характер ощущений и способы облегчения

При схватках характер болей в животе существенно отличается от ощущений, которые могла раньше испытывать беременная женщина. Поэтому подобное состояние тяжело спутать или пропустить его, чего боятся многие будущие мамы. Врачи указывают на перечень симптомов, которые становятся сигналом к тому, что женщине нужно отправляться в родильный дом.

Содержание

1. Характерные признаки начала родовой деятельности
2. Отличительные признаки настоящих схваток перед родами
3. Связь психоэмоционального и физического состояния роженицы
4. Рекомендации врачей

Характерные признаки начала родовой деятельности

Примерно с 20 недели беременности будущих мам беспокоят ложные или тренировочные схватки. Они не сопровождаются выраженными болевыми ощущениями, но доставляют некоторый дискомфорт. Появление таких симптомов объясняется подготовкой организма к предстоящему родоразрешению. Данное состояние не требует вмешательства врачей и не должно вызывать никакого беспокойства.

Появление регулярных схваток с одной стороны или по всему животу – настоящий признак начала родовой деятельности. Данный процесс в каждом случае протекает по-разному, что зависит от индивидуальных особенностей организма и положения плода в матке. Некоторые указывают на присутствие слабой ноющей боли в области поясницы. Через определенное время неприятные ощущения распространяются на низ живота.

У некоторых женщин во время родов тело болит не сильнее, чем при месячных. Только со временем, когда происходит полное раскрытие шейки матки, неприятные ощущения становятся более выраженными.

При схватках будущая мама ощущает сильные спазмы, живот с одной стороны или по всей площади каменеет. Это можно почувствовать, приложив к нему руку.

Отличительные признаки настоящих схваток перед родами

Боли в области живота и поясницы, спазмы появляются как при настоящих схватках, так и при тренировочных. Женщины на последних неделях беременности должны четко различать два таких сходных состояния. Настоящие схватки, указывающие на приближение родов, характеризуются следующими симптомами:

• регулярность появления спазмов;
• сокращение промежутков между схватками;
• постепенное нарастание интенсивности неприятных ощущений.

На начальном этапе родов промежутки между периодами спазмов матки могут быть большими – 10-15 минут. Женщина ощущает терпимую боль и способна заниматься привычными делами. Постепенно этот промежуток сокращается. Со временем боль усиливается, становится невыносимой. Непосредственно перед полным раскрытием матки промежуток между схватками составляет 0,5-1 минуту.

Связь психоэмоционального и физического состояния роженицы

Если при наступлении родов, будущая мама не сможет овладеть собой, будет чувствовать сильный страх и тревогу, боль во время схваток станет более выраженной. В подобном состоянии в кровь вырабатывает адреналин и другие гормоны, что приводит к учащению пульса и напряжению мышц. Происходит резкое снижение болевого порога.

Если роженица ощущает страх и не контролирует своего состояния, это приводит к зажатости мышц влагалища, что тормозит процесс открытия шейки матки. В результате женщина ощущает сильную боль, а процесс родов затягивается на неопределенное время.

Более выраженные неприятные ощущения наблюдают у себя роженицы, имеющие патологии шейки матки. Часто усиление дискомфорта происходит при вмешательстве в естественный процесс родов путем их медикаментозной стимуляции. Однако каждый случай индивидуален, выраженность неприятных ощущений в большей степени зависит от болевого порога конкретной женщины.

Рекомендации врачей

Чтобы снизить выраженность болевых ощущений во время родов, врачи рекомендуют женщинам прибегнуть к эпидуральной анестезии. Это эффективная, но довольно опасная процедура. Она имеет много противопоказаний и при неправильном выполнении способна привести к параличу, развитию хронических головных болей.

Будущая мать способна самостоятельно облегчить свое состояние при выполнении простых рекомендаций:

• Правильное дыхание. Глубокие вдохи и сосредоточенные выдохи с вздохами, криками, стонами помогут телу расслабиться и выплеснуть напряжение. Правильному дыханию во время родов следует учиться заранее, лучше всего на специальных курсах при женских консультациях.
• Массаж. Легкие поглаживания поясницы, спины, живота помогут расслабить мышцы и отвлечься от боли.
• Позитивный психологический настрой. Если женщина спокойна и уравновешена, с большой вероятностью роды пройдут удачно. Волнение и страх напрямую отражаются на состоянии роженицы и на самом процессе родоразрешения.

