Хочешь забеременеть? Поезжай с мужем в отпуск

Комсомольская правда

ОбществоБИЗНЕС-ПРЕСС

Александра КУЧУК

26 апреля 2019 1:00

Дельные советы тем, у кого большие планы на маленьких

Сейчас многие в возрасте 35 — 40 лет рожают ребенка, как правило, третьего. И это, кстати, отличное время! Получается, вы рожаете себе помощника или помощницу.Фото: GLOBAL LOOK PRESS

Что делать в первую очередь паре, когда она задумалась о рождении ребенка? Бежать к врачу? Отказываться от вредных привычек? Пить витамины? Об этом и не только мы поговорили с постоянным экспертом «Комсомолки», акушером-гинекологом Александром ЗАХАРОВЫМ.

«МНОГИЕ ПРИХОДЯТ ЗА ТРЕТЬИМ»

— Первое, что я всегда говорю: дети появляются не в результате планирования, а в результате любви, — объясняет Александр Захаров. — Самое важное, если вы хотите ребенка, — мир в душе. Надо решить внутренние проблемы, психологические и духовные. А материальные вещи не так важны на самом деле.

Ребенка нельзя привязывать, скажем, к ипотеке. Главное — ваше моральное состояние, принятие будущего малыша. Ведь каким он родится, кем станет — полковником или композитором, вы не узнаете, пока не придет время.

Но давайте поговорим о здоровье. По поводу вредных привычек. Алкоголь в очень скромных дозах не вреден. Разумеется, если не злоупотреблять! Если вам легко отказаться от курения — не курите. Что касается витаминов. Если вы полноценно и разнообразно питаетесь, никаких особых добавок для подготовки к беременности не нужно.

— Сейчас многие решают родить после 30 — 35 лет. Не поздно?

— К этому времени организм, конечно, теряет часть ресурсов. Женщине нужно будет помогать выносить беременность — когда она уже наступит. Сейчас, я заметил, многие в возрасте 35 — 40 лет рожают ребенка, как правило, третьего. И это, кстати, отличное время для родов! Через 20 лет, когда ребенок подрастет, вам будет 55 — 60 лет. Сил и здоровья уже не так много. Выходит, вы рожаете себе помощника или помощницу.

Александр ЗАХАРОВ.

— Если пара старается завести ребенка, но не получается, когда стоит обратится к специалисту?

— Примерно через полгода. Если вы стараетесь регулярно, конечно же.

— Насколько на бесплодие влияют аборты?

— Объясняю доступно. Попробуйте на компьютере установить сложную программу. И в процессе ее запуска выключать компьютер из розетки. Раз, два. Программа точно даст сбой. Аборт — это и есть срыв программы. То есть запрограммированных организмом планов и событий на год вперед: вынашивания, рождения ребенка, выхаживания его, кормления. У кого-то программа рушится с первого раза, у кого-то — с пятого…

Не говоря уже о моральных и физических проблемах аборта, которые также негативно влияют на здоровье.

ПАПЕ ПРИНЯТЬ ПОЛОЖЕНИЕ «ЛЕВ В САВАННЕ»

— Говорят, проверенный способ забеременеть — съездить на море. Неужели правда помогает?

— Отпуск, поездка на курорт помогает прежде всего решить вопросы репродукции. .. у мужчины. Удивлены? Но это правда. Именно мужчины в нашем обществе загнаны, утомлены, нервы у них на пределе. Они все в интоксикациях. Мужчина, образно говоря, все время занят «ловлей антилоп и мамонтов». А для будущего папы при планировании беременности требуется положение «льва в саванне». Прямо как на телеканалах о дикой природе. Лев красиво лежит, отдыхает. А вокруг него бегают львицы, ластятся к нему, кормят.

Мужчине обязательно нужно высыпаться! Не нервничать, отдыхать и полноценно питаться. Да, поездки на море улучшает сперматогенез у мужчины. Он становится плодовитее. Поэтому-то из отпусков пары часто и привозят беременность.

— У многих ли пар сейчас возникают проблемы с зачатием и кто чаще виноват — мужчины или женщины?

