физическое развитие мальчиков и девочек, что должен уметь малыш, а также осовенности рациона питания ухода

Дети растут быстро, важно уметь реагировать на все изменения, которые происходят с ребёнком.

В это статье рассматривается особенности развития ребёнка в 1 год 1 месяц.

Также Вы найдёте тут советы для родителей.

Физическое развитие мальчиков и девочек в год и месяц

• Вес мальчиков в год и месяц составляет 8,7-11 кг.
• Рост — 73,5-78,4.
• Охват головы — от 44,9 до 47,6 см.

Девочки в этом возрасте по габаритам меньше мальчиков.

• Их вес — 8-10,2 кг.
• Рост — 8 71,6-76,8 см.
• Охват головы – 43,7-46,4 см.

И мальчики, и девочки в этом возрасте уже должны иметь 8 передних зубов.

Что умеет делать малыш

Ребенок в 13 месяцев уже может распознавать эмоции и в полной гамме сам их демонстрировать окружающим.

Вы увидите на его лице не только радость или грусть, а уже весь спектр настроений: любовь, независимость, страх, злость, упрямство.

Кругозор ребенка продолжает расширяться.

Его интересуют названия предметов, готовьтесь, что Вам придётся по нескольку десятков раз повторять их названия, а также без конца отвечать на вопросительные звуки малыша.

Большинство деток в этом возрасте уже могут ходить. Если ребёнок уже ходит, то делает это неспеша и не совсем уверенно. Также встречаются дети, которые могут уже бегать, но если Ваш малыш еще не научился ходить, то не стоит пока бить в тревожный колокол – у него впереди еще несколько месяцев (узнайте, когда ребенок начинает ходить здесь).

Дети уже могут сами сидеть за столиком и делать попытки есть без помощи взрослого.

Также ребёнок вполне самостоятельно может играть с мячом, строить пирамидки. Он может толкать или тянуть на себя какие-либо предметы, выполнять простые просьбы, например, принести что-то.

Интеллект и социальные навыки

Речь ребёнка в этом возрасте активно развивается, но состоит в основном из повторяющихся слов: «мама», «папа», «деда», «баба», «дай».

Малыш понимает, когда ему также говорят «дай» или «на», может имитировать голоса животных: «му», «гав», «мяу».

Очень часто малыш произносит лишь ударный слог в слове, тем сам, давая названия окружающим предметам. Например, ложку он назовет «ло», кубик – «ку».

Ребёнок, играя, может говорить сам с собой то понижая, то повышая голос, менять интонации.

Нормой для 13-ти месяцев является знание 10-ти слов.

Обратите внимание! Дети могут знать и меньше, но главное заниматься с ребенком – читать вместе с ним сказки, рассказывать с ним стихи и вообще, больше разговаривать, чтобы он слышал правильную речь.

Это возраст, когда ребёнок учится делать обобщения. Например, все круглые предметы он воспринимает как мяч, а все животные воспринимаются им как кошка или собака. Он объединяет и действия.

Всё, что касается еды называет «ням-ням», а все двигающиеся предметы для него автомобили – «би-би».

Малыш в этом возрасте ещё очень сильно привязан к родителям, но это время, чтобы начать понемногу сближать его с другими детьми. Родителям стоит найти подходящую компанию для своего чада среди детей друзей или родственников, а также во время прогулок в песочнице.

Также малыш в этом возрасте уже отделяет своё «я» и играет с игрушками один, если у него есть настроение. Но он по-прежнему боится остаться один, капризничает, если рядом нет кого-то из родителей, настороженно относится к незнакомым людям, если в гости приходит кто-то, кого он ещё ни разу не видел.

Рацион питания: что можно кушать

В этом возрасте у малыша ещё не так много зубов, но это не повод продолжать кормить его смесями и пюре из баночки.

Просто измельчайте пищу до такой консистенции, чтобы ребёнок ей не подавился.

Помните, что познание мира для крохи происходит и через вкусы в том числе.

Ниже представлено примерное меню для ребёнка, рассчитанное на 3 дня:

	1-й день	2-й день	3-й день
Завтрак	Омлет паровой Каша на молоке Хлеб с маслом Чай	Овощное пюре Хлеб с маслом и тёртым сыром Чай с молоком	Манно-морковное суфле Молоко Хлеб с маслом
Обед	Протёртый борщ Суфле из курицы Пюре картофельное Компот	Суп-пюре из цветной капусты Суфле рыбное Пюре из кабачков Сок	Щи вегетарианские Запеканка картофельная с мясом Печенье Компот
Полдник	Кефир Печенье Яблоко тёртое	Кефир Сухарики Фрукты	Творог Кефир Фрукты
Ужин	Гречневая каша Молоко Хлеб	Запеканка творожная Молоко Хлеб	Овощное пюре Чай с молоком Хлеб

Моторика

• К 1 году 1 месяцу малыш уже уверенно держит в игрушку в одной руке, играя при этом с ней второй.

Важно! Родители должны обращать как можно больше внимания на развитие мелкой моторики у ребенка, используя специальные игры и упражнения.

• Родители могут предложить малышу поиграть с мелкими кубиками, а также попробовать научить его пользоваться карандашом или фломастером.
• В этом возрасте дети склонны копировать поведение родителей. Воспользуйтесь этим, покажите малышу, как правильно играться с машинками, складывать предметы в коробочки, это могут быть небольшие бусины.
• В 13 месяцев ребёнок может самостоятельно переворачивать страницы в книгах, поэтому на данном этапе это занятие может привлекать его больше всего. Отдайте ребёнку в пользование ненужные бумаги и газеты – пусть рвёт и комкает их в своё удовольствие. Это развивает моторику пальцев.

Сон

Справка! Уже в этом возрасте малыши начинают делиться на сов, жаворонков и голубей.

• Жаворонков родители могут уложить в 20-22 часа, но малыши встают рано – в 4-5 утра они уже начинают свою «трудовую деятельность».
• Сов невозможно уложить раньше 23-х часов. Поднимаются они около 6-7 утра, затем можно попробовать снова уложить их спать. Читайте также о том, сколько должны спать дети в первый год жизни.
• Голуби не имеют определённого режима сна, поэтому каждый день удивляют своих родителей часами сна и бодрствования.

На этом этапе жизни ночной и дневной сон малышей делится на две части. Ночью они могут просыпаться, чтобы покушать, а затем заснуть снова. При дневном отдыхе дети часто капризничают. В сумме в этом возрасте ребёнок спит около 13-ти часов.

Занятия с малышом

Ребёнок в этом возрасте будет развиваться гармонично, если ему уделять достаточное количество времени.

Не пытайтесь насильно заставить малыша заниматься – пусть ваше времяпрепровождение будет в виде игры, заинтересуйте ребёнка.

