Как класть спать новорожденного на спину или на бок: Новорожденный только что появившийся на свет / Новости / Детская поликлиника №1

Содержание

В какой позе спать грудничку, чтобы не испортить форму головы — Parents.ru

Грудничок

Фото: Lawren/Getty Images/Moment RF

научный сотрудник отделения неонатологии и педиатрии НЦ акушерства и гинекологии им. В.И. КУЛАКОВА

Врачи советуют до 4 месяцев укладывать малыша спать в разных позах: на правый или левый бок, спину или животик, поворачивая голову то вправо, то влево. У каждой из этих позиций свои особенности.

На спине

Положение на спине считается самым полезным для правильного формирования позвоночного столба. К тому же в этой позиции значительно снижается вероятность проявления синдрома внезапной детской смертности (СВДС). Но, лежа на спине, малыш во время сна непроизвольно сучит ручками и ножками, а значит, может сам себя разбудить и оцарапать или «подтянуть» к лицу одеяло, ограничив доступ кислорода. И проснется раньше времени. Чтобы этого не случилось, прежде чем уложить кроху на спину, наденьте на него хлопчатобумажные варежки и уберите одеяло. Если у младенца заложен нос, поза на спине становится опасной: из носовых ходов слизь может проникнуть в дыхательное горло и спровоцировать удушье.

На боку

Положение на правом или левом боку особенно рекомендовано детям, склонным к продолжительному срыгиванию, как наиболее безопасное. В такой позе, даже срыгнув во сне, малыш не проснется. Свернувшееся молоко вытечет на матрасик. В противном случае оно может попасть в дыхательное горло. Педиатры рекомендуют подкладывать под спинку малыша, лежащего на боку, подушки, чтобы он не перекатился на спинку. Американские врачи склоняются к мнению, что в позиции на боку повышается риск проявления синдрома СВДС.

На животе

Спать на животе могут не все дети. Среди тех, кому подобное положение не подходит, — малыши с увеличенной вилочковой железой (гимомегалия). Орган давит на трахею, бронхи и сосуды, вызывая удушье. Существуют данные, что во время сна на животе опасность проявления СВДС наиболее высока. А вот органы пищеварения в такой позиции работают эффективнее: хорошо отходят газы, и колики перестают беспокоить малыша. Педиатры советуют оставлять ребенка на животе хотя бы во время одного дневного сна.

А что с головой?

Форма головы ребенка меняется в течение года под действием внутренних и внешних обстоятельств. Одно из них — соприкосновение с горизонтальной поверхностью.

Из-за того что малыш все время лежит, кости его черепа становятся более плоскими. Если мама укладывает ребенка спать в разных позициях, форма головы меняется равномерно, сохраняя правильную округлость. Иначе обстоит дело, когда кроха слишком много времени проводит в одном и том же положении, например постоянно спит на боку или спине. При этом кости височной или затылочной области совсем выравниваются, и голова выглядит скошенной с одной стороны. Подобная особенность пройдет, когда малыш научится ходить. Время пребывания в горизонтальном положении сократится, и скошенный участок обретет прежнюю округлость.

Больше полезных материалов о развитии детей — в нашем канале на Яндекс.Дзен.

Ольга Бондарь

Сегодня читают

Тест: в каком советском фильме прозвучали эти крылатые фразы?

Может ли сестра Водяновой быть ее дочерью? Предполагаемый отец ответил на слухи

«Дети его папой называют»: ставшая мамой в 11 лет Валя Исаева выходит замуж

Онлайн-трансляция и похороны на закате: 8 особенностей погребения Елизаветы II

18-летняя Мария Ильюхина, сыгравшая Машу в «Ворониных», подтвердила беременность

Как уложить ребенка спать за одну минуту

Комсомольская правда

Дом. СемьяМама и малышМама и малыш: Воспитание и развитие

Анна ГЕРАСИМЕНКО

15 декабря 2015 12:50

По интернету «гуляет» видео, где отец ловко убаюкивает своего малыша очень оригинальным способом [видео]

Унять за 5 секунд: как успокоить плачущего младенца в мгновение ока

Детский врач показывает технику, которая поможет всем родителям жить в тишине и покое

По интернету «гуляет» видео, где мама ловко убаюкивает своего малыша очень оригинальным способом

Как шутят родители, спящий малыш — это не только мило, но и наконец-то… Иногда убаюкать чадо бывает тем еще испытанием для нервов мам и пап. Ну не спит он и все тут! Ты его и качаешь, и гладишь, и обнимаешь, и тишину организуешь такую, что в ушах звенит, а он глазами хлопает и улыбается. Издевается как будто.

