Вес и размер плода по неделям беременности: Ваш браузер устарел

Содержание

Размер и вес плода по неделям беременности: норма и патология

У каждой беременной женщины возникает масса вопросов, связанных с вынашиванием ребенка. Часто касается это нормальных показателей различных характеристик анализов и других исследований, ведь при беременности женщины находятся под особым врачебным наблюдением.

На каждой консультации у беременных контролируют размер и вес плода. Поэтому каждой будущей маме следует знать, какими должны быть нормальные показатели этих параметров. Эти характеристики могут свидетельствовать о том, как протекает беременность и развивается плод. В данной статье рассматриваются также отклонения в весе и размере.

Содержание статьи:

1 Для чего и как определяют размер и вес плода
- 1.1 Нормы показателей в таблице
- 1.2 Причины отклонения

Размер и вес – важные показатели, по которым контролируется развитие плода

Определение таких критериев как вес и размер плода считается важными методами диагностики при беременности. Выяснение данных показателей позволяет установить состояние плода: нормально ли развивается будущий ребенок или с отклонениями.

Отследить весовой показатель можно при ультразвуковой диагностике. На третьем триместре определить вес можно с помощью измерений высоты стояния маточного дна и окружности живота беременной.

Наиболее точные результаты все-таки можно получить с помощью УЗИ. Данную диагностику применяют после шестой недели. При этом не учитывают массу матки и вес околоплодных вод. На более раннем сроке проведение такого метода для определения роста и веса является бессмысленным из-за недостаточного развития эмбриона в этом периоде.

На весовые показатели и размер могут влиять следующие факторы:

Наследственная предрасположенность.
Наличие хронических заболеваний у матери.
Интенсивность кровообращения в плаценте и матке.

Любое отклонение может нарушать течение беременности и вызывать различные осложнения. Именно поэтому специалистам важно знать вес и рост плода. Это поможет вовремя определить возможные патологии, а также установить предполагаемое время появления малыша на свет.

Кроме того, информация о наличии отклонений у плода может понадобится для предотвращения различных нежелательных последствий течения беременности.

Учитывая данные характеристики, врач может диагностировать, когда необходимо кесарево сечение (при крупном весе) или медицинская помощь новорожденному (при маленьком весе).

Нормы показателей в таблице

При измерении размеров определяют такие параметры:

Размер полости плодного яйца
Расстояние от копчика до верхушки головы
Расстояние между правой и левой височной костью (бипариетальный размер)

Если эти характеристики в норме, то говорят о правильном протекании беременности и возможном отсутствии различных патологий у будущего ребенка.

Срок беременности	Норма плодового яйца (ПЯ)	Норма бипариетального расстояния (БПР)	Норма копчико-теменного размера (КТР)
5 неделя беременности	5 мм	—	2-3 мм
6 неделя беременности	13 мм	—	5-6 мм
7 неделя беременности	21 мм	3 мм	7-10 мм
8 неделя беременности	29 мм	7 мм	15-16 мм
9 неделя беременности	36 мм	10 мм	22-23 мм
10 неделя беременности	до 45 мм	14 мм	31-32 мм
11 неделя беременности	до 52 мм	17 мм	41-43 мм
12 неделя беременности	56 мм	до 22 мм	43-74 мм
13 неделя беременности	63 мм	до 26 мм	52 -88 мм

Размер плода во втором и третьем триместре учитывает длину бедренной кости, диаметр грудины, вес и другие измерения.

Срок беременности	Рост плода, см	Норма БПР, мм	Вес плода, г
11 неделя беременности	6,7	15	6-7
12 неделя беременности	8,2	20	14
13 неделя беременности	10	24	23
14 неделя беременности	12,3	27	44
15 неделя беременности	14,1	33	70
16 неделя беременности	16,5	34	100
17 неделя беременности	18	39	135
18 неделя беременности	20,2	42	190
19 неделя беременности	22,2	45	240
20 неделя беременности	24,2	47	300
21 неделя беременности	25,8	52	350
22 неделя беременности	27,7	54	420
23 неделя беременности	29,8	58	500
24 неделя беременности	31,2	62	600
25 неделя беременности	32,4	64	660
26 неделя беременности	33,9	67	760
27 неделя беременности	35,4	69	870
28 неделя беременности	37,2	73	1000
29 неделя беременности	38,6	75	1100
30 неделя беременности	39,8	78	1320
31 неделя беременности	41,1	80	1500
32 неделя беременности	42,1	82	1700
33 неделя беременности	43,5	84	1920
34 неделя беременности	44,4	86	2150
35 неделя беременности	45,4	87	2380
36 неделя беременности	46,5	90	2620
37 неделя беременности	47,9	91	2860
38 неделя беременности	49,1	92	3080
39 неделя беременности	50,1	94	3290
40 неделя беременности	51,2	95	3460

Любое отклонение от нормы может на различные осложнения, связанные с беременностью. Кроме того, причины могут быть разнообразными: от наследственности до заболеваний у беременной женщины.

