Температура ректальная норма у детей: Измерение температуры тела у детей / Врач-педиатр высшей категории д/п№6 Ткаченко О. И./статья от 28.06.2019 — Living Translation

Содержание

Измерение температуры тела у детей / Врач-педиатр высшей категории д/п№6 Ткаченко О. И./статья от 28.06.2019

Измерение температуры тела у детей

Врач-педиатр высшей категории д/п№6 Ткаченко Ольга Ивановна

Постоянная температура тела поддерживается и регулируется центром промежуточного мозга, который непрерывно регистрирует температуру крови, протекающую через сосуды головного мозга.

У детей обменные процессы протекают более интенсивно, а механизмы терморегуляции еще не совершенны, поэтому температура у них более высокая, чем у взрослых и может быть 37⁰-37.2⁰ С.

У здорового ребенка в течение суток в зависимости от тех или иных условий (еда, излишек одежды, температура окружающей среды, времени года и т.д.) возможны физиологические колебания температуры.

Максимальная температура тела регистрируется во второй половине дня (между 17 и 21 часами), а минимальная – рано утром (3и 6 часами).

Летом температура тела обычно на 0,1⁰-0,5⁰ С выше, чем зимой.

Многие инфекционные и не инфекционные заболевания вызывают перестройку процессов терморегуляции, и ведущим симптомом является повышение температуры. Она может подняться от 36,6⁰-39⁰ С и выше и удерживаться на этом уровне несколько суток.

Измерение температуры называется термометрией. «Ручной» подход измерения температуры тела не даст уверенности и не заменит показания термометра.

Как правильно измерить температуру:

Температуру тела измеряют в подмышечной впадине, в прямой кишке, полости рта не раньше чем через 30 минут после еды, в паховой складке.

Появились электронные, инфракрасные градусники, использование которых не требует контакта с кожей ребенка. У каждого градусника есть свои преимущества и недостатки.

Более точны: ртутный и галинстановый (без ртути) термометры. Каким градусником пользоваться – это выбор мамы.

-Перед измерением температуры подмышечную впадину предварительно досуха вытереть (могут быть заниженные данные), плотно прижать плечо к грудной клетке.

-Продолжительность измерения 7-10минут.

-Нормальные показатели: 36.2⁰-36.9⁰С.

-Детям не старше 5 мес. ставьте градусник ректально (в попку).

Ректальные градусники отличаются от обычных, более коротким и закругленным концом с ртутью. Он вставляется концом смазанным вазелином на 2,5см в задний проход осторожно без применения силы, продолжительность измерения 1-2 минуты. Ректальная температура обычно на 1градус выше, чем оральная Норма: 36,8⁰-37.6⁰С.

-В тех случаях, когда температура измеряется в полости рта, градусник помещается под язык не прямо, а в один из «карманов» расположенных во рту по обе стороны. Эти »карманы» находятся ближе к кровеносным сосудам, которые отражают центральную температуру тела.

Норма 36.6⁰-37.2⁰С. Градусник держать 3 минуты губами, а не зубами, дышать носом, тогда комнатная температура не будет влиять на показания. У детей в возрасте до 6 лет, измеренная во рту, температура 38⁰ С может вызвать судороги.

-При измерении температуры тела в паховой области ногу ребенка сгибают в тазобедренном суставе.

-Термометрию проводят, как правило, 2 раза в сутки. Утром (от 6 до 8ч) и вечером (от 17 до 19ч). В ряде случаев, например, при лихорадке возникает необходимость в более частом измерении (каждые 2-3часа).

-После измерения температуры ртутные и галинстановые градусники протирают дезинфицирующим раствором или моются в прохладной мыльной воде.

-Электронные градусники снабжены инструкцией, следуйте ей, меняйте батарейку каждые 2 года.

-Хранить термометры в специальной упаковке и в не доступном для детей месте.

Список литературы, используемый при подготовке статьи:

1. Основы общего ухода за больными /А. Л.Гребнев., А.А.Шептулин.- Москва: Медицина, 1991г.

2. Основы гигиены и санитарии / Д.В.Колесов, Р.Д.Маш. — Москва: Просвещение, 2009г

Температура у ребенка / bwell-swiss.ru

Температура у ребенка

Какая температура считается «нормальной»

Любое отклонение от нормы температуры у ребёнка сразу вызывает приступ паники у родителей. Однако стоит понимать, что температура тела может быть разной, и зависит это не только от наличия воспалительного процесса в организме, но и от возраста, времени суток и места измерения.

У новорождённых температура тела, как правило, выше, чем у взрослых, и в первые месяцы жизни может колебаться в пределах от 36 до 38 градусов, у деток постарше среднее значение температуры около 37 градусов. Также немаловажным фактором является то, в какой части тела проводилось измерение. Температура слизистых оболочек внутренних органов выше, чем температура кожи, поэтому при оральном или ректальном способе измерения, или измерение через слуховой проход дают более высокие значения температуры, от 0. 5 до 1 градуса, что будет являться нормой.

Самым распространённым прибором для измерения температуры пока являются ртутные термометры. Они недорогие, опробованы не одним поколением. Но нельзя и не отметить их существенные минусы, а именно:

ртуть является небезопасным материалом для использования в быту

процесс измерения довольно долгий, примерно 7-10 минут. Далеко не каждый ребёнок будет спокойно сидеть в течение этого времени, а это в свою очередь может дать некорректный результат.

К тому же, в нашей стране с 2020 года купить ртутный термометр станет невозможно, так как Россия поставила свою подпись под Минаматской конвенцией по ртути, согласно которой запрещается производство и выпуск ртуть-содержащих приборов.

Однако технический прогресс не стоит на месте, и на замену привычным ртутным термометрам пришли электронные и инфракрасные приборы.

Одним из крупнейших производителей, лидером в данном сегменте рынка, является швейцарский бренд B. Well Swiss. В линейке бренда есть как электронные, так и инфракрасные приборы. Рассмотрим подробнее, какие они бывают и как правильно ими пользоваться.

Электронные термометры.

Простой, удобный и доступный прибор. Такие термометры измеряют температуру в течение нескольких секунд, имеют память на последние измерения и гибкий наконечник, который позволяет легко провести измерение не только аксиллярным, но оральным или ректальным способом.

Оральный метод распространён в Европе и США, так как считается более точным!

Например, отличным вариантом для малыша станет электронный термометр WT-06 flex. Прибор имеет детский дизайн в виде игрушки, выполнен из безопасного пластика, не содержит ртути и стекла. Он влагозащищён, имеет гибкий наконечник, футляр, и оснащён звуковым сигналом, который поможет правильно использовать термометр.

Данный прибор подходит как для аксиллярного, так и орального и ректального способов измерения температуры.

Специалисты компании B.Well рекомендуют проводить измерение оральным способом. Перед процедурой не стоит пить горячие или холодные напитки. Включите термометр и положите под язык ближе к корню. Во время измерения не разговаривайте, рот нужно держать плотно закрытым. Время измерения занимает от 10-15 секунд.

При аксиллярном способе нужно держать руку плотно прижатой к телу, для установления хорошего контакта термометра с телом. Время измерения при этом занимает от 20 секунд.

Обратите внимание, что звуковой сигнал не является сигналом для завершения измерения. Это говорит лишь о том, что скорость измерения снизилась. После него нужно удерживать термометр ещё в течение 30-60 секунд.

Важно! Диапазоны температур различаются в зависимости от метода измерения:

При оральном измерении норма составляет 35.7-37.3 градуса

При аксиллярном 35,2-36,8
При ректальном измерении 36,2-37,7

Детям до года удобно будет измерять температуру специальным термометром-соской WT-09 quick, это самый естественный и комфортный для малыша способ измерения. Термометр водонепроницаем и выполнен из безопасных материалов, покажет результат последнего измерения. Время проведения процедуры-90 секунд.

Инфракрасные термометры.

Инфракрасные термометры- самый современный вид на сегодняшний день. С помощью такого прибора можно измерить температуру легко и быстро, не потревожив малыша даже во сне. Например, медицинский инфракрасный бесконтактный термометр WF-5000

измерит температуру без прикосновения за 1 секунду!

Прибор имеет память на 10 последних измерений, ночную подсветку дисплея, чтобы измерение было удобно провести даже ночью. Для корректного измерения термометр оснащён индикатором правильного расположения : сигнал датчика подскажет правильное расстояние для точного измерения. Кроме того термометр сможет измерить не только температуру тела человека, но и воды, воздуха и поверхности предметов. Это позволит легко узнать температуру воды в ванночке для купания, смеси в бутылочке и воздуха в комнате.

А термометр WF-1000 (самый популярный инфракрасный термометр в России!) проводит измерение 2 способами- в ушной раковине и на висках. Для измерения температуры в ухе необходимо снять синий колпачок. Аккуратно оттяните ухо и направьте датчик термометра вглубь уха, на барабанную перепонку. Нажмите на кнопку и дождитесь звукового сигнала. Если же Вы измеряете температуру на виске, то колпачок должен быть надет. Приложите датчик термометра к виску, нажмите и удерживайте кнопку. Медленно проведите от одного виска через лоб к другому виску, отпустите кнопку и дождитесь звукового сигнала.

Термометр имеет крупный подсказывающий дисплей, специальные символы на нём помогают правильно провести процедуру измерения. Прибор имеет простое управление одной кнопкой. Если Вы измеряете температуру в ушной раковине, то нормальной температурой будет результат 35.5-37.5 градусов, а если на лбу виске, то диапазон от 35.5 до 37.3 градусов.

Не забывайте, что при измерении температуры, нужно обращать внимание также на внешние факторы: температуру воздуха в помщении, на то, как ребёнок одет, а также оценить состояние в целом- аппетит и самочувствие.

С приборами B.Well следить за здоровьем легко и просто. Будьте всегда здоровы!

Поделитесь статьёй с друзьями

что делать и нужно ли её сбивать? – статьи о здоровье

Высокая температура у новорожденного ребенка является поводом для переживаний родителей. Опасна ли она? Нужно ли снижать ее и при каких значениях? Давайте разберемся.

Норма температуры

Важно понимать, что у недавно родившегося ребенка большинство систем организма являются сформированными, но функционально еще незрелыми. Касается это и центра терморегуляции. По этой причине процессы образования и выделения тепла несовершенны. Особенно ярко это проявляется у недоношенных крох. Они очень чувствительны к внешним условиям, могут быстро замерзать или перегреваться.

Нормальная температура у новорожденного может варьироваться в диапазоне от 37 до 37,5 градуса. Наиболее высокой она является вечером, в период с 18 до 22 часов. Утром показатели обычно более низкие.

Кроме того, температурные показатели во многом зависят от места измерения. Самыми высокими они являются в прямой кишке.

Как же определить нормальную температуру у новорожденного ребенка? Следует провести несколько контрольных замеров, когда ребенок не болен и спокоен. Лучше выполнить три измерения в один день и вычислить среднее значение.

Нужно ли сбивать высокую температуру у новорожденного?

Разберемся.

Существует несколько показаний к ее снижению:

Температуру новорожденного (до 2 месяцев) нужно сбивать при показателях уже в 37,2–37,9 градуса
При 38–39 градусах жаропонижающие назначают вне зависимости от возраста
При показателях свыше 40–41 градуса обязательным является вызов скорой помощи (если не удается обойтись средствами из домашней аптечки)

Первая помощь

В любом случае нужно вызвать врача! Это обусловлено тем, что повышенная температура тела может быть признаком серьезной патологии. Важно понимать, что температурные показатели могут резко повышаться. При этом основная опасность состоит в том, что будут развиваться нарушения снабжения тканей и органов кровью.

Как добиться снижения показателей?

Создайте оптимальные условия окружающей среды. Лучше проветрить комнату и поддерживать в ней температуру не более 19–21 градуса. Если по каким-то причинам невозможно открыть окно, нужно воспользоваться кондиционером или вентилятором.

Ни в коем случае нельзя укутывать ребенка. Напротив, лучше переодеть его в сухую легкую одежду. Подгузник желательно снять. Дело в том, что некоторые современные модели закрывают до третьей части тела малыша и нарушают нормальный теплообмен и отведение избытка влаги.

Также в качестве меры скорой помощи можно рассматривать обтирания. Проводятся они салфетками, смоченными в воде. Важно! Вода не должна быть холодной! Ее идеальная температура – 36–37 градусов. Обтирание проводят от конечностей к телу. Такая процедура улучшает теплоотдачу благодаря испарению влаги, а небольшое трение стимулирует расширение сосудов.

Важно! Запрещено обтирать малышей спиртом, водкой или уксусом! Эти вещества небезопасны для крох. Вдыхание паров может стать причиной дальнейшего повышения температуры тела у новорожденного.

Также можно сделать компресс. Для него в воде смачивают салфетку. Периодически ее смачивают повторно, чтобы не допустить перегрева. При температуре новорожденного в пределах 38 градусов компрессы зачастую помогают существенно улучшить состояние малыша. Важно! Укутывания влажной простыней лучше не практиковать. В этом случае возможно затруднение потоотделения. Это может сократить теплоотдачу. Быстрее лихорадка спадет, если кожа малыша будет дышать.

Если температура у новорожденного повысилась существенно, то в паховую область, в зону подмышек, локтевые и подколенные сгибы, на сонные и височные артерии накладывают кусочки льда, предварительно обернутые в ткань. Также существуют и специальные медикаментозные средства для экстренного устранения признаков лихорадки. Но запастить ими следует заранее. Сегодня выпускаются грелки и охлаждающие пакеты, замерзающие гели.

Если такими способами сбить температуру новорожденному не удается, необходимо предпринять меры по предотвращению обезвоживания. Дело в том, что при лихорадке малыш может потеть. Нередко ситуация усугубляется диареей и рвотой. Все это приводит к быстрой потере организмом запасов воды. Если кроха находится на грудном вскармливании, его как можно чаще прикладывают к груди. Если малыш отказывается, ему дают воду из бутылочки. Важно! Давать сразу слишком много жидкости не следует. Достаточно 1–2 чайных ложек, но регулярно, примерно каждые 20–30 минут. Это обусловлено тем, что большой объем жидкости может ухудшить состояние, спровоцировав рвоту. Если уже отмечаются признаки обезвоживания (сухость слизистых, отсутствие слез, уменьшение количества выделяемой мочи), следует принимать специальные солевые растворы. Важно! Назначают и вводят их обычно после приезда врача или скорой помощи и под контролем специалистов.

Что делать, если нелекарственные способы не действуют, а температура у новорожденного продолжает расти?

Применяют медицинские препараты. Важно! Их перечень следует получить от педиатра в первые же дни жизни крохи. Важно обсудить с врачом те средства, которые можно безбоязненно давать ребенку при лихорадке. Обычно педиатры рекомендуют 2–3 таких препарата. Современные средства для малышей удобны в применении. Они выпускаются в виде сиропов, суспензий и ректальных свечей.

Важно! Особое внимание родители должны уделять не только разовой, но и суточной дозировке препарата. Она зависит от массы тела крохи и определяется индивидуально. Превышение дозы лекарственных веществ очень опасно. Оно может вызывать токсические реакции и тяжелые побочные эффекты.

Оценивать эффективность жаропонижающего средства можно спустя 30–40 минут после его использования. Обычно современные препараты снижают высокую температуру у новорожденного ребенка на 0,5–1,5 градуса. При этом точный эффект заранее предсказать невозможно, так как он зависит от персональной чувствительности к используемым веществам.

Важно! Родителям нужно понимать, что жар – это лишь признак патологии. Поэтому основные действия должны быть направлены не на устранение только лихорадки, а на устранение основных причин, которые привели к ней. Здесь не обойтись без помощи врача.

Преимущества обращения в МЕДСИ

Опытные педиатры. Наши специалисты готовы оказать любую необходимую помощь малышу и его родителям (в том числе при болезнях с высокой температурой)
Возможности для консультаций через приложение SmartMed. Эта услуга особенно актуальна в экстренных случаях. Наш врач расскажет, как сбить температуру новорожденному, ответит на вопрос, нужно ли вызывать скорую помощь, и др.
Возможности для комплексной диагностики. При необходимости вы сможете обратиться в клинику для прохождения обследования. Оно позволит выявить причины лихорадки и провести их устранение
Возможности для лечения выявленных патологий. У нас работают специалисты, которые занимаются терапией широкого перечня заболеваний детей
Комфортное посещение клиники. Мы позаботились об отсутствии очередей и обеспечили возможности для консультаций с врачами в удобное время

Чтобы уточнить условия предоставления услуг или записаться на прием, достаточно позвонить по номеру +7 (812) 336-33-33. Наш специалист ответит на все вопросы. Также запись возможна через приложение SmartMed.

Какая температура тела считается нормальной и каковы нормы повышения ее

Нормы перепадов температуры тела у маленьких детей и у взрослых

Большая часть инфекционных и воспалительных заболеваний сопровождается лихорадочным синдромом. Под последним понимают повышение температуры тела выше определенной отметки. Однако до сих пор многие не знают, какое повышение температуры нормальное, а при каком нужно бить тревогу.

Почему поднимается и держится температура

Суть любой лихорадки – усиление выработки тепла и снижение его выхода в окружающую среду. Вырабатываться тепло может в большом количестве при интенсивном физическом труде, однако в этом случае срабатывают механизмы защиты от перегрева, пропорционально увеличивая теплоотдачу.

Если же организм болен, в нем начинают синтезироваться особые вещества. Этот процесс происходит под влиянием бактериальных или вирусных продуктов жизнедеятельности, продуктов распада тканей при гнойных процессах и т. д. Впрочем, далеко не всегда это сопровождается ростом температуры тела. Лихорадка возникает лишь тогда, когда усиление теплоотдачи не происходит вовсе или старт этого процесса запаздывает.

