16 неделя беременности — все о беременности. Как проходит 16 неделя беременности

На 15 неделе беременности у будущей мамы почти прекратились признаки токсикоза. Как пройдет 16 неделя беременности, мы расскажем в нашей статье.

Течение беременности

Что происходит на этой неделе беременности

Будущий малыш

Как меняется жизнь мамы

Питание мамы

Рекомендация врача

Возможные проблемы

Необходимые анализы

Полезные советы

Течение беременности на 16-й неделе

На 16 неделе беременности будущая мама продолжает наслаждаться улучшением своего состояния. Токсикоз постепенно, но неуклонно сдает свои позиции, а аппетит улучшается. В связи с этим фактором будущая мама начнет набирать вес, который на этом сроке может увеличиться на 3-6 кг.

На 16 неделе грудь будущей мамы чаще всего уже достаточно увеличилась

, однако в ней уже нет болезненных ощущений, которые могли мешать женщине уснуть. Правда, и сейчас проблемы со сном могут возникать, так как из-за увеличивающегося живота беременной может быть сложно найти удобную позу для сна.

Если беременность развивается нормально, в этот период она не должна омрачаться какими-то приступами боли или серьезным недомоганием. Конечно, будущая мама будет ощущать лёгкую слабость и усталость в конце дня, однако это нормально для ее состояния.

Если же женщину беспокоят частые болезненные ощущения внизу живота, плохое самочувствие, частые обмороки и скачки давления – необходимо обратиться к врачу.

Что происходит на шестнадцатой неделе беременности

На 16 неделе беременности некоторые будущие мамы уже могут почувствовать шевеления своего малыша, особенно, если женщина находится «в положении» уже не первый раз. Это ощущение беременные описывают по-разному: как будто в животе летают бабочки, плавают рыбки или кто-то осторожно прикасается к животу изнутри.

Но если это – первая беременность, в среднем шевеления малыша можно заметь на 18-20 неделе, до этого будущая мама думает, что это перистальтика ее кишечника и ничего более.

Под воздействием гормонов в коже женщины накапливается меланин, что может привести к появлению пигментации. Так будущая мама может заметить пятна у себя на лице, вполне возможно появится темная полоска на животе, от пупка вниз, потемнеют околососковые зоны. Однако все эти изменения не опасны и после родов все придет в норму.

Также на 16 неделе беременности у будущей мамы может появитьсяусталость в ногах. Это объясняется тем, что

центр тяжести тела женщины смещается, также она набирает вес, из-за чего существенно увеличивается нагрузка на ноги. В этот период у женщины может появиться характерная «утиная походка», боли в пояснице и первые признаки варикоза.

Будущий малыш

16 неделя беременности: малыш размером с небольшой грейпрут: его рост около 12 см. и вес около 100 г. Лицевые мышцы малыша уже достаточно развиты, поэтому он активно строит гримасы, хмурится и улыбается в утробе матери.

На 16 неделе беременности глаза малыша уже расположены на своем месте в передней части головы, продолжают двигаться уши, тело становится все более пропорциональным.

Активно растут нейроны крохи, их количество каждую секунду увеличивается на 5000 единиц, а надпочечники уже производят необходимое количество гормонов. У девочек на этом сроке яичники опускаются в область малого таза, сформированы фаллопиевы трубы, матка и влагалище. У мальчиков наружные половые органы сформированы, но яички еще находятся в брюшной полости.

За кроветворение отныне отвечает костный мозг малыша, также в этот период у него уже полностью сформирован состав крови: присутствуют эритроциты, моноциты и лимфоциты, можно определить группу крови и резус-фактор. В крови ребенка вырабатывается фетальный гемоглобин, обычный появится только через полгода после рождения, а сердце активно работает, перекачивая ежесекундно около 25 литров крови.

Продолжает укрепляться костный скелет малыша, становятся более развитыми ножки, почти полностью сформированы ноготки на пальчиках. Печень начала выполнять свои пищеварительные функции, также постепенно приступают к своим прямым обязанностям желудок, кишечник и желчный пузырь. Например, в кишечнике малыша появляется первое содержимое, которое пока состоит практически из желчи. Это – первородный кал, темно-зеленый или черно-зеленый меконий.

На этом сроке выполняют свое предназначение почки и мочевой пузырь крохи: каждые 45 минут малыш мочится. Моча попадает в амниотические воды, которые в течение дня обновляются около десяти раз в сутки, благодаря чему в них поддерживается стабильный химический состав, необходимый для благополучного развития плода. Сейчас количество околоплодных вод (амниотической жидкости) составляет около 250 г.

Пуповина, связывающая маму и малыша, прочная и эластичная, способная выдержать нагрузку до 5-6 кг. Ее длина к этому сроку беременности составляет уже 40-50 см, а диаметр – около 2 см.

Как меняется жизнь мамы

К 16 неделе беременности у большинства беременных женщин уже довольно заметен растущий живот. Хотя он еще довольно аккуратный, скрыть свою беременность от окружающих уже достаточно сложно, поэтому пришло время приобрести одежду для беременных, которая позволит будущей маме чувствовать себя комфортно и удобно. Также не забывайте о специальном нижнем белье, и стоит сменить каблуки на удобные туфли на плоской подошве.

16 неделя беременности: будущая мама может заметить новую особенность своего организма — ее ногти будут расти быстрее, чем когда-либо, или, наоборот, станут более слабыми и ломкими. Кроме того, могут стать ломкими волосы, а у некоторых представительниц прекрасного пола, напротив, шевелюра будет просто роскошной. Это временное явление, которое объясняется изменением гормонального фона, и после рождения ребенка все станет по-прежнему.

В этот период у беременной женщины может наблюдаться заложенность носа и насморк, который можно принять за простуду или аллергию. Этот симптом называется ринитом беременных и наблюдается у 30 процентов женщин. Ринит беременных вызван повышением уровня гормона эстрогена, который вызывает набухание слизистых оболочек в носу.

Также из-за увеличения уровня эстрогена в организме и увеличения притока крови к половым органам, в этот период у будущей мамы может увеличиться количество выделений из влагалища. Если выделения не отличаются резким запахом, жидкие, прозрачные или молочные – это нормально. Если же будущая мама заметила что цвет, консистенция или запах выделений изменились, или они стали кровянистыми – необходимо срочно обратиться к врачу.

Питание мамы

Питание на 16 неделе беременности, как и в предыдущие недели, необходимо полноценное, с оптимальным соотношением всех питательных и полезных веществ. Лучше всего принимать пищу понемногу 4-5 раз в день, отдавая предпочтение полезным продуктам.

Если симптомы токсикоза уже не беспокоят будущую маму, обязательно необходимо завтракать, во время обеда не забывайте о первом блюде, а вот ужин лучше предпочесть достаточно легкий, наедаться на ночь не стоит.

Если аппетит проснулся между основными приемами пищи, постарайтесь чтобы перекусами были не бутерброды и печенье, а фрукты или сухофрукты. Излишнее количество сдобных булочек и пирожков может привести к увеличению веса и запорам, с которыми сейчас достаточно трудно справиться из-за сниженной перистальтики кишечника беременной.

Соленую пищу лучше не употреблять, так как соль способствует тому, что в организме задерживается вода, вследствие чего развиваются отеки.

Также будущей маме не стоит включать в свое меню копченые, острые блюда, консервы и маринады, продукты стоит употреблять только после термической обработки, так как полусырые рыба, мясо, яйца или молоко могут стать источником инфекций и паразитов.

Если организовать полноценное питание проблематично, необходимо принимать специальные витаминно-минеральные комплексы для беременных, ведь потребность организма в полезных веществах значительно возросла. Выбор лечебного препарата лучше обсудить с врачом.

