32 неделя беременности

27.07.2020

Вроде совсем недавно вы узнали, что станете родителями, а вот уже и 32 неделя беременности. Если вы до сих пор не выбрали роддом, то самое время об этом задуматься. Узнать, сколько времени до него добираться, какие вещи брать с собой, сколько что стоит. Также не лишним будет выбрать роддом с отделением детской реанимации. К сожалению, никто не застрахован от несчастных случаев, и тем более от преждевременных родов.

Что на 32 неделе беременности происходит с ребеночком?

Вес набирается стремительно, и теперь цифра может доходить до 1800 г. Личико его уже сглажено и морщинок практически не осталось. Подкожный жир продолжает откладываться и накапливаться в организме маленького человечка. Внутренние органы растут с каждым днем. В животике малышу становится тесновато, ведь теперь длина его тела может достигать 40-42 см.

В случае преждевременных родов шансов выжить у малыша с каждой неделей все больше. Но все же лучше доносить до конца срока. Ведь кроха не способен самостоятельно удерживать тепло.

Зрение не совершенно, но зрачок сужается и расширяется в зависимости от источника света. При попадании на живот яркого света, малыш отворачивается, закрывает ручкой глаза, зрачок суживается. Цветного зрения у малыша еще нет, хотя на календаре уже 32 неделя беременности.

Питается ребенок околоплодными водами. Также в них он выделяет ежедневно около 500 мл мочи. С ростом малыша количество вод уменьшается, двигаться он становится меньше. Чаще всего кроха уже занял правильное положение в матке — головой вниз. Но если все же ягодичное предлежание у вашего малыша, расстраиваться не стоит. Еще возможно, что он перевернется. Помочь может специальная гимнастика, о которой вы можете узнать у своего гинеколога, ведущего вашу беременность.

Несмотря на меньшую двигательную активность, следить за шевелениями карапуза надо тщательно. Нормальными показателями считается 10 шевелений за 12 часов или 4 за час отдыха. При усилении или ослаблении активности малыша, обращайтесь к врачу.

Что происходит с организмом матери на 32 недели беременности?

32 неделя беременности — время планового УЗИ (скрининга). Сейчас кроху будут рассматривать очень тщательно. Все внутренние органы проверяются на отсутствие патологий развития. Плаценту осматривают и оценивают ее степень старения, а их различают 3. Исключают гипоксию плода, обвитие пуповиной, подтекание околоплодных вод. Оценивается состояние шейки матки и шва на матки, если ранее имело место кесарево сечение.

Вес набран уже немалый: около 11 кг. Но не стоит пугаться. Практически весь этот вес исчезнет сразу после родов. Ведь в эти цифры входят масса ребенка, околоплодных вод, плаценты, увеличившихся молочных желез, вес самой матки, стенка которой достигла наибольшей толщины. Не забывайте про увеличившийся объем крови. Если вы питались правильно, не засиживались, прогуливались по свежему воздуху, то проблем с весом не должно быть. Если же заметили, что набрали больше, то после совета со своим гинекологом, можно попробовать разгрузочный день раз в неделю. Врач подберет для вас оптимальный вариант. Ничего самостоятельно делать не надо. Иначе можете нанести непоправимый вред не только своему здоровью, но и пузожителю.

Отеки могут беспокоить все чаще. Не носите обтягивающую одежду, она не дает лимфе нормально оттекать от периферии к центру. Снимите кольца, если они сдавливают пальцы. Но если отеки не проходят или к ним добавилось повышенное давление и резкий скачок веса — сообщите врачу. Возможно, начинается поздний токсикоз, или гестоз.

Животик поднялся высоко. Он мешает не только нормально дышать и спать, но и еда не доставляет удовольствия. Постоянные тошнота и изжога не дают покоя. Питайтесь дробно, часто и правильно. Тогда и запоры мучить не будут.

