Специализированный Маммологический Центр

Запись на прием

Грудное вскармливание — важный для мамы и ребенка процесс, который иногда сопровождается трудностями. Одной из возможных проблем, причиняющих дискомфорт, является кандидоз сосков. В народе это заболевание называют молочницей груди.

Вы наверняка слышали жалобы других мам о боли и сильном дискомфорте во время грудного вскармливания. Такие истории могли рассказывать мама, тетя или бабушка, добавляя: «поначалу всегда так, нужно перетерпеть». Поэтому и думаете, что неприятные ощущения в молочной железе — это нормально и так должно быть.

Но все не так однозначно. Да, дискомфорт в отдельных случаях может появляться сразу после того, как вы начали кормить грудью. Это будет ответ на новые ощущения. Но также боль в груди свидетельствует о заболеваниях, которые нужно распознать и вылечить. В этом случае нужно ответить себе на такие вопросы:

• Какой именно характер боли?
• Резь чувствуется в одном соске или двух?
• Боль локализуется только в сосках или распространяется на всю грудь?
• Когда именно возникает дискомфорт — в начале или в конце кормления?
• Как выглядит грудь, есть ли покраснение или припухлость?
• Как долго длятся болезненные ощущения?
• Болят ли соски в перерывах между кормлениями?
• Когда начались болезненные ощущения — с первых дней кормления или позже?

Часто причиной боли в молочной железе является воспалительный процесс, вызванный грибком рода Candida. Это молочница грудей — довольно распространенное заболевание.

Фото 1. Любые болевые ощущения — повод для обращения к врачу.

Грудь становится болезненной, а соски — чувствительными. Молочные железы пекут и чешутся.

Чувствуется дискомфорт, когда грудь соприкасается с бельем или одеждой.

Заметна сухость сосков, беспокоит зуд и жжение разной степени интенсивности, есть шелушение или пузырьки.

Во время кормления появляется боль глубоко внутри молочной железы, которая отдает в грудь, спину или плечо.

На околососковой поверхности появились трещины.

Боль возникает ближе к концу кормления и беспокоит между кормлениями.

Самостоятельно ставить себе диагноз не нужно. И «доктор Гугл» — не лучший помощник в лечении кормящей мамы. Аналогичные или схожие симптомы характерны при дерматите коже сосков, экземе и псориазе, повреждении эпидермиса груди при неправильном прикладывании или сцеживании.

Если у вас возникли жалобы — обратитесь к дерматологу или маммологу. Доктор учитывает симптомы и предрасполагающие факторы, ставит точный диагноз.

Запись на визит в центр

• Спасибо!

  Мы получили заявку и свяжемся
  с вами в течение 20 минут.

Лечение молочницы сосков в 7 шагов

• Обеспечьте доступ воздуха к пораженным соскам. Во время лечения не используйте прокладки для груди или, если нет такой возможности, меняйте их как можно чаще.
• Следите за личной гигиеной: тщательно мойте руки после смены подгузника и подмывания ребенка, после посещения туалета, перед каждым кормлением.
• Чтобы облегчить симптомы, обмывайте соски содовым раствором (1 ч. л. на стакан воды) после каждого кормления грудью.
• Тщательно стерилизуйте все, что соприкасается с молочной железой (накладки, молокоотсос) и меняйте бюстгальтер как можно чаще.
• Отдавайте предпочтение белью из натуральных материалов (хлопок, лен, шелк), поскольку синтетика вызывает дополнительное раздражение.
• Временно исключите из рациона сладости, хлебобулочные изделия, алкогольные и сладкие газированные напитки.
• Принимайте совместимые с грудным вскармливанием лекарства, которые вам назначит врач на приеме.

Фото 2. Ваш комфорт является ключевым фактором при грудном вскармливании

Придерживайтесь основ личной гигиены, а также:

• Кормите малыша чаще, но короткими сеансами.
• Правильно прикладывайте ребенка к груди.
• Перед кормлением смачивайте сосок молоком.
• Если не можете терпеть боль, кормите малыша альтернативными методами (с чашки, ложки, бутылочки, шприца без иголки).

Посоветуйтесь с педиатром, если у ребенка тоже появилась молочница на сосках. Определить это можно по специфическому белому налету на слизистой в роте малыша.

Молочница сосков при грудном вскармливании — нередкое явление даже у некормящих молодых мам. Обращайтесь к врачам в Специализированный маммологический центр, чтобы получить едино верный диагноз и лечение, которое не навредит ни вам, ни малышу.

Неприятные ощущения в молочных железах могут быть симптомами тревожного заболевания

Миф №1. Боль в груди — это нормально

Именно так считают большинство женщин. Но это обманчивое и опасное заблуждение. «Любая боль — это сигнал организма о сбое в работе той или иной системы, — рассказывает старший научный сотрудник Российского онкологического научного центра им. Н.Н.Блохина РАМН Галина Корженкова. — Боль же в молочных железах чаще всего вызвана нарушением баланса эстрогенов и прогестерона. Нарушение уровня гормонов сопровождается отечностью железистой ткани, что вызывает чувство дискомфорта, напряжения, болезненности, ощущения увеличения размера груди. Изменение состояния железистой и соединительной ткани органа может впоследствии привести к развитию мастопатии и другим заболеваниям. Боль — всегда повод обратиться к врачу, который поможет определить ее причину и посоветует средства для устранения жалоб. Ношение правильного белья, здоровый образ жизни, сбалансированный рацион питания — залог здоровья груди».

Между прочим, нервные, раздражительные женщины, часто подвергающиеся стрессам и переживаниям, чаще страдают от болей в груди. Из-за хронического переутомления, нарушения режима работы и отдыха в организме женщины происходит нарушение гормонального фона. А стресс или нервный срыв вызывают настоящую «гормональную бурю» в организме. Молочная железа незамедлительно реагирует на малейшие изменения в эндокринной системе, и, как правило, это проявляется болями в груди. «С такой ситуацией может справиться ряд препаратов. В последнее время появились и специальные гели с прогестероном, восстанавливающие дефицит гормона — их можно применять наружно. Но далеко не все формы мастопатии требуют лечения, лечить нужно лишь крайние ее проявления», — говорит доктор Корженкова.

Миф №2. Боли в молочных железах не требуют лечения

Если ничего не делать для устранения боли, может развиться мастопатия. Эксперты отмечают, что сегодня диагноз «мастопатия» можно поставить до 80% россиянок. В последние годы было доказано, что продолжительность боли при доброкачественных заболеваниях молочной железы является фактором риска и для возникновения рака.

Характер и интенсивность боли могут быть самыми разнообразными: тяжесть, покалывание, жжение, горение, давление, острая боль, дискомфорт. Эти процессы могут в том числе сопровождаться повышением температуры тела.

Главная опасность в том, что боль может быть продолжительной, но не очень интенсивной: женщина со временем к ней привыкает и не придает ей должного значения. И как следствие — или вовсе не обращается к врачу, или делает это очень поздно.