Все дети разные, и всем нравится засыпать со своими ритуалами. Моя дочь, например, засыпала, как только на голову ей надевали шапку. А от платочка на лице приходила в восторг — начинала играть в «ку-ку», какой уж тут сон!

Сын друзей через секунду успокаивался и засыпал в машине, стоило ей начать движение.

Дети любят музыку. Кто-то засыпает под колыбельные, а есть оригиналы, которых успокаивает тяжелый рок или металл. Одним нужна тишина, другим — звуки блендера и стиральной машинки.

Очень многие малыши (это уже совет педиатра) настраиваются на сон, если их спеленать. Свободные ручки только будят и «развлекают», а, если эти самые вертлявые ручки сложить на груди малыша и завернуть в теплую пеленку, крохе станет уютно, и он заснет.

Одна опытная мама рассказывала, что для того, чтобы убаюкать своего сына, ей нужно было поводить мягкой ватой или шелковым платочком по лбу и глазам ребенка. И этот способ уже похож на то, что мы видим в интернет-ролике, где папа водит по глазам своего малыша простой бумажной салфеткой.

How to put a baby to sleep in less than ONE MINUTE

Im sure every parent tries new things to put their little one to sleep. Watch as my wife and I put our 3 month old baby boy, Seth, to sleep in under a minute…

ЭКСПЕРИМЕНТ КП

Мы попросили провести эксперимент с салфеткой нашего отца-героя Евгения Кулькова. и вот что у него получилось:

«Уложить ребенка спать за минуту – мечта любой матери. Папы, разумеется, тоже обеими руками «за».

В надежде впечатлить супругу, решаюсь действовать точно так же, как безымянная мама из сетевого ролика.

Для чистоты эксперимента беру два платка из разной ткани.

Сначала пробую убаюкать десятимесячную Ульяну. Раз — провел шелковым платком по ее личику, два…

Ребенок недоуменно смотрит — дескать, папа, ты в порядке?

Три, четыре, пять…

Чихает.

Может шелк не подходит? Хорошо, беру ситцевый. Повторяю манипуляции.

Уля расплывается в улыбке и отчетливо говорит «мама». То ли это комплимент мне, то ли робкая попытка позвать на помощь.

Для очистки совести делаю еще пару десятков подходов. Бесполезно: Ульяна не спит, она весьма бодра, и по-прежнему требует маму.

Может с трехлетней Милой дела пойдут пошустрее?

Наивный. Эксперимент с платком вызывает у старшей дочери бурный восторг. В какой-то момент она даже забирает у меня платок, кладет его себе на лицо и заливисто хохочет.

— Мила, закрой глазки и не мешай папе тебя укладывать спать.

Ага, не тут-то было. Ребенок мужественно держится, пытается не смеяться, но после восьмого-девятого взмаха шелковым платком, снова начинает хохотать.

В общем, то ли я что-то не так делал, то ли возраст у дочерей уже не подходящий, то ли русские дети не восприимчивы к манипуляциям, которые убаюкивают китайских малышей.

Будем укладывать по старинке – терпением и выдержкой.

А вы как убаюкиваете своих малышей? Поделитесь родительскими секретами в комментариях.

поз для сна — самый счастливый ребенок

Персонал Happyest Baby

На этой странице

Самое безопасное положение для сна новорожденных: на спине
Небезопасные позы для сна младенцев
Решения для безопасного сна для тех, кто спит на животе и на боку

Вы можете спать свернувшись калачиком на боку, раскинувшись на спине или лицом вниз, свесив одну ногу с края кровати. А если вы чувствуете себя комфортно и отдохнувшим, то вы золотой! К сожалению, с детьми не все так просто. Например, если ваши мини-кошки копируют вашу любимую позу для сна, они могут подвергать себя повышенному риску внезапной необъяснимой детской смерти (SUID). Здесь вся необходимая информация о позах для сна новорожденных и о том, как они сочетаются с точки зрения безопасности.

