развитие, что должен уметь новорожденный, режим и уход

Новорожденный подрастает и входит в тот период жизни, когда у него устанавливается режим сна и питания. Малютка заметно крепнет. По сравнению с первой и второй неделями жизни мышцы у крохи более сильные. Когда приближается возраст в 3 недели, ребенку все больше требуется эмоционального контакта. Границы познания карапуза расширяются с каждым днем.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: режим дня новорожденного

В трехнедельном возрасте малыш требует еще больше контактов с мамой, поскольку формируется устойчивая эмоциональная связь

Содержание

• 1. Умения 3-недельного карапуза
• 2. Развиваем сенсорику
  • 2.1. Тактильные занятия
  • 2.2. Поведение крохи
• 3. Игры и занятия
• 4. Уход
• 5. Питание
• 6. Стул и срыгивания
• 7. Сон
• 8. Видео по теме статьи
• 9. Вопросы читателей и ответы эксперта

Умения 3-недельного карапуза

Когда новорожденному малютке 3 недели, он растет и развивается со стремительной быстротой. Всего за последнюю неделю кроха прибавил 1 см роста и набрал около 250 граммов. Физиологическая желтуха, сухость остались позади, а кожа малютки приобрела естественный оттенок. Ранка на пупочке к этому моменту подживает или это случится совсем скоро. Кроха уже такой большой, что он уже готов к первой стрижке ноготков.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: правильное развитие новорожденного по неделям

В движениях ручек и ножек уже больше осознанности – это связано с тем, что кроха пытается контролировать мышечную активность. Череп, получивший свойственные процессу родов изменения, принимает свою правильную форму. Новорожденный малыш проявляет все больше активности, а к вечеру заметна усталость от эмоций, которая выражается в раздражительности и капризности.

У крохи на третьей неделе жизни уже есть следующие способности:

• удерживать головку на протяжении 15 секунд, а потом, отдохнув, приподнимать снова;
• из положения лежа на спине хватается на мамины пальцы и пытается приподняться;
• умеет лежать на животике;
• первое гуление в виде звуков.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: что умеет делать грудной ребенок в 1 месяц?

В трехнедельном возрасте у малютки появляется первая мимика. Ножки и ручки по-прежнему сохраняют повышенный мышечный тонус. Кроха учится чувству равновесия.

Еще немного и малыш одолеет науку поднимания головки из положения лежа. Шустрые ребятки уже порой на рефлекторном уровне осиливают переворот на спину.

Трехнедельный малыш учится выражать свои эмоции – на его лице можно заметить улыбку или гримасы

Развиваем сенсорику

Новорожденный на 3 неделе жизни прекрасно реагирует на всевозможные шумы. Внезапный звук вызывает вздрагивание у малыша, а очень сильный – даже плач.

Кроха учится фокусировать взгляд, пытаясь задержать его на отдельных вещах и предметах. В этом возрасте кроха впервые осознанно улыбается маме или папе, когда они говорят с ним ласковым и добрым голосом (подробнее в статье: когда новорожденный ребенок начинает улыбаться осознанно?). Малютка начинает пользоваться своим плачем для выражения осознанных требований. Обоняние у деток становится более чутким.

Кроха хорошо следит глазами за предметами, которые двигаются на небольшом расстоянии от него. Цвета малютка пока различает плохо. Он уже узнает мамино лицо и при следующей встрече одаряет любимую мамочку улыбкой и радостными звуками. Папин голос малютка сможет распознать среди ряда других.

Тактильные занятия

Осязательные способности сейчас играют главенствующую роль. Наиболее чувствительными частями являются ступни, ладони и лицо. Кроха любит, когда его ласкового гладят, сочетая такие движения с легким массажем, а также чрезвычайное удовольствие приносят водные процедуры. Малютка нуждается в телесном контакте с мамой, поэтому чаще выкладывайте его себе на живот без одежки или берите понянчить на руках. Не стоит злоупотреблять одеждой с зашитыми краями рукавов, тугим пеленанием или его абсолютным отсутствием, а также не используйте большое количество слоев одежды.

Для тренировки осязания прекрасно подходит способ свободного пеленания, когда пеленка не стесняет движения малютки. Для ножек и ручек всегда есть тактильные ограничители в виде пеленки, одежки или ласковых родительских рук.

Наряду с осязанием обостряется и обоняние. Ребенок легко почувствует мамин запах, поэтому родительнице не следует пользоваться духами.

