Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΎΡ 3 Π΄ΠΎ 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². Π Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ 4 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°
- ΠΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΡ
- 3+ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²
ΠΠ° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ Π·Π°Π΄Π°ΡΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ, ΡΡΠΎΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΈΡ
Π·Π°Π΄Π°Ρ.
Π ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΎΡ 3 Π΄ΠΎ 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π½Π°Π±ΠΎΡ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΅Π½Π½ΡΡ
ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ: ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ½ΡΡΡΡΡ ΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ Π΄ΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ Π΄ΠΎ Π½Π΅Π΅ — Π² Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΌΡΡΠ»Π΅ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°. ΠΠ½Π°ΡΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠ° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΈΠ³ΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ — Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π½Π° ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°Π½Π΅ΠΆ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Π» ΠΌΠΈΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ»ΡΡ
Π°, ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΎΠ½ ΡΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ. ΠΠ° ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ Π΅ΠΌΡ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½Ρ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΠΈ ΡΠ°ΠΊΡΡΡΠ΅. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ (ΠΏΡΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΈΡ
Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠΈΡΡΠΈΡΡ). ΠΡΠ΅Π½Ρ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΈ Π·Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ — ΠΎΠ½ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΊ ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΊ — ΠΌΠ°Π»ΡΡ, Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΡ, ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΊ Π·Π°Π·Π²Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΌΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΡΡΠΎΡ Π·Π²ΡΠΊ, ΠΈ ΠΎΠ½ Π·Π°Ρ
ΠΎΡΠ΅Ρ ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π·. ΠΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΌΡΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡ ΠΊ Π·Π°ΠΏΡΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ°ΡΠ»Π΅Ρ, ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ±ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π² ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ — ΠΎΡ 3 Π΄ΠΎ 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² — Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π°ΡΡΠ΅Π½Π°Π» Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ° ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»ΡΡΡ Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΡ Π΅ΠΌΡ ΠΈΠ³ΡΡΡΠ΅ΠΊ. Π Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π·Π²Π΅ΡΡΠΊΠΈ-ΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΊΠΈ, ΠΊΡΠΊΠ»Ρ-Π½Π΅Π²Π°Π»ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠΈΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΌΡΠ·ΡΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ»Π°Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π΄Π»Ρ 5-ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π½Π΅ΠΈΡΡΡΠΊΠ°Π΅ΠΌΡΠΉ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ° — Π²Π΅Π΄Ρ ΠΎΠ½ΠΈ «ΠΆΠΈΠ²ΡΠ΅». ΠΠ½ΠΈ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΠΏΠ»Π°ΡΡΡ, ΡΠΌΠ΅ΡΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ (ΠΎΠΏΡΠΎΠΊΠΈΠ΄ΡΠ²Π°Π΅Ρ, ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΊ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΈ Ρ.Π΄.).
ΠΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΌΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ½ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ²ΡΠ·ΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½ΡΠ°Π²ΡΡΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌ!Β ΠΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Ρ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΎΠΉ Π² ΡΡΠΊΠ°Ρ — ΡΡΠΎ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΈΠ³ΡΠ°, Π½ΠΎ ΡΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π°.
ΠΠ° ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΡΠΆΠ°ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° — Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅ΠΌΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΡΡ. ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ: ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ·Π½Π°, ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΅Π΄Π°Π»Π°ΡΡ, Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡΡΡΡΡΠ΅ Π΅Π΅. Π§Π΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠ°ΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΅ΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ.
ΠΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΎΡΡΠΏΡ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΡΡ Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³, Π° ΠΈΠ³ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠΈ — ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ, Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°ΠΌΠΈ. Π Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ.
Π ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π΄ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ³Π° ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΊΠ΅!
ΠΠΎ ΡΠΌΠΎΠ»ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΠ°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π¦Π΅Π½Π° Π Π΅ΠΉΡΠΈΠ½Π³ ΠΠΎΠ΄ Π’ΠΎΠ²Π°ΡΠ°
ΠΠΎ ΡΠΌΠΎΠ»ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΠ°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ (Π — Π―)ΠΠ°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ (Π― — Π)Π¦Π΅Π½Π° (Π½ΠΈΠ·ΠΊΠ°Ρ > Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ)Π¦Π΅Π½Π° (Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ > Π½ΠΈΠ·ΠΊΠ°Ρ)Π Π΅ΠΉΡΠΈΠ½Π³ (Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ)Π Π΅ΠΉΡΠΈΠ½Π³ (Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠ³ΠΎ)ΠΠΎΠ΄ Π’ΠΎΠ²Π°ΡΠ° (Π — Π―)ΠΠΎΠ΄ Π’ΠΎΠ²Π°ΡΠ° (Π― — Π)12255075100
Π₯ΠΈΡ
Π₯ΠΈΡ
Π₯ΠΈΡ
Π£ ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Ρ ΠΌΡΡΡΠ° ΠΉΠ΄ΡΡΡ Π±ΠΎΠΉΠΎΠ²Ρ Π΄ΡΡ, Π²ΡΠ΄ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΡ ΠΏΠ»Π°Π½ΡΠ²Π°ΡΠΈΠΌΠ΅ΠΌΠΎ ΠΏΡΡΠ»Ρ ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΊΡ ΡΠΎΠ±ΠΎΡΠΈ ΡΠ»ΡΠΆΠ± Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΊΠΈ.
Π£ ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Ρ ΠΌΡΡΡΠ° ΠΉΠ΄ΡΡΡ Π±ΠΎΠΉΠΎΠ²Ρ Π΄ΡΡ,
Π²ΡΠ΄ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΡ ΠΏΠ»Π°Π½ΡΠ²Π°ΡΠΈΠΌΠ΅ΠΌΠΎ ΠΏΡΡΠ»Ρ ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΊΡ ΡΠΎΠ±ΠΎΡΠΈ ΡΠ»ΡΠΆΠ± Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΎΡ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎ 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² — Parents.ru
ΠΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅
- Π€ΠΎΡΠΎ
- GettyImages/OJO Images RF
Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΡ 0 Π΄ΠΎ 1 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°: Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠ° ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²
Π§ΡΠΎ ΡΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΊΡΠΎΡ Π°?
