Содержание
Грудное вскармливание | КГБУЗ «Городская поликлиника №8»
Грудное вскармливание: польза для мамы и ребенка
Бесспорно, грудное молоко – естественное, предназначенное природой питание для ребенка. Но, кроме этого, грудное молоко помогает укреплять здоровье малыша, развивать его мозг и обеспечивает более тесный эмоциональный контакт с мамой. Давайте рассмотрим преимущества грудного вскармливания для ребенка более подробно.
- Защищает от инфекций. В первые годы жизни иммунная система малыша еще не развита и не может бороться с инфекцией так же эффективно, как иммунная система детей старшего возраста или взрослых. Грудное молоко содержит лейкоциты и ряд антиинфекционных факторов, которые защищают ребенка от болезней, а также антитела против возбудителей инфекций, перенесенных матерью в прошлом. Если мама заболеет, например, ОРВИ, то в ее организме начнут вырабатываться антитела к вирусу, которые попадут в грудное молоко и передадутся ребенку, защищая его от этой болезни.
- Хорошо усваивается и очень эффективно используется детским организмом. К примеру, в грудном молоке есть особый фермент — липаза, благодаря которому жиры быстрее усваиваются и полнее используются. Этого фермента нет ни в молоке животных, ни в детском питании.А белки женского грудного молока (в основном лёгкие, сывороточные) легко и быстро перевариваются в желудке младенца, в отличие от белка коровьего или козьего молока — казеина. Это заметно по стулу младенца: у грудничка стул более жидкий, он имеет мягкий запах, а у ребенка, находящего на искусственном вскармливании, — более густой, с выраженным запахом.
- Улучшает показатели умственного развития: например, в исследовании, результаты которого были опубликованы в журнале «Pediatrics», было проанализировано умственное развитие около 12 000 детей в возрасте 5 лет. Дети выполняли тесты на лексику и на распознавание. В результате выполнения детьми этих тестов было установлено, что малыши, которых кормили грудью хотя бы до 6 месяцев, демонстрировали более высокие показатели, чем их сверстники-искусственники.
Одна из гипотез, объясняющих этот факт, связана с тем, что в материнском молоке есть незаменимые полиненасыщенные жирные кислоты, которые могут влиять на развитие мозга.
- Способствует более тесной эмоциональной близости между мамой и ребенком: гормоны, выделяющиеся при кормлении грудью, усиливают материнский инстинкт. Кроме того, грудное вскармливание формирует тесные, нежные взаимоотношения, от которых мать получает глубокую эмоциональную удовлетворенность, реже сердится на своего малыша.
- Служит универсальным успокоителем: дети на грудном вскармливании меньше плачут, и, соответственно, у них остается больше времени на познание мира.
- Защищает от проблем с животиком и от аллергии: например, филиппинскими учеными было проведено исследование, в результате которого выяснилось, что дети-искусственники в 17 раз чаще подвержены диарейным заболеваниям, нежели груднички. Дети, получающие искусственные смеси, сделанные в основном на основе коровьего молока, гораздо чаще страдают от аллергии, так как доказано, что белок коровьего молока – в настоящее время один из самых сильных аллергенов.
- И наконец, грудное молоко бесплатно, в отличие от искусственных смесей, затраты на которые занимают не последнее место в семейном бюджете. Кроме того, кормить грудью гораздо удобнее – не надо мыть и стерилизовать бутылочки, не надо разводить смесь (кстати, при приготовлении смеси в нее могут попасть микробы, а грудное молоко всегда безопасно!).
Теперь мы знаем, как полезно грудное вскармливание для малыша. А какую же пользу приносит оно маме? Давайте разберемся.
Если мама начинает кормить грудью сразу после родов, в ее организме в больших количествах вырабатывается гормон окситоцин, который способствует более быстрому сокращению матки, что уменьшает кровотечение и предотвращает анемию.
Как правило, у женщины отсутствуют менструации (это состояние называется лактационная аменорея), пока она кормит ребёнка исключительно грудью (до начала прикорма и даже дольше). Это помогает отсрочить наступление следующей беременности естественным путем. Научные исследования показывают, что метод лактационной аменореи — надёжный способ контрацепции (его эффективность — 98-99% в первые 6 месяцев после родов).
