Содержание
Зачем гулять с грудными детьми?
#1
#2
#3
#4
#5
#6
#7
#9
#10
#11
#12
#13
#14
#15
#16
#17
#18
#19
#20
#21
#22
#23
Эксперты Woman.
ru
Максим Сорокин
Практикующий психолог
730 ответов
Галимов Ильдар
Психолог по семейным…
190 ответов
Мария Бурлакова
Психолог
184 ответа
Юлия Лекомцева
Врач косметолог
258 ответов
ЦР Линия Жизни
Репродуктолог
1 ответ
- Екатерина Голикова
Психолог
38 ответов
Алла Бурая
Психолог
70 ответов
Ирина Гудкина
Психолог
17 ответов
Климкова Татьяна
Психолог
77 ответов
Никита Носов
Практикующий психолог
37 ответов
#24
#25
#26
#27
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками.
..673 ответа
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
642 ответа
Такая зарплата — не хочу работать
431 ответ
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
728 ответов
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
169 ответов
..#28
#29
#30
#31
#32
#33
#34
#35
#36
#37
Новые темы
Вещие сны…
2 ответа
Думали поженятся….
.6 ответов
Почему мужчины пропадают
4 ответа
Мама зануда
4 ответа
Сильный стресс
2 ответа
.#38
#39
#40
#41
#42
#43
#44
#45
#46
#47
Внимание
#48
#49
#50
Не могу заставить себя гулять с ребенком
#1
#2
#3
#4
Хорошо было летом на даче.
Выйдешь во двор, сидишь читаешь. А дите рядом спит. Или в песочнице играет. Хотя, когда ребенок подрос, приходилось с ним играть. Но все равно на даче гораздо лучше, чем в квартире. Нам еще повезло, у нас хороший грузовой лифт. А некоторые на себе коляски таскают взад-назад этажа так с пятого.
В общем, и вам советую заставить себя. Здоровье ребенка прежде всего. Да и самой не помешает подышать кислородом.
#5
#6
#7
Может. депрессия у Вас? Из нее надо выбираться — делайте что-то! Обязательно!
Вот напрягайтесь и делайте.
Насчет прогулок — кто сказал,ч то прямо вот каждый день надо? Мама тоже человек, иногда имеет право не хотеть.
Я , если мне совсем невмоготу — не хожу.
Но когда сын маленький был, ходила как часы, ибо он только на улице спал. Хотя нпет — вру! Когда тяжело было, одевала его и укачивала в комнате с открытым балконом.
Так что не зомбируйте себя, каждый день -не каждый день….
#8
#9
Сольвейга
От нехватки кислорода у маленького ребенка развивается рахит Присмотритесь к своему — затылок не плосковат? Головкой о подушку не трется ли?
#10
#11
Гость
Рахит от недостатка витамина Д.
#12
#13
Сольвейга
Кстати, моя дочка так трется головкой.
Витамин Д принимает, как указала врач. Считаете, этого достаточно для профилактики рахита?
#14
Сольвейга
От нехватки кислорода у маленького ребенка развивается рахит
#15
Гость
Прогулки на солнце обязательны. Витамин Д синтезируется в коже.
Питание тоже играет роль.
#16
#17
#18
Крыса
Меня больше убивает это маниакальное стремление идти гулять с ребенком в любую погоду. Иногда наблюдаю таких упертых мамаш, которые в жуткую погоду (дождь, ветер, мокрый снег, а иногда и мороз градусов 20) добросовестно ходят с коляской по улице.
#20
Крыса
Меня больше убивает это маниакальное стремление идти гулять с ребенком в любую погоду. Иногда наблюдаю таких упертых мамаш, которые в жуткую погоду (дождь, ветер, мокрый снег, а иногда и мороз градусов 20) добросовестно ходят с коляской по улице. Охота была!
#21
#22
Линда
мдя, раньше это называли «лень», а теперь модное словой научились выговаривать — депрессия! Я бы на месте твоей мамы отхлестала тебя ремнем по заднице и ребенка забрала. Детей рожать научилась, а ответственности никакой нести за ребенка не хочешь.
#23
KitKat
Дура, иди мед.
