Насморк без температуры — лечение и профилактика у детей

Опубликовано: 29 сентября 2021

В определённом возрасте многие дети начинают чаще болеть. Это связано с созреванием иммунной системы и столкновением организма с большим количеством вирусов и бактерий. Как правило, этот период начинается, когда ребёнок идёт в детский сад или в школу.

Чаще всего заболевание начинается именно с насморка, а в некоторых случаях даже ограничивается одним этим симптомом. При этом такое состояние приносит сильный дискомфорт ребёнку, особенно если он ещё не умеет высмаркиваться в силу своего возраста. Давайте разберёмся, из-за чего возникает ринит, как с ним справляться и что делать, если мы лечим насморк у ребёнка без температуры, а он не проходит.

Содержание статьи

Наиболее частые причины насморка

Микроорганизмы

Эта причина является самой распространённой. В осенне-зимний период инфекционисты отмечают подъём заболеваемости ОРВИ, и особенно — в детских коллективах. Соответственно, причиной насморка чаще всего является вирус. При отсутствии лечения ринит может осложниться наслоением бактериальной инфекции. А при сильном снижении иммунитета его способны вызвать даже грибковые инфекции.

Инородные тела в носовой полости

Инородное тело в носовой полости – это какой-то предмет, кусочек твёрдой пищи или небольшая часть жидкой пищи, которая попала в полость носа и временно там находится. Любознательные дети с удовольствием исследуют свой организм и в некоторых случаях это заканчивается застрявшими в носу пуговицами или мелкими деталями игрушек. Также иногда происходит попёрхивание пищей, из-за чего она попадает в полость носа.

Хорошо, если родители замечают, что у ребёнка в носу что-то есть и быстро это извлекают. Или ребёнок сам избавляется от раздражителя во время чихания. Но в некоторых случаях посторонний предмет или часть пищи остаются в носу, раздражают слизистую оболочку и провоцируют развитие воспаления и отёка.

Аллергены

К сожалению, всё чаще педиатры сталкиваются с различными формами аллергии у детей. Заболевание слизистой оболочки носовой полости, связанное с повышенной чувствительностью к аллергенам – это аллергический ринит.

В настоящее время в иммунологии существует такое понятие, как «атопический марш». О нём можно говорить, когда одно аллергическое (атопическое) заболевание постепенно сменяется другим. Начинаться он может с пищевой аллергии, сменяясь атопическим дерматитом, потом – аллергическим ринитом и бронхиальной астмой. Поэтому заподозрить аллергическую природу насморка можно в том случае, если у ребёнка были такие диагнозы, как «пищевая аллергия» или «атопический дерматит».

Другие причины

• Сюда можно отнести такое состояние, как ринорею (истечение слизистых выделений из носа) при контрастной смене температуры. Например, многие замечают подобное явление, когда зимой заходят с улицы в тёплое помещение. Это связано с временным усиленным притоком крови к слизистой оболочке носовой полости.
• Порой ринит является одним из симптомов редких заболеваний, таких как синдром Картагенера или полипозный риносинусит.

Как возникает насморк инфекционного происхождения?

Слизистая оболочка носовой полости – это своеобразный барьер для микробов. Но когда она под воздействием внешних факторов трескается и теряет свои барьерные свойства, микроорганизмы преодолевают иммунную защиту. Развивается воспаление, которое способствует возникновению отёка. В повышенном количестве начинает вырабатываться слизь. Всё это проявляется выделениями из носа, невозможностью полноценно дышать и дискомфортными ощущениями.

Насморк у ребёнка без температуры

Даже когда у ребёнка начинают течь сопли, но температура не поднимается, врач в большинстве случаев предполагает ОРЗ. Дети контактируют друг с другом в песочницах, в детских садах и школах, поэтому совершенно естественно, что они заражают друг друга в период вспышек респираторных заболеваний.

Начинается насморк с появления прозрачных жидких выделений из носа. Через несколько часов выделения густеют, приобретая белесоватый оттенок. Если насморк не лечить, сопли зеленеют и становятся более густыми.

«Созревание» соплей

Порой можно услышать такое мнение: «Сопли должны созреть. Сначала они жидкие и прозрачные, потом густеют, зеленеют и после этого проходят. Хорошо, если выделения позеленели. Это значит, что насморк скоро закончится». На самом деле это заблуждение. Зелень в выделениях из носа свидетельствует о присоединении бактериальной инфекции.

Бактериальные осложнения

Когда воспалительный процесс углубляется, он может достичь гайморовых и даже лобных пазух. В таком случае ребёнок будет испытывать боль в поражённой области при наклонах головы, ощущать распирание. Из-за густоты выделений, приобретающих зелёный или зеленовато-коричневый цвет и неприятный запах, ребёнку сложно будет высморкаться.

