Разное

37 недель боюсь рожать: 37 недель и я боюсь родов — 8 ответов

Вопросы про кесарево сечение: страница 1

Рекомендации по способу родоразрешения. Показания и противопоказания к кесареву сечению. Возможны ли естественные роды после кесарева сечения? На вопросы отвечают врачи медицинских клиник «Арт-Мед».

Задать вопрос

У меня вторая беременность , срок 13 недель. Первые роды были 1 год и 10 месяцев назад (кесарево из-за перелома лонной кости справа в результате аварии). Можно ли рожать самой второй раз или первое кесарево это уже показание для второго?

Показанием для кесарева сечения был высокий риск Вашего травматизма в связи с травмой таза. При данной беременности имеет место как первый фактор, так и наличие рубца на матке.

Второе кесарево. Срок 37 недель беременности. Толщина рубца 1,3. Врачи хотят ждать ещё 2 недели, а я боюсь боли в области рубца.

Если есть болезненность в области рубца – необходимо вызвать скорую помощь и поехать в роддом.

Беременность 9 недель. Забеременела спустя 2 года после Кесарева сечения. По результатам УЗИ толщина рубца — 1,1 мм, по всей длине рубца определяются жидкостное образование с мелкодисперсной взвесью размером: 12*10*22 мм(по типу «ниши», кисты). Смогу ли я выносить ребенка? Прерывать беременность жалко. И от чего получился такой рубец? Неправильно зашили или так заживал? Мне 27 лет.

Толщина вашего рубца по УЗИ очень мала, приблизительной нормой считается от 4 мм. Вынашивание беременности сопряжено с риском разрыва стенок матки, кровотечением и риском для жизни плода и матери. Рубец так мог сформироваться из-за перенесенного воспалительного процесса в матке после родов (эндометрит), из-за экстренности первого Кесарева сечения, индивидуальных особенностей вашего организма.

28 недель беременности. У меня металлоконструкция в позвоночнике (от шейного до поясничного отдела, крепиться болтами и крючками). Операцию делали в 14.

5 лет с общим наркозом. Через год была еще одна (коррекция ребра, с общим наркозом). Является ли мой диагноз показанием к кесареву сечению? Врачи в ЖК говорят, что сами родите спокойно, но я в этом не уверена, так как хирург говорил, что только кесарево. Причем с общим наркозом — ни спинальную, ни эпидуральную анестезию — нельзя, так как это опасно (вплоть до парализации). Мне 26 лет.

Для решения вопроса о дальнейшей тактике ведения Вам необходима консультация невролога.

Врачи говорили рожу сама, в 6 утра прокололи пузырь, к 12 дня было полное раскрытие, но оказалось, что ребёнок очень крупный и в 8 вечера сделали КС. Через час после операции была большая кровопотеря, с последующим переливанием крови. На 5 день врач осмотрела шов на матке, сказала, все в норме, кроме гематомы вокруг него, но это не страшно, УЗИ хорошее, выписали на 6 день. 2 недели боролась с отечностью ног, чувствовала отечность на животе, сейчас всё прошло, все анализы в норме, вечером пару раз поднималась температура 37.

4. На 3 неделе после КС делала УЗИ малого таза, по результатам всё в норме, воспаления нет, но гематома вокруг шва пока не прошла. Моя гинеколог назначила лечение, так как матка плохо сокращается. Сейчас ровно месяц после КС, матка всё ещё не сократилась до конца, при ощупывании примерно на 5 см ниже пупка и по ширине около 8 см. Выделения есть, чувствую, что сокращается, в основном, когда кормлю грудью, выделения без запаха. Моя гинеколог паникует, что матка слишком медленно сокращается, отправляет в больницу. Стоит ли паниковать в этой ситуации и через какое время матка должна сократиться в моем случае?

Матка должна вернуться в «небеременное состояние» через 6 недель после родов. На сегодняшнем этапе надо сделать контрольное УЗИ малого таза, измерить точные размеры матки, размеры полости матки и оценить состояние послеоперационного рубца. Только после УЗИ и осмотра у гинеколога можно решить вопрос о дальнейшей тактике ведения пациентки.

