что происходит с малышом и мамой, фото живота, узи плода

Объем крови в организме будущей мамы возрастает, а с ним может меняться и состояние женщины. Во втором триместре врачи могут обнаружить в анализах дефицит железа или анемию – снижение гемоглобина. Это не очень полезно для ребенка, так что придется корректировать рацион, добавлять в него гречку, сухофрукты и мясо. Врач может рекомендовать и витаминные комплексы.

Все из-за того же объема крови могут возникать носовые кровотечения или кровотечения из десен. Это не страшно, куда подозрительнее выглядят кровотечения из половых путей. С ними нужно сразу бежать к врачу.

На 20 неделе беременности с внешностью мамы происходят изменения. На коже могут высыпать прыщи, значит пора прекратить кушать сладкое и жирное. Чтобы избавиться от них, врачи советуют умываться дважды в день и протирать лицо травяными отварами. Осторожнее с кремами и лосьонами, изучайте состав, они должны быть безопасны для беременных.

У некоторых женщин в неожиданных местах начинают расти волосы. Не пугайтесь, это все гормоны, после родов все должно вернуться на круги своя.

На лице, сосках и коже вокруг них начинает откладываться коричневый пигмент. Причиной этому являются гормоны, под действием которых в надпочечниках синтезируется пигмент, близкий к меланину.

— Под влиянием этого пигмента, а также на фоне механического растяжения кожи появляются и полосы беременности розовато-красного цвета, локализующиеся вокруг пупка, в нижних отделах живота, нередко на бёдрах и молочных железах. К сожалению, они не исчезают после родов, но приобретают вид серебристо-белесоватых рубчиков, — рассказывает врач.

У 2/3 беременных могут появляться ангиомы («красные родинки»), телеангиэктазии (сосудистые звездочки или сеточки), невусы («родинки»), а также пальмарная эритема (покраснение кожи на ладонях).

— Клинического значения эти изменения не имеют и у большинства женщин исчезают сразу же после родов, являясь следствием повышенного уровня эстрогена, — объясняет гинеколог Наталья Абонеева.

Календарь беременности 28 неделя — многопрофильная клиника Чудо-Доктор в Москве

Ребенок, родившийся на 28 неделе беременности, является недоношенным, но при соответствующей медицинской помощи имеет все шансы выжить. Несмотря на то, что сурфактанта (вещества, обеспечивающего новорожденному эффективное дыхание) ещё недостаточно, использование специального оборудования дает возможность насытить кровь младенца кислородом. Самостоятельное дыхание у ребенка ещё сформировалось не полностью, но он уже может немного (хотя и с трудом) дышать, а и при рождении издает слабые звуки, напоминающие скорее писк, чем крик. Также рожденному на этом сроке потребуется некоторая гормональная коррекция и создание определенных температурных условий, ведь у плода ещё не развита собственная терморегуляция. Так как сосательный рефлекс у младенца рожденного на 28 неделе беременности сформировался плохо, его питание осуществляется через зонд.

На 28 неделе беременности вес ребенка составляет около 1100 граммов, а его длина 35-36 сантиметров.

На этом сроке идет стремительный набор массы тела, это приводит к тому, что плоду в матке становится тесно и он не может быть столь активен, как прежде. Ребенок уже занял определенное положение в матке (для 28 недели беременности характерно тазовое предлежание), но до конца беременности плод ещё не раз поменяет положение. У ребенка уже имеются некоторые жировые отложения в подкожной клетчатке, но его вид все ещё напоминает маленького старичка из-за сморщенной кожи, покрытой сыровидной смазкой. Длина волос на голове малыша уже достигла 0,5 сантиметра, а ногтевые пластины на ногах и руках не достигают кончиков пальцев. Ушные раковины ребенка мягкие из-за того, что формирования хрящевой ткани ещё не произошло, а сами уши плотно прилегают к голове. У детей мужского пола опущения яичек в мошонку не было, у девочек клитор выдается за границы больших половых губ.

Органы чувств малыша достаточно хорошо развиты. Ощущая успокаивающие поглаживания матери по животу, малыш затихает.

Он прислушивается к родителям и отличает их голоса от посторонних. Сетчатка глаза ребенка уже в состоянии различить солнечный свет, проникающий сквозь стенку живота.

На 28 неделе беременности интенсивно развивается плацента, увеличивается объём околоплодной жидкости. Вследствие этого наблюдается рост матки, что приводит к сжатию кровеносных сосудов и венозному застою в нижней части тела. Если у женщины до беременности имелась предрасположенность к варикозному расширению вен, то заботиться о ногах нужно обязательно. Специальное ортопедическое белье, компрессионные колготки или чулки предотвратят развитие сосудистых звездочек на голенях и бедрах, снимут тяжесть в ногах. Сама себе женщина кажется неповоротливой и медлительной, но её самочувствие остается удовлетворительным. К легкой отдышке, повышенной утомляемости и отекам конечностей к вечеру она уже привыкла. С изжогой, запорами, легким головокружением и другими мелкими неприятностям она также научилась справляться.

Женщина знает, что малейшее отклонение от привычного состояния не должно остаться без внимания. Повышенное артериальное давление, нарастающая головная боль, сильные отеки, боль в нижней части живота, рвота, частые сокращения мышц матки, продолжительное отсутствие активности малыша должны стать причиной срочного обращения к врачу.

Рисками 28 недели беременности являются кровянистые выделения или кровотечение из влагалища. Это симптом низкого расположения плаценты. Женщине, у которой развилось кровотечение, следует до момента родов находиться в стационаре под наблюдением врачей.

В этот период беременности женщина должна утром и вечером проводить подсчет шевелений плода (тест Пирсона). В норме ребенок делает не менее 10 шевелений в час. Отсутствие толчков или их незначительное количество требует немедленного обследования у врача.

На 28 неделе начинается декретный отпуск при многоплодной беременности. Теперь все заботы женщины сводятся к подготовке к родам и первым дням жизни ребенка. Специализированные курсы для будущих мам помогут женщине лучше перенести беременность на позднем сроке и процесс родов. Пока ещё не так сложно передвигаться, следует позаботиться о «приданном» малыша, которое потребуется для выписки из родильного дома.

что можно и нельзя женщине, изменения в теле мамы и малыша, необходимые анализы и обследования, рекомендации гинеколога

Вот и подходит к концу первая половина беременности, все самое сложное осталось далеко позади, и теперь все ваши мысли должны быть направлены на будущее материнство.

• Если роды произойдут на 40 неделе беременности, то носить в животике своего малыша вы будете еще ровно столько же времени.
• Несмотря на то, что 20 неделя – это только половина срока, детский организм вашего малыша уже полностью сформировался и окреп, остались только небольшие штрихи.
• Кстати, двадцатая неделя беременности также является и серединой второго триместра, а соответственно еще немного и начнется третий.

Ваш малыш по размерам как…

Кокос

260 грамм
140-160 мм
120-160 уд./мин

Всего через несколько недель ваш малыш теоретически становится жизнеспособным. Все органы и системы сформированы, однако они еще продолжают совершенствоваться, и готовиться функционировать самостоятельно, без помощи мамы.

Вот так выглядит Ваш малыш на 20 неделе

Ваш кроха уже хорошо слышит и различает свет, активно поворачивает головкой и сосет пальчик. Практически все время он спит, но про игру не забывает. Стала плотнее и кожа малыша, под ней накапливается жир. Хотя личико крохи еще напоминает старческое лицо, ведь на нем жира еще практически нет.

На двадцатой неделе беременности многие детки уже выбирают положение вниз головой. Однако, если ваш малыш еще не принял такого положения, то не стоит волноваться, у него еще достаточно времени для этого, более того, он еще не раз будет переворачиваться.

Именно начиная с двадцатой недели беременности, начинается дифференциация слоев кожи. Вырабатывает гормоны и щитовидная железа, они в свою очередь оказывают свое влияние на развитие головного мозга.

Основной гормон роста малыша – инсулин, его продуцирует поджелудочная железа. Растет и количество нефронов в почках. Моча малыша является основным источником амниотической жидкости.

Иными словами, ваш малыш растет не по годам, а по дням, и с каждым новым днем, с каждой новой неделей, он становится все более совершенным и подготовленным к самостоятельной жизни, вне материнской утробы.

Узи на 20 неделе беременности

Ультразвуковое исследование плода проводится в комплексе пренатальной диагностики. Врач узист может точно определить пол вашего малыша, более того, вы сами можете в этом убедиться!

1. У мальчиков опускаются из брюшной полости в мошонку яички.
2. Наиболее информативным является 3d 4d УЗИ, благодаря которому можно просмотреть спину, лицевые структуры, голову плода и так далее.
3. При проведении стандартного ультразвукового исследования измеряются основные размеры плода, необходимые для диагностики его нормального развития.
4. Размеры плода на двадцатой неделе беременности:

• бипариетальный размер: 43 – 53 мм.
• лобно-затылочный: 56 – 68 мм.
• окружность головки: 154 – 186 мм.
• окружность живота: 124 – 164 мм.
• плечевая кость: 26 – 34 мм.
• предплечье: 22 – 29 мм.
• бедренная кость: 29 – 37 мм.
• голень: 26 – 34 мм.

При ультразвуковом исследовании на 20 неделе беременности в обязательном порядке изучаются органы плода. Видны его почки, исключается расширение лоханок, просматривается желудок, мочевой пузырь, желчный пузырь, кишечник, сердце, легкие.

При ультразвуковом исследовании сердца определяется его положение, симметричность сердечных камер, целостность перегородок, магистральные сосуды и их выходы. При наличии несоответствий будущую мамочку отправляют на специализированное ультразвуковое исследование сердца плода, это необходимо для исключения порока сердца.

Также на двадцатой неделе беременности при ультразвуковом исследовании определяется наличие сегментарных сокращений мышечного слоя матки.

Что происходит в твоём организме на 20 неделе?

Вместе с малышом растет матка и ваш животик, при этом ужимаются внутренние органы будущей мамочки. С каждым днем ваш животик будет все больше и больше выступать вперед, а талия практически полностью исчезнет.

Под влиянием гормонов беременности могут увеличиться влагалищные выделения. Под влияние тех же гормонов в большинстве случаев улучшается состояние волос и ногтей.

Вследствие того, что матка поджимает диафрагму, будущие мамочки сталкиваются с проблемами нехватки воздуха, в данном случае дышать необходимо часто и поверхностно, так сказать по-собачьи.

Твои ощущения на 20 неделе

С увеличением живота у будущих мамочек смещается центр тяжести, меняется походка и осанка. Вы можете ощущать тянущую боль в пояснице, это обусловлено возрастающей нагрузкой на позвоночник и размягчением крестцово-бедренных связок, а также расширением таза.

Длительное стояние и ходьба может провоцировать возникновение икроножных судорог, причиной их появления является не только переутомление ног, но и недостаточное количество кальция в организме.

Следствием стесненного кишечника являются изжоги, запоры и вздутия. Также пережимается мочевой пузырь, вследствие чего возможен плохой отток мочи. Страдает и диафрагма, вследствие чего вы можете чувствовать нехватку воздуха.

На двадцатой неделе беременности у большинства женщин появляется кровоточивость десен, увеличивается пигментация на коже, ухудшается зрение. Беспокоиться по этому поводу не следует, после родов все эти явления пройдут. А вот, что касается кровоточивости десен, то актуальны полоскания полости рта отварами ромашки, коры дуба, шалфея.

На этом сроке беременности могут появиться отеки, следует обращать внимание на их степень, так как сильная отекаемость является тревожным симптомом, о котором следует обязательно сообщить врачу.

Будущие мамочки начинают набирать в весе, усиливается аппетит, вследствие этого следует контролировать рацион питания.

Выделения из половых путей

На двадцатой неделе беременности нормальными считаются выделения, имеющие светлый цвет, однородную консистенцию, с легким кисловатым запахом, они могут быть более обильны, это связано с увеличивающимся количеством эстрогенов.

Наличие кровянистых, розовых и коричневых влагалищных выделений должно вас насторожить, особенно если они сопровождаются болями внизу живота. Также должно насторожить и наличие желтых, серо-зеленых, гнойных, творожистых, пенистых выделений с ярко-выраженным запахом. При появлении нетипичных выделений необходимо немедленно обратиться к врачу или за медицинской помощью.

