Болит правый бок внизу живота при беременности

Содержание

• Болит правый бок внизу живота при беременности: подробно о причинах
• Растяжение матки
• Эктопическая беременность
• Разрыв кисты яичника
• Разрыв правого яичника
• Болезни органов, не связанных с женской сферой
• Полезное видео

Когда болит правый бок внизу живота при беременности, любая женщина, зная причины, способна предпринять правильные действия.

Своевременное посещение специалиста снимет все вопросы.

Болит правый бок внизу живота при беременности: подробно о причинах

В период беременности – одного из стрессогенных периодов физически и эмоционально, женщина узнаёт целый спектр разнообразных новых чувств и ощущений, необычных, болевых и часто неприятных. Что к ним относится?

Необычные желания на уровне физических потребностей (например, сильно хочется съесть шашлык, селёдку, какой-то экзотический фрукт, да ещё и ночью), мучающий токсикоз, сильные отёки, даже ущемление седалищного нерва.

Психика становится лабильной (подвижной), эмоции неустойчивыми, быстро сменяющими одна другую. Это влияет на появление тех или иных ощущений, создаёт внутренний стресс для организма.

Одно из таких особых ощущений бывает, когда болит правый бок внизу живота при беременности, что всегда беспокоит.

Ведь при желанной беременности задача номер один – выносить здорового ребёнка, а в случае угрозы – любыми силами сохранить его.

Растяжение матки

Очень важно разобраться, что это за боль в правом боку, угрожает она беременности или нет. Для этого разберёмся, что происходит с маткой после зачатия.

Пока женщина не забеременела, матка у неё маленького размера и защищена анатомически костями малого таза, «привязана» к нему специальными связками.

Когда произошло зачатие, матка начинает расти. В первые месяцы редко бывает локализованная боль.

Что происходит дальше? Во втором триместре матка начинает всё больше расти, плод лежит спинкой либо в левую, либо в правую сторону. Это значит, что давление внутри матки в одну сторону больше, чем в другую.

И связующие нити натянуты с одной стороны сильнее, с другой – меньше. Именно поэтому женщина чувствует боль с той стороны, где эти связки натягиваются.

Она безопасна для беременных женщин. Обычно бывают небольшие болевые ощущения.

Есть некоторые признаки, по которым можно это проверить:

1. Единственная боль – в правом боку внизу живота. Она становится сильной при каком-либо движении.
2. Положить руку на животе. Спокойная матка говорит о том, что всё в порядке. Если во время болей в правом боку она напряжена, делается твёрдой, как камень, тогда такая боль становится признаком угрозы. Во время беременности особо важно «слушать» свой организм, все внутренние ощущения. Если самой сложно понять, что там внутри, лучше сходить к врачу. Он сможет дать профессиональную оценку ситуации.
3. Если эти боли не возникают периодически один раз каждые 15 минут, то, как правило, они не связаны с угрозой беременности.

Как себя вести, когда болит в правом боку и связано это только с растяжением связок? Если вы в этом точно убедились, то иногда достаточно просто начать использовать брюшное дыхание – дышать животом.

При вдохе живот «надуваем» воздухом, при выдохе – «сдуваем». Вы получаете видимый эффект – расслабление, успокоение. Если этого способа будет недостаточно, то нужно лечь и отдохнуть, послушать спокойную музыку.

Важно переключить своё внимание с боли в правом боку на какой-то внешний объект, сделать желанное действие, доставляющее удовольствие.

Итак, боль в правом боку внизу живота безопасна при условии, что она характеризуется умеренностью, редкими проявлениями, и при отсутствии других болезненных признаков.

Но есть другие причины возникновения болей в правом боку внизу живота. Они имеют признаки внезапного появления, нарастания, стойкой болезненности, не проходят в удобной позе лёжа, сопровождаются иными симптомами.

Тогда боль связана с угрозой беременности. Рассмотрим эти причины.

Проблемы женской сферы

В правой нижней части женского тела расположены такие органы женской сферы, как яичник с придатком, часть матки, правая фаллопиева труба.

Нарушения их способны привести к тому, что будет болеть правый бок внизу живота при беременности. Остановимся на этих причинах.

Эктопическая беременность

Привычное название – внематочная беременность. В начале беременности появляются тянущие боли, связанные с растягиванием маточной трубы, затем появляются острые режущие боли.

