Набухшая грудь — Общие сведения, Причины возникновения. Томск

Общие сведения

Как свидетельствует медицинская статистика, больше половины женщин постоянно или в определенный период жизни жалуются на набухание груди. Обычно оно связано с менструальным циклом. Женщины накануне менструации часто отмечают, что у них болит грудь, набухли молочные железы.

При сильном набухании груди женщины отмечают, что них снижается работоспособность, сексуальная активность, ухудшается общее качество жизни.

Как правило, набухание ощущается в обеих молочных железах. Беспокоит тупая, ноющая боль, но иногда она становится интенсивной, может усиливаться до такой степени, что женщине трудно поднять руки, двигать ими. После окончания критических дней набухание и боль исчезают.

Реже случается, что набухание груди отмечается после месячных. В таком случае можно заподозрить наступление беременности, так как чувствительность в области молочных желез является одним из косвенных его признаков. Помимо набухания груди, может отмечаться задержка менструации, утреннее недомогание, увеличение выделений из влагалища, эмоциональные перепады, изменения вкуса.

Следует незамедлительно обратиться к врачу, если набухание молочной железы сопровождается выделениями из сосков, если боль усиливается, доставляет значительный дискомфорт. Такие симптомы могут свидетельствовать о серьезных заболеваниях.

Причины возникновения

Таким образом, основной причиной того периодического набухания груди является предменструальный синдром. Но ответом на вопрос, почему разбухает грудь, иногда являются и другие причины.

Кроме того, появление циклической боли, набухание груди часто наблюдаются у женщин при мастопатии.

Нарушения гормонального фона, и связанное с этим набухание груди, может отмечаться при хронической усталости, сильном стрессе, нерегулярной половой жизни. Очень часто такие проблемы наблюдаются после перенесенного аборта или нескольких прерываний беременности.

Боль и набухание груди может объясняться и негормональными причинами. Иногда после оперативных вмешательств, травм женщина отмечает, что грудь набухла. Частичное набухание одной груди может свидетельствовать о развитии кисты, фиброаденомы или даже злокачественной опухоли. В таких случаях не отмечается цикличности появления набухания.

Набухание груди может наблюдаться при дисбалансе жирных кислот в тканях молочной железы. Это ведет к повышению чувствительности молочной железы к гормонам.

Иногда набухание груди является побочным эффектом применения некоторых медикаментозных средств – антидепрессанты, препараты женских половых гормонов и др.

Причиной проявления этого неприятного симптома в некоторых может быть неправильный подбор бюстгальтера, что ведет к нарушению микроциркуляции крови в молочных железах.

При возникновении набухание груди необходимо обратиться к врачу акушеру-гинекологу для исключения воспалительных процессов, новообразований в молочной железе.

Боли в груди после зачатия: причины возникновения, способы уменьшения

Оглавление

• Является ли боль в груди признаком зачатия
• Из-за чего еще болит грудь после оплодотворения
• Когда может появиться боль в молочных железах
• Всегда ли появляются болезненные ощущения
• Боль в груди и ложная беременность
• Чем боль при зачатии отличается от ПМС
• Как долго болит грудь после оплодотворения
• Способы уменьшения боли
• Белье и питание
• Физическая активность 
• Водные процедуры
• Когда есть повод обратиться к врачу

О возможно произошедшем зачатии женщина узнает по целому ряду косвенных признаков. До того, как уже можно проводить тест на беременность для установления факта ее наличия, она может понять это по своим ощущениям. Одним из основных симптомов произошедшего оплодотворения, который может появиться еще до задержки месячных, обычно выступает боль в груди при зачатии. 

Однако стоит иметь в виду, что подобная симптоматика характерна также для патологических процессов. Однозначно определить природу появившегося дискомфорта в груди возможно только в ходе очного осмотра врача. Диагностировать наличие беременности или выявить иную причину болезненности молочных желез абсолютно необходимо, чтобы исключить тяжелые заболевания, своевременно назначить адекватное лечение и предотвратить серьезные последствия. 

Является ли боль в груди признаком зачатия

В организме женщины с наступлением беременности происходит гормональная перестройка, предотвращающая последующие овуляции. Она нужна для сохранения беременности, подготовки организма к родоразрешению и кормлению грудью. Болит грудь после зачатия по нескольким причинам. В том числе и потому что изменяется уровень хорионического гонадотропина (ХГЧ), который начинают вырабатывать ткани зародыша, после его закрепления на слизистой матки. 

ХГЧ влияет на выработку гормонов (в том числе прогестерона), развитие протоков молочных желез, образование и формирование новых долек. Изменяется и уровень прогестерона, под влиянием которого эндометрий матки разрастается. Грудь начинает готовиться к лактации – разрастается железистая ткань, усиливается кровоснабжение. Ткани сдавливают сосуды, возникают отеки, происходит раздражение нервных окончаний, приводящее к болевым ощущениям.

Из-за чего еще болит грудь после оплодотворения

Кроме этого, болеть грудь после зачатия может из-за изменения уровня пролактина — этот гормон также участвует в сохранении беременности, подготовке молочных желез к лактации. Повышение его уровня начинается после 8 недели, достигая максимума к середине срока. Пролактин влияет на состояние молочных желез после зачатия, вызывая Бурное разрастание секреторной ткани, которая предназначена для выработки грудного молока, происходит именно из-за влияния пролактина на молочные железы после оплодотворения.  

Как и при выработке ХГЧ и прогестерона, физиологические изменения, вызванные пролактином, сопровождаются болевыми ощущениями. Это может не только боль, но и:

• зуд;
• жжение;
• чувство тяжести;
• покалывание;
• распирание;
• общий дискомфорт. 

Эти ощущения распространяются на спину, подмышечные впадины, руки, при смене положения тела, движении усиливаются. Характерны потемнение ареол и сосков, отеки. 

Когда может появиться боль в молочных железах

Женщин интересует вопрос о том, когда начинают болеть молочные железы после зачатия. Это может произойти не ранее 5 – 10 дня, когда происходит имплантация после оплодотворения. Внедрение эмбриона в маточный эндометрий происходит за 2 – 3 дня до начала очередной менструаций. До этого плодное яйцо не связано с материнским организмом, существует автономно. Ко второму триместру жидкость начинает накапливаться в альвеолах, протоки расширяются, что приводит к увеличению груди. Соски темнеют, расширенные вены начинают просвечивать, на коже появляются растяжки.  

В третьем триместре происходит дозревание молочных желез, на этом сроке грудь при зачатии обычно не болит. В среднем за всю беременность грудь увеличивается на 1 – 2 размера. Время появления специфических ощущений в груди зависит от конституции женщины. У астеников и нормостеников – через неделю после зачатия, у гиперстеников – через 2 – 4.

Всегда ли появляются болезненные ощущения

Болит грудь после зачатия далеко не у всех женщин. Развитие груди может происходить без проявления неприятных ощущений. В некоторых случаях просто выступает венозная сеть на коже молочных желез и повышается чувствительность сосков. При повторных беременностях такая ситуация может повториться, в особенности если между детьми перерыв небольшой. Отсутствие болей также считается нормой, если размеры груди были изначально внушительны.

Важно знать, что если на 8-9 неделе или позже произошло резкое исчезновение болей в груди при зачатии, это может быть свидетельством замершей, внематочной беременности, выкидыша. Необходимо также исключить гормональные патологии, при которых болезненность молочных желез при вынашивании может не проявляться.

Боль в груди и ложная беременность

У женщин, давно мечтающих о материнстве, может наступить состояние, которое называют ложной беременностью и во время которого также могут появляться все признаки состоявшегося зачатия. Такое состояние – это психо-физиологическое расстройство, которое женщина ошибочно принимает за беременность. Наступление ложной беременности характерно для женщин, которые имеют эмоциональные нарушения. То есть, на самом деле о физиологическом акте оплодотворения сперматозоидом яйцеклетки, имплантации эмбриона в матку речь не идет. 

Женщина просто уверила себя в том, что зачатие состоялось. При этом психика имитирует боль в груди при зачатии и другие признаки беременности – месячные прекращаются, увеличиваются молочные железы и живот. В этом случае проводят комплексное лечение при участии эндокринолога, гинеколога, психотерапевта.  

Чем боль при зачатии отличается от ПМС

Боль в груди при зачатии нужно отличать от ощущений, которые обычно характерны для ПМС. Признаки, появляющиеся при у многих женщин, по характеру идентичны болезненности в молочных железах при наступлении беременности. Не спутать симптомы ПМС с гормональной перестройкой, происходящей при зачатии, и, как следствие, изменениями груди, возможно по отличительным признакам. 

Пошаговая онлайн-программа для беременных

Подготовьтесь к родам онлайн — самостоятельно или с поддержкой специалистов 24 на 7

• Йога для каждого триместра
• Дыхание во время родов
• Медитации и техники расслабления
• Лекции по подготовке к родам
• Программа питания
• Консультации с экспертами
• Полезные статьи и книги
• Психологическая поддержка

Начни сейчас! Первые 7 дней бесплатно

Симптомы предменструального синдрома проявляются относительно наступления менструаций в одно и то же время, а именно — примерно за неделю до месячных. При ПМС кроме болей присутствуют также общая эмоциональная нестабильность, раздражительность, плаксивость. Такие проявления длятся несколько суток, постепенно снижая интенсивность, а накануне месячных исчезают.

Как долго болит грудь после оплодотворения

Если женщина столкнулась с таким явлением, как болезненность молочных желез, ее не может не беспокоить вопрос о том, сколько болит грудь после зачатия и долго ли качество жизни будет отравлено наличием этих неприятных ощущений. Специалисты установили, что продолжительность состояния болезненности груди при зачатии зависит от индивидуальных особенностей организма конкретной женщины. У большинства беременных максимум проявления неприятных признаков приходится на 1 триместр. 

Это связано с тем, что существенные гормональные перестройки происходят именно в этот период. Как правило, боли проходят во 2-м триместре. Однако уже в 3-м такие ощущения могут вновь возникнуть в связи с выработкой молозива. Болезненность сохраняется и после рождения малыша, проявляясь при каждом кормлении. Это обусловлено выработкой молока, каждый раз происходящей при прикладывании к груди малыша.

Способы уменьшения боли

Уменьшить болевые симптомы в молочных железах можно несколькими способами. Ко второй половине дня при нормальном кровообращении, активном образе жизни, хорошем лимфотоке чувствительность груди снижается, отеки в тканях желез проходят. К утру дискомфорт возобновляется, отек в них нарастает. 

Уменьшению боли в груди при зачатии способствуют:

• физические упражнения;
• специальное белье;
• диета.

Конечно, стопроцентной гарантии немедленного избавления от боли не дает ни один из предложенных способов. Однако если женщина будет придерживаться рекомендаций врача, ведущего беременность, удастся облегчить состояние и уменьшить болевые проявления в молочных железах до того, как дискомфорт будет устранен естественным образом.

Белье и питание

Чтобы снизить боль в груди при зачатии, специалисты советуют выбирать бюстгальтер по размеру, из дышащих натуральных материалов, на широких бретелях и без косточек. Он не должен сдавливать грудную клетку, натирать соски. Надевать его необходимо лишь днем, грудь ночью должна отдыхать. Если гиперчувствительность сосков мешает женщине спать, то на ночь стоит надевать топ без швов.

Улучшить ситуацию позволит обогащение рациона овощами и фруктами – оптимизирует обменные процессы. Чувствительность сосков снижают зелень, бобовые, орехи, семена льна и имбирь усиливают кровообращение в груди и снимают боль. Лимон способствует Уменьшению проявлений токсикоза, улучшению кровотока за счет повышения тонуса сосудов способствует лимон. При этом стоит ограничить употребление соли, в том числе консервированных, соленых, копченых продуктов, твердых сортов сыра.

Физическая активность 

Усилить кровоток и лимфоток, уменьшить отечность тканей помогает гимнастика для рук, грудной клетки, плечевого пояса. Однако стоит соблюдать осторожность, особенно если до беременности физической активностью женщина не увлекалась. Даже если болит грудь после зачатия, но тело привычно к тренировкам, стоит продолжать их, проконсультировавшись предварительно с лечащим врачом. Силовые виды спорта, а также связанные с поднятием тяжестей, прыжками при этом в этот период категорически противопоказаны. 

При отсутствии противопоказаний умеренная физическая активность нужна даже на поздних сроках. Упражнения нормализуют кровоток, тонизируют сосуды. Очень полезна для беременных скандинавская ходьба, которую можно заменить обычной прогулкой на свежем воздухе, а также ежедневная утренняя разминка и упражнения на грудные мышцы. Хороший выбор – бассейн или специальный фитнес для будущих мам.

Водные процедуры

Когда болит грудь после зачатия, снизить болевой синдром поможет теплый душ. Причем он должен быть именно теплым, а не горячим. Такая водная процедура улучшает кровоток в молочных железах, расширяет сосуды. Хороший результат дает контрастный душ – чередование теплой воды с прохладной, если женщина не испытывает при этом дискомфорт. Это позволит уменьшить тяжесть и боль в груди при зачатии, сохранить кожу в тонусе, предотвратить растяжки. Для гигиены груди стоит использовать мягкие мыла, гели.  

Просушивать кожу после водных процедур нужно мягким полотенцем, легкими прикосновениями, не сдавливая и не натирая молочные железы, затем применять натуральные, качественные увлажняющие и питательные средства. Пару раз в неделю можно делать маски из голубой глины, устраняющей сухость кожи, снимающей отеки. После этого – нанести крем.

Когда есть повод обратиться к врачу

Даже зная, через сколько после зачатия начинает болеть грудь при нормальном течении беременности, не все женщины могут отличить естественные при оплодотворении признаки и ощущения от тех, которые свидетельствуют о патологии. Есть повод заподозрить ее наличие, если:

• присутствуют впадины или уплотнения — стоит исключить доброкачественный или злокачественный процесс;
• повышена температура — может быть проявлением инфекции, мастита;
• дискомфорт только в одной груди — возможны опухоль или воспаление;
• присутствуют боли внизу живота, кровянистые выделения, тошнота со рвотой, сопровождающиеся потерей веса — может быть при патологии беременности;

Обратиться к врачу необходимо также при гнойных выделениях из молочных желез. Понять появилась боль в груди при зачатии или в наличии эндокринной патологии поможет лишь врач и при отрицательном или слабоположительном тесте на беременность.

Программы

тренировок и питания

для женщин

Программы тренировок и питания в Вашем смартфоне!

Скачай приложение и получи 7 дней бесплатного использования

Первый триместр Беременный Боль в спине: причины, методы лечения и более

первого триместра Беременная боль в спине: причины, лечение и более

• состояния здоровья
  • . Показанный
    • Рак молочной железы
    • IBD
    • Мигрень
    • Местный склероз (MS)
    • (MS)
    • Ревматоидный артрит
    • Диабет 2 типа
  • Статьи
    • Кислотный рефлюкс
    • СДВГ
    • Аллергия
    • Болезнь Альцгеймера и деменция
    • Bipolar Disorder
    • Cancer
    • Crohn’s Disease
    • Chronic Pain
    • Cold & Flu
    • COPD
    • Depression
    • Fibromyalgia
    • Heart Disease
    • High Cholesterol
    • HIV
    • Hypertension
    • IPF
    • Osteoarthritis
    • Псориаз
    • Кожные заболевания и уход за ними
    • ЗППП
• Откройте для себя
  • Wellness Topics
    • Nutrition
    • Fitness
    • Skin Care
    • Sexual Health
    • Women’s Health
    • Mental Well-Being
    • Sleep
  • Product Reviews
    • Vitamins & Supplements
    • Sleep
    • Mental Health
    • Nutrition
    • Домашнее тестирование
    • CBD
    • Men’s Health
  • Оригинальная серия
    • Fresh Food Fast
    • Дневники диагностики
    • Вы не одиноки
    • Настоящее напряжение
  • Видео серии
    • Молодежь в фокусе
    • Здоровый урожай
    • No More Silin
    • Sugar Savvy
    • Move Your Body
    • Здоровье кишечника
    • Mood Foods
    • Выровняйте позвоночник
  • Find Care
    • Первичная помощь
    • Психическое здоровье
    • OB-GYN
    • Дерматологи
    • Неврологи
    • Кардиологи
    • Ортопедисты
  • СПИЗНИКИ ОПИЗНАЯ
    • Управление весом
    • AM I Depressed? Викторина для подростков
    • Вы трудоголик?
    • Как хорошо ты спишь?
  • Инструменты и ресурсы
    • Новости здравоохранения
    • Найти диету
    • Найти полезные закуски
    • Лекарства от A до Я
    • Health A-Z
• Connect
  • • Breast Cancer
    • Inflammatory Bowel Disease
    • Psoriatic Arthritis
    • Migraine
    • Multiple Sclerosis
    • Psoriasis

Medically reviewed by Kimberly Dishman, MSN, WHNP-BC, RNC-OB — Джессика Тиммонс, 27 октября 2016 г.

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Healthline показывает вам только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

• Оценили ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
• Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
• Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует передовым отраслевым практикам?

Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Intro

Для многих женщин одной из самых больших жалоб во время беременности является боль в спине! Где-то от половины до трех четвертей всех беременных женщин испытывают боли в спине.

Хотя причину болей в спине на поздних сроках беременности определить несложно (подсказка: виноват живот), что стоит за болью в спине в первом триместре? Вот чего ожидать.

Причины болей в спине на ранних сроках беременности

Ранние сроки беременности

Боль в спине во время беременности может быть вызвана многими факторами. Для некоторых женщин это на самом деле ранний признак беременности. Если вы испытываете боль в спине в первом триместре, может быть несколько виновников.

Повышение уровня гормонов

Во время беременности в организме вырабатываются гормоны, которые помогают связкам и суставам таза смягчаться и расслабляться. Это важно для родов на более поздних сроках беременности. Но гормоны действуют не только в вашем тазу. Они перемещаются по всему телу, воздействуя на все суставы. В первом триместре беременности это смягчение и расслабление могут напрямую повлиять на вашу спину. Вы часто будете ощущать это в виде болей.

Стресс

Стресс может вызывать боли в спине, независимо от того, беременны вы или нет. Стресс усиливает мышечную боль и напряжение, особенно в областях слабости. Если гормоны уже наносят ущерб вашим суставам и связкам, небольшое беспокойство по поводу работы, семьи, беременности или чего-то еще может иметь большое значение для боли в спине.

Второй и третий триместр

По мере развития беременности другие факторы могут усугубить боль в спине.

Смещение центра тяжести

По мере увеличения живота центр тяжести смещается вперед. Это может привести к изменениям в вашей осанке, которые могут повлиять на то, как вы сидите, стоите, двигаетесь и спите. Плохая осанка, слишком долгое стояние и наклоны могут вызвать или усугубить боль в спине.

Прибавка в весе

Ваша спина также должна поддерживать растущий вес вашего ребенка, что может привести к перенапряжению мышц. Добавьте к этому плохую осанку, и боль в спине, по сути, неизбежна.

Женщины с избыточным весом или с болью в спине до беременности подвергаются большему риску болей в спине во время беременности.

Лечение болей в спине на ранних сроках беременности

Независимо от того, на какой стадии беременности вы находитесь, существуют способы лечения болей в спине. Вы, вероятно, не сможете полностью предотвратить это, но вы можете помочь свести к минимуму боль.

Следуйте этим советам, чтобы уменьшить боль в спине на протяжении всей беременности.

