Комаровский рассказал, как победить насморк простыми способами

         

Комаровский рассказал, как правильно сморкаться (unsplash.com)

Доктор Комаровский объяснил, как нужно сморкаться и прочищать нос при насморке

Комаровский рассказал украинцам о том, как нужно правильно сморкаться и шмыгать носом. Он объяснил, что некоторые действия могут привести к необратимым последствиям и дал рекомендации, как правильно очистить носовые проходы.

Комаровский объяснил, что насморк бывает в двух вариантах: «Сопли ручьем» – это когда гиперсекреция слизи и «Не продохнешь» – это отек слизистой оболочки носа. При обоих случаях самое важное – это удалить слизь и восстановить носовое дыхание. Самый простой для этого способ – это высмаркивание.

Он отметил, что многие мамы сжимают нос платком и заставляют ребенка интенсивно дуть. Если в данном процессе переусердствовать, то слизь может пойти не наружу, а в пазухи носа и в слуховую трубу, что увеличивает возникновения отита и синуситов.

Он перечислил правила сморкания:

1. Сдержанность! Не напрягаться, не дуться до выпячивания глаз и синевы лица. Спокойно, без надрыва. Лучше чаще, но с меньшей интенсивностью.

2. Увеличивая скорость выдоха посредством частичного перекрывания ноздрей, проявлять осторожность и умеренность! Риск осложнений тем выше, чем ребенок младше. Если у ребенка хоть когда-нибудь были отиты или синуситы — нос не сжимать!

Скорость выдоха вполне можно увеличить, перекрывая поочередно одну из ноздрей: весь поток воздуха пойдет лишь через одну половинку носа. Это основательно повысит эффективность сморкания, но риск осложнений — минимальный.

Доктор Комаровский (Виталий Носач, РБК-Украина)

Также Комаровский отметил, что удалить слизь человек может не только выдув ее из носа, но и втянув в себя, после чего они глотаются или выплевываются. Умеренное втягивание слизи называется народным термином «шмыгать носом». Этот умеренный процесс вполне безопасен и эффективен и обойтись без него практически невозможно.

Однако, по словам Комаровского, есть три дополнительных момента касательно шмыганья.

— постоянное втягивание в себя слизи — не привлекательное с эстетической точки зрения и может вызвать привычку, если насморк не проходит в течении нескольких недель.

— слизь, которая попадает из носа в глотку – нужно выплюнуть или проглотить. Детям тяжело проглотить, если слизи много и рядом нужно иметь какой-нибудь сосуд для сплевывания или достаточное количество гигиенических салфеток.

— заглатывание слизи абсолютно неопасный процесс и не приводит к нарушениям работы желудочно-кишечного тракта.

Он объяснил, что этот процесс является абсолютно нормальным и естественным способом для очистки носовых ходов, особенно у детей, которые сморкаться учатся только к трем-четырем годам.

Комаровский рассказал, как победить насморк (unsplash.com)

Для совсем маленьких детей существует еще один способ – это отсасывание слизи специальными приспособлениями. Древним способом, когда мамы это делают ртом, Комаровский не рекомендует пользоваться, так как это малоэффективно и мама может заразиться сама или заразить чем-нибудь малыша.

Он рекомендует пользоваться всеми доступными способами, но в пределах разумного, так как любое очищение носовых проходов важны во время насморка. Самым оптимальным способом промывания носа у детей он считает использование физиологического раствора (На один литр воды – 9 грамм соли). Им можно промывать нос, а можно капать. Детям до года – по 1-3 капли, старше года – 3-5 капель. Процедуру можно делать часто, даже каждые 15 минут.

Кроме того, Комаровский напомнил, что в помещении должно быть прохладно и влажно, ребенку нужно давать обильное питье и капать в нос физиологическим раствором.

Напомним, ранее мы сообщали о том, что Комаровский рассказал, как быстро помочь ребенку при «горячке».

А также писали о том, что Комаровский рассказал об опасном детском недуге.

         

Читайте РБК-Україна в Google News

Євген Комаровський Доктор Комаровский здоровье

Сопли и насморк у ребенка могут возникать при прорезывании зубов

При появлении соплей у младенца, когда другие признаки в виде: температуры, кашля, красного горла отсутствуют, можно сказать, что причиной является насморк при прорезывании зубов. После появления зубов, сопли обычно пропадают. В этот период иммунная система грудничка ослабляется, что может вызвать риск заражения вирусной инфекцией.

• Связь между насморком и прорезыванием зубов
• Причины появления насморка при прорезывании зубов у детей
• Признаки появления соплей у ребенка
• Особенности, связанные с ОРВИ
• Чем помочь ребенку
• Как родителям не стоит поступать при лечении соплей при прорезывании зубов у детей

Связь между насморком и прорезыванием зубов

Родители задаются вопросом:могут ли быть сопли при прорезывании зубов ?

Самая обычная связь между насморком и прорезыванием зубов заключается в воспалении десен младенца. Это возникает из-за увеличения кровообращения в деснах и слизистой оболочки носовой полости, что приводит к появлению насморка у ребенка.

