Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅
ΠΠΈΡΡ ΠΈ Π·Π°Π±Π»ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ: ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ Π²ΠΈΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΡ
ΠΡΠΎ ΠΈΠ· Π½Π°Ρ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°Π»ΡΡ Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Ρ Π²Π°ΡΠΈΠ» ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Ρ, Π° Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ Π³ΠΎΡΡΡ ΡΡΠΎΠΊΠΈ? Π ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΠ΅ Ρ Π²Π°ΡΠ°Π΅ΠΌΡΡ Π·Π° Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ, Π΄ΡΠΌΠ°Ρ: «Π£ΠΆ ΠΎΠ½ΠΈ-ΡΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ!» ΠΠΎ Π½Π΅ ΡΡΡ-ΡΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ. ΠΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΌΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ Π½Π°Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ. ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΆΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ? ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ Π±Π΅ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² Π²ΠΈΡΡΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ.
ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ: ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Π° — ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ, Π° Π²ΠΈΡΡΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ. Π Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ — ΡΡΠΎ «ΡΡΠΆΠ΅Π»Π°Ρ Π°ΡΡΠΈΠ»Π»Π΅ΡΠΈΡ» ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΉ, Π½ΠΎ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² Π²ΠΈΡΡΡΠΎΠ². ΠΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΏΡΡΠ°Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠΆΠ°Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ — ΡΠΎΠ»ΠΊΡ Π½ΠΎΠ»Ρ, Π° Π²ΡΠ΅Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΈ Ρ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Π΅ — ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅ ΡΠ±ΡΡΡ Π²ΠΈΡΡΡ, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΡΠ»Π°Π±ΠΈΡΡ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΡ.
ΠΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½Π°Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠ° ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°: ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Π΅
ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ — ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΡΠΊΠ°. ΠΠ½ ΡΠ°ΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ Π±ΠΎΡΠΎΡΡΡΡ Ρ Π²ΠΈΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Ρ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ, ΠΈΠΌΠΌΡΠ½Π½Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΠ½Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π²ΡΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅Π»Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π°ΡΠ°ΠΊΡΡΡ Π²ΠΈΡΡΡ. ΠΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΎΡΡΡΠ΄Π° ΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Ρ — ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΊΠΎΠ·Π½ΠΈ Π²ΠΈΡΡΡΠ°, Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠ°!
Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ Π½Π΅Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΈΡΡΡΠΎΠ². ΠΠ°ΡΠΌΠΎΡΠΊ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π²ΠΈΡΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π°Ρ ΡΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ³Π°ΡΡ — ΡΡΠΎ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ Π±ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ. Π£Π΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠ°Π²Π΄Π°?
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠ°ΠΊ Π»ΡΠ±ΡΡ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΌ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Π΅?
Π’ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ — ΠΌΡ Ρ ΠΎΡΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΡΡΡΠ΅. ΠΠΈΠ΄ΠΈΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΡΡΠ°Π΄Π°Π΅Ρ, ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ Π½Π° Π²ΡΠ΅, Π»ΠΈΡΡ Π±Ρ Π΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ. Π ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· Π½Π°Ρ Π²ΡΡΠΎΡΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ — ΡΡΠΎ ΠΏΠ°Π½Π°ΡΠ΅Ρ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ. ΠΠΎ Π½Π°ΡΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΠΈ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΌΡ Π·Π½Π°Π΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ. ΠΠ΅ΡΡΠΌ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Π΅ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½Ρ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π΄Π½Ρ.

ΠΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Ρ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π±Π΅Π· Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠ²
Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄ΠΈΠ»ΡΡ? ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π΅ΠΌΡ Π²ΡΠ·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅, Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ±Π΅Π³Π°Ρ ΠΊ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠ°ΠΌ? ΠΠΎΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ²:
- ΠΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΡΠ΅. ΠΠΎΠ΄Π°, ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΈ, ΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ Π±ΠΎΡΠΎΡΡΡΡ Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΈ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½Ρ.
- ΠΡΠ΄ΡΡ . Π‘ΠΎΠ½ — Π»ΡΡΡΠ΅Π΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²ΠΎ. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ½Π° ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ Π±ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Ρ Π²ΠΈΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ.
- Π£Π²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°. Π‘ΡΡ ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΈ ΡΡ ΡΠ΄ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Π΅.
- ΠΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΡΠ° ΡΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ. ΠΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π²ΠΈΡΡΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ°Π΅Ρ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅.
Π ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΡΠ΅Ρ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²? ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ! ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΌΠ΅Π΄ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ Π°Π½ΡΠΈΠ±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠΌΡΠ³ΡΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ. ΠΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ — Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° Π‘. Π Π²Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ² ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡΡ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π½ΠΎΡΠ° Π½Π΅ Ρ ΡΠΆΠ΅ Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠΏΡΠ΅Π΅Π².
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΠ΅-ΡΠ°ΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ?
ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅, Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π±Π΅Π· Π²ΡΠ°ΡΠ° Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅Ρ Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² ΡΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ, Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½Π΅Π½ΠΎ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅ — ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ Π΄Π»Ρ Π²ΠΈΠ·ΠΈΡΠ° ΠΊ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΡ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ, Π½Π΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π»ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΈ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»Π΅Π½, ΠΈ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΠΊΠΎΠΌΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΡΠΈ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΡΠΈΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΊ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ, Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π·Π° Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΊΠ°Π·ΠΊΠ° Π½Π° Π½ΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΎΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΡΠ΄Π΅ΡΠ° Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.

ΠΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° — Π»ΡΡΡΠ΅Π΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π΅Π΅ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ. ΠΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π»? ΠΠΎΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ , Π½ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ²:
- Π Π΅ΠΆΠΈΠΌ Π΄Π½Ρ. Π Π΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠ½ ΠΈ ΠΎΡΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΎΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΌ.
- Π€ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ. ΠΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅, ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΡΡΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅Ρ.
- ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅. Π€ΡΡΠΊΡΡ, ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ·Π΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ — ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΠΎΠ², Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠ°.
- ΠΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Π°. ΠΡΠΎΡΡΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΡΠ΅ ΡΡΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ.
- ΠΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΉ. Π‘ΡΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»ΡΠ΅Ρ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ Π°ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π»ΡΠ±Π²ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ.
Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅: Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° — ΡΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Π° ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π΅Π΅. ΠΠ°ΡΠ° Π·Π°Π΄Π°ΡΠ° — Π½Π΅ ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ, Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ. Π ΠΊΡΠΎ Π·Π½Π°Π΅Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡ ΡΡΠΈΠΌ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌ, Π²Ρ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΡΠ°Π» Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΠΆΠ΅. Π Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π²Π°ΡΠΈΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ΅Π΄Ρ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΡΡ ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠ²Ρ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ , ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅Π±Π΅ Π½Π΅Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ?
ΠΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ: ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ
ΠΠ½Π°Π΅ΡΠ΅ Π»ΠΈ Π²Ρ, ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠΈ Π±Π°Π±ΡΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π² ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠ°? ΠΡ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΌ ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄ΠΎΠΉ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΠ΅Π΄Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΌ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Π΅ — ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ· ΠΏΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠΌ. ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΎΠΊΡΠ½Π΅ΠΌΡΡ Π² ΠΌΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Ρ, Π½ΠΎ ΠΈ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Ρ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΠ΅Π΄.
Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΡΡΡ: Π°ΠΌΡΠ»Π΅Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°Π±ΡΡΠΊΠΈΠ½Ρ ΡΠΊΠ°Π·ΠΊΠΈ?
ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅ Π»ΠΈ Π²Ρ ΡΠΎΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π±Π°Π±ΡΡΠΊΠ° Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°Π»Π° Π½Π° Π²Π°Ρ ΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°? ΠΡ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΎΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π°, Π° ΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π»Π°: «ΠΡ Π²ΡΠ΅Ρ Ρ Π²ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΡΠ±Π΅ΡΠ΅ΠΆΠ΅Ρ!» Π Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠΎ? ΠΠ½Π° Π±ΡΠ»Π° Π½Π΅Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠ° ΠΎΡ ΠΈΡΡΠΈΠ½Ρ! Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ — Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½Π°Ρ Π°ΠΏΡΠ΅ΠΊΠ°. ΠΠ½ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π°Π»Π»ΠΈΡΠΈΠ½ — Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Ρ ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π°Π½ΡΠΈΠ±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΡΡΡ Π² ΡΠΊΠΎΠ»Ρ — Π½Π΅ ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ Π»ΡΡΡΠ°Ρ ΠΈΠ΄Π΅Ρ (Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Ρ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΡΠ°Π» Π·Π²Π΅Π·Π΄ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΠΌΠΎΠ² Π² ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΠ΅). ΠΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ Π² ΠΏΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ½ΡΠΉ «ΡΠ°ΠΉ» — ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΠ» ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°.

ΠΡΠΊ — Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ»Π΅Π·, Π½ΠΎ ΠΈ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ
Π ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΡΠ΅Ρ Π»ΡΠΊΠ°? ΠΡΠΎΡ ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉ ΠΎΠ²ΠΎΡ — Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅Π·Ρ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° Π‘ ΠΈ ΠΊΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°. ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΡΡΠ°ΡΠΈ, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π±ΠΎΡΠΎΡΡΡΡ Ρ Π²ΠΈΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π·Π°ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π΅ΡΡΡ Π»ΡΠΊ? ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ «ΠΌΠ΅Π΄». ΠΠ°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π»ΡΠΊ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ, Π·Π°ΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ. Π£ΡΡΠΎΠΌ Ρ Π²Π°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠΏ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠΊΡΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ!
ΠΠΌΠ±ΠΈΡΡ: ΠΆΠ³ΡΡΠΈΠΉ ΡΡΡΠ°ΠΆ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠ°
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ Π»ΡΠΊ — ΡΡΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ° ΠΆΠ°Π½ΡΠ°, ΡΠΎ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ — ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΡΡΠ΅Π½Π΄ Π² ΠΌΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ². Π Π½Π΅ Π·ΡΡ! ΠΡΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π³ΠΈΠ½Π³Π΅ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ³Π°ΠΎΠ»Ρ — Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ±Π½ΡΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠΌΠ±ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅ Π»ΡΠ±ΠΈΡ ΠΎΡΡΡΠΎΠ΅, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡΠΉ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ Π² ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΡΠ·ΠΈ. Π₯ΠΈΡΡΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Π° Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅!
ΠΠ΅Π΄: ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ΅ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠ°
Π ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Π΅ ΠΌΠ΅Π΄Π° Π½Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π» ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»Π΅Π½ΠΈΠ²ΡΠΉ. ΠΠΎ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅ Π»ΠΈ Π²Ρ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅Π΄ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠ°ΡΡ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ? Π Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ½ Π±ΠΎΠ³Π°Ρ Π°Π½ΡΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π°Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ Π±ΠΎΡΠΎΡΡΡΡ Ρ Π²ΠΈΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅: ΠΌΠ΅Π΄ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΌ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°, Π° Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ°ΠΉ Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ — Π½Π΅ Π»ΡΡΡΠ°Ρ ΠΈΠ΄Π΅Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΉ.
Π’ΡΠ°Π²ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΈ: Π²ΠΊΡΡ Π΄Π΅ΡΡΡΠ²Π° ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ
ΠΠΎΠ²ΠΎΡΡ ΠΎ ΡΠ°ΡΡ , Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π½Π΅ ΡΠΏΠΎΠΌΡΠ½ΡΡΡ ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ±ΠΎΡΡ. Π ΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠ°, Π»ΠΈΠΏΠ°, ΡΠΈΠΏΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊ, ΠΌΡΡΠ° — ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΡΠ°Π²ΠΊΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΡΠΏΠ΅ΡΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ, Π»ΠΈΠΏΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ, Π° ΡΠΈΠΏΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊ — Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ°Ρ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½Π°Ρ Π±ΠΎΠΌΠ±Π°. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π²Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΡΠΊΡ ΠΌΠ΅Π΄Π° — ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ² Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π΄Π°.
ΠΠ°ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅: Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ Π΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ
ΠΠ°ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ — ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎ ΠΎΠ±Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π»Π΅Π΄ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π² ΠΏΡΠΎΡΡΠ±ΠΈ (Ρ ΠΎΡΡ ΠΊΠΎΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ). ΠΠ°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ³ΠΎ: ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΡΡ, Ρ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ½Π΅Π³Ρ (ΠΏΠΎΠ΄ Π²Π°ΡΠΈΠΌ ΡΡΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ). ΠΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ°Π΄Π°ΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΡΠ·Π²ΠΈΠΌΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²ΠΈΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ — Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ΄ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π·Π°ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΈΠ³ΡΡ, ΠΈ Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠ°ΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡ «Π΅ΡΠ΅!»

ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ D: ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠ°
Π ΡΠΏΠΎΡ Ρ Π³Π°Π΄ΠΆΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. Π Π·ΡΡ! ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ D, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²ΡΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΡ Π»ΡΡΠ΅ΠΉ, ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ crucial ΡΠΎΠ»Ρ Π² ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π² ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π΅-Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ° ΡΠ°ΠΊ ΠΌΠ°Π»ΠΎ. Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ? ΠΡΠ»ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠΌΡΡΠ½ΠΎ. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ° ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅Ρ — ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠΎΠΌ ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠ°Ρ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° D.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅: Π²ΠΊΡΡΠ½Π°Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°
ΠΠ΅Π»ΡΠ·Ρ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎΠ± ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠ°, Π½Π΅ ΡΠΏΠΎΠΌΡΠ½ΡΠ² ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ. Π€ΡΡΠΊΡΡ, ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ·Π΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, Π½Π΅ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ ΠΈ ΡΡΠ±Π° — Π²ΠΎΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°. ΠΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌ, Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΠΌ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ Π‘ (ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅, ΠΊΠΈΠ²ΠΈ, Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ), ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΌ (ΡΡΠΊΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ) ΠΈ ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-3 ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ (ΠΆΠΈΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ±Π°, Π»ΡΠ½ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ). Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π΄Ρ ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ — ΠΏΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΈΡΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.
