Почему у ребенка закладывает нос во сне. Как помочь ребенку при заложенности носа
- Почему ночью во время сна у ребенка закладывает нос?
- Что делать с заложенностью носа у ребенка во время сна?
Заложенный нос мешает ребенку нормально дышать. Но если днем родители следят за состоянием носа и дыхания, то ночью это становится невозможным. В итоге мучаются все – и взрослые, и дети.
Чаще всего заложенность носа и насморк появляются у ребенка в результате респираторной инфекции. Вирусы или бактерии раздражают слизистую оболочку дыхательных путей и начинается воспаление. Кровь активно поступает к пораженному участку, в результате чего расширяются сосуды. Так появляется отек. Ситуацию усложняет и то, что в ответ на попадание на слизистую болезнетворных организмов она начинает выделять больше слизи, которая должна не позволить вирусам проникнуть по дыхательным путям ниже – в бронхи и легкие. Но она же мешает воздуху свободно поступать в легкие.
Кроме того, днем небольшая часть отделяемого стекает по задней стенке горла, и человек незаметно для себя ее глотает. Но во время сна отток слизи нарушается из-за лежачего положения, она густеет («забивает нос»), заставляя ребенка дышать ртом, просыпаться от недостатка кислорода.
Самый простой способ, к которому обычно прибегают родители, – это использовать перед сном сосудосуживающие капли или спреи. Однако у этого способа есть существенные минусы. Во-первых, такие препараты дают лишь временное облегчение: после нескольких часов проблема возвращается, и ребенок снова просыпается от невозможности дышать. Во-вторых, такие капли нельзя использовать дольше 4 дней и чаще 3–5 раз в сутки. Длительное и частое применение может обернуться иссушением слизистой или привыканием, а это значит, что без постоянного использования препаратов ребенок не сможет нормально дышать.
Поэтому лучше обратить внимание на другие способы борьбы с заложенностью. Может быть, они потребуют чуть больше усилий со стороны взрослых, зато принесут ребенку больше пользы.
Важно правильно подготовить детскую комнату ко сну. Проветрите помещение (оптимальной считается температура +22°С), а при сухом воздухе используйте увлажнитель (влажность должна поддерживаться на уровне 60–70%). Если воздух будет слишком сухим и горячим, слизистая пересохнет, а значит, отхождение слизи ухудшится.
Перед сном промойте ребенку нос морской водой. Это поможет уменьшить отек, очистить слизистую от бактерий и вирусов, сделать слизь более жидкой. Но если ребенок плохо переносит промывания, не заставляйте его. Если малыш разнервничается перед сном, он будет хуже засыпать.
Вне зависимости от того, промывали ли ребенку нос или нет, наклейте на пижаму ребенка или рядом с его кроватью пластырь-ингалятор Дыши® (больше узнать о пластыре можно здесь).
Он представляет собой полоску материала, пропитанную эфирными маслами с противовоспалительными, облегчающими дыхание и противовирусными свойствами. В отличие от сосудосуживающих средств эфирные масла воздействуют на причину заболевания, так как уничтожают вирусы и бактерии, находящиеся в воздухе и на слизистой дыхательных путей. Пластырь начинает действовать через несколько минут и «работает» на протяжении 8 часов. Кроме того, он продлевает эффект от промывания носа. Ребенок будет спать спокойно всю ночь.
Следите и за положением тела ребенка. Голова должна быть выше грудной клетки, для этого можно использовать несколько подушек.
Обратите внимание! Если насморк мешает ребенку только ночью, а днем нет никаких признаков тяжелого дыхания и симптомов ОРВИ (кашель, температура, недомогание), то следует обратиться к лору. Причиной такой ситуации могут быть аденоиды, искривление носовой перегородки или другие проблемы неинфекционного характера.
НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ.
МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИ ЭКСПЕРТОВ.
ОГБУЗ «Клиническая больница №1» :: Документы :: Женская консультация № 1 :: Первый месяц жизни новорожденного
Документы \ Женская консультация № 1 \ Первый месяц жизни новорожденного
Для родителей наиболее сложным периодом после рождения ребенка является первые 28-30 дней его жизни. Именно в этот период ребенок называется новорожденным и нуждается в особом внимании и уходе. В сегодняшней публикации мы расскажем обо всех изменениях, которые происходят в первый месяц жизни новорожденного, и поделимся советами по уходу за вашей новорожденной крохой.
