Содержание
Вечерние капризы грудничка: педиатр рассказал, что делать родителям — Parents.ru
Грудничок
- Фото
- Daisy-Daisy/Getty Images/iStockphoto
врач-педиатр, кандидат медицинских наук
Как здоровье?
Детский плач — здоровая реакция на раздражители. Ребенок еще не умеет объясняться, высказывать мысли, желания, и единственный способ привлечь внимание взрослых — громкий протяжный крик.
Плачем младенец извещает родителей, что голоден, утомился и хочет спать или его мучают болевые ощущения, дискомфорт. Поэтому для начала следует исключить возможные негативные влияния: накормить малыша, проверить пеленки, посмотреть, не жарко ли в комнате (или, наоборот, холодно). Когда малыш мерзнет, он становится бледным, ручки, ножки и носик холодеют, может появиться синева в области носогубного треугольника.
Если ребенку жарко, он краснеет и потеет.
Нередко плач свидетельствует и о недомоганиях младенца. Например, о коликах или головной боли.
Вздутие живота и колики, как правило, беспокоят малышей до 3−6 месяцев жизни. В этом возрасте процесс переваривания и передвижения пищи по кишечнику несовершенен из-за недостаточной сократительной способности мышечного слоя кишки, невысокой активности ферментов, не сформировавшейся или нарушенной по каким-либо причинам микрофлоры. Однако массаж животика, правильное питание и средства от колик способны решить проблему.
Головная боль у грудничков — обычная реакция на перемену погоды или перепады атмосферного давления. Но если мигрени тревожат малыша слишком часто, ребенка стоит обследовать у специалистов, поскольку в редких случаях головные боли являются признаком синдрома перинатальной энцефалопатии (ПЭП), характеризующейся повышенным внутричерепным давлением, изменением мышечного тонуса и чрезмерной возбудимостью.
Обращаться к врачу следует без промедления тех же случаях, когда:
плач малыша пронзительный и болезненный;
ребенок плачет без перерыва больше 3 часов;
у малыша поднялась температура, началась рвота, расстройство стула, появилась сыпь.
Я так устал!
Нередко вечерние капризы возникают по причине банальной усталости. Маленькому ребенку каждый прошедший день дарит массу ярких впечатлений. Новая погремушка, прогулка в парке, введение прикорма — любая незначительная для взрослых деталь для младенца открытие, серьезное свершение, которое требует психических и интеллектуальных затрат. И к концу обычного дня ребенок может чувствовать себя «выжатым словно лимон». И он может протестовать, выказывать недовольство, капризничать, рыдать.
Разумеется, самое правильное — не доводить ребенка до состояния крайней усталости. Детям необходим режим, когда мама точно знает, в какое время следует кормить малыша, когда купать и укладывать спать, чтобы не допустить «голодных бунтов» или переутомления. Важно также и соблюдение ежедневных ритуалов: купание, легкий массаж, колыбельная или чтение на ночь.
Для многих младенцев в возрасте от рождения до трех месяцев типичен феномен, именуемый «вечерней дисритмией», когда малыш хнычет и ноет без причины.
Ребенок может просить грудь или бутылочку, чуть пососать, бросить, отворачиваться, плакать, затем снова приниматься за еду. Такое поведение свойственно крохам, у которых еще не выработался режим сна — бодрствования. Со временем это проблема исчезнет сама.
- Фото
- Getty Images/Moment RF
В случае, если истерики избежать не удалось, важно помнить, что плачем ребенок снимает накопившийся стресс. В каждой ситуации нужно учитывать характер и темперамент малыша: одного ребенка можно утешить, поносив на руках, а другого стоит на несколько минут оставить поплакать в одиночестве, а после вернуться, крепко обнять, приласкать, а уже после уложить в постель. Но в любом случае наказывать ребенка за истерические сцены, возникшие на фоне переутомления, или оставлять малыша без утешения, поддержки нельзя.
Минуточку внимания
Зачастую нервные срывы у маленьких детей связаны с недостатком внимания со стороны родителей.
Особенно чутко малыши реагируют на разлуку с матерью. Например, когда мама выходит на работу и кроха видит ее только по вечерам. Пытаясь компенсировать недостаток общения, ребенок может буквально «терроризировать» родителей бесконечными капризами, хныканьем. Одни взрослые, чувствуя вину перед ребенком, начинают баловать кроху. А другие, наоборот, резко и жестко реагируют на нытье и беспокойство.