Π€ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ: Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ — ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ
ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π² Π΄Π΅ΡΡΡΠ²Π΅ Π²Ρ Π½ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π΄Π²ΠΎΡΡ, ΠΈΠ³ΡΠ°Ρ Π² ΡΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΡΡΠΊΠΈ? ΠΡΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅Π»ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ! Π Π΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ ΡΠ½Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ², ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΌΡΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π΅Π΅. ΠΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ (Ρ ΠΎΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ΄Π΅Ρ). ΠΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅, ΠΈΠ³ΡΡ Π² ΠΏΠ°ΡΠΊΠ΅, Π΅Π·Π΄Π° Π½Π° Π²Π΅Π»ΠΎΡΠΈΠΏΠ΅Π΄Π΅ — Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π΄Π°.
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡ — Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΉ Π²ΡΠ°Π³ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠ°
Π Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ Π±Π΅Π·ΡΠΌΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ°. Π Π²Π΅Π΄Ρ ΡΡΡΠ΅ΡΡ — ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π³Π»Π°Π²Π½ΡΡ Π²ΡΠ°Π³ΠΎΠ² ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠ°. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ? Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ° Π°ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π»ΡΠ±Π²ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ. Π‘Π»ΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ Ρ Π½ΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π°ΠΌ ΡΠ΅Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΌΡ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΠΈ). Π Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ½Π° — Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ½Π° ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΠ»Ρ.
Π Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ: ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠ° — ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Ρ Π°ΠΊΡΠΈΡ, Π° ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ΠΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΡΡ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΡΡ ΠΎ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ΅, Π²Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅: Π»ΡΡΡΠ΅Π΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²ΠΎ — ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ°. ΠΠ΅ ΠΆΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅Ρ. ΠΠ°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ, ΠΈ Π²Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ. ΠΠ΅Π΄Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ — ΡΡΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ, Π° ΡΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ — ΡΡΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ!

Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π±Π΅Π· ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΎΠΊ
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΠ΅Π΄Π° ΠΏΠΎΠ΄Ρ Π²Π°ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Ρ, ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²Π°. Π’Π°ΠΊ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΡΡΡΡ Π·Π° ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΠΎ ΡΡΠΎΠΏ! ΠΠ΅ΡΡΠΌ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Π΅ — ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΡΠ΅Π»ΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠΌ. ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΎΡ ΠΈ, Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ±Π΅Π³Π°Ρ ΠΊ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎΠΉ Π°ΡΡΠΈΠ»Π»Π΅ΡΠΈΠΈ ΡΠ°ΡΠΌΠ°ΡΠ΅Π²ΡΠΈΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΡΠΌΠΎΡΠΊ: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ Π΄ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎ?
ΠΠ°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π½ΠΎΡ — Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π΅ ΠΈΡΠΏΡΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΠ½ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΅ΡΡΡ, ΡΠΏΠ°ΡΡ, Π΄Π° ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½ΡΡ. Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ? ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ — ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ΅. Π‘ΡΡ ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ — Π»ΡΡΡΠΈΠΉ Π΄ΡΡΠ³ Π²ΠΈΡΡΡΠΎΠ² ΠΈ Ρ ΡΠ΄ΡΠΈΠΉ Π²ΡΠ°Π³ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠΎΠΉ Π½ΠΎΡΠ°. ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΡΡΠ΅ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ°. Π ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΡΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠ±ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ? ΠΡΠ²Π°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ «Π² ΠΌΡΠ½Π΄ΠΈΡΠ΅», ΡΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π½Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΠ°ΡΠΎΠΌ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΡ!
Π‘ΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡ — Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ must-have Π² Π±ΠΎΡΡΠ±Π΅ Ρ Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π½ΠΎΡ ΠΎΡ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΏΡΠ΅ΠΉ Π² Π°ΠΏΡΠ΅ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ: ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ°ΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π½ΠΎΠ·Π΄ΡΡ ΠΏΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ «ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ» ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ!
ΠΠ°ΡΠ΅Π»Ρ: ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ½ΡΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π·ΠΎΠΉΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΡΡΡ?
ΠΠ°ΡΠ΅Π»Ρ — Π·Π°ΡΠΈΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΈ Π΅ΡΡΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡ. ΠΠ°ΡΠ½Π΅ΠΌ Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ³ΠΎ — ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΡΠ΅. Π’Π΅ΠΏΠ»Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π°, ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΈ, ΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΆΠΈΠΆΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΊΡΠΎΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡΡ Π΅Π΅ ΠΎΡΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΡΠ΅Ρ ΠΌΠ΅Π΄Π°? ΠΡΠΎΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠΊ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ. ΠΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΌΠ΅Π΄Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΡΠ΄Π΅ΡΠ°! Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, Π΄Π΅ΡΡΠΌ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΌΠ΅Π΄ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ.
ΠΠ½Π³Π°Π»ΡΡΠΈΠΈ — Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠΎ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΎ Π±Π°Π±ΡΡΠΊΠΈΠ½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π°Ρ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ — ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΡΠ»Π°ΠΉΠ·Π΅Ρ Ρ ΡΠΈΠ·ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π±Π΅Π· Π³Π°Π·Π°. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅Ρ Π½Π΅Π±ΡΠ»Π°ΠΉΠ·Π΅ΡΠ°? ΠΠ΅ Π±Π΅Π΄Π°! ΠΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π½Π°Π΄ Π±Π°ΡΠ°ΡΠ΅Π΅ΠΉ Π² ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° — ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-ΠΈΠ½Π³Π°Π»ΡΡΠΈΠΈ.

Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°: ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ±ΠΈΠ²Π°ΡΡ, Π° ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π°ΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡΡΡΡ?
ΠΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° — ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ. ΠΠ½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ Π±ΠΎΡΠΎΡΡΡΡ Ρ Π²ΠΈΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠΎΠΈΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ? ΠΠ±ΡΠ΅Π΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ: Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π½ΠΈΠΆΠ΅ 38.5Β°C ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ, ΡΠ±ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΅Π΅ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±Π΅Π³Π½ΡΡΡ ΠΊ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π°ΠΌ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ±Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ½Π΅ΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡ Π½Π° Π»ΠΎΠ± ΠΈ Π·Π°ΠΏΡΡΡΡΡ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ — ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΡΠΏΠ°Π·ΠΌ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ ΡΡ ΡΠ΄ΡΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅.