Таким образом, на начальном сроке масса плода набирается в неделю до 60 грамм. В третьем триместре в весе плод в норме набирает от 100 до 300 грамм. Однако важно учитывать, что вес зависит также и от индивидуальных особенностей. Например, мальчики обычно рождаются тяжелее, нежели девочки. Однако разница может становить до несколько сотен грамм.

Причины отклонения

УЗИ – самый достоверный метод определения веса и размера плода

Отклонения в весе могут быть как в сторону ниже, так и в сторону выше. В каждом случае определяют различные причины и риск развития осложнений.

Вес ниже нормы, основными причинами считаются:

Генетическая предрасположенность.
Вредные привычки родителей (курение, употребление наркотических средств, злоупотребление спиртными напитками).
Анемия у матери.
Применение антибактериальных средств при беременности.
Плацентарная недостаточность.

Важно также отметить, что маленький плод возможен при первой беременности. Кроме того, если мать небольшого роста, то ребенок обычно рождается маленьким.

В некоторых случаях такое состояние может вызвать следующие последствия:

Нарушение течения беременности.
Преждевременное родоразрешение.
Рождение детей со слепотой или глухотой.

Кроме того, бывает, что маловесный ребенок может иметь задержку умственного или физического развития.

Крупный плод может развиваться в результате следующих факторов:

Употребление вредных продуктов питания.
Переедание женщины при беременности.
Наследственность.
Сахарный диабет у беременной.
Если вес у плода большой, то это чревато перенашиванием ребенка по срокам.

Чтобы предотвратить развитие патологий у плода женщине нужно вести здоровый образ жизни

Если копчиково-теменной размер ниже нормы, то это может быть в результате следующих причин:

Нехватка определенных гормонов.
Инфекционные заболевания при беременности.
Воспалительные болезни у женщины.

В такой ситуации негативными последствиями могут являться:

Гибель эмбриона.
Рождение ребенка с синдромом Дауна.

Когда бипариетальный размер выше нормы, то такое состояние может свидетельствовать об водянке (гидроцефалии), при которой у плода увеличивается головка. В результате этого плод может погибнуть, поскольку при таком состоянии в головном мозге скапливается большое количество жидкости.

Если отклонение этого параметра сдвигается в сторону ниже, то это означает, что у плода уменьшена голова. Ее уменьшение возможно в результате задержки развития. В случае всех показателей размера ниже нормы – у ребенка после рождения могут диагностировать различные пороки врожденного характера.

Больше информации о развитии плода можно узнать из видео:

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Вес плода по неделям беременности

Многим будущим мамам очень интересно узнать, как развивается их малыш. Ведь его рост и изменения оказываются своего рода тайной. Плод скрыт внутри тела матери, и увидеть она его сможет только после родов. Но далеко не досужее любопытство подталкивает женщин узнавать, каков рост и вес их чада. Размеры плода могут многое рассказать о его здоровье и развитии, а также позволяют точнее определить срок беременности.

Как узнать размеры плода

Наиболее распространенный метод, который позволяет оценить несколько измерений тела малыша и его вес – это УЗИ. У плода измеряется множество параметров. Например, БПР, то есть бипариетальный размер головы – это расстояние от одной теменной кости до другой. По сути, это ширина головы. Это как раз один из параметров, который позволяет оценить примерную массу тела. Кроме него, учитываются окружность живота и длина бедренной кости. До 28 недели БПР позволяет определять срок беременности с точностью до недели. Позже головка ребенка растет в индивидуальном темпе, поэтому точность расчета по этому параметру снижается.

Рост эмбриона измеряется без учета ног. Это КТР – копчико-теменной размер. Ножки загнуты, поэтому наиболее достоверный результат получается при измерении головы и туловища. При измерении плода врачи учитывают пропорциональность всех размеров. Если ни одно измерение сильно не выбивается из пропорций, малыш развивается правильно.

На поздних сроках важную информацию о размерах плода несет окружность живота и высота дна матки. Это тоже позволяет примерно оценить вес малыша. Для этого с середины прошлого века существуют специальные математические формулы.

