Как делать массаж ребенку

Grekov’s / shutterstock.com Приступая к работе

Ежедневный детский массаж — отличный способ укрепить связь с ребенком. Более того, исследователи обнаруживают, что массаж может улучшить сон, облегчить колики и, возможно, даже улучшить иммунную систему, моторику и интеллектуальное развитие младенца. Вот несколько советов и приемов, которые помогут вам.

Используйте одеяло или полотенце и нанесите массажное масло в небьющийся контейнер. (Протестируйте масло на небольшом участке кожи вашего ребенка и подождите день, чтобы убедиться, что не появилось раздражение.) Начните, когда ваш ребенок находится в спокойном, но настороженном состоянии, а не сразу после кормления или когда он хочет спать. Сядьте на пол, соедините ступни ступней, образуя ромбовидную форму ногами. Накиньте одеяло на ступни и между колен.

Разденьте ребенка до подгузника и положите его на одеяло, положив голову ему на ноги. Начните с легкого прикосновения «привет» от головы ребенка до пальцев ног. Если ребенок напрягается, плачет или становится раздражительным, переместитесь на другую часть тела или просто прекратите массаж в течение дня.Если она хорошо отреагирует, начните осторожно массировать ее тело часть за частью.

Животик

1. Держите руку так, чтобы край вашего мизинца мог двигаться, как лопатка, по животу ребенка. Начиная с основания грудной клетки, проведите одной рукой, затем другой, как колесо весла.

2. Помассируйте ее живот кончиками пальцев круговыми движениями по часовой стрелке.

3. Сделайте штрих «I Love U»: проведите букву I по левой стороне вашего ребенка.Затем нарисуйте перевернутую букву L, проведя по животу вдоль основания ребер от правой стороны к левой и вниз. Обведите перевернутую букву U, поглаживая снизу правой стороны ребенка, вверх и вокруг пупка и вниз по левой стороне.

4. Обведите пальцами ее пупок по часовой стрелке.

5. Сожмите колени и стопы вместе и осторожно прижмите колени к ее животу. Несколько раз поверните бедра ребенка вправо. (Это часто помогает удалить газ.)

6. Положите руку на живот горизонтально и несколько раз покачайте рукой из стороны в сторону. Примечание: Не массируйте живот, если пуповина полностью не зажила.

Голова и лицо

1. Обхватывая голову ребенка обеими руками, помассируйте кожу головы кончиками пальцев, как будто вы моете голову шампунем. (Избегайте родничка, мягкого места на макушке ребенка.)

2. Помассируйте ее уши между большим и указательным пальцами.

3. Обведите лицо ребенка в форме сердца, сведя руки к подбородку.

4. Поместите большие пальцы рук между бровями ребенка и погладьте.

5. Снова большими пальцами осторожно погладьте закрытые веки ребенка.

6. Штрих от переносицы до щек.

7. Кончиками пальцев помассируйте челюсть небольшими круговыми движениями.

Сундук

1. Положите обе руки на грудь ребенка и поглаживайте от грудины к плечам.

2. Начиная с ее грудины, нарисуйте форму сердца, поднимая обе руки к ее плечам, затем вниз и обратно вместе.

3. Поглаживайте крест-накрест по диагонали с одной стороны бедра ребенка, вверх и через противоположное плечо и обратно до бедра.

Руки

1. Возьмитесь одной рукой за запястье ребенка. Расслабьте ее плечо, слегка постучав по нему.

2. Держите ее запястье одной рукой, а другой рукой держите С-образную форму вокруг плеча ребенка; поглаживайте ее с плеча до запястья.

3. Взяв каждую руку ее руку, одна над другой, проведите вниз от плеча до запястья, вращая обеими руками в противоположных направлениях, как если бы вы осторожно отжимали полотенце.

4. Помассируйте ее ладонь, перемещая большой палец поверх большого пальца от пятки руки к пальцам.

5. Проведите рукой от запястья до кончиков пальцев. Осторожно сожмите и потяните каждый палец.

6. Помассируйте ее запястье, двигая пальцами по небольшим кругам.

7. Переведите ее руку между двумя руками.

Спинка

1. Положите ребенка на животик горизонтально перед собой или положите на вытянутые ноги. Держите ее руки перед собой, а не по бокам.

2. Держа обе руки на спине ребенка, двигайте каждой рукой вперед и назад (удерживая их в противоположных направлениях) от основания шеи к ее ягодицам.

