Как приучить ребенка спать в детской кроватке — 17 ответов

Да простит меня сообщество за пост не по теме, но за время нашего совместного общения я заметила, что многие малыши спят вместе с родителями. Думаю, что эта статья будет им особенно интересна.

*** Твой малыш не хочет засыпать отдельно в своей детской кроватки? Предпочитает спать все время с тобой? Всевозможные уговоры на него не действуют? Не расстраивайся. Мы поможем разобраться как приучить ребенка спать в детской кроватке.

Приучаем к режиму

Как приучить ребенка спать в детской кроватке

Старайся укладывать спать своего малыша в одно и то же время. При этом придумай какой-нибудь ритуал во время укладывания. К примеру, сделай малышу легенький массаж, спой колыбельную или прочитай ему любимую книжечку. Самое главное, чтобы это действие, несомненно, нравилось малышу. Но не переусердствуй. Процедура эта должна занимать не больше 10 минут.

Не стоит перед тем, как укладывать ребенка спать, играть с ним в резкие или азартные игры. Тогда ты рискуешь потратить на укладывание час, а то и два. После того, как ты, например, погладила своего малыша по спинке — пожелай спокойной ночи, обязательно поцелуй и выйди из комнаты. Свет выключи или оставь гореть ночничок. Ты должна быть готова к тому, что поначалу твой ребенок будет плакать, капризничать, звать тебя через каждую минуту. Наберись терпения, когда малыш капризничает. Так поступают 70% детей. Если ты вышла из комнаты и услышала, что малыш начинает плакать — не торопись возвращаться. Дай ему выплакаться 2-3 минуты. Потом зайди к нему в комнату, подойди к кроватке, успокой, поцелуй, снова пожелай спокойной ночи и обратно уходи. Но уходи, теперь не на 2-3 минуты, а на 5. Потом снова вернись к ребенку и повтори процесс укладывания. Главное, при всем этом — не вынимать малыша из кроватки, не идти на поводу у его капризов и не забирать к себе в спальню. Если ты дашь своему малышу слабинку, он начнет постоянно манипулировать тобой при помощи слез. Где то через неделю, ребенок приучится засыпать самостоятельно в своей кроватке.

Как показывает практика — в первый день малыш засыпает после 10 подходов.

Чем раньше ты приучишь своего малыша спать отдельно, тем лучше для него. Некоторые родители разрешают ребенку засыпать рядом с ними на взрослой кровати, а потом переносят его на детскую кроватку. Такой метод практикуется, но если потом поутру малыш не просыпается со слезами и истерикой.

Заинтересуй крошку

Чтобы приучить малыша засыпать отдельно нужно его заинтересовать. Дай ему в кроватку его любимую игрушку (например, мишку), покажи, что мишке очень нравиться его кроватка и что в ней спать уютно и тепло. Говори, что мишка не боится спать отдельно, потому что он становится взрослым.

Приучать малыша спать в отдельной кроватке лучше во время дневного сна. Уходя, оставляй дверь в детской комнате слегка приоткрытой. Ребенок засыпает и в это время слышит, как ты ходишь, готовишь кушать. Он должен понять, что он не остается один, что родители всегда рядом с ним.

Не навреди!

Если твой малыш болен или недавно перенес травму — не стоит пока начинать ребенка учить спать самостоятельно.

Не стоит оставлять ребенка самого в комнате, если ты видишь, что ему очень страшно. Не оставляй малыша плакать в одиночестве. Он может получить серьезное психическое заболевание или нервное расстройство.

Не оставляй малыша плакать в одиночестве

Если ребенок просыпается и плачет ночью – обязательно подойди к нему и разберись, в чем дело. Если ничего страшного не случилось — пожелай ему спокойной ночи, поцелуй и иди в свою комнату обратно.

Итак, как ты поняла, твой ребенок к 2-2,5 годам вполне готов засыпать отдельно. Чем раньше ты приучишь малыша спать отдельно от тебя, тем лучше. Не иди на поводу у слез и капризов крохи, иначе он будет тобой манипулировать и требовать спать только вместе с ним. Приготовься к тому, что процесс привыкания малыша спать отдельно может оказаться длительным. Вооружись выдержкой и терпением. Помните, ласка и родительское тепло — это все, что нужно ребенку перед сном.***

Автор: Алиса Крон

http://mama.ua/

Психолог объяснила, как научить ребенка спать в своей кровати — Газета.

Ru

Психолог объяснила, как научить ребенка спать в своей кровати — Газета.Ru | Новости

06 ноября 2022, 08:58

close

100%

Если малыш наотрез отказывается засыпать у себя в кроватке, а родители не могут отказать, существует несколько простых способов научить ребенка спать отдельно. Об этом порталу «Доктор Питер» сообщила семейный психолог Виктория Дмитриева.

