Ведение и планирование беременности. Узи с ведущими экспертами

Роды: тактическая подготовка

Перефразируя известное выражение, можно сказать: сколько детей, столько и родов. Таинственный процесс появления каждого ребенка на свет имеет свои особенности. Однако теоретическая подготовка в этом вопросе весьма полезна: акушеры-гинекологи сходятся во мнении, что, чем больше будущая мама знает о родах, тем спокойнее и увереннее она себя чувствует в процессе.

Максимально естественно
В последние годы в акушерстве произошло много изменений, появились новые средства, серьезно влияющие на процесс. Сейчас к моменту родов женщина и медики знают о ребенке если не все, то многое. Поэтому меняется и тактика ведения родов.
Ещё одна тенденция, которую отмечают специалисты: если еще лет 10 назад нередко пациентки приходили с просьбой сделать им кесарево сечение, так как боялись боли, то сейчас, наоборот, женщины категорически против вмешательств и стараются родить максимально естественно.

Считается, что эмоции мамы после естественных родов– выполненной трудной работы– всегда ярче. Да и младенцу полезнее появиться на свет обычным путем.
«Необходимо понимать, что роды запускаются не женским организмом, а ребенком тогда, когда он к этому готов. И родовой стресс, который переживает он в процессе появления на свет, полезен во всех отношениях, – рассказывает главный врач сети медицинских центров «УЗИ студия» Нелли Михайловна Агамян. –Ведь во время родов приходят в готовность к новой среде обитания сердечно-сосудистая, дыхательная, пищеварительная и другие важные системы жизнедеятельности младенца».
Однако процесс появления на свет хоть и естественный, но мало предсказуемый: пойти может как угодно, и порой счет идет на минуты. Так что готовиться будущим родителям к родам не только можно, но и нужно. Врачи говорят, что самое замечательное в подготовке к родам то, что беременные перестают бояться неизвестности. И даже если потом страх появляется, то акушерам гораздо проще до женщины «достучаться».
«Готовиться и ходить на курсы нужно, особенно, если предполагаются совместные роды, – говорит Нелли Михайловна. – Женщина должна понимать суть процесса, знать, как проходит беременность, как начинаются роды, когда нужно экстренно ехать в роддом, как вести себя во время всех этапов родов».
Конечно, в Новосибирске чаще всего рожают классическим способом, лежа. Это самый удобный для врачей вариант, так как легче всего распознать патологию. Но, по словам Нелли Агамян, сейчас во всех родильных домах Новосибирска можно свободно вести себя в первом периоде, никто никого не будет насильно укладывать на кровать, так что женщина может ходить, пользоваться фитболом, стоять на четвереньках, так, как ей комфортно.
Роды в воду и лотосовые роды – пока экзотика и не практикуются в нашем городе.
Домашние роды вообще нелегальны в России: ведь риск кровотечения всегда есть, и тогда счет идет на минуты. По данным Росстата, всего в 2016 году во время родов и от осложнений умерло 158 женщин. Это исторический минимум для нашей страны.
Когда отправляться в роддом?
«Если роды первые, беременность проходит нормально, и живете вы поблизости от роддома, то вполне можно подождать, пока схватки не станут регулярно идти шесть раз в час, – поясняет Нелли Михайловна. –Если ребенок не первый, то отправляться в роддом нужно с началом схваток. Обычно повторные роды проходят быстрее и можно не успеть доехать до лечебного учреждения. Также показанием для экстренной госпитализации служат появление кровянистых выделений, отсутствие или резкое уменьшение числа шевелений плода (их должно быть не менее 10 в сутки) и отхождение околоплодных вод».
Околоплодные воды могут вылиться частично или все 1,5 литра сразу. Малышу желательно появиться на свет не позднее, чем через 12 часов: околоплодные оболочки его уже не защищают, и высок риск инфицирования.

С анестезией или без?
Отдельная тема – эпидуральная анестезия. Боль в родах физиологичная, и самый естественный метод ее минимизировать – это полное расслабление. Однако на практике подобное удается не каждой будущей матери. Помочь женщинам справиться с болью пытались всегда, используя самые разные средства,–от алкоголя до наркотических средств и молитв.
Однако именно эпидуральная анестезия стала прорывом, позволяя отключить болевые рецепторы и оставляя тактильные ощущения.
Схватки продолжают идти своим чередом, шейка матки раскрывается, но боль не чувствуется, и поэтому женщина может отдохнуть и сэкономить силы, которые очень пригодятся на финальном этапе родов. В любом случае, никто просто так делать анестезию не будет: для этого, как и любого другого медицинского вмешательства, должны быть показания. Имеются у эпидуральной анестезии и противопоказания, а также бывают осложнения.

Существует мнение, что обезболивание делает схватки слабее, но такое происходит, если его сделали на начальном этапе родов, когда они еще не вошли в активную фазу.

Рожаем по плану
Как пояснила Нелли Агамян, первый этап может занять около 8 — 12 часов при первых родах, при повторных время сокращается.
Этот период не только самый длительный, но и самый болезненный и длительный. Как его пережить? По мнению специалистов, необходимо выбирать удобное положение тела во время схваток. Ходите, лежите на боку,стойте у опоры, на коленях или на четвереньках. Но ни в коем случае нельзя ложиться на спину и садиться на кровать. Не стоит кричать. Это лишает сил и кислорода не только маму, но и младенца: ведь при крике воздух постоянно выдыхается, а вдохи, наоборот, делаются короткие. Также рекомендуется вдыхать через нос, а выдыхать через рот, чтобы не пересушивать слизистую рта.

Второй этап начинается с полного раскрытия шейки в 10 сантиметров, когда начинаются потуги, и младенец появляется на свет. Это может длиться от нескольких минут до пары часов. Потуги роженица в состоянии контролировать. Однако в этот период особенно важно собраться, слушать врачей и четко выполнять их указания. Например, акушерка может запретить тужиться одну-две схватки. Конечно, совсем остановить потугу не получится, но уменьшить ее силу вполне реально.