Достоверно известно, что лихорадка – это один из защитных барьеров перед инфекцией. Так, при высокой температуре активность вирусов (а чаще всего именно они виновны в болезни) и способность бактерий к размножению значительно уменьшается, тогда как клетки иммунной системы лишь увеличивают свою активность. Кроме того, усиливается действие множества печеночных ферментов, блокирующих и способствующих выведению токсинов из организма. Наконец, лихорадка – это своеобразный сигнал тревоги, зачастую первый признак назревающей болезни.

Подъем температуры тела происходит до тех пор, пока процессы теплоотдачи и теплопродукции не придут в равновесное состояние. Наиболее часто эта точка равновесия устанавливается между цифрами 38-39°С, однако известны редкие случаи критического подъема до 41,1°С.

Как измерить температуру тела

Существует целый ряд методов измерения температуры:

в подмышечной впадине;
в наружном слуховом проходе;
в ротовой полости;
в области паховой складки;
в заднем проходе;
во влагалище.

Согласно данным ВОЗ оптимальным является измерение температуры тела в заднем проходе. При этом способе показатели наиболее близки к реальности и именно на них основываются рекомендации Всемирной организации здравоохранения по применению жаропонижающих средств.

Тем не менее, наиболее удобной с бытовой точки зрения является методика термометрии в подмышечной впадине. Норма температуры у ребенка и у взрослого в этом случае – до 36,8-37°С. Все, что выше этих показателей требует внимания врача.

Что принимать, если у взрослого лихорадка

Ввиду того, что повышение температуры – это защитный механизм, вторжение в его работу должно быть максимально аккуратным. Так как люди не знают, с какой температурой идти к врачу, многие даже при 37,5°С начинают паниковать и срочно пить таблетки. К сожалению, даже врачи назначают жаропонижающие препараты в первый же день болезни.

Современные научные данные свидетельствуют о том, что измеренная в подмышечной впадине температура ниже 38,5°С может быть безопасной для организма в течение довольно длительного времени — ВОЗ не рекомендует снижать ее. Следует принимать больше жидкости, обеспечить постоянный приток свежего воздуха (иногда его надо увлажнить) и легкое сбалансированное питание. Ни в коем случае нельзя укутывать больного: озноб – это один из этапов подъема температуры, его нужно просто перетерпеть.

Из жаропонижающих для подростков старше 15 лет и взрослых возможно применение аспирина. Надо учитывать, что он противопоказан при многих сопутствующих состояниях (бронхиальная астма, язвенная болезнь, нарушения системы свертывания крови, беременность в 1 и 3 триместрах, лактация) и может спровоцировать желудочное кровотечение. У детей же даже низкие дозы аспирина способны вызвать смертельно опасный синдром Рейе.

Именно поэтому наиболее предпочтителен парацетамол. При его приме в предписанных дозах риск развития нежелательных реакция практически нулевой. Ибупрофен также не является идеальным препаратом из-за частого развития диспепсии (тошноты, расстройства стула) и из-за тех же противопоказаний, какие имеются у аспирина.

Что делать, если у ребенка поднялась температура

Здесь многое зависит от состояния ребенка до болезни и от его возраста. Можно сразу беспокоить врача при температуре, когда малышу не исполнилось 2 месяцев. Такие маленькие дети плохо переносят лихорадку. Дети до 5 лет с риском развития судорог также нуждаются в быстрой медицинской консультации. При сверхвысокой лихорадке (выше 41°С) и при наличии заболеваний дыхательной и сердечно-сосудистой системы ребенок будет нуждаться в срочном снижении температуры всеми возможными способами, включая обтирание водой и даже погружение его в прохладную ванну (строго под контролем врача!).

Никакой нормы повышения температуры у ребенка не существует, все что выше оптимальных для жизнедеятельности организма 36,8°С, измеренных в подмышечной впадине — признак неблагополучия. Тем не менее у описанной выше категории принимать жаропонижающие надо лишь тогда, когда на термометре будет не менее 38°С. Если же ребенок изначально был здоровым, то можно игнорировать и цифры до 39°С.

Препарат выбора у детей — парацетамол в соответствующей возрасту дозировке. Самым маленьким его лучше вводить ректально, дети более старшего возраста могут принять и таблетку. Доза должна быть назначена врачом, так как лишь ему по силам оценить состояние ребенка. Сайт https://www.dobrobut.com/ отмечает, что указанные на инструкциях к лекарствам дозировки не всегда являются подходящими для каждого конкретного случая, поэтому стоит обратиться к педиатру для получения правильного лечения.

Рацион питания больного малыша должен быть сбалансированным, легкоусвояемым и главное — в нем должно быть как можно больше жидкости. Не следует насильно заставлять ребенка есть, если у него полностью отсутствует аппетит – это такая же защитная реакция, как и лихорадка. Главное здесь — питьевой режим.

Тем не менее, если аппетит сохранен, то запрещать малышу ничего не надо. При температуре ребенку можно все, что ему нравится. Главное, чтобы пища была легкоусвояемой, а тяжелые жирные блюда с массой специй попросту не готовьте.

Практика показывает, что люди далеко не всегда обращаются к врачу при первых признаках болезни, предпочитая купить в аптеке «что-нибудь от простуды». Не занимайтесь самолечением! Банальное ОРЗ может легко перерасти в бронхит и даже в пневмонию, и тогда вам придется лечиться дольше, дороже и, не исключено, бороться с осложнениями.

Какую температуру тела можно считать нормой — «Семья и Школа»

Какую температуру тела можно считать нормой

В сезон простуды и гриппа многие озабочены изменением температуры тела.

Это нестабильная величина, которая может несущественно возрастать или снижаться в течение суток не только из-за болезни. Врачи рассказали, какую температуру можно считать нормой и какие колебания не принесут вреда здоровью.

По стандарту

Общеизвестная истина: нормальная температура тела — 36,6 градуса по Цельсию. Однако современная медицина доказала, что у каждого человека своя норма, она может держаться в интервале от 35,9 до 37,2°C.

Личный показатель формируется приблизительно к 14 годам у девушек и к 20 — у молодых людей. На него влияет множество факторов. Температура зависит от пола, расовой принадлежности, возраста. Мужчины в среднем на полградуса «холоднее». Кроме того, в течение дня температура любого, даже абсолютно здорового человека колеблется.

Незначительные изменения в ту или иную сторону не считаются патологическими. Об этом рассказала врач-терапевт Ольга Волкова.

— Стоит учитывать, что в течение суток температура тела здорового человека колеблется в пределах одного градуса, — говорит медик. — На колебания большое влияние оказывают климатические условия, самочувствие человека. У людей разного возраста верхний предел нормальной температуры отличается.

Тревожный признак — значительные отклонения от нормы. У одних людей во время болезни температура значительно повышается, а у других даже снижается. Градус падает из-за переутомления, при обострении хронических заболеваний, болезни надпочечников, гипотиреозе — снижении активности щитовидной железы.

— Пониженная температура не менее опасна, чем повышенная, так как организм становится более уязвимым, — уточнила Волкова. — Хотя бывают исключительные случаи, когда для человека нормой является температура тела ниже 35.

По ее словам, сбивать температуру тела рекомендуют только при превышении 38,5 градуса. До этого не следует принимать жаропонижающие средства. Возможно, в это время организм активно и успешно борется с инфекцией. Однако в любом случае при серьезном температурном скачке необходимо обратиться к врачу для того, чтобы узнать причину сбоя и устранить проблему.

Нормой температуры тела принято считать:

у новорожденных младенцев — 36,8°C;
у шестимесячных малышей — 37,5;
у годовалых детей — 37,5;
у трехлетних — 37,5;
у шестилетних — 37,0;
у людей репродуктивного возраста — 36,8;
у пожилых — 36,3°C. [/box]

Ирина Копылова, ВРАЧ-ТЕРАПЕВТ:

— Температура тела взрослого человека в течение дня колеблется, оставаясь в диапазоне 35,5 — 37,2 градуса. Норма температуры зависит от места ее измерения. Например, в подмышечной впадине — 36,6, во рту — 37, в ухе — 37,5. Самую низкую температуру отмечают в ранние утренние часы, а максимальную — вечером. Частыми причинами превышения нормы являются воспалительные процессы, вызванные вирусами и бактериями. В таких случаях температуру тела до 38,5 градуса снижать не рекомендуют.

Ирина Баранова, ВРАЧ ИНТЕГРАТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ И БИОХАКЕР:

— Принято ориентироваться на норму 36,6 — 36,7 градуса при измерении ртутным термометром в подмышечной впадине. Есть, конечно, индивидуальные случаи, когда у человека постоянно чуть более высокая или низкая температура, но они встречаются крайне редко. Подъем может говорить как о начале воспалительного или инфекционного процесса, так и о стрессе или банальном перегревании. Причин множество. Если вы спокойно переносите высокую температуру и у вас на ее фоне не появляется новая симптоматика, то лучше не сбивать, а дать иммунитету поработать самостоятельно. Но обязательно отслеживайте динамику. Слишком высокая температура может навредить клеткам и тканям.

Фото обложки: pixabay.com

Ученые выяснили, что температура тела человека понизилась на 0,4 градуса — Российская газета

Неожиданный феномен обнаружила группа американских ученых во главе с профессором Джулией Парсоннет. Нормальная температура тела современного человека по сравнению с жившим в XIX веке упала примерно на 0,4 градуса. Такой вывод сделан на основании данных свыше 677 млн измерений с 1860 года.

Первым нормальную температуру установил в 1851 году немецкий врач Карл Вундерлих, проведя измерения примерно у 25 тыс. людей. По его данным, норма — это 36,6 градуса при измерении под мышкой и 37 при измерении во рту. Но в последнее время ученые разных стран обратили внимание, что нормальная температура поползла вниз. Так, у британцев при измерении во рту это уже не 37 градусов, а 36,6. Жители США за последние полтораста лет остыли до 36,3.

Почему люди похолодели? На первый взгляд ответ очевиден — успехи медицины. Ведь наши предки страдали от многих болезней, с которыми тогда не могли бороться. При таких недугах средняя температура тела, как правило, выше. Но за последние сто лет санитарные условия стали лучше, и потому мы реже сталкиваемся с инфекциями, а если и заболеваем, то быстро вылечиваемся. Проще говоря, люди слегка остыли, потому что стали более здоровыми. Кроме того, организму сейчас не нужно напрягаться, чтобы регулировать температуру тела: летом используются кондиционеры, а зимой — системы отопления.

Но для науки нет ничего очевидного, а потому гипотезу решили проверить на боливийских индейцах чимане, до которых не добралась не то что современная медицина, но и современная цивилизация. Они ведут натуральный образ жизни, добывая пропитание охотой и рыбалкой и выращивая рис и бананы. Изучая их с 2002 года, ученые заметили, что всего за какие-то 18 лет температура тела индейцев снизилась на 0,5 градуса. А ведь они не стали меньше болеть, не начали потреблять лекарства. Кондиционеров и отопительных систем у них нет. Словом, очевидная гипотеза не может объяснить этот феномен. Науке придется выдвигать новые версии.

Исследование опубликовано в журнале Science.

Повышенная температура тела

Температура тела – это показатель нашего здоровья. На протяжении суток она может колебаться от 1 до 2 градусов. Нормальной считается температура 36,6 градусов. При физической активности или во время стрессовых ситуаций она может повыситься до 37 градусов. Однако чаще всего причиной повышения температуры тела становятся различные заболевания. Как правильно измерять температуру тела Чтобы получить правильные показатели температуры, человек должен находиться в спокойном состоянии во время измерения, не принимать горячей ванны и не пить горячих напитков.

Температура тела измеряется с помощью термометров (ртутных, электронных). Градусник ставится под мышку и выжидается определенное количество времени – до пяти минут. Некоторые модели термометров нужно вставлять в ушную или ротовую полости.

Субфебрильная температура (до 38°C)

Раздеть ребёнка.
Растереть влажной тканью (температура чуть выше комнатной).
Жаропонижающие не использовать.

Фебрильная температура (выше 38°C)

Обеспечить покой, уложить в постель.
Обильно поить сладким чаем, морсом.
При ознобе согреть ребёнка (тёплое одеало, горячий чай).
Дать жаропонижающие.
При температуре 39.5-40°C закутывать ребёнка не следует.
При температуре выше 40.4°C вызвать неотложную помощь и дать жаропонижающее.

Комментарий специалиста (педиатр, кандидат медицинских наук Гаврилова Т.А.)

Нормальная температура — не 36,6°C, как часто считают, а 36,0-37,0°C, к вечеру она немного выше , чем утром. Температура тела повышается при многих заболеваниях. Польза от повышенной температуры — это сигнал болезни, способ борьбы с возбудителями ( многие бактерии и вирусы перестают размножаться при температуре выше 37-38°C), это стимул для иммунного ответа, так как ряд защитных факторов ( в т. ч. интерферон ) выделяются лишь при температуре выше 38°C.

Понизив повышенную температуру, мы не влияем на причину болезни, однако можем улучшить самочувствие ребенка.

Субфебрильная температура (до 38°C) может появляться при перегревании, при вирусной или бактериальной инфекции. Принимать жаропонижающие средства в таких случаях не стоит, если самочувствие ребенка не страдает.

При «фебрильной» температуре (выше 38°C) отмечается сужение сосудов, усиление мышечных сокращений (отсюда — озноб, дрожь), у маленьких детей — судороги ( так называемые «фебрильные» судороги).

При повышении температуры до 39,5-40,0°C сосуды кожи расширяются (кожа краснеет), закутывать такого ребенка не следует.

Лихорадка опасна при спазме сосудов кожи — это злокачественная гипертермия.

Ее признаки:

температура выше 40,4°C;
пестрая, «мраморная» окраска кожи;
холодные на ощупь конечности;

Необходимо вызвать неотложную помощь и обязательно дать жаропонижающее средство, лучше в растворе внутрь.

Жаропонижающие средства

Детям жаропонижающие надо давать при температуре выше 38,0°C, но если ребенок плохо переносит повышенную температуру, беспокоиться, плачет, или у него отмечались судороги при повышенной температуре — жаропонижающие дают при температуре выше 37,5°C. Дав жаропонижающее, нельзя успокаиваться: обязательно обратиться к врачу ( для выздоровления потребуется принимать и другие препараты).

Основным жаропонижающим средством, рекомендуемым для детей, является ПАРАЦЕТАМОЛ (ацетаминофен). Он не оказывает выраженного побочного влияния, обладает противовоспалительными и обезболивающими свойствами, снимает неприятные ощущения.

Доза парацетамола: 10-12 мг/кг массы тела на прием, 2-4 раза в день ( суточная доза не должна превышать 40 мг/кг массы тела). Раствор парацетамола для приема внутрь действует быстро — через 20-30 минут.купить букет раздел участка окна

Для маленького ребенка лучше применять детские лекарственные формы, для младших школьников используют таблетки парацетамола по 0,2 г, для старших — по 0,5 г.

Специально для детей разработаны свечи ЦЕФЕКОН Д, в их состав входит только парацетамол. Действие свечи начинается через 30-60 минут и продолжается 5-6 часов.

Некоторые жаропонижающие препараты обладают серьезными побочными эффектами, поэтому у детей не используются:

ацетилсалициловая кислота ( входит в состав таких как Аспирин, АСК, Аскофен, Аспро-С, Цитрамон, шипучие таблетки от простуды и др.) — при гриппе , ОРВИ, ветряной оспе может вызвать синдром Рея ( поражение печени, мозга).
Анальгин (входит в состав таких средств как Баралгин, Спазмалгон и др. ) — вызывает поражение кроветворной системы.

Какая температура, кроме 36,6, считается нормальной — Рамблер/новости

Принято считать, что нормальная температура человеческого тела составляет 36,6 градусов. Отчасти это верно, но на самом деле нормальным является не только подобный показатель. Многие полагают любое отклонение от стандарта проявлением той или иной болезни и пытаются побыстрее понизить, а в некоторых случаях и повысить температурный показатель. В некоторых случаях действительно присутствует определённая инфекция, ставшая причиной скачка температуры, но часто бывает что никаких проблем нет — просто человеческое тело очень часто меняет температуру и она не может быть постоянной.

На самом деле нормальная температура тела человека это целый диапазон. Да и вообще, современные учёные считают, что температура до 37 градусов не является нормальной, а даже пониженной, хотя многое зависит от ряда факторов. Подобные исследования были опубликованы в медицинском издании Journal of General Internal Medicine, а саму температуру, в плане определения нормальности, рассматривали ближе к 37.

В течение дня температура тела человека меняется несколько раз. Ради интереса можно даже её замерить — утром, после пробуждения, она будет на уровне примерно 35,5 градусов, а в течение дня может подняться даже до 37,2. Это не инфекция и не болезнь — это вполне нормальный показатель. Если говорить о женщинах, то для них ещё более актуален вопрос изменения температуры. Здесь дело заключается в менструальных циклах, так что повышенная или пониженная температура у женщин может держаться по несколько дней, без наличия проблем со здоровьем.

Так что не следует беспокоиться, если термометр показал 37 градусов примерно под вечер — это может быть вовсе не болезнь, а естественное состояние организма. Нормальной температурой современные специалисты считают диапазон от 35,5 до 37,2 градусов с изменениями в течение дня. Разумеется, не стоит забывать и о рисках заболевания, но с другой стороны причин для регулярной паники из-за показателя, который отличается от 36,6 тоже нет. С другой стороны, устойчивые крайние показатели в течение дня могут быть сигналом о проблеме со здоровьем.

Сообщение Какая температура, кроме 36,6, считается нормальной появились сначала на Умная.

Факты о температуре тела человека

Что знает большинство людей о температуре тела человека? Большая часть лишь то, что нормальной считается температура 36,6 °C. Конечно, опубликованные ниже факты не станут открытием для людей сведущих, другим же будет интересно узнать кое-что новое для себя о температуре тела человека – считают Реальные факты.
1. Терморегуляцией в организме занимается гипоталамус, выполняя функцию термостата.
2. Температура человека в течение суток изменяется на 0,5- 1 градус, если конечно человек здоров и не увеличивает температуру своего тела искусственно.