Кстати, причиной боли в груди могут быть и комбинированные оральные контрацептивы. Ведь любое противозачаточное средство содержит в своем составе определенную концентрацию гормонов. В начале их приема организм адаптируется к дополнительной дозе эстрогенов извне, что может вызвать болезненность в молочных железах. Однако в современных препаратах дозы гормонов очень малы, и если их подобрали грамотно, болевые ощущения не должны продолжаться долго. Если они не проходят через 3 месяца после начала применения препаратов, следует обратиться к врачу, который скорректирует курс и подберет подходящие лекарства с учетом возраста и общего состояния организма.

В ГРУППЕ РИСКА ПО МАСТОПАТИИ ЖЕНЩИНА…

— с высшим образованием и высоким социально-экономическим статусом;

— с отсутствием беременности или поздней беременностью;

— отказавшаяся кормить грудью;

— с поздней менопаузой.

Миф №3. Боль в груди — признак страшной болезни

Боль в груди — не всегда признак серьезного, в том числе онкологического, заболевания. Однако это серьезный сигнал о том, что необходимо обратиться к врачу и выяснить ее причину. Причиной может быть не только фиброзно-кистозная мастопатия, которая встречается у каждой третьей женщины в нашей стране, но и выраженный предменструальный синдром, неправильный прием противозачаточных средств, а также естественные гормональные перестройки, связанные с половым созреванием, беременностью, началом менопаузы. Немалую роль играют и хронические гинекологические заболевания, неупорядоченная сексуальная жизнь, недостаточность функции щитовидной железы. В здоровой молочной железе рак возникает крайне редко.

Однако риск рака молочной железы у женщин, длительно страдающих от болей в груди (масталгии), без адекватной терапии в пять раз выше, чем у женщин без нее. Поэтому при возникновении регулярной боли в молочных железах необходимо обратиться к врачу и разобраться в причинах.

— Доброкачественные изменения молочной железы гинекологи сегодня диагностируют у 42–58% пациенток. Даже если нет никаких жалоб, любая женщина раз в год должна делать УЗИ молочных желез, — говорит профессор кафедры акушерства и гинекологии Первого Московского государственного медицинского университета имени И.М.Сеченова Тамара Овсянникова.

— А женщины старше 35–40 лет должны делать маммографию. Этот анализ я сравниваю с ОСАГО — он обязателен, — добавляет Галина Корженкова.

Кстати, эксперты опровергают миф и о том, что вероятность развития рака молочной железы повышается у женщин с большим размером бюста. Никакой связи тут нет. А рак молочной железы бывает даже у мужчин», — говорит Галина Корженкова.

БОЛЬ В ГРУДИ — НОРМА, ЕСЛИ ЭТО…

Половое созревание

Климакс или предклимакс

Беременность

Предменструальный синдром

Лактация

Прием ряда препаратов

МЕЖДУ ТЕМ

В октябре в Москве проходит социальная кампания против рака груди «Октябрь в розовом свете». Она нацелена на повышение осведомленности девушек и женщин о риске возникновения заболевания и существующих методах профилактики и диагностики, а также на привлечение их внимания к важности регулярной заботы о здоровье. Сегодня известно, что ранняя диагностика позволяет достигать полного излечения в 94% случаев заболевания.

В течение месяца каждая женщина сможет пройти бесплатные обследования на инновационном диагностическом оборудовании в ряде столичных клиник. Кроме того, до 12 октября яркое розовое освещение украсит фасады домов на Новом Арбате, Тверской и Тверской-Ямской улицах и раскрасит дорожки парка Горького и сада имени Баумана.

МЕЖДУ ТЕМ

Всемирный День борьбы против рака груди в Москве встретят оригинальной акцией. В воскресенье, 12 октября, в ЦПКиО им. М.Горького открывается необычный музей в виде шестиметрового женского торса, изготовленного из современных пластичных материалов. Внутри гигантского торса все собравшиеся смогут наглядно ознакомиться с тем, как устроена женская молочная железа, каков механизм образования рака, как он метастазирует и разрушает женское здоровье.

Рядом с музеем будут работать два передвижных медицинских комплекса: лечебно-диагностический и маммографический, где женщины смогут бесплатно пройти обследование 12 октября с 10.00 до 16.00. Сама выставка ждет посетителей с 12 по 26 октября 2014 года. «Мы проводим эту акцию в октябре, так как во всем мире октябрь — месяц борьбы с раком груди. Рак груди — это самая часто встречающаяся у женщин опухоль в мире. Каждый третий рак на Земле — это именно опухоль молочной железы. Очень важно, что рак груди прекрасно лечится, если выявлен рано», — говорят в Департаменте здравоохранения г. Москвы.

В России в 2013 году выявлен 60 701 новый случай рака молочной железы, в Москве — 5782 случая. В структуре заболеваемости раком молочной железы в Москве женщины в возрасте 40–60 лет составили 43,2% от заболевших, а в возрасте 60–69 лет — 24,5%.

Болевые ощущения в молочной железе

Болевые ощущения в молочной железе (мастодиния) являются наиболее частой причиной обращения женщин к онкологу-маммологу.

Согласно статистическим данным от 70 до 82% женщин когда-либо испытывали данное состояние.

Боль может быть обусловлена множеством различных причин:

• воспалительным процессом,

• гормональным дисбалансом,

• приемом различных препаратов (особенно оральных контрацептивов),

• межреберной невралгией.

Несмотря на то, что пациентка часто обращается с жалобами к онкологу-маммологу, чаще всего после осмотра, УЗИ и/или маммографии она направляется для дообследования к врачу-гинекологу.

Почему происходит именно так и почему не стоит пренебрегать этими рекомендациями?

Начнем с того, что болевые ощущения в молочной могут быть постоянными или периодическими (нециклической, т.е. не связанными с менструальным циклом).

Постоянная боль чаще всего колющая или жгучая и связана она, как правило, с различными проявлениями:

• остеохондроза,

• плечелопаточного периартрита,

• межреберной невралгии,

реже так заявляют о себе:

• аденома или фиброаденома молочной железы,

• склероз или липосклероз ткани молочной железы (проявления возрастных изменений ткани молочной железы),

• крайне редко, рак молочной железы.

Нециклическая боль в груди чаще встречается у женщин в позднем репродуктивном возрасте и в периоде постменопаузы, т.е это контингент 40+.

Именно эти пациентки в обязательном порядке должны проходить маммографию и УЗИ молочных желез, причем эти исследования не являются взаимоисключающими, а дополняют друг друга и дают врачу полную картину состояния молочной железы.

Нет ничего удивительного в том, что врач после полного обследования может направить такую пациентку к неврологу или ревматологу, исключив патологию молочной железы.

Сложнее дело обстоит с циклической болью в груди, которая может быть как проявлением различных видов мастопатии, так и выставляться как самостоятельный диагноз.

Чтобы понять причины боли, хотелось бы напомнить об анатомическом строении молочной железы. Если постараться упростить, то молочная железа похожа на поперечный срез апельсина, где мякоть представляет из себя железистые дольки, перемежающиеся жировой тканью, разделенные связками Купера — соединительнотканными волокнами, похожими на септы цитрусовых. Т.е., молочная железа это многокомпонентое образование.

Чаще всего жалобы на боли в молочной железе появляются в конце менструального цикла, на 22-24 день цикла. Напомню, что менструальный цикл отсчитывается от первого дня предыдущей менструации до первого дня последующей.

