Кормление грудного ребенка — по режиму или по требованию? | Мамоведия

Есть вечные темы в родительстве и детстве, одна из тиках тем — грудное вскармливание. Казалось бы все уже на эту тему сказано, рекомендации ВООЗ получены, но по прежнему ведутся споры как правильно кормить малыша.

Если мы кормим по требованию, то как потом правильно снять малыша с груди, если он привык все время требовать ее?

Есть много приверженцев того или иного способа кормления, и у каждого есть веские аргументы и каждый по своему прав. Давайте рассмотрим каждые с них:

Как считают педиатры, к режиму по времени, малыша нужно приучать с рождения и с возраста 7 дней, он вполне готов питаться по режиму. Конечно в первые дни жизни, малыш прикладывается довольно часто ( 10-12 раз), так и должно быть, но с возраста одного месяца, уже может переходить на 7-8 ми разовый прием пищи. Чаще всего, дети переедают, когда питаются по требованию, так как во время кормления по режиму, они съедают необходимую порцию 120-140 мл на первом месяце и дальше все больше и больше. Когда кормление по требованию, малыш питается каждые 30- 40 минут или раз в час, что в совокупности приводит к большему употреблению еды чем нужно ,за счет таких “перекусов”. В результате может получиться вес выше нормы.

В первые месяцы режим кормления должен составлять каждые 2 часа, приблизительно с 3-х месяцев режим может быть каждые 3-3.5 часа, при этом ориентироваться стоит на физиологические потребности малыша.

Основными преимуществами кормления по режиму является:

• хорошее и качественное пищеварение
• привычка ребенка почасово принимать пищу, то есть формируется режим
• хороший и правильный набор массы тела
• развязанные руки мамы, которая может заниматься не только ребенком, но и домашними делами

Но вместе с этим, можно найти и недостатки кормления по режиму

Чувство голода маленького ребенка, как и любого человека,  регулируется внутренним метаболизмом, то есть организм сам регулирует количество еды и ее потребление. Эта регуляция приводит к тому, что организм нормально развивается. Но если организму дают режим, каждые 2-3 часа, к примеру, то это может принести некий вред, так мы организм подстраиваем и перестаиваем, а это не физиологично.

Все мы испытываем чувство голода тогда, когда уровень сахара в крови падает, регулятором уровня сахара есть поджелудочная железа, а если нарушать ее работу, тем же самым режимом, это может привести к всевозможным заболеваниям.

На сегодняшний день, больше половины все-таки на стороне кормления по требованию, и вот его плюсы:

• Удобство. Мама не находиться в режиме напряжения, что бы соблюдать звонки будильника. Ребенок захотел кушать — мама покормила.
• Дозировка количества пищи. Ребенок сам дозирует количество еды, которая ему необходима.
• Профилактика лактостаза у мамы

Основными недостатками кормления по требованию, как считают приверженцы режима, это привязанность ребенка к груди. Более частые прикладывания, практически превращаются, в так называемые “весенние на груди”, каждый час или полтора. Это не благоприятно влияет на кишечник ребенка, а также возможно перекармливание, за счет чего малыш набирает в весе больше нормы.

Те, кто на стороне кормления по требованию считают, что если ребенок здоровый и у него все нормально, то он переедать при режиме по требованию не будет. Дети, которые перевозбуждены, прошли через тяжелые роды, имеют родовую травму или имеют болевой синдром, для них очень часто акт сосания является вариантом успокоения, ребенок достаточно часто просит грудь и не всегда это обусловлено чувством голода. В этом случае ребенку можно предложить пустышку.

Когда начинается прикорм, с 6-7 месяцев, то переводить ребенка на режим, будет более удобно и целесообразно, так как давать пюре, мясо или кашу каждые 30-40 минут, это в принципе невозможно. Советов и рекомендаций очень много, но в реальности это тяжело осуществить, так как в таком возрасте это уже самостоятельный человек, который имеет свои эмоции и привычки. Если ребенок в 6 мес. еще питается по требованию, то прием пищи можно заменить прикормом, ребенок будет наедаться и это будет плавным переходом на режимное питание.

Несмотря на все за и против, грудь для малыша это не только еда, но и способ успокоения, обезболивания, способ получить материнскую любовь и ласку, способ избавить от страхов перед окружающим миром . По этому  давать любовь по режиму и часам или на просьбу малыша решать только вам.

 

«Нужно ли будить новорожденного для кормления?» — Яндекс Кью

Популярное

Сообщества

ПедиатрПедиатрия+3

Егор К.

12 октября 2020  ·

16,3 K

На Кью задали 1 похожий вопросОтветитьУточнить

Лучший

Радуга Материнства

3,8 K

Центр поддержки грудного вскармливания  · 14 окт 2020  · radugamama. ru

Отвечает

Марина Горохова

Нужно будить ребёнка для кормления или нет зависит от того, как часто он прикладывается к груди.

Если малыш спит днём более 2-2,5 часов с конца предыдущего кормления, то его

нужно разбудить и приложить к груди.

Если ребёнок сам просыпается часто и не делает больших перерывов между кормлениями (более 2,5 часов), то будить его не нужно.

Отдельно нужно сказать про ночные кормления.

Ночью интервалы между кормлениями могут быть немного больше — 3-4 часа.

Если малыш сам просыпается через 3-4 часа ночью, то можно его не будить.

Если же ребёнок спит дольше, то нужно его разбудить и покормить.

Мамы часто задают нам вопрос — а зачем будить ребёнка? Ведь если он спит, значит не голодный.

На самом деле, это не так. Как раз именно те новорожденные, которым не хватает питания, как правило, долго спят. Таким образом, организм ребёнка экономит энергию, которой и так мало. К сожалению, очень часто в нашей практике,

мы сталкиваемся со случаями, когда ребёнок много спит и теряет вес, а мама не понимает — в чём дело, ведь она кормит его по требованию. О том, как определить — достаточно ли питания получает ребёнок, можно прочитать в статье.