3. Температура человека различна в разных местах ее измерения. Например, нормальная температура тела подмышкой составляет 36,5 °C, при оральном замере (во рту) – нормальной считается температура 37 °C. При ректальном (анус) замере температуры тела человека является нормой 37,5 °C.
4. Температурой тела человека максимально допустимой принято считать 42 °С. По ее достижении нарушается обмен веществ в тканях мозга и его клетки начинают отмирать.
5. Минимальной температурой тела человека медики считают 25 °С. В это время в организме человека наступают необратимые последствия. Хотя даже при температуре 27 °С человек почти всегда впадает в кому, нарушается сердечная деятельность человека и дыхание. А вот температура 32 °С вызывает лишь озноб, и опасности практически никакой не представляет.
6. Самой высокой зарегистрированной в медицинской практике температурой тела человека является 46,5°С. Такую температуру зарегистрировали в больнице Атланты в США у мужчины, испытавшем тепловой удар. К счастью, 52-летний американец остался жив и уже через 24 дня был выписан из медицинского учреждения. В каком он был состоянии источник не уточняет. Однако, уверены, тепловой удар серьезно сказался на его здоровье.
7. Самой низкой температурой тела живого человека является 14°С. Она была зарегистрирована 23 февраля 1994 года ректально у двухлетнего ребенка из Канады. Карли Козолофски находилась на двадцатиградусном морозе в течение шести часов. К счастью, ребенка удалось спасти.
8. Впервые температура тела человека была замерена с помощью ртутного термометра в Германии в 1891 году.
9. Начало двадцатого века подарило человечеству суждение о том, что понижение постоянной температуры человеческого тела продлевает его жизнь. Впрочем, научного подтверждения такое мнение не нашло.
10. Своим сознанием и внутренним убеждением человек способен повышать температуру своего тела. Известны случаи, когда достигался обратный эффект.
11. Температура человеческого тела поднимается при умственном труде, от стресса, кошмаров и занятия сексом.

Добавить комментарий

Какая температура нормальная на самом деле?

Распределение температуры тела по коже и внутренним органам индивидуально у каждого человека и зависит от: генетической программы; особенностей метаболизма; работы эндокринных желез; вегетативной нервной системы.

Именно поэтому у кого-то руки всегда холодные, а кто-то горячий, как печка, даже зимой.

«Дело в том, что у нашего организма есть химический и механический способы образования тепла. Первый связан с протеканием химических процессов в организме, второй — с сокращением мышечной ткани», — поясняет физиолог Владимир Меркурьев. Проще говоря, когда мы мерзнем и начинаем активно двигаться, чтобы согреться, запускаем процессы во внутренних органах, помогающие повысить температуру до нормальной.

Воздействие тепла и холода, физическая активность, употребление острых блюд и/или плотный прием пищи приводят к незначительному изменению температуры тела на короткое время. Так реагируют вегетативная и эндокринная системы на внешний раздражитель. У пожилых людей встречается ложное занижение температуры. Это связано с тем, что с возрастом интенсивность метаболических процессов снижается и изменяется кровоснабжение в коже. При этом температура во рту и прямой кишке остается нормальной. Подобная ситуация с курильщиками: занижение температуры может быть вызвано недостаточным кровоснабжением кожи. Кроме того, при измерении температуры во рту сразу после выкуривания сигареты возможно кратковременное повышение температуры, а под мышкой, наоборот, ее снижение.

Употребление алкоголя ведет к расширению сосудов кожи и подкожной клетчатки, а также к временному усилению теплоотдачи, что способно временно повышать температуру тела (кожи). Другой фактор, влияющий на температуру, — избыточный вес: у полных людей нередко нарушены обмен веществ и тепловыделение, поэтому температура кожного покрова может быть ниже реальной. У женщин температура тела немного меняется в зависимости от фазы менструального цикла: повышается в период овуляции и снижается после менструации. В этом случае повода для беспокойства нет. Гормональные перестройки, связанные с беременностью и родами, также незначительно могут влиять на температуру тела.

Постоянная температура тела поддерживается при помощи системы терморегуляции. Центр управления температурой — гипоталамус — отдел головного мозга, который реагирует на изменение внутренней температуры (например, когда из-за охлаждения одного из участков тела снижается температура крови) и на информацию, передаваемую термочувствительными нейронами кожи — «датчиками температуры». Если тело нагрелось, гипоталамус старается понизить его температуру, включая процессы активного потоотделения, отведения тепла.

Теплообразование в организме происходит во всех органах и тканях, но не равномерно. Так, в мышцах, печени, почках образуется больше тепла, а в костях и сухожилиях теплопродукция меньше.

Кожа и мышцы отдают больше тепла, чем внутренние органы, а следовательно, сердце, печень, головной мозг — так называемое термическое ядро — теплее (их температура внутри тела в норме может достигать 38 градусов) оболочки — поверхностных тканей и кожного покрова.

Температура поверхности кожи в разных зонах тела отличается в зависимости от удаленности от ядра, активности обмена веществ, температуры окружающего воздуха и варьируется в диапазоне от 29,5 до 36,9 градуса. Самая низкая температура — в области стоп и ладоней, а наиболее высокая — в зоне туловища и головы. Поэтому если, к примеру, при входе в кафе вам измерят температуру, прислонив термометр к запястью, не удивляйтесь, что она может быть на 1–2 градуса ниже привычной.

Как правильно измерять температуру в разных частях тела

Температура тела человека вполне обоснованно считается одним из основных показателей состояния здоровья. Организм любого теплокровного существа сохраняет оптимальный температурный уровень, вне зависимости от внешних условий. Падение температуры или ее повышение – это всегда повод задуматься над причинами.

Зачем нужно измерять температуру?

Все мы с детства знаем, что нормальная температура равна 36,6 *С. Но на самом деле в течение суток происходят небольшие колебания, которые никак не связаны с болезнями и патологиями. Например, утром показатель несколько снижается, а к вечеру вполне может подниматься.

Чаще всего мы воспринимаем повышение температуры как тревожный признак. С одной стороны, это правильно, ведь выход показателя за пределы нормы обычно говорит о каких-то сбоях в организме. Но есть и вторая сторона вопроса: организм повышает температуру для защиты от внедрения бактерий или вирусов, активизируя работу иммунитета.

Другими словами, повышение температуры – это способ борьбы с чужеродными и опасными микроорганизмами, а вовсе не повод для паники. Но контролировать температурный уровень нужно обязательно, на это есть целый ряд причин:

Распознавание заболеваний на ранней стадии;
Наблюдение за течением заболевания;
Оценка эффективности назначенных процедур и лекарств;
Предотвращение негативного влияния слишком высокой температуры на организм.

Особенно опасна повышенная температура для детей младше 3 месяцев. Для них предельно допустимая величина составляет 38*С, в остальных случаях придется принимать меры для снижения показателя. Если у ребенка раньше случались фебрильные судороги, повышение температуры до этого уровня недопустимо. То же самое касается малышей с тяжелыми патологиями НС, легких или сердца.

На ощупь выяснить, повышена температура или понижена, практически невозможно. Поэтому появилось специальное измеряющее приспособление — термометр. Сегодня в медучреждениях и дома используются три типа устройств: с инфракрасным методом измерения, электронные и с ртутным наполнением.

Термометры со ртутью — очень точные устройства, но и весьма опасные из-за содержимого и стеклянного корпуса. Избежать ненужного риска помогают электронные термометры, сочетающие точность и быстроту измерений, а также множество дополнительных функций. Например, экспресс-термометр Beurer FT 15/1 измеряет температуру всего за 10 секунд, подает звуковой сигнал о завершении измерения или повышенном показателе и хранит в памяти последнее значение.

Инфракрасные термометры появились сравнительно недавно. Такое устройство за несколько секунд определяет температуру на определенном участке тела бесконтактным методом. В основе его работы лежит инфракрасное излучение, позволяющее также замерять температуру воздуха или любых объектов, например, бутылочек со смесью.

Измеряем температуру разными способами

Вне зависимости от выбранного типа градусника, важно правильно провести измерения. Наиболее популярный метод – проверка температуры в подмышечной впадине. Однако данный способ не единственный, а иногда и не самый достоверный.

Измерить температуру можно:

Ректальным способом в прямой кишке;
Оральным методом – во рту;
В паховой складке;
В сгибе локтя;
В лобной зоне;
В ушном канале.

Каждый способ имеет свои особенности. В России традиционно выполняют измерения под мышкой, в Европе предпочитают ректальные замеры, в англоговорящих странах – оральный метод.

Значение температуры зависит от места измерение и вида термометра. Так, нормальными значениями считаются

35,3-37,8 *С — для ректальной температуры;
36,0-37,4 *С — для оральной температуры;
36,0-37,8 *С — для температуры в ухе;
35,8-37,6 *С — для температуры на лбу.

Сообщая врачу результаты измерений, нужно обязательно рассказать, каким термометром они проводились и в какой части тела.

Традиционное измерение под мышкой

Для замера температуры под мышкой можно воспользоваться и ртутным градусником, и электронным. Чтобы показатели были достоверными, измеряющий прибор нужно прижимать достаточно сильно, контакт с кожным покровом должен быть максимальным. После того, как электронное устройство подаст звуковой сигнал, вынимать его сразу же нельзя. Надо подождать еще около 20 секунд, и после этого оценивать показатели.

Очень часто температуру приходится измерять малышам, и здесь незаменим электронный градусник. Для определения показателя нужно:

Посадить ребенка к себе на колени;
Вложить термометр ему под мышку, чтобы он со всех сторон соприкасался с кожей;
Направить кончик прибора с термодатчиком к центру впадины;
Ставить термометр с той стороны, где тела взрослого и малыша не соприкасаются;
Придерживать руку с градусником до завершения измерений.

Редко можно встретить ребенка, который спокойно переносит такие манипуляции. Чаще дети капризничают, не хотят сидеть на месте с градусником, вырываются. Если применяется термометр со ртутью, за 5-7 минут измерений он неоднократно сместится, и показатели могут стать недостоверными.

Чтобы избежать таких проблем, сделать процедуру максимально легкой, избавить от переживаний маму и малыша, лучше использовать электронную модель Beurer FT 13. Измерение займет всего 30 секунд, за которые малыш не успеет устать. Прибор определит нужный показатель и подаст сигнал. Когда малыш болеет, в его комнате обычно не горит яркий свет, мешающий целительному сну. В таких условиях рассмотреть столбик ртути непросто. Электронное устройство отображает полученную информацию на дисплее, определяя показатель с точностью до 0,1 *С.

Если ребенок совсем не желает оставаться на месте с градусником, процедуру легко превратить в игру. Возьмите термометр Beurer BY 11 со смешной зверюшкой и расскажите малышу, как обезьянка заболела, боялась измерять температуру и вместе объясните несчастной мартышке, что в этом процессе нет ничего страшного.

Особенности ректальной методики

Ректальный способ замера считается наиболее точным, ведь полость прямой кишки замкнута, а температура в ней устойчива. Данная методика подойдет для маленьких детей, ослабленных и истощенных людей, у которых мягкие ткани неплотно охватывают градусник под мышкой.

Для замера температуры у ребенка таким методом его нужно положить на бок, смазать наконечник устройства кремом и аккуратно ввести внутрь анального отверстия. Прибор нужно придерживать пальцами на протяжении всего времени процедуры. Ректальные замеры удобно проводить электронным термометром Beurer FT 09/1. Наконечник и дисплей прибора водонепроницаемые, поэтому его можно продезинфицировать.

Оральное измерение температуры

Еще одним из самых надежных методов измерения температуры считается оральный метод измерения. Термометр должен располагаться под языком или за щекой. Губы на время измерения должны быть сомкнуты, дышать нужно носом, прижимая наконечник к низу языка.

Для малышей придумано особое измеряющее приспособление – термометр-пустышка. У Beurer есть модель BY 20, идеально подходящая и для новорожденных, и для ребят постарше. Абсолютная безопасность прибора подтверждена клиническими испытаниями. Процедура занимает порядка 5 минут, результаты отображаются на экране одновременно со звуковым сигналом. Главное – вложить соску таким образом, чтобы ее часть с датчиком соприкасалась с центром языка.

Паховая складка и сгиб локтя

При определении температуры внутри паховой складки ногу надо чуть согнуть в тазобедренном суставе, чтобы образовалась сама складка. В нее и вставляют градусник так, чтобы он максимально соприкасался с кожным покровом. Если ребенок еще совсем маленький, согнутую ножку придется держать родителям. Удобнее воспользоваться электронным устройством, чтобы не затягивать процедуру.

Температуру в локтевом сгибе замеряют аналогичным способом: руку сгибают в локте и прижимают градусник, чтобы он был хорошо охвачен с каждой стороны. Оба способа применяют в ситуациях, когда иные методики измерения по определенным причинам недоступны.

Температура на лбу и в ушном канале

Лобное температурное измерение выполняется при помощи инфракрасного термометра. Здесь проходит артерия, передающая кровь от сердца к мозгу, поэтому результаты считаются достоверными.Бесконтактный термометр Beurer FT 90 определяет данные на расстоянии 2-3 см от объекта на протяжении нескольких секунд и хранит итоги 60 замеров. Устройством легко измерить температуру у спящего человека, не побеспокоив его.

Для замера температурных показателей в канале уха нужно оттянуть вверх и чуть назад ушную мочку и ввести зонд градусника. Изменения в организме, связанные с температурой, раньше всего отражаются именно в ухе. Выполнять манипуляции надо очень аккуратно, чтобы не повредить перепонку. Для таких случаев подойдет электронный термометр Beurer FT 58 с инфракрасным измерением, специально разработанный для ушных замеров. Обычными термометрами определять температуру в слуховом проходе нельзя.

Измеряем температуру правильно

Привычное для нас определение температуры в подмышечной зоне – далеко не единственный вариант измерения температуры. С учетом ситуации, возраста пациента, рекомендаций врача можно воспользоваться и другими способами, тем более что у Beurer есть надежные приборы для каждого из них.

Что является (и не является) нормальным? — Основы здоровья от клиники Кливленда

Что такое «нормальная» температура человеческого тела? На этот вопрос немного сложнее ответить чем вы думаете.

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Большинство людей, вероятно, выросли, когда им говорили, что это 98,6 градуса по Фаренгейту (или 37 градусов по Цельсию).Это общепринятое число было получено в результате исследования, проведенного в середине 1800-х годов. Но более новые исследования показывают, что средний человек сегодня на самом деле работает немного холоднее — где-то между 97,5 F и 97,9 F.

На самом деле не существует одной точной «нормальной» температуры тела, — говорит врач семейной медицины Дональд Форд, доктор медицины, магистр делового администрирования. У каждого своя норма — это скорее скользящая шкала, чем одно установленное число.

«Мы осторожно говорим, что такое нормальная температура, потому что на самом деле существует целый ряд температур», — говорит он.

«Обычно все в диапазоне от 97 до 99 градусов по Фаренгейту считается нормальным, но бывают случаи, когда у совершенно здорового человека температура тела может быть немного выше или немного ниже этой».

Keep помните следующее, когда в следующий раз будете измерять температуру.

Термостат вашего тела

Проверка температуры обычно является частью обычного посещения лечащего врача — и, вероятно, вы делаете это дома, если плохо себя чувствуете.Температура — один из ваших показателей жизнедеятельности и важный показатель вашего здоровья.

А здоровое тело, как правило, довольно хорошо удерживает температуру на комфортный уровень, — говорит доктор Форд.

“Для Например, если вы выйдете на улицу в очень холодный день, вы заметите, что ваша кожа температура будет понижаться, но ваша внутренняя температура останется на уровне нормальный диапазон », — поясняет он.

Деталь вашего мозга, называемого гипоталамусом, отвечает за это. Когда ты тоже холод, он сигнализирует вашему телу о необходимости сохранять тепло за счет сужения кровеносных сосудов и выделять тепло дрожью. И когда вам становится слишком жарко, это сигнализирует вашему телу о необходимости заставьте пот остыть.

Однако изменение температуры в пределах здорового диапазона — это нормально, когда вы двигаться через свой день и свою жизнь. Например, ваша температура обычно утром ниже, чем днем. Для женщин это также может колеблются в зависимости от того, где вы находитесь в своем менструальном цикле.

Почему у меня температура выше нормы?

Температура, превышающая 100,4 F (или 38 C), считается лихорадкой, и обычно вам следует сообщить об этом своему врачу, говорит доктор Форд.

Часто, лихорадка — это реакция вашего организма на инфекцию, такую как грипп, и не требуют какого-либо специального лечения, кроме снижения температуры на комфорт.

Что касается этой серой зоны между лихорадкой и верхней границей здоровой температуры? «Обычно мы называем это« субфебрильной »температурой», — сказал д-р.Форд объясняет. «Это, безусловно, есть на что посмотреть, но трудно понять значение этого».

Постоянный субфебрильная или сильная лихорадка может сигнализировать о том, что в твое тело. Ряд заболеваний, включая гипертиреоз и другие. эндокринные расстройства, могут повысить внутреннюю температуру тела, поэтому, если у вас жар длится более двух дней, проконсультируйтесь с врачом.

Обратите внимание: детская лихорадка

Молодой дети обычно бегают теплее, чем взрослые.Их тела еще не овладели искусством регулирования температуры своего тела, поэтому они может вызвать всплеск лихорадки — и к тому же тяжелый.

«Вы можете увидеть ребенка, который поднимается до 103, 104, 105 градусов», — говорит д-р Форд. «Мы рекомендуем ацетаминофен, чтобы попытаться предотвратить резкий скачок температуры, который может вызвать некоторые другие проблемы».

Если температура вашего ребенка не снижается с помощью жаропонижающих средств, или если у ребенка младше 3 месяцев поднимается температура, позвоните своему педиатру.

Почему у меня низкая температура тела?