Семь лет назад было кесарево сечение( тазовое предлежание). Хочу родить ребенка, по УЗИ органов малого таза — полость в шве. Доктор сказал, что мне нельзя планировать беременность, пока не сделаю пластику. Так ли это?

Необходимо провести экспертное УЗИ органов малого таза и по показаниям диагностическую гистероскопию.

Могу ли я настоять на кесаревом сечении и как это сделать? Если в 38 недель беременности ставят: вес плода 3700-3800, узкий таз, тахикардия, проблемы с сердцем и нервами?

Показания к оперативному родоразрешению определяются врачом в соответствии с клинической ситуацией.

Стоит ли сильно опасаться предстоящему второму кесареву сечению?

Повторное проведение кесарева сечения безопаснее проводить( как для мамы, так и для малыша) не раньше, чем через три года после успешно проведенной операции. Повторное кесарево может оказаться более сложным и продолжительным, но это не обязательно.Возможные осложнения могут быть и при родоразрешении естественным путем. Поэтому будущей маме необходимо настроить себя на хороший результат и ничего не бояться.

Является ли оболочечное прикрепление пуповины абсолютным или относительным показанием к кесареву сечению?

Тактика ведения родов при таком расположении отличается от обычной, в некоторых случаях показано кесарево сечение. Все решается индивидуально.

У меня узкий таз, сказали, что головка может застрять,переживаю за ребенка. Можно ли попросить врача сделать кесарево сечение?

Лечащий доктор оценит накануне родов акушерскую ситуацию: размеры плода, его положение и предлежание, а также размеры Вашего таза. При несоответствии размеров Вам проведут плановое кесарево сечение.

35 недель беременности,2.5 года назад было кесарево сечение после 13 часов родов,малыш был крупный,4210 и 58 см. Врач предлагает попробовать родить самой, хотя ребенок тоже не маленький сейчас. Опасно ли это и как может повлиять на рубец? Не разойдется ли при родах? Какие могут быть последствия? Или все же лучше кесарево?

Вопрос о методе родоразрешения должен решаться на сроке 38-38. 5 недель. Учитывается положение и предлежание плода, его размеры, готовность шейки матки к родам и состоятельность рубца по данным ультразвукового исследования.

40-ая неделя беременности. Роды вторые, первого родила сама. Диагноз: анемия,осложненные роды, послеродовой период, а так же сильный варикоз шейки матки и половых губ. У меня 4 отрицательная группа крови. Какая вероятность кесарева сечения?

Ваш диагноз не является абсолютным показанием к кесареву сечению. Врач акушер-гинеколог на основании акушерской ситуации и данных о состоянии плода будет решать вопрос о методе родоразрешения.

18-19 недель беременности, летом была травма спины, смещение тазовой кости и ушиб копчика, вчера наложили шов на шейку матки, сильно болит спина( район копчика, поясницы), первая беременность была в тазовом предлежании 14 лет назад, абортов не было. Есть ли вероятность кесарева сечения?

Рекомендуем проконсультироваться у врача невролога, который должен дать рекомендации для решения вопроса о родоразрешении.

У меня было кесарево сечение в прошлом году, хочу еще родить ребенка. Когда это будет возможно? Мне 42 года.

Вторую беременность после кесарева сечения рекомендуют планировать через 2 года, так как считается, что этот период времени достаточен для восстановления послеоперационного рубца.

У меня выявили spina bifida. Можно ли рожать естественным путем ?

Для ответа на Ваш вопрос необходима консультация невролога.

Планирую беременность, с детства — небольшое выпадение прямой кишки (вправляется самостоятельно), несколько лет назад была обнаружена киста селезенки (в нижнем полюсе, диаметром около 5.5 см) , недостаточность кардии пищевода, рефлюкс-эзофагит и хронический бескаменный холецистит (боль в правом подреберье при интенсивной ходьбе постоянно). Насколько высок риск осложнений при естественных родах? Служат ли приведенные состояния показанием для проведения кесарева сечения? И стоит ли удалять селезенку до беременности? Мне 22 года.

Вопрос с селезенкой нужно решить перед планированием беременности. О способе родоразрешения можно будет говорить ближе к сроку родов (Вам понадобится заключение гастроэнтеролога).

33 недели беременности, была конизация шейки матки 4 года назад. Можно ли мне рожать самой или только кесарево?

Это зависит от показаний к конизации и состояния шейки матки на сегодняшний день.

Первая беременность, 29 недель. Абортов и выкидышей не было. Диагноз: хронический сальпингоофорит, пиелонефрит, бесплодие. Вставала на очередь на ЭКО, удалось забеременеть естественно. В начале беременности была угроза, до 22 недели принимала дюфастон. Сейчас все в норме, но гинеколог сказала, что узкий таз. Являются ли вышеперечисленные заболевания в сочетании с узким тазом показанием к кесареву сечению или лучше рожать самой?

Если малыш не будет слишком крупным, а Вы при этом «тонкокостная», то роды через естественные родовые пути вполне возможны.

5 месяцев назад было кесарево сечение. Когда целесообразно проверить рубец на матке? Можно ли рассуждать о его состоятельности в ближайшее время? Можно ли планировать беременность раньше, чем через 2 года?

Вы можете записаться на УЗИ органов малого таза уже сейчас. При исследовании будет понятно, как формируется рубец. Если беременность планировать, то лучше через 2-3 года после кесарева сечения. А если наступит незапланированная, будете решать, вынашивать ее или нет.

33 недели беременности, диагноз нейрохирурга: венозная ангиома правой лобной доли. Доктор в рекомендации написал: родоразрешение с исключением потужного периода. Устно сказал, что только кесарево сечение. Гинеколог на приеме сообщила, что решать будет акушер в роддоме, предложат естественные роды с наложением щипцов. Я категорически против, согласна на кесарево. Неужели заключение нейрохирурга не имеет значения?

Не переживайте, принять решение, действительно, должен доктор в роддоме. Оно будет в пользу кесарева сечения, если только Вы не приедете в роддом во 2 периоде родов, когда кесарево сделать невозможно.

Беременность 25 недель, дихориальная-диамнистическая двойня. На сроке 19 недель поставили диагноз: МВПР у второго плода, вентрикуломегалия, spina bifida, контрактуры голеностопных суставов, косолапость. Есть ли у меня шанс родить самостоятельно или только путем кесарева сечения? Мне 22 года.

Это будет зависеть от акушерской ситуации ближе к доношенному сроку беременности.

У меня было кесарево сечение из-за гипоксии у ребенка, шейка матки долго раскрывалась. Сейчас вторая беременность, срок 16 недель, между беременностями 2 года разницы, сейчас мне 24 года. Я очень боюсь рожать естественным путем, имеют ли право мне в роддоме отказать от планового кесарева сечения?

Вопрос о способе родоразрешения будет решаться накануне родов. Но если Вы категорически не настроены на естественные роды, скорее всего, Вам проведут кесарево сечение. Роды через естественные родовые пути у женщин с рубцом на матке проводят только при желании роженицы.

Мне 35 лет. Было 2 кесарево сечения, последнее в 2001 году. Сейчас беременность 3-4 недели. Результаты УЗИ — миометрий в области рубца d-5,0 мм. У наружной проекции рубца анаэхогенное включение d-2,5 мм. В правом яичнике округлое жидкостное образование d-11,0 мм. Насколько серьезен риск в моем случае?

Риск несостоятельности рубца есть. Но если Вы заинтересованы в этой беременности, можно рискнуть. Не забывайте, что какую-то часть беременности Вам придется провести в условиях стационара.

У меня беременность 37 недель. В течении беременности выявлено: миопия средней степени (-5 на оба глаза), эндометриоидные кисты обоих яичников (слева до 8 см в диаметре, болезненны при пальпации), хронический гепатит С вне обострения. Окулист и инфекционист рекомендовали родоразрешение «по акушерским показаниям». Гинеколог в женской консультации готовит к естественным родам. Могу ли я настоять на получении в ЖК направления на плановое кесарево сечении в связи с совокупностью показаний и возможных рисков?

Вопрос о способе родоразрешения будут решать в роддоме. Пока показаний к кесареву сечению нет.

После второго кесарева сечения сколько труб перевязывают?

Если уж маточные трубы перевязывают, то сразу обе.

Мне 32 года, у меня было 2 кесаревых сечения, операции прошли нормально у нас с мужем 2 сыночка, после 2 кесарева прошло уже 7 лет, можно ли беременеть третий раз?

Если состояние рубца на матке по данным УЗИ вполне удовлетворительное, то беременность можно планировать.

После кесарева сечения прошло 2 года 3 месяца. Прошла УЗИ- толщина рубца 3 мм. Какова вероятность, что рубец еще станет толще со временем? Какие перспективы вынашивания ребенка с рубцом в 3 мм?

Маловероятно, что рубец станет толще. Перспективы различные – от пессимистичных до нормального вынашивания беременности. Все зависит от структуры рубца и особенностей организма. Предугадать невозможно. Рассчитывайте только, что какую-то часть беременности Вам придется провести в условиях стационара.

Была у сосудистого хирурга и он написал в заключении — родоразрешение с исключением потужного периода. Объяснил это тем, что нельзя будет тужиться на родах. Но как вообще это всё будет происходить? Рожать и не тужиться. Ведь на естественных родах потужного периода все равно не избежать, ребенок сам по себе не выпрыгнет, все равно тужиться придется. В интернете написано, что исключение потужного периода — это и есть кесарево сечение. А мне в роддоме могут помимо кесарево предложить еще какие — нибудь методы родов с исключение потуг и могу ли я кроме КС ни на что не соглашаться?

В настоящее время исключение потужного периода подразумевает кесарево сечение. Раньше в такой ситуации накладывали акушерские щипцы…

У меня будут 3 роды, первые двое — слабая родовая деятельность, результаты — вытаскивали детей вакуумом. Сейчас мне 37 лет, миома матки, отеки, анемия 1 степени и еще много диагнозов. Какова вероятность кесарева сечения?

Вероятность того, что Вам предложат кесарево сечение в плановом порядке, очень высока.

Первое кесарево было в 2005 г.(ягодичное предлежание) сейчас беременность 28-29 недель, варикоз глубоких вен, тромбофлебит, регулярно идёт тромбирование вен, ноги отекают, тяжело ходить, до 5 — ти месяцев лежала регулярно в больнице, гипертонус матки, отслойка плаценты, недостаточное кровообращение плаценты. Могу ли я сейчас родить сама, или все — таки кесарево и на какой неделе его делать?

Вам показано кесарево сечение под адекватным «прикрытием» антитромботической терапии.

волгоградка и 60 ее коллег стали заложниками московского работодателя

В Волгограде после закрытия магазинов торговой сети «МАН», принадлежащей московскому ООО «Лакки», продолжают кипеть страсти среди до сих пор не уволенных сотрудников магазинов.

Волгоградка Евгения Циркунова, которой через пару недель предстоит стать мамой, рассказала, что по сути стала заложницей своего работодателя — торговой сети «МАН». Вместе с Евгенией в неизвестности остались еще 60 сотрудников некогда популярной сети, которая прекратила работу, но только на днях подала иск о собственном банкротстве.

Евгения рассказывает, что долгое время работала в магазине «СуперМАН» в должности продавец-кассир. Незадолго перед его закрытием узнала о своей беременности. Когда «СуперМАН» все-таки закрыли, женщину перевели работать в обычный «МАН» на проспекте Жукова.

— Думала, что оттуда уйду спокойно в декретный отпуск, но не тут-то было. В августе магазин за долги отключили от электричества. Сотрудников собрали и очень настойчиво посоветовали писать «по собственному». Тем, кто не согласился, пообещали оформить простой с выплатой 2/3 заработной платы. Но написавшие соответствующие заявления денег так и не увидели, — рассказывает Екатерина.


По словам женщины, последние выплаты от работодателя она получила в июне. С июля она, как и многие в компании, оформлена на 2/3 ставки в связи с простоем. 

— В ноябре мне уже предстоит рожать, но ни одной выплаты ни по больничным листам, ни по декретному отпуску я так и не получила. Работодатель задолжал зарплату за месяц работы, отпускные за 19 дней отпуска, плюс оплату шести больничных листов. Если бы не муж и родственники, мне бы даже коляску будущему ребенку не на что было купить. Но самое главное — за все это время работодатель так и не направил нужные сведения по моим больничным и декретному отпуску в Фонд социального страхования. А именно оттуда должны поступить основные выплаты. Гендиректор Мишаков встречался с нами и пообещал, что с 3 октября все изменится. Сегодня уже 18 октября. До приемной организации дозвониться невозможно. Мы попали в какой-то замкнутый круг. Получается, теперь и уволиться из компании невозможно. Нам сказали, что бухгалтер уже уволилась, да и в любом случае у нее уже не было доступа, чтобы передать нужную мне информацию, — рассказывает Евгения.

В поисках справедливости с сентября женщина уже побывала в приемной «Единой России», обращалась в федеральный фонд социального страхования, инспекцию по труду и занятости населения.

— Все сочувствуют, но разводят руками и говорят, что ничего сделать не могут. Последние дни перед родами, когда нужно готовить приданое малышу и настраиваться на важное событие, я вынуждена метаться по кабинетам, чтобы добиться хотя бы минимальных выплат. В отчаянии люди готовы были оплатить работу бухгалтера, чтобы она передала нужные данные в ФСС хотя бы для получения больничных выплат, которые не зависят от кошелька работодателя. Но нам объяснили, что это незаконно. А оставлять людей на грани законно? Сейчас наш работодатель полностью отстранился от ситуации. Москва далеко, а нас бросили как котят в проруби. Каждый раз боюсь родить в каком-нибудь важном кабинете. Но другого выхода у меня нет. Работодатель лишил меня возможности даже встать на учет в центр занятости, чтобы получать хотя бы минимальные пособия от государства — ведь уволиться я не могу, — возмущена Евгения.

ООО «Лакки», которму принадлежит торговая сеть «МАН», зарегистрировано в Москве. По словам оставшихся неуволенными сотрудников, сейчас они полностью потеряли связь с бывшим руководством. Редакция «Блокнот Волгоград» готова опубликовать позицию компании по вопросу дальнейшего будущего ее сотрудников.

Елена Абдулина

Новости на Блoкнoт-Волгоград

10 вещей, которые нужно сделать в ожидании начала родов

Последние недели беременности самые длинные.

Как мама, у которой родилось трое детей в 42 недели, я точно знаю, сколько длятся эти последние недели.

Нет ничего более захватывающего, чем ожидание начала родов, и ничего более разочаровывающего.

Каждую ночь вы ложитесь спать в надежде, что рано утром проснетесь со схватками.

Каждое утро ты просыпаешься разочарованным, что те мелочи, которые ты чувствовал ночью, не превратились во что-то более целеустремленное.

Последние недели беременности — тяжелое время, независимо от того, сколько раз вы были там раньше.

Но знай, мама: ты не одна. Ты не останешься беременной навсегда (обещаю).

Ты переживешь это время, каким бы невозможным это ни казалось сейчас.

Итак, как вы проводите время в ожидании начала родов?

Вот 10 вещей, которые нужно сделать, ожидая своего ребенка:

#1: Будьте терпеливы

К 34-й неделе беременности большинство женщин чувствуют, что беременны уже «кончено» (иногда это происходит раньше). Вероятно, вы начнете отсчитывать дни до полного срока (37 недель) и надеетесь, что роды скоро начнутся.

У вас может возникнуть соблазн сделать все возможное, чтобы роды начались. На самом деле вы, возможно, уже распланировали свой режим чая с листьями малины, острой пищи и секса, чтобы сдвинуть дело с мертвой точки.

Но помните, это время, когда ваш ребенок должен завершить развитие для жизни вне матки. Только ваш ребенок знает, когда это время истекло.

