11 неделя беременности после зачатия

Мама и малыш на 11 неделе

Вы уже близки ко 2-у триместру, самому спокойному и приятному периоду беременности. 11 акушерская неделя беременности – важный период. На этой неделе значительно уменьшаются риски выкидыша и развития врожденных пороков, ведь основные органы плода: сердце, печень, кишечник, мозг и легкие уже сформированы. Эмбрион на 11 неделе беременности начинает активно расти. 

Пропорции плода становятся все ближе к человеческим – за эту неделю его тельце увеличится в вдвое, а голова, которая уже не так сильно прижата к груди, составит половину этой длины. Ноги вытягиваются и догоняют в росте руки. У малыша уже сформировалось четырехкамерное сердце, которое бьется со скоростью 140-160 ударов в минуту. Начиная с этого срока скорость сердцебиения плода можно точно измерить УЗИ-датчиком.

Активно развиваются мышцы малыша, он осваивает все новые и новые движения. Теперь он умеет сосать, глотать, зевать и даже икать.

Объем крови в теле беременной женщины продолжает увеличиваться – из-за этого вас может преследовать ощущение жары и духоты, мучать жажда. Прислушивайтесь к своему организму – пейте больше жидкости, носите свободную одежду, почаще проветривайте помещение.

С 11-й по 14-ую неделю вам предстоит пройти первый скрининг. Это исследование направлено на выявление пороков развития нервной трубки, синдрома Дауна и других грубых нарушений развития. Исследование состоит из УЗИ и анализа крови мамы на уровень гормона ХГЧ и белка РАРР-А. На УЗИ доктор исследует телосложение малыша, соответствие его размера сроку беременности, проверит кровоток и работу сердца, а также замерит шейную складку. Размер шейной складки – один из параметров, определяющих степень риска синдрома Дауна. Скрининг совершенно не опасен для будущего ребенка и мамы. Если по итогам скрининга будут выявлены высокие риски развития патологий, врач направит вас на дополнительные обследования.

При использовании любых материалов с сайта nutriclub. ru ссылка на сайт обязательна.

© Nutriclub, 2020

Выберите неделю беременности

• Неделя 1-4
• Неделя 5
• Неделя 6
• Неделя 7
• Неделя 8
• Неделя 9
• Неделя 10
• Неделя 11
• Неделя 12
• Неделя 13
• Неделя 14
• Неделя 15
• Неделя 16
• Неделя 17
• Неделя 18
• Неделя 19
• Неделя 20
• Неделя 21
• Неделя 22
• Неделя 23
• Неделя 24
• Неделя 25
• Неделя 26
• Неделя 27
• Неделя 28
• Неделя 29
• Неделя 30
• Неделя 31
• Неделя 32
• Неделя 33
• Неделя 34
• Неделя 35
• Неделя 36
• Неделя 37
• Неделя 38
• Неделя 39
• Неделя 40

breadcrumb» data-qa=»component.breadcrumb»>
1. Nutriclub — здоровое питание и развитие ребенка
2. Беременность
3. Календарь беременности
4. Неделя 11

11-я неделя беременности, вес ребенка, фото, календарь беремености | Мамоведия

11-я неделя приближает вас к окончанию первого триместра беременности – самого опасного и тяжелого периода. Скоро позади останутся токсикоз, резкие изменения настроения и постоянные волнения. Однако еще немножечко следует подождать.

Что происходит?

Ваш малыш повзрослел еще на 1 неделю – 9 недель прошло с момента зачатия. Плод имеет размер абрикоса, его вес колеблется в диапазоне 7-8 г, рост – от 4,4 см до 6 см.

Очень активно развивается мозг, в связи с чем размер головы на данного этапе составляет почти ½ всего тела малыша. Однако уже со следующей недели почнется активный рост тела малыша и к моменту рождения голова малыша будет полностью пропорциональной относительно длины его тела.

Шея малыша начинает укрепляться, от груди отделяется подбородок и ребенок уже может поднимать свою головку

Уши уже сместились на головку, но пока находятся еще слишком низко от отведенного для них места в будущем. Развиваются глаза, они находятся еще достаточно широко друг от друга. Начинают образовываться радужки. Свое формирование начали голосовые связки. Малыш уже тренирует мышцы маленького ротика – морщит губки, работает ротиком – открывает и закрывает его, глотая при этом окружающую его жидкость.

