как вводить, начало и схема прикорма по месяцам

Когда давать прикорм?

О чем должны помнить молодые родители?

4—6 месяцев: время знакомиться с новыми продуктами

Особенности введения каш

Особенности введения мясных и фруктовых пюре

Что давать семимесячному малышу?

Что давать восьмимесячному малышу?

Особенности питания от 9 до 12 месяцев

Правила введения соков

Главные ошибки родителей

Что нужно знать, чтобы составить правильное меню?

С появлением ребенка перед молодыми родителями встает немало непростых вопросов. Самым актуальным из них является введение прикорма. Малыш растет, и обычной смеси или молока перестает хватать для удовлетворения потребностей организма в минералах и витаминах. Чтобы избежать возможных сложностей, родители должны иметь представление о том, как и когда нужно вводить первый прикорм и какие продукты подходят для этой цели.

Когда давать прикорм?

Если первые три месяца жизни ребенок не проявляет особого интереса к окружающей обстановке, то к четырем картина кардинально меняется. Он становится более активным, узнает родные лица, улыбается, пытается схватить и рассмотреть предметы, оказавшиеся перед глазами. К этому возрасту грудного молока становится недостаточно для удовлетворения потребности организма в питательных веществах. Встает необходимость задуматься о первом прикорме.

Педиатры рекомендуют делать это в возрасте 4—6 месяцев. Не нужно торопиться с прикормом. Первые три месяца жизни пищеварительный тракт ребенка еще очень слабый и не готов к встрече со «взрослыми» продуктами. Ранний прикорм чреват проблемами с пищеварением и развитием аллергических реакций. Зато к четырем месяцам картина меняется. Более того, у ребенка исчезает выталкивающий рефлекс, он может проглатывать более густую пищу, нежели грудное молоко.

Что касается позднего прикорма, то он также чреват серьезными последствиями. Во-первых, детский организм начинает испытывать дефицит витаминов и жизненно важных элементов. Это может привести к задержкам в развитии. Во-вторых, такой подход затормозит развитие жевательных навыков и, возможно, спровоцирует проблемы с речью в дальнейшем.

Таким образом, слишком ранний или слишком поздний прикорм несет в себе много проблем. Оптимальным сроком является возраст 4—6 месяцев. Однако перед началом введения «взрослой» пищи необходимо проконсультироваться с педиатром и ориентироваться на индивидуальные особенности организма вашего малыша.

О чем должны помнить молодые родители?

Существуют простые правила, позволяющие провести первый прикорм без осложнений. Молодые родители должны их запомнить:

• Оцените физическое состояние ребенка. Он должен уметь сидеть сам или с поддержкой. Также малыш не должен выталкивать изо рта ложку с едой. У ребенка должен присутствовать интерес к пище.
• Вводите новые продукты только днем. Лучше всего это делать в первой половине дня. Таким образом вы сможете вовремя заметить признаки развития аллергии.
• Давайте только простые продукты. Для первого раза подходят пюре и каши, состоящие только из одного ингредиента, например, пюре из брокколи или кабачка. Никаких других примесей быть не должно.
• Начинайте с минимальной порции. Для первого раза хватит порции размером с половину чайной ложки. Ребенок сможет оценить вкус нового продукта, а вы — проследить за его состоянием. Размер порции нужно увеличивать постепенно в течение недели, доводя до 30—40 грамм.

Очень важно, чтобы перед началом прикорма ребенок был полностью здоров. Нельзя знакомить малыша с новой пищей, если у него есть признаки заболевания, он перенес серьезный стресс или ему поставили прививку.

4—6 месяцев: время знакомиться с новыми продуктами

После того как вы убедились в том, что ваш ребенок готов к знакомству с новой пищей, остается выбрать, какой продукт использовать для данной цели. Если у малыша имеются проблемы со стулом или лишним весом, предпочтение отдают овощным пюре. Во всех остальных случаях начинать можно как с овощей, так и с каш. Если вы сомневаетесь, обязательно проконсультируйтесь с педиатром.

Чтобы сформировать у малыша правильные пищевые привычки, его переводят на пятиразовое питание. Ночные кормления нужно постепенно сводить к минимуму. Однако не забывайте, что для ребенка до года просыпаться по ночам вполне нормально. Также нельзя кормить младенца через силу. Если вы заметили, что он уже сыт, прекращайте кормление, даже если порция была съедена не полностью.

Важно! Не нужно пытаться накормить ребенка большим количеством пюре перед сном в надежде на то, что он проспит всю ночь. Таким образом вы можете спровоцировать проблемы с ЖКТ.

Когда продукт для прикорма будет выбран, начинайте постепенно вводить его в рацион малыша. Для начала будет достаточно половины чайной ложки. В течение недели давайте только выбранное блюдо, не добавляйте ничего нового и внимательно следите за реакцией ребенка. Если знакомство с продуктом прошло успешно, можно приступать к введению нового компонента. Делается это по той же схеме.

