Список в роддом: что необходимо взять?

1. Главная
/
2. Интересно знать
/
3. Список в роддом: что необходимо взять?

Скоро роды? Задумались, что взять с собой в роддом? Как составить список вещей в роддом? Почему сумка в роддом должна быть приготовлена заранее? Какие вещи понадобятся для мамы и малыша? Что брать для папы?

У каждой беременной женщины, в преддверие такого знаменательного события, как появление малыша, возникает вопрос, что нужно взять с собой на роды? Когда все вокруг в томительном ожидании и сильном волнении сложно сосредоточиться и собрать сумка в роддом СПб. Чтобы помочь будущим родителям ничего не забыть, мы подготовили базовый список веще в роддом, который можно скорректировать и дополнить согласно личным предпочтениям и привычкам.

Список в роддом для мамы:

• Паспорт
• Обменная карта
• Родовой сертификат
• Деньги
• Блокнот и ручка
• Книги
• Плеер
• Полотенца х/б (пару небольших)
• Влажные салфетки
• Бумажные носовые платки
• Вода бутилированная (лучше б/газа)
• Тарелки (мелкая, глубокая), чашка, ложка, вилка, нож (желательно)
• Предметы личной гигиены (мыло, крем, бритва, зубная щетка и т. д.)
• Прокладки или чистые тряпки для использования после родов (гинекологи в роддомах рекомендуют второй вариант)
• Туалетная бумага
• Одноразовые пеленки
• Бумажные полотенца
• Прокладки для груди (сосков)
• Трусы (несколько пар)
• Бюстгальтеры (обычные и для кормления)
• Крем или мазь для сосков от трещин
• Носки обычные и теплые
• Тапочки для палаты
• Тапочки для душа
• Халат
• Сорочки или ночные рубашки (одна для родов, вторая после)
• Послеродовой бандаж

Список в роддом для малыша:

• Бодики(лучше полностью на кнопочках)
• Чепчики
• Ползунки
• Рукавички(антицарапки)
• Носочки(обычные и теплые)
• Одеяльце фланелевое
• Пеленки(байковые и ситцевые)
• Пеленки одноразовые
• Клеенка в кроватку
• Подгузники
• Крема под подгузник
• Детское мыло 0+
• Детский крем 0+
• Полотенца мягкие тканевые

Обратите внимание, все вещи, что брать с собой в роддом для новорожденного необходимо предварительно выстирать в специальном порошке 0+ и выгладить утюгом все стороны, включая швы.

Будущим мамам рекомендуется купить для роддома недорогое белье (сорочки, трусики, носки), которое не жалко выбросить после использования.

Список в роддом для папы:

Если роды будут партнерские, то нужно позаботиться и о сумке для будущего папы:

• Тапочки (которые можно мыть)
• Специальная одежда для пребывания в родильном зале
• Разрешение на присутствие на родах
• Камера (фото или видео)

Не забудьте и проведите мужу инструктаж, иначе от волнения он что-нибудь перепутает.

Сумка в роддом должна быть собрана заранее! Это очень важно! Когда начинаются схватки, как правило, уже не до сборов. Сумка будущей мамы должна дожидаться своего часа в полной боевой готовности. Лучше приготовить ее за 2-4 недели до предварительной даты родов. Но если существует угроза преждевременных родов, то рекомендуется собрать вещи за 2-3 месяца до ПДР.

Имейте в виду, что современные роддома часто предоставляют свой собственный «набор в роддом» — список вещей, которые нужно взять с собой.

Если вы уже выбрали учреждение, где будете рожать, то обязательно уточните наличие такого списка. Сравните его со своим, чтобы ничего не упустить. Также можно посоветоваться по этому поводу с врачом акушером-гинекологом, который вел беременность или будет принимать роды.

Коронавирус и беременность | ОБУЗ «Родильный дом №4»

 

С 18 марта 2020 года в целях предотвращения распространения новой коронавирусной инфекции на территории Ивановской области вводится режим повышенной готовности. С полным текстом указа губернатора Ивановской области можно ознакомиться по ссылке

Общую информацию о коронавирусе можно получить на официальных сайтах Минздрава  и Роспотребнадзора

А мы коснемся вопросов, связанных с беременными…

КАК МОЖНО ЗАРАЗИТЬСЯ?

Преимущественным путем передачи коронавируса в настоящее время считается воздушно-капельный (вирус выделяется в окружающую среду при кашле и чихании в аэрозольном облаке в радиусе 3 м), контактный (в том числе через предметы, которых касался зараженный).

В группе высокого риска прибывшие в течение последних 14 дней из регионов с неблагоприятной ситуацией по коронавирусу:

Китай,

Корея,

Иран,

Италия,

Франция,

Германия,

Испания —

а также контактирующие с ними лица вне зависимости от наличия проявлений простуды.

! Перечень эпидемиологически опасных регионов постоянно расширяется

!! ВОЗ объявила пандемию, а значит, источником может быть любой

БЕРЕМЕННЫЕ БОЛЕЕ ПРЕДРАСПОЛОЖЕНЫ К КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ?