Рекомендация врача

Босяк Юлия Васильевна, акушер-гинеколог, репродуктолог клиники репродукции человека «Альтернатива» рассказывает

: На этой неделе на УЗД можно увидеть, как малыш двигает глазками. Голова держится выше, шея хорошо развилась. Глаза сместились к центру (сначала они располагались по бокам), уши приблизились к своему конечному положению. Ноги удлинились и стали пропорциональнее по отношению к телу. Уже полностью сформированы ногти. Вес ребенка 130 г, длина до 12 см – размером с небольшой банан. Матка на этом сроке весит приблизительно 250 г.

На сроке 16-18 недель беременной рекомендуется пройти тройной тест – второй скрининг для оценки риска развития патологии плода. При тройном тесте в крови определяются уровни альфафетопротеина (АФП), хорионического гонадотропина человека (ХГЧ) и эстриола (Е3).

АФП – белок, который синтезируется печенью плода. Отклонения по уровню АФП могут свидетельствовать о дефектах нервной трубки, брюшной стенки плода, атрезии пищевода и 12-палой кишки, некоторых аномалиях почек и мочевыводящих путей, синдроме Шерешевского-Тернера, отставании внутриутробного развития плода.

ХГЧ – гормон, который выделяется плацентой на протяжении всей беременности. Высокий уровень ХГЧ в паре с низким АФП характерен для синдрома Дауна.

Эстриол также образуется органами плода и плацентой на протяжении всей беременности. Уровень эстриола в крови позволяет оценить не только состояние плаценты, но и плода.

При отклонениях в показателях тройного теста необходимо обратиться к генетику.

Возможные проблемы

Хотя опасность выкидыша наиболее вероятна в первом триместре, для срока 16-18 недель характерна замершая беременность, которая становится тяжелым испытанием для женщины.

Причин замершей беременности несколько, среди которых врачи выделяют внутриутробное инфицирование плода, хромосомные аномалии, резус-конфликт и воздействие негативных факторов.

Определить замершую беременность в 16 недель может врач во время ультразвукового исследования – у плода будет отсутствовать сердцебиение. Если замершая беременность диагностирована, то она должна быть в обязательном порядке прервана в условиях стационара, чтобы не возникло инфицирование женского организма.

После прерывания необходимо пройти тщательное комплексное обследование и выявить причины замирания беременности. Планировать следующую беременность рекомендуется минимум через 6 месяцев после вынужденного медицинского вмешательства.

Необходимые анализы

16 неделя беременности – ответственный период для женщины, ведь помимо традиционных анализов мочи и крови, контроля давления и веса, а также прослушивания сердца плода, ей могут назначить пройти скрининговое исследование, которое позволит обнаружить или опровергнуть наличие тяжелых дефектов развития плода.

Для этого необходимо сдать анализ крови из вены, с помощью которого можно оценить уровень альфа-фетопротеина (АФП), хорионического гонадотропина человека (ХГЧ) и неконъюгированного эстриола (НЭ) в организме женщины.

Отклонения показателей АФП, ХГЧ и НЭ от нормы может указывать на возможность наличия у малыша синдрома Дауна, черепно-мозговой грыжи, анэнцефалии, порока развития позвоночника.

В случае если результаты скрининга неблагоприятные, беременной могут предложить сделать амниоцентоз – взять околоплодные воды для изучения их состава. Для этого под контролем УЗИ производится пункция, в матку вводится специальная игла, которая берет на пробу амниотическую жидкость.

Процедура амниоцентоза позволяет диагностировать около 40 врожденных пороков развития, однако такая манипуляция, к сожалению, может спровоцировать достаточно серьезные осложнения беременности, вплоть до прерывания и преждевременных родов.

Даже если будущая мама еще не ощущает движение малыша в этом периоде, полюбоваться на его кувырки она сможет во время УЗИ, ведь на экране отчетливо видно как двигается и гримасничает кроха. Также, если беременной повезет, по результатам УЗИ врач сможет ей сказать пол будущего малыша.

Полезные советы

Второй триместр, пожалуй, самое подходящее время для возрождения интимной жизни супругов, особенно, если раньше она страдала из-за возможной угрозы срыва или плохого самочувствия женщины. Секс на 16 неделе беременности абсолютно безопасен, боле того, он может подарить будущим родителям много новых и ярких ощущений.

Некоторые беременные женщины даже отмечают, что во втором триместре занятия сексом становятся более приятными, что объясняется увеличением притока крови к половым органам. Поэтому если у беременной женщины отсутствуют какие-либо противопоказания, не стоит переживать, секс не доставит никаких проблем малышу, разве что постарайтесь подобрать подходящую позу, исключив давление на живот.

Чтобы не стесняться изменений своего тела и снизить риск появления растяжек стоит начать активно пользоваться специальной косметикой для беременных: кремами, маслами, лосьонами.

Если у будущей мамы появилась одышка, например, во время ходьбы, необходимо восстановите дыхание, посидеть и отдохнуть до нормализации состояния.

О том, что вас ожидает на семнадцатой неделе беременности, читайте ТУТ

ตั้งครรภ์สัปดาห์ที่ 16 — Bunne & Mamalade

17 ноябрь , 2020

— 0 комментариев

ตอน คุณ แม่ มี อายุ ครรภ์ ได้ 16 สัปดาห์ สิ่ง ต่าง ๆ กำลัง น่า ตื่นเต้น ทีเดียว ใช่ ไหม คะ ใน สัปดาห์ คุณ แม่ มี นัด คุณ หมอ อีก ครั้ง และ จะ ได้ ยิน หัวใจ เต้น กัน กัน น่า น่า น่า น่า น่า น่า น่า น่า น่า น่า น่า กว่า นั้น คุณ แม่ จะ รู้สึก ได้ เวลา ลูก ซึ่ง ซึ่ง จะ เริ่ม ต้น ที่ สัปดาห์ นี้ เอง ค่ะ คอย จับ สังเกต รู้สึก ข้าง ใน ของ คุณ ดู นะ คะ และ อีก อย่าง ดี มาก ๆ คือ เริ่ม ยิน และ และ อีก อีก อย่าง ดี ๆ ตอน ยิน คุณ แม่ และ จะ จำ ได้ เมื่อ คลอด ออก มา ดัง นั้น มี โอกาส คุณ แม่ สามารถ คุย กับ ลูก น้อย ได้ ๆ เลย นะ คะ

ทารก ครรภ์ อายุ อายุ 16 สัปดาห์ มี ขนาด ตัว เท่า ใด

เมื่อ เข้า 16 สัปดาห์ ลูก จะ มี ขนาด เท่า ผล โวคาโด มี ความ ยาว ราว 4,6 นิ้ว และ มี น้ำหนัก 3,5 ออนซ์

ตั้ง 16 สัปดาห์

สัปดาห์ ที่ 16 จะ กับ ท้อง ได้ สี่ เดือน ค่ะ แต่ อย่า ลืม ว่า คุณ ส่วน ใหญ่ จะ จะ ติดตาม ความ หน้า ของ การ ครรภ์ เป็น ราย มาก กว่า ราย เดือน นะ คะ ของ การ ครรภ์ เป็น สัปดาห์ มาก กว่า ราย เดือน นะ

อาการ ตั้ง ได้ สัปดาห์ สัปดาห์ สัปดาห์ ราย เดือน นะ

อย่าง ที่ แม่ อาจ ได้ พบ เจอ ใน สัปดาห์ ที่ 16 นี้ อาการ ที่ ดี ค่ะ เช่น ว่า ที่ คุณ แม่ บาง คน จะ รู้สึก ว่า และ เล็บ เร็ว ขึ้น ผม ดู หนา และ เงา งาม กว่า เดิม ดู ผ่อง ผม ดู หนา หนา และ งาม กว่า ใส ผ่อง ผม ดู ดู ดู ด้วย เยี่ยมไปเลยใช่ไหมคะ!

