Содержание
Почему собака дергает лапой когда ее чешешь
У собаки есть волшебное место, почёсывание которого заставляет её дёргать лапой. Но что вызывает этот рефлекс — ей щекотно или это место чешется?? Почему собаки дёргают лапой, когда чешешь живот, — им неприятно?
Проведя ряд исследований, учёные нашли научную причину, по которой собаки столь неординарно реагируют на старое доброе почёсывание.
Что такое чесательный рефлекс у собак
По мнению Popular Science, чесательный рефлекс — это непроизвольная реакция, которая защищает собак от блох, клещей и других источников раздражения. Пресловутое волшебное место — не что иное, как скопление нервов под кожей. Ситуация «когда чешу собаку, она дёргает лапой» случается потому, что владелец задевает это место. Нервы активируются и посылают задней ноге через спинной мозг сигнал начать пинать, чтобы устранить источник раздражения.
Это вовсе не означает, что собаке это не нравится. Отношение питомца к такому почёсыванию можно понять, обращая внимание на язык её тела, сообщает Animal Planet.
Животные, которым это не нравится или которые устали от этих чувственных ощущений, обычно стараются отодвинуться. А собака, которая часто ложится на спину, чтобы подставить пузико, сообщает, что ей комфортно и она готова к тому, что владелец почешет её брюшко.
Почему рефлекс обычно срабатывает при почёсывании живота
Собака дёргает лапой, когда чешешь ей живот. За редкими исключениями, чесательный рефлекс у собак чаще всего срабатывает именно так. Это происходит потому, что скопления нервных окончаний, задействующие данный рефлекс, расположены только в седловидной области живота и называются «рецептивным полем рефлекса», пишет DogDiscoveries.com.
Одна из теорий о том, почему данный нервный рефлекс локализован в этой области, гласит, что она не так подвижна или защищена, как другие части тела. Это делает её более уязвимой для паразитов и других раздражителей.
Как работает чесательный рефлекс
На рубеже XX века английский нейрофизиолог сэр Чарльз Шеррингтон был заинтригован подобным поведением собак и направил значительные ресурсы на его изучение.
Согласно выводам, опубликованным в его книге «Интегративная деятельность нервной системы», чесательный рефлекс у собак имеет четыре стадии:
Период задержки. Небольшая пауза между моментом, когда хозяин начинает чесать волшебное место собаки, и моментом, когда её лапа начинает дёргаться. Эта задержка вызвана тем, что на отправку сигнала нервами через спинной мозг в головной и на возврат сигнала обратно к ноге и активацию движения требуется время.
Разогрев. Это время, необходимое ноге для набора скорости. Движение ногой обычно начинается медленно, а затем усиливается по мере того, как хозяин продолжает чесать или тереть волшебное место.
Последующая разрядка. Это относится к случаям, когда движение ногой продолжается после того, как хозяин закончил чесать или убрал руку. Аналогично тому, как сигналу требуется время, чтобы добраться до ноги и дать ей команду начать пинать, сигнал о том, что можно остановиться, тоже доходит не сразу.
Усталость. Слишком продолжительное чесание в одном и том же месте может привести к затиханию рефлекса. По этой причине иногда дёрганье лапой замедляется и прекращается, даже если хозяин продолжает почёсывать питомца. Рефлексу нужно время, чтобы восстановиться и вновь активироваться.
Чесательный рефлекс собаки может казаться забавным, но он необходим питомцу для защиты от паразитов и даёт ключевую информацию о его неврологическом здоровье. Знает ли собака об этом или ей просто приятно, когда ей чешут волшебное место, одно можно сказать почти наверняка: почёсывание животика — это для неё большая радость.
Contributor Bio
Жан-Мари Баухаус
Жан-Мари Баухаус — любительница домашних животных, блогер и новеллист из города Талса, штат Оклахома, которая пишет о жизни домашних животных под чутким присмотром компании пушистых друзей.
Как избавиться от «нервных привычек». Психолог о том, почему мы теребим волосы и кусаем ногти, когда сильно волнуемся
В совместной с МТС рубрике «ЗОЖ» мы рассказываем, как менять свое тело и мысли. Сегодня психолог Катерина Карпович объясняет, что такое «нервные привычки» и нужно ли с ними бороться.
