11 неделя беременности после зачатия

Мама и малыш на 11 неделе

Вы уже близки ко 2-у триместру, самому спокойному и приятному периоду беременности. 11 акушерская неделя беременности – важный период. На этой неделе значительно уменьшаются риски выкидыша и развития врожденных пороков, ведь основные органы плода: сердце, печень, кишечник, мозг и легкие уже сформированы. Эмбрион на 11 неделе беременности начинает активно расти. 

Пропорции плода становятся все ближе к человеческим – за эту неделю его тельце увеличится в вдвое, а голова, которая уже не так сильно прижата к груди, составит половину этой длины. Ноги вытягиваются и догоняют в росте руки. У малыша уже сформировалось четырехкамерное сердце, которое бьется со скоростью 140-160 ударов в минуту. Начиная с этого срока скорость сердцебиения плода можно точно измерить УЗИ-датчиком.

Активно развиваются мышцы малыша, он осваивает все новые и новые движения. Теперь он умеет сосать, глотать, зевать и даже икать.

Объем крови в теле беременной женщины продолжает увеличиваться – из-за этого вас может преследовать ощущение жары и духоты, мучать жажда. Прислушивайтесь к своему организму – пейте больше жидкости, носите свободную одежду, почаще проветривайте помещение.

С 11-й по 14-ую неделю вам предстоит пройти первый скрининг. Это исследование направлено на выявление пороков развития нервной трубки, синдрома Дауна и других грубых нарушений развития. Исследование состоит из УЗИ и анализа крови мамы на уровень гормона ХГЧ и белка РАРР-А. На УЗИ доктор исследует телосложение малыша, соответствие его размера сроку беременности, проверит кровоток и работу сердца, а также замерит шейную складку. Размер шейной складки – один из параметров, определяющих степень риска синдрома Дауна. Скрининг совершенно не опасен для будущего ребенка и мамы. Если по итогам скрининга будут выявлены высокие риски развития патологий, врач направит вас на дополнительные обследования.

При использовании любых материалов с сайта nutriclub. ru ссылка на сайт обязательна.

© Nutriclub, 2020

Выберите неделю беременности

• Неделя 1-4
• Неделя 5
• Неделя 6
• Неделя 7
• Неделя 8
• Неделя 9
• Неделя 10
• Неделя 11
• Неделя 12
• Неделя 13
• Неделя 14
• Неделя 15
• Неделя 16
• Неделя 17
• Неделя 18
• Неделя 19
• Неделя 20
• Неделя 21
• Неделя 22
• Неделя 23
• Неделя 24
• Неделя 25
• Неделя 26
• Неделя 27
• Неделя 28
• Неделя 29
• Неделя 30
• Неделя 31
• Неделя 32
• Неделя 33
• Неделя 34
• Неделя 35
• Неделя 36
• Неделя 37
• Неделя 38
• Неделя 39
• Неделя 40

breadcrumb» data-qa=»component.breadcrumb»>
1. Nutriclub — здоровое питание и развитие ребенка
2. Беременность
3. Календарь беременности
4. Неделя 11

11-я неделя беременности, вес ребенка, фото, календарь беремености | Мамоведия

11-я неделя приближает вас к окончанию первого триместра беременности – самого опасного и тяжелого периода. Скоро позади останутся токсикоз, резкие изменения настроения и постоянные волнения. Однако еще немножечко следует подождать.

Что происходит?

Ваш малыш повзрослел еще на 1 неделю – 9 недель прошло с момента зачатия. Плод имеет размер абрикоса, его вес колеблется в диапазоне 7-8 г, рост – от 4,4 см до 6 см.

Очень активно развивается мозг, в связи с чем размер головы на данного этапе составляет почти ½ всего тела малыша. Однако уже со следующей недели почнется активный рост тела малыша и к моменту рождения голова малыша будет полностью пропорциональной относительно длины его тела.

Шея малыша начинает укрепляться, от груди отделяется подбородок и ребенок уже может поднимать свою головку

Уши уже сместились на головку, но пока находятся еще слишком низко от отведенного для них места в будущем. Развиваются глаза, они находятся еще достаточно широко друг от друга. Начинают образовываться радужки. Свое формирование начали голосовые связки. Малыш уже тренирует мышцы маленького ротика – морщит губки, работает ротиком – открывает и закрывает его, глотая при этом окружающую его жидкость.

