Это связано с тем, что в этом регионе находится так много внутренних органов, включая желудок, печень, желчный пузырь, поджелудочную железу, тонкую и толстую кишку, говорит Ванесса Мендес, доктор медицинских наук, трижды сертифицированный гастроэнтеролог, терапевт и специалист по образу жизни. врач-медик и основатель практики телемедицины Planted Forward. «Каждый из этих органов играет различную роль в вашем пищеварении и, как правило, выражает дистресс немного по-разному», — объясняет доктор Мендес.

Кроме того, боль внизу живота может быть острой или хронической. Острая боль относится к новой проблеме с внезапным началом, объясняет доктор Мендес, тогда как боль, которую вы испытываете в течение длительного периода времени — постоянная или периодическая — считается хронической. Острая боль обычно связана с болезнью или травмой и обычно проходит после лечения. Хроническая боль может длиться месяцами и даже годами.

Определение того, является ли источник вашей боли внизу живота острой или хронической, может помочь вашему лечащему врачу сузить круг причин и определить наилучшее лечение, говорит д-р Мендес.

Место тоже важно. Врачи часто рассматривают брюшную полость в четырех квадрантах, а также эпигастрий или среднюю линию между грудиной и пупком, говорит Елена Иванина, доктор медицинских наук, директор нейроинтегративной гастроэнтерологии в больнице Ленокс Хилл в Нью-Йорке. «Тонкий кишечник обычно находится посередине вокруг пупка, а толстый кишечник — в виде перевернутой буквы «U» по краям живота и сверху», — продолжает она. Квадранты и соответствующие им симптомы, по мнению доктора Иваниной, включают:

• Правый верхний квадрант Симптомы отражают боль со стороны печени и желчного пузыря.
• Левый верхний квадрант Симптомы неспецифичны и могут отражать боль во многих местах.
• Правый нижний квадрант симптомы обычно отражают боль от тонкой к толстой кишке.
• Симптомы в левом нижнем квадранте обычно указывают на боль в толстой кишке.
• Эпигастральная симптомы указывают на боль в желудке или поджелудочной железе.

Что вызывает боль внизу живота?

Когда дело доходит до болей внизу живота, существует множество возможных причин. Некоторые из наиболее распространенных причин включают следующее.

Захваченный газ

Захваченный газ часто возникает в процессе пищеварения, говорит доктор Кроуфорд. Когда мы едим, мы глотаем воздух, и пока пища проходит через пищеварительный тракт, бактерии расщепляют углеводы, производя газ в качестве побочного продукта. Результатом этого процесса являются газы, которые могут вызывать неприятные симптомы.

Симптомы: Боль от скопившегося газа является острой и может возникать в любом месте живота, вызывая отрыжку, вздутие живота, вздутие живота и метеоризм. Как правило, люди чувствуют себя лучше после того, как они прошли газ, говорит доктор Кроуфорд. Мягкие движения, такие как ходьба, растяжка йоги, легкий массаж живота, много воды и успокаивающие чаи, могут помочь успокоить боль в животе, связанную с газами, советует доктор Мендес.

Синдром раздраженного кишечника (СРК)

Приблизительно от 10% до 15% взрослых в США могут страдать синдромом раздраженного кишечника (СРК), по данным Американского колледжа гастроэнтерологии) ^[2] Синдром раздраженного кишечника. Американский колледж гастроэнтерологии. По состоянию на 10.09.2022. . Расстройство желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) СРК характеризуется хронической болью в животе и измененными привычками кишечника, говорит Анирудд Сетья, доктор медицинских наук, сертифицированный детский гастроэнтеролог в детской больнице Джо Ди Маджио и Kidz Medical Services в Голливуде, Флорида.

Поскольку другие заболевания желудочно-кишечного тракта должны быть исключены гастроэнтерологом, прежде чем может быть поставлен истинный диагноз СРК, СРК называется диагнозом исключения, объясняет д-р Мендес. Хотя истинная причина неизвестна, считается, что СРК возникает из-за нарушения регуляции связи между кишечником и мозгом, что приводит к гиперчувствительности в органах кишечника и изменению мышечного сокращения в желудочно-кишечном тракте, добавляет она.

Симптомы: Боль при СРК носит хронический характер и возникает в нижней части живота. Симптомы СРК часто включают боль в животе, газы, вздутие живота и изменения кишечника, включая запор, диарею и жидкий стул. По словам доктора Сетья, общими триггерами являются стресс и определенные продукты, такие как молочные продукты и ферментируемые сахара. Лечение варьируется от диетического контроля до лекарств, предназначенных для контроля измененного режима работы кишечника или боли, добавляет доктор Кроуфорд.

Воспалительные заболевания кишечника (ВЗК)

«Воспалительное заболевание кишечника (ВЗК) — это термин, который описывает два расстройства, связанные с хроническим воспалением кишечного тракта», — говорит д-р Мендес.