Заподозрить внематочную беременность при таких болях можно, когда есть наличие кровянистых влагалищных выделений, небольшие менструации, в тесте на беременность нечётко окрашена вторая полоса.

При разрыве маточной трубы будет острая боль внизу справа, сильное кровотечение. Симптомы похожи на воспаление аппендикса, но там нет кровотечения. Спасти может только скорая помощь и операция.

Можно избежать остроты состояния, если в самом начале появления, когда тянет в правом боку и болит, сделать трансвагинальное ультразвуковое исследование.

Оно позволяет определить наличие или отсутствие эктопической беременности, избежать удаления правой трубы при условии, что она диагностирована до появления кровотечения, кровянистых влагалищных выделений.

Разрыв кисты яичника

Отмечаются симптомы, схожие с внематочной беременностью, аппендицитом.

Они отличаются разными видами боли: тупой, тянущей, при разрыве кисты – острой болью, локализованной снизу справа, иногда вплоть до потери сознания.

Разрыв кисты ещё проявляется тошнотой, рвотой, усилением температуры и частым мочеиспусканием. Если киста была выявлена на ультразвуковом исследовании, её обычно просто наблюдают.

В случае роста её удаляют. Беременности это не должно принести вред. Если болит правый бок при наличии кисты, сразу можно предположить её разрыв. Тогда нужно быстро ехать в больницу.

Разрыв правого яичника

Симптомы аналогичны симптомам внематочной беременности – очень сильные кровотечения с такими же болями.

В соответствии с их силой назначается вариант лечения – либо медикоментозная терапия, либо оперативное вмешательство.

Болезни органов, не связанных с женской сферой

Правый бок достаточно растяжимое понятие, потому что там расположено достаточно большое количество органов.

Поэтому такую боль иногда называют нечёткой, так как невозможно сразу понять, с каким органом она связана.

Болезни органов, не связанных с женской сферой, но важных с точки зрения их влияния при беременности, составляют следующую группу источников.

В правой нижней части организма расположены тонкий и толстый кишечник, аппендикс, часть мочевого пузыря, мочеточник. Когда болит бок, это может говорить о воспалительных заболеваниях органов.

1. Воспаление аппендикса. Возникают режущие, тупые боли, сконцентрированные в конкретной точке – низ живота справа. Хотя бывают случаи, когда боль чувствуется слева, отдаёт в другие области брюшной полости, поясницу. Любые резкие движения, даже кашель усиливают боль. Она сопровождается тошнотой, высокой температурой, рвотой. Если вовремя удалить воспалённый аппендикс, при условии, что нет других угроз, беременность будет сохранена.
2. Воспаления органов мочеполовой системы приводят к тому, что при беременности появляются разные боли – тупые, тянущие, ноющие. Такое бывает при цистите. Ноющая боль справа в нижней области живота появляется, когда разрастающаяся матка защемляет мочеточник. Здесь поможет диагностика причины болей. Для облегчения воспалительных процессов часто советуют пользоваться настоем ромашки для спринцевания.
3. Кишечная непроходимость, которую часто называют заворот кишок. Болит в области желудка, брюшной полости, правом боку в нижней её части. Боль острая, приступообразная.

Чтобы понять, что это проблемы с кишечником, нужно знать основные симптомы: нарушение дефекации, белёсый налёт на языке, сухость во рту, вздутие живота. Иногда срабатывает рвотный рефлекс.

Среди беременных эта болезнь встречается редко. Но она опасна для ребёнка и для беременной женщины, требует быстрого обращения к гастроэнтерологу.

Есть необходимость отдельно сказать о такой боли, как фантомная (кажущаяся). Обычно, когда речь заходит о фантомной боли, имеют в виду болезненные чувства там, где удалили какую-то часть или орган, например зуб.

Но в случае беременности всё иначе. У беременной женщины эта боль психосоматической природы и усугубляется сдвигами в гормональной сфере.

По причине необычного состояния во время беременности она постоянно беспокоится и сама «ищет», где болит.

Ей кажется, что есть угроза жизни ребёнка, поэтому нужно исключить любую боль, не пропустить её, иначе будет поздно. Некоторые беременные женщины хотят привлечь к себе внимание, им недостаточно заботы.

У них боли в правом боку могут возникнуть достаточно легко. Выявляется природа такой боли при обследовании, когда выясняется, что физически женщина здорова и угрозы беременности никакой нет.

Вообще, когда боль нестерпимая, острая и вы незамедлительно вызвали скорую помощь, необходимо предпринять следующие действия:

• расслабить мышцы живота, при этом обязательно лечь;
• использовать вариант позы эмбриона – лежать на правом боку, согнув ноги с целью снижения интенсивности боли;
• не использовать никакие способы самолечения, которые советуют в дружеских разговорах соседки, подруги, делясь своим жизненным опытом.

Не применять ни в коем случае тёплую грелку, не пить обезболивающие, травяные настои, чтобы не усугубить состояние, не смазать картину, когда болит бок.

Сведения о том, почему болит правый бок живота, позволят беременной женщине, будущей маме чувствовать себя вооружённой знаниями и включить инстинкт самосохранения в нужный момент.

Она лучше начнёт слушать и понимать свой организм, легче справится с переживаниями и станет «практичной», понимая, что можно предупредить развитие заболеваний и избежать сложных ситуаций.

Полезное видео

Болит в правом боку — ЭльКлиник

Любая боль является сигналом-предупреждением об определенных нарушениях организма. Относительно причин боли и ее силы тогда принимаются необходимые меры. Тогда, когда есть боль в правой стороне, то, прежде всего, нужно определить дальнейшие действия, ведь порою достаточно приема препаратов и соблюдения диеты.

Однако бывает и так, что нужно вызвать скорую помощь. В случае, когда умеренные, кратковременные, либо они вызваны определенной пищей либо алкоголем, то будет достаточно записи к специалисту. Понять истинную причину появления боли без качественной диагностики может быть непросто.

Потому, ощутив боль в правой области, прежде всего, нужно провести обследование полностью всех внутренних органов. Относительно характера, дислокации и длительности боли терапевт отправит пациента к более узкому специалисту.

Самостоятельно человек может лишь определить область неприятных ощущений, и понять, какого рода лечение нужно (обследование либо срочное вмешательство).

Когда же при наличии болей нужно вызывать скорую помощь?

Заболевания вроде аппендицита, панкреонекроза, перитонита, прободения желудка, разрыва кисты, отхождение камней предполагают срочное лечение и часто хирургическое вмешательство. Именно своевременность оказания помощи иногда влияет и на жизнь больного.

Признаки заболеваний, при которых нужна скорая помощь

• Есть резкая боль в правой зоне живота, которая на протяжении получаса и более не становится легче.
• Боль, которая сопровождается рвотой с кровью, горечью либо сухостью во рту, высокой температурой, которая отдает в другие органы либо после распространяется по всей области живота.
• Боль в правом боку становится сильнее при ходьбе, в течение 11-14 часов она не проходит и не слабеет.
• Сильная и острая боль в области под ребрами ближе к правой стороне.
• Внезапная и острая боль,которая ощущается в правой части спины.
• Сильная и неожиданная боль в правом или левом боку отдает в пояснице, может наблюдаться кровь в моче.
• Тянущая, ноющая боль в зоне правой стороны, сопровождающаяся общим ухудшением состояния организма, температурой, рвотой, проблемами с дыханием, желудком, головокружением.

Почему в правом боку возникают боли: основные причины

Это могут быть хронические болезни внутренних органов, инфекции, плохое питание, проблемы в работе желудочно-кишечного тракта. В случаях этих может быть вызвана неправильной пищей, лекарственными препаратами, физической активностью, стрессами. Относительно характера и месторасположения боли пациент может определить, какой специалист, вероятно, ему понадобится. Боль в правой стороне спины может говорить о неполадках в работе почки, если она локализуется преимущественно в центре. Боль сзади в правой стороне вверху может говорить о проблемах с легкими или защемлением нерва.

Под ребрами в правом боку располагаются такие жизненно важные органы как печень, поджелудочная железа, желчный пузырь. Между собой они связаны так, что проблемы одного органа могут привести к болезням всех остальных.

Ноющие боли в правой стороне верха живота должны дать повод обследовать поджелудочную железу и желчный пузырь, особенно тогда, когда наблюдается тошнота, проблемы с аппетитом, его полная либо частичная потеря.

Боли в правой части под ребрами могут говорить о недугах печени. Частой болезнью является гепатит. Когда болит правый бок в подреберье уже долго, то печень нужно обследовать в первую очередь, ведь нарушения в ее работе вполне могут являться признаками цирроза

Какие действия предпринимать, если болит в правом боку?