Формула Жордания

Для того чтобы воспользоваться этой формулой, надо знать длину окружности живота беременной женщины и высоту дна матки. Обычно вся эта информация есть в медицинской карте. Живот нетрудно измерить с помощью сантиметровой ленты. А вот высоту дна матки для вычислений можно взять среднюю по неделям. Вес плода можно получить, если разделить обхват живота на высоту маточного дна.

Правда, иногда для уточнения этих вычислений вводят коэффициенты, которые включают в себя вес матери, обхват ее запястья. Это связано с тем, что размеры живота могут зависеть не только от комплекции малыша, но и от телосложения женщины и ее жировой прослойки. Толщина запястья же говорит о строении костей женщины и позволяет оценить ее телосложение.

Формула Ланковица

Это более точная формула, которая учитывает гораздо больше показателей. Чтобы получить результат, надо к обхвату живота и высоте маточного дна прибавить рост беременной женщины в сантиметрах и ее вес. Получившаяся сумма умножается на 10. Правда, и этот способ вычисления имеет погрешности. В 25% случаев он ошибается на 200, а то и 500 г.

Срок и погрешности

На ранних сроках, например, в первом триместре беременности, заметные отклонения в весе плода по неделям при правильном строении его тела могут говорить о том, что срок определен неправильно. На основании этого обычно уточняют представления о сроке беременности. Ведь первоначально его высчитывают двумя способами.

Истинный срок беременности определяется от зачатия. Но далеко не все женщины знают дату овуляции. Зато практически все отлично помнят дату начала последних месячных. Вот с нее и считается акушерский срок. Это срок беременности, который превышает реальное время вынашивания плода на 2-3 недели. Чаще всего овуляция происходит именно через 2 недели от начала цикла. Правда, и продолжительность цикла у женщин , и другие его индивидуальные особенности влияют на то, когда реально происходит зачатие.

От чего зависит вес плода

Вес плода по неделям беременности в самом ее начале обычно одинаков у всех. Чем более развитым становится плод, тем больше у него появляется индивидуальных отличий. Рождаются здоровые доношенные дети очень разными, иногда их вес может различаться на полтора-два кг. Во всяком случае, дети с весом 3 кг и 4,5 оба относятся к норме.

Вес малыша может зависеть от комплекции родителей. Генетика предопределяет телосложение ребенка, и у крупных родителей может родиться крупный малыш. Более того, с большой вероятностью вес малыша будет близок к весу папы и мамы при рождении. Так что нормы веса плода по неделям беременности существуют, но они не должны быть строгими и всегда имеют некоторый разброс.

Низкий вес

Но влияет и множество других факторов. Сильные отклонения от нормы веса у плода по неделям могут говорить о патологиях. Болезни и вредные привычки мамы влияют на массу тела малыша. Недобор веса может быть опасным признаком замершей беременности или наблюдаться при снижении иммунитета.

Кроме того, такое может наблюдаться при гипоксии. Недостаток кислорода опасен для плода, впоследствии он может вести к патологиям в работе мозга, повышенному внутричерепному давлению.

Большой вес

Чрезмерно большой вес – далеко не всегда повод для радости, что скоро родится богатырь. Иногда такое может наблюдаться при сахарном диабете у матери. Другие причины избыточного веса плода – это отечность при повышенном уровне билирубина. Это бывает связано с опасным заболеванием – гемолитической болезнью новорожденных. Чаще всего эта болезнь наблюдается при резус-конфликте. Она может повлечь за собой много патологий в работе организма малыша, например поражение мозга, которое может вести даже к умственной отсталости.

Неправильное питание матери ведет к тому, что малыш имеет большую жировую прослойку, но при этом недополучает полезных веществ. Это тоже не лучшим образом отразится на его организме.

Причиной рождения крупного младенца могут стать индивидуальные особенности организма матери и протекания ее беременности. Например, крупная, хорошо развитая плацента поставляет в организм малыша больше питательных веществ и ускоряет его рост.

Рождение чрезмерно крупного ребенка может представлять опасность, ведь ему труднее пройти через узкие родовые пути, поэтому увеличивается вероятность травм у ребенка. Для матери это тоже может грозить кесаревым сечением или эпизиотомией.

Многоплодная беременность

Не только болезни и патологии влияют на изменение веса плода по неделям. Важный фактор – количество плодов в утробе матери. Обычно чем их больше, тем меньше вес каждого из них. Ведь выносить несколько крупных малышей было бы непосильной задачей для организма мамы! Нужно обеспечивать сразу всех питанием, да и место в матке ограничено.