Π ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΡΠ΅Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ? ΠΡΠΎΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. Π Π½Π΅ Π·ΡΡ! ΠΠ°Π»ΠΈΠ½Π° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ Π°ΡΠΏΠΈΡΠΈΠ½ — ΡΠ°Π»ΠΈΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ. ΠΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½Ρ: ΠΏΡΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π½Π° ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΡΡΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ. Π ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΡΠ΅ — ΠΎΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅.
ΠΠΎΠ»Ρ Π² Π³ΠΎΡΠ»Π΅: ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ½ΡΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ «ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ½ΡΡΡΠ°»?
ΠΠΎΠ»Ρ Π² Π³ΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΠ΅Π΄Ρ Π² ΠΌΠΎΠ»ΡΠ°Π»ΠΈΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΡΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ? ΠΠ°ΡΠ½Π΅ΠΌ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Π½ΠΈΠΉ. Π’Π΅ΠΏΠ»Π°Ρ ΡΠΎΠ»Π΅Π²Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π°, ΠΎΡΠ²Π°Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π»ΡΠ΅Ρ — ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΡΠ΄Π΅ΡΠ°. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΡΡ Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ Π½Π΅ Π³Π»ΠΎΡΠ°Π» ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ.
Π ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΡΠ΅Ρ Π»Π΅Π΄Π΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΎΡ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² Π³ΠΎΡΠ»Π΅? ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. ΠΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ: Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ Π»Π΅Π΄Π΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌ Π΄Π΅ΡΡΠΌ. ΠΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠΎΠΌ. ΠΠ»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π° — ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ². ΠΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Ρ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ.
Π‘Π»Π°Π±ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π²ΡΠ»ΠΎΡΡΡ: ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ Π±ΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΡ?
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Π° Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ, ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ»ΡΠΌ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ·Π½ΡΠΌ. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΈΠ»Ρ? ΠΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ , ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ Π½ΡΠΆΠ½Ρ ΡΠΈΠ»Ρ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ Ρ Π²ΠΈΡΡΡΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ. ΠΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΎΠΌ! Π‘ΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡ, ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³, ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΡ ΠΌΡΠ»ΡΡΡΠΈΠ»ΡΠΌΠΎΠ² — Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΠ²Π»Π΅ΡΡΡΡ ΠΎΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ.
Π ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΡΠ΅Ρ Π΅Π΄Ρ? ΠΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ, Π½ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ Π½ΡΠΆΠ½Ρ ΡΠΈΠ»Ρ. ΠΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠΏΡ, ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅, ΠΊΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ. ΠΠ΅ Π·Π°ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ — ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π΅Π΄Π΅. ΠΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ, Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΠ΅.

ΠΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ°: ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ Π΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Π΅ ΡΠ°Π½ΡΠ°?
ΠΡΡΡΠ΅Π΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ — ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ°. ΠΠ°ΠΊ ΡΠ±Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Ρ? ΠΠ°ΡΠ½Π΅ΠΌ Ρ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Ρ. ΠΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΡΡΡ ΡΡΠΊΠΈ — ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ. Π ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΡΠ΅Ρ «Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Π±Π½ΡΡ » ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ? ΠΠ°ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Π±Π½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ±ΠΎΠ². ΠΠ°Π»ΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅ «ΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ» Π·Π°ΡΠΈΡΡ, Π° Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΠ³Π°ΡΡ Π»ΠΈΡΠΎ Π³ΡΡΠ·Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
Π‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠΉ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ — Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠΎΡΠ·Π½ΠΈΠΊ Π² Π±ΠΎΡΡΠ±Π΅ Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π΅. Π Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎ Π·Π°ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅! ΠΠ°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΡ Π²Π°Π½Π½, ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Ρ ΠΊ ΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡΠΌ ΠΈ ΠΎΠ±Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡΠΌ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅: Π·Π°ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΠ΅-ΡΠ°ΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ?
ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° Π²ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ, Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π±Π΅Π· Π²ΡΠ°ΡΠ° Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅Ρ Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ Ρ ΠΌΠΎΠΊΡΠΎΡΠΎΠΉ, Π±ΠΎΠ»Ρ Π² ΡΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅ — ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ Π΄Π»Ρ Π²ΠΈΠ·ΠΈΡΠ° ΠΊ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΡ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ, Π½Π΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π»ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΈ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»Π΅Π½. Π’ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΠΊΠΎΠΌΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΡΠΈ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ. ΠΡΠΈΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΊ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ, Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π·Π° Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ΠΌ. Π ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅: Π²Π°ΡΠ° Π»ΡΠ±ΠΎΠ²Ρ ΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΡΠ° — Π»ΡΡΡΠ΅Π΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ. ΠΠ±Π½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΡΠ°ΡΠ΅, ΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΅ΠΌΡ ΡΠΊΠ°Π·ΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ. ΠΠ΅Π΄Ρ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ΅ «Π― Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ» ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ΄Π΅ΡΠ° Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΈΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Π΅
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΡΡΠ°ΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄ΠΎΠΉ, Π²ΠΎΠ΄Π° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π»ΡΡΡΠΈΠΌ ΡΠΎΡΠ·Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ. ΠΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΈΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Ρ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°? Π ΡΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ? Π Π°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΈΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΡΠΊΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π² ΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ Π²Π°ΠΆΠ½Π° ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Π΅?
ΠΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° — ΡΡΠΎ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ°Π±ΡΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Ρ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅Π». Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ° ΡΠ°Π±ΡΠΈΠΊΠ° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π»Π° Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ, Π΅ΠΉ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ «ΡΠΎΠΏΠ»ΠΈΠ²ΠΎ» — Π²ΠΎΠ΄Π°. ΠΠ΅Π· Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΡΡΡΡΡ, ΠΈ Π±ΠΎΡΡΠ±Π° Ρ Π²ΠΈΡΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ. Π ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅, Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠ°Π·ΠΆΠΈΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ·Ρ, ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ°Ρ ΠΎΡΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΊΡΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ»Π΅. Π Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ½Π° «ΡΠΌΡΠ²Π°Π΅Ρ» ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΡΡ Π·Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Ρ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΠ»Ρ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°.

Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡΡ?
ΠΠΎΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ Π½Π° ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΎΠ½! Π£Π½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ° Π½Π΅Ρ, Π½ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ: ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π° Π²Π΅Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°: ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 30-50 ΠΌΠ» Π½Π° ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌ Π²Π΅ΡΠ° Π² Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠΎ Π½Π΅ Π·Π°ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ — ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ, Π½ΠΎ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΌΠΈ.
Π§ΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΌΡ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΡ?
