Какие травы при простуде помогут детям и взрослым

Лекарственные травы при простуде и других заболеваниях человек использовал с давних пор. Особенно часто растения с лекарственным свойствами использовали для лечения и профилактики гриппа и ОРЗ. В наше время лекарственные травы составляют значительную часть медицинской аптечки знающих людей. Безусловно, не стоит рассчитывать исключительно на помощь лекарственных трав при простуде или эпидемии гриппа, но использовать их как метод предупреждать простудные заболевания, необходимо. Используя травы при простуде, не забудьте ознакомиться с противопоказаниями по применению лекарственных трав и проконсультироваться со специалистом. Какие травы при простуде пить Травы при простуде используются со специальными свойствами — они должны содержать определенные лекарственные элементы и обладать специальными лекарственными свойствами: Лекарственный элемент/свойство Травы при простуде и гриппе эфирные масла эвкалипт, багульник, анис, лаванда, душица слизи корень алтея, коровяк, мать-и-мачеха ацетилсалициловая кислота в виде связанныx эфиров ромашка, таволга, тысячелистник сапонины корень солодки, первоцвет регенерация лопух, алоэ, зверобой, мытник болотный противовирусное аир, береза, душица, мелисса, можжевельник, полынь, ромашка, эвкалипт,  лук, чеснок, свекла Большинство из нас знает такие лечебные травы от простуды и даже принимали их в детстве: тысячелистник, например, хорошо помогает от ОРЗ, если его правильно настоять. Находят применение при простуде травы способствующие регенерации эпителия. Эпителий относится к быстро обновляющимся тканям и для того, чтобы процессы его восстановления при простуде и гриппе не нарушались, возникает необходимость в назначении трав, способствующих восстановительным процессам —  регенерации. При простуде эффективны чаи из трав, содержащие лекарственные растения с различным механизмом действия, особенно с противовирусным.     Способы приема травы от простуды Все знают о лекарственных травах, вот только применять их на практике не спешат — не удобно. Удобнее проглотить таблетку антибиотика. Думать о вреде таблеток тоже никто не спешит. А ведь бывают случаи, когда достаточно попить определенные травы от простуды. Большинству из нас терапевты во время ОРВИ назначают травы от простуды, отвары из трав. К слову, в наше время лекарственные травы вовсе не обязательно собирать и сушить самому — все есть в аптеках. Вопрос в том, как употреблять лекарственные травы при простуде. Способов приема трав от простуды и других заболеваний не так уж много: настой лекарственных трав, отвар лекарственных трав, настойка лекарственных трав, чай из лекарственных трав. С чаем все просто. Давайте попробуем рассмотреть способ приготовления из целебных трав остальных лекарственных составов.   Отвар из целебных трав Приготовление отвара из лекарственных трав от простуды — дело достаточно простое. Сухая трава заливается холодной водой, потом доводится до кипения, а потом варится приблизительно десять минут. Получившийся продукт нужно сначала охладить до приблизительно комнатной температуры, а потом уже процедить через мелкое сито. Это значит что при лечении простуды травами: отвар целебных трав — ваш самы скорый помощник.   Настой из лекарственных трав Приготовить настой лекарственных трав можно двумя различными способами — холодным и горячим. Самый легкий способ приготовления настоя из лекарственных трав — холодный. Нужно просто залить водой траву и дать ей сутки настояться. После этого он будет готов к употреблению. Приготовление горячего настоя из лекарственных трав несколько сложнее, но сама суть остается прежней, несколько похожей на отваривание или заваривание, вот только воду не нужно кипятить, и даже доводить до кипения, так как в кипятке разрушаются многие вещества и соединения, в том числе и те, которые нам нужны для лекарственных целей. Рекомендуем воспользоваться термосом (и температура поддерживается, и до кипения не дойдет). Также нужно упомянуть, что настой лекарственных трав готовится на спирте, масле или же воде. В лечении простуды травами неперменно поможет настой.   Настойка из лекарственных трав Чтобы приготовить настойку из лекарственных трав, нужно знать, что от настоя лекарственных трав настойка отличается тем, что настаивать ее нужно гораздо дольше, а поэтому в такой технологии лекарство нужно настаивать на спирту. Настойку мы не рекомендуем готовить самостоятельно, так как это достаточно длительный процесс. Все настойки на лекарственных травах, которые могут быть вам выписаны врачом в больнице, продаются в аптеках. Если же вы хотите приготовить настойку сами, читайте рецепт. Потребуется емкость с широким горлышком, трава или набор лекарственных трав, которые нам требуется настоять. Траву нужно завернуть в марлю и на веревке опустить в емкость. Далее в бутылку наливается спирт от 40 до 70 процентов крепкости (водка). В таком виде, настой должен стоять 5-6 суток. Далее нужно достать траву, перелить настойку в темную емкость. Обычно настойки принимаются по 30 капель, но более подробную дозировку лечения травами простуды вам сможет сказать только врач. Какие лекарственные травы лучше всего пить при простуде? Рассмотрим те лекарственные травы от простуды, которые продаются в аптеках и их можно недорого приобрести в любом районе любого города. Также необходимо знать, что при лечении простуды травами можно использовать лекарственные сборы. Они также продаются в аптеках. Ниже мы приводим простые способы применения травы при простуде. Травы при простуде: тысячелистник, цветы липы, корневища истода Тысячелистник хорошо помогает при простуде. Помогает именно отвар тысячелистника (как приготовить отвар). Чтобы приготовить липовый чай от простуды, надо летом собрать цветки липы — постарайтесь выбрать для этого благоприятный район, а потом высушить. Такой чай из лекарственных трав принимается четыре раза в день. При сухом кашле при простуде помогают корневища истода. Истод тонколистный произрастает на Украине, Кавказе или Сибири. Он входит во многие лекарственные сборы, а значит и его без проблем можно приобрести в аптеке.   