Разное by alexxlab

Как избежать коликов: Профилактика колик у новорожденного | Philips

Содержание

Профилактика колик у новорожденного | Philips

Предотвратить появления спазмов и болей в животе у малыша можно, зная причины их возникновения.

Кормление грудью – главное профилактическое средство от колик. Во-первых, грудное молоко – легкоусвояемый продукт для ребенка, в отличие от смеси. Поскольку в нем содержатся энзимы, или ферменты, ускоряющие химические реакции.

И все же есть моменты, на которые стоит обратить свое внимание. Во избежание колик у ребенка, мама может воздержаться от некоторых продуктов, усиливающих газообразование. К ним относятся все бобовые, грибы, свежие овощи, виноград, чернослив, консервы, соленья, лук, чеснок, колбасные изделия. Возможно, какой-то определенный продукт вызывает колики. В этом случае мамам очень помогает пищевой дневник, в котором она ведет контроль того, что съела. Это поможет исключить на время «подозреваемый» продукт и посмотреть на реакцию ребенка. Прежде чем совсем отказываться от какого-то продукта, проконсультируйтесь с педиатром, который подскажет, как компенсировать полезные свойства исключаемого продукта.

Поскольку одной из причин является заглатывание воздуха во время приема пищи, нужно следить, чтобы малыш правильно сосал грудь. Он должен захватывать не только сосок, но всю ореолу, что исключит непроизвольное попадание воздуха.

Далее, после кормления, обязательно держите ребенка какое-то время вертикально, пока он не срыгнет попавший внутрь воздух. Это может занять 10-15 минут. Вы услышите, когда это произойдет по характерному звуку. Мама, которая кормит ребенка обеими грудями попеременно, может при смене поднять его и дать срыгнуть воздух.

Те мамы, которые кормят ребенка с помощью бутылочки, должны внимательно отнестись к ее выбору. Существуют специальные бутылочки с антиколиковым эффектом, что указывает на особое строение соски бутылочки – наличие антиколикового клапана, который пропускает воздух в бутылочку, а не в животик малыша. При кормлении на поверхности жидкости появляются пузырьки, что свидетельствует о правильной работе клапана.   Бутылочки Philips Avent обладают клинически доказанной эффективностью в снижении вероятности возникновения колик. Так бутылочки серии Classic+ имеют систему цельного клапана в соске, а бутылочки серии Natural имеют двойной усовершенствованный антиколиковый клапан, расположенный в юбке соски. 

Бутылочки серии Natural особенно подойдут для малышей, которые находятся на смешанном вскармливании, так как благодаря физиологичной форме соски переход от груди к бутылочке и обратно происходит для малыша более естественно и незаметно. Поэтому в дальнейшем риск отказа от груди будет сведен к минимуму.

Помощь при коликах у новорожденных детей

В нашей стране принято считать, что колики – это исключительно проблема желудочно-кишечного тракта и справляться с ней рекомендуют при помощи народных средств или соответствующих препаратов. Однако в большинстве западных стран совсем по-другому трактуют этот детский плач и напряженный животик.

Что такое колика

Как ни странно, явлению, с которым сталкиваются многие молодые родители все еще не дано однозначного объяснения. Как проявляется колика? Внезапно, в возрасте около 3 месяцев совершенно здоровый ребенок начинает безудержно плакать, и при этом у него вздувается напряженный животик. Такое может происходить после того, как кроха покушал, в течение дня, ночью или же в промежутке от 17 до 22 часов (чаще всего). Врачи признают, что у крохи действительно колика, если плач продолжается не менее двух часов ежедневно и продолжается одну неделю или дольше. Малыша невозможно отвлечь или успокоить, ему плохо на ручках, плохо лежа, он дергает ножками и явно испытывает боль. «Подержать столбиком», погладить животик – все эти привычные средства, которыми мама может помочь крохе избавиться от воздуха, который он подсасывает во время кормления, а вместе с ним избавиться и от дискомфорта, – не помогают. Отвлечь кроху игрушкой также невозможно. Однако этот период непрестанного плача кончается так же внезапно, как и начался. Некоторых детей колика мучает две-три недели, у иных проходит за два месяца. При этом, помимо этих эпизодов, с ребенком все в порядке: он хорошо набирает вес, хорошо кушает, в остальное время активен и бодр, у него нормальный стул – словом, с точки зрения педиатра, все более-менее в норме.

В среднем, не зависимо от страны проживания, социальной среды и прочих факторов, коликой страдают 10-20% детей. И конечно, страдают от колики родители, которые видят, что малыш испытывает страдания, но не в силах ему помочь.

В чем причина

Врачи в разных странах по-разному объясняют происхождения колики. В России традиционно принято считать, что проблема – в желудочно-кишечном тракте крохи. Предполагают, что он незрел, недостаточна выработка ферментов или происходит заброс желудочного сока, который и провоцирует сильные боли.

В Европе же подход иной. Там главной причиной считают незрелость нервной системы, которая страдает от повышенной стимуляции. Грубо говоря, малыш истощается от того, что на него буквально давит слишком большое количество света, звука, сенсорной информации. Его организм как бы захлебывается ей и не в силах «переварить». В результате возникает непереносимое напряжение, которое концентрируется и выплескивается в такой форме. То, что финалом приступа нередко является отхождение стула у малыша, не противоречит этой версии – просто после сильного напряжения малыш, наконец, расслабляется, и «делает дела».

Западные педиатры обращают внимание на то, что коликами страдают обычно дети определенного склада характера. Как правило, это нетерпеливые малыши, которые знают, чего они хотят. Грубо говоря, такого кроху сложнее отвлечь игрушкой, если он хочет сисю или на ручки. В спокойном состоянии эти дети бывают довольно требовательны: громко кричат, когда к ним подходят – замолкают, мол, понимаешь, что мне нужно? И если мама не угадала, начинают кричать снова. Обычно эти детки активны двигательно, более возбудимы, чем другие, меньше спят. Но при этом отличаются смышленостью: по умственному развитию слегка опережают ровесников. На Западе не принята гипердиагностика, то есть у нас такого ребенка часто отправляют на консультацию невролога и ставят диагноз «повышенный тонус», а их врачи считают, что у ребенка имеются особенности развития, которые не нужно лечить – это часть его личности, нужно просто расслаблять ребенка, адаптировать, а не применять лекарственные препараты. Считается, что многие проблемы ребенку просто нужно «перерасти» в спокойной, доброжелательной обстановке.

Варианты реакций

Поскольку причиной колики на Западе признают незрелость, возбудимость и «перегрузку» нервной системы, то и помощь крохе предлагают оказывать исходя из этого. Во Франции, где особенно сильны традиции детского психоанализа, предполагается, что прежде всего детям необходима эмоционально спокойная обстановка в семье, что колика может провоцироваться нервозностью родителей. Параллельно рекомендуется ограждать нервную систему малыша от лишней нагрузки по принципу «избежать слишком большого количества впечатлений»: не стимулировать большим количеством игрушек и ярким светом зрительный канал, по мере возможности ограждать от шумов, не тискать активно и не перегружать общением с все новыми и новыми людьми, не передавать «с рук на руки». Все это в течение дня, своего рода щадящий режим для нервной системы.

Когда колика уже настигла кроху, советуют обеспечить ему максимальный покой. Приглушить свет, устранить источники лишнего звука. Не сжимать кроху в объятьях, не трясти его – лучше придать ему позу эмбриона, нежно и бережно создать вокруг него кокон, который имитирует утробу, и в таком виде уже держать на ручках. Во Франции также принято показывать ребенка врачам-остеопатам, если у него появляется колика. Как правило, с коликой остеопат может справиться за несколько сеансов. Если же это не помогает, тогда уже педиатр задумывается о гомеопатии, воде с магнезией, на крайний случай о спазмолитиках, которые воздействуют на сосуды и желудочно-кишечный тракт.