Причины появления насморка при прорезывании зубов у детей

Первые зубы у новорожденного появляются в период с 4-7 месяц жизни, обычно к трехлетнему возрасту они наполняют весь рот ребенка. В этот период малышу вводят первый прикорм и составляющая часть грудного молока уменьшается, что приводит к ослаблению иммунитета ребенка. Ведь в молоке присутствует большое количество антител, ведь они защищают малыша от вирусов.

Период, когда режутся зубы становиться трудным не только для младенца, но и для всей семьи.Ребенок становится беспокойным, плачет и постоянно тянет в рот посторонние предметы. Вдобавок у малыша появляется насморк.

Причинами этого явлениями может быть:

• аллергическая реакция организма;
• заражение вирусами;
• активность желез, которые вырабатывают слизь.

Многие педиатры уверены, что именно снижение иммунитета в период прорезывания зубов приводит к ОРВИ. Сопли и насморк при прорезывании зубов возможны, считает педиатр Комаровский.

Признаки появления соплей у ребенка

Симптомами появления соплей на зубы является:

1. повышение слюноотделения;
2. ребенок плохо спит;
3. у малыша снизился аппетит;
4. появилась диарея.

Во время прорезывания зубок у малыша может повыситься температура. Объясняется это большим скоплением активных компонентов. При повышении температуры свыше 38 и длительности более трех дней, родителям обязательно нужно обратиться к педиатру.

Спутником соплей у малыша может оказаться и кашель. Во рту ребенка образуется большое количество слизи, которая при попадании на заднюю стенку глотки раздражает ее и вызывает кашель. В этом случае также нужно удостовериться, что кашель вызван не вирусной природой, а связан с прорезыванием зубок.

Особенности, связанные с ОРВИ

При возникновении соплей на зубы родителям необходимо проконсультироваться с педиатром или понять, что причины волнений отсутствуют. Насморк при прорезывании зубов Комаровский считает не всегда подлежит лечению.

Вирусный насморк может быть охарактеризован следующими причинами:

• ребенок, еще до появления причин заболевания становится вялым, ухудшается его аппетит, может наблюдаться слабость и боль в мышцах;
• повышение температуры тела до высоких значений. Хотя и при прорезывании зубов может наблюдаться температура, но при вирусе более выражена лихорадка. Если причиной являются зубы, то через несколько дней температура исчезает без следа;
• сопли, сухой или влажный кашель может быть причиной заболевания верхних или нижних дыхательных путей. Сухой или влажный кашель, не проходящий в течение трех дней, носит ,возможно, вирусный характер. Комаровский считает, что зубы в сочетании с кашлем могут быть причиной заболевания , а жесткое дыхание без хрипов остаточным симптомом перенесенного вирусного заболевания;
• инфекционный насморк сопровождается нарушением дыхания носа, большим количеством выделяемой слизи. При вирусе выделения могут быть слизисто-гнойными, а при прорезывании — они обычно прозрачные.

Если у ребенка, кроме, соплей нет никаких других признаков заболевания, он весел и активен, то стоит ли обращаться к педиатру?

Чем помочь ребенку

Насморк при прорезывании зубов, как объясняет доктор Комаровский, нужно лечить с воспаленных десен.

Для этого можно использовать противовоспалительные гели — Камистад и Калгель. Если симптомы долгое время не исчезают, то ребенку можно давать противовирусные препараты, разрешенные при прорезывании зубов.

Чтобы малыш поправился быстрее, ему необходимо:

• применять суживающие капли не более шести дней;
• давать пить много жидкости, особенно чай с малиной;
• необходимо поддерживать в комнате младенца оптимальную температуру воздуха и влажность;
• не заставлять кушать, если у ребенка нет аппетита;
• при необходимости соблюдать постельный режим.

Для облегчения состояния ребенка при насморке и соплях, ему можно помочь следующим образом:

1. промывать носик солевым раствором для снятия воспаления и удаления слизи;
2. использовать аспиратор для устранения слизи;
3. если нос заложен, можно применять капли для снятия отеков слизистой носа.

Капли, которые можно использовать детям при прорезывании зубов — Отривин, Називин и Аквалор.

Постоянно промывать носик ребенка солевым раствором можно по несколько раз в день, ведь он безвреден и не имеет противопоказаний.

Иногда содержимое носовых пазух ребенка пересыхает, прекращается полноценный доступ к дыханию и происходит увлажнение.Чтобы исключить возникновение насморка необходимо избегать появление сухих корочек.

Для профилактики сухих корочек у ребенка необходимо:

1. тщательно промывать и постоянно увлажнять нос;
2. предотвращать появление слизи специальными препаратами.

Как родителям не стоит поступать при лечении соплей при прорезывании зубов у детей

Родители в момент прорезывания зубов у малыша должны со всей ответственностью подойти к процессу лечения:

• такой насморк не рекомендуется лечить, даже с использованием народных средств;
• нельзя самостоятельно начинать лечить ОРВИ без консультации с педиатром;
• самостоятельно применять сосудорасширяющие капли.