Странички для дневника беременности, идеи оформления дневника беременности

Признаки, симптомы беременности

Тягу к какой пище Вы испытывали?

Опишите свое отношение к докторам, медсестрам, акушеркам и другим людям, которые помогали Вам в период беременности. 

Какую вещь Вы в первую очередь купили ребенку?

Какой самый первый подарок для будущего ребенка Вы получили? Что Вы при этом почувствовали?

Когда и где Вы в первый раз почувствовали, что ребенок пинается?

Вы заранее знали, как назовете своего ребенка? Как Вы выбирали для него имя?

Идеи по оформлению и расположению страниц в альбоме

Вы узнали о беременности – тест на беременность – подтверждение этого факта

Первый визит к врачу

Сообщение о беременности Вашему партнеру

Рассказ о будущем малыше его братьям и сестрам

Сообщение о событии Вашей семье и друзьям

Придумывание имени ребенку

Первые пинки

Покупка первых вещей для ребенка, первого подарка для него

Получение первого подарка для ребенка от Ваших родственников или друзей

Другие Ваши мысли о ребенке, рисунки

Уход в декретный отпуск

Вечеринка в честь малыша:)

Признаки беременности и другие особенности

Покупка одежды для беременных

Подготовка к родам

Фотографии, которые можно включить в альбом

День, когда Вы узнаете о своей беременности

Рост Вашего малыша в животе и живота вместе с ним:)

Родные братья и сестры малыша рядом с растущим животиком

Ваш гардероб одежды для беременных 

Ваши друзья и семья в тот момент, когда узнают о новости

Последний рабочий день перед декретным отпуском

Праздник в честь малыша:)

Первая одежда, купленная ребенку

Украшение детской, сборка кроватки, покупка коляски

Памятные вещички, которые можно включить в альбом

Тест на беременность

Странички из медицинской карты

Ярлыки от детской одежды и одежды для беременных 

Рецепты из больницы, направления врачей

Буклеты или другие информационные бумаги из роддома

Открытки, полученные от семьи и друзей

Дневник беременности своими руками | Сделай сам своими руками

Каждая девушка или женщина мечтает в своей жизни об одной заветной мечте — стать мамой и обрести такое счастье, как родить ребеночка. Это самое долгожданная и заветная мечта каждого, ведь ребенок свой родной это такое счастье. Кто-то тщательно подходит к планировке и подготовке к беременности, а у кого-то все получается спонтанно и неожиданно. Совсем не важно, как это вышло, важен сам результат того, что Вы ожидаете малыша, Вы беременны и очень счастливы. Поэтому сразу после того, как Вы узнаете, что ждете маленькое чудо, то хочется непременно все это записывать, чтобы ничего не забыть, не упустить и сохранить первые сокровенные заметки Вашей беременности. Вот поэтому специально для таких событий мы сейчас и рассмотрим интересный мастер класс, в котором научимся делать абсолютно с нуля дневник беременности. В нем каждая девушка сможет вести всю свою беременность от первого дня, как об этом узнала и до самого рождения малыша.
Итак, приступим и для мастер класса мы берем:

• Переплетный картон форматом А5 два листа;
  
• Ткань хлопок яркий качественный голубой и розовый с цветами, лучше брать Корею или Германию;
  
• Синтепон;
  
• Бумага для скрапбукинга в мятно-сиреневом цвете;
  
• Странички цветные распечатанные для нашего дневника беременности. Страницы можно поискать в интернете или же купить в электроном виде тоже из интернета, а потом самостоятельно их распечатать. Вв основном набор таких страничек включает в себя страницы: я узнала, что беременна, снимки узи, фото, записи по неделям и месяцам, страницы заметок, выбор имени, список вещей, медицинский осмотр и т.д.;
  
• Вырубленная салфетка голубая, ажурная мятная рамка;
  
• Картинка с беременной девушкой и надписью «Дневник беременности»;
  
• Розовое кружево шириной 4 см;
  
• Лента светло-розовая атласная шириной 25 мм;
  
• Белая лента с помпонами:
  
• Шифоновая светло-розовая лента с розочками;
  
• Вышитые белые цветы;
  
• Вязанные цветочки розовые, белые и мятные;
  
• Серединки и полубусинки для цветов;
  
• Кольца голубые 40 мм диаметром, люверсы розовые и установщик для люверсов;
  
• Пластиковая белая лошадка;
  
• Розочки бумажные белые и мятные;
  
• Клей «Стеклянный эффект»;
  
• Клеевой карандаш, клеевой пистолет, двухсторонний скотч;
  
• Линейка, ножницы, карандаш.

Берем переплетные заготовки картона, они у нас идут размером 14,5*20,5 см. Наклеиваем полоски двухстороннего скотча.


Приклеиваем синтепон. Теперь берем две ткани.


Отрезаем ткань по два отреза на каждую сторону, гладим ее.


Между тканями будем пришивать кружево.


Сшиваем машинкой ткани, по центру между ними пришиваем кружево. Теперь кладем переплетную заготовку синтепоном вниз, намазываем уголки, заворачиваем и клеим.


