Роддом №4, Саратов — «Роды по ОМС в 4 роддоме города Саратов в 2021г. + Список вещей в роддом»

Всем привет!

Куча мыслей и сомнений преследовала меня на протяжении всей беременности. Ковидный год, пропускной режим, масочный режим. И как я все это пережила?! Одним из важнейших вопросов был выбор родильного дома.

Варианта было 3:

1. Рожать в 4 роддоме города Саратов по месту прикрепления поликлиники, в которой стояла на учёте.
2. Рожать в перинатальном центре на Зерновой по договору.
3. Рожать на Зерновой, но ехать туда со схватками (должны бы принять без отказа вне зависимости от места регистрации).

Я планировала роды по полюсу ОМС (бесплатные роды) и искала отзывы о 4 роддоме города Саратов, но их оказалось не много.

Нужно ли направление в роддом? Нет. Если поликлиника относится к 4 роддому, достаточно поставить печать в поликлинике на обменной карте беременности. С обменкой велкам рожать.

Что брать с собой в роддом?

Здесь тоже есть два варианта:

1. Поступить в гинекологическое отделение и ждать родов, взяв с собой все, что душе угодно.
2. Поступить со схватками и тогда пакетики проверяют. Передачки в послеродовое так же просматривают.

Мой список был таким:

Список вещей в роддом. Саратов

Я поступала в гинекологическое отделение 8 городской больницы.

Как вещи из стационара 8 городской больницы попадают в послеродовое отделение?

После приёма мифепристона начались схватки. КТГ показало родовую деятельность, врач даёт распоряжение подниматься из стационара в родильную палату.

Роддом №4, Саратов. Отзыв

Ещё будучи в стационаре делают клизму (по желанию), бреют (по надобности и желанию), дают время на душ и сбор вещей.

Что брать в родовую палату?

• Воду.
• Перекус.
• Влажную туалетную бумагу (чтобы не тащить рулон сухой бумаги+влажные салфетки).
• Телефон.
• Зарядку.
• Одноразовые пеленки (большие).
• Памперсы для крошки.

Я брала ещё чепчик и носочки для малыша, но они не пригодились.

Остальные вещи, включая документы, остаются собранными в палате стационара.

ВАЖНО! Все вещи стоит разложить по пакетам из принципа «для мамы», «для малыша», «в родовую» и подписать пакеты.

Далее своим ходом идём в лифт с мед.сестрой и лифтер поднимает в родильное отделение.

Мне «повезло» и я попала ровно на пересменку. Девочки (медики) как раз сдавали друг другу смену и я удивилась, услышав, что за прошедшую смену было принято 13 родов, а днем ранее 23. Не мало.

В отделении достаточно тихо и спокойно до поры до времени. ​​​​​​

Меня определили в свободный родовой бокс. Сразу установили катетер и положили на КТГ.

Роддом №4, Саратов. Отзыв

Меня немного напугало то, что под КТГ нужно было лежать не менее часа, ведь я готовилась ходить, прогибаться в спине, облегчать себе боль при схватках. Но..

Так как бригада врачей и мед.персонала только приняли смену, ко мне в род.зал пришла коалиция врачей во главе с глав.врачом. Все серьёзно, как в кино.

Прочли краткую информацию обо мне:

• Возраст.
• Роды по счету.
• Осложнения в период беременности.
• Положение ребенка.

Глав.врач назначил мне ведущего врача и коалиция проследовала далее по род.залам.

Процесс родов.

Врач общалась со мной на ты. Сразу представилась, задала несколько вопросов, что-то записала и уходя сказала, как её позвать в случае необходимости.

Большую часть времени в родзале находилась лишь я и моя крошка. Медики периодами заглядывали посмотреть результаты КТГ и спросить про самочувствие.

При очередном таком визите, я попросилась походить и с меня сняли датчики КТГ и давления.

Наконец-то я смогла осмотреться в родовом зале.

Роддом №4, Саратов. Отзыв

Зал большой, с большими окнами занавешенными жалюзи. Оборудование выглядит современным.

Было установлено сразу 2 рециркулятора воздуха.

Родильная кровать трансформируется. В разговоре с акушеркой выяснилось, что этим кроватям 8 лет.