энциклопедию почитай! Рахит от недостатка вит. Д.
Эксперты Woman.ru
Максим Сорокин
Практикующий психолог
730 ответов
Галимов Ильдар
Психолог по семейным…
190 ответов
Мария Бурлакова
Психолог
184 ответа
Юлия Лекомцева
Врач косметолог
258 ответов
ЦР Линия Жизни
Репродуктолог
1 ответ
Екатерина Голикова
Психолог
38 ответов
Алла Бурая
Психолог
70 ответов
Ирина Гудкина
Психолог
17 ответов
Климкова Татьяна
Психолог
77 ответов
Никита Носов
Практикующий психолог
37 ответов
#24
Сольвейга
Давайте без грубости.
Я читаю много книг, в частности ро уходу за ребенком. Для прфилактики рахита и анемии рекомендуется кроме всего прочего прогулки на свежем воздухе. Это ускоряет обмен веществ и усвояемость тех же витаминов.
#25
Гость
Прогулки на солнце обязательны. Витамин Д синтезируется в коже.
#26
Автор, на работу же вы или на учебу ходите, как штык. Та и с ребенком, заставлять себя нужно, войдет в привычку. Меньше думайте, встать вам с дивана, или не встать. Молча поднялись, одели ребенка, и на улицу!
#27
Сольвейга
А если пасмурно,то гулять не стоит?
: )
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками.
..673 ответа
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
642 ответа
Такая зарплата — не хочу работать
431 ответ
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
728 ответов
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
169 ответов
..#28
#29
Сольвейга
Давайте без грубости. Я читаю много книг, в частности ро уходу за ребенком. Для прфилактики рахита и анемии рекомендуется кроме всего прочего прогулки на свежем воздухе. Это ускоряет обмен веществ и усвояемость тех же витаминов.
#30
Гость
У меня когда лишний вес был, я тоже не хотела выходить с ребёнком.
Похудела, приоделась и теперь как штык гульбанить. Может, у вас тоже лишний вес? Пополните свой гардероб, приведите себя в порядок, ребёнка нарядите и гулять ) Мой уже подрос, ему 2 с лишним и гулять с ним для меня удовольствие и отдых, хоть у нас и квартира огромная для троих-то человек, но сын так за день дома голову вскружит, что улица- это находка. Он там набегается, налазиется, накачается, передерутся с мальчишками, в футбол наиграются, домой приходит: есть и спать сладким сном. Не лишайте ребёнка этого удовольствия, от прогулок и сон лучше и дети спокойнее )
#31
Гость
Вот это верно. Но вы написали нечто другое? Так?
#32
Линда
мдя, раньше это называли «лень», а теперь модное словой научились выговаривать — депрессия! Я бы на месте твоей мамы отхлестала тебя ремнем по заднице и ребенка забрала.
Детей рожать научилась, а ответственности никакой нести за ребенка не хочешь.
#33
#34
#35
#36
Автор
Мамочки, помогите! Что со мной происходит? Гуляю с ребенком только по выходным, да и то не всегда. Погода сейчас хорошая, а я опять весь день просидела дома… Очень злюсь на себя за это, местами даже ненавижу, но не могу себя заставить… И с дворовыми мамами познакомилась, обменялась телефонами — но не могу себя заставить идти на улицу. Понимаю, что этим самым наношу вред ребенку, испытываю чувство вины и обещаю себе — вот завтра точно начну жить правильно, буду гулять каждый день! А сама опять просто тупо сижу дома и деградирую!!!! Да хоть бы по дому что делала, а то ведь — руки на все опускаются.
..Мама зашла сегодня ко мне в гости и мягко говоря обалдела — я как зомби! Предлагает бабушку вызвать — на помощь по хозяйству или с ребенком чтоб сидела. Я категорически отказалась от помощи, т.к. сама должна со всем справиться. Да и видеть не хочу никого. Муж пока не высказывает недовольства. Что со мной??? И как выползти из этого болота?
#37
Новые темы
Ребёнок постоянно плачет
Нет ответов
ребенок лепетает на своем
19 ответов
Как помочь заговорить?
6 ответов
Ребенок не управляемый
16 ответов
Подгузники, кто пользовался этими?