Продолжает развитие кожа малыша – происходит закладка кожных желез, ногтей и волос. Кожа на ладонях приобретает чувствительность. Лимфатические узлы начали свое формирование.

Ручки развиваются быстрее, чем ножки и пока остаются длиннее, чем ножки малыша

Пальчики на ручках и ножках продолжают активное развитие – малыш может сжимать маленький кулачок и сгибать большой пальчик, виднеются ноготки. Развивается хватательный рефлекс.

Свое формирование заканчивает грудина. Большинство костей уже имеет место, где происходит основное развитие костной ткани. Окостенения скелета продолжается. Постоянное развитие мышц способствует увеличению движений малыша. Теперь малыш может двигаться не только поневоле, но иногда и отвечать на внешние раздражители, например, кашель или смех своей мамы.

Кишечник начинает осуществлять сокращения, хотя переваривать ему пока нечего, все же такие действия похожи на перистальтику

Почки также начали функционировать – вырабатывать мочу, которая увеличивает объем околоплодной жидкости. Через плаценту передаются в кровь матери «отработанные» продукты для последующего вывода их из организма. В течении всего срока внутриутробного развития образуются новые нефроны. 10% от всего веса малыша составляет вес печени, развитие которой продолжается.

Фото Леннарт Нильсон

Аппетит малыша растет с каждой неделей, для его удовлетворения организм матери реагирует увеличением количества кровеносных сосуд в плаценте. Сердечно-сосудистая система малыша подходит к этапу завершения формирования.

Через три недели завершится формирование пола плода, однако уже сейчас начинают выявляться гениталии.

Что чувствуется?

Бурные изменения в организме беременной женщины уже закончились. Продолжает увеличиваться в размерах матка – почти вся тазовая область уже принадлежит ей. Малышу достаточно места для свободного «плавания», однако мама пока еще не чувствует движений своего ребенка. На ¼ произошло усиление обмена веществ, увеличился также и объем крови. Возможно ощущение жара внутри и желание пить, усиление потоотделения.

На 11-й неделе беременности еще могут возникать такие негативные стороны, как запор и изжога

Их проявление возможно из-за увеличения размера матки и действия гормонов. Чтобы преодолеть эти проблемы – обратите внимание на свой рацион, добавьте в свое меню кисломолочные продукты.

Хорошей новостью есть то, что матка, поднявшись вверх, перестала давить на мочевой пузырь и позывы к посещению туалета значительно уменьшились, однако этот симптом беременности еще вернется на более поздних сроках.

Уменьшилась чувствительность груди, однако ее размер все еще может увеличиваться. Возможны выделения молозива из сосков – подготовка к грудному вскармливанию.

Ваш организм уже настроился на новую «волну» под названием «один на двоих»

Все обустроено для комфортного проживания малыша под вашим сердцем. Природой все продумано до мелочей, вам остается лишь следить за своим здоровьем и беспокоиться о своем малыше, который так стремится к любви и нежности. Скоро пройдет токсикоз и раздраженность, слабость и перепады настроения. Но навсегда останется чувствительность и несколько плаксивость… Малыш всегда будет трогать струны вашей души, которые будут звенеть слезинками на ваших глазах – это будет радость от объятий, поцелуев, гордость за своего малыша, совместные переживания и поддержка …

Питание будущей мамы

Кальций, йод, железо – обязательные составляющие продуктов, которые беременная женщина должна употреблять на 11-й неделе. Сбалансированное количество жиров, углеводов и белков также имеет важное значение.

Употребляйте достаточное количество жидкости: предпочтение отдавайте воде, морсы и соки также могут быть в вашем рационе.

Беременная женщина иногда испытывает потребность в каком-то конкретном продукте. В народе это явление объясняют тем, что именно этого не хватает организму в этот промежуток времени. Действительно ли это так – неизвестно. Если ваше желания не навредит малышу – не колеблясь утолите свой голод желанной пищей. Возможно, это принесет пользу вашему организму, но уж точно известно, что это принесет радость вам, а значит и хорошее настроение.