— За последние 10 — 15 лет в два раза чаще стали встречаться проблемы именно со стороны мужчин. Сейчас соотношение такое: в 55% случаев беременность не наступает из-за мужского фактора и в 45% — из-за женского. У дам, если сложности с зачатием не радикальные, они решаются проще и быстрее. У мужчин две главные проблемы: последствия свинки в детстве и вредные излучения, радиация, электромагнитное высокочастотное облучение.

Названы самые популярные имена новорожденных в России.

НАЛЕГАЕМ НА ОРЕХИ

— Есть ли еще какие-то советы для будущих пап?

— Доказано, что мужчинам в этом плане полезно есть семечки: тыквенные, подсолнечные, орешки, инжир, кунжут.

Кстати, еще одна беда современных мужчин — спортивное питание! В него в том или ином виде добавляют гормоны и вещества, которые влияют на выработку тестостерона, а они токсичны для сперматогенеза. Но это дело поправимое, надо просто отказаться от спортивного питания. Также вредны в плане будущего отцовства баня, сауна, солярии, горячие ванны. В моменты репродукции надо исключить тотальный перегрев.

К сожалению, у нас сейчас нет стопроцентно эффективных препаратов, которые влияют на мужское репродуктивное здоровье. Но мы можем помочь создать благоприятные условия для будущего отцовства.

— Что касается питания: нужно ли его как-то менять, особенно если кто-то из родителей сидит на диетах. Сейчас же все вокруг худеют!

— Если это не какие-то кардинально истощающие диеты, то при планировании и первые пару недель беременности они никак не влияют. А вот потом маме обязательно надо питаться разнообразно. Есть ряд веществ — аминокислот, которые жизненно необходимы ребенку. Они должны быть в крови мамы и могут попасть туда только с определенными продуктами. Так что никакого вегетарианства! Мясо и рыба беременным обязательны.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Когда тройня пошла в садик, я смогла начать работать

Многодетная мама, популярный блогер Анастасия Аксянова рассказала о том, как можно пополнять семейный бюджет в декрете

Анастасию Аксянову прекрасно знают многие наши читатели. До декрета она работала в «Комсомолке», и, в одночасье став мамой тройни (!), вела на нашем сайте kp.ru колонку — о том, как без помощи бабушек и нянь справляется с малышами (подробности).

Возрастная категория сайта 18+

Сетевое издание (сайт) зарегистрировано Роскомнадзором, свидетельство Эл № ФС77-80505 от 15 марта 2021 г.

ГЛАВНЫЙ РЕДАКТОР — НОСОВА ОЛЕСЯ ВЯЧЕСЛАВОВНА.

ШЕФ-РЕДАКТОР САЙТА — КАНСКИЙ ВИКТОР ФЕДОРОВИЧ.

АВТОР СОВРЕМЕННОЙ ВЕРСИИ ИЗДАНИЯ — СУНГОРКИН ВЛАДИМИР НИКОЛАЕВИЧ.

Сообщения и комментарии читателей сайта размещаются без предварительного редактирования. Редакция оставляет за собой право удалить их с сайта или отредактировать, если указанные сообщения и комментарии являются злоупотреблением свободой массовой информации или нарушением иных требований закона.

АО «ИД «Комсомольская правда». ИНН: 7714037217 ОГРН: 1027739295781 127015, Москва, Новодмитровская д. 2Б, Тел. +7 (495) 777-02-82.

Исключительные права на материалы, размещённые на интернет-сайте www.kp.ru, в соответствии с законодательством Российской Федерации об охране результатов интеллектуальной деятельности принадлежат АО «Издательский дом «Комсомольская правда», и не подлежат использованию другими лицами в какой бы то ни было форме без письменного разрешения правообладателя.

Приобретение авторских прав и связь с редакцией: [email protected]

Летим в отпуск на море во время беременности: правила, рекомендации, советы

31.12.2019

«Вестник АТОР» с помощью врачей-гинекологов и страховщиков составил свод самых важных советов и рекомендаций, которые понадобятся беременным во время планирования, подготовки, перелета и пребывания на летнем пляжном отдыхе – от выбора страховки до правил безопасного загара и питания.