Травы при простуде: ромашка, шалфей, зверобой Самые популярные травы от простуды — это ромашка. В народной медицине часто используют ромашку аптечную для лечения простуды и гриппа. На стакан кипятка берут столовую ложку сухих цветов ромашки, настаивают в термосе в течении получаса, процеживают. Настой из травы при простуде применяют несколько раз в день для полосканий и пьют как чай с лимоном и медом. Также для лечения простуды из травы делают ингаляции с аптечной ромашкой. В кастрюлю наливают 0,4 литра воды, доводят до кипения, в кипящую воду добавляют по одной столовой ложке сухих цветков ромашки, пищевой соды и меда. Дышат, накрыв голову полотенцем, паром в течении 10 — 15 минут. При простуде процедуру проводят два — три раза в день.  При простуде помогает полоскание горла настоем из ромашки и шалфея. Для приготовления настоя берут лист шалфея лекарственного и цветки ромашки аптечной в равных пропорциях, травы при простуде измельчают и перемешивают. На стакан кипятка берут столовую ложку смеси трав, настаивают полчаса в термосе. Применяют несколько раз в день для полоскания горла теплый процеженный настой. Настой зверобоя продырявленного применяют для лечения простуды. Одну столовую ложку травы зверобоя при простуде заливают  стаканом кипятка, настаивают несколько часов, принимают за полчаса до еды по трети стакана три раза в день.   Травы при простуде детям При лечении простуды у ребенка травами будьте аккуратны, на них может быть аллергия. Используйте простые и проверенные рецепты приготовления средств из травы при простуде детям. Простые правила использования травы при простуде детям: Ингаляции детям до 3 лет противопоказаны. Мед, малина и другие травы могут вызвать аллергическую реакцию. Очень хорош среди травы при простуде детям чай из липового цвета 2 ст. л. сухих измельченных цветков липы залить в фарфоровом чайнике стаканом кипящей воды, настоять 8-10 мин и пить теплым по 0,5-1 стакану с медом (растворять его по вкусу) 3 раза в день как потогонное и жаропонижающее средство при простудных заболеваниях и гриппе, а также для их профилактики. Настой цветков липы обладает антимикробным, мягчительным, потогонным и противовоспалительным свойствами. Морс из ягод земляники или малины при простуде детям Поможет при насморке. Рекомендуется одновременно делать паровые ингаляции: в плоскую миску налить немного кипящего отвара и дышать, накрывшись с головой полотенцем. Морс принимать 2-3 раза в день по 1 стакану после еды, ингаляции делать 2-3 раза в день, обязательно на ночь. Малина с медом при гриппе и простуде детям Настоять 2 столовые ложки сухих или 100 г свежих ягод малины в 1 стакане кипятка. Через 10-15 минут добавить 1 столовую ложку меда, размешать. Принимать в теплом виде как потогонное средство перед сном. Одуванчик при простуде детям Все части одуванчика обладают хорошим противовоспалительным, жаропонижающим и потогонным действием. 1 чайную ложку сухой измельченной травы или корней одуванчика залить 1 стаканом кипятка, настаивать, укутав, 30 минут или на водяной бане, процедить. Давать ребенку по 1 столовой ложке 4-6 раз в день через час после еды при простуде. Возрастное ограничение — старше 3 лет. Травы при простуде беременным К лечению травами простуды беременным следует подходить с осторожностью. Под запретом настойки трав на спирту, особенно настойки иммуностимуляторов – солодки, эхинацеи, лимонника, заманихи, левзеи, женьшеня, родиолы розовой — они повышают артериальное давление и учащают пульс. Хрен Полезная трава от простуды беременным —  хрен. Иммуностимулятор не дающий нежелательных эффектов, издавна применявшийся от простуды при беременности в народной медицине. Натрите его корень на мелкой терке, смешайте с таким же количеством сахара, оставьте в теплом месте на 12 часов, процедите и принимайте по 1 ст.л. каждый час в остром периоде простуды. Необходимо помнить, что лечение травами при простуде необходимо начинать при первых симптомах заболевания. В этом случае эффективность приема трав при простуде возрастет. Порекомендуем еще один настой, который отлично лечит простуду. Купите в аптеке травы — ромашку и лист брусники, лучше в пакетиках, и заваривайте обе травы в одну чашку. Вот этот настой и употребляйте в течении дня, плюс пейте много чистой воды, не меньше двух литров, потому что, чтобы вылечить простуду быстрее, нужен активный водообмен. Ромашка будет бороться с воспалительными процессами, а лист брусники усилит выделительные функции.   Полезные статьи: Если вы не знаете, чем полезны грецкие орехи, не упускайте времени и читайте материал. Вы узнаете, что польза грецких орехов огромна: в ядрах грецких орехов много магния и калия, необходимых для здоровья сердца, если есть по два ореха… Гуляя по осеннему лесу в сентябре можно встретить усыпанные ягодами кусты боярышника кроваво-красного. Плоды боярышника обладают не только отличным вкусом, но и несут пользу. Полезные свойства боярышника стоит использовать для лечения… Плоды шиповника — лучшее средство при авитаминозах и гиповитаминозах. Шиповник — известное средство для повышения иммунитета. Осень — прекрасное время для того, чтобы использовать дары природы на пользу здоровью. Сегодня мы… На Руси считалось, что рябина несет счастье в дом, оберегает его от зла. Но не только поэтому сажали люди красавицу-рябину рядом с жилищем. Нашим предкам были хорошо известны полезные свойства рябины. Кроме того, из рябины готовили… Ольга Фрунзэ Шеф-Редактор National Explorer