Трехнедельному ребенку очень нужен телесный контакт с мамой

Для трехнедельного возраста характерен такой эффект как замирание. Малышу приятно слушать определенный звук, он замирает и сосредотачивается на нем. Он обожает слушать чужие голоса, из которых мамин является самым любимым. Уже с этого возраста можно заниматься развитием речи, произнося слова четко, ясно, с правильным ударением. Интонация речи также очень важна. Особенно радостно крохи слушают слова, облаченные в ритм – потешки, стишки, песенки.

Поведение крохи

Новорожденный чувствует, что единственные помощники для него – это папа и мама. Именно им кроха жалуется на грязный подгузник и делает это с помощью плача.

Регулярное удовлетворение просьб ребенка приводит к тому, что он становится более спокойным и доверчивым к своим родителям. В этом возрасте кроха улыбается или плачет уже выражая эмоции, а не только отображая физиологические потребности.

Трехнедельный малыш скоро поймет, что между причиной и следствием есть связь, научится управлять событиями. К примеру, если у него грязный подгузник, причиняющий неудобство, нужно заплакать и придет мама, которая сразу же его сменит.

• Занимайтесь развитием шейных мышц. Ребенка следует положить на живот, а самому немного приблизиться к уровню его лица. Крохе придется приложить усилия и приподнять головку, чтобы увидеть вас. Дети на этом этапе уже учатся подражанию, поэтому можете попробовать показать ему язык.
• Не забывайте о развитии зрительной координации. Малютка лежит на спине, а взрослый водит слабо горящим фонариком над ним. Свет фонаря может быть желтоватым или красноватым. Изначально отсутствующая реакция постепенно сменится попытками проследить за движущимся объектом.
• Прикосновения также очень важны в этом возрасте. Голышка, лежащего на спине, мама нежно целует в животик, а затем проводит по нему тканями с различной текстурой (шелк, мех). Говорите, с какой частью тела вы сейчас играете, а также описывайте материал, которым вы прикасаетесь. Так будет развиваться и тактильная чувствительность.

При пеленании или смене подгузника маме стоит проговарить младенцу свои действия, рассказывать потешки

Игры и занятия

Во время игр следите за реакцией карапуза. При первых признаках усталости следует закончить занятия, сменив вид деятельности или уложив кроху спать. От общения со взрослыми ребенок получает только положительные эмоции.

Полезные игрушки в трехнедельном возрасте:

• погремушки (блестящие, красные или черно-белые) диаметром не более 15 см;
• черно-белые развивающие картинки;
• колокольчики с приятным звоном;
• колобки с различными лицами;
• мобиль с музыкой.

Для игр специалисты предлагают следующие идеи:

• Передвижение игрушки в разные стороны, стимулирующее малютку следить за ней.
• Игры с погремушками с различным звучанием и текстурой.
• Вкладывать малышу в ручку небольшие предметы, чередуя руки. Занятие стимулирует развитие осязания, учит исследовать окружающий мир.

Как долго можно продолжать игры? На каждое занятие необходимо потратить не больше 2 минут, иначе вы рискуете получить переутомление ребенка.

Начать знакомство с окружающим миром ребенку поможет музыкальный мобиль или разнообразные игрушки над кроваткой

Уход

Необходимо тщательно следить за выбором гардероба младенца. Одежда должна быть выполнена из натуральных тканей с наружными швами. Детские вещи стирают отдельно от взрослых. Для стирки выбирайте средства с минимумом отдушек и красителей.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: чем нужно стирать детские вещи для новорожденных?

Трехнедельного малютку можно купать два-три раза в неделю. Следите за чистотой кожи в области подгузника.

Нелишним будет вспомнить о важности воздушных ванн. Позволяйте крохе лежать на пеленке без одежки, переворачивая его периодически то на животик, то на бочок, то снова на спинку (рекомендуем прочитать: как и когда можно переворачивать новорожденного на живот?).

В этом возрасте можно вводить такие способы ухода за крохой, как выполнение успокаивающего массажа перед сном, гимнастика и пассивное закаливание:

• легкие поглаживающие движения во время переодевания;
• стопы малютки массируйте большими пальцами: рисуйте восьмерку на поверхности стопы, а пальчики гладьте по всей длине;
• поглаживания по направлению от бедер к стопам;
• разведение ножек в стороны и прижимание их к животику;
• сведение, разведение и сгибание рук в стороны; дать крохе пальчики, стимулируя подтягивание;
• упражнения на фитболе.

Применяйте воздушные ванны с температурой воздуха около 22˚С. Водные процедуры следует завершать ополаскиванием более прохладной водой, на 3-4 градуса ниже чем при купании.

Питание

Как много малыш съедает в этом возрасте, как часто он кушает и сколько составляет прибавка в весе? В среднем 3-недельные карапузы едят 10-12 раз в сутки. В итоге малыш должен съедать объем, равный 1/5 своего веса. Сколько это в миллилитрах? Это примерно 500 мл молока или смеси в сутки.