ΠΠ±ΠΎΠ½ΡΠ½ΠΈΠ΅. Π‘ ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π½Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΌΠ°ΠΌΡ ΠΎΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ. ΠΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΡΡΡΠ°Π΅ΠΌΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΈΠΌ Π½Π΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ.
Π‘Π»ΡΡ . ΠΠ°Π»ΡΡ Π½Π΅Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π·Π²ΡΠΊΠ°Ρ ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ . Π£Π·Π½Π°Π΅Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΌΠ°ΠΌΡ. ΠΡΡΠ°ΠΆΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΠΌΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π·Π²ΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠ°ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅.
ΠΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΡΠ°. Π‘ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π·ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°Β β Π²ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΡΠΌ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠΎΠΌ, ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΡΠΌΡΠΌ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠΌ, ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΡΡΠΌΡΠΌΠΈ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ Π΄ΡΠ³Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ²ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠ΅Ρ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄ Π½Π° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡΡ , ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° Π±Π΅ΡΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠ΅. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ ΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΡΡ. ΠΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π·Π° ΠΌΠ°ΠΌΠΎΠΉ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°Ρ ΡΠ³Π»Π° 180ΒΊ.
ΠΠ³ΡΡ-Π·Π°Π±Π°Π²Ρ
ΠΠ°Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ Π΄ΠΎ ΠΈΠ³ΡΡΡΠ΅ΠΊ, ΠΎΠ½ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π·Π°Π½ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠΈΠ»Ρ Π½Π° ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΉ: ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ° Ρ ΠΌΠ°ΠΌΠΎΠΉ, Π΅Π΄Ρ, ΡΠ½Π°, ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ Π½ΡΠΆΠ΄. ΠΠΎ ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ Π²ΠΎ ΡΡΠΎ Ρ Π½ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΠ°ΡΡ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΈΠ³ΡΡ, ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ, ΡΡΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ, ΠΌΡΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΠΈ ΠΈ ΡΠΏΠΈΠ½Ρ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»Π°Π±Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°.
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ²Π° ΠΎΡΡΠ·Π°Π½ΠΈΡ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π²Π»Π΅ΡΡ Π΅Π³ΠΎ, Π»Π΅Π³ΠΎΠ½ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Ρ Π·ΡΠ±Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π΅ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΊΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌ ΡΡΡΠΏΠ½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΡ Π½ΠΎΡΠ°. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΡΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, Π·Π°ΠΊΡΡΠ³Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΊΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠ±ΡΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ. ΠΠ΅ Π±ΠΎΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π»ΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΡ Π΅ΠΌΡ Π½Π° ΡΡΠΊΡ, ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎ. ΠΠ°Π»ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ ΡΡΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ»ΡΠ±ΠΊΠΈ ΠΈ Π»Π°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ Π²Ρ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡ, ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ. ΠΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°: Π½Π΅ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΡΠ³Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ.
ΠΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π²Ρ ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Β«ΠΈΠ³ΡΠΎΠΉΒ» Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°: Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π΄ΠΎΡΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°Π΄ΠΎΡΡΠΈ, Π²Π°ΡΠΈ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠΈΠΌΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠ²ΡΡΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡ Π²Π°Ρ.
ΠΡ 1 Π΄ΠΎ 3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²: Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ Π³Π»Π°Π·, ΡΡΡΡΠ΅ΠΌΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ Π²Π΄Π°Π»Ρ
Π§ΡΠΎ ΡΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΊΡΠΎΡ Π°?
ΠΠΎΡΠΎΡΠΈΠΊΠ°. ΠΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΡΡ ΠΏΡΡΠ΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ΅Π·ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ³Π°ΡΠ°ΡΡ: ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠΏΡΡΠΌΠ»ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π°, ΠΏΠ°Π»ΡΡΡ, ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π»Π΅ΠΆΠΈΡ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅. ΠΠ°Π»ΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡΠ΅Ρ Β«Ρ Π²Π°ΡΠΊΡΒ», ΠΏΡΠΎΠ±ΡΡ Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΡ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π΄Π°Π΅Ρ Π΅ΠΌΡ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΠΌΠΈΡ, Π° ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠΌ Π»ΠΈΡΠΎΠΌ.
Π‘Π»ΡΡ . Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊ Π·Π²ΡΠΊΠ°ΠΌ Π³ΠΎΠ»ΠΎΡΠ° ΠΌΠ°ΠΌΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΠ·ΡΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π»ΠΎΠ΄ΠΈΠΈ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ. Π 2,5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ² ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅,Β β ΠΏΡΠ°Π²Π΄Π°, ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ Π·Π²ΡΠΊΠ° ΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠΌΠΎΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ½ ΡΠ»ΡΠ±Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΎΡΠΈΠΊ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΉ.
ΠΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ°Π»ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ Π·Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ², Π»ΡΠ±ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΈΡΠΎ ΠΌΠ°ΠΌΡ. Π Π²ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΈΡΒ β ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ! ΠΡΠ½ΡΠ½Π΅ ΠΎΠ½ Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ: Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π²Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π΅ΠΌΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½ΡΠ°Π²ΡΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΡΠ΅. ΠΠ΅ΠΆΠ° Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΌΠΈ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ, Π²Π°Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ, ΡΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Ρ ΠΈ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΌΠΎΠ»ΡΠ°Π»ΠΈΠ²ΠΎ Π½Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡΒ β ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡΠΈΡ ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
- Π€ΠΎΡΠΎ
- Getty Images/Juice Images RF
ΠΠ³ΡΡ-Π·Π°Π±Π°Π²Ρ
Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ Ρ 2β4 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Β«ΠΏΠΈΡΡΒ» Π΄Π»Ρ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ»ΡΡ Π°, ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°ΡΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΡΠΎΠΌΡ, Π±Π΅Π·ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈΒ β ΡΡΠΊΠΈΠ΅, Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π·ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ΄ΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ.
ΠΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈ. ΠΠΌΠ΅ΡΡ Π΄Π²Π΅ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΈ: ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ Π²ΡΠ΅Ρ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΡΠΎΡΠΌ ΠΈ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ². Π ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-ΡΠΎ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ Π½Π΅ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ»Π°Π±Π΅Π²Π°Π΅Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Ρ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². ΠΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½Π°. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π±Π΅Π·ΠΌΠΎΠ»Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ²Β β ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°Π»Π°. ΠΠ°ΠΌΠ° Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ, Π½ΠΎ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ, ΠΎΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΠ·Π½Π°Π²Π°Π΅ΠΌΠΎ.
ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΊΠΈ-Π±ΡΠ±Π΅Π½ΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΠ½ΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π°Π΄ ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΈΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π²ΡΠΊΠΈ. ΠΠ·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠΌ, Π·Π²Π΅Π½Ρ ΠΈΠΌ ΡΠΎ ΡΠΏΡΠ°Π²Π°, ΡΠΎ ΡΠ»Π΅Π²Π°. Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ³ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΡΡΠΈΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° Π·Π²ΡΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π·Π²ΡΠΊΠ°.
Π’ΡΡΠ½ΠΈΡΠΎΠΊ Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΈ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΈΡΡΡΡ, ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π° ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ. ΠΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΠΌΡ Π΄ΠΎΠ³Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ Π²Π΅ΡΡ, Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Ρ. ΠΠ΅Π΄Ρ ΡΡΠΎ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΒ β ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠΊ Π² ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ Π·ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΡ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΡΠ°, ΡΡΠ΄Π° ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΈΠ· Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΡΡΠ½Π°Π»Π° Ρ ΡΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π·Π²Π΅Π·Π΄Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ². ΠΠ½Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΡ, Π½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ, Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΡΡ.
ΠΡΠΎΡΡΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΌ Π² ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΎΡ ΠΈ Ρ ΠΌΠ°ΠΌΠΎΠΉ: ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΡΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ, ΠΏΠΎΠΉΡΠ΅ Π΅ΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ, ΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΡ ΠΈ ΠΈ Ρ. Π΄.
- Π€ΠΎΡΠΎ
- FatCamera/Getty Images/E+
ΠΡ 4 Π΄ΠΎ 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²: Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊ, ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΡΠΈΡ ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ
Π§ΡΠΎ ΡΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΊΡΠΎΡ Π°?
ΠΠ±ΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΡΠΎΡΠΈΠΊΠ°. ΠΠΎΡΠ»Π΅ 2β3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ½ΠΈΡ ΠΌΡΡΡ. ΠΠ²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅-ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ. ΠΠ³ΡΠ°Ρ, ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΡΡΠ½Π΅ΡΡΡ ΠΊ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌ, ΡΡΡΠ΅ΠΌΠΈΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΡ ΠΈΡ , Π΄Π΅Π»Π°Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ. ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Ρ Ρ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΊΡΠΎΡ Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΡΡ Π½Π° Π±ΠΎΡΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊ ΠΈ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π±ΠΎΠ΄ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π° ΡΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π°Π²ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»Π·Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ΅Π»ΠΊΠ°Ρ ΠΌΠΎΡΠΎΡΠΈΠΊΠ°. ΠΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΡΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ΠΌ (Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅) Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π·Π²ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ±ΡΡΠΈΠ΅Β β ΠΎΠ½ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΠ΅Π»Π΅Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠ½ΡΡΡΡΡ ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ, Ρ Π²Π°ΡΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ Π½ΠΈΠΌ. Π Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΡΡΠΎ ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Β«Π°ΠΊΡΠΎΠΌ Ρ Π²Π°ΡΠ°Π½ΠΈΡΒ». ΠΡΠΎ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ°Ρ ΡΠ΅Π²ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ, Ρ Π½ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ³ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΌΠΎΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π»ΡΠ±ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΡ, ΡΠ»ΡΠ±Π°Π΅ΡΡΡ, Π³ΡΠ»ΠΈΡ, ΠΈΠ·Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π·Π²ΡΠΊΠΈ. ΠΠ½ Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ Π½Π° Π²ΡΠ΅ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ, Π²Π΅ΡΡΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ, Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π΅Ρ Π·Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π»ΡΠ΄ΡΠΌΠΈ.
Π‘Π»ΡΡ . Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΊΡΠΎΡ Π° ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Π·Π²ΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎ-ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌΡ, ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠ°ΠΏΠΈΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠ½ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ ΡΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ ΠΌΡΠ·ΡΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΡΡΠ²ΠΎΠΊ.
ΠΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ°Π»ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΠ·Π½Π°Π²Π°ΡΡ Π±Π°Π±ΡΡΠ΅ΠΊ, Π΄Π΅Π΄ΡΡΠ΅ΠΊ, ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ, Π±ΡΠ°ΡΡΠ΅Π²β¦ ΠΠ½ ΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΡΠ΅Ρ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ° Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ. Π Π΅ΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ Π²ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅ΡΡΡ: Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΠΈ, ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ, ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ, ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°ΠΉΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΠ°Π±Π»ΡΠ΄Π°Ρ Π·Π° ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΌ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³, ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠ° Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ. Π 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°ΠΌ ΠΊΡΠΎΡ Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ , Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ Β«ΠΈΠ΄ΠΈ ΠΊΠΎ ΠΌΠ½Π΅Β».
Π Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΎΡ 4 Π΄ΠΎ 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ Π½Π° ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠΈ Π²Π»Π°ΡΡΠΈ Π½Π°Π΄ Π½ΠΈΠΌΠΈ: ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠΎΡΠΈΡΡ Π±Π°ΡΠ΅Π½ΠΊΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΠ°Π΄ΠΎΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΡΠΈΠΊΠΎΠΌ Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΡ, ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠ².
ΠΠ³ΡΡ-Π·Π°Π±Π°Π²Ρ
ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΠΎΡΠΈΠΊΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ ΠΎΡΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠΎΠ»ΠΊΠ½ΡΡΡ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π΅ΠΌΡ Π½Π΅ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½Π°, ΠΈ Π·Π°Π²Π»Π°Π΄Π΅ΡΡ ΡΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ. Π Π΅ΡΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΡΠΎΡ ΠΈ, ΠΈ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π»Π΅ΠΆΠ° Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ Π΅ΠΌΡ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΈΡ Π² Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΊΡΡΡΠ΅.
ΠΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΌΡΡΠΊΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΌΡΡΠΊΠ° Π±ΡΠ»Π° Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π° Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΎΠ½Π° ΡΡΠ°Π»Π° Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΈ ΡΡΠΎ Π΅Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π²Π·ΡΡΡ Π² ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΠ½Π° ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ Ρ ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΡΠ·Π°Π½ΠΈΡ: ΡΠ΅ΡΠΎΡ ΠΎΠ²Π°ΡΡΠ΅ ΠΈ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Ρ ΠΊΡΠΎΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π΅Π΅, Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΎΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ Π΅Π΅ ΡΡΡΡΡΠΈ, ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ Π΅Ρ Π·Π²ΡΠΊΠΈ, ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π΅.
- Π€ΠΎΡΠΎ
- tatyana_tomsickova/Getty Images/iStockphoto
Π Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ. ΠΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ ΠΎΡ 4 Π΄ΠΎ 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²Β β ΡΡΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄, ΠΎΠΏΡΠ°Π²Π΄ΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠ°. ΠΡΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΡΠΎΡ ΠΈ Ρ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π΅ΠΌΡ Β«ΡΠΊΡΠΊΡΡΡΠΈΡ» β Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π³Π΄Π΅: Β«ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π²ΠΎΡ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, Π° Π·Π΄Π΅ΡΡ ΡΡΡΡΠΈΡ, Π° ΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠΈΡ, ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π²Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΅Ρ. Π ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈ: Π·Π΄Π΅ΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ-Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉΒ β ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΊ, Π° ΡΡΡ ΠΏΡΡΠΈΡΡΡΠΉΒ β ΠΌΠΈΡΠΊΠ° ΡΠΈΠ΄ΠΈΡΒ».
Π§ΡΠΎ ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠ°:
Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ: ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π² ΡΠΏΠ°Π»ΡΠ½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ Π³ΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ³Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°.
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ: Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠΈ Π΄Π΅Π»ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ (ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π»Π΅ΠΆΠΈΡ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅) ΠΈ Ρ Π°ΡΠΊΠΎΠΉ (ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π»Π΅ΠΆΠΈΡ Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Π΅). Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΊΡΠΎΡ Π° ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ Π½Π΅ΠΌΡ ΠΈ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΈ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½Ρ ΠΊ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ. ΠΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΊΡΠΎΡ Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ Π² Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΠ΅, ΠΈ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎ Π½Π° Π°ΡΠΊΠ΅. Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ Π²Π°Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊΠ΅ Π² 4β5 ΡΠ°Π· Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Π΅. ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°: ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-ΡΠΎ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌ, Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΠΎΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΡΡ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΎΠ².
ΠΠ°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°Π·Π²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°-ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·ΡΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ Π΄Π»Ρ Π·ΡΠ±ΠΎΠ² Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΡΡΠΌΠΈ. ΠΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ Π½Π° Π°ΡΠΊΠ΅ Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ β ΡΡΠΎ Π΄Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ± ΠΈΡ ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ΅.
ΠΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ. ΠΠ°Π»ΡΡ, ΠΈΠ·ΡΠΌΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΡΠ°ΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, Π½ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΌ-ΡΠΎ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ Π½ΠΈΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎ Π±Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅ΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π»ΡΠ±ΠΎΠΏΡΡΡΡΠ²ΠΎ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π° ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ, ΠΈ Π΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΈΡΠ΅ Π΅ΠΌΡ Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅Π½ΡΡ, Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ½ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π·ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ, Π·Π²ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅Π½ΡΡ?
ΠΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ° ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Ρ Π΅Π³ΠΎ Π±ΡΠ» Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΈΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡΠ½ΡΡΡΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ Π±ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π΅Π³ΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅. Π¦Π΅Π½ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ². ΠΠ°Π²ΡΠ·ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ: Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ·Π΅Π», ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΡΠ΄ΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Ρ ΡΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ²ΠΊΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°. ΠΠ²ΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ, ΡΠ²Π΅ΡΠ° Π½Π΅ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΠΌΠΈ (Π½Π΅ Π·Π»ΠΎΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ!). Π Π΅ΡΠ΅: Π½Π΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΡ, Π½Π΅ ΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π½ΡΡ Π½Π°Π΄ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Π·, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΠΎΠ΄Π΅ΡΠ»ΠΎ, β Ρ ΠΊΡΠΎΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°Π·Π²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠΈΠ»Π΅ΠΉ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°Π»ΡΡ, ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΡΠΌΠΎΠΌ. ΠΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡΠΌΠΈ, ΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌΠΈΡΡ; Π»ΡΡΡΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΌ, Π° Π³Π»Π°Π·Π° Π±ΡΠ΄ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½Ρ. ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ½ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² (Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 20 ΡΠΌ, Π½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 50). ΠΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠΌΠΈ (ΡΡΠΈ, ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π° ΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΡΡ Π² ΡΠΎΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅). Π Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ: ΠΌΡΠ³ΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΠΈΡ ΠΎΠΉ! ΠΠ»Ρ ΠΊΡΠΎΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΠ°ΠΊΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π°, ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Β«Π»ΠΈΠ½ΡΡΡΒ».
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½. ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΡΡΡΠ°Π½Π½ΡΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π° Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ ΠΎΡ 4 Π΄ΠΎ 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². Π ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΎ ΡΠ°ΠΊΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ± ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ³ΡΠ΅. ΠΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ. Π Π²Π΅Π»ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΊΡΠΎΡ ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΡΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³Ρ. Π‘ΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π² ΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ, Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΈΠ΅, Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π΄ΡΡΠΈΡΡΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅, Π½Π΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠ½ΡΡΠ·ΠΈΠ°Π·ΠΌ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°, Π²Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ Π΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π²ΠΊΡΡ ΡΡΡ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ, ΠΈΠ³ΡΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠΏΡΡ.