Если вы видите, что малыш протестует и сопротивляется, то дайте ему заняться своими делами и отдохнуть.

Для занятий с малышом Вы можете приобрести альбомы, краски, пластилин для лепки, конструктор, различные сортёры, пирамидки, кубики, карточки с рисунками, буквами и цифрами, книжки с плотными страницами, а также, если у вас есть возможность, оборудуйте часть комнаты малыша гимнастическими тренажёрами и шведской стенкой.

Даже если Ваш малыш уже ходит, нужно продолжать развивать этот навык. На прогулке не катайте малыша в коляске слишком долго, дайте ему походить ножками, исследовать окружающий мир, возможно, что он захочет сам толкать свой «транспорт». Не препятствуйте. На детской площадке помогите ему карабкаться по перекладинам, залезать на горку и скатываться с неё.

Поиграйте с малышом в «найди игрушку». Просто спрячьте её за спину, под одеяло, за занавеску и попросите ребёнка её найти. Сделайте зарядку для пальчиков, приговаривая при этом какой-нибудь тематический стишок. Развивайте в нём чувство цвета просто попросив сопоставить цвет игрушки с цветами на листках, которые Вы предварительно подготовили.

Важно! Обязательно комментируйте каждый прогресс ребёнка.

Это не только даст ему мотивацию, но также в будущем повлияет на его речь. Самое главное – не делайте за малыша всей работы, дайте ему заниматься самому, даже если видите, что у него не очень хорошо получается.

Особенности ухода

В год и месяц малыш должен быть приучен к тому, что каждое утро начинается с умывания и чистки зубов.

Ребёнок должен понимать, что это необходимо и полезно для него, не пропускайте этих процедур.

Малыша нужно купать каждый день, но практикуя ежедневные купания, не забывайте, что кожа ребёнка быстро сохнет.

Важно! Используйте специальные средства для и после купания, чтобы это предотвратить.

После года давайте малышу возможность купаться самостоятельно, но под Вашим пристальным наблюдением.

Если Вы в это время отучаете ребёнка от груди, делайте это в благоприятное время, чтобы малыш избежал стресса. Не стоит делать этого во время переезда или болезни. Вознаграждайте малыша лаской и вниманием, постарайтесь отвлекать его чем-то новым и захватывающим.

Безопасность малыша

Дети в этом возрасте очень активные. Они с радостью обследуют квартиру и тащат с собой всё, что видят на своём пути.

У них в руках запросто могут оказаться важные документы, телефон, пульт от телевизора или ключи.

Уберите все предметы, которые не предназначены для малыша подальше, на тумбочки поставьте блокираторы.

Сделайте для малыша больше пространства в доме. Это поможет ему меньше стукаться о предметы. Но если это невозможно, то оборудуйте острые углы мебели силиконовыми накладками – они смягчат удар. Также не лишним будет поставить крышки на розетки, чтобы ребёнок не смог в них ничего засунуть.

Важно! Никогда не оставляйте малыша одного во время купания, держите кафель в ванной и на кухне всегда сухим.

Уберите мебель от подоконника, чтобы ребёнок не мог забраться на него, не давайте ему играть с предметами, которые не предназначены для детей – ножи, спички, различные инструменты. Малыш может себя ранить.

Важно! Следите за ребёнком на детской площадке и на улице, не оставляйте его одного в доме или квартире.

На нашем сайте также есть материалы про следующие периоды жизни малышей: в год и 2 месяца, год и 3 месяца, год и 4 месяца, год и 5 месяцев, год и 6 месяцев, год и 7 месяцев, год и 8 месяцев, год и 9 месяцев, год и 10 месяцев, год и 11 месяцев.

Полезное видео

Рекомендуем вам посмотреть видео про особенности данного возраста:

Советы родителям

Прислушивайтесь к своему ребёнку, помогайте ему проявлять индивидуальность во всех его начинаниях. Помните, что он имеет право на свои эмоции и чувства. Возможно, сейчас эти советы кажутся Вам лишними, ведь малышу едва исполнился год, но в будущем обязательно увидите плоды своего труда.

Развитие ребенка в 1 год 6 месяцев: что должен уметь, гимнастика, меры предосторожности, игрушки

Приблизительно в год ребенок начинает ходить. Но на овладение уверенной самостоятельной ходьбой уходит еще примерно полгода.

Поначалу сохранять равновесие не так-то просто, и малыш часто его теряет. Не пугайтесь: падения неизбежны. 

Малыши при этом, в отличие от взрослых, расслаблены, поэтому серьезные травмы вашему ребенку не грозят, если вы, конечно, принимаете необходимые меры предосторожности, т. е. стараетесь не оставлять кроху одного в ванной, убираете с его пути препятствия в виде журнального столика, табуреток или разбросанных игрушек и, конечно же, стараетесь всегда быть начеку. 

Страховка своего ребенка — мудрое решение. Не стоит окружать его только запретами и понапрасну паниковать.

Поднимаясь, малыш тренирует свои мышцы 

Во время падений, как во время любого движения, развивается и совершенствуется чувство равновесия, так как задействуется вестибулярный аппарат, ребенок набирается опыта и начинает с каждым разом лучше и лучше ориентироваться в пространстве. 

Поэтому не причитайте и не бросайтесь сразу же к своему упавшему чаду. Пусть он попробует встать сам. Ребенок должен научиться самостоятельно справляться со своими трудностями. Иначе он будет постоянно оглядываться на вас, ожидая помощи.

Однако ваше участие и одобрение необходимы малышу. Они заставят его подниматься и делать новые попытки. Поддержите ребенка добрым словом. Если он разнервничался, успокойте его, подбодрите.

Срочно обратитесь к врачу, если: после падения у вашего малыша началась рвота; ребенок потерял сознание; малыш стал вести себя необычно (непоседа просится полежать, а тихоню невозможно успокоить).

Ходьба доставляет малышу удовольствие, если приближает его к определенной цели.

После падений ребенок становится более осторожным: он идет, держась за мебель, предварительно измеряя взглядом расстояние. Преодоление трудностей доставляет ему радость, но после овладения ходьбой, когда она становится автоматической, интерес к ней, как к самостоятельному занятию, пропадает.

Развивайтесь вместе с вашим ребёнком!

Получайте регулярные письма о развитии вашего ребёнка и полезными советами.

от 1 года и 3 месяцев до 1 года и 6 месяцев

Физическое развитие ребенка:

• Хорошо ходит — и в направлении прямо, и по кругу.
  
• Может кружиться на месте, подпрыгивать.
  
• Бегает, хотя еще и не очень ловко.
  
• Наклоняется, поднимая игрушку (раньше он просто сел бы возле заинтересовавшей его игрушки).
  