Нужно найти «золотую середину». С одной стороны, не стоит поддаваться на истерические провокации, но с другой — важно создать для ребенка атмосферу защищенности, заботы. Для малыша жизненно необходимы объятия, совместные игры на ковре, семейное чтение, разговоры.
Три звонка
Иногда вечерние истерики могут быть связаны и с нежеланием чада отправляться «на боковую». Ведь необходимость идти спать вынуждает ребенка прекратить интересную игру или общение с родителями, по которым он соскучился за день. Постарайтесь избегать увлекательных занятий незадолго до сна. Несколько раз напомните малышу, что через некоторое время придется «закруглиться», шагать в ванную, а затем — в спальню.
Первое предупреждение — минут за 20, и еще раза 2–3 напомните о предстоящих планах. Резкое прекращение занимательной игры или разговора и взрослому-то человеку дается непросто, а уж ребенку, у которого переключение внимания происходит медленнее, и подавно.
Прямая передача
Мы привыкли на работе, в гостях держать негативные эмоции в себе, а дома расслабляться и выплескивать дурное настроение на близких. Но напряжение и раздражительность легко передаются окружающим, особенно детям, которые, пытаясь сбросить груз, начинают плакать и ныть, чем только накаляют обстановку. Когда вы чувствуете раздражение, усталость, сперва расслабьтесь: примите ванну с ароматическими маслами, сделайте самомассаж, посидите несколько минут в тишине, глубоко дыша, помедитируйте. Согласно научным исследованиям, в 30% случаев у матерей, страдающих депрессией, дети также подвержены депрессивным состояниям. Малыши крайне чувствительны к настроениям родителей, и позитивный настрой, спокойствие дают ребенку ощущение равновесия и умиротворенности.
Если в течение дня в семье произошло неприятное событие, скандал, встревоживший ребенка, обязательно вечером обсудите их с малышом. Объясните ребенку случившееся, обговорите чувства, которые он испытал: «Ты испугался, что мы кричали», или «Мы постараемся больше не ругаться», либо «Мы очень любим тебя».
Больше полезных материалов об уходе за малышом — в нашем канале на Яндекс.Дзен.
Кристина Сандалова
Ребенок 2 месяца постоянно плачет!
Ребенок 2 месяца …
Назад
1
…
…
3
Вперёд
111 ответов
Последний — Перейти
#2
Вика
А хрен его знает! Мой постоянно орал! Думала чекнусь! Наверное все дети крикуны такие.
#3
#4
#5
#6
Гость
А у педиатра не судьба проконсультироваться?может голоденн ваш ребенок молоко нежирное или наоборот воды хочет если жирное, колики в два месяца самая распрастраненная причина,соблюдайте диету, черный хлеб например нельзя
Автор, покажите ребенка врачу, может, беспокоит что? Хотя мой тоже спокойным не был, молчал только у меня на руках и с титькой во рту)
#7
#8
Так что попробуйте сходить к хорошему врачу.
#9
#10
#12
#13
Грибоедовский ЗАГС
P.S мой на руках молчал, так и просидел три года 🙂
Но вот не понимаю — у автора ребёнок плачет даже на руках или нет?
#14
#15
#16
Гость
Аналогично.
Пока ходить не научился — вообще всё время на руках находился и спал только рядом со мной или с кем-то из родственников. И его не просто держать надо было на руках, а именно ходить с ним, менять обстановку, то есть и не присесть толком, не отдохнуть — ничего. И спал он днём только на мне и в каком-то странном положении полулёжа — я в таком уснуть не могла, книжку почитать в лучшем случае как-то исхитрялась. Так что что толку, если младенцы большую часть времени спят — для меня его сон отдыхом не был, не отойти никуда, своими делами не позаниматься. Один ни минуту не хотел оставаться — даже в туалет, пардон, с ним на руках приходилось ходить. Если оставалась одна с ребёнком на весь день — то так и сидела до вечера в ночной рубашке, нерасчёсанная и голодная, так как держать-то совсем маленького можно только двумя руками, а с занятыми руками ничего другого делать нельзя. Это был ужас — как вспомню, так вздрогну. Больше детей не заведу — считаю, что уже и так подвиг совершила.