11 ответов
#38
#39
ольга
это ЛЕНЬ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Рожать не надо,раз лень ребенком заниматься и оправдывать себя депрессией
#40
fhjs
я такая же.
стала. с третьим ребенком. 10 лет подряд, получается, прогулки у меня по детским площадкм. не могу. пишите, что хотите. по фиг. устала до чертиков(((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((
#41
Настасья
А у меня двойня, и мы гуляем только по выходным, когда муж помогает, потому что коляску я может и спущу на улицу, но двух детей одновременно — нет. В остальные дни — на балконе либо с открытым окном.
Вам повезло, что спят на балконе, мои ни дня не спали, их возить нужно.
#42
#43
Крыса
Меня больше убивает это маниакальное стремление идти гулять с ребенком в любую погоду. Иногда наблюдаю таких упертых мамаш, которые в жуткую погоду (дождь, ветер, мокрый снег, а иногда и мороз градусов 20) добросовестно ходят с коляской по улице.
Охота была!
#44
#45
#46
Форсунка
Ну не знаю.. моему чуть больше полутора.. попробуй с ним 2 раза в день не выйти он всю душу твою наизнанку вывернет, потому как дома не интересно уже :)) Если ребенок еще маленький подождите после года, не то что бы заставлять себя сами бежать на улицу будете.. и не один раз
#47
#48
Гость
Зачем вы тогда напланировали столько детей, если не справляетесь?:(
#49
Гость
Многие хранят коляску в багажнике машины.
спуститься с двумя детьми на руках на лифте вполне реально. У самой двойня. Вам повезло, что спят на балконе, мои ни дня не спали, их возить нужно.
#50
Преимущества прогулок с ребенком
Многие молодые родители невероятно заботятся о своих детях — до такой степени, что в основном остаются дома. Тем не менее, многие специалисты в области здравоохранения на самом деле советуют проводить время с новорожденным на свежем воздухе, поскольку это имеет множество преимуществ как для вас, так и для вашего ребенка. Несмотря на то, что существует множество забавных занятий на свежем воздухе, которыми вы можете заниматься со своим ребенком, прогулка, возможно, оказывает наибольшее влияние на вас и вашего ребенка на отношения и благополучие. В этом посте мы рассмотрим преимущества прогулок с ребенком и то, как вы можете уделить первостепенное внимание его безопасности во время прогулок на свежем воздухе.
Почему вам следует брать ребенка на прогулку
Ниже мы перечислили некоторые преимущества прогулки на свежем воздухе с ребенком.
Успокаивает сон
Всем родителям знакомо, как тяжело высыпаться, когда в доме есть младенец. Если вы хотите выработать у ребенка правильную стратегию сна, может помочь прогулка с ним. На самом деле, финский исследователь обнаружил, что младенцы дольше спят на открытом воздухе — некоторые из них до 3 часов. Когда дети спят сами по себе в коляске, они учатся спать самостоятельно. Таким образом, это может помочь им дольше спать по ночам и дать родителям возможность восстановить силы и зарядиться энергией.
Это поможет вам работать над своей физической формой
Многим мамам может быть трудно начать сбрасывать килограммы беременности и работать над личной физической формой. Домашние дела и задачи могут легко накапливаться с новорожденным , а режим упражнений и диета — это последнее, о чем думает занятая мама.
Вот почему лучше завести ежедневную привычку выводить ребенка на прогулку. Помимо получения суточной дозы витамина D и свежего воздуха, ежедневная прогулка может помочь занятым мамам двигаться и оставаться активными.
Эмоциональное благополучие
Без сомнения, наличие детей может быть большим источником счастья и самореализации. Однако забота о ребенке также может стать значительным источником стресса. В статье Verywell Family о распространенных причинах стресса у матерей отмечается, что финансовые, эмоциональные и физические требования родителей могут повлиять на эмоциональное благополучие молодой мамы. Чтобы помочь восстановить чувство ясности и снять стресс, матери могут использовать время, когда они гуляют на свежем воздухе со своим ребенком.