3. Держите ребенка за ягодицы одной рукой, а другой поглаживайте вниз от шеи к ягодицам.

4. Кончиками пальцев массируйте небольшими круговыми движениями вниз с одной стороны позвоночника ребенка и вверх по другой. Избегайте прямого давления на ее позвоночник.

5. Помассируйте плечи небольшими круговыми движениями.

6. Помассируйте ягодицы большими круговыми движениями.

7. Держа пальцы, как грабли, погладить ее по спине.

Ноги

1. Поднимите одну из ее ног за щиколотку и расслабьте ее, слегка постучав по бедру.

2. Возьмитесь одной рукой за лодыжку ребенка, а другой рукой в ​​форме буквы С большим пальцем вниз возьмитесь за верхнюю часть бедра вашего ребенка. Поглаживание от бедра до ступни.

3. Взявшись руками за ногу в районе бедра, одна над другой, проведите вниз от бедра к стопе, вращая обеими руками в противоположных направлениях, как если бы вы выжимали полотенце.

4. Помассируйте подошву ее стопы большим пальцем над большим пальцем от пятки до пальцев ног.

5. Используйте всю руку, чтобы погладить подошву ее стопы от пятки до пальцев ног.

6. Погладить верхнюю часть стопы. Осторожно сожмите и потяните каждый палец на ноге.

7. Помассируйте лодыжку маленькими круговыми движениями.

8. Катите ногу между руками, как будто раскатываете тесто.

Общие советы

• Поглаживайте мягко, но уверенно, без щекотки.
• Включите массаж в распорядок дня вашего ребенка.
• Следуйте сигналам ребенка о том, когда остановиться. Массаж может длиться от 10 до 30 минут, в зависимости от ее настроения.

Чтобы узнать больше о массаже, позвоните в Американскую ассоциацию массажной терапии по телефону 847-864-0123.

Проверено 11/00 Джейн Форестер, MD

Все материалы здесь, включая советы врачей и других медицинских работников, следует рассматривать только как мнение. Всегда обращайтесь за прямым советом к своему врачу в связи с любыми вопросами или проблемами, которые могут у вас возникнуть в отношении вашего собственного здоровья или здоровья других людей.

4 главных преимущества массажа младенцев

Коллин Т. Фэй, LMT, CIMI

Большинство молодых родителей знают, что прикосновения — важный способ сблизиться с их новорожденными, но вы можете сделать еще больше. . Детский массаж выходит за рамки обычного набора последовательных движений и доказал свою эффективность.

Это включает в себя осознанное взаимодействие с ребенком, распознавание невербального общения и творческую адаптацию прикосновений для поддержки сенсорных потребностей и способностей ребенка.

Не важно, новорожденный ли ваш ребенок или ему несколько лет, массаж может принести немедленные и стойкие результаты.

Вот четыре основных преимущества детского массажа:

1. Улучшает сон. В исследовании, проведенном Тиффани Филд, доктором философии, в Исследовательском институте прикосновений Медицинской школы Университета Майами, младенцы и дети ясельного возраста с проблемами сна показали меньшее количество задержек сна после того, как их родители делали массаж за 15 минут перед сном каждый день в течение месяца. (в отличие от младенцев, которым читали сказку на ночь).Массаж помогает младенцам спать глубже и крепче — и вы будете спать лучше, если они будут лучше спать!
2. Стимулирует гормон роста для набора веса у детей с недостаточным весом. Доктор Филд также изучал массаж недоношенных детей (недоношенных детей) и обнаружил, что недоношенные дети, которым делали массаж три раза в день в течение 15 минут, набрали на 47 процентов больше веса и покинули больницу в среднем на шесть дней раньше, чем те, которым массаж не делали. Когда ребенка выписывают из больницы на шесть дней раньше, это позволяет сэкономить около 3000 долларов на каждого ребенка на больничных расходах.Приблизительно 470 000 недоношенных детей рождаются ежегодно в Соединенных Штатах. Если бы им всем сделали массаж, экономия на больничных расходах составила бы 4,7 миллиарда долларов в год. Не говоря уже об эмоциональной пользе для родителей.
3. Улучшает общее функционирование желудочно-кишечного тракта. Колики, запоры и газы могут причинить много страданий как младенцам, так и родителям. Простые в освоении техники массажа могут помочь улучшить пищеварение и вывести газ, вызывающий расстройство, часто снимая боль и дискомфорт всего за несколько минут.
4. Снимает боль и дискомфорт при прорезывании зубов. Прорезывание зубов — одно из самых стрессовых периодов для младенцев и родителей. Специальная техника массажа лица помогает высвободить эндорфины, естественное обезболивающее. Массаж также снижает уровень кортизола, гормона стресса.