16.10.2020 Дух бренда Thermowave 18. 08.2020 Рыбалка и отдых на природе недалеко от Москвы 30.07.2020 Основатель агентства по турам Тельф АГ Станислав Кондрашов: лучшие места на островах, где можно искупаться и позагорать 30.06.2020 Путешествие в Кабардино-Балкарию: Восхождение на Эльбрус 17.05.2020 Браконьеры говорят спасибо охотдепартаменту Минприроды России за изменение Правил охоты 11.02.2020 Борьба с климатическим кризисом – путь к Нобелю 14.11.2019 20 причин, почему рыба на рыбалке не клюёт Безопасность • Здоровье • Народные промыслы • Природа • Рецепты • Школа Выживания • Экология Поделиться |

Лечение простуды травами | Доктор МОМ®

Содержание:
Лечение кашля
Лечение насморка
Устранение общей слабости и быстрой утомляемости
Снятие боли и першения в горле
Устранение головной и мышечной боли
Снижение температуры тела

Простуда, как правило, протекает мягче гриппа и проходит быстрее. Иногда она почти не требует медикаментозного лечения. Действительно, в некоторых случаях нет нужды использовать синтетические препараты, ведь для каждого симптома простуды могут найтись лекарственные травы, помогающие облегчить состояние больного и способствующие скорейшему выздоровлению.При простуде лечебные травы применяются как внутрь (в составе сиропов, микстур, настоев, пастилок), так и наружно (в мазях, компрессах, при промываниях, полосканиях). Рецептов не счесть, но для того чтобы терапия простуды травами оказалась эффективной, важно не действовать наобум, а подобрать именно то сочетание целебных растений, которое точно соответствует симптоматике.