Если ребенок отказывается есть новое блюдо, его можно смешать с уже знакомым, постепенно увеличивая общий объем порции. С возрастом вводить новые компоненты можно будет быстрее, однако пока иммунная и пищеварительная системы ребенка недостаточно окрепли, торопиться не стоит. Если вы начинали с овощных пюре, то после того, как организм ребенка адаптируется к ним, можно приступать к введению каш.

Некоторые дети категорически отказываются пробовать новые продукты. Обычно это касается овощных пюре, имеющих нейтральный или специфический вкус. Не нужно заставлять малыша есть через силу, но и отказываться от попыток «подружить» его с новым блюдом также не нужно. Постепенно он привыкнет к незнакомому вкусу. В некоторых случаях адаптация к новому блюду может растягиваться на 7—14 дней.

Особенности введения каш

Начинать вводить прикорм нужно с безмолочных безглютеновых каш. Подходят гречневая, кукурузная и рисовая. Лучше всего давать промышленные каши, обогащенные железом и другими витаминами. Каши домашнего приготовления менее питательные. Кроме того, не зная технологии их приготовления, можно нанести вред неокрепшему желудку. Разводить готовый продукт стоит грудным молоком или молочной смесью. Каши, разведенные водой, имеют гораздо меньшую питательную ценность. Если у малыша нет аллергии, к каше можно добавлять немного сливочного масла.

Особенности введения мясных и фруктовых пюре

Начинать вводить мясо следует не ранее 6 месяцев. Для мясного прикорма подходит пюре из кролика или индейки. В мясе содержится много железа, необходимого детскому организму. Добавляя мясное пюре к овощному, вы значительно облегчаете процесс усвоения данного элемента.

Фруктовое пюре можно вводить раньше, однако педиатры рекомендуют вводить его после мясного. Фрукты помогают избежать проблем со стулом, а также повысить аппетит. Очень часто фруктовые смеси добавляют в каши, что позволяет улучшить их вкусовые качества.

Важно! Если ребенок страдает от пищевой аллергии, правила введения прикорма для него не меняются. Начинать знакомство с новыми продуктами следует с минимальных порций. Важно исключить высокоаллергенные продукты, например, рыбу и коровье молоко.

Вводить продукты с высоким риском развития аллергии можно только после того, как организм малыша полностью адаптировался к низкоаллергенным блюдам. В отдельных случаях может потребоваться консультация аллерголога. К 5 месяцам объем одной порции составляет в среднем 200 мл.

Что давать семимесячному малышу?

К этому времени в рацион вводятся новые продукты. Малыш уже достаточно подрос, и график его питания должен составляться аналогично графику подросшего ребенка. Простыми словами, у него должно быть три основных приема пищи и два дополнительных: завтрак, второй завтрак, обед, полдник и ужин. Однако не нужно требовать от семимесячного ребенка слишком многого. Он все также просыпается по ночам, так как для него это физиологическая норма.

В этом возрасте детям дают попробовать желток куриного яйца. Для начала дают 1⁄4 штуки. Если ребенок отказывается пробовать незнакомый продукт, его смешивают с кашей или овощным пюре. При включении в меню желтка необходимо внимательно наблюдать за реакцией ребенка.

Кроме желтка, в возрасте 7 месяцев можно начинать давать малышам специальное детское печенье. Не более 1—2 штук в сутки. Важно понимать, что печенье не является полноценной едой. Это десерт, который выдают на полдник или после полноценного обеда.

Если новые продукты не вызывают у ребенка интереса, попробуйте смешивать их с уже знакомыми и распробованными. За один прием пищи малыш должен съедать примерно 150 грамм каши или пюре. Однако тут все индивидуально, нужно смотреть на физиологические особенности и потребности своего ребенка.

Что давать восьмимесячному малышу?

Восьмимесячные малыши становятся более активными. Они с интересом познают окружающий мир. В этом возрасте они начинают брать еду руками, пытаются пить из кружки и проявляют интерес к столовым приборам. Такое поведение нужно всячески поддерживать. К этому времени дети уже умеют жевать пищу, а значит, пришло время менять консистенцию блюд. Еду не нужно пюрировать. Теперь фрукты, овощи и мясо можно нарезать кусочками.

К 8 месяцам иммунитет и пищеварительная система уже достаточно адаптированы к новой пище, и можно попробовать дать малышу рыбу. Берите нежирные сорта, например, для этой цели подходят карп, судак, лосось, минтай, хек и треска. Не нужно давать слишком много. Достаточно пары раз в неделю. Примерно 30 грамм рыбы измельчают и дают в чистом виде или смешивают с овощным пюре. Помните о том, что рыба относится к продуктам, способным спровоцировать развитие аллергии, а значит, нужно внимательно следить за реакцией ребенка.

Кроме рыбы, в этом возрасте в меню появляется творог. Он богат кальцием и витаминами. В сутки дают не более 50 грамм продукта. Потихоньку вводят натуральные йогурты, кефир и прочие кисломолочные продукты. Они полезны для пищеварения. Начинают пробы с пары ложек, в течение 7 дней объем порции возрастает до 150—200 миллилитров.