Здесь нужно пояснить, что кормление по требованию ребёнка — это, действительно, одно из главных правил успешной организации грудного вскармливания. Но здесь имеется ввиду, что необходимо прикладывать малыша к груди на каждое беспокойство, не выдерживая специально какие-то интервалы, то есть не по режиму. Новорожденный имеет полное право на частые кормления, и можно и нужно предлагать ему грудь, не глядя на часы 😊 Он может «просить» грудь и через 5 минут, и через 15 и т. д.

Многих мам это волнует, но это абсолютно нормально. Перекормить ребёнка грудным молоком невозможно, оно легко усваивается в любых количествах и не нагружает ЖКТ (в отличие от искусственной смеси). Плюс — частые кормления самый эффективный способ стимуляции выработки молока.

А вот если малыш долго спит и делает большие интервалы между кормлениями, то это повлечёт за собой целый ряд проблем :

• ребенок будет не получать достаточно молока, плохо набирать или даже терять вес, что может привести к необходимости введения докорма смесью;

• у мамы вследствие редкого опорожнения груди может существенно снизиться выработка молока и возникнуть проблем с грудью (нагрубание, лактостаз и прочее).

Поэтому, если Ваш малыш склонен делать большие перерывы между кормлениями, то нужно будить его и кормить не по его требованию, а по требованию мамы😊.

У вас может возникнуть вопрос — а как разбудить ребёнка?

Есть несколько лайфхаков, которые помогут вам это сделать :

• для начала можно взять малыша на руки и погладить кончиками пальцев по телу. Иногда этого бывает достаточно, чтобы он начал просыпаться и взял грудь.

• если это не помогло, можно немного раздеть его. От этих манипуляций большинство деток просыпаются достаточно быстро.

• если и раздевание не дало результата, а ребёнка спит уже долго (более 3х часов), то нужно переходить к «тяжёлой артилерии» — снимать подгузник и мыть попу. Это, обычно, заставляет проснуться даже самых крепко спящих малышей.

30,7 K

Комментировать ответ…Комментировать…

Mothercare

444

Motherbear — широкий ассортимент товаров от известных брендов для новорожденных, детей до. ..  · 20 дек 2021  · mothercare.ru

Отвечает

Представитель

Педиатры считают, что новорожденного необходимо будить для кормления, если он спит более трех часов. Это касается как дневных, так и ночных кормлений. Не обязательно будить малыша полностью, иногда достаточно взять его на руки и приложить к груди, чтобы он рефлекторно начал сосать. Причина необходимого пробуждения в том, что у деток первых месяцев жизни очень маленький… Читать далее

Комментировать ответ…Комментировать…

Вы знаете ответ на этот вопрос?

Поделитесь своим опытом и знаниями

Войти и ответить на вопрос

Ответы на похожие вопросы

Надо ли будить новорожденного для кормления днем? — 7 ответов, задан 30 июня 2018

Радуга Материнства

3,8 K

Центр поддержки грудного вскармливания  · 28 июл 2021  · radugamama. ru

Отвечает

Наталья Кудряшова

Будить или нет ребенка для кормления днем — часто зависит от его возраста.

Малыши в первые 3-5 недель после родов могут мало и слабо сосать грудь и быть сонливыми. А именно спать по 3 и более часов подряд.

На это могут влиять и пережитые роды, и желтуха, и недостаток питания…
Таким детям бывает сложно проснуться самостоятельно.

Нет ресурсов на активность, поэтому организм, можно сказать, запускает программу «охранного торможения».
В таких случаях детям нужны внимание и помощь мамы.

Если ваш малыш спит дольше 2-2,5 часов с конца кормления, его стоит взять на руки — это поможет ему, если не совсем проснуться, то перейти из глубоко сна в поверхностный — и приложить к груди.

Часто кормить ребенка — это очень важно для его качественного роста и развития! Ведь еще совсем недавно малыш был у вас в животе и через пуповину получал питательные вещества без всяких перывов и режимом.

Дети старше 1-1,5 месяцев уже более адекватны и понятны в своих проявлениях. У них больше сил и возможностей, чтобы заявить о своих потребностях.

Такие дети могут устраивать себе длинный дневной сон до 3х часов без всякого вреда для организма.

Если у ребенка:
— длинный сон бывает один раз в день;
— нет пустышки во время сна;
— при этом хорошие прибавки в весе,
то его можно не будить для кормления.

По все вопросам организации кормления и сна ребенка можно проконсультироваться со специалистом по телефону горячей линии +7495-648-62-65

18,2 K

Комментировать ответ…Комментировать…

Надо ли будить новорожденного для кормления днем? — 7 ответов, задан 30 июня 2018

Радуга Материнства

3,8 K

Центр поддержки грудного вскармливания  · 14 мая 2020  · radugamama. ru

Отвечает

Вера Качаева

Да, нужно, если с конца последнего кормления прошло более 2,5 часов. Это важно, поскольку новорожденные малыши могу быть сонливыми, и иногда им нужно немного помочь, чтобы организовать частые прикладывания к груди. Частые кормления помогают новорожденным быстрее восстанавливать физиологическую потерю веса, обеспечивают питание для роста и развития. Кроме того, частые кормления (в том числе и в ночное время) помогают установлению лактации, обеспечивают достаточное количество молока для малыша. Наш опыт показывает, что, если ребёнок много спит и делает очень большие перерывы между кормлениями, то это чревато проблемами с набором веса у ребёнка и с грудью у мамы (нагрубание, лактостаз).

Чтобы разбудить новорожденного, мы обычно предлагаем мамам распеленать малыша, погладить по спинке, помассировать стопы и ладони.

Можно попробовать сцедить несколько капель прямо малышу в рот. Если это не помогает, то можно поменять ребенку подгузник и подмыть водой – большинство малышей в этот момент просыпается. Вам остается только быстро приложить малыша к груди.

Если малыш сам просыпается чаще, чем раз в 2-2,5 часа днём и чаще, чем раз в 3 часа ночью, то будить его не нужно. Если у вас остаются сомнения в том, нужно ли будить новорожденного малыша, вы можете позвонить на горячую линию по грудному вскармливанию +7 495 648-62-65.