О деталях и нюансах организации летнего отпуска при беременности «Вестнику АТОР» рассказали:

Наталья Бадикова, врач акушер-гинеколог с 13-летним стажем, урогинеколог, кандидат медицинских наук

Юлия Алчеева, исполнительный директор страховой компании ERV, крупнейшего игрока на рынке монотуристического страхования в России. 

Из нашего обзора вы узнаете:

• В каком периоде беременности можно вылетать в отпуск, а в каком лучше остаться дома
• До какой недели беременности можно лететь в отпуск за рубеж
• Какую страховку выбрать беременным
• Что нужно сделать до отпуска беременной женщине и какие документы взять
• При каких симптомах беременной лучше отложить поездку
• Самолет, машина, поезд – что безопаснее для беременных?
• Можно ли беременным проходить сканер при досмотре в аэропорту
• Авиаперелет при беременности: как себя вести и что брать с собой
• Какую страну выбрать для пляжного отпуска во время беременности
• Как загорать во время беременности
• Где безопасно купаться беременной – море или бассейн
• Как питаться беременным в отпуске
• Что делать, если узнали о беременности во время отпуска

I.

ПЛАНИРУЕМ ОТПУСК ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ

КОГДА БЕРЕМЕННЫМ МОЖНО ЛЕТАТЬ В ОТПУСК, А КОГДА ЛУЧШЕ ОСТАТЬСЯ ДОМА

В любом случае, принимать решение о турпоездке во время беременности следует только после прохождения необходимых обследований и анализов – чтобы убедиться в нормальном течении беременности, исключить патологические состояния.

Чтобы исключить риски при раннем бронировании, беременным женщинам всегда стоит брать при покупке тура расширенную страховку – с включенной опцией страхования от отмены поездки. Если же о беременности узнали позже покупки тура – такую страховку стоит приобрести отдельно, как и специальную медицинскую страховку (но об этом дальше).

По мнению медиков и страховщиков, если нет медицинских противопоказаний, лучше всего отправляться на пляжный отпуск с авиаперелетом во втором триместре беременности, с некоторыми ограничениями – в первом и первой половине третьего триместра (до 31 недели)

«Срок беременности с 14 недели по 23 неделю, по врачебной практике, наиболее «спокойный» и относительно безопасный срок для перелетов и любых путешествий», – говорит Наталья Бадикова, врач акушер-гинеколог.

Срок беременности с 14 недели по 23 неделю, по врачебной практике, наиболее «спокойный» и относительно безопасный срок для перелетов и любых путешествий

По словам врачей, дело не только в том, что до 12 недели у беременных часто наблюдается токсикоз, который проявляется в утомляемости, тошноте, плохом самочувствии, изменении вкусовых пристрастий и т.п., что, безусловно, спокойному отдыху не способствует. Но и в том, что до 14 недели включительно в организме женщины идет интенсивная основная «закладка» всех систем и органов малыша – и ей важно не помешать. Кроме того, в России самый важный скрининг при беременности выполняется как раз в конце первого триместра – с 11 по 14 неделю. Этот скрининг включает специализированную УЗИ-диагностику, расчет индивидуального риска рождения ребенка с хромосомной патологией и еще ряд сложных исследований. Его крайне нежелательно пропускать, поэтому путешествие далеко от места медицинского наблюдения с 11 по 14 неделю беременности лучше исключить вообще.

То же правило касается и 18-21 недели – в это время беременные проходят второй скрининг (перинатальную диагностику аномалий развития плода, очень важное исследование), поэтому необходимо быть в зоне досягаемости клиники, где он проводится, и правильно спланировать дату начала и окончания тура так, чтобы успеть пройти это обследование.   

ДО КАКОЙ НЕДЕЛИ БЕРЕМЕННОСТИ МОЖНО ЛЕТЕТЬ В ОТПУСК ЗА РУБЕЖ БЕРЕМЕННОСТИ

Отметим, что третий триместр беременности в целом не рекомендован для путешествий с авиаперелетом и сменой климата. В частности, врачи считают крайне нежелательным лететь в отпуск с 28 недели беременности вплоть до родов, если:

• есть отягощенный акушерско-гинекологический анамнез (прерывание беременности ранее, выкидыши, замершие беременности, серьезные гинекологические заболевания и т.п.)
• есть серьезные соматические сопутствующие, в том числе аутоиммунные, заболевания
• речь идет о многоплодной беременности (двойня или тройня).