Катерина Карпович, психолог, руководительница центра эмоционального интеллекта ZenFish,
ведущая образовательного канала «Психология Что?».
ОТКУДА У НАС НЕРВНЫЕ ПРИВЫЧКИ?
– Начнем с того, что в профессиональной терминологии такого понятия нет. Есть термин «компульсивные (навязчивые) действия»: ими может быть что угодно, от щелканья ручкой до вырывания своих волос. И они направлены на снижение эмоционального дискомфорта, который тоже бывает разным.
Человек может испытывать некое подобие зуда – например, постоянно поправлять вещи так, чтобы они лежали аккуратно. И если его спросить, почему он так делает, то внятного ответа вы не получите.
Но бывает и определенная причина – например, страх или волнение перед важным событием. Такой человек будет грызть ногти, трясти ногой, но при этом прекрасно понимать, почему это происходит.
То же накручивание волос может быть совершенно неосознанным действием. Мы так делаем, чтобы куда-то девать свою тревогу и перенаправить энергию.
Есть и своеобразные «ритуалы удачи»: например, человек перед важными соревнованиями берет счастливую лапку кролика, стучит по столу семь раз и оборачивается вокруг себя. На него изначально оказывает влияние негативный прогноз: «Если я семь раз не проверю, закрыта ли дверь, меня точно ограбят».
Как видите, механизм образования привычки такой: появляется дискомфорт или тревога, человек не знает, как с этим справляться, поэтому создается ритуал, дающий иллюзию облегчения. Почему иллюзию? Потому что на некоторое время ему от этого становится легче, но реально эти действия никак не влияют на успех, и, более того, человек не учится справляться со стрессом.
А У МНОГИХ ЕСТЬ ТАКИЕ ПРИВЫЧКИ?
– Компульсивные действия могут быть нам не видны. Мы обращаем внимание только на очевидные – вроде щелканья ручкой, – которые заметны всем, но на самом деле люди порой совершают навязчивые действия у себя в уме: могут что-то повторять про себя или представлять розовых единорогов, чтобы компенсировать негатив позитивом.
Мы все стараемся избегать дискомфорта. Это эволюционная склонность, благодаря этому мы выжили. Это сейчас мы можем любоваться тигром, а в древности было так: увидел тигра – сработала реакция «бей или беги». Сейчас угроз для выживания стало в разы меньше, поэтому есть смысл учиться наслаждаться жизнью заново, вместо того чтобы избегать любого дискомфорта.
И еще важный момент: нервная привычка редко живет одна. Все симптомы любят пару, а то и троицу: во время стресса человек может и накручивать волосы на палец, и заедать все сладким, и покрикивать на кого-то.
ЭТО МОЖЕТ ПЕРЕРАСТИ ВО ЧТО-ТО СЕРЬЕЗНОЕ?
– При нарастании стресса, если человек не учится по-другому с ним справляться, навязчивые действия могут перерастать в обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР). Два ключевых признака ОКР: обсессии (навязчивые мысли) и компульсии (навязчивые действия), про которые мы говорим. Есть клинические критерии, по которым можно понять, что привычка перешла в ОКР. И самый важный – навязчивое действие отнимает у вас час и больше времени в сутки.
Но привычки – не единственный фактор развития ОКР, им может стать генетическая или семейная предрасположенность. В некоторых людях родители с детства воспитывают перфекционизм, который может стать благодатной почвой для развития ОКР. Симптомом может быть тяга к выравниванию вещей.
КАК ПОНЯТЬ, ЧТО ЭТО МНЕ ВРЕДИТ?
– Тут все просто: вы либо уже замечаете эти привычки, либо нет. Если нет – скорее всего, они не сильно выражены и совершенно вам не мешают. А если вы переживаете, что у вас такое есть, – это само по себе симптом тревожного расстройства. Очень часто люди, которые обращаются к психологу с ОКР, переживают, что заболеют чем-то серьезным вроде шизофрении, станут антисоциальными, притом что вероятность этого для них крайне низкая.
Если привычка разовая, проявляется редко и не беспокоит человека – это вариант нормы, нормального проявления волнения. В таком случае это небольшая точечная проблема. Работать с этим или нет – зависит от того, насколько человеку с этим некомфортно жить. Обычно так и происходит: человеку не нравится свое же поведение, он прекрасно понимает, что его действия связаны со стрессом, и он приходит, чтобы научиться преодолевать его другим путем. Иногда на такие привычки людям указывают близкие.
