как правильно сделать без ингалятора при простуде

• Почему именно ингаляция?
• Как сделать ингаляцию в домашних условиях?
• С чем можно сделать ингаляцию в домашних условиях?
• Пассивные ингаляции при простуде в домашних условиях
• Как правильно делать ингаляцию в домашних условиях?

В сезон простуд сложно противостоять бесконечным атакам вирусов. Если вы начинаете кашлять и чувствуете заложенность носа, сделайте ингаляцию: она поможет справиться с первыми проявлениями ОРВИ.

• У этой процедуры много преимуществ:
• Высокая эффективность, отсутствие побочных действий. Активные вещества доставляются строго к воспаленному участку, при этом не оказывают влияния на другие системы органов.
• Быстрое действие. Лечебные препараты поступают в организм в виде микрочастиц, что ускоряет их всасывание слизистой.
• Быстрое отхождение мокроты.
• Нужно лишь 10–15 минут.

Раньше делали ингаляции в домашних условиях без применения ингалятора. Для этого нагревали кастрюлю воды, добавляли в нее травы или соду, или просто отваривали картофель и дышали паром, который поднимался от горячей воды. Этот метод простой, но небезопасный: процедура может легко закончиться ожогом кожи или дыхательных путей.

Намного безопаснее и эффективнее при простуде в домашних условиях делать пассивные ингаляции и ингаляции небулайзером – специальным прибором. 

Пассивные ингаляции самые простые – активные вещества распыляют в воздухе помещения, где находится заболевший или помещают рядом с ним. Человек просто дышит воздухом, в который уже попали полезные вещества. 

В небулайзере мельчайшие частицы лекарства распыляются через трубку или маску. У использования небулайзера есть множество преимуществ:

• Активные вещества доставляются прямо к воспаленному участку и начинают действовать максимально быстро.
• Невозможно получить ожог.
• Процедуру можно проводить даже новорожденным. Подойдет она и для тяжелых больных.
• Применяется в лечении различных заболеваний дыхательной системы (пневмония, бронхит и др.).

Чаще всего лекарственное вещество представлено в форме раствора. Однако нередко используются порошки – обратите внимание, что не все ингаляторы рассчитаны на сухие ингаляции в домашних условиях.

1. С минеральной водой без газа (боржоми) или с содовым раствором. Эти средства разжижают мокроту, способствуют ее выведению.
2. С эфирным маслом гвоздики, можжевельника, эвкалипта. Масла дезинфицируют дыхательные пути, смягчают слизистую, облегчают дыхание. Подходят для пассивных ингаляций, но запрещены для небулайзера.

Этот простой и безопасный способ проведения ингаляции используют при первых признаках простуды. Достаточно взять несколько салфеток и нанести на них пару капель эфирного масла с противовирусными и антибактериальными свойствами. Салфетки нужно положить в разных местах дома – например, у вашего рабочего стола, возле дивана или кровати, на кухне, в прихожей. Вам нужно просто дышать воздухом с запахом эфирных масел! Благодаря простоте процедуру можно проводить у детей.

Для пассивных ингаляций используют Масло Дыши^® (узнать о продукте больше можно здесь), которое содержит эфирные масла мяты, гвоздики, эвкалипта, можжевельника. Применяется как для профилактики простуды, так и в случае, если вы уже заболели: Масло Дыши^® продезинфицирует воздух, а значит, оградит от заражения других членов семьи, ускорит выздоровление. Исследования показали, что Масло Дыши

® уменьшает риск развития бактериальных осложнений простуды. И, что немаловажно, Масло Дыши^® подходит для детей с 1 года. 

Нужно следовать несложным правилам:

1. Ингаляции небулайзером делайте перед едой (оптимально – за 1,5 часа). Это поможет избежать тошноты, изжоги. Пассивные ингаляции можно проводить в любое время суток или даже постоянно. 
2. Если лекарственный препарат вы используете впервые, проводите процедуру всего 1–2 минуты. Это даст возможность обнаружить аллергию.
3. Если температура тела поднялась до 37,5 °C и выше, от процедуры с небулайзером следует отказаться. Пассивные ингаляции можно проводить при любой температуре. 

НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИ ЭКСПЕРТОВ.

Ингаляция при боли в горле: когда можно использовать небулайзер

Читайте в этой статье:

1. Что такое небулайзер и в чем его плюсы

2. Эффективность небулайзера

3. Можно ли делать ингаляции при ангине?

4. Виды ангины и особенности лечения

5. Как использовать небулайзер для лечения гнойной ангины?

6. Правила проведения ингаляций

7. Ингаляции как способ лечения ангины

Боль в горле – частый спутник гриппа, простудных и воспалительных заболеваний. Одним из наиболее эффективных методов лечения считаются ингаляции, которые проводятся при помощи специального прибора – небулайзера. 

Что такое небулайзер и в чем его плюсы

Словом «небулайзеры» обозначается разновидность ингаляторов, которые обеспечивают более точное воздействие на определенные участки дыхательных путей. Такие аппараты преобразуют жидкие лекарства в аэрозоли и доставляют их в органы дыхания. Раньше этот метод применялся только в медицинских учреждениях, но сейчас существуют удобные и простые в использовании домашние приборы.