При выработке молока расходуется приблизительно 200-500 калорий в день. Некормящей женщине необходимо проплыть минимум 30 дорожек в бассейне или ежедневно подниматься на велосипеде в гору в течение часа, чтобы потратить такое же количество калорий. Получается, что у кормящих мам больше шансов быстрее сбросить вес, набранный во время беременности. Конечно, похудение зависит и от других факторов – правильного питания мамы, наличия или отсутствия гормональных нарушений.
В результате многочисленных исследований было обнаружено, что кормившие женщины менее подвержены раку яичников и матки. Этими страшными заболеваниями чаще страдают женщины, которые не кормили грудью. Вероятно, это происходит из-за повторных циклов овуляции и влияния гормона эстрогена, уровень которого выше у некормящих женщин.
Улучшается ситуация с мастопатией: врачи рекомендуют способ натурального лечения этого заболевания — выкормить малыша грудью до 3 лет.
Грудное вскармливание помогает преодолеть послеродовую депрессию:в организме кормящей женщины присутствуют в большом количестве гормоны нейропептиды, в числе которых эндорфин – гормон радости.
Гормон пролактин, содержащийся в грудном молоке, является природным успокоителем. Кормящая мама менее подвержена стрессам, легче переносит разные житейские неурядицы.
Можно еще много говорить о пользе грудного вскармливания для мамы и для ее ребенка, но вполне достаточно посмотреть на счастливую маму, держащую у груди своего малыша, и на довольного сосущего кроху, получающего самое лучшее на свете, предназначенное специально для него питание, самую сильную защиту и самую крепкую любовь.
Консультант по грудному вскармливанию — ПрофиМед
Записаться
Нугуманова Ольга Сергеевна
Должность: врач маммолог
Стаж работы по специальности
Образование:
2004г. — окончила Пермскую государственную медицинскую академию в 2004 году, интернатура по специальности «хирургия» в 2005 году
Специализации и усовершенствования:
2010г.- Повышение квалификации по специальности «Хирургия» (ПГМА)
2014г. — «Избранные вопросы медицины молочной железы» (РУДН)
2016г. — Дополнительная профессиональная программа повышения квалификации «Консультирование по грудному вскармливанию» (Первый МГМУ им. И.М. Сеченова)
2017г. — Семинар «Маммология от А до Я» — 2017 год
2017г. — II школа интервенционой маммологии: «Современные проблемы Грудного вскармливания и их решения» (АНО ДПО «Институт маммологии»)
2017г. — Повышение квалификации по специальности «Хирургия» (АНО ДПО «Пермский институт повышения квалификации медицинских работников»)
Тренинг «Прикладывание к груди в общей динамике диады мать-ребёнок. Практические приёмы помощи при лактостазе»
Участие в конференциях:
III Междисциплинарный форум «Медицина молочной железы» 2014 год (Москва, Status Praesens)
Онлайн конференция (международная) Gold Lactation – 2018 год
Трудовая деятельность:
Кафедра общей хирургии ПГМА им. Ак. Е.А. Вагнера – 2006-2011 год
ООО «Synegy Research Group» — 2008-2009 год (специалист по клиническим исследованиям)
«Клиника женского здоровья» (Пермь) – 2009-2011 год (маммолог)
ООО «Он Клиник Пермь» 2010-2011 год (проктолог)
ООО «Клиника жизни» (Пермь) 2014-по наст.время (маммолог, хирург, проктолог)
ООО «КДЦ Профимед» 2020 — по наст время консультант по грудному вскармливанию, лектор в школе подготовки к родам
2015г. по наст время Ольга Сергеевна на безвозмездной основе консультирует в группе поддержки кормящих мам «Ляльки»
Область профессиональных интересов:
Доброкачественные заболевания молочных желёз, диагностика и наблюдение (мастопатия, кисты, фиброаденомы)
Гинекомастия у мужчин и подростков
Грудное вскармливание (боль при кормлении, трещины, малый набор веса у ребёнка, сильный приток молока, помощь с завершением грудного вскармливания)
Безболезненное лечение лактостаза (застоя молока), лечение мастита без операции, малоинвазивное лечение абсцессов молочной железы
Оставьте отзыв о приеме доктора
Записаться
Ольга Сергеевна Нугуманова, врач маммолог, консультант по грудному вскармливанию:
«Помогу организовать кормление малыша так, чтобы это было в удовольствие и маме, и ребенку. Без выгорания, усталости, боли и бессонных ночей.»