Предположение о том, что проблема в нервной системе, позволяет объяснить, почему при колике помогают монотонные укачивания. Многие родители замечают, что малыш в слинге меньше страдает, если в «критические часы» мама или папа отправляются на прогулку ровным шагом. Многие родители случайно или по совету знакомых сажают ребенка в автокресло и возят на автомобиле – так многие дети успокаиваются быстрее, чем дома. Дома можно укачивать малыша на фитболе, а если его не раздражают прикосновения, то просто на ручках.

Автор: Ольга Банникова, акушер.

Изменения диеты при коликах у младенцев

Вопрос обзора

Улучшается ли состояние младенцев с коликой, если кормящие матери соблюдают гипоаллергенную диету, а при искусственном вскармливании используют специальные смеси?

Актуальность

Колики у младенцев – распространенная проблема, затрагивающая в остальном здоровых детей в первые три месяца жизни. Они характеризуются приступами безутешного плача более трех часов в день, более трех дней в неделю, в течение как минимум трех недель.

Это может быть мучительным для родителей.

Изменения диеты, такие как исключение коровьего молока из питания кормящих матерей или переход на искусственное вскармливание специальной соевой смесью, могут облегчать симптомы колик у младенцев.

Характеристика исследований

Мы нашли 15 рандомизированных контролируемых испытаний, в которых 1121 младенца с коликами в случайном порядке распределяли в одну из двух или более групп лечения. Доказательства актуальны на июль 2018 года.

Возраст младенцев (и мальчиков, и девочек) составлял менее 3 месяцев.

Основные результаты

В большинстве исследований сообщали данные о сочетании исходов: продолжительности плача, числе участников в каждой группе после вмешательства (т.е. тех, у кого отмечалось сокращение ежедневной продолжительности плача) или частоте эпизодов плача.

Ни в одном исследовании не сообщали о качестве жизни родителей или семьи, сне младенцев или удовлетворенности родителей. В 6 исследованиях сообщали об отсутствии побочных эффектов в результате изменений диеты.

Гипоаллергенная диета

В одном исследовании (90 младенцев) было обнаружено, что на гипоаллергенную диету кормящих матерей реагировало больше младенцев, чем на стандартную диету с известными потенциальными аллергенами.

В одном исследовании (120 младенцев) была обнаружена небольшая разница между младенцами на грудном вскармливании, матери которых придерживались гипоаллергенной диеты (10/16; 62,5%), и младенцами на искусственном вскармливании, получавшими соевое молоко (29/44; 65,9%). Однако исследователи установили, что младенцы на грудном вскармливании в большей степени отвечали на дицикломина гидрохлорид (таблетки для лечения спазмов желудка), чем младенцы на искусственном вскармливании.

Гидролизованная молочная смесь

В 2 исследованиях (64 младенца) не было обнаружено разницы в продолжительности плача между группами гидролизованного (гипоаллергенного) и обычного коровьего молока. В одном из этих исследований (43 младенца) сообщали о большем сокращении времени плача к концу исследования у младенцев, получавших гидролизованное молоко.

Третье исследование (22 младенца) показало, что два типа гидролизованных смесей были одинаково эффективны в разрешении симптомов колик у детей, начинавших со стандартной смеси.

В четвертом исследовании (21 младенец) сообщали, что у младенцев, чьи родители получали информацию и поддержку, время плача снижалось быстрее, чем у младенцев, получавших гидролизованные смеси или питание без молока и сои (в течение 9 дней).

В пятом исследовании (267 младенца) было обнаружено, что гидролизованная смесь с олигосахаридами (углеводами) и стандартная смесь с симетиконом (лекарством для лечения симптомов газообразования) снижали число эпизодов колик через 7 дней. Однако через 2 недели эффекты были более выраженными в группе гидролизованной смеси с олигасахаридами.

Добавление фермента лактазы

В 3 исследованиях (138 младенцев) оценивали эффект добавления лактазы (фермента, помогающего расщеплять лактозу (сахар) в молоке) в молоко для младенцев. Результаты были представлены в форме, не позволявшей провести анализ.

Экстракты фенхеля, ромашки и мяты лимонной

В одном исследовании (93 младенца) было установлено, что средняя ежедневная продолжительность плача у грудных детей снижалась в течение одной недели лечения экстрактом фенхеля, ромашки и мяты лимонной.

Смесь на основе соевого белка

В одном исследовании (19 младенцев) было установлено, что в сравнении со смесью на коровьем молоке соевая смесь сокращала продолжительность плача и повышала число детей, ответивших на изменения питания. Однако в международных рекомендациях применение соевого молока не поддерживается из-за опасений, что оно может влиять на гормональный фон детей, а потому эти результаты не актуальны.

В одном исследовании (27 младенцев) соеваю смесь с олигосахаридами (углеводами) сравнивали с соевой смесью без добавок, но результаты были представлены в форме, не позволявшей провести анализ.

Качество доказательств

Многие исследования включали лишь небольшое число участников и имели низкое качество. Мы не нашли доказательств эффективности большинства диетических вмешательств. Когда в исследованиях сообщали о какой-либо пользе, она не была достаточно значимой.

Выводы

На основании имеющихся доказательств мы не можем рекомендовать какие-либо изменения диеты, оценивавшиеся в этом обзоре.

Колики у новорожденных детей и их лечение

Практически никому из современных молодых родителей не удается избежать такого неприятного явления у новорожденного ребенка, как колики. Они проявляются спустя две-три недели после рождения и продолжаются примерно в течение первых трех месяцев жизни ребенка. Связаны они с формированием в это время желудочных ферментов. Стенки кишечника малыша еще «не учились» сокращаться ритмично, что не позволяет пище продвигаться по пищеводу без каких-либо усилий. Особенно тяжело проходят колики у детей, находящихся на искусственном вскармливании.

Если начались колики у новорожденных детей лечение должно начинаться с обращения к педиатру, который после обследования малыша или подтвердит их наличие, или обнаружит совершенно другую причину беспокойства Вашего ребенка. Родителям следует знать, что если у младенца колики, то они никогда не станут причиной повышенной температуры тела, поноса или же рвоты. Это признаки иных заболеваний.

Причинами колик у ребенка могут стать, во-первых, изменение количества пищи, во-вторых, попадание при кормлении молоком воздуха в организм ребенка, в-третьих, если малыш неправильно лежит при кормлении. При коликах груднички плачут и сучат ножками.

Появление колик при грудном вскармливании говорит о том, что мама малыша питается неправильно. В этом случае следует обратить пристальное внимание на ее рацион. Так, вместо свежих овощей и фруктов необходимо употреблять отварные. Кроме того, придется отказаться от винограда, бобовых и капусты, а также от молочных продуктов.

При кормлении следует головку малыша держать чуть приподнятой. При грудном вскармливании нужно следить за тем, чтобы ребенок правильно захватывал ареол соска. При искусственном вскармливании следует обратить внимание на угол наклона бутылочки, а также на величину отверстия в ней. С молоком или смесью не должен попадать воздух.

После кормления малыша следует поднять, прижать животиком к своей груди. Пусть некоторое время он побудет в вертикальном положении. В это время очень хорошо погладить ему спинку. Будет очень даже хорошо, если ребенок срыгнет, так выйдет воздух, который попал в пищевод во время кормления.

Для лучшего отвода газов малыша можно поить укропной водичкой (ни в коем случае не отваром укропа!), а также чаем с фенхелем или ромашкой. Кроме того, не будет излишним, если эти жидкости будет употреблять и сама мама, нужные вещества с ее молоком попадут и к ребенку.

