Содержание
Все люди в мире думают о вас плохо прямо сейчас
Шапка статьи
(На самом деле нет, но прочитайте статью)
Теги статьи
Содержимое статьи
Этот текст написан по мотивам нашего подкаста о проекциях. Если есть полчаса времени, забегайте на огонёк:
Мы обращаем внимание на то, что о нас думают другие. Если мне кажется, что какой-то человек меня не любит, я вряд ли позову его в гости. Не факт, что я дам этому человеку по морде при встрече, но и обниматься с ним тоже не буду. Как он ко мне — так и я к нему.
Другое дело, что часто мы приписываем людям мысли, которых у них на самом деле нет. Почему мне кажется, что другой человек ко мне плохо относится? Что если я ошибаюсь? Может ли он не относиться ко мне никак?
Вот этот эффект — когда мы приписываем другим собственные мысли — называется проекцией. Дальше будет пара вещей, которые полезно о них знать.
Случай с чаем и деньгами
Допустим, мужчина переживает, что жена охладела к нему.
Он думает: «Это потому что я мало зарабатываю». Жена наливает себе чай, а ему нет. Мужчина снова думает: «Я стал ей безразличен, она меня не замечает». Стоило бы пойти поговорить с женой, но мужчина медлит: «Если я начну говорить об этом, она точно решит, что пора меня бросить. Нет, лучше промолчу и придумаю, как зарабатывать больше».
Тяжёлые мысли могут вариться у мужчины в голове месяцами. Мужчина будет изводить себя подозрениями, засиживаться на работе и в каждом взгляде жены читать осуждение. А что жена? А мы не знаем. Мы же не спросили.
Механизм проекции
Проследите механизм: из всех возможных причин, почему жена не налила мужу чай, он выбрал именно деньги. Сосредоточьтесь на этом эффекте.
Какие ещё могли быть причины? Она устала, она ему изменяет, она сделала себе очень сладкий чай, её достали на работе и она хотела посидеть одна, она не хотела отвлекать мужа, у неё газы, ей нужна помощь по дому, она хочет видеть мужа где-то за пределами его ноутбука. Наверняка можно сочинить ещё много причин.
Почему мужчина выбрал именно деньги?
Есть гипотеза, что это такой способ психологической защиты при контакте с неприятными мыслями и эмоциями. Возможно, мужчине настолько тяжело думать о своём заработке, что он не способен контактировать с этим от первого лица. И он незаметно для себя переносит эту мысль на другого человека. Это называется проекцией.
В этом нет никакой эзотерики: это не «я переношу мысль тебе». Скорее так: «я оказался в ситуации неопределённости, и так как я больше всего тревожусь из-за денег, то решу, что дело именно в них. А так как источник неопределённости — ты, именно тебе я это всё и припишу». Это и есть проекция.
Вот ещё несколько примеров проекций:
- Человек переживает из-за своей внешности и поэтому думает, что все вокруг считают его толстым.
- Сотрудник боится, что начальник его вот-вот уволит, потому что сам недоволен своей продуктивностью.
- Молодая мама винит себя за то, что перестала работать и зарабатывать.
И когда намечается какой-то тяжёлый разговор, она первым же делом предъявляет мужу, будто он хочет скорее отправить её на работу.
И когда намечается какой-то тяжёлый разговор, она первым же делом предъявляет мужу, будто он хочет скорее отправить её на работу.Почему так
Парадоксальным образом проекции защищают нашу психику от вещей, которые мы делать не умеем. Проследите:
Выяснять отношения сложнее, чем жить с тяжёлыми мыслями. Это типично для людей, которые привыкли подавлять агрессию. Им кажется, что любой конфликт непременно закончится чем-то фатальным — разводом, больницей или тюрьмой. Выбирая между своим плохим настроением и разводом, человек принимает очевидное решение: ему проще и безопаснее страдать.
Постоянное обдумывание ситуации даёт иллюзию контроля. Наш мозг не терпит неизвестность. А мы же не знаем, что будет, если начать говорить о проблеме открыто. Может, ничего, может, развод, а может, ещё что-то. Зато когда мы постоянно обдумываем ситуацию, то получаем иллюзию понимания и контроля. Так спокойнее.
Крутить в голове одни и те же мысли проще, чем пойти и получить реальный удар
В ближайшей перспективе проекции действительно нас защищают.