На разных этапах грудного вскармливания могут возникать проблемы:
- Нагрубание груди во время прихода молока
- Боль во время кормления
- Отказ от груди
- Трещины на сосках
- Малый набор веса ребенком
- Уплотнения в молочной железе, которые могут возникать как в самом начале ГВ, так и при зрелой лактации
- Нежелательное поведение ребенка у груди (кусает, крутит сосок и др.)
- Отказ ребенка от прикорма
- Завершение ГВ: как пройти его безопасно для груди и малыша
Наш доктор имеет большой теоретический и практический багаж знаний в области грудного вскармливания,
- Как правильно прикладывать ребенка, чтобы он эффективно получал молоко, а мама при этом не испытывала дискомфорта и боли
- Режим кормления: как часто нужно кормить? Для чего нужны ночные кормления и как их облегчить?
- Как носить малыша на руках безопасно для него и комфортно для маминой спины
- Консультирование по вашему проблемному запросу
На консультации по прикорму вы узнаете:
- Как понять, что ребенок готов к началу прикорма? и с чего его начинать
- Очередность ввода продуктов
- Как и когда начинать давать еду кусочками? Техника безопасности и первая помощь при «поперхивании»
- Как сформировать у крохи правильное пищевое поведение, чтобы он распознавал потребность в еде и чувствовал границы насыщения
- Как чередовать прикорм и кормления грудью
- Психологические и практические моменты: как мягко завершить ГВ?
Статьи и прямые эфиры от наших докторов
Прямой эфир в АиФ «Первые дни после родов»
00:20 – Мама в первые дни после родов: что надо знать?
04:01 – О чём важно помнить маме, когда она остаётся одна?
05:43 – Сколько нужно пить воды?
06:25 – Нужна ли какая-то диета для мамы во время кормления?
08:05 – Помогают ли лекарства и витамины?
10:42 – Помогают ли чаи для лактации?
12:50 – Как часто надо проверять молочные железы у маммолога в период кормления?
15:25 – Что делать, если ребёнок кусается?
17:21 – До какого возраста надо кормить ребёнка грудью?
18:40 – Как отучить ребёнка от грудного вскармливания?
19:20 – Как успокоить жену после родов?
21:10 – Помогает ли регулярное сцеживание увеличению молока?
23:50 – Можно ли замораживать сцеженное молоко и потом давать его ребёнку?
25:45 – Можно ли кормить грудью, если мама снова беременна?
28:16 – Можно комбинировать грудное вскармливания со смесью?
29:25 – Как быть, если молока слишком много?
31:56 – Как искать кормилицу?
34:10 – Как правильно кормить ребёнка?
36:23 – Пожелание молодым родителям.
Кормление младенца по требованию или по часам?
Про режим питания
Почему ребенок часто просит грудь?
Базовые потребности младенца, ассоциация на сон
Записывайтесь по телефону:
+7(342)258-00-11
Записаться на прием
Ваше имя
Ваш телефон
Улслуга которая Вас интересует
Нажимая кнопку «Записаться», я даю свое согласие на обработку моих персональных данных, в соответствии с Федеральным законом от 27.07.2006 года №152-ФЗ «О персональных данных», на условиях и для целей, определенных в Согласии на обработку персональных данных *
Отлучение от груди – отлучение ребенка от груди
Отлучение от груди от груди | Беременность Рождение и ребенок начало содержания7-минутное чтение
Слушать
Ключевые факты
- Отлучение от груди — это когда вы прекращаете кормить грудью.
- Это может произойти в любое время после начала грудного вскармливания.
- Отлучение от груди может осуществляться родителями или ребенком.
- Замените грудное молоко другими жидкостями.
Что такое отлучение от груди?
Отлучение от груди — это когда вы прекращаете кормить ребенка грудью. Это естественный процесс, и все растущие дети проходят через него, но иногда это может быть трудным временем.
Отлучение от груди может произойти в любое время. Это может произойти вскоре после рождения или когда ваш ребенок станет старше. Большинство детей отлучают от груди в возрасте 3 лет. Но это личный выбор, и вы можете кормить грудью столько времени, сколько захотите вы и ваш ребенок.
