Младенцы спят на боку: что произойдет, если они это сделают, и как это остановить

Изображение: iStock

• Можно ли ребенку спать на боку?
• Как предотвратить сон ребенка на боку?
• Когда дети могут спать на боку?
• Что делать, если ребенок переворачивается на бок во сне?

Эксперты рекомендуют беременным матерям спать на левом боку, чтобы обеспечить поступление большего количества питательных веществ к ребенку. Тем не менее, родители часто задаются вопросом о пользе или риске того, что дети спят на боку.

У младенцев разные режимы сна, и многие из них предпочитают спать на боку. Хотя эта черта безвредна для взрослых, она может вызвать неблагоприятные последствия у детей. Если дети регулярно спят на боку, у них могут развиться такие проблемы со здоровьем, как плоскостопие или искривление шеи, что повысит риск удушья.

В этом посте объясняется, почему дети не должны спать на боку, как сон на одном боку может повлиять на их здоровье, когда дети могут спать таким образом и что делать, если они переворачиваются на бок во сне. В нем также приводятся советы, как предотвратить перекатывание ребенка набок.

Безопасно ли заставлять ребенка спать на одном боку?

Не заставляйте ребенка спать на одном боку, так как это может привести к определенным проблемам со здоровьем, как указано ниже:

1. Изменение цвета Арлекина:

Медицинский термин для изменения цвета арлекина — односторонняя эритема, и им страдают почти 10% новорожденных. (один) . Обычно это наблюдается в первую неделю после рождения. В этом состоянии спящая сторона тела ребенка становится розовой или красной с четкой границей, проходящей через центральную ось тела ребенка. Это означает, что тело ребенка будет наполовину красным, а наполовину нормальным. Цвет меняется спонтанно, когда ребенок часами спит на боку.

Но состояние вполне доброкачественное и не вызывает длительных проблем со здоровьем. Изменение положения ребенка приводит к исчезновению красного цвета в течение нескольких минут.

Медицинские эксперты не знают точной причины этого явления, но подозревают, что оно возникает из-за незрелых кровеносных сосудов в коже. Это также может быть связано с полицитемией (темно-красный цвет ребенка из-за повышенного содержания эритроцитов в организме). Цвет указывает на возможное скопление эритроцитов под действием силы тяжести среди кожных кровеносных сосудов (кровеносных сосудов, близких к коже). Это может произойти из-за незрелых кровеносных сосудов у младенцев.

Уход: Изменение цвета Арлекина является безвредным состоянием и исчезает само по себе.

[ Читать: Безопасные позы для сна младенцев ]

2. Плоские головки:

Кости черепа ребенка остаются мягкими и податливыми, что позволяет черепу расширяться с той же скоростью, что и мозг. Мягкие кости естественным образом представляют риск развития плоскостопия. Плоская голова возникает, когда голова ребенка неоднократно помещается в одно и то же положение до такой степени, что давление увеличивается в одном месте на черепе. Кости черепа в этот момент опускаются и становятся вогнутыми или уплощаются. По сути, это скелетная аномалия, но она может привести к задержке роста мозга из-за меньшего черепного пространства для расширения мозга. Это может затруднить когнитивные способности ребенка в более позднем возрасте. Медицинский термин для плоскоголового плагиоцефалия .

Плоскоголовье также возникает, если ребенок спит прямо, но кладет голову набок. (два) , так и из-за длительного сна на одном боку. Состояние шеи, называемое кривошеей, также может привести к плоскостопию.

Более редкая форма плагиоцефалии связана с аномальным формированием кости в черепе, которое необходимо исправить хирургическим путем.

Уход: При своевременной диагностике плоскостопие можно исправить с помощью головных скоб, называемых детскими шлемами, поскольку кости черепа ребенка еще достаточно мягкие, чтобы самостоятельно перемещаться. Брекеты для головы назначаются врачом и производятся сертифицированными медицинскими производителями или больницами.

Если состояние ребенка не тяжелое, врач просто порекомендует изменить положение спящего бока вашего ребенка, чтобы исправить плоскостопие.

Подписаться

3.

Кривошея:

Кривошея – это аномальный наклон шеи в одну сторону из-за сильного укорочения грудино-ключично-сосцевидной мышцы, соединяющей латеральную сторону головы с ключицей. Кривошея может возникнуть по нескольким причинам, одна из которых — неправильное положение ребенка во время сна. (3) .

