Разное by alexxlab

29 недель беременности форум: Что пишут мамы на 29 неделе беременности — Форум BabyBlog

Содержание

29 неделя беременности — все о беременности на двадцать девятой неделе беременности

Будущей маме стоит закончить все дела на работе, ведь 29 неделя беременности — начало декрета. О том, чем еще будет знаменателен этот период, мы расскажем подробнее в нашей статье.

Течение беременности

Что происходит на этой неделе беременности

Будущий малыш

Как меняется жизнь мамы

Питание мамы

Рекомендация врача

Возможные проблемы

Необходимые анализы

Полезные советы

Течение беременности на 29-й неделе

Женский организм – идеальная колыбель для новой жизни, ведь даже позвонки поясничного отдела у женщин имеют клиновидную форму, благодаря которой когда необходимо, тело будущей мамы может подаваться вперед. Конечно, растущий живот смещает центр тяжести вниз на 3-5 см., именно с этим связаны болезненные ощущения во время беременности. Повышенная секреция прогестерона провоцирует отек корешков позвоночного канала спинного мозга – в результате возникает ноющая

боль в спине.

Также неприятные ощущения вызваны растяжением связок, помочь исключить дополнительные нагрузки на позвоночник можно укрепив мышцы спины. А для этого беременность должна быть динамичной: ежедневные прогулки на свежем воздухе, частая смена положений тела, йога для беременных или занятия в бассейне.

Что происходит на двадцать девятой неделе беременности

29 неделя беременности – последняя рабочая неделя будущей мамы. Осталось совсем немного, и вы сможете полностью посвятить себя заботе о своем здоровье и подготовке к встрече с малышом.

А отдых действительно необходим, из-за довольно внушительного живота, изменений в осанке, тяжести в пояснице, на сроке 29 недель будущая мама ощущает себя довольно грузной и неповоротливой, ей сложно активно двигаться, четко реагировать и полноценно выполнять свои рабочие обязанности.

Еще один постоянный спутник беременной женщины – усталость. Конечно, будущей маме необходимо как можно больше отдыхать, ведь вскоре ей придется максимально посвятить себя уходу за малышом.

Если усталость не проходит и после отдыха, возможно у беременной женщины анемия. Следует обратиться к врачу и сдать необходимые анализы, чтобы узнать причину своего состояния.

Помимо физической усталости беременная женщина страдает еще и от психологической усталости, которая вызвана постоянными мыслями и беспокойством о будущем малыше. Переживания – неотъемлемая часть беременности. Чтобы отогнать неприятные мысли стоит чаще слушать приятную музыку, баловать себя различными приятными сюрпризами, чаще гулять на свежем воздухе, стараться избегать негативных мыслей и стрессовых ситуаций.

Будущий малыш

На 29 неделе беременности будущий малыш весит около 1200 г., а его рост составляет около 35 см. По размеру это небольшой кочан капусты, которому становится все теснее и теснее в матке.

Акробатические трюки и переворачивания заменяются легкими или достаточно ощутимыми толчками, размерными пинками коленками и локотками малыша. В среднем будущая мама ощущает 5-10 толчков в час, и это только те движения, которые она чувствует, на самом деле малыш производит их гораздо больше.

Малыш хорошо слышит и может различать звуки и голоса вокруг него, реагирует на знакомые – голоса мамы и папы. У крохи постепенно растут ногти, все лучше открываются глаза, продолжается отложение подкожного жира, он активно глотает околоплодные воды, выводя их из организма с помощью мочи и мекония. В связи с активными процессами выведения из организма малыша увеличивается количество обновлений околоплодных вод, это важно, чтобы ребенок находился в безопасной среде.

Кожные покровы плода начинают терять пушок лануго. Сначала он исчезает на выступающих частях тела – на плечиках, верхней части спинки, пояснице. В этих местах уменьшается и количество первородной смазки, она остается, в основном, в области естественных складок, и на передней части туловища. Подкожный жир продолжает накапливаться, формируя складочки в области суставов.

Кровь ребенка содержит все необходимые клетки, она уже способна полноценно переносить кислород, защищать от инфекций и кровотечения. Сердце плода сокращается с частотой 130-140 ударов в минуту, прокачивая по сосудам смешанную кровь, образующуюся из артериальной крови пуповины и венозной крови, оттекающей от всех органов. Позже, при рождении, кровообращение поменяется таким образом, что артериальный и венозный круги кровообращения будут разделены, и кровь будет насыщаться кислородом в легких.