Но если вы понимаете, что ваши привычки перерастают в ОКР – отнимают все больше времени, влияют на самооценку, трудоспособность и взаимоотношения, – то нужно обязательно обращаться к специалисту. Вы можете посмотреть информацию про обсессивно-компульсивное расстройство, про симптомы, критерии. Но глубокой самодиагностикой с прохождением профессиональных тестов и самолечением заниматься точно не стоит.
КАК БОРОТЬСЯ С ТАКИМИ ПРИВЫЧКАМИ?
– Мне не нравится слово «бороться», это сродни контролю, оказанию сопротивления самому себе. Это изначально неверная формулировка: человек давит на себя, и это вызывает еще больший дискомфорт и тревогу. С привычками нужно работать, искать и разрабатывать другие способы преодоления стресса, потому что сами по себе такие привычки приносят только временное облегчение, и человек может не понимать, с чем связан стресс.
Хороший способ – развивать свой эмоциональный интеллект, то есть способность распознавать свои и чужие эмоции и пользоваться этим знанием. Для чего им пользоваться? Чтобы снизить уровень стресса и повысить качество жизни. Есть целый ряд навыков ЭИ, которые помогают справиться со стрессом.
Популярная сейчас техника майндфулнесс (по сути, буддистская техника, адаптированная для обычных людей) включает в себя несколько навыков: концентрация внимания, внимание к дыханию и телу, нереактивность. Последнее – способность не вовлекаться в свои эмоции. Например, если вы реактивны, то, злясь на кого-то, вы можете сказать что-то резкое, повысить голос. Если у вас есть нереактивность, вы заметите, что разозлились, и взвешенно подойдете к дальнейшим действиям. Этот навык позволяет взглянуть на эмоцию со стороны и подумать, перед тем как действовать.
Развивая внимательность, вы сможете лучше концентрироваться на какой-то задаче. Когда человек часто отвлекается, это заставляет его волноваться, дергать себя за волосы и грызть ногти. Если человек погружен в задачу, такого не происходит.
Наши эмоции всегда проявляются на физиологическом уровне. Обращая внимание на свое дыхание и тело, человек заметит, что у него чаще забилось сердце, вспотели ладони, крутит в животе. Он поймет, что это все-таки стресс, и начнет сам отвечать на вопрос, почему он возник. Само осознание волнения – большой шаг к тому, чтобы не развивать в себе нервные привычки.
Наиболее эффективно практиковать майндфулнесс каждый день по 10-20 минут. Если делать это регулярно, вы получаете способ борьбы со стрессом, и навязчивое беспокойство, которое заставляет грызть ногти, уходит.
С ЧЕГО НАЧИНАТЬ: СПРАВЛЯТЬСЯ СО СТРЕССОМ ИЛИ С ПРИВЫЧКОЙ?
– Нельзя разработать способы борьбы со стрессом раз и навсегда. Вы ходите в спортзал, чтобы прокачивать мышцы. Точно так же и мышцы эмоционального интеллекта нужно держать в тонусе. Если вы осваиваете эти навыки регулярно, привычка уходит.
А ЕСЛИ Я ЗАМЕЧАЮ ТАКУЮ ПРОБЛЕМУ У БЛИЗКОГО ЧЕЛОВЕКА?
– Это, к сожалению, вопрос мотивации самого человека. Невозможно «причинить» ему добро без его желания, он может только начать больше сопротивляться и злиться. Если вы видите, что он сильно страдает, но не знает, куда обратиться, или из гордости не хочет признавать проблему, просто аккуратно выразите беспокойство, предложите помощь. Ни в коем случае нельзя говорить: «Срочно сходи к психологу» или «Если не сходишь, я с тобой расстанусь». Говорите: «Я беспокоюсь и хочу, чтобы тебе было лучше».
Перепечатка материалов CityDog.by возможна только с письменного разрешения редакции. Подробности здесь.
ЧУП «Лабс Паблисити Груп», УНП 191760213
поделиться
Еще по этой теме:
10 причин дрожания ног
Дрожание ног может вызывать легкое раздражение или сильное ощущение, вызывающее мышечное напряжение и трудности при ходьбе. Многие проблемы, от синдрома беспокойных ног (RLS) до серьезных состояний, таких как слабоумие, могут вызвать дрожь в ноге.