Чтобы избежать подобных проблем, своевременно обращайте внимание на появившийся у ребёнка насморк и сопутствующие симптомы, а также наблюдайте за изменениями и не стесняйтесь обращаться за консультацией к педиатру. Вполне вероятно, вам будет назначен препарат, обладающий противомикробной активностью.

Если же лечение не проводить, ожидая, что такой насморк пройдёт сам, ребёнок со временем может приобрести хроническое заболевание и периодически переносить длительно не проходящий насморк. Но есть и другая проблема. Осложнённый бактериальной инфекцией ринит опасен тем, что мозг находится в непосредственной близости от очага инфекции и при нарастающих осложнениях может пострадать.

О мозге и насморке бактериального происхождения

Все слышали о существовании такого заболевания, как менингит. Оно вызывается менингококком. Но мало кто знает о том, что менингококк способен вызывать и простой насморк, который протекает с обычными симптомами острого респираторного заболевания. При этом он способен осложниться сепсисом, но статистика утверждает, что это происходит в 1 случае из 1000.

 

Важно знать: если кто-то из окружения заболел менингитом, а у вашего ребёнка начался насморк, обязательно расскажите об этом педиатру.

Как отличить инфекционный ринит от аллергического?

Если у вашего ребёнка поднялась температура, это, скорее всего, вирусная инфекция. В этом случае всё лечение будет направлено на борьбу с вирусами и на устранение симптомов. А если насморк у ребёнка развивается без температуры?

Врачи в таком случае ищут симптомы, которые сопутствуют риниту. А также выясняют, не болеет ли кто-то из окружения ребёнка. Инфекционный процесс может сопровождаться вялостью или, наоборот, возбуждением. Через некоторое время после появления насморка ребёнок может начать покашливать.

А вот если насморк сопровождается зудом в носовой полости, чиханием, покраснением глаз, слезотечением и даже отёком конъюнктивальной оболочки, в данном случае более вероятным будет диагноз «аллергический ринит».

Лечим насморк у ребёнка без температуры

Чаще всего простой насморк у ребёнка, не сопровождающийся другими симптомами, родители лечат сами, не обращаясь в поликлинику.

Самый главный помощник родителей в данном случае –

солевой раствор для промывания полости носа. И сейчас выбор таких препаратов очень большой.

Как действует данный препарат? Процентное содержание соли в таком спрее аналогично процентному содержанию соли в плазме крови человека. Когда раствор орошает полость носа, он вымывает скопившуюся слизь, в которой могут находиться микроорганизмы и продукты их жизнедеятельности. При этом он не провоцирует излишнее образование слизи, а также не всасывается в кровь именно за счёт такой концентрации соли.

В качестве аналога можно использовать физиологический раствор.

Если нос не дышит

Обычно это связано с воспалительным отёком слизистой оболочки, а не с тем, что нос «забит соплями». Отёк можно снизить с помощью сосудосуживающих капель в нос. Однако важно помнить, что их используют 3 раза в день и не больше 3-4 дней. Не перепутайте эти препараты с солевыми растворами, которые можно использовать чаще и более длительно.

Лечим насморк у ребёнка без температуры правильно:

Поскольку насморк вызван вирусной инфекцией, кроме промывания полости носа, важно помнить о следующих принципах лечения ОРВИ:

• Регулярный контроль температуры. Даже если она не повышается, это может произойти позднее, и вам стоит заметить этот момент, чтобы врач мог своевременно скорректировать назначенное лечение.
• Обильное питьё. Когда ребёнок пьёт достаточное количество воды, его организм выводит продукты жизнедеятельности микробов, а также поддерживает постоянство внутренней среды, что благоприятно сказывается на выздоровлении.

В дальнейшем родителям стоит также озаботиться вопросом контроля микроклимата квартиры или дома, где проживает их семья. Доказано, что дети чаще болеют в тех условиях, где нерегулярно проветривается помещение, где сухой воздух и высокая температура. В среднем нормой считаются следующие показатели: 18-21 градус тепла и 50-70 процентов влажности.

Как лечить насморк аллергического происхождения?

В данном случае необходимо обратиться к врачу для обследования, дальнейшего наблюдения и назначения правильного лечения. При аллергическом рините назначаются антигистаминные препараты, что снижает слишком сильный ответ иммунной системы на попадание аллергена на слизистую оболочку носа. Но родителям также важно предпринять дополнительные меры:

• В остром периоде рекомендована гипоаллергенная диета.
• В доме должны быть устранены потенциальные источники аллергенов: перьевые подушки (они накапливают пыль, а вместе с ней – пылевых клещей), шерстяные ковры, мягкие игрушки.
• Регулярная влажная уборка, включая все горизонтальные поверхности.
• Промывание носа солевым раствором (это способствует вымыванию аллергена из носовой полости).