57,9 K

Комментировать ответ…Комментировать…

Надо ли будить новорожденного для кормления днем? — 7 ответов, задан 30 июня 2018

Mothercare

444

Motherbear — широкий ассортимент товаров от известных брендов для новорожденных, детей до…  · 1 нояб 2021  · mothercare.

ru

Отвечает

Представитель

Педиатры рекомендуют будить новорожденных и деток первых 6 месяцев жизни на ночные кормления. Это связано с тем, что в первый год организм малыша активно растет и развивается, поэтому ему постоянно нужна энергия и «подпитка» в виде грудного молока. В течение дня ребенок не способен съесть достаточно еды, чтобы обеспечить организм питательными веществами на всю ночь.

Будить новорожденного для дневных кормлений необходимо только в случае, если он спит более 3-х часов. Но, чаще всего, сон малыша не длится больше 2-3 часов, поэтому будить его самостоятельно нет необходимости.

Комментировать ответ…Комментировать…

Надо ли будить новорожденного для кормления днем? — 7 ответов, задан 30 июня 2018

Людмила Шарова — Уроки для мам

475

Консультант по грудному вскармливанию, детскому сну и прикорму. Детский психолог. Автор…  · 6 мая 2020  · uroki4mam.ru

Надо или не надо — зависит лишь от одного параметра:

• Какой набор веса у ребенка в неделю?

Если прибавка хорошая, а она со 2ой недели жизни должна быть от + 140 грамм в неделю! то мы делаем вывод, что ребенок при том типе кормлений, который уже сложился, высасывает достаточно молока и хорошо растет и развивается.

Но есть подвох. В первый месяц после родов, организм выдает молока сверх нормы и даже при редких кормлениях ребенку может хватать.

Но со 2-3 месяцев этот «бонус» уходит и количество молока, а значит и прибавка веса будет зависеть от того, насколько правильно вы организовали грудное вскармливание!

Ко мне, как к консультанту по грудному вскармливанию, очень часто обращений идет от мам 2-х месячных детей: SOS! Молоко исчезает!

и вот тут мы и начинаем разбираться куда же вдруг стало исчезать молоко, которого было в избытке. И одна из причин — редкие кормления!

Посмотрите вот это мое видео о развитии ребенка первого месяца жизни. в нем есть и про ритмы кормлений, снов, поведение младенца

• Почему ребенок так долго спит? вот этот вопрос тоже стоит учитывать. ведь новорожденный чаще всего спит под грудью, совмещая сосание и крмление. Если длинные засыпы каждый день, это может быть признаком сильного стресса. и здесь уже нужно помогать малышу выходить на возрастные ритмы снов и бодрствования, помогать пережить стресс и нормально кормиться. Это задача мамы!

Сам ребенок о том, что ему плохо — не скажет, а вот длинные сны, редкие кормления — могут быть маячками проблем.

24,7 K

Комментировать ответ…Комментировать…

Надо ли будить новорожденного для кормления днем? — 7 ответов, задан 30 июня 2018

Валерия Елагина

24,5 K

Люблю этот мир и шоколадки.   · 1 июл 2018

Это слишком спорный вопрос, если у вас строгой расписание , то пожалуйста будите. Я кормила по требованию, и никогда не тревожила сон ребенка.

20,7 K

Комментировать ответ…Комментировать…

Надо ли будить новорожденного для кормления днем? — 7 ответов, задан 30 июня 2018

Первый

Анастасия И.

5

1 сент 2018

Если прибавка в весе хорошая и не нарушен режим день/ночь не надо будить, но спать ребенку более трёх часов подряд в первые месяцы врачи не рекеомендуют (+ это влияет на лактацию мамы)

24,2 K

Комментировать ответ…Комментировать…

Надо ли будить новорожденного для кормления днем? — 7 ответов, задан 30 июня 2018

Моё солнышко

7

Косметика «Моё солнышко» – это гипоаллергенные и безопасные средства для ухода за детьми. ..  · 28 янв 2021  · msbaby.ru

Отвечает

Просвирнин Вячеслав Владимирович

Да. В первые 3 месяца жизни новорождённых необходимо будить для кормления.

Как правило, в этом возрасте дети очень сонливые — могут спать по 14–22 часов в сутки. Это абсолютно естественно и нормально. Чтобы малыши были сытыми и не теряли вес, через каждые 3–4 часа их нужно будить и кормить. А при необходимости также менять одежду и подгузник.

Больше о здоровом сне детей до 1 года читайте в нашей статье: https://msbaby.ru/dlya-mam/skolko-dolzhen-spat-rebenok/.

Комментировать ответ…Комментировать…

Советы первоклассникам

Каждый ребенок может проголодаться по своему уникальному расписанию. Тем не менее, большинство младенцев в первые месяцы жизни будут есть каждые 2-4 часа, в зависимости от того, кормят ли они грудью или пьют смесь. Как только они едят твердую пищу, они постепенно начинают меньше пить.

Есть, спать, писать, какать, повторять. Таковы основные моменты дня жизни совершенно нового ребенка.

А если вы новый родитель, именно процесс приема пищи может стать источником многих ваших вопросов и беспокойств. Сколько унций должен принимать ваш ребенок? Вы будите спящего ребенка, чтобы поесть? Почему они кажутся голодными постоянно? Когда ваш ребенок может начинать прикорм?

Вопросов предостаточно — несмотря на настойчивость бабушки, ответы изменились с тех пор, как ты был малышом. В настоящее время рекомендуется, чтобы новорожденные, даже находящиеся на искусственном вскармливании, ели по требованию (считайте это хорошей подготовкой к подростковому возрасту) и откладывали введение прикорма до 4–6 месяцев.

В первый день жизни желудок вашего ребенка имеет размер шарика и может вместить от 1 до 1,4 чайных ложек жидкости за один раз. Когда ваш ребенок становится старше, его живот растягивается и растет.

Трудно (или даже невозможно) узнать, сколько молока получает ваш ребенок во время грудного вскармливания. Но если вы кормите из бутылочки по ряду уважительных причин, измерить немного проще.