В любом случае нельзя принимать лекарственные препараты, не прибегая к консультации врача. Не стоит заниматься самолечением, не зная результатов диагностики. Без знания точной причины полностью справиться с заболеванием вам не удастся. В правой стороне находятся жизненно важные органы, которые во многом отвечают за состояние организма.
Определенные проблемы в их работе могут стать причиной серьезных заболеваний, потому лучше совмещать свои наблюдения и профессиональную помощь.

Если вы понимаете, что лечение позитивных результатов не дает, то стоит провести дополнительное обследование. Так, болезни поджелудочной железы могут быть причиной проблем желчного пузыря. Тогда лечение самой поджелудочной железы результатов не даст, боль будет одолевать вас далее, пока работа желчного пузыря не станет нормальной, ведь важно конкретно устранить причину, а не симптомы.

Чтобы спасти себя от развития заболевания, нужно определить истинные причины, и тогда уже выбирать методы лечения.

Вы можете сами определить, после чего вас одолевают боли в боку. Если правый бок страдает после определенной пищи (копченой, жирной, жареной и т. д.), то вам нужно скорректировать рацион. Если наблюдается боль после приема медикаментов, то дайте об этом знать своему врачу. Диагностику откладывать нельзя – чем ранее болезнь будет выявлена, тем проще будет от нее избавиться.

Боль всегда является сигналом о том, что своему здоровью надо уделить пристальное внимание. Обезопасить себя от серьезных хронических недугов можно лишь в том случае, когда правильные меры будут приняты при первичных симптомах. Один только прием обезболивающих препаратов организму не поможет, и лишь приведет к потерянному времени.

Лишь устранив первопричины нарушения работы определенных органов, вы сможете устранить риск осложнений и привести здоровье в норму.

Поэтому стоит внимательно отнестись к своему здоровью, и при первых признаках боли в животе любого характера незамедлительно обратиться к профессионалу и провести диагностику.

10 причин боли в верхней части живота при беременности и домашние средства

От газов до холестаза несколько факторов могут вызвать боль в верхней части живота во время беременности.

Подтверждено исследованиями

MomJunction верит в предоставление вам надежной информации, подкрепленной исследованиями. В соответствии с нашими строгими требованиями редакционной политики мы основываем наши статьи о здоровье на ссылках (цитатах), взятых с авторитетных сайтов, международных журналов и научных исследований. Однако, если вы обнаружите какие-либо несоответствия, не стесняйтесь писать нам.

Изображение: iStock

Боль в верхней части живота во время беременности может развиться из-за изменения положения органов брюшной полости, вызванного развивающимся плодом. Другими возможными причинами болей в верхней части живота являются газы, расстройство желудка и т. д. Кроме того, аналогичные биохимические и физиологические изменения в организме женщины могут вызывать сопровождающие беременность симптомы, такие как вздутие живота, спазмы, боли и тошнота. Однако эти симптомы могут варьироваться от одной женщины к другой (1).

Прочтите о факторах, которые могут вызывать боль в верхней части живота, и о домашних средствах, позволяющих справиться с дискомфортом.

Часто ли во время беременности возникает боль в верхней части живота?

Изображение: IStock

Боль в верхней части живота является распространенной жалобой во время беременности. По мере того, как плод растет внутри вашего живота, органы и ткани приспосабливаются к нему и при этом могут сжиматься или растягиваться, вызывая дискомфорт .

Это может быть острая или тупая боль, но она обычно проходит после небольшого отдыха, изменения положения или отхождения стула или газов. Однако постоянная боль или сильная боль в желудке могут указывать на основную проблему (2).

Что вызывает боль в верхней части живота у беременных?

Изображение: NCBI

На рисунке показаны органы, положение которых меняется во время беременности. Состояния, связанные с этими органами, а также с мышцами и тканями верхней стенки желудка, могут способствовать боли в этой области.

Общие состояния, которые не являются очень серьезными и могут быть решены путем изменения образа жизни и диеты:

1. Боли роста

Связки туловища часто растягиваются, чтобы поддерживать растущую матку, что приводит к острым болям и спазмам в различных частях живота (1).

Быстрый совет

Эластичный бандаж для живота, поддерживающий животик, и правильный отдых могут облегчить боль (14).

2. Кислотный рефлюкс

Изображение: IStock

Растущая матка выталкивает желудок и кишечник вверх, вызывая компрессию и замедление движений желудка. Это заставляет желудочную кислоту двигаться вверх по пищеводу и вызывать изжогу, а ее тяжелая форма называется гастроэзофагеальным рефлюксным расстройством (ГЭРБ).