В настоящее время нет достоверной информации о повышенной предрасположенности беременных женщин к заражению коронавирусом, однако предполагается, что вследствие физиологических и иммунологических изменений при беременности (особенно при наличии хронических заболеваний дыхательной и сердечно-сосудистой систем, в частности бронхиальной астмы), повышен риск респираторных вирусных заболеваний, в том числе связанных с COVID19, более тяжелого течения заболевания, пневмонии, летального исхода.

Данные выводы сделаны на основании наблюдения за течением ОРВИ и гриппа при беременности, а также предыдущих эпизодов коронавирусной инфекции (SARS-CoV, MERS-CoV). Тем не менее, в настоящее время нет информации о случаях летального исхода у беременных с подтвержденным COVID-19.

Предполагается, что большинство заразившихся коронавирусом беременных перенесет заболевание в легкой и среднетяжелой форме с симптоматикой ОРВИ.

ВОЗ не исключает бессимптомной передачи вируса беременными женщинами.

КАК ЭТО ПОВЛИЯЕТ НА ХОД БЕРЕМЕННОСТИ?

Нет информации о связанных с инфицированием COVID-19 осложнениях беременности, однако они (в частности преждевременные роды, маловесность) имели место при аналогичных эпидемиях. В имеющихся случаях наблюдения беременных, инфицированных в 3 триместре, отмечено несколько случаев преждевременных родов, преждевременного разрыва плодных оболочек, дистресса плода. Однако их связь именно с коронавирусом не доказана.

МОЖЕТ ЛИ ПЕРЕДАТЬСЯ ИНФЕКЦИЯ ПЛОДУ?

Отсутствуют доказательства возможного вертикального (от матери внутриутробному плоду) пути передачи вируса, однако это не исключается. В настоящее время не зарегистрировано ни одного случая рождения инфицированного коронавирусом ребенка от больной матери. В единичных исследованиях вирус не обнаруживался в околоплодных водах, пуповинной крови, влагалищном секрете, грудном молоке и мазках из горла у новорожденного.

Не доказана связь инфекции с нарушениями в развитии плода. НО! высокая температура тела в 1 триместре связана с увеличением частоты врожденных пороков развития.

КАК СЕБЯ ЗАЩИТИТЬ?

• Самоизоляция. Максимально исключить общение с больными и потенциально инфицированными, пребывание в общественных местах. Допустимая дистанция для общения – более 1 м, в случае кашля и чихания – 3 м.
• Решить вопрос с возможностью удаленной работы.
• Частое мытье рук, использование антисептиков.
• Регулярное проветривание и увлажнение воздуха.
• Использовать только индивидуальные предметы личной гигиены.
• Обрабатывать и дезинфицировать гаджеты

ЧТО ЕСЛИ НУЖНО УЕХАТЬ?

Настоятельно рекомендуется ограничить перемещения на дальние расстояния, в том числе трансграничные. Если Вы все же вынуждены это делать, убедитесь в наличии медицинской страховки, покрывающей случаи возможного инфицирования и связанной с ним медицинской помощи, а также деторождение и медицинскую помощь новорожденному.

ЕСЛИ ВЫ ПРЕДПОЛАГАЕТЕ У СЕБЯ КОРОНАВИРУС?

• Старайтесь максимально самоизолироваться на срок 14 дней.

 

• Сообщите о своем прибытии/контакте с прибывшим из указанных стран в течение последних 14 дней по телефону горячей линии Департамента здравоохранения Ивановской области (4932) 93-97-97

 

• Если у Вас появляется симптоматика ОРВИ, вызывайте врача на дом и сообщите об эпидемиологическом анамнезе.

 

• Также сообщите своему лечащему акушеру-гинекологу. Не следует в этот период посещать женскую консультацию для рутинного осмотра!!! В случае необходимости Вам будет организовано посещение медицинским персоналом на дому.

В случае легкого течения заболевания будет организовано наблюдение на дому, в случае тяжелого течения потребуется госпитализация в профильный (!) стационар – инфекционное или пульмонологическое отделение.

СУЩЕСТВУЕТ ЛИ ЛЕЧЕНИЕ?

Специфическая терапия не разработана. В 80% случаев заболевание протекает в легкой и средне-тяжелой форме. В тяжелых случаях (больше описаны в пожилом возрасте) – требуется замещение функции легких: искусственная вентиляция легких и экстракорпоральная мембранная оксигенация.

ЕСЛИ У МЕНЯ ПОДТВЕРЖДЕН ИЛИ ПРЕДПОЛАГАЕТСЯ КОРОНАВИРУС И НАЧИНАЮТСЯ РОДЫ?

Вы можете добраться до родильного дома на личном транспорте, либо вызвать скорую помощь. Предупредите персонал о своем состоянии. Для предупреждения инфицирования окружающих Вам необходимо надеть маску, которая меняется каждые 2 часа.

Само по себе наличие коронавирусной инфекции не влияет на тактику ведения родов.

МОЖНО ЛИ ПЕРЕДАТЬ КОРОНАВИРУС ПРИ ГРУДНОМ ВСКАРМЛИВАНИИ?

