9 недель беременности: симптомы и развитие ребенка

9 недель беременности: развитие вашего ребенка

На этой неделе ваш малыш (теперь официально известный как плод) все меньше и меньше похож на маленькую розовую каплю, а вместо мини детская форма. Даже хвост, который был в предыдущие недели, почти исчез. Крошечные черты лица продолжают развиваться на этой неделе, включая более выступающий нос и веки. Вверху голова большая по сравнению с телом, а внизу теперь видны маленькие пальцы ног. Также формируются внутренние органы, в том числе пищеварительная и репродуктивная системы, а это означает, что растут кишечник, а также яички или яичники. Теперь, когда вы на девятой неделе беременности, ваш малыш может начать двигаться благодаря недавнему развитию мышц. Но вам придется подождать до второго триместра, чтобы почувствовать эти движения. Интересно, что еще происходит во время беременности? Загрузите наше Руководство по беременности, чтобы получить полезные советы и информацию о дородовом уходе, питании, наборе веса и многом другом.

Размер плода на 9 неделе беременности

На 9 неделе плод размером с вишню! Теперь ваш малыш может иметь длину от 0,6 до 0,7 дюйма (от 1,5 до 1,8 сантиметра) и весить около 0,12 унции (3,4 грамма). Посмотрите на иллюстрацию ниже, чтобы представить себе, как все происходит внутри матки, когда вы беременны на девятой неделе.

Тело мамы на 9 неделе беременности

Симптомы на 9 неделе беременности могут включать изменения груди. Они, вероятно, полнее, тяжелее и нежнее на ощупь из-за увеличения ваших молочных желез и увеличения жировой ткани. Хотя ваша грудь, вероятно, будет продолжать расти на протяжении всей беременности, чувствительность обычно спадает, когда ваше тело приспосабливается к всплеску гормонов беременности. Вы можете заметить, что ваши вены теперь кажутся немного темнее по мере увеличения кровоснабжения, а ваши соски и ареолы (кожа вокруг сосков) могут потемнеть в результате гормональных изменений.

Сейчас самое подходящее время, чтобы поговорить с вашим лечащим врачом о физических упражнениях во время беременности. Если вы уже ведете активный образ жизни, вам, возможно, придется внести некоторые коррективы в свою физическую форму. Если вы не были так активны, вы все равно можете выбрать безопасное занятие, которое поможет вам двигаться во время беременности. Ходьба и йога — отличный выбор, а также плавание и аквааэробика. Эти варианты идеально подходят для беременных женщин, потому что они бережно воздействуют на ваши суставы и даже могут помочь облегчить некоторые боли и боли во время беременности, которые вы можете испытывать. Умеренные упражнения помогут вам развить силу и выносливость, которые вам понадобятся во время родов, но старайтесь избегать действий, связанных с подпрыгиванием или резкой сменой направления, которые могут вызвать слишком большую нагрузку на ваши суставы. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, чтобы узнать, какой тип упражнений вам подходит.

9 недель беременности: ваши симптомы

На девятой неделе беременности у вас могут появиться следующие симптомы:

• Растущая талия. Ваш живот на девятой неделе беременности, возможно, не имеет ярко выраженного округлого вида, но ваша одежда до беременности, вероятно, чувствует себя немного тесной из-за сочетания утолщения талии и некоторого вздутия живота, вызванного вашими старыми друзьями — гормонами беременности.

• Споттинг. Вы можете увидеть кровянистые выделения в первом триместре; позвоните своему поставщику медицинских услуг, если вы видите больше, чем несколько капель крови.

• Легкие спазмы матки. Это время быстрых изменений в организме, и на девятой неделе беременности у вас могут возникнуть легкие спазмы матки. Если спазмы сильные или вы чувствуете другую боль, например, боль в пояснице, позвоните своему врачу, чтобы исключить какие-либо проблемы.

• Утренняя тошнота. Если вы до сих пор не испытывали утренней тошноты, вы можете стать одним из счастливчиков, которым удастся избежать этого распространенного симптома. Но если вас все же тошнит по утрам, продолжайте есть чаще в течение дня небольшими порциями и не забывайте пить воду.