Родовой зал хорошо вентилируется. Есть приток свежего воздуха и это ощутимо и приятно. Но так вентилируются не все род.залы, судя из бесед с другими мамами в послеродовом.

В зале есть стол и это наверное единственная поверхность, на которую можно было опереться в процессе схваток.

Инстаграмм 4 роддома VS реальность.

Я длительно следила за инстой 4 роддома, смотрела прямые эфиры и задавала вопросы.

В роддоме есть программа «Мягкие роды», в которой есть возможность выбора акушерки, которая будет присутствовать на всем периоде родов, помогать, подсказывать, расслаблять, успокаивать и т. д.

Сколько стоят «Мягкие роды» в Саратове? 30 000р.

Так же в эфирах говорилось о естественных способах облегчения (обезболивания) схваток.

• Душ.
• Успокаивающая музыка.
• Фитбол.

Ничего из вышеперечисленного в моем родовом зале не было. Наверное, в ОМС это не входит.

Туалет находится тоже в общем коридоре, не в родовом зале.

При очередном визите врач предложил мне обезболить схватки промедолом. При этом врач ответил на все мои вопросы, все разъяснил и про время воздействия препарата и про эффект.

Я решилась на укол, но уже спустя 3 часа нахождения в род.зале, когда боль стала совсем нестерпимой.

На фоне промедола меня стошнило несколько раз. Неожиданно, но благо рядом была влажная туалетная бумага, а далее мне дали утку.

Уснула. Спала пару часов в полусознании. Течение времени не ощутимо, боль притуплена. Сон прерывали лишь крики из соседней родовой палаты. Не у всех все проходит спокойно и не все принимают боль.

Проснулась уже перед потугами. Врач снова подробно рассказала чего мне ждать, что делать, о чем ей говорить и т.д.

Бригада врачей пришла быстро. В общей сложности человек 8 медиков. Для меня и для малыша.

И тут я не могу не выразить благодарность всему персоналу! Безгранично благодарна!

Мне есть с чем сравнивать и в 4 роддоме реально знают свое дело! Все по полочкам, все схвачено, все понятно.

Что нужно делать в родах? Как себя вести?

Слушать мед.персонал. Если делать все так, как говорят и тогда когда говорят, то все будет на 5+!

Я сразу попросила акушерку руководить мной, так как первые роды были более 10 лет назад и я уже ни чего не помнила.

Акушерка говорила мне обо всем, начиная от дыхания и заканчивая моментом и способом напряжения мышц в потугах.

Все прошло на отлично!

• Контакт кожа к коже.
• Перерезание пуповины лишь тогда, когда она отпульсировала.
• Прикладывание к груди.

Все это есть в роддоме №4 города Саратов.

Мне дважды дали поцеловать малышку, видимо чтобы усилить выработку моих гормонов и чтобы моя микрофлора начала заселять стерильную кожу.

Роддом №4, Саратов. Отзыв

После проведения всех манипуляций со мной и моей крошкой, нас оставили на 2 часа в родовом зале. Акушерка предложила мне отдохнуть, поспать или подержать это время доченьку. Выбрав второй вариант, мы приступили к обзвону родных.

И это все по ОМС?! Я была приятно удивлена.

__________________________________________

Послеродовое отделение.

Роддом №4, Саратов. Отзыв

На кушетке, с малышом на руках, нас привезли в лифт и спустили в послеродовое отделение.

Палата на 3 мамы и это мне несказанно повезло, так как были палаты и на 6-8 человек.

Плюсы:

Минусы:

• Казенные сорочки с заплатками.
• Свет в палате не выключается 24 часа в сутки. Спать тяжело.
• Кровати ОЧЕНЬ сильно скрипят. Спать тяжело.
• Процедуры и мамам и малышам круглосуточные. Даже кровь у крошек приходили брать в 4 утра.

В общем, трое суток после родов нон стопом без сна и в легком шоке.

Есть платные палаты, но, почему-то, их не предлагают. Цена порядка 1800р. сутки (как говорили девочки по палате).

Выписка из роддома №4 города Саратов.

После сдачи анализов и УЗИ, если все хорошо, дают добро на выписку.

Мед.персонал составляет список со временем на выписку и номерами авто, которые прибудут за мамой и новорожденным(и), авто пропустят на КПП. Можно выбрать любой промежуток с 13:00 до 16:00 с интервалом в 10 минут (именно столько дается на все про все внизу, на выписке).