Такая мастодиния связана с функцией яичников и рассматриваться она должна только совместно с общим состоянием женской репродуктивной системы.

Дело в том, что при нормальном функционировании яичников в меструальном цикле существует чередование секреции гормонов яичников, т.е. в начале менструального цикла превалирует секреция эстрогенов, а во второй фазе — гестагенов (прогестерона).

Если во второй фазе секретируется достаточно прогестерона, если в молочной железе правильно работают рецепторы к нему и если в печени происходит утилизация всех продуктов метаболизма организма в целом и гормонов в частности, то молочные железы могут только незначительно нагрубать накануне менструации, что не вызывает неприятных ощущений у женщины.

Но, к сожалению, все эти “если” крайне редко совпадают, именно поэтому большинство женщин страдают от тех или иных проявлений мастодинии, но крайне редко обращаются за помощью.

На сегодняшний день, общепринятой считается точка зрения, что мастодиния вызвана задержкой жидкости, отеком, перерастяжением куперовых связок и последующим сдавлением нервных окончаний.

Прогестерон как раз и способствует регуляции водного обмена, а при дефиците прогестерона в организме происходит задержка ионов натрия, задержка жидкости, увеличение объема молочной железы и массы тела в целом.

То есть циклическая боль в груди (мастодиния) — это не изолированное заболевание, это проявление гормонального дисбаланса и, встречается она у пациенток с высоким уровнем эстрогена.

Также очень часто приходится слышать о мастодинии от пациенток принимающих КОК. Здесь механизмы возникновения болевого синдрома такие же, как и описанные выше, только являются они частью нормального адаптационного периода.

При назначении КОК организм перестраивается с синтеза собственных гормонов на получение аналогичных веществ извне и поэтому первые 3 месяца приема КОК отводятся на “привыкание“ организма к новому порядку работы. Если спустя 1-3 месяца жалобы на мастодинию сохраняются, лучше подобрать другой препарат для контрацепции.

Формат данной статьи не позволяет подробно рассказать о всех “за” и “против” гормональной контрацепции, но самое основное — это следующие принципы её применения:

1. Оральные контрацептивы назначаются только врачом-гинекологом.

2. Для оптимального подбора КОК гинеколог должен назначить женщине обследование, включающее в себя гормональный статус, биохимический анализ крови, коагулограмму, УЗИ органов малого таза и молочных желез, обследование шейки матки.

3. Прием КОК должен происходить строго под контролем врача-гинеколога. Обычно назначается контроль через 3 месяца после начала терапии, затем каждые 6 месяцев.

Таким образом, очевидным является тот факт, что женщина с жалобами на боли в молочной железе должна обратиться в первую очередь за помощью к гинекологу, для более быстрого и точного поиска причин данной патологии, и лишь врач-гинеколог будет направлять к онкологу-маммологу.

Боль в груди во время беременности: причины и домашние средства

Каждая статья, которую мы публикуем, соответствует строгим правилам и включает несколько уровней рецензирования как нашей редакционной командой, так и экспертами. Мы приветствуем ваши предложения по повышению полезности этой платформы для всех наших пользователей. Напишите нам по адресу [email protected]

Последнее обновление 11 марта 2020 г.

Во время беременности женщина претерпевает множество изменений как физически, так и морально.Одно из самых заметных изменений происходит в груди. Когда беременная женщина готовится к кормлению грудью, организм начинает выделять гормоны, которые вызывают чувствительность груди и, возможно, также вызывают боль. В этой статье рассказывается об изменениях, которые претерпевает ваша грудь во время беременности.

Часто ли испытывают боль в груди во время беременности?

Нежность или болезненность груди — обычное явление во время беременности, поскольку грудь готова к кормлению грудью. Болезненность груди также является одним из первых признаков беременности.Боль в груди может возникнуть на 3-4 неделе беременности.

Причины боли в груди во время беременности

Основная причина боли в груди — повышение уровня эстрогена и прогестерона . Жировой слой внутри груди становится толще, количество протоков в молочных железах увеличивается, и кровоток в этой области усиливается. Из-за этого ваша грудь становится тяжелее и больше, вызывая боль и дискомфорт.

Последствия боли в груди во время беременности

Во время беременности грудь меняется по форме и размеру. По мере увеличения нежности чувствительность может стать многократной, и даже случайное прикосновение одежды к груди может вызвать сильную боль в груди. Будут заметны следующие изменения:

1. Соски

По мере того, как ваша кожа растягивается и расширяется, соски могут выступать больше, чем обычно.

2. Ареолы

Кожа вокруг сосков, известная как ареола, может стать темнее, чем раньше.Вы можете ожидать, что ареола станет пятнистой и увеличится в размерах. Мурашки по коже вокруг ареолы — это крошечные потовые железы (также известные как бугорки Монтгомери), которые смазывают всю область.

3. Жилы

По мере того, как кожа вокруг вашей груди растягивается, чтобы приспособиться к растущим жировым и молочным протокам, вы увидите обширную сеть синих вен. Эти вены несут ребенку необходимые питательные вещества и жидкости. Ваша грудь может показывать необычно быстрый рост на начальных этапах беременности или постепенное увеличение в размерах по мере завершения беременности.Если это ваша первая беременность, вы можете ожидать увеличения размера чашки. Если вы пропустили этот этап, ваша грудь увеличится, как только появится ребенок.

Облегчение боли в груди во время беременности

Болезненность или болезненность груди — довольно частое явление во время беременности, особенно в первом триместре. Грудь продолжает менять форму на протяжении всей беременности и прекращает выработку молозива, первого приема пищи вашего ребенка. Помимо принятия средств от боли в груди во время беременности, лучше всего информировать вашего партнера о вашем дискомфорте, чтобы он мог проявлять достаточную осторожность и сдержанность во время занятий любовью или даже во время объятий.

Нежность или боль в груди постепенно уменьшаются по мере приближения ко второму триместру. А пока следующие советы помогут вам разрешить ситуацию:

• Боль в груди может стать неприятной проблемой при ходьбе или даже во сне. Таким образом, имеет смысл приобрести бюстгальтер для беременных или бюстгальтер для упражнений, чтобы грудь могла дышать. Чтобы подобрать бюстгальтер идеального размера, обратитесь к специалисту в магазине.
• Возможно, вам придется делать примерку больше одного раза во время беременности, поскольку ваша грудь постоянно меняет форму.
• Избегайте бюстгальтеров на косточках, так как они могут вызывать дискомфорт.

Натуральные домашние средства

• Одно из самых распространенных домашних средств от боли в груди у беременных — увеличение потребления воды. Известно, что задержка воды усиливает болезненность и болезненность груди. Достаточное количество воды в течение дня поможет вывести излишки жидкости и гормонов. Вы также можете добавить имбирь или лимон в воду, поскольку это помогает уменьшить болезненность и боль.
• Сокращение потребления натрия в рационе на временное время помогает справиться с болью в груди.Однако потребление соли необходимо для увеличения объема крови, поэтому проконсультируйтесь с врачом, прежде чем вносить какие-либо существенные изменения в рацион.
• Семена льна, являющиеся прекрасным источником клетчатки, уменьшают боль в груди. Одна столовая ложка тонко измельченных семян льна, смешанная с водой, фруктовым соком или йогуртом, может принести большое облегчение. Добавление в свой рацион продуктов, богатых витаминами и минералами, также может облегчить боль в груди во время беременности.