Попытка наладить дела, когда еще не время, может привести к еще большему разочарованию, разочарованию и, возможно, к капризной и раздражительной матке.

Да, ты чувствуешь себя размером с кита, у тебя мозоли и сальные волосы. Вы так устали, что можете заснуть в приемной врача. Но у вас больше никогда не будет этого времени с вашим нерожденным ребенком так близко к вашему сердцу.

Узнайте больше о Что вызывает начало родов.

#2: Забудьте о EDD

Как и все женщины, вы с нетерпением ждете, когда узнаете предполагаемую дату родов (EDD). С того момента, как вы это знаете, вы начинаете отсчитывать месяцы и недели, ожидая той особой даты, когда вы встретите своего ребенка.

Вы говорите всем, кто спрашивает, когда вы должны. Вы можете зациклиться на этой дате в будущем.

Однако только 5% детей рождаются в назначенный срок.

Так что все это время, когда вы сосредотачиваетесь на одной дате, вы действительно разочаровываетесь, если в этот день у вас не начнутся роды.

Возможно, вам повезет, и вы начнете рожать до ПДР. Или вы можете быть одной из многих женщин, которые рожают после ЭДД.

Посмотрите дальше своего EDD. Добавьте к этому две недели или даже вместо этого выберите месяц. Вы не просрочены, пока вам не исполнится 42 недели и 1 день.

Проверьте Расчетные сроки родов и миф о 40-недельной беременности для получения дополнительной информации .

#3: Гнездо…

Гнездование — явление, о котором мы все слышали. Будущие мамы часто убирают дом в нерабочее время; они стирают всю одежду ребенка и реорганизуют кладовую.

Птицы и другие животные чувствуют биологическую потребность подготовиться к появлению своих детенышей, создав для них безопасное и уютное пространство. Как и человеческие мамы.

Прилив энергии может удивить вас, как раз тогда, когда вы чувствуете себя тяжелым и, возможно, более усталым, чем когда-либо. Это стремление к гнездованию является первичным; это поможет вам подготовиться к рождению ребенка.

Отвлекитесь по максимуму, пока ждете родов. Наслаждайтесь ощущением продуктивности и работайте над тем, чтобы очистить голову от списка дел. Это может дать вам душевное спокойствие, зная, что все готово и ждет вашего ребенка, когда он решит появиться на свет.

#4: …и отдых

Вложение полезно, но может вызывать чувство усталости. Отдых также является важной частью ожидания начала родов. Вы не знаете, когда вам понадобится ваша энергия для родов, поэтому не переусердствуйте.

Выработайте привычку каждый день выделять время просто для отдыха. Скорее всего, на этом этапе вы не слишком хорошо спите, учитывая ночные посещения туалета и трудности с укладыванием в постели.

Найдите время, чтобы помолчать и настроиться на своего маленького обитателя живота. Послушайте музыку, помедитируйте, почитайте или сделайте что-нибудь еще, что позволит вашему разуму и телу быть спокойными и спокойными.

Позвольте себе отдохнуть умственно и физически. Это помогает восстановить вашу энергию, когда вам это нужно.

#5: Отвлекитесь

В начале каждого дня ставьте перед собой цель, которая не включает рождение ребенка. Важно иметь что-то еще, на чем можно сосредоточиться или чего достичь. Ваш день будет намного лучше, если вы не будете сидеть и думать о том, что вы все еще беременны.

Если вы каждый день будете чем-то заняты, у вас не будет времени сосредоточиться на том, что это было за подергивание, или на том, что беспокоило эту боль.

Попробуй спланировать что-нибудь, чтобы выбраться из дома. Вы можете встретиться с другом за чашечкой кофе, осмотреть витрины, пойти на прогулку или записаться на занятия по предродовой физкультуре.

У вас когда-нибудь было тайное желание посмотреть многосезонный сериал? Или хотите прочитать все книги Outlander? Сейчас самое время! Если вы не можете выйти или вам не хочется, просто прижмитесь к дивану и наслаждайтесь возможностью участвовать в какой-нибудь драме на странице или на экране.

Возможно, это последний раз, когда вы можете сосредоточиться на чем-то большем, чем когда вы в последний раз спали.

#6: Позаботьтесь о себе

Значение этого нельзя недооценивать. Позже, когда вы будете по колено в подгузниках, полностью лишены сна и не мыли голову несколько дней, вы пожалеете, что не послушались этого совета.

Какой бы вид баловства вам больше не нравился, сделайте заказ и сделайте это. Сейчас. Будь то массаж, стрижка или педикюр, у вас вряд ли будет время посвятить себе долгое время.

Забота о себе также является отличным способом уменьшить стресс и тревогу. И это повысит шансы на то, что ваши роды будут положительным опытом.

Нужны еще предложения? Проверьте Стресс во время беременности – 10 советов по борьбе со стрессом.

#7: Babymoon

Не забывайте, что ваш партнер тоже ждет ребенка. Пока вы еще можете, почему бы не спрятаться где-нибудь и не устроить себе мини-отпуск до рождения ребенка. Или организуйте несколько вечеров свиданий в своем любимом ресторане, или просто закажите еду на дом и устройтесь поудобнее на диване.

Отправляетесь ли вы на романтическое свидание или наслаждаетесь романтическим ужином на двоих, качественно проведенное время вместе поможет активировать этот гормон любви.

Многие женщины немного боятся родов, поэтому сосредоточьтесь на своей связи с партнером. Это поможет вам чувствовать себя в безопасности и поддерживать, что важно во время родов.

Ваш партнер хочет знать, как помочь? Передайте эти  15 отличных способов поддержать ее во время беременности.

#8: Подготовка к будущему

Когда появится ваш ребенок, время пролетит незаметно. Вы либо будете использовать возможности для короткого сна, когда сможете, прижимая своего малыша, либо просто с обожанием смотрите на этого невероятного маленького человека, которого вы создали.

Такие вещи, как продукты и еда, похоже, выпадают из списка приоритетов, так что неплохо было бы запастись на это время. Приготовьте несколько полезных и питательных вариантов, чтобы достать их из морозильной камеры и разогреть.

Попросите членов семьи и друзей организовать обеденный поезд, чтобы вам и вашему партнеру не приходилось беспокоиться о готовке хотя бы в течение первых нескольких недель. Это отличный способ убедиться, что у вас есть послеродовой месяц после родов.

Также неплохо было бы изучить местные варианты доставки продуктов. Настройте повторяющийся еженедельный заказ на основные продукты, а также на фрукты и овощи, чтобы вам не пришлось беспокоиться об этом позже.

#9: Почувствуйте все чувства

Ожидание родов на поздних сроках беременности может действительно усилить перепады настроения, которые вы, вероятно, испытаете.

Вероятно, вы устали от всего и, возможно, беспокоитесь о жизни после рождения ребенка. Это нормально думать о том, как материнство повлияет на ваши отношения, станете ли вы хорошей матерью и как изменится жизнь.

Это может означать больше эмоциональных взлетов и падений, которые уже происходят благодаря гормональным изменениям (опять же).

Важно признать, что в это время эмоции будут накаляться. Вы можете испытывать целый ряд эмоций — страх перед родами или что-то случится с ребенком, или будет ли ваш партнер достаточно поддерживать. Вы можете расплакаться из-за сентиментальной телевизионной рекламы или из-за того, что забыли выпить чай, пока он горячий.

Попросите вашего партнера, семью и друзей помочь вам в это время. Иногда разговор о том, что вы чувствуете, может заставить вас сделать шаг назад и понять, насколько это нормально — испытать эмоциональную поездку на американских горках.

Если вы чувствуете, что ваши эмоциональные взлеты и падения слишком экстремальны или вы не справляетесь, поговорите со своим врачом общей практики или поставщиком услуг по охране материнства.

#10: Напомните себе, что осталось недолго

Это правда. Вы не будете беременны вечно. Ваш ребенок не останется там, чтобы мучить вас.