Обтянули тканью обе части. Клеим по центру полоски ленты.


Прошиваем обе заготовки обложки по краю. Теперь берем скрапбумагу и вырезаем из нее два прямоугольника 14 на 20 см, а также два кармашка в ширину 14 см.


Кармашки пришиваем. Теперь на обложку будем пришивать картинку, карточку и вырубку.


Все прошиваем на машинке.


Теперь вклеиваем форзацы из скрапбумаги вовнутрь обложек и кладем под пресс, чтобы хорошо зафиксировался клей. Пока тем временем займемся листами. Выкладываем их в нужном порядке.


Дыроколим на обложках отверстия и ставим люверсы с помощью установщика.


Теперь дыроколим и все листочки и собираем на кольца наш дневник.


Приклеиваем украшения на обложку и наш дневник полностью готов. Получается у нас вот такой прекрасный блокнот для записей и самом сокровенном. Благодарна за внимание и всем удачи.

Sienikastike: Дневник беременности

 Я втихаря вела дневник беременности и показывала здесь некоторые рисунки из него, а теперь можно показать странички.. не все, конечно, но наименее личные почему бы не показать?

Заветные две полоски, и утром 7 ноября я разбудила мужа хорошей новостью, так началось наше ожидание

5 декабря я шла по улице и улыбалась)) Сейчас вот подумала, что этот дневник совсем не отражает того множества страхов, переживаний, радостей, испытанных за период ожидания. . он скорее просто констатирует факты, но уже сейчас интересно просматривать и вспоминать, как это было. Думаю, лет через 10-20 будет ещё ценнее..

Расхождение предполагаемой даты с реальной в итоге вышло — 1 день. Правая страничка: я не знала, как лучше сообщить родителям, хотя муж своему папе уже давно сообщил. Отправила маме открытку с пожеланием хороших каникул (или праздников, что-то вроде того) «будущей бабушке Лене», вклеив в неё конвертик с распечаткой с УЗИ. Она даже не сразу поняла, стала звонить, мол, что это значит?)) Я говорю: «Конвертик-то открой, там всё есть»)

Я — аквариум) Рыбка нарисована золотой краской.

Здесь я спросила у акушерки, делавшей УЗИ, про пол. Она сказала, что не видно «пиписьки» (специфическое слово, обозначающее половой орган у мальчиков). И дальше: «Здесь скорее как бы половые губы.. Я не уверена на 100%, но сказала бы, что это девочка. После рождения увидите!» Утешительно..))

Помните, зимой меня свалил желудочный вирус?.. Я была на 21 неделе, было очень страшно за ребёнка..

Сюда всё хотела что-нибудь пририсовать, но страничка так и осталась полупустой.

Левая страничка: теория успешного захвата груди). Правая страничка: моя мама тут в промежутке вышла замуж) Разрешения на размещение фотографии я ни у кого не спрашивала, поэтому немного размыла лица.

 Сейчас дневник продолжаю вести уже о родившемся человечке (вернее, написала про роды по свежим воспоминаниям, оставила место для рисунков и фотографий и собираюсь продолжить, когда будет время, а пока всё важное собираю в файлик на компьютере).

 Кстати, обложка у дневника — обычная белая. На выбор ещё была чёрная и ярко-розовая, мне прям безумно хотелось розовую, но, поскольку на момент покупки пол ребёнка ещё не был известен, я решила не рисковать. И вот..)) ну кто бы знал)

PS: Помните мой комикс про беременность?)) Эта идея пришла мне в голову однажды ночью, как бы случайно. Мы тогда планировали ребёнка, но, как позже оказалось, на тот момент я его уже ждала недели так три 🙂 Так что как-то всё неслучайно оказалось)

Беременность по неделям. Дневник беременной женщины

Когда женщина понимает, что беременна, ей сразу хочется узнать как можно больше полезного. Пригодится все — рекомендации, советы, народные рецепты и хитрости наших бабушек и мам. В интернете представлена масса информации, полностью охватывающая всю беременность по неделям, сейчас издаётся много книг об этом важном периоде, но, все равно эти сведения не имеют всеобъемлющий характер.

А хотелось бы знать все нюансы и «подводные камни», которые встречаются на пути от зачатия до самих родов

После статьи, Вашему вниманию представлено видео, в котором изложена полная информация о всех этапах беременности. Ролик очень интересен и познавателен и рекомендуется к просмотру обязательно всем!

Я планировала свою беременность

и наблюдалась до зачатия у частного врача-гинеколога. Мне предписывали здоровый образ жизни, спорт, витамины, овощи, фрукты, правильное питание. Когда я узнала, что беременна, наблюдать за мной стал участковый врач-гинеколог, но почему — то он не сказал мне, что нужно пить фолиевую кислоту, а когда у меня начался острый токсикоз, мне просто прописали таблетки, которые абсолютно были бесполезны, а не посоветовали попробовать, например, сухарики из черного хлеба или лимон. А это, как показала практика, намного эффективней.

