Когда груднички начинают держать самостоятельно головку? Как научить малыша держать голову?

Грудной ребенок рождается с минимальным набором умений и навыков. За год происходит большой скачок в развитии малыша как в умственном, так и в физическом. Многие родители стараются максимально развивать кроху и отмечают каждый навык ребенка, пусть даже незначительный на первый взгляд.

Этапы развития

Все навыки у грудничка появляются постепенно. Чтобы ребенок научился держать голову, необходимо каждый день выкладывать его на живот. В норме новорожденный будет стараться приподнять головку.

Наименование	Описание
7 недель	Младенец поднимает голову, держит ее в приподнятом положении короткий период времени
2 месяца	Уверенно удерживает голову, может поворачивать голову в стороны
3,5 месяца	Полноценно держит головку в положении лежа на животе, вертикальном положении
4 месяца	Кроха уверенно опирается на предплечья, держит голову

В том случае, если ребенок не удерживает голову самостоятельно в возрасте 3-4 месяца — это повод обратиться в нашим врачам за консультацией. Наши врачи дистанционно подробно проконсультируют родителей, подскажут простые массажные действия, посоветуют каких специалистов пройти.

Как помочь ребенку тренировать шейные мышцы

Для укрепления шейных, спинных мышц родителям необходимо регулярно выкладывать младенца на живот. Грудничок будет стараться поворачивать головку, поднимать ее на доли секунд. Таким образом происходит тренировка и укрепление мышц. Для деток постарше можно поставить, повесить яркие игрушки, предметы. Это будет стимулом поднимать головку, чтобы рассмотреть предмет.

Правильно поддерживаем голову грудничка

Главным правилом является держать младенца так, чтобы его голова не болталась. Для этого используют следующие позы:

• колыбелька — голова на локте взрослого, спина — на руке, второй рукой поддерживают поясничный отдел;
• столбик — голова новорожденного лежит на плече родителя, второй придерживают поясницу;
• лицом к лицу — головку грудничка придерживают одной рукой, второй — спину;
• на коленях — руками придерживают голову малыша, туловище полностью лежит на коленях взрослого;
• на животе — голова и живот располагаются на предплечьи взрослого, ноги и руки свисают.

Важно! В том случае, если грудничок держит голову раньше положенных четырех месяцев — радоваться не стоит. Это говорит не о раннем развитии, но о гипертонусе мышц. В этом случае их необходимо расслаблять массажем, водными процедурами.

Когда не нужно поддерживать голову грудничку

Ребенок начинает держать голову уверенно к 3-4 месяцам. При этом лежа на животе, младенец отрывает предплечья от поверхности, держится на локтях, поднимая головку. В этот период можно не поддерживать голову грудничка. Однако брать на руки малыша стоит все еще аккуратно, не совершая резких движений.

Причины, по которым ребенок не держит голову

В 4 месяца малыш уверенно держит голову. Многие специалисты сходятся во мнении, что этот возраст максимально допустимый для освоения этого навыка. Если кроха не поднимает голову, это свидетельствует о наличии патологии, требующей вмешательства врачей.

Причинами могут быть:

• тяжелые или патологические роды;
• гипотонус мышц;
• неврологические заболевания;
• гиперопека родителей.

Если ребенок не может держать головку сам в этом возрасте — необходима консультация наших врачей. Дистанционно наши врачи проконсультируют по возможным причинам, подскажут как выровнять процесс, подберут клиники для обследования, посоветуют необходимых специалистов.

Как развиваются недоношенные дети

Недоношенные детки развиваются по тому же принципу, что и доношенные. В большинстве своем процесс зависит от сроков, на которых малыш появился на свет, наличии патологий, осложнений после родов. Главным отличием является то, что недоношенный ребенок учится держать голову в сроки от предполагаемой даты родов, а не от своего текущего возраста. Если малыш родился на месяц раньше, то от его текущего возраста отнимают месяц. Освоение навыков сдвигается в зависимости от ПДР и фактической датой рождения.

Пример 

Грудничок появился на свет на месяц раньше предполагаемой даты. Осложнений нет, роды естественные, беременность без патологий. Навык уверенного держания головы разовьется не в 3-4 месяца как у доношенных деток, а в 4-5 месяцев.