Врачи рекомендуют во время схваток максимально сконцентрироваться на дыхании, а когда спазмы отступают – сосредоточиться на отдыхе. Нужно присесть или прилечь, допускается принять теплый душ или ванну, что будет только способствовать расслаблению тела.

Болит поясница? Не откладывайте визит к врачу — ФГБУ «НМИЦ ТПМ» Минздрава России

Обычно боль в спине у нас ассоциируется со  словами «радикулит» или «остеохондроз». И действительно, эти заболевания приводят к болевому синдрому, но отнюдь не являются основными. Подробнее о том, с чем может быть связана боль в спине и почему важно обратиться к врачу, рассказывает заведующая неврологическим отделением ФГБУ «НМИЦ профилактической медицины» Минздрава России, к.м.н. Софья Геннадьевна Жданова.

Более чем в 50% случаев причиной боли являются проблемы с мышцами и связками, окружающими позвоночник, такие боли обычно умеренно выражены, носят ноющий или тянущий характер, усиливаются при движениях, которые создают нагрузку на больную мышцу. Предрасполагающими моментами для появления подобных болей являются переохлаждение, непривычные физические нагрузки, сидячая работа, нарушение осанки, сколиоз.

ПРОБЛЕМЫ СО СПИНОЙ ИЛИ…

Конечно, можно лечить спину домашними средствами, но все же лучше обратиться к специалистам. В первую очередь, к врачу-неврологу. Но стоит помнить, что часто боль возникает в связи с различными поражениями внутренних органов, расположенных на уровне крестца и поясницы.

Болезни мочевыводящей системы (цистит, пиелонефрит, а особенно мочекаменная болезнь) чаще всего проявляются болью именно в пояснице. Причем боль может быть настолько острой, что вы и без наших рекомендаций поспешите вызвать «Скорую помощь».

Людей с язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки в 75% случаев беспокоят боли в области поясницы. Еще одно заболевание желудочно-кишечного тракта, при котором может болеть спина, это острый панкреатит. Боль носит опоясывающий характер, локализуется в районе правого или левого подреберья, иррадирует в спину.

Иногда боли в спине, отдающие в поясницу, появляются при остром аппендиците. В основном это характерно для случаев, когда червеобразный отросток (аппендикс) находится позади слепой кишки. Конечно, это лишь одна из жалоб, а основными симптомами являются повышение температуры тела, раздражение брюшины, расстройство стула.

При заболеваниях женских половых органов наряду с болью внизу живота может возникнуть боль в крестцово-поясничном отделе позвоночника. Причем она может вас беспокоить периодически во время менструации, при половых контактах, либо быть длительной и приобретать хронический характер.

В большинстве случаев при боли в пояснице имеет смысл сделать УЗИ органов малого таза. Например, болезненные ощущения могут провоцироваться объемными образованиями яичников, расположенных позади матки.

При миоме матки характер и место боли зависят от расположения узла в матке, его размеров, и обусловлены растяжением брюшины, сдавлением нервных сплетений малого таза. Часто выраженная и длительная боль при миоме матки связана с ее быстрым ростом.

Однако остро возникшая боль может свидетельствовать о нарушении кровоснабжения миоматозного узла и требует экстренной медицинской помощи.

При эндометриозе боль возникает в результате воспаления, спаечного процесса и фиброза ткани при разрастании эндометриоидных очагов.

При опущении внутренних половых органов пациенток беспокоит тянущая боль в области пояснично-крестцового отдела, которая усиливается при ходьбе, физической нагрузке и подъемах тяжести. Механизм боли при данной патологии связан с нарушением анатомического расположения органов малого таза, что приводит к нарушению венозного и лимфатического оттока.

Таким образом, причин для возникновения болевого синдрома в спине большое количество. Для постановки правильного диагноза и получения адекватного лечения необходимо обратится за консультацией к специалисту.