Что делать, если насморк у ребёнка долго не проходит?

Знаете ли вы, что, даже если мы правильно лечим насморк у ребёнка, слизистой оболочке носа в любом случае требуется какое-то время на восстановление (от 7-14 дней до 3-4 недель). И порой восстановительный процесс (подтекающую в незначительном количестве прозрачную слизь или небольшие сгустки, которые ребёнок может высморкать утром) родители воспринимают как затянувшийся насморк.

Но, к сожалению, часто бывает и такое, что из-за сниженного иммунитета организм ребёнка действительно намного медленнее справляется с инфекцией, из-за чего родителям, да и самому ребёнку кажется, что насморк «никогда не закончится». Такое состояние  на самом деле не полезно для организма, ведь возрастает вероятность хронизации процесса. А хронические заболевания лечить дольше и сложнее.

Лечим затянувшийся насморк у ребёнка без температуры

Если иммунной системе необходима поддержка для того, чтобы быстрее справиться с вирусной или бактериальной нагрузкой, педиатры могут назначить специальные лекарственные средства, укрепляющие иммунитет.

Один из таких препаратов – это Деринат. Действующее вещество данного средства – это нуклеиновая кислота «дезоксирибонуклеат натрия». Ещё в 19 веке учёные и врачи утверждали, что использование в терапии нуклеиновой кислоты повышает общую сопротивляемость организма. Кроме того, Деринат способствует более быстрому созреванию лейкоцитов, которые принимают непосредственное участие в иммунных ответах. При использовании Дерината врачи из разных сфер медицины обращают внимание на то, что это лекарственное средство способствует заживлению ран и повреждённых тканей. Слизистая оболочка носовой полости – это тоже ткань. Если она повреждена, то «ворота» в организм для инфекции становятся фактически открытыми. Именно с этим, помимо прочего, связано то обстоятельство, что обычная вирусная простуда зачастую осложняется бактериальными патологиями. В процессе заболевания вирусы способны серьёзно разрушать слизистую, по причине чего бактериям становится гораздо проще проникнуть в организм. Благодаря репаративному (заживляющему) свойству Деринат помогает избежать заражения респираторными вирусами, а также присоединения вторичной бактериальной инфекции и развития осложнений.

Деринат разрешён к применению с первого дня жизни, выпускается в форме капель, что особенно удобно для детей раннего возраста, а также в форме спрея. Лекарственные формы Дерината позволяют максимально быстро и эффективно доносить действующее вещество к очагу заболевания.

Применение Дерината при профилактики вирусного ринита:

• Если у ребёнка есть тенденция к учащению вирусных заболеваний, протекающих с насморком, родителям можно использовать Деринат в качестве профилактического средства. Профилактику можно проводить, когда повышается уровень заболеваемости острыми респираторными инфекциями (как правило — осенью-зимой).

Этот препарат действует очень мягко, поэтому педиатры назначают его даже детям раннего возраста. Малыши очень не любят вмешательство в свой организм, а лекарства с сильным запахом могут причинять им дискомфорт, из-за чего дети с трудом переносят лечение. Деринат не обладает выраженным запахом, а также не оказывает  раздражающего действия на слизистую оболочку. Поэтому лечение этим препаратом дети любого возраста переносят спокойно.

Кроме лекарств, для более скорого восстановления вне острого периода заболевания врачи могут назначать

физиотерапию. Она стимулирует компенсаторно-восстановительные процессы в организме, а также известна своими долгосрочными эффектами.

Лечим насморк у ребёнка, но не забываем о профилактике

Учитывая то, как легко в настоящее время различные заболевания становятся хроническими, профилактика является очень важной задачей в медицине. Что можно отнести к профилактике ринита? Всё, что способствует повышению выносливости организма, укреплению иммунной системы и поддержанию оптимальных условий для жизни.

• Соблюдение режима дня, отдыха, а также прогулки. Не зря учёные говорят о том, что наш организм функционирует с учётом биоритмов. Например, гормоны ежедневно вырабатываются в определённое время суток.

Доказано, что функционирование иммунной системы зависит от качества сна. Если ребёнок не досыпает, он будет чаще болеть.

Прогулки на свежем воздухе в целом укрепляют организм,  а также способствуют снижению напряжения нервной системы. Поэтому пребывание ребёнка на улице является обязательной частью профилактики респираторных заболеваний.