Безрецептурные лекарства

Вы можете облегчить боль в груди во время беременности, используя лекарства с парацетамолом и нестероидные противовоспалительные препараты, такие как аспирин, ибупрофен и напроксен.Это лекарства, отпускаемые без рецепта, но всегда рекомендуется проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать их внутрь.

Во время беременности ваше тело претерпит значительные изменения. Не забывайте избегать стресса, боли и физических нагрузок и не стесняйтесь обращаться за помощью.

Также читают:

Грудное молоко без беременности
Рак груди во время беременности
Уход за грудью и сосками во время беременности

Изучение изменений груди во время беременности: второй триместр

В следующие 12 недель беременности (2-й триместр — 13-24 недели) вы можете заметить самые большие изменения в груди; они делают молоко! Молоко вырабатывается в груди примерно с 16 недели беременности…

Некоторые женщины никогда не замечают, что из сосков выходит капля молока до рождения ребенка, другие женщины замечают, как капли молока вытекают после теплой ванны или секса, а другие женщины замечают сухие или липкие остатки на сосках, когда просыпаются. по утрам.

Какие изменения груди во время беременности являются «нормальными»?

Каждый из нас индивидуален, но все еще проходит одни и те же процессы в груди, чтобы производить молоко для наших младенцев. Некоторые женщины обеспокоены тем, что во время беременности у них может закончиться молозиво.

Есть гормон, который присутствует во время беременности, известный как прогестерон. Прогестерон гарантирует, что ваша грудь не начнет производить большие объемы зрелого молока, пока ваш ребенок и плацента не родятся. Таким образом, вы будете продолжать вырабатывать небольшое количество молозива каждый день, и оно не закончится, ведь для вашего ребенка будет достаточное количество молозива.

Рассмотрим бюстгальтер для беременных

Поскольку в вашей груди вырабатывается молоко, важно подобрать бюстгальтер для беременных.Бюстгальтер для беременных — это не просто бюстгальтер, который легко открывается при кормлении грудью. Бюстгальтеры для беременных сделаны так, чтобы они были удобными и не давили на проволоку бюстгальтера на груди.

В отличие от обычного бюстгальтера на косточках, который может давить на ткань груди и вызывать болезненность или даже закупорку молочных протоков, бюстгальтер для беременных является более безопасным вариантом, так как он обеспечит вам комфорт и не подвергнет риску давить на нежную кожу груди. .

Поскольку размер вашей груди, скорее всего, продолжит расти во время беременности и, скорее всего, увеличится после родов, вам может потребоваться небольшая примерка бюстгальтеров в течение следующих нескольких месяцев.

Вы также можете заметить появление растяжек на груди. Это действительно нормально, так как ваш живот и грудь быстро растут прямо сейчас, чтобы освободить место для вашего ребенка и его молока! Растяжки со временем исчезнут, но знайте, что они являются частью вашего тела, трансформируясь, чтобы создать новую жизнь, и это будет нормальным явлением. Они есть у большинства женщин, даже если они не могут о них говорить!

Не забывайте регулярно проверять грудь

Как мы упоминали в нашем блоге об изменениях груди в 1-м триместре, по-прежнему очень важно продолжать проверять грудь, как обычно каждый месяц, на наличие шишек и необычных изменений.Вероятно, ваша грудь теперь будет чувствовать себя иначе.

Если вы заметили какие-либо новые уплотнения, боль, покраснение, изменения кожи или сосков (кроме потемнения или увеличения размера) или какое-либо окрашенное вещество (которое не является желтым, прозрачным или белым) от вашего соска, рекомендуется обсудить это с ваш доктор.

Для получения дополнительной информации посмотрите следующее видео.

Какие изменения груди во время беременности вы испытали? Какие у вас есть вопросы о преимуществах грудного вскармливания? Присоединяйтесь к обсуждению на странице Medela Australia в Facebook.

Боль в груди во время беременности (причины и эффективные средства правовой защиты)

Вы беременны и не можете игнорировать боль и пульсацию в груди?

Боль в груди — очень частое явление во время беременности, особенно на ранних сроках беременности.

У большинства женщин болезненные ощущения в груди возникают в течение первого триместра, обычно начиная с четвертой недели и заканчивая примерно на 14 неделе. Некоторые женщины испытывают болезненность раньше, а для некоторых это самый ранний симптом беременности.

Некоторые женщины испытывают болезненные ощущения в груди на протяжении всей беременности или даже на ранних сроках родов.

Это беременность или ПМС?

Это очень важный вопрос. Многие из нас испытывают болезненные ощущения в груди из-за предменструального синдрома, приема таблеток или грубого обращения. Все это связано с переменным уровнем гормонов. В частности, гормоны эстроген и прогестерон, которые являются основными гормонами беременности, вызывают многие симптомы, которые испытывают женщины, вынашивающие своего малыша.

Помните

То, что вы чувствуете боль, не означает, что вы беременны.

Если вы очень голодны, вероятно, у вас ПМС. Если у вас регулярный цикл, вы можете проверить, наступит ли срок менструации в ближайшие 1–5 дней. Если это так, то ПМС почти наверняка.

Если вы чувствуете себя плохо или у вас появляются кровянистые выделения, возможно, вы беременны. Это еще более вероятно, если у вас задержка менструации.

Даже если вы принимаете противозачаточные средства, вы все равно можете быть беременны.Если у вас есть имплант или ВМС, становится особенно срочно выяснить, беременны ли вы, поскольку осложнения могут быть очень опасными.

Конечно, единственный почти верный способ узнать, беременны ли вы, — это пройти тест на беременность. Они по-прежнему могут дать нам ложноположительный или ложноотрицательный результат, но в большинстве случаев вы будете иметь ответ в течение минут ⁽¹⁾ .

Может ли что-нибудь еще вызвать эту болезненность?

Как мы упоминали выше, менструальный цикл, таблетки и грубое обращение во время секса и даже менопауза также могут вызывать болезненные ощущения.Также возможны гормональный дисбаланс, плохо подогнанный бюстгальтер, инфекция или рост.

Чтобы проверить, нет ли гормональных проблем, включая таблетки и гормональный дисбаланс, обратите внимание на другие признаки гормональных проблем, такие как внезапное появление прыщей. Но имейте в виду, что беременность также может вызвать гормональные проблемы, поэтому для уверенности сделайте тест на беременность.

Чтобы проверить наличие физических проблем, таких как синяки, прежде всего спросите себя, не случилось ли с вашей грудью чего-нибудь, что могло бы вызвать синяк.

Грубый секс, прогулка во что-то или смешной сон могут вызвать серьезную боль. Поищите повсюду красные или пурпурные отметины.

Чтобы проверить, правильно ли сидит бюстгальтер, убедитесь, что ваша грудь лежит в чашках, не опускаясь и не переполняясь, что ремешок тугой, но не вдавливается, а лямки удобные, но туго натянутые.

Get A Fitting

Чтобы бюстгальтер подходил правильно, всегда выбирайте правильный размер и подбирайте его один раз в год.