И тут есть 2 варианта:

1. Простая выписка без фото и видео сопровождения. Быстро. Бесплатно. Через «черный ход».
2. 5000р. и видео аля выпуск 1999г. и фото-магнитик.

Время моей выписки сместилось, так как выписка с фото и видео смещает и затягивает весь процесс. Я «сидела» на вещах в палате и переживала, что что-то идет не так и нас не выпишут, но, зря.

На пути в лифт мама несет все вещи, мед.сестра катит детскую кроватку с малышом.

Далее я вышла «к своим» и передала им все лишние вещи, забрав у них вещички для малыша и для себя.

Малыша переодевает мед.сестра, а в это время видео-оператор поинтересовался у меня, не желаю ли я приобрести его услуги за 5000р. Получив отказ он спросил у мед.сестры мою фамилию, вышел в холл (в холле толпа народа, все встречают новоиспеченных мам, ждут), назвал фамилию отыскав моих родным и начал продавать свои услуги им. Навязчиво и не стоит того.

В 5000р. входит:

• Видео.
• Фото.
• Магнитик.
• Выписка через «красивый» выход и «красивый» зал с натянутым баннером.
• Музыкальное сопровождение.

Мой вариант включал в себя:

• Выход через «черный» вход.
• Возможность сделать фото в коридоре перед выходом. Штатив и зеркалка в помощь.

Без особых слов напутствия мед.сестра вручила конверт с малышом папе, взяла пакет с шампанским и была такова.

ВАЖНО! На дворе ковид, а бесплатная выписка проходит через холл, где толпится народ в ожидании своих рожениц. Негодование..

ИТОГ.

Это был лучший день рождения! Я очень благодарна персоналу родильного дома №4. Люди профессионалы своего дела. Так можно рожать!

В послеродовом персонал разный и за трое суток смены менялись. Люди разные, не без минусов, но всем не угодишь.

Выписка оставляет желать лучшего..

4 из 5.

Спасибо, что дочитали до конца. О родах с разницей в 12 лет я так же написала отзыв.

Что взять в роддом — Родильный дом КО № 4

ГБУЗ КО «Родильный дом Калининградской области №4 «

+7 (4012) 21-27-77 Приемная главного Врача, ул. Чайковского 49-51
+7 (4012) 99-41-22 ЖК на ул.Чекистов 41-47
+7 (4012) 99-42-66 ЖК на ул.Пионерская 1-7
+7 (4012) 21-65-05 ЖК на ул.Тенистая аллея 13-19
email: [email protected]
Телефон горячей линии: +7 (4012) 21-27-77

• • Информация
  • Структура и органы управления
  • Лицензии
  • Контакты
  • Независимая оценка качества
  • Противодействие коррупции
  • Антитеррористическая комиссия
  • Закупки
  • • Новости учреждения
    • Новости Минздрава КО
• • Режим и график работы МО
  • График приема граждан руководством
  • Права и обязанности граждан
  • Что взять в роддом
  • Обследование женщин в период беременности
  • • Нормативные документы
    • Виды медицинской помощи
    • Порядок, объем и условия оказания медицинской помощи
    • Показатели доступности и качества медицинской помощи
    • Правила записи на первичный прием/консультацию/обследование
    • Правила подготовки к диагностическим исследованиям
    • Правила и сроки госпитализации
  • • Сроки
    • Порядок
    • Результаты
  • • Правила предоставления
    • Перечень платных услуг
    • Цены (тарифы)
    • Образец договора
    • Медицинские работники
  • Полезная информация
  • Жизненные ситуации
  • Партнерские роды
  • Родовые сертификаты
• • Порядки
  • Стандарты
  • Охрана труда
• Медработники
• • Федеральные нормативные акты
  • Нормативные акты Калининградской области
  • Нормативные акты Министерства здравоохранения Калининградской области
  • Нормативные акты учреждения
  • Обработка персональных данных
• • Форма для подачи электронного обращения
  • Отзывы
• • Руководство
  • Режим и график работы
  • Подразделения
• Целевое обучение
• Кадровая программа
• Оставить резюме
• Вакансии