Лечащий педиатр может подобрать подходящий пробиотик. Одним из самых популярных на сегодня медицинских препаратов является «Эспумизан». Не помешает также иметь в домашней аптечке и газоотводную трубочку.

Самое главное – это не поддаваться приступам паники, которые могут возникнуть от собственной беспомощности и принимать во внимание все рекомендации врача.

Ласковые мамины руки и ее нежный голос порой могут оказаться эффективнее любых медикаментозных средств. Помните об этом!

Колики у новорожденных — описание, причины появления, способы способы профилактики от специалистов клиники ЮгМед

Кишечные колики — это эпизоды болезненного плача и беспокойства ребенка, которые занимают не менее 3 часов в день, возникают не реже 3 раз в неделю. Обычно их дебют приходится на 2–3 недели жизни, достигают кульминации на втором месяце, постепенно исчезая после 3–4 месяцев. Наиболее типичное время для кишечных колик — вечерние часы. Приступы плача возникают и заканчиваются внезапно, без каких-либо внешних провоцирующих причин.

Частота кишечных колик, по разным данным, составляет от 20% до 70%. Не смотря на длительный период изучения, этиология кишечных колик остается не вполне ясной.

Для кишечных колик характерен резкий болезненный плач, сопровождающийся покраснением лица, ребенок принимает вынужденное положение, прижав ножки к животу, возникают трудности с отхождением газов и стула. Заметное облегчение наступает после дефекации.

Эпизоды кишечных колик вызывают серьезное беспокойство родителей, даже если аппетит ребенка не нарушен он имеет нормальные показатели весовой кривой, хорошо растет и развивается.

В последние годы большое внимание уделяется роли микрофлоры кишечника в возникновении колик. Так, у детей с данными функциональными расстройствами выявляются изменения состава кишечной микробиоты, характеризующиеся увеличением количества условно патогенных микроорганизмов и снижением защитной флоры — бифидобактерий и особенно лактобацилл. У детей с выраженными кишечными коликами нередко повышается уровень воспалительного белка — кальпротектина.

Разобраться в причинах кишечных колик может помочь анализ кала на дисбактериоз.

Профилактика

С коликами необходимо бороться не только в тот момент, когда ребенок плачет. Педиатры рекомендуют проводить мероприятия, направленные на профилактику колик:

  • Наладить питание и диету мамы. Нужно избегать продуктов, вызывающих повышенное газообразование в кишечнике, поскольку их микродозы могут попадать в грудное молоко. К таким продуктам относятся капуста, в том числе цветная и брокколи, редька и редиска, виноград, грибы, фасоль, цельное молоко, а также острые специи.
  • Соблюдать правила грудного вскармливания. Несмотря на то, что колики чаще возникают у детей на грудном вскармливании, от него не следует отказываться. При неправильном прикладывании к груди и захвате соска в желудок ребенка попадает излишнее количество воздуха, который может поступать далее в кишечник и растягивать его стенки, вызывая боль. Научиться правильной технике вскармливания поможет консультант по ГВ.
  • После еды малыша необходимо держать «столбиком» не менее 5 минут, чтобы из желудка вышел воздух. Дождаться отрыжки, и только тогда можно положить ребенка.
  • При кормлении из бутылочки нужно очень тщательно подходить к выбору соски и приготовлению смеси, соблюдая инструкцию.
  • Во многих случаях колики могут быть реакцией малыша на смесь. В этом случае надо попробовать разные варианты, например безлактозную или пребиотическую смесь и выбрать наиболее подходящую. При выборе смеси необходимо проконсультироваться с педиатром.
  • Чаще носите малыша на руках, прижимайте к себе, грейте своим теплом. Хорошо пользоваться слингом, положив в него ребенка, как в колыбельку. Регулярно выполняйте гимнастику, массаж, выкладывайте малыша на живот по несколько раз в день.

Не поддавайтесь панике, сохраняйте спокойствие. Ваши эмоции передаются малышу.

Подробнее о детской гастроэнтерологии в клинике «ЮгМед»

Что делать, если у ребенка колики

   Кишечные колики у новорожденных — довольно серьезная проблема для всех молодых родителей. Видя невероятные страдания своего малыша, мамы и папы стремятся сделать все возможное, чтобы облегчить его состояние.

  Колики — это результат скопления газов в неокрепшем желудке ребенка.

Это абсолютно закономерный процесс, который возникает у большинства новорожденных детей ввиду незрелости пищеварительного тракта. Они начинаются примерно в первые 2-3 недели жизни ребенка и прекращаются в три-четыре месяца, когда его организм закончит первоначальное знакомство с более взрослой пищей и немного адаптируется в новой для себя среде.

Причины возникновения коликов

Правильное питание

Рассмотрит самые распространенные причины возникновения коликов.

  • Несбалансированная диета мамы, если ребенок получает грудное молоко в качестве основного источника пищи. Существует ряд продуктов, увеличивающих процесс газообразования в желудке малыша. К ним можно отнести все бобовые, капусту, газированные напитки, виноград, черный хлеб и др. Желательно в первые месяцы жизни вашего малыша более ответственно подходить к своему питанию. Молодой маме следует понаблюдать, что из ее рациона вызывает у ребенка колики и временно исключить эти продукты.

Молочные смеси

  • Неправильно подобранная смесь, если ребенок находится на искусственном вскармливании. Зачастую бывает, что колики вызваны входящим в состав некоторых смесей пальмовым маслом. Старайтесь попробовать несколько вариантов смесей и остановите свой выбор на той, которая меньше всего вредит вашему ребенку.
  • Неправильное кормление. Часто из-за неверного прикладывания к груди малыш заглатывает вместе с молоком много лишнего воздуха, из-за чего и происходит расстройство его кишечника. Нужно следить, чтобы малыш захватывал не только сам сосок, но и большую часть ареолы. Нужно стараться в первое время давать грудь ребенку, как только он ее попросил, чтобы не допускать его крика. Ведь, начав плакать, он может наглотаться лишнего воздуха. К тому же, голодный малыш начнет очень жадно и быстро сосать, что также приведет к излишнему газообразованию.

Профилактика коликов

Массаж и гимнастика

Чтобы избежать возникновения коликов, необходимо выполнять несложные процедуры.

Обратите внимание! Очень хорошо помогает гимнастика.

Вот несколько самых простых упражнений.

  • Как можно чаще выкладывайте ребенка на животик и поглаживайте по спинке. Разумеется, делать это необходимо не на полный желудок.
  • Необходимо положить ребенка на спину и сгибать его ножки в коленях, подводя их к груди малыша.
  • Можно гладить живот ребенка по направлению часовой стрелки или сверху вниз.

После кормления обязательно прижмите ребенка к себе «столбиком», придав ему вертикальное положение. Так он сможет отрыгнуть лишний воздух.

Теплая ванна также способствует профилактике возникновения вздутий живота у ребенка. Хорошо помогает нагретая пеленка, которую нужно положить на животик малыша.

Общение с грудничком

Желательно как можно больше контактировать с ребенком, чтобы он почувствовал заботу и нежные прикосновения матери и успокоился.

Обратите внимание! Замечено, что коликам чаще всего подвержены беспокойные дети и малыши в семьях с напряженным эмоциональным фоном.

Побольше носите ребенка на руках, пойте ему детские песенки, шепчите ласковые слова — так ребенок почувствует себя любимым и защищенным.

Лечение коликов

Укропная вода от коликов

Что делать, если у ребенка колики? Если не помогли средства, описанные выше, придется попоить малыша травяными чаями, например, из фенхеля или укропа. Можно сделать их самостоятельно, а можно купить уже готовый сбор. Однако не все малыши согласятся пить подобную водичку.