В отдельных исследованиях не обнаруживался коронавирус в грудном молоке. CDC и ВОЗ рекомендуют грудное вскармливание либо вскармливание сцеженным грудным молоком с применением всевозможных предупредительных мер для предотвращения заражения новорожденного воздушно-капельным и контактным путем, включая

• мытье рук перед контактом с младенцем, молокоотсосом,

 

• ношение маски с заменой каждые 2 часа, чихание в изгиб локтя

 

• соблюдение правил обработки и дезинфекции молокоотсоса и бутылочек, сосок; всех поверхностей, с которыми был контакт у зараженной матери.

Возможно кормление сцеженным грудным молоком здоровым человеком.

В настоящее время нет данных о повышенной восприимчивости детей, в том числе новорожденных, к заражению коронавирусом. Более того, большинство зарегистрированных случаев отмечалось у взрослого населения трудоспособного возраста.

 

Вся вышеуказанная информация актуальная по состоянию на 17 марта 2020 года. Нужно понимать, что в настоящее время сведения о новом коронавирусе COVID-19 очень ограничены и могут быть в дальнейшем обновлены по мере появления новых данных.

Берегите себя и близких!

 

Источники:

https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/specific-groups/pregnancy-faq.html

https://www.rcog.org.uk/globalassets/documents/guidelines/coronavirus-covid-19-virus-infection-in-pregnancy-2020-03-09.pdf

https://www.acog.org/Clinical-Guidance-and-Publications/Practice-Advisories/Practice-Advisory-Novel-Coronavirus2019?IsMobileSet=false

WHO Interim guidance Clinical management of severe acute respiratory infection (SARI) when COVID-19 disease is suspected, updated 13/03/2020

 

Что делать, когда….

(во время родов) — Советы и приемы

Роды долгие

Искусство долгих родов заключается в том, чтобы помочь матери поддерживать моральный дух, удовлетворяя при этом потребности ее организма в марафонской активности. Мы можем помочь успокоить мать, помогая ей, когда это возможно, облегчить ее занятый ум или родовую боль.

Долгие роды могут быть результатом культурного непонимания физиологии человека.  Это правда, что женщины созданы для рождения, но современная жизнь не совсем предназначена для женщин. Например, часы, проведенные за партами и за рулем, являются постуральными ограничениями, которых не было в планах проектирования крестцово-седалищных суставов или выпрямителей поясничной мышцы.

Когда проблема в тканях, мы можем что-то сделать. Напряженные мышцы и напряженные связки можно расслабить с помощью работы с телом и других вещей, которые мать может делать сама или с помощью.

С доверием, терпением и некоторой балансировкой женщина, переживающая длительные роды, может, возможно, преодолеть последствия часов сидения или стояния и добиться ощутимого прогресса в родах.

Ранние роды продолжительные, но не болезненные

Затяжные ранние роды беспокоят многих женщин. Это требует много внимания и умственной энергии, и легко задаться вопросом, будет ли следующая схватка той, которая действительно что-то сделает.

В это время у вас в голове возникает множество вопросов. Когда следует звонить дуле или врачу? Когда ваш партнер вернется домой? Что делать с другими детьми? Когда начинается боль? Имея все это на уме, вы можете легко утомить себя еще до того, как роды действительно начнутся.

На этом этапе очень важно есть.  Ешьте легко усваиваемые продукты, такие как простые супы, коктейли или йогурт, это несколько отличных вариантов. Тост — классический, но не слишком питательный, поэтому не забывайте корнеплоды и легкоусвояемый белок. Я жаждала бутерброда с лососем и впервые в жизни насладилась лососем в начале моих вторых родов.

Возможно, действуют внешние факторы.  Долгие ранние роды могут возникнуть у женщины, у которой уже было несколько детей. Чувствительность к скачкам эстрогена может вызвать ночные схватки Брекстона-Хикса или практические схватки (подруга называет это «выжиманием»). Полнолуние или приближение погодного фронта (падение атмосферного давления) могут вызвать сокращение тренировок или вызвать постепенное, медленное начало.

Попробуй немного отдохнуть.  Если вы можете нормально отдыхать (т. е. хорошо высыпаться в какой-то момент в течение 24 часов), все будет хорошо. Не забывайте поддерживать связь со своими акушерками и расслабляться как можно лучше.

Роды долгие и болезненные (т.е. вы испытываете остановку родов)

Продолжительность родов — это отдельный вопрос, чем боль родов. Долгие роды с неожиданной силой и практически без прогресса называются остановкой родов. Технически это только задержка, если она после 4 см, хотя мы хотим обратить внимание, почему роды остановились, если она и до 4 см, особенно если у вас уже отошли воды.

Некоторым женщинам просто нужно время для родов.  Как мы узнаем, нужны ли роженице, испытывающей проблемы, техники или немного больше времени? Часто ожидание заканчивается в спешке и быстро превращается в «у меня это было, дайте мне эпидуральную анестезию!» Если мать не хочет выполнять техники, ничего страшного — не заставляйте ее. Но если ей нужна поддержка, попробуйте немного любви и поддержки!

В родах существует серия из  четырех техник  , которые устраняют большинство остановок,   , особенно при наличии схваток:

• Просеивание Ребозо, способствующее глубокому расслаблению гладкой мускулатуры и ум
• Инверсия с наклоном вперед для освобождения места в нижнем сегменте матки
• Освобождение в положении лежа на боку, чтобы освободить место в области таза и смягчить или сбалансировать тазовое дно
• Высвобождение крестца в положении стоя, чтобы дать место крестцу и крестцовым связкам для подвижности и расширения

Если схваток нет:  Выспитесь (без лекарств, если можете) и съешьте овсянку или другие полезные углеводы, чтобы восстановить родовой характер. После этого отдохните в положении «Умный отдых℠».

Методы выхода из тупика немного различаются, если вы находитесь в постели или можете встать и двигаться. Если вы можете встать, попробуйте встать, согнув колени (не зафиксировав их), и наклониться над другом или столешницей и т. д. Если вы находитесь в постели из-за болезни, высокого кровяного давления или эпидуральной анестезии, используйте -По позициям как можно лучше.

У вас затяжные ранние роды с остановкой и началом родов

В этот момент мать может почувствовать, что ее роды возобновляются. Схватки могут быть сильными и короткими или слабыми и короткими, но затем они совсем замедляются. Затем, позже, они начинают снова.

Труд или только обещание?  Больно, должно быть, роды. Но шейка матки не открывается, так что родов быть не может. Что он? Тело матери может быть готово, но иногда с задним ребенком ребенок просто не помещается в тазовые края. Нам нужно помочь малышу подвернуть подбородок и повернуться.

Ребенок находится в идеальном или переднем положении?  Тогда пора подтянуть подбородок. Если ваши схватки прекратились или пока легкие, вам следует отдохнуть, а затем поесть, ожидая возобновления схваток. Когда ребенок занимается, матке может потребоваться отдых. Пока у мамы и ребенка нет клинических признаков проблем или дистресса плода, хороший сон — это то, что поможет защитить роды в будущем. После хорошего храпа съешьте миску овсянки. Матка снова поднимется, как только вы отдохнете и накормитесь. Если ребенок повернулся и/или занялся, роды начнутся снова.

У вас роды в спине

Роды в спине могут быть результатом натяжения связок, напряженных или слабых мышц или положения ребенка. У женщин с низкой талией чаще случаются роды в спине, так как ребенок часто длиннее туловища матери.

Существует простая техника, которая творит чудеса при родах спины.  Когда вы можете предвидеть приближение схватки (схватки должны быть несколько регулярными), начните абдоминальную (животную) подтяжку и удерживайте ее во время схватки. Отпустите живот между сокращениями, затем повторите десять раз, как описано. Это сместит силу сокращения матки с вашей спины на шейку матки и улучшит положение ребенка. В случае успеха шейка матки начнет раскрываться.

Для следующих нескольких сокращений встаньте с мягкими коленями и наклонитесь вперед. Позвольте вашим коленям немного подвигаться, чтобы вы лучше чувствовали сигналы своего тела и позволяли вашему тазу двигаться лучше. Наклон вперед побуждает детей вращаться и рожать, чтобы прогрессировать. Если ваш живот нависает над лобковой костью, попробуйте надеть пояс для беременных.

Ваши активные роды затяжные

Первородящая мать может рассчитывать на то, что ее активная фаза родов (часть родов, открывающая шейку матки от 4 до 10 см) продлится от 12 до 24 часов. Если роды короче, это прекрасно, но не стоит предполагать, что роды будут короткими из-за того, что роды ее матери были короткими, или потому, что у нее отличное отношение (хотя и то, и другое, безусловно, хорошо).

Роды могут быть более продолжительными, чем ожидалось, когда:

• Ребенок вошел в таз в заднем положении
• Задний или передний ребенок немного приподнимает подбородок
• Мать не наелась, не отдохнула или не чувствует себя в безопасности/свободно в своем местоположении или среди окружающих ее людей
• Ребенок слишком велик для таза матери

 

Ешьте и спите в любой период затишья.  И снова мы хотим защитить здоровье матери и ребенка едой и отдыхом в пути. Ей не нужно постоянно напоминать о том, что нужно есть и пить, но следует внимательно следить за часами и следить за тем, чтобы она съедала не менее 1/2 чашки пищи или около того каждые пару часов. труд.

Также важно опорожнить мочевой пузырь.  Если ребенок остается под кайфом, попросите медсестру или акушерку (если она еще этого не сделала) следить за тем, сколько мочи на самом деле выходит.

Этап потуг затянулся

Если шейка матки полностью раскрыта и у матери нет позывов к потугам, предложите ей положение «Умный отдых℠» и дайте ей поспать. Когда она проснется, убедитесь, что она что-нибудь ест.

Окажите эмоциональную поддержку.  Эмоциональная поддержка на втором этапе может помочь женщине доверять ощущениям давления вниз и уменьшить сопротивление, позволяющее ребенку опуститься и пройти через прямую кишку и на промежность. Это могут быть ошеломляющие ощущения, поэтому немного успокоения и практичного отношения будут полезны.

Позвольте позыву прийти и научите мать через естественные телесные ощущения, когда и как тужиться. При необходимости измените положение, чтобы стимулировать позывы и раскрытие таза. Открытие и движение тазовых суставов полезно во время схватки.

Правильное дыхание важнее времени. Частая задержка дыхания через некоторое время может нанести вред. Когда между схватками у ребенка происходит хороший кислородный обмен, это способствует его общей выносливости.

