Грудное вскармливание: как замечательно все создано природой!

Материнское молоко является питанием для Вашего ребенка, отвечающим всем потребностям младенца на первом году жизни. Оно дает ребенку то, в чем он нуждается, причем в нужный момент и в нужной пропорции. Материнское молоко содержит все питательные вещества, необходимые для роста и развития ребенка. Во время первого кормления у женщины вместо молока вырабатывается молозиво – желтовато-оранжевая густая жидкость. Молозиво, а впоследствии молоко, содержит все элементы, которые укрепляет иммунитет Вашего младенца для сопротивления организма различным болезням. И действительно, многочисленные исследования показывают, что дети, вскормленные грудью, гораздо меньше подвержены, либо легче переносят диарею, респираторные инфекции, отит и прочие инфекции, часто встречающиеся у младенцев.

Помимо того, что материнское молоко защищает еще неразвитую иммунную систему ребенка, оно еще и подготавливает организм к последующему введению в организм новых продуктов.

В любом случае, младенец принимает и переваривает материнское молоко гораздо лучше, чем любое другое детское питание; из материнского молока ребенок усваивает 96% веществ, а из детского питания только 86%. Время, в течение которого материнское молоко переваривается, составляет в среднем полтора часа, любое другое молоко в два раза дольше.

 

Нужно ли кормить ребенка грудью?

Для многих ответ очевиден, но некоторые мамы задаются вопросом выбора способа кормления.

В течение многих недель и месяцев Вы будете получать множество советов и информации от врача, мудрой мамы или подруг, и со временем Вы определились в своем выборе.

Материнское молоко наилучшим образом подходит Вашему ребенку. Однако, если Вы не можете кормить грудью, питание с помощью бутылочки с соской содержит на сегодняшний день все необходимые основные питательные вещества для обеспечения нормального роста ребенка.

 

Для Вас, мама

Кроме практической пользы кормления грудью, позволяющей избежать различных приготовлений к кормлению из бутылочки, требующих времени и средств, польза заключается еще и в том, что кормление грудью позволит вам быстрее восстановиться после родов.

Сосание младенцем груди вызывает легкое сокращение матки. Вы этого не чувствуете, но такие сокращения способствуют более быстрому восстановлению после родов.

 

Для вас обоих

Пока Вы сами не станете мамой, «образ матери и ребенка» является только красивой картинкой. Но жить в постоянном контакте с ребенком, обрести физическую близость, которая объединяла вас до его рождения, продолжать давать ему жизнь – это не так легко, как кажется. Нужно много терпения и усилий. Младенец чувствует запах и теплоту матери, ее ласку и ощущает себя в безопасности. В такие моменты зарождается особая эмоциональная связь.

 

 

Грудное вскармливание полезно ребенку

Грудное вскармливание является не имеющим себе равных способом обеспечения идеальным питанием грудных детей, оказывает уникально биологическое и эмоциональное воздействие на здоровье как матери, так и ребенка.

Грудное вскармливание должно начинаться в течение 30 минут после рождения ребенка.

 

Увеличение частоты кормлений стимулирует выработку молока, поэтому ребенок должен кормиться по его желанию, а не по часам, и так часто, как он захочет.

Продолжительность каждого кормления тоже определяется самим ребенком – он находится у груди так долго, как хочет.

Прикладывайте ребенка к груди правильно. И вы, и младенец должны получать удовольствие от кормления.

 

Кроме материнского молока, ребенок не нуждается ни в каких других продуктах питания или в питье, по крайней мере, до 4 месяцев. Вода замещает грудное молоко, снижает аппетит ребенка и, в конечном счете, выработку молока и продолжительность грудного вскармливания.

Не давайте малышу никаких видов сосок – это мешает малышу правильно сосать грудь.

При заболевании матери ее организм вырабатывает антитела, которые поступают с молоком к ребенку и защищают его от инфекции со стороны матери. Заболевшая мать должна продолжать кормить ребенка.

Грудное молоко предупреждает возникновение аллергии, так как содержит большие количества иммуноглобулина А.

Сосание только материнской груди обеспечивает правильное развитие зубов, мышц, лица.

 

Грудное молоко содержит антитела, которые защищают ребенка от болезнетворных вирусов и бактерий. Молозиво, которое образуется после родов, содержит самые высокие концентрации антител.

Грудное молоко обеспечивает лучшее развитие нервной системы, желудочно-кишечного тракта, дыхательной и эндокринной системы.

Грудное вскармливание удобно и чисто.

 

Вскармливание грудью хотя бы одного ребенка снижает риск заболевания раком молочной железы на 50%, защищает от рака яичников.

Грудное вскармливание укрепляет связь между матерью и ребенком не только в раннем возрасте, но и на всю жизнь.

Наслаждайтесь общением со своим ребенком. Контакт кожа к коже, глаза в глаза, ваша любовь к нему обеспечат вам душевную близость с вашим ребенком на многие годы.

 

Качественные преимущества женского молока

1.

Грудное вскармливание – наивысшее искусство материнства.

2. Белки легко усваиваются.

3. Эталон идеального белка. Белки имеют наилучший аминокислотный состав.

4. Много иммуноглобулина – защита от болезней.

5. Обладает протеолитической активностью (имеет ферменты, расщепляющие белок в желудке ребёнка).