Продолжает развитие кожа малыша – происходит закладка кожных желез, ногтей и волос. Кожа на ладонях приобретает чувствительность. Лимфатические узлы начали свое формирование.

Ручки развиваются быстрее, чем ножки и пока остаются длиннее, чем ножки малыша

Пальчики на ручках и ножках продолжают активное развитие – малыш может сжимать маленький кулачок и сгибать большой пальчик, виднеются ноготки. Развивается хватательный рефлекс.

Свое формирование заканчивает грудина. Большинство костей уже имеет место, где происходит основное развитие костной ткани. Окостенения скелета продолжается. Постоянное развитие мышц способствует увеличению движений малыша. Теперь малыш может двигаться не только поневоле, но иногда и отвечать на внешние раздражители, например, кашель или смех своей мамы.

Кишечник начинает осуществлять сокращения, хотя переваривать ему пока нечего, все же такие действия похожи на перистальтику

Почки также начали функционировать – вырабатывать мочу, которая увеличивает объем околоплодной жидкости. Через плаценту передаются в кровь матери «отработанные» продукты для последующего вывода их из организма. В течении всего срока внутриутробного развития образуются новые нефроны. 10% от всего веса малыша составляет вес печени, развитие которой продолжается.

Фото Леннарт Нильсон

Аппетит малыша растет с каждой неделей, для его удовлетворения организм матери реагирует увеличением количества кровеносных сосуд в плаценте. Сердечно-сосудистая система малыша подходит к этапу завершения формирования.

Через три недели завершится формирование пола плода, однако уже сейчас начинают выявляться гениталии.

Что чувствуется?

Бурные изменения в организме беременной женщины уже закончились. Продолжает увеличиваться в размерах матка – почти вся тазовая область уже принадлежит ей. Малышу достаточно места для свободного «плавания», однако мама пока еще не чувствует движений своего ребенка. На ¼ произошло усиление обмена веществ, увеличился также и объем крови. Возможно ощущение жара внутри и желание пить, усиление потоотделения.

На 11-й неделе беременности еще могут возникать такие негативные стороны, как запор и изжога

Их проявление возможно из-за увеличения размера матки и действия гормонов. Чтобы преодолеть эти проблемы – обратите внимание на свой рацион, добавьте в свое меню кисломолочные продукты.

Хорошей новостью есть то, что матка, поднявшись вверх, перестала давить на мочевой пузырь и позывы к посещению туалета значительно уменьшились, однако этот симптом беременности еще вернется на более поздних сроках.

Уменьшилась чувствительность груди, однако ее размер все еще может увеличиваться. Возможны выделения молозива из сосков – подготовка к грудному вскармливанию.

Ваш организм уже настроился на новую «волну» под названием «один на двоих»

Все обустроено для комфортного проживания малыша под вашим сердцем. Природой все продумано до мелочей, вам остается лишь следить за своим здоровьем и беспокоиться о своем малыше, который так стремится к любви и нежности. Скоро пройдет токсикоз и раздраженность, слабость и перепады настроения. Но навсегда останется чувствительность и несколько плаксивость… Малыш всегда будет трогать струны вашей души, которые будут звенеть слезинками на ваших глазах – это будет радость от объятий, поцелуев, гордость за своего малыша, совместные переживания и поддержка …

Питание будущей мамы

Кальций, йод, железо – обязательные составляющие продуктов, которые беременная женщина должна употреблять на 11-й неделе. Сбалансированное количество жиров, углеводов и белков также имеет важное значение.

Употребляйте достаточное количество жидкости: предпочтение отдавайте воде, морсы и соки также могут быть в вашем рационе.

Беременная женщина иногда испытывает потребность в каком-то конкретном продукте. В народе это явление объясняют тем, что именно этого не хватает организму в этот промежуток времени. Действительно ли это так – неизвестно. Если ваше желания не навредит малышу – не колеблясь утолите свой голод желанной пищей. Возможно, это принесет пользу вашему организму, но уж точно известно, что это принесет радость вам, а значит и хорошее настроение.