Поэтому при многоплодной беременности малыши часто рождаются раньше срока. Если двойняшки еще имеют шанс появиться на свет позже 37 недели, то при большем количестве малышей они рождаются еще раньше. Правда, эти дети при маленьком росте и весе могут быть доношенными и иметь полностью сформированные признаки, характерные для здорового младенца. Например, у них нет особенностей строения ушей, гениталий, пупок находится в середине живота, а не ниже. В особых случаях, например, когда плодов целых пять, они могут родиться недоношенными, например, на 26 неделе с весом в 1 кг.

Первый триместр

Вес плода по неделям начинают вычислять только с середины первого триместра. Дело в том, что эмбрион слишком крошечный, чтобы можно было с достаточной точностью оценить этот параметр. Например, на 8 неделе эмбрион весит 1,5 г. Чтобы матери было легче представить, какой размер и форму имеет тельце ее будущего ребенка, иногда приводятся наглядные сравнения с ягодами, орехами, овощами. Например, на 8 неделе эмбрион весом и изгибом тела напоминает орех кешью. На 11-й неделе его вес достигает 10-15 граммов. В зависимости от срока малыш будет прибавлять несколько десятков, а затем и сотен граммов в неделю.

Второй триместр

Это промежуток с 13-14 по 26 неделю. Нормы веса плода по неделям во втором триместре говорят о том, что именно в этот период он из крошечного существа превращается в человечка, вес которого может достигать 850-1000 г и который имеет выраженные индивидуальные черты лица. Живот матери в этот период увеличивается и становится заметным. Прибавка в весе у беременной женщины намного превышает вес плода, например, может составить 6-7 кг. Это не должно смущать. Вместе с ребенком растет и матка, она наполнена околоплодными водами, в которых малыш пока еще перемещается достаточно свободно. Увеличивается и объем крови матери. К тому же растет и жировая прослойка, которая защищает живот от травм и холода, а также является резервом для предстоящего грудного вскармливания.

В 24 недели вес плода составляет от 550 до 750 г. Много это или мало? Если сравнивать эту массу с массой тела новорожденного младенца, то не так уж и много. Но если вспомнить, что когда-то малыш был оплодотворенной клеткой… До родов остается еще почти половина беременности, но если малыш родится на таком сроке, то это будет считаться преждевременными родами, а не выкидышем. Благодаря современной медицине у таких крошек появились шансы на выживание. Правда, они невелики.

Третий триместр

Это время от 27 недели до родов, которые обычно происходят на 40 неделе. Вес малыша увеличивается быстрее всего, на сотни граммов за неделю. С другой стороны, самый быстрый рост относительно прежнего происходил в первом триместре. Вес эмбриона за это время возрос в сотни раз по сравнению с весом крошечного зародыша. Теперь же он увеличивается всего в 3-5 раз.

Это происходит не только из-за активного роста детского организма, но и благодаря значительному увеличению жировой прослойки. Можно заметить, что недоношенные дети выглядят худенькими и имеют красную сморщенную кожу. Младенец, родившийся в срок, оказывается гораздо более пухлым, а его кожа более гладкая. Жир не только содержит запас энергии, но и служит целям терморегуляции. Прежде всего он сохраняет ребенка от переохлаждения. Разумеется, если речь идет о жировой прослойке в пределах нормы. Малыши с избыточным весом могут иметь проблемы со здоровьем. Вес плода в 29 недель составляет от 1300 до 1500 г. А это уже немало.

Вес плода в 30 недель – 1600-1650 грамм. Рост же его уже составит 40-41 см – всего на пятую часть меньше, чем при рождении. Это значит, что малыш пока еще выглядит худеньким.

УЗИ обычно назначают на 32-34 неделе. Вес плода в 32 недели обычно достигает 1800-1850 г.

Проведение исследования на этом сроке связано с тем, что малыш обычно уже занимает нужное положение перед рождением – подавляющее большинство находится в головном предлежании, когда голова направлена вниз, к выходу из матки. Определение состояния плаценты, рост и вес плода, расположение тазовых костей дают возможность спланировать роды.

Вес плода на 37 неделе может составлять от 2500 до 2800 г. Дети, рожденные раньше 37 недели, считаются недоношенными, если их вес достигает менее 2500 г, а рост – меньше 46 см.

Вес при рождении

И наконец, дети, рожденные в срок, то есть в районе 40 недели, а точнее – от 38 по 42-ю, в среднем имеют вес от 3100-3400 у девочек и 3400-3600 у мальчиков. Малыши, вес которых достигает от 4 до 5 кг, считаются крупными, а те, которые весят более 5 – гигантами. Обычно такие дети имеют и большой рост, например 56 см.

Самое главное, чтобы ребенок стал любимым и желанным, тогда удастся преодолеть любые невзгоды, связанные с его маленьким или слишком большим весом. А матери в период беременности лучше всего питаться здоровой пищей, но не сидеть на диетах, чтобы ребенок получал все необходимые для развития организма вещества.

Сколько веса я должен набрать во время беременности?

Прибавка в весе необходима для здоровой беременности

Умение правильно питаться и контролировать прибавку в весе являются ключевыми компонентами здоровой беременности. Прибавка в весе помогает вашему ребенку правильно расти и развиваться и позволяет вашему телу совершать физические изменения для поддержки беременности, такие как рост матки, развитие плаценты и увеличение объема крови. Но сколько веса нужно набрать? При определении диапазона прибавки в весе необходимо учитывать следующие важные вещи: соотношение веса и роста до беременности, обычно называемое индексом массы тела (ИМТ), историю болезни, а также то, вынашиваете ли вы одного ребенка, близнецов или кратные.

Сколько веса я должен набрать?

Не существует установленного количества прибавки в весе, подходящего для всех. Однако со временем были приняты некоторые общие принципы. Для женщин, вынашивающих одного ребенка, первый триместр обычно считается временем минимального набора веса, независимо от вашего ИМТ до беременности. Ожидается, что по мере приближения к концу первого триместра и началу второго прибавка в весе будет увеличиваться. Некоторым поставщикам услуг нравится, когда женщины со «здоровым» ИМТ до беременности набирают 10 фунтов к 20 неделям. Во втором и третьем триместре рекомендации часто предлагают набирать от 1/2 до 1 фунта в неделю. Какой бы диапазон набора веса ни был выбран для вас, старайтесь набирать вес постепенно. Ниже приведены некоторые общепринятые рекомендации по общей прибавке в весе, основанные на ИМТ до беременности.

ИМТ ниже 19 до беременности

Из всех категорий женщины с недостаточным весом подвергаются наибольшему риску рождения детей с низким весом при рождении. Если до беременности у вас был недостаточный вес, особенно важно набрать достаточное количество веса во время беременности — часто рекомендуется от 28 до 40 фунтов.

ИМТ от 19 до 25 до беременности

Ваша беременность начинается здоровым образом, если вы относитесь к «рекомендуемой» категории ИМТ. Обычно рекомендуется набрать от 25 до 35 фунтов в течение беременности.

ИМТ от 25 до 30 до беременности

Если вы начинаете беременность в этой группе ИМТ, ваш диапазон прибавки в весе немного меньше, однако по-прежнему важно набирать вес для поддержания здоровой беременности и обеспечения вашего ребенка адекватным питанием. — Часто рекомендуется от 15 до 25 фунтов.

ИМТ выше 30 до беременности

Если до беременности ваш ИМТ был выше 30, стремитесь к небольшому увеличению веса на 15 фунтов – и помните, что беременность – не время для похудения!

Беременные двойней или многоплодной беременностью

Женщинам, беременным более чем одним ребенком, обычно необходимо набрать дополнительный вес, чтобы обеспечить адекватное питание младенцев. Лучше всего обсудить свой диапазон прибавки в весе с вашим лечащим врачом.

Мой ребенок весит всего 7 фунтов – что составляет остальное?

Будьте уверены – это не все жиры. Большая часть веса уйдет постепенно после родов. Вот что вы носите с собой и примерно как это складывается:

Амниотическая жидкость и плацента: 4 фунта
Прирост крови и других жидкостей: 8 фунтов
Жировые запасы: 7 фунтов
Увеличенная матка и грудь: от 4 до 6 фунтов

Как складываются калории?

Возможно, вы слышали поговорку: «Вы едите за двоих». Хотя это правда, что пища, которую вы едите, насыщает двоих, ваша потребность в калориях увеличивается только примерно на 300 в день после первого триместра. Поэтому, если вашей целью является здоровое увеличение веса, имейте в виду, что ваши потребности в калориях не увеличиваются так сильно. Вот три примера выбора здоровой пищи, которая содержит до 300 калорий:

Английский маффин из цельнозерновой муки с двумя столовыми ложками арахисового масла
Одна чашка йогурта с одной чашкой свежих фруктов
Миска хлопьев с высоким содержанием клетчатки с обезжиренным или обезжиренным молоком

Как я похудею после родов ?