• Проголодаться. Вы можете начать чувствовать себя немного более голодным, чем обычно, поэтому съешьте несколько дополнительных закусок, помня, что вам нужно всего лишь добавить около 300 калорий к вашему ежедневному рациону. Такие продукты, как фрукты, хлопья и йогурт, являются отличным выбором. Узнайте больше советов по здоровому питанию и планированию меню.

• Тяга и отвращение к еде. Теперь ваше обоняние обострилось, и продукты и запахи, которые вам когда-то нравились, теперь могут показаться неприятными. С другой стороны, теперь вы можете обнаружить, что вам хочется определенных продуктов. Вы можете свободно потакать любым пристрастиям к еде, если они кажутся здоровыми! Просто убедитесь, что вы придерживаетесь сбалансированной диеты. Всегда говорите со своим лечащим врачом, если вы жаждете несъедобных вещей, таких как грязь или мел.

• Усталость. Благодаря повышению уровня гормона прогестерона в первом триместре вы можете чувствовать себя более сонливым, чем обычно. Отдыхайте как можно больше в течение дня, особенно если у вас проблемы со сном ночью.

• Плохое настроение. Если вы чувствуете себя на вершине мира в одну минуту, а в следующую обречены, вы можете поблагодарить гормональные изменения во время беременности. Поговорите с близкими о том, как вы себя чувствуете — это может помочь вам почувствовать себя немного лучше — и обратитесь за помощью к своему врачу, если у вас сильные перепады настроения.

• Частое мочеиспускание. Да, эти дополнительные походы в туалет могут по-прежнему быть частью вашего дня, поскольку ваш ребенок растет, а матка давит на мочевой пузырь. Эта потребность в мочеиспускании чаще может быть вызвана повышенным объемом крови в организме, из-за чего ваши почки работают сверхурочно. Не пейте меньше воды, так как важно избегать обезвоживания, но постарайтесь сходить в туалет перед тем, как выйти за дверь или перед тем, как отправиться на долгое совещание. Если вы заметили жжение или боль при мочеиспускании, позвоните своему врачу, так как это может быть признаком инфекции мочевыводящих путей.

Насколько хорошо вы знаете эти и другие симптомы беременности? Узнайте больше о ранних признаках беременности.

9 недель беременности: на что обратить внимание

• Убедитесь, что вы регулярно подбираете бюстгальтер нужного размера, чтобы чувствовать себя комфортно. Возможно, вам понадобятся поддерживающие бюстгальтеры для беременных сейчас или в ближайшие недели.

• Если вы еще не проболтались, вот несколько забавных способов поделиться важными новостями со своим партнером: от написания глазурью на торте до разрешения вашей собаке носить объявление на шее. Наслаждайся моментом!

• И вы можете подумать, когда и как поделиться хорошими новостями с друзьями и семьей. Некоторые будущие мамы ждут второго триместра, когда риск выкидыша снизится, а другие готовы кричать об этом с крыш на девятой неделе беременности. Выбор полностью за вами.

• Во время беременности эксперты рекомендуют следить за потреблением кофеина. Кофеин поступает из различных источников, таких как кофе, чай, газированные напитки и шоколад, поэтому постарайтесь ограничить общее ежедневное потребление до 200 мг — примерно столько же содержится в одной чашке кофе на 12 унций.

• В ближайшие месяцы у вас могут возникнуть некоторые дополнительные расходы, связанные с беременностью, и дополнительные расходы, связанные с покупкой детского снаряжения. Конечно, вы можете получить многое из того, что вам нужно, в подарок на вечеринке по случаю рождения ребенка или в качестве подарка от других родителей, но это может помочь составить бюджет на те дополнительные расходы, которые у вас могут возникнуть в любом случае. Поговорите с другими родителями в вашем районе о том, на что следует рассчитывать в бюджете и на чем вы можете сэкономить.

