это сколько месяцев, что происходит, видео, вес ребенка

31 неделя беременности – роды все ближе. Каждый день малыш растет, набирает вес, а маме становится все тяжелее ходить и дышать. Осталось потерпеть совсем немного. Сколько это месяцев? 7 полных акушерских плюс 3 недельки.

Содержание

• 1 Самочувствие женщины
  • 1.1 Полезные советы беременной
    • 1.1.1 Выделения или как распознать роды?

Фотографии:

Пузико

счастливая семья

Готовимся к роддому

тяжело

уход

узи

вес

особенности

в положении

Рост малыша на сроке 31 неделя составляет около 40 см, его вес – примерно 1,6 кг.

Как происходит развитие ребенка.

1. Ребенок активно накапливает мышечную массу.
2. Черты лица становятся более тонкими, нос принимает определенную форму, шея удлиняется, растут уши.
3. Мозг продолжает совершенствоваться. Вокруг нервных волокон появились защитные оболочки, ускорилась передача импульсов.
4. Легкие ребенка уже сильно развиты. В альвеолярных мешках появились эпителиальные клетки, образующие сурфактант. А это значит, что шансы на жизнь малыша при появлении на свет на 31 неделе существенно увеличились. Сурфактант позволит ребенку расправить легкие и сделать первый самостоятельный вдох.
5. К 31 неделе малыш уже способен к обучению, он пользуется всеми пятью чувствами. Реагирует на звуки, может проявлять радость или недовольство, отличает голоса мамы и папы.
6. Под кожей скопилось достаточное количество жировой ткани, поэтому кожа малыша приобретает розовый цвет, свойственный младенцам.
7. Хорошо работают почки, выводя мочу в околоплодные воды.
8. Увеличилось количество клеток поджелудочной железы, выросла ее масса. Этот орган уже способен обеспечивать плод инсулином, поддерживает уровень сахара в крови.
9. Печень закончила формирование долек, отвечающих за выведение токсинов из крови.
10. Малыш хорошо реагирует на свет, однако, способность различать цвета появится у него лишь спустя несколько месяцев после рождения.
11. Сон ребенка представлен фазой быстрого сна с повышенной активностью мозга, а это значит, что он видит сны.
12. Периоды бодрствования становятся более продолжительными. Мамы замечают их по активности шевелений.
13. Продолжает развиваться репродуктивная система. У девочек становится видимым клитор, но половые губы закрывают его. У мальчика тестикулы смещаются в паховую область, а затем – в мошонку.

Пузико на третьем триместре

Беременность двойней на 31 неделе может протекать несколько иначе, чем у тех, кто ожидает одного малыша. Так как деток в матке двое, естественно, что они медленнее набирают вес, поэтому не исключены ощутимые отклонения от общепринятых для этого срока беременности норм. Вынашивая двоих детей, женщина испытывает большую нагрузку, к этому сроку ее мучают боли в пояснице, становится тяжело ходить. Таким мамам желательно на протяжении всего третьего триместра наблюдаться у врача.

Не исключено, что при двойне роды начнутся раньше положенного срока – на 37-38 неделе.

31 неделя беременности – срок очередного пренатального тестирования. Но можно сделать УЗИ на 32 неделе. На этом сроке женщина посещает гинеколога раз в две недели. Врач сейчас относится к беременной женщине, как к хрустальному сосуду, пристально наблюдая за ее состоянием и ребенка.

Ультразвуковое исследование на этом сроке позволяет определить предлежание плода. Если малыш расположен головкой вниз, то, вероятнее всего, роды будут проводиться естественным путем. Если же предлежание тазовое, следует задуматься о кесаревом сечении.

Помимо этого, врач-узист:

• смотрит, как развиваются внутренние органы малыша;
• измеряет размер околоплодных вод;
• исследует степень зрелости плаценты;
• проверяет, нет ли патологий с внутренними органами мамы и нет ли обвития ребенка пуповиной.

Также узнай нужно ли делать узи на 4 месяце беременности и всё про правильное развитие плода на 5 месяце беременности.