Всемирная организация здравоохранения рекомендует кормить ребенка исключительно грудью в течение первых 6 месяцев его жизни. Затем вы можете комбинировать грудное вскармливание с твердой пищей, пока вашему ребенку не исполнится 2 года или больше.
Лучшее время для отлучения от груди — это когда вы или ваш ребенок чувствуете, что пришло время. Это не тогда, когда ваши друзья или родственники считают, что вам следует прекратить грудное вскармливание.
Чем отлучение от прикорма отличается от введения прикорма?
Отлучение от груди отличается от введения твердой пищи. Отлучение от груди — это когда вы прекращаете кормить ребенка грудью и заменяете грудное вскармливание другой жидкостью. Это может быть: сцеженное грудное молоко, смесь или молоко (в зависимости от возраста ребенка).
Отлучение от груди у всех разное. Важно помнить, что это процесс. Время, необходимое для отлучения, варьируется от человека к человеку.
Существуют ли другие способы отучить ребенка от груди?
Отлучение от груди может происходить двумя способами:
- Отлучение от груди под руководством родителей — может быть много причин, по которым вы хотите отнять ребенка от груди, например:
- проблемы с грудным вскармливанием
- еще одна беременность
- медицинские вопросы
- возвращаюсь к работе
- просто решил, что пришло время
- Отлучение от груди под руководством ребенка — это когда ваш ребенок перестает проявлять интерес к грудному вскармливанию.
Как отучить ребенка от груди?
В зависимости от возраста вашего ребенка вы можете приучить его от грудного молока к чашке или бутылочке.
- Во-первых, прекратите грудное вскармливание, которое кажется вашему ребенку наименее интересным.
- Затем остановите еще одно кормление грудью. Это может произойти через несколько дней или может занять больше времени. Это будет зависеть от того, как вы и ваш ребенок справляетесь.
- Сцеживайте грудное молоко, когда это необходимо. Это поможет вам чувствовать себя комфортно.
- Ежедневно проверяйте наличие уплотнений в груди. Помассируйте любые найденные шишки, чтобы избежать мастита.
- Если у вас болит грудь, вам могут помочь парацетамол, холодные компрессы и плотно прилегающий бюстгальтер.
Вы можете обратиться к консультанту по грудному вскармливанию за советом о том, как отучить ребенка от груди.
Медленное отлучение от груди
Медленное отлучение от груди имеет много преимуществ для вас и вашего ребенка.
Вам будет удобнее, потому что количество молока будет уменьшаться медленно. Это снизит риск закупорки протоков и мастита. Вы также избежите резкого изменения гормонального фона.
Медленное отлучение от груди дает ребенку время на адаптацию. Время от времени можно кормить ребенка грудью, чтобы успокоить его.
Быстрое отлучение от груди
Иногда существуют причины, по которым вам может потребоваться очень быстро прекратить грудное вскармливание. Это может произойти: вскоре после родов или после того, как вы какое-то время кормите грудью.
Существуют лекарства, препятствующие выработке молока. Но они не работают, если вы некоторое время кормите грудью.
Для детей до 12 месяцев
Если вашему ребенку меньше 12 месяцев, ему необходимо заменить грудное вскармливание смесью.
Детям, полностью отлученным от груди до 12 месяцев, требуется около 600 мл смеси в день. Попросите медсестру помочь вам в этом.
Коровье молоко не подходит для детей младше 12 месяцев. Пока вашему ребенку не исполнится 12 месяцев, вы должны продолжать кормить его сцеженным грудным молоком или смесью.
Для детей старше 12 месяцев
Детям старше 12 месяцев можно пить коровье молоко. Им нужно всего от 1 до 1 ½ чашек (от 250 до 375 мл) в день. Детские формулы не нужны.
Давать напитки (воду и молоко) в чашке.
Мой ребенок не хочет отлучаться от груди
Если вашему ребенку трудно отлучиться от груди, попробуйте:
- предлагать только одну грудь при каждом кормлении
- предлагать смесь перед грудным молоком (при отлучении от груди)
- предлагать твердую пищу перед грудным вскармливанием (если ваш ребенок старше 12 месяцев)
Убедитесь, что вы по-прежнему проводите много времени со своим ребенком.