Вот, от Американской академии педиатрии (AAP), типичный график кормления детей на искусственном вскармливании.

Возраст	Унций на одно кормление	Твердые продукты
До 2 недель жизни	0,5 унции. в первые дни, затем по 1–3 гр.	№
От 2 недель до 2 месяцев	2–4 унции.	№
2–4 месяца	4–6 унций.	№
4–6 месяцев	4–8 унций.	Возможно, если ваш ребенок может держать голову и весит не менее 13 фунтов. Но пока не нужно вводить прикорм.
6–12 месяцев	8 унций.	Да. Начните с мягких продуктов, таких как однозерновые хлопья и пюре из овощей, мяса и фруктов, постепенно переходя к протертым и хорошо нарезанным закускам. Давайте ребенку по одной новой еде за раз. Продолжайте докармливать грудью или смесью.

Каждый ребенок уникален, но одно остается неизменным: дети на грудном вскармливании едят чаще, чем на искусственном вскармливании. Это потому, что грудное молоко легко усваивается и опорожняется из желудка намного быстрее, чем смесь.

Дети на грудном вскармливании

Нет покоя уставшим. Согласно La Leche League International, вы должны начать кормить ребенка в течение 1 часа после рождения и кормить его от 8 до 12 раз в день в течение первых нескольких недель жизни (да, мы устали от вас).

В первое время важно не оставлять ребенка без кормления более 4 часов. Вам, вероятно, придется разбудить их, если это необходимо, по крайней мере, до тех пор, пока грудное вскармливание не установится и они не наберут вес должным образом.

По мере роста вашего ребенка и увеличения выработки молока ваш ребенок сможет получать больше молока за меньшее время за одно кормление. Именно тогда вы можете начать замечать более предсказуемую закономерность.

• От 1 до 3 месяцев: Ваш ребенок будет есть от 7 до 9 раз в сутки.
• 3 месяца: Кормление происходит от 6 до 8 раз в течение 24 часов.
• 6 месяцев: Ваш ребенок будет есть примерно 6 раз в день.
• 12 месяцев: количество кормлений может сократиться примерно до 4 раз в день. Введение твердой пищи примерно в 6 месяцев помогает удовлетворить дополнительные потребности вашего ребенка в питании.

Имейте в виду, что этот шаблон является лишь одним из примеров. У разных детей разные темпы и предпочтения, а также другие факторы, влияющие на частоту кормления.

Дети на искусственном вскармливании

Как и дети на грудном вскармливании, новорожденные на искусственном вскармливании должны есть по требованию. В среднем это каждые 2-3 часа. Типичный график кормления может выглядеть следующим образом:

• Новорожденный: каждые 2-3 часа
• В 2 месяца: каждые 3-4 часа
• В возрасте 4-6 месяцев: каждые 4-5 часов
• В возрасте 6+ месяцев: каждые 4–5 часов

Для детей, находящихся как на грудном, так и на искусственном вскармливании

• Не давайте жидкости, кроме смеси или грудного молока, детям до года. В том числе соки и коровье молоко. Они не обеспечивают нужных (если таковые имеются) питательных веществ и могут расстраивать животик вашего ребенка. Воду можно вводить примерно в 6 месяцев, когда вы начинаете предлагать чашку.
• Не добавляйте детскую кашу в бутылочку.
  • Это может привести к удушью.
  • Пищеварительная система ребенка недостаточно зрела, чтобы переваривать хлопья примерно до 4-6 месяцев.
  • Вы можете перекормить ребенка.
• Не давайте ребенку мед в любой форме до достижения им первого дня рождения. Мед может быть опасен для ребенка, иногда вызывая так называемый младенческий ботулизм.
• Скорректируйте свои ожидания в зависимости от вашего ребенка и его уникальных потребностей. Недоношенные дети, вероятно, будут следовать схеме кормления в соответствии со своим скорректированным возрастом. Если у вашего ребенка есть проблемы, такие как рефлюкс или задержка развития, вам, возможно, придется поработать с врачом над подходящим графиком кормления и количеством, которое он должен есть.

Расписания — это святой Грааль каждого родителя. Ваш ребенок естественным образом начнет следовать схеме кормления по мере того, как его животик растет, и он может съедать больше грудного молока или смеси за один присест. Это может начать происходить в возрасте от 2 до 4 месяцев.

А пока сосредоточьтесь на изучении сигналов голода вашего ребенка, таких как:

• копание вокруг вашей груди в поисках соска.
• засовывать кулак в рот
• причмокивать или облизывать губы
• беспокойства, которые могут быстро обостриться (не ждите, пока ваш ребенок проголодается , чтобы покормить его)

Когда вашему ребенку исполнится несколько месяцев, вы сможете ввести график сна/кормления, который подходит именно вам.

Допустим, ваш 4-месячный ребенок просыпается каждые 5 часов для кормления. Это означает, что если вы кормите в 9 часов вечера, ваш ребенок просыпается около 2 часов ночи. Но если вы будите и кормите ребенка в 11 часов вечера, как раз перед тем, как лечь спать, он может не проснуться до 4 часов утра, давая вам приличную долю ночных подмигиваний. .

В общем, если ваш ребенок кажется голодным, покормите его. Ваш ребенок, естественно, будет есть чаще во время всплесков роста, которые обычно происходят в возрасте около 3 недель, 3 месяцев и 6 месяцев.

Некоторые младенцы также «кормят кластером», что означает, что они будут есть чаще в одни периоды и реже в другие. Например, ваш ребенок может кормить группы в конце дня и вечером, а затем спать дольше ночью (ура!). Это чаще встречается у детей на грудном вскармливании, чем на искусственном вскармливании.

Беспокоитесь о перекармливании? Хотя на самом деле это невозможно сделать с ребенком, находящимся исключительно на грудном вскармливании, вы можете перекормить ребенка, который берет бутылочку, особенно если он сосет бутылочку для комфорта. Следуйте их сигналам голода, но поговорите со своим педиатром, если вы беспокоитесь, что ваш малыш может переедать.