Опытная акушерка или врач могут помочь женщине пройти длительный второй период.  Я слышал о 24-часовых вторых этапах с активным временем пуша 5-8 часов с отличными результатами. Но слушать ребенка важнее, чем время, которое на это уходит. Долгий второй этап требует квалифицированной помощи опытного помощника.

Снова предложите еду и отдых.  Питание почти всегда легче на второй стадии, чем на первой (расширение). Отдых тоже вариант. Частое изменение позиций также является разумным решением. В общем, если то, что вы делаете, не работает, попробуйте что-то другое!

У вас опухла шейка матки

Слишком часто опухшая шейка отправляет рожениц в операционную. Шейка матки раскрывается в виде овального кольца, расширяясь и округляясь по мере того, как головка ребенка давит вниз во время опущения плода в родах. Сглаживание шейки матки происходит, когда шейка становится тоньше, что помогает шейке раскрыться. Поскольку мы ожидаем, что шейка матки станет тоньше, это может вызывать тревогу, когда шейка перестает открываться и набухает.

 

Отек со схватками и без прогресса является признаком того, что родовая деятельность остановилась или остановилась.

• Припухлость может быть одинаковой по всему периметру, но обычно неравномерна.
• Припухлость в передней части шейки матки является обычным явлением и обычно проходит со временем при сгибании и формировании. Иногда нужно помочь ребенку согнуть подбородок.
• Отек вокруг не так распространен и обычно означает, что ребенку может понадобиться дополнительная помощь.
• Припухлость с одной стороны указывает на то, что головка асинклитична. Выполните релиз лежа на боку для обеих ног. После этого ложитесь на бок, где опухоль более толстая.

Это не означает, что ребенок не сможет поместиться, как только он или она (часто с небольшой помощью) сможет найти путь через нижнюю часть таза. Матка будет продолжать сокращаться, пытаясь исправить положение ребенка.

Ребенок может быть:

• Задний затылок
• Асинклитический (наконечник)
• Прогнутая (голова в военном представлении или с вытянутым подбородком)

 

Ребенок может или не может исправить это спонтанно. Время, проведенное без помощи ребенку, может только вызвать стресс у матки или ребенка. Но когда мы понимаем необходимость, мы можем начать решать проблему более разумно. Необходимые изменения включают сгибание, вращение в лучшее положение и/или лепку, которая лучше подходит.

Что вы можете сделать, чтобы устранить опухоль шейки матки?

• Положение колено-грудь помогает.
• Приложите небольшое количество льда к рукаву перчатки и приложите его к опухшей шейке матки.
• Поместите гомеопатические таблетки арники и/или цимицифуги на шейку матки и дайте перорально в соответствии с указаниями. Это должны быть гомеопатические версии этих трав, чтобы быть безопасными и подходящими.
• Успокойте обстановку и дайте роженице отдохнуть на боку в глубокой ванне с водой температурой от 94 до 98 градусов по Фаренгейту.
• Опытный врач, акушерка или медсестра (если это разрешено местными протоколами) могут иметь навыки сгибания и вращения головы ребенка.
• Эпидуральная анестезия может не решить проблему отека шейки матки, но ее могут предложить в больнице.
• Кесарево сечение также может быть рекомендовано, если роды не возобновляются в течение двух часов. Примечание. Остановка родов с опухшей шейкой матки сама по себе не является причиной для кесарева сечения.

 

Набухшие шейки матки опустятся, когда голова ребенка сместится и будет обеспечена циркуляция крови. Мы также можем переместить мать, чтобы улучшить кровообращение. Причиной остановки с отеком часто является необходимость дальнейшего сгибания и вращения ребенка, чтобы он выровнялся с нижними частями таза.

Но мы не можем забыть о страхе или беспокойстве среды родов как причинном факторе. Важно понимать признаки родов, при которых ребенок не может поместиться, и видеть разницу между остановкой родов и признаками того, что ребенок действительно слишком велик для таза матери.

У вас раннее желание тужиться

Преждевременное желание тужиться может сильно раздражать. Нажатие на неготовую шейку матки может привести к ее разрыву, хотя это случается редко. Ранние потуги также иногда вызывают отек шейки матки.

Я считаю, что именно напряжение маточно-крестцовой связки вызывает раннее желание тужиться.  Может быть отклонение (подбородок вверх) или заднее предлежание затылка с этой тугой или искривленной связкой.

Что я могу сделать, чтобы сопротивляться этим побуждениям?

• Следуйте 3 принципам труда℠.
• Коленно-грудное положение снижает давление на шейку матки и задние отделы тазовой области, включая маточно-крестцовую связку.
• Чрезвычайно тяжелое дыхание: я узнал об этой технике в журнале «Йога». Женщина поднимает подбородок и высовывает язык, насколько это возможно, и задыхается от схватки. Эта поза с высунутым языком предотвращает давление на шейку матки. Это неудобно, но это действительно работает!
• Мы можем использовать гомеопатические таблетки Arnica и/или Cimicifuga перорально в соответствии с указаниями или непосредственно на шейку матки. Они должны быть гомеопатическими версиями этих трав, чтобы быть безопасными и подходящими.
• Успокойте обстановку и дайте роженице отдохнуть на боку в глубокой ванне с водой температурой от 94 до 98 градусов по Фаренгейту.
• Опытный врач, акушерка или медсестра (если позволяют местные протоколы) могут иметь навыки сгибания и вращения головы ребенка, если эти действия не работают.

