12 неделя беременности что происходит с малышом и мамой отзывы: фото живота и УЗИ, что происходит с малышом и мамой, размер и развитие плода

Содержание

что происходит с мамой и малышом

Почему эта неделя является знаковой для будущих мам? Во-первых, к этому моменту завершается 1 триместр беременности – самый уязвимый для плода; во-вторых, в 11-12 недель проводится первое генетическое УЗИ , где выявляются врожденные аномалии. Когда УЗИ пройдено, все исследования для постановки на учет в женскую консультацию выполнены, женщина наконец-то может расслабиться и наслаждаться этим волшебным периодом. Ведь то, что происходит у женщины внутри – волшебство, никак не меньше!

———————————————————
БОИТЕСЬ РОЖАТЬ? НЕ ЗНАЕТЕ, ЧЕГО ЖДАТЬ В РОДДОМЕ? МЫ ВАМ ПОМОЖЕМ, ОТВЕТ >ТУТ<
———————————————————-

Что происходит с малышом на 12 неделе?

В 12 недель малыш по размеру как лимон: длина тельца 8-9 см, а вес около 20 граммов.

У плода голова больше тела, за счет того, что у него только появляется гемоглобин, он выглядит полупрозрачным. Ушки еще только становятся на привычное для них место, уже видны губы, носик, глаза закрыты.

К этому времени у плода:

функционируют вкусовые рецепторы на язычке, он может пробовать и чувствовать вкус околоплодных вод, а так же глотать их
сформировано лицо, он может морщиться
плод начинает различать звуки
уже сформировано сердце, средняя частота сердцебиения 130-160 ударов в минуту
начинается легкая перистальтика кишечника
наружные половые органы находятся еще на этапе развития, поэтому определить пол ребенка на таком сроке практически невозможно
уже сформированы все пальчики и начинается формирование костей, малыш периодически сосет пальчик
плод уже двигается, однако за счет его крохотного веса, женщина эти движения еще не различает
плацента еще продолжает свое формирование

Что происходит с будущей мамой в 12 недель?

Каких-то радикальных изменений в организме женщины в этот период не происходит, однако может уменьшиться проявление токсикоза, постепенно уходит слабость, сонливость, плаксивость, и женщина может наконец-то радоваться наступившей беременности!
У беременной женщины улучшается настроение, снижается тревожность. Формируется доминанта беременности, женщина осознает и принимает свое положение, «привыкает к беременности.
Матка увеличивается в размерах и выходит за пределы малого таза. Ее можно прощупать, так как ее дно расположено выше лонного сочленения.
Животик еще не практически незаметен.
Увеличивается грудь, может сохраняться ее повышенная чувствительность с меньших сроков
Может усиливаться аппетит
Может возникать вздутие кишечника, запоры
Периодически могут быть тянущие боли внизу живота. Если боли становятся слишком выраженными и схваткообразными, появляются кровянистые выделения, незамедлительно обратитесь к врачу!
Может появляться гиперпигментация белой линии живота, сосков и ареолы.
Может быть учащенное мочеиспускание. Беременные женщины находятся в группе риска по возникновению инфекция мочевыводящих путей, и частое мочеиспускание может быть нормальным проявлением беременности и признаком цистита. При резком учащении мочеиспускания, появлении боли или изменения цвета мочи, необходимо обратиться к врачу.

Что важно сделать беременной женщине в 12 недель?

Стать на учет в ЖК (успеть до 12 недель)

Для того, чтобы стать на учет , необходимо пройти осмотр у акушера-гинеколога и сделать мазок на флору, цитологический мазок.Пройти следующие исследования:

ОАК
Группа крови, резус-фактор
Биохимический анализ крови
Коагулограмма
ОАМ
Анализ крови на глюкозу натощак
Мазок на флору, цитологический мазок
Анализ на ВИЧ, гепатиты В,С, сифилис
Анализ на ИППП и TORCH – комплекс.Пройти осмотр у эндокринолога ( консультация и определение гормонов щитовидной железы), ЛОР, стоматолога, офтальмолога, терапевта.

Более подробно исследования во время беременности описаны в этой статье.

Пройти генетическое ультразвуковое исследование плода и биохимический скрининг врожденных пороков развития. По протоколам это исследование должно быть выполнено с 11 по 14 недели. Однако самый благоприятный период – это 11-12 недель беременности.

И не забывайте о важной составляющей успешной беременности – это ваше настроение, спокойствие и отдых!