ΠΠΎΠ΄Π° — ΡΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΠ΅Π΄Π»ΠΈΠ²ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ². Π§ΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ? ΠΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΡ! ΠΠΎΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ:
- Π’Π΅ΠΏΠ»ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ (Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ)
- ΠΡΠ²Π°Ρ ΡΠΈΠΏΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊΠ° — ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅Π·Ρ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° C
- ΠΠΎΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ — ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ
- ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² — Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ
- ΠΡΡΠΈΠ½ΡΠΉ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ — ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΏΠ»ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°
ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π΄Π΅ΡΡΠΌ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Π΅ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½Ρ, Π° Π²ΠΎΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ — Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ°. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΈΡΡΠ΅ Π² ΠΈΠ³ΡΡ?
ΠΠ΅ΡΠΈ Π»ΡΠ±ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ΅. ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π±Ρ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎ? ΠΡΠΏΠΈΡΠ΅ Π·Π°Π±Π°Π²Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΠΊΡ Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ½Π°ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ±ΠΎΡΠΊΡ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΡΡΡΠΎΠΈΡΡ «ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ» Ρ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ — ΠΏΡΡΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΠ° ΠΈ Π·Π°ΠΉΠΊΠ° ΡΠΎΠΆΠ΅ «ΠΏΠΎΠΏΡΡΡ» ΡΠ°ΠΉ. Π Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΠ°ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π°ΠΊΠ»Π΅Π΅ΠΊ: Π²ΡΠΏΠΈΠ» ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ — ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈ Π½Π°ΠΊΠ»Π΅ΠΉΠΊΡ. Π‘ΠΎΠ±ΡΠ°Π» Π΄Π΅ΡΡΡΡ Π½Π°ΠΊΠ»Π΅Π΅ΠΊ — ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ·!
Π ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΡΠ΅Ρ ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ?
ΠΠ°-Π΄Π°, Π²Ρ Π½Π΅ ΠΎΡΠ»ΡΡΠ°Π»ΠΈΡΡ! ΠΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Π΅ — Π½Π΅ ΡΠ°Π±Ρ. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅ ΠΎ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΠΌΠ±ΠΈΡΠ΅, Π° ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΌ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΌ Π»ΡΠ΄Π΅. ΠΠ°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ Π² ΡΠΎΡΠΌΠΎΡΠΊΠ°Ρ — ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ΅ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ. ΠΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΆΠ°ΠΆΠ΄Ρ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ½ΡΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π³ΠΎΡΠ»Π΅. ΠΠ²ΠΎΠΉΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Π°!
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΈΡΡ?
ΠΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅. Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ? ΠΠ΅ ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ — Π°ΡΠ±ΡΠ·, Π΄ΡΠ½Ρ, ΠΎΠ³ΡΡΡΡ. ΠΠ½ΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΌΡΠ·ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»Ρ — ΡΡΠΎ ΠΈ Π΅Π΄Π°, ΠΈ ΠΏΠΈΡΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ. Π Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ΅Π»Ρ — ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ.

Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Π΅. ΠΡΠ΅Π½Ρ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΠΈ Π±Π΅Π· ΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ, Π° ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ — Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΡΠΏΠ°Π·ΠΌ. ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π° — ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π΅. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΡΡ — Π½Π΅ ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΡΠ°ΠΌ Π·Π½Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π΅ΠΌΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ.
ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ
ΠΠ°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π·Π° ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΡΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° ΡΡΠ°Π»Π° ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ — ΡΡΠΎ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π», ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ Π½Π΅ Ρ Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ. Π‘ΡΡ ΠΈΠ΅ Π³ΡΠ±Ρ, Π²ΡΠ»ΠΎΡΡΡ, ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅Π· ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅ — ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΠΈΡ Π±ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²Π΅Π΅ Ρ ΠΏΠΈΡΡΠ΅Π²ΡΠΌ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠΎΠΌ.
Π ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΡΠ΅Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΡΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΎΠ²?
ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Π΅. ΠΠΎΠ³ΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½Π° — ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ. ΠΠΎ Π½Π΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½! ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΎΠ² ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΠΈ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΠΊ. ΠΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³: ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠΎΠ»ΠΈ, ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ°. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Π±Π΅Π· Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΠΊ.
Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ Π°ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ
ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΠΈΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ — ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΠ± Π°ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΠ΅. Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°, Π³Π΄Π΅ Π΅ΠΌΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ «Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ». ΠΡΠ³ΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΠ΄Π΅ΡΠ»ΠΎ, Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ «Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΠ½Π°Ρ» ΡΠ°ΡΠΊΠ° — Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΈΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°Π».
ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅
Π£Ρ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ Π·Π° Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ, ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅. Π Π·ΡΡ! Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΈΠ»Ρ Π·Π°Π±ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅, Π²Π°ΠΌ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π²Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ, ΡΡΠΎ Π²Ρ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΡΡ, ΠΎΠ½ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ Π·Π°Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌ.
ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ — ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Π±Π½Π°Ρ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π²ΡΠ»Π΅ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Ρ. ΠΠΎ ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄Π° ΠΊ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠ΄ΡΡ ΠΎΠΌ, ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ. Π ΠΊΡΠΎ Π·Π½Π°Π΅Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ, Π²Π°ΡΠΈ «Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Π±Π½ΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ» ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠ΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ. ΠΠ΅Π΄Ρ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΠ², Π·Π°Π±ΠΎΡΠ° ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠ²Ρ — Π»ΡΡΡΠ΅Π΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΡ Π»ΡΠ±ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ.

ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠΊΠ°: Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Ρ
ΠΡΠΎΡΡΡΠ΄Π° Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° — ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΡΠΉ Π»ΠΈΠ²Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π½Ρ. ΠΡΠΎΠ΄Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ, ΠΈ Π²ΠΎΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΡΠΌΡΠ³Π°Π΅Ρ Π½ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ»ΡΠ΅Ρ. Π ΡΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Ρ Π²Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π·Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ: ΡΠ΅ΠΌ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ? ΠΠ΅Π΄Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΌ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Π΅ — ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ· ΠΏΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠΌ. ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠΊΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΎΡΡΠΆΠΈΠΈ.
ΠΠ°ΠΏΠ»ΠΈ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΡΠ°: Π΄ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎ
ΠΠ°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π½ΠΎΡ — Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π΅ ΠΈΡΠΏΡΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΠ½ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΅ΡΡΡ, ΡΠΏΠ°ΡΡ, Π΄Π° ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½ΡΡ. Π§ΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠΊΡ? ΠΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ , ΡΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ. ΠΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ΄Π° Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡ, Π° Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ ΡΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΡΠΈ Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊΠ΅. ΠΠ½ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅Ρ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡ, ΡΠ°Π·ΠΆΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΠ»ΠΈΠ·Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π΅Π΅ Π²ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ. ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΎΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ — ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΌ.
Π ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΡΡ Ρ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΡΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΡΠΌΠΈ? ΠΠ½ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ, Π½ΠΎ Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. Π ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅: ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 3-5 Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΈΠ½ΠΈΡ.