Но вот не понимаю — у автора ребёнок плачет даже на руках или нет?
#17
#18
#19
#20
#21
#22
#23
marianetka
Ночью спим хорошо
Моя малая орала сутками напролет, молчала только когда на руках носишь.
Я, как сомнамбула, бродила с ней по комнатам, не различая уже, день или ночь. Не то, что лечь спать, я остановиться не могла. Встанешь — орет. Только ходи.
И так 7 месяцев. Купалась, ела и ходила в туалет только по вечерам, когда муж с работы приходил. тогда уже он ходил с доцей, а я спать, хоть пару часиков вздремнуть, а то до глюков доходила от недосыпа.
#24
Гость
Аналогично. Пока ходить не научился — вообще всё время на руках находился и спал только рядом со мной или с кем-то из родственников. И его не просто держать надо было на руках, а именно ходить с ним, менять обстановку, то есть и не присесть толком, не отдохнуть — ничего. И спал он днём только на мне и в каком-то странном положении полулёжа — я в таком уснуть не могла, книжку почитать в лучшем случае как-то исхитрялась. Так что что толку, если младенцы большую часть времени спят — для меня его сон отдыхом не был, не отойти никуда, своими делами не позаниматься.
Но вот не понимаю — у автора ребёнок плачет даже на руках или нет?
Эксперты Woman.ru
Иванова Светлана
Коуч
52 ответа
Никитина Анна Викторовна
Специалист восточных практик
32 ответа
Максим Сорокин
Практикующий психолог
835 ответов
- Кременецкая Мария
Логопед — дефектолог
11 ответов
Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
38 ответов
Мария Бурлакова
Психолог
284 ответа
Осипова Ксения Андреевна
Психолог
1 ответ
Анна Антончик
Женский психолог
76 ответов
Мария Синяпкина
Сексолог
40 ответов
Климкова Татьяна
Психолог
80 ответов
#27
#30
болит живот, болит голова, холодно, жарко, памперс не нравится, что-то в кроватке не нравится — что-то пугает
Короче попытайтесь хотя бы эти штуки отмести
#31
И вода при ГВ еще как нужна, ребенку легче, попробуйте, между кормлениями если не спит обязятельно воду давать.
#32
Гость
Вы в Совке застряли? Грудное молоко не бывает нежирным или жирным, оно всегда такое, какое нужно ребенку. И вода при ГВ не нужна.
Автор, покажите ребенка врачу, может, беспокоит что? Хотя мой тоже спокойным не был, молчал только у меня на руках и с титькой во рту)
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками…
906 ответов
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
782 ответа
Такая зарплата — не хочу работать
536 ответов
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
810 ответов
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
181 ответ
#33
#34
#35
И вода при ГВ еще как нужна, ребенку легче, попробуйте, между кормлениями если не спит обязятельно воду давать.
[/quote]
Присоединяюсь! Полностью согласна! нечего на руках просто так таскать, если все здорово, то дело только в мамаше! Есть нормально нужно, следить хватает молока или нет! На животик его..
#38
Гость
в два месяца ребенок должен спать часов 16-18 в сутки и обязательно и ночтью и днем. не меньше,сходите к врачу обязательно.а вы с ним на улице гуляете?некотоорые детки на свежем воздухе хорошо спят.
#39
#40
#41
Гость
Аналогично. Пока ходить не научился — вообще всё время на руках находился и спал только рядом со мной или с кем-то из родственников.
И его не просто держать надо было на руках, а именно ходить с ним, менять обстановку, то есть и не присесть толком, не отдохнуть — ничего. И спал он днём только на мне и в каком-то странном положении полулёжа — я в таком уснуть не могла, книжку почитать в лучшем случае как-то исхитрялась. Так что что толку, если младенцы большую часть времени спят — для меня его сон отдыхом не был, не отойти никуда, своими делами не позаниматься. Один ни минуту не хотел оставаться — даже в туалет, пардон, с ним на руках приходилось ходить. Если оставалась одна с ребёнком на весь день — то так и сидела до вечера в ночной рубашке, нерасчёсанная и голодная, так как держать-то совсем маленького можно только двумя руками, а с занятыми руками ничего другого делать нельзя. Это был ужас — как вспомню, так вздрогну. Больше детей не заведу — считаю, что уже и так подвиг совершила.