Факторы риска для матери и ребенка

Рост матки может вызвать тянущие боли в животе, которые в основном носят эпизодический характер, локализуются по бокам живота и не несут в себе угрозы. Но в случае ноющей, спазматической, резкой боли – следует немедленно обратиться к врачу. Есть вероятность возникновения повышенного тонуса матки и как результат – угроза выкидыша.

Чрезмерная слабость, быстрая утомляемость может свидетельствовать о снижении уровня гемоглобина

Будет целесообразным сдать анализ крови, в случае подтверждения низкого уровня гемоглобина – проконсультироваться с врачом относительно корректировки своего рациона в сторону увеличения продуктов, богатых железом, или прием лекарственных средств.

Негативные факторы, которые могут влиять на маму, несут в себе угрозу в период формирования сердечно-сосудистой системы, а именно спровоцировать возникновение пороки сосудов или сердечка у малыша.

Достаточно распространенной проблемой среди беременных являются судороги в икроножных мышцах, которые возникают из-за нарушения минерального обмена. Витамин Е, магний и кальций помогут справиться с этой проблемой. Проконсультируйтесь с врачом относительно приема витаминного комплекса.

Кальций также очень необходим для поддержания в хорошем состоянии зубов будущей мамы. Поскольку именно на 11-й неделе могут начаться проблемы с зубами. В случае необходимости — обратитесь к стоматологу. Для профилактики употребляйте молочные продукты и витамины для беременных.

Если вас мучает тяжесть в ногах – обратитесь к врачу чтобы предотвратить развитие варикозного расширения вен.

Важно!

На 11-й неделе беременности вы можете заметить изменения в состоянии волос и ноготков – причем эти изменения могут быть как положительные – укрепление ногтей и роста волос, так и отрицательные – выпадение волос и ломкость ногтей. Неизвестно, что именно влияет на такое развитие событий: гормоны, усиленное кровообращение и тому подобное. Главное, что все это носит временный характер, и обязательно вернется в норму.

Врач мог направить вас на перинатальный скрининг, который проводится в срок беременности – 11-12 недель

Суть данного анализа заключается в том, чтобы выявить возможные патологии и отклонения в развитии малыша. Скрининг проводится в два этапа: анализ крови на биохимию и УЗИ. Данный анализ не является обязательным, поэтому вам решать, есть ли в нем необходимость. Рекомендуется делать скрининг беременным женщинам, которые уже имели подобные проблемы или имеют генетическую предрасположенность. Каким бы ни был результат, помните, что он не является стопроцентно верным …

Ваша фигура уже округляется – грудь, бедра, живот. Изменения еще не бросаются в глаза, однако процесс запущен. А это значит, что следует позаботиться, чтобы ваше тело оставалось красивым и после рождения малыша быстро вернулось в свои формы. Пора выбрать крем или масла от растяжек.

Как бы трудно вам не было, помните, что чудо материнства – самый щедрый подарок судьбы, который, к сожалению, получают не все … Цените этот дар и наслаждайтесь каждым мгновением общения со своим малышом. Он уже любит вас всем своим маленьким сердцем! Такой чистой бескорыстной любви вам не подарит никто, кроме собственного ребенка. Он любит вас просто за то, что вы его мама …

На заметку

Подписаться на еженедельную емейл рассылку календаря беременности

Перейти к 12й неделе беременности ⇒

 

Ваша неделя беременности по неделю: недели 9-12

, написанный автором редакции WebMD

в этой статье

• 9 недель беременности
• 10 недель беременности
• 11 недель беременная
• 12 недель беременная
• Что происходит внутри вас. ?

9 недель беременности

Ребенок: Ваш ребенок размером с арахис: 0,70 дюйма. Голова более прямая, шея более развитая. Скелет вашего ребенка формируется, но кости еще мягкие. Маленькие веки формируются, но остаются закрытыми, и появляется нос. Во время УЗИ вы можете увидеть, как шевелится ваш ребенок, даже если вы еще этого не чувствуете.