Ваш ребенок, вероятно, готов к твердой пище, если ему от 4 до 6 месяцев и:

• хорошо держит голову
• проявляет интерес к тому, что вы едите
• доставать еду
• весить 13 и более фунтов

С какой еды начать? AAP теперь говорит, что на самом деле не имеет большого значения, в каком порядке вы вводите продукты. Единственное реальное правило: придерживайтесь одного продукта в течение 3–5 дней, прежде чем предлагать другой. Если есть аллергическая реакция (сыпь, диарея, рвота являются общими первыми признаками), вы будете знать, какая пища ее вызывает.

По мере того, как ваш ребенок растет, переходите от пюреобразного детского питания к продуктам с большей текстурой (например, банановому пюре, яичнице-болтунье или хорошо приготовленным измельченным макаронным изделиям). Обычно это происходит в возрасте от 8 до 10 месяцев.

В вашем супермаркете продается разнообразное детское питание, но если вы хотите приготовить его самостоятельно, не добавляйте в него сахар и соль. Кроме того, на этом этапе не давайте ребенку ничего, что может вызвать удушье, в том числе:

• твердые продукты, такие как попкорн или орехи
• твердые свежие фрукты, такие как яблоки; сварить до мягкости или нарезать на очень мелкие кусочки
• любое плохо приготовленное и не очень хорошо нарезанное мясо (включая хот-доги)
• кубики сыра
• арахисовое масло (хотя обсудите это со своим педиатром — и преимущества введения разбавленного арахисового масла до 1 года) около 4 унций твердых веществ при каждом приеме пищи. Продолжайте предлагать грудное молоко или смесь. К 8 месяцам дети выпивают около 30 унций в день.

  Ах да, и купите акции компании, которая производит стиральный порошок для борьбы с пятнами. Это заплатит за колледж.

  Дети — не формочки для печенья. Кто-то легко набирает вес, а у кого-то возникают проблемы. Факторы, которые могут повлиять на увеличение веса ребенка, включают:

  • наличие врожденных дефектов, таких как расщелина губы или неба, которые создают проблемы при кормлении
  • наличие непереносимости молочного белка
  • недоношенность
  • кормление из бутылочки вместо груди

  Исследование, проведенное в 2012 году среди более чем 1800 младенцев, показало, что младенцы, которых кормили из бутылочки, независимо от того, содержалось ли в бутылочке грудное молоко или смесь, в первый год набирали больше веса, чем дети, которых кормили исключительно грудью.

  Ваш лечащий врач лучше всех посоветует вам оптимальный диапазон веса для вашего ребенка.

  Как, когда и чем кормить ребенка — главные заботы каждого родителя, но есть и хорошие новости: большинство младенцев хорошо понимают, когда они голодны и когда сыты, — и они сообщат вам об этом. это.

  Вам просто нужно предоставить им правильный выбор в нужное время и обращать внимание на их реплики. Если у вас есть какие-либо вопросы или опасения, ваш педиатр всегда готов помочь вам на этом пути.

  Сколько и как часто едят дети – самый счастливый ребенок

  На этой странице

  • Почему дети едят так часто
  • Признаки того, что ваш ребенок голоден или сыт
  • Лучший способ кормить ребенка: отзывчивое кормление
  • Как узнать, что ваш ребенок получает достаточно молока
  • График кормления новорожденных
  • График кормления ребенка: от 1 до 3 месяцев
  • График кормления ребенка: от 4 до 6 месяцев
  • График кормления ребенка: от 6 до 8 месяцев
  • График кормления ребенка: от 9 до 12 месяцев
  • Продукты, которых следует избегать в первый год жизни

  У младенцев есть только несколько основных задач: есть, спать, какать. .. и быть милыми! Так почему же так сложно понять, что такое еда?! Независимо от того, являетесь ли вы опытным родителем или новичком в игре, многие волны вопросов о кормлении заполняют ваш разум. Достаточно ли молока моему ребенку? Как часто мой ребенок должен есть? Как я узнаю, что мой ребенок голоден? Чтобы помочь вашему малышу и вам хорошо выполнять свою работу, важно понимать, почему и как, а также что можно и чего нельзя делать при кормлении ребенка. Хотя у каждого ребенка есть свои уникальные потребности, это руководство поможет вам кормить ребенка в течение первого года его жизни.

  Почему дети так часто едят

  Если бы вы росли и развивались так же быстро, как ваш манчкин, вы бы тоже были очень голодны! В течение первого месяца вашего ребенка он будет прибавлять около 1 унции каждый день и расти примерно до 1 ½ дюймов. Им просто нужно много хорошего питания, чтобы поддерживать весь этот рост! В то же время младенцы едят часто, потому что их желудки маленькие и могут вместить только определенное количество грудного молока или смеси. Подумайте об этом так: в то время как ваш желудок размером с мяч для софтбола, вот насколько большой желудок вашего ребенка:

  • День 1: Желудок ребенка размером с шарик

  • День 3: Желудок ребенка размером с мячик для пинг-понга

  • День 7: Желудок ребенка размером со сливу или абрикос

  • 1 месяц: желудок ребенка размером с большое куриное яйцо

  Признаки того, что ваш ребенок голоден или сыт

  Как новые родители, мы ожидаем, что будем учить своих детей всему, что они знают, но мы часто не осознаем, что наши дети будут учить и нас! Один фантастический урок, который мы все можем извлечь из наших детей, — это как слушать свое тело. Во взрослом возрасте нам легко игнорировать сигналы нашего тела о голоде и сытости. (Подумайте о том, как вы себя чувствуете, съев картофельное пюре с начинкой на ужине в честь Дня Благодарения!) С другой стороны, дети обладают впечатляющей способностью регулировать свой голод и сытость, настраиваясь на свои внутренние сигналы.