Этот новый учебный DVD-диск от Zen Babies Massage, Bond With Your Baby: Learn Loving Infant Massage , может научить родителей, бабушек и дедушек и опекунов урокам и идеям, необходимым для правильного массажа младенца или маленького ребенка.Это придаст вам уверенности в себе, чтобы насладиться этим особенным тишиной один на один со своим ребенком.

Коллин Т. Фэй — лицензированный массажист, сертифицированный инструктор по детскому массажу и доула. Посетите ее веб-сайт zenbabiesmassage.com , чтобы получить дополнительную информацию и заказать DVD .

Детский массаж | Беременность, рождение и ребенок

Чтение за 4 минуты

Время, потраченное на массаж, может быть расслабляющим и приятным как для вас, так и для вашего ребенка.Это время для вас, чтобы привязаться к своему ребенку, и лучше всего делать это, когда он уляжется и будет тихо.

Убедитесь, что в комнате тепло и нет сквозняков. Многие считают, что лучше всего сразу после ванны, так как ребенок уже раздет.

Вы должны использовать чистое пищевое масло (например, абрикосовое или легкое оливковое масло) или простой увлажняющий крем, такой как сорболен, и избегать любых масел, содержащих орехи, в случае аллергии в течение первых 4 месяцев жизни. Наносите масло или увлажняющий крем на руки, а не прямо на ребенка.

По возможности делайте уверенные плавные непрерывные движения рукой, например ладонью или плоской стороной пальцев. При поглаживании груди используйте диагонали (от плеча к противоположному бедру), а при поглаживании спины — длинные движения по спине. Также можно поглаживать лицо, голову и конечности.

Детский массаж успокаивает и может длиться от 10 до 30 минут. Убедитесь, что ваши руки теплые, и вы также должны удалить все острые или колючие украшения.Вы также можете надеть старую одежду на случай, если на вас попадет масло, и приготовьте полотенце. Вы также можете включить тихую музыку в фоновом режиме.

Массаж малыша помогает ему соединиться с ним, а также расслабить его. Удостоверьтесь, что у вас есть время, чтобы вас не отвлекали и чтобы вы могли заниматься в любое удобное для вас время.

Также не рекомендуется делать массаж ребенку, когда он расстроен. Руководствуйтесь тем, что нравится вашему ребенку и как вы себя чувствуете.

Начало работы

• Для начала нанесите несколько капель масла или увлажняющего крема на теплые руки и начните массировать ступни вашего ребенка. Делайте твердые, нежные, медленные движения от пятки к пальцам ног. Во время массажа всегда держите ребенка одной рукой.
• Продолжайте плавными длинными движениями вверх по ножкам вашего ребенка. Массаж от щиколотки до бедра и по бедру. Вы можете попробовать массировать обе ноги сразу или по очереди. Избегайте массирования области гениталий.Держите ножку ребенка под коленом и осторожно прижмите ее к животику, чтобы помочь ему вывести газ.

Верхняя часть

• Начните массаж верхней части тела, положив руки на плечи ребенка. Сделайте легкие поглаживания по направлению к груди.
• Помассируйте детские ручки, поглаживая их от плеч вниз к запястьям. Старайтесь не допускать попадания масла на руки ребенка. В этом случае протрите им пальцы, прежде чем они будут их сосать.
• Если животик вашего ребенка мягкий (не твердый и не полный), массируйте его живот круговыми движениями по часовой стрелке.Животик младенцев очень чувствителен, поэтому, если они начинают беспокоиться, переходите к следующему шагу. Не массируйте морскую зону, если шнур не зажил полностью.

Лицевая и спинка

• Помассируйте лицо ребенка кончиками пальцев. Поглаживайте их от середины лба вниз по внешней стороне лица к щекам. Кончиками пальцев помассируйте кожу головы небольшими кругами, как будто вы моете волосы шампунем.
• Если ваш ребенок все еще расслаблен после того, как вы закончили массировать переднюю часть тела, вы можете перевернуть его на живот и использовать длинные плавные движения с головы до ног.