Но вот не понимаю — у автора ребёнок плачет даже на руках или нет?
#42
#43
Гость
Вы в Совке застряли? Грудное молоко не бывает нежирным или жирным, оно всегда такое, какое нужно ребенку.
И вода при ГВ не нужна.
Автор, покажите ребенка врачу, может, беспокоит что? Хотя мой тоже спокойным не был, молчал только у меня на руках и с титькой во рту)
#44
Новые темы
Не хочу детей, а придётся. Что делать?
28 ответов
У парня невус, передастся ли нашему ребенку?
5 ответов
Материнская любовь
8 ответов
Младенцу попал прикорм в глаз
5 ответов
Ребёнок стал просыпаться по ночам и кричать
8 ответов
#45
#46
marianetka
Дочка постоянно плачет,проснется — ор, поест — ор! Ночью спим хорошо,днем не спим вообще! Газики вроде нет — пьем Куплатон, помогает и пукаем и какаем хорошо! что может быть?
#47
#48
#49
#50
Назад
1
.
..
…
3
Вперёд
Следующая тема
полоска на животе после родов
42 ответа
Предыдущая тема
В чем разница между коликами и газами?
36 ответов
Как сказать (и что делать), если у вас есть ребенок
Многие родители — как впервые родившие ребенка, так и те, у кого уже есть другие дети — удивляются тому, как рано они начинают видеть отчетливую маленькую индивидуальность в своем новорожденном. В самом деле, точно так же, как у детей и взрослых разные личности, у младенцев тоже.
Таким образом, в то время как некоторые из этих крошечных человечков являются воплощением спокойствия и удовлетворенности, когда все их потребности удовлетворены, другие испытывают «высокую потребность» и требуют гораздо большего внимания.
Ребенок с высокими потребностями часто бывает суетливым, требовательным и, в общем, трудным.
Они могут никогда не казаться счастливыми или удовлетворенными, что может, мягко говоря, утомлять и разочаровывать.
Но вы не одиноки, и хотя может показаться, что конца этому не видно, это также не значит, что у вас впереди 18 лет этого.
Многие родители проходят через это со своими детьми в течение первых двух лет. Но с правильными инструментами и стратегиями вы можете пережить эти ранние годы с неповрежденным рассудком.
Давайте сначала посмотрим, как определить ребенка с высокими потребностями.
Чтобы было ясно, дети должны плакать. Они не могут ходить, говорить или есть самостоятельно, поэтому плач — единственный способ сообщить вам о своих потребностях.
Но если у вас есть другие дети или вы были рядом с другими младенцами, вы можете почувствовать, что ваш ребенок плачет больше, чем обычно, и вы можете даже пошутить, что ваш ребенок появился на свет трудным.
Но суетливость сама по себе не означает, что у вас ребенок с высокими потребностями.
Сравните записи с достаточным количеством родителей, и вы найдете несколько увлекательных историй: младенцы, которые улыбаются только во время смены подгузников и хмурятся в остальное время, младенцы, которые плачут, как только видят новое лицо, младенцы, которые сварливы в течение 7 часов подряд — это 9.0019 часов , множественное число — в так называемый «колдовской час».
Но шутки в сторону, если темперамент вашего ребенка более интенсивный, чем у других детей, у вас на руках может быть ребенок с более высоким уровнем содержания.
Помните: это не диагноз
Диагноза «ребенок с высокими потребностями» не существует. Это не заболевание, и все дети время от времени капризничают. Приведенные ниже характеристики — это всего лишь индикаторы того, что в спектре поведения вашего ребенка ваш ребенок может быть более требовательным.
Обычно эти черты исчезают сами собой, когда ваш ребенок становится малышом и старше.
1. Ваш ребенок не спит
По данным Национального фонда сна, новорожденные в идеале спят от 14 до 17 часов в сутки, а дети до 11 месяцев должны спать от 12 до 15 часов в сутки, но не подряд.
Если у вас ребенок с высокими потребностями, сон — это роскошь, которая не часто встречается в вашем доме. Это не значит, что ваш ребенок вообще не спит. Но в то время как другие дети спят от 2 до 3 часов, сон вашего ребенка очень короткий. Они могут проснуться через 20 или 30 минут взволнованными и плачущими.