- Π€ΠΎΡΠΎ
- FamVeld/Getty Images/iStockphoto
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ
ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Ρ, Π΄ΠΎΡΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π² Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅ Π½Π°Π΄ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ ΡΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡ ΠΊΡΠΎΡ Π°. ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ, ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΎΡΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Ρ ΠΊΡΡΡΠΈΡΡΡ. Π‘ΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΏΡΠΎΠ»Π΅ΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈ ΡΠΎΡ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ, Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΄Π»Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ°. ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠ½ΡΡΡ ΠΈΡ Π½Π° ΡΠ΅Π±Ρ. Π¨Π½ΡΡΠΊΠΈ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²ΠΈΡΡΡ ΡΠΈΠ³ΡΡΠΊΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΎΡΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ β ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠΎΠΉ, Ρ ΡΠΈΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΡΠ² Π·Π° Π²ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ. ΠΠΎΠΌΠ° ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌ ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Ρ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ Π½Π°Π΄ ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΠΎΠΉ, Ρ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΡΠ³Π°Π² Π·Π° Π½Π΅Π³ΠΎ.
ΠΠ° Π²ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠ°Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π½Π°ΠΊΠ»Π΅ΠΉΠΊΠ° ΡΠΎ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, Π²ΡΠ΄Π°Π½Π½ΡΠΌ Π»Π°Π±ΠΎΡΠ°ΡΠΎΡΠΈΠ΅ΠΉ Π² ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠΏΠΏΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΡ, ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π΄ΠΎ 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², ΡΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΊΡΠΎΡ Π° Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉΒ β Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π΅ Π½Π°Β Π―Π½Π΄Π΅ΠΊΡ.ΠΠ·Π΅Π½.
Π‘Π΅ΡΠ³Π΅ΠΉ ΠΠ°ΠΉΡΠ΅Π²
ΠΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ 4-ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°
ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ΅, Π²Π°ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠΎ ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ½ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅? Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΡ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ 4-ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ. Π‘ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π°ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ 4-ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΈ ΡΡΠ° ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π· ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ.
ΠΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ-ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΌΡΡΠΊΠΈ
ΠΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ-ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΌΡΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π² ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π°ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΠ°Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.
1. Π Π°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΎΠ²
- Π‘ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ-ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΌΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΌΡΡΠΊΡ Π² ΡΡΠΊΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΡΡ Π½ΡΡΡ Π΅Π΅. ΠΠ°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ Π·Π°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅, Π² Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ³Π΅ ΠΎΡ Π·Π²ΡΠΊΠΎΠ², ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ ΠΎΡ Π²ΡΡΡΡΡ ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ.
- ΠΠΎΠΎΡΠ΄ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΌΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π·Π°ΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΡΡΡΡΡ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½Π° Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠ΅Ρ Π΅Π³ΠΎ Π² ΡΡΠΊΠΈ, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π²ΡΡΡΡΡ
Π½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠ½ΡΠ»Π°, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° Π²ΡΠ·Π²Π°Π»Π° ΡΡΠΌ.
- ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Π° Π³ΡΠ°Π½Ρ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΎΠ² ΠΊΠΎΠΎΡΠ΄ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ, Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΠΎΡΠ΄ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½Π° Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΌΡΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΎΠ±Π΅ΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°ΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΌΡΡΠΊΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠΉ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ β ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΌΡΡΠΊΡ ΠΈΠ· ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΈ Π² Π΄ΡΡΠ³ΡΡ.
2. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ
- ΠΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄ Twist & Turn
- Π’ΡΡΠ±Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π·ΡΠ±ΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΌΡΡΠΊΠΈ
- ΠΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΌΡΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ
ΠΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π·ΡΠ±ΠΎΠ²
ΠΡΠΎΡΠ΅Π·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π·ΡΠ±ΠΎΠ² β Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Π° Π²Π°ΠΆΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΡΠΈ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΡΠΏΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.
1. Π Π°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΎΠ²
- ΠΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π·ΡΠ±ΠΎΠ² ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠΎΡΠ΄ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΠΈ.
- ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠΊΠΎ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Ρ, ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π² Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ β ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π² ΡΡΠΊΠ°Ρ , ΠΎΠ½ΠΈ, ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ.
- ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ° Π·ΡΠ±ΠΎΠ² Π²ΠΎ ΡΡΡ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ, ΠΈ Π² ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠ°ΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅Ρ. Π£ΠΊΡΡΠΈΠ² ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΡ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π·ΡΠ±Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»Ρ.
- ΠΡΠΈ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Ρ ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ ΠΊ ΠΆΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ Π΄Π΅ΡΡΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ»ΠΈ ΠΊ ΠΆΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ.
2. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ
- ΠΡΠ³ΠΊΠ°Ρ ΠΏΠ»ΡΡΠ΅Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΌΡΡΠΊΠ° Zig Zag Kid Musical Cow Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·ΡΠ²Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ Π΄Π»Ρ Π·ΡΠ±ΠΎΠ²
- ΠΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ-ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·ΡΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ Π½Π° ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΈΠΊΡ
- Π‘ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·ΡΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ Nuby EZ ΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π² Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΡΠ»ΡΡΠ΅
ΠΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΌΡΠ·ΡΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ
ΠΡΠ·ΡΠΊΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠΏΠΎΡΠΎΠΉ Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΏΡΠ΅ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π·Π²ΡΠΊ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ²ΠΎΠΈΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΡΠΈΡΠΌΠ°.
1. Π Π°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΎΠ²
- ΠΠ»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½Ρ ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠ½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΌΡΠ·ΡΠΊΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΌΡΠ·ΡΠΊΡ Π²ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ — ΡΡΠΎ ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΡΡ .
- ΠΡ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΠΎΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ, ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΏΠ΅Π²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΡΠ·ΡΠΊΡ.
- ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΏΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ Ρ ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠ½Π° ΠΈ ΡΡΠΎ Π½Π°ΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌ Π³ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠ½Π°ΠΌ.
2. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ
- ΠΡΠ·ΡΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΠ½
- ΠΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠ½ Β«Π£ΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΠΈΠ³ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Ρ ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠΌΒ» 3-Π²-1
- ΠΡΠ·ΡΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Ρ Woodlands Friends 3-Π²-1
- ΠΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡΠΎΡ Rainforest Grow-with-me
ΠΡΡΡΡΡΠΊΠΈ
Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π²ΠΎΠ·Π±ΡΠΆΠ΄Π΅Π½. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π²Ρ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ-ΠΏΡΡΡΡΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ 4-ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ.
1. ΠΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ
- ΠΡΡΡΡΡΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΡ Π°ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΠΎΠ² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π² ΡΠ°Π½Π½Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ β ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ.