Как отучить ребенка от груди?
Есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы облегчить отлучение от груди как для вас, так и для вашего малыша.
Объясните малышу, что грудное вскармливание скоро прекратится. Малыши понимают больше, чем могут сказать.
Вот несколько советов, которые помогут вам обоим:
- Прекратите утреннее кормление, встав и одевшись до того, как ваш малыш проснется.
- Сохраняйте время кормления прежним.
- Не поощряйте длинные каналы.
- Чтобы прекратить кормление, когда вас нет дома, носите одежду, в которой вашему малышу будет труднее добраться до вашей груди.
- Если вы всегда кормили своего ребенка перед сном, измените его режим. Начните увеличивать время между кормлением и сном.
- Если ваш ребенок просыпается ночью, попросите вашего партнера снова уложить его.
Руководствуйтесь своими потребностями и потребностями вашего малыша.
Для получения информации и рекомендаций по отлучению от груди звоните:
- вашей акушерке
- консультант по грудному вскармливанию
- Австралийская ассоциация грудного вскармливания на 1800 мам 2 мамы | 1800 686 268
Поговорите с медсестрой по охране здоровья матери и ребенка
Позвоните в отдел беременности, родов и ребенка, чтобы поговорить с медсестрой по охране здоровья матери и ребенка по телефону 1800 882 436 или по видеосвязи. Доступно с 7 утра до полуночи (AET), 7 дней в неделю.
Источники:
Австралийская ассоциация грудного вскармливания (Отъем) , Австралийская ассоциация грудного вскармливания (Отлучение от груди малыша или ребенка) , Австралийская ассоциация грудного вскармливания (Интересно, как долго продолжать грудное вскармливание?) , Австралийская ассоциация грудного вскармливания (Быстрое отлучение от груди: подавление лактации)Узнайте больше о разработке и обеспечении качества контента HealthDirect.
Последнее рассмотрение: ноябрь 2022 г.
Наверх
Связанные страницы
- Знакомство с твердой пищей
- Балансирование введения твердых веществ с молочными кормами
- Кормите ребенка смесью
- Грудное вскармливание вашего ребенка
- Когда детям можно пить воду?
- Здоровые напитки для детей
Нужна дополнительная информация?
Введение прикорма в дополнение к грудному вскармливанию и отлучению от груди
Грудное вскармливание, введение прикорма и отлучение от груди должны происходить на определенных этапах развития ребенка. Исключительно грудное вскармливание до 6 месяцев и постепенное введение твердой пищи после этого рекомендуется большинству детей, но есть исключения из этих правил кормления детей.
Подробнее на сайте Parenthub
Отлучение от груди: прекращение грудного вскармливания | Сеть «Воспитание детей»
Независимо от того, руководите ли отлучением от груди вы или ребенок, вы можете облегчить процесс прекращения грудного вскармливания, если начнете медленно. Получите больше советов.
Подробнее на сайте raisingchildren.net.au
Отлучение от груди | Австралийская ассоциация грудного вскармливания
Это зависит от возраста вашего ребенка и от того, как быстро вы хотите прекратить грудное вскармливание.
Подробнее читайте на веб-сайте Австралийской ассоциации грудного вскармливания.
Следует ли мне прекратить грудное вскармливание? | Австралийская ассоциация грудного вскармливания
Продолжать кормить грудью или отлучать от груди? Есть много причин для отлучения от груди, но при поддержке вы можете принять решение продолжать кормить.
Подробнее читайте на веб-сайте Австралийской ассоциации грудного вскармливания.
Быстрое отлучение от груди (подавление лактации) | Австралийская ассоциация грудного вскармливания
Нужно быстро отучить? Есть способы высушить молоко или остановить его поступление.
Подробнее читайте на веб-сайте Австралийской ассоциации грудного вскармливания.
Отлучение от груди в 6 месяцев | Тресильян
Младенцы начинают отниматься от груди, когда они начинают потреблять пищу, отличную от грудного молока. Советы по отлучению от груди можно найти на странице советов Тресильяна.
Подробнее на сайте Tresillian
Отлучение от груди детей старшего возраста | Сеть «Воспитание детей»
Вашему малышу или дошкольнику пора отлучаться от груди? Как вы отучаете, зависит от вас, но это помогает делать все медленно и дать ребенку объятия и утешение.