Восьмимесячный ребенок быстро растет, и его организму требуется большое количество питательных веществ. Его питание должно быть разнообразным.

Особенности питания от 9 до 12 месяцев

Меню девятимесячного ребенка уже достаточно разнообразно и включает все основные группы продуктов. Однако родители все же должны постоянно расширять его рацион, чтобы познакомить с новыми продуктами. В 9 месяцев вместо мясных пюре можно давать котлеты, приготовленные на пару. Готовые блюда можно дополнять зеленью, что также очень полезно.

Именно в этом возрасте многие родители совершают главную ошибку — пересаживают ребенка за взрослый стол. В результате у малыша начинают развиваться проблемы с желудком и кишечником. Если вы хотите, чтобы ваше чадо было здоровым и крепким, необходимо усвоить ряд простых правил:

• Никогда не подслащивайте и не досаливайте готовые блюда, даже если их вкус кажется вам пресным.
• Не торопитесь вводить фруктовые соки. Отложите их дегустацию до года. Что касается газированных напитков, то они должны быть полностью исключены из рациона ребенка.
• Не давайте малышу орехи, жевательный мармелад и прочие мелкие и твердые продукты, так как он может ими подавиться.
• Ни в коем случае не давайте целые яблоки и груши, чтобы малыш «чесал» зубки. Он может откусить кусок яблока и также подавиться.
• Не нужно заменять сахар на мед. В некоторых случаях натуральный мед приносит еще больший вред, вызывая серьезные проблемы со здоровьем.
• Не вводите в рацион до года манную кашу. В ней не так много питательных веществ, зато полно глютена.

Правила введения соков

К годику можно познакомить ребенка с соками. Лучше всего предлагать их в качестве десерта после того, как ребенок съест основное блюдо. Также сок можно давать на полдник. Чрезмерное употребление сладких соков ведет к нарушению правильных вкусовых привычек, а также может спровоцировать развитие проблем с зубами.

Главные ошибки родителей

По статистике, только 45 % молодых родителей придерживаются рекомендаций врачей относительно введения прикорма. В результате неправильного подхода дети недополучают необходимые для полноценного роста и развития питательные вещества и микроэлементы. Разберем главные ошибки на конкретных примерах.

• Преждевременное введение новых продуктов. Введение прикорма до 3 месяцев повышает риск развития лишнего веса, болезней ЖКТ, а также может послужить предпосылкой для развития диабета.
• Откладывание прикорма на поздний срок. Отсутствие прикорма после полугода ведет к нехватке микроэлементов и питательных веществ. Возможно отставание в развитии или возникновение проблем с пищевым поведением в дальнейшем.
• Введение слишком больших порций. Из-за этого ребенок может отказаться от грудного молока или смеси, которые до определенного времени являются для него основным источником получения питательных веществ. Кроме того, неокрепший желудочно-кишечный тракт просто не готов к подобным нагрузкам.
• Слишком долго давать только пюрированные продукты. После полугода у малыша развивается жевательный рефлекс. В этом возрасте пищу можно нарезать кусочками. Отказ от твердых продуктов может привести к проблемам с пищеварением, а также сложностям с развитием речи.
• Заставлять ребенка доедать порцию полностью. Если малыш всем своим видом показывает, что сыт, кормление нужно прекратить. В противном случае переедание может спровоцировать рвоту или расстройство желудка.
• Пересаживать малыша 10—12 месяцев на общее питание. «Взрослые» блюда содержат в составе большое количество жиров и прочих элементов, которые детский желудок не в состоянии переварить полностью.
• Давать вредные продукты. Почти 80 % родителей уже на первом году жизни ребенка дают ему попробовать шоколад, печенье, колбасу, пельмени и прочие опасные продукты. Эти продукты опасны не только для младенца, но и для взрослого. Также они ведут к нарушению здоровых пищевых привычек.

Что нужно знать, чтобы составить правильное меню?

Правильный прикорм и соблюдение рекомендаций по питанию детей позволяют избежать многих ошибок и проблем в дальнейшем. При составлении меню педиатры рекомендуют придерживаться следующих правил:

• Питание ребенка должно быть пятиразовым: завтрак, обед, ужин, а также второй завтрак и полдник.
• За одно кормление малыш должен съедать 200—300 грамм пищи. Однако нельзя кормить ребенка против воли, даже если порция была недоедена.
• Очень важно организовать полноценный питьевой режим. До года малыш должен выпивать литр воды, после года — примерно полтора литра в сутки. Однако не забывайте учитывать индивидуальные особенности организма ребенка.
• Меню должно быть разнообразным. В каждый основной прием пищи включайте овощи и фрукты.
• Помните о том, что блюда должны быть достаточно питательными, чтобы покрыть потребности организма в необходимых элементах.
• За сутки ребенок должен выпивать 450 мл молочных и кисломолочных напитков.
• Каши и блюда из злаков не стоит давать чаще 1 раза в сутки.
• Давайте хлеб не чаще пары раз в день.
• Мясные блюда дают 1—2 раза в день. Их общий объем в сутки составляет 70 грамм. Блюда из рыбы дают не чаще 2—3 раз в неделю в общем количестве 200 грамм.
• В течение недели можно давать 2—3 яйца, но не больше.
• Консистенция блюд должна полностью соответствовать физиологическим особенностям развития ребенка.
• Помните о том, что сладкие соки и компоты плохо подходят для утоления жажды.