Каждая ночь беспокойного сна означает, что вы на один день ближе к встрече со своим малышом. Каждая схватка Брэкстона-Хикса — это еще один признак того, что ваше тело готовится к началу дневных родов.

Вскоре вы будете работать над тем, чтобы встретить своего ребенка. Еще немного, и вы будете держать своего ребенка на руках, и все это ожидание станет воспоминанием.

Вероятно, вы будете скучать по беременности. Действительно. Даже мамам, которые переживают тяжелые периоды беременности, не хватает этой особой близости со своим ребенком. Прежде чем вы это узнаете, ваш ребенок будет здесь, и вы будете вспоминать это время со счастливыми воспоминаниями.

Вы удивитесь, как вы пережили эти последние несколько недель, ожидая начала родов. Но вы будете помнить, как это было, и знать, что бесчисленное множество женщин пережили точно такой же опыт.

Прямо сейчас ты делаешь потрясающую работу, мама. И это будет стоить ожидания.

Как справиться со страхом перед родами | Ваша беременность имеет значение

Совершенно нормально немного бояться родов. Роды – это сложный процесс и поистине судьбоносное событие для любой женщины. Но многие женщины страдают от чрезмерного страха перед родами, также называемого токофобией, который может негативно сказаться на их родовом опыте.

В этом посте я расскажу, почему многие женщины испытывают сильный страх и как это может повлиять на беременность и роды. Я также предложу некоторые механизмы преодоления.

Общая проблема

Если вы боитесь родов, вы не одиноки! От 15 до 22 процентов женщин во всем мире в какой-то момент беременности испытывают страх перед родами. Исследования показывают, что до 50 процентов женщин в США испытывают этот страх.

Так думают не только молодые мамы. У женщин, которые рожали раньше, также может развиться значительное беспокойство по поводу предстоящих родов. Как у первородящих, так и у опытных матерей страх коренится в незнании того, что именно произойдет во время родов и родоразрешения. Молодые мамы не имеют опыта и не знают, чего ожидать, в то время как женщины с детьми понимают, что это трудно понять  наверняка  что произойдет во время родов.

Страхи и проявления

Беременность уже сопровождается длинным списком симптомов и изменений тела. Физиологическая реакция на стресс, сопровождающая страх, может добавить совершенно новый набор неприятных побочных эффектов.

Женщины обычно высказывают опасения, связанные с:

  • Болью
  • Сохранением контроля
  • Их личным благополучием
  • Неверием в собственную компетентность
  • Безопасностью ребенка во время родов

Эти страхи часто могут проявляться как:

  • Нервозность
  • Боли в животе
  • Кошмары или другие проблемы со сном
  • Частые визиты в L&D перед родами
  • доставка по региону

Однако страх не обязательно усиливается по мере беременность прогрессирует. В одном исследовании уровень страха на самом деле снизился с 22% в середине беременности до 17% перед родами. Итак, мы знаем, что есть способы справиться со страхом и уменьшить тревогу.

Техники преодоления трудностей 

Один из способов уменьшить свой страх — активно готовиться к родам заранее.

Найдите внешних экспертов и ресурсы , которым вы доверяете, чтобы предоставить хорошую, полезную информацию или помощь. Легко быть ошеломленным ужасающими историями о родах других людей или сообщениями СМИ о необычных родах. Помните, что эти истории часто имеют негативную предвзятость, и ищите непредвзятую информацию для сбалансированной точки зрения.

Задавайте вопросы о том, что вас больше всего беспокоит.  Например, если вас беспокоит уход за новорожденным, узнайте больше о квалификации тех, кто ухаживает за вашим ребенком, и об уровне ухода, предоставляемого там педиатрами и яслями. Если страх распространяется на то, чтобы забрать новорожденного домой, продолжайте занятия по уходу за новорожденным или сердечно-легочной реанимации младенцев.

Посещайте занятия  , чтобы понять, что вам нужно будет делать во время родов, и  осмотрите учреждение  , где вы планируете рожать, чтобы знать, чего ожидать по прибытии.

Занятия по родам, подготовка к родам и поддержание активности во время беременности могут помочь вам  быть физически готовым к родам.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *