что может вызвать такую реакцию

Последнее обновление статьи: 13.02.2019

Овсянку рекомендуют детям первого года жизни, так как ее полезные свойства неоспоримы. Она богата натуральной клетчаткой, сложными углеводами, антиоксидантами, витаминами А, Б, Е, микроэлементами: кальцием, фосфором, железом, магнием. В то же самое время, это низкокалорийная пища, что особенно важно для ребенка, находящегося на искусственном вскармливании для профилактики ожирения. Клетчатка и протеины помогают формированию мышечной ткани, а микроэлементы способствуют умственному развитию. При всех перечисленных положительных качествах есть у овсянки и недостаток. Она может оказаться для некоторых детей аллергеном.

Чем вызывается аллергия на овсянку

Белок глютен (клейковина) содержится в злаковых культурах, таких как овес, пшеница, ячмень и другие. У некоторых людей он вызывает аллергическую реакцию по типу пищевой непереносимости с ярко выраженными симптомами.

В состав глютена входит фермент глиадин, который препятствует нормальному обмену веществ, блокирует процессы всасывания кишечником углеводов и липидов и вызывает атрофию тонкой кишки. Реакция бывает немедленной или отсроченной. Аллергия может иметь острую или хроническую форму.

Следует различать детскую аллергию и непереносимость глютена. Непереносимостью или целиакией человек страдает всю жизнь. Аллергия, проявившаяся в детском возрасте, через несколько месяцев или лет проходит.

При несбалансированном однообразном питании, когда овсяную кашку дают малютке ежедневно возникает вероятность развития недостатка в организме витамина D и кальция, что может привести к нарушениям в развитии нервной системы и минерализации костной ткани.

Нужно отличать аллергическую реакцию на овсянку и на пищевые добавки, попадающие в блюдо при приготовлении каши из различных смесей. Нужно тщательно изучить состав и с осторожностью отнестись к продуктам с консервантами, усилителями вкуса, подсластителями, фруктовыми, витаминными и минеральными добавками.

Причины возникновения аллергии

Провоцирующими аллергию факторами могут быть:

• нарушение местного иммунитета ребенка;
• наследственность;
• нарушение баланса жиров, белков и углеводов в рационе беременной женщины и во время грудного вскармливания;
• раннее проникновение аллергена в пищеварительную систему грудничка, вследствие короткого периода гв или преждевременного введения прикорма;
• индивидуальные свойства всасывания питательных веществ слизистой оболочкой тонкого кишечника.

Симптомы заболевания

Аллергия на овсяную кашу проявляется следующими симптомами:

• кишечные колики;
• вздутие животика, метеоризм;
• расстройство стула, у разных детей проявляется по-разному запорами или диареей;
• наличие в стуле ребенка большого количества жиров;
• высокая утомляемость, апатия, плач и капризы без видимой причины;
• плохой аппетит, и как следствие недобор веса;
• кожные высыпания, в интернете можно найти множество фото детей c крапивницей;
• железодефицитная анемия;
• отечность нижних конечностей.

Если по какой-либо причине аллерген не исключен из рациона малыша, то к вышеперечисленным проявлениям могут добавиться симптомы авитаминоза: сухость кожи, кровоточивость десен, частые респираторные вирусные инфекции.

Как правильно кормить овсянкой

Белок глютен, попадая с продуктами в организм кормящей женщины, в молоко не поступает. Поэтому пока грудничка кормит мамочка, проблем не возникает. Они могут появиться в момент введения прикорма с глютеносодержащими продуктами. Педиатры рекомендуют режим гв как минимум до шести месяцев.

Врачи советуют вести дневник питания, в котором записывать, какие продукты и когда давались ребенку. Особенно важно это делать, если у малютки наблюдается перекрестная реакция на несколько различных продуктов.

Первый раз нужно предложить малышу минимальную порцию овсянки и сделать перерыв на 3 дня. Внимательно следить за его состоянием. Если никаких изменений в поведении и самочувствии не наблюдается, увеличить размер порции. Включать овсяную крупу в рацион рекомендуется не более трех раз в неделю, чтобы избежать появления пищевой непереносимости.

Аллергия на овсянку может проявляться как сразу после первого приема в пищу, так и постепенно, с отложенными на несколько дней проявлениями, поэтому наблюдать за состоянием малыша после введения прикорма рекомендуется длительное время.

Аллергия у малютки может быть вызвана не только физиологическими особенностями, но и простым перееданием. Регулярное перекармливание может дать отрицательную реакцию даже на те блюда, которые раньше хорошо усваивались пищеварительной системой.

Как лечится аллергия

Когда родители замечают первые симптомы заболевания, нужно сразу обратиться к специалисту, который назначит анализ венозной сыворотки крови и поставит точный диагноз. Результатов исследования нужно ожидать несколько дней. Кожная проба, которая дает быстрый ответ, для младенцев не рекомендуется и проводится только в том случае, если кто-либо из близких взрослых родственников страдает целиакией. В случае тяжелого состояния ребенка доктор назначит антигистаминные препараты и лекарства для нормализации микрофлоры кишечника. В легких случаях можно ограничиться диетой.

Глютен содержится не только в овсяной крупе. Следует придерживаться диеты, которая исключает продукты раздражители:

• кашу из овса, ячменя, пшеницы, ржи;
• печенье, пирожные и торты;
• хлебобулочные изделия и макароны;
• йогурты;
• мясные субпродукты и колбасы;
• консервы;
• острые приправы.

Список разрешенных продуктов включает:

• гречневую, рисовую, кукурузную кашу;
• картофель;
• свежие, печеные, тушеные овощи;
• рыбу и постное мясо;
• творог;
• горох, фасоль и сою.

При своевременном лечении и соблюдении ограничений в питании состояние малыша довольно скоро придет в норму, а по мере взросления аллергические реакции исчезнут совсем и соблюдение диеты не понадобится.

Нельзя самостоятельно ставить диагноз и назначать лечение малышу. Вы можете допустить серьезную ошибку и вместо облегчения принести существенный вред здоровью ребенка.

Аллергия на овсянку может быть симптомом целиакии или опасная крупа

Если после утренней порции овсянки вы покрылись пятнами, чувствуете насморк или расстройство пищеварения, возможно, у вас аллергия на овес либо чувствительность к белку, содержащемуся в его пыльце или зернах.

Опасная крупа

Да, полезная овсянка входит в перечень самых распространенных пищевых аллергенов из группы зерновых растений. Она содержит аллергенные авенины, а именно Ave s 1, 2, 4, 5, 7, 13, и профилин Ave s 12. Кроме овса, последний присутствует в пыльце ржи, пшеницы, тритикале, ячменя, кукурузы и риса.

Обе группы аллергенов обусловливают высокую вероятность развития у людей, чувствительных к овсяной крупе, перекрестной аллергии к пыльцевым зернам других злаков, к семейству которых принадлежит овес. 

Его ближайшими родственниками являются канареечник, тонконог, ежа, райграс и тимофеевка. Только к пыльце последних двух в Украине, по данным молекулярной диагностики, чувствительны более 40 % больных поллинозом.

Также аллергены, похожие на Ave s 1 и 5, присутствуют в пыльце кострицы (овсяницы), ржи, душистого колоска, кукурузы и тростника — злаков, пыльца которых в Украине является одним из ведущих сезонных аллергенов.

Кроме того, выявлено сходство аллергенных белков пыльцы овса с аллергенами березы Bet v 2.

В то же время пока не доказано существование перекрестной реактивности между крупой и пыльцой овса.

Симптомы чувствительности к овсянке

Аллергия на овес может встречаться как у младенцев и детей, так и у взрослых. К ее симптомам относятся: 

Контактная аллергия 

Аллергическая реакция на овес также может проявляться непосредственно при контакте с кожей. Исследование детей с атопическим дерматитом в 2007 году показало, что значительный процент пациентов имел кожные аллергические реакции на уходовые продукты, содержащие овес, например лосьоны. Подобные реакции могут возникать и у взрослых, имеющих аллергию на овес.

В то же время симптомы непереносимости овса могут быть несколько легче. Зато и длятся они дольше. 

Однако эти проявления могут приобрести хронический характер, если вы употребляете овсяную крупу или постоянно контактируете с ней.

 К таким симптомам относятся:

• диарея;
• боль в животе и вздутие;
• усталость.

Овес и воспаление кишечника

У младенцев и детей реакция на овес может спровоцировать энтероколит, индуцированный пищевыми белками (FPIES). Это состояние влияет на желудочно-кишечный тракт и может вызвать рвоту, обезвоживание, диарею и задержку в росте. 

При длительном течении FPIES также способен обусловить вялость и неусвояемость пищи. 

FPIES могут вызвать многие другие продукты, не только овсяная крупа.

Диагностика аллергии на овес

Существует несколько тестов, которые могут точно определить пищевую аллергию всех видов, включая овес. Это:

1. Прик-тест. Врач поместит ланцет в небольшое количество аллергена и сделает прокол на коже предплечья, чтобы увидеть, возникнет ли реакция. Тест занимает примерно 20–40 минут.
2. Молекулярный метод диагностики, который позволяет выявить чувствительность пациента к отдельным аллергенам овса.
3. Патч-тест. Для него используются пластыри, обработанные аллергенами. Их наклеивают на руку или на спину на срок до двух дней, чтобы определить, есть ли у вас отсроченная аллергическая реакция на овес.
4. Провокационный тест. Заключается в употреблении овсяных зерен в постепенно увеличивающемся количестве. Этот тест нужно проводить только в медицинском учреждении, где можно получить немедленную помощь при развитии серьезных аллергических симптомов.

А диагностику аллергии или непереносимости овсянки можно значительно облегчить, если вести пищевой дневник, в том числе – с помощью приложений на смартфоне, куда можно тщательно записывать рацион.

Лечение овсяной аллергии 

При аллергии на овес применяют:

1. Антигистаминные препараты, которые предотвращают появление симптомов аллергии или снижают их интенсивность. 
2. Носовые спреи – они содержат местные стероиды для носа, назальные антигистаминные средства и стабилизаторы клеток носа.
3. Оральные стероиды – применяются при умеренных аллергических реакциях, таких как астма и кожные осложнения вследствие аллергии на овес.
4. Глазные капли.
5. Дозатор эпинефрина – применяется при экстремальных аллергических реакциях, например при анафилактическом шоке. 

Однако, комплекс лекарственных средств для вашего лечения, дозировку и частоту их применения должен строго индивидуально подбирать только врач-аллерголог исходя из результатов обследования.

Также при аллергии или чувствительности к овсу следует избегать и контакта с ним, и употребления продуктов с его содержанием. 

Это: 

• средства для ванны с овсянкой;
• лосьоны, молочко и сливки с содержанием овса;
• увлажнители кожи на основе овса;
• скрабы для лица;
• мюсли;
• гранола и другие батончики с овсяными зернами;
• овсяная каша и хлопья;
• овсяные торты и печенье;
• пиво;
• овсяное молоко;
• корм для лошадей, содержащий овес;
• овсяная мука;
• овсяное масло.

Овес и целиакия

Но некоторые люди, испытывающие болезненные симптомы после употребления овса, могут не быть сенсибилизированы к аллергенам этого злака, а иметь чувствительность к глютену, или целиакию.

Это может выглядеть странным, ведь в овсе белок глютен не содержится. Наоборот, овсяные зерна являются заменителем пшеничных в рационе людей, страдающих целиакией.

Однако отдельные пациенты, имеющие целиакию, отмечают и незначительные симптомы при употреблении овса – из-за загрязненности его глютеном. 

Такое загрязнение связано с некоторыми техниками земледелия и переработки зерновых, применяемых в изготовлении круп:

• Большинство фермеров склонны использовать севооборот, выращивая овес на участках, где когда-то росла пшеница. Это может привести к загрязнению овса глютеном.
• Такой же эффект может возникнуть, если сельхозтехника, используемая для переработки зерна с содержанием глютена, обрабатывает также и овес. 

Поскольку в силу этих причин трудно отличить целиакию от аллергии на овес, в последних исследованиях она рассматривается как часть симптомов заболевания целиакией.

Овсяная каша по утрам – здоровый завтрак не для всех

Овес содержит белок под названием авенин, который может вызвать аллергическую реакцию у некоторых людей с его непереносимостью.

Человек с различными формами непереносимости овсянки может испытывать различные симптомы после ее употребления. Однако, некоторые люди имеют непереносимость глютена, который содержится в овсянке, а приблизительно у 1 из 100 человек во всем мире есть тяжелая форма непереносимости глютена — целиакия.

Хотя овес и не содержит глютен, переработка овса вместе с продуктами, содержащими глютен, может привести к перекрестному загрязнению. Это часто является причиной неправильной диагностики пациентов с аллергией на овес.

Симптомы различных форм аллергии на овес

Проявления аллергии на овес, в развитии которой принимает участие иммунная система, могут варьироваться от легких до умеренных и поражать кожу, кишечник и дыхательные пути.

Таким образом, симптомы аллергии на овес у взрослых, младенцев и детей включают в себя:

• крапивницу
• красная, зудящая сыпь на лице и теле
• отек губ, языка и глаз
• зуд в горле и во рту
• насморк и чиханье
• понос
• рвота
• вздутие
• боль в животе

Тяжелые формы пищевой аллергия могут привести к анафилактическому шоку, который может быть опасным для жизни, если человек не получает неотложного лечения.

Симптомы анафилактического шока могут включать в себя:

• хрипы, шумное дыхание
• одышка
• отек языка и губ
• внезапное снижение артериального давления
• головокружение и растерянность
• коллапс или потеря сознания

Симптомы анафилактического шока обычно появляются в течение от нескольких секунд до нескольких часов после воздействия аллергена. Если у человека есть какие-либо признаки или симптомы анафилактического шока, они нуждаются в оказании немедленной медицинской помощи.

Иногда симптомы пищевой аллергии могут быть отсрочены, что означает, что реакция может появиться не сразу после употребления аллергена, а через 4-6 часов.

Такие проявления называются пищевой непереносимостью и могут проявляться в виде:

• экземы
• рефлюкса
• низкого набора веса
• запора
• поноса
• боли в животе
• частого плача или страдания

Какие есть методы диагностики аллергии на овсянку?

Есть много методов, которые аллерголог может использовать, чтобы диагностировать аллергию на овсянку. Они включают:

Аллерготесты:

• Кожные прик-тесты с готовыми экстрактами аллергенов или с овсяной кашей (прик-прик тест).
• Наличие антител специфических IgE к овсянке и ее белкам, именно Алекс тест.
• Тесты для определения непереносимости глютена

У детей в возрасте до 6 месяцев обычно не проводятся кожные прик-тесты.

Элиминационная диета:

Аллерголог может порекомендовать исключить овсянку и продуктов из нее из рациона в период на от 4 6 недель. Таким образом, если на фоне применения такой диеты самочувствие улучшается, то вероятно пациент имеет одну из форм аллергии на овсянку.

Еще один метод диагностики аллергии — это оральный провокационный тест – еще один метод диагностики пищевой аллергии. В таком случае пациенту необходимо съесть небольшое количество овсяной каши, и доктор оценит состояние пациента.  Данный тест проводится только в условиях больницы при наличии специальных условий и обученного персонала для оказания неотложной помощи.

Можно ли вылечить аллергию на овсянку?

Любой, у кого есть аллергия на овсяную крупу, должен избегать употребления овса и продуктов на основе овса. Чтобы проверить наличие перекрестного загрязнения, люди должны проверить на этикетках продуктов такие фразы, как «может содержать овес» или «изготовленные на предприятии, где используются ингредиенты овса».

Таким образом, аллерголог может назначить лекарства от аллергии, такие как антигистаминные препараты, чтобы облегчить любые легкие симптомы аллергической реакции или автоинжектор адреналина, для людей с тяжелыми формами аллергии.

Если у человека есть какие-либо симптомы пищевой аллергии, и он подозревает, что у него аллергия на овес, необходимо обратится к врачу-аллергологу.

Каких продуктов следует избегать при аллергии на овсянку?

Человек с аллергией на овсяную крупу, должен избегать определенных продуктов. К ним относятся:

• овсянка или овсяная каша
• овсяное молоко
• мюсли
• гранола
• блинчики с овсяной мукой
• овсяное печенье
• любой горячий напиток, содержащий овсяное молоко
• овсяный хлеб
• овсяные лепешки
• овсяные отруби

Человеку также может понадобиться проверить ингредиенты в пирогах, кексах и печенье, так как некоторые из них могут содержать овес.

Да и известные сорта пива также могут содержать овес

Некоторые косметические средства содержат овсяные белки. Поэтому людям с аллергией на овес, возможно, следует избегать продуктов, содержащих овес, таких как определенные косметические средства или овсяные ванны.

Овсяная альтернатива

Люди с аллергией на овес могут заменить овес другими зерновыми культурами.

Они могут включать в себя:

• сорго
• просо
• кукуруза
• полента

Овсяные хлопья — пищевой аллерген. Все о аллергии на овсянку

Симптомы аллергии на овсянку

Эти симптомы могут приобретать различные формы и зависят от возраста больного.

Так, грудной ребенок, скорее всего, отреагирует на овсянку, которой позавтракала мама, сыпью или вздутым из-за избытка газов животом. Симптомы у старших детей [4] будут другими.

Крупы, молоко, фрукты и овес являются главной причиной аллергических реакций у детей. Вероятность развития аллергии у ребенка зависит от того, страдают ли от этого недуга его ближайшие родственники. Помните и то, что дети, страдающие пищевой аллергией, имеют в 2-4 раза больше шансов заболеть астмой.

Наиболее распространенными симптомами аллергии на овсяную кашу у ребенка являются:

• кашель
• боль в животе
• зуд в горле
• покалывание языка
• крапивница
• слезотечение

Симптоматика аллергии на овес у взрослых, как правило, возникает в период между несколькими минутами и несколькими часами после контакта с аллергеном.

Проявления аллергии могут колебаться от легкой до средней степени тяжести. Реакции могут включать кожу, пищеварительную и дыхательную системы.

Основные симптомы аллергии со стороны пищеварительного тракта:

• диарея,
• вздутие живота, 
• запор,
• тошнота,
• язвы во рту.

Иногда аллергия «маскируется» под простуду:

• чешутся горло и сухой язык,
• возникают тошнота, хрипы
• заложенность носа
• зуд и боль в глазах
• кашель

Реакцию может спровоцировать и контакт с косметическими и бытовыми средствами, в составе которых есть овес.

Дерматологические симптомы аллергии на овсянку включают:

• прыщи,
• сухость кожи,
• ее шелушение, 
• кожные высыпания
• образования пигментных пятен.

Эти проявления являются следствием действия токсинов, образование которых в организме вызывает аллерген.

То есть, нужно понимать, что кожные реакции возникают как при кожном контакте, так и вследствие потребления овса.

Сыпь может появляться в различных местах, включая глаза и горло.

В зависимости от тяжести реакции, ее проявления могут быть легкими и преходящими или приводить к появлению крапивницы вокруг глаз и губ. Иногда возникают волдыри.

В редких случаях у человека может возникнуть потенциально опасная реакция для всего тела, которая называется анафилаксией. Анафилаксия часто начинается с отека губ и языка, выраженного зуда горла, глаз, ушей.

Эти симптомы могут сопровождаться сильными крапивницей, хрипами, затрудненным дыханием, отеком лица, учащенным или медленным сердцебиением, болями в груди и синюшностью губ или пальцев (цианоз). В таком случае человеку может понадобиться инъекция адреналина.

Как жить с аллергией на овсянку

Для взрослых, больных целиакией, единственным лечением этого заболевания является безглютеновая диета, которая включает и избежание овса.

Стратегия исключения этой крупы из рациона и избежание контакта с овсом в косметических средствах подходит и тем, кто чувствителен к белку авенину. Таким людям иногда важно даже не стоять рядом с источником овса (в случае аллергии на овсяную пыль).

Если врач не обнаружит у вас аллергии на овсянку, попробуйте употреблять овес без глютена: возможно, ваши реакции обусловлены непереносимостью клетчатки. Но, в любом случае, лучше, если диету и лечение вам подберет врач.

Для облегчения проблем с дыханием он может прописать ингаляторы или пероральные стероиды, а для лечения кожных симптомов – антигистаминные средства.

В случае имеющейся реакции на овес или иную пищу у себя или ребенка ведите пищевой дневник. Его удобно вести и в смартфоне. Если ребенок – на грудном вскармливании, записывайте и то, что ела мама.

 

Источники информации:

1. https://www.livestrong.com/article/150388-oatmeal-allergy-symptoms
2. https://www.bobsredmill.com/blog/special-diets/why-some-people-cant-eat-oats/
3. http://www.food-allergydata.com/food-allergy/oatmeal-allergy
4. https://fruitsfacts.com/oatmeal-allergy-symptoms-treatment
5. https://www.verywellhealth.com/allergy-to-oatmeal-skin-moisturizers-83216
6. https://www.bobsredmill.com/blog/special-diets/why-some-people-cant-eat-oats/

Может ли быть аллергия на овсянку?

Аллергия часто проявляется в грудном и детском возрасте, но она может быть и у взрослых. Часто ее вызывают совершенно разные продукты. Проявляется она в виде негативных реакций, поэтому после обнаружения первых признаков необходимо сразу же приступить к лечению. Нередкой патологией является аллергия на овсянку. О причинах, симптомах и лечении рассказано в этой статье.

Причины

Может ли быть аллергия на овсянку? Такое явление встречается часто, причем оно появляется как у детей, так и у взрослых. В обоих случаях требуется профессиональная помощь, чтобы не допустить осложнений. Аллергия на овсянку у взрослых возникает по следующим причинам:

1. Непереносимость компонентов, содержащихся в хлопьях, например, глютена. Этот фактор передается по наследству.
2. Наличие заболевания, связанного с непереносимостью злаковых.
3. Индивидуальная непереносимость.
4. Употребление некачественной овсянки, выращенной в неблагоприятных условиях.

Нередко проявляется аллергия на овсянку у грудничков, поэтому ее не рекомендуют употреблять слишком маленьким детям. Зато для дошкольников такое блюдо подойдет идеально.

Причины появления аллергии у грудничков

У маленьких детей аллергия на овсянку возникает из-за следующих провоцирующих факторов:

1. Наследственность, неправильное питание матери.
2. Недостаточное время естественного вскармливания.
3. Несоответствующая дозировка компонента, введенного в прикорм ребенка.
4. Первое проникновение аллергенов в раннем возрасте.
5. Высокая проницаемость слизистой оболочки ЖКТ.
6. Частое попадание аллергена в организм.
7. Сниженный иммунитет кишечника.

Аллергия у маленьких детей также может быть связана с перееданием. Она возникает даже на те продукты, которые ранее прекрасно усваивались.

Как проявляется?

Симптомы аллергии на овсянку бывают следующими:

1. Кашель, насморк, высокая температура тела.
2. Интенсивное снижение веса.
3. Нарушение работы ЖКТ.
4. Боли в животе.
5. Покраснение и зуд кожи.
6. Отеки конечностей.

Эти неприятные симптомы свидетельствуют о необходимости обращения к врачу. Аллергия на овсянку у ребенка тоже проявляется такими признаками. Однако лечение детей и взрослых значительно отличается, поэтому назначать терапию должен только врач.

Симптомы у детей

Признаки аллергической реакции у детей могут быть следующие:

1. Хронические запоры, поносы.
2. Боли в животе.
3. Анемия.
4. Боли в костях.
5. Снижение веса.
6. Быстрая утомляемость.
7. Головная боль.
8. Отеки.
9. Повышенная раздражительность.
10. Вздутие живота.
11. Плохое внимание.

Симптомы проявляются сразу или через некоторое время. Такие признаки служат сигналом для обращения к врачу. В зависимости от причины, вызывающей аллергию, специалист назначит эффективное лечение.

Особенности реакции

Часто детям на завтрак заваривают полезную и вкусную геркулесовую кашу, особенно если в ней есть вкусовые добавки. Но следует учитывать, что в продукте присутствуют те же компоненты, что и в обыкновенной овсяной крупе. Нужно внимательно ознакомиться с составом, чтобы в нем не было красителей, усилителей вкуса, из-за которых могут появиться тяжелые осложнения. Аллергия на овсянку у ребенка – распространенное явление. Обычно у детей наблюдается нарушение роста зубов, отек легкого.

Проявляется аллергия на овсянку и у грудничков. Малыши быстро теряют вес, у них происходит вздутие живота, запоры. Поэтому врачи не советуют вводить в рацион злаковые каши малышам до 6 месяцев. Организм детей может «перерасти» аллергию на хлопья, а у взрослых это происходит в редких случаях. Если при наличии таких симптомов человек продолжает употреблять продукт, то появляется хронический авитаминоз.

Диагностика

Аллергия на овсянку определяется с помощью специальных диагностических методов. Чувствительность к продукту устанавливается после обследования. Взрослым нужно выполнить кожную пробу, после чего диагноз назначается в течение получаса. При каких-либо сомнениях выполняется вторичная диагностика.

Использовать такую методику для детей нельзя, поскольку с дополнительным введением аллергена провоцируются осложнения болезни. Тогда диагностика проводится методом исследования венозной сыворотки крови. На протяжении недели после анализа предоставляются итоги обследования, по которым можно определить, является овсянка аллергеном или нет.

Лечение

Кроме медикаментозного лечения, назначаемого по рекомендациям аллерголога, специалисты советуют следовать специальной безглютеновой диете. Это нужно для защиты от аллергических проявлений. Если отторжение к продукту наблюдается у ребенка, диету следует подкорректировать, учитывая советы детского специалиста.

Лекарства назначаются на основе индивидуальных особенностей:

1. Классическим лечением считается прием гистаминных средств: «Кетотифена», «Диазолина», «Супрастина».
2. Если появилась сыпь, зуд или краснота кожи, то используются мази, кремы, гели: «Лоринден», «Зодак», «Локаид».
3. Микрофлора кишечника восстанавливается с помощью «Линекса», «Аципола», «Хилака Форте».

Следует учитывать, что лекарства назначаются врачом после обследования. Особенно важно соблюдать это право в отношении детей.

Народная медицина

Аллергия на овсянку может лечиться народными методами. Только использовать их следует после консультации со специалистом. Эффективные средства позволяют избавиться от покраснения или зуда. Чтобы устранить неприятные симптомы, необходимо использовать следующие рецепты:

1. Картофель надо натереть на терке, отжать сок с помощью марли и приложить к покраснению на коже.
2. Пучок петрушки следует мелко нарезать, подавить для появления сока. Зелень нужно приложить к пораженному участку.
3. На болезненную кожу надо прикладывать капустные листья.
4. Лечебным действием обладает настой крапивы, которым надо выполнять компрессы.
5. Сок укропа надо развести в соотношении 1:2, после чего выполнять наложить на разраженную кожу.

В народной медицине применяются экологически чистые продукты, однако нужно помнить, что и в них могут присутствовать аллергены. Они могут навредить организму. Самолечение опасно, необходимо консультироваться с врачом-аллергологом.

Профилактика

Важно ограничить контакт с аллергеном. Соблюдение диеты предполагает исключение таких элементов, как растительные белки, мука, злаки. Необходимо смотреть на состав продукта, чтобы в нем не было красителей, ароматизаторов, вкусовых добавок.

Защищать организм от риска аллергии следует с детства. Важную роль имеет правильный прикорм грудничков. Глютен, проникающий в организм корящей женщины, в молоко не попадает. Пока ребенок находится на грудном вскармливании, аллергия на овсянку не страшна.

Кормить детей глютеносодержащими продуктами нужно с 6 месяцев. Начинать прикорм необходимо с небольших порций. Затем требуется перерыв в 3 дня. Важно контролировать, какая у организма реакция на новые продукты. Если наблюдаются признаки гиперреакции, овсянку надо исключить из питания. Желательно употреблять кашу не больше 3 раз за неделю, чтобы не появилась непереносимость.

Продукты, богатые клетчаткой, необходимы для организма. Но большинство злаков вызывают непереносимость у людей из-за глютена. Поэтому требуется компенсировать нехватку питательных компонентов остальными продуктами, в которых нет аллергена. Если покупаются готовые каши, следует читать состав. Вероятно, аллергия возникает не на хлопья, а на добавки – ароматизаторы, подсластители. Поэтому важно приобретать продукты у проверенных фирм, которые прежде чем поступить в продажу, были тщательно проверены. Такая пища будет безопасной для здоровья детей и взрослых.

Когда вводить овсяную кашу в прикорм грудничку

У педиатров есть свои критерии, по которым выбирается овсяная каша для прикорма. При этом они учитывают разное влияние домашних и покупных каш на детские организмы. Екатерина Борисовна Булавина, врач-педиатр первой категории, на нескольких примерах пояснила, какая овсяная каша и в каком объеме рекомендуется детям в разном возрасте. Знакомимся с новым блюдом — овсянкой!

— Екатерина Борисовна, можно ли давать овсяную кашу в первый прикорм и насколько полезна она для ребенка?

— Овсянка относится к глютеновым кашам, поэтому для первого прикорма она не подходит. Но во втором полугодии жизни — в зависимости от того, когда вы начали злаковый прикорм, — малыш может попробовать этот замечательный во всех отношениях продукт.

Чем полезна овсяная каша для детей

• Богата белком, растительными жирами, является прекрасным источником медленных углеводов, надолго заряжает малыша энергией, создает ощущение сытости.
• Аминокислоты, которые входят в состав этой каши, участвуют в синтезе белка, построении мышечных волокон и образовании защитных антител.
• Полезная клетчатка оказывает защитное действие на слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта, а также стимулирует работу кишечника.

В овсянке естественным образом сочетаются разнообразные витамины семейства B, E, PP, а также калий, магний, фосфор, железо, медь, йод, цинк и другие микронутриенты.

• Витамины группы B участвуют в обменных процессах, в том числе в нервных клетках.
• Кальций и фосфор способствуют укреплению костей и зубов.
• Йод необходим для нормальной работы щитовидной железы.
• Калий нормализует работу сердечно-сосудистой системы.

 

— Обычные овсяные каши для прикорма педиатры не рекомендуют. Чем это обусловлено?

— Взрослая овсяная каша приготовлена из недробленого цельного овсяного зерна, которое подвергается минимальной механической обработке. Такое зерно содержит больше полезных веществ, но совершенно не подходит для детского питания. Формирующаяся ферментная система малыша еще не готова к расщеплению грубой структуры овсяного зерна. И употребление каши из него, вероятнее всего, вызовет нарушения в работе незрелого желудочно-кишечного тракта. Поэтому овсяные хлопья из взрослого рациона не подходят для питания детей до года.

Овсяная каша в прикорме: что и сколько давать

— Какой должна быть овсяная каша для ребенка до года?

— Для детского питания используется ароматная овсяная мука, полученная в результате размола ядер овса, которые прошли специальную термическую обработку. В ней сохраняется максимальное количество полезных веществ, а ее нежная структура оказывает защитное действие на слизистую оболочку пищеварительного тракта.

Виды детских овсяных каш

Детские овсяные каши
Безмолочные	Молочные
	на коровьем молоке	на козьем молоке
для самого первого знакомства здоровых детей с овсянкой; для питания детей с непереносимостью белка коровьего молока	для прикорма здоровых детей	для питания здоровых детей, детей с риском аллергии на белок коровьего молока
Особенности состава
только овсяные мука или хлопья	овсяные мука или хлопья в составе каш из 2-3 или 5-7 злаков	с фруктами и ягодами, витаминами и минералами, пробиотиками

Безмолочные для самого первого знакомства здоровых детей с овсянкой; для питания детей с непереносимостью белка коровьего молока

Особенности состава только овсяные мука или хлопья

Молочные на коровьем молоке для прикорма здоровых детей

Особенности состава овсяные мука или хлопья в составе каш из 2-3 или 5-7 злаков

Молочные на козьем молоке для питания здоровых детей, детей с риском аллергии на белок коровьего молока

Особенности состава с фруктами и ягодами, витаминами и минералами, пробиотиками

 

— Для первого прикорма овсяной кашей и питания малышей с аллергией подойдет безмолочная монокаша. Малыши без аллергии к белкам коровьего молока могут попробовать молочную овсяную кашу на козьем или коровьем молоке. Не стоит забывать, что козье молоко по структуре ближе к грудному и легче усваивается, поскольку при его створаживании в желудке образуется нежный рыхлый сгусток, который хорошо расщепляется ферментами. Также оно менее аллергенно, поэтому каши на козьем молоке подходят для питания детей с риском возникновения аллергии на белок коровьего молока.

Для улучшения вкусовых качеств, а также с целью обогащения клетчаткой и полезными микронутриентами в кашу могут быть добавлены фрукты, витаминно-минеральные комплексы, пробиотики. Это нормализует пищеварение и помогает малышу лучше адаптироваться к новому виду продукта. Кроме того, пищевые добавки обеспечивают полноценный рацион.

 

— Когда вводить овсяную кашу в прикорм грудничка?

— Овсяная каша — прикорм ребенка старше 6-месячного возраста, ее вводят только после знакомства с безглютеновыми кашами — рисовой, кукурузной, гречневой. Если прикорм раньше шести месяцев не начат, это не значит, что можно в первый прикорм дать овсяную кашу. В первую очередь все равно нужны каши безглютеновые, использовать глютенсодержащую овсянку нельзя. Напомню, что глютен — это сложный для переваривания белок, и слишком раннее его введение может спровоцировать нарушения в работе желудочно-кишечного тракта.

 

---

Читайте также: о кашах без глютена для первого прикорма

---

 

— Сколько овсяной каши нужно давать ребенку?

— Овсяная каша дается в соответствии с возрастными нормами. Первый прикорм — это несколько чайных ложек, постепенно количество каши доводится до нужного объема.

Размер средней порции овсяной каши:

• 6—7 месяцев — 100—150 г;
• 7—8 месяцев — 180 г;
• 9—12 месяцев — 200 г;

Все цифры условны: малыш может съесть чуть меньше, чуть больше, это некритично. Но надо помнить, что овсяная крупа содержит много фитиновой кислоты, которая способна образовывать с кальцием нерастворимые соединения и выводить его из организма. Поэтому предлагать овсянку малышу можно не чаще двух-трех раз в неделю и только один раз в день.

«Какой объем каши нужен вашему ребенку, вам скажет педиатр, поскольку это питание вводится детям разного возраста и разной массы тела».

Аллергия на кашу

— Екатерина Борисовна, почему некоторые дети отказываются от овсяной каши?

— Малыши обычно едят овсянку с удовольствием. Но из всех правил бывают исключения. Если идет отказ от овсяной каши, в первую очередь стоит оценить реакцию ребенка на этот вид прикорма. Возможно, его беспокоят проблемы с пищеварением после ее употребления, и это значит, что организм еще не готов к расщеплению глютена.

Если с животиком все в порядке, ребенку может просто не нравиться вкус каши. Что можно попробовать сделать при условии хорошей переносимости овсянки:

• поменять кашу с безмолочной на молочную;
• кашу на коровьем молоке заменить на более нежную и вкусную кашу на козьем молоке;
• предложить кашу с фруктово-ягодными добавками.

Из такого многообразия малыш наверняка сможет выбрать блюдо, которое придется ему по вкусу. Если это не помогает, насильно кормить ребенка ни в коем случае нельзя. Следует отложить введение овсяной каши на пару недель или месяц. Спустя время малыш сможет заново оценить вкус этой замечательной еды.

 

— Аллергия на прикормы не редкость. Может ли у ребенка быть аллергия на овсянку?

— Аллергия на овес бывает крайне редко. Высыпания на коже и расстройства стула при введении овсяной каши, вероятнее всего, связаны с непереносимостью глютена. При этом возможны:

• транзиторное состояние — оно вызвано возрастной незрелостью ферментной системы;
• истинная аллергия — врожденное состояние, которое носит название целиакия.

При появлении признаков аллергии следует сделать паузу в две-три недели и вновь предложить овсяный прикорм малышу. Если симптомы вернулись и возникают при употреблении других продуктов, содержащих глютен (пшеничной, ячменной каш), важно обратиться к педиатру для уточнения диагноза.

Но не всегда при употреблении овсяной каши ребенок реагирует на глютен. Причиной аллергии может быть и молоко в ее составе. Такое в педиатрической практике случается. Допустим, грудничок раньше не пробовал каши или смеси на основе коровьего молока, а мама придерживалась безмолочной диеты. В этом случае у него уже есть некая вероятность развития аллергии на молочный белок. И как только рацион малыша дополняют сильно аллергенным белком коровьего молока, он начинает реагировать кожными высыпаниями и изменениями стула.

Покупать овсяную кашу для прикорма или готовить самой

— Уже отмечено, что обычные овсяные хлопья нежелательны для младенца. Но некоторые родители закрывают на это глаза. Продолжая разговор, еще раз коснемся домашних каш и каш промышленного выпуска. Что лучше?

— Для детей первого года жизни предпочтительнее использовать готовые детские каши промышленного производства. Для этого существует несколько причин.

	Домашняя каша из овсяных хлопьев	Готовая детская каша из овсяной муки
Структура	Овсяные хлопья имеют грубую структуру из-за минимальной механической обработки зерна. Даже в измельченном виде в них сохраняется много грубых пищевых волокон, которые способны повредить нежную слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта ребенка.	Изготавливается из измельченных до состояния муки ядер овсяного зерна. Мука имеет очень нежную консистенцию и успокаивающе действует на слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта.
Состав	При варке обычным способом крупа теряет многие микроэлементы.	Сбалансированный состав обогащен витаминами и минералами, а также пробиотиками для улучшения пищеварения.
Безопасность	Нередко содержит самые неожиданные включения, что невозможно встретить в коробке с детским питанием. Источники и условия произрастания зерна для взрослого питания отследить нельзя.	Требования к качеству детского питания намного выше, чем к качеству обычных продуктов. Для детского питания используется проверенное сырье.