Очень важно понимать, что меню составляется индивидуально для каждого ребенка. Размеры порций могут варьироваться в зависимости от физиологических особенностей организма. Стандартной порцией считается 200 грамм. Этот объем пищи малыш должен съедать за один раз. Сюда входят как пюре, так и молоко.

Правильно выстроенный рацион питания является залогом крепкого здоровья вашего ребенка. Если у вас возникают сложности с составлением меню или вы не знаете, какие продукты использовать для первого прикорма, обязательно проконсультируйтесь с педиатром. Всегда учитывайте индивидуальные особенности развития вашего малыша.

Подробнее о прикорме малыша, а также о многом другом вы узнаете, записавшись в нашу школу для будущих мам. 

детский врач коммунарка телемедицина в педиатрии узи детям южное бутово узи брюшной полости коммунарка узи сосудов нижних конечностей бутово узи желчного пузыря в бутово

Что можно давать ребенку в 3 месяца? Режим кормления ребенка в 3 месяца на искусственном и смешанном вскармливании

Малышу 3 месяца — начинаем вводить прикорм искусственникам и грудничкам.

Содержание

• Что можно давать ребенку в 3 месяца?
  • Овощной прикорм
• Что можно кушать ребенку в 3 месяца, чем подкармливать?
  • Видео: Прикорм.Кормление ребенка по месяцам
• Как готовить овощной прикорм для 3-х месячного ребенка?
  • Видео: 5 ошибок введения прикорма
  • Каши
  • Видео: Первый прикорм, рецепты приготовления пюре: с чего начать
  • Фрукты и соки
• Режим кормления ребенка в 3 месяца на искусственном вскармливании
  • Видео: Ребёнку 3 месяца: режим дня, кормление ,умения!
• Питание и режим кормления ребенка в 3 месяца при смешанном вскармливании
  • Видео: Прикорм — Школа доктора Комаровского
  • Видео: Питание малыша 3 — 9 месяцев. Введение прикорма. Все этапы

Эта статья посвящена первому прикорму, начинающемуся в 3 месяца. Сразу заметим, что детки находящиеся на грудном вскармливании получают все необходимые питательные элементы с грудного молока матери, и не нуждается в добавках в этом возрасте. Но если малыш не насыщается, то как альтернатива магазинным смесям подойдет прикорм о котором речь пойдет ниже.

Что можно давать ребенку в 3 месяца?

Также обратим внимание, что все дети индивидуальны и любой прикорм следует вводить исключительно после согласования с доктором, а также с минимальных порций (начиная давать по капле).

Что можно давать ребенку в 3 месяца?

Малышу исполнилось 3 месяца и мама, отправляясь в магазин, уже намерена что-то приобрести для ввода прикорма ребенку. Но стоит ли? Для ребенка искусственника, который бодрый, веселый, хорошо спит и не страдает на расстройства ЖКХ действительно можно и нужно вводить разнообразие в еде. Остальным лучше оставить такие начинания до 5-6 месяца жизни ребенка.

Что можно давать ребенку в 3 месяца?

Для тех, кто готов начинаем вводить по ниже перечисленному порядку, первая порция капля, далее понемногу добавляется. Если увидели плохую реакцию на продукт — отложите весь новый прикорм на 2 недели, и потом дайте уже другой продукт, этот вводите спустя 2-3 месяца вновь по каплям.

Овощной прикорм

Первый раз ни ожидайте всплеск восторга, скорее всего малыш поморщиться и выплюнет. Со временем распробует. Первая доза капля, далее 1/3 чайной ложки и далее не спеша. Даже если малыш хорошо воспринимает новую еду, не стоит вводить новый продукт чаще, чем раз в две недели.

Овощной прикорм — вкусно и полезно

Также мам интересует, что же давать в прикорм 3 месячному ребенку? Ранее первым прикормом были желтки, манная каша и яблоко с морковью. В настоящее время все эти продукты рекомендуются детям старше 6 месяцев.

Что можно кушать ребенку в 3 месяца, чем подкармливать?

Первый овощной прикорм должен состоять из одного из ниже перечисленных продуктов:

• Кабачок
• Тыква
• Цветная капуста или брокколи

После успешного введения можно добавить картофель. И лишь потом начинать добавлять морковь. Обязательно первая морковь должна быть отварная или приготовленная на пару.

Правильно выбираем овощи: обратите внимание, что вы даете ребенку. Оптимальный вариант домашние овощи, выращенные самостоятельно, или купленные у близких друзей/знакомых/родственников которые наверняка выращивали их без химии. Покупка на стихийных базарах «домашних» продуктов даже для взрослых часто заканчивается чревато. В таком случае уже лучше продукты с проверенных супермаркетов.