Когда вы сочетаете здоровое питание с регулярной физической активностью во время беременности, вы почувствуете себя лучше и легче сбросите лишние килограммы после рождения ребенка. Прибавка рекомендуемого веса во время беременности на самом деле может помочь вам быстрее его сбросить. Если вы набираете вес быстрее, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом. Попробуйте эти советы, чтобы увеличить активность и питаться здоровой пищей во время беременности:

Паркуйтесь подальше от зданий; пользоваться лестницей вместо лифта.
Старайтесь не сидеть в течение длительного времени – делайте короткие перерывы на прогулку.
Перекусывайте йогуртом, сыром, свежими фруктами или цельнозерновыми продуктами (такими как попкорн и хлопья с высоким содержанием клетчатки) вместо чипсов, конфет и жирных десертов.
Регулярно питайтесь и перекусывайте.

Кроме того, женщинам, выбравшим грудное вскармливание, может быть немного легче похудеть из-за дополнительных калорий (около 500 в день), необходимых их организму для производства молока. Тем не менее, лучший подход к похудению — это здоровое питание с низким содержанием жиров и регулярные умеренные физические нагрузки.

Посетите нашу страницу для беременных, чтобы записаться на прием и узнать больше о наших услугах.

Weight Gain & Other Changes

The Third Trimester of Pregnancy: Weight Gain & Other Changes

Health Conditions
- Featured
  - Breast Cancer
  - IBD
  - Migraine
  - Multiple Sclerosis (MS)
  - Rheumatoid Arthritis
  - Type 2 Диабет
- Articles
  - Acid Reflux
  - ADHD
  - Allergies
  - Alzheimer’s & Dementia
  - Bipolar Disorder
  - Cancer
  - Crohn’s Disease
  - Chronic Pain
  - Cold & Flu
  - COPD
  - Depression
  - Fibromyalgia
  - Heart Болезнь
  - Высокий уровень холестерина
  - ВИЧ
  - Гипертония
  - ИЛФ
  - Остеоартрит
  - Псориаз
  - Skin Disorders and Care
  - STDs
Discover
- Wellness Topics
  - Nutrition
  - Fitness
  - Skin Care
  - Sexual Health
  - Women’s Health
  - Mental Well-Being
  - Sleep
- Обзоры продуктов
  - Витамины и добавки
  - Сон
  - Психическое здоровье
  - Питание
  - Домашнее тестирование
  - КБД
  - Men’s Health
- Оригинальная серия
  - Свежие продукты Fast
  - Диагностические дневники
  - Вы не одиноки
  - .
  - Будущее здоровья
Планирование
- Проблемы со здоровьем
  - Осознанное питание
  - Знатоки сахара
  - Двигайтесь своим телом
  - Здоровье кишечника
  - Mood Foods
  - Align Your Spine
- Find Care
  - Primary Care
  - Mental Health
  - OB-GYN
  - Dermatologists
  - Neurologists
  - Cardiologists
  - Orthopedists
- Lifestyle Quizzes
  - Weight Management
  - У меня депрессия? Викторина для подростков
  - Вы трудоголик?
  - Как хорошо ты спишь?
- Инструменты и ресурсы
  - Health News
  - Find a Diet
  - Find Healthy Snacks
  - Drugs A-Z
  - Health A-Z
Connect
- - Breast Cancer
  - Inflammatory Bowel Disease
  - Psoriatic Arthritis
  - Migraine
  - Multiple Склероз
  - Псориаз

Медицинский обзор Дебры Роуз Уилсон, доктора философии, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT — Редакция Healthline от 15 мая 2017 г.

3-й ^-й-й триместр беременности

Ваш ребенок наиболее быстро меняется в течение третьего триместра беременности. Ваше тело также претерпит значительные изменения, чтобы поддержать растущий плод. У вас могут быть некоторые из тех же изменений и симптомов, которые были у вас в первом и втором триместрах, но они часто ухудшаются в третьем триместре, поскольку вы приближаетесь к рождению ребенка.

Быстрая прибавка в весе

В последние месяцы беременности ваш ребенок больше всего прибавляет в весе. На самом деле, по данным Американской ассоциации беременных, плод весит около 2 фунтов в 27 недель, от 4 до 4 ½ фунтов к 32 неделям и вырастает до 6 ¾ фунтов до 10 фунтов, если у вас доношенные роды. Ваш ребенок также вырастет в среднем еще на шесть дюймов в течение третьего триместра.

В дополнение к весу ребенка, ваше тело также будет набирать вес за счет:

жидкости
дополнительной крови
амниотической жидкости
увеличенной матки
плаценты
жировых отложений

6 несколько лишних килограммов.

Это одна из причин, по которой врачи и акушерки подчеркивают, что женщины стараются не набирать слишком много веса в течение первых двух триместров беременности.