  Признаки того, что новорожденные голодны или сыты

  Хотя ваш ребенок может еще не говорить (или не подписывать) «еще» и «все готово», будьте уверены, он все еще дает вам знать, что он голоден и сыт. Хотя исследования показывают, что дети, находящиеся на грудном вскармливании, могут показывать больше признаков голода и сытости, чем дети, находящиеся на искусственном вскармливании, все дети подают тонкие — и не очень тонкие — признаки того, что они готовы к еде или что они закончили есть.

  Некоторые признаки того, что ребенок голоден в первые несколько месяцев жизни:

  • Поднесение рук ко рту

  • Сморщивание, облизывание или причмокивание губ

  • сосать все вокруг

  • Поворот головы и открывание рта при прикосновении к лицу (укоренение)

  • Подтяжка рук и ног

  • Сжимание пальцев или упирание в грудь и живот

  Плач является поздним признаком голода, а это означает, что ваш малыш, вероятно, подавал более ранние признаки голода, прежде чем он начал суетиться. Но плач и сосание не всегда являются сигналами голода. Младенцы тоже сосут для комфорта, поэтому потребуется некоторое время, чтобы заметить разницу.

  Некоторые признаки того, что ваш ребенок сыт в первые несколько месяцев жизни:

  • Отворачивание головы от груди или бутылочки

  • Запуск и остановка во время подачи

  • Частое отпирание

  • Закрывающие или уплотнительные кромки

  • Расслабление рук, рук. и кузов

  • Засыпание

  Интересно, исследования в журнале Аппетит обнаружил, что взгляд младенца часто указывает на то, что он голоден и сыт.

  Если ваш ребенок родился недоношенным, он может показывать признаки голода и сытости не так, как доношенные дети. Фактически, исследования показывают, что сигналы голода могут быть ненадежными у недоношенных детей. И это, вероятно, одна из причин, по которой Американская академия педиатрии (AAP) отметила, что плановые кормления, рекомендованные вашим педиатром, являются лучшей идеей.

  Признаки того, что дети старшего возраста голодны или сыты

  Начиная примерно с 6 месяцев, когда многие дети начинают есть твердую пищу, начинают развиваться сигналы голода и сытости. Вот несколько сигналов о том, что ваш малыш голоден или сыт:

  • Дотянуться или указать на еду

  • Открывание рта при предложении ложки или еды

  • Проявление признаков волнения при виде еды

  • Использование движений рук, чтобы показать, что они все еще голодны

  • Звуки, чтобы вы знали, что они хотят больше еды

  Ваш ребенок может быть сытым, если он:

  • Отталкивание еды

  • Закрывают рот, когда предлагают еду

  • Отворачиваются от еды

  • Использование движений рук, чтобы показать, что они полны

  • Издавать звуки, чтобы вы знали, что все готово

  Лучший способ кормить ребенка: адаптивное кормление

  Будь то грудное вскармливание, искусственное вскармливание или комбинированное вскармливание, лучший способ обеспечить вашего ребенка молоком, в котором он нуждается, — это адаптивное кормление . При адаптивном кормлении вы не полагаетесь на часы или расписание, чтобы определить наилучшее время для кормления ребенка. Вместо этого вы предлагаете малышу еду, основываясь на его признаках голода и сытости. Отзывчивое кормление дает вашему ребенку здоровое начало жизни, отмечает AAP, потому что оно:

  • Помогает детям выработать здоровые привычки питания

  • Облегчает прием пищи

  • Учит детей самостоятельно есть

  • Учит детей саморегуляции

  • Снижает вероятность переедания и переедания

  • Укрепляет доверие и связи между вами и вашим ребенком

  Как практиковать отзывчивое кормление

  Во-первых, изучите сигналы голода и сытости вашего ребенка — и обращайте на них внимание! Чтобы помочь вам в этом, следуйте этим советам:

  • Уберите отвлекающие факторы, такие как телефоны и экраны, когда кормите ребенка.

  • Убедитесь, что вашему ребенку удобно и он не отвлекается.

  • Оперативно реагируйте на сигналы вашего малыша.

  • Не поощряйте ребенка заканчивать трапезу, если он уже несколько раз отстранялся.

  • Помните золотое правило адаптивного кормления: вы обеспечиваете, ребенок решает!

  • Если вы беспокоитесь, что ваш ребенок не получает достаточно еды, не заставляйте его есть больше! Вместо этого позвоните своему врачу за советом и поддержкой.

  Как узнать, получает ли ваш ребенок достаточно молока

  Для детей, которых кормят грудью, родители могут испытывать стресс, если не знают, сколько унций грудного молока высасывает их ребенок за раз. Если ваш ребенок находится на искусственном вскармливании, вы можете точно знать, сколько смеси он съедает во время кормления… но вы все равно можете задаться вопросом, получает ли он то, что ему нужно.

  Признаки того, что ваш ребенок получает достаточно молока:

  • Ваш ребенок в целом доволен после кормления.

  • У вашего ребенка часто бывают мокрые и грязные подгузники.

  • Педиатр говорит, что ваш ребенок растет хорошо.

  Как понять, что вашему ребенку нужно больше молока

  Обычно ваш ребенок проголодается каждые два часа, но внезапно ему хочется сосать грудь или кормить смесью каждые полчаса! Что случилось? Если ваш ребенок кажется более голодным или беспокойным, чем обычно, у него может быть скачок роста.

  Хотя все дети разные, существует типичная временная шкала скачков роста:

  Также могут быть периоды, когда ваш ребенок хочет сосать грудь спиной к спине. Вы покормили своего малыша 15 минут назад, и теперь он снова начинает болеть. Это называется кластерным кормлением, и это совершенно нормально. Необходимое количество грудного молока или смеси зависит от ребенка, поэтому следуйте указаниям вашего ребенка, чтобы знать, когда давать больше молока.

  График кормления новорожденных

  Новорожденным для выживания и развития необходимо грудное молоко или обогащенная железом детская смесь. Некоторые лица, осуществляющие уход, предпочитают давать как грудное молоко, так и детскую смесь, в зависимости от потребностей ребенка и семьи.