Кричать, по-прежнему, не рекомендуется.
На этом этапе может понадобиться эпизиотомия или разрез промежности. Она делается строго по показаниям: например, если начался разрыв, который необходимо увести от ануса. Этой манипуляции не стоит бояться – ведь заживает разрез легче, да и сшить ровные края проще, чем рваные от разрыва, а, значит, меньше болевых ощущений.
Третья фаза – рождение плаценты. Если все пройдет по плану, то этот этап практически незаметен для роженицы. Сразу после окончания родов мама еще два-три часа находится в родовом отделении. Только после того, как врачи убедятся, что все в порядке, женщину переводят в палату.
По российским стандартам, в случае естественных родов женщины там находятся до трех суток. Если же малыш появился на свет методом кесарева сечения, то сначала женщина попадает в палату интенсивной терапии, как после обычной операции. Выписывают её не раньше, чем на четвертый день.
Прошли роды «строго по плану» или нет, все мамы солидарны в одном: рождение ребёнка – это самый счастливый момент в жизни! А боль, переживания и страх забываются очень быстро, вытесняясь новыми позитивными эмоциями материнства.

Можем ли мы забыть пережитую боль?

• Клаудия Хаммонд
• BBC Future

27 июня 2018

Если бы люди не были способны забывать однажды испытанную боль, женщины ни за что не решились бы на рождение второго ребенка. По крайне мере, так гласит популярный миф. Однако, в действительности, как выяснила корреспондент BBC Future, болезненные воспоминания тускнеют далеко не всегда.

Автор фото, Unsplash

Поговорите с любой женщиной, только что родившей дитя, и она, описывая боль, испытанную во время родов, почти обязательно скажет: «Еще раз? Да никогда в жизни!» Одна моя подруга умоляла меня отговорить ее от такого шага, если она в будущем хотя бы заикнется о втором ребенке. И что же? Прошло всего несколько лет, и вот, пожалуйста: ей подходит срок рожать…

Обычное объяснение таково: женщины просто забывают, какую боль они пережили во время родов, поскольку мозг редактирует воспоминания. С точки зрения эволюции, разумно было бы забывать боль деторождения, если воспоминания о ней сдерживали бы стремление людей к размножению. К несчастью, все не так просто.

Что касается, в частности, деторождения, обзор исследований, проведенных до 2000 года, позволяет заключить, что женщины не забывают полностью боль родовых схваток, а также интенсивность боли, которую им пришлось испытать. Это, впрочем, сложная тема для изучения. Существует шкала, позволяющая людям оценить степень остроты боли, но поскольку роды могут продолжаться по многу часов, не очень понятно, на каком именно этапе схваток или собственно родов концентрировали свое внимание участницы исследования. Даже боль при каждом сокращении матки может варьироваться по степени остроты, поэтому оценить болезненные ощущения, испытанные в течение всего процесса, вряд ли когда-нибудь окажется легкой задачей.

Автор фото, Getty Images

Підпис до фото,

Боль, которую женщина испытывает при родах, трудно измерить

Тем не менее, кое-что сделать все-таки можно — например, исследовать вопрос о том, менялись ли с течением времени воспоминания конкретной женщины об испытанной ею боли. Шведские специалисты провели анкетирование 2428 женщин и сравнили их воспоминания о пережитой боли через два месяца и через год после родов.

Полученные данные свидетельствовали, что большинство женщин не забывают своих ощущений: воспоминания об опыте деторождения у 60% женщин оставались одинаковыми, как через два, так и через 12 месяцев. В действительности, всего лишь треть матерей через 12 месяцев забыла, насколько болезненным вспоминалось им деторождение через два месяца после родов. С 18% опрошенных женщин произошло нечто прямо противоположное — они не только не забыли интенсивность пережитой боли, но, напротив, в их памяти роды стали более болезненными 12 месяцев спустя.

Автор фото, Getty Images

Підпис до фото,

Говорят, если бы женщины не забывали боль во время родов, они ни за что не решались бы на рождение второго ребенка

Переписать прошлое

Прошло пять лет, и ученые снова провели опрос той же группы женщин. К этому времени, действительно, память о боли у некоторых из них притупилась. Примерно половина сказала, что боль была менее острой, чем она им представлялась через два месяца после родов. Однако тех, кто наиболее негативным образом оценивал пережитый опыт деторождения черед два месяца после события, воспоминания о боли не покинули. Впрочем, это не обязательно плохо. В ходе некоторых исследований выяснилось, что женщины, которые помнят боль, испытанную во время родов, воспринимают это событие, как собственное достижение, остающееся с ними навсегда. «Если я смогла справиться с болью во время схваток, я могу справиться с чем угодно».

И в то же время сам факт, что память о боли не меняется с течением времени, может вызвать удивление. Как показывают результаты психологических исследований, проводившихся на протяжении нескольких десятилетий, всякий раз, когда мы о чем-нибудь вспоминаем, мы реконструируем события прошлого немного иначе.

Наша память — это не коллекция цифровых дисков с видеозаписями, воспроизводя которые мы всякий раз будем видеть события прошлого именно такими, какими он были в действительности. Вместо этого меняется контекст исходного воспоминания. Мы рассказываем о том или ином событии, всякий раз воспроизводя его по памяти несколько иначе, чем прежде.

Боль при деторождении имеет определенную цель. Если роды прошли благополучно, сам по себе этот положительный результат должен притупить воспоминания о страдании. Но очевидно и другое: для некоторых матерей даже счастливое событие рождения ребенка не сглаживает болезненные воспоминания о процессе деторождения.

• Врач, который физически чувствует боль пациентов
• Почему врачи не воспринимают серьезно жалобы женщин на боль
• Спецпроект «100 женщин»: боль во время секса — не приговор
• Врач у вас дома: как вылечить боль в спине

Итак, если интенсивность такого рода «положительной» боли вовсе не обязательно забывается, как обстоят дела с отрицательными переживаниями?

Порой бывает важно, чтобы мы испытывали боль и помнили, что именно стало ее причиной. Такая память обеспечивает нашу безопасность и позволяет избегать повторения болезненных неприятностей. Если вы больно порежетесь, открывая консервную банку, в следующий раз, когда вы станете готовить обед, вы будете осторожнее. Или же, если вы, подобно мне, решите проверить, действительно ли металлический обод вокруг очага сильно нагревается, и дотронетесь до него четырьмя пальцами, вероятно, вы уже не станете повторять такой эксперимент. Увы, мне было 30 лет, а не пять. Неудивительно, что люди, страдающие расстройствами, которые не позволяют им чувствовать боль, часто обжигаются или наносят себе другие травмы. Так что забывать о боли вовсе не обязательно.

Автор фото, Getty Images

Підпис до фото,

Даже если воспоминания о боли можно стереть — что это даст?

Забывать о боли все же порой полезно, хотя хроническая боль часто ассоциируется с такими заболеваниями, как, например, диабет. Ключ к регулированию такого рода боли и избавлению от нее на молекулярном уровне дают некоторые новые открытия.