Лечение кашля

Прежде чем приступать к лечению этого простудного симптома, необходимо определить, какой он: сухой (непродуктивный, без выделения мокроты) или влажный (продуктивный, приносящий облегчение, с мокротой). От этого будет напрямую зависеть направление терапии. В первом случае врач может назначить препараты для подавления кашлевого рефлекса, а во втором становятся актуальны совсем другие задачи. Преимущество целебных растений в том, что они способствуют решению целого ряда проблем.Если кашель сухой, главное — поскорее перевести его во влажный, чтобы происходило отхождение мокроты, вместе с которой из организма выводятся микробы и продукты их жизнедеятельности.

Для этого могут применяться различные немедикаментозные меры. Так, рекомендуется:

Как только сухой кашель начинает переходить во влажный, то есть появляется мокрота, необходимо помогать ее выведению. Чтобы определить, какую траву пить при простуде, сопровождающейся кашлем с выведением слизи, следует отталкиваться от следующих задач:

• Разжижение мокроты. Отделяемое, которое вырабатывается при влажном кашле, поначалу обычно имеет вязкую, густую консистенцию и отходит с трудом. В этом случае больному показаны муколитики, снижающие ее вязкость. К ним относятся корень солодки, корень алтея, адатода васика.

• Стимуляция выведения мокроты. Эту задачу решают травы с отхаркивающим эффектом: корень солодки, корень алтея, терминалия белерика, паслен, подорожник, мать-и-мачеха, адатода васика, девясил, базилик.

• Снятие воспаления. Кашлевый рефлекс чаще всего возникает при воспалении какого-либо органа дыхательной системы, а иногда и нескольких сразу. Ослаблению воспалительного процесса способствуют такие растения, как имбирь, алоэ, корень солодки, куркума, паслен, девясил, эмблика лекарственная. При простуде чай с имбирем или с другими перечисленными растениями также помогает в восстановительном периоде после перенесенных заболеваний верхних дыхательных путей и способствует профилактике рецидива.

Именно такое комплексное действие — муколитическое, бронхолитическое, отхаркивающее и противовоспалительное — оказывает сироп Доктор МОМ^® на основе 10 лекарственных трав. Он подходит и взрослым, и детям от 3 лет. Для снятия воспаления и облегчения выведения мокроты также могут применяться растительные пастилки от кашля Доктор МОМ^®, имеющие в составе экстракты солодки, имбиря и эмблики лекарственной. Пастилки предназначены для взрослых с 18 лет.

Лечение насморка

При насморке могут быть полезны:

• солевые или травяные растворы для промывания носа;
• эфирные масла (например, при массаже).

Также при насморке может применяться мазь Доктор МОМ^® Фито, которую следует наносить на крылья носа, избегая попадания на слизистые. Это средство, предназначенное для взрослых и детей от 3 лет, содержит четыре эфирных масла — камфорное, скипидарное, эвкалиптовое и мускатного ореха, а также левоментол и тимол. Благодаря такому составу мазь обладает антисептическим и противовоспалительным действием, восстанавливает носовое дыхание, производит ингаляционный эффект.

Устранение общей слабости и быстрой утомляемости

Ощущением недомогания при простуде или гриппе мы обязаны интоксикации — отравлению организма продуктами жизнедеятельности вирусов и бактерий. Даже если интоксикация выражена достаточно слабо, нужно принять меры для выведения вредных веществ. Лучшее средство для этого — обильное теплое питье: чай с лимоном, морсы из клюквы и брусники, травяные отвары (например, шиповника, малины и липового цвета). Пить как можно больше жидкости — это мера, позволяющая не только улучшить общее состояние больного, но и ускорить разжижение мокроты.

Снятие боли и першения в горле

При простуде травами лечат и больное горло. Для этого применяются полоскания отварами и настоями целебных растений, а также ингаляции. Кроме того, для устранения кашля и першения взрослым можно использовать растительные пастилки от кашля Доктор МОМ^®.

