Грудное вскармливание – советы кормящей маме.

1.  Для установления хорошей лактации очень важны первые дни, и даже часы после рождения детки. Лучше всего, если малыша сразу после родов выкладывают маме на живот и прикладывают к груди. Установление контакта «кожа к коже» способствует запуску природных инстинктов и механизма лактации в организме новоиспеченной мамочки. Молока в груди на тот момент еще нет, но есть куда более ценное вещество – молозиво. Это густая прозрачная жидкость, которую называют «первой прививкой» малыша. Дело в том, что молозиво содержит очень много ферментов, витаминов, антител, иммуноглобулинов, а так же белков, жиров и углеводов.
2.  В ожидании прихода молока не стоит докармливать малыша смесью. Молозива вырабатывается не так много, и мамы начинают паниковать, что малыш голоден и ему не достает питания. Богатый состав молозива полностью удовлетворяет потребность ребенка в питательных веществах. Смесь же, которую ребенок будет получать через соску, наоборот, может сыграть плохую роль в установлении лактации. Во-первых, наевшись смеси, ребенок не захочет сосать грудь, и значит недополучит ценнейшего молозива. Во-вторых, соска на бутылочке может «понравиться» ребенку больше, чем грудь, т.к. высасывать молочко из груди сложнее.
3.  Не стоит доводить до фанатизма соблюдение гигиенических правил, и мыть грудь с мылом перед каждым кормлением. Мыло разрушает естественную защитную пленочку на коже, а кожа сосков и ареолы и без того очень чувствительная и нежная. Отсутствие естественной защиты приводит к тому, что кожа травмируется и трескается. Кормить с трещинками на сосках очень болезненно . Еще один аргумент «против» — моющее средство, даже без парфюмированных отдушек, перебивает естественный запах кожи. Малыши еще не в состоянии осознавать, кто родной и близкий, а кто чужой, поэтому запахи для крохи играют большую роль. Не почувствовав маминого запаха, новорожденный может забеспокоиться и даже на время отказаться от груди. Мыть грудь достаточно 1-2 раза в день под теплой водой.
4.  Давать грудь малышу стоит по каждому требованию. Эта формулировка не всегда понятна мамам: как понять, что ребенок требует именно грудь? Это сделать легко. Способов что-либо требовать у новорожденного не много, в сущности, он один – плач. На каждое беспокойство и плач мама должна сначала дать грудь. Если малыш отказывается от груди – возможно, его беспокоит что-то другое: ему может быть жарко, холодно, мокро, дискомфортно, что-то болит (см статью как понять причины плача). Однако в большинстве случаев с грудью детки успокаиваются. Отрывать малыша от груди тоже не стоит. Кормление заканчивается тогда, когда кроха сам выпускает сосок. В первое время малыши буквально часами готовы «висеть» на груди. Это не означает, что ребенку не хватает молока, он не наедается. Грудное молоко очень быстро усваивается, а для ребенка сосание груди – это еще и способ побыть с мамой, успокоится.
5.  Откажитесь от пустышки. Суть естественного вскармливания в том, что ребенок получает грудь по первому требованию. Сколько времени находиться у груди и как часто прикладываться – решает сам малыш . Конечно, маме может быть удобно дать ребенку пустышку на улице или во время сна, однако это совсем не способствует лактации. Лактация напрямую зависит от сосания груди. Если же ребенок вместо груди получает заменитель в виде пустышки – грудь стимулируется недостаточно, молока становится меньше. Если лактация еще не установилась, использование пустышки способно привести к тому, что кормить мама будет совсем не долго. Для ребенка в использовании пустышки тоже есть минусы. Грудь для малыша важна еще и как средство контакта с мамой, пустышка же вытесняет возможность этого контакта и формирования глубокой психологической связи между мамой и крохой.
6.  Малыш, получающий грудь по требованию, не нуждается в допаивании водой. Грудное молоко на 80% состоит из воды, к тому же, оно не однородно. Те порции молока, которые малыш получает в начале прикладывания – так называемое переднее молоко – служат ему питьем, а заднее, густое молоко – едой. Выпитая жидкость занимает определенный объем в желудке, поэтому малыш меньше сосет грудь, а это снижает объемы лактации. Если же ребенок должен получить некое лекарство, разведенное водой, — давать его лучше с ложки или из шприца, чтобы не допустить путаницу сосков.
7.  Не нужно до конца сцеживать грудь после каждого кормления. Во времена кормления по часам каждая кормящая мама сцеживала остатки молока до последней капли. Возможно, при такой системе кормления в этом был смысл, ведь редкие прикладывания приводили к тому, что грудь переполнялась, да и стимуляции груди было явно не достаточно для поддержания лактации. Если же малыш получает грудь по требованию, в процесс опустошения груди лучше не вмешиваться. Находясь у груди и высасывая определенный объем молока, ребенок как был «заказывает» себе молочко на будущее кормление: сколько он высосал, столько молока и прибудет. Сцеживая, мама увеличивает этот заказ несоразмерно потребностям крохи. Ребенок с повышенным объемом не справляется, а мама сцеживает снова и снова. Все эти действия – прямой путь к ластостазу.
8.  Менять грудь нужно не чаще, чем раз в 2 часа. Это необходимо для того, чтобы малыш мог получить и переднее, и заднее молочко. При частой смене груди ребенок просто не успевает добраться до заднего молока, а значит, недополучает питательных веществ. Недостаток заднего молока сказывается на наборе веса и приводит к проблемам с кишечником.
9. Не стоит торопиться с прикормом и вводить его ранее 6 месяцев. Порция маминого молочка для ребенка намного полезнее, чем баночка кабачкового пюре. Даже после 6 месяцев для детей на естественном вскармливании прикорм нужен для знакомства с новыми вкусами и консистенциями, а не для восполнения нехватки питательных веществ. Раннее введение прикорма, да еще и настойчивое увеличение объема порций просто вытесняет грудное вскармливание.  
10.Кормящим мамам важно познакомиться с разными позами для кормления и менять их в течение дня. Находясь в разных положениях, малыш активнее высасывает молочко из разных долей. Это отличная профилактика молочных застоев. Основное правило при этом: куда упирается подбородочек крохи при кормлении – оттуда малыш высасывает больше всего .
11.Кормление до года – это минимум, которого не достаточно , оптимальная продолжительность грудного вскармливания – 2-3 года. Порой мамам кажется, что если к году ребенок уже получает внушительные порции прикорма, значит, с грудью можно заканчивать. Однако грудь для ребенка служит не только пищей. В год никто из малышей психологически не готов к отказу от груди. Не физиологично это и для женщины. Отлучение в таком возрасте происходит не естественным образом, поэтому травматично для ребенка, и может иметь последствия в виде проблем с грудью для мамы.
12.Во время прикладывания малыша к груди маме нужно следить за правильностью захвата. Ребенок должен захватывать ротиком не только сосок, но и ареолу – область вокруг него. Его губки при этом оказываются как бы вывернутыми наружу. Только при таком захвате малыш может эффективно высасывать молочко. Неправильный захват – это всегда проблемы с набором веса и заглатыванием лишнего воздуха, а значит, боли в животике.
13.  Ночные кормления являются обязательными, они очень важны для поддержания лактации. Гормон пролактин, ответственный за выработку молока, в ночное время вырабатывается в повышенном количестве. Ночные кормления необходимы на протяжении всего периода кормления грудью, а при отлучении их убирают последними. Кормить ночью удобнее всего тогда, когда малыш спит вместе с родителями. Если же сон на одной кровати смущает маму и папу, можно укладывать малыша в собственную кроватку, но она должна быть в доступности от родительской, чтобы на каждое беспокойство мама могла проснуться и дать грудь.
14. Болезнь мамы – не повод прекращать кормления. Практически на любой случай уже разработаны препараты, совместимые с грудным вскармливанием. Если же это сезонная простуда – кормить не только можно, но и нужно. В молоке содержаться антитела к инфекции, поэтому малыш вместе с молоком получает иммунитет и если происходит заражение – ребенок переносит болезнь намного легче.
15. Пользуйтесь консультациями вашего педиатра по ГВ и по уходу за ребенком в целом.
 Педиатр детской поликлиники «Мать и дитя — ИДК» , врач первой категории Цветинович Е. Н.