Даже когда вы просто проходите в калитку, где вы когда-то порезали ногу, или открываете дверь, которой вы как-то раз прищемили палец, вы зажмуритесь при воспоминании об этих происшествиях. В 2006 году исследователи из Медицинского колледжа Университета штата Аризона выступили с утверждением, что это связано с функцией молекулы ПКМ-дзета (PKM-ζ). Эта молекула (так же называемая в научно-популярной литературе молекулой памяти) усиливает связи между нейронами в мозге, когда мы узнаем что-то новое. Она же создает физическую чувствительность после испытанной боли.

Опыты на мышах продемонстрировали, что если блокировать определенную молекулу в позвоночнике подопытных животных, тем самым можно стереть у них дополнительную восприимчивость к боли. Впрочем, позже другие ученые поставили результаты описанного эксперимента под сомнение и доказали, что мыши, рожденные с молекулой ПКМ-дзета, по-прежнему могли чувствовать боль.

А как быть с неудобной или травматической болью, которая ассоциируется с определенными медицинскими процедурами? Например, когда колоноскопия (зондирование кишечники) проводится методом седации с сохранением сознания, пациентам иногда дают средство, именуемое медазолам, которое уменьшает позывы к дефекации и способствует развитию неспособности формировать воспоминания после начала заболевания. Пациенты могут морщиться или корчиться от неприятных ощущений во время этой процедуры, но зато есть надежда, что по окончании колоноскопии они не будут чувствовать боли и дискомфорта.

Автор фото, Vladislav Muslakov / Unsplash

Подспудные ощущения

Кое-кто ставит под сомнение этичность такого подхода, а также его последствия. В статье, опубликованной в прошлом году, Эндрю Дэвидсон, анестезиолог из Королевской детской больницы Виктории в Австралии, предупреждает, что хотя такие лекарства, как мидазолам, и затрудняют формирование осознанных воспоминаний, они не могут воздействовать на имплицитные, бессознательные воспоминания. Эти воспоминания оказывают воздействие на нас, хотя мы не можем сознательно воспроизвести их. Точно так, как мы автоматически застегиваем рубашку на пуговицы или приходим на автобусную остановку знакомым путем, не задумываясь над тем, когда и как у нас сформировались воспоминания об этих действиях.

Внушает беспокойство другое: как предполагает Дэвидсон, даже если вы забудете про колоноскопию, вы «будете испытывать странный дискомфорт при виде садового шланга». Не этичнее ли будет заранее предупредить пациента, что это может произойти.

Предлагалось даже, что для предотвращения психологической травмы, которая может возникнуть в результате такого редкого явления, как пробуждение пациента во время операции под общим наркозом, ему следовало бы вводить мидазолам, как только анестезиолог заметит, что он бодрствует, чтобы предотвратить образование воспоминания об этом происшествии. Но это может очистить память только на момент приема лекарства, но не после пробуждения по завершении операции.

Этическая сторона применения лекарств такого рода останется и впредь предметом дискуссий. Тот факт, что эта проблема обсуждается, подчеркивает одно: к сожалению, для многих людей, рожавших детей или испытавших иные виды острых болезненных ощущений, утверждение о том, что боль не имеет памяти, останется не более чем мифом.

Отказ от ответственности. Цель статьи — общее информирование. Она не может заменить медицинскую консультацию специалиста. BBC не несет ответственности за любой диагноз, поставленный читателем на основании информации с сайта. BBC не несет ответственности за содержание любых внешних интернет-сайтов, на которые ссылаются авторы статьи, а также не рекомендует любые коммерческие продукты или услуги, упомянутые в любом сайте. Всегда консультируйтесь со своим врачом, если у вас возникают вопросы, связанные с вашим здоровьем.

Прочитати оригинал этой статьи на английском вы можете на сайте BBC Future

Следите за нашими новостями в Twitter и Telegram

…

12 приемов облегчения боли при родах: справляйтесь с болью при родах

Поделитесь с:

Любимая и нелюбимая часть беременности — это роды. Наконец-то вы встретите ребенка, которого вынашивали 9 месяцев. Обратная сторона? Родовая боль, которая приходит с этим.

Независимо от вашего плана родов есть несколько вещей, которые помогут вам расслабиться перед родами.

В этом руководстве мы поделимся 12 приемами облегчения родовой боли.

Как расслабиться во время родов, чтобы справиться с родовой болью

Приведенные ниже рекомендации помогут снять напряжение, что уменьшит боль. Вот как это работает: когда вы испытываете боль или испытываете эмоциональный стресс, ваше тело напрягается, что может усилить боль. Поиск способов расслабить мышцы между схватками может облегчить родовую боль. Попробуйте несколько идей из этого списка, чтобы увидеть, что поможет вам лучше всего справиться с родовой болью.

#1 Прогрессивная мышечная релаксация

Напряжение тела — естественная реакция на боль. Вы можете сжать чью-то руку так сильно, как только можете, чтобы бороться с этим. Однако это часто работает против вас: напряжение создает больше боли.

В моменты, когда вы хотите сжать чью-то руку, вместо этого попробуйте прогрессивную мышечную релаксацию. Осознайте, где вы держите напряжение, и снимите его сверху вниз:

• Опустите плечи от ушей (попробуйте пожать плечами и покрутить ими несколько раз)
• Дайте челюсти свисать (если вы держите там сильное напряжение, помассируйте мышцы челюсти)
• Разожмите кулаки (сожмите кулак, затем медленно отпустите)
• Расслабьте стесненную грудь большим глубоким вдохом
• Снять напряжение в области ягодиц
• Расслабление напряженных мышц ног
• Разогните пальцы ног и дайте ноге обмякнуть

Прогрессивная мышечная релаксация становится легче, чем больше вы ее практикуете. Если можете, попрактикуйтесь перед родами, чтобы узнать, что такое напряжение и расслабленность.

Узнайте больше об этой технике в видео ниже

#2 Продолжайте менять позы для облегчения боли при родах

Вместо того, чтобы все время лежать на больничной койке, постарайтесь прислушаться к тому, что нужно вашему телу. Если у вас возникнет желание прогуляться или присесть, сделайте это. Женщины часто знают, какие позы будут наиболее удобными, поэтому не стесняйтесь часто передвигаться. Вот несколько вариантов смены позиции:

• Ходьба
• Приседания
• Выпады
• Сидя, наклонившись вперед
• Открытые позиции бедер
• Использование мячей для родов
• Использование стула для родов

#3 Используйте Rebozo

Rebozos  можно использовать с акушеркой или доулой, которые могут определить, подходит ли это для вашей беременности. Они традиционно используются в мексиканской культуре для облегчения родовой боли.