Опасности на 32 неделе беременности

Преждевременные роды все еще небезопасны для малыша. Пусть он и способен издать первый крик, и шансы выжить у него велики, но крохе еще необходимо развиваться. И для этого лучшие условия созданы у мамы в животе. Чтобы не допустить рождение малыша, когда идет 32 неделя беременности, необходимо внимательно следить за своим самочувствием. Тянущие боли в спине или внизу живота, давление на промежность, излитие околоплодных вод или их подтекание, кровянистые выделения из половых путей — вот что должно вас не то что насторожить, но и заставить немедленно вызвать бригаду «Скорой помощи».

Не меньшую опасность для жизни малыша, а также матери несет гестоз.

Опубликовано в Беременность и ведение беременности Премиум Клиник

УЗИ плода, фото живота, что происходит с мамой и малышом

Что происходит с малышом на 32 неделе

Малыш усиленно набирает вес, в том числе за счет костей. Они укрепляются с каждым днем. Для этого ребенок забирает кальций из организма мамы. Если в это время женщина не употребляет достаточно этого элемента, у нее могут проявиться симптомы дефицита кальция, в том числе могут пострадать зубы.

Ребенок понемногу пытается дышать, но легкие еще сформированы не окончательно. Однако если бы малыш родился на 32 неделе, его бы уже не сочли недоношенным, так как организм крохи вполне созрел. Такие дети могут дышать самостоятельно, без аппаратов.

Малыш продолжает тренировать не только дыхательную, но и пищеварительную систему. Время от времени от проглатывает околоплодные воды, которые потом выводятся почками в виде мочи. Иногда жидкость попадает не в то горло, тогда мама чувствует, как малыш икает.

Движения ребенка к 32 неделе беременности от зачатия становятся менее хаотичными, он больше не машет ручками и ножками как попало, зато порой сильно толкается, пытается выпрямиться. Иногда толчки бывают весьма болезненны, ведь большинство малышей уже перевернулись головой вниз и удары ножками попадают маме в подреберье. Но страдать от этого женщине придется недолго, непосредственно перед родами дети, как правило, затихают и перестают толкаться.

УЗИ плода

На 32 неделе (34 акушерской) – проводится третий скрининг. Это обследование необходимо для того, чтобы убедиться, что ребенок здоров.

— По УЗИ плода на 32 неделе определяют размеры ребенка, его предлежание, состояние плаценты, анатомическое строение всех органов малыша, наличие или отсутствие патологии как у плода, так и у плаценты. Также определяется количество околоплодных вод и состояние кровотока в маточных и пупочной артериях, — объясняет врач акушер-гинеколог Мария Волкова.

Ультразвук позволяет рассмотреть все основные системы и органы ребенка, проследить, как развиваются его мозг и сердце. Для наиболее полной картины применяются и другие аппараты, которые фиксируют деятельность того или иного органа. К примеру, так можно зафиксировать частоту сердцебиения ребенка во время его движений. Эти данные нужны, чтобы вовремя заметить гипоксию.

Кроме УЗИ плода на 32 неделе беременности от зачатия маме могут порекомендовать сдать биофизический тест. Он нужен в ситуациях, когда есть сомнения, нормально ли развивается малыш. В ходе биофизического теста пять областей жизнедеятельности ребенка оцениваются в баллах от 0 до 2, где 2 – норма, а 0 — аномалия:

• дыхание плода;
• движения плода;
• тонус плода;
• частота сердцебиения;
• количество околоплодных вод. ⠀

Чем выше общий результат, тем лучше состояние ребенка.

Фото живота

Фото: Caroline Arber, globallookpress.com

К 32 неделе беременности от зачатия масса тела ребенка составляет почти 2300 граммов, а его длина почти 44 см. Взгляните на мускатную тыкву – примерно такого размера сейчас ваш малыш.