Малыш не наедается грудным молоком — Педиатрия — 15.10.2017

/

анонимно, Женщина, 28 лет

Здравствуйте, у нас такая проблема (((Ребенку 1.5 месяца, в роддоме молоко пришло не сразу поэтому докармливали смесью первые дни,потом начала кормить грудью и малыш начал выворачивать спину голову, ножки к животу поднимать. Был у груди от 1 часа до 5, после этого засыпал максимум на 50 минут и во сне постоянно прицмакивал губами( будто во сне ест). Я предполагаю что и он не наедается грудным молоком.Перевела на смешанное вскармливание ( терпения моего не хватило), но проблема не исчезла. Что это может быть? Спасибо

Отвечает Козынкина-Марченко Екатерина Анатольевна

педиатр-неонатолог

Самая частая причина — колики, связана с морфо-функциональной незрелостностью кишечника. Главная ошибка которую допускают многие мамы — это не налаживание грудного вскармливания, а начало докармливания смесями. Если малыш получает в день меньше 150 мл смеси — то Вы совершенно спокойно можете вернуться полностью на ГВ, если приложите к этому немного усилий, только 5 % мамочек не могут по объективным гормональным причинам. Что касается колик — назначают курсом лактобактерии реутери в капельках Рела лайф, они помогают заселиться собственной микрофлоре, подавляя патогенную. В качестве экстренной помощи — помогает — теплая пеленочка на животик, капельки с фенхелем — Бэби калл или Плантекс.

Похожие вопросы

Дмитрий Вадимович Сумской (Мужчина, 24 года)

Ребёнок не наедается грудным молоком

Здравствуйте! Ребёнку 2 недели, не наедается молоком, как сумасшедший целый день сосет грудь, засыпает только после смеси NAN, и спит как убитый! Вопрос: можно ли сдать анализы молока на его…

анонимно (Женщина, 36 лет)

Малыш не наедается молока мало

Здравствуйте, Елена Сергеевна! Посоветуйте хорошее средство для увеличения лактации! После лактостаза у меня уменьшилось количество молока и малыш явно не наедается( нам всего 1,5 мес.