Невозможно диагностировать причину дрожи в ногах только на основании симптомов. По этой причине людям, которые испытывают дрожание ног, следует обратиться к врачу или поставщику медицинских услуг.
Продолжайте читать эту статью, чтобы узнать о 10 возможных причинах дрожания ног.
Тремор — это непроизвольное сокращение мышц. Сокращение является ритмичным, поэтому человек может чувствовать, как мышцы трясутся или двигаются с предсказуемыми интервалами.
Человек с тремором ног может заметить, что его нога дрожит, когда мышца или группа мышц пульсирует или неконтролируемо спазмируется. Тремор может продолжаться в течение нескольких минут или может быть постоянной проблемой.
Многочисленные заболевания могут вызывать тремор. Часто это те, которые повреждают неврологическую систему, в том числе:
- рассеянный склероз
- инсульт
- черепно-мозговая травма
- черепно-мозговые травмы от опухолей
Печеночная и почечная недостаточность также могут вызывать тремор.
Редкий тип тремора, называемый первичным ортостатическим тремором, особенно поражает ноги. Люди с этим заболеванием замечают внезапную дрожь при вставании.
Это может быть вариант эссенциального тремора, который является разновидностью генетического тремора, но врачи не знают, что его вызывает. Ряд лекарств может помочь в лечении симптомов.
Подробнее об эссенциальном треморе читайте здесь.
СБН может выглядеть или ощущаться как тремор ног, потому что люди с СБН испытывают неконтролируемое желание двигать ногами.
Однако тремор возникает, когда мышечный спазм выходит из-под контроля. СБН вызывает произвольное движение ног. Эти произвольные движения ног происходят из-за чувства дискомфорта. У людей с СБН ноги могут покалывать, гореть или болеть без движения.
Люди с СБН часто испытывают симптомы ночью, хотя они могут проявиться в любое время.
Это чаще встречается у беременных женщин, людей с дефицитом питательных веществ и людей с повреждением нервов из-за таких состояний, как диабет. Тем не менее, любой может разработать RLS.
Врачи не до конца понимают причину, хотя и подозревают, что какое-то отношение к этому может иметь невылеченное состояние здоровья. Лечение любых основных состояний может помочь облегчить СБН.
Однако, если врач не может найти причину, он может порекомендовать лекарства для облегчения дискомфорта.
Некоторые лекарства, помогающие лечить желудочно-кишечные и психические расстройства, могут вызывать синдром, называемый поздней дискинезией. Это расстройство непроизвольных движений вызывает неконтролируемые движения во всем теле, в том числе в конечностях, лице и туловище.
В частности, препараты, изменяющие реакцию организма на дофамин — нейротрансмиттер, влияющий на движение, — могут вызывать позднюю дискинезию.
Нейролептики, которые врачи часто назначают для лечения шизофрении, а также желудочно-кишечные препараты метоклопрамид и прохлорперазин — все это обычные виновники.
Люди с поздней дискинезией обычно испытывают другие формы дрожи и необычных движений, а не только дрожь, ограниченную ногами.
Лечение поздней дискинезии обычно требует отмены препарата, вызвавшего проблему, и, возможно, перехода на альтернативное лекарство.
Тревога может временно вызвать дрожь, так как тело переходит в состояние борьбы или бегства. Дрожь обычно исчезает вместе с беспокойством. Однако у некоторых людей с хронической тревожностью может развиться тремор, вызывающий хронические приступы дрожи.
Лечение должно быть направлено на ослабление беспокойства, а не на тремор, поскольку причиной тремора является беспокойство.
Могут помочь методы релаксации, такие как медитация, лекарства, терапия и физические упражнения.
Узнайте больше о том, как лечить тревогу естественным путем, здесь.
Стимулирующие препараты могут ускорить активность нервной системы. К ним относятся отпускаемые по рецепту лекарства, такие как аддералл и риталин, а также запрещенные наркотики, включая кокаин и метамфетамин.
Использование этих препаратов может вызвать дрожь или тремор в ногах, руках или ступнях. В большинстве случаев симптомы исчезают, когда человек перестает употреблять препарат.