ЧИТАЕМ ПОДРОБНО: сколько должен съедать новорожденный?

Чтобы не переживать о том, наедается ли кроха и хватает ли ему еды, следует ориентироваться на прибавку в весе:

• малютка на грудном вскармливании прибавляет в весе в среднем 150-200 г в неделю;
• когда прибавка в весе менее 100 г, мама должна забеспокоиться;
• для спокойствия проводите контрольное взвешивание, для чего малютку без одежки взвешивают в одно и то же время: разница в весе и будет величиной, отображающей объем порции, которую ребенок ест.

Стул и срыгивания

Частота стула напрямую связана со способом кормления:

• При грудном типе вскармливания ребенок какает 2-8 раз в сутки (см. также: режим кормления ребенка по месяцам). Цвет кала при этом желтый, кашицеобразный с запахом масла и молока.
• При искусственном вскармливании стул у крохи более твердый и темный. От смеси цвет испражнений становится коричневым или с горчичным оттенком, а запах характерно неприятным. Какает малютка в 2 раза реже, чем при грудном вскармливании.

Частота испражнений зависит от типа вскармливания ребенка

Материнское молоко дает крохе все необходимые вещества для полноценного развития, поэтому вопрос питания для кормящей мамы является приоритетным. Все, что мама не получит из еды, ребенок возьмет из ее организма. Крайне важно восполнять потери кальция и витамина D, которые необходимы для здоровья ногтей, зубов и волос.

Когда малютка плохо какает или страдает от колик, чаще выкладывайте его на животик и массируйте его по часовой стрелке. Неплохо помогает способ выкладывания малютки себе на живот, тоже животиком, под который подкладывают теплую пеленочку. Покормив ребенка, следует подержать его немного вертикально, чтобы дать возможность выйти лишнему воздуху. Одним из советов специалистов является выполнение велосипеда. Для этого малыша кладут на спинку, колени прижимают к животику, а затем ножки распрямляют. Ближе к 3-4 месяцам такие явления пройдут сами собой.

Уже со второй недели жизни и примерно до возраста 6 месяцев крохи часто срыгивают. Явление характерно для деток, кушающих мамино молоко, и для тех, кто находится на смеси. Это связано с незрелостью нижней части сфинктера пищевода, что приводит к выводу молока в ротик, при этом захватывается и часть воздуха из желудка. Приведем характеристику срыгиваний после молока или смеси:

• происходят сразу после приема пищи;
• небольшие по объему;
• без примеси желчи;
• однократные;
• самочувствие у него при этом хорошее.

При наличии перечисленных выше признаков беспокоиться не следует. Явление это временное и пройдет само собой.

Сон

Трехнедельный карапуз обычно спит около 18-22 часов в сутки. Время бодрствования все больше увеличивается. Крохи еще не вполне освоили переход от отдыха к бодрствованию, поэтому они нуждаются в помощи. При характерных признаках, таких как капризность, касание ушек, потирание глазок, малютку следует уложить спать. Возможно, в этот период малютка захочет научиться засыпать с пустышкой.

Приучайте ребенка различать смену времени суток. В дневное время делайте много света и шума, а в ночной период соблюдайте тишину, темноту и укладывайте малютку спать.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: характеристика и особенности периода новорожденности

Никогда не оставляйте кроху на диване или пеленальном столике без присмотра – он может получить травму.

Получая подкрепление от материнского молока, детский иммунитет все же остается недостаточно сформированным, поэтому не стоит часто посещать места, где много людей. Соблюдайте гигиену и мойте лицо и руки перед контактом с малышом. Спальня младенца должна регулярно проветриваться, но сквозняков при этом быть не должно.

Врач-педиатр 2 категории, аллерголог-иммунолог, окончила БГМУ Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию. Подробнее »

уход и питание, что должен уметь новорожденный

Выберите неделю1-я неделя2-я неделя3-я неделя4-я неделя5-я неделя6-я неделя7-я неделя8-я неделя9-я неделя10-я неделя11-я неделя12-я неделя

Выберите месяц1-й месяц2-й месяц3-й месяц4-й месяц5-й месяц6-й месяц7-й месяц8-й месяц9-й месяц10-й месяц11-й месяц12-й месяц

Выберите год1 год — 1,5 года1,5 года — 2 года2 года — 2.5 года2,5 года — 3 года

23-я неделя4

Мария Школьник

, педиатр | 

Обновлено 23 мрт 2022

Содержание:

Безопасный дом

Личная гигиена малыша

Важное о здоровье

Меню малыша

Детский сон

Совет недели

Безопасный дом

Несмотря на то, что многие трехнедельные малыши не очень активны и еще не умеют самостоятельно менять позу, они как будто мгновенно преодолевают «огромные» расстояния до края стола или комода, стоит родителям отвернуться. Поэтому ни на минуту не оставляйте ребенка без присмотра на пеленальном столе или на диване.