• С посторонней поддержкой легко преодолевает лестницу.
  
• Пытается выбраться из манежа.
  
• Взбирается на мебель, спускается с высокого стула.
  
• Уверенно сидит на детском стульчике.
  
• Пинает мяч, но иногда еще промахивается.
  
• Хорошо бросает мяч рукой.
  
• Самостоятельно принимает пищу, сидя со всеми за столом на своем стульчике.
  
• По-прежнему активно открывает дверцы шкафов и тумбочек, выдвигает ящики, открывает коробки и шкатулки, вытряхивает их содержимое.
  
• Пробует играть с заводными игрушками.
  
• Карандашом выводит каракули на листе бумаги.
  

Психическое развитие ребенка:

• С интересом обследует жилые помещения, заглядывает во все углы.
  
• Неплохо различает предметы по форме, по размерам: может отсортировать кубики и колечки; может правильно, с учетом размеров, сложить пирамидку.
  
• Помнит рисунки в книжках, и, если его просят найти тот или иной рисунок («покажи птичку», «найди собачку»), ребенок открывает книжку, перелистывает ее и показывает нужный рисунок.
  
• Складывает конструкции из четырех-пяти кубиков.
  
• Знает словесные обозначения частей своего тела.
  
• Любит играть в прятки.
  

Что должно встревожить родителей?

В словарном запасе малыша нет ни одного связного слова; ребенок не может выполнить простую просьбу; с трудом играет в ладушки; к 18 месяцам ребенок не начал ходить; свои потребности малыш выражает плачем, не беспокоится отсутствия мамы и папы.

Какая гимнастика рекомендуется в этом возрасте?

Вам понадобятся: забавные игрушки, широкая доска, большой мяч, маленькие мячи, палки, скамеечка, веревка, 2 стула.

Ходьба по дорожке

Обозначьте веревками (лентами) дорожку шириной 35-40 см. и длиной 2 метра. Пусть ребенок самостоятельно пройдет по ней. Повторите 3–4 раза.

Перешагивание через палки

Положите на пол палки на расстоянии 25–30 смодну от другой. Предложите малышу перешагнуть через одну, затем через другую палку, сохраняя равновесие. Повторите 3–4 раза.

Проползание под веревкой

Натяните веревку горизонтально на высоте 25–35 см. Показывая игрушку по другую сторону веревки, побуждайте ребенка проползти под ней и затем выпрямиться. Повторите4-5 раз.

Подбрасывание большого мяча

Дайте малышу в руки большой мяч. Пусть он подбрасывает его вверх-вперед и поднимает сам с пола. Повторите4-6 раз.

Перелезание через предмет

Поставьте скамеечку. Побуждайте ребенка перелезать через препятствие, чтобы достать игрушку, слегка помогая ему. Повторите2-3 раза.

Ходьба по доске

Укрепите широкую доску так, чтобы один ее край был приподнят на 10-15 см.

Поддерживая малыша, побуждайте его подниматься по наклонной доске и спускаться. Повторите 2–4 раза.

Бросание маленьких мячей

Ребенок стоит без опоры, держа в каждой руке по маленькому мячику. Затем бросает мячи вперед поочередно каждой рукой. Повторите 4–6 раз.

Игра в лошадки

Закрепите «вожжи» на плечах ребенка и побуждайте его к бегу, удерживая от быстрого темпа. Длительность — 40–50 секунд.

Догонялки

Делайте «попытки» догнать убегающего от вас малыша. Выполняйте упражнение в течение 30–40 секунд.

Вас также может заинтересовать

Первый велосипед

Упражнения для развития мелкой моторики

Вакцинация

Ребёнок и домашние животные

Прогулки на втором году жизни

Вехи развития 14-месячного ребенка: малыш месяц за месяцем

14-месячный ребенок

Ваш 14-месячный ребенок может практически бегать или еще набираться смелости для своих первых шагов. Ожидайте толчков, шлепков и кувырков, так как восприятие глубины и координация требуют времени для развития. Когда ваш малыш падает, ваша реакция может сильно повлиять на его реакцию. Если вы проигнорируете незначительные падения или даже похлопаете в ладоши и скажете «отлично!», вы сможете избежать слез и драмы. Вы также можете заметить кривые ноги, плоскостопие или вывернутые наружу пальцы ног при ходьбе. Они часто появляются в возрасте 14 месяцев и должны исчезнуть позже.

В этой статье:
Развитие в 14 месяцев
Здоровье в 14 месяцев
Еда в 14 месяцев
Сон в 14 месяцев
Занятия для детей в 14 месяцев
Дети в 14 месяцев Контрольный список и советы

Развитие 14-месячного возраста

Ваш 14-месячный ребенок прибавляет в весе, дюймах и приобретает множество новых навыков.

Вес и рост 14-месячного ребенка

Сколько должен весить и измерять 14-месячный ребенок? По данным Всемирной организации здравоохранения, средний вес 14-месячного ребенка составляет 20,7 фунта для девочек и 22,3 фунта для мальчиков. Средний рост составляет 30,1 дюйма для девочек и 30,7 дюймов для мальчиков.

Однако важны не вес и рост, а то, что темпы роста вашего ребенка здоровы. Ваш ребенок, вероятно, прибавляет в весе около половины фунта и растет примерно на полдюйма в месяц. В следующем месяце на 15-месячном осмотре ваш педиатр проверит, как они растут, чтобы убедиться, что все идет по плану.

14-месячные вехи

Ваш малыш работает над массой навыков. Это несколько вех 14-месячной давности, которые, вероятно, у вас на уме.

• Ходьба. Большинство 14-месячных детей могут стоять самостоятельно и делать несколько шагов без посторонней помощи. Около половины хорошо ходят. Несколько амбициозных малышей бегают и, возможно, даже карабкаются по ступенькам в этом возрасте.
• Речь. Ваш 14-месячный ребенок, вероятно, говорит мама и папа и может даже сказать до шести или около того слов.
• Прорезывание зубов. У некоторых 14-месячных детей могут прорезаться первые моляры. Многие дети находят облегчение от боли при прорезывании зубов холодными зубными кольцами. Можно давать ребенку ацетаминофен или ибупрофен, чтобы он чувствовал себя более комфортно, когда прорезываются зубы.
• Приучение к горшку. Хотите знать, готов ли ваш 14-месячный ребенок к горшку? Вероятно, нет. Хотя среди врачей нет единого мнения о том, когда наступает идеальное время, все они согласны с тем, что ваш малыш обычно подает вам знаки, когда он готов. Многие педиатры поднимут эту тему для обсуждения при посещении двухлетнего ребенка, так что у вас будет достаточно времени. Тем не менее, никогда не рано начать говорить с ребенком о горшке и читать книги о том, как им пользоваться.