- ΠΠ³ΡΡΡΠΊΠ°-ΠΏΡΡΡΡΡΠΊΠ° Ρ ΠΌΡΠ·ΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ Π·Π²ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΡΠ° Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡΡΡ ΡΠΏΠ°ΡΡ.
- Π Π°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ° ΠΏΡΡΡΡΡΠ΅ΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΈ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄.
- ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π²Π°ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π½Ρ.
2. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ
- ΠΠ°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΎΡ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π² Π΄ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ
- ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΌΡΠ·ΡΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π·Π»ΠΎΠ½Π³
- Π¨Π΅Π·Π»ΠΎΠ½Π³ Ρ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠΌΠΈ Mastela
ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ
ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ Π½ΡΠΆΠ½Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΠ΅, Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΠ³ΡΡΡΠ΅ΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΈΡΠ°Π».
1. ΠΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ
- ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠΈΠΏΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡΒ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π°ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΠΎΠ² ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.
- ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΈΠ³ΡΡΡΠ΅ΠΊ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ·ΠΎΡΡ β ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π·ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.
- ΠΠ½Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ Π°ΡΠΏΠ΅ΠΊΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΊΡΡΠ° ΠΈ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π²ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ³ΡΡΡΠ΅ΠΊ.
2. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ
- ΠΡΠΎΡΠ΅Π·ΡΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π»
- ΠΡΠΎΡΠ΅Π·ΡΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ Π·ΡΠ±ΠΎΠ² ΡΠΈΠΏΠ° Β«ΠΊΡΠΎΠΊΠΎΠ΄ΠΈΠ»Β»
- Π’ΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°Π» Ρ ΠΎΡΠΊΠΈΠ΄Π½ΡΠΌ Π²Π΅ΡΡ ΠΎΠΌ 3-Π²-1
- ΠΠΈΠ°Π½ΠΈΠ½ΠΎ MoveΒ βnΒ Groove
ΠΠ±ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ
ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΡΠΈΡ Β ΠΎΠ±ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡ ΠΈΠ³ΡΡΡΠ΅ΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΡΡ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²Β ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°.
1. Π Π°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΎΠ²
- Π£ΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Ρ Π½Π° ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ·ΠΎΡΡ ΠΈ Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΈΠ³ΡΡΡΠ΅ΠΊ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ, ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π΅ΠΌΡ ΡΠ·Π½Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠΈΠ³ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ.
2. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ
- ΠΠΎΠ΄ΡΡΠ°Π²ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Π² ΠΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΆΠΈΡΠ°Ρ-ΠΊΠ°ΡΠ°Π»ΠΊΠ° ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½Π°Ρ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΠ½ΡΠ΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ
- Landfox Animal Puzzle Π’ΠΊΠ°Π½Π΅Π²Π°Ρ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π° ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ Π’ΠΊΠ°Π½Π΅Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ
- Lala Baby ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ³Π½ΠΈΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΈΠ³ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»Π·Π°Π½ΠΈΡ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ A-Store
ΠΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π°
ΠΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π° ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ Π² ΡΠ°Π½Π½Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π±ΡΡΡ Π·Π°Π½ΡΡΡΠΌ ΠΈ ΡΠΆΠΈΠ³Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ Π΅ΠΌΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ.
1. ΠΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ
- Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΡΡ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.
- ΠΠ²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°Ρ Π²Π°Ρ ΠΈ ΡΠΈΠΏΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΡΡΡ.
- ΠΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π΅ΠΉ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ², ΠΈ Π΅Π΅ Π·Π½Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΡΡΡ.
2. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ
- Π₯Π»ΠΎΠΏΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΠΎΠ»ΡΠ΅Π±Π½ΡΠ΅ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π²
- ΠΡΠ·ΡΠΊΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠ° «ΠΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ°»
- ΠΡΠ·ΡΠΊΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠ° Fisher-Price Rattle and Rock Maracas
ΠΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΊΠΈ
ΠΠ°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΊΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡ Π΄Π½Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Π»ΡΡ Π·Π°Π½ΡΡΡΠΌ Π² ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ β ΡΡΠΈ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΡΠ½Π°ΡΡΠΆΠΈ.
1. Π Π°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΎΠ²
- ΠΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Ρ, ΠΊΡΠ΅Π°ΡΠΈΠ²Π½Ρ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠ΅Π½ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.
- ΠΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ Π² ΡΠ°Π½Π½Π΅ΠΌΒ Π·ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΡ.
- Π Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΠΌΡΠ·ΡΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ Π΅Π΅ ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ»ΡΡ .
2. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ
- ΠΠ΅ΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ°Ρ ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΠ° Shiloh Ρ ΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΌΡΠ·ΡΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ Blue Sky
- Manhattan Toy Wimmer-Ferguson Infant Stim Mobile To Go ΠΠ³ΡΡΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΠΉ
- ΠΠ³ΡΡΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΊΠΈ Skip Hop Baby Silver Lining Cloud Rattle Moon, ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈ, ΠΎΠ±Π»Π°ΠΊΠ°
ΠΠ°ΠΊΠ»Π΅ΠΉΠΊΠΈ Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΡ Π½Π° ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΌ ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ.
- ΠΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π»ΠΈ ΠΎΠ½Π° ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ.
- ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ»Π°Π΄ΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° ΡΡΠΈΠΊΠ΅ΡΠΊΠ΅.
Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ
ΠΠΎΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ³ΡΡΡΠ΅ΠΊ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ.
- ΠΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡΡΠ΅ΠΊ Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΡΠ°Π½Π½Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ.
- Π ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·ΡΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π·ΡΠ±ΠΎΠ² Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ, ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Ρ Π»ΠΈ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΡ , Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΡ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ².
- ΠΡΠΏΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·ΡΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ Π΄Π»Ρ Π·ΡΠ±ΠΎΠ² ΠΈΠ· Π±ΠΈΠΎΡΠ°Π·Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠ³ΡΡ?
ΠΠ°ΠΈΠ»ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΡΡΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΈΠ³ΡΡΡΠ΅ΠΊ. ΠΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ.
- ΠΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ ΠΏΡΡΠ°Π»ΡΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, Π½Π° ΡΡΠΎ Π΅ΠΉ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ.
- ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ Ρ Π½Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠΏΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ β ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠ·Π°Π½Π° ΠΊ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΅ΠΉ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡ Π²Π°Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π·Π²ΡΠΊΠΎΠ².
- ΠΠΎΠΎΡΡΡΠΉΡΠ΅ Π΅Π΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΡΠΎΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΊΡ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ β Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅ΠΉ Π² ΡΡΠΊΠΈ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ 4-ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°?
ΠΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°:
- ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ, Π° Π½Π΅ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ.
- ΠΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΡ Π±Π°ΡΠ°ΡΠ΅Π΅ΠΊ-ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΎΠΊ. ΠΠ°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π² ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ ΠΏΡΠΎΠ³Π»ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈΡ , ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΡ.
- ΠΡΠΏΠΈΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ Ρ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠ³Π»Π° ΠΊΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ.
- ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡΡΠ΅ΠΊ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.
- ΠΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ, Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ 1,5 Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ² Π² ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ, Π²ΡΡΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ.
ΠΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ ΠΈΠ³ΡΡΡΠ΅ΠΊ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π² ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π²Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π΄ΡΠΌΠ°ΡΡ ΠΎΠ± Π°ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΠ΅ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°Π΅ΡΠ΅ Π΅ΠΌΡ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΡ.
ΠΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ 3-6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²
ΠΠΎΠ·Π΄ΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ! ΠΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡΡ Ρ Π²Π°ΡΠΈΠΌ Π½ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ΅Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ, Π½ΠΎ Π²Ρ ΡΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΡΠΈ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π»ΡΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΠΎ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ. Π ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π½Π°Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΈΠ³ΡΡ. ΠΠ½ΠΈ Π½Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡ, Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°Ρ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΠ³ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΡ. ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠ³Ρ ΠΏΠΎ-ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ½Π΅ΠΌΡ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, Π΄Π»Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ-Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠΎΠ² Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΈΠ³ΡΡΡΠ΅ΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ Ρ ΠΎΡΡΡ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠ΅Π³ΠΈΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΠΌΠ»ΡΡΡΠΈΠΌ. ΠΡΠ°ΠΊ, Π²ΠΎΡ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Π½Π°ΡΠΈΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΡ ΠΈΠ³ΡΡΡΠ΅ΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ 3-6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π².
Π― ΡΡΠΈΠΆΠ΄Ρ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π° Π΄Π΅ΡΡΠΊΡΡ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π»Π° Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΠΌΠΎΠΉ. ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°Ρ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ, Ρ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π΄ΡΠΌΠ°Π»Π° ΠΎ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π½Π°ΡΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ. ΠΡΠ°Π²Π΄Π° Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅ΡΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ½Π΅ Π½ΡΠ°Π²ΡΡΡΡ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΈΠ½Π²Π΅ΡΡΠΈΡΠΈΠΈ.
1. Π¦Π΅Π½ΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ 3-Π²-1
ΠΡΠΏΠΈΡΡ Π·Π΄Π΅ΡΡ
ΠΡΠΎΡ ΡΠ΅Π½ΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π½ΠΎ Ρ ΡΠ²Π΅ΡΡΡ Π²Π°Ρ, Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΠΠΠ« ΠΎΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ ΠΎΠ½ ΠΎΡΠ½Π°ΡΠ΅Π½ Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠΈΠΌΡΡ Π½Π° 360 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² ΡΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠ΅ΠΌ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡΠΈΠΌ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΡ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΡ Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ , ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡΠ·ΡΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π°Π²ΠΈΠ°ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠ³ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½Π° Π·Π°Π³ΠΎΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΊΠ½ΠΎ. ΠΠΎΠΊΠ° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠΈΠ΄ΠΈΡ Π² ΠΈΠ³ΡΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ΅, Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΎΠ±Π΅ ΡΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ, ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊ ΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ!
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ½ΡΡΡ ΡΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡΡ ΠΈΠ³ΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ. Π Π±ΠΎΠ½ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΈΠΌ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π²ΡΡΡΠΏΠΈΡ Π² ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°. Π£ Π½Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ΅, ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π»ΡΠ±ΡΡ Π΅Π³ΠΎ. ΠΠ½Π΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ, Π³Π΄Π΅ Ρ ΠΌΠΎΠ³Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Π³Π΄Π΅ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Ρ 35 ΡΡΠΎΠΏΠΎΠΊ Π±Π΅Π»ΡΡ, ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°ΡΡΠΈΡ ΠΌΠ΅Π½Ρ.
2. 4-Π²-1 Discovery Play Gym
ΠΡΠΏΠΈΡΡ Π·Π΄Π΅ΡΡ
ΠΡΠΎΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ³ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π½ΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ, Π° ΡΠΎ ΠΈ Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π΅ΡΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΉ, Π° Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ°Ρ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ ΠΎΠΏΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠ³Ρ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊΠ΅. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ Β«ΡΠΈΠ΄ΠΈ ΠΈ ΠΈΠ³ΡΠ°ΠΉΒ» ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΠΊΠ»Π°Π²ΠΈΠ°ΡΡΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°Π»ΡΡ. ΠΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ ΡΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ. ΠΠ½ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 70 ΠΌΠ΅Π»ΠΎΠ΄ΠΈΠΉ ΠΈ Π·Π²ΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ·ΡΠΊΠ°. Π― Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠ°Π½Π°Ρ ΠΈΠ³ΡΡΡΠ΅ΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΎΠΌ!
3. ΠΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ°
ΠΡΠΏΠΈΡΡ Π·Π΄Π΅ΡΡ
ΠΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅, ΠΏΠΎ-ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ½Π΅ΠΌΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΠ³ΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ Π½Π°Π΄ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ΅Π΅ΠΉ, ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠ»Π΅Ρ ΠΈ ΡΠΈΠ»Ρ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡΠ°, ΡΡΠΎ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ, Π² ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΡΠΎΠ³Π΅, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π·Π°ΡΡ. ΠΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΎΡ Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ β ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Π½ΡΠΎΡΠ½Π°Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ, ΠΈ ΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ Π½Π΅ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½, ΠΎΠ½ Ρ ΠΎΡΠΎΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°ΠΊΡΠ΅Π½ Π΄Π»Ρ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΠΉ.