29 неделя беременности: как меняется жизнь мамы

29 неделя беременности — большинство будущих мам уже прибавило в весе от 6 до 9 кг. В связи с этим, а также из-за увеличившейся матки, могут возникать такие проблемы как отдышка, изжога, запор и варикоз.

Увеличение веса и сдавливание нижней полой вены таза приводит к нарушению оттока крови от нижних конечностей, наружных половых органов и прямой кишки. Из-за этих сомптомов появляется варикозное расширение вен на ногах, в половых органах и геморрой. Геморроидальные узлы становятся источником боли и кровотечения, особенно при запорах.

Для профилактики тромбообразования женщинам, страдающим

варикозным расширением вен ног, рекомендуется носить компрессионный трикотаж. Одновременно, по рекомендации врача, следует принимать препараты, улучшающие состояние сосудов и свертываемость крови.

Растущая матка поднимается на 29 см. над лонным сочленением, кожа передней брюшной стенки все больше натягивается. Чаще всего именно по бокам и внизу животау будущей мамы образуются растяжки (стрии). Предупредить появление растяжек помогут специальные косметические средства для беременных – увлажняющие крема и питательные лосьоны.

Время от времени могут ощущаться сокращения в матке, так называемые тренировочные схватки Брэкстона-Хикса, а молочные железы могут начать вырабатывать молозиво, «первое молоко» для малыша.

Питание мамы на 29 неделе беременности

О необходимости кушать творог во время беременности, знает каждая будущая мама. Но для чего именно он важен, кроме твердости зубов и ногтей? Кроме этого кальций участвует в формировании различных тканей и органов малыша: мышц, сердца, нервных клеток, обеспечивает нормальную свертываемость крови.

Наличие должного количества кальция является отличной профилактикой выкидышей и преждевременных родов, а также способствует меньшей потере крови при родоразрешении.

При беременности нужно употреблять около 1,5 г. кальция в день, с учетом того, что ежедневно ин выводится из организма, например, с мочой, и пятая часть этого количества идет на развитие малыша. Потребность кальция компенсируется, если будущая мама будет съедать 150 г. творога в день, причем врачи настаивают на том, что сладкие творожные блюда приносят больше пользы, чем соленые.

Рекомендация врача

Возможные проблемы

В течение беременности

выделения из влагалища – это номральный физиологический признак. Однако он не представляет опасности только в том случае, если выделения светлые, без резкого запаха и не очень обильные. В случае если увеличилось количество, выделений, они стали творожистыми или слизистыми, у них резкий запах – это может быть признаком инфекции половых путей.

Кровянистые выделения из половых путей, вне зависимости от их характера (незначительные, умеренные или обильные) и боль в животе, может быть признаком предлежания или отслойки плаценты. В случае кровянистых выделений необходимо срочно обратиться за помощь к врачу.

Обратите внимание и на то, нет ли признаков преждевременного излития околоплодных вод. Чаще всего воды подтекают, если будущая мама принимает лежачее положение. Если после того, как беременная женщина встала, она ощущает жидкие водянистые выделения из половых путей, следует также обратиться за медицинской помощью.

Необходимые анализы

На 29 неделе беременности будущей маме предстоит нанести визит в женскую консультацию. Там врач обмеряет беременной живот, послушает сердцебиение малыша и сообщит результаты анализа мочи и крови, которые были сданы ранее.

УЗИ на этом сроке также назначается только в случае необходимости, по решению врача.

Возможно, для оформления декретного отпуска будущей маме будет нужно пройти осмотры узких специалистов (офтальмолога, эндокринолога, кардиолога), к которым ее может направить гинеколог.

Полезные советы

Следите за своей осанкой. Типичная походка будущих мамочек – живот вперед, плечи назад – усугубляет перегиб позвоночника. При правильной осанке вы легко, даже будучи в положении, пройдете с книжкой на голове, не уронив ее. Потренируйтесь, это легче, чем вы думаете.

Обувь без каблука – часть образа будущей мамы. Даже небольшой каблук смещает центр тяжести, а в вашем положении это опасно, может отразиться на состоянии спины.

Любой предмет стоит поднимать из положения сидя, не наклоняясь за ним.

Большой фитбольный мяч поможет и до родов и после них – это хороший тренажер. С его помощью нагрузки можно распределять равномерно, а эффективность тренировок – удваивается.

Если сложно двигаться и живот уже достаточно большой, стоит подумать о ношении бандажа. Безусловно, этот шаг необходимо согласовать со своим лечащим врачом, и подобрать удобный фасон.