По мнению специалиста, не стоит заставлять или наказывать малыша, если он отказывается спать в своей кровати. Нужно запастись терпением и попытаться поиграть с ним. Важны игры, которые будут мотивировать ребенка.

«Можно каждый вечер перед сном выдавать ребенку «билет» в родительскую спальню. Воспользоваться билетом можно только один раз за ночь. То есть ребенок может прийти в вашу спальню, пообниматься, поговорить. После этого вы аккуратно отводите малыша в свою спальню, но билет оставляете ему.

Если же ребенок придет в спальню повторно, то вы забираете билет и все равно отводите в детскую», — объяснила психолог.

Второй способ потребует чуть больше времени. Вместе с малышом можно сделать «календарь улыбок». Например, если ребенок хочет пойти на картинг, то в течение месяца он должен спать в своей кровати, к цели его приближают улыбки, которые он ставит в календаре вместе с родителями.

Ранее сообщалось о том, что психолог назвала способы, как родителям не травмировать психику ребенка во время ссор.

Подписывайтесь на «Газету.Ru» в Новостях, Дзен и Telegram.
Чтобы сообщить об ошибке, выделите текст и нажмите Ctrl+Enter

Новости

Дзен

Telegram

Выложила эротическую фотосеcсию в социальной сети и услышала от мужа и коллег, что я «проститутка»

Организатор праздников из Архангельска — о ханжестве близких

29.01.2023, 08:20

Пока я в командировках, свекровь водит моему мужу «невест»

42-летняя москвичка – о недопустимом поведении матери любимого мужчины

21. 01.2023, 08:04

Толпы, адские цены и хамоватые соотечественники: почему я больше не поеду в Москву на Новый год

Предприниматель из Нерехты — о праздничном разочаровании от Москвы

15.01.2023, 08:18

Муж заявил мне, что все премии будет тратить на дочь от первого брака

Педагог из Москвы – о разнице в подарках детям

14.01.2023, 16:32

Брат мужа с семьей хочет пожить у нас полгода, чтобы сэкономить на съемной квартире

Врач из Калуги – об использовании близких

08.01.2023, 07:44

Найдена ошибка?

Закрыть

Спасибо за ваше сообщение, мы скоро все поправим.

Продолжить чтение

6 эффективных способов уложить ребенка спать в кроватке

Ваш малыш любит засыпать у вас на руках, когда вы его кормите или везете в машине. Но как только вы положите ребенка в кроватку, он может начать плакать и закатывать истерики. Приучить вашего ребенка спать отдельно в кроватке может быть сложной задачей, так как ваш ребенок может чрезмерно плакать, когда его разлучают с вами, и вы можете сдаться и взять его на руки, чтобы успокоить. Хотя мы понимаем, что вам, как родителю, может быть трудно уложить ребенка спать в кроватку, но вы должны заставить его спать в кроватке когда-нибудь, и чем раньше вы это сделаете, тем легче это будет для вас и для вашего малыша!

Видео: Как уложить ребенка спать в кроватке – 6 эффективных способов

Теперь, если вам интересно, с чего начать, у нас есть несколько способов облегчить переход к кроватке для вашего ребенка. Но прежде чем вы научитесь укладывать ребенка спать в кроватку, вы должны понять, в каком возрасте ваш ребенок должен начать спать в кроватке один.

Когда ваш ребенок сможет начать спать в кроватке?

Прямого ответа на этот вопрос нет. Скорее всего, это будет зависеть от того, сколько лет вашему ребенку, а также от того, насколько вам комфортно, когда он спит вдали от вас.

Возможно, вы будете больше волноваться, чем ребенок, когда будете укладывать его спать отдельно. Лучше первые несколько недель ставить его кроватку у себя в спальне. Это поможет вам понять его режим сна, шумы дыхания и сигналы голода. Все это поможет вам следить за малышом, когда он спит в другой комнате.

Однако есть родители, которым удобно спать с ребенком в отдельной комнате только через несколько месяцев. Если вы один из них, вам не о чем беспокоиться. Если режим сна ребенка позволяет, можно поставить кроватку в отдельной комнате. Но убедитесь, что вы установили устройства мониторинга, чтобы убедиться, что ребенок в безопасности во время сна в кроватке.