Человек не сталкивается со своими тяжёлыми мыслями и ни с кем не конфликтует. Но если долго жить в проекциях, можно дождаться реальных последствий. Например, жена просто устанет от постоянно подавленного мужа, который подозрительно на неё смотрит.
Как получить пользу от проекции
Мужчина из примера мог выбрать любую причину, по которой жена охладела: внешность, другой мужчина или ретроградный Меркурий. Но он выбрал именно деньги. Похоже, финансовый вопрос волнует его очень и очень остро. И сейчас, зная о механизме проекции, он может это осознать.
Если бы вы знали о себе, что в вас завелась такая большая, страшная и необъятная мысль, что бы вы сделали?
Подписывайтесь на наш телеграм-канал и группу Вконтакте, чтобы поделиться с другими своими мыслями на этот счёт.
Теги статьи
Поделиться:
- Телеграм
- ВКонтакте
Текст:
Филипп Бразговский
Редактор:
Максим Ильяхов
Корректор:
Ира Михеева
Художник:
Сергей Котов
Вёрстка:
Кирилл Климентьев
Еще по теме:
Тест на характер человека
Определи, какое животное могло бы стать твоим талисманом, и узнай свои тайны в нашем тесте на характер человека
Комсомольская правда
Вы, возможно, думаете, что время священных животных, которых древние люди считали своими покровителями, прошло? Ну-ну.
.. Наверняка каждый из нас замечал, что какой-то зверь встречается на его пути чаще. Может быть, на аватарке или на заставке компьютера у вас милый котик? Или вы коллекционируете фигурки сов? Или на скучном совещании машинально рисуете в блокноте какую-то собачку? Именно это животное и можно считать своим талисманом.А есть люди, которые совершенно точно ассоциируют себя с определенным представителем фауны. Астролог Елизавета НЕБЕСНАЯ считает, что такое «священное» животное может многое рассказать о вашем характере.
Собака, волк
Как правило, это мудрые люди, с отличной интуицией и богатым жизненным опытом. Начитанны и эрудированны. Если не знаешь, в пользу чего сделать выбор, спроси у них. Их совет, вероятнее всего, будет в самую точку. Случается, своей внешней суровостью они наводят оторопь на окружающих. Но стоит только узнать их поближе, вы поймете, что преданнее и отзывчивее людей не сыскать. Отличные друзья и незаменимые коллеги.
Кошка, тигр, лев, пантера и другие кошачьи
Эти люди умны, наблюдательны, не любят насилия над собой и не приемлют жестких приказов.
Чтобы вовлечь их в какое-то дело, нужно прежде всего их заинтересовать. В противном случае они будут только делать вид, что находятся с вами и что-то делают. При этом коты нетерпеливы и вспыльчивы. Раздражать их, доводить до белого каления — последнее дело: в гневе они страшны.
Дельфины, рыбы
Жизнерадостные добряки. Мало какие вещи могут сбить их с оптимистического настроя. К ним подсознательно тянутся все вокруг — ведь можно самому зарядиться положительной энергией и радостью.Стараются простить всех и вся. Их трудно надолго обидеть или разозлить. Готовы на подвиги во имя близких.
Лиса
Элегантные, яркие и эпатажные личности. Стремятся быть на виду и получать комплименты. Стараются сделать все, чтобы их заметили и отметили. Ради этого не побрезгуют интригами и сплетнями. Но, в общем, в общении приятные люди, обезоруживающие своей харизмой.Обладают недюжинной фантазией, смекалкой. Не прочь пустить пыль в глаза, пообещать, а потом, «махнув хвостом» отказаться от сказанного.
Это интересно
Тест Сонди: человеку по силам узнать, что ему предначертано
| Подробнее |
Сова, ворон
Все замечают и анализируют. Знают массу интересных историй и, как правило, готовы поддержать любую беседу. Заботливые и внимательные друзья. Не просто помнят о всех праздниках, но и стремятся порадовать подарочком или каким-то другим приятным знаком внимания.Обладают отличной памятью. Это имеет свои минусы: если вы когда-то сделали им пакость, совы — вороны вряд ли это забудут. А при случае еще и напомнят.