Видео: Прикорм.Кормление ребенка по месяцам

Как готовить овощной прикорм для 3-х месячного ребенка?

У вас еще нет пароварки? Тогда дуршлаг или сито из металла вам однозначно подойдут! В кастрюлю набрать воды, дать закипеть, выложить овощи на сито или дуршлаг, поместить так, чтобы вода не доставала до овощей, накрыть крышкой и подождать до готовности.

Блендером или вилкой измельчить овощи (Существует стереотип, что нужно измельчать до пастообразного пюре. Но это неверно, малыш должен учиться измельчать продукт).

Давать только свежеприготовленные. Разогретые продукты имеют другой вкус и есть риск того что ребенок потом будет беспричинно отказываться от всего.

Видео: 5 ошибок введения прикорма

Каши

Также в прикорм необходимо понемногу вводить каши. Делать это можно таким образом: ввод овоща, через неделю ввод каши, через неделю ввод овоща. Так как каши обычно быстро и легко входят в меню ребенка, с ними возникает трудностей меньше всего.

Первая кашка обычно аптечная, они есть как молочные, так и без содержания лактозы. На них написан возраст и процесс приготовления. Поэтому на них мы останавливаться не станем.

Для мам предпочитающих натуральные продукты каши настоящее спасение. Приготовление ясное и простое, а купить можно в каждом ближайшем магазине. Первые кашки лучше всего выбирать гречку, кукурузу, рис. Для ребенка 3-х месяцев оптимально готовить каши на молоке или воде, но таким образом чтобы на 100 гр. жидкости было не более 20 гр. крупы. Тогда каша получиться жидкая и обязательно понравиться малышу!

Видео: Первый прикорм, рецепты приготовления пюре: с чего начать

https://www.youtube.com/watch?v=OQBtfCDUyY4

Фрукты и соки

Еще один стереотип, что лучший первый прикорм соки. Их педиатры рекомендуют вводить лишь после того, как малыш распробует и полюбит овощи и кашки. Первые соки — яблоко и морковь. Для начала моно, далее можно смешивать. Детки любят не только фруктовые, но и овощные соки.

Важно: именно сейчас закладываются предпочтения ребенка. Приучайте изначально ребенка к натуральным вкусам овощей, фруктов, каш. Солить и делать более сладкими не рекомендуется, для того чтобы не приучать к «вредностям» с самого детства.

Режим кормления ребенка в 3 месяца на искусственном вскармливании

В возрасте 3-х месяцев ребенок должен съедать объем смеси 1/6 массы тела. В среднем это 750-800 мл. Показатели весьма относительны, так как малыш может активно расти и съедать большее количество. Обязательно ориентируйтесь на показатели рост/вес, так как именно по ним можно определить пропорционально ли развивается малыш, все достаточно ли съедает.

Режим кормления ребенка в 3 месяца на искусственном вскармливании

В случае ввода прикорма обратите внимание, что ребенок начнет съедать меньшее количество смеси, но при этом общий объем еды останется в том же количестве.

Важно: у каждого ребенка есть взлеты и понижения аппетита. Если ребенок в один или несколько приемов пищи отказывается, или ест мало, не заставляйте. Если же аппетит остается повышенным или пониженным несколько дней это сигнал тревоги и повод обратиться к врачу.

В возрасте 3-х месяцев питание ребенка должно составлять 6-7 приемов пищи, при этом днем интервалы между приемами пищи короче, ночью длиннее. Если ребенок и днем и ночью питается через одинаковое количество времени, заведите правило долгой вечерней прогулки и ночью относительной тишины.

Видео: Ребёнку 3 месяца: режим дня, кормление ,умения!

Питание и режим кормления ребенка в 3 месяца при смешанном вскармливании

Поклонницы грудного вскармливания однозначно утверждают — естественное вскармливание дает больше свобод. «Свежее» питание всегда при маме и малыше, соответственно до введения прикорма молодая мама может передвигаться вне дома без ограничений. Но бывает и так, что молочка немного и нужно добавить другую пищу.

Вводить прикорм лучше всего в первой половине дня, первоначально лучше смеси. Не расстраивайтесь, что молочка не достаточно. Главное, что оно есть, а также малыш окружен любовью матери.

Видео: Прикорм — Школа доктора Комаровского

Педиатры считают, что смешанное вскармливание это до 50% грудного молока. Если смеси больше чем грудного молока, то это уже искусственное вскармливание и постепенное отлучение от груди.

Почему требуется докорм? Иногда причина тому работа или здоровье матери, иногда состояние ребенка требует ввода лечебных смесей.