Хотя вы, конечно, не хотите похудеть на в третьем триместре, также важно не поддаваться тяге к нездоровой еде и быть максимально активным. Выполнение обоих поможет вам предотвратить ненужные прибавка в весе. Общее количество веса, которое вы должны набрать, зависит от того, сколько вы весили до беременности. Осложнения слишком большого набора веса могут проявиться в течение третьего триместра и могут включать:

гестационный диабет
высокое кровяное давление
преждевременные роды (ребенок рождается в 37 недель или ранее)
большой вес при рождении

Вены на ногах и отек

Естественное увеличение веса во время беременности может вызвать отек ног и лодыжек. Проблема может усугубиться при избыточной задержке жидкости, поэтому обязательно пейте много воды и избегайте соленой пищи. Дополнительное давление на нижние конечности может привести к сосудистым звездочкам и варикозному расширению вен. Снимите нагрузку с ног, отдыхая с поднятыми ступнями, когда это возможно. Вы также можете подумать о ношении поддерживающих чулок, если отек вызывает боль.

Незначительная задержка жидкости является нормальным явлением, но быстрый и болезненный отек ног и лодыжек может вызывать беспокойство. Сообщите своему врачу о любом внезапном отеке, чтобы он мог исключить потенциально опасное для жизни состояние, называемое преэклампсией. Он характеризуется чрезвычайно высоким кровяным давлением, белком в моче, иногда головной болью и болью в правом верхнем углу живота.

Изменения груди и влагалища

Увеличение груди и повышение ее чувствительности в последние недели беременности является нормальным явлением. На самом деле, по оценкам клиники Майо, женщины во время беременности набирают в среднем 2 фунта ткани в груди. К третьему триместру из вашей груди может выделяться молозиво — раннее грудное молоко желтого цвета.

Во время беременности любые значительные изменения влагалища могут вызывать беспокойство. В третьем триместре есть небольшое исключение. Ближе к концу беременности вы можете заметить некоторые выделения из влагалища, которые выглядят как слизистые и содержат одно или два пятна крови. Это результат размягчения шейки матки, чтобы подготовить вас к родам. Вам следует обратиться к врачу, если вы заметите:

чрезмерные выделения
густые, желтые, зеленые или творожистые выделения, так как это может указывать на инфекцию
любая кровь из влагалища

Боли и боли

Ваш растущий ребенок начинает сжиматься в животе, поэтому вы можете начать чувствовать больше толчков и других движений. Некоторые из них могут быть болезненными время от времени — возможно, ваш ребенок — будущая футбольная звезда! Растущий плод может вызвать у вас больше болей в теле из-за лишнего веса, который вы несете. В третьем триместре распространены боли в спине, коленях и шее. Отдыхайте и поднимайте ноги, когда можете, и чередуйте пакеты со льдом и грелки, чтобы облегчить боль.

Частое мочеиспускание

В течение первого и второго триместров вам может потребоваться более частое мочеиспускание из-за гормональных изменений. Теперь, когда вы находитесь в третьем триместре, может показаться, что вам нужно мочиться каждый час. Это потому, что весь вес, который набирает ваш ребенок, оказывает дополнительное давление на мочевой пузырь. Старайтесь не пить слишком много жидкости на ночь, чтобы не нарушать сон.

Чтобы подготовиться к родам, ваш ребенок располагается в вашем тазу. Это называется осветлением. Как только это произойдет, вы можете заметить, что можете дышать глубже или есть немного больше пищи. Но головка вашего ребенка теперь еще сильнее давит на мочевой пузырь.

Помимо раздражения, частые походы в туалет обычно не вызывают беспокойства. Однако, если вы заметили кровь в моче или боль в спине, немедленно позвоните своему врачу. Оба могут быть признаками инфекции мочевыводящих путей.

Проблемы со сном по ночам

В начале беременности вам, возможно, все время хотелось спать. В третьем триместре у вас больше шансов страдать бессонницей. Общий дискомфорт является основной причиной того, что беременные женщины не могут спать. Этот дискомфорт может быть вызван необходимостью мочиться или пинками ребенка. Чтобы убедиться, что вы подготовили себя и свою спальню к хорошему ночному сну.

Избегайте физических упражнений во второй половине дня и вечером.
Поддерживайте прохладу и темноту в спальне.
Избегайте позднего сна или сна продолжительностью более часа.
Сложите постельное белье на случай, если вам станет жарко.
Рассмотрите возможность установки вентилятора у кровати.
Оставьте телевизор в спальне выключенным. (Даже при выключенном звуке мерцающий свет может нарушить циклы сна.)
Перед сном примите теплую ванну.
Медитируйте или выполняйте упражнения по глубокому дыханию.
Используйте дополнительные подушки для поддержки живота.