Факторы риска для матери и ребенка

Рост матки может вызвать тянущие боли в животе, которые в основном носят эпизодический характер, локализуются по бокам живота и не несут в себе угрозы. Но в случае ноющей, спазматической, резкой боли – следует немедленно обратиться к врачу. Есть вероятность возникновения повышенного тонуса матки и как результат – угроза выкидыша.

Чрезмерная слабость, быстрая утомляемость может свидетельствовать о снижении уровня гемоглобина

Будет целесообразным сдать анализ крови, в случае подтверждения низкого уровня гемоглобина – проконсультироваться с врачом относительно корректировки своего рациона в сторону увеличения продуктов, богатых железом, или прием лекарственных средств.

Негативные факторы, которые могут влиять на маму, несут в себе угрозу в период формирования сердечно-сосудистой системы, а именно спровоцировать возникновение пороки сосудов или сердечка у малыша.

Достаточно распространенной проблемой среди беременных являются судороги в икроножных мышцах, которые возникают из-за нарушения минерального обмена. Витамин Е, магний и кальций помогут справиться с этой проблемой. Проконсультируйтесь с врачом относительно приема витаминного комплекса.

Кальций также очень необходим для поддержания в хорошем состоянии зубов будущей мамы. Поскольку именно на 11-й неделе могут начаться проблемы с зубами. В случае необходимости — обратитесь к стоматологу. Для профилактики употребляйте молочные продукты и витамины для беременных.

Если вас мучает тяжесть в ногах – обратитесь к врачу чтобы предотвратить развитие варикозного расширения вен.

Важно!

На 11-й неделе беременности вы можете заметить изменения в состоянии волос и ноготков – причем эти изменения могут быть как положительные – укрепление ногтей и роста волос, так и отрицательные – выпадение волос и ломкость ногтей. Неизвестно, что именно влияет на такое развитие событий: гормоны, усиленное кровообращение и тому подобное. Главное, что все это носит временный характер, и обязательно вернется в норму.

Врач мог направить вас на перинатальный скрининг, который проводится в срок беременности – 11-12 недель

Суть данного анализа заключается в том, чтобы выявить возможные патологии и отклонения в развитии малыша. Скрининг проводится в два этапа: анализ крови на биохимию и УЗИ. Данный анализ не является обязательным, поэтому вам решать, есть ли в нем необходимость. Рекомендуется делать скрининг беременным женщинам, которые уже имели подобные проблемы или имеют генетическую предрасположенность. Каким бы ни был результат, помните, что он не является стопроцентно верным …

Ваша фигура уже округляется – грудь, бедра, живот. Изменения еще не бросаются в глаза, однако процесс запущен. А это значит, что следует позаботиться, чтобы ваше тело оставалось красивым и после рождения малыша быстро вернулось в свои формы. Пора выбрать крем или масла от растяжек.

Как бы трудно вам не было, помните, что чудо материнства – самый щедрый подарок судьбы, который, к сожалению, получают не все … Цените этот дар и наслаждайтесь каждым мгновением общения со своим малышом. Он уже любит вас всем своим маленьким сердцем! Такой чистой бескорыстной любви вам не подарит никто, кроме собственного ребенка. Он любит вас просто за то, что вы его мама …

На заметку

Подписаться на еженедельную емейл рассылку календаря беременности

Перейти к 12й неделе беременности ⇒

 

11 недель беременности: симптомы, живот, размер ребенка и многое другое

Когда вы почувствуете толчки

Ваш ребенок кувыркается и потягивается, но он еще слишком мал, чтобы вы могли это заметить. Вероятно, вы не почувствуете шевеления вашего ребенка, пока не достигнете 16-й недели беременности.

Если вы начинаете показывать

Создайте запись своей беременности, каждую неделю документируя свой растущий животик. Вы можете сделать селфи или попросить своего партнера или друга сделать фотографии.

Поделитесь своими новостями

Если вы еще не проболтались, начните думать о том, как сообщить семье и друзьям о том, что вы ждете ребенка. Объявления о беременности варьируются от группового текстового сообщения до искусно постановочной фотографии или большого откровения.

11 недель сколько месяцев?

Ты на третьем месяце!

Развитие ребенка в 11 недель

Пальцы рук и ног вашего ребенка

Крошечные пальцы рук и ног вашего ребенка потеряли перепонки и стали отчетливее и длиннее.