Лошадь, овца, коза, осел
Способны трудиться с утра до вечера. Именно им поручают самые сложные или срочные проекты. Потому что они почти никогда не подводят. В то же время им свойственно наслаждение жизнью.
Умеют находить радость и счастье в простых вещах. Зачастую им достаточно выйти в чистое поле и полной грудью вдохнуть воздух, чтобы почувствовать себя счастливым и свободным.
Орел, сокол, ястреб
Бескомпромиссные, целеустремленные. На пути к достижению цели не видят перед собой преград. Непросто сходятся с людьми. И так же непросто расходятся: но порой даже простая ссора может закончиться разрывом на всю жизнь или длительным бойкотом.
Енот, заяц, кролик
Осторожные, несуетливые. Легки в общении, интеллигенты и остроумны. Им требуется немало времени, чтобы войти в контакт с окружающими, начать им доверять. Эти люди, скорее всего, не станут вас перебивать. Только до конца выслушав вашу точку зрения, выскажут свое мнение. Способны предложить необычные решения самых непроходимых задач, за что их обожают коллеги. К ним можно в любой момент обратиться за помощью и, скорее всего, получить ее. Одним словом, иметь такого енота в друзьях — тайная или явная мечта каждого.
Бабочка, стрекоза
Редкие любители прекрасного. Именно их речь начинается с фразы «ну во-первых, это красиво». Они способны потратить кучу денег на изящную безделушку или сногсшибательный наряд. Могут отправиться на концерт любимого исполнителя через полмира.Такие люди не сидят долго на одном месте. Их манят путешествия, новые встречи и впечатления. От постоянства они скучнеют и впадают в депрессию.
Хомяк, мышь
Запасливые и расчетливые. Мало говорят и много делают. Как правило, они знают, сколько денег у них в кошельке. Умеют правильно вести домашнее хозяйство и экономить. Если дали обещание кому-то, то стараются его выполнять. При этом не страдают рефлексией и в случае неудач легко забывают поражение и идут дальше.
Медведь
Перед нами гедонист. Он стремится получить удовольствие любыми путями. И очень не любит, когда на этом его пути встречаются препоны. Время от времени он забывает про то, что ему необходимо было сделать, и полностью отдается удовольствиям.
Любит алкоголь и шумные компании. Он как раз из тех людей, что рвут баяны и ныряют в ледяную воду. Как правило, обладает железным здоровьем, но порой растрачивает его до обидного рьяно и быстро.
Черепаха, змея, ящерица
Мудрость и хладнокровие — главные отличительные черты этой группы. Они способны подолгу наблюдать, чтобы составить максимально точное впечатление о происходящем. Не спешат высказываться и выжидают самый благоприятный момент для действия. Точны и плодотворны. Редко ошибаются и учатся в отличие от многих на чужих ошибках.Не любят дорогу и переезды, предпочитая привычный круг общения.
Это интересно
Тест «КП»: А не псих ли вы часом?
| Подробнее |
Что он думает обо мне Викторина? Парень любит меня Точный тест
Что он думает обо мне Тест: есть определенные признаки того, что он любит вас глубоко и думает о вас.
Это неоспоримые признаки, и этот тест позволит вам узнать, думает ли он о вас глубоко или нет.
Есть что-то привлекательное в том, чтобы все время думать о своем партнере. Если вы любуетесь Когда вы спрашиваете, любит ли он меня или он меня заводит, наверняка вы хотите знать, о чем он думает? Хорошая новость заключается в том, что у вас есть замечательные дополнительные или менее хитрые способы гарантировать, что вы постоянно находитесь на задворках его мозга (отличным способом). Просто следуйте нашим советам. Он думает обо мне? 1. Оставайтесь верными себе Женщины часто стремятся стать кем-то другим рядом с парнем, который им нравится. Однако, если вы говорите себе: «Я думаю, что он любит меня», вы должны убедиться, что ему нравитесь настоящие вы, а не персонаж, которым вы становитесь, просто чтобы понравиться ему. 2. Выглядите как можно лучше Женщина может хотеть выглядеть максимально полезной, но не простой. Вам просто необходимо захотеть улучшить свои характеристики и скрыть свои недостатки.