Если посмотреть на фото и видео УЗИ, сделанные на 31 неделе беременности, можно увидеть, как ребенок забавно корчит рожицы, икает, глотает околоплодные воды, двигается, сосет большой пальчик. Если малыш находится в хорошем настроении, можно увидеть его улыбку.

На 31 неделе беременности дискомфорт женщины усиливается. Что происходит с ее организмом на этом сроке.

1. Матка находится выше пупка примерно на 12 см, общая прибавка веса – 9-12 кг.
2. Иногда женщина чувствует сокращения матки, так называемые, ложные схватки. Обычно они длятся 0,5-2 минуты. Так матка готовится к родам. Если во время схваток вы чувствуете неприятные ощущения, попробуйте сделать дыхательные упражнения. Глубоко через нос вдохните, медленно выдохните ртом.
3. Этот срок сопровождается ощутимыми болями в спине и пояснице.
4. Нередкое явление на 31 неделе беременности – варикозное расширение вен. Возникает оно из-за сильного расслабления тканей мышц и расширения сосудов.
5. Многие женщины отмечают нерегулярность стула – раз в несколько суток. Это является следствием двух факторов. Во-первых, гормон прогестерон сильно замедляет перистальтику кишечника. Во-вторых, увеличившаяся матка давит на кишечник, мешая ему нормально опорожняться.
6. Наблюдаются дискомфорт, тяжесть в животе, метеоризм.
7. В положении лежа на спине у многих будущих мам начинает кружится голова, темнеет в глазах. Происходит это из-за сдавления маткой нижней полой вены. Поэтому женщинам на поздних сроках беременности следует отдыхать на боку.
8. Матка усиливает давление на диафрагму, следствием чего является изжога. Чтобы сделать ее проявление менее выраженным, необходимо кушать часто и понемногу. Тогда пища будет легче усваиваться, а желудок не будет растягиваться.
9. Гормон релаксин расслабляет кости таза, подготавливая женщину к родам. Из-за этого возникают боли в области таза.

Счастливая семья

Если говорить об ощущениях женщины к 31 неделе беременности, то постоянными ее спутниками становятся.

1. Усталость. Вес малыша уже достаточно большой, нагрузка на все органы, позвоночник существенно возрастает.
2. Страх потерять равновесие. Вполне обоснованный, между прочим. Из-за большого живота, смещения центра тяжести походка женщины становится неуклюжей. Старайтесь ходить медленнее, следите за осанкой.
3. Чувством жара. Скорость обмена веществ увеличивается, что сопровождается чувством жара, усиленным потоотделением. Вместе с потом из организма выходят вредные вещества и токсины, так что это хороший признак.
4. Головной болью. Частые спутники поздней беременности – скачки артериального давления. Это неудивительно, если учесть, что почки и сердце женщины работают на износ. Следует контролировать уровень давления, консультироваться с лечащим врачом.

Полезные советы беременной

Рекомендация	Что делать?
Питайтесь правильно	Старайтесь употреблять в пищу только натуральные продукты. Особое место в рационе отведите молочным, мясным, рыбным продуктам. Не употребляйте жареных, острых, тяжелых блюд, которые дают дополнительную нагрузку на организм.
Не переедайте	Контролируйте свой аппетит. 31 неделя беременности – период, когда женщине все время хочется что-нибудь съесть. Тем не менее, именно в это время лишние калории откладываются в самых неподходящих местах.
Избегайте отеков	При каждом удобном случае старайтесь поднимать ноги на уровень тела. Ограничьте употребление соли. Одежда должна быть свободной. Также можно носить компрессионные чулки и колготки. Отеки – признак гестоза, поэтому если вы заметили, что никакие меры не помогают от них избавиться, обратитесь к врачу.
Освойте методы релаксации	Если вы испытываете тревогу по поводу предстоящих родов, или просто не можете заснуть, освойте метод релаксации, который поможет вам расслабиться, принесет спокойствие.
Помогите малышу перевернуться	Если к этому сроку плод еще не лег головкой вниз, помогите ему. Существует много способов, которые простимулируют кроху занять верную позицию: плавание, специальные упражнения. Многим женщинам помогла музыка: они прикладывали наушники с приятной мелодией к низу живота, чтобы малыш стремился туда головой.
Займитесь йогой	Беременные отметили ее удивительную способность снижать боли в спине и пояснице. На крайний случай, можете приобрести специальный бандаж для беременных.
Заботьтесь о малыше	Задача будущей мамы – сделать все возможное, чтобы ребенок провел в животе тот срок, который предопределен природой – 40 недель. Ведь к этому времени легкие малыша будут полностью готовы к самостоятельному дыханию, все органы и системы развиты полностью.
Будьте наготове	31 неделя – достаточно поздний срок. Самое время начать собирать вещи для роддома. Поверьте, роды всегда начинаются неожиданно, поэтому если вы соберете «тревожный чемоданчик» заранее, то сможете в короткие сроки попасть в больницу, не забыв чего-нибудь необходимого.