Ребозо — это традиционная мексиканская шаль, изготовленная из прочной мексиканской ткани. Остерегайтесь покупателя: важно использовать подлинные Rebozos, сделанные в Мексике, которые НЕ такие же, как подделки, сделанные в Америке. Помимо прочности ткани, покупка подлинного ребозо помогает отдать дань уважения и почтения культуре и партерам (акушеркам), которые поделились знаниями об этом родильном инструменте.

Ребозо обычно имеют длину от 4 до 7 футов, что дает достаточно места, чтобы обернуться вокруг тела. Их можно использовать в различных положениях. Его основная цель — снять давление с определенных областей, даже обеспечивая ощущение «невесомости» живота или спины.

Одно исследование  показало, что женщины почувствовали, что Rebozos уменьшил их боль. Они также сказали, что это оказало физиологическую поддержку, потому что привлекло их партнера и акушерку.

Узнайте несколько позиций Rebozo ниже:

#4 Теплая вода

Теплая вода полезна для облегчения родовой боли по нескольким причинам. Это может помочь уменьшить боль, напряжение и улучшить кровообращение . Если возможно, попробуйте принять теплый душ, чтобы облегчить родовую боль. Другой вариант — использовать гидротерапию родильными ваннами. Плавучесть может облегчить напряжение ноющих мышц.

#5 Намеренное дыхание

Сосредоточение внимания на своем дыхании может быть полезно для облегчения родовой боли. Долгие, медленные, глубокие вдохи помогут вам успокоиться. В других случаях более эффективным может быть быстрое, короткое, повторяющееся дыхание (например, во время интенсивных сокращений).

Комфортный для вас стиль дыхания, скорее всего, изменится в течение дня родов. Самое главное — быть в этом намеренным: постарайтесь найти ритм дыхания и какое-то время придерживаться его.

Если у вас нет акушерки или доулы, которые могли бы помочь вам сосредоточиться на дыхании, попросите вашего партнера или группу поддержки напомнить вам. Они могут « дышать вместе с вами », и вы можете подражать их дыханию, чтобы войти в шаблон.

#6 Массаж партнера

Если член семьи интересуется, как он может помочь вам во время родов, попросите его сделать массаж ! Попробуйте разные техники и давления на ступни, ноги, руки, кисти, лицо и шею. Попросите вашего партнера попрактиковаться в массаже перед родами, чтобы он понял, что ему нравится.

Вы также можете попробовать сделать себе массаж. Некоторые люди также нанимают профессиональных пренатальных массажистов для большого дня.

#7 Массажер с собой

Независимо от того, есть ли у вас кто-то, кто сделает вам массаж в день родов, рекомендуется взять с собой личный массажер. Мини-массажеры с батарейным питанием могут обеспечить мгновенное облегчение и отвлечь вас от родовой боли.

#8 Музыка

Большинство людей согласятся с тем, что музыка может иметь положительный эффект. Многие беременные женщины создают плейлисты для родов, чтобы чувствовать себя комфортно во время родов. Поскольку музыка индивидуальна, выбор песни остается за вами. Спокойная музыка может успокаивать тревогу, а игра любимого исполнителя успокаивает.

Поскольку невозможно узнать, какая музыка у вас будет в настроении, Lamaze International предлагает создать несколько плейлистов, чтобы у вас был выбор. Прочтите их список из 118 песен из плейлиста о родах и родах .

#9 Эфирные масла

Есть доказательства того, что ароматерапия и эфирные масла могут помочь при стрессе. Однако большинство исследований не считают его эффективным. Тем не менее, многие люди сообщают, что чувствуют себя более расслабленными, когда вдыхают свое любимое эфирное масло. Если вам нравятся ароматы, попробуйте. В зависимости от того, где вы рожаете, вы можете использовать диффузор, чтобы наполнить комнату расслабляющим ароматом. Если нет, вы можете нанести каплю на запястье, чтобы понюхать, когда вам нужно напомнить, чтобы дышать и снять напряжение. (Обязательно выберите эфирное масло, безопасное для беременных)

#10 Выберите правильных людей для поддержки

Когда вам больно, эмоциональный дискомфорт может только усугубить ситуацию. Вот почему так важно выбрать правильных людей, которые будут находиться с вами в больничной палате. Иногда женщины приглашают в комнату семью из вежливости, а не того, кого они действительно хотят.

Например, вы можете пригласить свою мать в комнату, потому что она хочет быть там. Но если у вас с ней сложные отношения, и она вас не утешает, помимо физического стресса вы будете иметь дело с психологическим стрессом. Точно так же, если вы едва знаете свою свекровь и присутствие ее в комнате вызывает у вас беспокойство, вместо этого выберите встречу с ней позже. Поддерживающие люди, которых вы знаете и которым доверяете, могут помочь вам лучше справиться с родовой болью.

#11 Телевизионные шоу или фильмы

Хотя телевизор не может напрямую облегчить боль при родах, он может отвлечь вас от дискомфорта. Позвольте своему разуму отвлекаться между сокращениями, это поможет расслабить мышцы, дать им отдых перед следующим. Больничные телевизоры могут предлагать только небольшой выбор шоу. Чтобы лучше отвлечься, возьмите с собой телефон или iPad и запланируйте просмотр шоу, которое покажется вам интересным или утешительным. Мистические шоу могут увлечь вас, помогая на мгновение забыть о боли. Или, выбрав ситком, который вы смотрели много раз, вы почувствуете утешение, ослабив тревогу.

#12 Аффирмации о рождении

Аффирмации о рождении — это короткие фразы, которые вы можете повторять, чтобы почувствовать себя лучше во время родов.

Самая важная часть аффирмаций — это выбрать ту, которая сделает вас спокойнее и позволит вам чувствовать себя в пределах досягаемости. Некоторые люди повторяют такие фразы, как «Я доверяю своему телу». В то время как это работает для некоторых, другие женщины находят это утверждение нечестным или глупым. Возможно, вы лучше резонируете с реалистичным утверждением. Например, в сериале Netflix Изобретая Анну , журналистка испытывает схватки и чувствует, что больше не может тужиться. Чтобы набраться сил, она напоминает себе, что люди рожают каждый день, значит, и она может. Она повторяет причудливое утверждение: «Люди сидят на корточках в полях. Я не особенный. Я не особенный. Я не особенный».

Чтобы получить идеи и узнать больше о том, как использовать утверждения о рождении, прочтите: 64 Аффирмации о рождении для спокойных и гладких родов

Обезболивание родов начинается перед родами…

В больнице вы можете попробовать множество средств для облегчения боли при родах. Однако облегчение боли начинается до дня родов. Некоторые исследования показывают, что занятия спортом во время беременности могут сделать роды короче и менее болезненными с лучшими результатами. Одной из причин может быть то, что это помогает укрепить мышцы таза. Например, одно исследование  показало, что те, кто занимался аквааэробикой, просили обезболивающее на 58 % реже.

Подробнее см.: 7 упражнений, которые облегчат роды и сделают их менее болезненными

Резюме: Управление обезболиванием при родах

Независимо от того, где вы рожаете, есть несколько приемов, которые вы можете попробовать для облегчения боли при родах. Массаж, музыка, мышечная релаксация и дыхание могут сыграть свою роль в облегчении родовой боли. Чтобы быть готовым, спланируйте голову и принесите инструменты, необходимые для расслабления во время родов.

П.С.  Вы уже слышали своего ребенка? Фетальные допплеры  – это портативные устройства, которые позволяют вам слышать сердцебиение вашего ребенка, пока он еще находится в вашем животе!

Связь с ребенком до рождения.

Попробуйте Фетальный доплер сегодня !

Поделиться с:

Потерять ребенка на 20-24 неделе беременности

Пережить роды и роды, зная, что их ребенок уже умер или не выживет, было чрезвычайно тяжело и эмоционально. Некоторые матери чувствовали, что борются со своим телом, чтобы остановить схватки, поскольку роды означали конец их беременности и жизни их ребенка. Однако, несмотря на потерю и сильные грустные эмоции, многие также описывали чрезвычайно сильные положительные переживания во время родов.

 

Камилла описала, как ее эмоции варьировались от борьбы со схватками до «волшебного момента», когда она родила дочь.

Камилла описала свои эмоции от борьбы со схватками до «волшебного момента», когда она родила дочь.

Посмотреть полный профиль0003 Через некоторое время я почувствовал, что что-то происходит. Так что я чувствовал внизу. И я чувствовал ее голову. И это было очень, очень близко. Так я сказала акушерке. Она уложила меня. И я пошел на свою сторону. Мой муж был там. Мы решили, что, поскольку он не хочет видеть ребенка, а я хочу, он уйдет, когда я буду близка к родам. Итак, я в тот момент сказал ему: «Я думаю, тебе нужно идти сейчас». И тут я начал непроизвольно тужиться. Поэтому я крикнул ему: «Тебе нужно, сейчас же!» И он как бы встал, посмотрел на акушерку, акушерка отошла в сторону, как бы говоря: «иди». И он как бы посмотрел на меня, посмотрел на акушерку, посмотрел на меня, сел и сказал: «Нет». Взял меня за руку и. Это было очень странно. Потому что это был своего рода волшебный момент, возможно, в худший день в нашей жизни. Но это был волшебный момент, который произошел между нами, когда мы просто смотрели друг другу в глаза и [мой муж] — держали друг друга за руку, а я просто оттолкнула ее. Пара толчков, и она вышла. Я помню, как боролся сам с собой, на самом деле, в то время. Потому что, очевидно, я не хотел, чтобы она родилась. И я, очевидно, должен был говорить сам с собой, в своей голове, говоря: «Она родится, хотите вы этого или нет, так что вы могли бы сделать это быстро, для нас обоих».

Боль родов

Несмотря на то, что их ребенок был крайне недоношенным, матерям пришлось рожать и рожать своего ребенка. Физическая боль родов и родов часто была очень сильной и приводила к шоку. Те матери, которые рожали ранее, лучше понимали, чего ожидать, и это помогало справляться со своей болью и эмоциями. У матерей-новичков не было опыта, на который можно было бы опереться. Келли описала роды как «действительно ужасный опыт», но объяснение ее акушерки того, чего ожидать, означало: «Я смогла справиться с этим намного лучше эмоционально».

 

Эмили не хотела рожать, но ценила поощрение акушерки.

Эмили не хотела рожать, но ценила поощрение акушерки.

Посмотреть полный профиль , что было невероятно. Она была такой милой, не так ли?

Майк: Ага.

Эмили: Потому что — Просто чтобы точно объяснить, что произойдет. И я отчетливо помню, как она говорила о том, как каждая женщина, которую она встречала, говорила: «Знаешь, я не хочу терпеть роды, это ужасно — я просто хочу — ты можешь просто вытащить это из меня и получить -?» Ты знаешь? И она сказала что-то вроде: «Нет ни одной женщины, которую я встречал, которая сожалела бы о том, что сделала это, и не хотела бы потом брать на руки своего ребенка», и все в таком духе. Итак, но вы все еще не верите в это, пока на самом деле она не права [смеется]. Что ты понимаешь потом. Но это кажется таким безумным, что — знаете — я просто хотел, чтобы это ушло и как бы закончилось, потому что я как бы знал, что это было.

 

Эмили чувствовала, что роды были очень тяжелой работой, но ее успокоила акушерка, которая объяснила, что это точно так же, как роды на поздних сроках беременности.

Эмили чувствовала, что роды были ужасно тяжелой работой, но ее успокоила акушерка, которая объяснила, что это точно так же, как роды на поздних сроках беременности.

Посмотреть полный профиль0003 Эмили: Мне еще нужно было нажать и все такое.

Майк: Ага.

Эмили: Потому что я сказал акушерке после утраты, я сказал что-то вроде «Боже, это была ужасно тяжелая работа — я не могу представить, каково это по-настоящему рожать». И она сказала: «Но ты это сделал». Она сказала: «Тебе еще нужно было добраться до…» Думаю, мне нужно было расшириться до шести сантиметров или около того. И она сказала: «Это большая часть тяжелой работы, это то же самое, и ты действительно хорошо справился. И ты был — ты знаешь». И опять же, потому что она была маленькая, вы как бы думаете, что нет, но у меня все еще были ужасные схватки, я должен был дышать, и все еще должен был тужиться, и все — вы знаете — я должен был родить плацента потом. Мне все равно пришлось сделать точно так же, просто она была маленькая.

Но я не думаю, что был готов к этому.

 

Викки чувствовала себя неподготовленной, так как не могла найти никакой информации о том, каково это родить уже умершего ребенка.

Викки чувствовала себя неподготовленной, так как не могла найти никакой информации о том, каково это родить уже умершего ребенка.