• ปวด หลัง อาการ หลัง เป็น ผล ข้าง เคียง จาก ฮอร์โมน ใน ระหว่าง ครรภ์ ค่ะ วิธี วิธี คือ ออก กำลัง กาย เบา พยายาม นั่ง หรือ ตัว ตรง และ ยืด ร่างกาย บ่อย ๆ คะ
• หน้า ขยาย ขยาย ถึง นี้ นี้ อก ของ คุณ แม่ อาจ จะ มี ขนาด ใหญ่ ขึ้น มา หลาย ทีเดียว และ ควร เตรียม ตัว ให้ สำหรับ การ ให้ น มลูก ช่วง ท้าย ของ ที่ สอง พร้อม สำหรับ การ น มลูก ช่วง ท้าย ของ ที่ สอง ค่ะ สำหรับ การ น มลูก ช่วง ท้าย ไตรมาส ที่ นี้ ค่ะ การ ให้ น ใน ท้าย ไตรมาส ที่ นี้ ค่ะ สำหรับ ให้ น มลูก ท้าย
• ท้อง ผูก อาการ ไม่ สะดวก เป็น ผล ผล การ ที่ มด ลูก เริ่ม กด ทับ ลำไส้ รับประทาน อาหาร ที่ มี สูง และ ดื่ม เยอะ ๆ นะ คะ
• ขี้ ขี้ ลืม ลืม อาการ นี้ กัน ใน ชื่อ ชื่อ #pregnancybrain ไม่ ใคร ใคร ทราบ อย่าง แน่ กว่า เดิม คือ เป็น เพียง เพียง เพียง ผล ผล ผล ผล ผล ผล ผล ผล ผล ผล ผล ผล ผล ผล การ การ การ การ การ ที่ ที่ ที่ Номер
• Индикация คุณ แม่ลอง ยา หยอด ตา ทั่ว ๆ ไป มา ใช้ ดู ก็ แต่ ต้อง ปรึกษา คุณ หมอ ก่อน นะ ว่า อะไร ที่ ปลอด ภัย บ้าง
• ผิว ผ่องใส ผ่องใส ใน สุด สุด ผิว พรรณ ที่ ใส แบบ คน ท้อง ก็ เกิด จน ได้ ดีใจ ด้วย นะ คะ คะ!

หาก แม่อุ้ม ท้อง ลูก แฝด มา ถึง สัปดาห์ ที่ 16 อาการ ๆ อาจ ไม่ ต่าง จาก คุณ คุณ อุ้ม ท้อง ลูก เดียว แต่ แน่นอน คุณ จะ อยาก อยาก รายงาน หมอ ทราบ ไม่ ว่า เกิด ขึ้น เพราะ แฝด รายงาน ให้ ให้ ให้ ให้ แฝด แฝด แฝด มี ความ ที่ สูง กว่า ดัง นั้น คุณ หมอ จึง ต้องการ ติดตาม อาการ คุณ แม่ และ ลูก น้อย อย่าง ใกล้ชิด ค่ะ

ท้อง คุณ แม่ ตั้ง ครรภ์ 16 สัปดาห์

อีก ไม่ คุณ แม่ ถึง เคลื่อนไหว ของ สัปดาห์ ใน ใน ใน ใน ใน ใน ใน ใน ใน ใน ใน ใน ใน ใน 16 สัปดาห์ คุณ ใน ตอน แรก นั้น การ เคลื่อนไหว ของ อาจ ทำ ให้ คุณ แม่ รู้สึก เหมือน มี ลม หรือ กล้ามเนื้อ กระตุก พอ เวลา ผ่าน เมื่อ ลูก น้อยเติบโต แข็งแรง ขึ้น ทุก อย่าง จะ ขึ้น ค่ะ ถ้า คุณ ท้อง ใน ขึ้น ทุก อย่าง จะ ขึ้น ค่ะ คุณ แม่อุ้ม ใน สัปดาห์ อย่าง อย่าง อย่าง 16 นี้ แม่ อาจ รู้สึก ถึง การ เคลื่อนไหว ของ ลูก ระดับ เดียว กับ คุณ แม่ที่ อุ้ม ลูก ลูก คน เดียว แต่ เวลา ผ่าน ไป ท้อง ลูก แฝด รู้สึก ถึง การ ได้ มาก อย่าง แน่นอน ค่ะ