Документы

Название	Описание	Размер	Тип
При поступлении в родильное отделение Опубликован 24. 02.2021		70.14 Кб
При поступлении в родильное отделение, 2 этаж Опубликован 24.02.2021		78.29 Кб
Документы и вещи для акушерского отделения паталогии беременных, 3 этаж Опубликован 09.06.2020		73.41 Кб

• Режим и график работы МО
• График приема граждан руководством
• Права и обязанности граждан
• Что взять в роддом
• Обследование женщин в период беременности
• • Нормативные документы
  • Виды медицинской помощи
  • Порядок, объем и условия оказания медицинской помощи
  • Показатели доступности и качества медицинской помощи
  • Правила записи на первичный прием/консультацию/обследование
  • Правила подготовки к диагностическим исследованиям
  • Правила и сроки госпитализации
• • Сроки
  • Порядок
  • Результаты
• • Правила предоставления
  • Перечень платных услуг
  • Цены (тарифы)
  • Образец договора
  • Медицинские работники
• Полезная информация
• Жизненные ситуации
• Партнерские роды
• Родовые сертификаты

НовостиВсе новости

• 07. 04.2023

  ВНИМАНИЕ КОРЬ

• 07.04.2023

  Что такое ГЕПАТИТ

• 29.03.2023

  Стартовал приём заявок на Международную Премию #МЫВМЕСТЕ 2023

Вакансии

МФЦ для бизнеса

Министерство здравоохранения Российской Федерации

Независимая оценка качества оказания услуг медицинскими организациями — участвовать

Правительство Калининградской области

Официальный интернет-портал государственных услуг

Страховые медицинские организации

Территориальный орган Росздравнадзора по Калининградской области

Территориальный фонд обязательного медицинского страхования

Вакансии

Вакансии ГГС и руководителей учреждений на сайте Правительства Калининградской области

«Телефон доверия пациента» Областного наркодиспансера

Горячая линия по вопросам оплаты труда

Антитеррористическая комиссия Калининградской области

Здоровая Россия — Проект «Так здорово»

«Берегите Здоровье»

Профилактика ВИЧ / СПИДа в России

Личный кабинет граждан на сайте Правительства Калининградской области

Бесплатная диспансеризация взрослого населения

Календарь событий

Социологический опрос

Вызвать врача на дом (взрослое население)

Вышестоящие и контролирующие органы

Лекарственное обеспечение

Вакансии

bus. gov.ru независимая оценка качества условий оказания услуг (Оставить отзыв, результаты)

Оставить резюме

Противодействие коррупции

Памятка по мерам пожарной безопасности

Запись на прием к врачу в медицинские организации Калининградской области через портал Госуслуг

Профилактика вредных привычек

Профилактика коронавируса

Целевое обучение

Информация о диспансеризации

Что упаковать в больничную сумку

Последние несколько месяцев вы, вероятно, с нетерпением ждали дня, когда наконец встретитесь с малышом, и потратили много времени на планирование. Вы запаслись всем необходимым детским снаряжением, украсили детскую и придумали, как правильно установить детское автокресло. Но не забывайте об одной из самых важных задач третьего триместра: решить, что упаковать в вашу больничную сумку — для ребенка, вас и вашего партнера. Хотите знать, с чего начать? Хотя вы не хотите упускать ничего необходимого, также нет причин переусердствовать. Вот где пригодится контрольный список больничных сумок The Bump baby. Читайте дальше, когда упаковывать эту больничную сумку и что в нее положить.

Когда упаковывать больничную сумку

Хотя время важно, у вас есть некоторая свобода выбора, когда упаковывать больничную сумку. Но, как и многие другие вещи, это будет варьироваться от человека к человеку в зависимости от их индивидуальных обстоятельств. «Если у женщины беременность с высоким риском, и ее акушер чувствует, что у нее могут начаться роды раньше срока — например, у будущей мамы близнецов — я бы рекомендовал собирать вещи примерно на 35 неделе», — говорит Николь Рандаццо-Ахерн, доктор медицинских наук, медицинский директор. отделения для новорожденных Детской больницы Массачусетс. «В других случаях я бы рекомендовал где-то между 37 и 38 неделями. Таким образом, ваши основы будут на месте, если роды начнутся раньше, и при необходимости всегда можно будет внести изменения».