  График кормления новорожденных детей, находящихся на грудном вскармливании

  Поскольку у новорожденных такие крошечные животы, дети, находящиеся исключительно на грудном вскармливании, могут есть каждые 1–3 часа. Частое кормление грудью необходимо для того, чтобы ваш организм вырабатывал больше грудного молока. Кормите ребенка грудью от 8 до 12 раз в день, чтобы поддерживать запас твердого молока.

  График кормления новорожденных для детей, находящихся на искусственном вскармливании

  Дети, находящиеся на искусственном вскармливании, могут получать от 1 до 2 унций при кормлении каждые 2–3 часа. Большинство новорожденных, находящихся на искусственном вскармливании, едят от 8 до 12 раз в течение 24 часов.

  График кормления ребенка: от 1 до 3 месяцев
  График кормления детей, находящихся на грудном вскармливании

  К настоящему времени ваш ребенок научился сосать грудь и может получать молоко более эффективно, чем раньше! Ваш ребенок может есть реже, чем в период новорожденности, но по-прежнему важно предлагать грудное молоко так часто, как ваш ребенок должен сосать грудь не менее восьми раз в день. В большинстве случаев дети, находящиеся исключительно на грудном вскармливании, кормятся примерно каждые 2–4 часа, что составляет от 8 до 12 раз в сутки.

  График кормления детей, находящихся на искусственном вскармливании

  Ваш ребенок на искусственном вскармливании может получать от 4 до 5 унций детской смеси каждые 3–4 часа, начиная примерно с 2-месячного возраста. Большинство детей увеличивают количество детской смеси, которую они пьют, в среднем на 1 унцию каждый месяц, прежде чем они стабилизируются на уровне примерно 7-8 унций за кормление.

  Предупреждение о кормлении из бутылочки: Примерно в этом возрасте люди могут попытаться убедить вас давать ребенку хлопья из бутылочки. Не слушайте! (ААП не рекомендует эту практику.) Младенцы слишком малы для детских каш, и им все еще требуется диета, состоящая из 100% грудного молока или смеси. Давать твердую пищу в этом возрасте, чтобы помочь детям спать всю ночь, — это миф, который на самом деле может нанести вред вашему ребенку. Отложите введение других продуктов на некоторое время, потому что начало прикорма не за горами!

  График кормления ребенка: от 4 до 6 месяцев
  График кормления детей, находящихся на грудном вскармливании

  Скорее всего, к этому моменту у вас и вашего малыша установился отличный ритм грудного вскармливания. Рекомендуется продолжать следить за сигналами голода и сытости вашего ребенка и кормить грудью по требованию. В среднем к 6 месяцам ваш ребенок будет сосать грудь примерно 6 раз в день. (ААР рекомендует продолжать исключительно грудное вскармливание и не начинать прикорм до 6 месяцев.)

  График кормления детей, находящихся на искусственном вскармливании

  Что касается смеси, то к настоящему времени ваш любовный жук, возможно, перешел на большее количество смеси. В 4 месяца дети могут съедать от 4 до 6 унций смеси при каждом кормлении. К 6 месяцам это может увеличиться до 6-8 унций примерно 4-5 раз в день. Хотя каждый ребенок индивидуален и может нуждаться в большем или меньшем количестве смеси при кормлении, общее эмпирическое правило заключается в том, что они должны принимать 2,5 унции детской смеси на фунт массы тела каждый день. Итак, если у вас есть ребенок весом 14 фунтов, он может потреблять 35 унций смеси за 24 часа.

  Признаки готовности к прикорму

  Примерно в возрасте от 4 до 6 месяцев у детей могут начать проявляться признаки того, что они готовы к прикорму. (Не рекомендуется вводить продукты в возрасте до 4 месяцев.) Помимо веса около 13 фунтов и более, вот несколько признаков того, что ваш малыш хочет добавить некоторые блюда в меню:

  • Ваш ребенок может сидеть самостоятельно в течение как минимум минуты.

  • Ваш ребенок интересуется едой.

  • Ребенок открывает рот, когда ему подносят ложку.

  • Ваш малыш закрывает рот ложкой и тянет с нее еду.

  • Ваш щенок хватается за еду.

  В зависимости от ребенка эти признаки готовности к твердой пище часто проявляются где-то между 4, 5 или 6 месяцами. Когда ваш ребенок готов к твердой пище, самое время возбудить его вкус несколькими вкусами однокомпонентных продуктов. пюре. Делайте это каждые три-пять дней, чтобы убедиться, что нет пищевой аллергии. (PS: нет никаких доказательств того, что ваш ребенок перестанет любить овощи, если вы сначала подадите фрукты… так что действуйте, как хотите!)

  График кормления ребенка: от 6 до 8 месяцев
  График кормления детей, находящихся на грудном вскармливании

  Продолжайте кормить ребенка грудью по требованию. Если вы сцеживаете молоко, вы можете давать грудное молоко из чашки-непроливайки с ручками. (Узнайте, как познакомить малыша с чашкой.)

  График кормления детей, находящихся на искусственном вскармливании

  В среднем детям на искусственном вскармливании на этом этапе требуется от 24 до 32 унций в день, поскольку они также получают питание через твердую пищу. вы представили. Это прекрасное время, чтобы подумать о предложении смеси в чашке-непроливайке с ручками.

  Прикорм для детей, находящихся на грудном вскармливании и искусственном вскармливании

  Хотя грудное молоко и детская смесь по-прежнему являются основными источниками питания, необходимыми детям, существуют новые потребности в питании, связанные с введением твердой пищи. (Узнайте, какое пюре предлагать в первую очередь.) Ниже вы найдете потребности в питании для детей в возрасте от 6 до 8 месяцев по группам продуктов.

  Зерновые: от 1 до 2 унций в день

  • Детские каши, обогащенные железом (ячмень, мультизерновые, овсянка — избегайте рисовой каши)
  • Мягкий хлеб и крекеры

  Фрукты: от 2 до 4 унций в день

  • Протертые, протертые или протертые фрукты, такие как бананы, яблоки, груши, чернослив и авокадо

  Овощи: от 2 до 4 унций в день

  • Протертые, протертые или протертые овощи, такие как морковь, горох, зеленая фасоль, картофель и кабачки

  Белки: от 1 до 2 унций в день

  • Пюре, процеженное или пюре из мяса, птицы, рыбы, яиц, бобов, чечевицы, сыра и йогурта (узнайте больше о лучших белках для детей. )

  Больше не рекомендуется откладывать введение безопасных для детей (мягких) яиц, молочных продуктов, сои, продуктов из арахиса или рыбы, чтобы предотвратить пищевую аллергию. Но рекомендуется проверить вашего ребенка на аллергию на арахис, если у него тяжелая экзема и/или подтвержденная аллергия на яйца. (Узнайте больше о том, как познакомить детей с орехами.)

  Несмотря на то, что здоровым детям не требуется дополнительная вода, вы можете начать давать своему малышу от 4 до 8 унций обычной воды в день. Используйте открытую, непроливаемую или соломенную чашку.

  График кормления ребенка: от 9 до 12 месяцев
  График кормления детей, находящихся на грудном вскармливании

  Поздравляем, вы продолжаете кормить вашего ребенка грудным молоком! Вы должны гордиться всем, что вы сделали, чтобы дать вашему ребенку эти преимущества. Рекомендуется кормить грудью до 12-месячного возраста, но если у вас и вашего ребенка все идет хорошо, вы можете спокойно кормить ребенка грудью после первого года жизни.

  График кормления детей, находящихся на искусственном вскармливании

  В среднем детям этого возраста требуется не менее 24 унций (24 унции) смеси в день (они также получают некоторое питание за счет введенных вами твердых веществ). Эти 24 унции детской смеси можно разделить на три бутылочки по 8 унций или четыре бутылочки по 6 унций в течение дня, в зависимости от потребностей вашего ребенка.

  График дополнительного прикорма для детей, находящихся на грудном вскармливании и искусственном вскармливании

  К настоящему времени ваш ребенок уже использует указательный и большой пальцы, чтобы брать более мелкие кусочки пищи или продукты, которые можно есть руками. Они также готовы обменять процеженное пюре на более грубую пищу. Ниже вы найдете потребности в питании для детей в возрасте 9 лет.до 12 месяцев по пищевой группе.

  Зерновые: от 2 до 4 унций в день

  • Обогащенные железом детские каши (ячмень, мультизерновые, овсянка — избегайте рисовой каши)
  • Хлеб, крекеры, лапша, рис, кукуруза, лебеда, крупа или мягкие кусочки тортильи

  Фрукты: от 4 до 6 унций в день

  • Измельченные, нарезанные кубиками или молотые фрукты, такие как бананы, яблоки, груши, персики и авокадо

  Овощи: от 4 до 6 унций в день

  • Измельченные, нарезанные кубиками или молотые овощи, такие как морковь, горох, стручковая фасоль, картофель и кабачки

  Белки: от 2 до 4 унций в день

  • Измельченное или нарезанное мясо, птица, рыба
  • Вилка для бобового пюре
  • Яйца, чечевица, нарезанный кубиками сыр и йогурт
  Продукты, которых следует избегать в первый год жизни

  Некоторые продукты и напитки являются простыми и небезопасными для вашего ребенка. И другие нездоровый выбор. Вот краткое руководство о том, что следует исключить из меню вашего ребенка:

  • Коровье молоко: Коровьему молоку не хватает питательных веществ, необходимых для полноценного развития детей. Более того, кормление коровьим молоком младенцев может вызвать проблемы со здоровьем, такие как кишечные кровотечения и плохой рост. (Подробнее о малышах и молоке.)

  • Альтернативы молоку: Соевое, овсяное, рисовое, кокосовое, кешью и миндальное молоко запрещено детям до года.

  • Сок: Детям сок не нужен! Сок после 12 месяцев не нужен, но в возрасте от 1 до 3 лет ваш малыш может выпивать не более 4 унций 100% фруктового сока в день… и ни в коем случае не в детской бутылочке!

  • Непастеризованные продукты и напитки: Помимо соков и сырого молока, непастеризованный йогурт и сыры могут подвергнуть вашего ребенка риску заражения вредными бактериями, которые могут вызвать сильную диарею.

  • Мед: Потребление меда в возрасте до 12 месяцев подвергает детей риску заражения Clostridium botulinum, что может привести к тяжелым заболеваниям и смерти.

  • Продукты с высоким содержанием соли: Обработанное мясо (например, мясные деликатесы), замороженные блюда, некоторые консервы, некоторые купленные в магазине продукты для малышей и многое другое содержат много соли, и их следует избегать.

  • Добавленный сахар: Продукты с добавлением сахара (и низкокалорийных или бескалорийных подсластителей) могут включать ароматизированные йогурты, кексы, печенье, ароматизированное молоко, ароматизированную воду и многое другое.

  • Опасность удушья: Продукты, которые могут вызвать удушье у младенцев, включают (но не ограничиваются ими) хот-доги, виноград, леденцы, орехи, семечки, попкорн, кусочки орехового масла, сосиски, жевательную резинку и кости. (Подробнее об опасности удушья.)

   

  Дополнительная информация о грудном вскармливании:
  • Краткое руководство по домашнему детскому питанию
  • 9 детских завтраков, разработанных диетологами
  • Здоровые жиры, необходимые всем детям
  • Лучший первый прикорм для детей от 6 до 9 месяцев
  • Лучшие продукты для детей от 10 до 12 месяцев

  О Габриэль Макферсон

  Габриэль Макферсон, MS, RDN, LDN, зарегистрированный диетолог в штате Миссури, специализирующийся на общественном питании и питании детей. Габи увлечена тем, чтобы поощрять семьи хорошо питаться простыми, практичными способами, реалистичными… и вкусными! В свободное от работы время Габи любит готовить, печь и устраивать беспорядок и воспоминания со своим су-шефом/дошкольницей Шарлоттой.

  Посмотреть больше сообщений с тегами, кормление

  Есть вопросы о продукте Happyest Baby? Наши консультанты будут рады помощь! Свяжитесь с нами по адресу customercare@happiestbaby.