Исследования показывают, что с возрастом температура тела снижается. Гипотироидизм или недостаточная активность щитовидной железы также может замедлять метаболизм, что может привести к снижению температуры тела.

Если температура вашего тела опускается до 95 F (35 C) или ниже, это считается переохлаждением. Часто это вызвано воздействием холода, но есть и другие факторы, которые могут подвергнуть вас риску переохлаждения, например возраст и прием некоторых лекарств.

Гипотермия является неотложной медицинской помощью, поэтому звоните 911, если вы подозреваете, что у вас или у кого-то еще есть переохлаждение.

Вывод по температуре

Если вы Измерьте температуру с помощью трех разных термометров, вы можете получить три разных результата. Доктор Форд говорит, что это не обязательно повод для беспокойства.

«Проверка внутренней температуры будет более точной, чем проверка внешней температуры», — отмечает он.

Таким образом, термометр, который проходит под языком, скорее всего, даст вам немного более высокий, но более точный результат, чем термометр, который проходит под вашей подмышкой, или термометр на лбу — хотя эти виды могут быть более легким вариантом для использования с детьми.

Так что дальше потянувшись за градусником, помните, что ваше обычное обязательно будет 98,6 градуса F.

«Норма — это диапазон, и люди не должны беспокоиться, если их температура немного колеблется в этом диапазоне», — говорит д-р Форд. «Это не обязательно означает что-то хорошее, плохое или что-то еще».

Но если есть вопросы или беспокоитесь о своей температуре, не стесняйтесь звонить в свою первичную медико-санитарную помощь провайдер.

Нормы у взрослых и детей

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям.Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Нормальная температура тела зависит от многих факторов, включая возраст, пол и уровень активности человека.

Нормальная температура тела взрослого человека составляет около 98,6 ° F (37 ° C), но базовая температура тела каждого человека немного отличается и может постоянно быть немного выше или ниже.

В этой статье мы обсуждаем нормальные диапазоны температуры для взрослых, детей и младенцев.Мы также учитываем факторы, влияющие на температуру тела, и когда обращаться к врачу.

Показания температуры тела зависят от того, на каком участке тела человек производит измерения. Ректальные показания выше, чем устные, в то время как показания подмышек, как правило, ниже.

В таблице ниже приведены нормальные диапазоны температуры тела для взрослых и детей в соответствии с данными производителя термометра:

Тип считывания	0–2 года	3–10 лет	11–65 лет	Более 65 лет
Устные	95.9–99,5 ° F (35,5–37,5 ° C)	95,9–99,5 ° F (35,5–37,5 ° C)	97,6–99,6 ° F (36,4–37,6 ° C)	96,4–98,5 ° F (35,8– 36,9 ° C)
Ректально	97,9–100,4 ° F (36,6–38 ° C)	97,9–100,4 ° F (36,6–38 ° C)	98,6–100,6 ° F (37,0–38,1 ° C)	97,1–99,2 ° F (36,2–37,3 ° C)
Подмышка	94,5–99,1 ° F (34,7–37,3 ° C)	96,6–98,0 ° F (35,9–36,7 ° C)	95,3–98,4 ° F (35,2–36.9 ° C)	96,0–97,4 ° F (35,6–36,3 ° C)
Ухо	97,5–100,4 ° F (36,4–38 ° C)	97,0–100,0 ° F (36,1–37,8 ° C)	96,6–99,7 ° F (35,9–37,6 ° C)	96,4–99,5 ° F (35,8–37,5 ° C)

Нормальные значения температуры тела будут варьироваться в этих диапазонах в зависимости от следующих факторов :

возраст и пол человека
время суток, обычно самое низкое ранним утром и самое высокое во второй половине дня
высокий или низкий уровень активности
потребление пищи и жидкости
для женщин, стадия в их месячный менструальный цикл
метод измерения, например, показания орального (рот), ректального (нижнего) или подмышечного диапазонов

Нормальная температура тела взрослого человека при пероральном измерении может составлять от 97. 6–99,6 ° F, хотя разные источники могут дать немного разные цифры.

У взрослых следующие температуры указывают на то, что у кого-то есть лихорадка:

по крайней мере 100,4 ° F (38 ° C) — это лихорадка
выше 103,1 ° F (39,5 ° C) — высокая температура
выше 105,8 ° F (41 ° C) — очень высокая температура

Исследователи изучили индивидуальные различия между нормальной температурой тела людей. Исследование, в котором приняли участие почти 35 500 человек, показало, что у пожилых людей самая низкая температура, а у афроамериканских женщин температура выше, чем у белых мужчин.

Они также обнаружили, что определенные медицинские условия могут влиять на температуру тела человека. Например, люди с недостаточной активностью щитовидной железы (гипотиреоз), как правило, имеют более низкую температуру, в то время как люди с раком имеют более высокую температуру.

Нормальная температура тела для детей в возрасте 3–10 лет колеблется в пределах 95,9–99,5 ° F при пероральном приеме.

Температура тела у детей обычно такая же, как у взрослых.

Иногда при измерениях подмышек и ушей младенцы и маленькие дети имеют более высокие диапазоны температуры тела, чем взрослые.

Нормальная температура тела для младенцев в возрасте 0–2 лет колеблется в пределах 97,9–100,4 ° F при ректальном приеме. Температура тела может немного повыситься, когда у ребенка прорезываются зубы.

Средняя температура тела новорожденного составляет 99,5 ° F.

Температура у ребенка выше, потому что у него большая площадь поверхности тела по сравнению с его массой тела. Их тела также более метаболически активны, что выделяет тепло.

Тело младенцев регулирует температуру не так хорошо, как тела взрослых.В тепле они меньше потеют, а это означает, что их тела сохраняют больше тепла. Им также может быть труднее охладить их во время лихорадки.

Опасная температура тела зависит от возраста человека:

Взрослые

Температура 100,4–104 ° F, вызванная кратковременными заболеваниями, не должна причинять значительный вред здоровым взрослым. Однако умеренная температура может больше беспокоить человека, имеющего проблемы с сердцем или легкими.

Вызов врача при температуре выше 104 ° F или ниже 95 ° F, особенно при наличии других предупреждающих знаков, таких как спутанность сознания, головные боли или одышка.Температура выше 105,8 ° F может вызвать органную недостаточность.

Врачи определяют переохлаждение как снижение температуры ниже 95 ° F. Гипотермия может быть опасной, если ее не лечить быстро.

Дети

Детям в возрасте от 3 месяцев до 3 лет, у которых жар, но температура ниже 102 ° F, не всегда нужны лекарства. Позвоните своему врачу, если у ребенка температура выше 102,2 ° F или температура ниже, но он испытывает обезвоживание, рвоту или диарею.

Младенцы

Если у ребенка в возрасте 3 месяцев и младше ректальная температура составляет 100,4 ° F или выше, обратитесь за неотложной медицинской помощью. У очень маленьких детей небольшая температура может сигнализировать о серьезной инфекции.

Существует много типов термометров, и лучший метод зависит от возраста человека:

Возраст	Лучший метод
От 0 до 3 месяцев	Ректальный
3 от месяцев до 3 лет	Ректально, ухо или подмышка
От 4 до 5 лет	Оральный, ректальный, ушной или подмышечный
От 5 лет до взрослого	Оральный, ушной или подмышечный

Следуйте инструкциям на упаковке термометра.

Если показание температуры необычно высокое или низкое, снимите другое значение примерно через 5–10 минут. Если кто-то не уверен, что показания верны, он может снять еще одно показание с помощью другого термометра.

Область мозга, называемая гипоталамусом, регулирует температуру тела. Если температура тела поднимается выше или опускается ниже отметки 98,6 ° F (37 ° C), гипоталамус начинает регулировать температуру.

Если тело слишком холодное, гипоталамус посылает сигналы, заставляющие тело дрожать, что согревает его.Если тело слишком горячее, оно посылает сообщение о том, что начинается потоотделение, что позволяет теплу покинуть тело.

Большинство лихорадок вызывают инфекции. Лихорадка возникает как естественный способ организма реагировать на инфекцию и бороться с ней.

Врачи считают лихорадкой температуру тела, которая достигает или превышает 100,4 ° F. Другие симптомы включают:

потеря аппетита
озноб
головная боль
раздражительность
мышечные боли
дрожь
потливость
слабость

Идеальная температура тела у взрослых составляет около 98.6 ° F, но это зависит от возраста, пола, физической активности и состояния здоровья. Температура тела меняется в течение дня. Температура выше 100,4 ° F сигнализирует о лихорадке.

У младенцев может быть более высокая температура тела, чем у взрослых, но даже небольшая температура у младенцев может сигнализировать о серьезной инфекции.

Показания температуры, снятые с разных частей тела, дают диапазон температур тела, который врачи считают нормальным. Ректальные показания выше, чем устные, а показания подмышек, как правило, ниже.

Если у человека необычно высокая или низкая температура, ему следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

МАГАЗИН ТЕРМОМЕТРОВ
Термометры доступны для покупки в Интернете:

Нормальные диапазоны для взрослых и детей

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Нормальная температура тела зависит от многих факторов, включая возраст, пол и уровень активности человека.

В этой статье мы обсуждаем нормальные диапазоны температуры для взрослых, детей и младенцев. Мы также учитываем факторы, влияющие на температуру тела, и когда обращаться к врачу.

Тип считывания	0–2 года	3–10 лет	11–65 лет	Более 65 лет
Оральный	95,9–99,5 ° F (35,5–37,5 ° C)	95,9–99,5 ° F (35,5–37,5 ° C)	97.6–99.6 ° F (36,4–37,6 ° C)	96,4–98,5 ° F (35,8–36,9 ° C)
Ректально	97,9–100,4 ° F (36,6–38 ° C)	97,9–100,4 ° F (36,6–38 ° C)	98,6–100,6 ° F (37,0–38,1 ° C)	97,1–99,2 ° F (36,2–37,3 ° C)
Подмышка	94,5–99,1 ° F (34,7–37,3 ° C)	96,6–98,0 ° F (35,9–36,7 ° C)	95,3–98,4 ° F (35,2–36,9 ° C)	96,0–97,4 ° F (35,6–36,3 ° C)
Ухо	97.5–100,4 ° F (36,4–38 ° C)	97,0–100,0 ° F (36,1–37,8 ° C)	96,6–99,7 ° F (35,9–37,6 ° C)	96,4–99,5 ° F (35,8– 37,5 ° C)

возраст и пол человека
время суток, обычно самое низкое ранним утром и самое высокое в ближе к вечеру
высокий или низкий уровень активности
потребление пищи и жидкости
для женщин, стадия их месячного менструального цикла
метод измерения, такой как оральный (рот), ректальный (внизу) или подмышечные показания

Нормальная температура тела взрослого человека при пероральном приеме может составлять от 97.6–99,6 ° F, хотя разные источники могут дать немного разные цифры.

У взрослых следующие температуры указывают на то, что у кого-то есть лихорадка:

по крайней мере 100,4 ° F (38 ° C) — это лихорадка
выше 103,1 ° F (39,5 ° C) — высокая температура
выше 105,8 ° F (41 ° C) — очень высокая температура

Температура тела у детей обычно такая же, как у взрослых.

Средняя температура тела новорожденного составляет 99,5 ° F.

Опасная температура тела зависит от возраста человека:

Взрослые

Дети

Младенцы

Существует много типов термометров, и лучший метод зависит от возраста человека:

Возраст	Лучший метод
От 0 до 3 месяцев	Ректальный
3 от месяцев до 3 лет	Ректально, ухо или подмышка
От 4 до 5 лет	Оральный, ректальный, ушной или подмышечный
От 5 лет до взрослого	Оральный, ушной или подмышечный

Следуйте инструкциям на упаковке термометра.

Врачи считают лихорадкой температуру тела, которая достигает или превышает 100,4 ° F. Другие симптомы включают:

потеря аппетита
озноб
головная боль
раздражительность
мышечные боли
дрожь
потливость
слабость

МАГАЗИН ТЕРМОМЕТРОВ
Термометры доступны для покупки в Интернете:

Нормальные диапазоны для взрослых и детей

Нормальная температура тела зависит от многих факторов, включая возраст, пол и уровень активности человека.

В этой статье мы обсуждаем нормальные диапазоны температуры для взрослых, детей и младенцев. Мы также учитываем факторы, влияющие на температуру тела, и когда обращаться к врачу.

Тип считывания	0–2 года	3–10 лет	11–65 лет	Более 65 лет
Оральный	95,9–99,5 ° F (35,5–37,5 ° C)	95,9–99,5 ° F (35,5–37,5 ° C)	97.6–99.6 ° F (36,4–37,6 ° C)	96,4–98,5 ° F (35,8–36,9 ° C)
Ректально	97,9–100,4 ° F (36,6–38 ° C)	97,9–100,4 ° F (36,6–38 ° C)	98,6–100,6 ° F (37,0–38,1 ° C)	97,1–99,2 ° F (36,2–37,3 ° C)
Подмышка	94,5–99,1 ° F (34,7–37,3 ° C)	96,6–98,0 ° F (35,9–36,7 ° C)	95,3–98,4 ° F (35,2–36,9 ° C)	96,0–97,4 ° F (35,6–36,3 ° C)
Ухо	97.5–100,4 ° F (36,4–38 ° C)	97,0–100,0 ° F (36,1–37,8 ° C)	96,6–99,7 ° F (35,9–37,6 ° C)	96,4–99,5 ° F (35,8– 37,5 ° C)

возраст и пол человека
время суток, обычно самое низкое ранним утром и самое высокое в ближе к вечеру
высокий или низкий уровень активности
потребление пищи и жидкости
для женщин, стадия их месячного менструального цикла
метод измерения, такой как оральный (рот), ректальный (внизу) или подмышечные показания

У взрослых следующие температуры указывают на то, что у кого-то есть лихорадка:

по крайней мере 100,4 ° F (38 ° C) — это лихорадка
выше 103,1 ° F (39,5 ° C) — высокая температура
выше 105,8 ° F (41 ° C) — очень высокая температура

Температура тела у детей обычно такая же, как у взрослых.

Средняя температура тела новорожденного составляет 99,5 ° F.

Опасная температура тела зависит от возраста человека:

Взрослые

Дети

Младенцы

Существует много типов термометров, и лучший метод зависит от возраста человека:

Возраст	Лучший метод
От 0 до 3 месяцев	Ректальный
3 от месяцев до 3 лет	Ректально, ухо или подмышка
От 4 до 5 лет	Оральный, ректальный, ушной или подмышечный
От 5 лет до взрослого	Оральный, ушной или подмышечный

Следуйте инструкциям на упаковке термометра.

Врачи считают лихорадкой температуру тела, которая достигает или превышает 100,4 ° F. Другие симптомы включают:

потеря аппетита
озноб
головная боль
раздражительность
мышечные боли
дрожь
потливость
слабость

МАГАЗИН ТЕРМОМЕТРОВ
Термометры доступны для покупки в Интернете:

Нормальные диапазоны для взрослых и детей

Нормальная температура тела зависит от многих факторов, включая возраст, пол и уровень активности человека.

В этой статье мы обсуждаем нормальные диапазоны температуры для взрослых, детей и младенцев. Мы также учитываем факторы, влияющие на температуру тела, и когда обращаться к врачу.

Тип считывания	0–2 года	3–10 лет	11–65 лет	Более 65 лет
Оральный	95,9–99,5 ° F (35,5–37,5 ° C)	95,9–99,5 ° F (35,5–37,5 ° C)	97.6–99.6 ° F (36,4–37,6 ° C)	96,4–98,5 ° F (35,8–36,9 ° C)
Ректально	97,9–100,4 ° F (36,6–38 ° C)	97,9–100,4 ° F (36,6–38 ° C)	98,6–100,6 ° F (37,0–38,1 ° C)	97,1–99,2 ° F (36,2–37,3 ° C)
Подмышка	94,5–99,1 ° F (34,7–37,3 ° C)	96,6–98,0 ° F (35,9–36,7 ° C)	95,3–98,4 ° F (35,2–36,9 ° C)	96,0–97,4 ° F (35,6–36,3 ° C)
Ухо	97.5–100,4 ° F (36,4–38 ° C)	97,0–100,0 ° F (36,1–37,8 ° C)	96,6–99,7 ° F (35,9–37,6 ° C)	96,4–99,5 ° F (35,8– 37,5 ° C)

возраст и пол человека
время суток, обычно самое низкое ранним утром и самое высокое в ближе к вечеру
высокий или низкий уровень активности
потребление пищи и жидкости
для женщин, стадия их месячного менструального цикла
метод измерения, такой как оральный (рот), ректальный (внизу) или подмышечные показания

У взрослых следующие температуры указывают на то, что у кого-то есть лихорадка:

по крайней мере 100,4 ° F (38 ° C) — это лихорадка
выше 103,1 ° F (39,5 ° C) — высокая температура
выше 105,8 ° F (41 ° C) — очень высокая температура

Температура тела у детей обычно такая же, как у взрослых.

Средняя температура тела новорожденного составляет 99,5 ° F.

Опасная температура тела зависит от возраста человека:

Взрослые

Дети

Младенцы

Существует много типов термометров, и лучший метод зависит от возраста человека:

Возраст	Лучший метод
От 0 до 3 месяцев	Ректальный
3 от месяцев до 3 лет	Ректально, ухо или подмышка
От 4 до 5 лет	Оральный, ректальный, ушной или подмышечный
От 5 лет до взрослого	Оральный, ушной или подмышечный

Следуйте инструкциям на упаковке термометра.

Врачи считают лихорадкой температуру тела, которая достигает или превышает 100,4 ° F. Другие симптомы включают:

потеря аппетита
озноб
головная боль
раздражительность
мышечные боли
дрожь
потливость
слабость

МАГАЗИН ТЕРМОМЕТРОВ
Термометры доступны для покупки в Интернете:

Нормальные диапазоны для взрослых и детей

Нормальная температура тела зависит от многих факторов, включая возраст, пол и уровень активности человека.