Помните, что вам следует прекратить массаж, если вашему ребенку он не нравится или у него появляются признаки дискомфорта. Также лучше избегать массажа, если вы очень напряжены, или если ваш ребенок возбужден или расстроен.

Советы по детскому массажу — видео

Видео предоставлено Raising Children Network.

Узнайте больше о разработке и обеспечении качества контента healthdirect.

Последний раз отзыв: ноябрь 2019 г.

История и преимущества массажа для младенцев

История массажа восходит к Китаю тысячи лет назад, примерно в 2700 году до нашей эры.Рисунки египетских гробниц в 2500 году до нашей эры показали массажную терапию и были пионерами рефлексотерапии. В Индии первые известные письменные традиции массажа появились около 1500 г. до н.э., хотя на самом деле эта практика, возможно, возникла около 3000 г. до н.э. или раньше. В начале 1800-х годов шведский врач Пер Хенрил Линг разработал «Шведскую систему движений», которая считается основой шведского массажа. Сегодня шведский массаж является одним из самых распространенных видов массажа, практикуемых в западном полушарии, так же как и японская массажная практика шиацу.

В начале 1970-х годов Вимала МакКлюр (автор книги «« Детский массаж »,« Справочник для любящих родителей ») принесла искусство детского массажа в Соединенные Штаты после работы в приюте в Индии. Там она увидела, как 12-летняя девочка из приюта ходила и массировала всех младенцев. Несмотря на то, что эти дети страдали от неправильного питания, они были здоровы, и Вимала объяснила это массажем, который они получали каждый день.

Она принесла эти методы домой с собой и позже сделала массаж своим детям, когда они у нее были.Она задокументировала бы этот опыт и провела много исследований о влиянии прикосновения на новорожденных. Она не только написала вышеупомянутую книгу, используя индийские и шведские массажные движения наряду с принципами рефлексологии и йоги, но и является основателем Международной ассоциации детского массажа (IAIM) со штаб-квартирой в Швеции. Программа расширилась на международном уровне в 1992 году и в настоящее время насчитывает более 30 отделений в более чем 70 странах!

Так зачем делать массаж ребенку? Список физических, эмоциональных и психических преимуществ для вас и вашего ребенка велик, но вот некоторые из главных преимуществ массажа младенцев:

• Помогает установить связь / привязанность между младенцем и родителями (особенно полезно для молодых отцов или матерей, переживших травмирующие или неожиданные роды)
• Обезболивающее при газах и коликах
• Обезболивающее при прорезывании зубов
• Помогает матерям справиться с послеродовой депрессией и тревогой
• Способствует лучшему сну
• Помогает родителям узнать о потребностях и желаниях своего ребенка
• Родители чувствуют связь с другими родителями, переживая то же самое, что и они
• Способствует осознанию тела
• Сенсорная стимуляция
• Повышает иммунную систему
• Улучшает состояние кожи
• Помогает ребенку чувствовать себя любимым и заботливым
• Помогает пищеварению
• Отдых для родителей и малыша
• Улучшает кровообращение
• Уравновешивает дыхание
• Помогает с удалением отходов
• Помогает повысить самооценку родителей и ребенка
• Приятный опыт
• Стимулирует выработку окситоцина (гормон, вырабатываемый во время массажа, который полезен как болеутоляющее, оказывает успокаивающее действие, снижает стресс и усиливает процесс связывания)

Эти преимущества могут сохраняться в течение многих лет, поскольку вы можете (и должны) продолжать делать массаж своему ребенку по мере его роста. Это может быть так же приятно (и даже проще) по мере того, как ваш ребенок растет, и он может сказать вам, какие движения ему нравятся, а какие нет. И, конечно же, они будут лежать неподвижно, в отличие от младенцев, которые находятся в движении, и малышей, которые не любят сидеть на месте дольше 2,3 секунды!

Детский массаж, как меня учили, следует обучать младенцам до 1 года или младше 7 лет для детей с любым типом особых потребностей (включая детей с аутизмом или страдающих расстройством обработки сенсорной информации).Но я обещаю вам, что дети любого возраста любят, когда им делают массаж! Фактически, во время процесса сертификации, чтобы иметь возможность принести эту замечательную услугу таким родителям, как вы, я часто практиковался на своих собственных детях. Мои дети стояли в очереди с распростертыми объятиями (буквально) своей очереди! Они дали мне конкретную информацию о том, какие области они хотели бы массировать, если я сказал им, что нет времени делать все это. Также было интересно отметить, что для каждого из них это было разным, что показало мне, что у каждой области есть цель и что некоторые области будут более привлекательными, чем другие, в зависимости от ребенка.