Однако если беременность протекает нормально, без осложнений, то туристке можно отправиться на пляжный отдых за рубеж, но так, чтобы он закончился не позже 31 недели беременности.

Почему именно этот срок? Дело не только в….

.

. 

Пляжный отдых

Того

беременность

пляжный отдых

самолет

Может ли отпуск забеременеть?

Это автоматически переведенная статья.

Беременность часто может наступить после более чем одной ночи секса. Однако многим парам, возможно, придется долго ждать. Одна вещь, которая может помешать зачатию, это то, с чем нам всем приходится иметь дело, и это стресс. Так что пара, планирующая совместный романтический отдых, может оказаться очень полезной для беременности. В этой статье мы предоставим информацию, которая поможет вам лучше понять роль отпуска в вашей фертильности.

Ученые так и не смогли точно выяснить, почему головные боли, стресс влияют на сексуальные проблемы или, тем более, на способность женщины к зачатию. Но какой бы ни была причина, влияние стресса на фертильность как у мужчин, так и у женщин очевидно. Исследование 2004 года, опубликованное в журнале Fertility and Sterility, показало, что женщины часто испытывают стресс, беспокоятся о таких вещах, как работа или другие экономические проблемы, семейная жизнь… имеют значительно более низкую фертильность, а также фертильность по сравнению с нормальными женщинами.
Праздники приносят отдых большинству людей. Очень многие пары, борющиеся с беременностью, совмещают такие каникулы для достижения своих целей. Согласно опросу, проведенному недавно, неделя отдыха может значительно увеличить шансы забеременеть среди участвующих пар. В частности, из 1000 добровольцев, участвовавших в исследовании, до 40% желающих забеременеть успешно забеременели после отпуска продолжительностью более недели. При таком ожидаемом показателе успеха трудности с зачатием из-за чрезмерного стресса и беспокойства в жизни, похоже, нашли способ преодолеть помимо поддержания здоровой диеты и режима дня. Здоровая жизнь.

Канг Тханг Ань Хонг Туи Кха Нанг Шин Сон ở Цо Хай Гии

1. Организуйте отпуск, чтобы помочь себе забеременеть

Тем, кто хочет расслабиться, чтобы зажечь огонь в отношениях со своим партнером, или кто хочет создать другое, более романтическое пространство для повышения своего либидо, возможно, стоит подумать способ серьезно относиться к поездке куда-нибудь, что вам обоим понравится.
Также люди в возрасте 30 лет и старше хотят иметь ребенка, но безрезультатно пытаются забеременеть уже год. И, как и большинство людей, которым нужен отдых, они заняты повседневными делами: забота о детях (других детях), работа, забота о семье, ответственная работа. попросите высокую частоту родов. Некоторые из добровольцев, принимавших участие в исследовании, также заявили, что хотят «взять под контроль свою фертильность», а некоторые заявили, что присоединились к туру только потому, что их об этом попросили специалисты по фертильности. должен идти.

2. На что обратить внимание при бронировании места

Прежде чем бронировать место, необходимо тщательно продумать, какое место будет наиболее удобным и комфортным. Отправляйтесь на романтический пляж, в далекий город или в горную местность с перекрывающимися горами, в любое место, которое и муж, и жена сочтут разумным. Не нужно ехать в далекое место, чтобы подготовиться к дорогой поездке, просто убедитесь, что обстановка в обоих вариантах приносит максимально комфортные и расслабляющие ощущения. Следующее, что нужно сделать, это использовать какой-либо метод прогнозирования овуляции и установить расписание, которое будет происходить в эти дни. Это поможет коэффициенту зачатия женщины достичь самого высокого уровня.

Нэн луа чон Дайам Манг луи Кам Гиак До Чоу ва Тхои Май Нхат Чо Ку Хай

Возьмите с собой все необходимое для наиболее точного определения овуляции, например, базальную таблицу базальной температуры, список всех советов, повышающих шансы женщины на зачатие. Если у пары уже были дети, наймите няню или отвезите их в дом бабушки (или бабушки) перед отъездом. Также не берите с собой стресс или беспокойство во время поездки. В идеале отправляйтесь в место, где нет мобильных телефонов или каких-либо современных устройств, только вы вдвоем и природа. Пропустить все смартфоны, электронную почту, голосовую почту… остаться.
Наконец, расслабьтесь и насладитесь глубоким сном, затем лягте и съешьте еду, приготовленную в мотеле или отеле, и насладитесь всем этим вместе. Это повысит половое влечение и сделает любовь более страстной.

3. Что делать, если у вас нет достаточно продолжительного отпуска?

Если по какой-либо причине вы двое не можете устроить себе достаточно продолжительный отпуск вместе, они могут снизить стрессовую нагрузку с помощью упражнений, йоги, медитации или чего-то еще. Что помогает им сделать глубокий вдох и почувствовать умиротворение при выполнении этих упражнений.
В то же время делайте частые движения, чтобы соединить вас двоих, или то, что они называют «эмоциональным согреванием». Будь то романтический ужин для двоих или более «роскошный», возьмите выходной вместе, выберите отель поблизости (когда женщина наиболее фертильна) и наслаждайтесь днем. Наслаждайтесь прекрасной ночью для вас обоих.

Nên «ham nóng tình cảm» vào thời điểm người phụ nữ có Khả năng rụng trứng cao nhất

4. Некоторые важные данные исследования

В упомянутом выше исследовании 1000 добровольцев в США результаты опроса показывают, что 3 туристических направления в этой стране имеют самый высокий уровень зачатия добровольцев: Флорида, Гавайи, соответственно. и Лас-Вегас. Для тех, кто хочет путешествовать дальше, Карибы и Мексика — лучший выбор. Некоторые другие данные, которые могут вас заинтересовать, включают:
1700 долларов США — это средняя сумма, которую пары тратят на поездку. Из 1000 участников 48% семей испытывают стресс, связанный с фертильностью, когда безуспешно пытаются забеременеть более года. 8 месяцев — это среднее время, которое требуется парам, чтобы попытаться зачать ребенка, но потерпели неудачу, прежде чем отправиться в путешествие. Это 68% доля пар, участвовавших в исследовании, у которых был хотя бы один ребенок. 45% тех, кто успешно зачал в поездке, сказали, что они тщательно спланировали и планировали отъезд в удобное время. самая плодовитая женщина. 24% женщин планируют свой декретный отпуск в зависимости от того, когда они хотят, чтобы их ребенок родился. 51% женщин и мужчин сказали, что на этот раз они поделились своими планами беременности со своим партнером. 77% пар, участвовавших в этом исследовании, сказали, что попытаются убедить пары, которые пытаются завести еще одного ребенка, отправиться в такое путешествие.

45% cặp đôi đã thụ thai thành cong trong chuyến đi

Большинство пар уже знают, что беременность часто занимает больше времени, чем одна ночь секса. Одна из причин, по которой это занимает так много времени, заключается в том, что почти всем приходится сталкиваться ежедневно, например, со стрессом. Однако эту проблему можно полностью решить, если два партнера сядут вместе и спланируют поездку примерно в период овуляции женщины. Это не должно быть слишком далеко, это не должно быть слишком дорого, просто небольшое изменение атмосферы может сделать любовь более интенсивной и тем самым повысить способность женщины к зачатию.
В настоящее время Vinmec предлагает множество комплексных программ медицинского обслуживания для супружеских пар, беременных матерей и их будущих детей, включая базовые пакеты добрачных обследований, расширенные добрачные пакеты обследований и полные программы для беременных. упаковка . В Vinmec работает команда опытных врачей в области акушерства и гинекологии, ЭКО, стволовых клеток, генных технологий, способных синхронно и комплексно внедрять самые передовые на сегодняшний день вспомогательные репродуктивные технологии.
Для получения конкретной информации о программах лечения фертильности и материнства в Vinmec обращайтесь в больницы и клиники системы здравоохранения Vinmec по всей стране.

Пожалуйста, наберите ГОРЯЧАЯ ЛИНИЯ для получения дополнительной информации или регистрации на прием ЗДЕСЬ . Загрузите приложение MyVinmec, чтобы быстрее назначать встречи и легко управлять своими заказами.

Источник ссылки: babycenter.com

СМ. ТАКЖЕ
МОЖЕТ ЛИ ХОРОШИЙ СЕКС ПОМОЧЬ ВЫГЛЯДЕТЬ ЛУЧШЕ? 6 сексуальных ошибок, которые часто совершают женщины и почему «секса» на сколько хватает?

XEM ТЕМ:

• Ваши шансы забеременеть выше, если вы занимаетесь сексом по утрам?
• Может ли слишком много секса повлиять на ваши шансы на зачатие?

Метки: Cách dễ thụ тайский Kỳ nghỉ để giup bạn mang thai Thư giãn trước khi mang thai Chuẩn bị có тайский Quan hệ để có тайский

Может ли отпуск помочь вам зачать ребенка? — Baby2Body

На прошлой неделе мы говорили о бэбимун, отпуске, который пары берут перед рождением ребенка, чтобы расслабиться и пообщаться. Но слышали ли вы когда-нибудь о «зачаточной луне»? Зачатие — это… ну, это именно то, на что это похоже. Это отпуск, который берут пары, когда они пытаются зачать ребенка . Но вопрос в том, может ли отпуск действительно помочь вам забеременеть?

Прежде чем мы углубимся в это, если вы пытались зачать какое-то время, важно знать, что это нормально, что для этого требуется время, даже без каких-либо проблем с фертильностью. По данным Национальной службы здравоохранения, 92% пар в возрасте 19-26 лет, регулярно занимающихся сексом без контрацепции, забеременеют в течение 1 года, а 98% забеременеют через 2 года. Если вам от 25 до 39 лет, 82% забеременеют в течение 1 года, а около 90% забеременеют через 2 года. «Регулярный секс» означает заниматься сексом каждые 2-3 дня в течение месяца и является наиболее эффективным способом забеременеть. В то время как некоторые пары пытаются планировать секс в период овуляции, Национальный институт здравоохранения и повышения качества медицинской помощи (NICE) сообщает, что это может вызвать стресс, и поэтому не рекомендует этого делать.

Действительно ли луна зачатия повышает вероятность зачатия?

Исследования лунных зачатий ограничены, но один опрос, проведенный Baby Center, показал, что из 1000 участников 40% из тех, кто принимал лунные зачатия, зачали во время отпуска. Исследования причин, по которым луна зачатия может способствовать зачатию, также ограничены, но считается, что они работают по одной причине: отпуск обычно не вызывает стресса…

Как луна зачатия или отпуск могут помочь вам зачать ребенка?

Не существует надежного способа повысить ваши шансы на зачатие, но одно мы знаем о попытках зачать ребенка: стресс не помогает . Мы много говорим о важности управления стрессом в вашей жизни для улучшения общего самочувствия. Это правда, что неуправляемый стресс со временем может серьезно сказаться на вашем здоровье, и это может повлиять на вашу фертильность. Что делает хронический стресс, так это подавляет вашу обычную гормональную функцию, что может мешать овуляции и функции сперматозоидов, что затрудняет беременность. Стресс сам по себе не вызывает бесплодия , и в любом путешествии TTC вы будете испытывать стресс, и это нормально. Что вы можете сделать, так это практиковать механизмы преодоления стресса , которые работают для вас.

Вот где наступает луна зачатия: обычно отпуск — это время, чтобы расслабиться, расслабиться и снять стресс. Считается, что отсутствие повседневной жизни и стрессовых факторов может помочь забеременеть, хотя для доказательства этого необходимы дополнительные исследования. Кому не нужен повод для отпуска?

Что делать, если вы не можете уехать в отпуск или на луну зачатия

Существует множество способов ежедневно снижать уровень стресса. Вы можете попробовать медитацию, йогу или дыхательные упражнения (подсказка: все это есть в приложении Baby2Body!).

Чтобы снять стресс и расслабиться вместе с партнером, устройте свидание дома. Поужинайте вдвоем: без телефонов, без телевизора, без отвлекающих факторов.