Если вы не хотите пользоваться народными средствами, можно приобрести в аптеке препараты, избавляющие от коликов.

Препараты от коликов

  1. Эспумизан. Действует благодаря входящему в его состав веществу симетикон. Хорошо устраняет метеоризм у ребенка. Назначают Эспумизан по 25 капель несколько раз в сутки. Его можно разбавить водой, чтобы ребенку было легче его принимать. Однако далеко не всем он помогает. Нужно пробовать, возможно, вашему малышу он подойдет.
  2. Боботик. Хорошее средство, но педиатры не рекомендуют принимать его ранее 28 дней с момента появления ребенка на свет. Действует также благодаря симетикону. Доза препарата — 8 капель, можно давать до 4 раз в сутки.
  3. Плантекс. В этот препарат входят растительные вещества. Его разрешено применять с самого рождения ребенка, но только после консультации с педиатром. Лекарство расфасовано в пакетики. Пакетик нужно растворить в воде, предварительно очищенной либо прокипяченной.

Помочь ребенку при коликах в животе достаточно просто. Главное, подобрать именно свой рецепт, который подойдет вашему ребенку. Помните, что чаще всего это просто закономерный процесс развития малыша. Старайтесь создать дома благоприятную обстановку любви и понимания, и тогда нервные потрясения ребенка станут меньше и, возможно, колики также останутся в прошлом.

Коликид и диета кормящей мамы избавят младенца от колик!

Поскольку организм новорожденного в полной мере еще не приспособлен вырабатывать необходимые для участия в пищеварении ферменты, он обладает высокой чувствительностью к самым различным веществам, в том числе и к грудному молоку мамы. К тому же кишечник младенца только начинает свое полноценное формирование.

Колики у грудничков возникают довольно часто, особенно в первые три месяца жизни, и одной из причин их появления является следствие питания кормящей мамы. Поэтому, чтобы у малыша не возникало никаких проблем, болей и колик, молодая мама должна уделять особое внимание своему рациону питания и строго придерживаться диеты.

Рацион кормящей мамы

Рацион питания молодой мамы должен быть максимально сбалансирован, ведь только так можно добиться поступления в организм ребенка всех необходимых питательных ферментов вместе с грудным молоком. Сбалансированный рацион означает, что в пище, которую употребляет мама, в достаточном количестве должны содержаться белки, углеводы, жиры, витамины и другие полезные микроэлементы. Кроме того, калорийность питания всегда должна быть строго в норме – в пределах 3200-3500 ккал каждый день. Такого количества калорий будет вполне достаточно для вырабатывания необходимого количества молока в день.

Что запрещено есть кормящей маме при метеоризме у ребенка:

  • огурцы;
  • капусту белокочанную;
  • болгарский перец;
  • виноград;
  • груши;
  • изюм;
  • фасоль;
  • горох;
  • коровье молоко;
  • газированные напитки.

Рассмотрим более детально, что же можно есть молодой маме и в каких количествах.

Организм кормящей мамы вырабатывает около 900 мл молока за день. Поэтому ее питьевой режим увеличивается как минимум до двух литров жидкости в сутки. Жидкость, которую будет употреблять женщина, должна быть представлена в виде обычной чистой воды, чаев зеленых и черных сортов (но очень слабого заваривания), в которые в очень маленьком количестве можно добавлять молоко.

Все газированные напитки, соки – как магазинные, так и натуральные домашние – должны находиться под строгим запретом. Слишком сладкие, жирные и пересоленные продукты также должны оставаться пока вне рациона питания кормящей.

Если говорить про овощи, то, к сожалению, в сыром и свежем виде они тоже противопоказаны. Из овощей допускаются к употреблению только овощи белых и зеленых цветов в печеном или тушеном виде. Цветные овощи могут вызвать аллергию. Если говорить о фруктах, то можно есть только яблоки, обязательно очищенные от кожуры и тоже запеченные в духовке или микроволновой печи.

От молочной продукции врачи тоже рекомендуют воздержаться. Разрешается разве что кефир в небольших порциях. Спустя некоторое время, когда вы начнете возвращаться к употреблению молочных продуктов, делать это нужно постепенно, при этом следить за реакцией малыша.
Строго запрещено употребление продуктов, вызывающих газообразование в кишечнике. Это такие продукты, как шоколад, бобовые культуры, капуста всех видов, цельное молоко и некоторые другие продукты.

Вместе с тем, весьма необходимы для кормящей матери продукты, из которых женщина способна получить полезные калории. Это нежирное мясо, морепродукты, овощи и фрукты (о них мы говорили выше).

Не стоит переживать, если в списке запрещенных продуктов для кормящей мамы будут те блюда или продукты, от которых вы без ума. Такая диета является временной, а не постоянной, к тому же все ваши любимые продукты в скором времени можно будет постепенно вернуть в свой рацион питания.

Если же даже при соблюдении такой диеты колики после грудного молока не уменьшаются, это может свидетельствовать о каких-либо нарушениях или отклонениях в организме молодой мамы. Стоит обратить внимание на хронические болезни – гастрит, дисбактериоз, а также застой желчи в кишечнике, запоры. Из-за таких проблем в организме даже полезная пища, которую съела мама, может не до конца усваиваться, а это значит, что в таком «недоработанном» виде продукт может быть трудноусвояемый и для малыша, чем вызывать аллергию и колики.

Хорошим методом следить за своим питанием будет ведение так называемого пищевого дневника. Так вы сможете не только разработать собственный рацион питания, но и учитывать при этом, как реагирует ваш малыш на тот или иной съеденный вами продукт.  Изменения у новорожденного могут проявляться в таких формах:

  • зуд, высыпания или отеки на коже;
  • насморк, кашель, затрудненное дыхание;
  • рвота, срыгивания, наличие слизи, изменение цвета консистенции, колики.

Одной диеты может оказаться мало

Как-никак у каждой мамы свой организм и свои его особенности. Кто-то может придерживаться строжайшей диеты, и малыш при этом будет чувствовать себя прекрасно, его не будут беспокоить колики и другие симптомы неполноценного переваривания пищи. А кому-то и строгой диеты будет не совсем достаточно. Если самостоятельно дома вам трудно определить, от чего же так страдает ваш малыш, обратитесь за медицинской консультацией и попробуйте вместе с лечащим врачом определить все возможные причины возникновения колик.

Если вы уже употребили продукт, на который организм новорожденного реагирует не очень положительно, попробуйте лекарственный препарат Коликид. Входящий в состав препарата симетикон является своеобразным пеногасителем, поскольку это нетоксическое инертное поверхностно-активное вещество, изготовленное на основе кремния. Он оказывает влияние на пузырьки газа в кишечнике новорожденного, изменяя их поверхностное натяжение и приводя к разрыву. Симетикон уникален тем, что он не всасывается слизистой оболочкой пищеварительного тракта и выводится из организма в неизменном виде. Кроме того, он оказывает местное действие.

Суспензия Коликид способна предотвратить возникновение дефектов изображения, причиной которых могут быть пузырьки газа, препятствовать разрыву контрастной пленки даже при вздутии кишечника.

Перед использованием препарата следует тщательно ознакомиться с Инструкцией Коликид, чтобы знать особенности применения и избежать возможных побочных эффектов.

Практика позывает, что одной диеты недостаточно. Профилактика колик является комплексным процессом. Помимо строгого контроля за питанием, необходимо делать специальный массаж для новорожденных, выкладывать грудничка на живот, заниматься с ребенком на фитболе и, конечно же, всегда иметь под рукой «спасательное» средство — суспензию Коликид.