6. Высокое содержание ненасыщенных жирных кислот.

7. В-лактоза – поддерживает нормальную кишечную флору, не идут процессы гниения.

8. Больше витаминов Д, Е, А, С.

9. Железо, содержащееся в женском молоке лучше всасывается (чем в коровьем молоке).

10. Женское молоко стерильное.

11. Дети, вскормленные грудным молоком, имеют более высокий уровень интеллекта.

Отрицательные моменты искусственного вскармливания

1. Возможность проявления аллергии.

2. После термической обработки состав молока меняется.

3. Опасность инфицирования новорожденного.

4.

В составе коровьего молока не содержится витаминов, нет антител.

5. Меняется флора в кишечнике ребёнка (гнилостная), стул оформлении и редкий.

6. Белки коровьего молока пагубно влияют на почки.

7. Связь ребёнка с матерью на расстоянии.

8. Дети чаще и тяжелее болеют, не получают чувство удовлетворённости от общения с матерью.

Затруднения и противопоказания к кормлению ребёнка грудью

Абсолютные противопоказания со стороны ребёнка:

1. Тяжёлые родовые травмы

2. Гемолитическая болезнь новорождённого.

3. Глубокая недоношенность.

4. Тяжёлые формы респираторных дыхательных расстройств.

Относительные противопоказания со стороны ребёнка:

1. Врождённые уродства.

2. Недоношенность.

3. Идиосинкразия.

 

 Абсолютные противопоказания со стороны матери:

1. Заболевание почек с почечной недостаточностью.

2. Пороки сердца с сердечной недостаточностью.

3. Тяжёлые формы болезни крови.

4. Выраженные формы Базедовой болезни.

5. Злокачественные опухоли.

6. Острые психические заболевания.

7. ВИЧ-инфекция.

 

Относительные противопоказания со стороны матери:

— Активная форма туберкулёза, сифилис.

 

Как понять, что ребенок наелся грудным молоком?

27 марта 2022

27.03

5 минут

5 мин.

75592

27

8

Грудное вскармливание (гв) — основа гармоничного развития ребенка. Чем дольше оно длится, тем лучше. Можно часто услышать жалобы мам, что их малыш не наедается, молока не хватает. Тогда в рацион начинают включаться смеси. Правильно ли это?

Содержание статьи

1. Как определить, хватает ли ребенку грудного молока
2. Ложные признаки недостатка молока
3. Что делать, если ребенку не хватает грудного молока
4. Как понять, что новорожденный голоден
5. Причины недоедания
6. Последствия недоедания
7. Частые вопросы
8. Заключение эксперта

Как определить, хватает ли ребенку грудного молока

Главный показатель того, что грудничок наедается — спокойное поведение, нормальное развитие. Если кроха активно сосет грудь, весел, активен в течении дня, хорошо спит — скорее всего молока в достатке. Сытость новорожденного зависит от:

• частоты прикладываний. В первые месяцы мамочка кормит младенца по требованию. Это составляет до 12 кормлений в сутки;
• длительность сосания обычно составляет до 20 минут. Этого времени достаточно, чтобы насытиться. Не стоит ограничивать ребенка этим временным диапазоном. Кроха сам определит, когда он сыт и отпустит грудь;
• глотательный рефлекс. Именно по нему многие мамочки определяют ест ли малыш или использует грудь в качестве соски;
• прирост массы тела — отличный показатель того, что грудного молока хватает;
• количество мочеиспусканий.

Учитывая все эти факторы, остается наблюдать за грудничком, чтобы понять наедается ли он или нет.

Ложные признаки недостатка молока

В начале кормления каждая мамочка ощущает приливы молока. Со временем это чувство пропадает. Начинается паника, что молока убывает, его стало меньше. Это не так. Дело в том, что организм матери приспосабливается к запросам малютки. Молока вырабатывается ровно столько, чтобы ему хватало. Поэтому хвататься за бутылочки смеси не стоит.

Еще одним “тревожным звонком” для мам является уменьшение количества испражнений. Родители привыкли менять памперсы часто, а сейчас стул у грудничка стал реже. Это совсем не говорит о недостатке молока. Ребенок растет, количество актов дефекации становится меньше. Разумеется, если стула нет несколько дней — это повод обратиться к врачу.

Порой у малыша может усилиться аппетит, и он более длительно или часто будет сосать грудь. причина этому временная нехватка молока, рост потребностей крохи. В этом случае можно не отнимать грудь, а позволить ребенку есть столько, сколько нужно. Со временем лактация восстановится.

Перед тем, как паниковать из-за нехватки молока, важно убедиться в этом. Наши врачи на дистанционной консультации расскажут причины нехватки молока, успокоят мамочек, проконсультируют по вопросам грудного вскармливания, будут на связи в любое время суток.