На двадцатой неделе необходимо сдать общий анализ мочи. Остальные анализы и обследования только по показаниям.

Риски на 20 неделе

На двадцатой неделе беременности появляется угроза развития раннего гестоза беременности. Симптомами гестоза являются прибавка в весе более 0,5 кг, отечность верхних и нижних конечностей, повышенное артериальное давление, наличие белка в моче.

Еще одним риском является неправильное предлежание или отслойка плаценты. Этот процесс сопровождается кровянистыми выделениями и спастическими болями внизу живота. В этом случае следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

Важное на 20 неделе

• Если будущую мамочку беспокоят боли в области поясницы, то наиболее актуальным решением данной проблемы является ношение бандажа для беременных.
• При наличии отеков необходимо уменьшить употребление соли, специй.
• Вследствие того, что идет большая нагрузка на ноги, то необходимо делать профилактику варикоза, в случае, если будущая мамочка страдает данной проблемой, то необходимо носить специальное белье, которое будет предупреждать дальнейшее развитие болезни.
• Не забываем про прием кальцийсодержащих и железосодержащих препаратов.
• В обязательном порядке стоит отказаться от ношения каблуков, так как обувь на высоком каблуке будет оказывать дополнительную нагрузку на поясницу, более того, при вставании на каблук меняется положение матки, что очень не нравится малышам.

Питание на 20 неделе

Питание должно быть сбалансированным, но основной упор должен делаться не на количество, а на качество. В идеале отказаться от сладкой, жирной и калорийной пищи. Не забываем про молоко, творог, сыры, то есть те продукты, в которых в максимальном количестве содержится кальций.

Режим

Режим на двадцатой неделе беременности практически ничем не отличается от режима на 18 и 19 неделе беременности. Откажитесь от длительных пеших прогулок, а также от долгого стояния на ногах, не забываем про максимальный отказ от сидячего образа жизни. Если вы работаете, то каждый час делайте перерыв и разминайтесь, то есть встаньте со своего рабочего места и немного походите.

Источник: http://www.mapapama.ru/pregnancy/calendar/week20

20 неделя беременности: Что происходит ощущения развитие плода

20 неделя беременности – это как раз половина срока вынашивания плода. Зачастую малыш появляется на свет на сороковой неделе, поэтому будущей мамочке остается подождать еще 20 недель, чтобы встретиться со своим крохой, окружив его заботой и родительской любовью.

Вступление

Акушерская 20 неделя беременности начинает отсчитываться с первого дня менструальных истечений, которые не наступили ввиду оплодотворения яйцеклетки.

Этот срок соответствует 18 неделе от момента имплантации эмбриона к стенке матки. Токсикоз на 20 неделе беременности уже должен прекратиться, так же как и гормональные бури.

Исчезают неприятные, тянущие ощущения в абдоминальной области, обусловленные быстрым ростом малыша и растяжением маточных связок.

При условии правильного питания и сбалансированного рациона, вес женщины растет, но при этом соответствует нормам. Главная особенность этого периода заключается в стабильном шевелении плода, которое можно уже заменить не только на УЗИ, но и отчетливо почувствовать.

20 неделя беременности: Что происходит ощущения

Ощущения на 20 неделе беременности весьма разнообразны. Женщина чувствует, как кроха толкается, шевелится, отталкивается от стен матки, икает и вздрагивает когда мама волнуется.

С каждым днем активность малыша растет и его толчки ощущаются сильнее.

Однако, если он слишком активный, это является свидетельством кислородного голодания, о чем следует немедленно сообщить гинекологу, чтобы предотвратить серьезные последствия.

Кроме активности ребенка, мамочка ощущает и неприятные симптомы, которые появляются из-за роста матки и ее давления на органы, расположенные рядом.

Такая симптоматика представлена:

• Изжогой;
• Отдышкой;
• Запорами;
• Вздутием и метеоризмом;
• Частым мочеиспусканием.

Так как живот на 20 неделе беременности быстро растет, начинают появляться растяжки на коже. Но, если мамочка будет правильно питаться, вес будет расти медленно и стрии не появятся.

Следует учесть, что лишний вес для беременной – это очень плохо. Он может стать причиной диабета и других серьезных отклонений, которые вызовут осложнения течения вынашивания плода и самого процесса родов.

К тому же лишние кило будет крайне сложно сбросить после появления малыша на свет.

Часто будущих мамочек беспокоят судороги в нижних конечностях во время сна. Таким образом, организм дает понять, что ему нахватает микроэлементов и витаминов. Об этом нужно сообщить врачу, который подберет и назначит женщине необходимый препарат, а также расскажет, какие продукты нужно включить в рацион.

Также женщины на этом сроке отмечают выделение молозива, которое первые несколько дней после рождения ребенка будет служить ему питанием, пока не появится молоко. Молозиво является свидетельством того, что грудь заранее подготавливается к выкармливанию потомства.

На сроке 20 неделя беременности, на нижних конечностях начинают появляться отеки. Если, они не сильные, волноваться по этому поводу не стоит.

Но при их сопровождении быстрым набором массы, может развиться гестоз, для которого характерно высокое содержание белковых соединений в моче.

Если гинеколог подозревает у женщины подобное состояние, он направляет ее на внеплановое ультразвуковое исследование, чтобы посмотреть, как развивается ребенок и нет ли у него отклонений.

Шевеления плода на 20 неделе беременности

Если беременность у женщины первая, то шевеление малыша она начнет ощущать в промежутке между восемнадцатой и двадцатой неделей. При последующих беременностях, активность ребенка начинает ощущаться раньше.

Первые ощущения, появляющиеся в животе, напоминают щекотания, поглаживания или даже бульканья. Ребенок в утробе постоянно движется, исключением является время, когда он спит.

В сутки кроха выполняет до двухсот движений.

На его активность влияют следующие факторы, представленные:

• Временем суток;
• Психоэмоциональным состоянием женщины;
• Физическими нагрузками;
• Питанием беременной;
• Окружающими звуками.

Также ребенок может начать толкаться, если мамочка примет неудобную для него позу.

Проблемы и угрозы на сроке 20 неделя беременности

На этом сроке женщину могут беспокоить не только неприятные ощущения, но и возникать угрозы для жизни будущего малыша.

Болевые ощущения

На двадцатой неделе беременности будущую мамочку может начать беспокоить боль в нижних конечностях, поясничном отделе и в абдоминальной области.

В спине болевые ощущения появляются в результате давления веса на позвоночный столб и смещения центра тяжести. Чтобы облегчить это состояние, рекомендуется выполнять специальную гимнастику, снимающую нагрузку с позвоночника.

Часто беременных беспокоит судорожный синдром, возникающий во время сна. Данная проблема появляется за счет нехватки в организме магния и кальция, а также ввиду роста массы тела и возросшей нагрузки на ноги. Чтобы устранить судороги в нижних конечностях, следует попринимать препарат «Магне B6».

Многие мамочки жалуются своему врачу на то, что тянет низ живота на 20 неделе беременности. Этот симптом возникает в результате растяжения связок матки и ее увеличения. Однако, если появляется еще и алгия, следует обратиться к врачу, так как она может быть предвестником тонуса матки, в некоторых случаях вызывающего выкидыш.

Выделения с примесью крови

Кровянистые выделения на сроке 20 неделя беременности сопровождающиеся болевыми ощущениями в абдоминальной области, являются признаком преждевременного прерывания беременности либо плацентарной отслойки, за счет ее предлежания.

Если выделения с примесью крови появляются после полового акта, то это является свидетельством эрозии шейки матки. Нормальные выделения на этом сроке не должны иметь запаха, обладать светлым или прозрачным оттенком и однородной консистенцией.

Если они приобрели зеленый или желтый оттенок и консистенцию творога, то это является признаком развития недуга инфекционной этиологии. При появлении жжения и зуда во влагалище, следует сразу же обращаться к специалисту, так как скорее всего, снижение иммунитета спровоцировало молочницу.

Во втором триместре выделения с примесью крови наблюдаются крайне редко и при этом всегда являются свидетельством присутствия патологий. Они зачастую представлены:

• Плацентарным предлежанием — его диагностируют, когда плацентарные тканевые структуры, перекрывают вход в шейку матки.
• Плацентарной отслойкой — влагалищный секрет с примесью крови может быть свидетельством нарушений в функционировании плаценты.

Оба этих отклонения могут спровоцировать выкидыш на 20 неделе беременности. Если кровянистые выделения появляются в те дни, когда шли месячные до беременности, то опасности они не несут.

Вы также можете узнать что происходит на 21 неделе беременности, какие симптомы и ощущения сопровождают этот период, как развивается малыш и многое другое. Всю необходимую информацию Вы сможете найти в этой статье.

Замершая беременность на 20 неделе

Замершая беременность на этом сроке хотя и не характерна для второго триместра, но все же иногда случается. Плод может погибнуть по множеству причин.

Часто это случается по причине эндокринных нарушений в его организме, влияния негативных факторов и нарушения в выработке некоторых гормоном в материнском организме.

Зачастую к подобным проблемам приводит низкий прогестерон на 20 неделе беременности.

Симптоматика замершей беременности заключается в отсутствии шевеления плода и прекращении роста живота.

Чтобы диагностировать данную проблему пациентку направляют на ультразвуковое исследование и прослушивают биение сердца малыша.

Если будет выявлена гибель ребенка, то женщину направят на аборт, который поможет избежать интоксикации и инфекционного поражения организма из-за разложения мертвого плода.

Аборт заключается в проведении хирургического выскабливания полости матки. После проведения процедуры устанавливаются причины гибели ребенка и проводится антибактериальная терапия. Планировать следующую беременность после замирания плода, разрешается не раньше чем через год.

Орви на 20 неделе беременности

ОРВИ на 20 неделе уже не так опасно для ребенка, как было в первом триместре, потому что плод надежно защищен плацентой. Однако из-за простудного заболевания может возникнуть фетоплацентарная недостаточность, в результате которой ребенок недополучает кислород, что приводит к задержке в развитии и повышает риски рождения малыша раньше срока.

Если простуда все же началась, ее следует незамедлительно лечить, так как если ее запустить, она отразится на эндокринной системе, что окажет негативное влияние на формирование костных тканей и половой системы у плода, в том случае, если женщина носит девочку. При простуде будущей мамочке подберут щадящее лечение, которое будет заключаться в приеме минимального количества таблеток и большом количестве безопасных средств народной медицины.

Также беременной в обязательном порядке будет необходимо соблюдать постельный режим, пить много чая с малиной и лимоном, полоскать горло и промывать нос солевым раствором и настоями лекарственных трав.

При повышенной температуре тела следует принимать жаропонижающие, которые назначит врач. Если же температурные показатели не достигли 38 градусов, нужно позволить организму бороться с недугом самостоятельно.

Беременность 20 недель развитие плода

На двадцатой неделе беременности ребенок уже полностью сформирован. Его рост составляет 17 сантиметров, а вес – 260 граммов, что сравнимо со средним кокосом. На этом его развитие не останавливается, а продолжает совершенствоваться.

На стадии формирования находятся ЖКТ, кроветворная и дыхательная системы, а также ЦНС. Если говорить о дыхательной системе, то легкие на данном этапе продолжают развиваться и пока не могут выполнять свои функции на все сто процентов, но уже наполовину они готовы обеспечивать малыша кислородом.

На данном этапе вынашивания плода, женщина хорошо ощущает движения малыша. Формируется и совершенствуется сетчатка глаза. Малыш пока плохо видит, но при этом он уже хорошо отличает свет от тьмы. При помощи стетоскопа можно послушать как бьется сердце плода.

Развитие плода на 20 неделе беременности продолжается, и в сравнении с прошлым триместром, ребенок выглядит еще более совершенно.

Его тело и конечности становятся пропорциональными, появляются ногти, волосы, брови и ресницы. У малыша уже развит слух и он может реагировать на звуки, которые он запоминает и умеет различать.

Кожа становится толще и покрывается защитной смазкой. Ребенок растет и развивается, готовясь к скорому появлению на свет.

Узи 20 недель беременности

УЗИ на 20 неделе беременности является обязательной процедурой и входит в скрининговые исследования второго триместра. При помощи ультразвука можно оценить, как протекает вынашивание плода, узнать какого пола малыш, а также определить наличие у него пороков развития.