• Болезнь Крона может вызывать воспаление и раздражение в любом месте кишечного тракта от рта до ануса, но чаще всего она обнаруживается в последней части тонкой кишки и толстой кишке, говорит доктор Кроуфорд. Если не лечить, это состояние может вызвать глубокие язвы и рубцы на слизистой оболочке кишечника, а также абсцессы, свищи (аномальные связи между двумя органами) и анальные трещины.
• Язвенный колит вызывает воспаление и язвы вдоль слизистой оболочки толстой и прямой кишки, объясняет д-р Мендес. В отличие от болезни Крона, воспаление присутствует только в самом внутреннем слое слизистой оболочки толстой и прямой кишки, но, если его не лечить, это может привести к небольшому отверстию в слизистой оболочке, говорит доктор Кроуфорд.

Симптомы: Общие симптомы язвенного колита и болезни Крона, которые являются хроническими состояниями, сходны и включают частую диарею, спазмы и боли внизу живота, стул с примесью крови, лихорадку, потерю веса, утомляемость и ночную потливость, говорит д-р Мендес. . Лечение этих хронических состояний может включать медикаментозное лечение, покой кишечника или хирургическое вмешательство.

Запор

Если у вас редкое опорожнение кишечника, которое затруднено или болезненно, вероятно, у вас запор, говорит доктор Сетья. Состояние, которое обычно вызывается диетическими триггерами, недостаточным увлажнением и стрессом, часто возникает у людей без идентифицируемой основной причины, продолжает он. И это обычное дело — Dr. Мендес говорит, что запор — самая частая жалоба на пищеварение среди ее пациентов.

Симптомы: Запор может быть острым или хроническим и обычно вызывает боль и дискомфорт в нижней части живота. Симптомы острого запора включают в себя три или менее опорожнений кишечника в неделю, твердый, комковатый стул, который может быть затруднен, и ощущение, что не весь стул вышел. Кровотечение может произойти, если нежная анальная ткань порвется, говорит доктор Сетья. Изменения в образе жизни, такие как употребление большего количества воды, потребление большего количества клетчатки и увеличение физических упражнений, часто помогают устранить запор, но если запор не проходит или становится хроническим, важно обратиться к врачу.

Дивертикулит

Считается, что хронические запоры из-за диеты с низким содержанием клетчатки вызывают образование дивертикулов или небольших мешковидных образований внутри толстой кишки. Это состояние известно как дивертикулез. Когда эти мешочки воспаляются или инфицируются, это называется дивертикулитом и чаще всего наблюдается у взрослых старше 60 лет, говорит доктор Мендес.

ПРЕДЛОЖЕНИЕ ДЛЯ ПАРТНЕРОВ

Предложения для партнеров представляют бренды, которые заплатили Forbes Health за то, чтобы они оказались в верхней части нашего списка. Хотя это может повлиять на то, где их продукты или услуги появляются на нашем сайте, это никоим образом не влияет на наши рейтинги, которые основаны на тщательных исследованиях, надежных методологиях и рекомендациях экспертов. Наши партнеры не могут платить нам за предоставление положительных отзывов об их продуктах или услугах

Получите скидку 10 долларов США на все заказы, используя код CBOFF10 при оформлении заказа

Порошок с клетчаткой ColonBroom

• Из-за большого количества пищевых волокон ColonBroom может помочь органам избавиться от токсинов
• Шелуха подорожника может улучшить микробиоту кишечника, снизить уровень сахара в крови и поддерживает пищеварительную систему
• Может помочь в снижении веса и управлении им, а также помогает контролировать уровень сахара в крови
• Не содержит ГМО и веганский, без добавления сахара
• 60 порций в бутылке

Купить сейчас

На сайте ColonBroom

Симптомы: Острый дивертикулит обычно ощущается в левой нижней части живота и может длиться несколько дней, говорит доктор Мендес, и может сопровождаться тошнотой, рвота, лихорадка и запор.

Инфекция мочевыводящих путей

Когда бактерии случайно попадают в уретру, это может вызвать инфекцию мочевыводящих путей или ИМП.

Симптомы: Симптомы инфекции мочевыводящих путей включают сильную потребность в мочеиспускании, боль или жжение в нижней части таза, а также жжение при мочеиспускании небольшого количества мочи, говорит доктор Мендес. «Моча также может иметь неприятный запах и казаться старой окраски (мутной или красновато-розовой, если присутствует кровь)», — продолжает она. Эти острые инфекции лечат курсом антибиотиков.

Почечная инфекция

Почечная инфекция или пиелонефрит — это тип ИМП, который может стать серьезным и потребовать внутривенного введения антибиотиков, — говорит д-р Иванина. Он начинается в мочевом пузыре и распространяется вверх, поражая одну или обе почки.