Личная гигиена малыша

У новорожденных очень нежная кожа, поэтому одежду для самых маленьких надо выбирать осторожно. Отдайте предпочтение тканям из натуральных волокон и моделям, сшитым швами наружу.

Стирать детские вещи лучше отдельно от взрослых и использовать специальные средства с минимальным количеством отдушек и красителей. 

В этом возрасте малышей достаточно купать 2—3 раза в неделю, главное — следить за чистотой и сухостью кожи в местах соприкосновения с подгузником: в подмышках, в области шеи, в подколенных и локтевых сгибах.

Детям очень полезно принимать «воздушные» ванны. Положите ребенка на пеленку и снимите подгузник, меняйте положения крохи, поочередно переворачивая его на бочок, животик или спинку.

Важное о здоровье

Все дети имеют врожденный иммунитет, унаследованный от мамы, однако иммунная система трехнедельного ребенка еще недостаточно окрепла, поэтому, лучше избегать тесного общения малыша с посторонними людьми.

Соблюдение правил гигиены значительно сокращает риск заражения инфекционными заболеваниями: попросите всех посетителей вашего дома мыть руки с мылом перед контактом с малышом. Постарайтесь отказаться от визитов друзей и родственников в первый месяц жизни ребенка, они еще успеют познакомиться с ним, когда малыш подрастет.

Не допускайте сквозняков, но регулярно проветривайте комнату, в которой живет малыш.

Совсем скоро ребенок научится осознавать простые причинно-следственные связи и «управлять» событиями: чувство голода и неудобства становится причиной плача, плач способствует появлению мамы, а мама — источник пищи и удовольствия. Поэтому, когда кроха увидит у своей кроватки маму, он ощутит себя в безопасности, заранее зная, что его потребности будут удовлетворены.

В ближайшее время малыш научится поднимать и держать головку, когда лежит на животике.

С самого рождения дети отличаются друг от друга и обладают разными способностями и особенностями. Забота и терпение родителей помогут им расти и развиваться гармонично.

Меню малыша

Забудьте на время слово «диета» и сосредоточьтесь на принципах здорового питания. Никаких консервантов и химических красителей!

Посоветуйтесь с нутрициологом: возможно, вам следует обратить особое внимание на определенные группы продуктов, из которых ваш организм лучше усваивает природные минералы и витамины.

Полноценное питание в период грудного вскармливания — залог того, что здоровье мамы не пострадает из-за недостатка кальция или витамина D (именно они отвечают за сильные и здоровые волосы, зубы и ногти). Прислушивайтесь к своему организму, подстраивайте свой режим питания под изменившиеся нагрузки. Возможно, в период грудного вскармливания, вам будет комфортнее, если вы будете есть часто (каждые 2—3 часа), но меньшими, чем обычно, порциями.

Детский сон

Циклы сна у детей включают стадии медленного и быстрого сна, но эти промежутки гораздо короче, чем у взрослых. Самостоятельно регулировать процессы засыпания и перехода к бодрствованию малыши могут не всегда, им необходима помощь родителей.

Уставший ребенок может начать тереть глазки, теребить ухо, плакать и капризничать. Скоро вы обнаружите, что у вас открылось настоящее «шестое чувство», помогающее вам понять, когда ваш малыш захочет спать. За несколько недель в вашем арсенале накопится достаточно средств для того, чтобы помочь ребенку успокоиться и расслабиться. 

Младенцам, находящимся на искусственном вскармливании можно время от времени предлагать соску-пустышку, если это помогает им заснуть. Только не усердствуйте, чтобы не было привыкания: чрезмерное сосание может способствовать формированию неправильного прикуса в дальнейшем. Деткам на грудном вскармливании не рекомендуется давать сосать что-либо, кроме материнской груди.

В этот период можно начать приучать ребенка к смене времени суток. День — время, когда вокруг светло и шумно, родители разговаривают по телефону, слушают музыку и весело играют с малышом, если он не спит. Ночью свет и звук приглушены, никаких веселых игр и громких разговоров.

Совет недели

Для укрепления мышц шеи положите ребенка на животик и приближайте свое лицо к малышу так, чтобы ему пришлось приподнять головку, чтобы посмотреть вам в глаза. Покажите ребенку язык: некоторые дети уже начинают подражать выражению лица взрослых и тоже начнут высовывать язык.