О том, что вас ожидает на тридцатой неделе беремености, читайте ТУТ

Мысяков Владимир Борисович — Кафедра акушерства и гинекологии — Сотрудники

Профессор, д.м.н., доцент,

Мысяков Владимир Борисович  закончил Астраханский государственный медицинский институт имени Луначарского А.В. в 1986 г.,  с 1991 по 1993 гг. обучался  в клинической ординатуре на кафедре акушерства и гинекологии Пензенского ГИУВА. В 2002 г. проходил стажировку в США по теме дородового и послеродового наблюдения.
Работает на кафедре с 2003 года. В 2004 г. защитил  кандидатскую диссертацию по теме « Внебрачная рождаемость как медико-социальная проблема». Врач высшей квалификационной категории по акушерству и гинекологии и ультразвуковой диагностике.  С 2006 г. главный внештатный акушер-гинеколог Пензенской области.
Впервые в Пензенской области внедрил скрининговое ультразвуковое исследование беременных и рожениц, в том числе эхокардиографию плода, лапароскопические операции в гинекологии, ДНК-диагностику инфекций методом ПЦР, пренанатальную диагностику для выявления патологии плода, методы диагностики гемолитической болезни плода (кордоцентез), прерывание беременности медикаментозным способом,  стимуляция овуляции   в программе ЭКО. Является автором (соавтором 40 печатных работ и 11 учебных пособий. Ежегодно  принимает участие в Международных конгрессах по акушерству,  гинекологии, и перинатологии. Награжден знаком Отличник здравоохранения.

Т е з и с ы 

1. Медико-социальные особенности внебрачной рождаемости, «Актуальные вопросы качества в здравоохранении». Материалы межрегиональной научно-практической конференции —  г. Липецк, 2004 г. — С. 125 — 127.
2. Современные технологии «безопасного аборта». Материалы межрегиональной научно-практической конференции «Актуальные вопросы диагностики, лечения и реабилитации больных» ГОУ ДПО «Пензенский институт усовершенствования врачей Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию», 2004 г., г. Пенза.
3. Динамика и тенденции  внебрачной  рождаемости в России и зарубежных  странах, «Новые медицинские  технологии  в охране здоровья здоровых, в диагностике, лечении и реабилитации больных». Материалы II Международной  научно-практической конференции — г. Пенза, 2004 г. — С. 190 — 192.
4. Медико-социальные проблемы внебрачной рождаемости, «Актуальные  вопросы диагностики, лечения и реабилитации больных». Материалы 11 межрегиональной  научно-практической конференции — г. Пенза, 2004 г. — С. 162 — 165.
5. Профилактика врожденных пороков  развития, хромосомной и наследственной патологии, «Актуальные вопросы диагностики, лечения и реабилитации женщин и детей». Материалы научно-практической конференции, посвященной 30-летию Пензенской областной детской клинической больницы им. Н.Ф. Филатова, г. Пенза, 2005 г., С. 104 — 108.
6. Возможные пути решения правовых проблем в сфере оказания медицинской помощи в Пензенской области. Сборник материалов Межрегиональной научно-практической конференции «XV научные чтения памяти академика Н.Н. Бурденко» — 2006 г., г. Пенза.
7 Юридическая ответственность медицинских работников и медицинских учреждений в сфере оказания медико-социальной помощи населению. Материалы межрегиональной научно-практической конференции «Актуальные вопросы диагностики, лечения и реабилитации больных» ГОУ ДПО «Пензенский институт усовершенствования врачей Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию», 2006 г., г. Пенза.
10. Дистанционная консультативная деятельность регионального перинатального центра на базе ГУЗ «Пензенская областная детская клиническая больница им. Н.Ф. Филатова». III Региональный научный форум «Мать и дитя», 30 июня — 2 июля 2009г. , г. Саратов. С. 186-187
11. Основные направления реструктуризации акушерско-гинекологической службы Пензенской области  и их влияние на показатели перинатальной, младенческой и материнской смертности. III Региональный научный форум «Мать и дитя», 30 июня — 2 июля 2009г., г. Саратов.С. 185-186
12. Оптимизация ведения преждевременных родов при преждевременном разрыве плодных оболочек в сроке беременности 22 недели и более. ХIV научно-практическая конференция «Актуальные вопросы диагностики, лечения и реабилитации больных», 22-23 октября 2009 г., г. Пенза.
13. Организация медицинской помощи при преждевременных родах. ХIV научно-практическая конференция «Актуальные вопросы диагностики, лечения и реабилитации больных», 22-23 октября 2009 г., г. Пенза. С. 208-209
14.  Организация медицинской помощи беременным с тяжелыми гестозами. ХIV научно-практическая конференция «Актуальные вопросы диагностики, лечения и реабилитации больных», 22-23 октября 2009 г. , г. Пенза.С. 210-211
15. Организация медицинской помощи при кровотечениях во время беременности, родов и послеродовом периоде на территории Пензенской области Х Юбилейный Всероссийский научный форум «Мать и дитя», 29 сентября — 2 октября 2009 г., г. Москва.С. 138-139
16. Организация профилактики врожденной и наследственной патологии плода Всероссийский Конгресс «Амбулаторно-поликлиническая практика — новые горизонты», 29 марта — 2 апреля 2010 г., г. Москва. С. 131-132
17. Результаты реструктуризации акушерско-гинекологической службы Пензенской области за пять лет (2004 — 2008 гг.) с увеличением объемов финансирования и их влияние на показатели перинатальной, младенческой и материнской смертности. Всероссийский Конгресс «Амбулаторно-поликлиническая практика — новые горизонты», 29 марта — 2 апреля 2010 г., г. Москва. С. 133-135
18. Современные технологии «безопасного аборта». ХI Всероссийский научный форум «Мать и дитя», 28 сентября — 1 октября 2010 г. , г. Москва. С. 456-457
19. Организация пренатальной ультразвуковой диагностики врожденных пороков развития плода в 11-14 недель беременности. ХI Всероссийский научный форум «Мать и дитя», 28 сентября — 1 октября 2010 г., г. Москва. С. 157
20. Порядок организации ультразвукового допплеровского исследования маточно-плацентарно-плодового кровотока и его влияния на перинатальную смертность. III Всероссийский образовательный Конгресс «Анестезия и реанимация в акушерстве и неонатологии» 23-26 ноября 2010 г., г. Москва, С. 74-75
21. Организация проведения анестезиологического пособия при операции кесарева сечения III Всероссийский образовательный Конгресс «Анестезия и реанимация в акушерстве и неонатологии» 23-26 ноября 2010 г., г. Москва, С. 72-74. 