Симптомы: Симптомы этой острой инфекции могут включать боль в боку, боль в спине, лихорадку с ознобом (достаточно сильным, чтобы вызвать дрожь), тошноту и рвоту, говорит доктор Иванина.

Камни в почках

Концентрированные отложения солей и минералов, которые образуются в почках и проходят через мочевыделительную систему, называются камнями в почках, говорит доктор Иванина. Эти камни могут застрять в мочевыводящих путях и вызвать застой мочи в почках, мочевом пузыре или уретре, что может вызвать инфекцию и боль.

Симптомы: Симптомы этого острого состояния могут вызывать острую, сильную боль в спине, боку, животе и паху, которая возникает волнообразно, а также обесцвеченную мочу с неприятным запахом и изменение частоты мочеиспускания. Иванина. Также могут возникнуть тошнота, рвота, лихорадка и озноб, добавляет она.

Аппендицит

Аппендикс представляет собой небольшую трубчатую структуру, которая простирается в слепую кишку толстой кишки, объясняет доктор Кроуфорд. Обычно слизь, клетки и бактерии свободно перемещаются из червеобразного отростка в слепую кишку, но когда возникает закупорка, может возникнуть воспаление червеобразного отростка. Аппендицит это серьезно. Если вы считаете, что испытываете симптомы, важно обратиться в отделение неотложной помощи, поскольку часто требуется хирургическое вмешательство, говорит доктор Сетья 9.0003

Симптомы: Симптомы острого аппендицита включают боль в правом нижнем отделе живота, тошноту, рвоту, потерю аппетита и лихорадку, говорит доктор Сетья. Сначала боль может быть сосредоточена в районе пупка, но по мере прогрессирования воспаления она мигрирует в правый нижний квадрант живота, говорит он. Сильная боль может возникнуть внезапно.

Боль в области таза и боль в нижней части живота

Тазовая боль также считается болью внизу живота, но она конкретно относится к проблемам, затрагивающим мочеполовые пути и матку, фаллопиевы трубы и яичники, объясняет доктор Карпентер. Общие причины тазовой боли могут включать:

• Болезни, передающиеся половым путем
• Инфекции мочевыводящих путей
• Кисты яичников, включая синдром поликистозных яичников (СПКЯ)
• Перекрут яичника
• Эндометриоз
• Заболевания тазового дна

Диагностика боли внизу живота

Основная причина болей внизу живота зависит от каждого человека, говорит доктор Мендес. В большинстве случаев это что-то безобидное, например, газы или несварение желудка, но иногда боль внизу живота может быть симптомом более серьезной проблемы, продолжает она.

Диагностика начинается с тщательного сбора анамнеза и физического осмотра. Ваш врач может провести анализы мочи, крови и кала, клизмы, колоноскопию (процедура, при которой врач использует эндоскоп, чтобы заглянуть внутрь толстой или прямой кишки) или эндоскопию (процедура, при которой эндоскоп используется для осмотра различных органов в брюшной полости). тело — например, верхняя эндоскопия исследует пищевод и желудок), — говорит доктор Мендес, добавляя, что они также могут заказать рентген, УЗИ или компьютерную томографию. «Гастроэнтеролог проведет полное обследование, чтобы определить первопричину, включая анализ привычек питания и образа жизни», — продолжает доктор Мендес. Вас могут направить к другим специалистам, таким как уролог, гинеколог или даже хирург, добавляет доктор Карпентер.

Мультидисциплинарный подход является ключом к правильной диагностике болей внизу живота, говорит д-р Иванина. Тесты будут различаться в зависимости от того, к какому специалисту вас направят. «Гастроэнтеролог может назначить КТ брюшной полости/таза и колоноскопию. Гинеколог может провести внутренний осмотр и назначить УЗИ органов малого таза. Уролог может сделать анализ мочи и оценить состояние мочевого пузыря с помощью визуализации», — объясняет она.

Ritual Synbiotic+

Клинически изученный пребиотик, пробиотик и постбиотик 3-в-1 может помочь поддерживать сбалансированный микробиом кишечника.

Купить сейчас

Когда следует обратиться к врачу по поводу болей внизу живота

Легкое расстройство желудка или несварение желудка время от времени — это нормально, но если боль в животе постоянная, усиливается и сопровождается другими симптомами, пора обратиться к врачу, — советует доктор Иванина. Некоторые из наиболее тревожных симптомов включают:

• Лихорадка
• Озноб
• Тошнота
• Рвота
• Значительное растяжение желудка
• Запор
• Диарея
• Кровь в стуле

Какими бы безобидными ни были случаи болей внизу живота, если вы начинаете испытывать какие-либо симптомы, которые вас беспокоят, всегда полезно поговорить с врачом.