Для этого вам придется быть ухоженной, иметь правильную стрижку и просто обаяние. 3. Приятно пахнуть Вот вам награда: запах может извлекать мысли, как ничто другое. Если вам нравится «Как много он думает обо мне?», вам следует изобрести определенную марку духов. Но вы также должны создать неизбежное; вы не отягощаете его; ты не хочешь пахнуть. 4. Будьте болельщиком Всем нравится, когда их ценят, и мужчины хотят, чтобы кто-то их утешал. Хотя вам нужно, чтобы он чувствовал себя хорошо, вы должны оставаться настоящей, иначе он подумает, что вы просто притворяетесь. 5. Язык тела Если вы спрашиваете, думает ли он обо мне, вы должны быть осторожны с языком тела. Замечательные мелочи, которые вы делаете, могут быть уверены, что вы будете постоянно в его мыслях, например, сохраняя зрительный контакт или следя за его успехами. 6. Будьте собой. Вам не обязательно соглашаться с ним все время. Небольшое приятное несоответствие может стать более чем значительным. Вы могли быть той девушкой, которая не переписывалась с ним по заданной теме.
Оставайтесь настоящими для себя – не меняйтесь постоянно. Если вы идентифицируете себя, вы должны убедиться, что он идентифицирует вас настоящего, а не того, кем вы становитесь только для того, чтобы удовлетворить его. В женщине нет ничего более привлекательного, чем ее позитивный настрой и свое мнение о делах. Тем не менее, это не означает, что вы должны быть эгоцентричными, обычными слушателями или командовать. Выглядите как можно лучше и совершенствуйтесь. Когда дело доходит до платьев, и вы спрашиваете: «Как много он думает обо мне?», вы можете быть уверены, что он думает, если ваша одежда нормально чистая и новая, если только вы не будете выполнять очень безграничное признание. У всего есть период. Это будет лучший момент для вас, чтобы поговорить о себе. Хорошо пахните – имейте свой фирменный парфюм Общепризнанная истина, что ароматы могут вызывать воспоминания. Это заставит его идентифицировать вас.
Вот некоторые признаки того, что ваш парень думает о вас:
Он часто общается с вами: если ваш парень постоянно пишет, звонит или пишет вам сообщения, это признак того, что он думает о вас и хочет оставаться на связи.
Он строит на вас планы: Если он активно планирует проводить с вами время и делать вас счастливой, это признак того, что вы в приоритете в его жизни и что он думает о вас.
Он помнит важные детали: если ваш парень помнит детали вашей жизни, такие как ваш любимый цвет, еда или особые моменты, это признак того, что он уделяет вам внимание и часто думает о вас.
Он рад вас видеть: если он рад быть рядом с вами и не может дождаться, чтобы провести с вами время, это признак того, что он много думает о вас и ценит ваше присутствие в своей жизни.
Он проявляет привязанность: если ваш парень проявляет привязанность с помощью таких жестов, как объятия, поцелуи или объятия, это признак того, что он думает о вас и хочет выразить свою любовь к вам.
Важно помнить, что каждый выражает свои чувства по-разному, и эти признаки могут различаться у разных людей. Самое главное — общаться со своим парнем и вести открытый и честный разговор о ваших отношениях.
Вопрос
Здесь вы можете отключить/включить звуки
Вы можете получить результат викторины Что он думает обо мне? Парень любит меня Точный тест
Он думает о вас большую часть времени. Он проявляет к вам большой интерес и глубоко влюблен в вас. Что ж, любовь витает в воздухе. Поддерживайте хорошее настроение!
Он думает о вас большую часть времени. Он проявляет к вам большой интерес и глубоко влюблен в вас. Что ж, любовь витает в воздухе. Поддерживайте хорошее настроение!
Лучше сменить партнера и принять мудрое решение. Не держитесь с ним, потому что кажется, что он уже оставил вас в своих мечтах, в своей жизни и ушел вперед.
Он в растерянном состоянии. Он любит вас, но не знает, правильное это решение или нет, или есть много других вещей, которые мешают ему любить вас.
Викторина Вопросы и ответы
Защищает ли он вас?
Иногда
Он изо всех сил пытается вам помочь?
Иногда
Вы думаете, что вы его приоритет?
Иногда
Дает ли он вам советы по мелочам в жизни?
Иногда
Планирует ли он с вами будущее?
Иногда
Он смотрит вам в глаза, когда разговаривает с вами?