Наконец, не забывайте регулярно проверять свою грудь на предмет изменений.Болезненность груди может быть ранним признаком рака груди, поэтому обязательно проверьте наличие шишек или других изменений. Обычно это можно почувствовать только в одной груди, в то время как большинство других гормональных причин упоминали болезненность в обеих грудях.

Почему у меня болит грудь во время беременности?

Во время беременности повышается уровень гормонов эстрогена и прогестерона. Это помогает матке подготовить слизистую оболочку для безопасной имплантации плода и предотвращает ее ненужное расшатывание.

Более того, теперь ваша грудь будет на завершающей стадии развития. Вот почему некоторые женщины, у которых не было болезненных ощущений во время менструации, все равно будут испытывать болезненные ощущения во время беременности.

Железы становятся больше, растет больше жира, увеличивается приток крови к этой области, и даже меняются типы клеток! Все это вместе составляет болезненность ⁽²⁾ .

Только мои соски нежные. Это одно и то же?

Некоторые женщины не чувствуют сильной болезненности груди, но вместо этого ощущают нежность сосков.Это вроде как связано, но не всегда одно и то же.

Во время беременности скорее всего будет ощущаться болезненность всей груди, но если болят именно ваши соски, возможно, вы приближаетесь к выработке молока. Это особенно верно, если вы находитесь в третьем триместре.

По мере того, как вы приближаетесь к лактации, ваши соски, особенно наша ареола или темная область вокруг вашего соска, станут темнее и больше, и вы можете заметить небольшое скопление пор, открывающихся на кончиках сосков.Они могут быть очень болезненными, чувствительными и даже зудящими. Вы также можете заметить образование маленьких капель. Если вы видите бугорки вокруг ареолы, похожие на мурашки по коже, их называют бугорками Монтгомери. Не о чем беспокоиться, это на самом деле железы, которые помогают смазывать область и предотвращают образование микробов.

Больно, когда я…

Есть так много вещей, которые могут усилить боль в груди во время беременности.

Некоторые женщины считают, что употребление определенных продуктов усиливает болезненность.Другие находят особенно болезненными ощущения во время секса или после оргазма. Все это связано с вашими гормонами, и, поскольку некоторые продукты, например соевые продукты и эстроген, могут влиять на уровень гормонов, лучше избегать их употребления во время еды.

Не существует определенного списка вещей, которые усилят вашу болезненность или уменьшат ее. Просто от женщины к женщине все по-разному.

Единственный совет, который я могу вам дать по этому поводу, — избегать всего, что вас беспокоит, будь то еда, занятие или предмет одежды.

Это временно

Вероятно, вам не нужно будет избегать этих вещей на протяжении всей беременности. Когда ваши гормоны успокоятся во втором триместре, вы можете обнаружить, что болезненность прошла, и вы можете вернуться к этим вещам снова.

Больно, но они совсем не растут

Не волнуйтесь. Не у всех грудь сильно увеличивается на ранних сроках беременности.

Многие женщины обнаруживают, что их грудь вообще не растет во время беременности. Болезненность и рост не обязательно должны происходить одновременно, и, возможно, совсем не одновременно.

Это совершенно нормально, и пока ваша беременность прогрессирует, нет никаких проблем.

Скорее всего, ваша грудь набухнет после родов. Многие женщины испытывают внезапный рост объема молока по мере поступления молока — процесс, называемый нагрубанием, но не раньше.

И даже если они вообще не растут, пока вы производите молоко нормально или кормите из бутылочки, это не будет проблемой для вас или вашего ребенка.

Хотя размер действительно варьируется от женщины к женщине, грудь обычно увеличивается в размере, даже если немного увеличивается с выработкой молока.

Примечание редактора:

И помните, что одни и те же советы и рекомендации применимы независимо от того, растет ваша грудь в размерах или нет. Так что нет необходимости прекращать чтение, если вы болеете, но не растете. Также имейте в виду, что изменения груди различаются от беременности к беременности, поэтому полезно знать эту информацию даже в долгосрочной перспективе. Приведенный ниже совет все еще может вам помочь!

Первый триместр закончился, но все еще болит

Болезненность обычно проходит в начале второго триместра.Но не всегда.

Для некоторых женщин болезненность груди — это то, что продолжается на протяжении всей беременности, особенно когда это первая беременность, и организм не знаком со всеми изменениями, через которые он проходит. Это не значит, что что-то не так, это просто означает, что, как и в период полового созревания, изменения происходят очень быстро, и вы немного более чувствительны к ним.

Некоторые женщины также испытывают приливы боли и нежности. Это то, за чем вы должны внимательно следить, потому что, хотя они могут быть совершенно безвредными, они также могут быть симптомами таких проблем, как инфекции или новообразования.

Будьте осторожны

Будьте особенно осторожны, чтобы проверить себя, есть ли у вас случайные приступы боли. Проверьте наличие шишек, сильного отека, покраснения и зуда, а также аномальных выделений.

Наконец, вы могли не болеть месяцами и месяцами, только чтобы снова заболеть на восьмом или девятом месяце. Это тоже нормально и обычно означает, что ваше тело начинает готовиться к лактации или грудному вскармливанию и родам.

Как облегчить боль в груди во время беременности

Доказано, что некоторые простые решения работают, если вы испытываете боли в груди.

Для начала, существует множество простых безрецептурных обезболивающих и противовоспалительных лекарств, которые совершенно безопасно принимать во время беременности. Обсудите эти варианты со своим врачом или акушеркой. По мнению многих мам, Тайленол обычно помогает в этих обстоятельствах.

Вы также почувствуете себя более комфортно, если смените бюстгальтер. Регулярно одевайтесь на всю беременность, чтобы убедиться, что вы носите правильный бюстгальтер для беременных и не слишком узкий.

Выберите одну без косточек, чтобы она могла адаптироваться к изменениям вашей груди.По этой причине некоторые женщины предпочитают носить спортивные бюстгальтеры большого размера в первом триместре и бюстгальтеры для кормления во втором и третьем триместре.

И вы можете попробовать горячие и холодные компрессы, которые могут улучшить кровоток, уменьшить воспаление и более быстрое восстановление клеток. Используйте теплые компрессы, когда вы испытываете стандартную болезненность или зуд, и холодные, когда чувствуете болезненность или припухлость ⁽³⁾ .

Употребление большего количества воды и уменьшение количества потребляемой соли может помочь уменьшить задержку воды.Поскольку задержка воды может сделать грудь более опухшей и болезненной, это действительно может помочь.

Избегайте таких продуктов, как кофеин, соевые продукты, блюда с высоким содержанием жиров и, к сожалению, шоколад, который может усилить боль в груди. Вы также можете попробовать методы снятия стресса, такие как йога, массаж и медитация, поскольку стресс также может усиливать боль.

Примечание редактора:

Молоко выходит. Это нормально?

Мы часто ожидаем, что у нас не будет лактации до тех пор, пока мы не приблизимся к родам или пока не родим.У большинства женщин в течение последнего месяца происходит небольшая утечка, и это хорошее время, чтобы купить хорошие прокладки для кормления. В большинстве случаев жидкость представляет собой молозиво или молочную жидкость, которая выделяется непосредственно перед грудным молоком.

Но кормить грудью можно в любой момент беременности, даже с самого начала. Обычно это происходит, начиная со второго триместра, поскольку именно тогда начинает вырабатываться молозиво.