Что делать, если ребенку не хватает грудного молока

Бывает так, что грудного молока действительно вырабатывается мало. Справиться с этой проблемой можно следующими способами:

Наименование	Описание
Чаще прикладывать	Частые прикладывания к груди стимулируют выработку молока. Со временем количество молока увеличится
Предлагать обе груди за одно кормление	Если кроха полностью высосал молоко из одной груди, но остался голодным, предлагают вторую
Кормление заканчивать, когда ребенок этого захочет	Младенец сам отпустит грудь, когда почувствует, что насытился
Правильно прикладывать	Важно следить за тем, чтобы новорожденный правильно захватывал грудь. Сосок и ореола должны быть полность в ротовой полости малыша
При вялом сосании менять грудь	Активное сосание вырабатывает выработку окситоцина, отвечающего за приливы молока. Меняя часто грудь, количество молока увеличивается
Не заменять грудное молоко смесями	При введении смеси количества молока уменьшается

Пример 

Мамочка, 25 лет обратилась к консультантам по грудному вскармливанию за помощью. Жалобами были нехватка молока, ребенок на груди кричал, щипал ее руками. Процесс кормления длился долго. Пришлось купить сухую смесь, чтобы докармливать. Консультант внимательно изучил процесс кормления, объяснил, что таким путем ребенок стимулирует выработку молока. Чтобы увеличить его количество, необходимо стараться кормить по требованию, не забирать грудь, меньше волноваться, правильно питаться и полностью исключить докорм. Через месяц долгих стараний наблюдалась положительная динамика, молока стало хватать, кроха наедался.

Как понять, что новорожденный голоден

Чтобы понять, что ребенок не наедается грудным молоком, нужно обратить внимание на следующие признаки недоедания:

• слишком маленькая прибавка в весе;
• перерывы между кормлениями маленькие, ребенок капризный, беспокойный;
• грудничок много сосет, но глотательного рефлекса нет;
• редкий стул;
• ребенок вялый, апатичный, ослабленный;
• сон нарушен.

В этом случае желательно обратиться за помощью к специалистам и наладить процесс грудного вскармливания.

Причины недоедания

Распространенными причинами нехватки молока являются:

• нерегулярное прикладывание к груди;
• небольшая продолжительность кормления;
• неправильный захват груди новорожденным;
• заложенность носа у младенца;
• неудобная поза для кормления.

Важно!

Молока может не хватать в том случае, если мамочка мало пьет жидкости, рацион скудный, нерациональный, гормональные сбои.

Последствия недоедания

Организм грудничка постоянно растет,ему требуется достаточное количество молока. Если он недополучает еды, возрастает риск развития дистрофий, рахита. Малыш быстро теряет массу тела. Повышается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, нарушается работа гормональной системы. Организм быстро истощается, что приводит к летальному исходу.

Не стоит паниковать и пытаться накормить ребенка больше нормы. Равно как и подбирать альтернативное питание грудничку. Свяжитесь с нашими врачами. На дистанционной консультации они разберут причины, последствия нехватки грудного молока, наладят процесс гв, посоветуют специалистов.

Частые вопросы

Почему важно, чтобы грудничок ел переднее и заднее молоко?

+

Переднее молоко содержит больше углеводов, более сладкое и является строительным материалом для энергии. Заднее молоко богато белками, углеводами, важно для развития, роста. Именно поэтому важно, чтобы малыш полностью “съедал” молоко из одной груди.

Почему ребенок не наедается молозивом?

+

Кормя ребенка молозивом в первые дни после рождения, не стоит волноваться о его количестве. Его вырабатывается достаточно, чтобы насытить кроху. Частый плач может свидетельствовать о коликах, стрессе, требовательности внимания. Желудок при рождении у грудничка вмещает не более 6 мл. Поэтому в большом количестве молозива не требуется, чтобы насытить.

Как понять, ребенок плачет из-за колик или потому-что голодный?

+

При коликах мышцы брюшного пресса напряжены, отказывается от груди, дергает руками, ногами. Если дать препарат против колик, беспокойство проходит. Если ребенок голоден, он требует грудь. И если предложить, он успокаивается.

Почему новорожденный отказывается от груди и охотно ест смесь?

+

Связано это с тем, что сосать бутылочку значительно легче, чем грудь. Поэтому малыш начинает просить бутылочку, не желая трудиться у груди.

Заключение эксперта

Природа позаботилась о гармоничных процессах вскармливания потомства. У каждой мамочки молока вырабатывается ровно столько, сколько необходимо ее малышу. Вопрос наедается или нет новорожденный мучает почти всех мам. Вместо того, чтобы обратиться к специалистам, родители принимают решение о смешанном кормлении. Чем снижают выработку грудного молока. Главной задачей каждой мамочки является длительное вскармливание грудничка.

Публикуем только проверенную информацию

Автор статьи

Пружинин Марк Юльевич врач – педиатр

Стаж 30 лет

Консультаций 1572

Статей 104

Опытный врач-педиатр с большим стажем и клиническим опытом работы в различных медицинских организациях в области общей педиатрии, реанимации-анестезиологии и нейроинфекции. Работает с ведущими специалистами, посещает международные и российские конференции.

Источники

1. … Аверьянова, Н. И. Вскармливание ребенка первого года жизни / Н.И. Аверьянова, А.А. Гаслова. — М.: Феникс, 2019.
2. … Розенталь, Сара Грудное вскармливание. Все, что нужно знать о естественном кормлении малыша / Сара Розенталь. — М.: ФАИР-Пресс, 2017. — 448 c.
3. … Назаретян, В. Г. Вскармливание детей первого года жизни и раннего возраста / В.Г. Назаретян. — М.: Феникс, 2016. — 128 c.
4. … Ньюман, Дж. Грудное вскармливание / Дж. Ньюман. — М.: ГЭОТАР-Медиа, 2018. — 568 c.