2. Ваш ребенок боится разлуки
Некоторая тревога разлуки (или «опасность незнакомца») совершенно нормальна, особенно в возрасте от 6 до 12 месяцев.
Но со временем некоторые младенцы не вздрагивают, когда их оставляют на попечение родственников или няни. Если они чувствуют себя в безопасности и их потребности удовлетворены, с ними обычно все в порядке.
С другой стороны, ребенок с высокими потребностями может быть не таким адаптируемым. У них развивается сильная привязанность к своим родителям — и может даже показаться, что они сильно предпочитают одного родителя другому.
Из-за страха разлуки ваш ребенок хочет вас (или вашего партнера) и только вас.
Таким образом, любые попытки отдать их в детский сад или к другому воспитателю могут быть встречены криками, которые могут продолжаться до тех пор, пока вы не вернетесь.
3. Ваш ребенок не будет спать один
Поскольку у ребенка с высокими потребностями более сильная тревога разлуки, он редко спит в своей комнате. Ваш ребенок может спать рядом с вами только после того, как другие дети его возраста стали более независимыми.
Вы можете попробовать небольшую хитрость — например, положить их в кроватку после того, как они заснут. Просто знайте, что это может сработать, а может и не сработать. Ваш ребенок может почувствовать ваше отсутствие и проснуться с плачем через несколько минут после того, как его усыпили.
Напоминаем, что совместный сон повышает риск СВДС и не рекомендуется. Поэтому, как бы ни было заманчиво — для всех — спать с ребенком, лучшим вариантом сохранить мир в этом случае будет поставить его кроватку рядом с вашей кроватью.
4. Ваш ребенок ненавидит поездки на машине
Некоторые дети с высокими потребностями также ненавидят заточение и изоляцию, поэтому, как вы понимаете, поездки на машине могут быть кошмаром.
Между разлукой с вами (даже если расстояние составляет всего лишь расстояние между передним и задним сиденьем) и пребыванием в закрытом автокресле ваш ребенок может начать нервничать и плакать, как только его посадят в сиденье.
5. Ваш ребенок не может расслабиться
Вы можете испытывать легкую зависть, наблюдая, как другие дети счастливо сидят на качелях и шезлонгах, пока их родители наслаждаются едой или беседой взрослых.
Когда ребенка с высокими потребностями оставляют развлекать, он становится возбужденным, напряженным и постоянно плачет, пока его не возьмут на руки. Эти дети, как правило, очень активны. Они всегда двигаются, независимо от того, держат ли их на руках или сидят в манеже. Они также могут часто двигаться во сне.
6. Ваш ребенок не может успокаивать себя самостоятельно
Научиться успокаивать себя самостоятельно — важная веха для младенцев. Это включает в себя суетливого ребенка, успокаивающего себя, сосущего пустышку, играющего руками или слушающего успокаивающую музыку.
Это учит их справляться с неудобными ситуациями. Но, к сожалению, дети с высокими потребностями не умеют себя успокаивать, поэтому метод «выплакаться» обычно для них не работает.
Из-за своего темперамента эти младенцы будут суетиться, плакать и полагаться на родителей, чтобы те успокоили их потребности. И иногда у этих детей развивается модель кормления грудью для комфорта, а не для голода.
7. Ваш ребенок чувствителен к прикосновениям
Некоторым детям с высокими потребностями нужны постоянные прикосновения и круглосуточная поддержка. Тем не менее, другие чрезвычайно чувствительны к прикосновениям и начинают плакать всякий раз, когда их обнимают или пеленают в одеяло. Любая крайность может указывать на ребенка с высокими потребностями.
8. Ваш ребенок не любит слишком много стимуляции
В некоторых случаях даже самая незначительная стимуляция может вызвать у ребенка высокие потребности.
Некоторые младенцы могут спать при включенном радио или телевизоре и не вздрагивать от шума пылесоса или других громких звуков.
Эти звуки, однако, могут быть слишком громкими для ребенка с высокими потребностями. Они могут растаять, если их чрезмерно стимулируют и в других областях, например, на публике или в окружении большого количества людей.
Имейте в виду, что некоторым детям с высокими потребностями нужна стимуляция, чтобы чувствовать себя спокойнее. И если это так, ваш ребенок может быть сильно взволнован дома, но успокоится, если вы выйдете на прогулку на улицу или займетесь другими делами вне дома.