Для тех, кто живет в долине Лихай, я предлагаю великолепный 5-недельный курс, где каждую неделю я преподаю в классе, в котором не более 8 семей (я хочу, чтобы рацион учителя / семьи был низким). Каждую неделю я буду представлять новые массажные движения, а также дополнительную информацию, например, как спросить разрешения у ребенка, как выровнять себя и дышать до и во время процесса, как читать поведенческие сигналы вашего ребенка, масла, которые следует использовать и не использовать. , как продолжать массировать ребенка по мере его роста, а также песни и игры на ощупь.Каждую неделю у нас также будет новая тема для обсуждения, включая такие вещи, как сон, кормление грудью / из бутылочки, введение твердой пищи, этапы развития и все, что родители хотят обсудить. Масло для массажа и раздаточные материалы раздаются каждую неделю, а в конце 5 недель — выпускной вечер!

Если вы не находитесь в долине Лихай или предпочитаете более уединенную обстановку, я также предлагаю индивидуальные занятия продолжительностью 3 недели. Я проведу с вами видео-консультацию или домашние занятия для местных.В них мы охватываем ту же информацию, что и в 5-недельном курсе, но мы можем немного ускорить процесс, поскольку он проводится один на один. Для родителей это отличный способ пожинать плоды без групповых занятий!

Мне бы очень хотелось, чтобы вы пошли на занятия или заказали индивидуальное занятие, но важно, чтобы вы делали массаж своему ребенку. Это такое полезное занятие для вашего ребенка или детей! После того, как мой последний урок закончился, одна мама прокомментировала это: «Мне очень понравился этот урок! Во-первых, это единственный класс, который я видела, куда я могла бы отвести своего ребенка до 6 месяцев.Для меня я вдали от всей семьи. Было так приятно иметь возможность задавать вопросы и получать ответы от мам в группе. Но самое приятное было массировать мою малышку! Мне нужно кормить из бутылочки, и хотя для нас это время сближения, возможность прикоснуться к нему и привязаться таким образом к нему поистине особенная. Я могу смотреть ему в глаза и утешать его по-новому. Это также научило меня успокаиваться, расслабляться и дышать в это время ». ~ Мэри Х.

Чтобы узнать больше о моих классах массажа для мамы / папы и меня или на частные занятия или зарегистрироваться на них, перейдите на страницу Сеансы массажа для младенцев .Оттуда вы можете записаться на 5-недельный курс, который лучше всего соответствует вашим потребностям, или Свяжитесь со мной о частном сеансе.

Может ли массаж помочь вашему ребенку уснуть?

Вы, наверное, всегда ищете идеи или продукты, которые помогут вашему ребенку лучше спать, верно? Большинство наших читателей. Я был таким же, когда мои дети были младенцами — я бы попробовала все (в пределах разумного), если бы была хотя бы вероятность, что это может улучшить сон моего ребенка!

Если вы такие же, то тема сегодняшней статьи в блоге может вас заинтересовать.Сегодня мы говорим о детском массаже. Что это? Зачем это пробовать? И (самое главное, по мнению наших читателей) поможет ли это вашему малышу спать?

По правде говоря, в детском массаже нет ничего нового. Практика мягкого массажа младенцев существует на протяжении веков во многих культурах (например, в индийской культуре). Однако детский массаж — относительно новая практика на Западе. Во многом это связано с работой женщины по имени Вимала Шнайдер МакКлюр.

Работая в приюте в Индии, Вимала наблюдала, как 12-летняя девочка регулярно массирует всех детей. Хотя детям не хватало правильного питания, все они жили хорошо; МакКлюр пришел к выводу, что это произошло благодаря регулярному массажу, который они получали. Вернувшись в Соединенные Штаты в середине 70-х, МакКлюр решил рассказать о детском массаже. Ее сообщение привлекло внимание, и теперь детский массаж широко признан как полезная практика.

Подход МакКлюр к детскому массажу включает индийские массажные движения, которым она научилась, работая там; он также включает в себя шведские массажные движения и техники рефлексотерапии.

По словам мам и пап, которые использовали детский массаж, преимущества многочисленны. И вот в чем дело: детский массаж полезен и вам, и вашему малышу!