анонимно (Женщина, 18 лет)

Как добиться большего количества грудного молока

Здравствуйте .Матерью я стала месяц назад, молоко появилось на 4 сутки. Ребенка кормлю грудным молоком. Неделю назад как и с рождения кушала минут по 20 и наедалась, а сейчас может…

Лидия Кукуруза (Женщина, 26 лет)

Ребенок 4 месяца не ест

Добрый вечер! Ребенку 4 месяца и 1,5 недели, полностью на грудном вскармливании..Отказывался раньше даже водичку пить…Беспокоят периодически десна. В один день наотрез отказался от груди, плакал сильно, видно что хотел…

Indi

Жидкое грудное молоко

Здравствуйте Ирина Викторовна! помогите мне советом, у меня жидкое молоко, ребенок родился с весом 2900. За месяц 1 кг вес набирает но беспокойная не наедается, сейчас ей 4 месяца начали…

алена макарова

У меня сын 6 месяцев вес 6900 он на ГВ уже не наедается родился 316…

Здравствуйте. У меня сын 6 месяцев, вес 6900, он на ГВ, уже не наедается, родился 3166вес, 49 см. С здоровьем все в хорошо, врач говорит почаще кормите, подскажите пожалуйста чем…

Оксана Сорокина

У меня стало меньше молока и мне кажется что малыш не наедается как. ..

У меня стало меньше молока и мне кажется, что малыш не наедается, как быть?

Что делать при малом количестве грудного молока

Время чтения: 10 минут

• Какие , а не признаки недостаточного количества молока?

• Каковы признаки низкого предложения?

• Советы по увеличению выработки молока и когда обращаться за помощью

Беспокойство по поводу выработки молока постоянно является наиболее распространенной проблемой среди кормящих родителей и является одной из основных причин полного прекращения грудного вскармливания. ^{4=»»> 1, 4=»»> 2,} Беспокоиться о том, получает ли ваш ребенок достаточно молока, это нормально – к груди не прилагаются мерные стаканчики!

В большинстве случаев, когда мама считает, что у нее мало грудного молока, это нормально. К сожалению, существует множество неверных представлений о том, каким должно быть поведение и характер кормления нашего новорожденного, что может заставить нас поверить в обратное. ^{4=»»> 1, 4=»»> 3,}

Когда предложение действительно мало, это часто связано с тем, что ребенок плохо ест; например, с плохим захватом, высоким небом или узким языком. ^{4=»»> 1, 4=»»> 3,} Если дети неэффективно сосут грудь и опорожняют грудь, может пострадать количество грудного молока.

Читайте дальше, чтобы узнать, если у вас мало грудного молока, и что с этим делать.

Какие не (обязательно) признаки недостаточного количества молока?

Определенные сигналы иногда могут означать снижение выработки грудного молока. Но чаще всего ложными тревогами являются следующие признаки:

Ребенок хочет есть чаще или подает сигналы голода вскоре после кормления

Голодный ребенок не обязательно означает, что у вас мало молока. На самом деле, многие младенцы «кормятся кластером», когда у них происходит всплеск роста. ^{4=»»> 3, 4=»»> 4,} В это время вашему малышу может показаться, что он постоянно хочет есть в течение нескольких дней подряд.

Всплески роста можно ожидать в следующие периоды: 2 недели, 4-6 недель, 3 месяца и 6 месяцев. ^{4=»»> 26}

Знайте, что младенцы младшего возраста могут собираться вместе и вне периодов всплесков роста. ^{4=»»> 3,}

Что делать : Частое кормление грудью, когда ребенок проявляет признаки голода, даже если вы чувствуете, что грудь пуста, поможет вашему малышу удовлетворить новые и растущие потребности. ^{4=»»> 3, 4=»»> 4, 4=»»> 5}

Ребенок кажется беспокойным

У многих младенцев есть «колдовской час» (который на самом деле может длиться больше или меньше часа). В это время дня или ночи вы можете заметить, что ваш ребенок более беспокойный, чем обычно, но это не обязательно связано с голодом. ^{4=»»> 27}

В зависимости от характера вашего ребенка, возможно, его нужно успокоить, ему может понадобиться сон, или, возможно, он перевозбуждается. ^{4=»»> 5} Со временем вы узнаете, что лучше всего подходит для вашего малыша.

Если ваш ребенок успокоится после того, как вы предложите ему грудь, его можно кормить. Это не обязательно признак того, что они не получают достаточного количества молока. В дополнение к питанию грудь обеспечивает ребенку комфорт и безопасность. ^{4=»»> 6,}

Подробнее: Как справиться с коликами у ребенка?

Ребенок берет бутылочку, когда ему предлагают

Молоко выходит из бутылочки очень легко по сравнению с той работой, которую ваш малыш должен выполнять у груди. Из-за этого дети вполне могут брать бутылочку и пить, даже если они не очень голодны. ^{4=»»> 3,} Это вызывает у многих родителей ложное чувство незащищенности: они полагают, что если малыш выпил то, что в бутылочке, значит, им не хватило грудного молока. Но это часто не так. ^{4=»»> 3,}

Что делать : Если вы чувствуете, что ваш малыш все еще голоден, продолжайте предлагать ему грудь; чередование грудей, когда кажется, что ребенок замедляется с одной стороны. Хотя важно докармливать ребенка дополнительным грудным молоком или смесью, если у вас мало молока, убедитесь, что вы предлагаете обе груди перед бутылочкой.