Исследование 2012 года, однако, предполагает, что метамфетамин, кокаин и экстази могут вызывать постоянную дрожь и тремор, особенно после длительного употребления.
Лечение начинают с прекращения приема препарата. Если тремор сохраняется, врач может порекомендовать лекарства или физиотерапию.
Злоупотребление алкоголем и абстиненция могут изменить поведение мозга и нервной системы, вызывая тремор.
Иногда повреждение будет необратимым, например, когда алкоголь повреждает нервы. В других случаях, особенно когда человек переживает алкогольную абстиненцию, симптомы носят временный характер.
Люди, злоупотребляющие алкоголем в течение длительного времени, могут избавиться от тремора, отказавшись от алкоголя.
Подробнее о признаках алкогольного абстинентного синдрома читайте здесь.
Нейропатия — это тип повреждения нервов, который может вызывать необычные ощущения покалывания или боли в руках и ногах. Иногда невропатия распространяется на руки или ноги и может вызывать дрожь или другие необычные движения.
Диабет является одной из наиболее частых причин невропатии, особенно у людей с неконтролируемым уровнем глюкозы в крови. Может помочь ряд лекарств, а некоторые люди также могут почувствовать облегчение от массажа и других дополнительных методов лечения.
Наиболее важным методом лечения невропатии является диагностика и лечение основной причины. Для людей с диабетом невропатия может быть признаком того, что их текущее лечение не работает.
Деменция — это больше, чем потеря памяти. Это тип прогрессирующего повреждения головного мозга, которое может повлиять практически на все аспекты функции мозга человека, включая движение.
У некоторых людей с деменцией появляется тремор или необычная дрожь в ногах или руках. В некоторых случаях эти движения могут быть ранним симптомом заболевания.
В настоящее время нет лекарства от деменции, но такие стратегии лечения, как медикаментозное лечение и трудотерапия, могут помочь при симптомах, включая тремор. В некоторых случаях врач может назначить лекарства для улучшения подвижности.
Щитовидная железа — это железа, которая играет роль в обмене веществ, уровне активности и других ключевых функциях организма. Гипертиреоз возникает, когда щитовидная железа слишком активна.
Повышенная активность щитовидной железы вызывает ускорение некоторых процессов в организме. Во многих случаях основное заболевание, такое как болезнь Грейвса, вызывает гипертиреоз.
Люди с гипертиреозом могут испытывать мышечные спазмы, тряску ног или рук, тревогу, беспокойство и необъяснимую потерю веса.
Некоторые лекарства, такие как бета-блокаторы и антитиреоидные препараты, могут облегчить симптомы.
Болезнь Паркинсона — это заболевание нервной системы, поражающее головной мозг и нервы. Это вызывает тряску и другие неконтролируемые движения, и со временем состояние обычно ухудшается.
Многие медицинские работники считают, что болезнь Паркинсона вызывает тремор из-за недостатка передатчиков в нервной системе.
У некоторых людей с болезнью Паркинсона тремор является первым симптомом. В других случаях у людей с болезнью Паркинсона могут развиться определенные модели тремора или дрожи, в том числе дрожь, которая влияет на ноги и подрывает подвижность.
В настоящее время нет лекарства от болезни Паркинсона, и со временем ее состояние ухудшается. Тем не менее, лекарства могут замедлить прогрессирование заболевания и восстановить некоторую подвижность.
В большинстве случаев трясущаяся нога не является следствием серьезного заболевания. Вместо этого это может быть связано с чем-то вроде отказа от кофеина.
Однако, если нет явной причины, если стратегии самопомощи не работают или если тряска усиливается, лучше обратиться к врачу.
Особенно важно обратиться к врачу, если у человека наблюдаются другие симптомы, в том числе:
- изменения памяти или настроения
- неконтролируемые движения
- проблемы с подвижностью
- тревога или беспокойство
- проблемы со сном
- раны на ногах или руках или другие симптомы неконтролируемого диабета
Дрожание ног может быть неприятным, и это может заставить человека серьезно ошибся.
Во многих случаях основное заболевание не является серьезным. Тем не менее, дрожание ног может быть симптомом некоторых очень серьезных заболеваний, если они сопровождаются другими симптомами. К ним относятся болезнь Паркинсона, невропатия и тревога.