Осмотр педиатра новорожденного в первый месяц жизни
Забегая наперед, отметим, что к концу первого месяца жизни новорожденный малыш в среднем набирает до 1 кг. Что касается недоношенных детей, то у них показатели могут быть меньше. За этот же период, нормально развитый ребенок вырастает в среднем на 3 см.
Все эти показатели должен зафиксировать педиатр в детской поликлинике при плановом осмотре. Кроме этого, он также измеряет окружность головы малыша, грудной клетки и живота, чтобы в случае аномалий выявить и исправить все возможные нарушения. Также, в первый месяц жизни, обязательно следует посетить невропатолога, окулиста, ортопеда и хирурга, сдать анализ крови и мочи, сделать УЗИ внутренних органов и тазобедренных суставов.
Теперь перейдем непосредственно к рекомендациям для родителей, которые следует учесть при первом месяце жизни вашего малыша.
Детская комната и спальное место новорожденного в первый месяц жизни
Комната, где будет жить ваш малыш должна быть светлой, легко проветриваемой, но без сквозняков. Ежедневно в комнате новорожденного нужно проводить влажную уборку и поддерживать комфортный температурный режим – 22-25 0С.
Матрас на кроватке должен быть обшит непромокаемой тканью.
Сверху на матрас надевайте чехол, который можно легко снять и стирать. Простынка не должна сбиваться в складки, чтобы не причинять дискомфорт новорожденному. Раз в неделю матрас нужно проветривать на свежем воздухе. Подушка новорожденному не нужна, так как может спровоцировать искривление позвоночника.
Что касается одеяла, то выбирайте теплое, но не слишком плотное. Пусть оно лучше будет шерстяным, чем ватным. Пододеяльник следует менять не реже чем один раз в два-три дня.
Читайте также :
-
Чем стирать вещи новорожденного
-
Аптечка для новорожденного
-
Режим новорожденного ребенка
-
Как ухаживать за новорожденным мальчиком
-
Заложен нос у новорожденного
-
Как правильно держать новорожденного
Одежда новорожденного в первый месяц жизни
При выборе детского гардероба, отдавайте предпочтение одежде из натуральных тканей – в такой одежде новорожденному тепло и просторно.
Подгузники следует менять каждые 3-4часа, при этом стараться пользоваться ими преимущественно ночью, а днем стараться держать голеньким, хотя бы по несколько минут каждые два часа после кормления. Стирают пеленки отдельно от взрослого белья, детским мылом или детским порошком. После стирки вещи новорожденного надо обдать кипятком или прокипятить. Белье новорожденного нужно обязательно гладить.
Педиатры рекомендуют пеленать новорожденного, чтобы развить тазобедренные суставы. После первого месяца жизни можно переходить на подгузники.
Прогулки новорожденного в первый месяц жизни
Для прогулок подготовьте коляску и конверт.
Коляска должна быть удобной, достаточно глубокой и максимально мягкой внутри. Гуляют с новорожденным каждый день, если температура воздуха на улице не ниже -10 градусов. Начинают прогулки с 5-10 минут, постепенно увеличивая время.
Гигиена новорожденного в первый месяц жизни
Чтобы ваш новорожденный малыш был здоров и весел, обязательно уделите особое внимание ежедневной гигиене крохи. Каждое утро умывайте личико новорожденного теплой кипяченой водичкой, а ушки и носик чистите ватными жгутиками. Кожу новорожденного смазывайте детским кремом. Подмывать малыша нужно каждый раз после дефекации. Купать новорожденного в первый месяц жизни следует в кипяченой воде, придерживаясь температуры 37 градусов. Детское мыло для купания используйте не чаще 1-2 раз в неделю. После купания заверните новорожденного в пеленку и полотенце. Не забудьте каждый раз после купания обрабатывать пупок малыша зеленкой.
Режим дня новорожденного в первый месяц жизни
Первый месяц своей жизни новорожденный ребенок преимущественно спит.