Домашняя каша из овсяных хлопьев

Структура Овсяные хлопья имеют грубую структуру из-за минимальной механической обработки зерна. Даже в измельченном виде в них сохраняется много грубых пищевых волокон, которые способны повредить нежную слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта ребенка.

Состав При варке обычным способом крупа теряет многие микроэлементы.

Безопасность Нередко содержит самые неожиданные включения, что невозможно встретить в коробке с детским питанием. Источники и условия произрастания зерна для взрослого питания отследить нельзя.

Готовая детская каша из овсяной муки

Структура Изготавливается из измельченных до состояния муки ядер овсяного зерна. Мука имеет очень нежную консистенцию и успокаивающе действует на слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта.

Состав Сбалансированный состав обогащен витаминами и минералами, а также пробиотиками для улучшения пищеварения.

Безопасность Требования к качеству детского питания намного выше, чем к качеству обычных продуктов. Для детского питания используется проверенное сырье.

 

— Как приготовить овсяную кашу для прикорма: о чем должны помнить родители?

— Для приготовления каши в домашних условиях используются хлопья высокого качества, предварительно измельченные в блендере до состояния муки. Расход — 5 г (примерно 1 ч. л.) на 100 мл воды. Овсяную муку засыпают в кипящую воду и варят, постоянно помешивая, 7-10 минут.

Для улучшения вкусовых качеств в кашу можно добавить немного грудного молока или привычной молочной смеси, сливочного масла. Фруктовое или фруктово-ягодное пюре, свежие фрукты и ягоды можно пробовать после года. Мед в связи с его высокоаллергенными свойствами грудничку давать нельзя.

 

— Рассмотрим каши быстрого приготовления для детей. На каких овсяных кашах остановить свой выбор?

— В первую очередь следует обратить внимание на производителя. Выбирайте крупных производителей, хорошо зарекомендовавших себя на рынке детского питания.

Далее изучаем упаковку. Она должна иметь аккуратный вид, быть без вмятин и повреждений. Качественно нанесенная краска не будет стираться при малейшем трении.

Информация о составе каши обязательно должна быть разборчиво расписана на понятном языке. Помимо овсяной муки, в перечне компонентов можно найти коровье или козье молоко, фруктово-овощные или фруктово-ягодные добавки, витамины с минералами, пробиотическую флору.

Каша для детского питания не может содержать в своем составе:

• соль;
• модифицированный крахмал;
• искусственные красители;
• генетически модифицированные продукты;
• ароматизаторы;
• усилители вкуса.

— Как детские каши МАМАКО^® помогают пищеварению?

— В линейке производителя представлены детские овсяные каши на козьем молоке в двух разновидностях — молочная овсяная и молочная овсяная с черносливом, которая прекрасно разнообразит рацион новыми вкусовыми ощущениями.

Обе каши содержат 32 % полезного козьего молока, которое прекрасно усваивается и благоприятно влияет на пищеварение. В желудке оно створаживается в мягкий сгусток, а его малые жировые глобулы и жирные кислоты легко расщепляются в организме малыша.

Козье молоко практически не содержит белка альфа-S1-казеина, что делает кашу низкоаллергенным продуктом в отличие от каш на высокоаллергенном коровьем молоке.

Растительные пищевые волокна в муке и черносливе оказывают мягкое стимулирующее действие на желудочно-кишечный тракт, что особенно полезно при склонности к запорам.

Также эти каши обогащены лучшими помощниками детского организма:

• Ca+Fe+I — незаменимым комплексом для профилактики рахита, дефицита железа и йода;
• жирорастворимыми витаминами A, D, E, K — участвуют в метаболизме клеток, работе ферментных систем, окислительно-восстановительных процессах;
• витаминами группы B — ответственны за формирование нервной системы, принимают участие в энергообмене, работе мышц;
• витамином C — главным антиоксидантом;
• ниацином, фолиевой и пантотеновой кислотами, биотином и другими полезными веществами.

Из всего многообразия детского питания я рекомендую своим пациентам остановить выбор на кашах на козьем молоке от МАМАКО^®. Эти овсяные каши отличаются нежным вкусом, оптимально сбалансированным составом, прекрасно переносятся и в меньшей степени вызывают аллергические реакции у предрасположенных к ним малышей.

Овсяная каша — незаменимый продукт в питании ребенка раннего возраста. Она является прекрасным источником клетчатки и сложных углеводов, содержит наиважнейшие для малыша питательные вещества. Овсянка не только нормализует работу кишечника, но и обладает мягким обволакивающим действием на желудок и облегчает пищеварение.

Для первого прикорма лучше использовать готовые каши. Здоровым малышам можно покупать каши как на коровьем, так и на козьем молоке. Для питания малышей, склонных к функциональным нарушениям пищеварительного тракта, а также имеющих риск развития аллергических состояний, предпочтительнее использовать овсяные каши на козьем молоке. Они в меньшей степени вызывают расстройства пищеварения и менее аллергенны.

Врач-педиатр
Екатерина Борисовна Булавина

*Идеальным питанием для грудного ребенка является молоко матери. ВОЗ рекомендует исключительно грудное вскармливание в первые 6 мес. МАМАКО^® поддерживает данную рекомендацию. Перед введением в рацион малыша новых продуктов проконсультируйтесь со специалистом.

С какого возраста можно овсяную кашу

Нередко бабушки советуют молодым мамам как можно раньше начинать кормить ребёнка манной и овсяной кашей – так, как это делали они в свои «материнские» годы.

В наше время подход к введению прикорма стал более продуманным, и многие традиции прошлого в этом отношении кардинально поменялись. И мамы, вооружившись мнениями и советами из разных источников, часто задают мне вопросы: с какого возраста вводить овсяную кашу в прикорм и питание ребёнка, не вызовет ли она аллергию, в каком объёме её можно давать и как правильно сварить.

Польза и вред овсяной каши

Овсяная каша очень полезна для пищеварительной системы: обволакивая слизистую желудка и кишечника, она защищает эти органы от агрессивного воздействия различных веществ, поступающих с питанием.

Кроме этого, полезные свойства каши в следующем:

Полезные микроэлементы и витамины, содержащиеся в каше	Полезное действие на организм
Калий, магний	Благоприятно сказываются на сердечно-сосудистой деятельности.
Витамины В	Способствуют развитию головного мозга, положительно влияют на работу нервной системы, оказывают успокаивающее действие, улучшают пищеварение и состояние кожи.
Кальций, фосфор	Укрепляют кости.
Железо	Повышает гемоглобин в крови.
Йод	Налаживает обмен веществ.
Цинк	Играет важную роль в процессе построения клеток организма, помогает лучше усваиваться витаминам группы В, способствует укреплению иммунитета.
Клетчатка	Положительно влияет на работу кишечника, препятствует запорам.
Антиоксиданты	Способствуют укреплению иммунной системы, защищают организм от неблагоприятных внешних факторов.

 

Несмотря на всю полезность каши, её вредное воздействие на организм может состоять в следующем:

1. В овсяной крупе (как и в некоторых других крупах) содержится растительный белок – глютен, нередко вызывающий аллергию у грудных детей, которая со временем проходит. Правда, у некоторых людей (хоть и довольно редко) непереносимость глютена является врождённой и сохраняется всю жизнь. В таком случае из питания исключаются все продукты, содержащие его.
2. При расщеплении в организме крахмала, содержащегося в овсянке, образуется глюкоза, накопление которой при частом употреблении каши может привести к сахарному диабету.
3. Если у ребёнка есть проблемы с функционированием пищеварительной системы, то клетчатка, которой много в овсяной крупе, может их усугубить.

Аллергия на овсяную кашу

Признаками аллергии на глютен могут выступать:

• боль в животике после кормления кашей, сопровождающаяся плачем;
• повышенный метеоризм;
• нарушение стула: он становится жидким, пенистым, с резким запахом;
• появление высыпаний на коже;
• беспокойство малыша, нарушение сна;
• недобор веса.

При появлении данных симптомов употребление овсяной каши необходимо прекратить и обратиться к врачу за постановкой диагноза.

Поэтому при ответе на вопрос, можно ли детям овсяную кашу, в первую очередь учитываются возраст малыша и отсутствие у него аллергии на глютен.

Подробнее об аллергии после введения прикорма>>>

Когда можно давать овсяную кашу?

Когда можно вводить овсяную кашу в прикорм? Самое время сделать это в 7-8 месяцев ребенка.  Обычно к этому возрасту ребёнок уже знаком с гречневой, рисовой и кукурузной кашами. Читайте о кашах для первого прикорма>>>

Предложить кашу в первый раз можно или на кончике чайной ложки или дать микродозу продукта, внимательно наблюдая за поведением и состоянием ребёнка.

Важно исключить появление аллергии.

Новое блюдо всегда нужно давать малышу в первой половине, чтобы успеть заметить возможную негативную реакцию на продукт.

О том как правильно вводить прикорм малышу, в какой последовательности давать новые продукты и в каких объемах, смотрите в интернет-курсе Азбука прикорма: безопасное введение прикорма грудничку>>>

Если вы обнаружили признаки аллергии, то следует как минимум на две недели исключить овсяную кашу из рациона грудничка. Если же знакомство с блюдом прошло без каких-либо изменений в его состоянии, то объём каши можно увеличивать в зависимости от пищевого интереса ребенка и объемов еды, которую он съедает.

Овсяная каша для ребенка в 1 год может стать хорошим, полезным и питательным завтраком. Добавьте в кашу кусочек сливочного масла.

Особенности приготовления овсяной каши для ребёнка

До 1 года ребёнку дают овсяную кашу, сваренную на воде во избежание появления аллергии на белок коровьего молока. Если аллергии на молочный белок нет, то можно попробовать кашу на молоке и раньше.

В продаже большой выбор специальных детских «коробочных» каш, которые удобны в приготовлении: их нужно лишь залить кипячёной водой. Такие коробочные каши удобны в поездках или просто как НЗ на случай, если был тяжелый день.

Либо можно сварить кашу из обычных овсяных хлопьев.

1. В эмалированную кастрюлю наливается необходимое количество воды и доводиться до кипения.
2. В кипящую воду высыпают хлопья из расчёта 5 г на 100 г воды, перемешивают.
3. После кипения кашу варят на медленном огне ещё 5-7 минут, постоянно помешивая.
4. По консистенции каша должна быть жидкой, однородной, в ней не должно быть комочков. После привыкания концентрация злаков в блюде увеличивается. Так, со временем предлагаемый малышу продукт становится всё гуще.
5. Чтобы усилить вкусовые качества овсянки, можно в готовый продукт добавлять сухофрукты, ягоды.
6. В готовое блюдо добавляйте немного сливочного масла (3-5 г), чтобы повысить вкусовые и питательные качества овсянки.

Если ребёнок проявляет недовольство и отказывается кушать кашу, не принуждайте его. Отложите на некоторое время знакомство с овсянкой, а потом снова предложите.

Рецепт овсяной каши для детей старше года на молоке

Овсяную кашу на молоке варят детям старше года, когда значительно снижается риск появления аллергической реакции на коровий белок. Для начала молоко в 2-3 раза можно разбавлять водой, чтобы не сильно нагружать организм малыша. Если такая каша переносится хорошо, то можно варить её и на цельном молоке.

Ингредиенты: ½ стакана хлопьев «Геркулес», 1 стакан молока, 1 стакан воды, 5 г сливочного масла, соль, сухофрукты (по вкусу).

Приготовление:

1. В эмалированную кастрюлю налить воду, вскипятить, подсолить.
2. Всыпать хлопья, варить на медленном огне, постоянно помешивая, 5 минут.
3. Добавить молоко, снова довести кашу до кипения, снять с огня и оставить под закрытой крышкой ещё на 8-10 минут.
4. Добавить сливочное масло и сухофрукты (по желанию).

Если ребенок старше года плохо ест и заставляет вас переживать и выдумывать постоянно новые хитрости, чтобы ребенок поел, смотрите интернет-курс Едим с удовольствием: возвращаем здоровый аппетит ребенку>>>

Приятного аппетита, и пусть ваш ребёнок растёт здоровым!

Читайте также:

Автор: Людмила Шарова

побочных эффектов овса для младенцев — Simply Oatmeal

Поделиться — это забота!

* Этот пост может содержать партнерские ссылки. Пожалуйста, ознакомьтесь с моим раскрытием, чтобы узнать больше.

Цельнозерновой овес минимально обрабатывается и не содержит пшеницы, что является общей причиной многих диетических реакций. При этом есть несколько побочных эффектов овса для младенцев, которые следует наблюдать в первые несколько раз, когда младенцы вводят овсянку

.

В общем, овес не стоит опасаться младенцам.Общие побочные эффекты у младенцев, употребляющих овсянку, включают аллергическую реакцию, вздутие живота, возбуждение или возможную опасность удушья.

Сохраняйте размер и частоту порций в пределах умеренных уровней и остерегайтесь побочных эффектов овса, прежде чем начать регулярно давать овес своему ребенку.

Овес — это растительный источник ценных питательных веществ, в том числе с высоким содержанием клетчатки, низким содержанием жиров и растительным белком. Недаром овсянка для грудничков считается ценным источником питания для растущих грудничков.

Почему мой ребенок плачет после того, как съел овсяные хлопья?

Овсянка известна как здоровая пища, а овсяные хлопья даже рекомендуются в качестве еды для младенцев, страдающих рефлюксом помощи. Овсяные хлопья также имеют то преимущество, что они не содержат глютен, что исключает возможность раздражения желудка или других проблем со здоровьем, связанных с неизвестной аллергией на глютен.

Однако овсяные хлопья могут не подходить для всех младенцев. Если ваш ребенок плачет после того, как съел овсяные хлопья, это может быть связано с нормальной проблемой, например, с необходимостью вздремнуть, или это может быть признаком чего-то более серьезного.

У вашего ребенка может быть аллергия на овес. Аллергическая реакция на овсяные хлопья может вызвать у ребенка боль в животе, из-за которой он или она начнет плакать.

Хотя овес от природы не содержит глютен, иногда он может быть загрязнен глютеном во время обработки, вызывая аллергическую реакцию на глютен. Чтобы смягчить эту проблему, всегда покупайте сертифицированный овес, который собирают и перерабатывают на предприятиях, не использующих пшеницу.

Возможно, у вашего ребенка появились газы или боль в животе.Попробуйте отрыгнуть ребенка, чтобы вывести газы и спровоцировать вздутие живота.

Может ли овсянка вызвать расстройство желудка у ребенка?

Хотя овсяные хлопья — это детское питание из цельного зерна, которое часто рекомендуется в качестве вспомогательного средства для пищеварительной системы, в некоторых случаях они могут вызвать расстройство желудка ребенка. Как упоминалось ранее, это может быть связано с аллергией, возможно, на овес, хотя аллергия на загрязняющие вещества не исключена.

Аллергия на овес может быть очень серьезной, особенно у младенцев.

Аллергия на овес у ребенка или младенца может привести к FPIES или синдрому энтероколита, вызванного пищевым белком, который, в свою очередь, вызывает побочные эффекты, такие как рвота, диарея и обезвоживание; FPIES также может привести к недостаточному росту, а в некоторых случаях даже к голоданию и / или летаргии.

Некоторые овсяные хлопья могут также содержать такие ингредиенты, как соя, с которыми желудок и пищеварительная система ребенка еще не созрели. Это может привести к газу или боли в животе .

Детские какашки после овсяных хлопьев

Овсянка богата белком и клетчаткой. В результате это очень хорошо для пищеварительной системы. Таким образом, овсяные хлопья очень хорошо для пищеварительной системы ребенка.

Овсяные хлопья легче перевариваются и мягче воздействуют на пищеварительный тракт ребенка, чем рисовые хлопья (ранее считавшиеся лучшими хлопьями для младенцев).

Кроме того, запор — распространенная проблема, с которой сталкивается большинство младенцев, только начинающих употреблять твердую пищу.Решением этой проблемы могут быть овсяные хлопья, так как они фактически способствуют прохождению стула.

Младенцы, которые употребляют овсяные хлопья вместо других злаков, например рисовых хлопьев, что может вызвать запор. могут участиться какашки. Они могут быть более твердыми и твердыми, чем при жидкой диете, но, скорее всего, все равно будут иметь мягкую консистенцию.

Стул также может напоминать переваренную пищу и / или менять цвет. Эти результаты могут быть связаны с овсяными хлопьями или просто с того, что ребенок начал есть твердую пищу после того, как до сих пор в своей жизни придерживался жидкой диеты.

Рвота после употребления овсяных хлопьев

Ваш ребенок может испытывать рвоту после употребления овсяных хлопьев. Рвота — плохой знак.

Это может, , как упоминалось ранее, указывать на аллергическую реакцию или FPIES. Это может быть также из-за пищевой непереносимости, что не то же самое, что аллергия (непереносимость пищевых продуктов вызывает проблемы с пищеварением, не вызывая гистаминового ответа со стороны иммунной системы, в то время как аллергия действительно запускает иммунную систему).

Как бы то ни было, вероятно, вам следует прекратить кормить ребенка овсяными хлопьями, пока вы не выясните, в чем проблема, или вообще, если их рвота будет продолжаться каждый раз, когда они едят овсяные хлопья.

Рвота может привести к обезвоживанию, которое смертельно опасно для младенцев, и существует вероятность того, что все, на что указывает рвота, может быть смертельным для ребенка.

У ребенка аллергия на овсяные хлопья

Как упоминалось ранее, если ваш ребенок плачет, испытывает расстройство желудка и / или рвоту после кормления овсяными хлопьями, у него может быть аллергия на овес, что, в свою очередь, может вызвать у младенцев синдром энтероколита, индуцированного пищевым белком (FPIES). .Аллергия на овес вызывается аверином, входящим в состав овса.

Есть и другие признаки аллергии на овсяные хлопья, помимо проблем с желудком и пищеварением. Другие способы определить, есть ли у вашего ребенка аллергия на овсяные хлопья, включают:

• пятнистая и зудящая кожа
• красные раздраженные пятна
• сыпь во рту ребенка или на нем
• насморк или заложенность носа
• зуд, раздражение глаз

Если вы заметили эти признаки после того, как ваш ребенок съел овсяные хлопья, вам следует прекратить кормить его или ее овсяными хлопьями и проконсультироваться с врачом.

Посещение медицинского работника важно для постановки правильного диагноза, поскольку перекрестное загрязнение глютеновыми продуктами во время производства также может вызвать эти симптомы, если у ребенка действительно аллергия на глютен.

Вы можете заменить овсяные хлопья другими злаками или продуктами, пока проблема не будет решена.

Овсянка в бутылке Опасность удушья

Итак, если вы кормите своего ребенка овсяными хлопьями, вы можете смешать их с грудным молоком или смесью в бутылочке, когда начинаете есть твердую пищу, чтобы обеспечить ощущение знакомства.Попробуйте начать с овсяного молока, когда добавляете что-нибудь необычное в детскую бутылочку.

Действительно ли безопасно класть овсяные хлопья или другие хлопья в детскую бутылочку? Засыпание любых хлопьев в детскую бутылочку представляет собой серьезную опасность удушья.

Этот риск вызван тем фактом, что младенцы могут не обладать достаточными двигательными навыками, чтобы самостоятельно безопасно глотать, из-за чего они задыхаются, пытаясь взять кашу из детской бутылочки. Они могут всасывать или проглатывать злаки в легкие.

Из-за более густой консистенции злаков младенцам сложно выпить их самостоятельно. Поэтому лучше всего с осторожностью закладывать крупу в бутылки.

Вы можете безопасно подавать овсяные хлопья в детской бутылочке, если соблюдаете соответствующие меры предосторожности. Используйте соску для бутылочек с отверстием подходящего размера, отрегулируйте консистенцию овсяных хлопьев так, чтобы они плавно вытекали из бутылочки, а также убедитесь, что вы кормите ребенка, когда он или она сидит в вертикальном положении.

Овсянка для младенцев Побочные эффекты: последние мысли

Овсяные хлопья обладают рядом полезных питательных свойств и подходят для младенцев. Рекомендуемый возраст для начала введения овсянки младенцам — после шести месяцев.

Овес считается одним из лучших злаков для младенцев, и его часто рекомендуют из-за того, что он легко усваивается и помогает уменьшить кислотный рефлюкс.

Однако овес может быть опасен для младенцев, если у них аллергия на цельнозерновые продукты.Поэтому следите за признаками аллергии у вашего ребенка, особенно когда вы начинаете вводить новую пищу в его рацион.

Поделиться — это забота!

Возможные побочные эффекты кормления ребенка овсяной кашей

Начало твердой пищи — захватывающая веха в первый год жизни ребенка, но она требует принятия многих важных решений. Вы должны решить, когда начинать давать ребенку твердую пищу, как часто его кормить и какую пищу предлагать. Осведомленность о возможных побочных эффектах детской овсянки может помочь вам решить, следует ли кормить этой пищей вашего ребенка.

Детские овсяные хлопья

Когда ваш ребенок будет готов к употреблению твердой пищи, вам следует начать с однозерновых детских хлопьев, таких как детская овсяная каша или рисовая каша, согласно MayoCinic.com. Жидкая каша — 1 столовая ложка овсянки, смешанная с 4 или 5 столовыми ложками грудного молока или смеси — дает вашему ребенку хорошую практику в обучении манипулированию твердой пищей и ее глотанию. Кормление его хлопьями, обогащенными железом, также помогает предотвратить железодефицитную анемию. Младенцы накапливают запас железа в течение последних недель беременности, но к 6 месяцам эти запасы железа начинают истощаться.

Аллергический ответ

Стоит ли добавлять рисовые хлопья в детское питание?

Детские овсяные хлопья являются хорошей первой пищей для младенцев, так как имеют низкий риск возникновения аллергической реакции. Тем не менее, он все равно может вызвать аллергическую реакцию в качестве побочного эффекта, особенно если он загрязнен пшеничной глютеном. Признаки аллергической реакции ребенка на овсянку: экзема, крапивница, диарея, рвота и затрудненное дыхание. Если у вашего ребенка аллергия на детскую овсянку, симптомы обычно проявляются в течение двух часов после приема пищи.

Снимает запор

Изменение диеты, например введение твердой пищи, может привести к запору — сухой, твердый, труднопроходимый стул. В частности, младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, подвергаются риску запора, когда начинают есть твердую пищу, поскольку твердую пищу переваривать гораздо труднее, чем грудное молоко. Одним из побочных эффектов кормления ребенка овсянкой является то, что это может помочь смягчить стул. Педиатр доктор Пол рекомендует кормить детей с запором овсяными хлопьями, а не рисовыми хлопьями, поскольку они обладают слабительным действием.

Снижает младенческий рефлюкс

Лучшая еда для 7-месячного младенца

Младенцы, страдающие гастрозофагеальной рефлюксной болезнью — тяжелой формой детского рефлюкса — испытывают сильную боль и дискомфорт во время еды. Они могут выгибать спину во время еды, проявлять раздражительность во время еды и часто срыгивать. Добавление каши для младенцев, например овсянки, в бутылочку со смесью или грудное молоко может иметь побочный эффект в виде уменьшения детского рефлюкса. Вес крупы помогает удерживать молоко в желудке ребенка.Обсудите с педиатром, следует ли добавлять овсянку в бутылочку вашего ребенка, чтобы убедиться, что это лечение безопасно для него.

Странная пищевая аллергия, о которой вы, вероятно, никогда не слышали

Евгений Атаманенко / Shutterstock

Я убежден, что родители, страдающие пищевой аллергией, — одни из самых сильных родителей. Они знают, что нет ничего более неприятного, чем постоянный стресс, беспокойство и страх из-за того, что кормят наших детей. Когда мои мальчики были младенцами, я не раз думала, что просто хочу иметь возможность кормить их обычной пищей и не беспокоиться о чем-то столь же простом, как кормление моего ребенка.

Когда моему среднему ребенку было всего несколько недель, я сразу понял, что что-то не так. Его подгузники пахли грудным ребенком, у него были колики, и он мог выводить газы, как взрослый мужчина.

Конечно, педиатр подтвердил, что у моего сына аллергия на молочные продукты и сою на основании крови, обнаруженной в его стуле. Она посоветовала мне исключить из рациона все молочные продукты и сою, что я и сделал, и ему стало лучше.

Но когда пришло время кормить его первой твердой пищей, я сделал то, что рекомендовали все детские книги и сайты для родителей.Я кормил его рисовыми хлопьями, несмотря на его протесты.

Когда он впервые проглотил большое количество, у меня возникло ощущение, что что-то было ужасно не так. Мой ребенок, страдающий коликами, вернулся с удвоенной силой. Казалось, что рисовые хлопья — обычная, типичная первая еда для ребенка — его злили. Он кричал часами после того, как съел его, корчясь и выгибая спину от боли. Я чувствовал себя беспомощным.

Во второй или третий раз, когда я пытался накормить его рисовыми хлопьями, через два часа его вырвало в кроватке, посреди дремоты.На следующий день это случилось снова. Я попробовала перейти на органические овсяные хлопья для детей, и его симптомы ухудшились. Его вырвало почти ровно через два часа после приема каши.

Я последовал своему инстинкту, который подсказал мне, что это хлопья, несмотря на заверения друзей и семьи, что этого просто не может быть. И я столкнулся с пищевой аллергией под названием FPIES — это расшифровывается как синдром энтероколита, индуцированного пищевыми белками.

Скорее всего, вы никогда об этом не слышали. У меня тоже не было, как и у моего педиатра в то время.Двумя наиболее распространенными продуктами, вызывающими у детей FPIES, являются рис и овес. Две вещи, которыми я пытался кормить своего ребенка.

Я доверился инстинктам мамы и сразу исключил из его рациона злаки. Вместо этого мы остановились на фруктах и ​​овощах. Потребовалось время, чтобы мой милый воркующий мальчик вернулся. Ему потребовалось еще больше времени, чтобы снова вернуться к нормальному режиму сна.

Проще говоря, FPIES — это аллергия на белок в пищевых продуктах. Триггерами может быть любая пища (вот почему это может быть так неприятно выяснять), но, как я уже сказал ранее, два наиболее распространенных — это рис и овес.Я всегда говорю людям, что это похоже на то, как нельзя давать коровьего молока в первый год жизни, потому что их желудки просто не переносят этого. Кишечник моего сына не переносит рис и овес, как обычный новорожденный не переносит коровье молоко.

Через несколько месяцев после того, как я последовал своему инстинкту, я нашел врача, который слышал о FPIES, и он подтвердил диагноз. Я испытал такое облегчение, но на самом деле это мало что изменило. Я все еще медленно и методично пробовал продукты одну за другой, пока они не были признаны безопасными.Это был долгий и пугающий процесс записи еды и беспокойства, когда мы пытались выяснить, какую пищу может переносить наш ребенок. В тот первый год он в основном выжил на авокадо и грудном молоке.

Одним из основных признаков FPIES является отсроченная реакция на пищу-триггер, обычно через два-четыре часа после приема пищи. Это еще одна причина, по которой многие врачи предполагают, что у ребенка желудочный недуг или другая вирусная инфекция, а не аллергическая реакция на пищу, которую он принял за четыре часа до этого.

FPIES — это не то же самое, что реакция анафилактического типа (хотя у детей с синдромом часто есть другие анафилактические аллергии). FPIES — это пищевая аллергия, поражающая только желудочно-кишечный тракт. Это может быть полным кошмаром, потому что буквально любая еда может быть опасной, и, несмотря на то, что она не вызывает анафилактических реакций, это все еще серьезно. У некоторых детей эпизоды рвоты будут настолько продолжительными, что они станут вялыми и обезвоженными.

Но прежде чем добавить это к списку забот, которые у вас, вероятно, уже есть, знайте, что если у вас есть ребенок FPIES, вы с этим справитесь.В отличие от типичной пищевой аллергии, дети обычно перерастают ее к 2–3 годам.

Самый большой урок для меня во всем этом опыте? Никогда не следует недооценивать силу маминой интуиции.

Для получения дополнительной информации о FPIES обязательно посетите Фонд FPIES.

Пищевая аллергия у младенцев: признаки и советы по профилактике

Дать ребенку первый вкус твердой пищи — это довольно увлекательно (и беспорядочно).Но это также может вызвать изрядное беспокойство у родителей — вы должны не только следить за признаками удушья ребенка, но также следить за любыми признаками того, что у ребенка аллергическая реакция на что-то они съели.

Раньше родителям рекомендовали исключать потенциальные аллергены из рациона ребенка, пока им не исполнится один год, но благодаря развивающимся знаниям мы теперь знаем, что лучший способ предотвратить развитие пищевой аллергии у ребенка — это дать им потенциальные аллергены на ранней стадии. и часто.Итак, каковы распространенные пищевые аллергии у младенцев, что их вызывает и каковы признаки пищевой аллергии у ребенка, на которые следует обратить внимание? Мы обратились к Джонатану Спергелю, доктору медицины, детскому аллергологу и иммунологу и начальнику отделения аллергии Детской больницы Филадельфии, чтобы дать вам все ответы.

Пищевая аллергия у младенцев — серьезное заболевание — всего одно случайное воздействие может иметь потенциально опасные для жизни последствия. Пищевая аллергия — это реакция иммунной системы на аллергенную пищу.Когда возникает пищевая аллергическая реакция, иммунная система вашего ребенка рассматривает потенциально аллергенную пищу как чужеродного захватчика, и реакция является результатом чрезмерной реакции иммунной системы на безвредную пищу. Каждый 13-й ребенок в США страдает пищевой аллергией — это почти двое в каждом классе.

Видео по теме

IgE-опосредованная и не-IgE-опосредованная аллергия

Пищевая аллергия, опосредованная IgE, является наиболее распространенным типом пищевой аллергии у младенцев и заставляет иммунную систему вашего ребенка реагировать на аллергенную пищу.Антитела иммуноглобулина E (IgE) являются причиной этой реакции, которая обычно возникает сразу после того, как ваш малыш проглотит аллерген. Симптомы IgE-опосредованной реакции включают крапивницу, кашель, хрипы или рвоту и проявляются в течение от нескольких минут до двух часов после воздействия (более подробную информацию см. Ниже).

Однако есть другой тип пищевой аллергии, который встречается реже, но также может быть обнаружен у детей: аллергия, не опосредованная IgE. При аллергии, не опосредованной IgE, реакция вызывается другими частями иммунной системы.Реакция, которая обычно затрагивает желудочно-кишечный тракт, часто задерживается и может развиться до двух дней.

Пищевая аллергия и пищевая непереносимость

В то время как пищевая аллергия затрагивает вашу иммунную систему, пищевая непереносимость — это неблагоприятное воздействие на здоровье, вызванное продуктами, не затрагивающими иммунную систему. Термин «пищевая непереносимость» часто используется взаимозаменяемо с термином «пищевая чувствительность». В отличие от пищевой аллергии, пищевая непереносимость редко бывает опасной для жизни.

Что вызывает пищевую аллергию у младенцев?

Существует множество факторов, влияющих на развитие пищевой аллергии у младенцев и детей. Однако это наиболее распространенные факторы риска для детей:

• Экзема: Это самый важный фактор риска развития пищевой аллергии. Экзема может увеличить риск пищевой аллергии у вашего ребенка до 8 раз. Чем тяжелее экзема, тем выше риск пищевой аллергии. Около трети детей с тяжелым атопическим дерматитом страдают пищевой аллергией.Пищевая аллергия и экзема тесно связаны, поскольку обе они являются частью так называемого «атопического марша» — прогрессирования связанных аллергических состояний, которые, как правило, проявляются симптомами в следующем порядке: экзема, пищевая аллергия, аллергический ринит и астма. Интересно, что пищевая аллергия не вызывает экзему, но, вероятно, все наоборот. Конечно, не у каждого ребенка, страдающего атопическим дерматитом, разовьются все эти связанные состояния; однако исследования показывают, что они тесно связаны.

• Отсроченное введение аллергенов: Недавние исследования показывают, что раннее знакомство с аллергенами (начиная с 4-месячного возраста) часто может помочь предотвратить пищевую аллергию. Фактически, отсрочка воздействия аллергена может фактически подвергнуть вашего ребенка повышенному риску развития пищевой аллергии. Введение аллергенов в период с 4 до 6 месяцев рекомендуется для каждого ребенка, особенно для детей с экземой и / или семейной историей пищевой аллергии.

Распространенные пищевые аллергии у младенцев

FDA объявило восемь продуктов наиболее распространенными аллергенами в США: яйца, молоко, арахис, моллюски, рыбу, сою, пшеницу и орехи.Однако из этих восьми основных аллергенов арахис, яйца и молоко представляют собой наиболее распространенные виды пищевой аллергии у младенцев. Вот что вам нужно знать о каждом из этих трех:

Яйцо

• Поражает 2% детей
• Обычно присутствует в первый год жизни
• Около 85 процентов детей «перерастают» (или становятся толерантными) свою аллергию на яйца, что часто случается уже в подростковом возрасте

Молоко

• Наиболее частая пищевая аллергия у младенцев и детей раннего возраста
• Поражает от 2 до 3 процентов детей в возрасте до 3 лет
• Обычно присутствует в первый год жизни
• Хотя у большинства детей аллергия на молоко перерастает, она остается наиболее частой причиной реакций в школе

Арахис

• Поражает до 2 процентов детей
• Аллергия на арахис, скорее всего, сохраняется на всю жизнь; только 20 процентов перерастают аллергию на арахис
• Хотя арахис является аллергеном, чаще всего вызывающим тяжелые или смертельные реакции, любой пищевой аллерген может вызвать анафилаксию

Признаки пищевой аллергии у ребенка

Наиболее частыми симптомами пищевой аллергической реакции являются крапивница, опухшие губы и / или язык, расстройство желудка и проблемы с дыханием.Крапивница и рвота — самые распространенные симптомы аллергии на детское питание, которые варьируются от легкой до тяжелой.

Признаки легкой реакции пищевой аллергии включают:

• Локализованные ульи
• Один или два эпизода рвоты
• Зуд, слезотечение
• Насморк
• Зуд
• Местное покраснение кожи

Эти симптомы обычно проявляются в течение двух часов — а обычно в течение нескольких минут — после употребления в пищу продуктов, вызывающих аллергию.

Симптомы тяжелой пищевой аллергической реакции могут включать:

• Отек языка
• Припухлость или стеснение в горле
• Затрудненное дыхание
• Шумное дыхание
• Затруднения при глотании
• Постоянный кашель
• Свистящее дыхание
• Затруднения при вокализации
• Постоянная рвота
• Изменение голоса или плач
• Бледный вид
• Более 50 процентов кузова становится красным
• Головокружение
• Обморок / коллапс
• Чувство гибкости (только у младенцев и детей раннего возраста)
• Развитие легких симптомов или два типа легких симптомов

Когда симптомы затрагивают более одной системы органов и являются серьезными, это называется анафилаксией, которая может быть опасной для жизни и требует неотложной медицинской помощи.

Что делать, если у ребенка пищевая аллергическая реакция

Не каждый эпизод крапивницы, рвоты или насморка является признаком пищевой аллергии у ребенка. Эти реакции могут быть вызваны многими вещами, включая вирус или контакт с другими непищевыми аллергенами (например, собакой, кошкой или пыльцой). Некоторые продукты просто раздражают кожу в месте соприкосновения — так называемая контактная реакция — но не вызывают никаких других проблем. Если вы сомневаетесь, прекратите предлагать еду и обсудите это с педиатром вашего ребенка.

Если вы заметили признаки пищевой аллергии у ребенка, дальнейшие действия зависят от того, насколько серьезны симптомы аллергии на детское питание.

Если у ребенка реакция легкой или средней степени тяжести:

• Прекратить кормить ребенка аллергенной пищей сразу после появления симптомов
• Тщательно следите за ребенком на предмет любых других признаков аллергической реакции (помните, что анафилаксия классифицируется как симптомы, затрагивающие более одной системы органов, и может быть опасной для жизни)
• Если симптомы прогрессируют или не улучшаются, обратитесь в отделение неотложной помощи.
• Как можно скорее обратитесь к врачу вашего ребенка
• По рекомендации врача вы можете дать ребенку детские антигистаминные препараты, такие как Zyrtec или Benadryl.

Если у ребенка тяжелая реакция или анафилаксия:

• Немедленно позвоните в службу 911; сообщите оператору службы экстренной помощи 911, что у вашего ребенка анафилактическая реакция, и попросите скорую помощь
• Прекратить кормить ребенка аллергенной пищей сразу после появления симптомов
• Положите ребенка на руки; не держите их в вертикальном положении, не позволяйте им стоять или ходить
• Если ребенок потерял сознание или его рвет, положите его на бок
• Если у вас есть автоинъектор адреналина (например, Epi-pen или Auvi-q), введите его в соответствии с инструкциями производителя.

Диагностика пищевой аллергии у младенцев

Если у вашего ребенка есть реакция, которая вас беспокоит, поговорите со своим педиатром или обратитесь за неотложной помощью.Они могут направить вас к аллергологу для тестирования.

Кормление грудью ребенка с пищевой аллергией

В большинстве случаев вы можете продолжать кормить ребенка грудью, даже если у него пищевая аллергия. Однако в некоторых случаях белки из продуктов, вызывающих аллергию, которые естественным образом попадают в грудное молоко, могут вызвать реакцию у ребенка. Пищевые белки могут обнаруживаться в грудном молоке от трех до шести часов после употребления этой пищи. Если вы заметили у ребенка признаки пищевой аллергии или у вас есть какие-либо опасения, обсудите со своим врачом, следует ли вам убрать что-нибудь из своего рациона.