Использование небулайзера для ингаляции дает сразу несколько преимуществ:

• Лекарственные препараты целенаправленно доставляются к очагам поражения, существенно усиливая эффект;

• В отличие от народного метода вдыхания пара, при использовании ингалятора отсутствует риск ожога слизистой оболочки;

• Прибор подходит для лечения совсем маленьких детей, тяжелых больных;

• Отсутствуют газы и растворители, вызывающие раздражение дыхательных путей, как это бывает при использовании дозирующего аэрозольного ингалятора.

К тому же небулайзер позволяет четко дозировать количество лекарственных препаратов и не требует специальных навыков: пользоваться им может каждый желающий, достаточно прочитать инструкцию и точно следовать ей. 

Эффективность небулайзера 

Ингаляции для горла обеспечивают комплексное действие:

• Подавляют воспаление;

• Снимают отек;

• Уничтожают возбудителей болезни;

• Увлажняют слизистую, стимулируют восстановление ее клеток;

• Повышают местный иммунитет.

Но есть и некоторые противопоказания. Нельзя использовать небулайзер при температуре тела выше 37.5о, сердечной недостаточности, аритмии, легочном кровотечении. Запрет действует для людей, которые недавно перенесли инфаркт либо инсульт, а также при некоторых заболеваниях дыхательной системы.

Можно ли делать ингаляции при ангине?

Использование небулайзера при ангине – вполне обоснованное решение, поскольку этот метод помогает быстрее снять воспаление и удалить налет. Однако процедуру следует проводить только после консультации с врачом, который подбирает лекарственные средства и их дозировку. 

Ангина – это один из видов тонзиллита, т.е. воспаления в небных миндалинах. Заболевание сопровождается сильным дискомфортом и болью при глотании, покраснением миндалин, увеличением их объема, появлением гнойных пробок, язв, белого налета.

Ингаляции при ангине назначаются как дополнение к полосканиям и приему лекарств. Существует несколько причин воспользоваться таким прибором:

• Ингаляции позволяют сократить длительность острой фазы болезни и время приема медикаментов, а также их дозы;

• Воздействие на дыхательные пути предотвращает опасные осложнения, которые часто развиваются на фоне ангины;

• Процедура способствует снятию болезненности, останавливает воспалительный процесс;

• При ингаляциях разжижается слизь, выходящая из носа, снимается отек в носовых пазухах и облегчается дыхание.

Ингаляции при ангине ускоряют заживление поврежденных тканей и в целом способствуют быстрому выздоровлению.

Виды ангины и особенности лечения

Как лечить ангину, может определить только врач, исходя из состояния пациента, клинической картины, имеющихся противопоказаний, а также вида заболевания. Ангина бывает:

• Катаральной – с распространением инфекции на слизистую оболочку миндалин, болями в горле при глотании, отеком тканей, покраснением горла. Такой вид заболевания часто сопровождается повышением температуры;

• Лакунарной – с глубоким поражением миндалин, их сильным покраснением, появлением желто-белого налета, скоплением гноя в лакунах. Такая ангина сопровождается общей интоксикацией организма;

• Некторической – с отмиранием участков тканей. Данный вид болезни встречается редко.

Одной из разновидностей воспаления миндалин является фолликулярная или гнойная ангина. В этом случае появляются мелкие точки гноя и гнойные пузырьки на задних стенках миндалин. Из-за этого возникает сильная боль в горле, постоянное першение. Иногда заболевание сопровождается фарингитом, тогда к симптомам присоединяется еще и кашель.

Как использовать небулайзер для лечения гнойной ангины?

Для лечения гнойной ангины тоже можно использовать небулайзер. Это позволит блокировать распространение болезнетворных бактерий на значительную территорию, помочь восстановлению тканей миндалин. В некоторых случаях этот метод позволяет отказаться от применения противомикробных препаратов или, как минимум, сократить их дозировку.

Дополнительным плюсом использования небулайзера при ангине является обезболивающий эффект. Это особенно важно для детей, ведь при появлении боли в горле они вполне могут отказываться от еды. Недостаточное поступление в организм питательных веществ создает дополнительную нагрузку на все системы, препятствует быстрому выздоровлению. После ингаляции болезненности снижается или совсем пропадает, и ребенка становится значительно проще накормить.

Препараты для проведения ингаляций подбирает доктор, самолечение может привести к негативным, и даже опасным последствиям. Обычно в таких случаях назначаются:

• Хлорфилипт – когда причиной болезни является стрептококк;

• Мирамистин – антисептический препарат, устраняющий патогенные микроорганизмы;

• Диоксидин – оказывает дезинфицирующее действие на миндалины;

• Тонзилгон – обладает обеззараживающим и противовоспалительным действием. 

Первые три препарата обязательно разбавляются физраствором в дозировке, назначенной врачом. Можно делать ингаляции с минеральной водой – Нарзаном, Боржоми, Ессентуки. Это позволит устранить отечность в носоглотке, активизировать восстановление поврежденных тканей, блокировать деятельность болезнетворных бактерий.