Что должен уметь делать 14-месячный ребенок?

Когда дело доходит до 14-месячного возраста, ваш малыш активно работает над некоторыми навыками мелкой моторики. Ваш 14-месячный ребенок должен быть в состоянии отпустить предмет и снова взять его. Им понравится практиковаться в метании мяча. Ваш 14-месячный ребенок понимает концепцию постоянства объекта; попросите их положить мелкие предметы в контейнер и снова вынуть их. Они будут сами переворачивать страницы картонных книг и делать отметки на бумаге, если им дадут мелок для рисования. Вы также увидите, как ваш 14-месячный ребенок показывает пальцем. Они хотят лазить, поэтому убедитесь, что у них есть безопасное игровое пространство.

Что должен говорить мой 14-месячный ребенок?

Когда дело доходит до 14-месячного возраста, развитие речи может сильно различаться. Ваш малыш может сказать только несколько слов на этом этапе, но он может понять гораздо больше. Они будут работать над имитацией звуков и речевых паттернов и смогут понимать основные указания, такие как «найди свою обувь». Если в этот момент ребенок говорит несколько слов, значит, он на верном пути!

Поведение в возрасте 14 месяцев

Ваш 14-месячный ребенок становится более общительным и начинает формировать множество мнений. Эти мнения также означают, что они станут немного более разборчивыми в вещах и могут демонстрировать плохое поведение, когда не добиваются своего. Предложите своему 14-месячному ребенку два варианта, когда это возможно, чтобы свести к минимуму борьбу за власть. Лучше всего игнорировать поведение, которое вы хотите воспрепятствовать, и уделить внимание поведению, которое вы хотите поощрять.

• Истерики. Если ваш милый ребенок время от времени склонен к нервному срыву, считайте это нормальным детством. Ребенок чаще всего закатывает истерики в возрасте от 17 до 24 месяцев, поэтому у вас есть хороший год (по крайней мере), чтобы справиться с этими приступами. А пока сделайте «сохраняйте спокойствие» своей мантрой.
• Страх разлуки. Ваш малыш с каждым днем ​​становится все более независимым, но иногда он может быть более чувствителен к тому, что находится вдали от вас. Если отъезд в детский сад или к бабушке вызывает слезы, оставайтесь последовательными в своем распорядке, заверяйте малыша, что вы вернетесь, и уделяйте ему много внимания после возвращения. Слезы останавливаются вскоре после того, как вы уходите.
• Признаки аутизма. Родителей малышей обычно беспокоит, может ли их ребенок иметь расстройство аутистического спектра (РАС), поскольку аутизм может проявляться в раннем и дошкольном возрасте. У детей с аутизмом могут быть нетипичные коммуникативные, социальные навыки и поведение; они могут не достичь 14-месячных вех в том же возрасте, что и другие дети, или они могут потерять некоторые навыки, которые у них были ранее. Педиатр вашего ребенка, скорее всего, задаст вам ряд вопросов, чтобы оценить признаки аутизма во время осмотра ребенка через 18 месяцев. Но если у вас есть опасения сейчас, это стоит обсудить раньше.
• Укусы. У тебя на руках кусака? Не волнуйтесь: на самом деле кусание — очень распространенная фаза для малышей и не будет длиться слишком долго. Поскольку они не могут передать эмоции, особенно разочарование, они кусаются. Вы обнаружите, что большинство других родителей вас понимают, но объясните своему малышу, что кусаться неприемлемо.

Здоровье 14-месячного ребенка

Когда ваш 14-месячный ребенок заболел, вам следует проконсультироваться с педиатром вашего ребенка, чтобы подобрать наилучшее лечение. Вот несколько распространенных вопросов о здоровье, которые возникают у родителей в этом возрасте:

• У моего 14-месячного ребенка жар. Что я должен делать?
• У моего 14-месячного ребенка диарея. Что я должен делать?
• Моего 14-месячного ребенка тошнит. Что я должен делать?

Еда 14-месячной давности

Ваш 14-месячный ребенок, вероятно, ест больше новых продуктов, но может отказываться от некоторых любимых продуктов, которые он любил раньше. Не позволяйте этому помешать вам предлагать их; они действительно все еще выясняют, какие продукты им нравятся, а какие нет.

Сколько должен есть мой 14-месячный ребенок?

14-месячный ребенок должен есть примерно три раза в день и два раза перекусывать. Дайте им ежедневно разнообразную пищу из всех пищевых групп — овощи, фрукты, злаки, белки и молочные продукты.

Врачи говорят, что большинству малышей требуется около 1000 калорий в день — плюс-минус — или около 40 калорий на каждый дюйм их роста. Но определенно не беспокойтесь об отслеживании! Предлагайте своим годовалым детям порции примерно в четверть размера взрослой порции. Тогда пусть их выбирают, сколько они едят в зависимости от их аппетита.

Чем кормить 14-месячного ребенка

Продолжайте давать своему 14-месячному ребенку цельное молоко (если врач не порекомендовал иначе) или грудное молоко. 14-месячный ребенок должен получать 700 мг кальция в день. Поэтому, если ваш ребенок не получает кальций из какого-либо другого источника, ему нужно будет выпивать около трех чашек молока по 8 унций каждый день.

Что касается выбора продуктов питания, то здесь главное разнообразие. Как и вы, ваш малыш должен есть разнообразные продукты из всех пищевых групп. В этом возрасте вам не нужно ограничивать жиры, потому что они нужны 14-месячному ребенку для развития мозга, но вам определенно следует избегать давать ему чрезмерно соленые продукты и сладкие закуски. Придерживайтесь натуральных, необработанных продуктов как можно больше.

Нужны идеи детского питания для 14-месячного ребенка? Большинство 14-месячных детей могут сами брать продукты и есть. Но они по-прежнему подвержены риску подавиться, поэтому продолжайте измельчать пищу или держите кусочки очень маленькими, чтобы их было легко жевать. Такие продукты, как арахис, цельная сырая морковь и леденцы, все еще слишком тяжелы для 14-месячного ребенка. Виноград, помидоры черри и хот-доги следует нарезать очень маленькими кусочками, чтобы они не подавились.

14-месячный ребенок не ест

Вы, наверное, уже знаете, что малыши печально известны своей привередливостью в еде. Но это не помогает, когда еда остается нетронутой, и вы начинаете беспокоиться о здоровье своего ребенка. Вот в чем дело: каждый ребенок что-нибудь съест в итоге . Эксперты советуют думать о питании вашего малыша с точки зрения недель, а не дней. Так что, если ваш ребенок, кажется, ел разнообразную пищу в течение недели, и у него нет проблем с увеличением веса или ростом, то, вероятно, все в порядке.