Можно ли предотвратить колики? — MadeForMums

Автор Baby Sense Меган Фор ведет свою собственную практику в Кейптауне, где она оценивает и лечит чрезвычайно суетливых младенцев, а также тех, у кого проблемы со сном и кормлением, связанные с сенсорной обработкой.

Здесь она отвечает на общие вопросы о коликах.

Факты о коликах

Колики — это нормально, большинство детей страдают от них в той или иной степени. Плач обычно начинается в две недели, достигает пика в шесть недель и уменьшается к 12 неделям.

Большинство младенцев, у которых наблюдаются колики, плачут ранним вечером между 17 и 21 часами. Колики — это плач более 3 часов в день, более 3 дней в неделю и продолжающийся более 3 недель.

Как предотвратить колики?

1. Во время беременности избегайте стресса — это связано с тем, что дети, находящиеся в стрессе, больше плачут.

2. Следите за временем бодрствования вашего ребенка. Младенцы, которые регулярно спят в течение дня, обычно меньше подвержены коликам. В приложениях «Baby Sense» и «Sleep Sense» мы показываем вам время бодрствования для каждой возрастной группы, и вы можете использовать их, чтобы сформировать мягкий распорядок дня, ориентированный на ребенка.
Новорожденному достаточно бодрствования от 45 минут до часа, а затем пора снова спать.

3. Не чрезмерно стимулируйте ребенка ближе к вечеру — не ходите на сумасшедшие прогулки, в магазины или на большие общественные мероприятия после 16:00. Задраивайте люки перед сном.

4. Следите за появлением у ребенка признаков чрезмерной стимуляции, особенно ближе к вечеру: обратите внимание на признаки того, что он не смотрит в сторону, сосет руки и не поедает. Обратите внимание на эти сигналы, чтобы успокаивать ребенка перед сном.

5. Используйте движения, чтобы успокоить ребенка, и не беспокойтесь о том, чтобы испортить его — слинг — отличный инструмент для предотвращения коликов.

6. Пеленать, пеленать! В общем, младенцы любят пеленать до 9–14 недель, когда к тому времени они уже найдут свои руки и смогут лучше успокаиваться.
Swaddle для дневного и ночного сна. Попробуйте обертку Cuddlewrap, которая имеет особую форму, чтобы руки вашего малыша были близко ко рту.

Как справиться с коликами у ребенка?

Попробуйте успокоить своего малыша с помощью этой процедуры перед сном.

1. Не купайте его перед сном, так как он может быть слишком возбужден, чтобы справиться с дополнительной стимуляцией во время принятия ванны. Вместо этого купайте его утром, пока колики не утихнут.

2. Пеленайте его крепко, ведь пеленание действительно помогает малышам успокоиться.

3. Кормите его последним кормом дня в темноте.

4. Отрыжка ненадолго — максимум 5 минут — если отрыжка не возникает, оставьте ее и не «гонитесь» за ветрами

5. Уложите его спать после еды и отрыжки.

6. Если он начнет суетиться, возьмите его за руку и позвольте ему немного покачиваться и суетиться — НЕ плачьте, просто суетитесь. Часто, если вы не возитесь с ним, не поднимаете его и не отрыгиваете еще больше, он с большей вероятностью успокоится.

7. Если он плачет, поднимите его и покормите еще раз — кластерную подкормку перед сном.

8. Повторите шаги 2-6 еще раз.

9. Если он действительно плачет, поднимите его и поместите в перевязь, чтобы ходить с ним, пока он не заснет. Слинг создает пространство в утробе для успокоения новорожденных.

Что делать, если у меня есть дети постарше?

Справиться с коликами вместе с другими детьми в доме может быть непросто.

Если другие ваши дети достаточно взрослые, чтобы понять, объясните им ситуацию и попросите дать вам место, чтобы усадить ребенка.

Убедитесь, что вы хорошо проводите время со старшими детьми во второй половине дня или после того, как уложите своего малыша, чтобы они не чувствовали себя обделенными и не обижались на время, которое проводит их младший брат или сестра.

Если ваш второй ребенок — малыш, попытайтесь получить некоторую помощь от вашего партнера, соседа, семьи или даже оплачиваемой няни, если это необходимо, пока вы усаживаете ребенка.

Если под рукой нет помощи, вам придется полагаться на следующую лучшую няню: телевизор, как раз в то время, когда есть давление. Не чувствуй себя виноватым, это временно необходимо.

У моего первого ребенка были колики, пострадает ли №2?

Хорошая новость в том, что нет двух одинаковых младенцев. Если у вашего первого ребенка были колики, ваш второй будет другим, и часто это означает, что колики будут меньше.

Кроме того, как опытная мама, вы с большей вероятностью прочитаете предупреждающие знаки в следующий раз. Это означает, что с вами будет легче справиться, особенно если вы выполните описанные выше действия.

Дети, находящиеся на искусственном вскармливании, чаще страдают от колик?

Поскольку колики больше связаны с чрезмерной стимуляцией, молоко не имеет большого значения в большинстве случаев колик. Исследования не показывают корреляции между тем, что кормят ребенка, и коликами.

Таким образом, дети, находящиеся на грудном вскармливании, страдают не меньше, чем дети, вскармливаемые из бутылочки. Не поддавайтесь искушению прекратить грудное вскармливание, чтобы исключить аллергию или непереносимость или посмотреть, сколько молока получает ваш ребенок. Скорее всего, это не повлияет на колики.

Точно так же и младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, не застрахованы от колик, поэтому не ругайте себя, если вы кормите ребенка из бутылочки. Очень редко непереносимость может вызвать раздражительность или рефлюкс, что влияет на уровень плача. Чтобы это исключить, обратитесь к врачу.

Для получения дополнительной информации посетите mybabysense.co.uk

Колики у младенцев — Американская ассоциация беременности

Младенцы с коликами: факты, причины и лечение

Термин «колики» существует уже много лет и часто используется для описания любого ребенка, который плачет в течение длительного периода времени.Многие родители задаются вопросом, есть ли у их ребенка колики, и если да, то что можно сделать, чтобы их вылечить, помочь или остановить.

Что такое колики?

По мнению многих экспертов, колики — это безутешный плач младенца, который длится много часов в день, начиная со второй недели жизни и длится примерно до трехмесячного возраста. Около 40 лет назад педиатр по имени доктор Моррис Вессель провел революционное исследование чрезмерно суетливых детей.
Определение, которое он решил использовать для описания младенцев с коликами, не считалось научным, но врачи придерживались его.Его определение младенцев с коликами — это ребенок, который плакал более 3 часов в день, более 3 дней в неделю на протяжении более 3 недель. Это часто называют «правилом трех», и эти правила стали известны как критерии Уэссела, которые сейчас используются в большинстве современных исследований детей с коликами.

Ключевые факты

  • Некоторые эксперты считают, что колики возникают у всех младенцев, но от ребенка к ребенку и от диагноза «колики» их отличает то, в какой степени ребенок плачет.
  • Около 20-25% младенцев соответствуют определению «колики» (на основе критериев Уэсселла).
  • Многие дети с коликами могут подтягивать или вытягивать ноги, сжимать кулаки и выделять газы. У некоторых может быть затвердевший или вздутый животик, наполненный газом. (Газ не вызывает колик, но кажется симптомом колик у младенцев, которые глотают слишком много воздуха, когда плачут.)
  • Плач часто усиливается в вечерние часы.
  • Плач ребенка, страдающего коликами, часто кажется неприятным, сильным и таким, как будто ребенок испытывает боль.
  • Колики обычно достигают пика через 6-8 недель после рождения.
  • Колики заканчиваются в 50% случаев примерно к 3 месяцам и в 90% случаев к 9-месячному возрасту.
  • Ребенок с коликами — это не нездоровый ребенок.
  • Младенцев с коликами часто нужно больше держать на руках и утешать (что не приведет к испорченности ребенка, несмотря на общие опасения).