Правила проведения ингаляций

Для получения эффекта необходимо правильно выполнять ингаляции небулайзером:

• Процедура проводится не менее, чем через час после еды;

• За час исключаются все виды физической нагрузки, курение;

• Предварительно нужно хорошо прополоскать горло;

• Длительность сеанса – 5-8 минут у детей и 8-10 минут – у взрослых;

• В день проводится не меньше 2 и не больше 6 процедуры;

• Раствор для небулайзера следует приготовить непосредственно перед применением;

• Температура раствора должна быть комнатной;

• Лекарственные пары нужно вдыхать ртом и выдыхать носом;

• Вдыхать пары следует плавно, без спешки, чтобы лекарство задерживалось в ротовой полости, в области горла.

Ингаляции проводятся в спокойном состоянии, в удобной позе. Во время сеанса нельзя разговаривать, двигаться. Желательно помолчать еще на протяжении получаса после процедуры, а также на время отказаться от еды и питья. Около 30-40 минут нельзя выходить на улицу, особенно в холодное время года. Лучше всего полежать примерно полчаса после проведения ингаляции.

Пред применением небулайзер следует продезинфицировать, протерев насадку специальным средством, например, перекисью водорода. Стоит предварительно измерить температуру, поскольку при наличии жара проводить ингаляцию нельзя. После сеанса все детали небулайзера нужно промыть.

Ингаляции как способ лечения ангины

Также в лечении першения и боли в горле используйте необходимые лекарства совместно с ингаляцией. Так вы ускорите процесс восстановления. Ингаляции небулайзером при ангине помогают снять боль и ускорить выздоровление. Процедура применяется в комплексе с другими терапевтическими методами. Проводить ее можно в домашних условиях с помощью специального прибора, но перед этим обязательно нужно проконсультироваться с врачом по поводу целесообразности такого лечения, вида и дозировки препаратов, частоты и длительности сеансов.

10 безопасных домашних средств от кашля и простуды у младенцев и детей ясельного возраста

В этой статье

• 1. Много отдыха, чтобы справиться с болезнью (для всех возрастов)
• 2. Пар или влажный воздух от заложенности носа (все возрасты)
• 3. Шприц с грушей (лучше всего подходит для младенцев) и назальные солевые капли при заложенности носа
• 4. Дополнительный прием жидкости для предотвращения обезвоживания (для всех возрастов)
• 5. Мед для облегчения боли в горле (от 1 года)
• 6. Поднятие головы для облегчения заложенности носа (1 год и старше)
• 7. Растирание паром для облегчения симптомов кашля и простуды (2 года и старше)
• 8. Сморкание для удаления слизи (от 2 лет)
• 9. Горшок джал нети для очистки носа (от 4 лет)
• 10. Полоскание соленой водой для облегчения боли в горле (4 года и старше)

Когда у вашего ребенка кашель или простуда, некоторые натуральные домашние средства могут помочь ему почувствовать себя лучше. Дополнительный отдых, обильное питье, вдыхание пара и использование назальной груши могут облегчить симптомы у вашего ребенка. Для детей старшего возраста вы также можете включить полоскание горла, теплые напитки и использование джал нети горшок. Всегда помните о возрасте вашего ребенка, когда пробуете эти средства, так как некоторые из них не подходят для маленьких детей.

1. Много отдыха, чтобы справиться с болезнью (для всех возрастов)

Для борьбы с инфекцией требуется энергия, а это может утомить ребенка. Когда ваш ребенок отдыхает, он выздоравливает, а это именно то, что ему нужно делать.

Не волнуйтесь, если ваш ребенок спит больше, чем обычно, во время болезни. Позвольте ей лечь спать немного раньше, чем обычно, или немного позже, если сможете. Вашему ребенку может даже понадобиться дополнительный сон.

В то же время уложить крепко больного ребенка, испытывающего дискомфорт, может быть непросто. Если ваш ребенок не хочет лежать в постели весь день, может помочь смена обстановки. В хорошую погоду можно оборудовать удобное место на балконе, веранде или в саду. Однако не оставляйте ее без присмотра.

В помещении сделайте что-нибудь повеселее, чем ее кровать, например, поставьте палатку в уютном уголке рядом с вами. Или, возможно, ей понравится какое-то время на домашних качелях или в кресле-качалке.

Если вашему ребенку трудно отдыхать, помогите ему, прижав к себе несколько книг. Прочтите ей сказку или подарите ей книжку-раскраску. Она также может слушать успокаивающую музыку, которая может помочь ей заснуть.

На что следует обратить внимание:
Ограничьте экранное время. Можно посмотреть короткое шоу или поиграть с ней в игру, но если дать ребенку устройство, чтобы успокоить или отвлечь его, когда ему скучно или беспокойно, это может иметь негативные последствия. Чем больше времени дети проводят перед экраном, особенно вечером, тем меньше они спят.

Всегда старайтесь придерживаться обычного распорядка вашего ребенка во время сна и сна. Постарайтесь устроить ее как можно удобнее, прежде чем она заснет. Это включает в себя теплую ванну, смену одежды и поддержание комфортной температуры в комнате.

2. Пар или влажный воздух от заложенности носа (для всех возрастов)

Вдыхание влажного или влажного воздуха способствует разжижению слизи в носу. Теплая ванна также расслабит вашего ребенка.

Чтобы увлажнить воздух, вы можете приобрести увлажнитель с прохладным туманом, отпариватель или испаритель. Все, что вам нужно сделать, это оставить гаджет в комнате, где ваш ребенок спит, отдыхает или играет. Когда воздух станет влажным, вашему ребенку станет легче дышать.