Самое безопасное положение для сна новорожденных: на спине
По данным Национального института здоровья (NIH) укладка новорожденного на спину считается самым эффективным способом снижения риска SUID у вашего ребенка. . И вы должны продолжать делать это перед сном и во время дневного сна в течение всего первого года жизни вашего ребенка. В конце концов, уровень внезапной младенческой смертности в Америке упал более чем на 50 % после того, как началась национальная кампания, активно поощряющая безопасный сон на спине для младенцев.
Видите ли, когда вашего ребенка укладывают в это стандартное положение для сна, ему не только становится легче дышать, но и вероятность того, что он будет аспирировать или задыхаться при срыгивании, значительно ниже, чем в других положениях для сна. (Когда дети дремлют на спине, их трахея лежит поверх пищевода, что делает практически невозможным попадание срыгиваемых или рвотных масс из пищевода в трахею, причиняя вред. ) вздремнуть на спине менее подвержены лихорадке, заложенности носа и ушным инфекциям.
Чтобы ваш ребенок оставался в безопасности на спине во время сна, рассмотрите наше отмеченное наградами SNOO Smart Sleeper. Это единственная люлька с надежной системой пеленания, которая предотвращает перекатывание младенцев в небезопасное положение во время сна. На самом деле SNOO настолько безопасен, что был принят в Программу прорывных устройств Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов, которая была создана для того, чтобы как можно быстрее доставить потребителям жизненно важные медицинские устройства.
Небезопасные позы для сна младенцев
Суть в том, что младенцам безопаснее всего спать на спине. Ни одна другая поза для сна не сравнится. Тем не менее, младенцы шевелятся и переворачиваются; тещи и няни иногда следуют собственным правилам безопасного сна; и хотя многие родители намерены укладывать своих детей только на спину для сна, кажется, что только около 44% мам действительно следуют этому плану безопасного сна. В конце концов, многие дети не всегда спят на спине. Вместо этого, вот как они спят — и что это означает для их безопасности:
Младенцы, спящие на животе
Есть несколько причин, по которым младенцам никогда не рекомендуется спать на животе. Во-первых, считается, что дети, которые спят на животе, могут закупоривать дыхательные пути, затрудняя дыхание. Кроме того, когда дети спят на животе, все, что они срыгивают или вырывают, может собираться у отверстия их трахеи, что значительно увеличивает вероятность того, что они могут аспирировать или задохнуться. Положение животом вниз также может мешать способности вашего ребенка распределять тепло, что может привести к перегреву, еще одной причине SUID. Но, возможно, самое главное, исследования показывают, что дети, которые спят на животе, могут «повторно вдыхать» свой собственный кислород, что может повысить уровень углекислого газа у ребенка и одновременно снизить уровень кислорода. У большинства младенцев вдыхание такого спертого воздуха заставит их мозг разбудить их и заплакать, чтобы они могли вдохнуть свежий кислород. Но иногда этот сигнал пробуждения и дыхания дает детям осечку, что делает сон на животе очень опасным. Отрезвляющим фактом является то, что почти 49% младенцев, умерших во сне, обнаруживают на животе.
Младенцы спят на боку
То, что сон на боку свернувшись калачиком часто называют «позой эмбриона», не означает, что это безопасно для младенцев! На самом деле, сон на боку считается «неустойчивым» и, как было обнаружено, увеличивает вероятность того, что младенцы перевернутся на живот. Печальное напоминание: почти половина всех младенцев, которые умирают во сне, обнаруживаются на животе. И если вы думаете, что использование подушки, свернутой ткани или другого предмета, расположенного в стратегическом месте, не позволит вашему спящему на боку перевернуться на живот, знайте, что эти предметы просто представляют собой Различный риск: они повышают вероятность того, что ваш ребенок запутается или задохнется.
Случайные небезопасные позы для сна ребенка
Опасно даже кратковременное или нечастое дремание на боку или животе. По данным NIH, дети, которые привыкли спать на спине, но которых затем укладывают спать на живот или на бок, возможно, дедушкой или бабушкой, няней или работником детского сада, подвержены «значительно более высокому риску» СВДС, чем дети. другие младенцы. Опять же, это означает, что дети должны всегда кладут спать на спину, пока им не исполнится один год.
Решения для безопасного сна для тех, кто спит на животе и на боку
Неудивительно, что дети часто любят дремать на животе или боку. Держание младенцев в положении на боку/животе на самом деле является одним из 5 S , ощущений, подобных утробным, которые задействуют успокаивающий рефлекс ребенка, врожденный неврологический ответ, который работает как природный «выключатель» для беспокойства. (остальные S’s включает пеленание, шикание, раскачивание и сосание.) Хотя держание младенцев на боку или в положении на животе отлично успокаивает малышей, это небезопасно для сна.
Но есть надежда! Большинство детей, которые изначально предпочитают спать на боку или животе, очень хорошо справляются с помещением в SNOO, потому что наш умный сонник заменяет их любимый S тремя другими S: белый шум (шиканье), мягкое покачивание (покачивание) и Надежная пеленка, которая удерживает вашего ребенка на спине, предотвращая перекатывание в небезопасное положение во время сна. Вы также можете добавить еще один успокаивающий S для дополнительного комфорта вашего ребенка с помощью соски (сосание). (Если ваш ребенок находится на грудном вскармливании, подождите, пока кормление грудью не наладится.)
Чтобы получить дополнительную информацию о безопасном сне, посетите:
. Лучший ритуал перед сном для ребенка
Путеводитель по сну новорожденных
Почему сон на животе так опасен
Безопасность детского сна 101
Посмотреть больше сообщений с тегами, спать
Есть вопросы о продукте Happyest Baby? Наши консультанты будут рады помощь! Свяжитесь с нами по адресу customercare@happiestbaby.
com.
Отказ от ответственности: информация на нашем сайте НЕ является медицинской консультацией для какого-либо конкретного лица или условие. Это предназначено только как общая информация. Если у вас есть какие-либо медицинские вопросы и опасения по поводу вашего ребенка или самостоятельно, обратитесь к своему поставщику медицинских услуг.
Как изменить положение для сна ребенка? (Риски по возрасту)
Перейти к содержимому
Посмотреть увеличенное изображение
Если вы впервые стали родителем (или, может быть, вы опытный родитель, который ищет несколько полезных советов), вы, вероятно, задаетесь вопросом: «Как должен спать новорожденный?». К счастью, эта всеобъемлющая статья о том, как изменить положение ребенка во время сна и о рисках в зависимости от возраста, научит вас этому и многому другому. В этом руководстве вы узнаете, как изменить положение ребенка во время сна, безопасно ли новорожденному спать на боку, как одевать ребенка для сна и полезно ли делить постель с ребенком.