Промедление с лечением может усугубить проблему. Хотя дрожание ног не требует неотложной медицинской помощи, быстрое обращение за медицинской помощью может помочь облегчить этот симптом.
10 причин дрожания ног
Дрожание ног может вызывать легкое раздражение или сильное ощущение, вызывающее мышечное напряжение и трудности при ходьбе. Многие проблемы, от синдрома беспокойных ног (RLS) до серьезных состояний, таких как слабоумие, могут вызвать дрожь в ноге.
Невозможно диагностировать причину дрожи в ногах только на основании симптомов. По этой причине людям, которые испытывают дрожание ног, следует обратиться к врачу или поставщику медицинских услуг.
Продолжайте читать эту статью, чтобы узнать о 10 возможных причинах дрожания ног.
Тремор – это непроизвольное сокращение мышц. Сокращение является ритмичным, поэтому человек может чувствовать, как мышцы трясутся или двигаются с предсказуемыми интервалами.
Человек с тремором ног может заметить, что его нога дрожит, когда мышца или группа мышц пульсирует или неконтролируемо спазмируется. Тремор может продолжаться в течение нескольких минут или может быть постоянной проблемой.
Многочисленные заболевания могут вызывать тремор. Часто это те, которые повреждают неврологическую систему, в том числе:
- рассеянный склероз
- инсульт
- черепно-мозговая травма
- черепно-мозговые травмы от опухолей
Печеночная и почечная недостаточность также могут вызывать тремор.
Редкий тип тремора, называемый первичным ортостатическим тремором, особенно поражает ноги. Люди с этим заболеванием замечают внезапную дрожь при вставании.
Это может быть вариант эссенциального тремора, который является разновидностью генетического тремора, но врачи не знают, что его вызывает. Ряд лекарств может помочь в лечении симптомов.
Подробнее об эссенциальном треморе читайте здесь.
СБН может выглядеть или ощущаться как тремор ног, потому что люди с СБН испытывают неконтролируемое желание двигать ногами.
Однако тремор возникает, когда мышечный спазм выходит из-под контроля. СБН вызывает произвольное движение ног. Эти произвольные движения ног происходят из-за чувства дискомфорта. У людей с СБН ноги могут покалывать, гореть или болеть без движения.
Люди с СБН часто испытывают симптомы ночью, хотя они могут проявиться в любое время.
Это чаще встречается у беременных женщин, людей с дефицитом питательных веществ и людей с повреждением нервов из-за таких состояний, как диабет. Тем не менее, любой может разработать RLS.
Врачи не до конца понимают причину, хотя и подозревают, что какое-то отношение к этому может иметь невылеченное состояние здоровья. Лечение любых основных состояний может помочь облегчить СБН.
Однако, если врач не может найти причину, он может порекомендовать лекарства для облегчения дискомфорта.
Некоторые лекарства, помогающие лечить желудочно-кишечные и психические расстройства, могут вызывать синдром, называемый поздней дискинезией. Это расстройство непроизвольных движений вызывает неконтролируемые движения во всем теле, в том числе в конечностях, лице и туловище.
В частности, препараты, изменяющие реакцию организма на дофамин — нейротрансмиттер, влияющий на движение, — могут вызывать позднюю дискинезию.
Нейролептики, которые врачи часто назначают для лечения шизофрении, а также желудочно-кишечные препараты метоклопрамид и прохлорперазин — все это обычные виновники.
Люди с поздней дискинезией обычно испытывают другие формы дрожи и необычных движений, а не только дрожь, ограниченную ногами.
Лечение поздней дискинезии обычно требует отмены препарата, вызвавшего проблему, и, возможно, перехода на альтернативное лекарство.
Тревога может временно вызвать дрожь, так как тело переходит в состояние борьбы или бегства. Дрожь обычно исчезает вместе с беспокойством. Однако у некоторых людей с хронической тревожностью может развиться тремор, вызывающий хронические приступы дрожи.
Лечение должно быть направлено на ослабление беспокойства, а не на тремор, поскольку причиной тремора является беспокойство.
Могут помочь методы релаксации, такие как медитация, лекарства, терапия и физические упражнения.
Узнайте больше о том, как лечить тревогу естественным путем, здесь.
Стимулирующие препараты могут ускорить активность нервной системы. К ним относятся отпускаемые по рецепту лекарства, такие как аддералл и риталин, а также запрещенные наркотики, включая кокаин и метамфетамин.