Читайте о: Что такое кормление из бутылочки с кардиостимуляцией?

Ребенок начинает сосать грудь в течение более коротких промежутков времени

По мере того, как дети осваивают кормление грудью, они становятся более эффективными6. То, что раньше занимало у них 20 минут или больше, через несколько месяцев может занять около 10 минут. Это изменение не означает, что у вас стало меньше молока, скорее это означает, что у вашего ребенка развиваются навыки приема пищи — нормальный и положительный признак. ^{4=»»> 4, 4=»»> 6,}

Что делать : Следуйте за своим ребенком, он знает, когда он голоден и когда он сыт. Пока ваш ребенок выглядит довольным, делает достаточно подгузников и хорошо набирает вес, прием пищи в течение более коротких периодов может быть просто его новым режимом кормления.

Ваша грудь ощущается по-другому

По мере того, как ваш ребенок становится старше, вы можете обнаружить, что ваша грудь становится мягче или реже подтекает (или вообще отсутствует). Когда ребенок только рождается, переизбыток молока является нормальным явлением. ^{4=»»> 28} Примерно в возрасте от 4 до 6 недель ваше тело определяет, сколько необходимо для кормления ребенка, и регулирует его, чтобы удовлетворить именно это количество. ^{4=»»> 4,}

Это изменение является хорошей новостью, поскольку оно означает, что ваш запас приспособился к потребностям вашего ребенка. ^{4=»»> 2,}

Что делать : Продолжайте кормить по требованию или всякий раз, когда ваш ребенок просит, чтобы ваши запасы соответствовали потребностям вашего малыша.

Вы или ребенок болеете

Если вы заболели или у вас возникли осложнения со здоровьем, выработка молока может уменьшиться до тех пор, пока вы не поправитесь. Многие матери могут кормить грудью прямо во время болезни, чтобы поддерживать свое питание и вернуться на правильный путь, когда пыль уляжется. ^{4=»»> 2,}

Во время болезни дети также могут чаще или реже сосать грудь. Иногда болезнь может быть «скрытой», как в случае ушной инфекции. Единственным признаком может быть внезапное появление у ребенка проблем со грудью. ^{4=»»> 6,}

Что делать : Продолжайте кормить ребенка так часто, как ему хочется. Если ребенок пропускает какое-либо обычное кормление, когда он болен, продолжайте сцеживаться во время этих сеансов, чтобы убедиться, что количество молока остается достаточным. ^{4=»»> 29} Если вы чувствуете, что после болезни у вас уменьшилось количество молока, вы можете сцеживаться после кормления в течение нескольких дней, чтобы восстановить его.

Вы мало сцеживаете

Сцеживание не всегда является лучшим показателем количества молока. На самом деле, у большинства детей молоко высасывается из груди намного эффективнее, чем с помощью молокоотсоса.

На количество молока, которое вы можете сцедить, влияет множество факторов, включая тип молокоотсоса, время сеанса сцеживания, частоту сцеживания, размер фланца и нагрузку. ^{4=»»> 2,}

Подробнее: Основные советы по сцеживанию грудного молока

Признаки вашего ребенка это получение достаточного количества грудного молока:

• Ребенок набирает вес надлежащим образом. Рекомендации по увеличению веса составляют от ½ до 1 унции в день для детей младшего возраста (примерно до 4 месяцев), хотя это среднее значение, и некоторые дети действительно набирают вес скачками. ^{4=»»> 6, 4=»»> 8}

• У ребенка обычные грязные подгузники. Для новорожденных, которые находятся исключительно на грудном вскармливании, обратите внимание на не менее 3 дефекаций размером более четверти на 3-й день жизни. ^{4=»»> 9, 4=»»> 10}

• К 5-му дню жизни у ребенка не менее 5 полных мокрых подгузников в день. Меньше этого может означать, что ребенок обезвожен, и вам следует как можно скорее обратиться к врачу. ^{4=»»> 6, 4=»»> 11,}

• Ребёнок достигает вех и развивается по графику. ^{4=»»> 6,}

• Ребенок может бодрствовать, чтобы активно есть. ^{4=»»> 6,}

У вас мало грудного молока?

Если вы все еще не уверены, получает ли ваш ребенок достаточное количество грудного молока, приведенная ниже информация поможет вам копнуть глубже и выяснить, недостаточно ли у вас грудного молока. Помните, что работа с вашим поставщиком медицинских услуг и консультантом по грудному вскармливанию будет вашим лучшим выбором, если вы обеспокоены.

Признаки того, что вы можете захотеть пройти обследование на предмет малой выработки молока:

• Ребенок слишком медленно теряет или набирает вес.

• Ваш новорожденный находится на исключительно грудном вскармливании и имеет менее 3 дефекаций в день.

• Ваш ребенок с трудом бодрствует у груди или вообще очень сонный. ^{4=»»> 2, 4=»»> 6, 4=»»> 11,}

и Кроме того , бесплодие и т. д.

Вы начали принимать новое лекарство, которое может вызвать дефицит (некоторые примеры включают противозачаточные средства на основе эстрогена или противозастойные средства).

Размер груди у вас практически не изменился во время беременности или в послеродовой период.

У вас в анамнезе были операции на груди, травмы или инфекции.

У вас были травматические роды, особенно если вы и ребенок были разлучены на какое-то время после этого.

У ребенка проблемы с грудью и/или вы не видите признаков хорошего сосания/глотания. ^{4=»»> 2, 4=»»> 6, 4=»»> 12, 4=»»> 13, 4=»»> 14, 4=»»> 15}

Если у вас действительно мало молока, лечение начинается с поиска источника проблемы. Например, возможно, вашему ребенку нужно больше практиковаться в правильном захвате груди, у ребенка узкий язык или другая физическая проблема, мешающая ему хорошо захватывать грудь, например, втянутые или плоские соски. Также может быть, что вы принимаете лекарство, которое влияет на ваш запас.

Если вы заметили какие-либо из этих признаков у вашего ребенка или у вас, немедленно обратитесь к своему лечащему врачу и консультанту по грудному вскармливанию.

Наша команда экспертов может помочь вам выяснить потенциальные проблемы с поставками молока и найти консультанта по грудному вскармливанию в вашем районе. Они являются зарегистрированными диетологами и специалистами по грудному вскармливанию и готовы помочь в нашем бесплатном чате с понедельника по пятницу с 8:00 до 18:00 (восточноевропейское время) и в субботу и воскресенье с 8:00 до 14:00 (восточноевропейское время). Теперь говорите!

Во-первых: убедитесь, что вы делаете все возможное, чтобы обеспечить достаточное количество молока

Это будет включать:

• Убедиться, что ребенок хорошо сосет грудь и эффективно переносит молоко ^{4=»»> 6,}

• Часто грудью и по требованию ^{4=»»> 18, 4=»»> 19, 4=»»> 20}

• .

  Правильное питание и питье ^{4=»»> 2, 4=»»> 23, 4=»»> 24}

Чтобы узнать больше о создании и поддержании выработки грудного молока, прочитайте эту статью: Грудное вскармливание: как поддерживать хорошую выработку молока

Убедитесь, что ребенок получает достаточно питания

Если у вас недостаточно питания, и ваш ребенок плохо набирает вес или делает достаточно подгузников, докорм грудным молоком или смесью будет очень важен для его роста и развития. ^{4=»»> 32}

Некоторые специалисты рекомендуют сначала прикладывать ребенка к груди, чтобы он проголодался и с большей вероятностью опорожнил вашу грудь, что стимулирует выработку молока. ^{4=»»> 31} Предложите обе груди, а затем дайте дополнительное грудное молоко или смесь в бутылочке, как только ваши груди будут опорожнены.

Вы также можете попробовать сначала докармливать ребенка небольшим количеством грудного молока или смеси, а затем прикладывать ребенка к груди до конца кормления. Попробуйте оба метода, чтобы увидеть, какой из них лучше всего помогает ребенку опорожнить грудь.

Подробнее: Как давать смесь ребенку, находящемуся на грудном вскармливании?

Сцеживать молоко каждый раз, когда вы докармливаете из бутылочки

Если вы предлагаете докорм смесью или грудным молоком, старайтесь сцеживаться каждый раз, когда ребенок берет бутылочку. ^{4=»»> 31} Это поможет стимулировать организм вырабатывать больше молока.

Дополнительная информация: Основные советы по сцеживанию грудного молока

Узнайте о том: Как правильно выбрать молокоотсос

Сцеживать молоко после каждого кормления ребенка

Хотя не всем женщинам это нужно делать, вы можете решить сцеживаться после каждого кормления сеанс грудного вскармливания. ^{4=»»> 33} Со временем это часто помогает стимулировать производство молока. Сцеживание после грудного вскармливания особенно важно, если ваш малыш плохо опорожняет грудь или нуждается в докорме. ^{4=»»> 32}

Если вы можете сцедить молоко во время этих сеансов, это лишнее молоко можно использовать для прикорма, когда это необходимо.

Узнайте о: безопасном хранении сцеженного грудного молока

Попробуйте мощное сцеживание

Если у вас действительно мало молока, мощное сцеживание может стать еще одним способом увеличить выработку грудного молока. ^{4=»»> 34, 4=»»> 37} Этот метод сцеживания имитирует кластерное кормление, которое младенцы делают во время всплесков роста, чтобы увеличить количество молока. ^{4=»»> 36}

Основная цель состоит не в том, чтобы получить много молока во время сеансов, а в том, чтобы стимулировать ваш организм к увеличению выработки грудного молока с течением времени. ^{4=»»> 34,} Так что не волнуйтесь, если у вас мало молока. С учетом сказанного, все, что вы делаете, можно сохранить для последующего использования.

Некоторые женщины выбирают один сеанс силовой накачки в день, в то время как другие выделяют целый день и делают это несколько раз. Некоторые работающие мамы могут делать это по выходным. Что бы вы ни выбрали, вашему телу может потребоваться всего день или гораздо больше времени, чтобы отреагировать.

Типичная процедура накачки мощности: накачка, пауза, накачка, пауза, накачка. Вы можете сделать это, сцеживая молоко от 10 до 20 минут, делая паузу на 10 минут, сцеживая молоко в течение 10 минут и повторяя эти 10-минутные перерывы и 10-минутные перерывы в течение часа. ^{4=»»> 34, 4=»»> 37}

Насадки для мощного насоса:

• Для достижения наилучших результатов используйте двойной электрический насос. ^{4=»»> 34,}

• Нет необходимости охлаждать грудное молоко в периоды «паузы», так как свежесцеженное грудное молоко безопасно до 4 часов при комнатной температуре. ^{4=»»> 35} Хотя лучше поставить в холодильник, как только появится возможность.

• Расслабьтесь, почитайте книгу, отдохните или перекусите во время сеанса силовой накачки.

Во время грудного вскармливания и сцеживания попробуйте компрессию груди

Компрессия может быть особенно эффективной во время кормления грудью и во время сцеживания, если это позволяет форма вашей груди и кромка помпы. Это помогает увеличить приток молока, что позволяет дольше удерживать ребенка у груди и увеличивает производительность сцеживания.

Когда вы заметите, что ребенок перестал сосать грудь или его питье/глотание замедлились, сожмите грудь (но не так сильно, чтобы было больно). Вы должны увидеть, как ребенок начинает сосать грудь или молоко снова начинает течь с помощью молокоотсоса. Сжимайте до тех пор, пока ребенок снова не замедлит сосание. Вы можете повторять это столько раз, сколько захотите. ^{4=»»> 22}

Запланируйте отпуск по уходу за ребенком

Некоторые специалисты рекомендуют выделить время, чтобы вы и ваш ребенок могли расслабиться и покормить грудью. Прижимайтесь к ребенку в постели и ничего не делайте, кроме как отдыхайте и кормите грудью — и, конечно же, кормите себя. Это даст вашему ребенку возможность сосать грудь так часто, как ему хочется, и поможет вам немного отдохнуть и расслабиться — и то, и другое может помочь увеличить количество молока.

Подробнее: Что есть при грудном вскармливании?

Для увеличения количества грудного молока потребуется время

Мы живем в быстро меняющееся время, когда мы ожидаем, что все произойдет быстро. К сожалению, увеличение выработки молока часто требует времени, терпения и последовательности. Некоторые женщины могут заметить, что их предложение увеличилось через несколько дней, в то время как для других это может занять несколько недель. Будьте добры к себе, кормите ребенка в соответствии с его потребностями, в том числе при необходимости докормами, и знайте, что любое количество грудного молока полезно.

Вы отлично справляетесь!

Обратитесь к медицинскому работнику

Если вы беспокоитесь о своих кормлениях, обратитесь к местному консультанту по грудному вскармливанию для подробной и индивидуальной оценки. Наша команда экспертов может помочь вам разобраться в том, что происходит, а также найти местную помощь по грудному вскармливанию.

Если вы обеспокоены своим питанием, а ребенок вялый, не опорожняется или чувствует себя плохо, как можно скорее обратитесь к лечащему врачу вашего ребенка.

Давай поговорим!

Мы знаем, что воспитание детей часто означает бессонные ночи, напряженные дни, бесчисленные вопросы и замешательство, и мы хотим поддержать вас в вашем путешествии по кормлению и в дальнейшем.

Наши эксперты по грудному вскармливанию — это команда консультантов по грудному вскармливанию и дипломированных диетологов, сертифицированных в области питания младенцев и матерей, и все они тоже мамы, а это значит, что они были там и видели это. Они здесь, чтобы помочь на нашей бесплатной платформе чата с понедельника по пятницу с 8:00 до 18:00 (восточноевропейское время) и с субботы по воскресенье с 8:00 до 14:00 (восточноевропейское время). Теперь говорите!

Узнайте больше об экспертах, которые помогают писать наш контент!

Для получения дополнительной информации по этой теме ознакомьтесь со следующими статьями:

Как справляться с забастовками при грудном вскармливании

Должен ли я кормить грудью по требованию или по расписанию?

Подготовка к грудному вскармливанию

Понимание сигналов голода и сытости вашего ребенка: отзывчивое кормление

Источники

Что это такое, преимущества и чего ожидать

Обзор

Что такое молозиво?

Молозиво (kuh-loss-trum) — это первое молоко, которое организм вырабатывает во время беременности. Он образуется в ваших молочных железах (грудях) и играет важную роль в формировании иммунной системы вашего ребенка. Если вы планируете кормить грудью (грудным или грудным вскармливанием), это первое молоко, которое ребенок получит из вашей груди. Если вы не хотите кормить грудью или если ваш ребенок не может сосать грудь, вы можете сцеживать молозиво вручную. В нем много белка, витаминов, минералов и иммуноглобулинов (антител), которые помогают укрепить иммунную систему вашего ребенка. Его часто называют «жидким золотом» из-за его насыщенного золотистого цвета и ценных преимуществ.

Из чего состоит молозиво?

Молозиво содержит много белка и мало жира и сахара. Он заполнен белыми кровяными тельцами, которые вырабатывают антитела. Эти антитела укрепляют иммунную систему вашего ребенка, защищая его или ее от инфекции. Молозиво высококонцентрировано и богато питательными веществами даже в крошечных дозах, поэтому животику вашего ребенка не нужно много, чтобы пожинать плоды.

Какие питательные вещества содержатся в молозиве?

Молозиво богато питательными веществами, которые защищают и питают вашего ребенка в отличие от всего остального. Он состоит из таких вещей, как:

• Иммуноглобулин А (антитело).
• Лактоферрин (белок, помогающий предотвратить инфекцию).
• Лейкоциты (лейкоциты).
• Эпидермальный фактор роста (белок, стимулирующий рост клеток).

Свой цвет ему придают каротиноиды (антиоксидант) и витамин А. Витамин А играет жизненно важную роль в зрении, коже и иммунной системе вашего ребенка. Молозиво богато магнием, который поддерживает сердце и кости вашего ребенка, а также медью и цинком, которые также поддерживают иммунитет.

В чем разница между молозивом и грудным молоком?

Молозиво — это богатое питательными веществами первое молоко, вырабатываемое вашей грудью во время беременности. Оно превращается в переходное грудное молоко через несколько дней после рождения ребенка. Однако небольшое количество молозива остается в грудном молоке в течение нескольких недель.

Существуют определенные различия между молозивом и грудным молоком:

• Молозиво наполнено иммуноглобинами, которые укрепляют иммунную систему вашего ребенка и защищают его от болезней.
• Молозиво содержит в два раза больше белка.
• Молозиво содержит в четыре раза больше цинка.
Молозиво
• содержит меньше жира и сахара, поэтому его легче усваивать.
• Молозиво более густое и желтое.

Каковы стадии грудного молока?

Существует три разных стадии грудного молока: молозиво, переходное молоко и зрелое молоко.

• Молозиво : Ваше первое молоко, которое длится от двух до четырех дней после родов.
• Переходное молоко : начинается примерно через четыре дня после рождения и длится около двух недель.
• Зрелое молоко : Молоко, которое сохраняется примерно в течение 14 дней после рождения до прекращения выработки молока.

Когда молозиво превращается в молоко?

Примерно через три или четыре дня молозиво превратится в переходное молоко. Это часто называют «приходом чьего-то молока». Ваша грудь станет упругой, нежной и наполненной. Это означает, что у вас увеличилось количество молока. К этому времени желудок вашего ребенка увеличился, и он может пить больше молока при каждом кормлении. После того, как у вас будет обеспечено молоко и ваше тело стабилизируется, переходное молоко изменится на зрелое молоко.

Что заставляет молозиво превращаться в грудное молоко?

Гормоны беременности, вырабатываемые плацентой, помогают вырабатывать молозиво. Гормон прогестерон значительно падает, когда плацента отделяется от матки (после рождения ребенка). Это падение прогестерона заставляет грудь вырабатывать молоко.

Функция

Каково назначение молозива?

Функция вашей груди, или молочных желез, состоит в том, чтобы производить молоко для кормления вашего ребенка. Молозиво — это больше, чем первое молоко, которое ваш ребенок потребляет после рождения. Он насыщен питательными веществами и антителами для борьбы с инфекцией и защиты вашего ребенка. Он обеспечивает мощный, уникальный иммунитет, который может обеспечить только он. Поскольку вашему ребенку нужно совсем немного молозива, это также помогает ему научиться сосать, глотать и дышать во время кормления.

Каковы преимущества молозива?

Молозиво укрепляет иммунную систему вашего ребенка и обеспечивает концентрированное питание. Вот некоторые преимущества молозива:

• Помогает укрепить иммунную систему вашего ребенка.
• Помогает восстановить здоровье кишечника, покрывая его. Это помогает предотвратить поглощение вредных бактерий.
• Обеспечивает идеальное питание для новорожденного.
• Обладает слабительным эффектом, который помогает вашему ребенку вывести меконий (первые какашки вашего ребенка) и снижает вероятность желтухи.
• Легко усваивается.
• Помогает предотвратить низкий уровень сахара в крови у доношенных детей.

Почему молозиво полезно для новорожденных?

Молозиво содержит все питательные вещества, необходимые вашему ребенку в первые несколько дней жизни. Он также богат питательными веществами и витаминами для укрепления иммунной системы вашего ребенка.

Выделение молозива из ваших сосков происходит медленно, поэтому ваш ребенок может научиться сосать грудь (кормление грудью). Обучение грудному вскармливанию требует практики и требует, чтобы ваш новорожденный научился не только сосать и глотать, но и дышать одновременно.

Означает ли подтекание молозива приближение родов?

Молозиво, вытекающее из груди, не означает, что скоро роды. Вытекание молозива является нормальным явлением, и некоторые женщины замечают его уже во втором триместре. Некоторые не замечают никаких признаков выделения молозива, в то время как другие видят засохшее молозиво на сосках. Если у вас выделяется молозиво, вы можете носить одноразовые или моющиеся прокладки для груди.

Можно ли сцеживать молозиво во время беременности?

Молозиво может выделяться примерно к 37 неделе беременности и полезно для некоторых людей. Сжатие груди руками в ритмичном порядке, чтобы молоко вытекало, называется ручным сцеживанием. Сцеживание молозива до рождения ребенка сопряжено с некоторыми рисками, такими как схватки или преждевременные роды. Это может быть полезно для тех, кто подвержен риску преждевременных родов, малому количеству молока или при наличии определенных заболеваний.

Поговорите со своим лечащим врачом, прежде чем удалять молозиво из груди. Если у вас выделяется молозиво, может быть безопасно собрать и сохранить его до рождения ребенка.

Можно ли сцеживать молозиво?

Молозиво сложно сцедить молокоотсосом из-за его густой консистенции. Большинство людей рекомендуют и предпочитают сцеживать молозиво руками. Ручное сцеживание молозива обычно производит больше молозива, чем молокоотсос.

Анатомия

Как выглядит молозиво?

Молозиво часто бывает глубокого насыщенного желтого или оранжевого цвета, почти как яичный желток. Это потому, что он содержит высокий уровень бета-каротина. Иногда он может казаться белым, прозрачным или кремовым. Это более густая консистенция, чем грудное молоко (или коровье молоко), но густота варьируется от человека к человеку. Молозиво часто липкое и может содержать слабые следы крови (это нормально).

Как я узнаю, что вырабатываю молозиво?

Ваше тело начинает вырабатывать молозиво между 12 и 18 неделями беременности. У большинства людей вырабатывается от столовой ложки до унции молозива в течение первых 24 часов после родов. Это медленно увеличивается, пока переходное молоко не появится примерно на третий или четвертый день. В большинстве случаев вы не будете знать, вырабатываете ли вы молозиво, однако очень редко случается, что вы не можете вырабатывать молозиво. Вы узнаете, получает ли ваш ребенок молозиво, если он поддерживает свой вес и мочит подгузники.

Как долго у вас есть молозиво?

Молозиво вырабатывается в организме в течение примерно пяти дней после рождения ребенка. Примерно в это же время оно превращается в переходное молоко, а затем примерно через 14 дней снова превращается в зрелое молоко. Следы молозива присутствуют в грудном молоке до шести недель.

Условия и расстройства

Что произойдет, если не будет производиться молозиво?

У большинства людей вырабатывается некоторое количество молозива — его не производят редко. Это нормально чувствовать, что из груди ничего не выходит, и беспокоиться о том, что ваш ребенок не получает достаточно. Вашему ребенку нужно всего несколько чайных ложек молозива, чтобы заполнить его крошечный желудок.

уход

Как хранить сцеженное молозиво?

Если вы и ваш лечащий врач решите, что сцеживать и хранить молозиво безопасно, соблюдайте несколько правил. Во-первых, вы должны убедиться, что молозиво хранится в стерильном контейнере или шприце. Его можно хранить в холодильнике около двух-трех дней. Через три дня его нужно отправить в морозилку. Молозиво можно хранить в морозильной камере не менее трех месяцев.

Часто задаваемые вопросы

Сколько молозива нужно новорожденному?

Животик вашего новорожденного размером с шарик. Им нужно всего около унции молозива в день. Это соответствует примерно одной чайной ложке при каждом кормлении (в первые несколько дней вы можете кормить новорожденного восемь-десять раз). Количество молозива (а затем и переходного молока), в котором нуждается ваш ребенок, постепенно увеличивается с каждым днем ​​по мере расширения его желудка. По мере того, как ваше тело переходит на выработку обычного грудного молока, выработка вашего молока будет увеличиваться, чтобы удовлетворить их потребности.

Нужно ли дополнять?

Нет, доплачивать не нужно. Небольшое количество молозива имеет большое значение для насыщения вашего ребенка. Проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом, чтобы убедиться, что ваш ребенок набирает вес. Если ваш ребенок мочит подгузники и кажется вполне довольным, докорм обычно не требуется.

Можно ли выжимать молозиво?

Да, обычно можно выдавливать молозиво после достижения полной беременности (37 недель). Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, если вы хотите сделать это до рождения ребенка. Если вы хотите сцедить молозиво для новорожденного вручную, выполните следующие действия:

• Сложите грудь ладонью в форме буквы «С». Четыре пальца должны быть под грудью, а большой палец должен быть над соском.
• Слегка сожмите большим и указательным пальцами ареолу и сосок.
• Повторить несколько раз по шаблону. Приложите сильное давление, но не скользите пальцами. Если молозиво не выходит, попробуйте переместить пальцы в другое место.
• Молозиво должно медленно вытекать в течение нескольких минут. Он густой и выходит каплями.
• Вы можете повторять это несколько раз в день.

Обратите внимание, что сцеживание молозива до рождения ребенка сопряжено с риском. У некоторых людей могут начаться преждевременные роды или начаться схватки. Поговорите со своим лечащим врачом, прежде чем сцеживать молозиво.

Записка из клиники Кливленда

Молозиво — это первое молоко, вырабатываемое вашей грудью. Он богат питательными веществами и высоким содержанием антител и антиоксидантов. Начало грудного вскармливания может быть трудным и обычно требует помощи, поэтому не стесняйтесь обращаться за помощью к своему лечащему врачу. Раннее и частое кормление грудью — лучший способ убедиться, что ваш ребенок получает все преимущества молозива.