Профилактика пищевой аллергии у младенцев

Недавние исследования показывают, что пищевую аллергию у младенцев можно предотвратить путем раннего и последовательного введения аллергенных продуктов. Фактически, диетические рекомендации Министерства сельского хозяйства США рекомендуют приучать младенцев к потенциально аллергенной пище, начиная с 4-6 месяцев.

Американская академия аллергии, астмы и иммунологии (AAAAI) вместе с другими ведущими медицинскими организациями опубликовала руководящие принципы с рекомендациями о том, как вводить аллергены в рацион ребенка.

Согласно AAAAAI, после того, как был введен ряд твердых продуктов и продукты, содержащие арахис, были съедены без какой-либо реакции, вы можете начать вводить другие аллергены. Обычная рекомендация — предлагать новые аллергены по одному в течение трех дней; обсудите с педиатром вашего ребенка, какой подход будет лучше всего для вашего ребенка. Не существует определенного порядка введения других аллергенов или времени ожидания между новыми продуктами.

Представляем арахис

Рекомендуется кормить ребенка 2 г арахисового протеина три раза в неделю, но цельные очищенные арахисы и кусочки арахисового масла могут стать причиной удушья для младенцев.Вместо этого вы можете предложить:

• 17 г слоек с арахисом (например, Bamba или Cheeky Monkey)
• 9-10 г гладкого арахисового масла, смешанного с горячей водой и затем охлажденного
• 8 г молотого арахиса
• 4 г обезжиренной арахисовой муки (например, порошок PB2 или PB fit)

Эти дозы являются приблизительными целевыми показателями. Имейте в виду, согласно AAAAI, «мы просто не знаем, будет ли меньшее количество корма или менее частое кормление таким же защитным средством против развития аллергии на арахис».”

Разведение яиц

AAAAI рекомендует для начала предлагать ребенку полностью приготовленные яйца; это могут быть яйца, сваренные вкрутую, выпечка, например кексы, или оладьи, содержащие яйца. Недоваренные яйца не рекомендуются детям младше одного года.

Представляем молоко

Если вы не давали ребенку какую-либо детскую смесь (обычно на основе молока), начните вводить молоко через выпечку или йогурт (лучше всего простой жирный йогурт).Вы можете начать давать детский сыр примерно в 6 или 7 месяцев.

Представляем сою

Вы можете предложить детское соевое молоко, соевый йогурт или тофу. Соевое молоко можно добавить в детскую бутылочку, а тофу можно смешать с детской овсянкой или рисовой кашей. Не давайте соевый соус, так как он содержит очень мало соевого белка, но много соли.

Разведение рыбы и моллюсков

Рыба и моллюски не являются основными пищевыми аллергенами у детей, поэтому кормить ими детей не так важно.Кроме того, существует слишком много разновидностей рыбы и моллюсков, чтобы дать ребенку вкус всех из них. Лучший подход — просто предложить морепродукты, которые вы обычно едите всей семьей, и продолжать их регулярно. Если ребенок еще не готов к еде руками, вы можете приготовить пюре из рыбы или просто подождать, пока ребенок не подрастет.

Интродукция пшеницы

Мягко приготовленные макаронные изделия отлично подходят для закуски. И в дополнение к яйцам, блины и кексы могут быть хорошим способом ввести пшеницу.

К сожалению, многие родители борются с тем, чтобы скормить младенцам столько разных аллергенов. Например, в ходе крупнейшего клинического испытания по профилактике пищевой аллергии более 50 процентов семей не могли кормить своего ребенка аллергенами рано и достаточно часто, чтобы предотвратить пищевую аллергию.

Чтобы помочь семьям справиться с проблемами раннего введения пищи, на рынке представлены продукты, которые помогают родителям кормить детей аллергенными продуктами. Поищите продукт, который вам покажется простым в использовании, который соответствует количеству каждого аллергена, используемого в клинических испытаниях, и позволяет вам начинать кормить по одному аллергену, например арахису и яйцу.Хотя введение аллергенов в 4 месяца может быть эффективным для многих родителей, многие дети в этом возрасте не готовы регулярно есть твердую пищу. Одна компания, Ready, Set, Food !, добавила аллергены, такие как арахис и яйцо, в порошок, который растворяется в грудном молоке или смесях, чтобы удовлетворить тех младенцев, которые еще не умеют есть.

Как бы вы ни поступили, самое главное, чтобы вы начали кормить ребенка аллергенами рано и часто, начиная с 4-месячного возраста. Какой бы метод вам ни подошел, просто сделайте это.

Джонатан М. Спергель, доктор медицины, получил медицинское образование в Медицинской школе Маунт-Синай в Нью-Йорке и закончил резидентуру по педиатрии в больнице Йель-Нью-Хейвен в Нью-Хейвене, штат Коннектикут. Его клиническая и последипломная исследовательская подготовка в области аллергии и иммунологии была завершена в Детской больнице Гарвардской медицинской школы в Бостоне. Spergel сертифицирован в педиатрии, аллергии и иммунологии. В настоящее время он возглавляет отделение аллергии в Детской больнице Филадельфии Медицинской школы Перельмана при Университете Пенсильвании, а также является членом научного консультативного совета Ready, Set, Food !, комплексной управляемой системы для раннего выявления аллергенов. вступление.

Пожалуйста, обратите внимание: Bump, а также материалы и информация, которые он содержит, не предназначены и не являются медицинскими или другими рекомендациями или диагнозом для здоровья и не должны использоваться как таковые. Вы всегда должны проконсультироваться с квалифицированным врачом или медицинским работником о ваших конкретных обстоятельствах.

Plus, еще из The Bump:

Детские аллергии: учебник по тому, что нужно знать

Разоблачение 5 мифов о первой твердой пище ребенка

Лучшее детское питание для пальцев

Овсянка для младенцев — все, что вам нужно знать

Овсянка — это еда для младенцев, которые начали есть твердую пищу.Зерно богато необходимыми питательными веществами, такими как клетчатка, белки и витамины.

Давайте обсудим несколько важных моментов, овес полезен для младенцев, но в каком возрасте лучше его вводить? Кроме того, может ли у ребенка быть аллергия на овес? Можно давать овсянку малышу в возрасте полугода. Фактически, это может быть одна из первых твердых продуктов для ребенка. Овес наполнен питательными веществами.

Польза овса для младенцев

Овсяная диета принесет вашему ребенку следующие преимущества для здоровья:

1.Запор:

Овес богат клетчаткой, помогает при запорах. Медицинские эксперты рекомендуют включать овес в рацион при запоре, и это предложение работает даже для младенцев.

2. Иммунитет:

Овес содержит сахар, называемый бета-глюканами, который стимулирует выработку клеток иммунной системы. Таким образом, регулярное употребление овса может поддерживать здоровье иммунной системы, что является преимуществом для растущего ребенка.

3. Аллергия на глютен:

Младенцы с аллергией на глютен не могут употреблять зерна, такие как пшеница, рожь и ячмень, которые обеспечивают необходимое питание.Но они могут есть овес, который не содержит глютена и содержит те же витамины и минералы, что и основные зерна.
Овсянка помогает улучшить пищевую ценность безглютеновой диеты, которая может привести к дефициту питательных веществ у младенцев.

4. Воспаление:

Овес содержит соединения, называемые авенантрамидами, которые могут уменьшить воспаление, вызванное множеством причин, включая инфекции и раны. Младенцы, страдающие некоторыми аутоиммунными заболеваниями, могут извлечь выгоду из противовоспалительных свойств овса.

Овес в сравнении с другими злаками.

• Овсянка содержит больше клетчатки, чем рисовая крупа, и поэтому полезна для пищеварения. У некоторых детей может развиться запор, если их кормить рисовыми хлопьями.
• Врачи называют овсянку отличной альтернативой рисовой каше для облегчения запора у младенцев.
• Овсянка кормовая.
  Вы можете добавлять несколько столовых ложек овсянки в твердый рацион ребенка каждый день. Количество овсянки полностью зависит от ваших личных предпочтений.От трех до четырех столовых ложек овса каждый день можно обеспечить растущим младенцем достаточным количеством клетчатки и питательных веществ.
• Овсяные хлопья нарезанной стали лучше всего подходят для младенцев, так как они необработанные, легко готовятся и сохраняют все питательные вещества цельного овса. Вы можете использовать овсяные хлопья, нарезанные сталью, в различных рецептах детского питания по своему усмотрению.

ПОИСК ПОДХОДЯЩЕГО ОВЕСА ДЛЯ ВАШЕГО МАЛЕНЬКОГО.

1. Выбор овса:

Выбирая стальной овес или стандартные овсяные хлопья для младенцев, ищите варианты без добавления консервантов, сахара, соли и ароматизаторов.

2. Хранение:

Храните овес в прохладном сухом месте. Как и любое другое зерно, овес может быть подвержен заражению вредителями. Следите за тем, чтобы место хранения было чистым, и принимайте меры по борьбе с вредителями. Избегайте таблеток или саше от вредителей, так как они могут нанести вред ребенку. Покупайте меньшие количества, которые вы можете потребить в течение короткого периода времени. Если вы собираетесь хранить овес в течение длительного времени, поместите его в герметичный контейнер или пакет с застежкой-молнией и положите в морозильную камеру. Низкая влажность и низкая температура в морозильной камере предотвращают намокание овса и защищают от вредителей.
Овес можно не только добавлять в молоко, но и смешивать с несколькими другими продуктами, чтобы приготовить восхитительные рецепты детского питания из овса.

Рецепты овсянки для ребенка

Овес лучше всего сочетается со следующими продуктами:

• Молоко часто лучше всего сочетается с овсом. Из овсяных хлопьев на молоке можно приготовить вкусную кашу.
• Почти все фрукты хорошо сочетаются с овсом. Фрукты, такие как банан со сладкой мякотью от природы, хорошо сочетаются с овсом.
• Отварите мелко нарезанные овощи с овсяными хлопьями, чтобы приготовить кашу для ребенка.
• Мясо можно сочетать с овсом так же, как и с овощами. Вы можете приготовить вкусную овсяную кашу с мясом, используя только овес, мясо и воду.
• Овес великолепен практически со всеми продуктами, а это значит, что он может быть частью рациона вашего ребенка.
• Но аллергия всегда вызывает беспокойство, когда ребенку дают новую пищу.

Побочные эффекты овса для младенцев

Аллергия

• У ребенка может быть аллергия на овес, но шансов мало.
• Если у вашего ребенка аллергия на овес, у него будут проявляться такие симптомы, как рвота, тошнота, кожная крапивница, боль в животе, вялость и отек лица.
• Крайним проявлением пищевой аллергии является индуцированная пищевым белком симптомы, такие как рвота, боль в животе и диарея. Немедленно покажите малыша врачу, если подозреваете, что у него признаки пищевой аллергии.

Есть еще несколько вопросов о том, как давать овес ребенку? Читать дальше.

Овес богат питательными веществами и имеет меньше шансов вызвать аллергию даже у младенцев, впервые употребляющих твердую пищу.Количество клетчатки и специальных сахаров в овсе выше, чем в других злаках, что делает овсянку более питательной. Сделайте овес частью рациона вашего малыша, чтобы он поддерживал его рост и развитие.

Виды овсянки

Когда вы покупаете овес, вы, скорее всего, заметите на рынке следующие разновидности овсяных хлопьев:

1. Овсяные хлопья

Картина, которая приходит вам в голову, когда вы думаете о овсе, вероятно, это овсяные хлопья.Овсяные хлопья — это овсяные хлопья, полученные из цельного зерна овса. Их получают путем пропаривания очищенных от шелушения (без кожуры) зерен овса, а затем пропуска их через валик перед сушкой. Овсяные хлопья бывают двух видов: овсяные хлопья медленного и быстрого приготовления.

2. Мука овсяная грубого помола

Цельное овсяное зерно, а не очищенное овсяное зерно, измельчают до муки грубого помола, наполненной клетчаткой. Смесь из овсяных хлопьев для младенцев, скорее всего, будет содержать овсяную муку, поскольку она хорошо смешивается с горячей водой.

3.Овес быстрого приготовления

Это наиболее переработанный сорт овса. Зерно овса перед упаковкой отваривают, раскатывают, а затем сушат. Овес быстрого приготовления — это полуфабрикаты, которые обычно содержатся в готовых к употреблению детских хлопьях, которые можно приготовить, просто добавив горячую или кипящую воду.

Рекомендуем прочитать: Потеря аппетита у младенцев. Причины и лечение. Прочтите это сейчас!