Несколько советов для правильного ввода докорма в 3 месяца:

• В отличие от искусственников, грудничкам не обязательно добавлять в прикорм смеси. Можно варить жидкие каши, после чего измельчать их блендером до пюреобразного состояния. Как только заметите, что малыш начинает «жевать» деснами давайте более крупный помол, а потом и вовсе «взрослую» кашу.
• Варите каши и овощи исключительно на воде. Ввод молочных продуктов у детей на грудном вскармливании ближе к 8-9 месяцам.
• Овощи для прикорма полностью идентичны искусственникам, поэтому не будет на этом останавливаться. Порции, как и у первых должны начинаться с капелек. Учитывая, что малыш в основном питается молоком матери, риск аллергических реакций сокращается в насколько раз.
• Грудничкам можно помимо овощей пробовать вводить яблоко и банан. Обязательно убедитесь что фрукты не обработаны химическими препаратами. По возможности покупайте эко-продукты.
• Ввод продуктов всегда в первой половине дня. Но если вам необходимо отлучиться, оставив малыша, на других спустя неделю после ввода прикорма можно давать до 18.00

И самое главное помнить — ваш ребенок всецело и полностью индивидуален. Не стоит торопить события и равняться на других мам и детей, и даже на старших братьев и сестер. Неспешное и правильное добавление новых продуктов — залог здоровья малыша, как в это время, так и во взрослой жизни! Приятного аппетита вашему малышу!

Видео: Питание малыша 3 — 9 месяцев. Введение прикорма. Все этапы

Справочник для младенцев 0–3 мес.: Кормление ребенка в первые 3 месяца

В первые 18 месяцев жизни ребенка происходит так много всего. От кормления до сна, физического роста и умственных скачков — ваш ребенок меняется ежедневно. Попытаться не отставать может быть сложно, именно поэтому мы разбили его на удобоваримые фрагменты в зависимости от возраста и стадии, чтобы помочь вам лучше запомнить и предоставить вам легкодоступный ресурс по теме. Конечно, это не все, и мы рекомендуем вам использовать как можно больше источников, чтобы узнать все о своем малыше.

В Руководстве для малышей мы расскажем о кормлении, сне, физическом развитии и умственном/эмоциональном развитии доношенных новорожденных в возрасте до трех месяцев.

Первый? Кормление ребенка в первые 3 месяца! Давайте начнем.

В первые несколько месяцев жизни ребенок в основном будет есть по требованию, т. е. он скажет вам, когда пора есть, пока вы не начнете составлять график кормления, если пожелаете. Ночные кормления могут быть более запланированными, с интервалом в 2-3 часа, а затем в 3-4 часа. Ребенок начнет есть меньше за один раз и чаще, и примерно через две недели начнет есть больше за раз, реже. В дополнение к витаминам ребенку для здорового роста необходимы кальций, жир, фолиевая кислота, железо, белок, углеводы и цинк — все это можно найти в грудном молоке и смеси.

Изучите приемы и позы при грудном вскармливании

Если вы собираетесь кормить из бутылочки, важным термином для изучения является уровень потока через соску. Ребенок рождается с предпочтениями, особенно если вы в основном кормите грудью, и сообщит вам, если уровень потока через соску для бутылочки слишком быстрый или медленный. Прочтите все об уровнях выделения из сосков доктора Брауна и убедитесь, что они подходят.

Изучите приемы и положения кормления из бутылочки

Хотя вначале ребенка следует кормить не менее восьми раз в день, изучение сигналов голода ребенка важно для понимания того, когда он будет готов к следующему раунду. Это требует времени, поэтому при каждом кормлении отмечайте, что он делал до этого и было ли кормление решением проблемы, что поможет вам определить наиболее часто используемые сигналы вашего ребенка. Вы также захотите следить за сигналами о том, что ребенок закончил есть, например, засыпая или выглядя довольным.

Узнайте, как увеличить выработку молока

Вы поймете, что ребенок получает достаточное количество молока, по нескольким признакам. Если вы сцеживаете молоко или используете смесь и кормление из бутылочки, следите за количеством потребляемой им пищи в унциях при каждом кормлении; вы можете запросить ту же информацию у опекунов, если вы не можете быть с ними в течение полных первых трех месяцев. Для исключительно кормящих мамочек все сводится к отслеживанию грязных подгузников и набора веса. Однако независимо от того, как вы кормите, отслеживайте их — гм, 9Выход 0023, — отличный способ следить за их общим здоровьем и ростом. Стул новорожденных дико грубый (по внешнему виду и запаху), очень похож на смолу. Вскоре, однако, он посветлеет до приятного желтого цвета и станет мягче — как раз вовремя, чтобы начаться взрыв.

Все это говорит о важном: все дети разные. Это руководство должно дать вам отправную точку, чтобы помочь вам найти индивидуальные нюансы вашего ребенка и то, что делает их, в общем, ими! Всегда информируйте своего педиатра и консультанта по грудному вскармливанию и обсуждайте с ними любые проблемы, связанные с кормлением ребенка.

Счастливого кормления™!

Уход за недоношенным ребенком: кормление

Как часто мне следует кормить ребенка?

Способы кормления у детей разные и изо дня в день. Перед выпиской из отделения интенсивной терапии новорожденных медсестры могут дать вам представление о характере кормления вашего ребенка. Большинство недоношенных кормятся каждые 2 1/2 — 4 часа. Ищите признаки того, что ваш ребенок голоден. Недоношенные дети не всегда плачут, но могут двигаться и становиться беспокойными, если с момента последнего приема пищи прошло 2-3 часа. Часто врач хочет, чтобы вы разбудили ребенка, если с момента последнего кормления прошло более 4 или 5 часов. Обсудите это со своим врачом.