Если у вас дома нет ни одного из этих предметов, быстрое решение — дать ребенку подышать влажным воздухом в ванной.

Узнайте больше о том, как предлагать ребенку пар.

На что следует обратить внимание:
Если вы используете отпариватель, отпариватель для лица или увлажнитель воздуха, следите за тем, чтобы ребенок не приближался к пару.

Пар горит так же плохо, если не хуже, чем горячая вода. Всегда держите электронное устройство в недоступном для вашего ребенка месте, но в таком месте, которое позволит пару или туману циркулировать в комнате.

Если вы используете увлажнитель воздуха, не забывайте часто его чистить в соответствии с инструкциями производителя. Увлажнители могут образовывать плесень, которую они распыляют в воздух, если не содержать их в чистоте. Если оставить их слишком долго, это также может создать среду, подходящую для роста грибка.

Многие рекомендуют добавлять одну-две капли эфирного масла эвкалипта или сосны в воду для ванны, в испаритель или отпариватель). Если вы хотите попробовать это, сначала проконсультируйтесь с врачом. Некоторые эфирные масла небезопасны для маленьких детей. Кроме того, некоторые сильно пахнущие масла могут вызвать раздражение.

Если вы держите ребенка в ванной с паром, его одежда может намокнуть. Сразу после этого переоденьте ее, чтобы она не чувствовала холода и дискомфорта.

3. Шприц с грушей (лучше всего подходит для младенцев) и назальные солевые капли при заложенности носа

Шприц с грушей (назальный аспиратор) прочищает нос младенцам, которые слишком малы, чтобы сморкаться самостоятельно. Это полезно, если заложенность носа мешает грудному вскармливанию или кормлению из бутылочки. Попробуйте использовать его примерно за 15 минут до кормления ребенка.

Использование шприца с грушей лучше всего подходит для маленьких детей, но если ваш ребенок старшего возраста не возражает против этого, нет причин не делать этого.

Шприц с грушей и стерильные носовые капли с физиологическим раствором можно приобрести в аптеке. Вы также можете сделать соленую воду в домашних условиях. Растворите около половины чайной ложки соли в одном стакане кипяченой и охлажденной воды.

Вы также можете использовать дистиллированную или стерильную воду, которую можно купить в местном аптеке. Каждый день делайте свежую партию и храните ее в чистой закрытой стеклянной банке или бутылке, чтобы предотвратить проникновение микробов.

Для использования солевых капель:


• 1. Запрокиньте голову ребенка или положите его на спину, поддерживая голову свернутым полотенцем.
• 2. Закапайте в каждую ноздрю по две-три капли физиологического раствора.
• 3. Аккуратно помассируйте ребенку ноздри. Перед отсасыванием подождите минуту или две, пока солевой раствор разжижит и размягчит слизь.

Для отсасывания с помощью шприца с грушей:

• 1. Сожмите грушу шприца, затем осторожно вставьте резиновый наконечник в ноздрю ребенка. Некоторые врачи также рекомендуют аккуратно закрыть пальцем другую ноздрю, чтобы улучшить всасывание из груши шприца.
• 2. Медленно отпустите грушу, чтобы собрать слизь и физиологический раствор.
• 3. Выньте шприц и сожмите грушу, чтобы вытолкнуть слизь в ткань.
• 4. Протрите шприц и повторите с другой ноздрей.
• 5. При необходимости повторите.
• 6. Очистите шприц с грушей теплой мыльной водой.
  

На что следует обратить внимание:
Если вы хотите попробовать этот метод, сначала поговорите с педиатром вашего ребенка. Она покажет вам, как правильно пользоваться спринцовкой с грушей, чтобы не повредить носовую полость вашего ребенка.

Не сосите нос ребенка чаще, чем несколько раз в день, иначе вы можете вызвать раздражение слизистой оболочки носа. Не используйте солевые капли более четырех дней подряд, потому что со временем они могут высушить нос вашего ребенка, что усугубит ситуацию.

Если ваш ребенок расстраивается, когда вы пользуетесь аспиратором, попробуйте вместо него использовать капли с физиологическим раствором. Впрысните небольшое количество средства в его нос, затем осторожно помассируйте нос и используйте ватный тампон или мягкий носовой платок, чтобы провести по внешнему краю ноздрей. Будьте осторожны, чтобы не вставить тампон в ноздри.

Если нос вашего ребенка раздражен из-за трения или сморкания, нанесите на наружную часть носа немного вазелина, детского масла или другой безопасной для детей мази. Используйте влажный ватный тампон, чтобы удалить липкую слизь вокруг носа.

Не используйте назальные противозастойные спреи для младенцев или детей младшего возраста, если это не рекомендовано врачом. Кроме того, не используйте какие-либо травяные средства или масла, если у вас нет разрешения от врача. Некоторые средства могут не подходить для маленьких детей и вызывать побочные эффекты.

4. Дополнительные жидкости для предотвращения обезвоживания (для всех возрастов)

Для детей в возрасте до шести месяцев

Ваш ребенок будет чувствовать себя лучше, когда ему будет достаточно жидкости, а дополнительные жидкости также помогут разжижать выделения из носа. Грудное вскармливание или более частое вскармливание смесью — лучший способ поддерживать водный баланс вашего ребенка. Если у вашего ребенка проблемы с грудью или бутылочкой из-за заложенности носа, попробуйте сначала отсосать ему нос.