Может вызывать сильную боль в верхней части живота, требующую медицинской помощи. Антациды полезны при лечении этого состояния, но вам следует проконсультироваться со своим лечащим врачом, чтобы узнать о безопасных лекарствах во время беременности (3). Изжога во время беременности: причины, симптомы и лечение повышенное газообразование в желудке. Прогестерон расслабляет кишечные мышцы и замедляет движение пищи и пищеварение, вызывая метеоризм (скопление газов в кишечнике) и вздутие живота. Проблема усугубляется давлением, создаваемым увеличенной маткой на более поздних сроках беременности, и может вызвать боль в верхней части живота (4).

Елена Уилер, зарегистрированный врач-диетолог из Лос-Анджелеса, Калифорния, говорит: «Расстройство желудка и боль из-за пузырьков газа могут время от времени возникать в верхней части живота, поскольку внутренняя анатомия изменяется и изменяется под влиянием растущего плода».

4. Запор

Нерегулярная дефекация, прохождение твердого стула, напряжение во время дефекации с болью в животе и дискомфортом — все это признаки запора. Меньше движения тела, недостаточное потребление жидкости, низкое потребление клетчатки, расслабление мышц кишечника, добавки железа и даже умственный стресс могут вызвать запор во время беременности (5).

Состояния, которые могут нанести вред матери или ребенку и требуют немедленной медицинской помощи:

5. Холестаз

Это распространенное заболевание печени во время беременности, вызванное уменьшением выделения желчи из печени. Желчь накапливается в печени и вызывает сбои в ее работе. Состояние наблюдается в конце второго триместра до начала третьего триместра и может осложнить беременность. Идентифицирующим симптомом является зуд ладоней и подошв. Другие симптомы включают боль в правом верхнем квадранте живота, тошноту, потерю аппетита, темную мочу и бледный стул (6). Это состояние обычно проходит после родов, но если вы подозреваете, что у вас может быть холестаз, немедленно обратитесь к врачу.

6. Камни в желчном пузыре

Изображение: IStock

Отток желчи и клиренс во время беременности ограничиваются, что увеличивает риск образования камней в желчном пузыре. Риск еще больше увеличивается, если у вас высокий уровень холестерина, и он влияет примерно на один процент беременностей. Боль в правой верхней части живота со вздутием живота, тошнотой и дискомфортом в желудке после еды может свидетельствовать о камнях в желчном пузыре. УЗИ (УЗИ или УЗИ) используется для диагностики (2).

Связанные: 4 причины болей в желчном пузыре во время беременности и их лечение

7. Панкреатит

Это воспаление поджелудочной железы, возникающее в основном в третьем триместре. За это обычно ответственны камни в желчном пузыре и высокий уровень холестерина. Характерными признаками являются тупая боль в верхней части живота, иррадиирующая в спину, а также внезапная тошнота и рвота. Обычно его диагностируют с помощью УЗИ и биохимических тестов на ферменты поджелудочной железы, такие как фермент амилаза ^и XAn или определенный белок, который помогает переваривать углеводы и липазу 9.0057 i XA Пищеварительный сок, необходимый для переваривания жиров (2).

8. Синдром HELLP

HELLP означает гемолиз (распад эритроцитов), повышенный уровень ферментов печени и низкий уровень тромбоцитов. Это опасное для жизни осложнение, часто встречающееся у беременных женщин с преэклампсией ⁱ XA Нарушение беременности, характеризующееся высоким кровяным давлением, задержкой воды и содержанием белка в моче или эклампсией ⁱ XA Состояние, при котором у женщин с преэклампсией возникают судороги или кома. Симптомы включают боль в верхней правой или средней части живота, отек рук и лица, утомляемость, головную боль, нечеткость зрения, увеличение массы тела, тошноту и рвоту (7).

9. Отслойка плаценты

Отслойка плаценты от стенки матки известна как отслойка. Это серьезное заболевание, вызывающее боль в животе с вагинальным кровотечением или без него . Это может привести к преждевременным родам или мертворождению и требует немедленной медицинской помощи (8).

10. Внематочная беременность

Имплантация вне матки, например, в фаллопиевых трубах, называется внематочной беременностью. Характерные симптомы включают отсутствие менструации, вагинальное кровотечение и боль внизу живота. Однако сообщалось о редких случаях болей в верхней части живота и груди (9).).