Посмотреть полный профиль0003

ПЕЧАТЬ

Я много сидел в Google [смеется] с тех пор, как узнал, что она умерла, и. Попытаться узнать, что будет дальше, было действительно сложно, потому что никто не говорит об этом, что, знаете ли, после двадцати недель, если вы потеряете ребенка, вам придется рожать. Думаю, даже после четырнадцати недель. Но никто никогда не описывает роды мертворожденных. И никто не описывает, как быстро это произойдет. Я имею в виду, я знаю, что у всех по-разному, но просто обладаю небольшим количеством информации. И ничего не было.

Используемые термины, такие как «мини-роды» и «выкидыш», означали, что некоторые матери чувствовали себя неподготовленными к своему опыту. Некоторые матери обнаружили, что эмоциональный стресс усиливает боль. Мишель чувствовала, что «это более болезненно в том смысле, что у тебя есть страх, потому что ты на самом деле не знаешь, что рожаешь». Для Кортни весь процесс родов и родов был шоком, потому что ей сказали, что у нее выкидыш, и она чувствовала, что «это не будет так, это будет похоже на просто кровь или что-то в этом роде».

 

Лоретте сказали, что у нее будут небольшие роды, но они оказались очень болезненными.

Лоретте сказали, что у нее будут небольшие роды, но они оказались очень болезненными.

Посмотреть полный профиль

ПОКАЗАТЬ ТЕКСТОВУЮ ВЕРСИЮ

ВСТРОИТЬ КОД

ПЕЧАТЬ СТЕНОК

[Вздох] это было, это было несколько часов. И даже сейчас я помню, что я сказал, потому что они сказали, что это будут мини-труды. И когда это, наконец, пришло, [смеется] я помню, как сказал: «Ну, если это мини-работа, я не хотел бы думать, на что похожа обычная работа». Потому что это было больно, действительно было больно. Так что это было, наверное, около трех-четырех часов. Это было не очень долго. Но когда он пришел, это было очень быстро. Чему, очевидно, способствовал тот факт, что он был всего лишь крошечным.

 

У Керри были очень короткие роды, и она родила в туалете. Она возмущалась термином «мини-рождение».

У Керри были очень короткие роды, и она родила в туалете. Она возмущалась термином «мини-рождение».

Посмотреть полный профиль . И мы были там. И я начал заключать контракт. Они называют это мини-рождением, потому что у вас есть эти мини-схватки. И я приземлилась на самом деле, собираясь в туалет, и вот где — я родила ребенка на руках в туалете, на этом этапе. И мне пришлось кричать [партнерше], чтобы она ввела сестру. И она кого-то ввела. И веревка была привязана. И она просто свернулась. Настолько малы. Ты знаешь? Она просто уместилась в моей руке.

Насколько отличается потеря Ноя в 23 недели от других выкидышей, которые у вас были раньше?

О, это было… Для меня это было важно по сравнению с. .. Я думаю, ближе всего к этому было, наверное, когда мне было одиннадцать недель, и у меня случился выкидыш. Потому что было совсем немного последов, а то — при выкидыше это тромбы. Ага. Вы не понимаете, сколько вы на самом деле теряете. Но я полагаю, [вздох] — чайная ложка крови выглядит чертовски много. Я думаю, это труднее, когда ты на самом деле рожаешь ребенка, когда он находится в позе эмбриона. И пуповина присоединена. Так что она была такой тонкой, и — знаете — я просто помню, как сидел там, когда поймал ее. Я такой — она ​​просто выскользнула. Я был как в туалете. И я поймал ее в свои руки. И, да. Для меня выкидыш сильно отличается от рождения мертворожденного ребенка.

Сколько длились роды, не помните?

Это было довольно — я думаю, в течение двух часов? Да, я доставил довольно быстро. И то, что они сказали, это, знаете ли, все говорят, что это называется мини-рождением, но в этом нет ничего мини. И она права. Вы испытываете такую ​​же боль, как и когда рожаете — понимаете — доношенного ребенка.

Снятие боли

Большинство матерей, с которыми мы разговаривали, хотя и не все, получили облегчение боли во время родов. Поскольку ребенок уже умер или не должен был выжить, матерям часто предлагали морфин, чтобы облегчить родовые схватки. В то время как Эмили обнаружила, что это помогло ей избавиться от беспокойства, другие обнаружили, что морфин заставляет их чувствовать себя «оцепеневшими» и «выбитыми из колеи». Другим женщинам дали эпидуральную анестезию или газ и воздух. Мишель рожала в гинекологическом отделении, где обезболивающее было недоступно, и ее мужу Иэну пришлось сильно возражать, чтобы дать ей газ и воздух.

 

У Камиллы не было времени на прием морфия до рождения ребенка, но впоследствии она была рада, так как не хотела пропустить опыт рождения своего ребенка.

У Камиллы не было времени принимать морфий до рождения ребенка, но после этого она была рада, так как не хотела пропустить опыт рождения своего ребенка.

Посмотреть полный профиль0002 ПЕЧАТЬ

Мне дали газ и воздух, которые я ненавидел. Пришел анестезиолог и предложил мне АКП морфина. Который я принял. Поэтому он продал его мне, сказав, что это заглушит боль, но также заставит меня почувствовать, что я не совсем там. И это, возможно, поможет с родами. И на самом деле, размышляя об этом, у меня не было времени сделать PCA, потому что она родилась вскоре после этого. Но, размышляя об этом, я на самом деле очень, очень рад, что у меня его не было. Потому что, как бы это ни было ужасно и тяжело, это было первое, рождение моего первого ребенка. И я бы никогда не хотел пропустить это. Думаю, это было бы очень обидно.

Место, где проходят роды

Во многих родильных домах есть специальные палаты для умерших. Эти комнаты часто делают более уютными, предлагают уединение и пространство для обоих родителей с кроватями, иногда ванную комнату и холодную комнату для ребенка. Несколько женщин, с которыми мы разговаривали, смогли родить ребенка в одном из этих люксов. Иногда этих палат не было, так как они уже использовались или не предоставлялись, поэтому матерям приходилось рожать в стандартных родильных палатах. Слышать, как другие женщины рожают и плачут новорожденные, было больно.

Хелен чувствовала, как рожая в пакете утрат, действительно помогла ей

Хелен чувствовала, что рожая в номере беременности действительно помогла ей

Полный профиль

.

ПЕЧАТЬ ТЕХНОЛОГИИ

И, но потому что — Кроме того, что сделала эта благотворительность — Конечно, я знала свою местную больницу, я родила там своего сына три года назад. Но вот чего я не понял — родильный зал, двустворчатый, заходишь в родильный зал — но слева от него была дверь. Который выглядел так, будто это мог быть чулан уборщицы, или офис, или, знаете, это не та дверь, на которую можно было бы обратить внимание, потому что на ней не было никакой вывески. Но там, что удалось сделать этой акушерке, так это оборудовать комнату. Так вот куда нас отправили, в среду, когда мы пошли на индуцирование — лекарство — которое мне дали. Нас не отправили в родильное отделение, что, конечно, было бы для меня ужасно и травматично. Нас отправили в эту комнату. Что было похоже на спальню. Это было что-то среднее между спальней и гостиной, гостиной. Итак, у него была кровать, удобная кровать. С постельными принадлежностями, которые были бы у вас дома, а не с больничными постельными принадлежностями.

Там были столы, стулья, телевизор. Просто… по сути, у нас должна была быть адская среда, но мы были в этой комнате, которую можно было запереть. Нам дали ключ от него, так что если мы хотели пойти в кафе, мы могли. Это были наши вещи. Это была наша комната, пока мы рожали Эмили.

И эта комната, правда. Мы бы не смогли этого сделать — если бы… Если бы у нас не было этой комнаты, это был бы ужасный день. И, конечно же, моя семья не знала, что мы будем в этой комнате. Они знали, что мы едем в больницу, они думали, что нас бросят в родильное отделение. Мы не были. И поэтому они были очень довольны к тому времени — я думаю, может быть, я, наверное, написал и позвонил им из больницы. Но когда у меня появилась реальная возможность сказать им, что мы были в этой действительно красивой комнате, красиво оформленной, настоящий дом вдали от дома, они были очень рады услышать, что это было предложено нам.

 

Джоэль объяснила, что в палате для скорбящих она перестала чувствовать себя пациенткой в ​​больнице.

Только текст

Читать ниже

Джоэль объяснила, как в палате для умерших она перестала чувствовать себя пациенткой в ​​больнице.

Посмотреть полный профиль

СКРЫТЬ ТЕКСТ

ПЕЧАТНАЯ СТАТЬЯ

Итак, они поместили меня в комнату, финансируемую Sands. Я думаю, что они есть во многих больницах, это как палата для скорбящих, это было потрясающе. Войти в комнату было — это было как всегда — Как возможность принять душ. И глупые вещи, вроде шампуня и кондиционера. И фен. И у них была кровать для меня, но тогда у них была еще одна выдвижная кровать внизу, чтобы Адам мог остаться на ночь. Так что это было больше похоже на нас двоих вместе, а не на то, что я был пациентом в больнице. И там был как телевизор и как стулья. Это было удивительное место. А еще листовки от Sands, много книг и дисков. И вроде — Не дом вдали от дома, но как — Это был первый раз, когда я на самом деле — была информация.

 

Нэста обнаружила, что планировка палаты для умерших дает ей время подготовиться к тому, чтобы увидеть и подержать ребенка.

Нэста обнаружила, что планировка палаты для умерших дает ей время подготовиться, чтобы увидеть и подержать ребенка.

Посмотреть полный профиль

ПОКАЗАТЬ ТЕКСТОВУЮ ВЕРСИЮ

ВСТРОИТЬ КОД

ПЕЧАТНАЯ СТЕНКА

На самом деле к тому времени, когда все началось, нас перевели в одну из специальных комнат, они стали бесплатными. И именно тогда, когда я был там, я понял, какое это удивительное учреждение.

Знаете, было — Нам было гораздо удобнее. И у них было… У них была что-то вроде родильного зала и ванной, а затем у них была зона отдыха. Вы знаете, где можно приготовить чай, кофе и прочее. А еще была еще одна комнатка, куда потом можно было положить ребенка. Что было удивительно иметь.

И ты остался там до конца времени?

И вот где я в конце концов родила, да.

Да. И он был особенным, потому что он был немного более уютным, и у вас была эта комната?

Это было особенно [вздох]. Да, это было намного удобнее, но эта дополнительная комната была так полезна. Потому что ты можешь не торопиться, чтобы поработать, чтобы увидеть ребенка. Потому что ты не знаешь, чего ожидать. Я продолжал спрашивать, чего ожидать, и они сказали: «Ну, это ребенок». [Смех]. Но Даниэль, он родился полностью в своем мешке, как это может случиться довольно много — может случиться в любом случае, не так ли? Но так ничего и не увидел. И это было… Он на самом деле вышел, когда я был в туалете [смеется]. Так что я был в родах на некоторое время. И одна вещь, которую я помню, чего у вас нет при живорождении, это то, что они могут дать вам морфин, они могут дать вам любые наркотики, которые вы хотите. Так что это делает вас более полезным [смеется].

И я пошла в туалет, и он действительно вышел. А потом его забрали, чтобы почистить. И они положили его в маленькую корзинку Моисея в этой комнате. И вы можете подготовиться, чтобы пойти и увидеть его. Поэтому я немедленно пошел к нему.

Уход во время родов

Многие женщины чувствовали, что их акушерки очень хорошо поддерживают их в столь тяжелое время. Они понимали и сопереживали, оказывая эмоциональную поддержку, а также небольшие прикосновения, такие как физический контакт, запоминание имен родителей или принесение еды. Например, акушерка Сары сидела и ждала возле комнаты для умерших, когда они в ней нуждались. Эти мелочи произвели настоящий эффект. Но у других родителей был другой опыт, и они чувствовали себя брошенными. Некоторым отцам приходилось звать на помощь, а иногда даже помогать партнерше рожать в отсутствие акушерки.

 

Келли чувствовала, что о ней действительно заботятся, и ценила стремление акушерки оставаться с ней до тех пор, пока она не родит.

Келли чувствовала, что о ней действительно заботятся, и ценила стремление акушерки оставаться с ней до родов.

Посмотреть полный профиль

ПОКАЗАТЬ ТЕКСТОВУЮ ВЕРСИЮ

ВСТРОИТЬ КОД

ПЕЧАТЬ СТЕНОК

И акушерка, которая была назначена мне, она — она ​​была просто великолепна. Она сказала: «Я должна уйти с дежурства через пару часов, но я не пойду домой, я останусь с вами, пока вы не родите этого ребенка». Она была, она была блестящей.

Ага. Ага.

Да.

И это что-то изменило?