Использование этих препаратов может вызвать дрожь или тремор в ногах, руках или ступнях. В большинстве случаев симптомы исчезают, когда человек перестает употреблять препарат.
Исследование 2012 года, однако, предполагает, что метамфетамин, кокаин и экстази могут вызывать постоянную дрожь и тремор, особенно после длительного употребления.
Лечение начинают с прекращения приема препарата. Если тремор сохраняется, врач может порекомендовать лекарства или физиотерапию.
Злоупотребление алкоголем и абстиненция могут изменить поведение мозга и нервной системы, вызывая тремор.
Иногда повреждение будет необратимым, например, когда алкоголь повреждает нервы. В других случаях, особенно когда человек переживает алкогольную абстиненцию, симптомы носят временный характер.
Люди, злоупотребляющие алкоголем в течение длительного времени, могут избавиться от тремора, отказавшись от алкоголя.
Подробнее о признаках алкогольного абстинентного синдрома читайте здесь.
Нейропатия — это тип повреждения нервов, который может вызывать необычные ощущения покалывания или боли в руках и ногах. Иногда невропатия распространяется на руки или ноги и может вызывать дрожь или другие необычные движения.
Диабет является одной из наиболее частых причин невропатии, особенно у людей с неконтролируемым уровнем глюкозы в крови. Может помочь ряд лекарств, а некоторые люди также могут почувствовать облегчение от массажа и других дополнительных методов лечения.
Наиболее важным методом лечения невропатии является диагностика и лечение основной причины. Для людей с диабетом невропатия может быть признаком того, что их текущее лечение не работает.
Деменция — это больше, чем потеря памяти. Это тип прогрессирующего повреждения головного мозга, которое может повлиять практически на все аспекты функции мозга человека, включая движение.
У некоторых людей с деменцией появляется тремор или необычная дрожь в ногах или руках. В некоторых случаях эти движения могут быть ранним симптомом заболевания.
В настоящее время нет лекарства от деменции, но такие стратегии лечения, как медикаментозное лечение и трудотерапия, могут помочь при симптомах, включая тремор. В некоторых случаях врач может назначить лекарства для улучшения подвижности.
Щитовидная железа — это железа, которая играет роль в обмене веществ, уровне активности и других ключевых функциях организма. Гипертиреоз возникает, когда щитовидная железа слишком активна.
Повышенная активность щитовидной железы вызывает ускорение некоторых процессов в организме. Во многих случаях основное заболевание, такое как болезнь Грейвса, вызывает гипертиреоз.
Люди с гипертиреозом могут испытывать мышечные спазмы, тряску ног или рук, тревогу, беспокойство и необъяснимую потерю веса.
Некоторые лекарства, такие как бета-блокаторы и антитиреоидные препараты, могут облегчить симптомы.
Болезнь Паркинсона — это заболевание нервной системы, поражающее головной мозг и нервы. Это вызывает тряску и другие неконтролируемые движения, и со временем состояние обычно ухудшается.
Многие медицинские работники считают, что болезнь Паркинсона вызывает тремор из-за недостатка передатчиков в нервной системе.
У некоторых людей с болезнью Паркинсона тремор является первым симптомом. В других случаях у людей с болезнью Паркинсона могут развиться определенные модели тремора или дрожи, в том числе дрожь, которая влияет на ноги и подрывает подвижность.
В настоящее время нет лекарства от болезни Паркинсона, и со временем ее состояние ухудшается. Тем не менее, лекарства могут замедлить прогрессирование заболевания и восстановить некоторую подвижность.
В большинстве случаев трясущаяся нога не является следствием серьезного заболевания. Вместо этого это может быть связано с чем-то вроде отказа от кофеина.
Однако, если нет явной причины, если стратегии самопомощи не работают или если тряска усиливается, лучше обратиться к врачу.
Особенно важно обратиться к врачу, если у человека наблюдаются другие симптомы, в том числе:
- изменения памяти или настроения
- неконтролируемые движения
- проблемы с подвижностью
- тревога или беспокойство
- проблемы со сном
- раны на ногах или руках или другие симптомы неконтролируемого диабета
Дрожание ног может быть неприятным, и это может заставить человека серьезно ошибся.
Во многих случаях основное заболевание не является серьезным.