Поскольку мышцы младенцев нежные и растут, грудино-ключично-сосцевидная мышца может укорачиваться из-за многократного сна на боку или поворота головы на бок во время сна на спине. Это состояние не только повлияет на рост мышц, но и вызовет аномальный рост костей.

Младенцы с кривошеей поворачивают голову из стороны в сторону во время сна.

Уход: Физиотерапия поможет снять скованность в мышцах. Врач может порекомендовать носить спасательную привязь, которая оборачивается вокруг тела ребенка с мягкой подушечкой возле шеи. Эта подушечка толкает голову в противоположном направлении, постепенно возвращая шею в нормальное положение. Врач также расскажет вам о некоторых безопасных методах сна, которые помогут улучшить состояние ребенка.

4. Риск удушья:

Сон на боку вызывает скручивание дыхательного горла (трахеи), что может затруднить дыхание ребенка. Кроме того, это может привести к скоплению срыгиваемой пищи вокруг отверстия трахеи, что создает опасность удушья. Это также происходит во время сна на животе — положение, в которое ваш ребенок может опрокинуться во время сна на боку. Эти позы повышают риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС). (4) .

Уход: Не позволяйте младенцу спать на боку, чтобы предотвратить удушье и СВДС.

Эти последствия, как долгосрочные, так и временные, требуют предотвращения того, чтобы ваш ребенок спал на боку.

как не пускать кошек в песочницу

[Читать : Безопасно ли ребенку спать на животе ]

Как предотвратить сон ребенка на боку?

Вы можете принять некоторые простые меры предосторожности, чтобы ваш ребенок не спал на боку:

1. Положите ребенка на спину во время сна:

Самая простая мера предосторожности — положить ребенка на спину, когда укладываете его спать в кроватке или в детской кроватке. колыбель. Исследования доказали, что положение на спине является лучшим способом предотвращения смертельных заболеваний, таких как СВДС. (5) . Эта позиция также снижает риск инфекций верхних дыхательных путей.

2. Не размещайте на кровати ненужные опорные конструкции:

Не размещайте опорные конструкции на детская кроватка или кровать ребенка. Эти конструкции могут быть чем угодно, от домашних подушек до специально изготовленных бортиков для кроваток, которые не имеют доказанных доказательств того, что они обеспечивают какую-либо пользу или безопасность для спящего ребенка. Некоторые поддерживающие конструкции, такие как подушки, могут даже заставить ребенка перевернуться на бок, если он пошевелится во сне.

3. Никогда не используйте позиционеры для сна или клинья:

Позиционеры для сна небезопасны для младенцев. На самом деле, некоторые предназначены для того, чтобы ребенок спал на боку, а некоторые поощряют его спать на спине. Избегайте обоих таких позиционеров. Доказано, что позиционеры для сна представляют опасность удушья (6) .

4. Пеленание может увеличить риск переворачивания:

Если вы пеленаете своего ребенка, вы автоматически увеличиваете риск того, что он перевернется на бок. Это связано с тем, что пеленание создает гладкую цилиндрическую поверхность вокруг ребенка, что позволяет ему легко переворачиваться. На самом деле, пеленание может увеличить риск СВДС. (7) .

5. Продолжайте менять положение ребенка во сне:

Если ваш ребенок спит на спине, каждую ночь меняйте положение его головы. Например, если он спит на спине, немного откинув голову на левый бок, то на следующую ночь аккуратно переложите голову на правый бок. Это поможет предотвратить развитие плоскостопия. Кроме того, укладывайте ребенка спать в отдельную кроватку или люльку в той же комнате, где спите вы. Не кладите в кроватку лишнее постельное белье или набивку, из-за которых ребенок будет спать на боку.

В первые месяцы малыши мало двигаются. Но как только их подвижность улучшится, вам может быть трудно заставить его спать на спине. Итак, как долго вы должны прилагать усилия, чтобы заставить его спать спокойно?

[ Читать : Когда ребенок может спать с подушкой ]

Когда дети могут спать на боку?

Младенцы должны спать на спине до тех пор, пока им не исполнится 12 месяцев, после чего они могут спать на боку. (8) . К этому возрасту пищевод, трахея и общий дыхательный механизм вашего ребенка достаточно развиты. Таким образом, теперь ему безопасно спать на боку.

[ Читать : Mee Mee Baby Cradle Отзывы ]

Что делать, если ребенок переворачивается на бок во сне?

В возрасте около шести месяцев ваш ребенок может перевернуться на живот или на бок из положения на спине. Переворачивание – это естественная часть развития вашего ребенка. Если ваш малыш переворачивается на животик или на бок самостоятельно, вы можете разрешить ему спать в таком положении.