6 советов, как уложить ребенка спать в кроватке

Вот 6 советов, как уложить ребенка спать в кроватке:

• Начните с дневного сна. ваш ребенок спать в кроватке. Итак, лучше всего начать переход на кроватку с нескольких коротких дневных снов. Это позволит малышу привыкнуть к новой обстановке.
• Превратите детскую кроватку в счастливое место : В течение дня кладите в детскую кроватку игрушки. Это сделает кроватку «веселой» и «безопасной» средой в сознании ребенка. Но вы должны делать это во время игры, а не во время сна.
• Почитайте ребенку книгу : Спокойствие вашего голоса может легко помочь вашему ребенку спокойно спать в новой обстановке. Убедитесь, что выбранная вами книга предназначена специально для детей, и вы читаете ее спокойно и нежно. Даже если маленькие дети не поймут, что вы читаете, ваш успокаивающий голос определенно поможет им уснуть.
  
  
  
  
• Купайте ребенка перед сном : Купание перед сном поможет вашему ребенку уснуть. Однако, если ваш малыш очень активен, ванна только освежит его. В этом случае вы должны сделать это немного раньше, а не перед сном.
• Кормите ребенка перед сном : Убедитесь, что ваш ребенок не спит натощак. Вы можете дать ребенку смесь или грудное молоко перед тем, как уложить его спать. Убедитесь, что вы не перекармливаете его, так как это может причинить ему дискомфорт.
• Создайте распорядок дня перед сном : Иногда внезапное изменение распорядка дня вызывает стресс. Если вы хотите, чтобы переход вашего ребенка спать в кроватку был плавным, постарайтесь создать распорядок дня, который он сможет понять. Это поможет ему предвосхитить кроватку и не принесет стресса.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

1. Безопасен ли переход от совместного сна к детской кроватке?

Да, переход от совместного сна к кроватке совершенно безопасен. Уровень комфорта для вас и вашего ребенка является наиболее важным фактором, который следует учитывать, если вы хотите, чтобы ваш ребенок спал в кроватке. Вам обязательно следует спать с ребенком, пока вы не познакомитесь с его режимом сна. Переход к кроватке должен происходить медленно после того, как вы привыкнете ко всем режимам его сна.

Около года ребенку лучше всего спать в кроватке в вашей спальне. Он, вероятно, адаптируется к среде сна. После этого можно разместить кроватку в отдельной комнате.

Примечание: Не забудьте установить устройства для наблюдения за ребенком, чтобы следить за тем, спит ли ваш новорожденный в кроватке.

2. Почему мой ребенок начинает плакать, когда его перекладывают в кроватку?

Может быть много причин, по которым ваш ребенок начинает плакать ночью, когда его переводят в кроватку. Во-первых, малыш отказывается спать в кроватке, потому что не привык к ней. Он привык спать в вашей постели месяцами, и там он чувствует себя комфортно. Новое окружение может показаться малышу новым, и в результате он плачет.

Другим важным фактором может быть «вы». Большинство родителей наказывают своих детей, кладя их в кроватку, когда они плохо себя ведут. Это создает у ребенка ощущение, что он сделал что-то не так, даже если он слишком мал, чтобы это понять. Это может быть одной из причин, почему ребенок может плакать, когда вы кладете его в кроватку.

Укладывать ребенка спать в кроватке нужно постепенно, чтобы ребенку было комфортно в новой обстановке. Вы также должны знать о его режиме сна, прежде чем ставить кроватку в отдельной комнате.

Читайте также: Тренировка сна для младенцев

Когда ваш ребенок не хочет спать в кроватке… Попробуйте эти советы!

Бекки Мэнсфилд Обновлено 22 января 2020 г.

Что вы делаете , когда ваш ребенок не хочет спать в кроватке?

Многие из нас были там, мама. Не отчаивайтесь! Возьмите чашку любимого напитка с дымком, подойдите к стулу и прочтите эти советов, как уложить ребенка спать в кроватке . Мы разберемся с этим! Просто знайте, что вы делаете потрясающую работу.

Когда ваш ребенок не хочет спать в кроватке: постоянство имеет ключевое значение

Возможно, ваш ребенок хочет спать у вас на руках или привык к тому, что его укачивают или гуляют, чтобы заснуть. Что вы делаете? Создайте для них новую норму и оставайтесь приверженными ей.

• Придерживайтесь одного метода помощи своему ребенку. Много раз мы пробуем все, потому что просто хотим исправить это как можно скорее, поэтому нет последовательности, и ребенок не знает, чего ожидать. Помните, что от привычки нужно избавиться за 3 дня, так что не сдавайтесь!
• Это может занять несколько дней, но в конце концов они поймут, что вы придерживаетесь этого. Следите за тем, чтобы время сна и сна были одинаковыми. У нас дома дневной сон в 13:00 и сон в 7:00.
• Следите за усталыми подсказками . Многим детям трудно заснуть, когда они слишком устали. Если вы считаете, что ваш ребенок много плачет перед сном или слишком долго не засыпает, увеличьте время его сна на час. Это прекрасно работает и с малышами, и с дошкольниками. (даже дети постарше!)
• Оцените рацион ребенка и убедитесь, что он не ест слишком много сахара или сладостей, так как это может мешать отдыху.