Кроме того, любая пищевая непереносимость или желудочная инфекция могут вызвать боль в верхней части живота, по поводу которой следует проконсультироваться с врачом и принимать только назначенные лекарства.

На что обратить внимание

Боль в верхней части живота, обычно под ребрами с правой стороны, может быть одним из симптомов преэклампсии (15).

Какие есть домашние средства от болей в верхней части живота во время беременности?

Изображение: IStock

Легкую боль в животе можно эффективно лечить дома, но если вы почувствуете что-то необычное, вам следует обратиться к своему лечащему врачу. Если боль сохраняется или становится сильной, следует немедленно обратиться за медицинской помощью. Вы должны избегать любых безрецептурных (OTC) лекарств для снятия боли в верхней части живота. Ни одно такое лекарство не должно использоваться без консультации с врачом.

Вы можете справиться с дискомфортом, вызванным кислотным рефлюксом, изжогой, и газами в желудке , если:

• Принимать пищу небольшими порциями несколько раз в день, обеспечивая правильное пищеварение
• Ешьте медленно и тщательно пережевывайте пищу
• Избегайте чрезмерно острой и жирной пищи

См. также: Острая пища во время беременности: безопасность, риски и советы

• Избегайте газированных напитков и искусственных подсластителей
• Включите в свой образ жизни легкие упражнения, такие как ходьба, чтобы помочь подвижности и стимулировать пищеварение (4) (10).

Вы можете принимать антациды, но только после консультации с лечащим врачом.

Запор можно облегчить с помощью:

• Обильного питья

Совет

Если обычная вода надоедает, добавьте в нее свежие фрукты и травы, такие как мята, чтобы создать индивидуальный напиток без добавок и без сахара. освежающий напиток.

Изображение: IStock

• Включая продукты, богатые клетчаткой, такие как яблоки, бананы, чечевица, малина, горох и цельнозерновые продукты. Однако избыток клетчатки может вызвать газообразование, и 25 граммов клетчатки в день считается идеальным (11) 9.0130
• Применение размягчителей стула только после получения рецепта от врача

1. Ощущается ли у меня стеснение в верхней части живота во время беременности?

Помимо газов или запоров, мышцы живота могут также напрягаться из-за схваток Брекстона-Хикса или ложных схваток во время беременности (12).

2. Начинаются ли схватки в верхней части живота при беременности?

Нет. Истинные родовые схватки ощущаются в спине и внизу живота. Вы также можете почувствовать давление в области таза (13).

3. Когда следует беспокоиться о болях в верхней части живота во время беременности?

Боль в животе во время беременности является обычным явлением, но может указывать на основную проблему, если она сопровождается дополнительными симптомами, такими как (16): рвота

Дискомфорт при мочеиспускании

4. Может ли положение ребенка вызывать боль в верхней части живота?

Боль или дискомфорт в верхней части живота на поздних сроках беременности могут возникать из-за того, что ребенок растет, подталкивая матку под ребра (17).

Боль в верхней части живота во время беременности является обычным явлением и не вызывает беспокойства. К причинам болей в верхней части живота относятся изменения положения органов брюшной полости, газы, расстройство желудка, запоры и камни в желчном пузыре. С легкой болью в животе можно справиться дома, используя советы, упомянутые в статье. Тем не менее, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, если боль не проходит или становится сильной. Ваш врач может составить план лечения после постановки диагноза. Кроме того, не пропускайте предродовые осмотры, чтобы избежать каких-либо осложнений.

Основные указания

• Боль в верхней части живота во время беременности может возникать, когда органы и ткани приспосабливаются к ребенку.
• Растущий плод, кислотный рефлюкс, газы в желудке и запоры — это лишь некоторые из причин боли.
• Легкие упражнения, менее острая пища, большее потребление воды, больше клетчатки в рационе и т. д. могут облегчить боль.
• В случае сильной боли проконсультируйтесь с врачом, поскольку она может указывать на основные проблемы, такие как внематочная беременность и отслойка плаценты.

Ссылки:

Статьи MomJunction написаны на основе анализа исследовательских работ авторов-экспертов и учреждений. Наши ссылки состоят из ресурсов, установленных властями в соответствующих областях. Вы можете узнать больше о достоверности информации, которую мы представляем в нашей редакционной политике.

1. Боль в животе при беременности.
   https://www.nhs.uk/pregnancy/related-conditions/common-symptoms/stomach-pain/
2. Sanoop Koshy Zachariah et al. (2019), Ведение острого живота у беременных: современные перспективы.
   https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6371947/
3. Рекомендации по уходу при беременности Рефлюкс (изжога).
   https://www.health.gov.au/resources/pregnancy-care-guidelines/part-i-common-conditions-during-pregnancy/reflux-heartburn
4. Газ при беременности.
   https://americanpregnancy.org/healthy-pregnancy/pregnancy-health-wellness/gas-during-pregnancy/
5. Запор во время беременности.
   https://americanpregnancy.org/healthy-pregnancy/pregnancy-health-wellness/constipation-during-pregnancy/
6. Лила Шарат Пилларисетти и Ашиш Шарма (2021), Внутрипеченочный холестаз при беременности.
   https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK551503/.
7. HELLP-синдром.
   https://rarediseases.info.nih.gov/diseases/8528/hellp-syndrome#:~:text=Symptoms%20may%20include%20fatigue%3B%20недомогание,%20связанное%20с%20%20состоянием
8. Какие осложнения могут повлиять на плаценту?
   https://www.nhs.uk/pregnancy/labour-and-birth/what-happens/placenta-complications/
9. Bonnie Woolnough (2018), Атипичная картина внематочной беременности с однорогой маткой и неопустившейся фаллопиевой трубой .
   https://www.jogc.com/article/S1701-2163(18)30653-4/pdf
10. Общие симптомы во время беременности.
    https://medlineplus.gov/ency/patientinstructions/000583.htm
11. Что может помочь при запорах во время беременности?
    https://www.acog.org/womens-health/experts-and-stories/ask-acog/what-can-help-with-constipation-during-pregnancy
12. Боль в животе при беременности.
    https://americanpregnancy.org/healthy-pregnancy/pregnancy-complications/abdominal-pain-during-pregnancy/
13. True Vs. Ложный труд.
    https://my.clevelandclinic.org/health/articles/9686-true-vs-false-labor
14. Боль в круглой связке.
    https://my.clevelandclinic.org/health/symptoms/21642-round-ligament-pain
    
15. Боль в животе при беременности.
    https://americanpregnancy.org/healthy-pregnancy/pregnancy-complications/abdominal-pain-during-pregnancy/
16. Боль в животе во время беременности
    https://americanpregnancy.org/healthy-pregnancy/pregnancy-complications /боль в животе во время беременности/
17. Боль в животе или спазмы в животе беременность
    https://www. tommys.org/pregnancy-information/pregnancy-symptom-checker/stomach-abdominal-pain-or-cramps-pregnancy

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

• Рецензент
• Автор
• Эксперт

• Безопасно ли спать на спине во время беременности?

• Безопасно ли спать на спине во время беременности?

• Причины пупочной грыжи у детей, симптомы и лечение

• Причины пупочной грыжи у детей, симптомов и лечения

• Обрезание у мальчиков: преимущества, недостатки и профилактика

• Обрезание в мальчиках: неводы и профилактика

• 2929 2929 2929 2929 29 292929 2929 2929 2929 29 2929 2929 2929 2929 2929 2929 2929 2929 2929 2929 2929 2929 2929 2929 2929 2929 2929 2929 2929 2929. Анемия у младенцев: 5 причин и 9 симптомов

• Железодефицитная анемия у младенцев: 5 причин и 9 симптомов

• Сигналы голода у ребенка: как их распознать?

• Сигналы голода у ребенка: как их распознать?

• Sinus Infection When Pregnant: Types, Causes, Symptoms And Treatment

• Sinus Infection When Pregnant: Types, Causes, Symptoms And Treatment

• Pneumonia In Babies: Symptoms, Diagnosis, Risks & Treatment

• Пневмония у младенцев: симптомы, диагностика, риски и лечение

• Причины диареи у младенцев, лечение и повод для беспокойства

• Причины диареи у детей, лечение и когда беспокоиться

• тифы у детей и малышей: причины, симптомы и лечение

• тифоид в детях и TODDLERES: причины, и обработки

  ,

  ,

  ,

  ,

  ,

  .

  Боль в правом верхнем квадранте… но нет проблем с артериальным давлением? Проверьте грудной отдел позвоночника! • МамастеФит

  МамастеФит

  Поделиться этим постом

  Если вы испытываете боль в правом верхнем квадранте или прямо под нижней частью грудной клетки спереди, это может быть признаком гипертонии или преэклампсии во время беременности. Преэклампсия является серьезным внутриутробным осложнением, которое является основной причиной материнской смертности, поэтому к симптомам, связанным с преэклампсией, следует относиться серьезно!

  Но что, если боль в правом подреберье не сопровождается какими-либо другими симптомами преэклампсии, а врач исключил какие-либо проблемы с артериальным давлением? Это может быть связано с подвижностью грудной клетки!

  Давайте посмотрим, как мы можем мобилизовать грудной отдел позвоночника для облегчения!

  3 Способ мобилизации грудного отдела позвоночника для облегчения болей в ребрах

  Грудной отдел позвоночника движется в трех направлениях:

  1. Спереди назад в сагиттальной плоскости (сгибание и разгибание)
  2. Латерально во фронтальной плоскости (боковые наклоны) 
  3. Ротационно в поперечной плоскости (вращение или скручивание)

  Если мы испытываем дискомфорт в нижних ребрах, это может быть связано с боковой компрессией тела и проблемами с подвижностью грудной клетки!

  Общие постуральные тенденции включают сжатие правой стороны тела и уплощение верхней левой части грудной клетки. Это может нарушить функцию диафрагмы и снизить подвижность грудной клетки.

  Хотите пройти предродовую фитнес-программу, включающую подвижность грудного отдела и другие упражнения, которые помогут вам чувствовать себя комфортно на протяжении всей беременности? Ознакомьтесь с нашими фитнес-программами для беременных!

  1) Подвижность грудной клетки: спереди назад

  Как правило, при подвижности грудной клетки требуется большее расширение в верхней части спины! Мы можем думать, что лучшая осанка — это быть как можно более вертикально, но мы действительно хотим искривления грудного отдела позвоночника!

  Сосредоточение внимания на движениях, расширяющих верхнюю часть спины, может способствовать лучшему дыханию и подвижности диафрагмы (там, где ребра соединяются с прессом).

  Хотите узнать еще больше о том, как подвижность грудного отдела и позвоночника способствует дородовому и послеродовому комфорту и здоровью тазового дна? Присоединяйтесь к нашему вебинару с физиотерапевтом Хейли Кавой!

  instagram.com/reel/Cg_77nvgLj1/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading» data-instgrm-version=»14″>

  Посмотреть этот пост в Instagram

  Пост, опубликованный MamasteFit: Gina & Roxanne (@mamastefit)

  Это упражнение на подвижность включает в себя асимметричный подход всего тела к освобождению верхней части спины, так что знайте, что вы можете выполнить всего несколько компонентов!

  Исходное положение на четвереньках, с неравномерным переносом на бедра. Затем потянитесь, чтобы растянуть широчайшие, отталкивая грудь от пола, чтобы найти расширение в верхней части спины!

  Это упражнение на подвижность — одно из моих любимых упражнений для восстановления моего крестцово-подвздошного сустава! Если у вас есть проблемы с болью в области таза, ознакомьтесь с дополнительными советами в этом блоге.

  2) Подвижность грудной клетки: боковое высвобождение тела

  Следующее, что я могу сделать, если у меня болит правое ребро! Мы, как правило, более сжаты в боковой части тела с правой стороны, поэтому обнаружение некоторого расширения в правой части тела может очень помочь!

  Начните с положения сидя на боку, затем оставьте боковое тело падать на пол, чтобы почувствовать сильное растяжение в боку. Мы можем добавить немного расширения верхней части спины, потянувшись вперед противоположной рукой, подумайте, отодвиньте грудь ОТ руки, чтобы найти это расширение.

  Эшли

      

  Prenatal Fitness Client

  . способствовало моему быстрому и удивительному роду. Я чувствовала себя очень уверенно в своих движениях и чувствовала себя комфортно в возможностях своего тела всю беременность благодаря программе Джины.

  Челси

      

  Пренатальный фитнес-клиент

  Подробнее

  Я так рада, что ее программа помогла мне оставаться сильной и подтянутой, одновременно давая хорошие изменения во время беременности. Думаю, это так помогло в «марафоне» труда! После того, как у меня родился ребенок, я действительно не знала, как безопасно и эффективно вернуться к фитнесу, и ее возвращение к фитнес-программе было потрясающим! Как человек, который чувствовал себя в хорошей форме до беременности, я всегда сталкивался с программированием, и это очень помогло! Рекомендую ее занятия и программы всем своим друзьям!

  Laura

      

  Prenatal Fitness Client

  .