Что делать, если ребенок плохо держит голову

Если ребенок не держит голову, выяснить причину может только специалист. При мышечной слабости, связанной с плохим набором веса поможет справиться педиатр, консультант по грудному вскармливанию.

При патологиях ЦНС необходима консультация невролога. В оздоровительные процедуры может входить массаж, гимнастика, направленные на укрепление мышечного корсета. При отсутствии тяжелых поражений нервной системы и осложнений гимнастики и массажа вполне достаточно для восстановления тонуса мышц. проводить их необходимо не только со специалистами, но и выполнять простые упражнения самостоятельно дома. Для этих целей врачи советуют приобретать специальные фитболы.

Частые вопросы

Как должен держать голову грудничок в два месяца?

+

В этом возрасте ребенок может удерживать голову по средней линии в положении лежа на животе. Чтобы научить ребенка держать голову необходимо вызвать интерес крохи для совершения активных действий. Это могут быть игрушки, яркие предметы.

Во сколько младенцы начинают держать голову?

+

Малыш должен удерживать голову от 6 недель. Это составляет несколько секунд, так как мышцы еще не окрепшие. В 1,5 месяца младенец удерживает голову в течение минуты. При правильных манипуляциях родителей (массаж, гимнастика) это время увеличивается. К 4 месяцам кроха уже полноценно опирается на предплечья, держит голову, поворачивает ее.

Как понять, что грудничок хорошо держит головку?

+

Для этого достаточно понаблюдать за ребенком. Основные навыки появляются к 3-4 месяцам. При раннем подъеме головы — речь идет о гипертонусе мышц.

Почему нужно поддерживать головку младенцу?

+

Это необходимо, чтобы избежать травм.

Мышцы развиты слабо. Поэтому кроха не может держать самостоятельно головку.

Заключение эксперта

Такой серьезный навык, как держать головку самостоятельно, является важным этапом и толчком для дальнейшего развития. Первые попытки приподнять голову малыш совершает в три недели. По времени это не превышает двух секунд. Однако этап запущен и дальше будет только развиваться. Задача родителя помочь крохе. Для этого необходимо правильно держать малыша, делать гимнастику, массаж, выкладывать на живот.

Публикуем только проверенную информацию

Автор статьи

Пружинин Марк Юльевич врач – педиатр

Стаж 30 лет

Консультаций 1572

Статей 104

Опытный врач-педиатр с большим стажем и клиническим опытом работы в различных медицинских организациях в области общей педиатрии, реанимации-анестезиологии и нейроинфекции. Работает с ведущими специалистами, посещает международные и российские конференции.

Когда груднички начинают держать самостоятельно головку? Как научить малыша держать голову?

Грудной ребенок рождается с минимальным набором умений и навыков. За год происходит большой скачок в развитии малыша как в умственном, так и в физическом. Многие родители стараются максимально развивать кроху и отмечают каждый навык ребенка, пусть даже незначительный на первый взгляд.

Этапы развития

Все навыки у грудничка появляются постепенно. Чтобы ребенок научился держать голову, необходимо каждый день выкладывать его на живот. В норме новорожденный будет стараться приподнять головку.

Наименование	Описание
7 недель	Младенец поднимает голову, держит ее в приподнятом положении короткий период времени
2 месяца	Уверенно удерживает голову, может поворачивать голову в стороны
3,5 месяца	Полноценно держит головку в положении лежа на животе, вертикальном положении
4 месяца	Кроха уверенно опирается на предплечья, держит голову

В том случае, если ребенок не удерживает голову самостоятельно в возрасте 3-4 месяца — это повод обратиться в нашим врачам за консультацией. Наши врачи дистанционно подробно проконсультируют родителей, подскажут простые массажные действия, посоветуют каких специалистов пройти.

Как помочь ребенку тренировать шейные мышцы

Для укрепления шейных, спинных мышц родителям необходимо регулярно выкладывать младенца на живот. Грудничок будет стараться поворачивать головку, поднимать ее на доли секунд. Таким образом происходит тренировка и укрепление мышц. Для деток постарше можно поставить, повесить яркие игрушки, предметы. Это будет стимулом поднимать головку, чтобы рассмотреть предмет.