Устранение головной и мышечной боли

Это тоже типичные признаки интоксикации. Снятию болевого синдрома способствуют эфирные масла в составе мази Доктор МОМ^® Фито. При головной боли средство наносится на виски, при ломоте в мышцах — на беспокоящее место.

Снижение температуры тела

Температура – это еще один симптом интоксикации. Для простуды характерно умеренное повышение температуры тела в пределах 38–38,5 °С. В таком случае жаропонижающие медикаменты принимать, как правило, не рекомендуют. Вместо этого предписывается обильное питье, в том числе чаи с травами, которые обладают мягким жаропонижающим действием. Для лечения простуды травами в этом случае рекомендуется пить отвары или чаи, содержащие в своем составе липовый цвет, эмблику лекарственную, мать-и-мачеху, подорожник. Однако не стоит заниматься самолечением, лучше обратиться за квалифицированной помощью к врачу.

Вам также может быть интересно:

Травы от детской простуды

Получите полный доступ к Outside Learn, нашему образовательному онлайн-центру, в котором представлены подробные курсы по питанию, фитнесу и приключениям, а также более 2000 обучающих видео, когда вы Зарегистрируйтесь на Outside+..

Простуда — это инфекция верхних дыхательных путей, вызываемая широким спектром вирусов. При простуде ребенок жалуется на общее недомогание, утомляемость, лихорадку, ломоту в теле, головную боль, боль в горле, заложенность носовых ходов. Чихание и насморк обычно являются первыми симптомами. Горло может быть красным, болезненным и сухим.

Если у вашего ребенка здоровая, функционирующая иммунная система, простуда не должна длиться более трех или четырех дней. И если вы используете определенные природные средства, когда простуда уже началась, хотя вам не обязательно ожидать немедленного облегчения симптомов, простуда может пройти всего за пару дней.

Астрагал

Давно используемый в традиционной китайской медицине корень астрагала ( Astragalus membranaceus ) классифицируется как «превосходная трава» в The Yellow Emperor’s Classic , 2000-летний текст о лечебных травах, и почти наверняка он использовался в этой культуре еще дольше. Названный Хуан Ци («строитель желтой энергии»), он является основным усилителем иммунитета. «Ци» обычно переводится на Западе как «жизненная сила» или «жизненная энергия».

Корень астрагала в последнее время пользуется большим уважением на Западе, поскольку исследователи обнаружили, что он содержит вещества, стимулирующие иммунную систему. Хотя траву предпочитают использовать для долгосрочной профилактики, ее можно использовать при острых симптомах простуды и гриппа. Это популярный иммунный тоник для детей, которые часто поддаются инфекциям. Согласно китайской медицине, трава также укрепляет легкие, поэтому она составляет основу программы профилактики и лечения респираторных инфекций.

Способность астрагала повышать иммунную функцию включает активность против вируса Коксаки, гриппоподобного вируса, который в основном поражает детей. В недавнем рандомизированном клиническом исследовании в Китае 115 пациентов, принимавших астрагал в течение восьми недель, показали значительное улучшение количества лейкоцитов. Современные исследования выявили компоненты астрагала, которые, как считается, отвечают за его целебные свойства, в том числе полисахариды, подобные тем, что содержатся в эхинацее и грибах шиитаке, и гормоноподобные соединения, называемые сапонинами.

Китайские повара регулярно добавляют астрагал в семейный сотейник в холодное время года, чтобы каждый мог получить ежедневный заряд иммунитета. И в отличие от большинства китайских трав, астрагал на самом деле удивительно вкусен как чай, с бархатистой текстурой и сладким маслянистым вкусом. Для детей, которым трудно глотать таблетки, хорошим вариантом может быть чай. Также доступны настойки астрагала, а траву можно найти в натуральных формулах от простуды. Следуйте инструкциям по дозировке на этикетках.

БУЗИНА

Экстракты бузины ( Sambucus nigra ) используются главным образом в качестве противовирусных средств при простуде и гриппе. Исследования показывают, что ягоды бузины обладают иммуномодулирующими и антиоксидантными свойствами. Экстракты бузины могут сократить продолжительность или уменьшить тяжесть простуды. В состав ягод входят флавоноиды кверцетин и рутин, а сироп из ягод сладкий и вкусный, поэтому дети хорошо реагируют на это средство.