Органический овес помогает больше

Вы можете предпочесть органический овес обычному овсу. Овес не входит в список продуктов, наиболее загрязненных пестицидами, но он может содержать следы пестицидов, поэтому покупка органических вариантов всегда является хорошей идеей

Теперь вы так много знаете об овсе, его преимуществах и о том, как включить его в рацион вашего ребенка.Эта пища богата питательными веществами и содержит необходимое количество клетчатки, что также помогает поддерживать здоровье кишечника ребенка, а также помогает усваивать все питательные вещества.

Прочитать позже Добавить в избранное

Симптомов аллергии на овсянку, как лечить пациентов с аллергией на овсянку?

Аллергия — это реакция иммунной системы на некоторые вредные продукты. Следовательно, большинство продуктов вызывают аллергические реакции. Обычно в них входят яйца, рыба, рис, злаки, фрукты и, чаще всего, овес или овсянка.Хотя овсянка была произведена из овсяных зерен и в основном является любимой едой людей во всем мире, у человека может быть непереносимость овса или у него может быть аллергия на овсянку, и у них может быть симптомов аллергии на овсянку . Если у вас непереносимость овса, ваше тело вызывает воспалительную реакцию на белки и соединения, присутствующие в овсяных напитках и продуктах, содержащих овес.

Однако многие особи нечувствительны к овсу; они проявляют аллергию в ответ на запасные белки семян овса.

Эти запасные белки семян овса при вдыхании и проглатывании могут вызвать проблемы с дыханием или пищеварением. Овсянка обычно содержит клейкие белки, поэтому люди, чувствительные к глютену, могут страдать от различных аллергических реакций.

Было проведено множество исследований с участием фермеров, страдающих аллергией на зерновую пыль, с целью выявления симптомов аллергии на овсянку. Таким образом, 53% фермеров страдают аллергией на овсяную пыль. Однако большинство людей страдают от повышенного воспаления тканей кишечника, которое можно рассматривать как обычную целиакию, что в конечном итоге приводит к атрофии ворсинок.

Теперь возникает вопрос, где искать овес? Таким образом, овес содержится в выпечке и некоторых злаках. Наряду с симптомами аллергии на овсянку, овес имеет множество преимуществ. Они могут обеспечить организм большим количеством клетчатки, чтобы снизить уровень плохого холестерина в организме; это, в свою очередь, снизит риск сердечных заболеваний.

Симптомы аллергии на овсянку Ребенок:

Заметили ли вы какие-либо изменения в мягкости кожи вашего малыша? Или он может часто шмыгать носом или чихать? Вы когда-нибудь замечали, что подобные симптомы являются результатом острых аллергических реакций? Да! Определенно, около шести миллионов детей в мире страдают пищевой аллергией.Кроме того, злаки, крупы, сухофрукты, чаще всего овес, являются ведущей причиной аллергических реакций. Наиболее частыми симптомами аллергии на овсянку у ребенка являются:

• Кашель
• Боль в животе
• Герметичность горла
• Покалывание в языке
• Ульи
• Слезотечение

Иногда у грудных младенцев может возникнуть чувство суетливости, если мама ест определенные злаки, зерно или овес.Удивительно, но у детей, страдающих пищевой аллергией, в 2-4 раза больше шансов заболеть астмой. Поэтому старайтесь не давать ребенку до 1 года продукты, вызывающие аллергию.

Если у вас в семье есть пищевая аллергия, сходите к педиатру для ваших детей. Они посоветуют вам давать ребенку только материнское молоко до 6-месячного возраста. Это снизит вероятность развития пищевой аллергии у вашего малыша.

Домашнюю овсяную кашу можно вводить малышу с 4-х месяцев.Овсянка, крупы и чернослив могут вызвать запор у младенцев. Пищеварительная система малышей не очень сильная. Они не могут заставить амилазу переваривать зерна, как овсянка. Овес содержит большое количество клетчатки. Диета с высоким содержанием клетчатки может привести к вздутию живота и газам у младенцев и детей ясельного возраста.

Симптомы аллергии на овсянку Взрослые:

Как мы все знаем, аллергические симптомы варьируются от легких до умеренных. Эти признаки и симптомы могут включать диарею, вздутие живота, запор, ветер, тошноту, усталость, язвы во рту и т. Д.Однако некоторые взрослые страдают глютеновой болезнью; Единственное лечение этого заболевания — безглютеновая диета.

С другой стороны, многие люди могут есть продукты без каких-либо проблем, хотя у них могут быть разные симпатии или антипатии, которые влияют на то, что они решают добавить в свой рацион.

Однако некоторые люди реагируют на определенные продукты, и их употребление может вызвать неприятные симптомы или серьезное заболевание. Симптом аллергии на овсянку у взрослых обычно возникает через несколько минут и нескольких часов после употребления овсяной пищи.

У взрослых аллергия на овсянку Симптомы пищевой аллергии варьируются от человека к человеку и могут включать:

• Зуд в горле и сухой язык
• Тошнота
• Свистящее дыхание
• заложенный нос
• Зудящие, болезненные и красные глаза.

Овсянка, аллергическая сыпь на коже:

Кожа — прямое отражение внутренних органов вашего тела.Кожные заболевания, такие как угри, сухость, псориаз, жирная кожа и экзема, являются признаками перегрузки печени. Эти условия являются результатом токсинов, содержащихся в нашем рационе и окружающей среде. Ваше тело пытается вывести токсины из печени и других органов, таких как кожа. Когда токсины удаляются с кожи, это может вызвать:

• Черные точки
• Веснушки
• Сыпь
• Прыщи
• Атопический дерматит

Овес широко известен как растение.Многие люди используют его семена, листья и стебель для изготовления лекарств. Хотя он используется для многих целей, но я должен предостеречь здесь людей, страдающих аллергией, не следует употреблять овес или овсянку. Однако люди, которые используют овес или овсянку местно, будут страдать от контактного дерматита, связанного с овсянкой. Это тяжелая форма кожного заболевания.

Однако считается, что овсянка и овсянка содержат больше глютена и фитиновой кислоты. И то, и другое сложнее переваривать. Неудивительно, что это вызывает повышенную чувствительность к глютену у разных людей, что приводит к появлению сыпи на коже от аллергии на овсянку.

Возникает вопрос, как глютен влияет на вашу кожу? Глютен — это непереваренная частица пищи, поэтому, когда непереваренные частицы пищи попадают в ваш кровоток, ваше тело вызывает иммунный ответ, который вызывает воспаление и зуд кожи. В результате это не позволит вашей коже удерживать влагу и вызовет темные круги на коже, вызывая сыпь от аллергии на овсянку.

Лечение аллергии на овсянку:

Люди, у которых есть аллергическая реакция на овсянку, должны быть особенно осторожны с тем, что они едят, и внимательно читать этикетки и меню при покупке овсяных продуктов.Однако единственный и простой способ избавиться от симптомов аллергии на овес — это отказ от продуктов, чувствительных к глютену. Новые правила, которые вступили в силу, включают информацию о продуктах питания, появляющуюся на этикетках, которые предварительно упакованы или продаются отдельно.

Попробуйте использовать овес без глютена. Поэтому наиболее распространенными, но опасными симптомами аллергии на овес являются анафилаксия. В случае анафилактического шока как можно скорее обратитесь за медицинской помощью.

Постарайтесь вести дневник симптомов вашего ребенка, чтобы помочь педиатру выяснить, от какой аллергии страдает ваш ребенок, и о том, как ее лечить.Лечение вашего ребенка зависит от типа аллергии.

Другие варианты лечения аллергии на овсянку включают:

• Ингаляторы используются для облегчения проблем с дыханием.
• Таблетки антигистаминные используются для облегчения кожных симптомов.
• Устные стероиды используются для лечения умеренных типов реакций, таких как астма.

Единственный способ вылечить аллергию на овес — это преодолеть ее. Однако его нельзя лечить только лекарствами. По возможности посещайте врача ежедневно.У разных людей есть разные способы реагировать и приобретать иммунитет к аллергенам овса.

Связанные

Могут ли увлажнители кожи из овсянки вызвать аллергию?

Ряд популярных безрецептурных увлажняющих средств, в том числе от Aveeno, Nature’s Gate, St. Ives и Oil of Olay, содержат белки овса, обычно называемые коллоидными (мелко измельченными) овсяными хлопьями. Эти вещества широко продаются как эффективное средство от воспаления, сухости и раздражения кожи.

Однако люди с аллергией на овес могут иметь прямо противоположный эффект. У этих людей увлажняющие кремы на основе овса иногда могут вызывать неблагоприятные кожные реакции, такие как экзема (атопический дерматит) и сыпь (контактный дерматит). Эффект может распространяться даже на младенцев и детей младшего возраста.

PeopleImages / DigitalVision / Getty Images

Аллергический дерматит, связанный с овсом, у детей

Хотя аллергия на увлажняющие кремы на основе овса обычно менее выражена у взрослых, они могут быть проблематичными у детей, подвергающихся воздействию таких продуктов, как детский лосьон Johnson’s Vanilla Oatmeal или защитный крем для кожи Babyganics Eczema Care.Оба регулярно используются для лечения опрелостей.

В небольшом исследовании 302 детей с атопическим дерматитом исследователи обнаружили, что почти у 15% были доказательства контактной сенсибилизации к овсу. Что еще более тревожно, этот процент был даже выше — 32%, если смотреть только на детей, которые ранее подвергались воздействию увлажняющего крема на основе овса. Дети в возрасте до двух лет, скорее всего, имели положительный тест на пластырь, причем почти у 50% из них был положительный тест на овес. Некоторые эксперты задаются вопросом, нужно ли всем детям (или детям с другими аллергиями) избегать воздействия увлажняющих кремов на овсянку, и многие врачи поддерживают использование увлажняющих средств у пациентов, у которых неизвестна чувствительность к овсу.

Дерматологические симптомы аллергии на овес

У людей с аллергией на овес обычно появляются красные пятнистые пятна на коже. В некоторых случаях очаги вспышки могут возникнуть, если человек случайно коснется овса, а затем и других частей тела.

В зависимости от серьезности реакции вспышки могут быть легкими и преходящими или приводить к появлению красной корки и / или шелушению кожи вокруг глаз и губ, на разрешение которых уходит несколько дней. Также известны волдыри.Если есть овес, симптомы могут появиться в разных местах, включая глаза и горло, по мере их прохождения через пищеварительный тракт.

Другие симптомы аллергии на овес

Как правило, люди с аллергией на овес будут испытывать более широкий спектр симптомов при употреблении овса, чем при использовании увлажняющего крема на основе овса. Среди наиболее частых симптомов:

• Кашель
• Чихание
• Заложенность носа
• Слезотечение, зуд в глазах
• Боль в животе
• Тошнота
• Рвота

У малышей также может развиться синдром энтероколита, вызванного пищевыми белками, из-за овса, который может включать сильную рвоту и летаргию.

Серьезные симптомы

В редких случаях у человека может возникнуть потенциально опасная реакция всего тела, называемая анафилаксией. Анафилаксия часто начинается с отека губ и языка и выраженного зуда в горле, глазах и ушах.

Эти симптомы могут вскоре сопровождаться тяжелой крапивницей, одышкой, затрудненным дыханием, отеком лица, учащенным или медленным сердцебиением, болями в груди и появлением синюшности губ или пальцев (цианоз). Люди, страдающие анафилаксией, часто описывают подавляющее чувство надвигающейся гибели.

Если развиваются какие-либо симптомы анафилаксии, независимо от того, преднамеренно вы подвергались воздействию овса или нет, позвоните в службу 911 или обратитесь в ближайшее отделение неотложной помощи. Если лечение откладывается, состояние может ухудшиться и привести к анафилактическому шоку и даже смерти.

Лечение аллергического дерматита

Если у вас или вашего ребенка появилась сыпь или экзема после использования увлажняющего крема на овсяной основе, вы должны правильно вымыть кожу прохладной водой с мягким мылом. Если сыпь легкая и покрывает только небольшой участок, можно нанести безрецептурный 1% -ный крем с гидрокортизоном, чтобы уменьшить отек и зуд.

Иногда могут помочь пероральные антигистаминные препараты. Для детей обычно помогает безрецептурный продукт, такой как Бенадрил (дифенгидрамин). Неседативные антигистаминные препараты включают Кларитин или Алаверт (лоратадин) и Зиртек (цетиризин). Если вашему ребенку меньше двух лет, поговорите со своим педиатром, прежде чем использовать какое-либо противоаллергическое или противовоспалительное средство.

Однако, если сыпь серьезная или начинают появляться волдыри, немедленно обратитесь к врачу или обратитесь в ближайшее отделение неотложной помощи.

.