В этой статье мы обсуждаем нормальные диапазоны температуры для взрослых, детей и младенцев. Мы также учитываем факторы, влияющие на температуру тела, и когда обращаться к врачу.

Тип считывания	0–2 года	3–10 лет	11–65 лет	Более 65 лет
Оральный	95,9–99,5 ° F (35,5–37,5 ° C)	95,9–99,5 ° F (35,5–37,5 ° C)	97.6–99.6 ° F (36,4–37,6 ° C)	96,4–98,5 ° F (35,8–36,9 ° C)
Ректально	97,9–100,4 ° F (36,6–38 ° C)	97,9–100,4 ° F (36,6–38 ° C)	98,6–100,6 ° F (37,0–38,1 ° C)	97,1–99,2 ° F (36,2–37,3 ° C)
Подмышка	94,5–99,1 ° F (34,7–37,3 ° C)	96,6–98,0 ° F (35,9–36,7 ° C)	95,3–98,4 ° F (35,2–36,9 ° C)	96,0–97,4 ° F (35,6–36,3 ° C)
Ухо	97.5–100,4 ° F (36,4–38 ° C)	97,0–100,0 ° F (36,1–37,8 ° C)	96,6–99,7 ° F (35,9–37,6 ° C)	96,4–99,5 ° F (35,8– 37,5 ° C)

возраст и пол человека
время суток, обычно самое низкое ранним утром и самое высокое в ближе к вечеру
высокий или низкий уровень активности
потребление пищи и жидкости
для женщин, стадия их месячного менструального цикла
метод измерения, такой как оральный (рот), ректальный (внизу) или подмышечные показания

У взрослых следующие температуры указывают на то, что у кого-то есть лихорадка:

по крайней мере 100,4 ° F (38 ° C) — это лихорадка
выше 103,1 ° F (39,5 ° C) — высокая температура
выше 105,8 ° F (41 ° C) — очень высокая температура

Температура тела у детей обычно такая же, как у взрослых.

Средняя температура тела новорожденного составляет 99,5 ° F.

Опасная температура тела зависит от возраста человека:

Взрослые

Дети

Младенцы

Существует много типов термометров, и лучший метод зависит от возраста человека:

Возраст	Лучший метод
От 0 до 3 месяцев	Ректальный
3 от месяцев до 3 лет	Ректально, ухо или подмышка
От 4 до 5 лет	Оральный, ректальный, ушной или подмышечный
От 5 лет до взрослого	Оральный, ушной или подмышечный

Следуйте инструкциям на упаковке термометра.

Врачи считают лихорадкой температуру тела, которая достигает или превышает 100,4 ° F. Другие симптомы включают:

потеря аппетита
озноб
головная боль
раздражительность
мышечные боли
дрожь
потливость
слабость

МАГАЗИН ТЕРМОМЕТРОВ
Термометры доступны для покупки в Интернете:

Пришло время изменить определение нормальной температуры тела? — Блог Harvard Health

Нормальная температура тела 98,6˚ F, верно?

Это, безусловно, то, чему нас всех учат, и это правильный ответ на тесте. Я знаю, это кажется безумным, но 98.6˚F на самом деле может не соответствовать наилучшей оценке нормальной температуры тела. Не только это, но и нормальная температура тела может со временем падать, согласно образцам данных, полученным почти 160 лет назад.

Откуда взялось 98,6 градуса?

В середине 1800-х годов немецкий врач Карл Вундерлих измерил температуру в подмышечных впадинах примерно у 25000 человек и обнаружил, что средний показатель составил 98,6˚ F (37˚C). И с тех пор мы верим в это.

Но более современные исследования поставили под сомнение эту освященную веками истину и обнаружили, что

Температура тела меняется в течение дня.В конце дня он обычно повышается.
Он также варьируется у разных людей. У женщин, как правило, температура тела выше, чем у мужчин, а у молодых людей температура обычно выше, чем у людей старшего возраста.
Недавние исследования показывают, что нормальная температура тела может со временем падать до уровня значительно ниже общепринятого показателя 98,6 ° F. Анализ 20 исследований между 1935 и 1999 годами показал, что средняя температура в полости рта составляла 97,5 ° F. более 35000 человек нашли аналогичный результат.

По этому последнему пункту одно замечательное новое исследование является одним из лучших, подтверждающих, что нормальная температура тела снижалась за последние два столетия.

Люди становятся холоднее?

В этом исследовании исследователи проанализировали записи температуры за три периода времени за 157 лет:

1860–1940: были измерены смешанные температуры подмышек и полости рта почти 24 000 ветеранов гражданской войны.
1971–1975: была проанализирована температура полости рта у более чем 15 000 человек из крупного популяционного исследования (Национальное обследование здоровья и питания).
2007–2017: были проанализированы данные о температуре полости рта у более чем 150 000 человек в рамках другого крупного исследовательского проекта (Среда интегрированной базы данных Stanford Translational Research).

В течение почти 160 лет, охваченных анализом, средняя температура полости рта постепенно снижалась более чем на один градус. В результате «новая норма» кажется ближе к 97,5˚ F.

Это наблюдение сохраняется даже после учета возраста, пола, размера тела и времени суток.

Почему должна падать средняя температура тела?

Две ключевые возможности:

Низкая скорость метаболизма: одним из важнейших факторов, определяющих температуру тела, является скорость метаболизма.Подобно автомобильному двигателю, который работает на холостом ходу, ваше тело расходует энергию только на поддержание работы, а это выделяет тепло. Более низкий уровень метаболизма в наше время может быть связан с более высокой массой тела (некоторые исследования связывают это с более низким уровнем метаболизма) или лучшими медицинскими процедурами, профилактическими мерами и общим состоянием здоровья.
Более низкая частота инфекций и воспалений: во времена Вундерлиха туберкулез, сифилис, хроническое заболевание десен и другие воспалительные состояния, которые могут повышать температуру тела, были обычным явлением, и лечение было ограниченным.

Как насчет изменений в способах измерения температуры тела?

В этом последнем исследовании менялись методы измерения температуры. Но исследователи преуменьшили вероятность того, что разные способы измерения температуры могли повлиять на результаты. Средняя температура тела упала даже за десятилетия, когда методы измерения не изменились.

Почему температура тела и ее изменения со временем имеют значение

Температура тела жизненно важна для здоровья — поэтому она входит в число «показателей жизнедеятельности», наряду с артериальным давлением, частотой сердечных сокращений и частотой дыхания, которые регулярно проверяет врач.Эти меры абсолютно необходимы при оценке того, кто может быть болен, поскольку значительные отклонения от нормы могут указывать на серьезное, даже опасное для жизни заболевание.

Тысячи химических реакций, протекающих одновременно и непрерывно в организме, требуют довольно узкого диапазона температур.

О нормальной температуре тела — Доказательная медицина для всех

Какова нормальная температура тела человека? Большинство людей ответит на этот простой вопрос, назвав нормой температуры 36,6 градусов Цельсия. Более продвинутые укажут нормальный диапазон температуры 36-37 градусов Цельсия. Но, как и все в медицине, не все так просто, особенно когда это касается норм.

В этой статье мы расскажем о том, какая температура тела является нормальной. Каковы нормы температуры для детей, молодых и пожилых людей. Мы затронем тему терморегуляции, перечислим факторы, влияющие на температуру тела, ну и, конечно же, расскажем какие методы измерения температуры используются в медицине и какие из них самые точные.

А еще вы узнаете, как изменялась температура тела человека в разные исторические периоды времени.

О терморегуляции и факторах, влияющих на температуру тела

За управление температурой тела человека отвечает отдел головного мозга, называемый гипоталамусом. Он расширяет поверхностные кровеносные сосуды и вызывает потоотделение, если нужно снизить температуру тела, и заставляет наши мышцы сокращаться, если нужно повысить ее. Именно поэтому мы дрожим, когда нам холодно.

Температура тела зависит от множества факторов:

возраст и пол
время суток: как правило, самая низкая температура тела утром, а самая высокая ближе к вечеру
уровень физической активности
потребление пищи и жидкости
у женщин — стадия менструального цикла
метод измерения температуры: во рту, подмышкой и в прямой кишке температура будет различаться

Как и где измерять температуру

Выбор метода измерения температуры зависит от возраста человека.

Возраст	Оптимальный метод измерения температуры
От 0 до 3 месяцев	ректально
От 3 месяцев до 3 лет	ректально, в ухе* или подмышкой
От 4 до 5 лет	Орально, ректально, в ухе или подмышкой
5 лет и старше	Орально, в ухе или подмышкой

*При измерении температуры в ухе используется инфракрасный метод определения температуры на барабанной перепонке.

ВАЖНО: следует избегать использования стеклянных термометров, их использование небезопасно и может привести к травмам.

О том, какие методы и устройства для измерения температуры лучше применять у детей, мы поговорим ниже.

Нормальная температура у детей

Нормальная температура у детей зависит от возраста и метода измерения температуры тела. У детей раннего возраста терморегуляция отличается незрелостью, при этом у детей соотношение площади поверхности тела к массе больше, чем у взрослых, а метаболические процессы активнее. Поэтому у детей температура выше, чем у взрослых

Где измеряется температура	0–2 года	3–10 лет	11–18 лет
Во рту	35,5–37,5° C	35,5–37,5° C	36,4–37,6° C
Ректально	36,6–38 ° C	36,6–38 ° C	37,0–38,1° C
В подмышечной впадине	34,7–37,3° C	35,9–36,7° C	35,2–36,9° C
В слуховом проходе (на барабанной перепонке)	36,4–38° C	36,1–37,8° C	35,9–37,6° C

Золотым стандартом измерения температуры у детей является ректальный метод.

ОЧЕНЬ ВАЖНО, поэтому повторим: не следует использовать стеклянный термометр для ректального измерения температуры. Это травмоопасно!!!

Противопоказанием к ректальному измерению температуры у детей являются:

Ректальная температура выше 38 градусов Цельсия у ребенка младше трех месяцев является показанием к немедленному обращению к врачу.

Итак, как было сказано выше, ректальное измерение температуры у детей является золотым стандартом, т.е. лучшим, эталонным методом измерения температуры.

Мы рекомендуем использовать специальные термометры для измерения ректальной температуры у детей

Альтернативным методом измерения температуры является измерение в подмышечной впадине. Данный метод менее точен. В исследованиях показано, что разброс показателей таков, что использовать пересчет показателей температуры в подмышечной впадине для получения температуры в прямой кишке — невозможно.

У детей младше трех месяцев измерение температуры в подмышечной впадине следует использовать только тогда, когда ректальное измерение температуры противопоказано.

Использование инфракрасных термометров, измеряющих температуру на барабанной перепонке или на височной артерии, дает еще большую погрешность, и не рекомендовано для использования у детей до трех месяцев.

Измерение температуры во рту, включая измерения с использованием термометров-пустышек, продемонстрировало низкую чувствительность, при этом, многие дети отказывались удерживать термометр во рту достаточное время, необходимое для измерения температуры.

Нормы температуры у детей. Выводы.

Лучшим методом измерения температуры у детей является ректальный
Для детей до трех месяцев, в отсутствии противопоказаний, ректальный метод измерения является безальтернативным
У детей старше трех месяцев температура может быть измерена иными методами, в этом случае оптимальным будет измерение температуры в подмышечной впадине
При повышении ректальной температуры выше 38 градусов Цельсия у детей младше трех месяцев, следует немедленно обратиться к врачу.
Дистанционные методы измерения температуры и измерение температуры в ухе (на барабанной перепонке), дают существенную погрешность.

Нормальная температура у взрослых

Средний диапазон нормальной температуры у взрослых составляет 36,4-37,6 градусов Цельсия. У лиц старше 65 лет в среднем температура ниже чем у пожилых.

Нормальная температура тела у взрослых в зависимости от метода измерения

Где измеряется температура	18–65 лет	Более 65 лет
Во рту	36,4–37,6 ° C	35,8–36,9 ° C
Ректально	37,0–38,1 ° C	36,2–37,3 ° C
В подмышечной впадине	35,2–36,9 ° C	35,6–36,3 ° C
В слуховом проходе (на барабанной перепонке)	35,9–37,6 ° C	35,8–37,5 ° C

Здесь нельзя не рассказать об интересном исследовании, результаты которого наводят на мысль о том, что за последние сто с лишним лет температура нашего тела снизилась.

В 1851 году немецкий врач по имени Карл Рейнхольд Август Вундерлих (Carl Reinhold August Wunderlich) обследовал 25 000 человек в одном городе и установил, что 37°C является нормальной температурой тела.

Кроме того были изучены данные 1862–1930 гг., полученные от ветеранов Союзной армии гражданской войны.

Второй набор данных был взят из результатов Национального обследования состояния здоровья и питания США I, которое проводилось в 1971–1975 гг.

Третий набор данных был получен из интегрированной базы данных Stanford Translational Research Environment Environment. В нем содержится информация о людях, получивших медицинскую помощь в Стэнфорде в период с 2007 по 2017 год.

В целом, исследователи получили доступ к 677 423 измерениям температуры, которые они изучили, создав модель изменений во времени.

Исследователи получили следующие результаты:

Температура тела у мужчин сегодня в среднем на 0,59 ° C ниже, чем у мужчин, родившихся в начале 19 века.
Температура тела женщины снизилась на 0,32 ° C с 1890-х годов до сегодняшнего дня.

Анализ показал снижение средней температуры на 0,03 ° C в десятилетие.

Однако, учитывая, что температура тела зависит от множества внешних факторов и состояния здоровья человека, результаты данного исследования не могут быть причиной пересмотра нормального диапазона температуры тела, полученные в многочисленных современных исследованиях.

bymed.by — Способы измерения температуры тела

Измерение температуры тела важно, чтобы установить возможное отклонение её от нормы. Повышение температуры свидетельствует о болезненных процессах происходящих в организме. Поэтому контроль температуры позволяет выявить болезнь на ранних стадиях.

Нормальная температура тела человека колеблется от 35,8 до 37,2 С.

Можно определять температуру тела на ощупь, но только измерение температуры тела при помощи специального прибора — градусника (термометра) — даёт точные и сравнимые величины.

В медицинской практике используются следующие типы термометров: инфракрасный, электронный, ртутный.

Температуру тела можно измерять разными способами:

Аксилярно (в подмышечной впадине)
Орально (в ротовой полости)
Ректально (в прямой кишке)
Вагинально (во влагалище)
В ушном канале
На лбу
В паховой складке

Правильно измерять температуру тела 2 раза в день (в 7-9 часов утра и в 17-19 часов вечера). Постоянное измерение температуры тела 2 раза в день даёт полное представление об её суточных колебаниях.

Измерение температуры тела в подмышечной впадине (Аксилярно)

В быту нам более привычно измерять температуру тела в подмышечной впадине, просто потому что, так удобно. Но при этом измерение температуры тела таким способом является ненадёжным с точки зрения мещицины, потому что при нём получаются наименее точные результаты, чем при других способах.
Температура может быть неодинаковой в левой и правой подмышечных впадинах (чаше слева на 0,1-0,30 С выше). Если при сравнительном измерении температуры разница больше 0,50 С, то это указывает на воспалительный процесс на той стороне, где наблюдаются более высокие цифры, или же на неточность измерения.

• Время измерения температуры тела в подмышечной впадине состаляет 5 минут не зависист от модели термометра будь он электронным или ртутным. Измерить температуру тела в подмышечной впадине за несколько секунд невозможно, т.к. она просто не успеет прогреться до правильной температуры.

• Нормальная температура тела при измерении в подмышечной впадине: 36,3-36,90 С.

Измерение температуры в полости рта (Орально)

Этот способ измерения температуры тела распространён в Америке, Великобритании и других англоязычных странах. Он является достаточно надёжным. Но он противопоказан детям до 4-5 лет, детям с повышенной возбудимостью и психическим больным (существует вероятность того, что они укусят термометр), при наличии у пациентов заболеваний полости рта и/или расстройства носового дыхания. В полости рта температура может измеряться под языком или за щекой. Лучше проводить измерение под языком, т.к. щека может охлаждаться в зависимости от температуры окружающей среды. При измерение температуры во рту нажно плотно сомкнуть губы и дышать через нос, наконечник термометра должен быть прижать к нижней части языка.

Важно знать, что температура в полости рта может изменяться если вы недавно курили или принимали холодные/горячие жидкости.

• Время измерения температуры тела оральным методом составляет от 10 секунд до 3 минут (зависит от модели термометра).
• Нормальная температура тела при измерении в полости рта: 36,8-37,30 С.

Измерение температуры тела в прямой кишке (Ректально)

Измерение температуры тела ректальным методом дает наиболее точные результаты измерения, потому что прямая кишка представляет собой замкнутую полость с устойчивой температурой.

Этот способ измерения температуры широко применяют у детей до 4-5 лет, истощённых и ослабленных больных (у которых градусник в подмышечной области не плотно охватывается мягкими тканями).

• Время измерения температуры тела ректально составляет от 10 секунд до 2 минут (зависит от модели термометра).

• Нормальная температура тела при измерении в прямой кишке: 37,3-37,70 С.

Измерение температуры тела во влагалище (Вагинально)

Этот способ измерения температуры тела используется главным образом для определения времени овуляции.

• Время измерения температуры тела вагинально составляет от 10 секунд до 5 минут (зависит от модели термометра).

• Нормальная температура тела при измерении во влагалище (зависит от фазы менструального цикла): 36,7-37,50 С.

Измерение температуры тела в ушном канале

Способ, распространённый в Германии при измерении температуры тела у детей, а также при использовании специального ушного термометра (с инфракрасным датчиком).

Измерение температуры тела на лбу

Этот способ измерения появился относительно недавно и завоевывает популярность все больше. Связано это прежде всего со скоростью измерения температуры, которая колеблется от 3 до 5 секунд. Инновационная инфракрасная технология позволяет измерить температуру даже без прикосновения, что гарантирует безопасное (отсутсвие стекла и ртути) и гигиеническое измерение за несколько секунд. Термометры с такой технологией отличаются еще и тем, что позволяют измерить температуру поверхности предметов. Это особенно полезно молодым мамам для определения температуры молока в детской бутылочке, поверхности воды в детской ванне, температуры окружающей среды. Также родителям не нужно будить ребенка, температуру можно измерить во время сна.