Для детей от шести месяцев и старше

Теплые прозрачные жидкости могут быть очень успокаивающими и помогают уменьшить заложенность носа у детей от 6 месяцев и старше. Ученые действительно изучили ингредиенты куриного супа и пришли к выводу, что это не миф: это старомодное средство может помочь облегчить симптомы простуды, такие как заложенность носа. Бульон является хорошей альтернативой для детей, которые еще не привыкли к твердой пище.

Традиционно матери предпочитают давать теплые жидкости, такие как супы, святой базилик и имбирная вода ( тулси аур адрак ка пани ), бесан ка шира , суп дал и так далее. Подавайте жидкости теплыми, а не горячими.

Многие матери также считают, что прохладные жидкости так же полезны и успокаивают их ребенка, особенно летом. Вы можете попробовать домашние свежевыжатые соки, nimbu pani , кокосовую воду, фруктовые коктейли, lassi , chaach и леденцы из сока.

О чем следует помнить:
Придерживайтесь грудного молока для детей младше шести месяцев. Дети на грудном вскармливании не нуждаются в дополнительной воде даже в жаркую погоду. Просто предлагайте частые кормления грудью, чтобы утолить жажду вашего ребенка и сохранить его гидратацию. Дети, находящиеся на искусственном вскармливании, и дети, получающие твердую пищу, могут получать дополнительную воду.

Не давайте ребенку пакетированные фруктовые соки, газированные напитки, энергетики, чай или кофе. В то время как некоторые травяные чаи могут быть безопасными, другие имеют потенциально нежелательные эффекты, а некоторые токсичны. Всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем давать ребенку какие-либо напитки или травяные сборы.

5. Мед для облегчения боли в горле (от 1 года)

Мед обволакивает и успокаивает горло и помогает укротить кашель. Тем не менее, вашему ребенку должно быть не менее года, чтобы попробовать это средство.

Некоторые люди смешивают мед с горячей водой и добавляют дольку лимона, которая вместе с успокаивающим медом содержит немного витамина С. Другое популярное народное средство от простуды (особенно от боли в горле) включает в себя смешивание меда с небольшим количеством имбирного сока и щепоткой черного перца.

На что следует обратить внимание:
Никогда не давайте мед ребенку младше года. В редких случаях он может вызвать младенческий ботулизм, опасную, а иногда и смертельную болезнь.

Поскольку мед является формой сахара, он может повредить зубы вашего ребенка. Важно, чтобы ваш ребенок чистил зубы после того, как взял его, особенно если вы даете ему его перед сном.

6. Поднятие головы для облегчения заложенности носа (1 год и старше)

Поднятие головы вашего ребенка, когда он отдыхает, может помочь ему дышать более комфортно. Вы можете поднять ее матрац с помощью полотенец или подушек.

Если ваш ребенок спит в детской кроватке, положите полотенца или тонкую подушку между матрасом и кроваткой. Не пытайтесь поднять ножки кровати или кроватки, подкладывая кирпичи или доски, так как это может сделать кроватку неустойчивой.

Если ваш ребенок спит в одной семейной кровати, может помочь дополнительная подушка под его головой. Но если она крутится и вертится во сне, лучше вместо этого приподнять изголовье матраса. Это также создает более плавный и удобный наклон, чем дополнительные подушки под головой.

На что следует обратить внимание:
Будьте осторожны, чтобы не загромождать детскую кроватку или кровать подушками. Продолжайте следить за своим ребенком. Если ваш ребенок беспокойно спит, он может перевернуться так, что его ноги будут выше головы, что лишает его цели.

Помните, подушки не рекомендуются для детей младше одного года. Любые подушки, мягкие предметы и свободные постельные принадлежности могут заблокировать дыхательные пути ребенка и создать риск удушья. Они также были связаны с СВДС (синдромом внезапной детской смерти), также известным как детская смерть.

Если ваш ребенок ходит или карабкается, будьте особенно осторожны. Она могла бы попробовать перелезть через подушки или встать с кровати. Падение с кровати или возвышенности может привести к серьезным травмам.

7. Растирание паром для облегчения симптомов кашля и простуды (от 2 лет)

Паровые растирания могут облегчить дыхание и кашель, так как тепло тела вашего ребенка помогает высвобождать лекарство в воздух, чтобы он мог дышать.

Однако имейте в виду, что большинство педиатров не рекомендуют использовать вапорайзер для младенцев и детей младше двух лет, так как это может вызвать раздражение и дискомфорт.

Если вы все еще хотите использовать паровую мазь для своего старшего малыша, поговорите с врачом вашего ребенка. Она может порекомендовать средства для протирания паром, сделанные специально для маленьких детей. Взрослый сорт не подходит для маленьких детей.

На что следует обратить внимание:
Прежде чем использовать вапорайзер для вашего малыша, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Когда у вас будет добро, следуйте ее инструкциям.

Не наносите паровую мазь на лицо ребенка, в том числе на его рот, нос, внутри ноздрей или вокруг глаз. Наносите его только на грудь и спину. Кроме того, не наносите его на поврежденную или чувствительную кожу.