Немецкая комиссия E, государственное регулирующее агентство, состоящее из ученых, врачей и фармацевтов, утверждает, что компоненты бузины (Sambucus) обеспечивают эффективное облегчение простуды, лихорадки и респираторной слизи. Недавнее исследование, проведенное в 2016 году, показало, что ягоды бузины значительно сокращают продолжительность и тяжесть простуды у авиапассажиров.

Ищите бузину в леденцах, настойках, капсулах и сиропах. Поскольку дозировки продуктов различаются, следуйте инструкциям на этикетке.

ЭХИНАЦЕЯ

Эхинацея ( Echinacea purpurea) оказывает значительное влияние на иммунную функцию в более чем 300 клинических исследованиях. Исследование, опубликованное в The Lancet Infectious Diseases , показало, что он снижает вероятность простуды. Также было обнаружено, что продолжительность простуды сокращается в среднем на 1,4 дня в 14 отдельных исследованиях.

Результаты исследования были неоднозначными, скорее всего, из-за различного количества активных соединений травы; существуют огромные различия в этих уровнях для разных продуктов и препаратов. Эхинацею необходимо правильно выращивать, собирать в нужное время и правильно готовить для достижения максимального уровня всех активных соединений. Придерживайтесь известных брендов с хорошей репутацией и полагайтесь на высококачественные препараты. Эхинацея доступна в виде настоек, капсул, жевательных таблеток и чаев. Следуйте инструкциям на этикетке для использования.

Знаете ли вы…

Сироп из ягод бузины сладкий и вкусный, поэтому это средство хорошо отзывается у детей.

Лучшие 5 трав для детей от простуды и гриппа

С наступлением зимы в холодную погоду увеличилось количество детей, заболевших простудой и гриппом. На данный момент он даже у меня дома!

Как натуропат из Ньюкасла, я чувствую, что мы можем сделать так много для повышения врожденного иммунитета наших детей. Мы можем использовать поддерживающие травяные и диетические лекарства, чтобы наши дети были на пике здоровья, особенно в период болезни или когда болезнь поражает школу или детский сад. Мы можем оптимизировать питание с помощью диеты, увеличив количество богатых питательными веществами лечебных продуктов, и мы можем снизить риск слабого иммунного ответа, избегая воспалительных продуктов, таких как переработанные закуски, сладкие продукты, глютен или фаст-фуд.

Когда мои дети болеют, я просто хочу завернуть их в вату и оградить от мира. Это сильный материнский инстинкт, который на самом деле защищает наших детей. Это также защищает остальную часть сообщества от заражения вирусами. Забудьте о военной службе, нам нужно поднять белый флаг, сдаться болезни, оставаться в гнезде и отдыхать. Карантин и выздоровление дают нашим детям (как взрослые, мы виноваты в том, что слишком много сражаемся!) время, чтобы справиться с болезнью, прежде чем они выйдут в мир и потенциально подвергнутся большему количеству микробов или поделятся своими микробами с другими. .

Гигиеническая гипотеза

Вы слышали о термине «гигиеническая гипотеза»? По сути, это означает, что мы вылечили наших детей до болезни. Теория состоит в том, что чем больше чистящих средств воздействует на ребенка, тем больше это ограничивает их бактериальное разнообразие и дает плохим парням больше возможностей для размножения. Я не говорю не убирать; тем не менее, посмотрите на ингредиенты в ваших продуктах. Если написано, что он убивает 99,9% всех бактерий, то, возможно, нам нужно использовать не его! Использование более натуральных альтернатив, которые не так химически загружены, будет большим подспорьем в улучшении этого результата. Именно отсутствие раннего контакта с микробами может привести к недоразвитию иммунной системы. Но нам нужен баланс!

Мы должны научить наших детей мыть руки после игры на улице, после посещения туалета, сморкания и перед едой. Это предотвращает распространение плохих бактерий. Научите своих детей чихать в локти, а не в руки (которыми они потом все трогают), или еще хуже, когда они не прикрываются и просто чихают на ветер, позволяя всем потенциально вредоносным вирусам распространяться по всему! Ох, дети могут быть грубыми, не так ли?