• Время измерения температуры тела на лбу составляет 3-5 секунд.

• Нормальная температура тела на лбу 35,4-37,4 С.

Измерение температуры тела в паховой складке

Это не самый удобный и точный способ измерения температуры тела, но его можно использовать у грудных детей. Ребёнка укладывают на спину и сгибают его ногу в тазобедренном суставе, приводя бедро к туловищу. Удерживают бедро в таком положении в течение всего времени измерения температуры тела (в течение 5 минут). Данный способ используют редко, т.к. сложно удержать ребенка в одном положени.

Физиологические колебания температуры тела

Температура тела — не может быть постоянной в течении суток. Ее значение зависит от:

Времени суток. Минимальная температура бывает рано утром (4-6 часов), максимальная — во второй половине дня (14-16 и 18-22 часа). Разница в показаниях между температурой измеренной утром и вечером у здоровых людей не превышает 10 С.

Периоды покоя и сна способствуют снижению температуры, а двигательная активность напротив, ее повышает. Сразу после еды также наблюдается небольшое повышение температуры тела. Значительное физическое напряжение может вызвать повышение температуры на 1 градус.

Показания температуры, полученные при измерении на различных участках тела, не подлежат сравнению, так как нормальная температура тела варьируется в зависимости от места измерения и времени суток.

Fever Temperatures: точность и сравнение | Детская больница CS Mott

Обзор темы

Вы можете измерить температуру, используя ротовую полость (оральную), анус (ректально), подмышечную впадину (подмышечную) или ухо (барабанную). Но показания температуры меняются в зависимости от того, какой из них вы используете, и вам нужна точная температура тела, чтобы определить, присутствует ли температура.

Медицинские исследования не установили точной корреляции между измерениями температуры полости рта, прямой кишки, ушей, подмышек и лба.Как правило, корреляция результатов измерения температуры следующая:

Средняя нормальная температура полости рта составляет 98,6 ° F (37 ° C).
Ректальная температура на 0,5–1 ° F (0,6 ° C) выше, чем температура во рту.
Температура уха (барабанной перепонки) на 0,5–1 ° F (0,6 ° C) выше, чем температура в полости рта.
Температура в подмышечной (подмышечной) области обычно на 0,5–1 ° F (0,6 ° C) ниже, чем температура в полости рта.
Сканер лба (височный) обычно 0.От 5 ° F (0,3 ° C) до 1 ° F (0,6 ° C) ниже, чем температура в полости рта.

Важно помнить:

Считается, что ректальная температура является наиболее точной для определения температуры маленького ребенка.
Производитель используемого вами устройства измерения температуры, например ушного или налобного термометра, предоставляет информацию о том, как его использовать. Обязательно прочтите инструкции и следуйте им, чтобы получить точную температуру. Информация может также включать в себя то, как результаты устройства соотносятся с результатами других методов измерения температуры.
Пластиковые полосковые термометры можно использовать в некоторых случаях, но они не рекомендуются для общего домашнего использования. В отличие от оральных, ректальных и ушных термометров, термометры с пластиковыми полосками измеряют температуру кожи, а не тела.

Когда вы говорите со своим врачом о своей температуре, обязательно скажите, какой метод использовался для измерения температуры.

Таблица сравнения температур

Таблица сравнения температур ниже предоставит вам диапазон температурной корреляции с различными методами измерения температуры.Информацию о точном измерении температуры у младенцев и детей см. В разделе Температура тела.

Чтобы использовать таблицу:

Найдите метод, который вы использовали для измерения температуры.
Найдите правильный температурный диапазон.
Найдите температурный диапазон других методов, который соответствует используемому вами методу. Например:
- Если температура ротовой полости вашего 2-летнего ребенка составляет 101 ° F (38,3 ° C), его ректальная температура или температура ушей может быть около 102 ° F (38,3 ° C).9 ° С). Помните, что у ребенка повышается температура, когда его или ее температура составляет 100,4 ° F (38 ° C) или выше при ректальном измерении.
- Если ваша подмышечная температура составляет 100 ° F (37,8 ° C), ваша оральная температура составляет около 101 ° F (38,3 ° C).

Сравнение температур по Фаренгейту методом
Подмышечные / лоб (° F)	Орально (° F)	Ректально / ухо (° F)
98.4–99,3	99,5–99,9	100,4–101
99,4–101,1	100–101,5	101,1–102,4
101,6–102,4	102,5–103,5
102,1–103,1	102,5–103,5	103,6–104,6
103.2–104	103,6–104,6	104,7–105,6

Сравнение температур в градусах Цельсия по методу
Подмышечный / лоб 9005 ° C	Орально (° C)	Ректально / ухо (° C)
36,9–37,4	37,5–37,7	38–38.3
37,5–38,4	37,8–38,5	38,4–39,1
38,5–38,9	38,6–39,1	4 39,2–39,1	4 3 3
39–39,5	39,2–39,7	39,8–40,3
39,6–40	39,8–40,3	40.4–40.9

Кредиты

Текущий по состоянию на: 26 февраля 2020 г.

Автор: Healthwise Staff
Медицинский обзор:
Уильям Х. Блахд младший, доктор медицины, FACEP — неотложная медицина
Адам Хусни, доктор медицины, семейная медицина
Кэтлин Ромито, доктор медицины, семейная медицина
Х. Майкл О’Коннор, доктор медицины, неотложная помощь
Дэвид Мессенджер, доктор медицины

По состоянию на 26 февраля 2020 г.

Автор: Здоровый персонал

Медицинский обзор: Уильям Х.Блахд-младший, доктор медицины, FACEP — неотложная медицина и Адам Хусни, доктор медицины — семейная медицина, Кэтлин Ромито, доктор медицины, семейная медицина и доктор Х. Майкл О’Коннор, врач неотложной помощи и доктор Дэвид Мессенджер

Измерение лихорадки и температуры | Уход за детьми

Когда ваш ребенок болен инфекцией (бактериальной или вирусной), у него также часто бывает лихорадка. Лихорадка не повредит вашему ребенку. Обычно проходит через 72 часа (3 дня).

Детям младше 6 месяцев следует обращаться к врачу при повышении температуры тела .Детей постарше можно лечить дома, если они пьют достаточно жидкости и в остальном выглядят здоровыми. Однако им следует обратиться к врачу, если температура держится более 72 часов.

Есть несколько способов измерить температуру вашего ребенка:

ректальный метод (через прямую кишку или «задницу»)
оральный способ (внутрь)
подмышечный метод (под мышкой)
метод височной артерии (лоб)
барабанный метод (в ухо)

Какой метод мне следует использовать?

Правильный метод зависит от возраста вашего ребенка.Важно, чтобы измерения были точными. Используйте эту таблицу, чтобы решить, какой метод использовать:

Возраст	Рекомендуемый метод
От рождения до 2 лет	1-й вариант : прямая кишка (для точного измерения) 2-й вариант : подмышка
От 2 до 5 лет	1-й вариант : прямая кишка (для точного измерения) 2-й вариант : ухо, подмышка
Старше 5 лет	1-й вариант : рот (для точного чтения) 2-й вариант : ухо, подмышка

Наконечники для измерения температуры

Не используйте ртутный термометр.Если он сломается, вы можете подвергнуться воздействию ядовитого вещества.
Не используйте оральный термометр для измерения ректальной температуры или ректальный термометр для измерения оральной температуры.
Цифровой термометр можно использовать как для ректального, так и для орального измерения температуры. Он сделан из небьющегося пластика, легко читается и быстро измеряет температуру.
Приборы для измерения температуры височной артерии (проводя термометром по лбу ребенка) в домашних условиях недостаточно точны и надежны.
Fever не рекомендуются, поскольку они не дают точных показаний.

Чтобы получить точное значение температуры вашего ребенка, вам нужно убедиться, что все сделано правильно. Вот как:

Прямая кишка

Это самый надежный способ не пропустить лихорадку.

Очистите термометр прохладной мыльной водой и ополосните.
Покройте серебряный наконечник вазелином (например, вазелином).
Положите ребенка на спину, согнув колени.
Осторожно введите термометр в прямую кишку примерно на 2,5 см (1 дюйм), удерживая его пальцами.
Примерно через 1 минуту вы услышите звуковой сигнал.
Снимите термометр и снимите показания температуры.
Очистите термометр.

Устье

Оральный метод не рекомендуется детям младше 5 лет, так как им трудно держать термометр под языком достаточно долго.

Очистите термометр прохладной мыльной водой и ополосните.
Осторожно поместите кончик термометра под язык ребенка.
Закрыв рот ребенка, оставьте термометр на месте примерно на 1 минуту, пока не услышите звуковой сигнал.
Снимите термометр и снимите показания температуры.
Очистите термометр.

Подмышка

Подмышечный (подмышечный) метод обычно используется для определения температуры у новорожденных и детей младшего возраста, но он не так точен, как ректальная температура. Если температура в подмышечных впадинах не показывает лихорадки, но вашему ребенку тепло и он чувствует себя нездоровым, сделайте ректальное измерение.

Используйте ректальный или оральный термометр.
Очистите термометр прохладной мыльной водой и ополосните.
Поместите кончик термометра в центр подмышки ребенка.
Убедитесь, что рука вашего ребенка плотно прижата к его телу.
Оставьте термометр на месте примерно на 1 минуту, пока не услышите звуковой сигнал.
Снимите термометр и снимите показания температуры.
Очистите термометр.

Ухо

Несмотря на то, что метод ушной (тимпанальной) быстр в использовании, он может давать слишком низкие значения температуры, даже если соблюдаются указания производителя.Это не так надежно и точно, как измерение ректальной температуры.

Используйте каждый раз чистый наконечник зонда и внимательно следуйте инструкциям производителя.
Осторожно потяните за ухо, потянув его назад. Это поможет выпрямить слуховой проход и освободить путь внутри уха к барабанной перепонке.
Осторожно вставьте термометр, пока слуховой проход полностью не закроется.
Нажмите и удерживайте кнопку в течение одной секунды.
Снимите термометр и снимите показания температуры.

Что такое нормальная температура?

Следующая таблица покажет вам, есть ли у вашего ребенка температура. Нормальный температурный диапазон варьируется и зависит от того, как вы измерили температуру вашего ребенка.

Метод	Нормальный диапазон температур
Прямая кишка	от 36,6 до 38 ° C (от 97,9 до 100,4 ° F)
Горловина	от 35,5 ° C до 37,5 ° C (от 95,9 ° F до 99,5 ° F)
Подмышка	36.От 5 до 37,5 ° C (от 97,8 до 99,5 ° F)
Ухо	от 35,8 до 38 ° C (от 96,4 до 100,4 ° F)

Степень (высота) лихорадки не говорит вам, насколько серьезна болезнь вашего ребенка; то, как ваш ребенок ведет себя, обычно является лучшим признаком. У ребенка с легкой инфекцией может быть высокая температура, а у ребенка с тяжелой инфекцией может вообще не быть температуры.

Что делать, если у моего ребенка жар?

Следите за тем, чтобы вашему ребенку было комфортно, и давайте ему много жидкости.

Если у вашего ребенка жар, снимите лишние одеяла и одежду, чтобы тепло могло покинуть его тело и помочь снизить температуру тела. Но не снимайте с ребенка всю одежду, потому что он может стать слишком холодным и начать дрожать, что еще больше разогреет его тело и снова повысит температуру.

Не рекомендуется обтирать ребенка теплой водой, принимать спиртовые ванны и растирания.

Лекарства не всегда нужны для снижения температуры ребенка. На самом деле, лучшая причина давать ребенку лекарство — не для того, чтобы снизить температуру, а для облегчения любых болей и болей.

Ацетаминофен (например, Тайленол, Темпра, Панадол и другие) — подходящее лекарство от лихорадки. Если врач не назначит иное, вы можете вводить дозу, указанную на упаковке, каждые 4 часа, пока температура вашего ребенка не снизится. Температура обычно снижается через 1 час, а затем снова повышается. Если это произойдет, возможно, придется повторить прием лекарства в рекомендованное время. Не давайте более 5 доз за 24 часа.

В качестве альтернативы вы можете дать своему ребенку ибупрофен, который содержится в таких продуктах, как Адвил и Мотрин. Обязательно следуйте инструкциям на упаковке. Ибупрофен можно вводить каждые 6-8 часов — до 4 раз в сутки. Не превышайте рекомендованную дозу.

Ибупрофен следует назначать только в том случае, если ваш ребенок достаточно хорошо пьёт.
Не давайте ибупрофен детям младше 6 месяцев без предварительной консультации с врачом.

Не используйте попеременно ацетаминофен и ибупрофен, так как это может привести к ошибкам дозирования.

Ребенку или подростку с лихорадкой нельзя давать аспирин [ацетилсалициловую кислоту (АСК)]. Если лихорадка вызвана ветряной оспой, гриппом или некоторыми другими вирусными инфекциями, прием аспирина может увеличить риск синдрома Рея. Это очень серьезное заболевание, которое может повредить печень и мозг.

Свяжитесь с вашим лечащим врачом, если ваш ребенок:

Имеет лихорадку, ему меньше 6 месяцев.
Температура держится более 72 часов.
Чрезмерно капризный, суетливый или раздражительный.
Чрезмерная сонливость, апатия или отсутствие реакции.
Постоянно хрипит или кашляет.
У вас жар в сочетании с сыпью или другими тревожными признаками болезни.

Проверено следующими комитетами CPS

Общественный педиатрический комитет

Последнее обновление: октябрь 2020 г.

Диаграмма температуры для детей

| Адвил Канада

Несколько советов, которые следует учитывать:

Не используйте оральный термометр для измерения ректальной температуры или ректальный термометр для измерения оральной температуры.
Очищайте термометр прохладной мыльной водой до и после каждого использования.

Как измерить ректальную температуру у вашего ребенка (для детей младше 5 лет):

Используйте ректальный термометр только в том случае, если вам это удобно, и поставщик медицинских услуг показал вам, как это делать безопасно.

Шаг 1. Очистите термометр прохладной мыльной водой и ополосните перед использованием.

Шаг 2: Смазать наконечник вазелином.

Шаг 3: Положите ребенка на спину, согнув колени. Держа ребенка за попку, осторожно введите термометр примерно на 2,5 см (1 дюйм) в прямую кишку. Держите термометр на месте в течение 1 минуты, пока не услышите звуковой сигнал.

Шаг 4: Снимите термометр и снимите показания температуры.

Шаг 5. Промойте термометр прохладной мыльной водой и сполосните после использования.

Как измерить температуру барабанной перепонки / уха (для детей от 2 лет и старше):

Шаг 1. Очистите термометр прохладной мыльной водой и ополосните перед использованием.

Шаг 2: Осторожно потяните за ухо, чтобы оттянуть его назад. Это выпрямляет слуховой проход для улучшения чтения.

Шаг 3: Осторожно вставьте термометр, пока слуховой проход не закроется.

Шаг 4: Нажмите кнопку и удерживайте 1 секунду.

Шаг 5: Снимите термометр и снимите показания температуры.

Шаг 6. Промойте термометр прохладной мыльной водой и сполосните после использования.

Примечание: используйте каждый раз чистый наконечник зонда и внимательно следуйте инструкциям производителя.Плач, ушные инфекции и ушная сера не оказывают существенного влияния на чтение.

Как измерить температуру ротовой полости вашего ребенка (для детей от 5 лет и старше):

Шаг 1. Очистите термометр прохладной мыльной водой и ополосните перед использованием.

Шаг 2: Осторожно поместите кончик термометра под язык.

Шаг 3: Попросите ребенка держать термометр на месте, держа губы закрытыми, не прикусывая их, в течение примерно 1 минуты, пока вы не услышите звуковой сигнал.

Шаг 4: Снимите термометр и снимите показания температуры.

Шаг 5. Промойте термометр прохладной мыльной водой и сполосните после использования.

Примечание. Подождите не менее 10 минут после того, как ваш ребенок выпьет горячую или холодную жидкость, прежде чем измерять его температуру. Вы можете отказаться от этого метода, если ваш ребенок не может дышать через нос при измерении температуры, поскольку дыхание через рот снижает показания температуры.

Как измерить температуру под мышкой (для детей любого возраста):

Шаг 1. Очистите термометр прохладной мыльной водой и ополосните перед использованием.

Шаг 2. Поместите кончик термометра в центр подмышки ребенка, убедившись, что рука плотно прилегает к телу.

Шаг 3: Держите его под подмышкой и подождите 1 минуту, пока не услышите звуковой сигнал.

Шаг 4: Снимите термометр и снимите показания температуры.

Шаг 5. Промойте термометр прохладной мыльной водой и сполосните после использования.

Свяжитесь с врачом как можно скорее, если ваш ребенок:

имеет лихорадку, ему меньше 6 месяцев
имеет температуру выше 40 ° C (104 ° F) и старше 3 месяцев
имеет в анамнезе фебрильные судороги
лихорадка длится более 72 часов
безутешно плачет, выглядит или ведет себя очень больным, страдает диареей, многократной рвотой или трудностями при пробуждении, имеет признаки обезвоживания или отказывается пить
развивает любые необычные или серьезные симптомы, такие как ригидность шеи, спутанность сознания, сыпь с лихорадкой, затрудненное дыхание или судороги.
ухудшается
страдает лихорадкой и серповидноклеточной анемией
безутешно плачет, выглядит или ведет себя очень больным, страдает диареей, многократной рвотой или трудностями при пробуждении, имеет признаки обезвоживания или отказывается пить
развивает любые необычные или тяжелые симптомы, такие как ригидность шеи, спутанность сознания, сыпь с лихорадкой, затрудненное дыхание или судороги.
ухудшается
страдает лихорадкой и серповидноклеточной анемией

Предоставленная выше информация не заменяет консультацию врача.Проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом или фармацевтом для получения дополнительной информации. Эта информация предоставляется только в информационных целях и не предназначена для замены какой-либо профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения квалифицированного специалиста по мере необходимости. Поговорите со своим лечащим врачом, прежде чем вносить какие-либо изменения в свой образ жизни, а также начинать или прекращать какой-либо курс лечения. Никогда не игнорируйте профессиональные медицинские советы и не откладывайте их поиск из-за того, что вы прочитали на этом сайте.