Все фото: © Depositphotos

Календарь развития малыша

Первые недели

1 нед2 нед3 нед4 нед5 нед6 нед7 нед8 нед9 нед10 нед11 нед12 нед

Первый год жизни

1 мес2 мес3 мес4 мес5 мес6 мес7 мес8 мес9 мес10 мес11 мес12 мес

От года до трех лет

1 год — 1,5 года1,5 года — 2 года2 года — 2.5 года2,5 года — 3 года

Самые читаемые записи этого периода

Все материалы

Доброй ночи всем, в

Доброй ночи всем, в 9 часов искупала ребёнка, надели чистый памперс, сейчас хотела поменять, а он совершенно…

Можно по туплю и по ною

Мне кажется я одна такая горе мамаша которая все время не высыпается и ни на что нет сил?😒 Кушать не…

Пост нытья…

Добрый вечер, очень хочется выговориться, первого ноября родилась наша долгожданная доченька, второго…

Помогите пожалуйста разобраться, сильно

Помогите пожалуйста разобраться, сильно плохо все?

Вот такая ерунда на

Вот такая ерунда на лице нижней части, и на ручках по бокам. Что это, и у кого было такое?

Я не знаю, норм

Я не знаю, норм или нет, но чуть что малыш 4 недели красный весь как помидор. Обычно кожа даже не бежевая,…

Фотографии малышей этого периода

Мамы с детьми такого же возраста

Найти ещё подруг

Эля

Ростов-на-Дону

Нужные организации этого периода в вашем городе

Медицинский центрБассейнМолочная кухняЖурнал

Медси

Виды деятельности не указаны

Россия, Москва и Московская область, Москва, Грузинский пер., д. 3а

Смотреть все (1343)

Полезно знать на этом периоде

Все материалы

Аптечка первой помощи

Аптечка первой помощиС каждым малышом по мере взросления происходят маленькие неприятности. И чем старше…

Техника правильного прикладывания к груди

*Асимметричное прикладывание: руководство пользователя  Техника правильного прикладывания к груди Почему,…

Грудное вскармливание

Здоровье для двоих. 10 преимуществ грудного вскармливания для женщиныСегодня хорошо известно, что грудное…

Для чего нужно грудничковое плавание? Вопрос — ответ…

Являясь тренером по плаванию и инструктором грудничкового плавания, мне приходится сталкиваться с разными…

Календарь развития новорожденного ребенка

Ребёнка называют новорождённым в период от рождения и до 4-х недель. В первые дни весь его организм…

Предыдущий период

2-я неделя

Следующий период

4-я неделя

Узнавай и участвуй

Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации

Биострахование – ценнейший подарок к рождению ребенкаКакую детскую одежду вы покупаете?Covid-19 этой осеньюОцените состояние иммунитета вашего ребенкаОнлайн приёмная психолога — для мам часто болеющих детейПочему ребенок часто болеет?

Ваш 3-недельный | BabyCenter

На этой неделе вы можете увидеть некоторые преимущества пребывания на животике, поскольку ваш ребенок начинает ненадолго поднимать голову. Можно предложить соску, чтобы успокоить ребенка, особенно если у него колики. Постоянный плач ребенка, страдающего коликами, может быть утомительным, поэтому ознакомьтесь с нашими советами о том, как его остановить. И если вы еще не привязались к своему ребенку, не вините себя, но попросите пройти обследование на послеродовую депрессию, если у вас есть какие-либо из симптомов, упомянутых ниже.

Самоуспокоение

Младенцы любят сосать и нуждаются в этом, поэтому не препятствуйте этому. На самом деле, вы, возможно, уже обнаружили, что пустышки оправдывают свое название, часто творя чудеса, помогая вашему ребенку успокоиться. (Если вы кормите грудью, лучше не предлагать пустышку до тех пор, пока грудное вскармливание не установится – обычно через три или четыре недели после рождения.) Когда ваша грудь, ваш палец или «мизинец» недоступны, ваш ребенок могут даже быть в состоянии найти свой большой палец или пальцы, чтобы успокоить себя.

Американская академия педиатрии рекомендует давать ребенку пустышку перед сном и перед сном, основываясь на доказательствах того, что использование пустышки может снизить риск СВДС (синдрома внезапной детской смерти). Тем не менее, нет необходимости снова вставлять соску, если она выпадет, когда ваш ребенок заснет, или заставлять его использовать ее, если она ему не нравится.

Живот ребенка

Убедитесь, что вы продолжаете класть ребенка на живот во время бодрствования. Младенцы должны спать на спине, но им также необходимо каждый день проводить время на животе, чтобы укрепить мышцы шеи, которые помогают им отжиматься, переворачиваться, садиться и ползать. Время, проведенное на животе, также поможет вашему ребенку избежать образования плоского пятна на голове из-за лежания на спине.