Правильно поддерживаем голову грудничка

Главным правилом является держать младенца так, чтобы его голова не болталась. Для этого используют следующие позы:

• колыбелька — голова на локте взрослого, спина — на руке, второй рукой поддерживают поясничный отдел;
• столбик — голова новорожденного лежит на плече родителя, второй придерживают поясницу;
• лицом к лицу — головку грудничка придерживают одной рукой, второй — спину;
• на коленях — руками придерживают голову малыша, туловище полностью лежит на коленях взрослого;
• на животе — голова и живот располагаются на предплечьи взрослого, ноги и руки свисают.

Важно! В том случае, если грудничок держит голову раньше положенных четырех месяцев — радоваться не стоит. Это говорит не о раннем развитии, но о гипертонусе мышц. В этом случае их необходимо расслаблять массажем, водными процедурами.

Когда не нужно поддерживать голову грудничку

Ребенок начинает держать голову уверенно к 3-4 месяцам. При этом лежа на животе, младенец отрывает предплечья от поверхности, держится на локтях, поднимая головку. В этот период можно не поддерживать голову грудничка. Однако брать на руки малыша стоит все еще аккуратно, не совершая резких движений.

Причины, по которым ребенок не держит голову

В 4 месяца малыш уверенно держит голову. Многие специалисты сходятся во мнении, что этот возраст максимально допустимый для освоения этого навыка. Если кроха не поднимает голову, это свидетельствует о наличии патологии, требующей вмешательства врачей.

Причинами могут быть:

• тяжелые или патологические роды;
• гипотонус мышц;
• неврологические заболевания;
• гиперопека родителей.

Если ребенок не может держать головку сам в этом возрасте — необходима консультация наших врачей. Дистанционно наши врачи проконсультируют по возможным причинам, подскажут как выровнять процесс, подберут клиники для обследования, посоветуют необходимых специалистов.

Как развиваются недоношенные дети

Недоношенные детки развиваются по тому же принципу, что и доношенные. В большинстве своем процесс зависит от сроков, на которых малыш появился на свет, наличии патологий, осложнений после родов. Главным отличием является то, что недоношенный ребенок учится держать голову в сроки от предполагаемой даты родов, а не от своего текущего возраста. Если малыш родился на месяц раньше, то от его текущего возраста отнимают месяц. Освоение навыков сдвигается в зависимости от ПДР и фактической датой рождения.

Пример 

Грудничок появился на свет на месяц раньше предполагаемой даты. Осложнений нет, роды естественные, беременность без патологий. Навык уверенного держания головы разовьется не в 3-4 месяца как у доношенных деток, а в 4-5 месяцев.

Что делать, если ребенок плохо держит голову

Если ребенок не держит голову, выяснить причину может только специалист. При мышечной слабости, связанной с плохим набором веса поможет справиться педиатр, консультант по грудному вскармливанию.

При патологиях ЦНС необходима консультация невролога. В оздоровительные процедуры может входить массаж, гимнастика, направленные на укрепление мышечного корсета. При отсутствии тяжелых поражений нервной системы и осложнений гимнастики и массажа вполне достаточно для восстановления тонуса мышц. проводить их необходимо не только со специалистами, но и выполнять простые упражнения самостоятельно дома. Для этих целей врачи советуют приобретать специальные фитболы.

Частые вопросы

Как должен держать голову грудничок в два месяца?

+

В этом возрасте ребенок может удерживать голову по средней линии в положении лежа на животе. Чтобы научить ребенка держать голову необходимо вызвать интерес крохи для совершения активных действий. Это могут быть игрушки, яркие предметы.

Во сколько младенцы начинают держать голову?

+

Малыш должен удерживать голову от 6 недель. Это составляет несколько секунд, так как мышцы еще не окрепшие. В 1,5 месяца младенец удерживает голову в течение минуты. При правильных манипуляциях родителей (массаж, гимнастика) это время увеличивается. К 4 месяцам кроха уже полноценно опирается на предплечья, держит голову, поворачивает ее.

Как понять, что грудничок хорошо держит головку?

+

Для этого достаточно понаблюдать за ребенком. Основные навыки появляются к 3-4 месяцам. При раннем подъеме головы — речь идет о гипертонусе мышц.

Почему нужно поддерживать головку младенцу?