Даже если вы хотите использовать натуральные или травяные растирания, сначала проконсультируйтесь с врачом. Некоторые из них содержат ингредиенты, которые могут не подходить для маленьких детей. Кроме того, некоторые из них могут иметь очень сильный запах, который может ухудшить симптомы вашего ребенка.

Никогда не используйте пар для взрослых для лечения вашего ребенка. Всегда проверяйте рекомендуемый возраст для любого продукта, который вы покупаете.


8. Сморкание для удаления слизи (от 2 лет)

Очищение носа от слизи помогает вашему ребенку легче дышать и спать, и в целом он чувствует себя более комфортно. Многие дети овладевают этим навыком только после четырех лет, но некоторые способны к двум годам.

Советы по обучению сморканию:


• Пусть ваш ребенок копирует вас. Некоторым детям этого достаточно.
• Объясните, что сморкание — это «задний запах».
• Попросите ребенка закрыть одну ноздрю и потренируйтесь осторожно выдувать воздух через одну сторону. Зеркало или небольшой кусочек ткани под носом помогут ей видеть свое дыхание.
• Научите ее осторожно дуть в салфетку. Слишком сильное дуновение может повредить уши.
• Если у вашего ребенка болит нос из-за того, что он всхлипывает и сморкается, вы можете нанести немного вазелина или другой безопасной для детей мази на внешний край его ноздрей.
  

На что следует обратить внимание:
Лучше всего использовать одноразовые салфетки, которые можно легко выбросить в мусорное ведро с крышкой.

Научите ее выбрасывать использованные салфетки в закрытый мусорный бак и мыть руки или пользоваться дезинфицирующим средством после сморкания.

Если вы решите использовать носовой платок, часто меняйте и стирайте грязный носовой платок.


9. Горшок

джал нети для очистки носа (от 4 лет)

А jal neti pot, также известный как neti pot , промывает носовые ходы слабым солевым раствором. Он увлажняет область и разжижает, разжижает и смывает слизь. Думайте об этом как о промывании носа.

Это популярная йогическая техника очищения носа, также известная как «джал нети» . В грубом переводе это означает очищение водой.

Чайник neti выглядит как очень маленькая лейка или чайник и обычно изготавливается из керамики или металла. 9Горшки 0022 Neti можно приобрести в нескольких аптеках, аюрведических магазинах и в Интернете.

Вам также понадобится физиологический раствор. Либо магазинные, либо самодельные работы. Если вы готовите самостоятельно, смешайте щепотку поваренной соли с 1 стаканом теплой воды.

Вот основной метод для jal neti :

• Наполните нети-пот теплой водой или физиологическим раствором.
• Наклонившись над раковиной, наклоните голову набок, дышите ртом и поместите носик кастрюли глубоко в верхнюю ноздрю. Вода будет мягко течь через носовую полость и из другой ноздри.
• Протрите носик и повторите с другой стороны.

Пусть ваш ребенок посмотрит, как вы его используете, а затем помогите ему, если он готов к этому. Наклоните голову ребенка над раковиной и поместите носик кастрюли в его верхнюю ноздрю. Затем осторожно влейте воду или солевой раствор из нети-пота через носовые ходы, чтобы очистить и увлажнить их.

Это может занять немного проб и ошибок, но это легко, как только вы освоитесь. Сначала вы можете попрактиковаться с ребенком в ванне или душе.

Не заставляйте ребенка пользоваться нети-потом , если он этого не хочет. Это должна быть очень щадящая процедура – ​​она не болезненная, но поначалу кажется странной. Это определенно не для младенцев или маленьких детей, а детям постарше (и даже взрослым) это может не понравиться.

О чем следует помнить:
Хотя вы можете посмотреть видео людей, использующих нети-пот, чтобы увидеть, как он работает, лучше всего изучить эту технику у профессионала. Многие инструкторы йоги имеют право преподавать джал нети . Попробуйте потренироваться на себе, прежде чем учить ребенка пользоваться горшком нети . Пусть ваш ребенок смотрит, как вы его используете. Если она согласится попробовать, помогите ей использовать это.

Используйте только купленную в магазине дистиллированную или стерильную воду или кипяченую и охлажденную водопроводную воду. Необработанная водопроводная вода может содержать микробы, способные выжить в носовых ходах и вызвать инфекцию.

10. Полоскание соленой водой для облегчения боли в горле (с 4 лет)

Полоскание горла соленой водой — проверенный временем способ успокоить боль в горле во всем мире. Это также помогает очистить горло от слизи и облегчить заложенность.

Это тоже очень простое средство. Положите половину чайной ложки соли в стакан теплой воды и размешайте. Если ваш ребенок не против вкуса, глоток или два свежевыжатого лимонного сока могут быть успокаивающим дополнением.

Многие дети не учатся полоскать горло до школьного возраста или старше, но некоторые дети могут научиться полоскать горло раньше.

Несколько советов по обучению ребенка полосканию горла:


• Практика с простой водой.
• Попросите ребенка запрокинуть голову и попытаться удержать воду в задней части горла, не глотая ее.
• Когда она научится это делать, пусть она попробует издавать звуки горлом. Покажите ей, как это выглядит и звучит.
• Научите ее выплевывать воду, а не глотать ее.
  