Подробнее на сайте raisingchildren.net.au
Отлучение от груди вашего малыша или ребенка | Австралийская ассоциация грудного вскармливания
Вы любили грудное вскармливание и знаете, что это полезно для детей. Но теперь вы готовы остановиться.
Подробнее читайте на веб-сайте Австралийской ассоциации грудного вскармливания.
Советы по грудному вскармливанию | Тресильян
Найдите лучшие советы по грудному вскармливанию и ответы на распространенные вопросы, в том числе советы о том, как увеличить выработку молока и отнять ребенка от груди.
Подробнее на сайте Tresillian
Ночное отлучение от груди и отказ от ночных кормлений | Сеть «Воспитание детей»
Нет необходимости торопиться с отказом от ночных кормлений, но ночное отлучение от груди и поэтапный отказ от ночных кормлений могут быть вариантом, когда вашему ребенку исполнится около шести месяцев. Читать далее.
Подробнее на сайте raisingchildren.net.au
Отказ от ответственности
Pregnancy, Birth and Baby не несет ответственности за содержание и рекламу на внешнем веб-сайте, на котором вы сейчас находитесь. вход.
ОКНужен дополнительный совет или руководство от наших медсестер по охране здоровья матерей и детей?
1800 882 436
Видеовызов
- Связаться с нами
- О нас
- Темы от А до Я
- Средство проверки симптомов
- Сервисный поиск
- Подписаться на рассылку новостей
- Ссылка на нас
- Информационные партнеры
- Условия использования
- Конфиденциальность
Программа Pregnancy, Birth and Baby финансируется правительством Австралии и управляется Healthdirect. Австралия.
Информация и советы по беременности, родам и ребенку разрабатываются и управляются в рамках строгого рамки клинического управления.
Этот сайт защищен reCAPTCHA и Google Политика конфиденциальности и Применяются Условия использования.
Healthdirect Australia признает традиционных владельцев страны по всей Австралии и их постоянные связь с сушей, морем и обществом. Мы отдаем дань уважения традиционным владельцам и старейшинам, как прошлым, так и подарок.
Эта информация предназначена только для вашего общего ознакомления и использования и не предназначена для использования в качестве медицинской консультации и не следует использовать для диагностики, лечения, излечения или предотвращения каких-либо заболеваний, а также для терапевтических целей. целей.
Информация не является заменой независимой профессиональной консультации и не должна использоваться в качестве альтернативы
профессиональное здравоохранение. Если у вас есть конкретная медицинская проблема, обратитесь к врачу.
За исключением случаев, разрешенных Законом об авторском праве 1968 г., эта публикация или любая ее часть не могут быть воспроизведены, изменены, адаптированы, сохранены и/или распространены в любой форме и любыми средствами без предварительного письменного разрешения Healthdirect Австралия.
Поддержка этого браузера прекращена для беременных, родов и ребенка
Поддержка этого браузера для этого сайта прекращена
- Internet Explorer 11 и ниже
В настоящее время мы поддерживаем Microsoft Edge, Chrome, Firefox и Safari. Для получения дополнительной информации, пожалуйста, перейдите по ссылкам ниже:
- Chrome от Google
- Firefox от Mozilla
- Microsoft Edge
- Safari от Apple
Вы можете продолжить просмотр этого сайта в этом браузере. Некоторые функции, инструменты или взаимодействие могут работать неправильно.
Как отучить ребенка от груди, который не хочет останавливаться
Фото: любезно предоставлено Натали Стехисон
Отлучение от груди моего первого ребенка было легким. Я подхватил желудочный вирус в его детском саду, когда ему было 16 месяцев, провел два несчастных дня, обнимая унитаз, и когда я, наконец, вышел бледным, трясущимся и сомневающимся в своем жизненном выборе, мой сын заменил меня бутылкой.
Мне не повезло с младшим, которому сейчас 18 месяцев, он умеет кататься на беговеле и работать с пультом от телевизора, а еще кормится с частотой новорожденного, но ловкостью гимнаста.
«Итак… Как вы думаете, вы скоро перестанете кормить грудью ?» — спрашивали меня старшие члены семьи, наблюдая, как бочонок моего малыша катится по моему туловищу, беря в зубы мой теперь четырехдюймовый сосок.