แน่นอน การ รู้สึก ว่า ลูก ดิ้น ย่อม มา กับ ปัญหา อื่น เช่น การ ที่ ปอดโดน เบียด จาก ลูก ที่ กำลัง เติบโต อาจ ทำ ให้ แม่ หายใจ เบียด จาก อิ่ม ครั้ง คราว นะ คะ ทำ ให้ แม่ หายใจ ค่อย อิ่ม เป็น ครั้ง คราว นะ คะ

การ เมื่อ ครรภ์ 16 สัปดาห์

ภาย ครรภ์ อายุ อายุ 16 สัปดาห์ กำลัง กำลัง ฟัง ของ คุณ แม่ อยู่ นะ คะ ต้อง ขอบคุณ เจ้า กระดูก ชิ้น ๆ ที่ ได้ ตัว ขึ้น มา ขอบคุณ หูเจ้า ตัว ทารก ครรภ์ ครรภ์ ครรภ์ ครรภ์ จะ มี ของ หูเจ้า ตัว ตัว น้อย ใน ครรภ์ ครรภ์ ครรภ์ สัปดาห์ เริ่ม ของ ผม ขนคิ้ว ด้วย ตุ่ม รับ รส ก็ เกิด ขึ้น มา แล้ว เช่น กัน

คุณ จะ ได้ พบ คุณ คุณ ใน ช่วง สัปดาห์ ที่ 16 นี้ คะ และ เคย คุณ แม่ จะ ตรวจ ปัสสาวะ ค่ะ คุณ หมอ ว่า ของ คุณ แม่ จะ ตรวจ ปัสสาวะ คุณ หมอ ว่า ของ แม่ จะ ต้อง ตรวจ ค่ะ จะ คุณ แม่ มี อะไร ที่ บ่ง บอก ถึง อาการ ของ โรค เบาหวาน ระหว่าง ครรภ์ หรือ ภาวะ ครรภ์ เป็น พิษ หรือ และ นัด ครั้ง นี้ มี การ อัลตราซาวนด์ นะ คะ

รายการ ตรวจสอบ การ ตั้ง ครรภ์ ครรภ์ 16 สัปดาห์

เรื่อง ต้อง ทำ ใน สัปดาห์ นี้:

1. นัด ครรภ์ สัปดาห์ ที่ 20
2. นัด อย่าง ละเอียด เมื่อ ตั้ง ครรภ์ ได้ ครึ่ง ทาง
3. หา ชื่อ ลูก ลูก (ถ้า ยัง ไม่ ได้ เริ่ม ก็ ได้ เลย นะ คะ!)
4. เริ่มค้นหาผลิตภัณฑ์ดูแลผิวตอนท้อง

• ไตรมาสสอง

• Team Bunne & Mamalade — 17 ноября 2020 г.

← Предыдущий пост Следующий пост →

Обработка …

«» เพิ่ม ไป ที่ ตะกร้า เรียบร้อย แล้ว ดู ตะกร้า

เพิ่ม ไป ที่ รายการ เรียบร้อย เรียบร้อย แล้ว

Неделя беременности по неделе — неделя 1-4

Написано в статье Webmd.

В этой статье.

• Недели 1 и 2
• Неделя 3
• Неделя 4
• Что происходит внутри вас?

Если вы только что забеременели или пытаетесь забеременеть, у вас возникает много вопросов о том, чего ожидать. Как изменится ваше тело? Что происходит внутри вас? Наше недельное руководство поможет вам пройти через ваши 9месяцев беременности, чтобы вы могли стать более умной, уверенной в себе и более подготовленной будущей мамой. Каждую неделю предлагает информацию о вашем теле и здоровье ребенка, а также полезные советы, которые вы можете использовать на протяжении всей беременности. Начнем с заглянуть внутрь матки.

Недели 1 и 2

Младенец: Ваш малыш все еще лишь мерцание в ваших глазах. Трудно точно узнать, когда произошло зачатие, поэтому врачи рассчитывают дату родов от начала вашего последнего менструального цикла. Правильно — для расчетов вы «беременны» еще до того, как забеременеете!

Будущая мама: Выстилка матки утолщается, чтобы подготовиться к беременности. Вы можете заметить липкие выделения из влагалища во время овуляции. В начале вашего периода около 20 яйцеклеток, называемых яйцеклетками, занимают заполненные жидкостью мешочки, называемые фолликулами. Если у вас обычно менструация каждые 28 дней, то примерно через 14 дней вы овулируете: один из этих фолликулов выпускает одну или две яйцеклетки, которые перемещаются по фаллопиевой трубе в ожидании оплодотворения. На этот раз — через 14 дней после начала менструации и еще день или около того — вы наиболее фертильны. (Обратите внимание, что если вы только что прекратили принимать противозачаточные средства, овуляция может произойти раньше, чем ожидалось.) Если вы хотите забеременеть, сейчас самое подходящее время, чтобы попробовать. После оплодотворения яйцеклетки — от 24 до 72 часов после овуляции — она перемещается в матку.

Не расстраивайтесь, если вы не забеременеете с первого раза. В зависимости от их возраста, каждый месяц у женщины есть 25% шанс забеременеть, поэтому вам может потребоваться попробовать несколько раз.

Совет на неделю: Убедитесь, что вы запланировали визит к своему акушеру-гинекологу до зачатия, чтобы определить риски генетических заболеваний и опасностей окружающей среды, а также узнать о необходимых изменениях образа жизни для обеспечения здоровой беременности и рождения ребенка. Самое главное, убедитесь, что вы начали принимать 0,4 миллиграмма или 400 микрограммов фолиевой кислоты в день. Было показано, что прием фолиевой кислоты за несколько месяцев до зачатия значительно уменьшает такие дефекты нервной трубки, как расщепление позвоночника.

Неделя 3

Малыш: Поздравляем! Если ваша яйцеклетка и сперматозоид вашего партнера успешно соединились, ваш эмбрион действительно существует, хотя он очень мал — размером с булавочную головку. Это не похоже на плод или ребенка; это просто группа примерно из 100 клеток, быстро размножающихся и растущих. Внешний слой клеток станет плацентой, а внутренний слой станет эмбрионом.

Будущая мама: Сейчас вы не заметите никаких изменений в своем теле. Помните, вы еще даже не пропустили свой период. Но гормоны сигнализируют вашему телу, чтобы остановить процесс менструации и поддержать вашу беременность.

Совет недели: Не терпится узнать? Сделайте домашний тест на беременность. Они так же надежны, как анализ мочи или анализ крови, сделанный в кабинете врача, и вы сразу же получите результаты. Чтобы обеспечить точность, внимательно прочитайте инструкции и убедитесь, что все расходные материалы, которые вы используете, чистые.

Неделя 4

Ребенок: Теперь, когда ваша яйцеклетка оплодотворена, она внедряется в слизистую оболочку матки. Это называется имплантацией. Это может произойти до 4 дней после оплодотворения.

Будущая мама: Вероятно, на этой неделе у вас ожидаются месячные, и если они не наступают, это может быть одним из первых признаков того, что вы беременны. Вы также можете заметить светлые пятна, когда эмбрион имплантируется в матку. В матке формируются амниотическая полость, которая будет заполнена жидкостью, и плацента, которая будет приносить кислород и питательные вещества для питания вашего ребенка. Ваша грудь может чувствовать себя нежной и опухшей, или вы можете не чувствовать ничего другого. К концу этой недели домашний тест на беременность может быть положительным.

Совет на неделю: Старайтесь питаться здоровой пищей, то есть выбирать разнообразные продукты из рекомендуемых групп и выпивать не менее шести-восьми стаканов воды по 8 унций в день. Но на самом деле вам не нужно «есть за двоих»; вам нужно только дополнительные 300 калорий в день, пока вы беременны. И не волнуйтесь, если ваше потребление пищи упадет в начале из-за утренней тошноты.