А как же секс на 31 неделе беременности – можно или нельзя? Многие пары к этому сроку сводят к минимуму интимную близость в страхе повредить будущему ребенку и спровоцировать преждевременные роды. Однако врачи настроены не так категорично. Проконсультируйтесь с врачом: если беременность протекает нормально, женщина чувствует себя хорошо, никаких противопоказаний к сексу нет.

Помните, малыша надежно защищает матка и околоплодный пузырь, поэтому риск повредить ему минимален. Кроме того, к седьмому месяцу беременности у женщин случается гормональный всплеск, что проявляется в усиленном половом влечении.

Готовимся к роддому, возможно будет частая усталость

Выделения или как распознать роды?

К 31 неделе количество влагалищных выделений может слегка увеличиться. Необходимо научиться различать выделения от подтекания околоплодных вод. Воды – жидкие, прозрачные, без запаха. Если вы подозреваете подтекание вод, срочно обратитесь в больницу, так как ваш малыш подвергается опасности внутриутробного инфицирования.

Почти все женщины обнаруживают на этом сроке беременности молочницу. Определить ее можно по слизистым, творожистым выделениям со специфическим пивным запахом. Молочница нуждается в лечении, так как малыш при родах может заразиться грибком кандида.

Что должно действительно насторожить женщину, это.

1. Кровянистые выделения из влагалища. При необильных выделениях понаблюдайте за своим состоянием. Если они не пройдут, необходимо обратиться к врачу. Если же идет сильная кровь, это говорит об отслойке или предлежании плаценты. Опасное состояние, чреватое преждевременными родами. Необходимо незамедлительно вызвать скорую помощь, а до ее приезда не двигаться.
2. Боли в животе, особенно сопровождающие кровянистыми выделениями. Они свидетельствуют о повышенном тонусе матки, поэтому требуют обращения к врачу.
3. Отхождение околоплодных вод.

Если произошло так, что ваш кроха появился на свет на 31 неделе, не нужно расстраиваться. Будьте готовы выхаживать новорожденного – сейчас он как никогда нуждается в вашей заботе и внимании. Узнай с какой недели начинается 6 месяц беременности и что происходит с плодом на 26 неделе беременности.

Некоторое время малыш проведет в кувезе, где ему будут искусственно поддерживать жизнь. После того, как врач решит, что в этом уже нет необходимости, вас выпишут, и счастливые родители вместе с малышом смогут отправиться домой.

Оставить отзыв

---

Вам будут интересны эти статьи:

Внимание!

Информация, опубликованная на сайте Sberemennost.ru только для чтения и предназначена лишь для ознакомления. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций!

Тазовое предлежание – как повернуть малыша

Ватагина Мария Александровна

Акушер-гинеколог, Онкогинеколог

Клинический госпиталь Лапино-1 «Мать и дитя», Клиника «Мать и дитя» Мытищи — СКОРО ОТКРЫТИЕ

Не стоит беспокоиться и переживать, если ребенок до 36 недель находится «попкой вперед»: это совершенно нормальное явление и у крохи еще есть время для того, чтобы перевернуться. Кстати, случается, что малыш поворачивается вниз головой и непосредственно перед родами, и даже в самих родах

Попробуйте уговорить кроху повернуться в нужное положение. Расскажите все подробно: почему ему стоит повернуться, что это даст и маме, и ребенку в родах. Разговаривать можно вслух, а можно и про себя, главное – говорите с малышом об этом постоянно

В воде тело мамы расслабляется, а значит, и расслабляются мышцы матки, ее объем несколько увеличивается и в результате у ребенка появляется чуть больше пространства «для маневров».

Поговорите с ним

Между ребенком и мамой всегда есть связь. И мама – это первый человек которому малыш верит и которого слушается. Поэтому попробуйте уговорить кроху повернуться в нужное положение. Расскажите все подробно: почему ему стоит повернуться, что это даст и маме, и ребенку в родах. Разговаривать можно вслух, а можно и про себя, главное – говорите с малышом об этом постоянно. Будьте ласковы и в то же время настойчивы. Обязательно подключите к разговору будущего папу, мужчин дети слушаются еще больше. Когда будете уговаривать малыша, дополнительно поглаживайте живот, как бы указывая ребенку, как ему повернуться. Отличный вариант: папа разговаривает и гладит живот вместе с вами.

Представьте себе

Визуализация – способ, при котором человек представляет себе нужную ему картинку. Вот и будущей маме надо всего лишь вообразить малыша в правильном положении. Не знаете, как это выглядит или просто не можете себе представить ребенка в животе, – находите красивое фото из журнала, книги, Интернета. Какая-то анатомическая точность здесь не важна, хватит просто приятной и понятной картинки: малыш лежит внутри маминого живота вниз головой. Смотрите на иллюстрацию почаще и представляете, что внутри вас малыш тоже находится в правильном положении. Но надо не только смотреть на чужое фото, а представлять именно себя и своего ребенка.

Приманите его

Еще один способ – приманите малыша. Дети, особенно маленькие, очень любопытны, поэтому заставьте повернуться кроху, показав ему что-то интересное. Но ведь малыш пока еще находится в животе, разве он может что-то увидеть? Точно мы не знаем, как ребенок реагирует на мир вне живота мамы, но считается, что он, например, может слышать звуки. Расположите наушники с приятной музыкой внизу живота, это тоже может побудить ребенка повернуться по направлению к звуку. Музыка должна быть спокойной, мелодичной и не громкой, чтобы малыш не испугался.

А еще можно включить фонарик и прислонить его к животу мамы в том месте, где находится голова ребенка, и затем, разговаривая, медленно проводить фонариком в сторону и вниз, увлекая кроху за собой.

Плавайте и расслабляйтесь

Плавание тоже помогает малышу занять головное предлежание. В воде тело мамы расслабляется, а значит, расслабляются и мышцы матки, ее объем несколько увеличивается и в результате у ребенка появляется чуть больше пространства «для маневров». Но плавание должно быть приятным для мамы, если женщина боится воды или она недостаточно теплая, то никакого расслабления не будет. Поэтому плавать надо хотеть, плюс вода должна быть комфортной температуры.

Делайте упражнения

Есть очень простые упражнения, которые помогут малышу разместиться правильно. Но сначала посоветуйтесь с врачом, можно ли вам делать такую гимнастику. Гимнастику для поворота малыша в головное предлежание не проводят, если есть гестоз, угроза прерывания беременности, рубец на матке после предыдущего кесарева сечения, предлежание плаценты.

Повороты. Лежа на кушетке, поворачивайтесь с боку на бок 3–4 раза через 10 минут. Выполняйте 3 раза в день. Поворот обычно происходит в течение первой недели.

Сила притяжения. Лягте на спину, подложив под поясницу большую подушку, а под голову – маленькую. Согните колени, поставив ступни на пол. Полежите так в течение 10 минут.

Коленно-локтевое положение. Встаньте на колени и локти, в это время таз располагается выше головы. Оставайтесь в таком положении 15 минут несколько раз в день.

Обратитесь к специалисту

Если упражнения и психологические методики не дают результата, то существует еще один способ – профилактический наружный поворот, который делает опытный акушер-гинеколог в родильном доме. Сначала маме вводят средства, расслабляющие матку, затем врач определенными движениями рук старается повернуть ребенка, воздействуя на его голову и таз через живот будущей мамы. Все это проходит под контролем УЗИ, и обычно женщина не испытывает при этой манипуляции никаких неприятных ощущений.

Правда, наружный поворот сейчас выполняют редко: во-первых, его умеют делать не все акушеры-гинекологи, да и не все врачи считают, что он нужен; во-вторых, не каждая женщина психологически на него настроена, ну и, кроме того, не всегда к нему есть показания.

Возможно, психологические методы и кажутся чем-то сомнительным, но тем не менее они часто помогают. А если еще добавить гимнастику и плавание, то вероятность того, что малыш повернется в правильное положение, только увеличивается. Так что если не хочется делать кесарево сечение при тазовом предлежании или рожать «попкой вперед», то стоит попробовать все подходящие и разрешенные вам способы.

Записаться на приём

к доктору — Ватагина Мария Александровна

Клинический госпиталь Лапино-1 «Мать и дитя»Клиника «Мать и дитя» Мытищи — СКОРО ОТКРЫТИЕ

Гинекология

Нажимая на кнопку отправить, я даю согласие на обработку персональных данных

31 неделя беременности: симптомы, советы, развитие ребенка

Отзыв:

Д-р Анна Клепчукова

Специалист по интенсивной терапии, главный врач, Flo Health Inc. , Великобритания

Содержимое

На 31-й неделе беременности вы вступили в последний этап своего пути к материнству. Вы очень заметно беременны, отсчитывая оставшиеся девять или около того недель.

Возможно, вы чувствуете некоторый дискомфорт из-за давления, которое ваша матка оказывает на окружающие ее органы. Есть и другие изменения, которые мы собираемся рассмотреть.

Ваш ребенок также претерпевает множество изменений, готовясь к жизни вне комфорта вашей матки. Он набирает некоторый вес, и мозг также развивается довольно быстро, чтобы он мог правильно обрабатывать внешний мир.

Итак, давайте узнаем, как вы и ваш ребенок выглядите и как себя чувствуете в этот период беременности.

В этот момент ваш ребенок довольно быстро набирает вес, готовясь к жизни вне утробы. Есть и другие изменения, происходящие во всем теле ребенка — как внутри, так и снаружи.

Насколько велик ваш ребенок на 31 неделе беременности?

Ваш малыш уже не такой маленький, когда вы беременны на 31 неделе. Он размером примерно с головку цуккини и весит почти полтора килограмма или 3,3 фунта.

Благодаря быстрому росту ваш ребенок достигает почти полуметра в длину при росте 41 см или 16 дюймов.

По мере того, как ребенок становится выше, развитие ребенка в других местах также продолжается.

Положение ребенка на 31 неделе беременности

Когда вы начинаете восьмой месяц беременности, ваш ребенок находится в середине скачка роста. Он набирает вес, накапливая жир под кожей, все больше и больше становясь пухлым ребенком. Он также очень активен, и вы почувствуете много движений, когда он лучше познакомится с конечностями.

Что касается ориентации, ваш ребенок теперь должен стоять вертикально – головой вниз и ногами к грудной клетке. Если он был в тазовом предлежании, то к этой неделе он должен перевернуться в головное предлежание.

31-я неделя беременности, развитие плода

На 31-й неделе тонкие волоски, также известные как лануго, покрывающие тело плода, начинают отступать, чтобы придать ребенку более ровный вид. Для достижения этой же цели начинают разглаживаться и морщины на коже.

При своем размере плод не может полностью кувыркаться во все стороны в вашей матке. Тем не менее, он по-прежнему очень активен и контролирует свои конечности. Таким образом, вы почувствуете множество толчков и толчков при движении.

Они могут даже сосать большой палец, обычно принимая для этого архетипическую позу эмбриона.

Поскольку до того, как он сможет выйти на свет, осталось менее 10 недель, мозг вашего ребенка должен быть в отличной форме, чтобы справляться со всеми воздействиями окружающей среды. Нейроны в головном мозге в этот период развиваются быстрыми темпами, чтобы мозг ребенка был готов к внешнему миру.

Это быстрое развитие также приводит к развитию пяти чувств. Это означает, что ваш ребенок может попробовать и почувствовать. Он даже может разглядеть часть рассеянного света, проникающего в матку.

По мере того, как ваш ребенок растет внутри вас, ваше тело также претерпевает множество изменений, чтобы приспособиться к нему. Помимо того, что ваш животик становится больше, есть ряд других изменений, которые вы заметите на животе, и другие симптомы в других местах.

Живот на 31 неделе беременности

Когда в вашей матке рождается ребенок размером с кокосовый орех, ваш живот увеличивается. Если кожа растягивается, у вас, вероятно, есть растяжки, идущие вниз по животу.

К настоящему моменту у вас должно быть достаточно удобных платьев для беременных и свободных брюк на выбор. Ваш пупок также выдвинут вперед и, вероятно, вызовет небольшую выпуклость в вашей одежде.

Симптомы на 31 неделе беременности

Когда вы на 31 неделе беременности, у вас появится ряд симптомов и признаков, которые помогут вам понять, что происходит.

К ним относятся:

• Выделения из груди . Вы можете время от времени замечать, что из груди вытекает немного жидкости. Это молозиво (раннее грудное молоко), содержащее белок, жир, секреторный IgA и минеральные вещества. Не волнуйтесь, когда увидите это. Это просто тело готовится к кормлению, когда у вас есть ребенок.
• Боль в спине. Когда вы войдете в тридцать первую неделю беременности, вы, вероятно, заметите, что у вас сильно болят спина и ноги. Это из-за лишнего веса, который они должны поддерживать, когда приближается день D. Если вы чувствуете, что это становится невыносимо, вы можете заручиться помощью родительского массажиста. Они могут облегчить боль с помощью своих специальных методов.
• Одышка. После того, как ты таскаешь весь этот лишний вес, ты обязательно устанешь и запыхаешься. Кроме того, расширяющаяся матка давит на диафрагму. Это означает, что ваша диафрагма не может полностью раскрыться внизу, чтобы освободить место для раздуваемых легких при вдохе. Вот почему вы можете быстро запыхаться даже после минимальной активности.
• Частое мочеиспускание . Матка начинает давить на мочевой пузырь. Это оставляет меньше места для хранения мочи, и вам приходится часто ходить в женскую уборную.
• Запор. Толстая кишка также имеет сниженную моторику, что приводит к повышенному поглощению воды и запорам. Вы также можете принимать меньше клетчатки и жидкости, чем рекомендуется во время беременности, что приводит к запорам. Застой в тазовых сосудах в сочетании с повышенным внутрибрюшным давлением и дефекацией, вторичной по отношению к запорам, может привести к геморрою.
• Изжога. Вы также можете испытывать изжогу на последних сроках беременности. Есть много вещей, которые могут быть причиной. Например, это может быть давление матки, выталкивающее содержимое желудка вверх по пищеводу. Прогестерон также снижает моторику верхней части желудочно-кишечного тракта, делая сфинктеры менее эффективными. Это облегчает подъем «горящего» содержимого желудка вверх, вызывая изжогу.
• Схватки Брекстона-Хикса.

В течение последних недель перед рождением ребенка вы можете почувствовать легкое напряжение матки. Пять или шесть в час могут быть признаком преждевременных родов и должны быть оценены.

Когда вы пойдете на УЗИ на 31 неделе, вы увидите, как будет выглядеть ваш ребенок, когда он родится. Вы можете четко разглядеть лицо и все различные выражения, которые у него есть. Вы также можете видеть конечности и все движения.

Вы обнаружите, что немного неуклюжи на 31 неделе беременности. Вытянутый живот немного сместит ваш центр тяжести, что приведет к неуклюжести. Поэтому ваши движения будут немного ограничены.

Однако это не должно мешать вам выполнять легкие упражнения, такие как короткие прогулки и йога. Вы на самом деле обнаружите, что йога полезна при болях в спине и ногах.

Секс на 31 неделе беременности

На этом этапе вы все еще можете заниматься сексом с партнером и получать от него удовольствие. В этом есть свои преимущества. Если вы не уверены, вы можете попросить своего врача исключить любые осложнения, которые могут ухудшиться из-за полового акта.