Конечно, если вы хотите быстро приступить к делу, во что бы то ни стало начните раньше — когда упаковывать больничную сумку, решать только вам! Но лучше не оставлять ее на срок более 38 недель: вы хотите, чтобы эта больничная сумка была готова к использованию, когда бы вы ни родили ребенка.

The Bump’s How to Pack Your Hospital Bag Video:

Контрольный список больничных сумок для мам

По словам Рандаццо-Ахерн, в среднем мамы, рожающие естественным путем, остаются в больнице на один-два дня. Если вы рожаете через кесарево сечение, вы рассчитываете на три-четыре дня. Помните о продолжительности пребывания в больнице, выбирая, что упаковать в сумку. Совет для бережливых: узнайте в больнице, что они предоставляют матерям, и вычеркните эти вещи из контрольного списка больничных сумок. В противном случае найдите специальные предложения и предложения на товары, которые вам понадобятся, и используйте следующий контрольный список больничных сумок для мамы.

Удостоверение личности с фотографией, информация о страховке, больничные формы

Не забудьте свой план родов, если он у вас есть.

Очки (если вы их носите)

Сотовый телефон и зарядное устройство

Возьмите с собой обычный USB-кабель для зарядного устройства и портативное зарядное устройство на случай, если вы не сможете найти розетку.
Наш выбор: Этот бестселлер от Amazon означает бизнес и стоит менее 25 долларов.

Две или три пары теплых нескользящих носков

Вам понадобятся для прогулок по коридору до и после родов).
Наш выбор: Эти очень пушистые, уютные носки или эти незаметные короткие больничные носки. Бонус: вы можете повторно использовать их для тренировок после родов.

Теплый халат или свитер

Убедитесь, что вы не против пожертвовать им ради общего дела.
Наш выбор: Amazon предлагает мягкие и функциональные варианты стоимостью менее 25 долларов.

Бальзам для губ

Потому что в больницах очень сухо!
Наш выбор: Нам очень повезло с этим натуральным бальзамом на основе пчелиного воска от Burt’s Bees.

Держатель для ободка или хвоста

Избегайте зажимов — они могут уколоть вас.
Наш выбор: Эта универсальная повязка на голову получила тысячи восторженных отзывов на Amazon и даже отводит пот.

Леденцы или леденцы без сахара

Они помогут поддерживать влажность во рту во время родов. (Конфеты с сахаром возбудит жажду.)
Наш выбор: Нам нравятся эти леденцы от сухости во рту за их свежий мятный аромат.

Непортящиеся закуски

Этот выбор полностью основан на предпочтениях, но берите достаточно, чтобы не закончиться, и не забудьте сдачу для торговых автоматов.

Два бюстгальтера для беременных

Убедитесь, что у них нет косточек. Вам также понадобятся прокладки для кормления — независимо от того, планируете ли вы кормить грудью, вы оцените поддержку и защиту от протекания.
Наш выбор: Наши читательницы сходят с ума по этим бесшовным бюстгальтерам.

Туалетные принадлежности и предметы личного пользования

Включая расческу, зубную щетку, зубную пасту, дезодорант, средство для умывания, шампунь, кондиционер, лосьон, футляр для контактных линз и раствор. (Выбирайте товары для путешествий!)
Наш выбор: Этот удобный дорожный набор включает в себя большинство предметов первой необходимости из больничной сумки.

Свободная легкая одежда

В родильных отделениях часто может быть жарко! (Кроме того, не забудьте взять с собой одежду для сна.)

Удобная домашняя одежда

Вам понадобятся размеры для беременных на шесть месяцев (или просто наденьте одежду, в которой вы пришли — извините, но она, скорее всего, вам подойдет). Кроме того, вам понадобятся туфли на плоской подошве, чтобы идти домой.

Изображение: Лаура Пурсел

Дополнительные предметы для больничной сумки для мамы

Очень легкое чтение

Думайте о журналах и газетах, а не о Война и мир .

Наушники

Они понадобятся вам для прослушивания музыки или рабочего плейлиста на телефоне. Подумайте о покупке перезаряжаемых наушников, чтобы не запутаться в проводах.
Наш выбор: Аккумуляторные наушники AirPods

Диффузор (если вы им пользуетесь)

Не забудьте свои любимые успокаивающие эфирные масла (они могут помочь, когда действительно схватки начнутся!).

Банное полотенце

Больница, вероятно, предоставит очень тонкое маленькое полотенце, так что было бы неплохо иметь свое собственное.