9. У вашего ребенка нет распорядка дня
Регулярный, последовательный распорядок может облегчить выполнение родительских обязанностей. Это поможет сохранить меру контроля и уменьшить стресс. Многим детям также полезен распорядок дня. Но, к сожалению, рутина не всегда работает при уходе за ребенком с высокими потребностями.
Если ваш ребенок непредсказуем, заставить его придерживаться распорядка дня трудно, если не невозможно. Они могут просыпаться, вздремнуть и есть в разное время каждый день.
10. Ваш ребенок никогда не кажется счастливым или довольным
Вывод: если вы чувствуете, что вам не удается вырастить счастливого ребенка (потому что ваш ребенок просто никогда не кажется счастливым), у вас, скорее всего, есть то, что некоторые назвали бы ребенка с высокими потребностями.
Время от времени вы можете чувствовать себя подавленным, опустошенным, разочарованным и виноватым. Просто знайте, что в темпераменте вашего ребенка нет вашей вины, и будьте уверены, что с вами и вашим малышом все будет в порядке.
Некоторые люди могут назвать ребенка, страдающего коликами, ребенком с высокими потребностями, но есть разница.
Колики также могут вызывать частый продолжительный плач у младенцев (более 3 часов в день). Но когда у ребенка колики, его плач чаще вызван пищеварительным дискомфортом, возможно, из-за газов или аллергии на молоко. Язык тела ребенка, страдающего коликами, может указывать на боль в животе — выгибание спины, пинание ногами и выделение газов.
Еще одно ключевое отличие заключается в том, что дети, страдающие коликами, могут вести обычный образ жизни. Их не раздражают люди или шум, и они, как правило, не такие требовательные и постоянно активные.
Еще один момент, о котором следует помнить, это то, что плач, вызванный коликами, обычно проходит в возрасте от 3 до 4 месяцев. Чрезмерный плач ребенка с высокими потребностями может продолжаться в течение первого года жизни и дольше.
Важно помнить, что рождение ребенка с высокими потребностями происходит не потому, что вы сделали что-то, чтобы вызвать его. Вы можете зацикливаться на том, что вы могли бы сделать лучше или что вы не сделали. Но правда в том, что некоторые дети просто рождаются более чувствительными, чем другие. И в результате перевозбуждение и стресс заставляют их реагировать по-разному.
Короткий ответ на этот вопрос: мы просто не знаем. Было высказано предположение, что возможные причины могут включать пренатальный стресс или травматические роды.
У некоторых младенцев могут возникнуть высокие потребности после того, как они испытали некоторую разлуку с матерью при рождении. Но в некоторых случаях нет четкого объяснения.
Если ваш ребенок требовательный, напряженный и с трудом адаптируется, вы можете опасаться, что в дальнейшем у него возникнут проблемы с поведением.
Невозможно точно узнать, как темперамент ребенка повлияет на него позже. Некоторые исследования предполагают, что чрезмерная суетливость в младенчестве может быть фактором риска синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ).
В ходе одного анализа исследователи изучили 22 исследования проблем регуляции у младенцев у 1935 детей. В исследованиях специально изучались возможные долгосрочные последствия проблем со сном, чрезмерного плача и проблем с кормлением. Основываясь на результатах, дети с этими особыми регуляторными проблемами были подвержены большему риску развития поведенческих проблем.
Однако важно отметить, что этот риск был выше у детей, у которых были другие факторы, действующие в их семьях или окружении.
И, конечно же, это не означает, что у вашего ребенка разовьется СДВГ. Многие родители сообщают, что даже когда у ребенка высокие потребности, его темперамент с возрастом улучшается, а трудности становятся далеким воспоминанием.
Вы не можете изменить темперамент или личность вашего ребенка. Лучшее, что вы можете сделать прямо сейчас, — сохранять спокойствие, набраться терпения и подождать, пока потребности вашего ребенка изменятся. А пока вот как не потерять хладнокровие.
1. Сделайте перерыв
Когда ваш ребенок хочет только вас, вы можете испытывать чувство вины, оставляя его с другими членами семьи или няней, особенно если вы знаете, что он будет кричать. Но перерыв — это то, как вы можете перезарядиться и оставаться спокойным.