Будущая мама: Ваша матка продолжает расти, и вы можете заметить утолщение талии. Однако, пока вы не расскажете людям свои особые новости, ваша беременность все равно не будет заметна для окружающих. Гормоны беременности замедляют пищеварение, поэтому организм усваивает больше питательных веществ. Это может привести к запорам или вздутию живота. Гормоны также расслабляют желудок и пищевод, что может вызвать изжогу. Вы, вероятно, еще не набрали много веса.

Совет недели: Ешьте больше продуктов, содержащих кальций, таких как сыры, сардины и брокколи. Это нужно вашему ребенку, и вам тоже.

10 недель беременности

Младенец: Ваш младенец еще мал — дюйм в длину, размером с зеленую оливку, — но выглядит и ведет себя как младенец. Руки и ноги длиннее и могут сгибаться в локтях и коленях. Пальцы рук и ног становятся отчетливыми.

Будущая мама: Когда-то ваша матка была размером с кулак, а теперь она размером с грейпфрут. Вы по-прежнему, вероятно, мало что показываете, но вы можете чувствовать себя более комфортно в более свободной одежде. Вы можете по-прежнему чувствовать усталость и плохое настроение, но будьте мужественны: эти симптомы не должны длиться слишком долго.

Совет недели: Начните покупать бюстгальтеры для беременных. Он вам скоро понадобится. Если вы планируете кормить грудью, вы можете приобрести бюстгальтеры для кормления.

11 недель беременности

Ребенок: Это еще одна неделя большого роста. Ваш ребенок размером с клубнику: 2 дюйма. Теперь, когда ваш врач использует доплеровский стетоскоп, он может слышать быстрые «свистящие» звуки сердцебиения. Во рту у ребенка появляются зачатки зубов. Кишечник быстро растет, выталкиваясь в пуповину. Гениталии вашего ребенка развиваются, но пол еще нельзя определить с помощью УЗИ.

Будущая мама: Гормоны беременности проявляют свои положительные и отрицательные эффекты. Вы можете заметить, что ваши волосы, ногти на руках и ногах растут быстрее. Но вы также можете заметить жирную кожу и прыщи. Любая тошнота или рвота должны пройти в ближайшее время. Вы все еще можете чувствовать себя измотанным, даже если вам удается выспаться.

Совет недели: Запишитесь на прием к стоматологу. Посещайте стоматолога хотя бы раз в эти 9 месяцев. Ежедневно чистите зубы зубной нитью и пользуйтесь зубной нитью, а также принимайте пренатальный витамин с кальцием, чтобы ваши зубы были крепкими. Ваши десны могут больше кровоточить из-за гормонов беременности и увеличения объема крови. Если это так, используйте мягкую зубную щетку.

12 недель беременности

Младенец: Длина вашего ребенка 2,5 дюйма, примерно с луковицу чеснока. Все части вашего ребенка развиваются, от зачатков зубов до ногтей на ногах. Теперь у него узнаваемый профиль с четким носом и подбородком. Ваш ребенок будет продолжать развиваться и становиться больше и сильнее до конца беременности. К концу этой недели вероятность выкидыша значительно снижается.

Будущая мама: Следующие несколько недель вы почувствуете себя более энергичным. Типичная прибавка в весе к настоящему времени составляет от 1,5 до 5 фунтов. Избыток меланина может сделать кожу на веках, щеках и носу коричневой. Увеличение кровотока может придать вашей вульве голубой оттенок. Будущие отцы также могут иметь симптомы беременности, называемые couvade, или «вылупление», в течение третьего месяца и при родах, включая тошноту, боль в животе, изменения аппетита и увеличение веса.

Совет недели: Не беспокойтесь о растяжках. У большинства женщин они появляются на груди, животе, бедрах или ягодицах во время беременности. Они не исчезнут, но обычно исчезают после беременности. Несмотря на заявления производителей, кремы и масла не преуменьшают их. То, насколько они видны, зависит от естественной эластичности вашей кожи.

Что происходит внутри тебя?

К концу третьего месяца у вашего ребенка полностью сформированы ручки, кисти, пальцы, стопы и пальцы ног. Маленькие ручки могут открываться и закрываться. Начинают развиваться ногти на руках и ногах, формируются наружные уши. Зубы начинают формироваться. Репродуктивные органы вашего ребенка также развиваются, но пол ребенка трудно определить на УЗИ. Работают кровеносная и мочевыделительная системы, печень вырабатывает желчь.