Поделиться:

Категория: Про детей

Про здоровье Беременность и роды Про детей ЗОЖ Психология Неврология Гастроэнтерология Уход за собой Лекарства и БАД

Предыдущая статья

Аптечка для новорожденного

Следующая статья

Режутся зубы у грудного ребенка

Другие статьи по теме

Монахова Альбина Петровна

15. 04

Депрессия

Психология

Монахова Альбина Петровна

27.06

Нет сил и энергии в организме

Психология

Монахова Альбина Петровна

22.06

Гордыня и гордость в чем разница: как…

Психология

Грудное вскармливание: по требованию или по расписанию

JanelMS, RD, LDN, CBS

Время чтения: 5 минут

Что нужно знать о грудном вскармливании по требованию или по расписанию

• Кормление зависит от возраста ребенка

• Знайте, когда ожидать появления естественного режима кормления

• Понимайте сигналы вашего ребенка и вашего тела о том, что пора кормить

Многие молодые родители задаются вопросом, должны ли они кормить грудью по требованию или по расписанию. Грудное вскармливание по требованию, также называемое кормлением по сигналу, под руководством ребенка или отзывчивым грудным вскармливанием, — это когда вы следуете сигналам вашего ребенка о том, когда и сколько кормить. С другой стороны, кормление по расписанию означает, что вы кормите грудью в определенное время и, возможно, в течение определенного периода времени, который не определяется ребенком. ^{4=»»> 10}

В раннем возрасте лучше всего кормить ребенка по требованию. ^{4=»»> 1} Грудное вскармливание является инстинктивным для младенцев. Они проявляют голод, когда их организм нуждается в питательных веществах и калориях для роста и развития. Как только вы увидите эти подсказки для кормления, дайте им напиться! На самом деле, грудное вскармливание по требованию также помогает поддерживать здоровую выработку грудного молока. ^{4=»»> 2}

Читайте дальше, чтобы узнать, когда лучше всего кормить грудью по требованию, и когда вы, наконец, сможете увидеть, как начинает формироваться график кормления.

Как часто моего новорожденного нужно кормить грудью?

Грудное молоко легко усваивается, а желудок новорожденного крошечный, поэтому ребенку необходимо есть круглосуточно. Младенцы на грудном вскармливании обычно едят от 8 до 12 раз в сутки или примерно каждые 1–3 часа. ^{4=»»> 3 4=»»> , 4=»»> 4} Каждое кормление может длиться от 15 до 20 минут из одной груди, плюс-минус, в зависимости от каждого младенца. ^{4=»»> 5}

Частые кормления по требованию полезны как вам, так и вашему ребенку. Производство грудного молока зависит от спроса и предложения: чем больше вы кормите, тем больше молока вырабатывает организм. ^{4=»»> 6} Следуйте указаниям вашего ребенка и кормите его так часто, как он требует, чтобы ваш организм точно знал, сколько молока ему нужно, чтобы удовлетворить потребности вашего ребенка. Кормление по расписанию может прервать этот естественный процесс выработки молока.

Подробнее: Грудное вскармливание: как обеспечить достаточное количество молока

Как узнать, что мой ребенок на грудном вскармливании голоден?

Признаки того, что ваш ребенок голоден и готов к грудному вскармливанию, включают:

• Повышение бдительности

• Засовывание рук или пальцев в рот или в рот

• Сосательные движения или звуки

• Высовывание языка или причмокивание губами грудь). ^{4=»»> 7}

Многие лица, осуществляющие уход, думают, что плач является основным признаком голода, однако на самом деле плач является сигналом голода на поздней стадии и признаком бедствия. Следите за более ранними сигналами голода, так как когда ребенок плачет, его может быть труднее заставить захватить грудь и сосать. ^{4=»»> 7 4=»»> , 4=»»> 8}

Подробнее: Понимание сигналов голода и сытости вашего ребенка

Сколько грудного молока может удержать ваша грудь? Влияет ли размер груди на выработку грудного молока?

Хорошая новость заключается в том, что общий объем молока, который вы можете вырабатывать за день, не зависит от размера вашей груди. ^{4=»»> 2} Размер груди зависит исключительно от количества жировой ткани. Тем не менее, способность вашей железистой ткани, вырабатывающей молоко, удерживать грудное молоко строго зависит от того, сколько молока вы можете хранить за один раз. ^{4=»»> 2}

Людям с меньшим объемом грудного молока, возможно, придется кормить своих детей чаще, чтобы они насыщались. ^{4=»»> 2 4=»»> , 4=»»> 9} Из-за этого меньшего объема грудь может часто ощущаться наполненной, и может быть лучше кормить ребенка (или сцеживать молоко), когда вы чувствуете ощущение выделения молока. Это помогает сохранить приток молока, что может помочь предотвратить такие проблемы, как подтекание, нагрубание, малое количество молока, закупорка молочных протоков и мастит. ^{4=»»> 9 4=»»> , 4=»»> 12}

Узнайте о: Предупреждение закупорки протоков и лечение закупорки протоков при грудном вскармливании

Адаптивное кормление для здорового роста детей на грудном вскармливании небольшой размер тела. Средний ребенок утроит свой вес при рождении в первый год. ^{4=»»> 12 4=»»> , 4=»»> 13} Весь этот рост зависит от правильного кормления. Удовлетворение потребностей вашего ребенка путем кормления по требованию в ответ на его сигналы обеспечивает адекватный рост, потребление питательных веществ и способствует возникновению важных моментов связи, которые происходят между ребенком и лицом, осуществляющим уход.

Может возникнуть соблазн побудить ребенка оставаться у груди и сосать больше или кормить чаще, чем он просит; однако, если ваш врач не проинструктировал вас об этом, лучше позволить ребенку направлять кормление. Пусть они решают, как медленно, как часто и сколько они едят. ^{4=»»> 1} Это называется ответным кормлением, и это практика следования и реагирования на сигналы вашего ребенка о голоде и насыщении.

Вы узнаете, как часто и как долго ваш ребенок обычно сосет грудь. Со временем ваш ребенок попадет в свой собственный график грудного вскармливания, который со временем будет постоянно меняться. И не удивляйтесь, если количество выпитого ребенком в течение дня будет меняться. Как и взрослым, детям не нужно, чтобы все их корма были одинакового размера. ^{4=»»> 4}

Когда появляется график грудного вскармливания?

Примерно в возрасте от 3 до 4 месяцев вы можете заметить появление более предсказуемого режима кормления. Например, ваш ребенок может начать сокращать интервалы между кормлениями с 2-3 до 3-4 часов. Этот тип схемы полезен для создания естественного ритма и режима кормления грудью, но не думайте, что с этого момента кормление будет происходить именно так. Младенцы постоянно растут, и их потребности будут часто меняться, чтобы поддерживать этот рост.

Расписание может меняться изо дня в день и будет меняться по мере роста вашего ребенка. В конце концов, ребенок — это маленький человек; в некоторые дни он более голоден, чем в другие, поэтому продолжайте следить за сигналами голода вашего ребенка и вносите соответствующие коррективы.

Хотите знать, является ли режим кормления вашего ребенка нормальным и удовлетворяет ли он его потребности? Свяжитесь с нашей командой зарегистрированных диетологов и консультантов по грудному вскармливанию бесплатно! Они здесь, чтобы помочь в нашем бесплатном онлайн-чате с понедельника по пятницу с 8:00 до 18:00 (восточноевропейское время) и в субботу и воскресенье с 8:00 до 14:00 (восточноевропейское время). Теперь говорите!

Грудное вскармливание по требованию и групповое вскармливание

В течение первых 6 месяцев у младенцев наблюдаются множественные всплески роста. В это время вашему малышу требуется больше калорий и питательных веществ для удовлетворения его потребностей в росте и развитии, поэтому в течение нескольких дней ему будет казаться, что все, что он хочет, это кормить, кормить, кормить весь день. Это называется «кластерным кормлением». Некоторые младенцы в это время даже проявляют больше беспокойства у груди. ^{4=»»> 15}

Хорошей новостью является то, что это частое кормление помогает вашему организму вырабатывать больше грудного молока для удовлетворения растущих потребностей ребенка. ^{4=»»> 14}

Когда можно ожидать всплески роста и подкормку гроздей?

• 2 — 3 недели

• 4 — 6 недель

• 3 месяца

• 6 месяцев ^{4=»»> 14}

КОРКА дня. Например, некоторые малыши питаются группами каждый вечер перед сном в течение первых 4–6 недель жизни. ^{4=»»> 15} Следуя указаниям ребенка и кормя его по требованию, вы поможете удовлетворить его потребности, а также поддержите выработку грудного молока.

Прочтите о: Как справиться с недостатком грудного молока

Начало прикорма и график кормления ребенка грудью

В возрасте около 6 месяцев, когда дети обычно начинают прикорм, часто разрабатывается более последовательный график кормления. Иногда эти расписания имитируют расписание приема пищи родителей или расписание детских садов, но так же часто это не так, поэтому будьте готовы следовать расписанию ребенка, а не заставлять его следовать вашему.

К 6 месяцам режим питания большинства детей состоит из грудного вскармливания не менее 6–8 раз в сутки (иногда больше!), а также прикорма твердой пищей 1–2 раза в день. ^{4=»»> 4}

Если после введения твердой пищи ваш ребенок кажется менее заинтересованным в грудном вскармливании, убедитесь, что вы даете ему грудное молоко, прежде чем давать твердую пищу. ^{4=»»> 4} Грудное молоко должно оставаться основным источником калорий и питательных веществ для детей в возрасте до 1 года. ^{4=»»> 16}

Подробнее:

План питания для ребенка в возрасте от 6 до 9 месяцев

Знакомство с твердой пищей: первые продукты и текстуры

Почему грудное вскармливание возможно по расписанию не работает?

Если бы вы планировали кормление грудью, а не прислушивались к своему ребенку и своему телу, вероятность того, что выработка грудного молока уменьшится, увеличилась. Это особенно верно, если график применяется в течение первых нескольких месяцев жизни, когда выработка вашего грудного молока так сильно зависит от того, как ваше тело узнает, сколько молока нужно сделать из того, сколько молока просит ваш ребенок. ^{4=»»> 2 4=»»> , 4=»»> 9}

Для некоторых женщин кормление по расписанию может привести к некоторым неприятным побочным эффектам, таким как повышенный риск закупорки протоков, болезненное нагрубание и, в конечном счете, снижение выделения. ^{4=»»> 2 4=»»> , 4=»»> 11}

Что мне делать, чтобы поддержать график кормления моего ребенка, находящегося на грудном вскармливании?

Знайте, что схема вскармливания новорожденных обычно самая сложная и непредсказуемая

Если вы находитесь в разгаре первых 8 недель, сделайте глубокий вдох! Вы и ребенок все еще учитесь, и со временем вам обоим станет легче. Сосредоточьтесь на сигналах кормления ребенка и знайте, что большинство новорожденных будут сосать грудь от 8 до 12 раз в сутки.

Помните, что ваш ребенок, скорее всего, начнет более предсказуемо распределять время между кормлениями через 3–4 месяца.

Знайте, получает ли ваш ребенок достаточное количество грудного молока

Частое желание вашего малыша есть иногда может заставить нас сомневаться в наличии грудного молока. Хорошей новостью является то, что обычно нет проблем с тем, сколько мы производим!

Вот как вы узнаете, что ваш ребенок получает достаточно грудного молока:

• Ребенок складывает 5+ мокрых подгузников за 24 часа

• Ребенок складывает от 3 до 4 (или более) грязных подгузников за 24 часа

• Ребенок выглядит довольным и счастливым между кормлениями well ^{4=»»> 18 4=»»> , 4=»»> 19}

Попробуйте сжатие груди

Сжатие груди во время кормления может помочь вытолкнуть больше молока, чтобы помочь вашему малышу сохранить достаточный интерес к кормлению и помочь ему заинтересоваться кормлением. Это особенно полезно, если ваш малыш еще не умеет эффективно сосать или слишком рано засыпает у груди. ^{4=»»> 17}

Положите руку на грудь так, чтобы большой палец был с одной стороны (верхняя сторона, как правило, проще всего), а остальные пальцы — с другой. Ваша рука должна быть близко к грудной клетке, оставляя достаточно места вокруг ареолы. ^{4=»»> 17} Осторожно сожмите грудь и держите.

Эта техника может быть полезной, но не гарантируется, и важно не делать это агрессивно! Компрессы не должны быть болезненными.

Подробнее: Как и когда передавать Express

Создайте сильную сеть поддержки

Грудное вскармливание — сложная работа, которая может сопровождаться некоторыми трудностями. Обратитесь к друзьям и членам семьи, которые кормили грудью, и найдите местную группу поддержки грудного вскармливания.

Если у вас серьезные проблемы с грудным вскармливанием, вы можете обратиться за помощью к личному консультанту по грудному вскармливанию (IBCLC).

Давайте поговорим!

Мы знаем, что воспитание детей часто означает бессонные ночи, напряженные дни, бесчисленные вопросы и замешательство, и мы хотим поддержать вас в вашем путешествии по кормлению и в дальнейшем.

Наши специалисты Happy Baby — это команда консультантов по грудному вскармливанию и дипломированных диетологов, сертифицированных в области питания младенцев и матерей, и все они тоже мамы, а это значит, что они были там и видели это. Они здесь, чтобы помочь на нашей бесплатной платформе чата с понедельника по пятницу с 8:00 до 18:00 (восточноевропейское время) и с субботы по воскресенье с 8:00 до 14:00 (по восточному времени). Чат сейчас!

Узнайте больше об экспертах, которые помогают писать наш контент!

Дополнительные сведения по этой теме см. в следующих статьях:

Что делать при малом количестве грудного молокаГрудное вскармливание: как обеспечить хорошее лактацию

План питания и питья для поддержания лактации

Как правильно выбрать молокоотсос

6 поз для грудного вскармливания для вас и вашего ребенка

Основные советы Сцеживание грудного молока

Источники

Руководство по кормлению: 0-5 месяцев — WIC South Dakota

Для корректной работы этого сайта требуется javascript. Пожалуйста, активируйте для продолжения.

На настольном компьютере удерживайте «Ctrl» и нажмите «F» для поиска ключевых слов на этой странице.

Кормление новорожденного — важное решение. Тщательно оцените грудное вскармливание по сравнению с кормлением смесями во время беременности.

Обратите внимание: Эта информация в первую очередь касается питания здорового доношенного ребенка. Проконсультируйтесь с медицинским работником программы WIC для получения более подробной и расширенной информации, особенно в отношении недоношенных детей, детей с низким весом при рождении, младенцев с особыми потребностями или детей с заболеваниями.

Ребенок на грудном вскармливании

Существует два типа грудного вскармливания:

• Исключительно грудное вскармливание – это когда мать кормит своего ребенка только грудным молоком. Никаких формул или других жидкостей не предлагается. Американская академия педиатрии (AAP) рекомендует исключительно (только) грудное вскармливание в течение первых 6 месяцев жизни, когда добавляется прикорм, и продолжать грудное вскармливание до 2 лет и старше по обоюдному желанию матери и ребенка.
• Частичное грудное вскармливание — это когда ребенок получает грудное молоко и смесь. Матерям, которые частично кормят грудью, может быть трудно поддерживать выработку молока.

Чем дольше мать кормит исключительно грудью, тем больше преимуществ видят мама и ребенок.

Спрос и предложение

Грудное вскармливание — это способ кормления, основанный на предложении и спросе. Чем чаще ребенок сосет грудь, тем больше молока будет у мамы. По этой причине докорм смесью может уменьшить выработку молока. Если мама предлагает смесь вместо груди для кормления, организм решит, что ребенку не нужно есть, и начнет вырабатывать меньше молока, потому что ребенок ест меньше.

Всегда важно кормить детей «по требованию». Это означает позволять им есть, когда они голодны, и останавливаться, когда они сыты, а не по часам или тому, сколько осталось в бутылочке.

Может быть полезно знать, что средний младенец потребляет каждый день:

• Новорожденный будет сосать грудь 8-12 раз в течение 24 часов по 20-30 минут каждое кормление. Новорожденные имеют крошечные желудки, поэтому им нужно есть небольшими порциями много раз в течение дня
• Дети в возрасте от 5 недель до 3 месяцев будут меньше сосать грудь, примерно 6-10 раз в сутки, и продолжительность кормлений будет продолжать сокращаться по мере ребенок становится старше и становится более эффективным при удалении молока из груди.

0-6 месяцев	Грудное молоко	8-12 кормлений по требованию. Постепенное снижение количества кормлений в 4-6 месяцев.	Подача по запросу. Воздержитесь от просмотра часов.	Жидкости лучше, потому что ребенок ест сосет Следите за набором веса в первые недели/месяцы Ребенок должен иметь 6-8 мокрых подгузников в день после первой недели жизни Прорезывание зубов начинается Подождите, чтобы начать прикорм, пока ему не исполнится 6 месяцев
	Формула, обогащенная железом	2-3 унции (увеличение потребления до 32 унций в 6 месяцев)	6-8 кормлений
6-7 месяцев	Грудное молоко	Постепенное снижение количества кормлений. Продолжайте кормить по требованию.	Подача по запросу. Воздержитесь от просмотра часов.	Вводить прикорм примерно в 6 месяцев, когда появляются признаки готовности Еду можно предлагать по-разному. Метод отлучения (кормления) от груди ребенка Протертое детское питание Начните предлагать небольшое количество воды из открытой чашки Диетические рекомендации для американцев рекомендуют 4-8 унций воды для младенцев в возрасте 6-12 месяцев.
	Формула, обогащенная железом	6–8 унций (потребление 24–32 унции)	3-5 кормлений
	Зерновые Детские каши, хлеб, крекеры	1-2 столовые ложки	1-2 раза в день
	Овощи И Фрукты Простое, процеженное, пюре, пюре	1-2 столовые ложки овощей 1-2 столовые ложки фруктов	1-2 раза в день для овощей 1-2 раза в день для фруктов
	Белки Яйца, мясо, птица, рыба, сыр/йогурт бобовые; Обычный, пюре, пюре	1-2 столовые ложки	1-2 раза в день
8-12 месяцев	Грудное молоко	Постепенное снижение количества кормлений. Продолжайте кормить по требованию.	Подача по запросу. Воздержитесь от просмотра часов.	Попробуйте новые вкусы и текстуры Предлагайте простые продукты без добавления соусов, жира, соли или сахара Избегайте десертов и продуктов с высокой степенью обработки Избегайте продуктов, которые могут вызвать удушье, таких как хот-доги, цельный виноград, сырые яблоки, орехи, попкорн и т. д. Продолжайте предлагать открытую чашку, к 10 месяцам предлагайте чашку больше, а бутылочку меньше Подготовьтесь к отлучению от бутылочки в возрасте 12 месяцев, независимо от того, кормите ли вы грудью или смесью. Продолжайте кормить грудью столько, сколько этого хотят мама и ребенок! При сцеживании или замороженном грудном молоке предлагать из чашки после 12 месяцев
	Формула, обогащенная железом	6-8 унций	3–4 кормления (по 6–8 унций на каждое по 24 унции)
	Зерновые (Детские каши, хлеб, крекеры)	2-4 столовые ложки	1-2 раза в день
	Овощи И Фрукты (молотые, мелко нарезанные, нарезанные кубиками)	2-3 столовые ложки овощей 2-3 столовые ложки фруктов	2-3 раза в день для овощей 2-3 раза в день по фруктам
	Белок (мясо, птица, рыба, яйца, сыр, йогурт, бобовые; молотые, мелко нарезанные, нарезанные кубиками)	1-2 столовые ложки	1-2 раза в день

*Источник: Руководство по детскому питанию и кормлению WIC Works.

Посетите раздел «Кормление по требованию» для получения дополнительной информации о признаках голода и сытости (сытости).

Получает ли мой ребенок на грудном вскармливании достаточно молока?

Кормящие матери не могут видеть, сколько грудного молока получает их ребенок, и иногда беспокоятся, получают ли они его достаточно.