Позвольте вашему партнеру, няне или семье время от времени взять на себя управление вашим ребенком. Вздремните, прогуляйтесь или сходите на массаж.
Да, ваш ребенок может плакать все время, пока вас нет. Но если вы уверены в способности опекуна сохранять спокойствие с беспокойным ребенком, не чувствуйте себя виноватым из-за разлуки.
2. Научитесь читать своего ребенка
Ребенок с высокими потребностями может реагировать одинаково в подобных ситуациях, давая подсказки о том, что может его спровоцировать. Например, ваш ребенок может очень расстроиться, если его оставить на качелях, но не заплачет, если его оставить в шезлонге.
Будьте наблюдательны и выясните, что заставляет вашего ребенка тикать. Если вы сможете понять их симпатии и антипатии, вы сможете внести коррективы, чтобы они чувствовали себя более расслабленными и счастливыми.
3. Не чувствуйте себя виноватым из-за удовлетворения потребностей вашего ребенка
Если ваш ребенок плачет весь день, каждый день, благонамеренные друзья и члены семьи могут предложить вам метод «выплакаться» или призвать вас не угождать каждому их требованию. необходимость. Но хотя эти предложения могут сработать для ребенка с невысокими потребностями, вряд ли они сработают с вашим ребенком. Так что не чувствуйте себя виноватым из-за того, что удовлетворяете их потребности.
Прямо сейчас вашему малышу нужна поддержка. Когда они станут старше, начните устанавливать ограничения и говорить «нет», когда это уместно.
4. Не сравнивайте
Как бы тяжело это ни было, важно избегать сравнения вашего ребенка с детьми друзей, которые более спокойны и расслаблены. Сравнения не улучшают ситуацию, а только усиливают ваше разочарование. Поймите, что ваш ребенок уникален и у него уникальные потребности.
Также отойдите от Instagram. Те идеальные дети, которых вы видите в социальных сетях? Они только часть истории.
5. Присоединяйтесь к группе поддержки
Группы поддержки, где вы можете поговорить с другими родителями, которые понимают, что ваша ситуация является отличным инструментом преодоления. Вы почувствуете себя менее одиноким, и это отличная возможность поделиться опытом, советами и насладиться столь необходимым взрослым общением.
Родители в вашей группе поддержки, вероятно, будут более терпеливыми и сочувствующими, чем большинство.
Чтобы найти ближайшую к вам группу поддержки, поговорите со своим педиатром. У них часто есть списки ресурсов и контактная информация для местных групп. Если вы ищете что-то менее формальное, подумайте о том, чтобы позвонить родителю, с которым вы, возможно, познакомились на занятиях по подготовке к родам или грудному вскармливанию, и спланировать непринужденную встречу. Социальные сети — несмотря на их недостатки — также могут быть отличным местом для поиска частных групп.
6. Помните, что это тоже пройдет
Семья и друзья могут сделать это заявление после того, как вы изложите свое разочарование. Это может показаться шаблонным ответом, но на самом деле это отличный совет.
Важно помнить, что этот этап является временным, и многие дети перерастают свои потребности. Поэтому, хотя сейчас им требуется немного дополнительной любви и внимания, их поведение не всегда будет таким неустойчивым.
Ребенок с высокими потребностями может истощать физически и умственно.
Тем не менее, если вы научитесь понимать сигналы вашего ребенка, делать перерывы и получать поддержку, вам будет легче справляться, пока эта фаза не пройдет.
Конечно, если ваша интуиция подсказывает вам, что с вашим ребенком что-то не так, поговорите со своим педиатром.
Когда они происходят и что вы можете сделать?
В первый год жизни ребенка есть чему удивляться — его очаровательным мизинцам пальчиков рук и ног, их красивым глазам, тому удивительному способу, которым они могут выдувать подгузник, который покрывает каждый дюйм их одежды и автомобильного сиденья, и сколько они растут прямо на глазах. Некоторые из них явно веселее других.
Вполне вероятно, что ваш новоприбывший удвоит свой вес при рождении примерно к 5 месяцам и утроит его к концу первого года жизни. Это очень много, чтобы сделать всего за один год!
На самом деле, в некоторые дни может показаться, что вы не можете закончить стирку достаточно быстро, прежде чем она перерастет свою одежду.
Это не ваше воображение, что они растут так быстро — возможно, это просто скачок роста.