Инструкции по лихорадке — педиатрические партнеры Мэдисона

ОПРЕДЕЛЕНИЕ

ОПРЕДЕЛЕНИЕ У вашего ребенка высокая температура, если применимо одно из следующих условий:

Ректальная температура выше 100,4 ° F (38,0 ° C).
Температура полости рта выше 100,4 ° F (38,0 ° C).
Температура в подмышечной впадине выше 37,5 ° C (99,4 ° F)
Ушная (барабанная) и временная температура не столь точны, и их не следует использовать у детей младше 6 месяцев.

Средняя температура тела при пероральном измерении составляет 98,6 ° F (37,0 ° C), но обычно она колеблется в течение дня. Небольшое повышение температуры (от 100,4 ° до 101,3 ° F или от 38 ° до 38,5 ° C) может быть вызвано физическими упражнениями, чрезмерной одеждой, горячей ванной или жаркой погодой. Теплая еда или питье также могут повысить температуру ротовой полости. Если вы подозреваете такое влияние на температуру вашего ребенка, измерьте его или ее температуру еще раз через полчаса.

Причины
Лихорадка — это симптом, а не болезнь.Лихорадка — это нормальная реакция организма на инфекции, которая играет определенную роль в борьбе с ними. Лихорадка включает иммунную систему организма. Обычная лихорадка (от 100 до 104 ° F [от 37,8 до 40 ° C]), которая бывает у всех детей, не опасна. Большинство из них вызвано вирусными заболеваниями; некоторые вызваны бактериальными заболеваниями. Прорезывание зубов не вызывает лихорадки.

Ожидаемый курс
Большинство лихорадок при вирусных заболеваниях колеблются от 38,3 до 40 ° C (от 101 до 104 ° F) и длятся от 2 до 3 дней. Как правило, разгар лихорадки не имеет отношения к серьезности болезни.Важно то, насколько плохо себя ведет ваш ребенок. Лихорадка не причиняет непоправимого вреда, пока не достигнет 107 ° F (41,7 ° C). К счастью, термостат мозга удерживает невылеченную температуру ниже этого уровня.

ДОМАШНИЙ УХОД:
Лечите любую лихорадку дополнительными жидкостями и меньшим количеством одежды . Поощряйте ребенка пить больше жидкости, но не заставляйте его пить. Полезны фруктовое мороженое и ледяные напитки. Жидкости организма теряются во время лихорадки из-за потоотделения.

Одежда должна быть минимальной, потому что большая часть тепла теряется через кожу.Не связывайте ребенка в узелки; это вызовет повышение температуры. Пока ваш ребенок мерзнет или дрожит (озноб), дайте ему или ей легкое одеяло.

Ацетаминофен Средства для снижения температуры. Детям старше 2 месяцев можно давать любой из продуктов ацетаминофена. Помните, что высокая температура помогает вашему ребенку бороться с инфекцией. Принимайте лекарства только при температуре выше 102 ° F (39 ° C) и желательно только в том случае, если вашему ребенку также некомфортно. Давайте дозу, соответствующую возрасту вашего ребенка, каждые 4-6 часов, но не чаще.

Через два часа после введения эти препараты снижают температуру на 2–3 ° F (1–1,5 ° C). Лекарства не снижают температуру до нормы, если только температура не была сильно повышена до того, как лекарство было введено. Повторные дозы лекарств будут необходимы, потому что температура будет подниматься и опускаться, пока болезнь не пройдет. Если ваш ребенок спит, не будите его для приема лекарств.

Внимание! Капельницу, поставляемую с одним продуктом, нельзя использовать с другими брендами.Дозировки ацетаминофена.

Избегайте аспирина
Американская академия педиатрии рекомендует детям (до 21 года) не принимать аспирин, если у них ветряная оспа или грипп (любые симптомы простуды, кашля или боли в горле). Эта рекомендация основана на нескольких исследованиях, которые связывают аспирин с синдромом Рея, тяжелым заболеванием, похожим на энцефалит. Большинство педиатров перестали использовать аспирин при лихорадке, связанной с каким-либо заболеванием.

Чередование ацетаминофена и ибупрофена
Если врач дал вам указание чередовать оба продукта, сделайте это следующим образом:

Используйте оба препарата, если температура превышает 40 ° C (104 ° F) и не реагирует на одно лекарство.
Давайте лекарство от лихорадки каждые 4 часа (парацетамол каждые 8 часов и ибупрофен каждые 8 часов).
Только чередование лекарств на 24 часа или меньше, чем возврат к одному продукту.

Остерегайтесь ошибок дозировки и отравления (особенно, если вы слишком часто вводите один или оба продукта).

Обтирание
Обтирание обычно не требуется для снижения температуры. Никогда не протирайте ребенка губкой, не дав ему предварительно парацетамол или ибупрофен.Немедленно нанесите губку только в экстренных случаях, таких как тепловой удар, делирий, судорожный припадок или температура выше 106 ° F (41,1 ° C). В других случаях протирайте ребенка губкой только в том случае, если температура превышает 40 ° C (104 ° F), температура остается такой же высокой, когда вы снова измеряете температуру через 30 минут после того, как ваш ребенок принял парацетамол или ибупрофен, и вашему ребенку неудобно. Пока парацетамол или ибупрофен не подействуют (путем сброса термостата тела на более низкий уровень), обтирание будет вызывать только дрожь, которая является попыткой тела поднять температуру.

Если вы все же протрите ребенка губкой, протрите его / ее в теплой воде (от 85 до 90 ° F [от 29 до 32 ° C]). Обтирания губкой происходит намного быстрее, чем погружение в воду, поэтому сядьте ребенка на 2 дюйма воды и продолжайте смачивать поверхность кожи. Охлаждение происходит за счет испарения воды. Если ваш ребенок дрожит, увеличьте температуру воды или подождите, пока подействуют парацетамол или ибупрофен. Не ожидайте, что температура опустится ниже 101 ° F (38,3 ° C). Не добавляйте в воду медицинский спирт; его можно вдохнуть и вызвать кому.

Немедленно позвоните в наш офис, если:

Вашему ребенку меньше трех месяцев, и у него высокая температура.
Температура выше 105 ° F (40,6 ° C).
Ваш ребенок выглядит или ведет себя очень больным.

Позвоните в наш офис в течение 24 часов, если:

Вашему ребенку от 3 до 6 месяцев.
Температура колеблется от 104 до 105 ° F (от 40 до 40,6 ° C), особенно если вашему ребенку меньше 2 лет.
У вашего ребенка повышалась температура более 24 часов без очевидной причины локализации инфекции.
У вашего ребенка повышенная температура более 3 дней.
Лихорадка ушла более чем на 24 часа, а затем вернулась.
У вас есть другие проблемы или вопросы.

Использование термометра 101 | Американская академия педиатрии

Если ваш ребенок чувствует тепло, выглядит покрасневшим, потеет или дрожит, или у него симптомы гриппа, вы можете подозревать лихорадку. Использование термометра — единственный надежный способ узнать, есть ли температура.

Некоторые родители не любят измерять температуру. Базовая цифровая версия может быть наиболее практичным и надежным способом определить, есть ли у вашего ребенка температура. В вашей аптечке не должно быть ртутных термометров; серебряная жидкость внутри опасна, если термометр сломается.

Используйте цифровой термометр, чтобы измерить ректальную (внизу), оральную (во рту) или подмышечную (под мышкой) температуру. Другой вариант — более дорогой барабанный (ушной) термометр.Доступны и другие методы, но в настоящее время они не рекомендованы Американской академией педиатрии (AAP).

Температуры, измеренные ректально или орально, более точны, чем температуры, полученные с помощью подмышечных или тимпанальных методов. Если вашему ребенку меньше 3 лет, лучше всего показывать ректальную температуру. Примерно в 4-5 лет вы можете чувствовать себя комфортно, измеряя температуру через рот.

Нормальная температура для ребенка может составлять от 97 градусов по Фаренгейту (F) до 100.4 градуса по Фаренгейту. В целом, AAP считает возможным повышение температуры тела выше 100,4 градусов по Фаренгейту.

Измерение ректальной температуры:

Очистите конец термометра спиртом или водой с мылом; промыть теплой водой и высушить. Нанесите на конец небольшое количество смазки, например, вазелина.
Положите животик ребенка себе на колени. Держите ребенка ладонью напротив его поясницы.Или поместите ребенка лицом вверх и согните его ноги к груди. Положите свободную руку на тыльную сторону бедер.
Другой рукой включите термометр и вставьте его на ½ — 1 дюйм в анальное отверстие (не слишком далеко). Слегка удерживайте термометр двумя пальцами, прижимая ладонь к попе ребенка. Примерно через минуту, когда вы услышите звуковой сигнал, уберите его и проверьте показания.
Повторная очистка. Убедитесь, что термометр промаркирован, чтобы его случайно не использовали во рту.

Измерение температуры полости рта:

Подождите 15 минут после еды или питья, прежде чем измерять температуру.
Чистый термометр. Включите термометр и поместите кончик под язык к задней части рта ребенка. Подождите минуту, пока не услышите звуковой сигнал.

Измерение подмышечной температуры:

Включите термометр и поместите маленький конец в подмышку ребенка (термометр должен касаться кожи, а не одежды).
Осторожно удерживайте руку на месте, пока термометр не издаст звуковой сигнал.

Измерение барабанной температуры:

AAP не рекомендует использовать этот метод для детей младше 3 месяцев. Хотя барабанный термометр дает быстрые результаты, устройство необходимо вставлять в ухо ребенка под прямым углом, чтобы обеспечить точные показания. Не используйте эти устройства сразу после купания или купания ребенка, если у него возникла боль в ушах.
Установите чистую крышку на конусообразный конец.
Слегка оттяните ухо назад и осторожно вставьте термометр в слуховой проход. Попробуйте направить зонд в глаз ребенка на противоположной стороне головы.
Включите термометр; удалите после звукового сигнала.

Температура тела | HealthLink BC

Обзор теста

Температура тела — это мера способности вашего тела выделять тепло и избавляться от него.Организм очень хорошо поддерживает температуру в безопасном диапазоне, даже когда температура вне тела сильно меняется.

Когда вам слишком жарко, кровеносные сосуды в коже расширяются, чтобы переносить излишки тепла на поверхность кожи. Вы можете начать потеть. По мере испарения пота ваше тело охлаждается.
Когда вам слишком холодно, ваши кровеносные сосуды сужаются. Это уменьшает приток крови к коже, чтобы сохранить тепло тела. Вы можете начать дрожать. Когда мышцы дрожат таким образом, это помогает вырабатывать больше тепла.

Температуру вашего тела можно измерить во многих местах вашего тела. Наиболее частыми из них являются рот, ухо, подмышка и прямая кишка. Также можно измерить температуру на лбу.

Термометры калибруются либо в градусах Цельсия (° C), либо в градусах Фаренгейта (° F), в зависимости от обычаев региона. Температуры в Канаде чаще всего измеряются в градусах Цельсия. Это также стандартно в большинстве других стран.

Нормальная температура тела

Большинство людей думают, что нормальная температура тела — это температура во рту (во рту) 37 ° C (98,6 ° F). Это средняя нормальная температура тела. Ваша нормальная температура может быть на 0,6 ° C (1 ° F) или более выше или ниже этого значения. Кроме того, ваша нормальная температура меняется на 0,6 ° C (1 ° F) в течение дня, в зависимости от того, насколько вы активны и времени суток. Температура тела очень чувствительна к уровню гормонов. Таким образом, температура у женщины может быть выше или ниже во время овуляции или менструального цикла.

Значение ректальной температуры или температуры уха будет немного выше, чем устное. Температура в подмышечной впадине будет немного ниже, чем при оральном измерении. Самый точный способ измерения температуры — это ректальное измерение.

Лихорадка

У большинства взрослых лихорадкой считается температура в полости рта или подмышечных впадинах выше 37,6 ° C (99,7 ° F) или ректальная или ушная температура выше 38,1 ° C (100,6 ° F). У ребенка повышается температура, когда его ректальная температура выше 38 ° C (100.4 ° F) или подмышечной (подмышечной) температуры выше 37,5 ° C (99,5 ° F). Младенцы младше 3 месяцев с ректальной температурой 38 ° C (100,4 ° F) или выше или температурой подмышек (подмышек) 37,5 ° C (99,5 ° F) или выше должны быть осмотрены врачом.

Лихорадка может возникнуть как реакция на:

Инфекция. Это самая частая причина лихорадки. Инфекции могут поражать все тело или одну часть тела.
Лекарства. К ним относятся антибиотики, опиоиды, антигистаминные препараты и многие другие.Это называется «лекарственной лихорадкой». Такие лекарства, как антибиотики, напрямую повышают температуру тела. Другие лекарства не дают телу сбросить температуру, когда температура повышается из-за других факторов.
Тяжелая травма или травма. Это может быть сердечный приступ, инсульт, тепловой удар или ожоги.
Прочие медицинские состояния. К ним относятся артрит, гипертиреоз и даже некоторые виды рака, такие как лейкемия и рак легких.

Низкая температура тела (переохлаждение)

Если низкая температура тела является вашим единственным симптомом, не о чем беспокоиться.Если низкая температура тела сопровождается другими симптомами, такими как озноб, дрожь, проблемы с дыханием или спутанность сознания, это может быть признаком более серьезного заболевания.

Низкая температура тела обычно возникает из-за того, что на улице холодно. Но это также может быть вызвано употреблением алкоголя или наркотиков, шоком или некоторыми заболеваниями, такими как диабет или низкий уровень щитовидной железы.

При инфекции может наблюдаться низкая температура тела. Это чаще всего встречается у новорожденных, пожилых людей или людей с ослабленным здоровьем.Очень тяжелая инфекция, такая как сепсис, также может вызвать аномально низкую температуру тела.

Высокая температура тела (тепловой удар)

Тепловой удар возникает, когда тело не может контролировать собственную температуру, а температура тела продолжает расти. Симптомы теплового удара включают психические изменения (например, спутанность сознания, делирий или бессознательное состояние) и покраснение, горячую и сухую кожу даже под мышками.

Тепловой удар может быть смертельным. Требуется неотложная медицинская помощь.Это вызывает сильное обезвоживание и может привести к прекращению работы органов тела.

Есть два типа теплового удара.

Классический тепловой удар может случиться, даже когда человек мало что делает, пока жарко и тело не может достаточно хорошо охладиться за счет потоотделения. Человек может даже перестать потеть. Классический тепловой удар может развиться в течение нескольких дней. Младенцы, пожилые люди и люди с хроническими проблемами со здоровьем подвергаются наибольшему риску теплового удара этого типа.
Тепловой удар при физической нагрузке может случиться, когда человек работает или тренируется в жарком месте. Человек может сильно потеть, но тело все равно выделяет больше тепла, чем может потерять. Это вызывает повышение температуры до высокого уровня.

Зачем это нужно

Измеряется температура тела:

Проверить на лихорадку.
Проверьте очень низкую температуру тела у людей, переживших холод.
Проверьте, нет ли очень высокой температуры тела у людей, подвергшихся воздействию тепла.
Узнайте, насколько эффективно жаропонижающее лекарство.
Помогите женщине спланировать беременность, узнав, идет ли у нее овуляция.

Как подготовиться

Измерьте температуру несколько раз, когда вы чувствуете себя хорошо. Это поможет вам узнать, что для вас нормально. Проверяйте температуру утром и вечером. Температура тела может колебаться на 0,6 ° C (1 ° C) в течение дня.

Перед тем, как измерить температуру:

Подождите не менее 20–30 минут после того, как закурите, поедите или выпьете горячую или холодную жидкость.
Подождите не менее часа после тяжелых упражнений или горячей ванны.

Есть разные типы термометров.

Электронные термометры пластиковые и имеют форму карандаша. У них есть окно дисплея на одном конце и датчик температуры на другом конце. Эти термометры можно использовать во рту, прямой кишке или подмышечной впадине. Они просты в использовании и легко читаются. Если вы покупаете термометр этого типа, проверьте его точность на упаковке.
Термометры ушные пластиковые и бывают разной формы. Маленький конусообразный конец термометра помещается в ухо. Температура тела отображается на цифровом дисплее. Результаты появятся в считанные секунды. Некоторые модели также показывают, какими будут устные и ректальные показания.
Термометры для височной артерии имеют небольшую «чашку», которую перемещают по коже над артерией на лбу. Продукты для измерения температуры височной артерии (термометр для измерения температуры на лбу вашего ребенка) в домашних условиях еще не продемонстрировали свою точность и надежность для домашнего использования.

Использование стеклянных термометров, содержащих ртуть, не рекомендуется. Если у вас есть стеклянный термометр, обратитесь в местное медицинское учреждение, чтобы узнать, как его безопасно утилизировать. Если вы разбили стеклянный термометр, немедленно позвоните в местный токсикологический центр.

Как это делается

Прежде чем измерять температуру, прочтите инструкции по использованию термометра вашего типа. Ниже описаны некоторые распространенные способы измерения температуры.

Как измерить температуру в полости рта

Пероральный (внутрь) — наиболее распространенный метод измерения температуры.Этот метод можно использовать для детей старше 5 лет. Чтобы вы могли получить точные показания, человек должен иметь возможность дышать через нос. Если это невозможно, используйте прямую кишку, ухо или подмышку для измерения температуры.