Как правило, ребенок принимает положение для сна на боку или на животе только тогда, когда его мышцы достаточно сильны, чтобы позволить ему это сделать. Если он может перевернуться самостоятельно, то это показатель того, что у ребенка крепкие внутренние органы и меньше риск задохнуться во время сна.

Однако, если ваш ребенок перевернется до того, как ему исполнится шесть месяцев, вы должны снова положить его на спину.

До 12 месяцев приучайте ребенка спать на спине. Если он любит спать на боку, менять его привычку нужно постепенно. Регулярно укладывая его спать в положении на спине, вы приучите его спать на спине. Не забывайте укладывать ребенка спать в пределах вашей видимости.

Можно ли спать на животе новорожденному: Доктор Комаровский «Как спать» ребенок спит на животе комаровский

Пожаловаться

4 октября 2013 23:31

Как спать?

Выбор, собственно, невелик: на спине, на боку, на животе.

На чем остановиться?

С одной стороны, ряд ученых обращают внимание на тот факт, что в положении на животе дети спят крепче и реже просыпаются. Личный опыт и наблюдения автора показывают, что малыш, с момента рождения спящий на животе, раньше начинает держать головку; во время движений дополнительно массажирует сам себе живот, у него легче отходят газы. При плотном матраце и отсутствии подушки всякие разговоры о возможности задохнуться просто бессмысленны. Несправедливо и утверждение о том, что без подушки лежащий на боку ребенок свернет себе шею. Если обмотать его десятком пеленок, может, и свернет, а если пеленок одна-две — никогда. Во время сна на животе голова повернута в сторону, и сторону эту необходимо каждый раз менять. Некоторые дети лучше всего спят в среднем положении — между на боку и на животе — с подложенной под бочок и сложенной в несколько раз пеленкой.

С другой стороны, все без исключения современные медицинские руководства даже не рекомендуют, а категорически утверждают:

«ребенок первого года жизни должен спать только на спине.»

На чем же основано столь категорическое требование?

В медицинской литературе неоднократно описан так называемый «синдром внезапной смерти младенца». Суть этого страшного и совсем не редкого явления состоит в следующем. Здоровый ребенок умирает во время сна, и на вскрытии никаких признаков болезни не обнаруживается.

До настоящего времени медицинская наука не в состоянии однозначно ответить на вопрос, из-за чего это происходит. Первопричина — внезапная остановка дыхания, а вот почему дыхание останавливается?.. Статистика лишь указывает на факторы, увеличивающие вероятность развития синдрома, но сами механизмы не ясны совершенно. Чаще — мальчики, чаще — в возрасте 2–3 месяца, чаще — зимой. Неблагоприятные факторы: недоношенность, ребенок из двойни, мама моложе 18 лет, меньше года интервал между беременностями, курение матери, мягкая кровать, перегревание. «Тем не менеефактором, статистически достоверно повышающим вероятность синдрома внезапной смерти младенца, является сон на животе.»

Медицинская наука, убедительно доказав взаимосвязь сна на животе и синдрома внезапной смерти младенца, до настоящего времени не имеет ответа на вопрос: чем, собственно, эта взаимосвязь обусловлена.

Родители должны знать, что в ответ на сжимание ноздрей очень многие малыши, особенно в первые три месяца жизни, не пытаются освободиться, и у них возникает остановка дыхания на 10–15 секунд. Неудивительно, что сжиманию ноздрей могут способствовать подушка и мягкий матрац. Кроме этого, самый незначительный насморк в сочетании с температурой в комнате выше 23 °C и сухостью воздуха приводит к образованию плотных корочек слизи, которые в свою очередь перекрывают носовые ходы и приводят к остановке дыхания.

Убедить людей в том, что недопустимы подушки, недопустимы мягкие матрацы (а ведь именно мягкими, да еще и кривыми матрацами сплошь и рядом комплектуются детские кроватки!), очень сложно. Убедить людей в том, что ребенку нельзя спать в комнате с теплым и сухим воздухом — еще сложнее. Проще написать в средствах массовой информации о том, что сон на животе увеличивает вероятность синдрома внезапной смерти.

Ребенок в положении на животе крепче спит.

НО!!!

если есть подушка;

если в комнате сухо и тепло;

если матрац мягкий и кривой;

если родители курят;

если есть хоть одно из этих если — спать на животе категорически нельзя!!!

Сколько спать?