График кормления 14-месячного ребенка

Изображение: Smart Up Visuals

* Размер порции для малыша составляет около ¼ порции взрослого

Сон 14-месячного ребенка

В 14 месяцев название сна игра рутинная. Вы должны убедиться, что у вашего ребенка есть четкое расписание, чтобы он знал, когда он должен устроиться на ночь. Конечно, всегда будут дни, когда все пойдет не так, как планировалось.

Сколько сна нужно 14-месячному ребенку?

Дети в возрасте от 1 до 2 лет должны спать от 11 до 14 часов в день, между ночным сном и одним или двумя дневными снами.

Регресс сна в 14-месячном возрасте

Яркие сны, боль при прорезывании зубов и тревога разлуки — вот лишь несколько причин, по которым 14-месячный ребенок может начать просыпаться ночью, даже если раньше он хорошо спал. Если вы отчаянно пытаетесь вернуться к обычному режиму сна, важно знать корень проблемы, чтобы вы могли помочь своему ребенку справиться с этим нарушением сна. Придерживайтесь обычного режима сна и установите ограничения, которые помогут вашему ребенку вернуться в нужное русло.

14-месячный ребенок не спит

Вы, вероятно, осознали (очень неуверенно), что нельзя заставить детей спать. Если ваш 14-месячный ребенок отказывается засыпать перед сном, единственное, что вы можете сделать, это дать ему инструменты, необходимые для того, чтобы начать дремать, а затем позволить ему решить, что он действительно будет это делать. Это означает предоставление множества возможностей в течение дня для активной игры, установление предсказуемого и успокаивающего режима отхода ко сну и отключение экранов по крайней мере за час до сна.

График сна 14-месячного ребенка

Вот пример того, как это может выглядеть:

Изображение: Smart Up Visuals

Занятия для 14-месячного ребенка

Теперь, когда ваш 14-месячный более вертикальные и подвижные, чем раньше, они, вероятно, действительно любят играть, сидя, стоя и ходя. Просто посмотрите их новые движения! Ищете, чем заняться с 14-месячным ребенком? Вот несколько забавных занятий, игр и игрушек:

• Пирожное. В возрасте 14 месяцев малыши любят подражать взрослым, когда они хлопают в ладоши.
• Игрушка-толкатель. Мини-газонокосилки, тележки для покупок и коляски — отличные игрушки для этого возраста, так как новички любят хвастаться своими навыками во время движения.
• • Штабелируемые блоки. Ваш ребенок может начать учиться строить башню из двух блоков; в конце концов, они захотят добавить еще больше.
• Сортировка по форме. Сопоставление фигур с отверстиями в игрушке для сортировки фигур — забавный навык, который 14-месячный ребенок должен начать осваивать.
• Игрушки для ролевых игр. Задействуйте свое буйное воображение с помощью игровых кухонь, поддельных телефонов, кукол и игрушечных машинок и грузовиков.

Контрольный список и советы для 14-месячного ребенка

• Продолжайте давать 14-месячному ребенку чашку, ложку и/или вилку детского размера, чтобы практиковаться в использовании их во время еды. Сейчас это может быть грязно, но дайте ребенку время, чтобы освоиться с ними.
• Ваш мини-я может копаться и опустошать все, что находится в пределах досягаемости (коробки, сумки, мусорные баки, сумочку). Держите все грязное или опасное вне досягаемости.
• Сделайте уборку веселой, включив музыку и напевая вместе, пока вы вместе убираете игрушки.
• Каждый день выделяйте время для чтения, пения и игр с 14-месячным ребенком. Это интересно не только им, но и вам! Более того, эти занятия помогут вашему малышу выучить новые слова и приблизит его к достижению всех вех 14-месячной давности.
• Скалолазание в моде в 14 месяцев. Найдите безопасную и подходящую по возрасту игровую площадку, чтобы занять своего малыша. Также убедитесь, что мебель и другие предметы дома, на которые можно взобраться, надежно закреплены.
• Держите ребенка в автокресле, обращенном назад, пока ему не исполнится 2 года или пока он не достигнет ограничения по весу и росту для данного автокресла.
• Будьте последовательны в уходе за зубами вашего 14-месячного ребенка. Чистите зубы ребенка мягкой зубной щеткой детского размера и каплей детской зубной пасты с фтором размером с рисовое зерно. Скорее всего, ваш ребенок впервые посетил стоматолога, когда ему исполнился год.
• Защищайте кожу и глаза ребенка, когда вы играете на улице, поощряя его носить защитную шапочку и нанося солнцезащитный крем на нежную кожу; наносите его за 15 минут до выхода на улицу и каждые два часа на улице.

Ваш 14-месячный ребенок умеет двигаться и трястись. У них есть куда пойти, людей увидеть и освоить навыки. Наслаждайтесь этим захватывающим периодом развития; Ваш малыш быстро растет!

Медицинское содержание было проверено Диной Ди Маджио, доктором медицины, сертифицированным педиатром в Pediatric Associates of NYC и NYU Langone Health в Нью-Йорке, а также представителем Американской академии педиатрии. Она также является соавтором «Руководства для педиатров по кормлению младенцев и детей ясельного возраста».

Обучение и развитие — Малыши (1-4 года)

Обучение и развитие — Малыши (1-4 года) | КоленоПчелы

Вся приведенная ниже информация была взята НЕПОСРЕДСТВЕННО с сайтов www.webmd.com и www.pathways.org

«Настал первый большой день рождения вашего ребенка! Готовясь к празднованию, вспомните последние 12 месяцев, как время невероятного роста и развития.Всего за год ваш ребенок превратился из совершенно беспомощного новорожденного в самостоятельного маленького человека.

Вехи годовалого ребенка: двигательные навыки

Ваш годовалый ребенок должен стоять один и, возможно, даже сделал первые самостоятельные шаги. Если она этого не сделала, надеюсь, ваша видеокамера будет готова запечатлеть момент, когда она это сделает.

Wobbly WalkerМама и сын играют с игрушками на полу дома

Игрушки-толкатели доставят массу удовольствия вашему малышу в этом возрасте, потому что это позволит ему продемонстрировать свои новые навыки! Подобные игрушки также помогают им развивать равновесие и силу. Ребенок все еще может время от времени падать, но это нормально. Если вы поможете малышу встать и скажете «все в порядке», он быстро снова начнет ходить.

Вехи годовалого ребенка: рост

Вес вашего ребенка, вероятно, утроился с момента рождения. К 12 месяцам младенцы также вырастают на 50% — примерно от 9 до 11 дюймов — и их мозг составляет около 60% размера взрослого человека. После невероятного скачка роста в течение одного года прибавка в весе вашего ребенка начнет замедляться по мере увеличения уровня его активности.