Да. Так и было. Потому что они — это — они были такими заботливыми, и — То, что они сделали, они использовали, например, лавандовое масло и тому подобное, вроде ароматерапии. И вроде использовал — давал мне вроде петидин, и вроде газ и воздух и все такое, чтобы мне было удобнее. И в основном были там на протяжении всего периода родов. И они были абсолютно блестящими. И около пяти часов той ночи я приняла роды. И они спросили меня и сказали: «Послушай, не хочешь ли ты подержать ребенка? Мы можем… мы можем одеть для тебя ребенка». И я сказал: «Да, пожалуйста». Итак, они немного одели маленького ребенка, как маленькую одежду, которую они сделали. И я держала ребенка. И они сделали фотографии для меня. И, а также сняли следы и отпечатки ладоней младенца. И потому что комната, которая была устроена, была… там была как спальня — как комната, где родители могли родить ребенка или поспать.

Да.

Ванная комната. У них также была так называемая холодная комната.

Чтобы — вы могли проводить с ребенком столько времени, сколько захотите, не беспокоясь о том, что ребенок [внешний вид] ухудшится. А еще там была гостиная, с небольшой кухней. И он был поставлен в стороне от всех других подопечных. Наподобие роддома. И у вас был свой собственный вход, чтобы вам не приходилось сталкиваться с родителями, которые уезжали со своими детьми, и… и тому подобное.

Расскажите мне о том, какое влияние это —

Это оказало — Это было действительно хорошо, потому что я действительно чувствовал заботу, и в комнате было много мыслей. И в нем было все, что вам нужно, чтобы сделать вашу жизнь максимально комфортной. И я знаю, что моему мужу стало намного лучше, потому что он смог выйти без… из комнаты и вернуться обратно, не проходя, как в родильном отделении. И это действительно помогло.

 

Карина и Радж очень ценили заботу и поддержку акушерки.

Только текст

Читать ниже

Карина и Радж очень ценили заботу и поддержку, оказанную им акушеркой.

Посмотреть полный профиль

СКРЫТЬ ТЕКСТ

ПЕЧАТЬ СТЕНОК

Карина: Моя акушерка была действительно хорошей и обнадеживающей. Она действительно пыталась помочь.

Радж: Да, она сделала все, что могла, чтобы нам было комфортно.

Она принесла дополнительные мелочи для меня, например, принесла дополнительные простыни и бутерброды, знаете, вещи, которые физически вы не можете сделать в плохой ситуации. Но знаете, если там есть готовая еда, мне не нужно постоянно подходить и спрашивать: «Можно мне бутерброд?» Или «Можно мне воды?» Он был просто там, пополнен. Так что это было просто на заднем плане —

Карина: Ага. Это помогло, потому что это означало, что Раджу не нужно было покидать меня, чтобы пойти за водой или что-то в этом роде. Это означало, что он может остаться со мной и по-прежнему может выпить или что-нибудь поесть. Потому что мы были там довольно долго, так что такие вещи действительно помогли. И даже когда она разговаривала со мной и говорила: «Ты можешь сделать это, и» — потому что мне нельзя было делать эпидуральную анестезию, потому что они сказали, что это может усилить инфекцию. Так что они сказали, что сепсис уже идет, лучше его не иметь. А потом у меня не было газа и воздуха, потому что меня тошнило. Так что они дали мне что-то еще раньше, но это прошло. И было только так много, что они могли дать мне, так что. Она была действительно полезной.

 

Мишель и Иэн чувствовали, что они пережили схватки и роды без особой поддержки.

Мишель и Иэн чувствовали, что они пережили схватки и рождение с очень небольшой поддержкой.

Посмотреть полный профиль

ПОКАЗАТЬ ТЕКСТОВУЮ ВЕРСИЮ

ВСТРОИТЬ КОД

ПЕЧАТНАЯ СТЕНКА

Мишель: Мишель: почти все мы были не в силах, мы были предоставлены сами себе.

Ян: О, да. Очень изолирован.

Мишель: И они просто: «Ходят в туалет — и всегда, вы знаете, ходят в туалет в тазике. Вы знаете, в одном из этих бумажных больничных лотков, что угодно — миски для какашек. И потом всегда проверяйте, чтобы убедиться, что там ничего нет. А потом просто положить его в сторону. Значит, это была твоя работа, не так ли? Я имею в виду, ты был великолепен, потому что все время был рядом со мной. И знаете, с тех пор я слышал истории о женщинах, оставшихся одни в туалете, где они просто не знали, что делать с ним, когда он вышел. И они либо смыли его в унитаз, либо положили рядом с собой в сантехнику. А потом у них были огромные сожаления. Итак, Артур не выходил в ванную.

Иэн: Ммм.

Мишель: Но ты, ты вроде как с любовью следил за тем, что выходит, не так ли?

Иэн: Ммм. М-м-м.

Мишель: И я помню, что это было довольно страшное время. И я действительно был болен. У меня был очень сильный понос, не так ли, после индукции.

Иэн: Ммм. М-м-м.

Мишель: А потом мы были одни, не так ли? И мне действительно стало очень плохо. И я был болен. И в то же время, когда я болела, ребенок вышел. И я этого не видел. Но вы сделали.

Иэн: Ага. Я видел пуповину. Я догадался, потому что не знал. Потому что, очевидно, шнур намного тоньше и тоньше.

Так вроде увидел, что эта ветка висит, и подумал «правильно». Так что я нажал на зуммер, и никто не пришел. Поэтому мне пришлось уйти и оставить тебя в покое. Мне пришлось выйти и попытаться привлечь чье-то внимание и попросить о помощи.

Мишель: И это не то, что ты обычно делаешь, не так ли, как человек, так что.

Ян: Это просто раздражало. Знаешь, когда у тебя роды, несколько человек не оставят тебя в покое, а потом, когда у тебя родится еще один неживой ребенок, они не заинтересованы. Вы знаете, для чего угодно — занят в другом месте, я думаю. Но это была тяжелая работа весь день, чтобы привлечь хоть какое-то внимание.

И потом, вы знаете, очевидно, в момент — И вы знаете, хорошо, я [вздох]. Я не знаю, как это сказать. Помогло или нет. Но я был при каждом втором рождении. Так что я бы, по крайней мере, стал экспертом в том, как она рожает. Так что, по крайней мере, я была уверена в том, через что она проходит, даже несмотря на то, что вам придется пройти через все это, что в любом случае тяжело с живым рождением в конце. Знаешь, это тяжелая работа, держать тебя в движении, поддерживать тебя и — ты знаешь — убедиться, что ты справишься, ради живорождения. Знать, в конце концов, что у тебя не будет ребенка, — знаешь, знать, через что ты проходишь, — это еще тяжелее.