Фото живота на 32 неделе беременности оказывают, насколько сильно различаются параметры мам на одних и тех же сроках. У некоторых женщин животик может быть уже очень внушительным, как будто завтра в роддом, талии же других мамочек округляются лишь слегка. Строение тела женщины и особенности беременности, например, многоводие или маловодие, существенно влияют на форму и размер живота.

Что происходит с мамой на 32 неделе

На 32 неделе беременности от зачатия у мамы повышается риск анемии – снижения гемоглобина. Зачастую потребность в железе настолько велика, что одним лишь правильным рационом дефицит не восполнить. Врач может прописать будущей маме препараты железа.

В остальном же сейчас лучший момент для того, чтобы расслабиться и экономить энергию в преддверии родов. Старайтесь чаще отдыхать, но избегайте резкой смены поз. Если долго лежать, а потом вдруг подняться на ноги, давление может подскочить, что вызовет головокружение.

Если же отдыхать не в вашем стиле, то гуляйте. Утверждения, что длительные прогулки, катание верхом или любая другая физическая активность могут спровоцировать роды, не находят реального подтверждения. Вместе с тем активная сексуальная жизнь иногда может способствовать наступлению родов, так как семенная жидкость ускоряет созревание шейки матки, но это бывает редко. Врачи, как правило, заранее предупреждают мамочку, опасен в ее случае секс или нет.

Какие ощущения вы можете испытывать на 32 неделе

На этом сроке неожиданно может вернуться токсикоз. С такой ситуацией чаще сталкиваются женщины, которым больше 35-ти лет и у которых есть какая-либо патология. При позднем токсикозе, который еще именуют преэклампсией, необходимо наблюдаться у врача, в противном случае есть риск развития эклампсии – состояния, угрожающего жизни матери и ребенка.

Среди других ощущений, которые могут проявиться на этом сроке, врачи выделяют зуд, частые позывы в туалет, боли в спине, ногах. Нередко женщины становятся более нервными, их начинает одолевать бессонница.

У некоторых мам появляется сыпь на животе, бедрах, плечах. Есть смысл рассказать о ней врачу, чтобы тот назначил при необходимости антигистаминные препараты.

Месячные

Появление крови на 32 неделе может быть вызвано разными причинами. Основные из них:

• предлежание или отслойка плаценты;
• патология шейки матки: эрозия, эктопия и прочее;
• онкологические процессы;
• полипы, например, децидуальные;
• преждевременные роды.

Любая из этих причин заслуживает того, чтобы немедленно обратиться к врачу и получить квалицированную помощь.

Боли в животе

Боли в животе сопровождают почти любую беременность, но важно отличать опасные боли от традиционного дискомфорта, который сопровождает «интересное положение».

— Как раз в этот период, на 32 неделе от зачатия – 34 акушерской, женщина начинает ощущать тренировочные схватки. Это просто тонус матки, при котором не должно быть болевых ощущений, просто лёгкий дискомфорт. Если при этом появляются боль, кровянистые выделения, а схватки приобретают определённую периодичность, это должно насторожить женщину и послужить поводом для обращения к врачу, — объясняет врач акушер-гинеколог Мария Волкова.

Коричневые выделения

Изменение цвета выделений всегда означает какие-то неполадки в организме. Нормальные выделения по цвету прозрачные или белые, молочные, с желтоватым или серым оттенком. По консистенции они водянистые, иногда густые и кремообразные, тягучие. По запаху могут быть чуть кисловатыми. Любое отклонение от нормы – повод пройти обследование.

На поздних сроках беременности выделения бурого цвета могут означать, что у женщины отошла слизистая пробка. Обычно она отходит перед родами — у кого-то за пару недель, у кого-то непосредственно за день или пару часов до начала. У кого-то, кстати, она не отходит вообще.

Популярные вопросы и ответы

Как понять, что отошли воды?

Когда происходит разрыв плодных оболочек, воды не изливаются все сразу, обычно они отходят в небольших количествах, но постоянно. Ощущается это как сырость, текущая по ногам жидкость. Если вам кажется, что прорвался плодный пузырь, прекратите любые сексуальные контакты – они могут спровоцировать проникновение в матку инфекции — и сообщите о ситуации врачу.

Стоит ли решаться на семейные роды?

Это, безусловно, должны решать сами родители. Многие врачи намекают, мол, поберегите супруга, но мужчину тоже можно понять – стоять за дверью, когда твоя жена мучается, как-то неправильно.

С другой стороны, ваши планы непосредственно перед рождением ребенка могут измениться. Некоторые отцы, заявлявшие о своей готовности быть рядом, потом не могут даже в родильный зал зайти. Бывают и обратные примеры, когда папы уверяют, что не вынесут вида крови, а потом проявляют самообладание и остаются со своей любимой до самого конца.

Если вам хочется, чтобы муж был рядом, сходите вместе с ним на пару лекций по родам. Во-первых, так он будет готов к тому, что случится в роддоме. Во-вторых, вы сможете вместе решить, стоит ему присутствовать в родильном зале или нет.

У меня низко расположена плацента, смогу ли я нормально родить?

Для начала напомним, что низким называется такое расположение плаценты, при котором между ее нижним краем и внутренним зевом шейки матки менее 5 см. Так бывает, если у женщины имеются рубец на матке, хронический эндометрит, предлежание плаценты в анамнезе, аборты и другие факторы, предрасполагающие к низкому положению плаценты.

Подтверждается диагноз после второго скрининга. Далее маме важно контролировать уровень плаценты — чаще проходить УЗИ. Низкая плацентация может за всю беременность никак не побеспокоить женщину, но в ряде случаев она провоцирует кровянистые выделения из половых путей.

Какие же риски при низком положении плаценты? Главным образом это опасность кровотечения и преждевременных родов. Такие женщины рожают обычно самостоятельно, но, если от края плаценты до внутреннего зева менее 2 см, то врачам предписано проводить кесарево.

Можно ли заниматься сексом?

Существует ряд ситуаций, когда интимные отношения будущей маме запрещены:

• в прошлом у женщины было несколько выкидышей;
• есть риск преждевременных родов;
• появились кровянистые выделения из половых путей;
• по данным УЗИ, плацента расположена низко или перекрывает выход из матки;
• есть признаки истмико-цервикальной недостаточности (наложены швы или введен акушерский пессарий).

В остальных случаях секс допустим. Однако старайтесь выбирать позы, в которых нет чрезмерного давления на живот.

На сроке 30-35 недель от зачатия можно взять небольшую паузу, так как семенная жидкость может ускорить созревание шейки матки.

Что делать, если повысилась температура?

Иммунитет у беременных женщин понижен, поэтому и риск простудиться намного выше. Особенно опасна простуда и высокая температура в первом триместре беременности. Однако и на поздних сроках страдать от жара малоприятно. Что же делать?

Во-первых, лучшим выходом станет обратиться к терапевту, вдруг это не банальная простуда, а что-то посерьезнее. Если вызвать врача на дом возможности нет, а лихорадка не проходит, пьем чай с лимоном или малиной, можно просто воду – главное, как можно больше.

Температуру выше 38 градусов сбиваем. Аспирин или детский нурофен вполне сгодятся, но не увлекайтесь. Если заложило нос, можно воспользоваться сосудосуживающими, но коротким курсом, лучше же использовать солевые растворы. Если болит горло, разрешено прибегать к мирамистину или фурацилину. Но лучше посоветоваться предварительно с врачом.

Что делать, если тянет низ живота?

Если женщина ощущает тянущую боль внизу живота – непродолжительную (10-20 секунд), неинтенсивную, которую можно описать как дискомфорт, то делать ничего не нужно, — объясняет врач акушер-гинеколог Мария Волкова. — Если же это действительно боль, которую приходится буквально превозмогать, нужно обязательно обратиться к врачу.

Как правильно питаться?

1. Во время беременности рекомендуется питаться небольшими порциями 5-6 раз в день.

2. Есть больше овощей, фруктов и зелени. От приправ, возбуждающих аппетит, стоит отказаться, так же как от сладкого и мучного – это лишние килограммы.

3. Пить воду – не чай, не кофе, а воду. Желательно 1,5-2 литра в день. Можно также морсы и компоты.

4. Не экспериментировать с новыми продуктами, вдруг ваш организм отреагирует на них не так, как вам бы того хотелось.

5. Не употреблять в пищу сырые продукты, консервированные, копченые, а также полуфабрикаты.

Все мысли и чувства

Сегодня мне исполняется 32 недели, а часы обратного отсчета показывают, что до родов осталось 56 дней. Не то чтобы это не казалось «реальным» все время, но то, что я попал в отметку в 2 месяца, приносит так много мыслей и чувств на передний план моего разума и сердца.

Посещение занятий по рождению ребенка сделало тот факт, что я действительно собираюсь родить этого ребенка… и скоро… казался очень реальным, и я бы солгал, если бы сказал, что не нервничаю по этому поводу. Но еще больше, чем роды, я нервничаю из-за того, что становлюсь чьей-то мамой. У меня так много вопросов крутится в голове: «Буду ли я хорошей мамой?» Это также действительно заставляет меня остановиться и подумать о том, как я появляюсь в мире, и о вещах о себе, над которыми я хотел бы продолжить работать, чтобы я мог лучше моделировать для него.

Я также много думаю о том, каково будет держать его на руках в первый раз, как он будет выглядеть и какой будет его маленькая личность. Честно говоря, я чувствую, что мой разум довольно поглощен всеми вещами ребенка на этом этапе беременности. В начале беременности я хотела узнать как можно больше о беременности, и теперь я так сосредоточена на ребенке. Я просто не могу представить, какой будет жизнь с ним в ней… все, что я могу сказать прямо сейчас, это то, что мне не терпится узнать.

ОБНОВЛЕНИЕ О БЕРЕМЕННОСТИ НА 32 НЕДЕЛЯХ

Ребенок, вероятно, весит около 3-4 фунтов и имеет рост 15-17 дюймов. Еще раз, я не согласен со сравнением со сквошем, если только это не один из тех супергигантских летних кабачков, которые разрастаются в садах людей. Ха.

Вот вехи малышки Джи за неделю!

• Лануго, мягкая пушистая шерсть на коже, начинает выпадать на этой неделе и будет продолжаться до самого рождения.
• Движения ребенка могут начать становиться менее энергичными, так как ему там становится тесно (нет, еще нет!).
• Ребенок, скорее всего, опустился вниз головой (проверьте! Пожалуйста, оставайтесь в таком положении, приятель!).
• Пищеварительная система готова к работе.
• Кости ребенка еще мягкие, но твердеют, готовясь к рождению.

КАК Я САМОЧУВСТВУЮ себя В 32 НЕДЕЛИ БЕРЕМЕННОСТИ

Одним словом, беременна.

Увеличение веса/изменения тела:

18 фунтов. Одно заметное изменение тела — это то, что мои соски потемнели, и я прочитала что-то в приложении The Bump, чтобы недоношенный ребенок мог видеть их во время кормления грудью. Это сумасшедшая мысль! (Продолжайте готовить, малыш.) Я говорила это на прошлой неделе, но вы действительно можете видеть мои вены гораздо лучше, особенно на груди и животе. В моей книге «Путеводитель по здоровой беременности» клиники Майо говорится, что это происходит из-за увеличения количества крови, которую организм вырабатывает во время беременности, в сочетании с тем, что сердце качает ее быстрее, чтобы перемещать ее по всему телу.