К концу этой недели ваш ребенок может ненадолго приподнять голову, когда лежит на животе, и, возможно, покачивать ею из стороны в сторону. Попробуйте приблизить свое лицо к лицу ребенка, чтобы побудить его поднять голову и посмотреть на вас. Вы также можете свернуть полотенце или одеяло и положить ему под грудь, чтобы помочь ему начать отжиматься. Вскоре их нервная система и мышечный контроль созреют, а их резкие движения станут более плавными.

Перезвони

Если вы или ваш партнер курите, постарайтесь найти способ прекратить курить. Пассивное курение может быть чрезвычайно опасным для вашего ребенка — оно ослабляет легкие, делает детей более склонными к ушным инфекциям, увеличивает храп и нарушение дыхания во сне (доказанная причина проблем со здоровьем, поведением и обучением) и удваивает риск СВДС. . Даже если вы не курите, когда ваш ребенок находится в комнате, вредные химические вещества распространяются по всему дому за считанные минуты.

Склеивание

Многие родители говорят о мгновенном, всепоглощающем чувстве любви к своему новорожденному с самого начала, и это долгое время было преобладающим представлением о том, на что должна быть похожа «связь». Но сближение — это не единственный волшебный момент в родильном зале. Для более чем половины молодых матерей чувство связи занимает больше времени — и на то есть веские причины.

Беременность, роды и выздоровление требуют физического напряжения, особенно если роды сопровождаются осложнениями. Если вы никогда раньше не проводили много времени с детьми, не говоря уже о том, чтобы полностью нести ответственность за уход за ними, тревога и беспокойство о том, чтобы все сделать правильно, тоже могут помешать вам. Ваши отношения с ребенком не так уж отличаются от других ваших отношений — может потребоваться время и много взаимодействий, чтобы эти чувства привязанности развивались и росли.

Так что не нужно чувствовать себя виноватым, если вы смотрите на своего долгожданного ребенка и чувствуете, что смотрите на маленького незнакомца. В каком-то смысле они есть. Дайте ему время, и в конце концов вы не сможете представить себе жизнь без них.

Если, однако, чувство отчужденности или даже обиды не проходит через несколько недель, вы можете страдать послеродовой депрессией. До 20 процентов молодых мам страдают от этой формы депрессии, вызванной главным образом гормональными изменениями после родов. В дополнение к длительному амбивалентному чувству материнства, симптомы включают бессонницу, тревогу, изменения аппетита и мысли о причинении вреда себе или ребенку.

Послеродовая депрессия не имеет ничего общего с вашей физической формой как мамы, а связана с биохимическими изменениями, которые вы мало можете контролировать. Если вы подозреваете, что у вас может быть депрессия, позвоните своему лечащему врачу прямо сейчас — не ждите до послеродового осмотра. Чем раньше вы обратитесь за помощью, тем скорее вы почувствуете себя лучше.

Плач при коликах

Если ваш ребенок плачет более трех часов подряд три или более дней в неделю в течение как минимум трех недель, и нет никакого медицинского объяснения его дистрессу, скорее всего, у него колики — этот термин используется для описания неконтролируемого плача у здорового в остальном ребенка.

Ребенок, страдающий коликами, может вести себя очень некомфортно – попеременно вытягивать или подтягивать ноги и выпускать газы. Их плач и дискомфорт могут случиться в любое время дня, но обычно они наиболее интенсивны между 18:00 и 20:00. и полночь.

К счастью, колики не длятся вечно. Шестьдесят процентов детей переживут худшие из них к 3 месяцам, а 90 процентам станет лучше к 4 месяцам.

Если вы подозреваете, что у вашего ребенка колики, рекомендуется поговорить с вашим лечащим врачом. Они могут исключить другие потенциальные причины, такие как проблемы с кишечником или инфекции мочевыводящих путей, и захотят убедиться, что ваш ребенок нормально питается и растет. Ваш врач также поможет вам определить наилучший план действий для вашего ребенка, если у него действительно возникнут колики.

Каждый ребенок уникален и утешается по-своему, поэтому вам, возможно, придется поэкспериментировать с несколькими методами, чтобы найти наиболее эффективный. Вот несколько советов по созданию успокаивающей обстановки, которая имитирует жизнь в матке — уютную, теплую и расслабляющую:

• Плотно запеленайте ребенка в одеяло или носите его в переноске.
• Покачивайте их на руках или на качелях.
• Попробуйте держать их в вертикальном положении, чтобы помочь им выпустить газ.
• Включите что-то, что издает довольно громкий повторяющийся звук, например, пылесос, посудомоечную машину, сушилку для белья или машину с «белым шумом».
• Берите их с собой на прогулку в машине или в коляске — движение успокаивает.

Слышать плач вашего ребенка может быть неприятно и утомительно. Полезно иметь кого-то, кто может по очереди успокаивать их. Если вам нужно положить ребенка в кроватку или другое безопасное место на несколько минут, чтобы сходить в туалет (или поплакать самому), будьте уверены, что оставлять его одного на несколько минут, даже если он плачет, не стоит. не причинит им вреда.

Ваш индивидуальный ребенок

Все дети уникальны и проходят этапы в своем собственном темпе. Рекомендации по развитию просто подробно описывают, чего может достичь ваш ребенок — если не прямо сейчас, то в ближайшее время. Если ваш ребенок родился недоношенным, имейте в виду, что детям, рожденным раньше срока, обычно требуется немного больше времени, чтобы достичь определенных стадий. Если у вас есть какие-либо вопросы о развитии вашего ребенка, обратитесь к своему лечащему врачу.

Загляните на следующую неделю.

Узнайте больше о росте и развитии вашего новорожденного ребенка.

реклама | страница продолжается ниже

О вашем 3-недельном ребенке

Ваш ребенок находится с вами уже несколько недель, и в некотором смысле уход за ним станет легче. Многие задачи, связанные с уходом за ним, станут для вас более знакомыми. Кормление, размещение, переодевание и забота о его потребностях по-прежнему будут занимать большую часть вашего времени.

Вы, вероятно, будете задаваться вопросом, что вы делали со своим временем до рождения вашего нового ребенка, и вам будет все труднее вспоминать, какой была жизнь до рождения вашего ребенка.

Первоначальная новизна и суета, связанные с рождением ребенка, возможно, сейчас немного утихают, и ваши друзья и семья будут уделять вам больше времени как семье. Вам понадобится время, чтобы найти свой собственный распорядок и решить, что работает для вас.

Знакомство с ребенком и умение предугадывать его потребности — это то, что можете испытать только вы и ваш партнер. Хотя вы, вероятно, получите много советов из благонамеренных источников, только вы можете решить, что сработает для вашей собственной маленькой семьи.

Кормление

Кормление и сон вашего ребенка в возрасте 3 недель будут тесно связаны, и их невозможно будет разделить. Маленькие дети настолько часто засыпают во время кормления, что это считается нормальным поведением. Кормление – это тяжелая работа, которая утомляет маленьких детей. Координация сложных действий сосания, глотания, паузы, а затем повторного запуска всего цикла требует энергии. После кормления ваш ребенок, скорее всего, захочет поспать пару часов, пока голод не заставит его снова проснуться.

Желудок вашего ребенка не сможет вместить много молока за один раз, поэтому его нужно будет часто кормить. Если ваш ребенок на грудном вскармливании, ожидайте, что они будут требовать кормления каждые два часа.

Дети, находящиеся на искусственном вскармливании, часто могут продержаться около 3-4 часов между кормлениями. Важно не принуждать ребенка к 3-недельному режиму кормления. Старайтесь быть реалистом и не ожидайте слишком многого.

Сон

Вы обнаружите, что ваш ребенок довольно легко засыпает в 3 недели, обычно после кормления или когда вы его обнимаете. Полный животик теплым молоком действует как естественное успокаивающее средство, поэтому наиболее реалистичное время ожидать, что маленькие дети успокоятся, — это после того, как они поели.

Голодные младенцы, как правило, плохо спят, потому что они постоянно ищут больше молока. Если ваш ребенок беспокойный и не спит между кормлениями, посоветуйтесь с медсестрой по уходу за детьми, чтобы убедиться, что ваш ребенок восстановил свой вес при рождении. Обычно это занимает около 2 недель после рождения, но может быть немного дольше в случае недоношенности или осложнений.

Заверните или запеленайте ребенка, прежде чем положить его в люльку или кроватку. Легкая муслиновая или хлопчатобумажная накидка идеальна и поможет им чувствовать себя в безопасности. Это также поможет сдержать их рефлекс испуга, который может привести к их раннему пробуждению. Всегда кладите ребенка на спину, чтобы он заснул. это защитный стратегия против СВДС.

Поведение

Рефлексы новорождённого, с которыми родился ваш ребёнок, всё ещё будут вам ясны. Их рефлексы вздрагивания, сосания, захвата и шагания — все это автоматические действия, происходящие из глубины их мозга. Каждый рефлекс исчезает в разное время и в разном возрасте, хотя их рефлекс испуга сохраняется на протяжении всей жизни.

Возможно, теперь ваш ребенок стал немного бодрее. Вы обнаружите, что они реагируют на ваш голос, пытаясь сфокусироваться на вашем лице и искать или «наносить на карту» черты вашего лица. Они будут издавать тихие звуки, совершенно отличные от их плача, которые станут для вас более знакомыми.

Это все еще время открытий и знакомства друг с другом. Будут моменты, когда вы почувствуете, что знаете своего ребенка и его поведение, а также других людей, когда они все еще являются для вас относительно незнакомыми людьми.

Подгузники

Если вы кормите грудью, вы, вероятно, обнаружите, что ваш ребенок наполняет подгузник, как только начинает сосать. Это вызвано рефлекторным действием и, вероятно, пройдет в ближайшие несколько недель. Некоторые родители предпочитают не переодевать ребенка перед кормлением из-за неизбежного испачкания подгузника в середине кормления грудью. Если у вашего ребенка нет пеленочного дерматита и его кожа не повреждена, это не проблема.

Разработайте то, что практично и сводит к минимуму вашу рабочую нагрузку в плане смены подгузников. Вы можете обнаружить, что несколько пеленальных столиков, установленных в доме, лучше, чем один.

Поощряйте своего партнера менять подгузники ребенку так же, как и вам. Это одна из многих задач, где оба родителя могут одинаково преуспеть.

Уход за пуповиной

К настоящему времени культя пуповины вашего ребенка отделилась; однако в центре их пупка может быть небольшая область покраснения. Если он не имеет необычного запаха, не влажный или кожа вокруг него не покраснела, не беспокойтесь. Со временем и воздействием воздуха эта область полностью заживет.

У некоторых младенцев есть небольшая грыжа в области пупка. Это происходит, когда кольцо мышечных волокон вокруг культи пуповины полностью не срастается. Если вы обеспокоены, проконсультируйтесь с врачом или педиатром.

Гигиена

Ежедневное купание для вашего ребенка не является обязательным, но это может быть очень приятным занятием для вас обоих. Если ваш ребенок беспокоен и не хочет спать, глубокая теплая ванна может стать прекрасным способом расслабиться. Некоторым детям не нравится быть обнаженными, и они возражают против того, чтобы их выставляли напоказ. Положите теплую влажную салфетку на животик ребенка, когда он находится в ванне, чтобы он чувствовал себя в большей безопасности.

Следите за своей гигиеной. Важно принимать душ по крайней мере один раз в день, если не два раза, особенно если у вас все еще есть вагинальные кровотечения.

Может пройти до шести недель, прежде чем вы остановите кровотечение, но не беспокойтесь, если вы остановились до этого времени.

Мытье рук является важной частью повседневной гигиены с новорожденным в доме, особенно перед кормлением и после смены подгузника, которые являются наиболее важными моментами для мытья рук. Лучше всего хорошо вымыть, а затем высушить руки, но это может быть сложнее, когда вы находитесь вне дома, поэтому всегда носите с собой упаковку антибактериальных салфеток, таких как Антибактериальные салфетки Kleenex в сумке для подгузников.

Ваши эмоции

Возможно, вы чувствуете себя немного истощенным и утомленным, когда вашему ребенку исполнится 3 недели. Первоначальное волнение проходит, и реальность рождения ребенка приходит домой. После стольких месяцев ожидания рождения вашего ребенка вы могли бы чувствовать себя разочарованными и немного опустошенными, если бы не сосредоточились на этом. Это такая нормальная эмоция, и это не означает, что вы неблагодарны.

Вы можете легко довести себя до слез. Глядя на ребенка, слушая его плач, кормя и обнимая его, вы можете вызвать сильные, сильные эмоции. Поддайтесь слезам, если вам нужно. Если вы не чувствуете себя несчастным и не наслаждаетесь этими первыми неделями, плач и неустойчивые материнские эмоции совершенно нормальны.

Не забывайте заботиться о себе и обращаться за помощью к партнеру и семье, если она вам нужна. Внимание может быть настолько сильно сосредоточено на ребенке, что матери часто упускают его из виду. Иногда людям нужно напомнить, что молодым матерям тоже нужно внимание.

Не ждите, что вы станете опытным родителем — никто им не станет. Скорее всего, вы пройдете через целый ряд проб и ошибок, прежде чем найдете то, что сработает для вас и вашего ребенка.

Ваше физическое восстановление

Не ожидайте, что ваше тело будет выглядеть так, как до рождения ребенка. Ваш живот все еще будет свободным и эластичным, а некоторые женщины на этом этапе даже выглядят так, как будто они все еще беременны.