Не  откладывайте в «долгий ящик» проблемы со здоровьем. В нашем Центре вы получите квалифицированную консультацию и помощь всех специалистов, в короткие сроки сможете пройти все обследования и при необходимости госпитализированы.

Записаться на консультацию к врачу-неврологу по телефону: 8 (495) 790-71-72

схваток, но не беременна? | 15 Причины схваток

У вас есть схватки, но вы не беременны?

Вы знаете, что схватки происходят во время родов, когда матка раскрывает шейку матки и выталкивает ребенка вниз.

Но что происходит, когда вы чувствуете схватки, но не беременны?

У вас могут быть все признаки менструации, такие как капризность, усталость и вздутие живота, но, кроме спазмов, кровотечений нет.

Прежде всего, не паникуйте. Если вы сделали тест на беременность (или десять) и точно не беременны, читайте дальше. Существует целый список причин, по которым у вас есть схватки, но вы не беременны.

Могут ли быть схватки, если вы не беременны?

Если у вас есть схватки, но вы не беременны, вы можете задаться вопросом, нормально ли это?

Схватки можно ассоциировать только с родами. Но у вас могут быть схватки, если вы не беременны.

Что заставляет матку сокращаться, когда она не беременна?

На протяжении всей жизни матка будет сокращаться независимо от того, беременны вы или нет.

Эти сокращения происходят как нормальная часть вашего репродуктивного цикла.

Согласно этому исследованию, сокращения матки из-за оргазма могут способствовать продвижению сперматозоидов к ожидающей яйцеклетке.

Спазмы или сокращения матки — обычное явление до и во время менструации. Эти сокращения помогают вытеснить слизистую оболочку матки, которая утолщается во время менструального цикла, готовясь к потенциальной беременности.

Почему у меня спазмы, похожие на схватки?

Матка представляет собой большую мышцу. Когда вы чувствуете судорогу, на самом деле это сжатие или сокращение мышцы. Эти сокращения могут быть легкими и короткими или сильными и длительными.

Вот 15 причин, по которым у вас могут быть судороги или схватки, но вы не беременны.

№1. Ановуляция

Ваше тело не выпустило яйцеклетку в этом месяце, но гормональные изменения, связанные с предменструальным синдромом, все еще происходят. Это называется ановуляторным циклом. Поскольку яйцеклетка не вышла, у вас фактически не будет менструации, но вы можете почувствовать спазмы.

Ановуляция происходит примерно в 20% циклов и носит случайный характер, но может быть связана с другими проблемами, такими как потеря веса или перименопауза. Если у вас три ановуляторных цикла подряд, вам следует обратиться за советом к своему лечащему врачу.

#2. Противозачаточные средства

Обычный побочный эффект гормональных противозачаточных средств — пропущенные или более легкие менструации. Вы все еще можете испытывать сокращения матки, поскольку происходят предменструальные гормональные изменения, и ваша матка вытесняет любую слизистую оболочку.

№3. Заболевания щитовидной железы

Щитовидная железа регулирует многие функции организма, включая менструальный цикл. Если ваша функция щитовидной железы нарушена, это может сделать ваши циклы нерегулярными. У вас могут быть длительные промежутки времени без менструации, но при этом сокращения матки могут быть, даже если вы не беременны.

#4. Синдром поликистозных яичников (СПКЯ)

СПКЯ — это состояние, вызванное избытком андрогенов, химических веществ, влияющих на функцию яичников. СПКЯ может вызывать частые пропуски менструаций, ановуляторные циклы, кисты яичников и нерегулярные кровянистые выделения. Любая из этих проблем может вызвать у вас спазмы и схватки, даже если вы не беременны.

№5. Кисты яичников

Каждый месяц ваши яичники формируют одну или несколько кист для подготовки к овуляции. Их называют фолликулами. Иногда фолликул не открывается, и жидкость превращается в фолликулярную кисту. У вас также могут быть кисты, связанные с СПКЯ.