Что вызывает колики?

Спустя столько лет у врачей и исследователей до сих пор нет однозначного ответа на вопрос, что вызывает эти продолжительные приступы плача у некоторых младенцев.
Ниже приводится лишь краткий список факторов, которые могут увеличить вероятность колик или вызвать колики:

  • Чувствительный темперамент, требующий большего внимания
  • Незрелая нервная система
  • Необычно чувствительны к стимуляции
  • Младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, могут испытывать беспокойство из-за пищи, входящей в рацион их матери. (Исследования
    показали, что колики и коровье молоко в рационе матери связаны.)
  • Дети, находящиеся на искусственном вскармливании, могут иметь непереносимость определенных белков в их смеси.
  • Перекармливание ребенка или слишком быстрое кормление
  • Похоже, что у младенцев, матери которых курили во время беременности,
    риск развития колик в два раза выше
  • Кишечный газ (в результате проглатывания слишком большого количества воздуха при
    приступах плача)
  • Отсутствие отрыжки после кормления или неправильное положение после кормления
  • Ребенок с низкой массой тела при рождении
  • Голод
  • Кислотный рефлюкс

Лечение

Не существует доказанного лекарства от колик, поскольку нет окончательной причины. Многие методы лечения направлены на снижение интенсивности плача и устранение любых факторов, которые могут усугубить его.
Следующий список — это некоторые из наиболее распространенных средств, используемых для облегчения плача или уменьшения колик:

  • Держать ребенка на руках — одно из самых эффективных средств лечения. Чем больше часов они проведут, даже если они не суетливы, тем меньше времени они будут проводить вечером.
  • Поставьте бутылку с теплой водой на живот ребенка (убедитесь, что она не слишком горячая).
  • Кормящие матери могут уменьшить колики, убедившись, что ребенок получает много «заднего молока» при каждом кормлении, а не только «переднее молоко». Это можно сделать, убедившись, что одна грудь закончена, прежде чем предлагать другую, или предлагая только одну во время кормления и полностью опорожняя ее.
  • Кормящим матерям может потребоваться оценить, что они едят, ведя дневник еды и плача.
  • Осторожно потрите живот ребенка по часовой стрелке. (Это направление работы кишечника.)
  • Дети, находящиеся на искусственном вскармливании, могут иметь аллергию или реакцию на ингредиенты в их смеси, и, возможно, их необходимо переключить на что-то другое.
  • Поговорите со своим врачом об использовании пробиотиков.
  • Обратитесь за помощью к хиропрактику.
  • Положите ребенка животом на колени, осторожно двигая ногами, массируя область живота.
  • Часто отрыгивайте ребенка.
  • Держите ребенка вертикально как можно чаще.
Посмотрите другие способы успокоить плачущего ребенка.

Могут ли колики быть чем-то более серьезным?

Бывают случаи, когда у ребенка, который много плачет, есть настоящая проблема со здоровьем или заболевание.
Некоторые медицинские условия, которые могут привести к чрезмерному плачу, включают:

  • Рефлюкс или ГЭР (гастроэзофагеальный рефлюкс)
  • Грыжа
  • Пищевая аллергия
  • Кишечная непроходимость

Что НЕ является признаками коликов?

Симптомы колик не включают :

  • Лихорадка
  • Стул с слизью или кровью
  • Рвота или срыгивание метательным снарядом
  • Снижение аппетита
  • Вялость или бледность кожи

Обратитесь к своему врачу, если у вашего ребенка проявляются какие-либо из этих признаков.

Как справиться с коликами

Родители ребенка с коликами нуждаются в большой поддержке и поощрении. Сейчас не время пытаться быть «супер-родителем»; это время опереться на вашу систему поддержки и попросить о помощи, когда это необходимо.

  • Постарайтесь заранее приготовить еду (или заморозить для быстрого приготовления), чтобы не отвлекаться в суетливые вечерние часы.
  • По очереди с супругом или другим членом семьи держать ребенка на руках в самые тяжелые часы дня.
  • Поговорите со своим врачом, если вы чувствуете себя подавленным своим плачущим ребенком — помните, что ребенок с коликами часто очень подавляет любого родителя.
  • Если плакать слишком много и вы не знаете, что делать, положите ребенка в безопасное место и найдите минутку наедине, чтобы сделать очищающий вдох и напомнить себе, что это не продлится вечно.
  • Старайтесь спать, когда ваш ребенок спит, чтобы вы хорошо отдохнули, когда он спит.
  • Найдите группы поддержки в вашем районе для новых мам, такие как LaLeche League или группа MOPS.

Составлено с использованием информации из следующих источников:

1. Детские колики; Эмпирические доказательства отсутствия связи с источником питания детей раннего возраста. АРКА ПЕДИАТРА ADOLESC MED / VOL 156.

2. Американская академия семейных врачей.

Health Education | September Health Update

3. A.D.A.M. Медицинская энциклопедия [Интернет]. Атланта (Джорджия): A.D.A.M., Inc .; © 2005. Колики и плач.

https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/encyclopedia.html

Как избежать и успокоить колики у детей, находящихся на грудном вскармливании

Внутрь: Лечение колик у младенцев — проблема, с которой сталкиваются многие матери, будь то кормление грудью или кормление смесью. Однако, как кормящая мама, вы можете предположить, что газ не виноват, хотя в большинстве случаев это так. Узнайте о признаках колик и проблем, связанных с газами, и о том, как их предотвратить, когда кормящая мать переходит на бутылочки.

Спонсором этого поста является Philips Avent как часть активации Influencer для Influence Central, и все мнения, выраженные в моем посте, принадлежат мне.

Я помню, как впервые в жизни мама чувствовала себя немного потерянной, сталкиваясь с непрекращающимися криками моего новорожденного ребенка. Я кормил его, отрыгивал, менял его, а затем изо всех сил пытался найти решение для непрерывных криков между кормлениями. Я был уверен, что одна или две большие отрыжки наверняка означали, что это не может быть проблема с газом. Но когда крики продолжались, я был сбит с толку.


Это сценарий, с которым сталкиваются многие кормящие мамы. Мы думаем, что проблемы с газом возникают только у детей, вскармливаемых смесью, поэтому исключите это как возможный симптом при лечении колик.Но важно смотреть глубже, когда вы мама, пытаясь понять, почему ваш ребенок не перестает плакать.

Что такое колики?

По мнению экспертов, колики — это безутешный плач для здорового и сытого ребенка. Дети с коликами могут плакать более 3 часов в день 3 дня в неделю на протяжении более 3 недель.

Отличительный критерий заключается в том, что от коликов нет лекарства, поэтому ничто из того, что вы делаете, чтобы утешить ребенка, не приносит облегчения.

Так что технически, если есть конкретный виновник безутешности ребенка — например, газ — это не считается коликой.Газы обычно являются симптомом колик, но не их причиной. Это означает, что если у вас постоянно суетится ребенок, он может появиться таким из-за определенной проблемы, например, газа.

Будучи кормящей грудью мамой трех маленьких мальчиков, я узнала, что когда у моих мальчиков появлялись колики, на самом деле это был газ в корне!

Это заставило меня задуматься, что вызывает газы у детей, находящихся на грудном вскармливании, и как я могу это лечить?