Некоторые из этих преимуществ включают:

• … пищеварение улучшилось. Вы не поверите, но детский массаж действительно может помочь пищеварению ребенка, уменьшая газы и вздутие живота. Так что, если ваш ребенок страдает газами, это может помочь ему почувствовать себя комфортно.
• … снятие стресса и напряжения. Это работает как для вас, так и для вашего ребенка. Слегка массируйте ребенка, чтобы успокоить и расслабить его, а также успокоить и расслабить вас в процессе. Это может быть особенно полезной информацией для родителей детей, которые особенно привередливы или страдают коликами.
• … усиленное сцепление. Заботливое прикосновение передает любовь к ребенку так, как ничто другое. Так что массаж вашего ребенка — отличный способ укрепить связь между вами обоими.Это, в свою очередь, будет способствовать здоровому эмоциональному развитию вашего ребенка.
• … улучшение роста и развития. Исследования показали, что младенцы, которым родители регулярно делают массаж, демонстрируют повышенную прибавку в весе и улучшенное развитие. У них также улучшена иммунная функция, а это значит, что они не так часто болеют! Уже одно это может быть хорошей причиной попробовать детский массаж. 😉
• … улучшился сон! Правильно, родители — детский массаж действительно помогает малышам выспаться! Исследования показывают, что младенцы, которым родители делают массаж перед сном, как правило, быстрее засыпают, спят более глубоко и дольше спят.Фактически, это исследование показало увеличение количества сна примерно на 1,3 часа в день у детей от 3 до 6 месяцев. Действительно хорошие новости для всех вас, усталых мам и пап!

Мы не сможем научить вас всем тонкостям детского массажа в статье в блоге. Детский массаж — несложный процесс, но он требует, чтобы определенные техники применялись определенным образом к определенным точкам на теле вашего ребенка.

Однако мы можем дать вам обзор того, как работает детский массаж.Это видео демонстрирует основы:

Заинтересованы в массаже вашего ребенка? Вот несколько советов от одного из наших консультантов по сну, Элейн, которая обучена массажу младенцев:

• Всегда используйте пищевое масло. Органическое кокосовое масло — хороший выбор.
• Не пытайтесь делать массаж своему младенцу, когда он суетлив. подождите, пока он не успокоится и не расслабится.
• Если в начале массажа ваш ребенок суетится и, кажется, не хочет этого, остановитесь.Если делать массаж ребенку, когда он не хочет массажа, он только рассердится. Кроме того, это поможет научить вашего ребенка с раннего возраста, что всегда можно сказать «нет», если он не хочет, чтобы к нему прикасались.
• Прежде чем массировать ребенка, снимите все украшения и подстригите ногти, если они длинные.
• Всегда начинайте массаж с «наименее инвазивных» частей тела — ступней и ног. Оттуда продвигайтесь вверх.
• Не массируйте ребенка, если он болен лихорадкой, или если у него кожная сыпь или поражения.Также рекомендуется избегать массирования ребенка в течение 48–72 часов после иммунизации.
• Вы можете начать детский массаж рано — даже новорожденные могут извлечь выгоду из массажных техник!
• Массаж — это то, что могут делать оба родителя, поэтому убедитесь, что у папы есть возможность предложить массаж!

Если вы хотите научиться делать детский массаж, посетите веб-сайт Infant Massage USA, чтобы узнать, есть ли у вас занятия в вашем районе. Или обратитесь в местную больницу, чтобы узнать, могут ли они порекомендовать квалифицированного специалиста по массажу младенцев.

Если вы хотите узнать больше о происхождении детского массажа и узнать больше о методах детского массажа Вималы МакКлюр, посмотрите ее книгу «Детский массаж: руководство для любящих родителей».

Если вы ищете способы приучить своего малыша к здоровому режиму сна в течение дня, я рекомендую вам изучить Освоение режима сна и расписания , подробное руководство по режимам сна, переходам ко сну и всем прочим. другие важные советы по хорошему детскому сну.С более 45 образцами графиков сна и таблицами планирования , Освоение дневного сна и расписаний — это практический инструмент, идеально подходящий для любого стиля воспитания.

Если вы постоянно боретесь в ночное время, попробуйте Трехступенчатая система, которая поможет вашему ребенку уснуть . Используя тот же уникальный подход и практические инструменты для достижения успеха, эта электронная книга поможет вам и вашему ребенку спать всю ночь.