Большинство кист яичников не вызывают симптомов, но могут вызвать менструальные спазмы, даже если у вас нет менструации. Кисты яичников могут вырасти довольно большими и вызвать искривление яичника (перекрут), что довольно болезненно и требует хирургического вмешательства.

#6. Эндометриоз 

Эндометриоз – это состояние, при котором ткань, обычно растущая внутри матки, оказывается за ее пределами. Как правило, он растет в области таза и вызывает очень сильные спазмы. Эти схватки могут происходить за несколько недель до менструации, а также в течение нескольких дней после нее. В вашем цикле может быть очень мало дней без боли.

Узнайте больше об эндометриозе и способах его лечения.

#7. Аденомиоз

Аденомиоз – распространенное гинекологическое заболевание, очень похожее на эндометриоз. Однако аденомиоз встречается только в матке, а не где-либо еще в организме. Симптомы, скорее всего, включают сильное кровотечение (у некоторых женщин возникает наводнение) и образование тромбов. Некоторые женщины с аденомиозом также испытывают настолько сильные судороги, что они описывают их как родовые схватки.

Узнайте больше об аденомиозе.

#8. Боль в яичниках (Mittelschmerz)

Сокращения в животе, но вы не беременны, потому что это середина вашего менструального цикла? Вы можете быть одной из 20% женщин, которые испытывают боль при овуляции. Эта боль, называемая mittelscherz (по-немецки «средняя боль»), возникает во время овуляции.

Mittelschmerz обычно считается нормальным и не указывает на то, что что-то не так. При этом болезненная овуляция ненормальна. Если боли достаточно, чтобы нуждаться в обезболивающих, или если она мешает вашему дню, обязательно прочитайте нашу статью о наиболее распространенных причинах боли при овуляции. Если у вас сильная боль, особенно с признаками инфекции, как можно скорее обратитесь к врачу. Получите направление к специалисту, а не к врачу общей практики, который не имеет достаточной подготовки, чтобы найти или лечить основную причину.

#9. Чрезмерные физические нагрузки

Упражнения — отличный способ справиться с любыми симптомами ПМС. Но слишком интенсивные или слишком частые тренировки могут нарушить ваш цикл и даже привести к пропуску менструации.

Чрезмерные физические нагрузки могут вызвать физическое напряжение в организме, особенно если вы сильно похудели. Когда вы пропускаете месячные из-за физического стресса, это вызывает аномальные изменения в ваших гормонах. Это может вызвать спазмы без менструации.

#10. Воспалительные заболевания органов малого таза (ВЗОМТ)

Инфекция репродуктивной системы, такой как матка, яичники или фаллопиевы трубы, называется воспалительным заболеванием органов малого таза. Эти инфекции обычно вызываются венерическими заболеваниями.

Если вы чувствуете схватки, но не беременны, стоит проконсультироваться со своим лечащим врачом на предмет возможного ВЗОМТ, особенно между новыми половыми партнерами.

№11. Рак яичников

Хотя рак яичников встречается редко, ежегодно поражая около 22 000 женщин в США, это один из самых смертельных видов рака для женщин из-за его бессимптомных или малозаметных симптомов. Вздутие живота и сокращения живота, но отсутствие беременности, могут быть возможными признаками рака яичников, наряду с потерей веса и проблемами с мочеиспусканием. Всегда обращайтесь за медицинской помощью, если у вас есть проблемы.

#12. Синдром раздраженного кишечника (СРК) или воспалительное заболевание кишечника (ВЗК)

Сокращения желудка у небеременных женщин являются распространенной жалобой женщин с синдромом раздраженного кишечника. СРК обычно диагностируют, когда у вас возникают повторяющиеся боли в животе и изменения в работе кишечника в течение нескольких месяцев, такие как запор или диарея.

Воспалительное заболевание кишечника (ВЗК) — это общий термин, используемый для обозначения различных аутоиммунных состояний, таких как болезнь Крона и язвенный колит. Они вызывают хроническое воспаление пищеварительного тракта, спазмы и боль.