Годовалые дети довольно хорошо умеют делать что-то самостоятельно, например, есть руками, помогать родителям одевать их и переворачивать страницы сборника сказок. Ваш ребенок должен начать правильно пользоваться несколькими повседневными предметами, включая ложку, телефон и расческу. Хотя ее цель с этими вещами может быть не идеальной, у нее определенно правильные намерения.

Вехи для годовалого ребенка: сон

К году ваш ребенок должен спать меньше днем ​​и больше ночью.

Большинству детей в этом возрасте все еще нужен послеобеденный сон, но их утренний сон, возможно, остался в прошлом.

Вехи для годовалого ребенка: питание

В возрасте одного года вы можете перейти с грудного молока или смеси на коровье молоко. Начните с цельного молока. Ваш ребенок нуждается в дополнительном жире для здорового роста и развития мозга. Не переходите на обезжиренное молоко или любые другие продукты с низким содержанием жира, если на то пошло, до тех пор, пока вашему ребенку не исполнится два года, или по рекомендации вашего педиатра.

Если вы кормите грудью, вы можете решить, что один год — это время, чтобы начать отнимать ребенка от груди. Как матери, так и ребенку легче постепенно отлучаться от груди, отказываясь от одного кормления за раз. Кормление перед сном обычно завершается последним. Чтобы заменить кормление грудью, вы можете дать годовалому ребенку чашку молока, перекусить или что-нибудь пососать.

Теперь, когда ваш ребенок ест больше столовых продуктов, будьте очень осторожны, чтобы не подавиться. Не давайте годовалому ребенку целый виноград, кусочки хот-догов, попкорн или любые другие продукты, которые могут застрять у нее в горле. Всегда оставайтесь рядом с ребенком во время еды. Теперь вы можете давать продукты, содержащие мед. Также допустимы яйца и ореховое масло.

Вехи первого года жизни: общение

Словарный запас вашего ребенка быстро расширяется. Вероятно, теперь вы будете регулярно слышать несколько слов, таких как «мама», «папа», «нет» или «о-о». Годовалые дети учат язык, подражая речи своих родителей, поэтому ожидайте, что ваш ребенок превратится в маленького мимика, если он еще этого не сделал. В этот момент слово «мама» действительно означает «мама», а слово «дада» означает «папа».

К году дети становятся более общительными. Они начинают понимать, что им говорят, и используют свои новообретенные языковые навыки, чтобы привлечь внимание окружающих. На 12-м месяце ваш ребенок также начнет проверять ограничения, которые могут включать в себя ответ на ваши просьбы «нет» или даже закатывание истерики. Будьте тверды и дайте понять ребенку, что такое поведение неприемлемо. Между тем поощряйте хорошее поведение похвалой или угощением.

Talking Back

Теперь, когда ребенок немного подрос, вы можете сказать, что он понимает слова, которые вы говорите. У вашего ребенка, вероятно, есть несколько слов, которые он использует регулярно, и он даже может ответить на простые вопросы, которые вы задаете, например: «Хочешь печенье?»

Теперь ваш ребенок будет предпочитать одних людей другим. Вы можете видеть, как она становится застенчивой или беспокойной в присутствии незнакомцев и цепляется за вас, когда вы пытаетесь уйти. Пройдут и тревога о незнакомце, и тревога разлуки. А пока с пониманием отнеситесь к беспокойству вашего ребенка. Когда вам нужно выйти, постарайтесь уйти как можно быстрее и безболезненнее и заверите ребенка, что вы скоро вернетесь.

Нет… Любимое слово

Вы, наверное, замечали, что ребенок очень любопытен и постоянно вникает во что-то, пытаясь открыть для себя что-то новое. Из-за этого вы можете довольно часто использовать слово «нет», и это может быть даже любимым словом вашего малыша. Сказать «нет» — это первая демонстрация независимости вашего ребенка.

Вехи годовалого ребенка: первая обувь ребенка

Теперь, когда ваш ребенок может начать ходить, пришло время подумать о покупке первой пары детской обуви. Хотя у вас может возникнуть соблазн достать самую симпатичную обувь на полке, комфорт и посадка являются наиболее важными приоритетами для первой пары обуви вашего ребенка. Пойдите в магазин, который специализируется на детской обуви, и попросите продавца измерить ногу вашего ребенка. Убедитесь, что в обуви достаточно места для ног вашего ребенка. Вероятно, через два-три месяца вам снова придется ходить в магазин обуви, так как ножки вашего ребенка продолжают расти.

Советы для вашего ребенка в возрасте 12 месяцев:

Годовалые дети любят исследовать. Предоставьте множество возможностей для безопасного исследования, заполнив шкафы небьющимися контейнерами Tupperware, деревянными ложками и венчиками или поместив в коробку большие предметы различной текстуры. Используйте твердое «нет», когда что-то выходит за рамки допустимого, и перенаправьте внимание ребенка.

Если ваш ребенок хорошо лазает, подумайте о том, чтобы снять бортики с его кроватки и уронить матрац кроватки прямо сейчас, чтобы ребенок не задрал ногу и не упал через перила кроватки.
При посещении в возрасте одного года проконсультируйтесь с педиатром, чтобы убедиться, что вашему ребенку сделаны все прививки.

Удостоверьтесь, что в доме по-прежнему есть защита от детей, а лестницы закрыты воротами, что нет свисающих шнуров, где ребенок может до них дотянуться, кастрюли и посуда убраны подальше от краев прилавка, а бытовые чистящие средства находятся вне досягаемости.
Убедитесь, что ваш ребенок находится в автокресле, обращенном назад.

 

Самостоятельность

Пристрастия и пристрастия вашего ребенка становятся более очевидными во время игры. Им, вероятно, нравится складывать блоки и сбивать их, рисовать и складывать вещи в контейнеры. Все это отличные занятия для изучения новых навыков мелкой моторики».

Навыки движения
В этом возрасте ваш ребенок должен уметь:

стоять на цыпочках
пинать мяч
начинать бегать
подниматься и спускаться с мебели без посторонней помощи
ходить вверх и вниз по лестнице, держась за нее
Бросать мяч сверху
Носить большую игрушку или несколько игрушек во время ходьбы
Вы, наверное, замечали, как ваш ребенок перестал шататься при ходьбе и перешел к более плавным движениям с пятки на носок, характерным для обычных взрослых ходунков. В ближайшие месяцы он станет более координированным бегуном, научится ходить задом наперёд, поворачивать за угол и с небольшой помощью стоять на одной ноге.

Он естественным образом улучшит свои моторные навыки, бегая, играя, скользя с горки и карабкаясь. Для него хорошо иметь время каждый день, чтобы выйти на улицу и исследовать. Это позволит ему улучшить моторику, повеселиться и выпустить пар. Но вам нужно следить за ним.