Благодаря ультразвуковому исследованию, проводимому на этом сроке, можно изучить размер плода, определить состояние амниотической жидкости и плаценты. Также с его помощью можно просмотреть как развиваются и как функционируют внутренние органы. Особое внимание узист уделяет сердцу малыша.

Изучив все необходимые данные о ребенке, врач сможет сделать вывод о его развитии, выявить отклонения, если они имеются и определить, как протекает вынашивание плода в целом.

Анализы на 20 недели беременности

• Помимо УЗИ, женщину направляют на анализ крови и мочи, чтобы определить нет ли у нее анемии, не повышен ли гликемический индекс и нет ли каких-либо воспалительных недугов, а также нормально ли функционируют почки, что крайне важно при вынашивании плода.
• Помимо этого, будущая мамочка сдает кровь на биохимию, проходит тройной скрининг, сдает анализ на уровень хгч, проверяет коэффициент фетопротеина и эстриола, что позволяет провести оценку наличия у малыша патологий, а также хромосомных отклонений.

Питание на 20 неделе беременности

Чтобы питание на 20 неделе беременности было правильным и организм насыщался полезными веществами, следует есть только качественные и натуральные продукты. Приемы пищи должны быть частыми, но кушать нужно мало. Перекусывать можно фруктовой или овощной нарезкой либо выпивать стакан фреша.

В меню обязательно должно присутствовать нежирное мясо, молоко, каши, кисломолочные продукты, рыба и хлеб с отрубями. Готовить еду нужно на пару, варить, запекать или тушить. Копчености и жареную пищу из рациона следует исключить. Шоколад можно употреблять в малых количествах, так же как и пирожные.

Алкоголь на 20 неделе беременности исключается полностью. Отказаться от горячительных напитков необходимо еще на этапе планирования ребенка.

20 неделя беременности: Рекомендации врачей

Чтобы вынашивание плода протекало нормально, роды были без патологий, а малыш появился на свет крепким и здоровым, необходимо выполнять определенные рекомендации на 20 неделе беременности, к которым относят следующее:

• Отказ от вредных привычек — с момента имплантации яйцеклетки в матке, необходимо полностью отказаться от спиртного и сигарет, так как вещества, находящие в них, негативно влияют на будущего малыша не только при внутриутробном развитии, но и после рождения.
• Избегание перегревов — перегрев может стать причиной выкидыша и преждевременных родов. Поэтому во время вынашивания плода следует отказаться от загораний на пляже, а также от посещений саун и бань.
• Правильное положение тела во время сна — если женщина будет спать на животе, спине или правом боку, то результатом этого станет нарушение кровотока и пережатие матки, что может привести к крайне негативным последствиям.

• Контроль за физическими нагрузками — на этом сроке при выполнении упражнений следует избегать резких движений, наклонов и поднятия тяжелых предметов. От подобных действий, матка может войти в тонус, что спровоцирует выкидыш. Также нужно избегать ношения обуви на каблуках и обтягивающей одежды, что чревато проблемами со здоровьем будущей мамочки.
• Избегание контактов с агрессивными химическими веществами — при проведении уборки следует отказаться от средств, содержащих кислоты, токсические вещества и прочие опасные для организма соединения. То же самое касается и косметических средств. Следует пользоваться только натуральной косметикой.
• Отказ от экстремальных видов спорта — дайвинг, прыжки с парашюта и подъем в горы беременным противопоказан. Им разрешено летать в самолете, ходить в походы и ездить на автомобиле, но не более двух часов.

1. На двадцатой неделе беременности необходимо вести здоровый образ жизни, посещать бассейн, гулять на свежем воздухе, общаться с друзьями и посвящать свободное время любимым хобби.

Секс на 20 неделе беременности

Если гинеколог не запрещает секс на 20 неделе беременности, то интимная жизнь прекращаться не должна. Однако занимаясь любовью следует выбирать удобные позы, в которых женщина не будет ощущать дискомфорта.

От близости беременная должна получать удовольствие, благодаря которому происходит выработка серотонина, положительно влияющего на развитие ЦНС крохи.

От секса нужно отказаться при многоплодной беременности, предлежании плаценты и угрозе выкидыша. В остальных случаях интимная жизнь полезна как для мамы, так и для малыша.

• 20 неделя беременности – это ровно половина того тревожного пути, через который проходят все мамочки.
• На этом сроке уже нет токсикоза, угроз для ребенка минимум, а хорошее самочувствие дарит уверенности в том, что и остальные двадцать недель пройдут также, и на свет появится такой долгожданный малыш, который принесет счастье своим родителям.
• к оглавлению

Источник: https://beautiful-mama.ru/20-nedelia-beremennosti/

Проект «9 месяцев» (19 20 недель) 20 недель это сколько месяцев | Метки: боль, живот, беременность, боль, живот

Заканчивается пятый месяц беременности, и вы подходите к рубежу – половина срока. Если роды произойдут на 40-ой неделе, то вам еще ходить с животиком ровно столько же, сколько уже длится беременность (начиная с периода овуляции).

Но, несмотря на это, детский организм в вашей утробе уже сформировался, вырос, окреп и в нем кипит жизнь: бьется маленькое сердечко, усиленно работают почки, он уже имеет все органы и основные «детали»: полностью сформировались конечности, ушки, появились бровки, ресницы и волосики на головке.

Глазки еще закрыты, но он «видит», и если плода два – на этом этапе они способны различать лица друг друга.

Плод на 20 неделе беременности: шевеления, развитие, вес и размеры

Малыш к 20-ой неделе реагирует на звук и свет, способен гримасничать и глотать амниотическую жидкость, икает и чихает, сосет пальчик, играет с пуповиной и конечностями, мочится, улыбается и хмурится.

Ребеночку хорошо в животике. Ему тепло и уютно, он надежно защищен от внешнего мира плодным пузырем, а также его тельце продолжает покрываться первородной смазкой, которая защищает его от околоплодных вод. Кожа на 20 неделе утолщается и вместе с защитной массой становится четырехслойной.

К концу 5-го месяца беременности плод весит уже свыше 250 г, ближе к 300 г, а его копчико-теменной размер может превышать 16 см. Со следующей недели рост плода будут измерять уже от головы до пят.

Шевеления крохи становятся все более выраженными и ощутимыми, по степени активности ребеночка мама может определить, спит он или бодрствует.

Во время бодрствования малютка вовсю кувыркается в животике: отталкивается от стенки матки и передвигается к противоположной, машет ручками и ножками, что ощущается мамой изнутри.

Учтите, что кроха сейчас уже все отлично слышит: резкий звук или внезапно включенная громкая музыка может его напугать, и заставить толкнуть маму.

Уже сейчас следует начинать обращать внимание на характер шевелений малыша и их интенсивность: чрезмерная его активность или, наоборот, спокойствие, могут указывать на то, что плод не получает кислород в достаточном количестве. В среднем, в течение 10 минут мама должна ощущать хотя бы один толчок изнутри.

Будущая мама

Матка тоже растет и поднимается выше, ужимая другие органы. Сейчас она уже доходит до уровня пупка, из-за чего он может начать выступать наружу – не переживайте, после родов все вернется на свои места. Тем временем ваш животик все больше выступает вперед, а талия вовсе исчезла.

Ощущения на 20 неделе беременности

По мере увеличения живота, смещается центр тяжести тела будущей мамочки, изменяется ее осанка и походка.

По причине все больше возрастающей нагрузки на позвоночник, а также в связи с размягчением крестцово-бедренных связок и расширением таза, вы можете сейчас чувствовать тянущую боль в спине.

Чтоб избежать проблем со спиной, рекомендуется рассмотреть вопрос о ношении специального бандажа, что, однако, не отменяет необходимости и далее строго следить за весом, держать осанку, избегать длительного пребывания на ногах и спрятать подальше в шкаф обувь на высоком каблуке.

Учтите, что длительное пребывание на ногах может спровоцировать еще одну крайне неприятную, болезненную проблему – судороги икроножных мышц.

Причиной их появления становится не только переутомление ног, но и нехватка кальция.

Вот почему следует ежечасно давать ногам отдых, время от времени прибегать к расслабляющему массажу ног, а также обязательно следить за питанием, обогатив рацион кальцийсодержащими продуктами.

Пригодится в случае утомляемости и болезненности ног, а при наличии варикоза и вовсе становится необходимостью, приобретение специального компрессионного белья.

Запоры, изжоги и вздутия, которые вы можете переживать на этом этапе, – следствия «стесненного» кишечника. Пережимается мочевой пузырь и мочеточники, чем обусловлен возможный плохой отток мочи.

При длительном отсутствии позывов к мочеиспусканию следует сходить в туалет – этот процесс у вас сейчас нарушен.

Страдает и диафрагма, поэтому вам может казаться, будто бы не хватает воздуха на вдохе. Позже, когда матка уйдет вглубь таза (уже ближе к родам), этот дискомфорт пройдет.

Кровоточивость десен, ухудшение зрения, появление пигментации на коже – все это может настигнуть беременную на 20 неделе беременности. Явления эти все временные: пигментация после родов пройдет, зрение восстановится. А вот с кровоточивостью десен и сейчас возможно бороться, прибегая к полосканиям отварами коры дуба, ромашки, шалфея.

Обратите внимание на степень отеков, которые также могут проявляться на этом сроке беременности. Незначительные отеки опасности не представляют, и лишь являются последствием задержки жидкости в организме. Но вот сильная отекаемость – тревожный симптом, с которым лучше обратиться к врачу.

С 20 недели женщина начнет резко набирать в весе: малыш начинает накапливать жир, что, конечно же, не может не сказаться на маме. Не удивительно, что как раз на этот период приходится и ощутимое усиление аппетита, но вот вес все же необходимо жестко контролировать.

На спине уже ни в коем случае нельзя спать. Скорее всего, вы уже общаетесь с малышом полным ходом – он вам подскажет, какая мамина поза для него является наиболее комфортной. Если противопоказаний нет – занимайтесь физкультурой для беременных. Следите за своим рационом и качеством потребляемой пищи. Все еще важными остаются железо и кальций.

Непременно пользуйтесь увлажняющими кремами для тела или специальными средствами для профилактики растяжек. И помните о правильной осанке, удобной обуви и оптимальном режиме труда и отдыха. Наслаждайтесь своим положением и не переутомляйтесь.

Живот на 20 неделе беременности: тянет, болит

Болит и тянет живот на 20 неделе беременности? Хорошо проанализируйте характер и продолжительность боли: в отдельных случаях она становится поводом для наискорейшего обращения за квалифицированной помощью. Как, например, в случае, если боли в животе – тянущие, ноющие или спазматические, длятся несколько часов кряду и локализируются в нижней части живота.

Дело в том, что такие боли указывают на высокий риск срыва беременности, поскольку свидетельствуют о повышенном тонусе матки. Даже если живот болит время от времени, но боли доставляют женщине ощутимый дискомфорт, следует обязательно сообщить об этих болях врачу.

Если же живот болит и тянет сильно и долго, а на фоне боли в какой-то момент, не дай бог, появляются коричневые или кровянистые выделения – немедленно вызывайте «неотложку».

Сейчас счет идет на минуты, ведь кровотечение совместно со схваткообразными болями в животе указывает на начало выкидыша.

Но, вместе с тем, болеть живот может и по вполне, скажем так, физиологичным причинам. Дело в том, что болезненность живота может быть связана с ослаблением и растяжением связок, удерживающих матку.

В этом случае, живот словно потягивает – не выражено и не сильно, с одного или обеих сторон. Возникают боли, связанные с растяжением связок, эпизодически, чаще в момент подъема женщины с кровати или стула, во время смеха, кашля или чихания.

Но, появившись, лишь доставив недлительный дискомфорт, такие боли так же и проходят бесследно, и не несут с собой никакой опасности.

Выделения

Выделения на 20 неделе беременности чаще всего становятся несколько более обильными, чем ранее. Однако, переживать по этому поводу не стоит, если выделения однородны по консистенции, имеют светло-серый или молочный оттенок, не издают какого-либо резкого неприятного запаха и не вызывают дискомфорта.

Увеличение количества выделений в этот период связано с «активностью» гормона эстрогена, который и на количество белей влияет, и несколько их разжижает.

Если хотите несколько повлиять на выделения и избавиться от проблемы мокрых трусиков, попробуйте подмываться не простой водой из-под крана, а кипяченой водой с отваром ромашки.