Когда ваш ребенок не спит в кроватке: рутина — это жизнь

Дети процветают, когда в их жизни есть рутина и порядок. Им это нужно, чтобы чувствовать себя в безопасности, и хорошая новость заключается в том, что это поможет и вам!

• Убедитесь, что у вас всегда есть распорядок дня. Простое выполнение одной и той же рутины каждый день может утешить их и напомнить им о том, что должно произойти.
• «Когда я хочу, чтобы у моего ребенка был веселый день, я просто назначаю ребенку все эти веселые игры, песни и детские вещи!» – простой совет, который имеет огромное значение. Вы можете помочь своему ребенку почувствовать себя в безопасности (и усталым), выполняя эти обучающие задания. Самое приятное то, что они, как доказано, помогают вашему ребенку учиться, расти и общаться с вами.
  Эти вещи улучшат их жизнь от младенчества до взрослой жизни.
• Прочитайте книгу, например «Спокойной ночи, луна» (на самом деле с каждой страницей становится все темнее, чтобы ребенок медленно убаюкивал!). Это поможет им устать и подготовиться к отдыху, плюс это лучшая часть вашего нового режима сна, обещаю!
• Малыши проходят через переходы с дневным сном, и когда они это делают, вы должны регулировать их дневной сон. Если у вас проблемы с дневным сном, подумайте над тем, чтобы поиграть со временем, чтобы помочь, переместив его на час вперед или назад.
• Начните с того, что переложите ребенка в кроватку во время сна, вместо того, чтобы сразу прыгать в кроватку перед сном. Время дневного сна — прекрасное время для использования кроватки, которое поможет вашему ребенку привыкнуть к новому распорядку дня.
• Начните укладывать малыша в одно и то же время каждый день и ограничьте время сна до часа, чтобы это не отодвигало его время отхода ко сну.
• Убедитесь, что у них есть специальное одеяло или животное. Они могут обеспечить дополнительный комфорт.
• бонусных баллов, если указанное одеяло или животное пахнет мамой или папой (убедитесь, что оно безопасно размещено и не может навредить ребенку, и что ребенок достаточно взрослый). Иногда кусочек двух людей, которых ребенок любит больше всего, — это все, что ему нужно, чтобы заснуть!

Когда ваш ребенок не хочет спать в кроватке: постарайтесь проявить терпение, мама

Подумайте, как долго взрослые привыкают к переменам в образе жизни… Малышу может понадобиться какое-то время, чтобы заснуть в кроватке, но это тоже пройдет. Оставайтесь сильными и убедитесь, что вы заботитесь о себе, чтобы вы могли дать ребенку лучшую версию себя!

• Первые несколько дней спите на полу (или оставайтесь там, пока ребенок не заснет). Это может помочь ребенку чувствовать себя в безопасности, зная, что вы не уходите. В конце концов подойдите ближе к двери, пока к концу недели вы не окажетесь в своей комнате. * Убедитесь, что вы следуете этой последовательности отучения ребенка от этого, чтобы сон на полу не стал вашей новой нормой!
• Убедитесь, что вы заботитесь о себе должным образом. Младенцы прекрасны, и это красивый, мимолетный этап, но он может быть утомительным. Если вы не высыпаетесь, плохо питаетесь и просто заботитесь о себе в целом, вам будет труднее быть терпеливым. Посмотрите, может ли кто-нибудь вмешаться, чтобы дать вам перерыв. Если такой возможности нет, постарайтесь найти хотя бы пять минут здесь и там, чтобы сделать что-то, что сделает вас счастливым.
• Поделитесь с другими мамами, своей второй половинкой или журналом. Материнство так же сложно, как и удивительно, и это помогает говорить о своих чувствах и разочарованиях.
• Поговорите со старшим членом вашей семьи или старшим другом семьи, который был в окопах приучения младенца к режиму сна. Мне повезло, что моя мама, мачеха и бабушка были на быстром наборе. Я много обращалась к их мудрости и наставлениям в первые пару лет жизни моей дочери. Я знаю, что им понравилось участвовать, и они тоже чувствовали себя нужными!

Когда ваш ребенок не будет спать в кроватке: Amazon может стать вашей лучшей подругой

Я провела так много бессонных ночей, делая покупки в Интернете, когда у меня родился новорожденный.