Эти факторы указывают на то, что ребенок, вероятно, получает достаточно молока:

• Постоянно набирает вес. Это самый важный показатель. Для новорожденного нормально терять вес сразу после рождения, но к 2-недельному возрасту он должен снова набрать вес.
• Частое кормление грудью и удовлетворение после каждого кормления
• Пробуждение для кормления
• Слышно постоянное сглатывание во время кормления грудью в тихой комнате
• Много мокрых и грязных подгузников с бледно-желтой или почти бесцветной мочой. Моча не должна быть темно-желтой или оранжевой. (Младенцу не следует давать никаких дополнительных жидкостей, кроме грудного молока. )

У кормящих матерей также есть признаки того, что ребенок, вероятно, потребляет достаточно:

• Ощущение покалывания во время прилива молока. Это ощущение должно происходить при каждом кормлении.
• После кормления грудь кажется менее наполненной
• Ощущение спазмов в нижней части живота, указывающее на сокращения матки в первые несколько недель после родов. Гормоны, вырабатываемые и выделяемые во время грудного вскармливания, также помогают матке сокращаться и возвращаться к дородовой форме.

Скачки роста

Во время всплесков роста ребенку может потребоваться более частое кормление грудью. Это не означает, что количество молока у мамы уменьшилось! Всплески роста могут происходить через 2-4 недели, 6 недель, 3 месяца и 6 месяцев и могут длиться от одного до двух дней.

Мокрые и грязные подгузники

Ребенок на грудном вскармливании должен иметь от 6 до 8 мокрых подгузников в течение 24 часов. Ребенок на грудном вскармливании может опорожняться один раз в день или один раз при каждом кормлении.

У каждого ребенка будет свое расписание. Во время роста ребенок может не опорожнять кишечник от нескольких дней до недели; это не запор, если стул мягкий при опорожнении кишечника.

Дополнения

Грудное молоко содержит необходимое количество питательных веществ для вашего ребенка, и питательные вещества фактически меняются по мере роста и развития вашего ребенка.

• Витамин D является единственным питательным веществом, которое недостаточно поступает с грудным молоком. Добавка с 400 МЕ витамина D в день, начиная вскоре после рождения.
• Добавки можно приобрести в большинстве розничных продавцов и аптек без рецепта. Обратитесь к врачу по поводу добавок с витамином D.
• Поговорите со своим врачом о добавках железа в возрасте 4 месяцев, пока ребенок не начнет есть продукты, содержащие железо.

Получите больше полезной информации о грудном вскармливании здесь!

Ребенок на искусственном вскармливании

Формула

, обогащенная железом, является следующим лучшим выбором после грудного вскармливания. Смесь сделана так, чтобы быть как можно ближе к грудному молоку, но не может обеспечить антивирусы, средства против аллергии, антипаразиты, антитела, гормоны, ферменты, факторы роста и многое другое, которые естественным образом содержатся в грудном молоке.

Формула

обогащена железом, так как оно очень важно для развития мозга и помогает предотвратить анемию. Анемия, или низкий уровень железа, делает младенцев и детей очень утомленными и может привести к неспособности к обучению и проблемам с поведением.

Обратите внимание: Формула с низким содержанием железа не рекомендуется, так как она не содержит достаточного количества железа для предотвращения анемии и не подходит для лечения запоров.

Спрос и предложение

Всегда важно кормить детей по требованию, а не по часам или тому, сколько осталось в бутылочке. Пусть едят, когда голодны, и останавливаются, когда сыты. См. «Кормление по требованию» для получения дополнительной информации о признаках голода и сытости (сытости).

Всплески роста

Во время всплесков роста ребенку может потребоваться есть чаще.

Всплески роста могут возникать в возрасте от 2 до 4 недель, 6 недель, 3 месяцев и 6 месяцев и могут длиться от одного до двух дней. Следите за признаками голода и сытости (сытости), чтобы решить, следует ли вам готовить больше или меньше смеси для кормления.

Мокрые и грязные подгузники

Ребенок должен иметь от 6 до 8 мокрых подгузников в течение 24 часов. У детей на искусственном вскармливании вырабатывается собственный рисунок грязных подгузников. Следите за рисунком вашего ребенка.

Коровье молоко и другие жидкости

Никогда не давайте коровье молоко до 12 месяцев. Почему?

• В коровьем молоке слишком много белка, кальция, фосфора, натрия, хлорида и калия.
• В коровьем молоке отсутствуют основные питательные вещества, такие как витамин С, витамин Е, линолевая кислота, железо и медь.
• Слишком большое количество белка и минералов плохо влияет на почки вашего ребенка, может вызвать обезвоживание, и ребенку трудно их переваривать.
• Коровье молоко может вызвать кровотечение из желудочно-кишечного тракта.
• Кровотечение, вызванное коровьим молоком, повышает риск развития у ребенка анемии (или дефицита железа).

Вода

Подождите до 6 месяцев, чтобы ввести воду из чашки. До 6 месяцев всегда давайте смесь или грудное молоко, если ребенок кажется голодным или испытывает жажду. Ребенку нужны питательные вещества.

Прочие жидкости

Никогда не давайте ребенку мед, сироп, леденцы, газированные напитки, сок или любые подслащенные напитки.

Твердые продукты

Вводить детское питание (твердую пищу) в возрасте около 6 месяцев при появлении признаков готовности. Ищите эти признаки, чтобы знать, что ребенок готов:

• Держит шею неподвижно
• Сидит без поддержки
• Открывает рот, когда предлагают еду
• Втягивает нижнюю губу, когда ложку вынимают изо рта
• Держит пищу во рту и проглатывает ее
• Тянется за едой, показывая, что хочет ее
  3
  3

  См.