Не забывайте всегда использовать средства защиты, чтобы уменьшить вероятность передачи каких-либо инфекций нерожденному ребенку.

На данный момент, если вы еще не закончили детскую, вы должны добраться до нее. Чего вы хотите, так это войти в последние недели с ясным умом, зная, что все на месте.

В течение этой недели вы также должны взять отпуск по беременности и родам. Свяжитесь со своим работодателем и коллегами и подготовьте все к уходу.

Вам также следует начать составлять список вещей, которые вам понадобятся в сумке, когда наконец наступит важный день.

Что спросить у врача?

• Внезапные головные боли, помутнение зрения и отек лица, боль в правом подреберье. Если вы испытываете что-либо из этого, благоразумно обратиться к врачу. Это могут быть признаки тяжелой преэклампсии. Это очень серьезное осложнение, которое ставит под угрозу не только вашу беременность, но и вашу жизнь.​
• Продолжительные схватки Брекстона-Хикса. Если схватки Брекстона-Хикса длятся дольше двух минут, следует как можно скорее обратиться к врачу. Сделайте то же самое, если они происходят чаще (> 5-6 в час). Это может быть признаком того, что у вас начнутся ранние роды — ваш ребенок может родиться раньше срока.

Каталожные номера

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3217736/

Продолжить чтение

32

32 неделя беременности

33

33 неделя беременности

34

34 неделя беременности

Посмотреть все недели

31 неделя беременности | Облачная мама

• 15 июля 2021 г.
• Мелисса Лоуренс
• 31 неделя беременности: повторяющиеся симптомы
• 31 неделя беременности: общие симптомы
• Стадии развития плода: рост и размер ребенка в 31 неделю
• Поедание плаценты (подождите, что?)
• Ваша беременность на сроке 31 неделя: дородовой прием
• Недельное руководство по питанию для беременных
• Сколько месяцев составляет 31 неделя?
• Контрольный список беременности на 31 неделе

Привет, будущие мамы и папы, и добро пожаловать на 31-ю неделю беременности! БОЛЬШИЕ ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ: На прошлой неделе (в 30 недель и 4 дня, если быть точным) у меня неожиданно начались схватки, и после двух дней в больнице я родила моего нового мальчика Брейси. Вы можете узнать все о моем опыте, в том числе о моем рождении и первых днях в отделении интенсивной терапии с Брейси, в серии «Первый год моего ребенка».

Несмотря на то, что я больше не беременна, я планирую закончить эту серию до 42-й недели и оставаться рядом с вами, когда бы вы ни родили. Чтобы предоставить вам необходимую информацию, я объединим текущие исследования с моим опытом пяти предыдущих беременностей.

Дайте мне преждевременные роды, я еще больше мотивирован, чтобы настоять на том, чтобы вы все закончили все крупные покупки в течение следующих нескольких недель. Убедитесь, что ваше детское автокресло и предметы первой необходимости готовы к работе. Ваш малыш скоро появится!

Давайте погрузимся в то, что вы и ваш ребенок будете испытывать на 31-й неделе беременности!

31 неделя беременности: повторяющиеся симптомы

31 неделя беременности: общие симптомы

Общий дискомфорт

Спасибо своему гигантскому животу за этот симптом, который на самом деле совсем не специфичен. Все, что вы делаете , кажется, требует в десять раз больше энергии, чем вы тратили раньше. ФУ! Вещи стонут, скрипят и болят. Эти боли исчезнут в ту же секунду, как родится ребенок, так что постарайтесь терпеть. Оставайтесь в настоящем и находите радость в мелочах, например, в пинках вашего ребенка!

Фото предоставлено Tommy’s

Стадии развития плода: рост и размер ребенка в 31 неделю

Ваш ребенок в 31 неделю весит 3,2 фунта и имеет длину 16 дюймов. Ваш ребенок размером с кокосовый орех. Сделайте большой вдох, широко откройте глаза и лизните. Правильно, у вашего ребенка есть доступ ко всем пяти чувствам! Какая большая веха! Этому большому достижению способствует количество мозговых клеток и связей, которые формируются с поистине непостижимой скоростью.

На этом этапе беременности матка может быть на целых четыре дюйма выше пупка — удивительно, как много изменений может произойти за несколько недель! Что еще изменилось? Что ж, ваш ребенок к настоящему времени выработал регулярный режим сна и бодрствования, в том числе более длительное время в фазе быстрого сна (быстрое движение глаз). Кто знает, о чем мечтает ваш ребенок!

Ваш ребенок набирает мышечную массу, как профессиональный бодибилдер! Недавно добавленные мышцы шеи позволяют вашему ребенку поворачивать голову. Жир также накапливается вместе с этой мышцей, придавая полный вид щечкам и ножкам вашего ребенка (ох, милые ножки перекатываются)!

Забавный факт о беременности Возможно, в результате эволюции беременные женщины стали более боязливыми и недоверчивыми к людям из чужих групп.

Поедание своей плаценты (Подожди, что?)

Я, конечно, удивился, когда впервые узнал о практике плацентофагии (поедания своей плаценты). Плацента — орган, который вырастает во время беременности, чтобы вместить ребенка, — некоторые хвалят за пользу для здоровья. Тем не менее, пока нет научных данных, подтверждающих эту пользу для здоровья, а риски плацентофагии остаются неизвестными. Если вы заинтересованы в этой практике и уже ищете рецепты плаценты, посмотрите на график ниже и поговорите со своим врачом о ваших вариантах.

Ваша беременность в 31 неделю: пренатальные встречи

Следующие пренатальные тесты остаются доступными на неделе 31:

Биофизический профиль

Страгирующий стресс -тест

FETATARAL Acoustic Strytic

. Путеводитель

Вы почти у цели, мама, так что придерживайтесь курса: ешьте только то, что должны есть, и избегайте того, чего следует избегать! Вы это прикрыли! Ознакомьтесь с неделей 4 и неделей 5 для получения дополнительной информации, посмотрите ниже и возвращайтесь каждую неделю за рецептом здоровой беременности.

Наконечник для быстрого и полезного десерта Шоколадные пирожные с нутом: Смешайте 1-15 унций нута (промытого и высушенного), ½ стакана орехового масла, ½ стакана кленового сиропа, 1 столовую ложку кокосового масла (растопленного) и 1 чайную ложку ванили в кухонном комбайне. Добавьте ¼ стакана миндальной муки, ¼ стакана какао-порошка, ¼ чайной ложки пищевой соды, ¼ чайной ложки разрыхлителя и ¼ чайной ложки соли. Обработать заново. Когда тесто станет однородным, добавьте ½ стакана шоколадной стружки, вылейте в смазанную маслом форму 8×8 и выпекайте 21-23 минуты при 350 градусах. (ЭринЛивесВоул) Почему миндальная мука? Недавно я перешла с белой муки на миндальную… и никогда не вернусь. Эта более сладкая версия муки не содержит глютена, содержит мало углеводов и богата питательными веществами. Миндаль (и, следовательно, миндальная мука) помогает снизить уровень холестерина ЛПНП (плохой тип холестерина) и богат витамином Е. Витамин Е является антиоксидантом, который помогает защитить ваш организм от свободных радикалов, которые, как известно, приводят к раку и старению. Кроме того, миндаль богат магнием, который помогает контролировать уровень сахара в крови и снижает артериальное давление.

Сколько месяцев составляет 31 неделя?

В 31 неделю вы примерно на 7 месяце беременности. Однако беременность измеряется неделями, а не месяцами, поскольку в месяцах разное количество дней и недель.

Контрольный список беременности для 31-й недели

• Приобретите оставшиеся необходимые детские принадлежности
• Подтвердите запись на предродовой прием на 32-й неделе
• Много растягивайтесь и выполняйте любые упражнения, какие сможете
• Сходите на занятия йогой для беременных или сделайте массаж перед родами
• Гидрат, гидрат, гидрат
• Выбирайте туфли на плоской подошве, а не на каблуках
• Продолжай считать эти удары
• Следите за своим весом и сообщайте врачу о быстром наборе веса или сильном отеке

Ресурсы

• Чего ожидать и чего ожидать во время беременности – 5-е издание (2016 г.