Простуда у кормящей мамы: что делать?

В период сезонных эпидемий кормящая мама должна соблюдать особую осторожность. Восприимчивость женщин к ОРЗ в период грудного вскармливания (ГВ) особенно высока, так как лактация означает существенные метаболические изменения в организме и связана с большими энергозатратами.Поэтому простуда у мамы, которая кормит грудью — нередкое явление. Симптомы простуды, такие как лихорадка, чихание, насморк, кашель, боль в горле обычно ставят вопрос: как не навредить своему малышу в период, когда происходит грудное вскармливание. Что предпринять, чтобы не заразить кроху, можно ли кормить грудью в это время, чем лечиться — основные вопросы, которые волнуют мам в этой ситуации. ​

Что делать, чтобы не заразить грудного ребенка

• Если невозможно изолировать маму, то следует постараться сократить количество и время тесных контактов с ребенком
• Обратитесь за помощью к родственникам, чтобы основное время с крохой проводили они
• Соблюдайте масочный режим: постоянно носите медицинскую маску и меняйте ее через каждые 2-3 часа
• Как можно чаще мойте руки и обрабатывайте их антисептиком
• Старайтесь не дотрагиваться до лица и ладошек ребенка.
• если из носа постоянно «течет», старайтесь не высмаркиваться в комнате, где находится ребенок. В этот момент миллионы микро-капель , содержащих вирусы, разлетаются в радиусе 2-х метров.

Mожно ли кормить ребенка грудью, если мама простужена?

Женщина в период грудного вскармливания может продолжать кормить грудью, так как острые респираторные заболевания не входят в число противопоказаний. Однако, не исключено, что ребенок на это время откажется от грудного молока, что может быть связано с его более высокой температурой. Не отчаивайтесь и не прекращайте ГВ, потому что с материнским молоком ребенок получает антитела от инфекционных заболеваний. Попробуйте сцеживать молоко и кормить ребенка из бутылочки.

Как лечить простуду у кормящей мамы

Лечение простуды в период ГВ должно быть максимально безопасным для ребенка. Прежде чем выбрать лекарство от простуды внимательно ознакомьтесь с инструкцией. В инструкции обязательно указывается проникает ли препарат в грудное молоко и является ли грудное вскармливание противопоказанием для его приема.

Как указывают в современных рекомендациях эксперты, простуда обычно имеет вирусную природу, поэтому ее чаще всего называют ОРВИ. Антибиотики при ОРВИ принимать не имеет смысла.Тем более, что в отношении приема некоторых антибиотиков ГВ может быть противопоказанием. Лекарства от простуды у кормящих мам обычно являются симптоматическими средствами.Это препараты для снижения температуры (жаропонижающие) и для уменьшения интоксикации организма. Обильное теплое питье является стандартной рекомендацией при простуде. Теплый чай или настой трав способствуют потоотделению, разжижению мокроты и уменьшению проявления интоксикации организма.

Жаропонижающие препараты при грудном вскармливании

Сбивать температуру следует только при ее превышении отметки 38,5 градусов. Препаратами первой линии для снижения температуры обычно являются парацетамол или нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). В инструкции к парацетамолу указывается, что он проникает в грудное молоко. Однако, данных о том, что его концентрация в молоке может негативно повлиять на здоровье ребенка, нет. Поэтому ГВ не является противопоказанием для приема этого препарата. Однако, следует строго соблюдать рекомендации по дозированию парацетамола и не превышать стандартных разовых и суточных норм. Что касается НПВП, то эта группа лекарственных средств очень разнообразна, их побочные эффекты могут очень отличаться. Внимательно читайте инструкцию и обязательно посоветуйтесь с врачом, прежде чем принимать такой препарат.

Антибиотики при грудном вскармливании

Если лечащий врач заподозрит бактериальное происхождение ОРЗ или развитие бактериального осложнения (ангины или пневмонии),то придется решать вопрос о применении антибиотика. В такой ситуации скорее всего придется на время прекратить кормить малыша грудью и перевести на смесь. Грудное молоко в период лечения мамы следует сцеживать и выливать. Рекомендовано прекратить кормить грудью при лечении ампициллином, пенициллином, цефалоспоринами. Что касается очень популярного азитромицина, то исследования по проникновению препарата в грудное молоко не проводились, и его применяют во время кормления грудью только в случае отсутствия альтернативных лекарств. То есть во время кормления прием азитромицина лучше прекратить.

Как лечить кашель у кормящей мамы

При кашле в период простуды рекомендовано теплое питье. Муколитические (отхаркивающие) средства при ОРВИ не рекомендуются сегодня ни одним врачебным сообществом. Даже при острых бронхитах муколитики не рекомендованы. О том, что нет необходимости в отхаркивающих средствах при кашле во время ОРВИ или острого бронхита, в частности, говорят эксперты NICE(Национального Института здоровья и клинического совершенствования Великобритании)/ Поэтому не спешите покупать привычные сиропы от кашля, а также популярный ацетилцистеин (АЦЦ). Тем более, что на сегодня нет достаточных данных относительно применения этого препарата в период кормления грудью. АЦЦ можно назначать только в случае, если ожидаемая польза для матери превышает потенциальный риск для ребенка. Исключения могут составлять случаи, когда мама имеет хронические заболевания бронхо-легочной системы, для которых характерно наличие вязкой, трудно отделяемой мокроты. Учтите, что бромгексин противопоказан кормящим женщинам. Амброксолтакже нельзя применять во время ГВ. В инструкции к препарату четко написано: «Амброксол проникает в грудное молоко. Препарат не применяют в период кормления грудью».

Любительницам таблеток и сиропов на основе трав, следует учитывать два важных момента:

• известная эффективность какого-либо растения в устранении симптомов не означает автоматически эффективность препарата, изготовленного на его основе;
• вы не знаете, как данное растение может повлиять на ребенка: как минимум оно может вызвать аллергическую реакцию.

Полоскания и закапывания в нос при простуде

Полоскания горла, закапывания в нос, промывание носа солевыми растворами сегодня считаются неэффективными. Если вас очень беспокоит сухая слизистая носа, то можно использовать спреи с солевыми растворами. Использование сосудосуживающих капель как кормящим женщинам, так и пациентам в обычных ситуациях, рекомендуется на очень короткое время.

Помните, что в период грудного вскармливания важно сохранить молоко. Поэтому обязательно высыпайтесь, отдыхайте, если чувствуете усталость, и не нервничайте: очень часто грудные дети легко переносят простуду.

Мастит: симптомы и лечение | Philips Avent

значок поддержки поиска

Ключевые слова для поиска

Домой ›› Мастит у кормящей матери: симптомы и лечение

Домой ›› Мастит у кормящей матери: симптомы и лечение 

↑ Верх

Грудное вскармливание — один из самых естественных процессов для женщины, но он не всегда проходит просто. Наряду с индивидуальными аспектами грудного вскармливания есть и некоторые общие проблемы, с которыми могут столкнуться молодые кормящие матери.
 

Одна из них — мастит, воспалительное заболевание, вызывающее болезненность и повышенную чувствительность тканей молочной железы. 
 

Частота лактационного мастита среди женщин в различных странах колеблется от 2 % до 33 % и в среднем составляет около 10 %*.

Мастит у кормящих женщин вызывает бактериальная инфекция молочных протоков, попадающая через трещины, вследствие раздражения соска или при наличии пирсинга на соске.
 

Лактационный мастит опасен тем, что он может вызывать боль при кормлении ребенка грудью, препятствовать процессу формирования связи между матерью и младенцем или даже нарушить выработку молока.
 

Чтобы защитить здоровье и комфорт матери и ребенка, а также выработку молока у матери, эту проблему нужно решать безотлагательно.
 

Итак, отвечаем на наиболее часто задаваемые вопросы о мастите и борьбе с ним: «Как возникает мастит?», «Каковы симптомы мастита?» и «Можно ли кормить грудью при мастите?».
 

Для получения дополнительной информации обратитесь к врачу.

Признаки мастита

Каковы ощущения при мастите? Помимо боли и дискомфорта, симптомами мастита могут также быть усталость и чувство измождения.
 

Как проявляется мастит:
 

• жар (температура >38,5 °С) и/или гриппоподобные симптомы;
• тошнота;
• рвота;
• желтоватые выделения из соска;
• грудь теплая или горячая на ощупь;
• грудь розового или красного цвета.
   

Эти симптомы мастита похожи на симптомы нагрубания груди, но между этими состояниями есть принципиальная разница. Мастит отличается от нагрубания тем, что обычно поражает только одну грудь, а не обе.

Причины возникновения мастита

Мастит может развиться у молодой матери в любой момент, но чаще он возникает в течение первых двух-трех недель после родов. Распространенная причина этого заболевания — большие перерывы между кормлениями — например, когда ребенок начинает спать всю ночь.
 

Вот другие возможные причины мастита:
 

• неправильный захват груди при кормлении;
• неполный отток молока из молочных желез, например, из-за закупорки молочного протока;
• нагрубание груди, оставленное без внимания;
• регулярное давление на какую-то часть молочной железы, ношение тесной одежды;
• травма груди, вызванная повреждением или ударом.
   

Вкратце: мастит обычно развивается вследствие чересчур длительного нахождения молока в груди, известного как застой молока. Застой молока провоцирует размножение бактерий, что и вызывает мастит и симптомы боли и жара. Поэтому для предотвращения мастита и застоя молока важно убедиться, что оно выводится из груди должным образом.
 

Причиной также может быть закупорка молочных протоков. Мастит действительно вызывается застоем молока или слишком длительным нахождением молока в груди, но это состояние и последующие симптомы мастита — жар и боль — возникают именно по причине быстрого размножения бактерий за счет застоя молока.

Профилактика мастита при грудном вскармливании

Хорошая новость заключается в том, что способов предотвращения мастита существует множество. Ниже вы найдете несколько советов о том, как избежать мастита.
 

1. Ухаживайте за грудью, чтобы предотвратить раздражение сосков. Помочь предотвратить мастит может правильный уход за грудью: легкий массаж и поддержание сухости сосков с помощью мягких вкладышей в бюстгальтер.

Узнайте больше об уходе за грудью в нашей статье по ссылке.

2. Кормите ребенка часто. Для полного опустошения груди важно кормить регулярно и вовремя. Даже если малыш спит, его следует разбудить, когда настанет время кормления. Если мама не может быть с ребенком во время кормления, ей следует сцеживать молоко из груди при помощи молокоотсоса.
 

Подберите простой в использовании молокоотсос — например, одинарный электронный молокоотсос. Он позволяет бережно и естественно сцеживаться благодаря особой технологии Natural Motion.​

3. Убедитесь, что ребенок правильно захватывает грудь. Многих осложнений при грудном вскармливании можно избежать, если малыш правильно захватывает грудь. Попробуйте разные позы при кормлении грудью, чтобы найти ту, в которой ребенок будет правильно захватывать грудь. Это поможет предотвратить возникновение мастита и других проблем. Мы рассказываем подробнее о позах для грудного вскармливания в статье по ссылке.

 

4. Отлучайте ребенка от груди постепенно. Чтобы свести к минимуму вероятность осложнений, необходимо сокращать выработку молока, постепенно уменьшая число кормлений грудью.

Если вам актуальна тема прекращения грудного вскармливания, ознакомьтесь с нашими советами по отлучению малыша в статье по ссылке.

Лечение мастита у женщин

Один из самых распространенных вопросов, который задают столкнувшиеся с маститом кормящие мамы: «Могу ли я продолжать кормить грудью?» Ответ: да. Более того, кормление грудью при мастите может помочь вывести инфекцию, не причиняя вреда и не вызывая побочных эффектов.
 

Важный момент: если вы обнаружили у себя симптомы мастита, незамедлительно обратитесь к врачу. Для облегчения симптомов мастита врачи обычно назначают антибиотики (например, ацетаминофен или ибупрофен), предварительно убедившись, что прописанный препарат безопасен при грудном вскармливании.

 

Мастит может вызывать дискомфорт, но причин для паники или отчаяния нет. Это распространенная проблема, которая возникает у многих молодых мам при первом опыте кормления грудью. Следуя советам этой статьи, можно уменьшить вероятность развития мастита, но, если вас что-то беспокоит, вам следует обратиться за помощью к специалисту.

Статьи и полезные советы от Philips Avent

*Лактационный мастит и лактостаз: тактические контраверсии. О.А. Пустотина. Российский университет дружбы народов, г. Москва, 2013 год

Приложение Бэби+

Скачайте приложение и отслеживайте с помощью трекеров развитие и рост своего ребенка, а также сохраняйти эти особенные моменты навсегда.

Загрузите приложение:

Приложение Беременность+

Скачайте одно из лучших в мире приложений для отслеживания беременности, чтобы еженедельно получать полезную информацию, статьи и советы о беременности и развитии малыша.

 

Загрузите приложение:

Вы покидаете официальный веб-сайт Philips Здравоохранение (“Philips”). Любые ссылки на сторонние веб-сайты, которые могут быть размещены на этом сайте, предоставлены исключительно для вашего удобства. Philips не даёт никаких гарантий относительно каких-либо сторонних веб-сайтов и содержащейся на них информации.

Я понимаю

You are about to visit a Philips global content page

Continue

You are about to visit the Philips USA website.

Я понимаю

Безопасно ли кормить грудью во время болезни? Три эксперта взвешивают

Быть мамой больной тяжело. У вас нет времени на тишину или время, чтобы отдохнуть и восстановиться, и вы не можете взять выходной. Родительские обязанности 24/7.

Однако ваша болезнь может быть наименьшей из ваших проблем. Скорее всего, вы больше беспокоитесь о здоровье своего малыша, чем о своем собственном. В конце концов, ни один родитель не хочет видеть своего ребенка больным или быть причиной его болезни.

Так безопасно ли кормить грудью во время болезни?

Если коротко, то да. В большинстве случаев безопасно — и рекомендуется — продолжать грудное вскармливание во время болезни.

«Кормить грудью во время болезни совершенно безопасно и действительно полезно для вашего ребенка», — говорит Кили Хоук, RN, сертифицированный консультант по грудному вскармливанию, Healthline.

«Когда вы подвергаетесь воздействию болезни, ваш организм вырабатывает антитела в грудном молоке, и если вы кормите грудью, ваш ребенок получит эти полезные антитела, которые помогут ему бороться с болезнью или предотвратить ее заражение».

Конечно, есть несколько исключений. Читайте дальше, чтобы узнать, может ли ваша конкретная болезнь повлиять на вашего ребенка.

Если у вас простуда или грипп, вы можете кормить грудью как обычно. Ваш ребенок не заразится через грудное молоко и может получить защиту.

«Кормить грудью во время простуды, гриппа или кишечной инфекции безопасно, и я призываю людей делать это, если это возможно», — говорит Сара Куиггл, сертифицированный специалист по грудному вскармливанию, доула родов и послеродовой период, а также инструктор по вопросам родовспоможения. Линия здоровья.

Почему? «Грудное молоко обеспечит вашего ребенка антителами и может защитить от инфекции», — отмечает она.

Тем не менее, если вы чувствуете себя слишком измотанным, чтобы заниматься своим обычным делом, и/или вам просто нужен перерыв, вы можете сцеживаться или принимать добавки.

Хотя тошнота, рвота и диарея являются неприятными симптомами — в лучшем случае — желудочные вирусы не могут передаваться через грудное молоко. На самом деле, как и при других заболеваниях, ваш ребенок может получить антитела.

«Те же свойства антител и иммунных факторов применимы [с желудочными вирусами] и могут помочь защитить младенца», — говорит доктор Лорен Макалузо, врач из Allied Physicians Group, специализирующийся на кормящих матерях и их детях.

«Более того, исследования показывают, что у детей, находящихся на грудном вскармливании, снижается риск инфекций желудочно-кишечного тракта», — отмечает она.

Однако, как упоминалось ранее, грудное вскармливание во время болезни может быть утомительным, и здесь то же самое.

Если вы решите кормить грудью во время болезни желудка, обязательно ешьте, когда можете, отдыхайте, когда можете, и пейте больше жидкости.

Несмотря на то, что еще много неизвестного, связанного с передачей нового коронавируса (SARS-CoV-2), который вызывает COVID-19, ранние исследования показывают, что вирус не передается через грудное молоко.

Одно недавнее исследование показало, что антитела, обнаруженные в грудном молоке, могут обеспечить младенцу пассивный иммунитет к COVID-19 — и все это только при грудном вскармливании.

Исследование предполагает, что антитела, обнаруженные в грудном молоке, могут быть перекрестно-реактивными — это означает, что они могут бороться с компонентами вируса SARS-CoV-2 в результате воздействия на кормящую мать других типов коронавируса или даже вирус гриппа.

Если дальнейшие исследования подтвердят это, это означает, что только грудное вскармливание — даже если вы не заразились SARS-CoV-2 — может защитить вашего ребенка от заражения коронавирусом и развития COVID-19.

«Мы точно не знаем, могут ли матери с COVID-19 передавать вирус [своим] детям через грудное молоко», — заявляет Центр по контролю и профилактике заболеваний (CDC). «Но имеющиеся ограниченные данные говорят о том, что это маловероятно».

Тем не менее, если у вас есть COVID-19и новорожденного, вы можете рассмотреть возможность временного отделения от вашего ребенка:

«[Хотя] CDC признает, что идеальным местом для ухода за здоровым доношенным новорожденным во время госпитализации при родах является палата матери, временная следует рассмотреть возможность отделения новорожденного от матери с подозрением или подтвержденным диагнозом COVID-19, чтобы снизить риск передачи вируса новорожденному».

Если у вас есть COVID-19 и вы решили продолжать грудное вскармливание, обязательно мойте руки часто и регулярно, а также перед каждым кормлением.

Дезинфицируйте все продукты, которые могут соприкасаться с вами, вашим ребенком или вашей грудью, и вы должны носить маску. Вы также можете держать формулу под рукой, на всякий случай.

Хотя большинство лекарств безопасны при грудном вскармливании, некоторые из них могут проникать в грудное молоко, хотя потенциальное воздействие на вашего ребенка может быть разным.

«Лекарства могут проникать в ваше грудное молоко, но большинство из них мало влияют на ребенка или выработку молока», — говорит Макалузо.

Полный список совместимых лекарств, отпускаемых по рецепту и без рецепта, см. в базе данных LactMed Национальной медицинской библиотеки. И, конечно же, вы всегда можете проконсультироваться с врачом.

«Если вы сомневаетесь, поговорите со своим врачом или педиатром, — говорит Хоук. «Все люди разные, и некоторые вещи могут быть небезопасными».

Болезнь может отрицательно сказаться на выработке молока по многим причинам.

Во время болезни вы склонны к быстрому обезвоживанию, а нехватка жидкости может привести к уменьшению запасов жидкости. Вы также можете кормить реже, и отсутствие спроса приведет к падению продуктивности.

Лекарства также могут играть роль. Антигистаминные препараты, например, могут вызвать «высыхание» молока. Поэтому важно кормить часто и регулярно.

«Во время болезни у вас может уменьшиться количество молока, поэтому важно придерживаться обычного графика кормления», — говорит Куиггл. «Я призываю своих клиентов чаще кормить грудью или сцеживать молоко, чтобы поддерживать выработку молока».

Согласно CDC, люди не должны кормить грудью (или кормить сцеженным молоком), если у них диагностированы:

• ВИЧ
• Т-клеточный лимфотропный вирус типа I или типа II (HTLV – 1/2)
• Эбола вирус

Если вы решите кормить грудью во время болезни, убедитесь, что соблюдаются общие правила гигиены. Регулярно мойте руки.

Если вам нужно кашлять или чихать, делайте это в салфетку или в сгиб локтя. Пейте больше жидкости и, по возможности, потребляйте больше питательных веществ и отдыхайте.

Несмотря на то, что грудное вскармливание во время болезни безопасно и рекомендуется в большинстве случаев, если вам нужно сделать перерыв, потому что вы плохо себя чувствуете, это нормально! Отдохните и примите немного дополнительной жидкости и питательных веществ, если сможете.

Будьте уверены, однако, когда вы кормите грудью во время болезни, вы передаете важные антитела. Дополнительное повышение иммунитета вашего малыша — это удивительный подарок.

Вы можете быть удивлены, обнаружив, что они остаются здоровыми на протяжении всей вашей болезни, и вы оба скоро окажетесь на другом конце этой проблемы.

Грудное вскармливание во время болезни Часто задаваемые вопросы: что следует знать

Следует ли мне кормить грудью во время болезни?

Вообще говоря, да. К счастью, с грудным молоком не передаются микроорганизмы, вызывающие серьезные или долговременные заболевания. На самом деле, он фактически защищает вашего ребенка от различных заболеваний, таких как диарея и пневмония. Грудное молоко содержит антитела, которые обеспечивают их безопасность, даже если вы чувствуете недомогание во время грудного вскармливания.

Может ли ребенок заболеть от мамы при грудном вскармливании?

В случае легкой простуды или гриппа у вас может возникнуть вопрос: «Может ли мой ребенок заболеть от мамы во время грудного вскармливания?»

Что ж, хотите верьте, хотите нет, но продолжать кормить грудью — хорошая идея, несмотря на то, что вы сейчас чувствуете. Вышеупомянутые антитела должны помешать вашему ребенку заразиться тем, что у вас есть. Пока ничего серьезного, будьте уверены, что вы можете действовать как обычно, если заболеете во время грудного вскармливания.

Кроме того, соблюдение режима грудного вскармливания означает, что у вас есть несколько минут в течение дня, чтобы расслабиться и расслабиться. Это может улучшить ваше настроение, позволить вам отдохнуть и ускорить выздоровление. Однако, если вы не готовы к еде, подумайте о том, чтобы сцедить молоко и поручить кормление кому-то другому.

Советы по грудному вскармливанию во время болезни

Хотя ваше грудное молоко не вызовет болезни у вашего малыша, вам все же необходимо избегать передачи ему микробов другими путями. Всегда мойте руки, особенно перед тем, как взять ребенка на руки. Старайтесь изо всех сил не кашлять и не чихать рядом с ними. Если они в конечном итоге заразятся вашей болезнью, продолжайте кормить грудью, чтобы обеспечить их всеми питательными веществами, необходимыми для быстрого выздоровления.

А пока побалуйте себя столь необходимой заботой. Высыпайтесь каждую ночь и пейте много жидкости. Если вы обезвожены, выработка грудного молока может уменьшиться.

Можно ли принимать лекарства во время грудного вскармливания?

Это зависит. Если вы обратитесь к врачу, напомните ему, что вы кормите грудью, чтобы он мог соответствующим образом скорректировать рецепт.

Кроме того, обратите внимание, что некоторые лекарства, отпускаемые без рецепта, могут попасть в ваше грудное молоко или даже повлиять на его выработку. Результаты сильно различаются: некоторые лекарства обнаруживаются в безвредно низких концентрациях, а другие представляют гораздо большую угрозу.

Если вы заболели во время грудного вскармливания, обязательно оцените каждый препарат в каждом конкретном случае. Проведите тщательное исследование и всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем начинать что-то новое. При необходимости они могут либо порекомендовать альтернативные лекарства, либо попросить вас временно прекратить грудное вскармливание.

Если вы заранее знаете, что вам необходимо сделать перерыв для кормления грудью, вы можете подготовиться самостоятельно. Купите двойной электрический молокоотсос и спрячьте все молоко, которое ваш организм может произвести.

Обратите внимание, что некоторые лекарства, отпускаемые без рецепта, могут попасть в ваше грудное молоко или даже повлиять на его выработку.

Однако, если вы уже начали принимать новые лекарства, но еще не получили зеленый свет от своего врача, лучше быть осторожным. Сцеживайте молоко, четко маркируйте его и храните в отдельном месте. Не давайте его своему ребенку, пока ваш врач не подтвердит, что это безопасно.

Наконец, если у вас есть хроническое заболевание, такое как высокое кровяное давление, важно продолжать принимать эти рецепты для поддержания собственного здоровья. В этом случае спросите своего врача перед грудным вскармливанием, подходит ли это вам и вашему ребенку.

Можно ли кормить грудью больного ребенка?

Всемирная организация здравоохранения активно поощряет грудное вскармливание, поскольку данные показывают, что у детей, находящихся на грудном вскармливании, меньше шансов заболеть в более позднем возрасте. Младенцы, которых не кормили грудью, имеют больше шансов заразиться:

• Бактериальными инфекциями (например, кишечная палочка, сальмонелла)
• Вирусными инфекциями (например, грипп, ротавирус)
• Паразитами

Итак, что, если роли перевернуты, и ваш ребенок тот, кто болен? Опять же, грудное молоко чрезвычайно полезно, поскольку оно содержит необходимые питательные вещества, необходимые для восстановления сил. Его антитела также потенциально сокращают время восстановления. А когда ваш малыш болеет, нет ничего более утешительного, чем теплые объятия мамы.

Не забывайте давать им много жидкости, особенно если у них диарея или рвота, которые приводят к обезвоживанию. Продолжайте кормить грудью по обычному графику или, возможно, увеличьте количество и частоту. Если они недостаточно хорошо себя чувствуют, чтобы кормить грудью напрямую, попробуйте использовать бутылочку, пипетку или шприц.

Нет необходимости дополнять грудное молоко соком или водой, так как оно уже содержит витамины, минералы и жидкости. Формула также не нужна и, по сути, им труднее переваривать.

Кормление ребенка с заложенностью носа

Если у вашего ребенка заложен нос, грудное вскармливание может быть затруднено. Вот несколько советов, которые помогут ребенку легче дышать во время еды:

• Отсосите всю слизь из носа вашего ребенка с помощью аспиратора с грушей.
• Используйте солевые капли в нос.
• Посидите с ними возле увлажнителя воздуха или в парилке, чтобы очистить их носовые проходы.
• Кормите грудью в вертикальном положении.

Если у вашего ребенка по-прежнему возникают проблемы с дыханием, обратитесь к педиатру.

Влияет ли болезнь на выработку молока?

Наличие простуды или любого другого типа вируса не окажет прямого влияния на выработку молока. Однако, если ваша болезнь также вызывает диарею, рвоту, усталость или снижение аппетита, вы, вероятно, заметите снижение выработки молока. Вашему телу не хватает жидкости и питательных веществ, чтобы вырабатывать нормальное количество грудного молока. Больше отдыхайте и пейте много жидкости, чтобы попытаться восстановить эти уровни.

Как увеличить надои после болезни

Хотя ваше общее состояние здоровья и выработка грудного молока не сразу восстановятся, есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы ускорить выздоровление.

Расслабление

Стресс и тревога неизбежно тормозят продуктивность. Старайтесь сохранять спокойствие, насколько это возможно, сцеживайтесь в тихой комнате и массируйте грудь. Время от времени уделяйте себе минуту или две, чтобы расслабиться.

Частое сцеживание

Более частое сцеживание стимулирует организм к увеличению производства молока. Старайтесь сцеживаться примерно по 15 минут каждые пару часов. По возможности сцеживайте обе груди одновременно для достижения максимального результата.

Грудное вскармливание по требованию

Чем чаще вы непосредственно кормите ребенка грудью, тем больше вы сможете сцедить. Постарайтесь составить свой график так, чтобы вы могли кормить ребенка несколько раз в день.

Ограничьте использование смеси

И наоборот, чем больше смеси пьет ваш ребенок, тем меньше потребность в вашем грудном молоке и тем меньше ваш организм будет производить. Если возможно, старайтесь как можно меньше полагаться на формулу.

Пейте много жидкости

Вашему организму требуется много жидкости для выработки грудного молока.