Прежде чем приступить к руководству и применить приведенные ниже советы, сначала обязательно проконсультируйтесь с надежным педиатром . Таким образом, вы получите наилучшую индивидуальную информацию и рекомендации.
Разобравшись с этим, давайте посмотрим на животрепещущий вопрос «как должен спать новорожденный?». Продолжайте прокручивать.
Как должен спать новорожденный: риски в зависимости от возраста
Короче говоря, новорожденный всегда должен спать на спине. Если он лежит на боку или спереди, ребенок может быть в опасности. По данным Американской академии педиатрии, если ваш новорожденный спит на боку, существует высокий риск того, что он упадет на живот. Почему это проблематично?
Представьте себе это. Новорожденный спит на боку и внезапно падает на живот. Поскольку новорожденный еще не может поддерживать голову, его лицо может прилипнуть к матрацу, что затруднит дыхание (или затруднит дыхание).
Так, если новорожденный спит на боку, есть риск удушья.
Как правило, дети могут поддерживать и поднимать голову, когда им исполняется четыре месяца. Если вашему ребенку от трех до четырех месяцев и он переворачивается сам по себе, обычно нет необходимости перекладывать его обратно на спину. Таким образом, ребенок, который может менять положение, может переворачиваться на спину.
Конечно, мы рекомендуем держать ребенка под присмотром. Мы рекомендуем обратиться к такому специалисту, как Ana Hernandez Puga, MD , для получения дополнительной помощи или рекомендаций. Всегда оставайтесь в безопасности.
В общем, лучшее положение для сна для новорожденного — на спине. Доказательства показывают, что укладывание ребенка спать на спину снижает риск СВДС или синдрома внезапной детской смерти.
Как лучше всего изменить положение ребенка во сне?
Некоторые младенцы предпочитают спать на боку или на животе. Однако, как уже упоминалось, это может привести к небезопасным ситуациям.
Самый простой и надежный способ изменить положение ребенка во время сна — уложить его спать на спину. Но, конечно, есть вероятность, что малышу будет сложно адаптироваться к такому положению. Отличный способ помочь ребенку привыкнуть к новому положению — уложить его перед сном. Попробуйте нежно почесать живот, нежно поговорить с ним, спеть ему колыбельную или укачать его, чтобы он заснул.
Предупреждение: У некоторых родителей может возникнуть соблазн использовать специальные приспособления, удерживающие ребенка в нужном положении, чтобы он не перекатывался. Тем не менее, эти детские позиционеры для сна повышают вероятность синдрома внезапной детской смерти, потому что ребенок может задохнуться от механизма. Более того, сдерживая движения ребенка, устройство может предотвратить его откат назад в безопасное положение.
Как должен спать новорожденный: советы по безопасности
Родители могут совершить несколько критических ошибок, укладывая ребенка спать. Во-первых, родители могут подумать, что делить кровать — это способ сблизиться с ребенком. Тем не менее, совместное использование кровати может быть опасным, поскольку увеличивает риск внезапного детского синдрома (СВДС) или других смертей, связанных со сном.