  У них будет много советов и хитростей в рукаве, основанных на их прошлом опыте. Вы также можете поговорить со своим поставщиком медицинских услуг о том, какие бесплатные или льготные ресурсы доступны вам в вашем районе.

9 недель беременности: спросите у своего врача

• Не пора ли сделать УЗИ на 9 неделе беременности? В зависимости от вашей ситуации, вы можете или не можете проходить ультразвуковое исследование в первом триместре. Проконсультируйтесь со своим поставщиком медицинских услуг, чтобы узнать, что он имеет в виду для вас.

• Нормально ли иметь необычный запах из влагалища? Беременные женщины более восприимчивы к вагинальным инфекциям, поэтому лучше всего обратиться к врачу для проверки.

• Каков наилучший подход к правильному питанию, получению необходимых питательных веществ и поддержанию здорового набора веса во время беременности? Сообщите своему врачу, если вы все время чувствуете голод или не можете ничего проглотить из-за утренней тошноты.

9 недель беременности: ваш контрольный список

• Вы можете проверить страницу здоровья на Canada.ca для получения актуальной информации о ресурсах и услугах, которые могут быть доступны в вашей провинции или территории.

• Попросите своего поставщика медицинских услуг дать вам зеленый свет на начало простой фитнес-программы или занятия, если вы еще не занимаетесь какой-либо формой упражнений.

• Даже если вы еще не знаете пол своего ребенка, вы все равно можете повеселиться с нашим генератором имен для детей. У вас есть достаточно времени, чтобы выбрать имя, которое вам понравится!

• Подпишитесь на еженедельные советы по беременности:

Начните с:

Ваш адрес электронной почты

_{Как мы написали эту статью
Информация в этой статье основана на рекомендациях экспертов, найденных в надежных медицинских и государственных источниках, таких как Американская академия педиатрии и Американский колледж акушеров и гинекологов . Содержимое этой страницы не должно заменять профессиональные медицинские консультации. Всегда консультируйтесь с медицинскими работниками для полной диагностики и лечения.}

Ультразвук, симптомы и многое другое » TwinStuff

ВОБРУТЬ В НА

Зарегистрироваться

Добро пожаловать! Зарегистрируйтесь для учетной записи

Восстановление пароля

Восстановите свой пароль

Ваше письмо

Поиск

Первый триместр

А. в мире беременности и родов это общие проблемы, и как их решить

13763

Вы на девятой неделе беременности двойней. Прошло девять недель, и, вероятно, я начал немного прибавлять в весе.

Это совершенно нормально, и это происходит, когда вы беременны двойней на 9 неделе. Ожидайте, что к концу первого триместра вы наберете около 5 или 6 фунтов.

Тем не менее, есть много других вещей, на которые нужно обращать внимание, помимо веса. Ваши дети развиваются достаточно, чтобы перейти от стадии эмбриона к стадии плода. Читайте дальше, чтобы узнать, что это значит.

Один плод в 9 недель

См. 8 недель беременности двойней

См. 10-недельная беременность двойней

Ваши близнецы на 9-й неделе беременности

Ваши дети находятся в самом конце эмбриональной стадии. Прямо сейчас это узнаваемо маленькие люди, размером с оливку или виноградину, и они становятся гораздо более развитыми.

Уши и пальцы на ногах растут и очерчиваются, глаза полностью сформированы, с закрытыми веками над ними, а также ротик и носик.

Все внутренние органы на месте и развиваются хорошо, сердечко полностью сформировано, со всеми четырьмя камерами. Крошечные зубки также начинают формироваться во рту, готовые вылезти позже, со всем весельем прорезывания зубов!

Прямо сейчас они почти на дюйм в длину и почти в два раза тяжелее — 0,07 унции. Ожидайте, что они будут быстро расти, теперь, когда они в основном развиты, а плацента почти полностью сформирована.

Симптомы беременности двойней на 9 неделе беременности

На 9 неделе гормоны беременности находятся на самом высоком уровне. Это означает, что эта неделя будет отмечена максимальным уровнем симптомов вашей беременности.

Это означает, что эта неделя может быть худшей. Но с другой стороны, со следующей недели все должно начать постепенно улучшаться, поскольку уровень гормонов нормализуется, и все станет намного стабильнее.

• Перепады настроения и эмоциональная неустойчивость: за последние несколько недель вы многое пережили, и даже самое худшее, что будет на этой неделе, не поможет. Так что успокойтесь, если можете. Время от времени вздремнуть — это нормально, а если вы страдаете от истощения или утренней тошноты, совершенно нормально обратиться за помощью. На этой записке.
• Утренняя тошнота: Три четверти женщин страдают от утренней тошноты, а наличие близнецов еще больше усугубляет всю эту чепуху. С другой стороны, как мы только что сказали, это пиковый уровень гормона ХГЧ, поэтому, надеюсь, ваша утренняя тошнота начнет улучшаться со следующей недели. Держись, любимая.
• Усталость: Ваше тело работает в два раза быстрее, чтобы подготовить все необходимое и обеспечить своих близнецов, поэтому снижение уровня энергии вполне естественно. Все остальные вещи, с которыми вы имеете дело, добавятся к этому, поэтому делайте все возможное, чтобы позаботиться о себе, в том числе рано ложиться спать и есть как можно лучше.
• Заторы: на 8-й неделе вы повсюду пускали слюни. На этой неделе вы производите больше носовой слизи, поэтому вы постоянно ходите, чувствуя себя заложенным, как будто у вас грипп. Однако ожидайте, что это произойдет довольно быстро.

• Потребность в мочеиспускании чаще: Вся активность, происходящая внизу, заставит вас мочиться гораздо чаще. Усиленный кровоток и изменения в матке, а также тот факт, что вам следует пить намного больше, заставят вас ходить в туалет в течение всего дня.

9 недель УЗИ для близнецов

Если вы пройдете УЗИ на девятой неделе, вы сможете услышать сердцебиение вашего близнеца. Невероятно, но они будут биться в два раза быстрее, чем ваши, или около 130 ударов в минуту.

Что нужно сделать на этой неделе для здоровой беременности

• На таком раннем сроке заниматься сексом все еще абсолютно нормально, но следите за странными выделениями в последующие часы. Если он темный или коричневый, прекратите заниматься сексом и обратитесь к врачу.
• Проверьте свой рацион. Если вы собираетесь страдать от утреннего недомогания, это будет сейчас, так что поосторожнее со специями, жирами и сахаром. Старайтесь как можно больше перекусывать, а также убедитесь, что вы едите и пьете мало и часто. Вы не можете позволить себе не есть в это жизненно важное время.
• Купите себе бюстгальтер для беременных. Возможно, вы поднялись где угодно до размера чашки, и, поверьте нам, вы оцените это позже.

• Пока вы, возможно, набрали вес, на этой неделе вы можете потерять фунт или два. Это совершенно нормально, но если вы потеряете больше, обязательно поговорите со своим врачом.

Стоит купить сейчас

Раскрытие информации: Эти ссылки являются партнерскими ссылками, что означает, что мы получаем небольшую комиссию за любые соответствующие покупки.

• Испытываете утреннюю тошноту? Эти жевательные резинки — спасение.
• Хотите узнать больше о своей беременности? Эта книга из клиники Мэйо поможет вам.
• Почему бы не создать свой реестр младенцев?

• Если вы хотите сохранить свою беременность в будущем, это может быть прекрасным способом сделать это.

[thrive_text_block color=»blue» headline=»Обязательные товары» в 1 триместре «]Мы спросили сообщество TwinStuff, какие продукты были у них обязательными в течение первого триместра:

• Тошнота и бэльзам для живота
• Имбирный эль-эли. для помощи при утреннем недомогании

[/thrive_text_block]

Вы беременны двойней на 9 неделе?

Следующие несколько недель принесут большие перемены, так что хорошо бы уделить время тому, чтобы подумать о том, как далеко вы уже продвинулись, и о том чуде, которое происходит с вашей жизнью и внутри вас прямо сейчас.