Старайтесь, чтобы ваш ребенок полоскал горло три или четыре раза в день, пока он болен. Попросите ребенка помладше полоскать горло только в том случае, если он захочет, и тогда он почувствует себя лучше.

На что следует обратить внимание:
Всегда проверяйте температуру воды, особенно если вы нагревали ее в микроволновой печи. Чашка может казаться более прохладной снаружи, но вода может быть достаточно горячей, чтобы вызвать ожоги.

Для полоскания всегда используйте фильтрованную или кипяченую теплую воду.

हिंदी में पढ़ें! बच्चे को सर्दी-जुकाम के लक्षणों से राहत देने लिए लिए 10 सु000 Подробнее о:


.

• Когда я могу разрешить ребенку спать одному?

Каталожные номера

ААП. 2018а. Дети и простуда. Американская академия педиатрии. www.healthychildren.org

ААП. 2018б. Кашель и простуда: лекарства или домашние средства? Американская академия педиатрии. www.healthychildren.org

AAP. 2019. Уход за ребенком при простуде или гриппе. Американская академия педиатрии. www.healthychildren.org

Cohen HA et al 2012. Влияние меда на ночной кашель и качество сна: двойное слепое рандомизированное плацебо-контролируемое исследование. Pediatrics 130(3): 465. www.publications.aap.org

FDA. 2021. Безопасно ли промывание носовых пазух с помощью нети-потов? Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США. www.fda.gov

Ян П.М. и др. 2010. Паровая растирка, вазелин и отсутствие лечения у детей с ночным кашлем и симптомами простуды. Педиатрия 126 (6): 1092-1099. www.ncbi.nlm.nih.gov

King D et al. 2015. Промывание носа солевым раствором при острых инфекциях дыхательных путей. Кокрановская база данных систематических обзоров www.cochranelibrary.com

Malesker MA et al. 2017. Фармакологическое и немедикаментозное лечение острого кашля, связанного с простудой: отчет экспертной группы CHEST. Сундук 152(5): 1021. www.ncbi.nlm.nih.gov

ГСЗ. 2022. Ботулизм . NHS, Здоровье от А до Я. www.nhs.uk

NHS. 2021. Простуда, кашель и ушные инфекции у детей . Выбор NHS, Health A-Z. www.nhs.uk

NHS. 2018. Продукты, которые нельзя давать младенцам и детям младшего возраста . NHS, Здоровье от А до Я. www.nhs.uk

Oduwole O, Meremikwu MM, Oyo-Ita A, et al. 2014. Мед при остром кашле у детей. Кокрановская база данных систематических обзоров 12.: CD007094.

Паппас, Д. 2019. Простуда у детей: лечение и профилактика. UpToDate.com www.uptodate.com

Paul IM, Beiler JS, King TS и др. 2010. Паровая растирка, вазелин и отсутствие лечения у детей с ночным кашлем и симптомами простуды. Педиатрия . 126(6):1092-1099.

Реннард Б.О. и др. 2000. Куриный бульон ингибирует хемотаксис нейтрофилов in vitro. Сундук 118(4): 1150-7. www.pubmed.ncbi.nlm.nih.gov

Показать ссылки Скрыть ссылки

Бронхиолит — симптомы и причины

Обзор

Бронхиолы и альвеолы ​​в легких

Бронхиолы и альвеолы ​​в легких

В ваших легких главные дыхательные пути (бронхи) разветвляются на все более мелкие проходы — самые маленькие, называемые бронхиолами, ведут к крошечным воздушным мешочкам (альвеолы).

Бронхиолит — это распространенная инфекция легких у детей раннего возраста и младенцев. Он вызывает воспаление и застой в мелких дыхательных путях (бронхиолах) легких. Бронхиолит почти всегда вызывается вирусом. Как правило, пик заболеваемости бронхиолитом приходится на зимние месяцы.

Бронхиолит начинается с симптомов, сходных с симптомами обычной простуды, но затем прогрессирует до кашля, хрипов и иногда затрудненного дыхания. Симптомы бронхиолита могут длиться от нескольких дней до недель.

Большинство детей выздоравливают при домашнем уходе. Небольшому проценту детей требуется госпитализация.

Товары и услуги

• Книга: Книга семейного здоровья клиники Мэйо, 5-е издание
• Информационный бюллетень: Письмо о здоровье клиники Мэйо — цифровое издание

Симптомы

Первые несколько дней симптомы бронхиолита сходны с симптомами простуды:

• Насморк
• Заложенность носа
• Кашель
• Легкая лихорадка (не всегда)

После этого в течение недели или более может наблюдаться затрудненное дыхание или свистящий шум при выдохе ребенка (хрипы).

Многие дети грудного возраста также болеют ушной инфекцией (средним отитом).

Когда обратиться к врачу

Если вашему ребенку трудно заставить его есть или пить, а его или ее дыхание становится учащенным или затрудненным, позвоните своему детскому врачу. Это особенно важно, если вашему ребенку меньше 12 недель или у него есть другие факторы риска развития бронхиолита, включая преждевременные роды или заболевание сердца или легких.