Тренировки/модификации тренировок: эта   мама замедляется. Вот что я делал на прошлой неделе…

Вторник: отдых
Среда: практика хатха-йоги (очень мягкая, очень медленная)
Четверг: силовая тренировка (это была моя «большая» тренировка за неделю)

Пятница: 50 минут прогулка
Суббота: горячая йога
Воскресенье: 40-минутная прогулка
Понедельник: отдых

Боже мой… в эти дни 3-мильная прогулка кажется 5-мильной пробежкой!

Симптомы: 

• Я снова очень устаю. Вчера я взял день отдыха от тренировки и провел большую часть дня сидя и работая. Тем не менее, когда я добрался до дивана прошлой ночью, я заметил Таннеру, насколько я физически истощен. Он напомнил мне: «Ты растешь человеком!»
• Ночные поты.
• Иногда у меня возникают боли в области таза, когда я встаю из положения сидя, но они довольно быстро проходят. Из того, что я читала, кости таза начинают распрямляться/расслабляться позже во время беременности, и это не редкость. Это не что-то интенсивное, но я определенно чувствую это время от времени!
• Я не знаю, является ли это «симптомом», но такие вещи, как переворачивание в постели и вставание из положения лежа на спине в постели или на диване, становятся все труднее. Я чувствую, что у меня НЕТ основной силы. И забудьте о том, что в эти дни я могу продемонстрировать почти все, что угодно, своим ученикам йоги. Смешно даже пытаться! Я использовал студентов и других учителей для демонстрации вещей.
• Медленное пищеварение, но повышенный голод. Не веселое сочетание! Определенно делаю больше перекусов в эти дни.

Отвращение/пристрастие к еде:  здесь нет ничего нового. Белок для меня в основном курица или индейка. Не большой интерес к морепродуктам или красному мясу. Все еще люблю чипсы с солью и уксусом, ананасы, смузи, жареный сыр, пиццу, чайный гриб и мюсли/хлопья. С овощами еще лучше!

Развитие питомника:  мы работаем над питомником! Я, по общему признанию, ужасный декоратор, поэтому для меня это было немного напряжно, но мы выясняем это.

Опять же, это сложно еще и потому, что мы сдаем в аренду, поэтому, хотя мы и вносим некоторые изменения, мы делаем не слишком много. Есть такие вещи, как ковер, которые я бы хотел поменять, но явно не собираюсь!

Вот что осталось сделать для детской:

• Повесить картины (и, возможно, заказать еще несколько вещей или сделать стеллажи).
• Возьмите какую-нибудь штуку, чтобы ходить по планеру или под окном для таких вещей, как генератор белого шума, соляная лампа, напитки и т. д. (Думаю, я буду сидеть там много…).
• Установить потолочный вентилятор (пришел сегодня).
• Перекрасить накладку (это сделает мой замечательный маляр). Мы собирались попытаться жить с существующей отделкой, но она просто плохая и выглядит такой желтой на фоне чистых белых стен, так что…
• Продолжайте работать над организацией шкафа.
• Заказать торшер.
• Матрас и постельное белье для детской кроватки.

Читаю/слушаю:  Я постоянно слушаю подкаст «Час рождения». Я люблю слушать истории о родах других женщин, и мне было НАСТОЛЬКО полезно слушать самые разные истории. Мне также нравится The Birthful Podcast, и мне понравился этот выпуск о сне новорожденных. На самом деле я подумываю записаться на курс Birthful под названием «Процветай вместе со своим новорожденным».

Я заказала «Руководство по родам» Ины Мэй, и оно пришло сегодня. Насколько я слышал, это один из лучших ресурсов для подготовки к родам. Что касается темы родов, многие из вас прокомментировали мой пост о беременности на 31 неделе, что вы рекомендуете мне оставаться непредубежденной в отношении темы надежды на немедикаментозные роды или роды без вмешательства. Я заявлял об этом раньше, но просто хочу еще раз сказать, что я ПОЛНОСТЬЮ остаюсь непредубежденным. Я никоим образом не хочу заставлять себя чувствовать, что какой-либо аспект моего опыта родов был неудачным, и я никогда не буду рисковать здоровьем своего ребенка или собой, если будет рекомендовано или необходимо медицинское вмешательство.

Или я могу просто решить, что хочу облегчения боли, и это тоже нормально!

Тем не менее, я думаю, что важно знать о вариантах рождения и иметь предпочтения. Это не план, а предпочтение. Я никогда больше не рожала, я в ужасе, но я также действительно пытаюсь подготовить себя как можно лучше к тому, чтобы сделать это без лекарств или вмешательства, если это в картах для меня. Вчера вечером у меня был долгий разговор с Таннером об этом, и он очень поддерживает меня, независимо от того, как я выбираю роды, он сказал, что это мое тело, и он будет поддерживать меня полностью и с энтузиазмом, несмотря ни на что.

Веселые акции: 

• Мне так весело разбирать детскую одежду, которую мы получили, и этот милый наряд для новорожденных заставил мое сердце таять!
• Несколько ночей назад мне приснился ДЕЙСТВИТЕЛЬНО дикий сон, что, когда мы принесли ребенка домой из больницы в первую ночь, он проспал всю ночь. Во сне я проснулась в панике что мне нужно его покормить и когда Таннер привела его ко мне я посмотрела вниз и нянчила котенка. КАКИЕ!? Категорически не рожать кота. Ха-ха.
• Я не был уверен, сможет ли моя семья устроить детский праздник для моей маленькой семьи/друзей, и только на этой неделе я узнал, что моя мама будет здесь вместе с моей тетей и двоюродным братом. Ура! Моя мама останется на несколько недель и поможет мне подготовиться к рождению ребенка.
• На следующей неделе в нашем детском классе мы рассмотрим уход за новорожденным. На самом деле я не проводила много времени с детьми или ухаживала за ними. В детстве я никогда не была большой няней. Честно говоря, я, наверное, могу сосчитать по пальцам одной руки, сколько подгузников я сменила за свою жизнь. Я думаю, у Таннера больше опыта, чем у меня! О, и я сертифицирован по сердечно-легочной реанимации младенцев и детей благодаря ежегодному обучению групповым упражнениям.

ВОПРОСЫ

Ваш отзыв о том, что упаковать в больничную сумку, был БЕЗУМНО полезным. Спасибо. Вот вопросы этой недели! 🙂

У кого-нибудь еще не было тонны «детского» опыта до рождения ребенка? Вы обнаружили, что это пришло само собой, или как вы научились этому?

Что вы чувствовали, переживая свои первые роды и становясь мамой? Вы тоже были напуганы/беспокоились? Что-нибудь помогло?

Сумки для подгузников. Позвольте мне ваши рекомендации! Что используете/использовали? У вашего партнера/мужа тоже был такой? (Я ничего не смыслю в этих вещах.) 

Считаете ли вы, что специальные бюстгальтеры/майки для кормления помогают или вы просто выполняете технику подтягивания и кормления? У меня есть друзья, которые сделали и то, и другое. Какие-нибудь рекомендации и любимые бюстгальтеры/майки для кормления, если вы их фанат?

Нравится:

Нравится Загрузка…

32 недели беременности: развитие ребенка, выписка и составление плана родов

Центр беременности Томми

Ваш ребенок размером с тыкву.

Развитие вашего ребенка на этой неделе 

Глаза вашего ребенка начнут открываться и закрываться по мере того, как он учится сосредотачиваться. Их мозг и нервная система также почти полностью развиты.

Ваши симптомы беременности на 32 неделе

Какое количество выделений является нормальным?

Обильные выделения из влагалища во время беременности — это нормально. Здоровые выделения из влагалища обычно жидкие, прозрачные или молочно-белые и не должны иметь неприятного запаха. Узнайте больше о выделениях из влагалища при беременности.