Процесс родов — Голоса материнства Западного Йоркшира и Харрогейта

• Гормоны, участвующие во время родов
• Что вызывает роды?
• Отхождение вод (разрыв мембран)
• Слизистая пробка
• Сокращения или выбросы
• Плацента

 

Гормоны, участвующие во время родов

Существует четыре основных гормона, отвечающих за процесс родов. Окситоцин, адреналин, эндорфины и пролактин. Другими участвующими гормонами являются эстроген, прогестерон, простагландин и релаксин.

        Окситоцин

Окситоцин — это гормон любви, который участвует в занятиях любовью, фертильности, схватках, родах и выделении молока при грудном вскармливании. Это помогает нам чувствовать себя хорошо и запускает заботливые чувства и поведение. Рецепторные клетки, которые позволяют вашему телу реагировать на окситоцин, постепенно увеличиваются во время беременности, а затем значительно увеличиваются во время родов. Окситоцин стимулирует сильные сокращения, которые способствуют истончению и раскрытию шейки матки, перемещению ребенка вниз и выходу из родовых путей, выталкиванию плаценты и ограничению кровотечения в месте расположения плаценты. Во время родов давление ребенка на шейку матки стимулирует выработку окситоцина и схватки. Грудное вскармливание новорожденного также приводит к выбросу окситоцина. Во время схваток и родов уровень окситоцина может падать, вызывая остановку или замедление схваток, в результате чего роды длятся дольше. Чтобы повысить уровень окситоцина, важно сохранять уединение, сохранять спокойствие, комфорт, уверенность и отсутствие каких-либо эмоциональных или психологических тревог. Избегайте помех, таких как нежелательные люди или шум и неудобные процедуры. Оставайтесь в вертикальном положении и используйте гравитацию, чтобы ваш ребенок прижимался к шейке матки, а затем, когда ребенок родится, к тканям тазового дна. Отказ от эпидуральной анестезии, стимуляция сосков или сексуальная активность до рождения и кормление ребенка грудью вскоре после рождения — все это может помочь сохранить высокий уровень окситоцина. Еще один способ помочь окситоцину свободно течь — найти тихую темную комнату, где вас никто не побеспокоит. Вы и ваш ребенок должны чувствовать себя в безопасности во время родов, и это естественный способ вашего тела защитить вас и вашего ребенка. Когда вы чувствуете себя в безопасности, спокойно, когда за вами не наблюдают и вам не угрожают, уровень окситоцина повысится, и роды пройдут хорошо.

        Адреналин

Адреналин — это гормон «бей или беги», который вырабатывается людьми для обеспечения выживания. У женщин, которые чувствуют угрозу во время родов (например, из-за страха или сильной боли), может вырабатываться высокий уровень адреналина. Адреналин может замедлить роды или полностью остановить их. Раньше в человеческой эволюции это разрушение помогало роженицам перемещаться в более безопасное место. Слишком много адреналина может причинить ребенку дискомфорт до рождения, вызвать остановку схваток, их замедление или неравномерность, а также удлинить роды. Адреналин может повышаться, когда мать паникует или испытывает усиление боли. Уровень адреналина у женщин часто повышается, когда им оказывают помощь медицинские работники или когда им нужно идти в операционную для кесарева сечения. Если адреналин повышается, окситоцин не может свободно течь, и организм думает, что он подвергается атаке, и поэтому обеспечивает организм дополнительным притоком крови к ногам, рукам и сердцу, готовя его к бою или бегству и бегству от опасности. Адреналин уменьшает приток крови к матке и пищеварительной системе, направляя больше крови к жизненно важным частям тела, когда они находятся под угрозой. Как только адреналин высвобождается в организме, уменьшение притока крови к матке приводит к тому, что в матку поступает меньше кислорода, что делает процесс родов более трудным, болезненным и длительным. Поэтому важно сохранять спокойствие, комфорт и расслабленность во время родов. Будьте информированы и готовы. Имейте доверие и уверенность в своем теле и своих возможностях как женщины. Доверяйте и доверяйте поставщикам медицинских услуг и родильным домам. Будьте в спокойной, мирной и уединенной обстановке и избегайте конфликтов. Будьте с людьми, которые могут обеспечить меры утешения, хорошую информацию, положительные слова и другую поддержку. Также важно избегать навязчивых, болезненных, разрушительных процедур.

        Эндорфины

Когда вы сталкиваетесь со стрессом или болью, ваше тело вырабатывает успокаивающие и обезболивающие гормоны, называемые эндорфинами. У вас может быть более высокий уровень эндорфинов ближе к концу беременности. У женщин, которые не используют обезболивающие во время родов, уровень эндорфинов продолжает неуклонно и резко повышаться в течение всего периода родов. (Большинство исследований выявило резкое снижение уровня эндорфинов при использовании эпидуральной анестезии.) Высокий уровень эндорфинов во время родов может вызвать измененное состояние сознания, которое может помочь вам справиться с процессом родов, даже если он длительный и сложный. . Высокий уровень эндорфина может заставить вас чувствовать себя бодрым, внимательным и даже эйфоричным (очень счастливым) после рождения, когда вы начинаете узнавать своего ребенка и заботиться о нем. Считается, что в раннем послеродовом периоде эндорфины играют роль в укреплении отношений между матерью и ребенком. Падение уровня эндорфинов в это время может способствовать «хандре» или послеродовой депрессии, которую многие женщины испытывают в течение короткого времени после родов. Низкий уровень эндорфинов может вызвать проблемы во время родов и родов, делая роды чрезмерно болезненными и трудно переносимыми. Это приводит к тому, что поставщики медицинских услуг часто реагируют на эту проблему с помощью вмешательств, снижая уровень эндорфинов и окситоцина и повышая уровень адреналина. Вы можете повысить выработку эндорфинов своим телом во время родов, сохраняя спокойствие, комфорт и уверенность, избегая неприятных ситуаций, таких как нежелательные люди, шум и неприятные процедуры, а также откладывая или избегая использования эпидуральной анестезии.

        Пролактин

Пролактин известен как материнский гормон. Он увеличивается во время беременности и достигает пика, когда роды начинаются сами по себе. Производство пролактина во время и после родов, по-видимому, готовит организм женщины к грудному вскармливанию. Это также может сыграть роль в продвижении родов и помочь новорожденному приспособиться к жизни вне матки. Пролактин играет центральную роль в производстве грудного молока. Высокий уровень пролактина при раннем грудном вскармливании может способствовать развитию у женщин заботливого поведения и адаптации к роли матери. Этот гормон может также поддерживать здоровое развитие младенца. Вы можете стимулировать выработку пролактина в своем организме, ожидая, пока роды начнутся сами по себе, сводя к минимуму стресс во время родов и после родов, оставаясь с ребенком после рождения и начав кормить грудью рано, а затем по сигналу ребенка.        

 

Что вызывает роды?

Во время беременности гормоны прогестерона высоки и препятствуют сокращению матки. Однако к концу беременности уровень эстрогена начинает расти, пока не сравняется с уровнем прогестерона. В то же время у ребенка вырабатывается повышенный уровень окситоцина, и считается, что причиной этого повышения уровня окситоцина является повышенный уровень эстрогена в головном мозге матери. К концу беременности увеличивается и простагландин. Простагландин — это гормон, который смягчает шейку матки, а также связки таза, наряду с релаксином, позволяя тазу более эффективно открываться во время родов.

Когда ребенок опускается в таз к концу беременности (осветление), предлежащая часть ребенка начинает оказывать давление на внутреннюю часть шейки матки. Равномерное давление вызывает рефлекторную реакцию, которая заставляет материнский мозг выделять повышенный уровень окситоцина. Это в перспективе стимулирует схватки. По мере того, как схватки перемещаются вниз по матке, их давление заставляет головку ребенка сгибаться сильнее. Когда это происходит, головка ребенка опускается еще ниже и оказывает большее давление на шейку матки, увеличивая количество высвобождаемого окситоцина.

 

Отхождение вод (разрыв плодных оболочек)

Иногда в начале родов водяной мешок, окружающий ребенка, разрывается (разрыв плодных оболочек). Однако чаще всего это происходит при раскрытии шейки матки на 7-10 см. Если плодные оболочки рвутся в начале родов, это подтекание вод (воды, поступающие из верхней части матки, где находится дно ребенка. При условии, что ребенок находится в положении головкой вниз). Иногда трудно определить, подтекают ли у женщины околоплодные воды или выделяется небольшое количество мочи. Лучший способ определить это по запаху. Амниотическая жидкость не пахнет, как моча. Приложите салфетку и посмотрите, продолжается ли струйка. Если это так, то возможно, что воды могут просачиваться. Вода должна быть прозрачной или соломенного цвета. Если они красные, коричневые, зеленые или имеют неприятный запах, обратитесь к врачу или акушерке. Если воды отошли рано, самый большой риск – заражение. Лучше всего избегать любых внутренних вагинальных исследований и держаться подальше от окружающей среды, с которой материнская иммунная система не знакома, чтобы избежать любого риска заражения, если воды отошли раньше.

Если воды отходят до начала родов, это называется преждевременным излитием плодных оболочек. Если воды отходят до 37 недель беременности, это называется преждевременным преждевременным излитием плодных оболочек. Мембраны могут порваться преждевременно сами по себе без видимой причины, или определенные условия могут увеличить риск этого. Например, вагинальные исследования во время беременности, избыток амниотической жидкости, амниоцентез, курение во время беременности и инфекции матки.

 

Слизистая пробка

Шейка матки содержит небольшую слизистую пробку, которая защищает ребенка и матку от инфекции. Иногда, когда начинаются роды, шейка матки размягчается и начинает раскрываться, слизистая пробка отходит. Потеря пробки, называемая показом, не указывает на то, что роды начались, но указывает на то, что тело начинает готовиться к родам. Пробка может быть прозрачной, мутной, желтой, коричневой, розовой или красной и выглядеть как густая глыба выделений или выглядит как сопливая слизь. Если вы испытываете сильное кровотечение, вам следует обратиться к врачу или акушерке.