Органы работают

Когда вы приближаетесь к концу первого триместра, все жизненно важные органы вашего ребенка на месте, и многие из них уже начали функционировать. Печень вырабатывает эритроциты, почки вырабатывают мочу, а поджелудочная железа начинает вырабатывать инсулин. Четыре камеры сердца вашего ребенка полностью сформированы, и сердце вашего ребенка бьется.

Формируются гениталии

К концу этой недели гениталии вашего ребенка начнут развиваться. Внешние половые органы – пенис и мошонка у мальчиков, клитор и половые губы у девочек – не начинают отличаться друг от друга примерно до 11 недель. И даже тогда требуется еще несколько недель, чтобы можно было легко увидеть разницу между мальчиками и девочками на УЗИ.

Ваш ребенок в 11 недель Коснитесь плюса, чтобы узнать подробнее

реклама | страница продолжается ниже

Ваш ребенок размером с инжир

ДЛИНА

1,61

дюйма

от головы до низа

ВЕС

1,59

унции

Симптомы беременности на 11-й неделе

Запор и газообразование

Запор, газообразование и вздутие живота часто встречаются во время беременности из-за гормональных изменений, которые могут замедлить пищеварение. Чтобы поддерживать движение, пейте воду в течение дня, ешьте продукты с высоким содержанием клетчатки (например, свежие фрукты и овощи) и выполняйте физические упражнения, чтобы поддерживать движение.

Изжога

Вы можете почувствовать изжогу (также называемую кислотным расстройством желудка), жжение, которое часто распространяется от нижней части грудины до нижней части горла. Многие женщины впервые испытывают изжогу во время беременности или обнаруживают, что она усиливается. Чтобы уменьшить изжогу, не ложитесь после еды; избегайте жирной, острой, жареной или сильно приправленной пищи; ешьте меньшими порциями; и не пейте слишком много жидкости во время еды.

Противоречивые эмоции

Ничего не поделаешь, твоя жизнь кардинально меняется, когда у тебя появляется ребенок. Вы можете быть взволнованы переменами, слегка нервничать или беспокоиться — в зависимости от дня. Обязательно отдавайте приоритет отдыху, планируйте здоровое питание, безопасно занимайтесь физическими упражнениями и делитесь своими чувствами с кем-то, кому вы доверяете. Заботясь о себе, вы также заботитесь о своем ребенке.

Усталость

Усталость от беременности, вероятно, еще сильна. Держитесь, вы можете почувствовать большой прилив энергии вскоре, когда доберетесь до второго триместра. Поддерживайте свои силы, съедая питательные закуски для беременных, ложась спать раньше, вздремнув и отказываясь от ненужных задач и обязательств.

Выделения из влагалища

Повышенный уровень эстрогена может привести к увеличению количества выделений из влагалища в нижнем белье. Здоровые выделения от прозрачных до молочно-белых со слабым запахом. Позвоните своему врачу или акушерке, если ваши выделения имеют неприятный запах; вызывает боль или зуд; или кажется серым, желтым или зеленым.

Отвращение к еде

Как тяга к еде, так и ее противоположность – отвращение к еде – распространены и нормальны во время беременности. Подсчитано, что около 60 процентов беременных женщин испытывают отвращение к еде, вероятно, из-за гормональных изменений и обостренного обоняния. Вполне возможно, что ваш аппетит может быть не в порядке, пока ваш ребенок не родится, но обычно отвращение к еде (например, утреннее недомогание) проходит во втором триместре.

Головные боли

Головные боли в первом триместре часто вызваны гормональными изменениями, стрессом, заложенностью носа, аллергией, недостатком сна или обезвоживанием. Некоторые женщины впервые испытывают мигрень во время беременности, хотя многие женщины, склонные к мигрени, обнаруживают, что они действительно улучшаются во время беременности. Упражнения, наблюдение за триггерами головной боли и прием ацетаминофена (с разрешения вашего лечащего врача) — вот некоторые безопасные способы избежать и лечить головные боли во время беременности.

Не видите свой симптом?

Интересуетесь симптомом, который у вас есть? Найдите его на нашей странице симптомов беременности.

Ваше тело в 11 недель Нажмите на плюс, чтобы узнать подробности

Контрольный список беременности на 11 неделе беременности

Узнайте о прибавке веса во время беременности

Не беспокойтесь, если из-за тошноты вы не можете нормально питаться или если вы еще не набрали много веса. Если вы начинаете со здорового веса, эксперты рекомендуют набрать от 1 до 5 фунтов в течение первого триместра. Однако некоторые женщины в первом триместре набирают больше, чем это, иногда потому, что они могут переваривать только менее здоровую пищу. Если вас это беспокоит, воспользуйтесь нашим калькулятором прибавки в весе во время беременности и поговорите со своим врачом или акушеркой.

Создайте свою сеть поддержки

Мамы и будущие мамы могут дать совет и глубоко понять, через что вы проходите. Обратитесь к знакомым мамам и расспросите об их опыте беременности. Вы можете познакомиться с будущими мамами онлайн в клубе BabyCenter Birth Club и в своем сообществе на занятиях по пренатальной йоге и занятиях для родителей.

Спланируйте бэби-мун

Бэби-мун — это последний отпуск во время беременности. Возможно, вы захотите остановиться в отеле на другом конце города или вам не терпится отметить пункт назначения из списка желаний. Многие будущие мамы предпочитают путешествовать во втором триместре, когда у них больше всего энергии. Узнайте больше об идеях направления для бэбимун, о том, что можно и чего нельзя делать, о советах по безопасности и о том, что взять с собой.

Экономьте время в кабинете врача

Вы будете ходить на много предродовых осмотров: обычно они проходят каждые четыре недели в первом и втором триместрах и еще чаще в третьем триместре. Один профессиональный совет: запланируйте свои осмотры на первое утро или первую встречу после обеда. Там нет очереди пациентов, так что у вас меньше шансов ждать.

Ешьте продукты, богатые кальцием

Получение достаточного количества кальция имеет решающее значение во время беременности. Ваш ребенок нуждается в кальции для крепких костей, зубов, нервов и мышц. Если вы не получаете достаточного количества кальция с пищей во время беременности, ваш ребенок будет получать его из ваших костей! Кроме того, адекватный уровень кальция может снизить риск некоторых серьезных осложнений беременности. Женщины 19и старше нуждаются в 1000 мг кальция в день. Вы получите некоторое количество витаминов для беременных, но также важно есть продукты, богатые кальцием, такие как молоко и другие молочные продукты; консервированная рыба; обогащенные кальцием хлопья, сок, соевое молоко и хлеб. Поговорите со своим врачом о добавлении добавки кальция, если вы не думаете, что получаете рекомендуемое количество.

Позаботьтесь о своей коже

Хотя «сияние беременности» реально, оно часто проявляется только на более поздних сроках беременности. И беременность также приносит свою долю проблем с кожей. У вас могут появиться прыщи, варикозное расширение вен, меланодермия, сыпь, кожный зуд или растяжки. Некоторых из них нельзя избежать, но вы можете помочь своей коже, выпивая много воды, нанося солнцезащитный крем и часто увлажняя кожу.

Живот на 11 неделе беременности

Если вы еще не заметили шишку, не беспокойтесь. Каждая женщина и каждый животик разные, и нет точного времени, когда начинает проявляться беременность. Вы начнете выглядеть заметно беременной, когда ваша растущая матка начнет увеличиваться над лобковой костью, что может произойти не раньше, чем на 12 неделе беременности, но часто через несколько недель. До 12 недель матка остается внутри таза и обычно не видна.

Размер вашего живота зависит от положения матки в вашем теле, вашего роста и веса, а также от того, рожали ли вы раньше ребенка. Мамы часто начинают показывать вторую беременность раньше, так как их мышцы матки и живота были растянуты от предыдущей беременности.

Видео этой недели

Симптомы, развитие ребенка и гормоны

На 11-й неделе беременности ваш ребенок начинает больше походить на ребенка – настоящего человеческого ребенка!

Как и другие более ранние недели, 11-я неделя не является исключением, когда речь идет о быстром росте и огромных шагах в развитии.

Ваш малыш не только растет, но и двигается, как крошечный акробат. Он или она занят растяжением и катанием внутри вашей матки.

На этом этапе беременности у вас могут продолжаться физические симптомы беременности, такие как:

• повышенный аппетит с тягой к еде или без нее или отвращением к еде
• тошнота и рвота
• усталость, хотя вы можете начать чувствовать себя более энергичным
• вздутие живота, газы, запор или изжога
• болезненность и изменения молочных желез
• обильное слюноотделение
• слабость или головокружение медленно начинает улучшаться, некоторым не так повезло. Если вы один из счастливчиков, вы можете заметить, что испытываете тягу к определенным продуктам или испытываете отвращение к определенным продуктам. В любом случае, убедитесь, что вы стараетесь придерживаться сбалансированной и здоровой диеты.

  Если вы начали говорить людям, что вы беременны, возможно, вас часто обнимают, что может быть не очень приятно. Ваша грудь может казаться довольно большой и нежной, поэтому не удивляйтесь, если самые лучшие намерения вашей семьи и друзей причиняют вам легкий дискомфорт. Даже если у вас не так много беременных животов, вы можете вместо этого попросить помассировать живот.

  Поделиться на Pinterest К тому времени, когда вы находитесь на 11 неделе беременности, носовые ходы вашего ребенка открыты, и сформировались волосяные фолликулы.

  На 11-й неделе беременности происходит быстрое развитие плода:

  • Голова и шея: формируются волосяные фолликулы, длина головы равна длине тела.
  • Грудь: видны соски.
  • Уши: Форма почти полностью сформирована.
  • Рот и нос: Носовые ходы открыты, язык присутствует, зубные зачатки продолжают формироваться
  • Конечности: Руки и ступни теперь расположены перед его или ее телом с отдельными пальцами рук и ног. Ногтевые ложа развиваются. Кости начинают твердеть.

  Размер ребенка на 11 неделе беременности

  Ваш ребенок размером с инжир, длиной 1,5-2 дюйма. Теперь он или она будет весить около одной трети унции.

  В течение этой недели туловище ребенка будет удлиняться, а его тело выпрямляться в осанке. Он сможет растягиваться, переворачиваться и кувыркаться внутри матки.

  На протяжении всей беременности у вас будут наблюдаться изменения в определенных гормонах, которые способствуют возникновению многих симптомов беременности, которые вы испытываете. После имплантации оплодотворенной яйцеклетки ваш организм начинает выделять гормон, называемый хорионическим гонадотропином человека (ХГЧ) — гормон, используемый для определения беременности с помощью теста на беременность. Этот гормон также отвечает за регулирование эстрогена и прогестерона и способствует частому мочеиспусканию.

  Прогестерон повышается на протяжении всей беременности и продолжает повышаться до рождения ребенка. На ранних сроках беременности прогестерон отвечает за усиление маточного кровотока, формирование плаценты и стимуляцию роста и выработки питательных веществ эндометрия (слизистой оболочки матки).

  Прогестерон также играет жизненно важную роль в развитии плода, предотвращая преждевременные роды и лактацию, а также укрепляя мышцы тазовой стенки, чтобы подготовить тело к родам.

  Наряду с прогестероном плацента жизненно важна для секреции гормонов во время беременности, таких как:

  • Плацентарный лактоген человека: отвечает за рост молочных желез, которые будут важны для лактации. Кроме того, он играет роль в повышении уровня питательных веществ в крови, что жизненно важно для роста и развития вашего ребенка.
  • Кортикотропин-высвобождающий гормон: этот гормон отвечает не только за то, как долго вы будете беременны, но и за рост и развитие вашего ребенка.

  Другим жизненно важным гормоном во время беременности является эстроген, который отвечает за развитие органов плода, рост и функцию плаценты, а также рост молочной железы.

  Из-за повышения уровня прогестерона и эстрогена у вас могут возникнуть некоторые неприятные симптомы беременности, такие как перепады настроения и утренняя тошнота. Другой гормон, релаксин, может вызывать физические симптомы, такие как тазовая боль, трудности с равновесием и запоры, из-за его роли в расслаблении материнских мышц, связок и суставов.

  Важно поговорить со своим врачом, чтобы определить, подходят ли вам генетические тесты и определенные пренатальные обследования. Некоторые пренатальные скрининговые тесты могут начинаться примерно на 10-й неделе беременности.