С т а т ь и 

1. Современные подходы к организации медико-социальной  помощи неполным семьям, «Российский медико-биологический вестник им. ак. И.П. Павлова» — М.-Рязань, 2004 г. — № 1, 2. — С. 95 — 99.
2. Индивидуальное  прогнозирование осложнений  беременности  у одиноких женщин  и отдельных заболеваний  у внебрачных детей на первом году жизни, «Российский медико-биологический вестник им. ак. И.П. Павлова» — М.- Рязань, 2004г. — № 1, 2. — С. 111 — 115.
3. К вопросу об эффективности оказания помощи беременным, роженицам, родильницам и новорожденным в Пензенской области. «Российский медико-биологический вестник им. ак. И.П. Павлова».- 2010 г. — 1. — С. 98 — 102.
4. Медико-социальные аспекты распространенности врожденных пороков развития, «Российский медико-биологический вестник им. ак. И.П. Павлова» — 2010 г. — 2. — С. 86 — 91.
4. Динамика и тенденции перинатальной, младенческой и материнской смертности в Пензенской области. «Вестник Медицинского стоматологического института» — 2010 г. — № 4. — С. 5 — 6. 

Учебные пособия 

1. Мысяков В.Б.Организация профилактики врожденной и наследственной патологии плода. 2006 г.
2. Мысяков В.Б. Оптимизация диагностики и лечения бесплодного брака. 2007 г.
3. Мысяков В.Б.Оптимизация ведения изоиммунизированной беременнсти. 2007г.
4. Мысяков В.Б.Инфекции мочевыводящих путей при беременности. 2008 г.
5. Мысяков В.Б.Общие принципы терапии акушерских кровотечений. 2008 г.
6. Мысяков В.Б.Организация диагностики и тактика ведения беременности при выявлении врожденного порока сердца у плода. 2009 г.
7. Мысяков В.Б.Угроза прерывания беременности, невынашивание — современный взгляд на проблему. 2009 г.
8. Мысяков В.Б.Организация диагностики и тактика ведения беременности при выявлении внутриутробных инфекций. 2009 г.
9. Мысяков В.Б.Оптимизация диагностики внутриутробного состояния плода и гипоксии в родах. 2009 г.
10. Мысяков В.Б.Организация медицинской помощи, лечение и тактика ведения беременности при тяжелом гестозе. 2010 г.
11. Мысяков В.Б.Организация и методы прерывания во II-ом триместре беременности. 2010 г.

29 недель беременности и раскрытие 1 см… | Дискуссионные форумы DIS Disney

Королевский трезубец
Боится выйти наружу, как