#13. Инфекции мочевыводящих путей (ИМП)

Инфекции мочевыводящих путей часто вызываются бактериями, попадающими в мочевыводящие пути. Часто ИМП вызывают боль и жжение при мочеиспускании, частое и срочное мочеиспускание, а иногда и мутную или вонючую мочу.

Другим распространенным признаком ИМП являются спазмы в области таза. Лечение ИМП и молочницы одинаковое. Узнайте больше в нашей статье о молочнице и ИМП.

#14. Расстройство пищеварения или непереносимость

Если вы чувствительны или не переносите определенные продукты, у вас могут возникнуть вздутие живота и спазмы, похожие на те, которые возникают во время менструации.

Это может помочь вести дневник продуктов, которые вы едите, в течение нескольких недель, чтобы увидеть, сможете ли вы определить закономерность между определенными продуктами и спазмами. Всегда говорите со своим лечащим врачом, если вы подозреваете пищевую непереносимость или чувствительность.

№15. Интерстициальный цистит

Это синдром мочевого пузыря, вызывающий спазмы или сокращения живота, когда женщина не беременна. Неизвестно, что вызывает интерстициальный цистит, но, по-видимому, это связано с инфекцией, аллергией или аутоиммунной реакцией.

Делают ли ваш желудок твердым при настоящих схватках? Эксперт объясняет, как должен ощущаться ваш живот 2 Схватки — это такое странное ощущение, когда вы впервые начинаете их ощущать. Я помню, как моя первая схватка застала меня врасплох. Я не мог на всю жизнь понять, что делает мой живот. Это выглядело так, будто оно замерзло, и, хотя это было неудобно, это не было больно. По крайней мере, не сначала. Она также была тугой, почти твердой на ощупь, тверже, чем обычно, что, как скажет вам любая беременная женщина, о чем-то говорит. Но отличаются ли настоящие родовые схватки от схваток Брекстона-Хикса? Настоящие схватки делают ваш желудок твердым? Или, по крайней мере, сложнее, чем обычно?

Как схватки Брэкстона-Хикса, так и схватки, возникающие во время настоящих родов, напрягают и укрепляют живот, согласно исследователям из Университета Буффало. Это одна из вещей, из-за которых иногда бывает очень трудно различить разницу между ложными схватками Брэкстона Хикса и настоящими схватками настоящих родов. По данным Американского колледжа акушеров и гинекологов (ACOG), основное различие заключается в интенсивности и болезненности, регулярности во времени и продолжительности, а также в прогрессировании того, что происходит в шейке матки. Прогрессирование может быть полностью оценено только врачом.

Честно говоря, ощущения в моем животе ничем не отличались от ложных схваток и от настоящих, а во время последней беременности у меня было так много схваток Брэкстона-Хикса, что в конце концов я начала почти их игнорировать. Если только у меня не было панической атаки из-за них, то есть. Для моего эмоционального состояния в эти долгие месяцы было очень жарко или холодно. Это именно то, что происходит, когда кто-то с ОКР беременеет. Мой желудок был похож на переполненный водой воздушный шар, который, казалось, вот-вот лопнет каждый раз, когда у меня возникали какие-либо сокращения.

Это было действительно трудно на ощупь до такой степени, что это испугало моего мужа.

Но делают ли настоящие схватки живот тяжелее , чем ложные схватки? Я разговаривал с медсестрой по родам Ребеккой Цу, и она сказала Ромперу: «Все схватки заставят ваш живот чувствовать себя более твердым на ощупь, чем обычно», но настоящие схватки будут иметь возможность делать это в течение более длительных периодов времени. , поэтому, хотя внешне это может не показаться тяжелее, «их будет труднее терпеть».

Цу говорит, что с функциональной точки зрения «настоящие сокращения сильнее, и они выполняют больше работы». Braxton Hicks подобны тренировке — они готовят ваше тело к родам и готовят его к выполнению работы. Это разминка перед марафоном. «Если вы заметили, что они случаются чаще, чем обычно, или они причиняют боль, позвоните своему акушеру», — советует Цу, потому что, хотя обычно о них не о чем беспокоиться, ранние роды легко спутать с ложными родами, и это особенно опасно, когда вы в начале беременности.