«№. Я слишком люблю нежную связь, — сухо отвечаю я, когда мой сын пинает меня по лицу.
Для родителей, которые кормят своих детей грудью, решение о том, когда и как остановиться, может зависеть от личных предпочтений, финансов, обстоятельств, судьбы и готовности ребенка отказаться от этого. Некоторые младенцы легко перейдут на бутылочку или поильник , как будто последние несколько месяцев лактации и привязанности ничего для них не значат. И другие будут плевать своим коровьим молоком прямо на вас, а затем вырывать вас из рубашки.
Не существует «правильного» времени для отлучения от груди. Всемирная организация здравоохранения рекомендует исключительно грудное вскармливание до шести месяцев и продолжение грудного вскармливания до 9 лет.0042 возраст от двух лет и старше . Но многие дети начинают посещать детский сад в возрасте от 12 до 18 месяцев, поэтому ваши сеансы кормления грудью будут сокращаться (или сокращаться по частоте) естественным образом. А иногда вы просто чувствуете, что закончили, независимо от причины, но ваш ребенок упорно держится за вас.
Не отчаивайтесь. Вот шесть советов, о которых следует помнить, когда вы начинаете представлять себе, как будет выглядеть отлучение от груди для вас и вашего ребенка.
1. Коммуникация имеет ключевое значениеОжидание, пока ребенок подрастет, может на самом деле облегчить отлучение от груди благодаря возможности общаться с ним, устанавливать правила и делать его более похожим на взаимный обмен. послеродовая доула. Общение имеет ключевое значение, независимо от того, есть ли у вас время для постепенного отвыкания или вам необходимо внести более резкие изменения.
Мама из Оттавы Мэри Энн Лалонд прибегла к медленному, постепенному подходу, когда почувствовала, что пришло время отнять от груди ее малышку Наоми. Она заменила их четыре кормления в день чашкой молока, по одному за раз, начиная с молока перед сном, когда Наоми было около года.
Она откладывала каждый обмен как минимум на две недели, пока не осталось только кормление перед сном, которое она продолжала предлагать в течение нескольких месяцев. Когда она была готова прекратить кормить перед сном, Лалонд предлагала только одну грудь, а затем чашку молока.
«Я бы просто сказал: «Хочешь еще молока?» А затем предложите чашку», — говорит Лалонд. Через четыре ночи она предложила только чашку (без грудного вскармливания). Наоми полностью отлучили от груди примерно к 16 месяцам.
Поначалу Наоми указывала на кресло, где они кормили грудью, как бы говоря: «Нет, мы сядем туда и сделаем это сейчас», — говорит Лалонд. Поэтому Лалонд позаботился о том, чтобы дать ей много объятий и историй, пока Наоми потягивала молоко из своей чашки.
«Прошел уже почти месяц, а она больше не показывает на стул, — говорит Лалонд.
2. Если возможно, переходите постепенно Борден, Канадское педиатрическое общество (CPS) и Международная лига Ла Лече рекомендуют постепенный подход, как у Лалонда, для более плавного перехода как для ребенка, так и для родителя . Вы можете начать с ограничений, таких как кормление только в определенных местах или в определенное время дня.
Вы также можете отвлечь своего малыша прогулкой или игрой во время кормления, добавила она. Начните с того, что попытайтесь отказаться от каналов, которые их меньше всего интересуют. Обычно это дневные каналы (не перед сном), говорит Борден.
Тем не менее, несмотря на то, что большинство экспертов рекомендуют постепенный подход, он не всегда возможен или желателен. Некоторые родители клянутся трюком с пластырем со старшими детьми. Это включает в себя закрытие сосков бинтами и объяснение ребенку, что у вас есть «оути» и вы не можете сосать грудь.
Общение с вашим ребенком (объяснение вашего уха) — вот что делает этот внезапный метод возможным, но не забывайте заботиться о своей груди, следите за признаками нагрубания или закупорки протоков, и сцеживайте молоко, если у вас есть дискомфорт.
Знайте, что более резкие подходы к отлучению от груди могут привести к чувству депрессии , , а также к риску нагрубания и даже мастита (инфекции груди), говорит Борден, хотя все кормящие люди разные.