Несмотря на то, что делить кровать не одобряется, делить комнату — нет. На самом деле, совместное проживание в комнате — это отличный способ следить за ребенком, утешать его и кормить, когда он голоден. По сути, совместное использование комнаты — это когда родители помещают кроватку (переносную и непереносную), люльку или игровой дворик в свою спальню. В целом, Американская академия педиатрии рекомендует родителям делить комнату, но не спать в одной постели.
Вот еще несколько советов о том, как создать безопасные условия для сна вашего ребенка:
Всегда укладывайте новорожденного спать на спину.
Ничего не кладите в люльку или кроватку (не кладите туда подушки, игрушки, одеяла, простыни и одеяла).
Всегда используйте жесткий матрас и накрывайте его простыней (плотно прилегает).
Держите ребенка подальше от курящих людей, так как пассивное курение повышает риск СВДС.

В одной комнате с новорожденным.
Не используйте утяжеленные одеяла.
Попробуйте пеленать.
Оденьте ребенка комнатной температуры (не держите его слишком горячим или холодным).
Читая эти советы, вы можете задаться вопросом: «Как одеть ребенка для сна?». Мы вас прикрыли. Вот несколько советов, как одеть ребенка для сна, чтобы он не перегрелся и не замерз.
Есть несколько основных правил, как одевать ребенка для сна. Некоторые источники отмечают, что вы должны положить ребенка в один дополнительный слой одежды, так как дети не должны спать с одеялами или свободными простынями. Хотя это правильно, вы всегда должны следить за тем, чтобы среда сна ребенка подходила для «дополнительных» связок одежды. Идеальная комнатная температура составляет от 68 ° до 72 ° F, поэтому, если в вашем доме бывает теплее или прохладнее, вам придется внести коррективы, удалив или добавив слои.

В общем, всегда лучше, чтобы ваш ребенок был слегка недоодет. Однако, если вы сильно переоденете ребенка, вы можете подвергнуть его риску СВДС. Хотя этот фактор риска в основном относится к детям в возрасте до шести месяцев, он также может влиять на малышей.
Отличный способ проверить температуру в вашем доме — приобрести комнатный термометр или домашний термостат. Кроме того, со временем и большим опытом воспитания вы научитесь доверять своей интуиции. Если вам уютно в удобной хлопчатобумажной пижаме, скорее всего, ребенку тоже.
Вот несколько быстрых советов, как одевать ребенка:
Чтобы летними ночами было легко, выберите боди с короткими рукавами (лучше всего из органического хлопка), хлопчатобумажные пеленки и футболку с муслином.
Будьте готовы к холодным зимним ночам, одевая ребенка в более плотную пеленку из микрофлиса или флисовую пижаму (конечно, если зимой в вашем доме тепло, эти слои могут вам не понадобиться).

Избегайте аксессуаров и незакрепленных предметов, таких как головные уборы.