что происходит с малышом и мамой

С каждой неделей малыш понемногу увеличивается в размере. Теперь он весит 9-13 г и достигает в длину около 61 мм.

Если сделать УЗИ, то можно отчетливо рассмотреть контуры тела малыша: маленькую головку, едва различимые ручки и ножки, небольшое туловище, а если повезет, то и пол малыша.

Некоторые женщины начинают беспокоиться о положении плода в полости матки. Конечно, на более позднем сроке это очень важно, но сейчас он может выбрать любое положение и менять его как захочется. Пока для его движений достаточно места в маточной полости.

Внутренние органы и системы продолжают развиваться, к примеру, кишечник, железы внутренней секреции. Перепонки между пальчиками ног пропадают. Появляются маленькие ноготки.

На прошлой неделе в крови появлялись эритроциты, сейчас добавляются лейкоциты, важные для иммунитета ребенка. Появляется перистальтика кишечника. Укрепляются костные ткани.

На подушечках пальцев формируется уникальный узор. Появляется пушок там, где вскоре будут брови и реснички. Развивается мимика. Продолжают развиваться наружные ушки, могут начать формироваться мочки.

Продолжают развиваться рефлексы. Кроме хватательного рефлекса появляется глотательный, имитируется дыхание. Дышать как все остальные малыш пока не сможет, так как жидкость заполняет всю полость матки, кислород поступает только по кровеносным сосудам через плаценту и пуповину.

Какие новые ощущения возникают у будущей мамы

Матка уже достигает больших размеров, она уже не может поместиться в тазовом пространстве, поэтому начинает занимать брюшную полость. Животик подрастает медленно, но он все еще не заметен и не мешает женщине. Облегающую одежду уже не одеть.

Еще на прошлой неделе прекращался токсикоз, на этой неделе он завершается. Но бывают исключения. У каждой женщины по-своему протекает беременность.

С каждой неделей уходит риск потери малыша, поэтому женщина становится спокойнее, уравновешивается ее эмоциональное состояние. Может остаться раздражительность и излишняя чувствительность.

Потихоньку проходит ощущение усталости и сонливости, но сосредоточиться на чем-то важном все еще сложно, так как очень много сил тратится на поддержание благополучия мамы и малыша.

Усиленно работают печень, почки и сердце. Если у женщины есть хроническое заболевание этих органов, оно может обостриться.

Остаются запоры и поносы, временно пропадает необходимость часто посещать туалет, но это ненадолго. Вскоре матка вырастет еще больше и начнет давить на мочевой пузырь.

Регулярно происходит обновление околоплодных вод, поэтому нужно следить за водно-солевым обменом. С каждой новой неделей увеличивается объем крови.

Грудь еще увеличилась в размерах, продолжает вырабатываться или только появляется молозиво. Ни в коем случае не сцеживайте его.

Если Вы долго ходите, ноги гудят. Могут появиться отеки ног и рук. Волосы могут начать быстро расти, но зачастую они становятся ломкими, тоже происходит и с ногтями.

Все больше растягивается кожа живота, что может приводить к зуду. Растягивающаяся кожа может привести к растяжкам, от которых не просто избавиться. Чтобы их предотвратить, смазывайте кожу маслами или специальными кремами для беременных.

Женщину не должны беспокоить никакие боли, может немного тянуть живот или поясница.

Выделения остаются прежними: прозрачного или белого цвета, без запаха. Если появляются какие-либо отклонения, нужно сообщать врачу. Особенно нужно забеспокоиться, если пошла кровь.

Сколько должна весить беременная женщина на двенадцатой неделе

На двенадцатой неделе женщина должна набрать от 1,5 до 3,5 кг. При дефиците массы тела плод может не дополучать необходимые питательные вещества. Не нужно переедать и быстро набирать вес, это вредит и самой женщины: ей трудно дышать, двигаться, силы уходят быстро, возникают трудности при родах.

При токсикозе женщина может и вовсе не прибавить в весе и при нормальном самочувствии ничего страшного нет.

Известны случаи, когда женщины с излишним весом не полнели во время беременности, а после родов стали стройнее. Такое возможно, когда женщина неправильно питалась, из-за чего сбились обменные процессы, а во время беременности происходит гормональная перестройка, которая и стабилизировала эти процессы.

Регулярный контроль гинеколога

Когда будущая мама чувствует себя хорошо, она не торопиться идти к врачу. Отметим, что если женщина станет на учет по беременности до 12 месяцев, то ей будет выплачена разовая прибавка.

Нужно обязательно посетить гинеколога. Он проведет ряд исследований, назначит анализы и обследование у других специалистов. Нужно сделать УЗИ, на котором измеряются размеры затылочной области, помогающие определить угрозу синдрома Дауна. С помощью анализов крови можно выявить пороки развития малыша.

Сейчас по желанию женщина может еще сделать аборт. На более поздних сроках его можно сделать только по следующим показаниям:

— пороки развития плода, которые нельзя устранить,

— протекает тяжелый токсикоз, который угрожает жизни женщины,

— при беременности из-за насилия.

Врач задаст несколько уточняющих вопросов о Вашем самочувствии, условиях работы, об условиях проживания, о домочадцах.

Советы будущей маме

Питание беременной женщины

Во время ожидания малыша важно правильно питаться. Откажитесь от алкоголя, фастфуда, газированных напитков с красителями. Не пейте крепкий чай и кофе. Всегда завтракайте, даже если есть чувство тошноты по утрам. Чтобы его избежать попробуйте завтракать, не вставая с постели и полежав после него минут 15.

В составе рациона должны быть нежирное мясо, жирная рыба, побольше свежих овощей, фруктов и ягод. Варите или запекайте еду, не жарьте. Принимайте витамины, если их назначил врач.

Простуда негативно отражается на развитии малыша. Нельзя принимать антибиотики. Чтобы справиться с насморком, промывайте нос морской водой. При болях в горле – прополощите его раствором фурацилина или настойкой календулы.

Чтобы не подхватить инфекцию, посещайте пореже общественные места, а в них одевайте медицинскую маску.

Ваша обувь должна быть удобной, никаких каблуков.

Следите за весом. При его отклонении врач поможет назначить лечение.

Старайтесь не нервничать. Активное проявление радости может утомить.

Занимайтесь спортом, но не переусердствуйте. Лучшими видами спорта для Вас являются специальные упражнения, йога и плавание.

Подумайте о своей красоте и здоровье

На бедрах, животе и груди могут появляться растяжки. Используйте специальный крем или масла для смягчения кожи. Они втираются два раза в день.

Грудь увеличивается в размерах, она тяжелеет, наливается молозивом. Приобретите специальные поддерживающие бюстгальтеры.

Лицо может временно стать более округлым. Могут появиться пигментные пятна и угревая сыпь. Не выдавливайте прыщи и не используйте чересчур много косметики. Со временем состояние кожи улучшится.

Сексуальная жизнь

Если у Вас хорошее самочувствие, то можете вести привычную сексуальную жизнь. Помните, что Вы по-прежнему красивы и желанны для вашего партнера.

Нужно отказаться от интимной жизни в следующих случаях:

— при ожидании двух или трех малышей,

— если количество околоплодных вод ниже показания нормы,

— при угрозе выкидыша,

— если плацента располагается низко,

— при наличии половых инфекций.

Не стесняйтесь обсуждать все со своим партнером. Выберите удобные позы, не вызывающие для Вас дискомфорт.

Ermilov.by рассказал Вам о двенадцатой неделе беременности. Пусть беременность пройдет благополучно!

12 недель беременности: симптомы, гормоны и анализы

В течение 12 недель беременности системы органов плода практически сформировались и будут продолжать расти и начинать функционировать по мере развития беременности.

Как и в случае с более ранними неделями, плод быстро растет и делает огромные успехи в развитии на 12-й неделе. Фактически, между 8 и 12 неделями размер вашего ребенка увеличивается почти вдвое.

В этой статье представлены краткие сведения о 12-й неделе беременности, о том, чего ожидать, как сохранить занятость во время беременности, а также о том, как развивается ваш ребенок.

Ознакомьтесь с другими статьями этой серии:

Первый триместр: оплодотворение, имплантация, неделя 5, неделя 6, неделя 7, неделя 8, неделя 9, неделя 10, неделя 11.

Второй триместр: неделя 13 , неделя 14, неделя 15, неделя 16, неделя 17, неделя 18, неделя 19, неделя 20, неделя 21, неделя 22, неделя 23, неделя 24, неделя 25, неделя 26.

Краткие факты о беременности в 12 недель

На 12 неделе беременности женщина может испытывать головокружение, вздутие живота и повышенное половое влечение.
Дискриминация беременных женщин со стороны работодателей на рабочем месте является незаконной.
При необходимости рассмотрите возможность сокращения рабочего времени.
Плод размером примерно со сливу.

Поделиться на PinterestНа 12 неделе беременности матка быстро растет, чтобы вместить растущий плод.

На этом этапе беременности вы можете продолжать испытывать симптомы беременности в организме.

К ним относятся:

головокружение
изменения полового влечения
частые позывы к мочеиспусканию
утомляемость
чрезмерное слюноотделение
вздутие живота или газы
обостренное обоняние
усиление выделений из влагалища
периодические головные боли

5 , но матка растет, чтобы вместить быстро расширяющийся плод. В это время беременности матка имеет размер большого грейпфрута.

Беременная женщина может почувствовать потребность носить более свободную одежду или даже одежду для беременных примерно на 12-й неделе.

Существует более высокий риск инфекции мочевыводящих путей (ИМП) во время беременности. Если симптомы указывают на инфекцию, поговорите с врачом о лечении.

Ожидание появления на свет младенца — это огромная перемена, требующая высокого уровня давления и подготовки. Если женщина работает во время беременности, она часто опасается стигматизации со стороны работодателя или даже увольнения в связи с беременностью.

После принятия Закона о дискриминации беременных от 1978 для защиты женщин, которые беременны и посещают работу. Этот закон гласит, что компания не может отказать в приеме на работу или уволить женщину из-за беременности.

Женщина, работающая во время беременности, также защищена от:

потери трудового стажа в компании
потери пенсионных пособий и пенсий
потери работы в результате аборта ) обеспечили беременным женщинам гарантированный 12-недельный неоплачиваемый отпуск по беременности и родам без потери работы.
Хотя законы в разных странах мира различаются, во многих промышленно развитых странах действуют меры предосторожности для защиты женщин, забеременевших во время работы.
Однако, несмотря на эти гарантии, некоторые работодатели допускают дискриминацию на основании статуса беременности. Комиссия США по равным возможностям при трудоустройстве (EEOC) провела в 2005 году исследование, которое показало, что в период с 1992 по 2007 год число жалоб на работодателей, связанных с беременностью, увеличилось на 65 процентов. несправедливо уволена из-за недавней беременности, свяжитесь с EEOC, используя эту веб-страницу.
Безопасно ли работать во время беременности?
Поделиться на PinterestРабота во время беременности безопасна и защищена законом.
Одна из распространенных стигм заключается в том, что женщинам следует избегать работы во время беременности, поскольку продолжительный уровень активности может нанести вред матери и ребенку. Однако это не относится к работам, не связанным с большим количеством ручного труда.
Если работа требует длительного стояния или подъема тяжестей, ваш работодатель должен перераспределить обязанности. Исследования показали, что поднятие тяжестей обычно не оказывает существенного влияния на осложнения при родах.
Работа более 40 часов в неделю имеет наибольшее значение для умеренного снижения веса при рождении, но не для самопроизвольного аборта.
Другим риском является воздействие химических веществ на рабочем месте, которые могут нанести вред матери и ребенку, таких как пассивный табачный дым и угарный газ. Однако исследования воздействия вторичного табачного дыма, особенно на работе, показали, что его количество ниже порога вредного воздействия.
Необходимы дополнительные исследования влияния промышленных токсинов на осложнения при родах и развитии.
Беременным женщинам, работающим в сфере ухода за детьми, следует опасаться заражения цитомегаловирусом, так как он передается через слюну и кожу детей в возрасте до 30 месяцев и может вызывать врожденные аномалии.
Некоторые беременные женщины решают усерднее работать во время беременности, чтобы бороться со стигмой вокруг беременности на рабочем месте, отказываясь от выходных и беря на себя дополнительные часы или обязанности, чтобы «доказать», что беременность не сделала их ленивыми или пассивными.
Однако это может добавить стресс во время беременности и увеличить риск осложнений.
Работодатель несет ответственность за то, чтобы женщина чувствовала поддержку во время беременности и приспосабливалась к изменениям, необходимым для обеспечения безопасности окружающей среды для матери и ребенка.
12-я неделя беременности означает внесение изменений, чтобы приспособить беременность к повседневной жизни, и первые полные проверки развивающегося плода.
Ступени профессии
Вот несколько простых шагов, которые сделают продолжение работы во время беременности более комфортным:
- Избегайте длительного стояния и чаще садитесь.
- Всегда имейте при себе бутылку с водой.
- Часто делайте перерывы для отдыха, мочеиспускания или приема пищи.
- Не поднимайте тяжелые предметы без посторонней помощи.
- Сократите продолжительность рабочего дня.
- Выделите время, чтобы подготовиться к родам и восстановить силы.
Убедитесь, что ваш работодатель знает о беременности и принимает соответствующие меры для поддержки этих мер.
Комбинированный скрининг в первом триместре беременности
Поделиться на Pinterest Ультразвуковое сканирование может дать представление о здоровье плода.
Ультразвуковое сканирование позволяет создать изображение плода и окружающих органов с помощью звуковых волн.
Между 11-й и 13-й неделями, вероятно, будет время для двух первых ультразвуковых исследований беременности. Это сканирование датировки, предназначенное для оценки даты родов, и сканирование воротникового пространства для оценки риска хромосомных аномалий, таких как синдром Дауна.
Также может быть запрошен анализ крови для оценки риска аномалий. Если результаты возвращаются положительными, это не подтверждает наличие синдрома Дауна или подобного состояния. Тем не менее, он рекомендует дальнейшую диагностику, чтобы исключить генетические нарушения.
Сейчас ваш ребенок размером примерно со сливу, примерно 2,5 дюйма в длину и весом около унции.
Головка плода составляет примерно половину длины от макушки до крестца и опирается на шею, а не на плечи.
Другие разработки, которые находятся в стадии разработки, включают:
- Голова и шея: теперь голова составляет половину размера тела, и начинают функционировать слюнные железы.
- Сердцебиение: сердцебиение теперь можно услышать с помощью внешнего допплеровского сканирования.
- Грудь: легкие продолжают созревать, и амниотическая жидкость теперь вдыхается и выдыхается.
- Брюшная полость: Органы брюшной полости, включая селезенку, кишечник и печень, уже сформированы.
- Таз: половые органы уже сформированы.
- Конечности: Руки теперь пропорциональны и имеют более функциональные кисти, хотя ноги остаются короткими.
- Кожа: Мышцы и нервная система созревают.
- Другие изменения: Щитовидная и поджелудочная железы вырабатывают гормоны.
Вскоре вы обнаружите, что во время беременности и после родов необходимо изменить образ жизни.
Общее состояние здоровья
Поддержание отличного физического здоровья необходимо как для вашего благополучия, так и для благополучия плода.
Избегайте употребления алкоголя, табака и наркотических веществ во время беременности и обсудите с врачом любые принимаемые лекарства.
Соблюдайте здоровую диету и обязательно принимайте все необходимые пищевые добавки, рекомендованные врачом во время беременности. Регулярные физические упражнения также могут помочь сохранить здоровье в это критическое время.
Обсудите ваш текущий режим упражнений или любой режим, который вы запланировали, чтобы убедиться, что он безопасен.
Косметика
Использование перманентной краски для волос не рекомендуется в течение первых 12 недель беременности. В качестве альтернативы рассмотрите возможность использования полуперманентного красителя.
Эта статья является частью серии статей, посвященных развитию плода на разных сроках беременности и его влиянию на организм.
Оплачиваемый отпуск необходим для здоровых мам и детей
Главная страница > Наша работа > Медицинское правосудие > Мамы и дети
май 2021 г.

Проблема: Отсутствие национального оплачиваемого отпуска ставит под угрозу здоровье и благополучие беременных и их младенцев
Соединенные Штаты — одна из немногих стран в мире, где нет никакого оплачиваемого национального отпуска. Этот провал федеральной политики оставляет более 100 миллионов человек — 80 процентов работающих в США — без оплачиваемого отпуска после рождения или усыновления ребенка. Почти половине работников (46 процентов) даже не гарантируется неоплачиваемый отпуск с сохранением рабочего места в соответствии с Законом об отпуске по семейным обстоятельствам и отпуску по болезни. Кроме того, примерно каждый четырнадцатый работник каждый год нуждается в отпуске, но не берет его, чаще всего потому, что не может позволить себе взять неоплачиваемый отпуск.
Оплачиваемый отпуск необходим по многим причинам. Беременным и родителям нужно время, чтобы восстановиться после беременности и родов, позаботиться о новорожденном и установить связь с ним (в том числе, в большинстве случаев, для установления грудного вскармливания), приспособиться к изменяющейся семейной динамике и получить послеродовой и здоровый уход за ребенком. Кроме того, в потребность в оплачиваемом отпуске попадают люди, выздоравливающие после мертворождения, выкидыша и других осложнений беременности. Оплачиваемый отпуск также имеет решающее значение для трех из четырех человек, которые каждый год берут отпуск по причинам, не связанным с материнством или уходом за отцом. Другие причины включают заботу о других членах семьи или решение собственных серьезных проблем со здоровьем.
Пандемия COVID-19 создает множество дополнительных проблем для беременных и родителей, что делает потребность в оплачиваемом отпуске еще более актуальной. Это время, когда многие вынуждены принимать трудные решения о возвращении на работу, чтобы поддерживать свои семьи, потенциально подвергая себя, своих детей и близких вредному, а иногда и смертельному вирусу.
Оплачиваемый отпуск улучшает здоровье матерей и детей
- Систематические обзоры (строгие оценки, которые собирают, оценивают и обобщают наилучшие имеющиеся данные из существующих исследований) заключают, что:
- Одно исследование показало, что введение оплачиваемого отпуска по беременности и родам в пяти штатах (Калифорния, Гавайи, Нью-Джерси, Нью-Йорк и Род-Айленд) привело к сокращению числа детей с низким весом при рождении и преждевременных родов, особенно среди чернокожих матерей.
- Несколько исследований показали, что продолжительность оплачиваемого отпуска имеет значение для здоровья матери и ребенка.
- Один обзор литературы показал, что по сравнению с матерями, которые могли брать только неоплачиваемый отпуск или вообще не брать отпуск, для матерей, которые могли брать оплачиваемый отпуск:
- Этот обзор литературы также показал, что среди гетеросексуальных пар оплачиваемый отпуск для отцов может улучшить их взаимодействие с младенцем, уменьшить интенсивность депрессивных симптомов у матери и улучшить общее развитие ребенка.
Чернокожие, латиноамериканцы и низкооплачиваемые работники несут основную тяжесть отсутствия оплачиваемого отпуска
- Существуют расовые и этнические различия в доступе рабочих к оплачиваемому иметь оплачиваемый отпуск. Отчасти это связано с прошлым и нынешним системным расизмом, который привел к значительному неравенству в отношении здоровья и экономики.
- Для людей, работающих на низкооплачиваемых работах и работах неполный рабочий день, большинство из которых составляют женщины и цветные люди, доступ к оплачиваемому отпуску ограничен; среди 25 процентов самых низкооплачиваемых работников только 9 процентов имели доступ к оплачиваемому отпуску по семейным обстоятельствам в 2020 году.
- В период с 2011 по 2015 год чернокожими женщинами было подано непропорционально большое количество заявлений о дискриминации на рабочем месте в связи с беременностью. Эти заявления включали увольнение за уход в декретный отпуск, отказ в продвижении по службе или повышении из-за беременности, неадекватное пособие по беременности и родам и необходимость физически переносить тяжелые условия труда или экстремальный ручной труд во время беременности.
Рекомендации:
1. Конгресс должен принять Закон об отпуске по семейному и медицинскому страхованию (СЕМЬЯ), который гарантировал бы доступ к оплачиваемому отпуску и удовлетворял бы потребности беременных женщин, лиц, осуществляющих уход, и семей. Оплачиваемый отпуск должен включать уход за семьей и личный отпуск по болезни, чтобы удовлетворить основные потребности работающих людей, семей и экономики.
2. Пока не будет принят всеобъемлющий федеральный закон об оплачиваемых отпусках, штаты и предприятия должны присоединиться к Калифорнии, Колорадо, Коннектикуту, Массачусетсу, Нью-Джерси, Нью-Йорку, Орегону, Род-Айленду, Вашингтону, округу Колумбия и почти 200 крупным компаниям, которые объявлены новые или расширенные программы оплачиваемых отпусков**.
3. Работодателям следует рассмотреть вопрос о дополнении базового пособия, предоставляемого в соответствии с действующим Законом о СЕМЬЕ, путем предоставления дополнительных недель отпуска и/или увеличения суммы замещающей заработной платы, которую получают сотрудники.
4. Конгресс должен принять Закон о здоровых семьях, чтобы позволить работающим брать меньшие части отпуска, в часах или днях, для ухода за собой и своей семьей.
5. Конгресс должен принять Закон о НАСОСАХ для кормящих матерей, чтобы гарантировать, что все работающие родители, которым необходимо сцеживать грудное молоко в течение рабочего дня, имели доступ к разумному времени перерыва и личному пространству, не связанному с ванной.