Всплеск роста — это время, когда у вашего ребенка более интенсивный период роста. В это время они могут хотеть чаще сосать грудь, менять режим сна и вообще быть более беспокойными.
Хотя некоторые из этих признаков всплеска роста могут казаться вечными, пока вы с ними имеете дело, всплески роста обычно длятся от нескольких дней до недели.
Имейте в виду, что рост в течение первого года зависит не только от размера, но и от развития. В периоды, когда дети осваивают новые навыки, вы можете увидеть некоторые из этих индикаторов.
Хотя каждый ребенок уникален, вполне вероятно, что в течение первого года жизни у вас будет несколько всплесков роста. Вот когда вы можете увидеть всплески роста у вашего ребенка:
- от 1 до 3 недель
- 6 недель
- 3 месяца
- 6 месяцев
- 9 месяцев
Конечно, существует диапазон, и у некоторых детей могут быть менее драматичные или заметные всплески.
Пока ваш ребенок ест достаточно часто, производит мокрые и грязные подгузники и следует своей кривой на графике роста, вы можете быть уверены, что он хорошо растет.
Как упоминалось ранее, вполне вероятно, что некоторые изменения в поведении будут свидетельствовать о том, что ваш малыш прилагает дополнительные усилия для своего роста. Если вы видите следующие признаки, это может означать, что вас ждет всплеск роста или развития.
- Дополнительное питание. Если ваш ребенок вдруг очень заинтересовался кластерным вскармливанием или не выглядит удовлетворенным после того, как доел грудное молоко или смесь из бутылочки, возможно, у него просто повысился аппетит, чтобы соответствовать потребностям растущего организма.
- Изменение сна. Это может сочетаться с дополнительными кормлениями (кто не любит перекусить в полночь?). Это изменение может означать раннее пробуждение после дневного сна, большее количество ночных пробуждений или (если вы один из счастливчиков!) более продолжительный или частый сон. Фактически, исследование 2011 года показало, что увеличение количества приступов сна является предиктором увеличения продолжительности сна в течение 48 часов.
- Капризность. Даже самые жизнерадостные малыши могут немного ворчать во время скачка роста. Причиной может быть повышенный голод, нарушение режима сна и даже боли роста.
Фактически, исследование 2011 года показало, что увеличение количества приступов сна является предиктором увеличения продолжительности сна в течение 48 часов.- Накорми их, когда они проголодаются. Если ваш малыш, находящийся на грудном вскармливании, обычно счастлив, когда между кормлениями проходит три часа, но вдруг чувствует себя голодным всего через 2 часа (или меньше), продолжайте кормить по требованию. Обычно это длится всего несколько дней, а дополнительные фиды гарантируют, что ваши поставки удовлетворят их потребности. Если ваш малыш использует смесь или сцеженное молоко, вы можете предложить дополнительную унцию во время дневных кормлений или между приемами пищи, если он все еще кажется голодным.
- Помогите им уснуть. Сделайте все возможное, чтобы последовать их примеру, если им нужен дополнительный отдых. Если вам кажется, что вы не можете уложить их спать, призовите свое терпение, даже если перед сном или ночными пробуждениями все немного сложнее. Важно по возможности сохранять свой обычный распорядок отхода ко сну и график во время этого краткого перерыва. Это облегчит возвращение на правильный путь после того, как вы преодолеете всплеск роста.
- Будьте терпеливы и любвеобильны. Предложите дополнительные объятия и успокаивающее время вместе. Когда он беспокойный, вы можете попробовать контакт кожа к коже, купание, чтение, пение, качание, прогулки на свежем воздухе или что-то еще, что нравится вашему ребенку.
- Берегите себя. Эти изменения происходят не только с вашим ребенком. Они тоже могут быть суровыми для вас. Обратите внимание на собственные потребности в питании и отдыхе. Позвольте другим, кто любит вашего ребенка, помочь с уходом, чтобы у вас были перерывы.
- Обратите внимание на общее состояние здоровья ребенка.
Если вам кажется, что вы не можете уложить их спать, призовите свое терпение, даже если перед сном или ночными пробуждениями все немного сложнее. Важно по возможности сохранять свой обычный распорядок отхода ко сну и график во время этого краткого перерыва. Это облегчит возвращение на правильный путь после того, как вы преодолеете всплеск роста.