• Полноценное питание. Без достаточного поступления в организм всех необходимых макро- и микроэлементов иммунитет не сможет нормально функционировать. Поэтому важно следить за тем, как питается ребёнок. Особенно когда его вкус становится достаточно избирательным. К примеру, не каждого ребёнка удаётся уговорить позавтракать перед школой. Поэтому родители с детства должны прививать своим детям правильное пищевое поведение.
• Физическая нагрузка. Физическая активность способствует ускорению обменных процессов. В связи с этим, когда у ребёнка в режим дня включены регулярные физические нагрузки, его иммунная система хорошо работает. Таким же эффектом обладает и массаж, в связи с чем его активно назначают детям раннего возраста.
• Закаливание. Организм, привыкший к широкому диапазону воздействующих на него факторов (в частности – температуры воздуха), с меньшей вероятностью заболеет после лёгкого переохлаждения. Но важно помнить основной принцип закаливания – снижение температуры воды или воздуха должно быть постепенным, чтобы организм успевал адаптироваться к изменению условий.
• Микроклимат дома. Как было сказано выше, для того, чтобы организму ребёнка было комфортно, в помещении должны соблюдаться определённые уровни влажности и температуры. Существуют всевозможные гигрометры, градусники, увлажнители и очистители воздуха, которые помогают не только контролировать уровни параметров воздуха в помещении, но и регулировать их.

Убедитесь в том, что у вашего ребёнка комфортные условия в образовательном учреждении, дома, в его окружении. Если же есть какие-либо проблемы, задумайтесь о способах их разрешения. В некоторых случаях ребёнок может нуждаться в психологической помощи. Кажется, что насморк к этому не имеет никакого отношения, однако человеческий организм – это сложно устроенный механизм, поэтому к решению проблемы со здоровьем ребёнка родителям практически всегда нужно подходить комплексно.

Продукция Деринат

• Капли
• Спрей
• Флакон

Полезные статьи:

Как лечить детей
Лечение детей народными средствами
О заболеваниях:
Грипп
ОРЗ/ОРВИ
Кашель
Насморк

Профилактика заболеваний
Чем кормить
Чем поить
О препаратах
Как развлечь
Советы
Здоровье взрослых

Насморк у ребенка: выявление, профилактика и лечение

Ребенок в первые годы жизни неизбежно сталкивается с множеством возбудителей болезней: когда гуляет на улице, идет в детский сад. Чаще всего болезнь сопровождается насморком. Он затрудняет поступление кислорода в организм и доставляет дискомфорт, особенно если ребенок находится на грудном вскармливании или еще не умеет сморкаться.

В этой статье расскажем, какие виды насморка бывают, как их лечить и что делать для профилактики соплей.

Чем детский насморк отличается от взрослого?

У маленького ребенка в носу находится много кровеносных сосудов. Когда болезнетворные микроорганизмы поражают слизистую, отечность появляется быстрее, чем у взрослых. Слизь начинает активно вырабатываться в больших количествах. Проходы в носу у малышей небольшого размера, поэтому заложенность появляется очень быстро. Важно сразу начать лечить насморк у ребенка.

Какие виды насморка бывают?

В зависимости от возбудителя насморк бывает:

• вирусным — сопли прозрачного или белого цвета;
• аллергическим — отделяемое из носа водянистое;
• бактериальным — сопли желто-зеленые.

Чаще всего встречается насморк, вызванный вирусом.

Как развивается насморк?

Когда возбудитель попадает в организм, ребенок ощущает зуд в носу, начинает часто чихать, нос закладывает. Далее появляются прозрачные жидкие выделения, и кашель, поскольку сопли стекают вниз.

Если поздно начали лечить насморк у ребенка, к нему может добавиться бактериальная инфекция. Сопли будут густые, зеленого цвета.

Как лечить сопли?

Сначала обратитесь к врачу. Он соберет анамнез и назначит дополнительные анализы.

Если у ребенка аллергический насморк, ему потребуется сдать кровь, чтобы определить аллерген. Далее аллерголог назначит лечение. Обычно оно сводится к приему антигистаминных средств и коррекции образа жизни.

Понять, что насморк бактериальный, можно также после анализа крови. Исследование выявит бактерию и врач назначит антибиотики, которые ее уничтожат.

Чтобы вылечить вирусный насморк у ребенка, нужно прежде регулярно увлажнять слизистые. Специальные лекарства не требуются, поскольку организм сам справится с вирусом. Для облегчения состояния ребенка необходимо обильное питье, промывание носа солевым раствором, а при сильной заложенности — сосудосуживающие капли.

Определить причину и назначить лечение может только врач! Обратитесь к специалисту, если у ребенка появился насморк.

Что делать для профилактики болезней?

Уберечь ребенка от возбудителей болезни мы не можем. Пока организм не «встретится» с вирусами и бактериями, он не выработает иммунитет против них.

Чтобы не заболеть, ребенку необходимо больше гулять, дышать свежим воздухом, закаляться, заниматься спортом. Если насморк возникает часто и даже в здоровом состоянии ребенок с трудом дышит, есть вероятность, что насморк перешел в хроническую стадию. В таком случае потребуется консультация отоларинголога. Он осмотрит ЛОР-органы и скажет, как лечить насморк у ребенка.

Важно делать все обязательные прививки ребенку по возрасту.

Приезжайте на геотермальный курорт «Машук Аква-Терм»!

Хороший способ отдохнуть и оздоровиться — приехать в санаторий. В «Машук Аква-Терм» есть специальные Детские программы, где можно вылечить в том числе и ЛОР-заболевания. В санатории есть игровые площадки и все удобства для маленьких гостей.

Взрослый может воспользоваться Базовой программой. Вы получите консультацию врачей, сдадите анализы и пройдете индивидуальное лечение для себя или ребенка. Санаторий находится в горах, и один из эффективных способов оздоровления у нас — терренкур, пешие прогулки в гористой местности.

Чтобы узнать больше о программах и ближайших датах для заезда, позвоните по номеру 8-800-600-43-49. В нашем санатории комфортно отдыхать и лечиться всей семьей!

Подписывайтесь на наш блог, чтобы узнавать все о лечении, здоровье и о том, как улучшить качество жизни.

21 марта 2022 | детские программы

Простуда у детей | Уход за детьми

«Простуда» вызывается вирусами (микробами), поражающими нос, горло и пазухи. Простудные заболевания наиболее распространены осенью и зимой, когда люди находятся в помещении и находятся в тесном контакте друг с другом.

Может показаться, что всю зиму ваш ребенок простужается одна за другой. Маленькие дети не выработали иммунитет (защиту) к более чем 100 различным вирусам простуды, которые существуют вокруг. Вот почему они могут простудиться от 8 до 10 раз в год, прежде чем им исполнится 2 года. После того, как вы переболели вирусом простуды, вы становитесь невосприимчивы к этому конкретному микробу. Вот почему дети меньше простужаются, когда становятся старше.

Как распространяется простуда?

Дети могут простудиться от братьев и сестер, родителей, других членов семьи, товарищей по играм или опекунов. Микробы обычно распространяются одним из 3 путей:

• Прямой контакт — например, поцелуй, прикосновение или держание за руку — с инфицированным человеком. Если у вас есть вирус, у вас будут микробы в носу, во рту, в глазах и на руках. Прикасаясь к другим людям, вы можете передать вирус.
• Косвенный контакт  означает прикосновение к чему-либо (игрушке, дверной ручке или использованной ткани), к которому прикасался инфицированный человек и на котором теперь есть микробы. Некоторые микробы, в том числе вызывающие простуду и диарею, могут оставаться на поверхностях в течение многих часов.
• По воздуху  когда человек кашляет или чихает. Капли от кашля или чихания могут попасть в нос или рот другого человека.

Как узнать, простудился ли мой ребенок?

Типичные симптомы простуды включают:

• насморк или заложенность носа,
• чихание,
• кашель,
• головная боль,
• легкая боль в горле,
• потеря аппетита,
• усталость (усталость) и
• легкая лихорадка.

Вирус гриппа вызывает сильную лихорадку, кашель и боли в теле. Он поражает быстрее, чем простуда, и заставляет людей чувствовать себя хуже. У детей с простудой обычно есть энергия, чтобы играть и заниматься своими повседневными делами. Дети с гриппом обычно лежат в постели.

Когда я должен позвонить своему врачу?

Детям в возрасте до 3 месяцев может быть трудно дышать через заложенный нос, что может затруднить кормление. Позвоните своему врачу, чтобы записаться на прием, или отвезите ребенка в отделение неотложной помощи, если ваш ребенок:

• проблемы с дыханием,
• не ест или его рвет, или  
• имеет лихорадку (ректальная температура 38,5°C или выше).

Некоторые респираторные вирусы, вызывающие простуду у детей старшего возраста и взрослых, могут вызывать более серьезные заболевания у младенцев и малышей. К таким заболеваниям относятся круп (охриплость, шумное дыхание, лающий кашель), пневмония (инфекция легких), бронхиолит (свистящее дыхание, затрудненное дыхание) или боль в глазах, боль в горле и отек шейных желез. Дети с такими состояниями должны быть осмотрены врачом.

Дети всех возрастов  должны обратиться к врачу, если кажется, что простуда вызывает более серьезные проблемы. Позвоните своему врачу или отвезите ребенка в отделение неотложной помощи, если вы заметили своего ребенка:

• дышит быстро или, кажется, тяжело дышит,
• имеет синие губы,
• так сильно кашляет, что задыхается или его рвет,
• просыпается утром с закрытым одним или обоими глазами и засохшим желтым гноем,
• гораздо более сонный, чем обычно, не хочет есть и играть, или очень беспокойный, и его невозможно утешить, или
• имеет густые или окрашенные (желтые, зеленые) выделения из носа в течение более 10-14 дней.

Позвоните своему врачу, если у вашего ребенка появятся какие-либо признаки инфекции среднего уха (боль в ухе, выделения из уха), которые могут быть вызваны простудой.

Что мне делать, если мой ребенок простудился?

От простуды нет лекарства. Простуда обычно длится около недели, но может продолжаться до 2 недель. Обычно они проходят сами по себе.

• Обеспечьте ребенку максимальный комфорт. Предлагайте много жидкости и небольшие питательные блюда.
• Проверьте температуру вашего ребенка.
• Чтобы облегчить боль, боль или лихорадку, используйте ацетаминофен. Ибупрофен можно применять детям старше 6 месяцев.
• Не давайте ацетилсалициловую кислоту (АСК [например, аспирин]) или любые лекарства, содержащие ее, детям и подросткам с простудой, поскольку это может привести к повреждению головного мозга и печени (синдром Рея).
• Если у вашего ребенка возникли проблемы с кормлением грудью из-за заложенного носа, используйте отсос, чтобы удалить слизь из носа. Можно использовать солевые капли в нос или спрей, если слизь очень густая.
• Не давайте безрецептурные (безрецептурные) лекарства от кашля и простуды (которые не требуют рецепта врача) детям младше 6 лет  , если их не прописал ваш врач.
• Деконгестанты и антигистаминные препараты (лекарства от заложенности носа и придаточных пазух) не помогают при кашле. Противоотечные средства, принимаемые внутрь, не очень эффективны и могут вызвать у ребенка учащенное сердцебиение или проблемы со сном. Антигистаминные препараты при простуде не действуют.
• Лекарственные капли или спреи для носа обеспечивают лишь кратковременное облегчение и не должны использоваться более 2–3 дней. Они действительно могут усугубить затор. Не используйте эти продукты у детей до 6 лет .
• Увлажнители холодного тумана не рекомендуются из-за риска заражения бактериями и плесенью. Если вы используете его, дезинфицируйте его ежедневно. Испарители с горячей водой не рекомендуются из-за риска ожогов.
• Антибиотики не помогут избавиться от простуды. Антибиотики следует использовать только тогда, когда у детей развиваются более серьезные заболевания, вызванные бактериями, такие как ушная инфекция или пневмония.
• Дети могут продолжать свою обычную деятельность, если они чувствуют себя достаточно хорошо. Если у них жар или осложнения, им может потребоваться несколько дней отдыха дома. Ваш ребенок может пойти в школу, если он чувствует себя достаточно хорошо, чтобы принимать участие в мероприятиях.
• Простудные дети могут играть на улице.

Как предотвратить простуду?

• Мытье рук — самый важный способ уменьшить распространение простудных заболеваний:
  • Мойте руки после кашля, чихания или вытирания носа.
  • Мойте руки после контакта с простудным человеком.
  • Мойте руки себе и ребенку после того, как вытерли им нос.
  • Если вода и мыло недоступны, используйте предварительно смоченные салфетки для рук или дезинфицирующие средства для рук на спиртовой основе. Держите дезинфицирующие средства в недоступном для ребенка месте, потому что они могут нанести вред при проглатывании.
• По возможности держите детей младше 3 месяцев подальше от людей с простудой.
• Научите своих детей прикрывать нос и рот салфетками, когда они чихают или кашляют, или кашлять в верхнюю часть рукава или локоть.
• Избегайте совместного использования игрушек, которые маленькие дети берут в рот, пока они не будут очищены.
• Не делитесь чашками, посудой или полотенцами с другими, пока они не будут вымыты.
• Если ваш ребенок посещает детский сад, сообщите воспитателю о любых симптомах и спросите, должен ли ваш ребенок оставаться дома в этот день.
• Убедитесь, что ваш ребенок получил все рекомендуемые прививки. Хотя вакцины не предотвратят простуду, они помогут предотвратить некоторые осложнения, такие как бактериальные инфекции ушей или легких.

Дополнительная информация от CPS

Рассмотрено следующими комитетами CPS

• Консультативный комитет по государственному образованию

Последнее обновление: август 2021 г.

Как помочь ребенку уснуть при простуде – Sleeping Baby

 

 

Простуда невероятно раздражает как вашего ребенка, так и всю вашу семью. Помимо того, что вашему малышу становится намного труднее дышать и чувствовать себя комфортно, его повышенная суетливость и недостаток сна могут в значительной степени нарушить гармонию в вашем доме.

Требуется повышенная забота со стороны родителей и особое внимание, уделяемое укреплению их иммунной системы, когда ваш ребенок снова полностью здоров, это долгожданное облегчение.

Поскольку избежать простуды невозможно, поскольку дети уязвимы к нескольким типам респираторных инфекций и более чем 200 типам различных вирусов, лучше всего разработать надежную стратегию выздоровления и научиться определять, когда ваш ребенок простужается, чтобы вы можете обуздать его влияние и продолжительность.

Возможно, вы не сможете предотвратить контакт вашего ребенка с другими людьми, которые распространяют вирус, или от посещения мест с зараженными предметами или поверхностями, но вы, безусловно, можете облегчить дискомфорт вашего ребенка  во время простуды и внедрить некоторые методы восстановления, чтобы насморк и легкий кашель не превратились в 6-недельный кошмар бессонных ночей!

 

5 лучших средств от простуды у вашего ребенка

По данным Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA), детям нельзя принимать противозастойные препараты до достижения ими 4-летнего возраста. Тем не менее, есть несколько средств и решений, которые хорошо подходят, когда у вашего ребенка уже есть полноценная простуда.

U se Пар из горячей ванны или душа

Младенцы полны слизи, и пока им не исполнится 2 года, они не смогут самостоятельно очистить нос. Это может сильно затруднить дыхание и, как правило, усилить дискомфорт при простуде.

Попробуйте использовать пар из горячей ванны или душа, чтобы расслабить музыку в горле и заставить их носы течь . Это предотвратит попадание жидкости в горло вашего ребенка, когда вы пойдете укладывать его спать, и облегчит ему укладывание.

Использование раствора для промывания носа или безопасного для детей шприца

Еще один распространенный метод уменьшения музыки — использование солевого назального спрея. Солевые капли и спреи, а также полоскания носовых пазух — отличный способ уменьшить заложенность носа, вызванную простудой . Помогают очистить носовые ходы от избыточной слизи и немного облегчают дыхание.

Эти солевые капли рекомендуются большинством детских врачей, поскольку они не содержат никаких лекарств. Большинство педиатров порекомендуют использовать эти солевые капли вместе с безопасным для младенцев шприцем с грушей. Вы можете легко купить их без рецепта в большинстве аптек.

Отдых

Как и у взрослых, отдых является ключом к выздоровлению, когда речь идет о простуде и респираторных инфекциях. Очевидно, что ваш ребенок будет более беспокойным, чем когда-либо, и, вероятно, ему будет очень трудно уснуть. Однако хитрость в том, чтобы дать им отдохнуть, когда вы можете. Если вы видите открытое окно, будь то ночью или днем, уложите их спать и позвольте естественной защите их тела сделать тяжелую работу .

Сказав это, не отказывайтесь от вечерней рутины перед сном. Даже если вы не думаете, что ваш малыш ляжет спать в обычное время, выполнение всех расслабляющих и успокаивающих действий все равно может помочь побудить вашего ребенка уснуть. А когда они поправятся, вам не придется заново учить их вечернему распорядку.

Советы по созданию идеального вечернего распорядка можно найти в нашем популярном блоге «Как помочь ребенку уснуть — идеальный вечерний распорядок».

Используйте увлажнитель воздуха A

Сухой воздух, особенно в домах с включенным на полную мощность отоплением зимой, может привести к загустению слизи и закупорке носовых ходов вашего ребенка. Это плохо. Чтобы исправить это, попробуйте использовать увлажнитель воздуха или испаритель, который эффективно повышает уровень влажности в воздухе, облегчая дыхание ребенка и естественность музыки.

Сухой воздух, особенно в домах с включенным на полную мощность отоплением зимой, может привести к загустению слизи и закупорке носовых ходов вашего ребенка.

Держите голову прямо

Оптимальное положение для ребенка при простуде по умолчанию — вертикальное. Это помогает избавиться от заложенности носа и облегчить дыхание. И, самое главное, это помогает им получить тот жизненно важный отдых, в котором они так нуждаются.

Чтобы добиться этого, подумайте о том, чтобы носить ребенка на груди, пока он спит.

Цель состоит в том, чтобы держать ребенка в вертикальном положении, чтобы жидкость могла вытекать из ушей естественным путем, а не забиваться и потенциально вызывать ушную инфекцию.

Примечание. Не используйте для этого подушку, так как AAP не рекомендует использовать постельные принадлежности. Для получения дополнительных предложений или вопросов по этому поводу, пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом вашего ребенка.

 

5 основных тактик профилактики при появлении признаков холодного запуска

Еще не поздно применить такие умные приемы, когда вы видите, что ваш ребенок простудился. Если ничего не делать и позволить этому идти своим чередом, это может длиться неделями. Но если вы будете следовать приведенным ниже шагам, вы сможете остановить его и не допустить, чтобы он превратился во что-то большее, чем мимолетный приступ насморка.

 

Повышение иммунитета

Некоторые витамины (например, витамины А, С и D) могут помочь организму вашего ребенка бороться с простудой или инфекциями. В частности, известно, что витамин D помогает укрепить иммунную систему людей, а зимой, когда на улице мороз, велика вероятность того, что вашему малышу не хватает витамина D.

Пока ваш врач может посоветовать вам витамин D и витамин C в каплях для младенцев; подскажет, где их достать, и посоветует, сколько принимать, возможно, лучше всего дать ребенку немного прямых солнечных лучей.

Гидраты

Во время простуды и респираторных инфекций важно увеличить потребление жидкости ребенком. Поскольку они теряют жидкость через насморк, вам нужно будет постоянно пополнять ее, иначе ваш малыш довольно быстро обезвоживается.

В зависимости от возраста они могут потреблять различные виды напитков и растворов, кроме молока. Например, ваш врач может назначить раствор электролита, если у вашего ребенка есть риск обезвоживания.

Следите за гигиеной своего пространства

Этот совет особенно важен для семей с несколькими детьми. Поскольку простуда может быстро передаваться от человека к человеку, вы можете обнаружить, что простая простуда у одного из ваших детей запускает цепную реакцию бесконечных насморков .

Когда кто-то из членов вашей семьи заболел простудой или насморком, не забудьте соблюдать особую гигиену и протирать все места, где обитает ваш ребенок, антибактериальным чистящим средством. Кроме того, убедитесь, что салфетки немедленно утилизированы в недоступном для детей месте.

Оденьте их соответствующим образом

Очевидно, вы захотите, чтобы ваш ребенок согрелся в зимние месяцы, чтобы он не простудился . № Для этого можно использовать надежное пеленальное или пеленальное переходное белье, которое сохранит тепло и обеспечит ребенку тепло и уют.

Однако дело не только в тепле. Часто так же важно, чтобы вашему ребенку было прохладно во время простуды в просторных и хорошо проветриваемых комнатах.

В противном случае они могут легко перегреться, когда температура их тела подскакивает за ночь. Кроме того, поскольку им уже будет труднее дышать, им будет трудно естественным образом регулировать температуру своего тела, и вы не хотите полностью задушить их толстым слоем.

Вы можете ознакомиться с нашими полными коллекциями Zippy Swaddles и Zipadee-Zip, чтобы найти вдохновение для создания хорошей детской одежды для вашего ребенка.

Вы захотите, чтобы ваш ребенок согрелся в зимние месяцы, чтобы он не простудился. Для этого используйте надежные пеленки или переходную одежду для пеленания.

Здоровое питание

Исследования показывают, что дети, находящиеся на грудном вскармливании, реже простужаются и быстрее выздоравливают. Отчасти это связано с тем, что грудное молоко естественным образом содержит все важные витамины, минералы и антитела, которые есть у их матерей . Если вы используете детскую молочную смесь, убедитесь, что она содержит все жизненно важные ингредиенты, необходимые детям, чтобы они были здоровыми и сильными.

 

Часто задаваемые вопросы о детской простуде

 

Ниже приведены некоторые распространенные вопросы, которые родители задают себе, когда их дети заболевают простудой или респираторной инфекцией.

 

Почему дети простужаются летом?

Не удивляйтесь, если ваш ребенок простудится летом. Хотя дети чаще заболевают в холодную погоду, различные вирусы все же могут распространяться в летние месяцы и в более жарком климате . Просто относитесь к ней как к любой другой простуде.

Работает ли Vapor Rub?

Паровые растирания, такие как Vicks, являются популярным противозастойным средством при простуде. Однако большинство врачей предупреждают, что использовать продукт для детей младше 2 лет небезопасно. Бренд Vicks, в частности, предлагает более удобный для детей продукт, но рекомендуется сначала проверить безопасность использования с врачом.

Нужны ли моему ребенку лекарства?

Большинство лекарств от простуды, отпускаемых без рецепта, небезопасны или не подходят для детей в возрасте до 2 лет. Таким образом, основная цель ваших средств и растворов — использовать естественные методы, чтобы помочь очистить нос и избавиться от заложенности носа вашего малыша. проход. Их тела со временем естественным образом борются с любой простудой, если они получают много отдыха, увлажнения и комфорта.

 

Когда обращаться к врачу

 

 

Вам не нужно обращаться к врачу, если ваш ребенок простудился, но вы все равно можете это сделать, если не можете точно диагностировать, что это такое беспокоит вашего ребенка. Например, вы можете подумать, что это что-то более серьезное. Или, если вы новый родитель, это может быть самая первая детская простуда, с которой вы столкнетесь. В этой ситуации не помешает консультация специалиста.

Последний совет, как помочь ребенку уснуть при простуде

Простуда раздражает, но она пройдет. Примерно через 7-10 дней его следует полностью прекратить, но не удивляйтесь, если у вашего ребенка затяжной кашель .