Сколько я должен кормить своего ребенка?

Ребенок весом около 4 1/2 фунтов. обычно требуется 12-15 унций смеси или молока в день. Хороший способ узнать, получает ли ваш ребенок достаточно еды, — это посмотреть, сколько мокрых подгузников у него/нее в течение 24 часов. У вашего ребенка должно быть 6-8 мокрых подгузников каждый день. Большинство детей, находящихся на искусственном вскармливании, будут принимать 2-3 унции каждые 3-4 часа после выписки из больницы. Если ваш ребенок заканчивает кормление за более короткое время и все еще ведет себя голодным, предложите дополнительную унцию или две. Ребенок, находящийся на грудном вскармливании, обычно увеличивает время кормления за счет более продолжительного сосания или более частого желания есть. Это увеличивает запас материнского молока. Иногда это означает, что ваш ребенок будет хотеть есть каждые 2 часа, пока ваш запас не удовлетворит его потребности. Ваш врач будет проверять вес вашего ребенка при каждом посещении и сообщать вам, соответствует ли прибавка веса.

Когда мой ребенок наберет вес?

Почти все дети худеют до того, как начинают набирать вес. Эта потеря веса обычно составляет 5-15% от веса ребенка при рождении. Большая часть потери веса связана с потерей воды, потому что ребенок больше не окружен жидкостью. Иногда очень больные дети прибавляют в весе в первые несколько дней. Это не настоящее увеличение веса; это задержка воды. По мере улучшения состояния ребенка ребенок будет терять вес. Обычно ребенок не восстанавливает свой вес при рождении до двух или более недель.

Наш ребенок будет получать смесь, что мы должны об этом знать?

Существуют три формы смеси: порошок, концентрат и готовый к употреблению корм. Питательная ценность трех приготовленных смесей одинакова. Большинство формул, которые можно найти в магазинах, содержат 20 калорий на унцию. Ваш врач захочет, чтобы вы использовали 20 калорий, если он/она специально не сказал вам использовать более высокую калорию. Очень важно использовать только то, что прописал врач. Формулы с более высоким содержанием калорий, содержащие 24 или 27 калорий на унцию, необходимо заказывать, и они могут быть очень дорогими. Вот рецепты смешивания смесей из порошка или концентрата.

Порошковая формула

• наименее дорогая покупка.
• попробуйте использовать теплую воду и смешать ее в блендере, чтобы растворить формулу.
• с мерной ложкой в ​​банке:
• для приготовления формулы с 20 калориями на унцию: 1 мерная ложка порошка + 2 унции воды.
• для приготовления формулы с 24 калориями на унцию: 3 мерные ложки порошка + 5 унций воды
• после вскрытия упаковки порошок необходимо использовать в течение 1 месяца.

Концентрированная формула

• самый удобный в использовании.
• для приготовления формулы с 20 калориями на унцию: 1 унция концентрата + 1 унция воды.
• для приготовления формулы с 24 калориями на унцию: 3 унции концентрата + 2 унции воды.
• для приготовления формулы с 27 калориями на унцию: 13 1/2 унций концентрата + 6 1/2 унций воды.
• следует запечатать и хранить в холодильнике после открытия банки.
• следует использовать в течение 48 часов.

Никогда не добавляйте больше воды, чем требуется при приготовлении. Следуйте инструкциям правильно.

Как ухаживать за бутылочками и другим оборудованием при использовании смеси?

Бутылочки, соски, мерные стаканчики, контейнеры, щетки и любой другой инвентарь, используемый для кормления, следует мыть в горячей мыльной воде, а затем ополоснуть в горячей проточной воде. Стеклянные или металлические детали можно мыть в посудомоечной машине.

Планировать ли мне кормить ребенка грудью или из бутылочки?

Тот факт, что ваш ребенок родился недоношенным, не означает, что он должен получать смесь. На самом деле грудное молоко матери имеет много преимуществ перед смесями. К этим преимуществам относятся:

• Меньше инфекций
• Меньший риск развития некротизирующего энтероколита (НЭК)
• Лучшая переносимость кормов
• Меньший риск аллергии
• Расширенная разработка

Раннее грудное молоко, называемое молозивом, особенно богато антителами и клетками, которые помогают бороться с инфекцией. Младенцы, которые слишком малы, чтобы сосать грудь, могут получать ваше молоко при кормлении через трубку. Даже если вы планировали кормить из бутылочки или не можете кормить грудью в долгосрочной перспективе, вы можете подумать о том, чтобы давать ребенку грудное молоко, пока он/она находится в больнице. Это нечто особенное, что только вы можете сделать для своего ребенка.

Я не могу или не хочу кормить грудью. Не причиню ли я вред своему ребенку?