Другие изменения

Некоторые у будущих матерей есть другие изменения во время третьего триместра, в том числе:

Скнока
геморроиды
Кротатура
Bulling Belly Belly Belly Belly Belly Belly Belly Belly Belly Belling Bulling

. слабые и не такие же, как родовые схватки.)

Заключительные приготовления к родам

Возможно, самые значительные изменения, которые произойдут к концу беременности, — это схватки. В отличие от схваток Брэкстона-Хикса, настоящие роды прогрессируют, схватки становятся более продолжительными, сильными и более близкими друг к другу. Поздравляем — это ваш сигнал позвонить акушерке или в родильный дом, чтобы подготовиться к рождению вашего ребенка!

Последнее медицинское обследование 16 мая 2017 г.0011

Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и полагается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

Семейный доктор Редакция журнала. (2011, февраль). Изменения в организме во время беременности: Третий триместр
0451
Развитие плода: Третий триместр. (2015, август)
americanpregnancy.org/while-pregnant/ Third-trimesters/
Персонал клиники Майо. (2014, 5 мая). Беременность в третьем триместре: чего ожидать
mayoclinic.org/healthy-lifestyle/pregnancy-week-by-week/in-depth/pregnancy/art-20046767
Этапы беременности. (2010, 27 сентября)
womenshealth.gov/pregancy/youre-pregnant-now-what/stages-pregnancy
Увеличение веса во время беременности. (2009, сентябрь)
marchofdimes.org/pregnancy/weight-gain-during-pregnancy.aspx

Наши эксперты постоянно следят за здоровьем и благополучием, и мы обновляем наши статьи по мере поступления новой информации.

Текущая версия

16 мая 2017 г.

Написано

. АН-БК, ЧТ

Поделиться этой статьей чтобы предсказать, когда ваш ребенок упадет

Что может пойти не так в третьем триместре?

Как ускорить раскрытие во время родов: возможно ли это?

На что похожи различные виды схваток?

Как безопасно заниматься спортом в третьем триместре беременности

Читать дальше

Как предсказать, когда ваш ребенок выпадет , R.N., IBCLC, AHN-BC, CHT
Испражнение вашего ребенка является одним из первых признаков того, что ваше тело готовится к родам. Дипломированная медсестра и мать четверых детей расскажет вам, что вам нужно…
ПОДРОБНЕЕ
Что может пойти не так в третьем триместре?
Медицинский осмотр Дебры Роуз Уилсон, доктора философии, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT

Недели с 28 по 40 знаменуют начало третьего триместра. Это захватывающее время, безусловно, является финишной прямой для будущих мам, но это также и…
ПОДРОБНЕЕ
Как ускорить раскрытие во время родов: возможно ли это?
Медицинский осмотр Майкла Вебера, доктора медицины
По мере приближения срока родов и родов у вас может возникнуть вопрос, как ускорить этот процесс. Вот что вам нужно знать о стимуляции родов и…
ПОДРОБНЕЕ
На что похожи различные типы схваток?
Медицинское заключение Майкла Вебера, доктора медицинских наук
Если вы впервые стали мамой, вам может быть интересно, на что похожи схватки. Вот руководство по схваткам и тому, как определить, что вы рожаете.

ПОДРОБНЕЕ
Как безопасно заниматься спортом в третьем триместре беременности
Медицинское заключение Дебры Роуз Уилсон, доктора философии, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT
Всего 20 минут в день с низкой или средней интенсивностью помогут улучшить симптомы беременности и укрепить организм перед родами. Вы все еще можете…
ПОДРОБНЕЕ
Естественные способы стимуляции родов
Медицинский обзор Meredith Wallis, MS, APRN, CNM, IBCLC
Существует несколько естественных способов стимуляции родов. Если ваш срок родов здесь, прочитайте это и поговорите со своим врачом о том, что подходит именно вам.
ПОДРОБНЕЕ
Безопасное стимулирование родов: как добиться отхождения вод
Медицинское заключение Кэти Мена, доктора медицины
Если срок родов истек, вы, вероятно, очень хотите родить ребенка. Вот как безопасно вызвать роды.
ПОДРОБНЕЕ
Безопасно ли использовать упражнения для стимулирования родов?
Медицинское заключение Майкла Вебера, доктора медицины
Если вы беременны и у вас просроченный срок, вы можете задаться вопросом, помогут ли физические упражнения вызвать роды.

Living
Translation
Перевод без лишних слов