Здоровый ребенок сам знает, сколько ему необходимо спать. Никогда не мешайте ему расти и отдыхать — именно этим он во сне и занимается. Когда придет пора для других дел — еды, например, — малыш вам об этом решительно напомнит.

Укачивание

У детей очень слабый вестибулярный аппарат (орган равновесия). При качании быстро возникает ощущение головокружения, а в некоторых случаях ребенок просто теряет сознание. На народном языке это называется «укачали». Малыша, привыкшего к качанию, отучить исключительно сложно. Поэтому очень важно не начинать, поскольку укачивание, мягко выражаясь, не очень полезно для ребенка и не очень приятно для родителей.

Читайте также: можно ли новорожденному спать на животе

Рубрика Развитие новорожденного по месяцам

1937729

Предыдущая статья

Доктор Комаровский. Купание новорожденного.

Следующая статья

Доктор Комаровский «Прогулка»

Другие статьи на эту тему

• Подушка для ребенка 3 лет комаровский
• Слизь мешает спать
• Подушка для ребенка 3 лет комаровский

Актуальные посты

выкройка зимнего конверта для новорожденного
тест готов ли ваш ребенок к детскому саду

Узнавай и участвуй

Клубы на Бэби.

ру — это кладезь полезной информации

Новый год с фабрикой «Красный Октябрь»Мамы делятся отзывами о новых подгузниках-трусикахКак уменьшить растяжки после беременности?Как сделать шрам после кесарева менее заметным?ТОП-25 Новогодних подарков для детей всех возрастовОцените состояние иммунитета вашего ребенкаОнлайн приёмная психолога — для мам часто болеющих детейПочему ребенок часто болеет?

Безопасно ли это и лучшие положения

Если ребенок спит на боку, важно изменить его положение. Самое безопасное положение для сна ребенка – на спине.

Укладывание ребенка спать на спину значительно снижает риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС).

По данным Национального института здоровья (NIH), уровень СВДС снизился на 50% в период с 1994 по 1999 год. Уровень сна на спине увеличился более чем вдвое за тот же период в результате кампаний по профилактике СВДС, пропагандирующих это положение для детей. .

Родители и опекуны могут беспокоиться о том, что делать, когда ребенок начинает переворачиваться на бок или на живот. В большинстве случаев нет необходимости перекладывать ребенка обратно, но люди должны продолжать укладывать ребенка спать на спину даже после того, как он сможет перевернуться.

Американская академия педиатрии (AAP) считает, что сон на боку небезопасен для младенцев и не дает никаких преимуществ.

Самое безопасное положение для сна ребенка — на спине. Некоторые люди ошибочно полагают, что сон на боку безопаснее для детей, у которых рвота или рефлюкс, но это не так. Младенцы с рефлюксом реже задыхаются, когда спят на спине.

Исследования не дают конкретных указаний относительно того, когда дети могут безопасно перейти на свою сторону. По этой причине AAP рекомендует укладывать младенцев спать на спине в течение первого года жизни.

Хотя некоторые медицинские работники ранее советовали класть новорожденных на бок для очистки амниотической жидкости, нет никаких доказательств в поддержку этой рекомендации.

Основной риск укладывания ребенка спать на бок заключается в том, что он упадет на живот. Когда ребенок слишком мал, чтобы поддерживать голову, это может означать, что его лицо прилипает к матрасу, что затрудняет дыхание. Большинство детей могут полностью поддерживать и поднимать голову к 4 месяцам.

К 3-4 месяцам жизни многие дети начинают пытаться перевернуться. В возрасте от 4 до 6 месяцев многие могут переворачиваться со спины на живот, а затем обратно.

Нет необходимости переворачивать ребенка на спину, если он переворачивается на бок или на живот. Ребенок, который может принять это положение, может выйти из него, если он находится в безопасной среде для сна.

Примерно в возрасте 6 месяцев многие младенцы начинают более активно спать, катаясь всю ночь. Однако укладывать ребенка спать на бок или на живот по-прежнему небезопасно. Однако, если ребенок перекатывается в это положение, нет необходимости его будить или двигать.

Некоторые младенцы лучше спят на животе или на боку. Собственно, именно это и может сделать эти позиции такими опасными. Младенцы погружаются в более глубокий сон на более продолжительное время, и их может быть труднее разбудить. Они могут не проснуться, если не могут дышать или нуждаются в движении.

Самый простой способ изменить положение ребенка во сне — начать укладывать его спать на спину. Родителям и опекунам, возможно, придется помочь ребенку медленно адаптироваться к этому новому положению, убаюкивая его перед сном, нежно растирая живот, напевая ему, пока он засыпает, или укачивая его.

Люди не должны использовать устройства, удерживающие ребенка в нужном положении или препятствующие его перекатыванию. Детские позиционеры для сна на самом деле увеличивают риск СВДС, потому что ребенок может задохнуться от устройства. Ограничение движений ребенка может даже помешать ему выкатиться из небезопасного положения.

Вместо этого лучше сосредоточиться на укладывании ребенка спать на спину.

Следующие советы по безопасному сну помогут обезопасить ребенка, даже если он перевернется на бок или на живот:

• Спите в одной комнате с ребенком: Люлька или кроватка рядом с кроватью позволяет людям легко контролировать ребенка. Убедитесь, что подушки или другие предметы с кровати не могут упасть в спальное место ребенка.
• Не курить: Курящие люди никогда не должны курить в доме или рядом с ребенком.
• Не используйте утяжеляющие одеяла: Избегайте использования этих или подобных устройств.
• Защита от перегрева ребенка: Не используйте обогреватели и не держите комнату слишком теплой. Одевайте ребенка в легкую одежду, а не в тяжелые ткани или многослойную одежду.
• Используйте пеленку: Убедитесь, что она тугая на груди, но свободна на бедрах и коленях. Однако используйте пеленку только до того, как ребенок начнет переворачиваться на бок.
• Прекратите пеленать , как только ребенок научится переворачиваться: Важно прекратить пеленать, как только ребенок начнет переворачиваться на бок.
• Держите кроватку пустой: Не кладите игрушки, одеяла, подушки или бортики в зону сна ребенка.

Совместная кровать

Некоторые родители и опекуны предпочитают спать вместе со своими младенцами. Эта практика остается спорной. В некоторых культурах это распространенный обычай, но в Соединенных Штатах большинство педиатров не советуют этого делать. AAP подчеркивает, что совместная постель до того, как ребенку исполнится 4 месяца, представляет наибольший риск.

Правозащитная группа La Leche League советует людям, которые хотят разделить постель, следовать этим советам:

• Не курите и не позволяйте ребенку спать рядом с курящим партнером.
• Не ложитесь спать вместе с ребенком, если он находится в состоянии алкогольного опьянения или имеет другие нарушения.
• Разделение кровати только в том случае, если ребенок находится на грудном вскармливании.
• Не делите постель, если ребенок родился недоношенным.
• Уложите ребенка спать на спину.
• Оденьте ребенка в легкую одежду, а не в толстую.
• Спите только на безопасной поверхности, что означает отказ от использования слишком мягких диванов, стульев или кроватей, покрытых одеялами и подушками.

Академия медицины грудного вскармливания призывает педиатров обсудить с молодыми родителями и опекунами стратегии снижения риска совместного сна. Они также утверждают, что совместная постель может улучшить сон матери или лица, осуществляющего уход, и облегчить грудное вскармливание.

Будильник для сна

Некоторые люди используют будильник для сна, чтобы обезопасить своего ребенка. Нет никаких доказательств того, что эти будильники работают, но они новые, поэтому в конечном итоге могут появиться исследования, подтверждающие их использование.

Будильник для сна не заменяет безопасный сон. Эти устройства могут быть опасны, если они дают людям ложное чувство безопасности или побуждают их использовать небезопасные методы сна.

Сон ребенка на боку увеличивает риск СВДС, который является основной причиной младенческой смертности.

Хотя СВДС может быть вызвано многими факторами, несколько простых изменений условий сна ребенка могут помочь предотвратить его.

Родители и опекуны должны обратиться к педиатру за советом о том, как помочь ребенку лучше спать, сохраняя при этом безопасную среду для сна.

Как связаны СВДС и положение во сне?

 

Хотите узнать, что самое важное вы можете сделать, чтобы обеспечить безопасность вашего ребенка во время сна? Поменяй ему позу для сна!

Что, если он болен? Или лучше спит на животе?

В этой статье рассказывается о том, как положение во время сна связано с СВДС (синдромом внезапной детской смерти), и даются советы о том, как обеспечить комфортный сон на животе или на боку всю ночь.

Этот пост может содержать партнерские ссылки.

 

Как связаны СВДС и положение во сне?

Младенцы, которые спят на спине, имеют на 50% меньший риск смерти от СВДС по сравнению со сном на животе и на боку.

Это делает спать на спине самым важным действием, которое родители могут предпринять для обеспечения безопасности своего ребенка во время сна .

Первые исследования в пользу сна на спине были проведены в Новой Зеландии несколько десятилетий назад. С тех пор множество исследований по всему миру показывают одни и те же результаты: 90 128 спать на спине безопаснее всего!

 

Почему СВДС связан с положением во время сна на животе и на боку?

 

Мы пока точно не знаем, почему сон на спине имеет такой меньший риск СВДС по сравнению со сном на животе.

Известно, что младенцы крепче спят на животике. Но это также подвергает их риску пропустить защитные сигналы, чтобы проснуться в первые месяцы. Младенцы часто легче спят, когда лежат на спине, но именно это обеспечивает их безопасность!

Многие родители обеспокоены тем, что их ребенок может задохнуться, если его вырвет, лежа на спине.

Национальный институт детского здоровья и развития человека (NICHD) уверяет нас, что смертность от удушья не увеличилась с тех пор, как сон на спине стал рекомендованным более 20 лет назад.

Еще говорят, что опасность сна на боку заключается в том, что дети часто переворачиваются с бока на живот. Маленький ребенок, который еще не переворачивается самостоятельно, может быть не в состоянии принять более безопасное положение для сна.

Изделия, продаваемые как товары для сна, такие как клинья или позиционеры для сна , относятся к , а не к рекомендуется , потому что они могут заманить вашего ребенка в ловушку.

 

СВЯЗАННЫЕ С: Советы по сну двухмесячного ребенка

 

Дон ’ t младенцы лучше спят на животе

4 4 4 4 4 4 4 4

 

В том-то и дело.

По данным NICHD, люди, спящие на животе, менее реагируют на шум, меньше двигаются и испытывают более длительные периоды глубокого сна по сравнению с теми, кто спит на спине.

Звучит как мечта родителей, верно? Проблема в том, что, поскольку требуется больше времени, чтобы разбудить спящих на животе , они могут пропустить защитные и инстинктивные сигналы, чтобы разбудить .

 

Мой ребенок легче спит на спине. Я хочу, чтобы он хорошо спал.

 

Вот как помочь ребенку хорошо спать на спине:

1. Запеленайте ребенка

Для детей, которые еще не переворачиваются, пеленание очень успокаивает и часто приводит к длительному сну. Это потому, что он имитирует тесноту маминой матки, которая была безопасной и уютной в течение девяти месяцев.

Пеленание также предотвращает пробуждение ребенка дергающимися ручками и ножками. Многие из моих клиентов сообщают, что их дети спали намного лучше после перехода на Miracle Blanket или SwaddleMe.

 

Популярные пеленальные одеяла

 

у них есть соответствующее возрасту время сна. Иногда все, что нужно, это настроить время бодрствования вашего ребенка или время сна, чтобы помочь вашему малышу лучше спать.

Стартовый набор для моей измученной мамы содержит 3 совета, которые вы можете начать сегодня вечером , чтобы помочь вашему ребенку спать глубже и дольше. Он также имеет руководства по сну с указанием времени бодрствования, количества дремоты и идеального времени сна для каждого возраста (новорожденный-3 года)!

 

 

СВЯЗАННЫЕ: Как перейти с детской кроватки на DockATot

 

Младенцы могут научиться новым привычкам сна за считанные дни. Но это требует от родителей последовательности и уверенности.

Если вы начнете каждый раз укладывать ребенка на спину, он привыкнет так спать. Когда это будет его единственный вариант, он адаптируется.

x

 

 

Нужно ли менять положение ребенка, если он переворачивается на живот?

 

Сначала задайте этот вопрос врачу вашего ребенка, чтобы получить совет для вашего конкретного ребенка.

Как правило, когда дети самостоятельно переворачиваются с живота на спину (и наоборот), вам не нужно беспокоиться о том, что они перевернутся ночью. Если ваш ребенок может принять (и выйти) из новой позы для сна, можно оставить его. Этот рубеж обычно наступает в возрасте 6-7 месяцев.

Тем не менее, вы все равно должны укладывать ребенка спать на спину в начале каждого сна, пока ему не исполнится 12 месяцев.

 

Что делать , если мой ребенок болен ?

 

Детская больница Филадельфии заявляет, что детей, болеющих простудой или гриппом, подвержены несколько более высокому риску СВДС , поэтому особенно важно спать на спине во время болезни. Вам может быть удобно спать в одной комнате с ребенком в это время.

 

СВЯЗАННЫЕ С: Как приучить новорожденного к режиму сна

 

Можно ли разрешать моему ребенку в редких случаях спать на животе?

 

К сожалению, нет.