На что обратить внимание при прогулке с ребенком
Прежде чем отправиться на прогулку с ребенком, убедитесь, что условия оптимальны и что у вас есть все необходимое. Во-первых, проверьте погоду заранее, чтобы знать, какую одежду надеть для вас и вашего ребенка.
Тем не менее, лучше всегда иметь запасную куртку для себя и одеяло для ребенка на случай, если будет холоднее, чем ожидалось. Кроме того, не забудьте найти пешеходный маршрут, который находится в безопасном районе и имеет бетонные дорожки для коляски вашего ребенка.
Комфорт и безопасность вашего ребенка должны быть вашим главным приоритетом, когда вы идете на прогулку. В руководстве iCandy по коляскам для детей младше шести месяцев подчеркивается важность наличия коляски, которая позволяет им лежать ровно, а не той, которая позволяет им смотреть на мир. Это должно помочь в развитии их легких и позвоночника. Между тем, дети старше шести месяцев, которые могут сидеть самостоятельно, определенно могут наслаждаться коляской, которая позволяет им видеть мир вокруг себя — при условии, конечно, что вы держитесь на расстоянии от других людей. Вам также следует хранить в отсеке коляски расходные материалы, такие как вода, закуски и небольшой набор для смены подгузников.
Чтобы еще больше обезопасить себя во время прогулок с ребенком на свежем воздухе, обязательно поищите группы поддержки родителей, которые организуют подобные мероприятия.
Группы по бегу детских колясок, такие как Buggy Movers в Солфорде, могут помочь вам связаться с другими родителями, которые хотят найти безопасный маршрут для прогулок или бега со своими детьми.
Преимущества ежедневных прогулок с ребенком
Центры ELCA
С увеличением использования технологий как для детей, так и для взрослых может быть трудно выйти на улицу или отдохнуть в суете повседневной жизни. В дополнение к качественным играм на свежем воздухе, было бы неплохо ввести ежедневные прогулки с вашим ребенком. В этом блоге мы рассмотрим несколько преимуществ ежедневных прогулок с ребенком.
1. Вы получаете свободное время от электроники
Наше общество постоянно подвергается бомбардировке потоком новостей, трендов, историй и видео, которые могут отвлечь нас от всего, кроме наши 6-дюймовые электронные прямоугольники.
Прогулка без подключения к сети — отличный способ подышать свежим воздухом и выйти за пределы своего виртуального мира — даже всего на час! Это отличная перезагрузка от отвлекающих факторов и чрезмерного шума.
2. You Get Moving
В дополнение к глотку свежего воздуха вы и ваш ребенок также можете получать значительное количество упражнений во время ежедневных прогулок. Жизнь в сезонно холодном месте, таком как Пенсильвания, может затруднить получение достаточного количества игрового времени, когда наступают холодные дни. Но даже если вам придется ждать солнечного дня или более прохладной ночи, лучше проводить как можно больше времени на улице.
Прогулки с ребенком на свежем воздухе очень полезны для его здоровья и вашего здоровья!
3. Вы можете общаться со своим ребенком
Ежедневная прогулка с семьей — это время, чтобы отключиться от внешнего мира и пообщаться со своими детьми. Дети преуспевают в человеческом общении и общении, особенно с такими близкими им людьми, как их родители.
Выделение времени на свежем воздухе для общения с ребенком — отличный способ укрепить доверие и общение между вами обоими. Без шума и отвлекающих факторов, это прекрасное время, чтобы восстановить связь.
4. Вы помогаете формировать здоровые привычки
Выработка новых привычек у вашего ребенка — отличный способ привить ему здоровые привычки в будущем и на всю жизнь. Если вы начнете ежедневные прогулки с вашим ребенком сейчас, это побудит его продолжать привычки, которые приводят к выходу на улицу и занятиям спортом; будь то ходьба, бег или походы!
Привитие ребенку здоровых привычек на раннем этапе поможет ему вести здоровый образ жизни до конца жизни.
5. Вы поощряете игры
В современном мире, ориентированном на технологии, редко можно увидеть детей, бегающих по улице. Конечно, иногда вы все еще будете видеть других детей, играющих на улице, но это не так, как раньше!
Согласно источнику, баланс и активная игра создают идеальную основу для умелого, стойкого, здорового и успешного общества.