Симптомы газов у ​​младенцев

Когда у вашего ребенка появляются колики, сначала обратите внимание на признаки газа, которые часто включают такие вещи, как:

  • Чрезмерная суетливость
  • Часто срыгивает
  • Отрыжка (более одного или двух раз)
  • Попутный газ
  • Подтягивание ног к телу
  • Вздутие или твердый живот

Газовая боль у новорожденных обычно является обычным явлением и может усиливаться по мере того, как младенцы начинают твердую пищу или испытывают дискомфорт от еды, которую они съели после кормления.Когда ребенок находится на грудном вскармливании или кормлении из бутылочки, заглатывание пузырьков воздуха может еще больше усугубить его, поэтому мамам важно найти способы уменьшить избыток воздуха, который остается задержанным. (Бутылочка Philips Avent Anti-colic с вентиляционным отверстием AirFree — одно из решений, которое действительно хорошо работает — я подробно расскажу о деталях ниже!)

Лечение газов у ​​детей, находящихся на грудном вскармливании

Проблемы с переизбытком

Одна проблема, с которой могут столкнуться кормящие мамы, приводящие к газам, — это переизбыток молока.В то время как многие мамы испытывают затруднения с выработкой молока, производство большого количества молока также может быть проблемой, если ребенок потребляет больше молока, чем он может выдержать в любой момент. Когда из гиперактивного молочного протока или из-за сильного сосания поступает слишком много молока, ребенок может проглотить больше воздуха, что приведет к газообразованию.

Я испытал некоторые из них в небольшой степени, так как мои дети часто предпочитали одну грудь другой — ту грудь, которая имела более активное опускание. Чтобы решить эту проблему, я обнаружил, что кормление в положении лежа на спине помогает регулировать поток воздуха.Таким образом, я также могла контролировать, насколько быстро или медленно ребенок кормится.

Некоторые мамы также считают, что частое переключение груди может помочь.

отрыжка

Один из самых очевидных способов, которыми мамы могут уменьшить количество газов у ​​суетливого ребенка или колики, — это отрыжка. Важно отрыгивать ребенка после кормления каждой грудью и часто, а не только в конце сеанса кормления. Что касается меня, я обнаружил, что из-за чрезмерной выработки молока с одной стороны мне приходилось регулировать захват или прерывать кормление даже одной грудью, чтобы отрыгнуть, когда я чувствовал, что ребенок слишком быстро набирает молоко.Это сложно, но хороший способ избавиться от дискомфорта.

Я также обнаружил, что одна отрыжка не означает, что я закончил. Часто у детей застревают пузырьки газа глубоко внутри, и им требуется небольшая дополнительная помощь, чтобы все это вылезти наружу. В трехмесячном возрасте у моего среднего ребенка происходили приступы, которые казались мне приступами после еды / отрыжки, поэтому я часто часами пытался помочь ему выпустить этот газ. Меня поразило, когда ему потребовалось три или более отрыжки, чтобы успокоить его.

Продукты питания

Многие мамы, которые борются с суетливым ребенком, спрашивают себя: «Не вызывает ли моя диета газовые боли у ребенка?»

Кормящим матерям неплохо следить за своим питанием и продуктами, которые мы едим.Хотя есть некоторые разногласия относительно того, способствуют ли определенные продукты, потребляемые мамами, детскому газу, когда пищеварительная система вашего ребенка все еще развивается, имеет смысл избегать любых продуктов, вызывающих газы, которые способствуют притоку воздуха. Это включает овощи с высоким содержанием клетчатки, такие как брокколи, брюссельская капуста, капуста, бобовые, перец; молочные продукты, такие как коровье молоко, соя, пшеница, кукуруза, яйца, арахис и даже кофеин.

Если вас беспокоит, что ваша диета может быть решающим фактором, ведите простой дневник, чтобы отслеживать, что вы ели и как себя чувствовал ребенок через один-три дня после этого.Это был один из способов, которым я лично смогла увидеть, какие продукты не подходят ребенку, а также устранить любые возможные аллергены.

Для кормления из бутылочки

Часто матери, кормящие грудью, также должны кормить из бутылочки — будь то потому, что они возвращаются к работе и сцеживают молоко, или просто потому, что им просто нужно сделать перерыв и перевести ребенка на бутылочку. Это когда выбор бутылки становится чрезвычайно важным, потому что не любая бутылка подойдет.

Во время кормления из бутылочки цель состоит в том, чтобы сосок бутылочки был наполнен молоком.Когда воздух попадает в сосок, ребенок его проглатывает, что приводит к проблемам с газами. Один из способов убедиться, что соска наполнена молоком, — это наклонить бутылочку вертикально. Это может быть сложно сделать, поскольку ребенок глотает все больше и больше молока, а в бутылочке остается все меньше.

Один из способов облегчить переход от груди к бутылочке — найти бутылочку, которая не задерживает лишний воздух в области сосков во время кормления, например бутылочку Philips Avent Anti-colic с вентиляционным отверстием AirFree .

Бутылочка включает уникальное вентиляционное отверстие AirFree, предназначенное для того, чтобы соска оставалась наполненной молоком, а не воздухом во время кормления.Таким образом, даже когда бутылочка расположена горизонтально (что обычно означает, что соска не заполнена), вентиляционное отверстие помогает ребенку глотать меньше воздуха, отводя воздух от соски. Это уменьшает колики, газы и рефлюкс, сохраняя спокойствие и комфорт ребенка во время кормления.

Как кормящая мать, пытающаяся перейти на бутылочку, я обнаружила, что это чрезвычайно полезно. Соска спроектирована так, чтобы обеспечить надежную фиксацию с ребристой текстурой, чтобы предотвратить сжатие при непрерывном кормлении, как при грудном вскармливании.

Я лично обнаружил, что бутылочка Philips Avent Anti-colic хорошо работает даже с растущими детьми, у которых, возможно, даже не было отвращения к бутылке!

Вот мой 1,5-летний пьет из него! После нескольких месяцев борьбы за адаптацию к большинству бутылок, это огромное облегчение.

В следующий раз, когда вы задаетесь вопросом, почему у вашего ребенка появляются колики без видимого облегчения, помните эти советы по кормлению, которые помогут уменьшить газовые боли и другие неудобства, которые ваш малыш может быть не в состоянии общаться напрямую.

Вам также может понравиться:

9 советов, которые нужно обязательно попробовать, как заставить ребенка на грудном вскармливании брать бутылочку

Основные причины, по которым дети плачут + простые решения для успокоения

10 продуктов, которых следует избегать при грудном вскармливании ребенка с коликами

Последнее обновление:

Материнство — одно из самых замечательных событий в жизни женщины, но этот этап может превратиться в кошмар, если ваш ребенок постоянно плачет.В большинстве случаев причиной этого неистового плача являются колики, которые могут сделать вашего ребенка капризным и суетливым.

Колики обычно поражают младенцев через несколько недель после рождения, а точнее через две недели, и в большинстве случаев они проходят по мере взросления (примерно в возрасте 3–4 месяцев). Приступы плача обычно возникают поздно днем ​​или вечером, и симптомы могут включать пронзительный вой, сжатые кулаки, напряжение тела, колени к животу и т. Д. Если у вашего ребенка колики, одной из причин этого могут быть ваши выбор еды.Если вы едите газообразную пищу во время грудного вскармливания, у вашего ребенка могут возникнуть боли в животе, и в результате он может заплакать. В период кормления грудью есть определенные продукты, которых вы можете избегать, чтобы улучшить состояние вашего ребенка и убедиться, что у него не возникают колики из-за того, что вы едите.

Почему кормящей матери следует избегать продуктов, вызывающих колики?

Единственным источником питания вашего ребенка до шестимесячного возраста почти всегда является грудное молоко. То, что вы едите, косвенно влияет на его здоровье.Иногда у вашего малыша может быть непереносимость определенных продуктов, которые вы потребляете, и при таких обстоятельствах у него могут возникнуть колики. Поэтому вам может потребоваться определить продукты, вызывающие колики у младенцев, и удалить их из своего рациона.

Еда и напитки, которых следует избегать при грудном вскармливании ребенка с коликами

Как кормящая мать, вы должны быть особенно осторожны и избегать следующих продуктов в своем рационе. Это связано с тем, что следы этих продуктов и напитков могут попасть в организм вашего ребенка через грудное молоко, которое он потребляет.Это может вызвать проблемы с газами и вздутие живота, что может вызвать у него дискомфорт и колики.

1. Газированные напитки

Не употребляйте газированные напитки во время кормления ребенка грудью, так как такие напитки могут увеличить токсины в вашем организме, что, в свою очередь, может повлиять на здоровье вашего ребенка. Вместо этого выбирайте натуральные фруктовые соки или лимонады.

2. Напитки с кофеином

Известно, что чай, кофе или любые напитки с кофеином вызывают газы и вздутие живота. Употребление напитков с кофеином может вызвать у ребенка газы и вздутие живота, из-за чего он может плакать.Однако, если вы не можете обойтись без чая или кофе, посоветуйтесь с врачом по поводу количества, которое вы можете выпить.

3. Бобовые

Включение некоторых видов бобовых, таких как фасоль, соя и т. Д., Может вызвать чрезмерное газообразование у младенцев, что приведет к дискомфорту и коликам.

4. Энергетические напитки

Контролируйте свое желание употреблять энергетические напитки во время грудного вскармливания, так как эти напитки могут неблагоприятно повлиять на здоровье вашего ребенка из-за присутствия химических веществ и консервантов, которые накапливаются в вашем организме.Затем они передаются вашему ребенку, оставляя ему дискомфорт.

5. Горячие и острые блюда

Горячие и острые блюда нравятся многим. Однако во время грудного вскармливания рекомендуется держаться подальше от таких продуктов, поскольку они могут вызвать изменение вкуса грудного молока и нарушить пищеварительную систему ребенка.

6. Нездоровая еда

Нездоровая пища не только бедна питательными веществами, но и вредна для здоровья вашего ребенка из-за всех содержащихся в ней консервантов.Регулярное употребление его может повлиять на вас и пищеварительную систему вашего ребенка и привести к коликам и другим вредным для здоровья состояниям.

7. Большое количество молочных продуктов

Многим начинающим мамочкам говорят, что употребление большого количества молока может помочь в увеличении надоев; нет никаких доказательств, подтверждающих это. С другой стороны, большее количество молочных продуктов может вызвать проблемы с пищеварением у матери и вызвать колики у младенцев.

8. Потребление орехов

Орехи являются хорошим источником белка и жиров, но употребление некоторых видов орехов, таких как миндаль и орехи кешью, может привести к образованию газов и проблемам с животом у младенцев.

9. Яйца

Яйца — источник питания. Однако употребление яичных белков может вызвать проблемы с желудком у младенцев.

10. Употребление некоторых овощей

Некоторые овощи могут вызывать колики у вашего ребенка из-за неправильного пищеварения и скопления газов в желудке, что приводит к сильной боли. Некоторые из них — овощи семейства крестоцветных, такие как брокколи, цветная капуста, капуста и т. Д.

Вы можете спросить своего врача о антиколиковой диете при грудном вскармливании, чтобы уменьшить симптомы колик у младенцев.

Советы по предотвращению возникновения колик у младенцев

Как родитель, вы можете расстроиться, увидев, что ваш малыш страдает от боли, и вы можете попробовать все, чтобы успокоить или утешить его. Вот несколько советов, которые могут помочь предотвратить колики у младенцев:

  • Давайте ребенку через регулярные промежутки времени меньшее количество грудного молока, так как это может помочь ему лучше переваривать молоко.
  • Вы можете попросить своего врача помочь вам выбрать лучшую диету для кормящей матери, чтобы предотвратить колики у вашего ребенка.Исключите из своего рациона все триггеры.
  • Не включайте в свой рацион напитки с кофеином или молочные продукты. Если вам необходимо, ограничьте их потребление или спросите своего врача об идеальном потреблении.
  • Существуют травяные добавки, которые вы можете принять, чтобы уменьшить возникновение колик у вашего ребенка.

Мы рекомендуем вам проконсультироваться с врачом и решить, что вы хотите сделать, чтобы избавиться от коликов у вашего ребенка.

Когда обращаться к врачу

Хотя в большинстве случаев колики легко поддаются лечению, иногда вам может потребоваться проконсультироваться с врачом вашего ребенка.Это может произойти, когда вы заметите, что у вашего ребенка диарея, рвота или другие подобные тревожные симптомы.

Для хорошего самочувствия и оптимального роста и развития вашего ребенка важно, чтобы ваш ребенок кормился правильно — грудное молоко — один из лучших способов обеспечить его питанием. Однако иногда, будучи молодой мамой, вы можете столкнуться с различными проблемами во время кормления ребенка. Но при надлежащей помощи и медицинском вмешательстве вы можете преодолеть эти проблемы.

Ресурсы и ссылки: WebMD

Также читайте: Фрукты, которых следует избегать во время грудного вскармливания

Рацион кормящей матери для младенца с коликами

Диета кормящей матери должна включать большое количество воды и адекватное потребление фруктов, овощей, цельнозерновых, нежирных белков и нежирных молочных продуктов.

Кажется, ваш младенец с коликами не может быть успокоен? Колики — это здоровый здоровый младенец, у которого регулярно случаются приступы сильного плача. Плач может длиться несколько часов подряд, часто по вечерам. Колики в конечном итоге проходят, и большинство детей вырастают из них к шести-двенадцати неделям. Некоторые люди считают, что здоровое питание во время грудного вскармливания помогает справиться с коликами.

Колики, кажется, поражают младенцев в возрасте от трех до шести недель, но могут длиться как минимум до года.Есть много возможных объяснений того, почему у младенца могут развиться колики, но причина неизвестна. Здоровое питание во время кормления грудью важно для всех матерей.

Расширение Университета штата Мичиган предлагает следующие советы по здоровому питанию для кормящих женщин:

  • Питание не менее трех раз в день с дополнительными небольшими закусками. Старайтесь не пропускать приемы пищи.
  • Ограничьте употребление продуктов и напитков с кофеином. Примеры включают шоколад, кофе, чай и безалкогольные напитки.
  • Пейте много воды каждый день. Если вы хотите пить, значит, вы пьете недостаточно. Дополнительную информацию о необходимых жидкостях можно найти в Интернете на сайте «Дети правильно питаются».
  • Если вы используете искусственные подсластители, посоветуйтесь с диетологом, сколько можно безопасно употреблять каждый день.
  • Постарайтесь сбросить вес вашего ребенка медленно и избегайте ограничений по калориям.
  • Некоторые дети также могут стать суетливыми из-за продуктов, выделяющих газ (брокколи, капуста, бобы и т. Д.).). Если вы заметили это, возможно, вы захотите заменить в своем рационе другие овощи и нежирные белки.
  • Некоторые продукты могут вызывать аллергию и у младенцев, хотя эта область требует дополнительных исследований. Наиболее распространенными продуктами, вызывающими аллергию, являются коровье молоко, яйца, пшеница и арахис. Если вы заметили аллергию, вы можете сократить употребление этих продуктов или исключить их на какое-то время.

Преимущества грудного вскармливания перевешивают даже случайную суетливость. Очень важно придерживаться диеты с большим количеством воды и адекватным потреблением фруктов, овощей, цельного зерна, нежирных белков и нежирных молочных продуктов.

Вы нашли эту статью полезной?