Немедленно позвоните в родильное отделение, если у вас подтекает или выделяется жидкость. Возможно, у вас рано отошли воды.

Немедленно сообщите акушерке или в родильное отделение, если воды пахнут или окрашены, или если вы теряете кровь. Это может означать, что вам и вашему ребенку требуется срочная помощь.

Одышка и учащенное сердцебиение

Легкая одышка часто встречается у беременных. В этот момент это может быть связано с тем, что ваша растущая матка давит на диафрагму. Важно прислушиваться к своему телу и отдыхать, когда это необходимо.

У некоторых людей во время беременности возникает учащенное сердцебиение. Сердцебиение — это сердцебиение, которое внезапно становится более заметным. Ваше сердце может чувствовать, что оно колотится или трепещет.

Поговорите со своей акушеркой или врачом, если у вас есть какие-либо опасения по поводу вашего сердца или дыхания. Позвоните по номеру 999, чтобы вызвать скорую помощь, или обратитесь в ближайший пункт неотложной помощи, если у вас учащенное сердцебиение и любой из следующих симптомов:

• сильная одышка
• боль или стеснение в груди
• головокружение или предобморочное состояние
• обморок или потеря сознания.

Чем заняться на неделе 32

Сделайте прививку от коклюша

Маленькие дети, заболевшие коклюшем, могут серьезно заболеть. Всем беременным женщинам предлагается вакцинация для защиты их ребенка в первые несколько недель жизни.

Лучше всего это сделать до 32 недель беременности, но еще не поздно. Вы все еще можете получить вакцину, пока у вас не начнутся роды.

Защитите себя от инфекций

Заражение инфекцией во время беременности вряд ли нанесет вред вашему ребенку. Но важно знать об инфекциях, которые могут вызвать осложнения, и делать все возможное, чтобы их избежать.

Простые вещи, такие как регулярное мытье рук и отказ от определенных продуктов, могут помочь.

Узнайте больше об инфекциях во время беременности.

Практика дыхания

Если вы еще этого не сделали, самое время начать практиковать дыхание. Медленное ритмичное дыхание приведет вас в более расслабленное состояние, что должно помочь вам лучше справляться с родами. Если вы заинтересованы в родах под гипнозом, у нас есть дополнительная информация, которую вы можете прочитать.

Узнайте о занятиях, на которых вас могут научить технике дыхания до родов. В вашей больнице обычно проводятся бесплатные дородовые занятия, на которых вы узнаете все о том, что происходит во время родов.

«Я обнаружил, что дыхание было лучшим средством облегчения боли во время родов. Муж считал меня по вдохам. Без него я бы не справился».
Луиза, мама двоих детей

Узнайте больше о том, что происходит во время родов.

Ваш план родов

Еще не рано задуматься о составлении плана родов. Это поможет всем узнать, чего вы хотите во время родов. Это также поможет вам (и вашему партнеру по родам) лучше подготовиться к родам.

Может включать информацию о:

• партнере по рождению
• какое обезболивающее вы хотите
• хотите ли вы, чтобы инъекция помогла родить плаценту
• , хотите ли вы оставить перерезание пуповины (отсроченное пережатие пуповины) до тех пор, пока вся кровь в ней не будет передана вашему ребенку.

Ваша акушерка может обсудить с вами ваши варианты и помочь вам составить план, если вы хотите.

Постарайтесь помнить, что планы родов должны быть гибкими. Ваш план может потребоваться изменить для вашей безопасности и благополучия вашего ребенка. Любые изменения будут обсуждаться и объясняться вам с вашей акушеркой.

Также помните, что в течение дня вы можете изменить свое мнение о том, как бы вы хотели, чтобы все происходило — и это тоже нормально!

У нас также есть план благополучия во время беременности и после родов, который похож на план родов, но предназначен для вашего психического благополучия.