ГОЛЕНИЕ И БЕРЕМЕННЫ Осложнения

Все темы справочника

Симптомы, развитие ребенка и гормоны

На 11-й неделе беременности ваш ребенок начинает больше походить на ребенка — настоящего человеческого ребенка!

Как и в предыдущие недели, 11-я неделя не является исключением, когда речь идет о быстром росте и огромных шагах в развитии.

Ваш малыш не только растет, но и двигается, как крошечный акробат. Он или она занят растяжением и катанием внутри вашей матки.

На этом этапе беременности вы можете продолжать испытывать физические симптомы беременности, такие как:

• повышенный аппетит с тягой к еде или без нее или с отвращением к еде
• тошнота и рвота
• усталость, хотя вы можете начать чувствовать себя более энергичным их утренняя тошнота постепенно начинает улучшаться, некоторым не так повезло. Если вы один из счастливчиков, вы можете заметить, что испытываете тягу к определенным продуктам или испытываете отвращение к определенным продуктам. В любом случае, убедитесь, что вы стараетесь придерживаться сбалансированной и здоровой диеты.

  Если вы начали говорить людям, что беременны, возможно, вас часто обнимают, что может быть не очень приятно. Ваша грудь может казаться довольно большой и нежной, поэтому не удивляйтесь, если самые лучшие намерения вашей семьи и друзей причиняют вам легкий дискомфорт. Даже если у вас не так много беременных животов, вы можете вместо этого попросить помассировать живот.

  Поделиться на Pinterest К тому времени, когда вы находитесь на 11 неделе беременности, носовые ходы вашего ребенка открыты, и сформировались волосяные фолликулы.

  На 11-й неделе беременности происходит быстрое внутриутробное развитие:

  • Голова и шея: формируются волосяные фолликулы, длина головы равна длине тела.
  • Грудь: видны соски.
  • Уши: Форма почти полностью сформирована.
  • Рот и нос: Носовые ходы открыты, язык присутствует, зубные зачатки продолжают формироваться
  • Конечности: Руки и ступни теперь расположены перед его или ее телом с отдельными пальцами рук и ног. Ногтевые ложа развиваются. Кости начинают твердеть.

  Размер ребенка на 11 неделе беременности

  Ваш ребенок размером с инжир, длиной 1,5-2 дюйма. Теперь он или она будет весить около одной трети унции.

  В течение этой недели туловище ребенка будет удлиняться, а его тело выпрямляться в осанке. Он сможет растягиваться, переворачиваться и кувыркаться внутри матки.

  На протяжении всей беременности у вас будут наблюдаться изменения в определенных гормонах, которые способствуют возникновению многих симптомов беременности, которые вы испытываете. После имплантации оплодотворенной яйцеклетки ваш организм начинает выделять гормон, называемый хорионическим гонадотропином человека (ХГЧ) — гормон, используемый для определения беременности с помощью теста на беременность. Этот гормон также отвечает за регулирование эстрогена и прогестерона и способствует частому мочеиспусканию.

  Прогестерон повышается на протяжении всей беременности и продолжает повышаться до рождения ребенка. На ранних сроках беременности прогестерон отвечает за усиление маточного кровотока, формирование плаценты и стимуляцию роста и выработки питательных веществ эндометрия (слизистой оболочки матки).

  Прогестерон также играет жизненно важную роль в развитии плода, предотвращая преждевременные роды и лактацию, а также укрепляя мышцы тазовой стенки, чтобы подготовить тело к родам.

  Наряду с прогестероном плацента жизненно важна для секреции гормонов во время беременности, таких как:

  • Плацентарный лактоген человека: отвечает за рост молочных желез, которые будут важны для лактации. Кроме того, он играет роль в повышении уровня питательных веществ в крови, что жизненно важно для роста и развития вашего ребенка.
  • Кортикотропин-высвобождающий гормон: этот гормон отвечает не только за то, как долго вы будете беременны, но и за рост и развитие вашего ребенка.

  Другим жизненно важным гормоном во время беременности является эстроген, который отвечает за развитие органов плода, рост и функцию плаценты, а также рост молочной железы.