Или присоединяйтесь к нашей зоне для VIP-членов , где вы найдете эксклюзивный контент и ресурсы: электронные книги, оценки, подробные тематические исследования, советы экспертов, поддержку коллег и многое другое. На самом деле присоединение обходится дешевле, чем покупка продуктов по отдельности! Как участник, вы также будете получать удовольствие от еженедельной беседы с опытным консультантом по сну. И что самое приятное — VIP-участники получают 20% скидку на все услуги консультации по сну !

Если вы ищете более индивидуальное решение для вашей уникальной ситуации и нуждаетесь в постоянной поддержке, рассмотрите индивидуальные консультации по вопросам сна для младенцев и малышей . Ваш пакет консультаций предоставит вам возможность пообщаться один на один с обученным консультантом по сну, который составит индивидуальный план сна ™ для вашей семьи, а затем поработает, чтобы помочь вам реализовать его дома.

Не можете решить, какой продукт или услуга вам подходит? Посетите нашу страницу начала работы для получения помощи.

Раскрытие информации: Сайт «Детский сон» является участником партнерской программы Amazon Services LLC и других партнерских программ по продуктам. Если вы нажмете на ссылку продукта выше и сделаете покупку, сайт Baby Sleep Site® может (но не всегда) получить небольшую комиссию от компании, продающей продукт.Эта комиссия не повлияет на вашу покупную цену. Мы рекомендуем только те продукты, которые, по нашему мнению, являются качественными и полезными для наших читателей.

Сайт «Детский сон» является участником партнерской программы Amazon Services LLC и других партнерских программ по продуктам. Если вы нажмете на ссылку продукта и сделаете покупку, сайт Baby Sleep Site® может (но не всегда) получить небольшую комиссию от компании, продающей продукт, но не повлияет на вашу покупную цену. Мы рекомендуем только те продукты, которые, по нашему мнению, являются качественными и полезными для наших читателей.

Узнать больше об услугах

Узнать больше о VIP-членстве

Женщина снимает ребенка с шеи во время шокирующего «детского массажа» | The Independent

На видео сняли женщину, которая подвешивала младенца на лодыжках и раскачивала его на шее, выполняя поразительный «детский массаж».

Лариса Орынбасаровна, 35-летняя женщина из Алматы, Казахстан, работает профессиональным сертифицированным массажистом 11 лет.

Она утверждает, что ее нетрадиционный метод массажа, во время которого она поочередно подвешивает ребенка к его ногам, рукам и шее, и энергично раскачивает его, может лечить младенцев с ограниченными возможностями.

«Я помогаю детям», — сказала г-жа Орынбасаровна, которая обучает студентов в рамках своей работы массажистом.

«За эти годы я работала с очень многими детьми, многие из которых имеют инвалидность, например, кривую шею или кривые ступни.

«Мой массаж их лечит».

Несмотря на свой шокирующий характер, «детский массаж» якобы стал популярным в Казахстане, когда «профессионалы» берут с родителей плату в размере 3000 тенге (7 фунтов стерлингов) за лечение своих младенцев в течение 10–15 минут за раз.

Г-жа Орынбасаровна держит мальчика за запястье, выполняя «детский массаж»

(News Dog Media)

В видеоклипе, где показан пример того, как г-жа Оринбасаровна выполняет «детский массаж», она начинает с того, что держит маленького мальчика от его лодыжек и заставляя его сгибать ноги, когда она раскачивает его из стороны в сторону.

Затем она держит его в вертикальном положении, прежде чем заставить его перевернуться вверх ногами, держа его за руки.

Затем г-жа Орынбасаровна быстро тянет ребенка за ручки вверх и вниз, что, кажется, заставляет его голову дернуться вверх.

После того, как ребенок снова покачал из стороны в сторону, схватив его за запястья, она затем на короткое время переворачивает его вверх ногами еще раз, прежде чем перевернуть его вверх дном во второй раз.

В последней части видео г-жа Орынбасаровна крепко держит мальчика за щеки, заставляя все его тело раскачиваться от шеи.

Публикация в Интернете вызвала негативную реакцию среди пользователей социальных сетей.

«Нельзя так держать ребенка», — написала Даниэль Мари. «Нельзя их так болтать и бросать… их кости все еще растут и хрупкие».