Младенцы могут развиваться и развиваются нормально, если их кормят только смесью. Хотя поощряется, грудное вскармливание является личным выбором. Вам и вашему ребенку все еще может быть полезен тесный контакт кожа к коже.

Когда мой ребенок сможет сосать соску или грудь?

Когда дети рождаются недоношенными, их сосание плохо скоординировано с дыханием. Эта схема «сосание-глотание-дыхание» обычно становится достаточно скоординированной, чтобы безопасно кормить грудью или бутылочкой примерно на 34-й неделе беременности. Однако между детьми существуют большие различия. Некоторые готовы в 32 недели; другие не готовы в 36 недель. Медсестры часто могут сказать, когда ребенок приближается к этому сроку, по тому, как ребенок ведет себя во время кормления через зонд. Врачи и медсестры вашего ребенка определят, когда начинать. Сначала у вашего ребенка будет только одно или два кормления в день, не через зонд. Это будет постепенно увеличиваться по мере того, как ребенок привыкнет к дополнительной работе по кормлению. Поскольку кормление грудью и соской требует больше усилий, дети, у которых были серьезные проблемы с дыханием, могут медленнее начинать и медленнее продвигаться к кормлению. Прежде чем ваш ребенок будет готов к кормлению грудью или из бутылочки, он/она может получать удовольствие от сосания. Соску можно использовать для поощрения сосания. Когда ребенка кормят через трубку, ему может нравиться сосать пустышку или грудь, в которой нет молока. Это называется непитательным сосанием. Сосание пустой груди или обнюхивание груди во время кормления через зонд можно сочетать с кенгуру. Это помогает матери вырабатывать молоко и подготавливает ребенка к будущему грудному вскармливанию. Кроме того, дети остаются теплыми, пока их держат на руках.

Сможет ли мой ребенок сосать грудь, даже если он/она брал бутылочку в больнице?

В большинстве детских садов матерям рекомендуется сцеживать грудь, пока их ребенок находится в больнице. Медсестры будут работать с вами и вашим ребенком, как только ваш ребенок сможет начать процесс сосания, глотания и дыхания.

Недоношенным детям могут потребоваться дни или недели, чтобы научиться сосать грудь. Важно помнить о терпении и стараться не отчаиваться, если вы решили кормить грудью. Бывают случаи, когда этот переход не совсем успешен; важно не чувствовать себя виноватым.

Как мой организм поймет, что пора вырабатывать молоко?

После родов гормоны быстро меняются, сигнализируя вашей груди о начале выработки молока. При стимуляции сосания ребенка (или молокоотсоса) молочные железы продолжают вырабатывать молоко. Чем больше стимуляция, тем больше молока вырабатывает грудь.

Когда начинать качать?

Лучше всего начать как можно скорее после родов, лучше всего в течение первых 6 часов, но обязательно в течение первых 24 часов. Раннее сцеживание очень важно для обеспечения лактации. Даже если ваш ребенок очень болен и его не кормят, вам необходимо регулярно сцеживать грудь, чтобы к тому моменту, когда ваш ребенок будет готов, у вас было молоко. Лучше всего подходят электрические молокоотсосы. Попросите медсестру или консультанта по грудному вскармливанию помочь вам научиться пользоваться им и подготовиться к тому, чтобы взять его напрокат после выписки из больницы.

Как часто нужно сцеживаться?

Вы должны сцеживаться не менее пяти раз в день и в течение не менее 100 минут в день. В идеале увеличьте это до 8-12 раз в день по 10 минут на каждую сторону. Частые сцеживания сигнализируют вашему телу о том, что нужно продолжать вырабатывать молоко. Сначала у вас может быть очень мало молока, иногда всего несколько капель. Но важно сохранить все, что вы получаете от этого раннего молока, для вашего ребенка. Примерно на третий день ваша грудь станет полной и опухшей. Это ваше молоко. В это время у вас увеличится количество молока. При частом сцеживании вы будете производить больше молока, чем может использовать ваш ребенок, но не уменьшайте количество сцеживаний. Важно заранее создать хороший запас.

Мой ребенок болен и не ест.

Что мне делать с молоком?

Сцеженное молоко можно заморозить для последующего использования. Если не указано иное, молоко от всего сцеживания следует объединить, а затем разделить на контейнеры для замораживания. Питательные вещества молока не изменяются при замораживании, но замороженное молоко не защищает от инфекции. Врач вашего ребенка может захотеть использовать свежее молоко, когда ребенок начнет есть. Свежее молоко — это молоко, которое не было заморожено, но может храниться в холодильнике в течение 24–48 часов. Спросите медсестру о правилах для вашей детской комнаты.

Обеспечит ли мое молоко ребенка всем необходимым для роста?

Молоко матерей, родивших раньше срока, отличается от молока матерей, родивших вовремя. В нем больше белка, натрия, кальция и некоторых других питательных веществ. Тем не менее, он не так богат некоторыми из этих вещей, как то, что ребенок получил бы от плаценты, если бы он / она не родился раньше срока. Некоторые недоношенные дети хорошо растут только на материнском молоке.