Следующие признаки и симптомы являются поводом для срочного обращения за медицинской помощью:

• Слышимые хрипы
• Дыхание очень быстрое — более 60 вдохов в минуту (тахипноэ) — и поверхностное
• Затрудненное дыхание — кажется, что ребра втягиваются внутрь, когда младенец вдыхает
• Вялый или вялый вид
• Отказ от питья или слишком быстрое дыхание, чтобы есть или пить
• Посинение кожи, особенно губ и ногтей (цианоз)

Записаться на прием в клинику Mayo

Из клиники Mayo на ваш почтовый ящик

Зарегистрируйтесь бесплатно и будьте в курсе научных достижений, советов по здоровью и актуальных тем, связанных со здоровьем, таких как COVID-19. плюс опыт управления здоровьем.

Чтобы предоставить вам наиболее актуальную и полезную информацию, а также понять, какие информация полезна, мы можем объединить вашу электронную почту и информацию об использовании веб-сайта с другая информация о вас, которой мы располагаем. Если вы пациент клиники Майо, это может включать защищенную информацию о здоровье. Если мы объединим эту информацию с вашей защищенной медицинской информации, мы будем рассматривать всю эту информацию как информацию и будет использовать или раскрывать эту информацию только так, как указано в нашем уведомлении о практики конфиденциальности. Вы можете отказаться от получения сообщений по электронной почте в любое время, нажав на ссылка для отписки в письме.

Причины

Бронхиолит возникает, когда вирус поражает бронхиолы, которые являются самыми маленькими дыхательными путями в легких. Инфекция вызывает отек и воспаление бронхиол. В этих дыхательных путях скапливается слизь, что затрудняет свободный поток воздуха в легкие и из них.

Большинство случаев бронхиолита вызывается респираторно-синцитиальным вирусом (РСВ). RSV — это распространенный вирус, которым заражаются почти все дети в возрасте до 2 лет. Вспышки 9Инфицирование 0470 RSV происходит каждую зиму, и люди могут заразиться повторно, поскольку предыдущая инфекция, по-видимому, не вызывает стойкого иммунитета. Бронхиолит также может быть вызван другими вирусами, включая те, которые вызывают грипп или простуду.

Вирусы, вызывающие бронхиолит, легко распространяются. Вы можете заразиться ими воздушно-капельным путем, когда больной человек кашляет, чихает или разговаривает. Вы также можете получить их, прикоснувшись к общим предметам, таким как посуда, полотенца или игрушки, а затем прикоснувшись к глазам, носу или рту.

Факторы риска

Бронхиолит обычно поражает детей в возрасте до 2 лет. Младенцы в возрасте до 3 месяцев подвергаются наибольшему риску заболеть бронхиолитом, потому что их легкие и иммунная система еще не полностью развиты.

Другие факторы, связанные с повышенным риском бронхиолита у младенцев и с более тяжелыми случаями, включают:

• Преждевременные роды
• Сопутствующее заболевание сердца или легких
• Депрессия иммунной системы
• Воздействие табачного дыма
• Никогда не находились на грудном вскармливании (дети, находящиеся на грудном вскармливании, получают иммунитет от матери)
• Контакт с несколькими детьми, например, в детском саду
• Проведение времени в людных местах
• Наличие братьев и сестер, которые посещают школу или получают услуги по уходу за детьми и приносят домой инфекцию

Осложнения

Осложнения тяжелого бронхиолита могут включать:

• Синюшность губ или кожи (цианоз), вызванная недостатком кислорода
• Задержки дыхания (апноэ), которые наиболее вероятны у недоношенных детей и детей первых двух месяцев жизни
• Обезвоживание
• Низкий уровень кислорода и дыхательная недостаточность

В этом случае вашему ребенку может потребоваться госпитализация. Тяжелая дыхательная недостаточность может потребовать введения трубки в дыхательное горло (трахею), чтобы помочь ребенку дышать, пока инфекция не пройдет.

Если ваш ребенок родился недоношенным, у него есть проблемы с сердцем или легкими или ослаблена иммунная система, внимательно следите за появлением первых признаков бронхиолита. Инфекция может быстро стать тяжелой. В таких случаях вашему ребенку обычно требуется госпитализация.

Профилактика

Поскольку вирусы, вызывающие бронхиолит, передаются от человека к человеку, один из лучших способов предотвратить его — часто мыть руки, особенно перед тем, как прикасаться к ребенку, если у вас простуда или другое респираторное заболевание. Ношение маски для лица в это время уместно.

Если у вашего ребенка бронхиолит, держите его дома до тех пор, пока болезнь не пройдет, чтобы не заразить других.

Другие разумные способы борьбы с инфекцией включают:

• Ограничьте контакты с людьми, у которых жар или простуда. Если ваш ребенок новорожденный, особенно недоношенный, избегайте контакта с больными простудой, особенно в первые два месяца жизни.
• Чистка и дезинфекция поверхностей. Очищайте и дезинфицируйте поверхности и предметы, к которым люди часто прикасаются, например игрушки и дверные ручки. Это особенно важно, если кто-то из членов семьи болен.
• Прикрываться при кашле и чихании. Прикройте рот и нос салфеткой. Затем выбросьте салфетку и вымойте руки или используйте дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе.
• Пользуйтесь своим стаканом для питья. Не делитесь очками с другими, особенно если кто-то в вашей семье болен.
• Чаще мойте руки. Чаще мойте руки себе и ребенку. Держите под рукой дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе для себя и своего ребенка, когда вы находитесь вдали от дома.
• Грудное вскармливание.