Иногда
Эмоционально ли он относится к вам?
Иногда
Он знает, что тебе нравится?
Иногда
Он забывает о вас по мелочам?
Иногда
Пытается ли он сделать так, чтобы вам стало лучше?
Иногда
Как вы оцениваете этот тест?
5 звезд 4 звезды 3 звезды 2 звезды 1 звезда
Средняя оценка 4.
8 / 5. Голосов: 5
Тест 7 стилей любви
КАК СМОТРЕТЬ В
В. Что такое тест на стили любви?
A. Тест «Стили любви» — это личный опросник, который позволяет вам измерить и понять, как вы любите дарить и получать любовь в романтических отношениях. Он измеряет концепцию, аналогичную пяти языкам любви, которая была разработана в 1990-х годах психологом и консультантом по вопросам брака доктором Гэри Чепменом, но с некоторыми ключевыми улучшениями, основанными на эмпирическом исследовании Truity.
Доктор Чепмен впервые выдвинул идею о том, что у каждого из нас есть индивидуальный стиль проявления любви, и что стиль, не совпадающий со стилем вашего партнера, может вызвать недопонимание и неудовлетворенность в отношениях. Наше исследование 2022 года с использованием набора данных более 500 000 добровольцев продемонстрировало, что идея доктора Чепмена о языках любви верна, однако конкретные способы проявления любви сместились в сторону более справедливого отношения.
Таким образом, Truity разработала 7 стилей любви, чтобы отразить семь областей, которые, как мы обнаружили, являются наиболее важными в современных отношениях.
В. Где я могу найти дополнительную информацию о 7 стилях любви?
A. Посетите нашу информационную страницу о 7 стилях любви.
В. Это тест на совместимость?
A. Этот тест не предскажет, с кем вы совместимы, но может помочь вам понять, как стать лучшим партнером для того, кого вы выберете! Концепция стилей любви заключается не в том, чтобы классифицировать людей или ограничивать виды отношений, в которых они могут быть. Скорее, она заключается в создании общего понимания того, как люди могут различаться в действиях и жестах, которые имеют для них значение. Благодаря этому пониманию вы сможете лучше общаться со своими партнерами, друзьями и даже членами семьи о том, как вы можете лучше заставить друг друга чувствовать себя связанными, ценными и любимыми.
В. Какова продолжительность этого теста?
A.
Тест Love Styles состоит из 50 вопросов с несколькими вариантами ответов и занимает около 10-15 минут.
В. Эта викторина о любви действительно бесплатна?
A. Вам не нужно покупать или регистрироваться, чтобы пройти этот тест и просмотреть базовый обзор своих результатов. Однако вы можете приобрести более подробный полный отчет.
В. Является ли личностный тест Love Styles точным?
А. Этот тест был тщательно исследован, чтобы убедиться, что он действителен и надежен, с использованием различных статистических методов. Он основан на нашем оригинальном исследовании, в котором приняли участие более 500 000 человек, чтобы выявить основные темы того, как мы проявляем и принимаем любовь.
В. Как будут выглядеть мои результаты теста «Любовные стили»?
A. После завершения теста вы получите базовую бесплатную сводку, показывающую, как вы набрали баллы по каждому из семи стилей любви. После просмотра сводки у вас есть возможность разблокировать полный подробный отчет за определенную плату.
В. Как я могу получить доступ к результатам теста Love Styles?
A. После прохождения теста у вас будет возможность создать учетную запись, введя свой адрес электронной почты. Если вы создадите учетную запись, вы сможете просмотреть результаты своего теста в любое время, вернувшись на сайт Truity.com и войдя в свою учетную запись. Мы не отправляем вам результаты по электронной почте.
В. Нужно ли мне проходить этот тест на стили любви сразу?
A. Если вы создали учетную запись и вошли в нее во время прохождения теста, ваши ответы будут сохраняться по мере прохождения теста. Если вы не войдете в учетную запись Truity перед началом теста, ваш прогресс не будет сохранен, и вам нужно будет пройти тест сразу.
В. Подходит ли этот личностный тест для детей?
A. Ни один из наших тестов не подходит для детей младше 14 лет. Некоторые из наших тестов могут иметь содержание для взрослых, и лицам младше 18 лет следует проходить тест только под руководством родителей.