+

Это необходимо, чтобы избежать травм. Мышцы развиты слабо. Поэтому кроха не может держать самостоятельно головку.

Заключение эксперта

Такой серьезный навык, как держать головку самостоятельно, является важным этапом и толчком для дальнейшего развития. Первые попытки приподнять голову малыш совершает в три недели. По времени это не превышает двух секунд. Однако этап запущен и дальше будет только развиваться. Задача родителя помочь крохе. Для этого необходимо правильно держать малыша, делать гимнастику, массаж, выкладывать на живот.

Публикуем только проверенную информацию

Автор статьи

Пружинин Марк Юльевич врач – педиатр

Стаж 30 лет

Консультаций 1572

Статей 104

Опытный врач-педиатр с большим стажем и клиническим опытом работы в различных медицинских организациях в области общей педиатрии, реанимации-анестезиологии и нейроинфекции. Работает с ведущими специалистами, посещает международные и российские конференции.

Вехи развития: контроль головы — BabyCentre UK

В этой статье

• Когда мой ребенок сможет держать голову?
• Как мой ребенок научится контролировать голову?
• Как я могу помочь своему ребенку держать голову?
• Когда мой ребенок научится держать голову, что будет дальше?
• Моему ребенку три месяца. Должен ли я беспокоиться, что они еще не могут держать голову?

Голова вашего ребенка нуждается в значительной поддержке в течение первых нескольких месяцев, пока мышцы шеи не окрепнут.

Умение держать голову вверх — это основа, на которой строится развитие всех других движений вашего ребенка. Это поможет им переворачиваться, сидеть, ползать и ходить (Шеридан, 2014).

Хорошее управление головой также поможет вашему ребенку узнать об их маленьком мире. Это поможет им повернуться, чтобы посмотреть на интересные вещи, повернуться на ваш голос или звук и посмотреть, что происходит вокруг них.

Когда мой ребенок сможет держать голову?

К трем месяцам ваш ребенок может контролировать свою голову, когда ему помогают сидеть. К шести месяцам у них будут мышцы шеи, достаточно сильные, чтобы держать голову и поворачивать ее из стороны в сторону (Шеридан, 2014).

Как мой ребенок научится контролировать голову?

Ваш ребенок будет принимать его медленно. Они будут постепенно развивать контроль головы в течение первых шести месяцев.

Новорожденный

Мышцы шеи вашего ребенка при рождении довольно слабые. Если вы осторожно потянете их за руки в сидячее положение, их голова откинется назад, потому что мышцы шеи не могут ее поддерживать (Шеридан, 2014).

Первые несколько месяцев они будут полагаться на то, что вы поддержите их голову и шею руками, когда вы их держите. Возможно, это естественный способ убедиться, что вы проводите много времени, глядя друг на друга лицом к лицу. Пока вы баюкаете их на руках, наслаждайтесь возможностью заглянуть им в глаза. Это поможет вам сблизиться и заставит их чувствовать себя в безопасности.

От одного месяца до двух месяцев

К концу первого месяца жизни ваш ребенок может пытаться ненадолго приподнять голову, когда лежит на животе (Sheridan 2014). Они также могут немного повернуть голову в сторону, прежде чем их голова вернется на прежнее место (Шеридан, 2014).

В возрасте от 4 до 12 недель они могут поднимать голову, когда лежат на животе, как будто они делают небольшие отжимания (NHS 2016).

К тому времени, когда ему исполнится три месяца, ваш ребенок должен быть в состоянии поднять голову и верхнюю часть груди, а также поддерживать себя руками, когда он лежит на животе (Sheridan 2014).

Ваш ребенок, вероятно, будет достаточно сильным, чтобы держать голову в автокресле или слинге. Но вы можете обнаружить, что они все еще слишком шаткие для легкой коляски или рюкзака. Подождите, пока они не смогут устойчиво держать голову без какой-либо поддержки с вашей стороны, чтобы использовать их, вероятно, примерно в шесть месяцев.

Поощряйте развитие вашего ребенка в раннем возрасте

 Наш медицинский работник показывает, как вы можете помочь развитию вашего ребенка в первые несколько месяцев его жизни. Другие детские видеоролики

От трех месяцев до четырех месяцев

Когда вы держите ребенка на плече, у него должно быть достаточно контроля, чтобы держать голову без какой-либо поддержки с вашей стороны (CDC 2018).