Г-жа Орынбасаровна утверждает, что лечение может «излечить» детей с ограниченными возможностями.

(News Dog Media)

Кингсли Дэниелс назвал «детский массаж» «пыткой», а Ана Кучичя отметила, что это «самая глупая вещь, которую когда-либо делали. младенцу! »

Согласно Национальному фонду родовспоможения (NCT), детский массаж может использоваться для связи с вашим ребенком и успокаивать его.

В отличие от техники г-жи Орынбасаровны, NCT рекомендует нежно ласкать ребенка небольшим количеством масла, обеспечивая при этом достаточную поддержку тела ребенка в удобном положении.

Организация также заявляет, что вы должны проверить, не будет ли кожа ребенка иметь неблагоприятную реакцию на масло, и прекратить массировать, если ребенок расстроится или заснет.

Детский массаж — Преимущества детского массажа и как это делать

Что мне нужно перед началом массажа?

Перед тем, как начать массировать ребенка, важно создать правильную атмосферу.Убедитесь, что в комнате тепло, нет сквозняков и ничто не отвлекает вас обоих. Если хотите, включите тихую успокаивающую фоновую музыку.

Выберите удобное место для сидения, чтобы ребенок спокойно лежал перед вами. Ваш ребенок может быть полностью обнаженным или просто в подгузнике.

Снимите все острые или колючие кольца и убедитесь, что ваши руки теплые. Если вы используете масло или лосьон для массажа, вотрите немного масла в руки (а не на кожу ребенка).

Не рекомендуется использовать масла и лосьоны на чувствительной коже ребенка в первый месяц жизни. После этого вы можете начать заниматься детским массажем самостоятельно или присоединиться к классу детского массажа. Масла, которые можно использовать, включают растительные масла и масло холодного отжима. Мази на нефтяной основе можно использовать для массажа, особенно если у вашего ребенка сухая кожа. Избегайте ароматных масел, лосьонов и масел из орехов. Убедитесь, что у вашего ребенка нет аллергии на масло, нанесите немного масла на небольшой участок кожи и оставьте на 30 минут, чтобы убедиться, что у вашего ребенка нет реакции.

Когда лучше всего делать массаж ребенку?

Выберите время, когда ваш ребенок будет между кормлениями, чтобы он не был слишком голоден или сытым. Лучше всего, если ваш ребенок не спит, но успокоится. Вам решать, как часто вы это делаете.

Почему бы не сделать это частью распорядка сна вашего ребенка, например, после ванны и перед последним кормлением в течение дня? Это поможет им успокоиться и подготовиться ко сну.

Как делать массаж ребенку

Вот пошаговое руководство по массажу малыша…

Шаг 1.

Медленными, нежными, но твердыми прикосновениями начните массировать ножки ребенка. Поглаживайте от пятки к пальцу, а затем сосредоточьтесь на каждом пальце ноги индивидуально, разводя их и слегка потянув.

Шаг 2

Подойдите к ножкам ребенка, поглаживая каждую ножку и осторожно выпрямляя их. Возьмите ребенка за колени и осторожно подтолкните их к животу.

Шаг 3

Осторожно возложите руки на грудь ребенка.Проведите к их плечам, затем осторожно опустите каждую руку к запястьям. Осторожно вытяните ручки малыша. Разведите руки ребенка, массируя ладонь и нежно массируя каждый палец по очереди. Если масло или лосьон попадут на руки вашего ребенка, протрите их, прежде чем положить в рот.

Шаг 4.

Слегка помассируйте животик малыша. Делайте движения по часовой стрелке круговыми движениями одной или двумя руками.

Шаг 5

Помассируйте лицо ребенка кончиками пальцев.Проведите от середины лба вокруг глаз вниз к щекам. Слегка помассируйте макушку головы ребенка круговыми движениями.

Шаг 6

Если ваш ребенок расслаблен и счастлив находиться спереди, переверните его, чтобы помассировать спину. Используйте длинные медленные движения с головы до пят. Для каждой ноги поднимите пятку и осторожно вытяните ее к попе ребенка.

Обычно детский массаж длится от 10 до 30 минут.Если вашему ребенку кажется, что ему некомфортно или он недоволен, лучше прекратить массаж и вместо этого просто взять его для объятий. Вы можете попробовать в другой раз, когда вашему ребенку это понравится больше.

Класс детского массажа поможет вам разработать распорядок дня, который подойдет вам и вашему ребенку.