Поместите термометр под язычок, с одной стороны от центра. Попросите человека плотно закрыть его губами.
Оставьте термометр на нужное время. Измерьте время по часам или часам.Некоторые цифровые термометры издают серию коротких звуковых сигналов после завершения считывания.
Снимите термометр и прочитайте его.
Вымойте цифровой термометр прохладной мыльной водой и ополосните его перед тем, как убрать.

Как измерить ректальную температуру

Это наиболее точный способ измерения температуры тела. Рекомендуется младенцам, маленьким детям и людям, которые не могут безопасно держать термометр во рту. Используйте ректальный термометр, только если вам это удобно.Он также используется, когда очень важно получить наиболее точные показания.

Нанесите смазочный гель или вазелин, например вазелин, на грушу термометра. Это упростит вставку.
С младенцем или маленьким ребенком безопасно положите его на живот, к себе на колени или на удобную поверхность. Если ребенок не может безопасно лечь на живот, положите его на спину. Выберите тихое место, чтобы ребенок не отвлекался и не слишком много двигался.
Одной рукой раздвиньте ягодицы ребенка. Другой рукой аккуратно вставьте наконечник термометра в задний проход. Вдавите его примерно от 1,25 см (0,5 дюйма) до 2 см (1 дюйм). Не заставляйте его попадать в прямую кишку. Удерживайте термометр двумя пальцами рядом с анусом (не возле конца термометра).
Оставьте термометр на нужное время. Измерьте время по часам или часам. Некоторые цифровые термометры издают серию коротких звуковых сигналов после завершения считывания.
Снимите термометр и прочитайте его.
Вымойте цифровой термометр прохладной мыльной водой и ополосните его перед тем, как убрать.

Не используйте термометр для измерения температуры полости рта после того, как он был использован для измерения ректальной температуры.

Как измерить температуру в подмышечной (подмышечной) области

Измерение температуры в подмышечной впадине может быть не таким точным, как измерение оральной или ректальной температуры.

Поместите термометр под руку так, чтобы лампочка находилась в центре подмышки.
Прижмите руку к телу и оставьте термометр на нужное время. Измерьте время по часам или часам.
Снимите термометр и прочитайте его.
Вымойте цифровой термометр прохладной мыльной водой и ополосните его перед тем, как убрать.

Как измерить ушную (барабанную) температуру

Этот метод рекомендуется детям старше 2 лет. Перед использованием ушные термометры, возможно, потребуется очистить.

Убедитесь, что зонд чистый и на нем нет мусора. Если он загрязнен, аккуратно протрите его чистой тканью. Не кладите термометр под воду.
Чтобы датчик оставался чистым, используйте одноразовую крышку для датчика. Каждый раз при измерении температуры ушей надевайте новый чехол.
Включите термометр.
Осторожно потяните мочку уха назад. Это поможет вам поместить зонд в слуховой проход.
Отцентрируйте наконечник зонда в ухе и осторожно надавите на барабанную перепонку.Не с силой.
Нажмите кнопку «вкл», чтобы отобразить показания температуры.
Снимите термометр и выбросьте использованную крышку.

Как это чувствуется

Измерение температуры полости рта вызывает лишь легкий дискомфорт. Вы должны держать термометр под языком и удерживать его губами.

Измерение ректальной температуры может вызвать небольшой дискомфорт, но не должно вызывать болезненных ощущений.

Измерение температуры ушей вызывает незначительный дискомфорт или не вызывает его вовсе.Зонд вводится не очень глубоко в ухо, и он дает показания всего за несколько секунд.

Измерение температуры подмышек не вызывает дискомфорта.

Риски

Вероятность возникновения проблем из-за измерения температуры очень мала.

При измерении ректальной температуры не толкайте термометр более чем на 1,25–2,5 см (1 дюйм). Если толкать его дальше, это может быть болезненным и может повредить прямую кишку.

Результаты

Температура тела — это мера способности вашего тела вырабатывать тепло и избавляться от него.

Если вы сообщите своему врачу о показаниях температуры, не забудьте указать, где они были измерены: во рту, прямой кишке, подмышке или ухе.

Температура тела
Нормальный:	Средняя нормальная температура составляет 37 ° C (98,6 ° F). Но для вас это может быть ненормально. Ваша температура тоже меняется в течение дня. Обычно он самый низкий ранним утром. Ранним вечером она может подняться на 0,6 ° C (1 ° F).Температура также может повыситься на 0,6 ° C (1 ° F) или больше, если вы занимаетесь спортом в жаркий день. Температура тела женщины часто изменяется на 0,6 ° C (1 ° F) или более в течение ее менструального цикла. Его пик приходится на время овуляции.
Ненормальное:	Температура уха или прямой кишки Лихорадка: от 38 ° C (100,4 ° F) до 39,9 ° C (103,8 ° F) Высокая температура: 40 ° C (104 ° F) и выше Младенцы до 3 месяцев при ректальной температуре 38 ° C (100.4 ° F) или выше.
	Температура подмышек Лихорадка: от 37,6 ° C (99,7 ° F) до 39,4 ° C (102,9 ° F) Высокая температура: 39,8 ° C (103,6 ° F) и выше
	Температура прямой кишки или уха ниже 36,1 ° C (97 ° F) является низкой температурой тела (переохлаждением).

Что влияет на тест

Показания температуры могут быть неточными, если:

Вы не держите рот закрытым вокруг термометра при измерении температуры полости рта.
Вы не оставляете термометр на месте достаточно долго, прежде чем читать его.
Вы не поставили термометр в нужное место.
Вы не следуете инструкциям, прилагаемым к термометру.
В градуснике разряжена или разряжена батарейка.
Вы измеряете температуру в полости рта в течение 20 минут после курения или после употребления горячей или холодной жидкости.
Вы измеряете температуру в течение часа после интенсивной тренировки или принятия горячей ванны.

Что думать

Термометры с цифровым дисплеем обычно имеют батарею. Если в вашем термометре используется батарейка, перед измерением температуры убедитесь, что она исправна.
Использование стеклянных термометров, содержащих ртуть, не рекомендуется. Если у вас есть стеклянный термометр, обратитесь в местное медицинское учреждение, чтобы узнать, как его безопасно утилизировать. Если вы разбили стеклянный термометр, немедленно позвоните в местный токсикологический центр.
Высокая температура может вызывать дискомфорт.Чтобы уменьшить дискомфорт, носите легкую одежду и используйте легкое постельное белье. Теплая (не прохладная) ванна или душ могут снизить температуру тела. Повышенная температура также может привести к обезвоживанию, поэтому важно пить много жидкости.

Подробнее о лихорадке см .:

Ссылки

Консультации по другим работам
Auwaerter PG (2007). Подходите к больному с температурой. В LR Barker et al., Eds., Principles of Ambulatory Medicine, 7-е изд.С. 457–465. Филадельфия: Липпинкотт Уильямс и Уилкинс.
Эль-Радхи А.С., Барри В. (2006). Термометрия в педиатрической практике. Архивы болезней детства, 91 (4): 351–356.

Кредиты

Дата адаптации: 15.09.2021

Адаптировано: HealthLink BC

Адаптация проверена: HealthLink BC

Дата адаптации: 15.09.2021

Адаптировано: HealthLink BC

Адаптировано Автор: HealthLink BC

Что делать, если у вашего ребенка жар

Воспитание — трудное дело.Добавьте к этому жар, и уровень вашего беспокойства может резко возрасти. Ощупывание лба ребенка, поиск термометра и обращение за советом к семье и друзьям могут превратиться в навязчивые идеи.

Хотя повышенная температура вашего ребенка может сигнализировать о проблеме, обычно горячий лоб — ничто, из-за чего вы не теряете прохладу. Лихорадка не является заболеванием. Лихорадка — это естественная защита нашего организма от инфекции, ускоряющая определенные метаболические процессы, помогая нашей иммунной системе вступить в борьбу.

Но с пандемией нового коронавируса (COVID-19) лихорадка вашего ребенка может вызвать у вас больше беспокойства, поскольку лихорадка является одним из основных симптомов вируса.Если вы считаете, что ваш ребенок заразился COVID-19, посетите Клэр, чат-бота OSF HealthCare. Клэр может отследить симптомы у вашего ребенка и направить вас к необходимой помощи и поддержке.

Что считается лихорадкой?

Типичная температура тела здорового ребенка составляет от 97,7 до 99,5 градусов. Однако температура у всех достигает пика около 18:00, мы просто не узнаем ее, когда здоровы.

Итак, если у вашего ребенка уже поднялась температура, и у него обычно повышается температура тела каждый вечер, добавление обычного повышения температуры тела к лихорадке вызывает этот «всплеск» по вечерам.К сожалению, это обычно бывает, когда кабинеты врачей закрываются на весь день.

Кроме того, дети потеют не так сильно, как взрослые. Они могут чувствовать тепло по многим причинам — из-за плача, игр, прорезывания зубов, прижатия к теплой постели или в жаркую погоду. Их тело излучает тепло. Недостаточно пощупать лоб. Вам необходимо измерить их температуру, чтобы получить точные показания.

Американская академия педиатрии (AAP) рекомендует использовать цифровой термометр. Детям в возрасте от трех лет и младше лучше всего измерять температуру ректально.Ректальная температура более 100,4 градусов считается лихорадкой. При пероральном приеме температура выше 99,5 градусов диагностируется как лихорадка.

Обычно, если ваш ребенок ведет себя нормально, жаропонижающее лечение не требуется. AAP рекомендует вам проконсультироваться с вашим лечащим врачом, если:

Возраст 3 месяцев и младше: Ректальная температура 100,4 градуса или выше — следует сразу увидеть.
- Позвоните своему поставщику медицинских услуг или обратитесь в ближайшее отделение неотложной помощи
Моложе 2 лет: Лихорадка длится более 24 часов
От 2 лет и старше: Лихорадка длится более 72 часов
Любой возраст: Температура неоднократно поднимается выше 104 градусов или сопровождается другими симптомами, такими как судороги, сильная боль в горле, сильная боль в животе или ушах, сильная головная боль, необъяснимая сыпь, повторяющаяся рвота или диарея, ригидность шеи, необычная сонливость или очень суетливое поведение
- Синие губы, язык или ногти
- Состояние ребенка ухудшилось с момента предыдущего посещения врача

Жизнь в лихорадке

Ваш ребенок может вести себя нормально и даже хотеть играть, несмотря на высокую температуру.Пока они не перенапрягаются и играют спокойно, это прекрасно. Однако ваш ребенок по-прежнему заразен, и ему следует избегать окружающих.

Если ребенка не беспокоит температура, я обычно говорю родителям не давать ацетаминофен или ибупрофен при температуре от 100,4 до 102 градусов. Однако, если ребенок ведет себя вялым, испытывает боль или не хочет пить жидкость, я рекомендую давать лекарства. Повышение температуры может вызывать дискомфорт после того, как она поднимется выше 102 или 103 градусов.

Боль не дает ребенку хорошо отдохнуть, что является одним из лучших способов борьбы с инфекцией. Уменьшение количества жидкости может вызвать обезвоживание. Итак, вы должны обращать внимание на то, как ваш ребенок ведет себя и как выглядит. Вы знаете своего ребенка лучше, чем кто-либо другой.

Другие подсказки:

Если вашему ребенку меньше 2 лет, позвоните своему врачу или фармацевту, чтобы узнать, сколько лекарств рекомендуется.
Если вашему ребенку больше 2 лет, следуйте инструкциям на этикетке конкретного лекарства.
Если вашему ребенку меньше 3 месяцев, посоветуйтесь со своим врачом, прежде чем давать ацетаминофен.
Не давайте ибупрофен ребенку младше 6 месяцев, обезвоженному или рвотному. Если лихорадка лечится ацетаминофеном или ибупрофеном, но по прошествии одного-четырех часов все еще не снижается, сообщите об этом своему врачу.
Не давайте аспирин детям и подросткам. Использование аспирина молодыми людьми с вирусными заболеваниями связано с синдромом Рейе, редким, но серьезным заболеванием.

Типичный отчет, который я получаю от пациентов в офисе, заключается в том, что они не давали своему ребенку никаких лекарств до прихода, потому что хотели, чтобы я видел лихорадку их ребенка и не маскировал никаких симптомов. Не думайте, что это необходимо. Никто не хочет, чтобы ребенок страдал от побочных эффектов лихорадки, если в этом нет необходимости. Мы вам поверим.

Обычно лихорадка от инфекций держится два или три дня. Лихорадка, скорее всего, вернется после того, как прекратится действие лекарства от лихорадки.Однако жар не вернется, как только организм победит инфекцию. Обычно это может занять от трех до четырех дней.

Как избежать обезвоживания

Повышенная температура может привести к обезвоживанию. Очень важно, чтобы ваш ребенок получал достаточно жидкости, особенно если вы кормите грудью. Обратитесь к своему врачу, если ваш ребенок отказывается пить или проявляет признаки обезвоживания, например:

Затонувший родничок (мягкое пятно на макушке головы ребенка)
Сухость во рту и губах
Отсутствие слез

Запавшие глаза
Общий вид болезни

Что нужно знать о лихорадке

Бывают случаи, когда лихорадка может привести к фебрильному припадку или судороге, особенно у детей в возрасте от трех месяцев до пяти лет.Хотя и пугающие, фебрильные судороги обычно длятся всего несколько минут и не опасны, вы все же должны сообщить об этом своему врачу.

Также важно сообщить своему педиатру, если у вашего ребенка поднялась температура после путешествия. Можно заказать специальные тесты, чтобы выяснить, заразился ли ваш ребенок инфекцией во время поездки.

Сама по себе лихорадка редко бывает вредной и обычно остается ниже 105,8 градусов.

Наш мозг знает, когда наше тело становится слишком горячим, и прекрасно приспособлен для регулирования нашей температуры, предотвращая повышение температуры из-за инфекции выше 103 или 104 градусов.Они редко доходят до 105 или 106 градусов.

Хотя это «высокая» температура, вам не нужно беспокоиться, потому что температура, вызванная инфекциями, не поднимается настолько, чтобы вызвать повреждение мозга. Когда температура вашего тела поднимается выше 108 градусов, возможно повреждение головного мозга. Но температуры, вызывающие повреждение мозга, вызваны высокими температурами окружающей среды — например, внутри автомобиля с открытыми окнами в жаркий летний день.

Помните, лихорадка — один из хороших парней

Лихорадка — это механизм, который организм использует для борьбы с инфекциями, помогая убивать бактерии и вирусы, увеличивая производство белых кровяных телец, борющихся с инфекциями.

Измерение температуры тела у детей / Врач-педиатр высшей категории д/п№6 Ткаченко О. И./статья от 28.06.2019

Температура у ребенка / bwell-swiss.ru

Температура у ребенка

что делать и нужно ли её сбивать? – статьи о здоровье

Оглавление

Норма температуры

Нужно ли сбивать высокую температуру у новорожденного?

Первая помощь

Преимущества обращения в МЕДСИ

Какая температура тела считается нормальной и каковы нормы повышения ее

Нормы перепадов температуры тела у маленьких детей и у взрослых

Почему поднимается и держится температура

Как измерить температуру тела

Что принимать, если у взрослого лихорадка

Что делать, если у ребенка поднялась температура

Какую температуру тела можно считать нормой — «Семья и Школа»

Какую температуру тела можно считать нормой

Ученые выяснили, что температура тела человека понизилась на 0,4 градуса — Российская газета

Повышенная температура тела

Субфебрильная температура (до 38°C)

Фебрильная температура (выше 38°C)

Лихорадка опасна при спазме сосудов кожи — это злокачественная гипертермия.

Жаропонижающие средства

Какая температура, кроме 36,6, считается нормальной — Рамблер/новости

Факты о температуре тела человека

Добавить комментарий

Какая температура нормальная на самом деле?

Как правильно измерять температуру в разных частях тела

Зачем нужно измерять температуру?

Измеряем температуру разными способами

Традиционное измерение под мышкой

Особенности ректальной методики

Оральное измерение температуры

Паховая складка и сгиб локтя

Температура на лбу и в ушном канале

Измеряем температуру правильно

Что является (и не является) нормальным? — Основы здоровья от клиники Кливленда

Термостат вашего тела

Почему у меня температура выше нормы?

Обратите внимание: детская лихорадка

Почему у меня низкая температура тела?

Вывод по температуре

Нормы у взрослых и детей

Нормальные диапазоны для взрослых и детей

Нормальные диапазоны для взрослых и детей

Нормальные диапазоны для взрослых и детей

Нормальные диапазоны для взрослых и детей

Пришло время изменить определение нормальной температуры тела? — Блог Harvard Health

Откуда взялось 98,6 градуса?

Люди становятся холоднее?

Почему должна падать средняя температура тела?

Как насчет изменений в способах измерения температуры тела?

Почему температура тела и ее изменения со временем имеют значение

О нормальной температуре тела — Доказательная медицина для всех

О терморегуляции и факторах, влияющих на температуру тела

Как и где измерять температуру

Нормальная температура у детей

Нормы температуры у детей. Выводы.

Нормальная температура у взрослых

Нормальная температура тела у взрослых в зависимости от метода измерения

bymed.by — Способы измерения температуры тела

Fever Temperatures: точность и сравнение | Детская больница CS Mott

Обзор темы

Таблица сравнения температур

Кредиты

Измерение лихорадки и температуры | Уход за детьми

Какой метод мне следует использовать?

Наконечники для измерения температуры

Прямая кишка

Устье

Подмышка

Ухо

Что такое нормальная температура?

Что делать, если у моего ребенка жар?

Проверено следующими комитетами CPS

| Адвил Канада

Как измерить ректальную температуру у вашего ребенка (для детей младше 5 лет):

Как измерить температуру барабанной перепонки / уха (для детей от 2 лет и старше):

Как измерить температуру ротовой полости вашего ребенка (для детей от 5 лет и старше):

Как измерить температуру под мышкой (для детей любого возраста):