Попробуйте эту веселую игру, которая поможет развить мышцы шеи вашего малыша. Положите ребенка на спину на пол и медленно подтяните его за руки в сидячее положение. Медленно опустите их спину и повторите. Они должны быть в состоянии держать голову более или менее на одной линии с остальной частью тела, когда вы их подтягиваете (Шеридан, 2014).

От пяти месяцев до шести месяцев

К шести месяцам ваш ребенок должен уметь устойчиво держать голову в вертикальном положении, а не только в сидячем положении (Graber 2016). Их голова не должна отставать от тела, когда вы подтягиваете их, чтобы сесть (Harding 2014a).

Как помочь ребенку держать голову?

Вам не нужно много делать, чтобы побудить вашего ребенка научиться контролировать голову. Но вы должны быть осторожны, чтобы поддерживать их голову в первые месяцы. Держите шею и голову ребенка на ладони, когда берете его на руки.

Предоставление ребенку времени на животик с первого дня поможет ему развить мышцы, необходимые для того, чтобы поднять голову и удерживать ее, а затем начать переворачиваться (AOTA 2013). Время, проведенное на животике, побуждает вашего ребенка двигать руками и ногами, а также наращивать мышцы головы, шеи и верхней части тела (AOTA 2013).

Некоторым детям сначала не нравится лежать на животике. Пребывание в этой новой должности может быть для них странным опытом. Если это произойдет, вы можете попробовать:

• положить ребенка к себе на колени или на грудь
• положить несколько игрушек, чтобы они могли легко дотянуться до них
• говорить, петь или играть с ребенком
• немного поддерживать его, подкладывая под него маленькое свернутое полотенце их оружие
  (NHS nd)

Никогда не оставляйте ребенка одного, когда он лежит на животике.

В возрасте от трех до шести месяцев вы можете положить ребенка на диван или на кровать. Это даст им лучшее представление о том, что происходит. Если вы хотите посадить ребенка, убедитесь, что он находится посередине кровати или дивана и подальше от края. Оставайтесь с ними все время. Обеспечьте им достаточную поддержку головы и шеи.

Подушки полезны для поддержки, но вы также можете посадить их себе на колени, затылком к животу. Посадите их в разных местах вашего дома, чтобы их взгляд изменился, и они могли смотреть на разные вещи.

Когда мой ребенок научится держать голову, что будет дальше?

Как только ваш ребенок научится хорошо контролировать голову, он сможет садиться, переворачиваться и ползать.

Ваш ребенок также должен хорошо держать голову, прежде чем он начнет есть твердую пищу. Они должны быть в состоянии сидеть и устойчиво держать голову, чтобы правильно есть (NHS 2010).

Моему ребенку три месяца. Должен ли я беспокоиться, что они еще не могут держать голову?

Во время шестинедельного осмотра вашего ребенка патронажник или врач проверит, как он держит голову, а также его осанку и другие движения (Harding 2014b). Если есть какие-либо опасения, ваш патронажный работник или врач, вероятно, порекомендует повторный прием.

Младенцы развивают навыки по-разному, одни быстрее, другие быстрее, и контроль над головой ничем не отличается. Если к пяти месяцам ваш ребенок плохо держит голову, поговорите со своим врачом или патронажной сестрой (Harding 2014a).

Имейте в виду, что если ваш ребенок родился раньше срока (до 37 недель беременности), он может достичь этого и других этапов позже, чем большинство других детей (AAP 2017). Поговорите со своим врачом или патронажным работником, если вы беспокоитесь.

Узнайте, когда ваш ребенок может достичь следующих физических показателей:

• Ползание
• Переворачивание
• Сидение
• Стояние
• Ходьба

5 ААП. 2017. вех Preemie. Американская академия педиатрии. www.healthychildren.org [По состоянию на июнь 2018 г.]

AOTA. 2013. Установление режима пребывания на животе для улучшения развития вашего ребенка. Американская ассоциация трудотерапии. www.aota.org [По состоянию на июнь 2018 г.]