Схватки или приливы

Для некоторых женщин первым признаком родов является начало схваток. Возможно, у вас был опыт Брекстона-Хикса или тренировки сокращений в течение нескольких дней или недель. Они могут показаться неудобными, но они не будут иметь какой-либо закономерности и будут нерегулярными. Они не изменятся, если вы будете двигаться, но могут остановиться или замедлиться, если вы отдохнете.

Схватки, однако, имеют регулярный характер и обычно начинаются мягко, достигают пика в разгар схваток, а затем снова ослабевают. Когда роды только начинаются, схватки длятся около 30-45 секунд. К концу первого периода родов схватки длятся около 9 часов.0 секунд. Ребенок не родится, пока схватки не продлятся около 90 секунд. Вы можете не заметить первых схваток или заметить, что они очень сильные и частые с самого начала. Между схватками нет установленного интервала. Иногда схватки могут начинаться каждые 20-30 минут, а затем нарастать так, что они приходят каждые 2 минуты. Однако у некоторых женщин они бывают каждые 3-4 минуты от начала до конца родов. Поначалу вы сможете говорить во время схваток, но по мере их прогрессирования вам, возможно, придется концентрироваться на каждой из них и делать глубокие вдохи, чтобы справиться с ними.

Когда вы испытываете схватку, мышечные волокна в верхней части матки укорачиваются и вытягивают шейку матки. Труд делится на 3 этапа.

Стадия 1: От первых родов до полного раскрытия шейки матки до 10 см.

Стадия 2: Изгнание ребенка до завершения родов (стадия потуг).

3 стадия: Изгнание плаценты.

Первый период родов часто разбивается на несколько отдельных фаз. Ранняя первая стадия (или латентная стадия), активная первая стадия и переход.

Ранняя первая стадия

Расширение	Продолжительность сокращений	Время между схватками	Другие знаки	Что делает тело
0-6 см	30-45 секунд	3-20 минут	Разговоры во время или между схватками. Все еще очень вместе, возможно, болит спина, может быть, шоу, может быть, утечка жидкости	Шейка матки начинает размягчаться и готовиться к родам. Он начнет истончаться и расширяться. Это может происходить в течение нескольких часов, дней или недель.

Активная первая ступень

Расширение	Продолжительность сокращений	Время между схватками	Другие знаки	Что делает тело
6-9см	60-80 секунд	2-10 минут	Начать шуметь, раскачиваться, сфокусироваться, выглядеть остекленевшим. Трудно говорить	Схватки станут намного сильнее и регулярнее. Шейка полностью сгладится и раскроется еще больше. Ребенок будет двигаться глубоко в таз и займет положение для рождения. Первые роды в активной фазе могут длиться от 8 до 16 часов. Последующие роды могут быть намного короче.

Переходная стадия

Расширение	Продолжительность сокращений	Время между схватками	Другие знаки	Что делает тело
8-10 см	90 секунд	2-5 минут	Отходят воды, кровавые выделения, трясутся ноги, ощущение жара или холода, тошнота, давление внизу, потеря уверенности. Чувство, что вы хотите сдаться, чувство, что вам нужно опорожнить кишечник, не заботясь о своей внешности	Это часть активной стадии. Шейка почти полностью раскрыта, схватки самые сильные. Эта стадия может длиться от нескольких минут до часа и более.

Второй этап

Расширение	Продолжительность сокращений	Время между схватками	Другие знаки	Что делает тело
10 см	90 секунд	2-5 минут	Непреодолимое желание надавить, потребность чувствовать себя заземленным.	Шейка матки полностью раскрыта, и характер схваток начинает меняться по мере продвижения ребенка по родовым путям. По мере того, как ребенок движется вперед при каждой схватке, он немного соскальзывает назад. По мере того, как ребенок растягивает вагинальные ткани и промежность, повышается уровень окситоцина, что делает схватки сильнее. Второй этап может занять 1-2 часа для первых родов и менее 1 часа для последующих родов.

Плацента

После рождения ребенка наступает третий этап — рождение плаценты. Как только ваш ребенок родится, выброс окситоцина заставит матку сократиться и стать меньше. Это заставляет плаценту начать отделяться от матки. Есть 2 варианта, которые следует учитывать при принятии решения о родоразрешении. Активное лечение , которое включает инъекцию препарата под названием синтоцинон или эргометрин в бедро вскоре после рождения ребенка. Это ускоряет выход плаценты и происходит примерно через 30 минут после рождения ребенка. Акушерка сделает массаж матки и вытащит плаценту за пуповину. Активное лечение может снизить риск тяжелой кровопотери (кровоизлияния), но может вызвать тошноту и повысить риск высокого кровяного давления. Пуповина будет перерезана через 1-5 минут после родов. Раннее пережатие пуповины снижает количество крови, которую ребенок получает после рождения, на 20%. Физиологическое лечение или выжидательная тактика . Это часто используется в отделениях под руководством акушерок и при домашних родах. Это позволяет плаценте быть готовой к выходу в основном за счет толчка, гравитации, сокращений и иногда за счет стимуляции сосков. Это естественный способ родоразрешения, при котором не используются инъекции окситоцина. Рождение плаценты может занять до одного часа, и контакт кожа к коже и грудное вскармливание часто используются, чтобы помочь этому, заставляя ваше тело вырабатывать больше окситоцина. Это включает в себя сидение в вертикальном положении, чтобы стимулировать выход плаценты.