«То, что мы решили больше не предлагать молоко, не означает, что тело это поняло», — объясняет она.
Некоторые родители могут сократить дневное кормление, когда вернутся на работу, но планируют продолжать кормить грудью утром или вечером (это также известно как частичное отлучение от груди). Сцеживание или сцеживание молока в течение дня может уменьшить дискомфорт в молочных железах в этот период и помочь сохранить запас молока для ночных кормлений.
3. Не предлагай, но и не отказывайсяЧасто самый простой и щадящий подход к отлучению от груди — «Не предлагай, но и не отказывайся», — говорит Борден. Например, если вы обычно кормите своего малыша в кресле-качалке, вы можете избегать этой части дома, чтобы ребенок не испытывал такого искушения, или поручить партнеру, не занимающемуся уходом, или опекуну укачивать его, чтобы он заснул, или уложить его на ночь. вместо этого они спят около недели, если это возможно.
И если у вас есть привычка добровольно предлагать молоко перед сном или в определенное время дня (например, говорить «Пора кормить грудью!» вместо того, чтобы ждать, пока они спросят), перестаньте предлагать. Ваш ребенок может удивить вас и даже не заметить! Если они просят покормить, вы можете попробовать отвлечь их чем-нибудь, прогуляться или перекусить.
Часть «не отказывайся» становится немного сложнее, если ваш ребенок имеет привычку сосать грудь или всегда хочет молока перед сном. Если вы решите попробовать давать бутылочки или чашки-непроливайки, CPS рекомендует позволить партнеру, не кормящему грудью, предлагать их, давать ребенку много объятий и близости в течение этого времени и следить за сигналами, которые вы можете неосознанно послать своему ребенку.
Если вашему младенцу или малышу требуется кормление грудью, чтобы заснуть или снова заснуть ночью, вы можете рассмотреть щадящую форму обучение сну в качестве отправной точки перед отлучением от груди.
4. Сделайте свое тело менее доступным Некоторые эксперты советуют кормящим родителям прекратить носить бюстгальтеры для кормления и топы с легким доступом или разрезами — это постепенный подход, который хорошо работает в сочетании с другими. Борден соглашается, добавляя, что иногда она носила водолазки или слоистую одежду, когда отлучала своих детей от груди. «Если бы они вообще могли видеть мою шею или область груди, это было бы как открытое приглашение».
Возможно, вы слышали, как другие кормящие грудью родители говорили о поездке на долгие выходные без младенца или малыша, чтобы полностью отучить его от груди, но опять же, эксперты обычно рекомендуют более постепенный подход, если только вы уже не сократили большую часть грудного вскармливания. кормит. Кроме того, ваш ребенок может просто захотеть снова начать сосать грудь, когда вы будете дома, и тогда вы вернетесь к исходной точке.
5. Сократите время кормленияДругой вариант — сократить время кормления и отключить ребенка через одну-две минуты. Это также снизит выработку молока у родителей и в конечном итоге сделает грудное вскармливание менее привлекательным для малыша, объясняет Борден.
Вы даже можете обнаружить, что ваш ребенок начинает предпочитать бутылочку или непроливайку по мере того, как ваши запасы постепенно уменьшаются.
Если грудное вскармливание становится для вас негативным опытом, помните, что вы можете сказать «нет», когда ваш ребенок показывает, что хочет сосать грудь. На самом деле, некоторые родители считают, что установление рамок и ограничений в отношениях кормления повышает их позитивное отношение к ним, говорит Борден. «Когда им 18 месяцев, вам не нужно принимать это каждый раз, когда ребенок хочет есть», — говорит Борден.
Уход за малышом может быть утомительной физической работой. Они крутятся, вертятся, требуют, ноют и в конце концов учатся расстегивать бюстгальтер для кормления. (Только я?) Но уход за больными не обязательно должен быть «все или ничего». Установление правил и ограничений может изменить эту динамику власти и вернуть вам контроль, если вы хотите продолжать. (И если вы этого не сделаете, это тоже нормально). ! ДИС! ДИС!» в любое время суток. Но ночью, когда от него пахнет детским лосьоном, а его кудри еще мокрые после ванны, я прижимаю его к себе, пока он пыхтит моим соском.