А пока все остальное в норме, проблем с этим нет.Это просто то, что делает ваше тело.

Тем не менее, любая утечка — это то, за чем нужно следить, даже если вы думаете, что это молоко. Если вы заметили, что грудь протекает, проверьте, нет ли отеков, покраснений или шишек.

Если вы заметили какие-либо странные признаки, такие как кровянистые выделения, или если вы просто чувствуете беспокойство и нуждаетесь в успокоении, обратитесь к врачу, чтобы исключить что-либо более серьезное.

Признаки мастита, на которые следует обращать внимание

Если вы кормите грудью до рождения ребенка, вам нужно следить за признаками мастита или другой инфекции груди.

Обычно мастит вызывается растрескиванием сосков во время кормления грудью, в результате чего бактерии изо рта ребенка попадают в вашу грудь, где они размножаются в молочных протоках. Но мастит может возникнуть у любой кормящей женщины, а также могут возникнуть другие инфекции.

Если ваша грудь очень болезненная и теплая, есть красная и горячая твердая область, и у вас жар, возможно, у вас инфекция груди. Это больше риска для женщин с диабетом или женщин с ослабленной иммунной системой.

Обязательно обратитесь к врачу, если у вас есть какие-либо из этих симптомов ⁽⁴⁾ .

Другие признаки неисправности

К сожалению, то, что вы беременны, не означает, что вы невосприимчивы к таким заболеваниям, как рак груди. Признаки и симптомы беременности могут скрыть симптомы рака груди, что затрудняет его выявление.

Даже врачам может быть трудно проверять и контролировать симптомы у беременных женщин, потому что существует много общего между признаками рака груди и нормальными изменениями груди.

Обязательно следите за любыми внезапными изменениями в груди, особенно ростом твердой шишки, когда одна грудь становится намного больше другой и резко меняет форму. Вы также можете испытывать подтекание, кровотечение из соска, изменения кожи, такие как появление апельсиновой корки, или выделения странного цвета. Внезапное заворот соска следует рассматривать как возможный признак рака груди. Имейте в виду, что разные типы рака груди, как правило, вызывают разные симптомы, а некоторые могут быть совсем безболезненными.

Если у вас есть какие-либо из этих симптомов, немедленно поговорите со своим врачом, чтобы он назначил маммографию или МРТ, чтобы выяснить, что их вызывает.

Итог

Болезненность груди во время беременности — совершенно нормальное явление, и обычно не о чем беспокоиться. Это может принимать разные формы, и пока ваш врач или акушерка не беспокоятся и ваша беременность протекает нормально, все, что вы переживаете, вероятно, будет для вас нормальным.

Приятно знать, но никак не снимает болезненность.Попробуйте некоторые из вышеперечисленных средств, которые помогут вам с этим справиться.

изменений груди во время беременности |: Американская ассоциация беременных

Изменения груди во время беременности, которых следует ожидать почти с первого дня. Во всем виноваты гормоны. По мере увеличения уровня гормонов увеличивается кровоток и задержка жидкости, из-за чего грудь становится опухшей, болезненной и чувствительной к прикосновениям. На самом деле болезненность груди может быть одним из первых признаков беременности. Но это хорошо, потому что эти изменения груди готовятся к рождению вашего малыша.

Изменения груди на ранних сроках беременности

Есть ряд изменений груди во время беременности, которых следует ожидать:

• Рост и увеличение — Примерно на 6-8 неделе ваша грудь станет больше и продолжит расти на протяжении всей беременности. Ожидайте увеличения размера чашки бюстгальтера или двух. В груди может появиться зуд из-за растяжения кожи, и у вас могут появиться растяжки.
• Болезненность и повышенная чувствительность
• Потемнение сосков и ареол (кожи вокруг сосков) из-за гормонов, влияющих на пигментацию кожи.
• Потемневшие вены вдоль груди (из-за повышенного кровоснабжения груди)
• Примерно к третьему месяцу из груди может начать выделяться густое желтоватое вещество, известное как молозиво. Некоторые женщины могут протекать раньше, некоторые — никогда.
• Соски больше выступают, а ареолы и соски увеличиваются
• Вы также можете заметить небольшие неровности на ареолах. Это небольшие сальные железы, называемые бугорками Монтгомери
.

Как уменьшить боль и дискомфорт в груди во время беременности?

Вот несколько полезных советов, которым вы можете следовать, чтобы сделать некоторые из этих изменений более удобными и легкими в управлении.

Рост и увеличение : покупка хорошего поддерживающего бюстгальтера поможет вам чувствовать себя более комфортно по мере роста груди. Проконсультируйтесь со специалистом по подбору бюстгальтеров в большом универмаге, магазине для беременных или специализированном магазине. Если размер вашей груди сильно увеличивается, вы можете спать в хлопковом спортивном бюстгальтере ночью.

Что учитывать в бюстгальтере:

• Бюстгальтеры для беременных и кормящих обычно имеют дополнительные крючки и не имеют чашечек на косточках. Они также созданы для дополнительной поддержки и комфорта.Когда вы начнете кормить грудью, вам нужно будет перейти на бюстгальтер для кормления, чтобы облегчить доступ к нему.
• Бюстгальтеры для сна помогают поддерживать большую грудь. Выбирайте широкие бретели и мягкую хлопковую подкладку. В магазинах для беременных часто продают мягкие хлопковые бюстгальтеры без ограничений.
• Спортивный бюстгальтер. Когда вы занимаетесь спортом во время беременности, особенно важно носить поддерживающий бюстгальтер, который сидит правильно, потому что ваша грудь тяжелее. Хороший спортивный бюстгальтер обеспечит вам дополнительную поддержку и сведет к минимуму дискомфорт.

Чувствительная и нежная грудь: Гормоны вашего тела готовят грудь к лактации. Молочные протоки растут и растягиваются, наполняясь молоком на ранних сроках беременности. Все это делает вашу грудь более чувствительной, особенно соски. Это может вызвать у вас дискомфорт.

Молозиво: Молозиво, или предварительное молоко, представляет собой сладкую и водянистую жидкость, которая легко усваивается. Во втором триместре ваша грудь начнет вырабатывать молозиво.Сначала молозиво кажется густым и желтым, а по мере приближения родов становится бледным и почти бесцветным. Молозиво обеспечит вашего ребенка несколькими первыми приемами пищи до того, как у вас появится молоко.

Выделения могут появиться в любое время, когда грудь массируется или при сексуальной стимуляции. Не нужно беспокоиться, когда это происходит, и не нужно беспокоиться, если этого не произойдет.

Женщины, у которых не было выделений во время беременности, все еще производят молоко для своего ребенка.

А как насчет рака груди?

Важно продолжать самостоятельное обследование груди во время беременности. К сожалению, во время беременности это сделать труднее из-за всех изменений, которые претерпевает ваша грудь. Ваша грудь увеличивается в размерах, становится нежной, а иногда даже может быть бугристой. Вам по-прежнему важно проверять грудь во время беременности каждые 4-5 недель .

Очень частые уплотнения, обнаруживаемые у женщин во время беременности, представляют собой закупорку молочных протоков.Это красные, нежные на ощупь твердые комочки в груди. Теплые компрессы (струя теплой воды по груди в душе или нанесение тёплой мочалки) и массажи, вероятно, очистят проток через несколько дней. Если вы не уверены в появлении новой шишки, сообщите об этом врачу при следующем посещении.

Имейте в виду, что рак груди — редкое заболевание среди женщин моложе 35 лет. . Если вы планируете родить ребенка и вам больше 35 лет, возможно, вы захотите спросить своего врача о маммограмме, прежде чем забеременеть.

Хотите узнать больше?

Составлено с использованием информации из следующих источников:

1. Акушерство Уильямса Двадцать второе изд. Каннингем, Ф. Гэри и др., Гл. 30 и 57.

2. Планирование беременности и родов Третье изд. Американский колледж акушеров и гинекологов, гл. 7.

Боль в груди при беременности — Ovia Health

Во время беременности ваша грудь может быть болезненной или даже испытывать острую стреляющую боль.Это один из самых ранних симптомов беременности, обычно начинающийся между 4-6 неделями, из-за повышения гормональной активности. Женщины часто описывают это как более интенсивную версию предменструального симптома. Дискомфорт может распространяться на соски и ареолы (темные участки вокруг сосков).

Ваша грудь может скоро стать единственным источником питания ребенка, поэтому предстоит много усилий, чтобы подготовить их к этой роли. Повышение уровня эстрогена и прогестерона в дополнение к увеличению общего кровотока в этой области заставляет их чувствовать себя более болезненными, чем обычно.Они также накапливают жир, который может заставить их вырасти на один или два размера чашки. Вы можете почувствовать зуд или увидеть растяжки от нароста.

Чаще всего болезненность груди возникает в начале и в конце беременности, поэтому будьте уверены, что вам не придется беспокоиться об этом симптоме в течение 9 месяцев подряд. Ношение удобных бюстгальтеров для упражнений и повседневных дел — хорошая идея, чтобы избежать увеличения дискомфорта; В магазинах для беременных обычно есть большой выбор бюстгальтеров для сна для беременных.Возможно, вы захотите применить к партнеру правило «смотри, не трогай», пока болезненность не утихнет. Нет никаких лекарств, предназначенных для лечения этого симптома. Было высказано предположение, что витамин E немного облегчает болезненность груди, хотя, как всегда, важно проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать принимать какие-либо новые пищевые добавки во время беременности. И не бойтесь использовать старый добрый пакетик замороженного раствора гороха для некоторого успокаивающего эффекта.

Подробнее

Источники

• «Боль в груди: Медицинская энциклопедия MedlinePlus.” Национальная медицинская библиотека США. Национальная медицинская библиотека США, 3 мая 2016 г. Web. 06 июня 2016 г. Проверено 21 июля 2017 г.
• «Симптомы беременности: что происходит в первую очередь». Клиника Майо. Фонд Мейо по медицинскому образованию и исследованиям, 5 января 2017 г. Web. Доступ 21 июля 2017 г.

Часто задаваемые вопросы о грудном вскармливании: боль и дискомфорт (для родителей)

Независимо от того, являетесь ли вы молодой мамой или опытным воспитателем, грудное вскармливание часто вызывает немало вопросов.Вот ответы на некоторые распространенные вопросы, которые могут возникнуть у матерей — новичков и ветеранов.

Спазмы во время кормления — это нормально?

Да. В течение первых нескольких дней или недель после родов вы можете ощущать сильные менструальные спазмы в матке, когда выходит молоко. Это ваша матка, уменьшившаяся до меньшего размера.

Чувствовать боль во время или после кормления — это нормально?

Если ваш ребенок зафиксирован правильно, у вас может быть от 30 до 60 секунд боли (из-за того, что сосок и ареола втягиваются в рот вашему ребенку), затем боль уменьшится.Но если вы продолжаете чувствовать боль, на мгновение прекратите кормление и переместите ребенка на грудь. Если боль не проходит, возможно, происходит что-то еще.

Если ваш ребенок постоянно неправильно ложится, сосет ваш сосок, но при этом большая часть ареолы не попадает в рот, вы, вероятно, будете чувствовать дискомфорт во время каждого кормления. Некоторые мамы во время кормления грудью говорят, что это болезненно или похоже на ущемление. И у вас, вероятно, в кратчайшие сроки появятся воспаленные и потрескавшиеся соски. Консультации с врачом или консультантом по грудному вскармливанию могут помочь в этих ситуациях.

п.

Что еще может вызвать боль в груди?

Если у вас болит грудь и у вас есть симптомы гриппа, жар, озноб, твердый или красный участок груди или красные полосы на груди, у вас может быть инфекция в молочных протоках, которая называется маститом . Если у вас есть какие-либо из этих симптомов, обратитесь к врачу. Если он или она обнаружит, что у вас мастит, инфекцию можно легко вылечить с помощью антибиотиков.

У вас также может быть грибковая инфекция груди.Если у вас есть какие-либо из этих симптомов, важно позвонить своему врачу:

• стреляющая или жгучая боль в груди во время или после кормления
• боль глубоко в груди
• Сильная боль в груди или сосках, которая не проходит после правильного захвата и положения ребенка
• соски с трещинами, зудом, жжением, розовыми, красными, блестящими, шелушащимися или имеют сыпь с маленькими волдырями

У младенцев с молочницей во рту могут быть трещины на коже в углах рта, а также беловатые или желтоватые пятна на губах, языке или на внутренней стороне щек.

Боль в груди с уплотнением также может быть признаком закупорки молочного протока, в котором забивается тот или иной проток. Чтобы прочистить проток и облегчить боль:

• Принимайте теплый душ или прикладывайте теплые компрессы к области, массируя область несколько раз в день. Затем немедленно покормите ребенка грудью.
• При кормлении грудью расположите ребенка так, чтобы нос был направлен в сторону закупоренной области.
• Если это не сработает, попробуйте использовать ручной (ручной) или электрический насос в течение нескольких минут, чтобы вытянуть забившееся молоко.
• Если опухоль не проходит в течение нескольких дней, или если у вас жар, озноб, боли или красные полосы, обратитесь к врачу.

Женщины с втянутыми сосками (которые повернуты внутрь, а не выступают наружу) или плоскими сосками (которые не становятся прямостоячими, как должно, когда ваш ребенок кормит грудью) также могут иметь проблемы с грудным вскармливанием и могут часто испытывать боль в сосках. Если это так, поговорите со своим врачом или консультантом по грудному вскармливанию о способах облегчения кормления грудью и уменьшения боли.

Могу ли я кормить грудью, если у меня инфекция груди?

Да. Вопреки мнению многих, вы можете продолжать кормить ребенка грудью, пока лечите инфекцию груди. Фактически, продолжение грудного вскармливания может помочь избавиться от инфекции.

п.

Как мне облегчить боль в груди или сосках?

Вот несколько советов о том, как избежать боли в будущем, а также как почувствовать себя более комфортно, пока ваша грудь заживает:

• Следите за тем, чтобы ребенок каждый раз правильно прижимался к вашей груди.
• Попросите своего врача или консультанта по грудному вскармливанию порекомендовать крем для заживления сосков между кормлениями.
• В конце кормления помассируйте соски грудным молоком и дайте им высохнуть на воздухе.
• Рассмотрите возможность ношения накладок для груди между кормлениями (не путать с накладками для сосков, которые используются во время кормления грудью ), чтобы защитить больные соски. Накладки на грудь представляют собой куполообразные накладки, которые предотвращают трение сосков об одежду и помогают им быстрее заживать.
• Узнайте у своего врача, подходит ли накладка для сосков во время кормления грудью. Эти щитки надеваются на ареолу и соски во время кормления, чтобы защитить больные или потрескавшиеся соски. Накладки для сосков могут мешать снабжению матери молоком, поэтому важно использовать их только под наблюдением врача или консультанта по грудному вскармливанию.
• Некоторым женщинам полезно кормить грудью чаще, но в течение более коротких периодов времени, чем кормить грудью в течение продолжительных периодов времени.
• Попробуйте сначала покормить с той стороны, которая менее болезненна.
• Осторожно прервите всасывание, когда вынимаете ребенка из груди. (Вставьте палец в край рта ребенка между деснами, а затем поверните палец на четверть оборота, чтобы прервать всасывание.)
• Измените положение при кормлении, чтобы обеспечить дренирование всех участков груди.
• Используйте влажное или сухое тепло для груди (бутылку с теплой водой, грелку, мочалку или теплый душ) непосредственно перед кормлением. (Однако, если у вас грибковая инфекция в груди, вам нужно держать соски сухими, потому что дрожжи процветают на влаге.)
• После кормления прикладывайте пакеты со льдом или прохладные компрессы к набухшей груди.
• Осторожно помассируйте больное место перед кормлением.
• Больше отдыхайте и пейте.
• Некоторые матери с потрескавшимися или болезненными сосками считают, что сцеживание в течение 2–3 дней позволяет их соскам зажить.

Если вы обнаружите, что постоянно не можете кормить ребенка грудью без боли, обязательно позвоните своему врачу или консультанту по грудному вскармливанию.

п.

Набухание груди — это нормально?

№Если грудь опорожняется часто, нагрубания (когда грудь переполняется молоком) не произойдет. Набухание может привести к маститу, и его следует избегать.

Но чем дольше вы ждете до кормления грудью или сцеживания — как на начальном этапе, так и на протяжении всего периода кормления, — тем более неудобным и набухшим может стать ваша грудь.

Если вы не можете сразу же покормить ребенка, используйте теплые компрессы и попробуйте сцеживать молоко или сцеживать его вручную. Один из способов сцеживания молока — это удерживать грудь пальцами под грудью и большим пальцем сверху.Слегка, но крепко прижмите большой палец и пальцы обратно к грудной стенке, затем снова и снова вращайте большим и указательным пальцами в направлении ареолы, чтобы помочь протолкнуть молоко по молочным протокам.

Кроме того, частое кормление грудью (примерно каждые 2–3 часа) и попытки опорожнить грудь могут помочь с первоначальным дискомфортом и предотвратить набухание.

Болезненные, потрескавшиеся или кровоточащие соски

Болезненные, потрескавшиеся или кровоточащие соски — обычное явление. У некоторых матерей с ними такие проблемы, что они рано прекращают кормить грудью.

Как молодой матери, вам может потребоваться несколько дней или недель, чтобы адаптироваться к сильному сосанию здорового ребенка вашей груди.

Повышение чувствительности груди в первые недели после родов — это нормально. Они могут жалить, болеть или чувствовать болезненность. Со временем дискомфорт и повышенная чувствительность должны исчезнуть.

Если у вас болят соски, возможно, ребенок неправильно прижимается к груди. Эта боль обычно длится около получаса, пока ребенок сначала втягивает ваш сосок в рот.

Постарайтесь убедиться, что рот вашего ребенка правильно прикреплен для сосания с самого первого кормления грудью.

Если вы не исправите захват ребенка, ваши соски могут быть повреждены, что вызовет такие проблемы, как мастит (инфекции).

Как правильно заставить ребенка прикладываться к груди

• Убедитесь, что вам удобно сидеть или лежать. Прижмите грудную клетку ребенка к груди так, чтобы его рот и нос были обращены к вашему соску.
• Если вы лежите, дайте ребенку прислониться щекой к вашей груди.Если вы сидите, слегка приподнимите грудь, чтобы она не давила на подбородок ребенка.
• Расположите ребенка так, чтобы первая точка соприкосновения с ним была подбородком на ареоле — цветной области вокруг соска.
• Подносите голову ребенка к груди, а не грудь к голове. Поддержите ребенка, чтобы он переместился туда, куда он пытается идти — к вашему соску.
• Убедитесь, что сосок и большая часть (или вся) ареолы и часть окружающей груди находятся во рту вашего ребенка.

После нескольких быстрых глотков ваш ребенок должен начать сосать и глотать в обычном ритме. Когда вы научитесь этому, кормление грудью станет приятным и не должно быть болезненным.

Как лечить воспаление сосков

Перед прикладыванием ребенка к груди

Вымойте руки, сядьте в удобное положение и постарайтесь расслабиться. Нанесите теплую жидкость для мытья рук на грудь и аккуратно помассируйте или сцеживайте, чтобы молоко текло. Сцеживайте немного молока, чтобы размягчить ареолу и смазать соску.

У груди

Плохое прикладывание — основная причина болезненности сосков. Убедитесь, что ребенок правильно прижимается к груди. Если вы не уверены, обратитесь за помощью к специалисту в области здравоохранения.

Если через 30 секунд насадка станет неудобной, прекратите сосание ребенка, засунув палец в угол его рта. Снимите ребенка и позвольте ему снова прижаться к вашей груди. Попробуйте разные положения для кормления. Если у вас нежные соски, ограничьте комфортное сосание ребенку.

После кормления грудью

Проверьте соски на предмет покраснения и деформации. Протрите грудь чистой водой и дайте ей высохнуть. Можно на время снять бюстгальтер и дать соскам проветриться. Убедитесь, что ваш бюстгальтер подходит.

При сцеживании молока убедитесь, что молокоотсос не слишком сильное всасывание. Если боль в сосках усиливается после первой недели, обратитесь к врачу.

Выявление причины трещин или кровотечения сосков

Вам нужно будет выяснить причину проблем с сосками.Первое, что нужно сделать, это проверить, правильно ли ваш ребенок сосет грудь. Возможно, вам потребуется обратиться за помощью к медицинскому работнику. Они также могут проверить вашего ребенка на наличие проблем с губами и языком, а также проверить, есть ли у вас проблемы со здоровьем, такие как дерматит или инфекция сосков. Если вы используете накладку для сосков, убедитесь, что она правильного размера, а если вы используете молокоотсос, убедитесь, что вы делаете это правильно.

Как лечить треснувшие или кровоточащие соски

Есть несколько способов лечения трещин на сосках или кровотечения.

• Следите за своими сосками: мойте соски водой после каждого кормления и очищайте и стерилизуйте щиток для сосков после каждого кормления.
• Если можете, продолжайте грудное вскармливание (для ребенка вполне безопасно кормить кровоточащий сосок). Но если это слишком болезненно, вам может потребоваться оторвать ребенка от груди на 24–48 часов, дать ему отдохнуть соску и покормить ребенка сцеженным грудным молоком.