Фен

Если ваш слишком громоздкий, подумайте о приобретении недорогого.
Наш выбор: Этот дорожный фен от Amazon стоит менее 20 долларов.

Удобная подушка из дома

Включите футляр, который можно испортить, с узором, отличающимся от больничного белого.

Несколько пар нижнего белья для беременных

Выбирайте варианты, которые могут испортиться. (В больнице будут одноразовые пары, которые вы сочтете удобными или неприятными.) Если вы готовите больничную сумку для кесарева сечения, убедитесь, что у вас есть варианты, предназначенные для восстановления вашего разреза.
Наш выбор: Это послеродовое белье с низкой посадкой в ​​мультиупаковке.

Набор предметов первой необходимости для послеродового восстановления

Больница предоставит прокладки и пакеты со льдом, но многие бренды предлагают специально разработанные послеродовые наборы.
Наш выбор: Самый продаваемый послеродовой набор для восстановления от Frida.

Подходящая больничная одежда для вас и ребенка

Наш выбор: Baby Be Mine продает наборы для мамы и меня, достойные Instagram.

Контрольный список больничной сумки для ребенка

Вы знаете, что вам, вероятно, понадобится, но выяснить, что упаковать в больничную сумку для ребенка, может быть немного менее интуитивно понятно. Вот хорошая новость: когда вы только начинаете жизнь, вам не нужно так много. Вот предметы первой необходимости, которые вы захотите добавить в свою детскую больничную сумку:

Одобренное детское автокресло

Наш выбор: Nuna Pipa RX — предыдущий обладатель награды Best of Baby — легкий, не экономит. на безопасность и имеет выдающиеся функции, чтобы держать ребенка комфортно.

Наряд для возвращения домой и головной убор

Совет: возьмите одежду разных размеров, чтобы убедиться, что она вам подходит!
Наш выбор: Обратите внимание на этот набор из шапочки и пеленки для первого фото малыша!

Теплые одеяла (для дороги домой)

Одеяло с монограммой не обязательно, но оно сделает момент особенным.

Контрольный список больничных сумок для партнера

Вы тщательно изучили контрольный список больничных сумок для мамы и ребенка, но не забудьте упаковать сумку для своего партнера! Поскольку вы оба, скорее всего, проведете ночь или две (или больше; привет, кесарево сечение) в родильном отделении, попросите вашего партнера собрать некоторые предметы первой необходимости, а также несколько вещей, чтобы занять его (роды могут длиться довольно долго). долго пока). Вот что положить в больничную сумку партнера:

Мобильный телефон и зарядное устройство

Сменная одежда

Туалетные принадлежности

Включает зубную щетку и футляр, зубную щетку, кондиционер, дезодорант, раствор для умывания, средство для умывания лица.

Закуски

Их должно быть достаточно как для роженицы, так и для нерожавшей партнерши!

Развлечения

Читать, слушать или смотреть — им нужен способ скоротать время.

Камера

Также возьмите с собой аккумуляторы, зарядное устройство и дополнительную карту памяти (если вы предпочитаете что-то более профессиональное, чем ваш телефон).

Любые лекарства, отпускаемые по рецепту на каждый день

Вы захотите иметь их под рукой для обоих родителей!

Когда вы просмотрите контрольный список больничных сумок и убедитесь, что вы и ваш партнер упаковали все, что нужно всем, спрячьте свою больничную сумку в машине или у входной двери, если вы планируете взять такси в больницу— и готовьтесь к рождению малыша!

Об экспертах:

Николь Рандаццо-Ахерн , доктор медицинских наук, педиатр из Массачусетса и главный медицинский директор отделения для новорожденных в Детской больнице Массачусетс. Она получила медицинскую степень в Медицинском колледже SUNY Downstate и прошла ординатуру и стажировку в Медицинском центре больницы Mount Sinai.

Обратите внимание: Bump, материалы и информация, содержащиеся в нем, не предназначены и не представляют собой медицинские или иные медицинские рекомендации или диагнозы и не должны использоваться как таковые. Вы должны всегда консультироваться с квалифицированным врачом или медицинским работником о ваших конкретных обстоятельствах.