1. Сосредоточьтесь на поддержании хорошей осанки, когда вы сидите или стоите. Встаньте прямо, с высоко поднятой грудью и расправленными плечами.
2. Старайтесь не стоять в течение длительного времени. Если вы много находитесь на ногах, попробуйте поставить одну ногу на возвышенную поверхность.
3. Если вам нужно что-то поднять, не забудьте присесть, а не сгибаться в талии.
4. Избегайте подъема тяжестей.
5. Носите удобную обувь, обеспечивающую поддержку.
6. Попробуйте спать на боку, а не на спине, с подложенными под животом и между коленями подушками для мягкой поддержки.
7. Выполняйте безопасные для беременных упражнения, предназначенные для укрепления и поддержки живота и спины.
8. По мере роста живота подумайте о том, чтобы надеть поддерживающую одежду или пояс, чтобы уменьшить нагрузку на спину.
9. Найдите местных хиропрактиков, которые специализируются на уходе за беременными, и узнайте больше о том, как коррекция может помочь уменьшить боль в спине.
10. Когда вы сидите, попытайтесь поднять ноги и убедитесь, что ваш стул обеспечивает хорошую поддержку спины. Используйте поясничную подушку для дополнительной поддержки поясницы.
11. Старайтесь больше отдыхать.

Если вам кажется, что боль в спине связана с уровнем стресса, такие вещи, как медитация, пренатальная йога и дополнительный отдых, могут помочь справиться с уровнем стресса.

Вы можете использовать пакеты со льдом, чтобы облегчить боль в спине, а дородовой массаж также может быть чудесно расслабляющим и успокаивающим. Если у вас чрезмерная боль в спине, поговорите со своим врачом о лекарствах для лечения воспаления. Вы не должны принимать какие-либо лекарства без разрешения вашего врача.

Когда обращаться к врачу

Боль в спине обычно является нормальной частью беременности. Но в некоторых случаях это может быть признаком серьезных проблем, таких как преждевременные роды или инфекция мочевыводящих путей.

Нельзя игнорировать боль в спине, сопровождающуюся лихорадкой, жжением при мочеиспускании или вагинальным кровотечением. Если вы испытываете эти симптомы, немедленно обратитесь к врачу.

Следующие шаги

Боль в спине является нормальной, хотя и неприятной, частью беременности для большинства женщин. В первом триместре боль в спине обычно связана с повышением уровня гормонов и стрессом. Вы можете подвергаться большему риску болей в спине во время беременности, если это то, что вы испытывали до беременности, или если у вас избыточный вес.

Вы можете свести к минимуму боль в спине, избегая чрезмерного стояния, нося поддерживающую обувь и сосредотачиваясь на хорошей осанке. Хотя вы, вероятно, не сможете полностью избавиться от боли в спине, вам не придется страдать. Используйте пакеты со льдом для облегчения и весну для пренатального массажа, если это возможно. Хиропрактика также может быть эффективной для минимизации болей в спине на всех этапах беременности.

Q:

Безопасны ли пренатальный массаж и хиропрактика в первом триместре беременности?

Анонимный пациент

A:

Хиропрактика и терапия сообщениями обычно допустимы в течение первого триместра беременности. При этом вам следует искать мануального терапевта и массажиста, которые прошли специальную подготовку по уходу за беременными женщинами. Некоторые будут специализироваться на дородовом, а некоторые на послеродовом уходе. Существует несколько сертификатов, поэтому проведите небольшое исследование, чтобы узнать о типе сертификата, который имеет ваш врач, или о том, какой тип сертификата вы хотите, чтобы ваш практикующий врач имел, когда он заботится о вас. Хиропрактик также предложит упражнения и растяжки, безопасные для использования во время беременности.

Дебра Салливан, доктор философии, MSN, RN, CNE, COI Ответы представляют мнения наших медицинских экспертов. Весь контент носит исключительно информационный характер и не должен рассматриваться как медицинский совет.

Последний с медицинской точки зрения 27 октября 2016 г.

• Parenthood
• Беременность
• 1-й триместр

Как мы рассмотрели эту статью:

Healthline Directions Sciess Soilline и RelieS Enviree-Reememed Expeliceeded-Encumentsed, на институтах. и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

• Боли в спине при беременности. (2015, июль)
  americanpregnancy. org/pregnancy-health/back-pain-during-pregnancy/
• Персонал клиники Майо. (2016, 5 апреля). Боль в спине во время беременности: 7 советов по облегчению MSN, WHNP-BC, RNC-OB — Джессика Тиммонс, 27 октября 2016 г.

  статьи по теме

  • Что вызывает боль в верхней части живота во время беременности?

  • Как справиться со спазмами в спине во время беременности

  • Как справиться с болью в ягодицах во время беременности

  • Означают ли боли в груди, что я беременна? Кроме того, почему это происходит

  • Третий триместр беременности: боль и бессонница

  Читать дальше

  • Что вызывает боль в верхней части живота во время беременности?

    Медицинское заключение Кэролайн Кей, доктора медицины.

    Во время беременности любая боль может быть причиной беспокойства. Если вы испытываете боль в верхней части живота во время беременности и ищете причины…

    ПОДРОБНЕЕ

  • Как справиться со спазмами спины во время беременности

    Медицинский обзор Дебры Роуз Уилсон, доктора философии, MSN, RN, IBCLC , AHN-BC, CHT

    Одной из наиболее частых жалоб во время беременности являются боли в спине и, в частности, спазмы в спине. Узнайте, почему это происходит и как с этим бороться.

    ПОДРОБНЕЕ

  • Как справиться с болью в ягодицах во время беременности

    Медицинское заключение Джанин Кельбах, RNC-OB

    Многие беременные женщины сообщают о боли в ягодицах как о симптоме в третьем триместре. Эти варианты лечения помогут вам чувствовать себя комфортно до родов.

    ПОДРОБНЕЕ

  • Означают ли боли в груди, что я беременна? Кроме того, почему это происходит

    Медицинский обзор Кэролайн Кей, доктора медицинских наук

    Боль в груди во время беременности очень распространена, особенно в первом триместре. Иногда это даже считается признаком беременности. Мы расскажем вам все…

    ПОДРОБНЕЕ

  • Третий триместр беременности: боль и бессонница

    Медицинский обзор Дебры Роуз Уилсон, доктора философии, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT

    Третий триместр — это время большого ожидания. Через несколько коротких недель ваш малыш, наконец, будет здесь. Некоторые симптомы во время третьего…

    ПОДРОБНЕЕ

  • Рецепт для беременных: Herby Gruyère Frittata со спаржей и сладким картофелем

    Медицинский обзор Kathy W. Warwick, RD, CDE

    Так просто и вкусно. Эта фриттата богата белком и необходимыми питательными веществами, необходимыми вашему организму для поддержания растущего ребенка. Бонус: вы можете…

    ПОДРОБНЕЕ

  • Лучшие кремы от растяжек и масла для живота для беременных в 2023 году

    Растяжки легче предотвратить, чем стереть. Если вы ищете профилактическое средство, мы собрали несколько лучших кремов от растяжек для беременных.

    ПОДРОБНЕЕ

  • Почему у близнецов разные отпечатки пальцев

    Медицинский осмотр Аланы Биггерс, доктора медицины, магистра здравоохранения

    Однояйцевые близнецы во многом одинаковы, но включает ли это наличие одинаковых отпечатков пальцев? Существует противоречивая информация, поэтому мы смотрим…

    ПОДРОБНЕЕ

  • Доула и акушерка: в чем разница?

    Медицинское заключение Мередит Уоллис, MS, APRN, CNM, IBCLC

    В чем разница между доулой и акушеркой? Мне нужно выбирать? Читайте дальше, чтобы узнать больше о сходствах и различиях.

    ПОДРОБНЕЕ

  • Руководство по безопасному для беременных уходу за кожей

    Когда вы беременны, безопасный для беременных уход за кожей может помочь сохранить здоровье вам и вашему ребенку. Мы расскажем вам, чего следует избегать — и кое-что полезное…

    ПОДРОБНЕЕ

  Боль в груди и беременность: причины и симптомы

  Женщина может испытывать множество симптомов изменений в организме во время беременности, от заложенности носа до болей в спине. Одним из распространенных последствий беременности является боль в груди.

  Беременность вызывает гормональные изменения, которые могут повлиять на грудь. Для многих боль в груди чаще всего возникает в первом триместре, хотя она может возникнуть на любом этапе беременности и кормления грудью.

  Хотя беременность может быть источником болей в груди, другие возможные причины включают:

  • фиброзно-кистозную мастопатию, бугристые с заполненными жидкостью кистами, которые могут быть более чувствительными перед началом менструального цикла
  • предменструальный синдром (ПМС)
  • мастит, инфекция одной или нескольких молочных желез
  • менопауза
  • половое созревание (как у мальчиков, так и у девочек)
  • некоторые лекарства

  Обратите внимание, что боль в груди очень редко возникает из-за рака груди. Скорее всего, это связано с гормональными изменениями во время менструального цикла.

  Наиболее ярким признаком беременности обычно является задержка менструации. Но некоторые признаки могут появиться и раньше.

  Для некоторых женщин боль в груди является первым заметным последствием беременности и может проявиться в течение 2 недель после зачатия.

  К другим ранним последствиям беременности относятся:

  • усталость
  • тошнота
  • более частое мочеиспускание
  • изменение вкуса в еде и питье

    Узнайте больше о ранних признаках беременности здесь.

    Беременность и предменструальный синдром могут оказывать на организм одно и то же воздействие.

    Управление по охране здоровья женщин сообщает, что у 90% всех менструирующих женщин появляются некоторые симптомы ПМС, включая опухание или болезненность молочных желез. Эти симптомы обычно возникают за 7–14 дней до начала менструации.

    Беременность также может вызвать опухание, болезненность и болезненность молочных желез. Кроме того, как ПМС, так и беременность могут сделать соски более чувствительными.

    Однако боль и болезненность молочных желез во время беременности могут быть гораздо более интенсивными, чем при ПМС. Боль в груди, связанная с беременностью, также может длиться дольше.

    Когда беременность вызывает болезненность молочных желез, вены на груди могут быть более заметными, чем обычно, а ареолы могут быть больше и выпуклее.

    Узнайте больше о том, чем ПМС и ранняя беременность могут быть похожи, а также о различиях.

    Чувствительность или боль в молочных железах — обычное последствие беременности.

    Исследователи обнаружили, что 76,2% женщин, участвовавших в исследовании, испытали это. Боль в груди и чувствительность были третьим наиболее распространенным ощущением после тошноты и усталости.

    Изменения груди по триместрам

    В течение первого триместра, который длится с первой недели после зачатия до 12-й недели, гормональный фон колеблется, во многом изменяя организм.

    Изменение уровня гормонов прогестерона и эстрогена, подготавливающих организм женщины к кормлению грудью, приводит к заметным изменениям груди. Эти изменения могут включать отек и болезненность, а соски могут стать более напряженными.

    Во втором триместре, который длится с 13 по 28 неделю, кожа вокруг сосков может потемнеть.

    В третьем и последнем триместре, начиная с 29–40 недель или после родов, молочные железы могут снова начать болеть. Когда организм готовится к грудному вскармливанию, из груди может вытекать небольшое количество молозива, предшественника грудного молока.

    Соски и грудь также могут увеличиваться непосредственно перед родами.

    Прежде чем начинать какое-либо лечение боли в груди, обсудите этот вопрос с врачом.

    Наиболее эффективное лечение будет зависеть от основной причины. Если врач обнаружит, что беременность, вероятно, является причиной боли, лечение, которое он мог бы в противном случае порекомендовать, например, противозачаточные таблетки, будет неуместным.

    Бюстгальтер для беременных поможет сохранить большую и чувствительную грудь максимально удобной и надежной. Сон в бюстгальтере также может помочь уменьшить дискомфорт.

    Ношение спортивного бюстгальтера также может помочь при набухании или повышенной чувствительности груди. Горячие или холодные компрессы также могут принести некоторое облегчение.

    Для людей, которые испытывают боль в груди из-за менструального цикла, следующие методы также могут помочь уменьшить дискомфорт:

    • переход на диету с низким содержанием жиров
    • ограничение или отказ от кофеина
    • прием определенных пищевых добавок, таких как кальций и витамины группы B -6 и E
    • изучение дополнительных или альтернативных методов лечения, таких как масло примулы вечерней
    • использование безрецептурных или отпускаемых по рецепту нестероидных противовоспалительных препаратов — НПВП — для уменьшения боли
    • прием лекарств для блокирования или повышения уровня определенных гормонов

    Прочтите о других методах лечения симптомов ПМС здесь.