Развитие рук и пальцев
Ваш ребенок должен уметь:
Писать по желанию
Переворачивать контейнер и выливать его содержимое
Построить башню из четырех и более блоков

К настоящему времени ваш ребенок может координировать движения своего запястья, пальцев и ладони, чтобы он мог повернуть дверную ручку или открутить крышку банки. Он также может держать мелок или карандаш, хотя хват может показаться вам неудобным. Тем не менее, ему достаточно начать рисовать линии и круги на листе бумаги. Продолжительность его концентрации внимания будет намного больше, чем в 18 месяцев, и теперь, когда он может переворачивать страницы в книге, он может больше участвовать, когда вы читаете вместе. Рисование, строительные кубики или использование конструктора сделают его счастливым на долгое время.

В этом возрасте ваш малыш может отдавать предпочтение левой или правой руке. Но не нужно давить на него, чтобы он выбрал одно или другое. Некоторые дети вырабатывают предпочтения позже. Другие могут одинаково хорошо использовать любую руку. Так что пусть это происходит естественно.

Языковые навыки
Ваш ребенок должен уметь:

Указывать на предметы или картинки, когда их называют
Знать имена родителей, братьев и сестер, частей тела и предметов
Произносить предложения из двух-четырех слов
Следуйте простым инструкциям
Повторяйте слова, услышанные во время разговора

Социальные/эмоциональные навыки
Ваш ребенок может:

Копировать других, особенно взрослых и детей старшего возраста с другими детьми
Демонстрировать растущее неповиновение (делать то, что вы запретили ему делать)
Больше осознавать себя отделенным от других

Навыки обучения, мышления
Ваш ребенок должен уметь:

Находить предметы, даже если они спрятаны под двумя или тремя слоями
Начинать сортировку по формам и цветам
Составлять предложения и рифмы в знакомых книгах
Играть в простые игры-выдумки
Следовать за двумя частями инструкции (например, «выпей свое молоко, а потом дай мне чашку»)

Задержка развития
Сообщите своему врачу, если ваш ребенок не может делать что-либо из следующего в возрасте 2 лет:

Ходить правильно — он не должен ходить исключительно на носочках или неустойчиво после нескольких месяцев ходьбы
Произнесите предложение из двух слов
Имитируйте действия или слова
Следуйте простым инструкциям
Вспомните навыки, которые у него были раньше

 

«Примерно в 3 года детское воображение и языковые навыки, кажется, получают сверхзаряд. всевозможные слова, сочинение историй и игровые действия, обучение построению отношений. Наряду со всем этим весельем они также пытаются научиться правильному и неправильному и тому, как управлять своими чувствами, которые иногда могут их подавлять.

Вехи могут помочь вам пройти через все эти изменения. Они сообщают вам, какие навыки дети обычно осваивают в определенном возрасте, что помогает вам увидеть, все ли правильно усваивает ваш ребенок, и позволяет вам подготовиться к тому, что будет дальше. Наряду с вехами, это также помогает узнать, как поддержать развитие вашего ребенка и как обеспечить его безопасность.

Вехи в возрасте 3 лет
Это навыки, которые вы можете ожидать от своего ребенка в возрасте 3 лет или вскоре после этого. Имейте в виду, что вехи — это ориентиры — дети достигают их в своем собственном темпе. Некоторые дети овладевают этими навыками до 3 лет, некоторые позже. Тем не менее, если эти вехи вызывают у вас опасения, что ваш ребенок может отставать, поговорите с врачом вашего ребенка.

Языковые и коммуникативные навыки

Выполняет команды в 2-3 шага, например, «Выбери пижаму и почисти зубы»
Разговаривает, используя 2-3 предложения за раз
«вы» и «мы», и знает некоторые слова во множественном числе, такие как «кошки» и «машины»
Называет друзей
Называет общие предметы и понимает такие слова, как «в», «на» и «под»
Произносит имя , возраст и пол
Говорит предложениями из 3-4 слов
Говорит достаточно ясно, что обычно понимают даже незнакомые люди
Движение и физические навыки
Хорошо лазает и бегает
Прыгает и может прыгать на одной ноге
Педали трехколесного велосипеда
Ходит вверх и вниз по лестнице, используя одну ногу на каждой ступеньке

Социальные и эмоциональные навыки взрослые и друзья делают
Не расстраивается, когда родители уходят, как в детском саду
Одевается и раздевается без посторонней помощи
Получает представление о «моем», «его» и «ее»
Любит помогать с делами вокруг дом
Может быть приучен к горшку в течение дня
Открыто проявляет привязанность
Действительно любит рутину — расстраивается из-за больших перемен
Проявляет заботу, когда друзья расстроены
Демонстрирует широкий спектр чувств
Играет по очереди с другими

Мышление и умственные способности Навыки

Копирует круги
Собирает пазлы из 3-4 частей
Знает, что значит «два»
Придумывает истории и играет в притворство с животными, куклами и людьми
Называет некоторые цвета
Завинчивает и откручивает крышки от банок и поворачивает дверные ручки
Складывает более шести блоков
Переворачивает страницы в книге по одной
Использует игрушки с рычагами, кнопками и подвижными частями

Как помочь ребенку

Есть каждый день вы можете делать массу вещей, чтобы помочь своему ребенку учиться и расти, например:

Выделите достаточно времени для игр, включая притворство и беготню

Попросите ребенка рассказать о том, что он видит, когда машине или когда на улице и около

Разработайте и придерживайтесь режима отхода ко сну — ночные кошмары и ночные пробуждения — обычное явление в этом возрасте, но режим может помочь. ребенку каждый день и задавать вопросы по рассказам

Вместе петь простые песни и играть в игры со стихами

Предлагать занятия, такие как раскрашивание, рисование и рисование мелками, бумагой, скотчем, маркерами и другими принадлежностями

Говорите и слушайте своего ребенка — спрашивайте его о том, что произошло в течение дня с его друзьями или чем он занимался

Чтобы помочь вашему ребенку научиться работать с сильными чувствами и импульсами, вы можете: правила — сосредоточьтесь на похвале поведения, которое вы хотите видеть

Помогите ребенку выразить чувства — когда вы читаете книги, покажите ребенку, как относиться к тому, что чувствуют персонажи

Используйте тайм-ауты, когда это необходимо

Когда это произойдет к телевизорам, смартфонам, компьютерам и планшетам врачи рекомендуют:

Держите технологии подальше от спален
Ограничьте время просмотра высококачественных программ до 1 часа в день
Обсудите вместе то, что вы смотрите, и как это применимо к миру

Как обеспечить безопасность вашего ребенка

Все эти новые навыки захватывающие. Вы должны позволить своему ребенку исследовать, но вам также нужен бдительный глаз, особенно с такими распространенными опасностями, как падения, ожоги и отравления.

Вот несколько советов, о которых следует помнить:

Всегда носите шлемы на велосипедах, трехколесных велосипедах и других игрушках для верховой езды

Убедитесь, что на втором этаже и выше установлены защитные решетки на окнах, и держите мебель подальше от окон

Не держите оружие в доме . Если у вас есть пистолет, держите его незаряженным, запертым и отдельно от пуль. И убедитесь, что дети не могут получить ключ.

Будьте внимательны, играя вблизи улиц и подъездных путей

Позвольте ребенку исследовать, но берегитесь падений, особенно возле игровых площадок, дверей, окон и лестниц

Убедитесь, что ваш ребенок всегда ездит в автокресле на заднем сиденье — и переключитесь на дополнительное сиденье, когда ваш ребенок перерастет его

Никогда не оставляйте ребенка одного в машине, доме или во дворе — и не в счет на старших братьев и сестер, чтобы они присматривали за вашим ребенком

Будьте осторожны на кухне – пролитая жидкость, брызги и горячие поверхности могут вызвать серьезные ожоги

Всегда следите за своим ребенком, когда он находится в воде или рядом с ней

Когда ваш ребенок станет лучше лазить, вы обнаружите, что ящики, шкафы и столешницы, которые раньше были безопасными, теперь представляют собой проблему. Убедитесь, что лекарства, чистящие средства и мелкие предметы домашнего обихода, которые можно проглотить, например магниты и батарейки, не должны быть видны или доступны».

С таким количеством изменений бывает трудно понять, что нормально. Вехи могут помочь. Они сообщают вам, какие навыки дети обычно осваивают в определенном возрасте, что дает вам лучшее представление об успехах вашего ребенка и позволяет вам подготовиться к тому, что будет дальше. Когда вы смотрите на все эти новые способности, полезно знать, как поддерживать развитие вашего ребенка и какие шаги вы можете предпринять, чтобы обеспечить его безопасность.

Вехи в возрасте 4 лет
Это навыки, которые ваш ребенок должен освоить в возрасте 4 лет или вскоре после этого. Имейте в виду, что вехи — это ориентиры — дети достигают их в своем собственном темпе. Некоторые дети овладевают этими навыками до 4 лет, некоторые позже. Тем не менее, если эти вехи вызывают у вас опасения, что ваш малыш может отставать, поговорите с врачом вашего ребенка.

Языковые и коммуникативные навыки
Отвечает на простые вопросы
Знает некоторые основные правила грамматики и правильно использует все больше и больше слов
Говорит имя и фамилию
Поет простые песни и знает стихи или стишки на память
Говорит четко и предложениями из четырех или больше слов
Рассказывает истории

Движения и физические навыки

Поднимается и спускается по лестнице без посторонней помощи
Подпрыгивает и стоит на одной ноге не менее 2 секунд
Бросает мяч вперед
Наливает напитки, разминает себе еду, режет еду под руководством родителей
Бросает мяч сверху
Обычно ловит отскочивший мяч

Социальные и эмоциональные навыки

Может одеваться и раздеваться без посторонней помощи
дети
Становятся более изобретательными, играя в притворство
Любит делать новые вещи
Любит играть с другими детьми больше, чем играть в одиночку
Может спутать то, что реально, и то, что выдумано
Притворяется мамой или папой
Говорит о том, что нравится и не нравится
Работает через конфликты с другими

Мыслительные и умственные способности

Копирует и рисует простые формы, такие как квадраты и круги
Рисует человека с 2-4 частями тела
Выполняет трехэтапные команды, такие как «Найди рюкзак, возьми пальто и надень ботинки».
Получает представление о счете и знает некоторые числа.
Знает некоторые цвета.Начинает списывать заглавные буквы
Начинает понимать время
Понимает понятия «одинаковое» и «различное»
Использует ножницы

Как помочь своему ребенку

Каждый день вы можете сделать массу вещей, чтобы помочь своему ребенку ребенок учится и растет, например:

Позвольте ребенку сделать простой выбор, например, что надеть или во что поиграть.

Дайте вашему ребенку достаточно времени, чтобы он был активным и вместе играл в игры, например в пятнашки.

Позвольте ребенку самому позаботиться о себе, например, одеться, сходить в туалет и почистить зубы.

Потренируйтесь считать и петь простые песенки, например, азбуку.

Читайте своему ребенку каждый день.

Назначьте время для игр с другими детьми — пусть они сами решают конфликты, но вмешиваются, когда это необходимо.

Предлагайте такие занятия, как рисование и создание произведений искусства с помощью бумаги, ножниц и клея.

Поговорите со своим ребенком — терпеливо отвечайте на вопросы и помогайте ему выражать свои чувства.

Научите своего ребенка, как помириться после того, как он задел чьи-то чувства.

Что касается телевизоров, смартфонов, компьютеров и планшетов, врачи советуют вам:

Держите технику подальше от спален.

Ограничить экранное время до 1 часа в день для просмотра высококачественных программ.

Поговорите о том, что вы смотрите вместе, и как это применимо к миру.

Как обеспечить безопасность вашего ребенка

Все эти новые навыки очень интересны. Вы должны позволить своему ребенку исследовать, но вам также нужен бдительный глаз, особенно когда речь идет об обычных опасностях, таких как падения, ожоги, яды и незнакомцы.

Вот несколько советов, о которых следует помнить:

Всегда носите шлемы на велосипедах, трехколесных велосипедах и других игрушках для верховой езды.

Проверьте ограничения по росту и весу детского автокресла. Когда ребенок вырастет, используйте дополнительное сиденье.

Не держите дома оружие. Если у вас есть пистолет, держите его незаряженным, запертым и отдельно от пуль. И убедитесь, что дети не могут получить ключ.

Позвольте ребенку исследовать, но берегитесь падений, особенно возле игровых площадок, дверей, окон и лестниц.

Будьте осторожны, играя вблизи улиц и подъездных путей.

Соблюдайте осторожность на кухне: пролитая жидкость, брызги и горячие поверхности могут вызвать серьезные ожоги.

Постоянно следите за своим ребенком, когда он находится в воде или рядом с ней, и подумайте о том, чтобы записать своего ребенка на уроки плавания.

Вы также обнаружите, что ваш ребенок может дотянуться до ящиков, шкафов и столешниц, которые раньше считались безопасными. Убедитесь, что лекарства, чистящие средства и даже небольшие предметы домашнего обихода, которые можно проглотить, например магниты и батарейки, нельзя увидеть или достать.

В этом возрасте необходимо убедиться, что ваш ребенок знает, что делать с незнакомцами.