Плюс, больше от The Bump:

Лучшие песни для родов

Как распознать признаки родов

Что нужно знать о процессе индукции

сохранить статью

Неделя беременности Выберите свою неделю ниже, чтобы отслеживать каждый этап третьего триместра.

Далее в вашем списке для чтения

Лучшие песни для родов

Чувствуете легкое беспокойство по поводу приближения срока родов? Совершенно понятно — роды немного пугают. (Но, черт возьми, оно того стоит.) Давайте подскажем вам небольшой трюк: подготовка нескольких песен к родам может помочь вам расслабиться и справиться с трудными моментами.

«Это празднование родов под музыку — отличная тенденция», — говорит Джейми Липелес, доктор медицинских наук, акушер-гинеколог Медицинского центра Providence Little Company в Марина-дель-Рей, Калифорния. «С музыкой воздух витает по-другому — это создает ощущение праздника. Музыка в комнате успокаивает всех, особенно будущую маму».

Во время одной из памятных для Липелеса выступлений зазвучала песня The Drifters «Under the Boardwalk». «Моя медсестра и я начали петь, и пациент присоединился к нам», — говорит он. «Было 3 часа ночи, и воодушевляющее переживание, которое могла создать только музыка».

Никки Шахид, сертифицированная доула и консультант по вопросам родовспоможения в центре «Рождение изнутри» в Сан-Антонио, штат Техас, соглашается, что некоторые джемы могут быть очень полезными — как умственно, так и физически. «Музыка особенно полезна во время родов, потому что она может помочь замедлить мозговые волны и погрузить вас в то умственное пространство, где вы сможете лучше справляться с родами и переносить их», — говорит она. «Когда вы слушаете музыку во время родов не дома, знакомые песни могут помочь вам почувствовать себя более расслабленным и улучшить выработку окситоцина (гормона, который заставляет вашу матку сокращаться)».

Так что же делает трудовую музыку отличной? Это, конечно, зависит от того, чем вы увлекаетесь, но у нас есть несколько твердых идей. Продолжайте читать, чтобы узнать о некоторых идеальных песнях для родов и о том, что другие мамы нашли мотивирующими.

Лучшие песни для родов и родов

Когда дело доходит до создания потрясающего плейлиста для родов и родов, Шахид рекомендует иметь под рукой несколько музыкальных жанров. «Включите медленную музыку, немного бодрой музыки и немного медитативной музыки, поэтому, если вам нужна эта смена во время родов, это то, что вы можете настроить», — говорит она.

И, конечно же, какие трудовые песни вы выберете, зависит исключительно от вас и ваших музыкальных вкусов. Липелес говорит, что некоторые из его пациентов находят успокоение, слушая хард-рок, некоторые предпочитают таких певцов, как Энья, а другие слушают группы мариачи. Его собственные дочери-близнецы родились от «Sweet Annie» Zac Brown Band.

Чтобы помочь вам начать работу, мы собрали несколько потрясающих песен о родах, которые вы ищете для расслабляющей музыки, мотивирующей музыки для родов или просто забавных песенок о родах.

Оптимистичные трудовые песни

• «Run the World (Girls)» Бейонсе
• «Боец» Кристины Агилеры
• «Должен втянуть тебя в мою жизнь» The Beatles
• «Happy» Фаррелла Уильямса
• «Толчок» Мадонны
• «Давайте начнем здесь» от Black Eyed Peas
• «Сила» от Snap!

Расслабляющие трудовые песни

• «My Girl» группы The Temptations
• «Поток Ориноко» от Enya
• «Все остальное не имеет значения» от Apocalyptica
• «Наконец-то» Этты Джеймс
• «Сладкий нрав» от The Temper Trap
• «Аллилуйя» Джеффа Бакли
• «Держи тебя в своих объятиях», Рэй Ламонтань

Веселые трудовые песенки

• «Push It» группы Salt-N-Pepa
• «Я хочу вырваться на свободу» от Queen
• «Born This Way» Леди Гаги
• «Не переставай верить» от Journey
• «Выживший» от Destiny’s Child
• «Sweet Child O’ Mine» от Guns N’ Roses
• «Говорят, это твой день рождения» Пола Маккартни

Практические советы по выбору трудовых песен

Если вы хотите создавать собственные плейлисты, дерзайте! Но со всем остальным в вашем списке дел в третьем триместре эта задача часто откладывается. В качестве резервного варианта выстройте несколько станций на сайтах потоковой передачи музыки (таких как Spotify или Pandora), которые помогут отвлечь или вдохновить вас, когда начнутся болезненные схватки. Еще несколько полезных советов:

• Подумайте о том, чтобы упаковать в больничную сумку новые наушники и, возможно, динамик Bluetooth с кабелями для зарядки (хотя желательно, чтобы они были уже заряжены).

• Поговорите со своей акушеркой, доулой или акушером о том, как ваш план родов будет включать музыку.

• Свяжитесь с больницей, чтобы узнать, каковы их правила в отношении музыки и что вам разрешено приносить, или какое оборудование они предлагают.

«Мы установили Beats by Dre, у нас есть динамики Bluetooth в операционной, и мы призываем пациентов приносить свои плейлисты», — говорит Липелес о своем медицинском центре. А если его пациентка забудет ее музыку, Липелес говорит, что просто вытащит свой телефон и включит несколько мелодий, чтобы поднять настроение и помочь пациентке расслабиться.

Мамы взвешивают трудовые песни

Любопытно узнать, какую трудовую музыку исполняли другие женщины? Здесь настоящие мамы говорят о том, как их плейлист по родам помог им пережить схватки и кесарево сечение.

«Когда пришло время поднажать, я заставила своего нервного мужа включить альбом Слейтера Кинни «Dig Me Out». Я особенно помню, как играл заглавный трек, и подумал, что это было идеально. Мой OB был так ошеломлен! Он сказал, что люди обычно выбирают успокаивающую музыку для медитации, но не я. Он смеялся вместе с нами, но я знал, что это было настолько уродливым и грубым, насколько это возможно в жизни, и я слышал, как эта визжащая женщина плачет вместе со мной, когда я тужусь. Это было потрясающе. И первобытный. И идеально (для меня)». — Kelley McCarron

«Мне пришлось сделать неожиданное кесарево сечение, и мое беспокойство было на рекордно высоком уровне. Медсестра, которая должна была быть в палате, спросила меня, не хочу ли я, чтобы она включила музыку со своего телефона и что мне нравится слушать. Я, будучи грязнулей, сказал, что это не имеет значения. Она поставила Топ 40. Я, честно говоря, не знаю, как, но это принесло мгновенное облегчение. Я никогда не думал, что музыка может так помочь, как она». — Келли Джонас

«Очевидно, что «Push It» от Salt-N-Pepa обязательна! Пропуск песен, которые я не чувствовал, и прослушивание тех, которые мне нравились, определенно помогали скоротать время между схватками и во время них». — Коллин Капуста

«Для домашних родов у меня было много Enya, Ani DiFranco и Indigo Girls. Да, я был таким клише, но это помогло создать хорошее настроение». — Джейми Брюсхофф

«Я слушал свой плейлист Spotify, пока мне делали кесарево сечение. Это помогло мне расслабиться и избавиться от медицинского жаргона. Я помню, как слушал «These Are the Days» Ван Моррисона. Я даже не был уверен, когда они начали операцию, что для меня было хорошо. У меня был только один наушник, поэтому я смогла услышать, как хирург сказал: «Ребенок вышел», а затем я услышала первый крик моего милого мальчика». — Келси Моррис

«Мой муж составил плейлисты с моими любимыми песнями и парочкой своих. Одна песня, которую я играл прямо перед рождением моей первой дочери, — «Extraordinary Machine» Фионы Эппл. Такая замечательная песня о рождении!» — Chelsey Erpelding

«В моем плейлисте были песни, которые мотивировали меня, когда я бежала, другие были просто песнями, с которыми у меня связаны хорошие воспоминания, вроде тех, которые я слушала, когда встречалась со своим мужем. Даже сейчас, когда я слышу «Солсбери Хилл» Питера Гэбриэла, я плачу, потому что слушал ее, когда моя дочь рождалась». — Джулия Мозес

Биография эксперта:

Джейми Липелес, MD, акушер-гинеколог Медицинского центра Providence Little Company в Марина-дель-Рей, Калифорния. Он получил медицинскую степень в Тихоокеанском колледже остеопатической медицины Западного университета, Помона, Калифорния, и известен уникальной «естественной/мягкой» процедурой кесарева сечения, которую он впервые применил.