ΠΡ ΠΊΠ°ΡΠ»Ρ: Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ
ΠΠ°ΡΠ΅Π»Ρ — Π·Π°ΡΠΈΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΈ Π΅ΡΡΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡ. Π Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π΄Π²ΡΡ ΡΠΈΠΏΠΎΠ²: ΠΎΡΡ Π°ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΊΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΡΠ΅. ΠΡΡ Π°ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Π°Π»ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»ΡΡΠ°) ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΆΠΈΠΆΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΊΡΠΎΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡΡ Π΅Π΅ ΠΎΡΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ»Π΅.
Π Π²ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΊΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΡ ΠΎΠΌ, ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ»Π΅, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΡΠΏΠ°ΡΡ. ΠΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½Ρ: ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ «Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅» ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΌ. ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Π±ΡΡΠ°ΠΌΠΈΡΠ°ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΡΠΎΠΏΡΠΎΠΏΠΈΠ·ΠΈΠ½Π° — ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠ°ΡΠΎΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡΡΠΈΠ΅: ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠ½ΠΈΠΊ Π·Π°ΡΠΊΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ
ΠΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° — ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ. ΠΠ½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ Π±ΠΎΡΠΎΡΡΡΡ Ρ Π²ΠΈΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠΎΠΈΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ? ΠΠ±ΡΠ΅Π΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ: Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π½ΠΈΠΆΠ΅ 38.5Β°C ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ, ΡΠ±ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΅Π΅ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠΎ Π² Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΠΆΠ°ΡΠΎΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡΡΠ΅Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΎΠ»Π° ΠΈ ΠΈΠ±ΡΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½Π°. ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ, ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΡ: ΡΠΈΡΠΎΠΏΡ, ΡΡΡΠΏΠ΅Π½Π·ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΈ. Π ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅: Π°ΡΠΏΠΈΡΠΈΠ½ Π΄Π΅ΡΡΠΌ Π΄ΠΎ 15 Π»Π΅Ρ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠΈΡΠΊΠ° ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌΠ° Π Π΅Ρ.
ΠΠ½ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π³ΠΎΡΠ»Π°: ΠΏΡΠΎΡΠ°ΠΉ, Π±ΠΎΠ»Ρ!
ΠΠΎΠ»Ρ Π² Π³ΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΠ΅Π΄Ρ Π² ΠΌΠΎΠ»ΡΠ°Π»ΠΈΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΡΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π§ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠΊΡ? ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ΅ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Ρ Π»ΠΎΡΠ³Π΅ΠΊΡΠΈΠ΄ΠΈΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π½Π·ΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈΠ½Π°. ΠΠ½ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ.
Π ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΡΠ΅Ρ Π»Π΅Π΄Π΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΎΡ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² Π³ΠΎΡΠ»Π΅? ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. ΠΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ: Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ Π»Π΅Π΄Π΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌ Π΄Π΅ΡΡΠΌ. ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Ρ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡΠΎΠΌ ΡΠ°Π»ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΏΡΠ°.
ΠΡΠΎΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ: Π·Π°ΡΠΈΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊΠ°
ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Ρ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½Π½Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅, ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°. Π ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅-ΡΠ°ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ (Ρ ΠΎΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΌ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Π΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½Ρ), ΠΏΡΠΎΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΌ ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅Ρ.
ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ: ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠΎΡΡΠ°Π²: Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΡΠ°ΠΌΠΌΡ Lactobacillus ΠΈ Bifidobacterium.
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π‘: ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠ°
Π₯ΠΎΡΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π‘ Π½Π΅ Π»Π΅ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Ρ, ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ. ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ, ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΌ: ΡΠΈΡΠΎΠΏΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅: ΠΌΠ΅Π³Π°Π΄ΠΎΠ·Ρ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° Π‘ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π°Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ. ΠΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ.
Π’ΡΠ°Π²ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΈ: Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²ΠΎ
ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ Ρ ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΠΌΠΈ. Π ΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ, Π»ΠΈΠΏΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Π΅, Π° ΡΠΈΠΏΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊ Π±ΠΎΠ³Π°Ρ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ Π‘. ΠΡΠΈ ΡΠ°ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ, Π½ΠΎ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½Ρ — ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΈΡΡ ΠΈΡ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ.
Π€ΠΈΠ·ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ: ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ
ΠΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΌ ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Π΅. ΠΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΡΠ°, Π΄Π»Ρ ΠΈΠ½Π³Π°Π»ΡΡΠΈΠΉ Π² Π½Π΅Π±ΡΠ»Π°ΠΉΠ·Π΅ΡΠ΅, Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΡΠ»Π°. ΠΠ΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π°ΠΌΠΏΡΠ» Π² Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ — ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ.
Π§ΡΠΎ Π΅ΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΠΎΠΉ?
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ², Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ «Π°Π½ΡΠΈΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΉ» Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ:
- Π’Π΅ΡΠΌΠΎΠΌΠ΅ΡΡ (Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ½Π½ΡΠΉ — ΠΎΠ½ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½Π΅Π΅)
- ΠΠ°Π·Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π°ΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΠΎΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈ ΠΈΠ· Π½ΠΎΡΠ° Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ
- ΠΠΈΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ Π² Π½ΠΎΡ ΠΈ ΡΡΠΈ
- ΠΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΡΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²
- ΠΠ½Π³Π°Π»ΡΡΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π±ΡΠ»Π°ΠΉΠ·Π΅Ρ (Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ)
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ!
ΠΠ°ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π°Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΡΠ΅Π³Π΄Π° Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π²Π°Π΅ΡΠ΅ΡΡ — ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Ρ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠΎΠΌ. Π ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅: Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° — ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠ°Π½Π°ΡΠ΅Ρ. ΠΡΠ΄ΡΡ , ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ Π² Π±ΠΎΡΡΠ±Π΅ Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄ΠΎΠΉ.
Π ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΡΡ Ρ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ? ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π²Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠΊΡ. ΠΠ΅Π΄ (Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ), ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ — Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ. ΠΠΎ ΠΈ Π·Π΄Π΅ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ΄ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ.
Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅: Π²Π°ΡΠ° Π»ΡΠ±ΠΎΠ²Ρ ΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΡΠ° — Π»ΡΡΡΠ΅Π΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ, ΠΎΠ±Π½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅, ΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π·ΠΊΠΈ. ΠΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π²Π°ΠΆΠ΅Π½ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° ΠΌΠΈΡΠ°. Π ΠΊΡΠΎ Π·Π½Π°Π΅Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ, ΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΎΡΡΠΈ, Π½Π΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ, ΡΡΠ°Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΌΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°ΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°ΠΏΠ° Π·Π°Π±ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΎ Π½Π΅ΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΅ΠΌΡ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ.
ΠΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ: ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ
ΠΡΠΎΡΡΡΠ΄Π° Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° — ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π³ΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΈ Π²ΠΎΡ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΡΠΊΠ°ΡΠ΅Ρ, Π½ΠΎΡ Π½Π΅ Π΄ΡΡΠΈΡ, Π° ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ Π½Π΅ Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠΏΠ°ΡΡ Π½ΠΈ Π΄Π½Π΅ΠΌ, Π½ΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ. Π ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ: ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠΌΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ° Π·Π²ΠΎΠ½ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡΡ? ΠΠ΅Π΄Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡ ΡΠΆΠ΅ Π·Π½Π°Π΅ΠΌ, Π΄Π΅ΡΡΠΌ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Π΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½Ρ. ΠΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π±Π΅Π· Π²ΡΠ°ΡΠ° ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ?
Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°: ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π²ΡΠ°Π³ΠΎΠΌ
ΠΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° — ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ. ΠΠ½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ Π±ΠΎΡΠΎΡΡΡΡ Ρ Π²ΠΈΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ Π½Π΅Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Ρ Π΄Π»Ρ ΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Ρ, Π·Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ Π»ΠΈΡ ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΠΈΠ· Π΄ΡΡΠ³Π° ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ°Π³Π°. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΆΠ΅ Π±ΠΈΡΡ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³Ρ?
- ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π²ΡΡΠ΅ 38.5Β°C Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠ΅Ρ Π΄Π½Π΅ΠΉ
- ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΎΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΎΡ Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΉ
- ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡΡ, ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΄ΠΎΡΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ
Π ΡΡΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°ΡΡΡΡ Ρ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Π°, Π° Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π ΡΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠ° Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ.
ΠΠ°ΡΠ΅Π»Ρ: ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° «ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅» ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ
ΠΠ°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Π΅ — ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ΅. ΠΠΎ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ° ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅?
- ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ Π΄Π»ΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΠ»Π°Π±Π΅Π²Π°Π΅Ρ
- ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΈΡΡΡΡΠΈΠΌ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΎΠΉ
- ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΆΠ°Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° Π±ΠΎΠ»Ρ Π² Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ»Π΅
- ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠΊΡΠΎΡΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ, ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΊΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ
ΠΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ Π±ΡΠΎΠ½Ρ ΠΈΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠ½Π΅Π²ΠΌΠΎΠ½ΠΈΠΈ. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΌ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π Π΄Π°, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π±Π΅Π· Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ.
ΠΠ°ΡΠΌΠΎΡΠΊ: ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° «ΡΠΌΡΠ³Π°Π½ΡΠ΅» Π·Π°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ
ΠΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π·Π° 7-10 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠΎ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΠΈ Π² ΡΠΈΠ½ΡΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΈΡ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠΎΠΈΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠΈΡΡΡΡ?
- ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊ Π΄Π»ΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 10-14 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΠ»Π°Π±Π΅Π²Π°Π΅Ρ
- ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π³ΡΡΡΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ· Π½ΠΎΡΠ°
- ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΆΠ°Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΡΡ Π±ΠΎΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Ρ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π»ΠΈΡΠ°
- ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Ρ Π² ΡΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»ΡΡ Π°
ΠΡΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π°. Π ΡΠ½ΠΎΠ²Π°, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ, Π½ΡΠΆΠ½Ρ Π»ΠΈ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΠ»Ρ Π² Π³ΠΎΡΠ»Π΅: ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° «ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅» ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ Π² ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ
ΠΠΎΠ»Ρ Π² Π³ΠΎΡΠ»Π΅ — ΡΠ°ΡΡΡΠΉ ΡΠΏΡΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Ρ. ΠΠΎ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠΊΠΊΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ½ΡΠΊΠ»Π΅ΠΎΠ·. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ?
- ΠΡΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Ρ Π² Π³ΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 5-7 Π΄Π½Π΅ΠΉ
- ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΠΈΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ Π½Π°Π»Π΅ΡΡ
- ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π»ΠΈΠΌΡΠΎΡΠ·Π»Ρ Π½Π° ΡΠ΅Π΅
- ΠΡΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Ρ Π² Π³ΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Ρ
Π ΡΡΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·Π±ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ. Π ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ°Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ±ΡΠ΅Π΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅: ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π°ΡΡΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ
ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°ΠΌΡΠΌ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠΊΠ°ΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌ, Π° ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΠ° ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅?
- ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π²ΡΠ»ΡΠΌ, ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ Π΅Π΄Ρ ΠΈ ΠΏΠΈΡΡΡ
- ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠΏΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½Π΅ Π±Π»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅Ρ ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ
- ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΆΠ°Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΡΡ Π±ΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ±ΠΎΡΠ·Π½Ρ
- ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½Π΅Π½ΠΎ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠ°
ΠΡΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ½Π³ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΡΠΈΡ. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ Π·Π° ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ.
Π₯ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ: ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Π° — Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Π°
ΠΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΌ Ρ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π°ΡΡΠΌΠ°, ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ°. Π£ Π½ΠΈΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ ΡΡΠΆΠ΅Π»Π΅Π΅ ΠΈ ΡΠ°ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΊ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡΠΌ. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°Ρ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
Π§Π΅ΠΌ ΠΌΠ»Π°Π΄ΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ, ΡΠ΅ΠΌ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π΅Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π»ΡΠ±ΡΠΌ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡΠΌ Π² Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π΄ΠΎ 3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². Π£ Π½ΠΈΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΠ°Ρ ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ Π²ΡΠ°ΡΡ.
ΠΠ½ΡΡΠΈΡΠΈΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ: ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° «ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ» Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ
ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΆΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ. ΠΠ΅ ΠΈΠ³Π½ΠΎΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ! ΠΡ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Ρ , ΠΈ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π·Π° ΡΠ°ΠΌΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Ρ, Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΠ΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΈΠΊΠ° ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ. ΠΠ°ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°, Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΡΠ»Ρ, ΡΠ²Π΅Ρ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ· Π½ΠΎΡΠ°. ΠΡΠ° ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ°ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ.
ΠΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Π·Π°Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π²ΡΠ΅-ΡΠ°ΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ, Π½Π΅ ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Π·Π°Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ. Π£ΡΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°. ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ°Ρ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ, ΡΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ ΠΈ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π»ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ Π±Π΅Π· Π½ΠΈΡ .
ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Ρ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ — ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΡΡΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, Π·Π°Π±ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄. ΠΠ°, Π΄Π΅ΡΡΠΌ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Π΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½Ρ. ΠΠΎ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π±Π΅Π· ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ — Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ. Π ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅: Π²Π°ΡΠ° Π»ΡΠ±ΠΎΠ²Ρ ΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΡΠ° — Π»ΡΡΡΠ΅Π΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ, Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΏΡΠΈΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΊ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΈΠ½ΡΡΠΈΡΠΈΠΈ. Π ΠΏΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Ρ Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ Π±Π΅Π· ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ!
ΠΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ: ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΡΠ΅Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΡΠΎΡΡΡΠ΄Π° Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ — ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π΅ ΠΈΡΠΏΡΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ. ΠΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ, Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ±Π΅Π³Π°Ρ ΠΊ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎΠΉ Π°ΡΡΠΈΠ»Π»Π΅ΡΠΈΠΈ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠ²? ΠΡΠΎΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ ΠΌΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΌΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΏΠ°ΠΏ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Ρ ΡΠ°Π΄Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ²Π°Π΅Ρ, Π° Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊ Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎ Π½Π΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Ρ Π²Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π·Π° ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ! Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄ΠΎΠΉ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Π½Π΅ ΡΠΈΡΠΊΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π² Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΡΠΏΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π΅.
ΠΠ°ΡΠ½Π΅ΠΌ Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ — ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠ°Π½Π°ΡΠ΅Ρ. ΠΠ½ΠΈ Π±Π΅ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² Π²ΠΈΡΡΡΠΎΠ², Π° Π²Π΅Π΄Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Ρ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ. Π’Π°ΠΊ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΆΠ΅ ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΎΠΊΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ? ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π½Π°Π·ΠΎΠΉΠ»ΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π½Π° ΡΡΡΠ°ΠΆΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ, ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠΌΡΡ ΠΊ Π΄Π°ΡΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ΅Π΄, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½, ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π° — ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π½Π΅ Π·ΡΡ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΠΌΠΈ. Π’Π΅ΠΏΠ»ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ. ΠΠ½ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠΌΡΠ³ΡΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ C. Π Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ? ΠΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΆΠ°ΡΠΎΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΌ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ — ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π°Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ Π³ΠΎΡΠ»Ρ.
ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, ΠΎ Π³ΠΎΡΠ»Π΅. ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ — ΡΡΠΎ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π»! Π‘ΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ²Π°Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ Ρ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π·Π°ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΡΡ Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ — ΡΠ° Π΅ΡΠ΅ Π·Π°Π΄Π°ΡΠΊΠ°. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π² ΠΈΠ³ΡΡ, ΡΠ°Π½ΡΡ Π½Π° ΡΡΠΏΠ΅Ρ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡΡΠΎΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠ΅Π²Π½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅: ΠΊΡΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π²ΠΎ ΡΡΡ, Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ³Π»ΠΎΡΠΈΠ²?
Π£Π²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ — ΠΊΠ»ΡΡ ΠΊ Π±ΡΡΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
Π‘ΡΡ ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ — Π»ΡΡΡΠΈΠΉ Π΄ΡΡΠ³ Π²ΠΈΡΡΡΠΎΠ² ΠΈ Ρ ΡΠ΄ΡΠΈΠΉ Π²ΡΠ°Π³ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° Π² Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ΅ — ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΡ, Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΠΈΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΠΈ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. Π ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ·Π½ΡΡΡΠΈ? ΠΠΈΡΡ, ΠΏΠΈΡΡ ΠΈ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π· ΠΏΠΈΡΡ! ΠΠΎΠ΄Π°, ΠΌΠΎΡΡΡ, ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡ — Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ Π±ΠΎΡΠΎΡΡΡΡ Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΈ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½Ρ.
ΠΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ: ΡΠΊΡΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ
ΠΠ½Π°Ρ, Π·Π½Π°Ρ, ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΈ — Π·Π°Π΄Π°ΡΠ° Π½Π΅ ΠΈΠ· Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ . ΠΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠΈΠ»Ρ Π½Π° Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ. ΠΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ? ΠΡΠ΄ΠΈΠΎΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ, Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡ, ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ — Π²ΠΎΡ Π»ΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠ·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. Π ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅: Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ Π² ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ!
ΠΠ΅ΡΡΠΌ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Π΅: ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡ Π°Ρ ΠΈΠ΄Π΅Ρ?
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Ρ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΡ: «Π Π²Π΄ΡΡΠ³ Π½ΡΠΆΠ½Ρ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ?» ΠΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ Ρ ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ. ΠΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ , Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Π½ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ Π²ΡΠ·Π²Π°Π½Ρ Π²ΠΈΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ, Π° Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ Π½Π° Π½ΠΈΡ Π½Π΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡ. ΠΠΎ-Π²ΡΠΎΡΡΡ , ΡΠ°ΡΡΠΎΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ — ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΊ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Ρ. ΠΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ Π±Π΅ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½Ρ.
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π²Π°ΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠ°. Π Π²Π΅Π΄Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅Ρ — Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΡΠΆΠΈΠ΅ Π² Π±ΠΎΡΡΠ±Π΅ Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄ΠΎΠΉ! ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Ρ Π²Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π·Π° Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°Π΄ΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ: Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π°ΠΌΠΈ
Π Π²Ρ Π·Π½Π°Π»ΠΈ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ? ΠΠ²ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΏΡ, ΠΌΡΡΠ°, Π»Π°Π²Π°Π½Π΄Π° — ΡΡΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½Ρ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Π΅. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡΡ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½Ρ! ΠΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΌ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ Π² Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Ρ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠΎΠΌ.
Π€ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄ΠΎΠΉ
ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΎ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π°Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡΡ, Π±Π°Π½ΠΊΠΈ (ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΡΠ΅!), ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ — Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ. ΠΠΎ ΠΎΠΏΡΡΡ ΠΆΠ΅, ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΡΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠΏΠΈΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Ρ. Π Π²ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΏ Π² Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π²Π°Π½Π½ΠΎΡΠΊΠ΅ — Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ: ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π° ΡΡΠΎ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ?
ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Ρ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΏΠ°ΡΡΡ, ΠΈ ΡΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π·Π°ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΈΠ»Ρ. ΠΠΎ Π²ΠΎΡ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΈΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΈΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠ΅. Π§ΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΅Π΄Ρ, ΠΎΡΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ ΡΡΠΏΠ°ΠΌ, ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌ, ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌ. Π Π²ΠΎΡ ΠΎΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ — ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΈΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π·Π°ΡΡΠ½ΡΡΡ Π²ΡΠ·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ: Π²Π°ΠΆΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ
ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΠΎΠ»Π΅ΡΡ — ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΡΡΠ΅ΡΡ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²Π°ΡΠ° Π·Π°Π±ΠΎΡΠ°, Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠ° — ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²ΠΎ, ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π§ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ, ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±ΡΡΠ΅ ΠΌΡΠ»ΡΡΡΠΈΠ»ΡΠΌΡ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π² ΡΠΊΠΎΡΠΎΠΌ Π²ΡΠ·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΡΡ ΡΡΠ΄Π΅ΡΠ°!
Π Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ: Π½Π΅ ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Ρ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΠ°ΡΠ° Π·Π°Π΄Π°ΡΠ° — ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ. Π ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΡ ΡΠ΄ΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ. ΠΠ½ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ, Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½Ρ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°Π΄ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Ρ!