CDC. 2018. Важные вехи. Центры по контролю и профилактике заболеваний. www.cdc.gov [По состоянию на июнь 2018 г.]

Graber E. 2016. Развитие детства. Руководство Merck (Профессиональный). www.msdmanuals.com [По состоянию на июнь 2018 г.]

Хардинг М. 2014а. Задержка в ходьбе . Пациент Великобритания. www.patient.co.uk [По состоянию на июнь 2018 г.]

Harding M. 2014b. Шестинедельный детский чек. Пациент Великобритания. www.patient.co.uk [По состоянию на июнь 2018 г.]

NHS. 2010. Введение прикорма . NHS, Start4Life/Юнисеф. www.nhs.uk [По состоянию на июнь 2018 г.]

NHS. 2016. График разработки от рождения до пяти . Выбор NHS, Инструменты. www.nhs.uk [По состоянию на июнь 2018 г.]

NHS. й. Малыш шевелится. NHS, Start4Life. www.nhs.uk [По состоянию на июнь 2018 г.]

Sheridan M. 2014. От рождения до пяти лет: прогресс развития детей . Лондон: Рутледж

Показать ссылки Скрыть ссылки

Вехи развития: контроль головы — BabyCentre UK

В этой статье

• Когда мой ребенок сможет держать голову?
• Как мой ребенок научится контролировать голову?
• Как я могу помочь своему ребенку держать голову?
• Когда мой ребенок научится держать голову, что будет дальше?
• Моему ребенку три месяца. Должен ли я беспокоиться, что они еще не могут держать голову?

Голова вашего ребенка нуждается в значительной поддержке в течение первых нескольких месяцев, пока мышцы шеи не окрепнут.

Умение держать голову вверх — это основа, на которой строится развитие всех остальных движений вашего ребенка. Это поможет им переворачиваться, сидеть, ползать и ходить (Шеридан, 2014).

Хорошее управление головой также поможет вашему малышу узнать об их маленьком мире. Это поможет им повернуться, чтобы посмотреть на интересные вещи, повернуться на ваш голос или звук и посмотреть, что происходит вокруг них.

Когда мой ребенок сможет держать голову?

К трем месяцам ваш ребенок может контролировать свою голову, когда ему помогают сидеть. К шести месяцам у них будут мышцы шеи, достаточно сильные, чтобы держать голову и поворачивать ее из стороны в сторону (Шеридан, 2014).

Как мой ребенок научится контролировать голову?

Ваш ребенок будет принимать его медленно. Они будут постепенно развивать контроль головы в течение первых шести месяцев.

Новорожденный

Мышцы шеи вашего ребенка при рождении довольно слабые. Если вы осторожно потянете их за руки в сидячее положение, их голова откинется назад, потому что мышцы шеи не могут ее поддерживать (Шеридан, 2014).

В течение первых нескольких месяцев они будут полагаться на то, что вы поддержите их голову и шею руками, когда вы их держите. Возможно, это естественный способ убедиться, что вы проводите много времени, глядя друг на друга лицом к лицу. Пока вы баюкаете их на руках, наслаждайтесь возможностью заглянуть им в глаза. Это поможет вам сблизиться и заставит их чувствовать себя в безопасности.

От одного месяца до двух месяцев

К концу первого месяца жизни ваш ребенок может пытаться ненадолго приподнять голову, когда лежит на животе (Sheridan 2014). Они также могут немного повернуть голову в сторону, прежде чем их голова вернется на прежнее место (Шеридан, 2014).

В возрасте от 4 до 12 недель они могут поднимать голову, когда лежат на животе, как будто они делают небольшие отжимания (NHS 2016).

К тому времени, когда ему исполнится три месяца, ваш ребенок должен быть в состоянии поднять голову и верхнюю часть груди, а также поддерживать себя руками, когда он лежит на животе (Sheridan 2014).

Ваш ребенок, вероятно, будет достаточно сильным, чтобы держать голову в автокресле или слинге. Но вы можете обнаружить, что они все еще слишком шаткие для легкой коляски или рюкзака. Подождите, пока они не смогут устойчиво держать голову без какой-либо поддержки с вашей стороны, чтобы использовать их, вероятно, примерно в шесть месяцев.