  Из-за повышения уровня прогестерона и эстрогена у вас могут возникнуть некоторые неприятные симптомы беременности, такие как перепады настроения и утренняя тошнота. Другой гормон, релаксин, может вызывать физические симптомы, такие как тазовая боль, трудности с равновесием и запоры, из-за его роли в расслаблении материнских мышц, связок и суставов.

  Важно поговорить со своим врачом, чтобы определить, подходят ли вам генетические тесты и определенные пренатальные обследования. Некоторые пренатальные скрининговые тесты могут начинаться примерно на 10-й неделе беременности.

  С 11-й по 14-ю неделю УЗИ может проводиться для оценки прозрачности воротникового пространства вашего ребенка — количества жидкости за шеей ребенка. Это важно при тестировании на некоторые заболевания, которые могут повлиять на вашего ребенка, такие как синдром Дауна.

  Женщинам во время беременности предлагаются три анализа крови для выявления различных генетических аномалий, включая синдром Дауна, трисомию 18 и расщепление позвоночника.

  Эти тесты включают:

  • Последовательный интегрированный скрининг: Этот тест позволяет выявить 92 процента беременностей с синдромом Дауна.
  • Интегрированный скрининг сыворотки: Этот тест способен выявить 88 процентов беременностей с синдромом Дауна. Тест обычно проводится в тех случаях, когда ультразвуковое исследование воротникового пространства недоступно.
  • Экран с четырьмя маркерами: Этот тест позволяет выявить 79 процентов беременностей с синдромом Дауна. Женщины, которые не получили первую порцию сыворотки и последующие тесты (как указано выше), имеют право пройти это тестирование.

  Другим тестом, предлагаемым женщинам в этот период беременности, на 10-12 неделе, является биопсия ворсин хориона (CVS). CVS обычно предлагается женщинам, которые имеют другие аномальные результаты скрининга, в возрасте 35 лет и старше, имеют в анамнезе хромосомную аномалию, обнаруженную во время беременности, или имеют семейный анамнез определенных генетических аномалий.

  CVS используется для оценки генетических аномалий, таких как болезнь Тея-Сакса, кистозный фиброз и некоторые хромосомные нарушения, такие как синдром Дауна. Это не анализ крови или метод ультразвукового скрининга, как обсуждалось выше. Вместо этого во время этого теста образец ворсин хориона плаценты удаляется и исследуется.

  Во время беременности и после родов необходимо изменить образ жизни.

  Общее состояние здоровья

  Во время беременности вам необходимо заботиться о себе и своем развивающемся ребенке. Обязательно не употребляйте алкоголь и не курите во время беременности, а также избегайте в это время всех других токсичных веществ, таких как наркотики. Обязательно обсудите все лекарства, которые вы принимаете, со своим врачом, чтобы убедиться, что они все еще безопасны для приема.

  Чтобы питать себя и своего ребенка, соблюдайте здоровую диету и принимайте витамины для беременных. Еще один способ сохранить свое здоровье во время беременности — регулярно заниматься спортом. Поговорите со своим врачом о вашем текущем или желаемом режиме упражнений, чтобы убедиться, что он безопасен.

  Красота

  Использование перманентной краски для волос не рекомендуется в течение первых 12 недель беременности. Вместо этого рассмотрите возможность использования полуперманентного красителя.

  Продукты питания

  Несмотря на то, что есть рыбу во время беременности безопасно, рекомендуется ограничить потребление рыбы и моллюсков до 8–12 унций в неделю.

  Некоторые примеры рыбы, которую безопасно употреблять во время беременности, включают креветок, лосося, консервированного легкого тунца (примечание: концентрация ртути варьируется), минтай, треску, зубатку и анчоусы. Если вы планируете есть тунца-альбакора и стейк из тунца, рекомендуется ограничить потребление этой рыбы до 6 унций в неделю.

  Важно избегать употребления в пищу акул, рыбы-меч, кафельной рыбы и королевской скумбрии во время беременности, так как они содержат большое количество ртути, которая может нанести вред мозгу и нервной системе вашего ребенка. Если вы едите рыбу из некоммерческого источника — например, рыбу, выловленную вами или вашей семьей, — обязательно уточните у местных органов здравоохранения, безопасны ли воды, в которых она была поймана.