  С 11-й по 14-ю неделю УЗИ может проводиться для оценки прозрачности воротникового пространства вашего ребенка — количества жидкости за шеей ребенка. Это важно при тестировании на некоторые заболевания, которые могут повлиять на вашего ребенка, такие как синдром Дауна.

  Женщинам во время беременности предлагаются три анализа крови для выявления различных генетических аномалий, включая синдром Дауна, трисомию 18 и расщепление позвоночника.

  Эти тесты включают:

  • Последовательный комплексный скрининг: Этот тест позволяет выявить 92 процента беременностей с синдромом Дауна.
  • Интегрированный скрининг сыворотки: Этот тест способен выявить 88 процентов беременностей с синдромом Дауна. Тест обычно проводится в тех случаях, когда ультразвуковое исследование воротникового пространства недоступно.
  • Экран с четырьмя маркерами: Этот тест позволяет выявить 79 процентов беременностей с синдромом Дауна. Женщины, которые не получили первую порцию сыворотки и последующие тесты (как указано выше), имеют право пройти это тестирование.

  Другим тестом, предлагаемым женщинам в этот период беременности, на 10-12 неделе, является биопсия ворсин хориона (CVS). CVS обычно предлагается женщинам, которые имеют другие аномальные результаты скрининга, в возрасте 35 лет и старше, имеют в анамнезе хромосомную аномалию, обнаруженную во время беременности, или имеют семейный анамнез определенных генетических аномалий.

  CVS используется для оценки генетических аномалий, таких как болезнь Тея-Сакса, кистозный фиброз и некоторые хромосомные нарушения, такие как синдром Дауна. Это не анализ крови или метод ультразвукового скрининга, как обсуждалось выше. Вместо этого во время этого теста образец ворсин хориона плаценты удаляется и исследуется.

  Во время беременности и после родов необходимо изменить образ жизни.

  Общее состояние здоровья

  Во время беременности вам необходимо заботиться о себе и своем развивающемся ребенке. Обязательно не употребляйте алкоголь и не курите во время беременности, а также избегайте в это время всех других токсичных веществ, таких как наркотики. Обязательно обсудите все лекарства, которые вы принимаете, со своим врачом, чтобы убедиться, что они все еще безопасны для приема.

  Чтобы питать себя и своего ребенка, соблюдайте здоровую диету и принимайте витамины для беременных. Еще один способ сохранить свое здоровье во время беременности — регулярно заниматься спортом. Поговорите со своим врачом о вашем текущем или желаемом режиме упражнений, чтобы убедиться, что он безопасен.

  Красота

  Использование перманентной краски для волос не рекомендуется в течение первых 12 недель беременности. Вместо этого рассмотрите возможность использования полуперманентного красителя.

  Продукты питания

  Несмотря на то, что есть рыбу во время беременности безопасно, рекомендуется ограничить потребление рыбы и моллюсков до 8–12 унций в неделю.

  Некоторые примеры рыбы, которую безопасно употреблять во время беременности, включают креветок, лосося, консервированного легкого тунца (примечание: концентрация ртути варьируется), минтай, треску, зубатку и анчоусы. Если вы планируете есть тунца-альбакора и стейк из тунца, рекомендуется ограничить потребление этой рыбы до 6 унций в неделю.

  Во время беременности важно избегать употребления в пищу акул, рыбы-меч, тайлфиша и королевской скумбрии, поскольку они содержат большое количество ртути, которая может нанести вред мозгу и нервной системе вашего ребенка. Если вы едите рыбу из некоммерческого источника — например, рыбу, выловленную вами или вашей семьей, — обязательно уточните у местных органов здравоохранения, безопасны ли воды, в которых она была поймана.

  Всегда следите за тем, чтобы ваша пища была полностью приготовлена, а не была сырой или недоваренной. Также избегайте сырой копченой или маринованной рыбы. Кроме того, важно избегать употребления непастеризованного мягкого сыра, охлажденного паштета, сырого или недоваренного мяса и птицы, мясных деликатесов, продуктов, содержащих сырые яйца (соус «Цезарь» и т. д.), а также непастеризованных соков, молока и эг-моголь.

  Кофеин разрешен во время беременности, но его следует употреблять в умеренных количествах. Старайтесь поддерживать потребление кофеина на уровне 200 миллиграммов или ниже в день.