Поощряйте раннее развитие вашего ребенка

 Наш медицинский работник показывает, как вы можете помочь развитию вашего ребенка в первые несколько месяцев его жизни. Еще детские видео

От трех месяцев до четырех месяцев

Когда вы держите ребенка на плече, у него должно быть достаточно контроля, чтобы держать голову без какой-либо поддержки с вашей стороны (CDC 2018).

Попробуйте эту веселую игру, которая поможет развить мышцы шеи вашего малыша. Положите ребенка на спину на пол и медленно подтяните его за руки в сидячее положение. Медленно опустите их спину и повторите. Они должны быть в состоянии держать голову более или менее на одной линии с остальной частью тела, когда вы их подтягиваете (Шеридан, 2014).

От пяти месяцев до шести месяцев

К шести месяцам ваш ребенок должен уметь устойчиво держать голову в вертикальном положении, а не только в сидячем положении (Graber 2016). Их голова не должна отставать от тела, когда вы подтягиваете их, чтобы сесть (Harding 2014a).

Как помочь ребенку держать голову?

Вам не нужно много делать, чтобы побудить вашего ребенка научиться контролировать голову. Но вы должны быть осторожны, чтобы поддерживать их голову в первые месяцы. Держите шею и голову ребенка на ладони, когда берете его на руки.

Предоставление ребенку времени на животик с первого дня поможет ему развить мышцы, необходимые для того, чтобы поднять голову и удерживать ее, а затем начать переворачиваться (AOTA 2013). Время, проведенное на животике, побуждает вашего ребенка двигать руками и ногами, а также наращивать мышцы головы, шеи и верхней части тела (AOTA 2013).

Некоторым детям сначала не нравится лежать на животике. Пребывание в этой новой должности может быть для них странным опытом. Если это произойдет, вы можете попробовать:

• положить ребенка к себе на колени или на грудь
• положить несколько игрушек, чтобы они могли легко дотянуться до них
• говорить, петь или играть с ребенком
• немного поддерживать его, подкладывая под него маленькое свернутое полотенце их оружие
  (NHS nd)

Никогда не оставляйте ребенка одного, когда он лежит на животике.

В возрасте от трех до шести месяцев вы можете положить ребенка на диван или на кровать. Это даст им лучшее представление о том, что происходит. Если вы хотите посадить ребенка, убедитесь, что он находится посередине кровати или дивана и подальше от края. Оставайтесь с ними все время. Обеспечьте им достаточную поддержку головы и шеи.

Подушки полезны для поддержки, но вы также можете посадить их себе на колени, затылком к животу. Посадите их в разных местах вашего дома, чтобы их взгляд изменился, и они могли смотреть на разные вещи.

Когда мой ребенок научится держать голову, что будет дальше?

Как только ваш ребенок научится хорошо контролировать голову, он сможет садиться, переворачиваться и ползать.

Ваш ребенок также должен хорошо держать голову, прежде чем он начнет есть твердую пищу. Они должны быть в состоянии сидеть и устойчиво держать голову, чтобы правильно есть (NHS 2010).

Моему ребенку три месяца. Должен ли я беспокоиться, что они еще не могут держать голову?

Во время шестинедельного осмотра вашего ребенка патронажник или врач проверит, как он держит голову, а также его осанку и другие движения (Harding 2014b). Если есть какие-либо опасения, ваш патронажный работник или врач, вероятно, порекомендует повторный прием.

Младенцы развивают навыки по-разному, одни быстрее, другие быстрее, и контроль над головой ничем не отличается. Если к пяти месяцам ваш ребенок плохо держит голову, поговорите со своим врачом или патронажной сестрой (Harding 2014a).

Имейте в виду, что если ваш ребенок родился раньше срока (до 37 недель беременности), он может достичь этого и других этапов позже, чем большинство других детей (AAP 2017). Поговорите со своим врачом или патронажным работником, если вы беспокоитесь.

Узнайте, когда ваш ребенок может достичь следующих физических показателей:

• Ползание
• Переворачивание
• Сидение
• Стояние
• Ходьба

5 ААП. 2017. вех Preemie. Американская академия педиатрии. www.healthychildren.org [По состоянию на июнь 2018 г.]

AOTA. 2013. Установление режима пребывания на животе для улучшения развития вашего ребенка.