Здоровье кишечника

Мы можем помочь создать их внутреннюю иммунную армию, позволяя им быть детьми и пачкаться, когда они играют! Брызгая в грязи, копаясь в саду, лазая по деревьям и играя с песком, все это позволяет полезным бактериям заселять микробиом наших детей. Состояние иммунной функции наших детей является прямым отражением состояния здоровья их кишечника. Сосредоточение внимания на здоровом микробиоме счастливого кишечника является важным ключом к поддержанию иммунитета.

Соблюдение диеты, ограничение продуктов, которые питают неприятные бактерии, и включение большего количества продуктов, которые будут питать наши полезные бактерии, является действительно простым и эффективным способом сделать это.

Лекарственные травы отлично подходят для поддержания детского иммунитета. Мать-природа дала нам нужные ответы в виде чудесных растений.

Мои 5 лучших трав для детского иммунитета:

1. Бузина так хороша при простуде и гриппе. Это помогает детям, когда у них заложенность носа, кашель, инфекции носовых пазух , когда у них такая заложенность носа, что ухудшается слух, а также когда у них жар. Мы можем использовать для этого как цветок, так и ягоды, и это так приятно на вкус!
2. Пеларгония — еще одна трава с очень вкусным вкусом, она отлично подходит для детей, страдающих тонзиллитом или бронхитом , а также простудой и лихорадкой.
3. Эхинацея очень хорошо поддерживает иммунную функцию , ее можно использовать при всех вирусных и бактериальных инфекциях, она помогает уменьшить воспалительные реакции в организме и отлично подходит для лечения проблем с животом, а также при простуде и гриппе.
4. Исастис , удивительное растение, используемое в китайской медицине, которое так хорошо лечит инфекции, в том числе паразиты, вирусы и бактерии . Так замечательно для всех этих грязных детских инфекций, таких как руки, ноги и рот, заразный моллюск и школьные язвы.
5. Чеснок! Это было очень важное решение, какое растительное лекарство займет последнее место в пятерке лучших, и я выбрал чеснок за его универсальность, разнообразное применение и доступность. Обладает противовирусными, противомикробными, противогрибковыми и антисептическими свойствами! Так хорошо помогает при кашле, когда у детей много соплей, при бронхиальной астме и даже при коклюше. Мы можем использовать его при инфекциях желудочно-кишечного тракта, для лечения глистов или паразитов, а также при грибковых инфекциях. Это так удивительно для ушные инфекции . Мои девочки получают каплю чесночного масла при первых признаках боли в ухе, и у них это никогда не прогрессировало дальше. Вы можете использовать чеснок, свежий, порошкообразный, в качестве жидкого тоника, ферментированный, в капсулах или в масле.

Лучшее, что вы можете сделать для своего ребенка, если у вас есть опасения по поводу его иммунитета, — это прийти к нам и получить индивидуальный тоник, отвечающий потребностям его здоровья. Например, моя старшая дочь унаследовала мою детскую склонность к экземе, и мы используем много продуктов, повышающих иммунитет, и даже специальный пробиотик, чтобы свести к минимуму вспышки. У моего младшего ребенка развилась пищевая непереносимость ко всей семье продуктов. Поэтому, пока мы исключаем все вредные продукты, ее симптомы исчезли, и я сосредоточился на укреплении ее врожденного иммунитета, используя травы и диетические лекарства, такие как масло печени трески для получения витаминов А и D.

Натуральное лекарство для иммунитета дает мне ощущение уверенности в себе как матери. Это заставляет меня чувствовать, что я проявляю инициативу в своем выборе здоровья для моей семьи. Я надеюсь, что это заставило вас чувствовать себя немного более уверенно, принимая эти решения для вашей семьи.

Текущее специальное предложение 

Новые клиенты, записавшиеся на прием в Cheree, получат БЕСПЛАТНУЮ коробку фруктов и овощей от Your Food Collective, любезно предоставленную CK Health.

Нажмите здесь, чтобы сделать заказ и начать есть отличные продукты уже сегодня!

О Чери

Чери Шелдон хочет помочь парам стать родителями, которыми они мечтают стать. Пережив сердечные боли из-за неоднократных выкидышей и мертворожденного ребенка, Чери как диетолог и натуропат в первую очередь уделяет внимание вопросам фертильности, пренатальному планированию и поддержке беременности. Ей нравится поддерживать медицинские потребности младенцев и детей, и она хочет дать родителям возможность взять на себя ответственность за свое здоровье.