В случае изменения качества и консистенции выделений – при появлении зеленых или желтых, гнойных, резко и неприятно пахнущих выделений, выделений створоженных или с примесями хлопьев, пенистых – следует безотлагательно отправляться на консультацию к врачу.

Любое изменение выделений в такую сторону указывает на развитие и прогрессирование генитальной инфекции.

Вызвана она может быть грибками рода Кандида, хламидиями, трихомонадами, и обычно, помимо изменений картины выделений, сопровождается также и дискомфортом в области половых путей.

УЗИ на 20 неделе беременности

Ультразвуковое исследование в таком сроке обычно проводится в рамках второго скрининга.

УЗИ на 20 неделе беременности может понадобиться для оценки протекания беременности, определения пола ребенка, вероятности пороков развития и хромосомных аномалий.

Также УЗИ на 20 неделе беременности позволяет определить, соответствует ли размер плода сроку беременности, в норме ли состояние околоплодных вод и плаценты.

При проведении УЗИ на 20 неделе беременности изучаются и внутренние органы крохи: почки, желудок, мочевой и желчный пузырь, печень, легкие, кишечник.

Также подлежит тщательному исследованию и сердце малыша – если обнаруживается какое-то несоответствие, понадобится специализированное ультразвуковое исследование сердца.

К сожалению, пороки сердца являются сегодня одним из наиболее распространенных пороков развития плода.

Кроме того, что ультразвук поможет оценить, соответствует ли норме развитие малыша, УЗИ на 20 неделе беременности к тому же покажет: малыш в утробе матери активно растет и развивается. А еще – вовсе не скучает, ведь размеры его позволяют еще пока свободно двигаться у мамы в животике, чем ребеночек активно пользуется, переворачиваясь и кувыркаясь.

Источник: https://www.baby.ru/blogs/post/235005866-95356531/

20 неделя беременности: фото, животик, УЗИ, шевеления

20 неделя беременности — это пятый акушерский месяц. Если взглянуть на календарь беременности по неделям, то с момента зачатия прошло 134-140 дней. Вторая часть беременности легче переносится психологически, так как ребенок уже явно ощущается и будущая мама успевает его полюбить. Живот на 20 неделе беременности становится все более заметным, а второй триместр продолжается. Женщина хорошо себя чувствует и наслаждается интересным положением.

Развитие и размер плода на 20 неделе беременности

Что происходит с мамой и малышом на 20 неделе беременности? Вес ребенка (плода) на 20 неделе беременности составляет 270-350 граммов, а размер плода — 24-26 см. До этого времени из-за нахождения ножек в согнутом положении измерения делались только до копчика, но теперь к плоду применимы стандарты взрослого человека – рост от головы до пяток.

Уже через несколько недель ребеночек теоретически станет жизнеспособным. У плода сформированы практически все системы и органы, но для их полной готовности к работе вне утробы понадобится еще время.

Ребенок уже различает звуки и свет, он умеет поворачивать голову и сосать палец. В основном он спит, но бывают и периоды бодрствования. Кожные покровы малыша становятся плотнее, и под ними появляются жировые ткани. Только на лице по-прежнему нет жира, поэтому оно остается морщинистым.

20 неделя беременности знаменательна и тем, что в это время ребеночек впервые приоткрывает глазки, на которых есть не только веки, но уже и ресницы. У него вырабатывается рефлексное моргание. Шевеления плода на 20 неделе беременности уже отчетливо чувствуются будущей мамой. В это время важно общаться с крохой, можно петь ему песенки.

Многие малыши к 20 неделе беременности занимают правильное внутриутробное положение – вниз головой. Если же этого еще не случилось, то не стоит переживать, так как еще предостаточно времени для переворота, и может это произойти неоднократно.

Узи и анализы на 20 неделе беременности

20 неделя беременности характеризуется тем, что врач может назначить второй плановый скрининг и ультразвуковое исследование.

Также беременная женщина сдает анализы мочи и крови. Часто на 20 неделе беременности женщина осматривается на кресле, чтобы проверить состояние шейки матки.

После 20 недель женщина чаще должна посещать своего врача – дважды в месяц вместо одного.

Анализ крови сдается для определения количества сахара в крови, а анализ мочи поможет узнать о работе почек или возникновении скрытого воспаления.

Также женщина сдает биохимический анализ крови, который называется еще тройным тестом. В нем оценивается уровень гормонов эстриола, ХГЧ и альфа-фетопротеина.

Несоответствие их нормальному значению позволяет выявить врожденные пороки развития плода.

Во время УЗИ на 20 неделе беременности определяется:

• вероятность врожденных пороков плода;
• пол будущего ребенка;
• возможность хромосомных аномалий;
• достаточное кровоснабжение плода;
• положение плаценты;
• соответствие размера плода поставленному сроку;
• нормальное ли количество околоплодных вод;
• соответствие развития плода;
• правильно ли протекает беременность.

В процессе проведения УЗИ врач осматривает следующие органы ребенка: кишечник, легкие, печень, почки, мочевой пузырь, желудок и желчный пузырь. Один из наиболее частых внутриутробных пороков – это порок сердца. Врач также тщательно его исследует, и при обнаружении любых несоответствий назначает проведение УЗИ сердца.

Как выглядит ребенок на 20 неделе беременности

20 неделя беременности характеризуется также тем, что плод приобретает все большие очертания маленького человека и становится привлекательнее.

Его руки и ноги полностью сформированы, а на крошечных пальчиках уже появились ноготки. На голове появляется лануго – первые волосы. Такой же пушок растет и в области бровей и ресниц.

Активно развивается и мимика малыша – он гримасничает и открывает ротик.

Ребеночек хорошо реагирует на свет – при попадании световых лучей под его веки, глазки немного приоткрываются.

Кожа его становится толще, а сальные железы начинают выработку так называемой первородной смазки, представляющей собой белое жировидное вещество.

На данном этапе она защищает плод от окружающей жидкой среды, а во время родов помогает малышу проходить по родовым путям, чтобы ему было легче появиться на свет.

Кожа из полупрозрачной и гладкой превращается в красную со складочками. На УЗИ отчетливо виден контур головы малыша, лоб, нос, верхняя и нижние челюсти. Ушки плода увеличиваются и приобретают окончательную форму.

Как выглядит живот на 20 неделе беременности

20 неделя беременности способствует отчетливым ощущениям шевеления малыша, но иногда они могут быть очень сильными. Возможная причина – недостаток у плода кислорода. Чтобы ее устранить нужно почаще бывать на свежем воздухе, и, если есть возможность, заняться фитнесом, йогой и гимнастикой для будущих мам.

Гимнастика для беременных на 20 неделе беременности.

На 20 неделе беременности у плода еще достаточно места внутри маминого живота, поэтому он активно двигается и переворачивается. Он уже икает, подпрыгивает от резких движений или звуков, а также отталкивается от стенок матки. Все эти движения явно чувствуются беременной женщиной.

Ребенок способен различать внешние звуки и звучание маминого организма. Также он отличает голос своей мамы.

Из-за того, что плод на 20 неделе беременности все слышит, будущей маме нужно избегать резких звуков.

Сердце ребенка на 20 неделе беременности отчетливо бьется, что можно услышать уже обычным стетоскопом. Полностью сформированный малыш продолжает быстро расти. У него функционируют нервная, дыхательная, эндокринная, пищеварительная и кроветворная системы. В коре головного мозга формируются борозды и извилины. В этот период начинают закладываться коренные зубы.

О созревании нервной системы говорят такие движения малыша, как сосание пальца и хватание за свои части тела и пуповину. Он начинает даже зевать.

Легкие ребенка еще не могут обеспечивать его кислородом, только через пару недель он приступит к тренировке дыхательных движений.

Эндокринная система регулирует постоянство внутренней среды организма малыша и участвует в работе всех его органов и систем.

20 неделя беременности характеризуется тем, что ребеночек заглатывает околоплодные воды, что приводит к образованию мекония – первого кала малыша, отходящего уже после рождения ребенка. Эти глотательные движения развивают его пищеварительный тракт.

20 неделя беременности. Самочувствие будущей мамы

Середина беременности, как правило, сопровождается прекрасным аппетитом, великолепным самочувствием и почти полным отсутствием болевых ощущений. Будущая мама радуется половине пройденного пути и настроена позитивно.

Беременная женщина на 20 неделе беременности может ощущать боль в области поясницы. Это связано с увеличением нагрузки на мышцы и связки, что смещает центр тяжести. Для устранения неприятных ощущений можно делать упражнения для позвоночника и стараться правильно держать осанку. Также можно начать носить специальный бандаж.

Как носить бандаж во время беременности.

Еще одно возможное неприятное явление на 20 неделе беременности – это судороги. Они также появляются из-за увеличения веса, что дает большую нагрузку на ноги. Для их профилактики нужно почаще делать массаж икр и ступней и стараться уменьшить нагрузку на ноги. В пищу следует употреблять побольше продуктов, богатых кальцием, а также пить достаточно воды.

Матка на 20 неделе беременности располагается все выше, живот округляется, линия талии сглаживается, а пупок начинает торчать. Также усиливается пигментация средней линии на животе.

• Некоторые беременные женщины замечают полупрозрачные выделения желтоватого оттенка из молочных желез. Это молозиво, которое является первым этапом лактации. Оно может вырабатываться из груди в небольшом объеме до конца беременности.
• Его нельзя выдавливать, можно только вытирать мягкой салфеткой. Чтобы грудь после родов не потеряла свой эстетичный вид, нужно подобрать удобную модель бюстгальтера, которая будет хорошо поддерживать потяжелевшие молочные железы.

Из-за растущей матки растягивается и кожа на животе. Женщина может чувствовать легкий зуд, который устраняется использованием специальных косметических средств. К ним относятся различные крема, масла или лосьоны против растяжек. Ими нужно пользоваться ежедневно, нанося круговыми движениями на кожу живота, груди и бедер. Заменить такое средство можно и оливковым либо миндальным маслом.

Во второй половине беременности у женщины начинается быстрая прибавка в весе. Это особенно актуально тем, кто не придерживается правил здорового питания. Необходимо пересмотреть свой рацион и заменить сладости овощами и фруктами. Мясо и рыбу лучше употреблять в отварном виде, а также не забывать про каши и кисломолочные продукты.

Питаться будущей маме лучше всего часто, но в небольших количествах, исключая острые, копченые и жирные ингредиенты. Важно следить, чтобы прибавка веса за неделю не превышала 500 грамм. Также беременная женщина должна пить витамины и минералы, которые назначает ей врач.

Диеты для беременных. Эффективные способы для снижения веса

20 неделя беременности способствует сокращению матки. Эти сокращения являются ложными схватками и не несут никакого вреда для плода, а также безболезненны. При возникновении каких-либо нехарактерных ощущений для 20 недели беременности, будущей маме следует обратиться к врачу. Особенно это касается отеков и сильных болей, которые могут стать причиной потери ребенка.

Беременная женщина должна носить одежду соответствующего размера и не выбирать очень узкие модели. Обувь следует подбирать удобную, возможен широкий каблук высотой до 5 сантиметров.

Выделения на 20 неделе беременности

При нормальном течении беременности должны быть светлые выделения с сероватым или молочным оттенком. Их консистенция однородная, а запах кисловатый. При этом выделения становятся более интенсивными, что связано с увеличением кровотока в области половых органов.

На наличие инфекции могут указывать зеленоватые выделения или с желтым оттенком, присутствием кусков слизи и творожистой консистенции. Как правило, начало развития инфекции сопровождается еще и зудом во влагалище. При появлении таких признаков на 20 неделе беременности нужно незамедлительно обратиться к врачу-гинекологу, чтобы быстрее начать лечение.

Появление коричневатых выделений или с явным присутствием крови может свидетельствовать об угрозе прерывания беременности, особенно если они сопровождаются сильными болями. Также это может указывать на преждевременную отслойку плаценты или низкую плацентацию. При появлении таких симптомов нужно в срочном порядке обратиться к наблюдающему врачу.

В случае когда выделения с примесью крови не сопровождаются болевыми ощущениями, и появляются после осмотра в кресле или полового акта, то это скорее всего признак эрозии шейки матки. Сильные водянистые выделения могут стать следствием подтекания околоплодных вод.

Источник: http://babyrebenok.ru/20-nedelya-beremennosti-week

VIII. Порядок выдачи листка нетрудоспособности / КонсультантПлюс

по беременности и родам <18>

 

———————————

<18> Особенности выплаты пособий по беременности и родам и продолжительность отпуска по беременности и родам установлены статьей 10 Федерального закона от 24 декабря 2006 г. N 255-ФЗ.

 

46. Листок нетрудоспособности по беременности и родам выдается врачом акушером-гинекологом, при его отсутствии — врачом общей практики (семейным врачом), а при отсутствии врача — фельдшером. Выдача листка нетрудоспособности по беременности и родам производится в 30 недель беременности единовременно продолжительностью 140 календарных дней (70 календарных дней до родов и 70 календарных дней после родов).

При многоплодной беременности листок нетрудоспособности по беременности и родам выдается в 28 недель беременности единовременно продолжительностью 194 календарных дня (84 календарных дня до родов и 110 календарных дней после родов).

В случае если женщина при обращении в медицинскую организацию в установленный срок отказывается от получения листка нетрудоспособности по беременности и родам на период отпуска по беременности и родам, ее отказ фиксируется в медицинской документации. При повторном обращении женщины до родов за листком нетрудоспособности по беременности и родам для оформления отпуска по беременности и родам листок нетрудоспособности выдается на 140 календарных дней (на 194 календарных дня — при многоплодной беременности) со срока, установленного абзацами первым или вторым настоящего пункта.

(в ред. Приказа Минздравсоцразвития России от 24.01.2012 N 31н)

(см. текст в предыдущей редакции)

47. В случае, когда диагноз многоплодной беременности установлен в родах, листок нетрудоспособности по беременности и родам выдается дополнительно на 54 календарных дня медицинской организацией, где произошли роды.

48. При осложненных родах листок нетрудоспособности по беременности и родам выдается дополнительно на 16 календарных дней медицинской организацией, где произошли роды.

49. При родах, наступивших в период от 22 до 30 недель беременности, листок нетрудоспособности по беременности и родам выдается медицинской организацией, где произошли роды, сроком на 156 календарных дней.

(в ред. Приказа Минздравсоцразвития России от 24.01.2012 N 31н)

(см. текст в предыдущей редакции)

50. При прерывании беременности при сроке до 21 полной недели беременности листок нетрудоспособности выдается в соответствии с главой II настоящего Порядка на весь период нетрудоспособности, но на срок не менее трех дней.

(п. 50 в ред. Приказа Минздравсоцразвития России от 24.01.2012 N 31н)

(см. текст в предыдущей редакции)

51. Женщинам, проживающим (работающим) в населенных пунктах, подвергшихся радиоактивному загрязнению вследствие аварии на Чернобыльской АЭС (в зоне проживания с правом на отселение), а также женщинам, проживающим в населенных пунктах, подвергшихся радиационному загрязнению вследствие аварии на производственном объединении «Маяк» и сбросов радиоактивных отходов в реку Теча, листок нетрудоспособности по беременности и родам на дородовый отпуск выдается продолжительностью 90 календарных дней <19>.

———————————

Продолжительность отпуска по беременности и родам указанным лицам определена в соответствии со статьей 18 Закона Российской Федерации от 15 мая 1991 г. N 1244-1 «О социальной защите граждан, подвергшихся воздействию радиации вследствие катастрофы на Чернобыльской АЭС» и статьей 1 Федерального закона от 26.11.1998 N 175-ФЗ «О социальной защите граждан Российской Федерации, подвергшихся воздействию радиации вследствие аварии в 1957 году на производственном объединении «Маяк» и сбросов радиоактивных отходов в реку Теча» (Собрание законодательства Российской Федерации, 1998, N 48, ст. 5850; 2000, N 33, ст. 3348; 2004, N 35, ст. 3607; 2008, N 30 (ч. II), ст. 3616; 2011, N 1, ст. 26).

 

52. При наступлении отпуска по беременности и родам в период нахождения женщины в ежегодном основном или дополнительном оплачиваемом отпуске, отпуске по уходу за ребенком до достижения возраста 3-х лет листок нетрудоспособности по беременности и родам выдается на общих основаниях.

53. Женщине, усыновившей ребенка в возрасте до 3-х месяцев, листок нетрудоспособности выдается со дня усыновления на период до 70 календарных дней (при одновременном усыновлении двух или более детей — на 110 календарных дней) со дня рождения ребенка.

54. При проведении процедуры экстракорпорального оплодотворения листок нетрудоспособности выдается женщине медицинской организацией в соответствии с лицензией на медицинскую деятельность, включая работы (услуги) по акушерству и гинекологии и экспертизе временной нетрудоспособности, на весь период лечения (стимуляции суперовуляции, пункции яичника и переноса эмбриона) до определения результата процедуры и проезда к месту медицинской организации и обратно.

В случаях, когда медицинская организация, проводившая процедуры экстракорпорального оплодотворения, не имеет лицензии на выполнение работы (услуги) по экспертизе временной нетрудоспособности, листок нетрудоспособности выдается женщине медицинской организацией по ее месту регистрации по месту жительства (по месту пребывания, временного проживания) на основании выписки (справки) из амбулаторной карты, выданной медицинской организацией, проводившей процедуры экстракорпорального оплодотворения.

55. При операции прерывания беременности листок нетрудоспособности выдается в соответствии с пунктом 11 настоящего Порядка на весь период нетрудоспособности, но на срок не менее 3-х дней, в том числе и при прерывании беременности малого срока.

Открыть полный текст документа

20 неделя беременности – это сколько месяцев, что происходит?

Зачастую для будущих мам 20 неделя беременности становится самым запоминаемым моментом – фиксируются первые шевеления малыша. Они имеют слабую интенсивность и немногочисленны. При их длительном отсутствии необходимо обратиться к врачу.

20 недель беременности – это сколько месяцев?

Подобного рода вопрос интересует будущих мам из-за разных способов расчета продолжительности беременности. Врачи всегда указывают срок исключительно в неделях, а сами беременные привыкли считать его месяцами. Стоит отметить, что при подсчете медики используют упрощенные схемы: месяц принимают равным 30 дням или 4 неделям, независимо от количества дней в календарном месяце.

Учитывая эту информацию, женщина самостоятельно может посчитать, разделив количество недель на 4, чтобы получить продолжительность беременности в месяцах. Получается, 20 неделя беременности – последняя в пятом месяце гестации. 5 месяц беременности подходит к концу, это практически экватор всего гестационного периода, что примечательно для будущих мам.

20 неделя беременности – что происходит с малышом?

Ребенок в 20 недель беременности продолжает свое развитие в направлении совершенствования внутренних органов. К этому времени заканчивает свое развитие иммунная система, поэтому ребенок уже способен самостоятельно защититься от некоторых инфекций. Кожные покровы окончательно формируются, поэтому кожа уже не такая тонкая, постепенно изменяет свою окраску с красной на розовую.

Активно развивается головной мозг, проходя последние этапы процесса формирования. Образуются борозды, извилины. Половая система также заканчивает свое формирование: у девочек образуются маточные трубы, яичники с большим количеством примитивных яйцеклеток. У малышей мужского пола продолжают расти наружные половые органы. Яички на данном этапе находятся в брюшной полости и опускаются в мошонку ближе к моменту рождения.

20 недель беременности – размер плода

Рост и масса тела малыша продолжают увеличиваться практически на всем протяжении периода гестации. Эти показатели являются основными для оценки физического развития младенца. В норме в 20 недель размер плода принимает следующие значения: рост от копчика до макушки – 16 см, а масса колеблется в пределах 250–300 г. Стоит отметить, что эти показатели имеют усредненное значение. При их оценке врачи всегда обращают внимание на:

• особенности физического развития родителей;
• рацион мамы.

Беременность 20 недель – развитие плода

Благодаря развитию головного мозга младенца происходит совершенствование его навыков и умений. Улучшается координация движений: при проведении УЗИ в это время врач может заметить, как малыш легко ловит пуповину, играет с ножкой. Кроме того, младенцы демонстрируют способность к вербальному восприятию. Они хорошо слышат произносимую мамой речь, реагируют на нее, когда мать обращается к ним: начинают интенсивнее двигаться. Врачи рекомендуют больше общаться с малышом, когда наступает 20 неделя – развитие плода позволяет уже сейчас установить первый контакт с ним.

Шевеления на 20 неделе беременности

Зачастую плод на 20 неделе беременности впервые устанавливает физический контакт с мамой – совершает свои первые толчки и шевеления. На таком сроке чаще замечают это явление первородящие женщины. Те же, кто ожидает появление на свет второго и последующих детей могут замечать шевеления уже на 18 неделе. Однако это больше робкие постукивания, ощущаемые мамами по-разному.

Зачастую женщины затрудняются описать чувства, которые они испытывают, заметив первое шевеление крохи. Некоторые описывают их как порхание бабочки, другие – как легкое щекотание, покалывание а нижней части живота. По мере увеличения срока их интенсивность и частота будут возрастать. На более поздних сроках по шевелениям и двигательной активности плода врачи делают заключение о его самочувствии. Увеличение, уменьшение количества шевелений говорит о нарушении.

Как выглядит плод на 20 неделе беременности?

Малыш на 20 неделе беременности отдаленно напоминает новорожденного. Он ещё очень мал, кожные покровы имеют множество морщин и складок. Они разглаживаются и пропадают по мере роста плода. При этом кожа постепенно начинает покрываться первородной смазкой. Она удерживается специальными пушковыми волосками – лануго, и необходима для облегчения продвижения малыша по родовым путям во время его появления на свет.

Изменяется и лицевая часть черепа. Нос и уши приобретают четкие очертания. На веках появляются реснички. Малыш учится гримасничать, проявляя свое недовольство или восторг. На поверхности головы появляются волосики. Они еще малой длины и не окрашены, поэтому сделать первые предположения относительно сходства с мамой или папой на этом сроке не удастся.

20 неделя беременности – что происходит с мамой?

Пытаясь узнать побольше о сроке 20 недель беременности, что происходит в это время в женском организме, беременная нередко обращается с подобными вопросами к гинекологу. Врачи обращают внимание женщин на изменившееся состояние гормонального фона и последствия этого процесса. Так, молочная железа значительно увеличивается в объеме, в результате чего грудь становится больше. Она наливается, соски приобретают интенсивную окраску вместе с ареолой.

Параллельно происходит непрерывный рост детородного органа. Стенки матки растягиваются, пытаясь вместить в себя растущий плод. Дно детородного органа приподнимается выше, в результате чего со временем приближается к диафрагме. Женщины могут ощутить на себе подобные изменения ухудшением дыхания, появлением одышки и изжоги. Однако, когда идет 20 неделя беременности, такого еще не наблюдается и беременная чувствует себя хорошо.

Беременность 20 недель – развитие плода и ощущения

Когда наступает двадцатая неделя беременности, ощущения будущей мамы переполняет восторг от замеченных первых шевелений. В целом женщина чувствует себя отлично: увеличивается аппетит, имевшие место проявления токсикоза полностью исчезают. Однако из-за увеличения давления матки на мочевой пузырь туалет будущей маме приходится посещать чаще.

20 неделя беременности некоторым женщинам запоминается по легким, сжимающим ощущениям в нижней части живота. Они не болезненны, однако способны доставить дискомфорт. Это тренировочные схватки (Брекстона-Хикса), которые характеризуются самопроизвольными неритмичными и непродуктивными сокращениями маточного миометрия. Их особенностью являются малая продолжительность и самостоятельное исчезновение после изменения положения тела беременной. Так организм начинает подготовку к предстоящему процессу родов.

Живот на 20 неделе беременности

Матка на 20 неделе беременности поднимается еще выше. К этому моменту в норме дно органа располагается на поперечных пальцах ниже пупка. В результате сильного роста матки увеличивается и объем живота: знакомые и окружающие уже не сомневаются в том, что женщина скоро станет мамой. При этом рост его осуществляется сейчас преимущественно в переднем направлении.

Случается так, что в это время беременные начинают замечать первые растяжки на коже живота. Они немногочисленны, локализуются с боков. Чтобы их уменьшить и предотвратить появление новых, врачи рекомендуют использовать специальные увлажняющие мази, кремы. Отработку кожи можно проводить несколько раз в день. Отлично увлажняют кожу натуральные масла: оливковое, миндальное, кокосовое.

Боли на 20 неделе беременности

Двадцатая неделя беременности часто сопровождается болями в области поясницы, спины. Связано это с увеличенной нагрузкой на позвоночник. Изменение центра тяжести из-за роста живота приводит к тому, что походка будущей мамы приобретает характерные черты, поэтому напряжение в спине и пояснице появляются ближе к вечеру, после длительных прогулок, физических нагрузок. Чтобы разгрузить спину, нужно отказаться от ношения обуви на высоких каблуках.

Большую обеспокоенность вызывают у врачей боли в нижней части живота. Они могут указывать на возросший тонус матки. Подобное чревато осложнениями процесса гестации, среди которых:

20 неделя – выделения

В норме срок 20 недель беременности не характеризуется изменением влагалищных выделений. Они по-прежнему в меру обильны, имеют прозрачную окраску, негустую консистенцию, изредка белесоватого цвета. Запах полностью отсутствует или выражен слабо и имеет кисловатый оттенок. Изменение окраски, консистенции, объема влагалищных выделений на 20 неделе беременности должно стать поводом для обращения к врачу. Такое наблюдается при инфекциях, воспалительных процессах в репродуктивной системе. При этом появляется дополнительная симптоматика:

• жжение;
• зуд;
• покраснение вульвы;
• отечность.

УЗИ на 20 неделе беременности

Точно определить пол ребенка на 20 неделе беременности можно с помощью аппарата УЗИ. Однако изначально цель данного исследования заключается в исключении аномалий развития плода. Врачи оценивают показатели физического развития будущего малыша, сопоставляют их со значениями нормы. Отдельное внимание уделяют плаценте, типу ее крепления, толщине, состоянию маточно-плацентарного кровотока.

20 неделя беременности – опасности

Даже на таком сроке гестации, как 20 неделя, опасности все еще подстерегают женщину. Среди самых частых осложнений этого периода – самопроизвольный аборт. Замершая беременность встречается редко, но случается, являясь следствием отслойки детского места. Группу риска по таким осложнениям составляют беременные, имеющие:

• аборты в прошлом;
• операции на органах репродуктивной системы;
• травмы шейки матки.

 

Ринит беременных — почему возникает и как лечить?

Цветной бульвар

Москва, Самотечная, 5

круглосуточно

Преображенская площадь

Москва, Б. Черкизовская, 5

Ежедневно

c 09:00 до 21:00

Выходной:

1 января 2020

Бульвар Дмитрия Донского

Москва, Грина, 28 корпус 1

Ежедневно

c 09:00 до 21:00

Мичуринский проспект

Москва, Большая Очаковская, 3

Ежедневно

c 09:00 до 21:00

20 недель беременности | Беременность

Что происходит в моем теле?

На этой неделе вы можете пройти сканирование аномалии, где вы сможете встретиться и поприветствовать своего ребенка. Сонограф будет следить за развитием вашего ребенка, а также изучит вашу плаценту (это орган вашего тела в форме блина, который питает вашего ребенка и удаляет отходы).

Вы можете проснуться ночью из-за внезапной острой боли в икрах. Вероятно, это спазмы, которые часто случаются при беременности.Это вызвано мышечными спазмами, и может казаться, что вас ударили ножом в ногу в течение 10 минут. Сильно разотрите мышцу или подтяните пальцы ног к лодыжке. Больше упражнений в течение дня могут помочь вам избежать этого, и вы можете попробовать эти упражнения для ног.

Укол от коклюша

Число коклюшей растет, но вы можете защитить своего крошечного ребенка от этого опасного состояния, сделав вакцинацию. Национальная служба здравоохранения рекомендует всем беременным женщинам делать укол, в идеале, между 16 и 32 неделями.Полученный вами иммунитет будет передан вашему ребенку через плаценту, а затем обеспечит защиту до обычного укола, который делают большинство детей в два месяца. Вам не обязательно делать прививки — решать вам. Однако, если вам это нравится, но вам еще не предложили, поговорите со своей акушеркой или терапевтом. Узнайте больше о вакцинации от коклюша.

Свидетельство о материнстве

Попросите у врача или акушерки справку о материнстве, также известную как форма MAT B1.Он выдается с 20 недель и позже, и он понадобится вам для получения пособия и пособий по беременности и родам — ​​не упустите возможность!

Симптомы беременности во втором триместре (на 20 неделе)

Надеюсь, вы светитесь счастьем и полны энергии. Наблюдение за своим ребенком на сканировании аномалий дает многим женщинам настоящий импульс. Однако не все одинаковы, и вы можете начать уставать и даже немного раздражаться, поскольку ваше тело меняется, а жизнь, как вы знали, начинает ускользать.

Ваши признаки беременности на этой неделе могут включать:

Tommy’s, благотворительная организация для детей, имеет еще один список общих симптомов.

Как выглядит мой ребенок?

Ваш ребенок или плод имеет длину около 25,6 см, что составляет размер банана. Измерения теперь проводятся с головы до пят. В более ранние недели ребенка измеряют от головы до низа, потому что ноги скручены и плохо видны. Ваш ребенок весит около 300 г. Это примерно вес трех сочных яблок.

Теперь ваш ребенок покрыт белым жирным слоем вещества, называемого «верникс». Считается, что это защищает их нежную кожу от высыхания в околоплодных водах.Этот скользкий слой также помогает младенцам пробираться по родовым путям.

Ваш ребенок будет выполнять акробатические упражнения еще в утробе матери, становясь более активным с каждым днем. Ваш ребенок может не только пинать, бить кулаком и поворачиваться, но и сосать большой палец — это развивает его сосательный рефлекс, который ему понадобится, чтобы сосать молоко после рождения.

Вы можете почувствовать пузыри или трепетание в животе беременной. Это может быть ваш ребенок двигается. Опять же, это мог быть ветер — иногда сложно сказать!

20 недель беременности — симптомы, развитие ребенка, советы

Насколько велик ваш ребенок в 20 недель?

На 20 неделе беременности вашему ребенку 6 лет.5 дюймов в длину и весит 10,58 унций. Он размером с куклу тролля.

Вот что еще нужно знать на 20 неделе беременности:

Развитие вашего ребенка в 20 недель

Ваш ребенок наполовину закончил печь на этой неделе! С этого момента они будут становиться больше и сильнее, о чем будут свидетельствовать все более сильные удары ногами и движения.

• Вкус: Вкусовые рецепторы вашего растущего ребенка идут хорошо.Теперь они могут начать распознавать сильный вкус еды, которую вы едите, например, чеснока, острых блюд или карри.
• Какашки: Примерно на 20 неделе беременности пищеварительная система вашего ребенка продолжает расти, и он начинает вырабатывать меконий. Это результат того, что они проглотили околоплодные воды и другие клетки. Это также то, что станет первым какашком ребенка. У некоторых младенцев меконий выделяется незадолго до рождения или при выходе из него, но большинство ждут, пока они не родятся.
• Движение и нарезание канавок: К 20 неделям ваш ребенок становится более активным, двигается и плавает в нем.

Чувство движения вашего ребенка — на счету

Между 18 и 25 неделями вы, вероятно, начнете чувствовать, как ваш ребенок шевелится. Сначала это похоже на легкое трепетание, известное как «оживление», но вскоре вы начнете ощущать толчки, уколы и кувырки от вашего растущего ребенка.

Если вы еще не чувствуете этого и проходите регулярные осмотры, ваша матка растет надлежащим образом и у вас нет нерегулярных кровотечений, все, вероятно, в порядке, но сообщите о любых проблемах своему лечащему врачу.Вам не нужно начинать подсчет ударов ног, чтобы следить за регулярными движениями ребенка до третьего триместра.

И если вы на 20 неделе беременности двойней, вы, возможно, уже чувствуете два разных набора толчков и движений. Что-то вроде вызова и ответа в утробе матери!

Интересный факт

Внутреннее ухо вашего ребенка — единственный орган чувств, который полностью развит при рождении. Он полностью запекается у малыша в 20 недель!

Ультразвуковое исследование 20 недель беременности

Если вы еще этого не делали, 20-недельное УЗИ будет на этой неделе.Также известное как сканирование анатомии, сканирование аномалий или сканирование в середине беременности, это ваша первая фотосессия с новорожденным. Ультразвуковой аппарат просканирует тело ребенка, чтобы убедиться, что все растет в правильном темпе для его гестационного возраста и выглядит так, как ожидалось.

Они также осмотрят вашу матку и плаценту и измерит уровень околоплодных вод, чтобы убедиться, что с вами тоже все в порядке. И если вы хотите узнать, есть ли у вас мальчик или девочка, самое время!

Сколько месяцев при 20 неделе беременности?

20 недель беременности — это четыре месяца и две недели беременности.Вы на полпути! 🙌

Ваше тело: симптомы беременности через 20 недель

Для некоторых это время может быть лучшим периодом беременности: возможно, вы не испытываете чрезмерной усталости и утреннего недомогания, но ребенок не такой большой, что вам тоже неудобно. Если вы чувствуете себя хорошо, наслаждайтесь этим особенным временем. Вот что может происходить с вашим телом через 20 недель.

• Матка: Ваша матка, вероятно, увеличилась до пупка.
• Прибавка в весе: Большинство из них прибавили примерно от 8 до 10 фунтов к 20 неделе беременности, и в дальнейшем начнут набирать от половины до целого фунта в неделю.
• Отек: Около 25 процентов вашего веса происходит из-за избыточной жидкости, поэтому отек во время беременности — это совершенно нормально, особенно в области лодыжек и ступней. Он также известен под названием «отек». Если вам становится некомфортно, попробуйте не стоять на ногах и уменьшить потребление кофеина и натрия, чтобы справиться с этим. (Если у вас внезапно возникли сильные отеки на руках и ногах, обратитесь к врачу. Это может быть признаком преэклампсии.)
• Половое влечение: Практически для всех секс во время беременности безопасен, но вы можете обнаружить, что ваше половое влечение колеблется на протяжении всей беременности.Во всем виноваты гормоны. Многие обнаруживают, что их аппетит увеличивается примерно к 20-недельной отметке. Если это вы, примите это! Если нет, знайте, что вы не одиноки. Беспокойство или беспокойство о будущем, ваше изменяющееся тело и рождение определенно могут повлиять на желание. Узнайте больше о сексе во время беременности.

Полезный совет на 20 недель беременности

Практически для всех секс во время беременности безопасен, но вы можете обнаружить, что ваше половое влечение колеблется на протяжении всей беременности.

Ваша жизнь на 20 неделе беременности

Вы уже на полпути, что очень важно, особенно если кажется, что вы беременны уже сто лет.Вот несколько советов, которые помогут вам успешно перейти во вторую половину беременности.

• Совет: Наслаждайтесь этой неофициальной вехой в мини-праздновании. Это может означать пиццу и шоколад, селфи с рельефом, опубликованное в ваших аккаунтах в социальных сетях, или даже момент тихого размышления, чтобы понять, как далеко вы продвинулись.
• Полезный совет: Судороги в ногах будят вас по ночам? Вы можете поблагодарить ребенка за вес, отек и изменения в кровообращении за этих надоедливых ночных лошадок чарли.Сохранение гидратации поможет, равно как и ежедневная растяжка икры и компрессионные носки. Когда возникают судороги в ногах, попробуйте растянуть и массировать спазматическую мышцу. Грелка или теплое полотенце также могут помочь облегчить спазмы.
• Реестр готов: До душа может быть несколько месяцев, но работа над реестром ребенка теперь дает вам достаточно времени, чтобы решить, что именно вы хотите и что вам нужно. Спросите своих друзей-родителей, без чего они не могли бы жить и чего бы они хотели иметь, когда родились их дети.Вы, наверное, знаете кого-то, кто жаждет поделиться с вами таблицей детского снаряжения. Когда они предлагают, скажите «да»! Затем с уважением выберите то, что подходит вам. (Нужны дополнительные идеи? У нас есть образцы реестров и множество руководств по продуктам.)
• Побалуйте себя: Массаж стоп — всегда приятное удовольствие. Но массаж стоп во время беременности — это как чистый рай. В следующий раз, когда у вас будет свободный час и немного дополнительных денег, отправляйтесь прямо в салон для педиатрии и добавьте массаж ног.Есть партнер? Посмотри, не потрет ли они тебе ноги. Вы полностью это заслужили.

To-Do: Create Your Babylist

С помощью Babylist вы можете добавить любой элемент из любого магазина в ОДИН реестр. Вы даже получите коробку Hello Baby, полную бесплатных (потрясающих!) Вкусностей.

---

Считаете ли вы, что это содержание полезно? Сообщите нашим редакторам!

---

Контрольный список для беременных через 20 недель

• Создайте регистр ребенка прямо сейчас, чтобы со временем его можно было уточнять.
• Если у вас есть партнер, закажите свидание.
• Захватите середину точки с помощью выпуклого изображения.

20-я неделя беременности — все, что вам нужно знать

Как будет выглядеть мой ребенок на 20-й неделе?

Кожа вашего ребенка теперь покрыта белым кремообразным веществом, называемым верникс. Считается, что это защищает их кожу, пока они находятся в утробе матери.

Когда вы видите своего ребенка при сканировании аномалий, вы можете увидеть, как он сосет большой палец. Они тренируют сосательный рефлекс, что важно, когда они начинают кормить грудью.

Симптомы беременности на 20 неделе

У вас запор? Возможно, вы страдаете судорогами, головокружением или кровоточивостью десен?

Вот наше руководство по 10 распространенным жалобам на беременность (и как их избежать).

Черная линия

Заметили темную вертикальную линию, идущую вверх по вашему животу? Это называется черной линией и иногда появляется примерно в это время. Не о чем беспокоиться и со временем исчезнет после родов.

Психическое благополучие

Женщины нередко становятся психически нездоровыми во время беременности, даже если раньше у вас никогда не было проблем с психическим здоровьем.Возможно, вам будет полезно составить план благополучия во время беременности и после родов, чтобы подумать о своем психическом благополучии. Это также поможет вам думать на будущее после родов.

Если вы начинаете грустить больше, чем чувствовать себя счастливым, и это чувство не проходит, самое важное — это поговорить с кем-нибудь. Ваш терапевт или акушерка смогут сказать, нужна ли вам дополнительная поддержка.

Узнайте больше о разнице между гормональными изменениями во время беременности и психическим расстройством.

Что делать на 20 неделе

Сканирование аномалий

Многие из вас пройдут сканирование аномалии на этой неделе — оно покажет, как растет ваш ребенок, проверит здоровье и положение вашей плаценты, а также выделит все видимые проблемы, связанные с развитием тела вашего ребенка.

Это также дает вам возможность увидеть своего ребенка в удивительных деталях. Он сосет большой палец на ваших ультразвуковых снимках?

Ознакомьтесь с нашими часто задаваемыми вопросами о дородовой помощи.

Каковы преимущества пилатеса во время беременности?

Пилатес укрепляет и растягивает основные мышцы и помогает вашему телу справляться с лишним весом вашего растущего ребенка. Это также может помочь подготовить вас к родам и к последующему выздоровлению.

‘Беременность-йога была серьезно расслабляющей и «меня пора».’ Мишель, мама одного ребенка

В частности, стоит укрепить мышцы тазового дна, выполняя упражнения как можно чаще.

Узнайте больше о пилатесе при беременности.

20-я неделя беременности — 20-я неделя беременности

20 недель беременности: 20 неделя беременности

Вы прошли половину беременности! Продолжайте читать, чтобы узнать больше о 20 неделе беременности. Получите приложение Fetal Life для Apple и Android, одобренное Американской ассоциацией беременных.

Какие изменения происходят с вашим телом?

Верхняя часть матки теперь находится на том же уровне, что и пупок. К этому моменту вы, возможно, набрали от 8 до 10 фунтов. Ожидайте, что вы наберете ½ фунта на один фунт (от 0,23 до 0,45 кг) в неделю в течение оставшейся части беременности. Величина веса может быть больше или меньше в зависимости от вашего веса до беременности. Ваш врач или акушерка должны сообщить вам, набираете ли вы вес здоровыми темпами и нужно ли вам внести какие-либо коррективы в свой рацион и уровень активности.

Насколько велик ваш ребенок?

Ваш ребенок примерно 7 ¾ дюймов (19,7 см) в длину и весит примерно 9 унций (0,26 кг) .

Что происходит с вашим ребенком?

Ваш ребенок покрыт белым веществом под названием vernix caseosa . Это вещество помогает защитить кожу вашего ребенка от раздражения при погружении в околоплодные воды. Это также помогает ребенку проходить через родовые пути во время родов. Ваш ребенок начинает вырабатывать меконий, темно-зеленую или черную липкую субстанцию, которая станет первым грязным подгузником вашего ребенка.У некоторых детей меконий выделяется в матке или во время родов. Меконий состоит из потери клеток, проглоченных околоплодных вод и пищеварительных секретов.

Что следует планировать на 20 неделе беременности?

Пора задуматься о родах. Это будет один из самых запоминающихся, изменяющих жизнь и захватывающих событий в вашей жизни. Вы захотите потратить некоторое время на обдумывание своих надежд и пожеланий в этот особенный день. Начиная с дневника, постарайтесь записать как можно больше своих мыслей и планов по поводу родов.Ваш журнал поможет вам расставить приоритеты и сформулировать свои идеи. Составление плана родов поможет вам четко сообщить о своих желаниях всем людям, которые будут оказывать вам поддержку во время родов.

Советы по улучшению беременности

Помните, что жизненно важно следить за тем, чтобы в вашем рационе было достаточно питательных веществ, особенно железа. Увеличение потребления железа необходимо, поскольку оно способствует выработке гемоглобина у вашего ребенка и предотвращает анемию, низкий вес при рождении и преждевременные роды.Во время беременности вам необходимо ежедневно получать от до 30 мг железа . Железо также важно, потому что объем вашей крови увеличился, чтобы компенсировать это вашему ребенку. Хорошие источники железа включают:

• Постное красное мясо
• Свинина
• Сушеные бобы
• Шпинат
• Сухофрукты
• Зародыши пшеницы
• Овсянка
• Зерно, обогащенное железом

Советы партнеру мамы

Возможно, вы и ваш партнер уже определились с темой украшения детской комнаты.Независимо от того, знаете ли вы пол своего ребенка или нет, сейчас самое время начать эти приготовления. Как вы можете помочь своему партнеру?

• Покраска детской.
• Соберите кроватку / люльку вместе.
• Купите специальные товары для малышей.
• Очистите шкафы и кладовые, чтобы маме не казалось, что вещи «захламлены».

Главное — помочь ей чем сможешь.

20 недель беременности | Неделя беременности за неделей

Что происходит на 20 неделе беременности

20 недель беременности, и вы на полпути!

Кратко

• Ваш ребенок теперь идеально сформирован и, вероятно, делает сальто!
• Вы можете испытывать некоторую боль по мере роста шишки и растяжения матки.
• Попробуйте подушку для беременных для поддержки, если вы чувствуете дискомфорт во время сна

Начиная с этой недели вашего ребенка измеряют от головы до пяток.

Насколько велик мой ребенок на 20 неделе беременности?

К 20 неделе ваш ребенок будет иметь длину около 16,5 см от головы до ягодиц и около 25 см от головы до пят. Они размером с большой говяжий помидор и быстро растут!

Развитие вашего малыша

Если позволяет пространство, они все еще развлекаются, кувыркаясь, и, возможно, все еще застают вас врасплох при этом.

Хотя сейчас они в основном только становятся больше и сильнее, в их развитии происходят некоторые ключевые элементы, поскольку нервы в их мозгу, которые контролируют чувства, все еще формируются, что в конечном итоге позволяет им обонять, видеть, слышать, пробовать на вкус и осязать.

Они также начнут вырабатывать меконий в кишечнике. Это безвредная смесь околоплодных вод, которые проглотил ваш ребенок, пищеварительного секрета и мертвых клеток кожи, которые сформируют первое испражнение вашего ребенка после рождения.

Примерно в это время у вас будет «сканирование аномалий», на котором будет измеряться состояние вашего ребенка, чтобы убедиться, что его рост идет правильно. Основные органы будут проверены на предмет правильного развития. Также будут исследованы околоплодные воды, расположение плаценты и частота сердечных сокращений плода, чтобы убедиться в благополучии ребенка.Ваше сканирование также покажет положение плаценты.

Низкорасположенная плацента (где она прикрепляется к нижней части матки) иногда может быть идентифицирована при сканировании аномалий. Не беспокойтесь, потому что в 90% случаев по мере роста вашего ребенка расширяющаяся матка естественным образом вытягивает плаценту вверх от шейки матки. У некоторых женщин плацента продолжает находиться в нижней части матки после 20 недель.

Если ваша плацента частично или полностью блокирует отверстие матки в конце беременности, это известно как «предлежание плаценты» (произносится «преев-и-а»).

Это влияет на 1 из 200 рождений. Однако, если при сканировании аномалий будет показано, что ваша плацента покрывает шейку матки, другое сканирование будет предложено в период между 32-36 неделями, чтобы проверить, сместилась ли она.

Знаете ли вы?

• Теперь ваш ребенок может слышать ваше сердцебиение и внешние звуки, например музыку
• Волосы у вашего ребенка начинают расти
• Ваш ребенок сформирован и делает сальто
• Начиная с 20 недель младенцев измеряют от макушки до пятки

Подробнее о беременности:

Вы на 20 неделе беременности

Вы можете почувствовать некоторую боль в животе, поскольку ваша шишка продолжает расти — это связано с тем, что связки с каждой стороны вашей матки растягиваются, когда ваш ребенок становится все больше и больше.Это совершенно нормально, но, как и все остальное, обязательно сообщите об этом своей акушерке, если вы беспокоитесь.

У некоторых женщин во время беременности возникают боли в тазу, которые называются связанными с беременностью болью в тазовом поясе (PRGP) или дисфункцией лобкового симфиза (SPD) (опять же, не опасно, просто неудобно), которые можно лечить с помощью физиотерапевтических или поддерживающих поясов.

Ваша шишка может означать, что вы тоже изо всех сил пытаетесь устроиться в постели на этом этапе, и поэтому вы можете чувствовать усталость из-за прерванного сна.Вы можете купить подушки особой формы для беременных, чтобы поддержать шишку и дать вам возможность хорошо выспаться (многие из них также полезны после беременности для кормления грудью), или просто чтобы предложить вам дополнительную поддержку, когда вы сидите или отдыхаете на кровати. диван.

Знаете ли вы?

• У беременных женщин меньше кислорода в крови, что может объяснить «детский мозг» или забывчивость — хотя это не доказано и обычно считается связанным с изменениями в мозге, происходящими во время беременности
• Пейте клюквенный сок, чтобы предотвратить инфекции мочевыводящих путей (ИМП)
• Беременность — единственный момент в жизни, когда вы влюбитесь в того, кого не встречали

Ваш БЕСПЛАТНЫЙ набор для будущей мамы ждет в приложении Bounty

Состав пакета зависит от продавца

О чем думать на 20 неделе беременности

Сейчас вы на полпути к беременности, и мысль о декретном отпуске может стать все ближе и ближе.

Но действительно ли вы выбрали лучшее время для начала отпуска по беременности и родам? Вы разговаривали со своим работодателем? Теперь, может быть, пришло время связать все эти свободные концы и убедиться, что вы знаете то, что вам нужно знать, и разобраться.

Нелегко решить, когда начать отпуск по беременности и родам. Решение может быть затруднено, если вы испытываете тяжелые симптомы беременности или работаете на физически сложной работе, поэтому продолжать работать до конца беременности может показаться нереальным, но вы хотите убедиться, что потратите столько же. как можно больше времени с ребенком после его рождения.

Чтобы помочь вам принять решение, мы собрали основные факты, а также несколько советов о том, о чем следует думать при выборе даты отпуска.

У пап тоже есть права! Как и однополые партнеры, и гражданские партнеры имеют те же права, что и все родители. Если они проработали у своего нынешнего работодателя непрерывно не менее 26 недель к концу 15-й недели до рождения ребенка, они имеют право на отпуск по уходу за ребенком.

Существует два типа отпуска по отцовству: 1 или 2 недели оплачиваемого обычного отпуска по отцовству и до 26 недель оплачиваемого дополнительного отпуска по отцовству (если мама решит вернуться на работу).Вашему партнеру необходимо будет взять весь обычный отпуск по отцовству за один раз, и он должен закончиться в течение 56 дней после рождения вашего ребенка.

Установленная законом выплата отцовства для правомочных сотрудников составляет либо 148,68 фунтов стерлингов в неделю, либо 90% их среднего недельного заработка (в зависимости от того, что меньше).

Если вы решите вернуться на работу до окончания отпуска по беременности и родам, ваш партнер сможет взять дополнительный отпуск по беременности и родам продолжительностью от 2 до 26 недель, в зависимости от того, сколько неиспользованного отпуска по беременности и родам у вас осталось.Этот отпуск может начаться через 20 недель после родов, если вы решите вернуться на работу, но должен прекратиться в первый день рождения вашего ребенка.

На полпути к беременности вы, возможно, уже начинаете думать о записи на дородовые курсы.

Желание понять, что они собой представляют, какую пользу они могут принести вам и какие классы доступны в вашем районе, может показаться немного сбивающим с толку, но дородовые занятия могут принести вам пользу во многих отношениях.

Они не просто научат вас дыхательным упражнениям и научат ухаживать за своим ребенком, когда вы вернетесь домой — они также являются отличной возможностью познакомиться с основами того, как подружиться с другими мамами, переживающими точно такую ​​же маму. будущая (а затем и новая мама) сталкивается с препятствиями вместе с вами, и, что более важно, в то же время, когда вы сталкиваетесь с ними.

Если у вас есть домашние животные, вам может быть интересно, как лучше всего познакомить их с вашим новорожденным, когда придет время, или как успешно выделить определенные области дома домашними животными! Конечно, никогда не следует оставлять животных наедине с малышом или иметь доступ к их коляске или кроватке, но вы можете принять меры, чтобы дополнительно защитить своего малыша от любопытных домашних животных.

Сетки, надеваемые на вашу корзину или кроватку Моисея, легко доступны на главной улице, а детские ворота имеют множество применений, которые не ограничиваются только удержанием малышей подальше от лестницы!

Поговорите со своим ветеринаром, чтобы получить профессиональный совет о том, как подготовить собаку или кошку к новому прибытию — хотя при соблюдении элементарного здравого смысла и безопасности у вас все будет хорошо!

Нашли это полезным? Читайте дальше..

Признаки и симптомы на 20 неделе беременности

Выделения из влагалища

Увеличение выделений из влагалища — частый симптом беременности. Обычно беспокоиться не о чем, но если выделения меняют цвет и вы испытываете боль, проверьте их. Выделения из влагалища часто вызваны гормональными изменениями, поэтому вы можете заметить их в большем количестве во время беременности, так как они будут увеличиваться до доношения, возможно, вы захотите попробовать использовать ежедневные прокладки.Несмотря на это, он не должен иметь резкого запаха или вызывать другие симптомы, поэтому, если он изменит цвет, станет тяжелым, густым или имеет сильный запах, это может быть признаком инфекции, поэтому обратитесь к своему лечащему врачу.

Обморок и головокружение

Это может быть то, от чего вы страдаете на протяжении всей беременности, или можете обнаружить, что это приходит и уходит. Это не болезнь сама по себе, а буквально симптом, указывающий на то, что с вашим телом что-то не так.На этом этапе беременности вам, вероятно, посоветовали не ложиться на спину, чтобы не давить растущей шишкой на кровеносный сосуд полой вены. Лежа в этом положении может вызвать у вас головокружение, но некоторые другие вещи также могут вызвать головокружение, включая анемию, обезвоживание и низкий уровень сахара в крови. Исследования показали, что сон на спине (после 28 недель беременности) также увеличивает риск мертворождения. Не беспокойтесь об этом, но постарайтесь заснуть на боку, так как положение, в котором мы засыпаем, — это поза, в которой мы проводим больше всего времени в течение ночи.

Посмотрите наше видео ниже: Готовимся к рождению ребенка

Поиск имени ребенка

Выберите OriginAfricanAlbanianAmericanArabicAramaicAssyrianAustralianBabylonianBasqueBulgarianCelticChineseCornishCzechDakotaDutchEgyptianEnglishEtruskFinnishFrenchGaelicGermanGothicGreekHawaiianHebrewHindiHungarianIndianIndoeuropeanIranianIrishIsraeliItalianJapaneseLatinLatvianLithuanianNorseOttomanPersianPolishPortugueseRomanRussianSanskritScandanavianScottishSerbianSlavicSouth AmericanSpanishSumerianTurkishVietnameseWelshYiddishYoruba

Беременность: 17-20 недель

17 неделя

К 17-й неделе беременности ребенок становится более активным в утробе матери и, возможно, стал достаточно большим, чтобы мать начала ощущать первые движения в животе.

Сейчас ребенок весит около 150 граммов и все еще быстро растет. Вскоре под кожей ребенка начнут накапливаться жировые отложения, которые обеспечат его энергией, а также сохранят тепло после рождения.

Тело теперь будет увеличиваться в размерах и увеличиваться пропорционально размеру головы. Лицо становится более человечным, глаза могут двигаться, а рот открываться и закрываться.

Теперь у ребенка сформированы отпечатки пальцев, ногти на руках и ногах растут, и ребенок может крепко сжимать их.

Это нормально, когда мать чувствует, что ей нужно чаще мочиться примерно в это время, но ей следует проконсультироваться со своим врачом, если она также начинает испытывать жжение.

Это может быть цистит, инфекция мочевыводящих путей, которая обычно развивается во время беременности.

Если женщина занимается спортом, ей следует знать, что ее связки стали более эластичными и что следует избегать резких движений или физических упражнений, поскольку она более склонна к растяжениям и растяжениям.

У матери также могут начаться приливы, вероятно, в результате повышения уровня прогестерона, что вызывает расширение кровеносных сосудов.

Рекомендуется избегать употребления острой пищи и употребления алкоголя и кофеина, поскольку все это может увеличить вероятность возникновения приливов.

18 неделя

К 18 неделе уши ребенка начинают выступать по бокам головы. Родители могут захотеть поговорить со своим ребенком прямо сейчас, поскольку на этом этапе он может слышать звук снаружи живота.

Сейчас ребенок примерно 140 мм в длину и весит около 200 граммов.

Медицинская точная трехмерная иллюстрация 18-й недели плода. Авторские права: Себастьян Каулитцки / Shutterstock

неделя 19

К 19-й неделе жирная пленка, известная как vernix caseosa, начинает покрывать тело ребенка, защищая кожу от трещин и ссадин, которые могут возникнуть в течение многих недель контакта с околоплодными водами. У младенцев женского пола могут начать формироваться влагалище и матка.

20-я неделя

Двадцать недель — это середина беременности. Сейчас ребенок весит около 400 граммов и имеет длину около 25 см.

Мышцы теперь развиваются быстро, и в амниотической полости есть много места и жидкости, чтобы ребенок мог двигаться.

Хотя женщины могут впервые почувствовать шевеление своего ребенка примерно в 17 или 18 недель, большинство первых замечают шевеление примерно на 19 или 20 неделе.

Сначала движения могут казаться трепещущими, смещающимися или пузырящимися движениями, которые могут быть ошибочно приняты за несварение желудка.

Однако позже движения станут более очевидными, и, возможно, даже можно будет увидеть шишки, когда ребенок прыгает в животике.

Беременная женщина с видимой маткой и плодом на 20 неделе. Авторское право изображения: Себастьян Каулитцки / Shutterstock

По середине живота и груди матери может появиться темная полоса, потому что животик расширяется, чтобы освободить место для дальнейшего роста.

По мере роста матки пупок может уплощаться или даже выскакивать, и мать может задыхаться в результате того, что матка прижимается к диафрагме и ограничивает пространство для легких.

Теперь ребенок может ощущать вкус еды, которую ест мать, когда он проглатывает кусочки околоплодных вод.

Женщинам рекомендуется пробовать различные продукты, чтобы вкусовые рецепторы ребенка стали более восприимчивыми к большему количеству продуктов.

Дополнительная литература

Беременность в 20 недель — Неделя беременности за неделей

Длина ребенка: 16,5 см (165 мм)
Вес ребенка: 300 г (0,3 кг)
На 20 неделе у вашего ребенка развиваются внутренние органы, такие как легкие и пищеварительная система, а кости также укрепляются с каждым днем.

20 недель БЕРЕМЕННОСТИ

Поздравляем! Вы сейчас на полпути, время летит незаметно, когда вы развлекаетесь (рожаете ребенка), не так ли? Может быть, это не ваш случай, но в любом случае половина пути — это важный рубеж! Так что не стесняйтесь отмечать это достижение вместе с мужем!

На этой неделе вы отправитесь на дородовой визит, и это также, вероятно, визит, в котором вы узнаете пол вашего ребенка (если он или она не скрывает священные части).

Затем вы можете начать придумывать детские имена и покупать голубую или розовую детскую одежду.

20 недель беременности сколько месяцев? 20 неделя беременности — это пятый месяц беременности.

Добро пожаловать в пятый месяц!

ДЕТСКИЙ РАЗМЕР за 20 недель

Насколько велик ребенок в 20 недель? Ваш ребенок размером с банан, а это примерно 16,5 см .

Текущий вес вашего ребенка составляет около 300 грамм (0,30 кг) .

Увеличение веса за 20 недель беременности

Это прибавка в весе, которую вы должны достичь на этой неделе .

Недостаточный вес	(ИМТ <18,5)	от 0,44 кг до 0,58 кг
Нормальный вес	(ИМТ от 18,5 до 24,9)	от 0,39 кг до 0,50 кг
Избыточный	(ИМТ от 25 до 29,9)	от 0,23 кг до 0,33 кг
ожирение	(ИМТ ≥ 30)	0.От 16 кг до 0,25 кг

Во втором триместре вам нужно будет съедать дополнительно 340 калорий в день.

СИМПТОМЫ БЕРЕМЕННОСТИ через 20 недель

Пока вы приближаетесь к своему второму триместру, вы все равно будете испытывать некоторые симптомы беременности, которые, возможно, вам не нравятся.

Если вы беременны на 20 неделе беременности, вот некоторые признаки и симптомы, которые может испытывать ваше тело:

• Одышка. Когда ваш ребенок растет и ваша матка расширяется, он давит на легкие, что вызывает одышку.Принимайте дела в удобном темпе и отдыхайте, когда у вас есть возможность.

• Насморк. Повышение уровня гормонов беременности приведет к набуханию слизистых оболочек, выстилающих нос, в результате чего из носа будет выделяться больше слизи.

• Храп. Если храп — это то, с чем вы не знакомы, пора с ним познакомиться. Вы можете начать храпеть впервые в жизни благодаря изменению гормонов и производству эстрогена вашим телом.

• Расстройство желудка и изжога. Поскольку ребенок становится больше и начинает давить на вашу пищеварительную систему, вы можете столкнуться с несварением желудка и изжогой. Убедитесь, что вы употребляете нежную пищу. Избегайте острой и кислой пищи.

• Судороги ног. Это вызвано дополнительным весом ребенка и изменениями кровообращения в вашем теле. Растущая матка также может давить на ваши нервы, вызывая судороги в ногах.

• Психические проблемы. Если вы все время чувствуете грусть и подавленность, и это чувство не проходит, сообщите об этом своему врачу.

Высота дна — это расстояние от лобковой кости до верхушки матки. Начиная с 20 недели, высота вашего дна дна чаще всего будет соответствовать количеству недель беременности. Например, если вы беременны на 25 неделе, высота вашего дна дна будет 25 см.

20 недель БЕРЕМЕННОСТИ живот

На этом этапе беременности верхняя часть матки находится примерно на том же уровне, что и пупок.

Ваш живот к настоящему времени несколько очевиден, и вы прибавляете в весе каждую неделю (помните, что величина прибавки в весе зависит от вашего ИМТ в сегменте выше).

Во время дородового приема на этой неделе ваш врач также начнет измерять высоту дна матки. Высота дна — это расстояние от лобковой кости до верхушки матки. Начиная с 20 недели, высота вашего дна дна чаще всего будет соответствовать количеству недель беременности. Например, если вы беременны на 25 неделе, высота вашего дна дна будет 25 см.

Если высота вашего дна матки ниже или выше, это может указывать на такие состояния, как гестационный диабет, медленный рост плода, слишком много или слишком мало околоплодных вод или тазовое предлежание ребенка.

КАК МОЙ РЕБЕНОК БЕРЕМЕНЕН на 20 недель?

Ваш ребенок занимается глотанием околоплодных вод, что полезно для пищеварительной системы.