4. ΠΡΠ·ΡΠΊΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠ° Tummy Time
ΠΡΠΏΠΈΡΡ Π·Π΄Π΅ΡΡ
ΠΠ°Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΡΡΠ° ΠΌΡΠ·ΡΠΊΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠ°, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ°Ρ Π²Π΅ΡΠ΅Π»ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊΠ΅! ΠΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π°ΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π·Π²ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΌΡΠ·ΡΠΊΡ. ΠΡΠ΄ΠΈΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π° ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ·ΡΠΊΠ°Ρ .
5. ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π΅ΡΠΊΠ°Π»ΠΎ Tummy Time
ΠΡΠΏΠΈΡΡ Π·Π΄Π΅ΡΡ
ΠΠ·Π³Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠΎ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π΅ΡΠΊΠ°Π»ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠ΅ΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π·Π°ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊΠ΅. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π΅Π³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ±ΡΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΠΎΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π½Π°Π΄ ΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ»ΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΡΡ ΠΈ, Π² ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΡΠΎΠ³Π΅, ΠΏΠΎΠ»Π·Π°ΡΡ. ΠΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΡ Π»ΡΠ±ΡΡ Π·Π΅ΡΠΊΠ°Π»Π°; ΠΊΡΠΎ Π±Ρ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠ΅Π» ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ°ΡΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π»ΠΈΡΠΎ? Π‘ΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ» Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΈΠΌ Π²ΡΠ΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠ°. ΠΡ Π½Π΅ ΠΎΡΠΈΠ±Π΅ΡΠ΅ΡΡ!
6. ΠΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΌΡΡΠΊΠΈ Β«ΠΡΡΠ»Π΅Π΄ΡΠΉ ΠΈ ΠΈΠ³ΡΠ°ΠΉΒ»
ΠΡΠΏΠΈΡΡ Π·Π΄Π΅ΡΡ
Π Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ 3-6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π΄Π΅ΡΠΈ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠΈ. Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΠ², ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΈΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊ ΡΠ΅ΠΌΡ-ΡΠΎ. ΠΠ° ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ Π²Π°Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΡΠ·Π½Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΈΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΌΡΡΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π·Π²ΡΠΊ. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΌΡΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈ, ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΠ½Π΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π½ΡΠ°Π²ΡΡΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ Π½Π° ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΌΡΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΊ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΊΠ΅, ΡΡΡΠ»ΡΡΠΈΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π²ΡΠΎΠΊΡΠ΅ΡΠ»Ρ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΌΡΡΠ΅ΠΊ!
7. Π‘Π΅Π½ΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ±ΠΊΠ° Peek-a-Boo
ΠΡΠΏΠΈΡΡ Π·Π΄Π΅ΡΡ
ΠΡΠ° ΡΡΠ±ΠΊΠ° ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΌΠΈΠ»Π°Ρ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠ°! ΠΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Ρ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΎΠΉ Β«Π Π°Π΄ΡΠΆΠ½Π°Ρ ΡΡΠ±ΠΊΠ°Β». ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π²Π΅ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΈΠΌΠΈ. ΠΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ, ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ-ΠΏΡΡΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΡΡΠ²Π° ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠ°. ΠΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠ° β ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π²ΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ. ΠΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΠ΅ΠΊΡΠ½Π°, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΈΡ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π½Π΅ ΠΈΡΡΠ΅Π·, Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΈΡΡΠ΅Π· ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»Ρ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΠ², ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΊ 7-8 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°ΠΌ Π΄Π΅ΡΠΈ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Π΅ΡΠΈ ΠΈ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΡ Π½Π΅ Π²ΠΈΠ΄ΡΡ.
8. ΠΠ΅ΡΠ°Π·ΡΡΡΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ
ΠΡΠΏΠΈΡΡ Π·Π΄Π΅ΡΡ
ΠΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΡ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠΌ. ΠΠ½ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π±Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΡ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ, Π° Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π±Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΡ, ΡΠΎ ΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ Π½Π° Π½ΠΈΡ ΡΠ»ΡΠ½ΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΠΈΡΠΏΡΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ. ΠΡΠΈ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ ΠΎΠΏΡΠ°Π²Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅. Π£ Π½Π°Ρ Π±ΡΠ» ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈ ΡΠΎΡ ΠΆΠ΅ Π½Π°Π±ΠΎΡ ΡΡΠΈΡ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠΈ Π»Π΅Ρ, ΠΈ Π½ΠΈ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π°Π»Π°ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π°Π»Π°ΡΡ. ΠΠ½ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²Ρ ΠΊ ΠΆΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ, Π½Π΅ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½Ρ ΠΈ ΠΌΠΎΡΡΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΈ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠΈΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΡ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Ρ ΠΌΠΎΠ³Ρ Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΈΡ , Π½Π΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΡΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠΈΡ ΠΈΡ , ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΡΡΡ.
9. Dimpl Wobbl
ΠΡΠΏΠΈΡΡ Π·Π΄Π΅ΡΡ
ΠΠ° ΡΡΡ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΡ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ. ΠΠ½ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΡΡ ΡΠ΅Π½ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠ°ΡΡ, Π° ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΠ° Π½Π°Π²Π΅ΡΡ Ρ Π½Π΅ΠΎΡΡΠ°Π·ΠΈΠΌΠΎ Π½Π°ΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈ Ρ Π»ΠΎΠΏΠ°Π΅Ρ. ΠΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·ΡΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ Π·ΡΠ±ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ³Π°Π΄Π°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ Π΅Π³ΠΎ Π±ΡΠΎΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΠ½ΠΈΡ? ΠΠ½ ΠΏΡΠΈΠ·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Π·! Π£ΡΡΠΆΠ΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π΅ΠΌΡ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΡΡΡΡΡ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ·Π΅ΠΌΠ»ΡΡΡΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΠ³ΠΈ.
Π Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ 3β6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΌ ΠΌΠΈΡΠΎΠΌ. ΠΡ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ, ΠΎΠ½ΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ Π½ΠΎΠ³ΠΈ, ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π·ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ-ΠΌΠΎΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΠΎΡΠ΄ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ.