Сколько воды нужно пить детям до года – статья из рубрики «Здоровые привычки» на Food.ru

Питьевой режим малыша на грудном вскармливании

Согласно рекомендациям ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения), до 6 месяцев дети должны находиться исключительно на грудном вскармливании. В допаивании не нуждаются малыши, которых мамы кормят по требованию, а не по часам.

Весь необходимый объем воды дети получают из грудного молока, которое полностью удовлетворяет потребности ребенка в жидкости.

Как поить ребенка на искусственном вскармливании

Иначе обстоит дело с детьми, которые находятся на искусственном или смешанном вскармливании. С одной стороны, детская смесь для кормления готовится на воде, но с другой — это еда. Получается, что дополнительная жидкость младенцам необходима.

Допаивать малышей на искусственном вскармливании рекомендуется после основного кормления. Обычно достаточно двух-трех чайных ложек воды.

Вода заполняет объем желудка ребенка, и если поить малыша непосредственно перед кормлением, он съест меньше смеси. А значит, быстрее проголодается, не получив необходимый объем питательных веществ.

Как выбрать воду для малыша

Детям до 3-х лет нельзя пить минеральную и газированную воду. Ребенка до года не стоит поить водой из-под крана, а также водой, прошедшей длительную термическую обработку. Бутилированная вода, предназначенная для взрослых, детям тоже не подходит.

Рекомендуется отдавать предпочтение бутилированной специализированной детской воде высшей категории, которая прошла все необходимые этапы очистки и имеет низкий уровень минерализации, что исключает риск нарушений в работе почек малыша.

Детская вода проходит сертификацию Роспотребнадзора. Она сбалансирована по минеральному составу. Вот что нужно знать, покупая детскую воду:

• Выбирайте только специальную воду;

• Отдавайте предпочтение детским линейкам только проверенных брендов;

• Проверяйте, чтобы на бутылке стояла маркировка «вода подходит для питания детей с первых дней жизни»;

• Открытую бутылку с детской водой израсходуйте в течение суток.

При производстве воды для детей действуют особые санитарные нормы, разливается такая вода на отдельной линии, на которой другая продукция не выпускается.

Питьевой режим после начала прикорма

После введения прикорма в рационе малыша появляются фруктовые соки. Они не заменяют воду, но родителям теперь нужно внимательнее следить за тем, сколько жидкости пьет ребенок.

После 8-9 месяцев в рацион добавляются питьевые йогурты и кефир. Схема расчета количества воды усложняется.

Формула расчета выглядит так: с 6 месяцев до года норма потребления воды составляет 50 мл на 1 кг тела. То есть малыш весом 10 кг, должен выпивать 500 мл воды. И в них входят и соки, и йогурты и супы.

Лучше с самого начала приучать ребенка пить воду из чашки, поильника, через трубочку или с ложки. У малыша на грудном вскармливании не возникнет так называемой «путаницы сосков» (ситуации, когда ребенок путает соску и грудь), а малышей на искусственном и смешанном вскармливании будет проще отучить от бутылочки.

Достаточно время от времени между основными приемами пищи предлагать малышу стакан воды. Многие дети любят играть с водой, разливать ее и плеваться — это нормально. Не переживайте: если ребенок хочет пить, он будет пить.

Сок и кисломолочные питьевые продукты для малышей до года — это полноценный прием пищи. Не стоит предлагать их для утоления жажды.

Внимательно следите за детским питьевым режимом во время болезни, особенно, если есть опасность обезвоживания. Тогда ребенка необходимо допаивать и выпаивать водой или как можно чаще предлагать грудь, если он все еще находится на грудном вскармливании.

Как приучить ребенка пить воду

• Уберите соки и йогурты из открытого доступа;

• Купите малышу яркую бутылочку или чашку для воды;

• Предлагайте пробовать пить из взрослой чашки;

• Покажите, как весело и интересно пить воду через трубочку;

• Расставьте небьющиеся стаканы с водой по всему дому, чтобы ребенок сам мог попить, когда захочет;

• Не заставляйте малыша насильно пить воду. Лучше обеспечьте ему двигательную активность. Ребенок сам попросит пить, когда начнет испытывать чувство жажды.

Что можно сделать?

Приучать ребенка пить воду и отличать чувство жажды от чувства голода с самого рождения. Прислушиваться к малышу и его потребностям и собственным примером учить ребенка пить воду много и часто.

Почему младенцам нельзя давать воду? — ЗдоровьеИнфо

У многих мам этот вопрос вызывает смешанные чувства. С одной стороны, педиатры запрещают поить малышей, с другой – заботливые бабушки уговаривают дать хотя бы ложечку. Ведь на улице жарко, а из каждого утюга рассказывают о пользе воды. Да и вообще, вода – источник жизни на Земле.

Мнение учёных из Всемирной организации здравоохранения однозначно: к младенцам это не относится. Давать детям до 6 месяцев воду нельзя ни в коем случае. И вот почему:

1. Вода насыщает

Она заполняет желудок и создаёт у ребёнка ощущение сытости. Младенец отказывается от еды, и в итоге недополучает калории. Если поить его постоянно, это приведёт к потере веса или недостаточному набору.

2. Она может вызвать водную интоксикацию

Риск особенно высок, если у малыша диарея. Когда воды поступает в организм больше, чем почки могут вывести, лишняя жидкость может переходить в клетки органов. Происходит отёк тканей – очень опасное явление, особенно для мозга. Лишняя жидкость может привести к его повреждениям, иногда к необратимым.

О водной интоксикации говорят следующие симптомы: низкая температура тела (36 °C и ниже), рвота, отёчность вокруг глаз, припадки, чрезмерная потливость. Если вы подозреваете, что это могло произойти с вашим ребёнком, немедленно вызывайте скорую.

3. У младенца может развиться дисбактериоз

Благодаря грудному молоку, кишечник ребёнка в первые полгода жизни засевается полезными бактериями. Если же его постоянно допаивать водой, это нарушит равновесие микрофлоры и приведёт к дисбактериозу. По данным ВОЗ, дети, которые до 6 месяцев пили до исключительно молоко, реже страдают расстройствами ЖКТ.

4. В воде могут быть болезнетворные бактерии

Иммунная система у младенцев ещё совсем слабая. Даже если вам кажется, что вода в вашем фильтре идеально чистая, в организм ребёнка могут попасть бактерии, которые вызовут инфекцию.

Но если на улице жарко?

Грудное молоко почти на 90% состоит из воды. Поэтому если вам кажется, что ребёнок хочет пить, предложите ему грудь. Он получит необходимое количество воды, и при этом будет защищён от неприятностей, о которых мы рассказали. Так следует поступать до тех пор, пока малышу не исполнится полгода.

До какого возраста ребёнка нужно кормить грудью? Правда ли, что можно делать это хоть до школы? А что будет, если слишком рано бросить? Обо всём этом читайте в статье «Позднее кормление грудью: нужно ли это подросшему ребёнку».

if ( strpos( $_SERVER[‘REQUEST_URI’], ‘komu-nuzhna-povtornaya-vakcinaciya-a-komu-ne-nuzhna’ ) === false ) { ?> } ?>

Зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций 21 октября 2010 г. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77–42371. © 2023 Copyright ZdorovieInfo

Все, что вам нужно знать о плакучих ивах

Плакучие ивы издавна ценятся за их нежные плакучие ветви, которые касаются земли трепещущими серебристыми листьями. Их форма плавно перетекает в приятный круглый купол. Мало того, что они дают пищу кроликам и оленям, их ветки идеально подходят для гнездования птиц. Плакучие ивы очень хорошо сажают у воды, где они могут предотвратить эрозию почвы.

Взгляд на плакучие ивы

• Классическая изящная форма
• Помогает предотвратить эрозию почвы
• Устойчивы ко многим типам почв
• Осенью листья становятся теплыми желтыми
• Обеспечивает превосходный оттенок
• Склонен к поражению вредителями

Внешний вид

Плакучие ивы славятся своим драматичным и элегантным внешним видом. Их длинные изящные ветви «плачут» в арку, создавая круглый навес, который мягко касается земли. Их узкие листья сверху светло-зеленые, с серебристой нижней стороной, осенью они становятся желтыми. Кора шероховатая, серая, ребристая. Желтые цветы распускаются в конце зимы или весной.

Плакучие ивы достигают 30-50 футов в высоту и примерно 30-40 футов в ширину.

Характеристики

Внешний вид	Изящные, стелющиеся по земле ветви образуют округлую форму. Длинные, узкие, светло-зеленые листья с серебристой нижней стороной, которые осенью становятся желтыми. Желтые цветы поздней зимой/весной
Высота	30-50 футов
Зоны устойчивости	Зоны 4-10
Тип дерева	Лиственные
Требования к солнечному свету	Полный солнце. Зоны устойчивости Зоны устойчивости USDA обозначают регионы, в которых различные растения растут лучше всего, в зависимости от их самых низких зимних температур. Плакучие ивы произрастают в зонах 4-10 на большей части территории страны. Посадка Выберите место для выращивания, которое получает полное солнце или полутень, с влажной, хорошо дренируемой, слегка кислой почвой. Вырвите все сорняки и удалите торф и мусор. Не сажайте рядом с подземными линиями электропередач или канализацией, так как у плакучих ив очень длинные корни. Выкопайте участок в два раза шире корневого кома, но примерно такой же глубины. Выньте корневой ком из контейнера и осторожно раздвиньте его корни, затем поместите его в середину отверстия. Засыпьте яму землей наполовину, затем налейте в нее 2 галлона воды. Закончите засыпать яму землей, слегка утрамбовав ее, чтобы удалить пузырьки воздуха. Плакучие ивы очень хорошо растут, если их посадить рядом с водой, например, у прудов или ручьев. Условия выращивания Плакучие ивы могут расти как на полном солнце, так и в полутени, и устойчивы ко многим типам почв. Солнце и тень Плакучие ивы цветут как на полном солнце, так и в полутени, а это означает, что им требуется не менее четырех часов прямого нефильтрованного солнечного света в день. Почва Плакучие ивы устойчивы ко многим типам почв, включая щелочные, суглинистые, песчаные и глинистые почвы. Однако они предпочитают влажные, хорошо дренированные, слабокислые почвы. Если ваша почва слишком щелочная, вы можете сделать ее более кислой, добавив в нее серу. Полив Вам необходимо поливать плакучую иву еженедельно в течение первого года после посадки. После этого вам нужно только полить его так, чтобы почва не пересыхала. Вы можете проверить это, воткнув указательный палец в окружающую почву. Если верхние два дюйма не кажутся влажными, вам нужно полить. Удобрение Обычно плакучие ивы не нуждаются в удобрениях, чтобы расти здоровыми и выносливыми. Если листья вашей плакучей ивы выглядят бледными, весной можно внести сбалансированное удобрение с соотношением NPK 20-20-20. Обрезка Для лучшего роста обрежьте свою плакучую иву, когда она молодая, обрезая ее так, чтобы остался один центральный побег. Рекомендуется обрезать все ветки в конце зимы или ранней весной, потому что это будет способствовать росту новых ветвей и оживит ваше дерево. Проблемы с болезнями и вредителями Плакучие ивы восприимчивы к парше ивы, фитофторозу, черному раку, грибкам, мучнистой росе, корневой гнили и другим заболеваниям. К вредителям относятся тля, непарный шелкопряд и мотыльки. Целенаправленное опрыскивание может решить эту проблему. Часто задаваемые вопросы Где их посадить? Плакучая ива лучше всего себя чувствует при посадке на участках, которые получают полное солнце или полутень, в слегка кислой влажной почве. Их следует сажать только в зонах устойчивости 4-10. Как далеко я должен посадить один из моего дома? Обязательно посадите плакучую иву на расстоянии не менее 50 футов от вашего дома. У них проблемы? Плакучие ивы могут быть заражены вредителями и болезнями, а также проникать в подземные трубы и линии электропередач. Все ивы плачут? Нет, некоторые из них имеют более традиционную форму. Чтобы поделиться отзывом или задать вопрос об этой статье, отправьте сообщение нашей группе по анализу по адресу  Reviews@thisoldhousereviews. com . «Through the Womb» Роксаны Гей КОГДА МЫ ВПЕРВЫЕ ВСТРЕЧАЛИ , он сказал мне, как сильно любит детей. Он сказал мне, как сильно любит женщин, потому что они могут рожать детей. Он сказал, что материнство — это самое истинное выражение женщины; женщина на самом деле не женщина, пока не родит детей. Путь к его сердцу лежит не через желудок, а через матку. Он не знает, что однажды в моем чреве был испорченный плод. Он не знает, что они выдолбили меня. Он не спрашивает, и я не говорю. Я позволил ему говорить. Я отмеряю веревку, дюйм за дюймом. Один из нас повесится. Однажды, когда мы пили вино, я спросил: «А как быть с женщинами, которые не могут иметь детей? А с женщинами, которые пытались, но все кончилось плохо?» На его лице отразилось совершенное отвращение. Я восхищался честностью. Он сказал: «Такие женщины невидимы для меня». Потом он улыбнулся, сказал, что у нас будут красивые дети. Я снова наполнил свой стакан. Я улыбнулась в ответ, хотя он и не мог меня видеть. Я сказал: «Да, детка». Он хотел бы, чтобы я нашла путь к его сердцу через свое чрево. Я пошла в ванную и попыталась найти свое отражение в зеркале. Края были размыты. Я был поражен. Я собираю эти мгновения — печали, мелкие предательства моего тела. Я шевелю их между пальцами, как камни, пока они не станут яркими и гладкими. Я использую эти яркие гладкие камни, чтобы скрыть свою ярость, ее пустоту, утяжелить ее, прижать к себе, утяжелить. Я готовлю ему ужин и смотрю, как он ест. Иногда он хмыкает в знак признательности, просит еще, и я приношу ему это. Я говорю: «Ешь, детка». Я кладу один из камней на кончик языка. Я удовлетворяюсь его мягкостью. Все, что он просит, я даю ему. Я хочу откормить его, пока он не станет полностью плотью. Я слежу, чтобы его пиво было холодным, а мартини – крепким. Он предлагает помыть посуду, но я говорю: «Почему бы тебе не сесть на диван?» Я говорю: «Расскажи мне, как прошел твой день». Я говорю: «Расскажи мне все, что ты когда-либо хотел сказать». Я делаю все это, чтобы мое негодование оставалось острым и чистым. Он любит сидеть на диване, вытянув ноги. Он расстегивает штаны и задирает рубашку, обнажая бледный живот. Есть небольшая выпуклость от еды, которую он только что съел. Он хлопает себя по животу, и это отражается эхом, потому что мой дом скудно обставлен. Он говорит: «Посмотрите на мой животик». Я говорю: «Да, детка». Он говорит: «Почувствуй удар». Я говорю: «Да, детка». Иногда, когда мы ложимся спать, он говорит: «Если ты забеременеешь, нам придется пожениться». Он говорит: «Давайте заведем хотя бы пятерых детей». Он предлагает имена. Я говорю: «Да, детка». Он надеется, когда говорит это. Он прикасается ко мне целенаправленно. Мы рискуем. Я должен сказать, что он рискует. В запале он иногда использует слово «порода», как будто я домашний скот. Я животное. Он животное. Я сука в жару. Мы рутируем. Когда я опаздываю, он говорит: «Может, тебе не стоит пить тот бокал вина, на всякий случай». Он говорит: «Может, тебе стоит пройти тест». Я говорю: «Да, детка». Я позволяю ему сбегать в аптеку, а пока его нет, наливаю себе бокал вина. Я звоню ему на мобильный и говорю: «Принеси огурцов». Я злобная женщина. Я несу свои камни. Они тяжелеют от его надежды. Они холодные. Я называю их — Грета для девочки, Эдгар для мальчика. Его мать находится в доме для выздоравливающих. Мы посещаем ее по средам и воскресеньям. Каждый раз она притворяется, что забыла мое имя, всегда смотрит на меня так, как будто мое лицо изменилось. Ее глаза вызывают у меня дискомфорт. Они мутные, голубые радужки просачиваются сквозь их края в белую плоть ее глазных яблок. Когда звонит его телефон, он выходит из комнаты матери, всегда разговаривая слишком громко. Он не уважает тишину медленной одинокой смерти. Я сижу в неудобном кресле с деревянными подлокотниками. Я стараюсь дышать поверхностно. Запах места ужасен. Его мать облизывает губы. Они сухие, и звук заставляет меня съеживаться. Она просит воды, и я наливаю немного в пластиковый стаканчик из пластикового кувшина. У нее трясутся руки, когда она пьет. Иногда ей нужна помощь, поэтому я стою рядом с ней и кладу ладонь ей на затылок. Я держу чашку в другой руке и подношу к ее губам. Она делает осторожные глотки. Если он увидит это, он скажет: «Ты такая красивая, когда ведешь себя по-матерински». Я говорю: «Да, детка». Он видит меня только тогда, когда хочет. Меня беспокоят более гладкие камни — как он видит меня насквозь, ледяное онемение, когда он прикасается ко мне. Я почти сдираю кожу с пальцев, представляя себе, что ничего не осталось, кроме крови и костей. Время от времени помощник медсестры проносится по комнате, чтобы изменить расположение молекул воздуха. Она пахнет сигаретным дымом. Все помощники медсестры сидят за домом для выздоравливающих и курят всю свою смену. Он единственный ребенок, родившийся, когда его матери было сорок два, неожиданный сюрприз. Она любит говорить мне: «У тебя еще есть время». Она думает, что я жду. Я намного моложе, чем она думает. У меня слишком много времени. Когда он выходит из комнаты, чтобы слишком громко говорить по телефону, он разговаривает с женщиной, которая думает, что она его девушка, которая не знает, где он проводит ночи, или знает, и ей все равно. Я понятия не имею, что я делаю. У них общий ребенок, девочка, ей три года. Я делаю вид, что не знаю ее имени. «Я всегда буду чувствовать что-то к матери моего ребенка», — говорит он, и я говорю: «Да, детка». Иногда я вижу его девушку в продуктовом магазине с дочерью. Малыш похож на него, такие же карие глаза, такая же странная походка, носки чуть внутрь, дополнительный отскок пятки. Подруга не такая красивая, как я, хотя ребенок у нее красивый. Подруга носит свободную одежду, часто штаны с печатными буквами на заднице. Она намного моложе. Ее волосы дикие. Она сияет. Она всегда улыбается. Она и ее дочь идут по магазину. Девушка говорит так же много, как и ее отец, наполняя магазин болтовней. Она кажется не по годам развитой. Не по годам развитые дети могут раздражать. Интеллект у ребенка — штука тонкая, опасная. Мне нравится следовать за ними. Я невидим, поэтому они не могут меня видеть. Я сжимаю в кулаке камни, чтобы они не звенели. Я следую за девушкой и ее дочерью и отмечаю, что покупает девушка, чтобы накормить своего ребенка. Я сужу. Думаю, я бы не стала кормить своего ребенка такими вещами. Иногда подруга и дочь покидают дом для выздоравливающих, когда мы приезжаем. Когда мы проходим мимо друг друга, она меня не видит. Она высоко держит голову. Я тоже. Когда он ночует, что бывает часто, я готовлю ему завтрак. Он любит омлеты из трех яиц, жидкие, поэтому яйца складываются в его вилку, когда он ест. Пока я готовлю, он стоит позади меня, упираясь подбородком в мою шею. Он трет мой живот и покачивает наши тела из стороны в сторону, пока я добавляю сыр, свежие грибы, зеленый перец и складываю омлет пополам. Он говорит: «Когда-нибудь это будем не только мы». Я переворачиваю омлет и выкладываю его на тарелку со свежими дольками апельсина и петрушкой. Я откармливаю его. Я говорю: «Да, детка». Я смотрю, как он ест. Я поддерживаю его кофе горячим. Когда он ест, он счастливо кивает, читает газету. Он спрашивает: «Почему ты никогда не ешь?» Я никогда не отвечаю, и он быстро забывает свой вопрос. Я сжимаю в руке яркий гладкий камень, вес которого становится все тяжелее и тяжелее, удерживая меня в этом месте. Добавить комментарий Отменить ответ Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены * Комментарий * Имя * Email * Сайт