Может быть, из-за этого «обобщенного» учета беременных, я попала в больницу с токсикозом, хотя, вполне вероятно, если бы я тогда знала,так называемые, «хитрости», помогающие уменьшить состояние токсикоза, которые знаю сейчас, то никакая больница и не понадобилась бы.

Из-за нехватки информации, которая передавала бы детально сведения о состоянии беременной, о проблемах во этот период, об индивидуальных «синдромах», мы иногда не знаем, что нам делать в той или иной ситуации.

А на самом деле нужно просто поделиться информацией, полученным опытом, чтобы нам стало легче, чтобы беременная женщина знала, что она не одна столкнулась с тупиковой ситуацией.

Поэтому я и решила сделать доступным для Вас, дорогие читательницы, свой опыт, свои ощущения и переживания, свои маленькие открытия и способы скрасить неприятности во время беременности.

Я опишу весь полный календарь беременности по неделям, причем к каждой неделе буду прикреплять картинки и фотографии. Что и когда со мной происходило, когда мне было плохо, и что я делала, чтобы стало хорошо, какие анализы сдавала и каких врачей проходила. В общем опишу весь долгий путь, который прошла до того счастливого момента, когда прижала к груди своего новорожденного малыша.

Думаю, это полное описание развития беременности по неделям поможет Вам, ведь так создастся впечатление соучастия в процессе. Вы не будете чувствовать себя одинокой и никем непонятой, ведь вместе мы сможем преодолеть все невзгоды.

Итак, мой дневник беременности по неделям вы можете просмотреть выбирая нужный срок беременности в меню справа

Видео: Все этапы беременности

Краткое описание видео: Вашему вниманию представлено видео, в котором изложена полная информация о всех этапах беременности. Видео очень интересно и познавательное, рекомендуется к просмотру

Взаимосвязанные материалы

Вы можете сохранить статью или поделиться ею, нажав на одну из кнопочек ниже

Мемуарис. Творческий блог.: Скрап мама года

Разумеется, вам не терпится узнать тему первого этапа, и я не буду вас долго томить — тема вполне логичная и весьма обширная:

Беременность!

Ну конечно же! Это именно то, с чего начинается материнство и очень часто то, с чего начинается увлечение скрапом (признаюсь,так было у меня).   Это особенное время, его всегда хочется заполнять только полезными и интересными занятиями, хочется оставить в памяти новые ощущения и открытия, хочется как следует подготовиться ко встрече с  новым — вашим человечком. Вот почему беременность и скрап так тесно связаны. И сперва давайте поговорим о том, какими скрап работами может порадовать себя будущая мама непосредственно в период беременности.

Дневник беременности

Это специальный блокнот, в который будущая мама может заносить информацию о своем самочувствии, весе, вкусовых предпочтениях, назначениях врача, вклеить тест и снимки УЗИ и свои фотографии с животиком, хранить полезные контакты, связанные с родами и многое много другое. Кто-то сочтет ведение такого дневника пустой тратой времени, однако поверьте мне, занесенная в него информация может пригодиться не только с точки зрения сентиментальных воспоминаний, но и оказаться весьма полезной и даже жизненно важной при следующей беременности. К тому же это очень интересно. Я  в свой дневник вклеивала осенние листья, собранные в парке на 5ом месяце, записывала веселые смс, которые присылал муж из командировки, заносила варианты имени (даже самые немыслимые 🙂 ), какое прекрасное было время!!! 

К дневнику беременности мы еще сегодня вернемся, а пока продолжим…

Baby Shower

Веселая вечеринка, которую устраивают подружки для будущей мамочки. Для вечеринки делают приглашения, декор в виде гирлянд, украшений для стола и кэнди бара, для виновницы торжества «пекут» торт из памперсов. Традиция западная, но и у нас тоже проводятся такие мероприятия (я лично принимала участие в одном из них), хотя у нас и не принято праздновать появление малыша на свет до его рождения.  Тем не менее известные мне участницы Baby shower были очень рады такому вниманию!

Мотиватор

Как правило пано или открытка с мотивирующем на какие-то действия текстом. На что же можно мотивировать себя во время беременности:

— Правильно питаться

— Соблюдать режим

— Совершать ежедневную пешую прогулку

— Не покупать лишнего

— Собрать вещи в роддом заранее 

и т. д.

Арт терапия

Общее понятие. Арт терапия помогает расслабиться, отвлечься от каких-то неприятных мыслей, скоротать время и избавиться от прочих нежелательных составляющих беременности.

Кому то для арт терапии пригодится скетч бук для акварельных рисунков, а для кого-то она будет заключаться в делании страничек или переплета для будущего малышкового альбома. Так или иначе, скрап букинг открывает безграничные возможности для арт терапии и как результат концентрации перед сложным и ответственным периодом в жизни.  источник
 

Те участники проекта Скарп Мама года, у кого беременность уже позади, наверняка имеют некоторый запас фотографий и воспоминаний, которые хочется как-то систематизировать и сохранить. Для этих целей существуют скрап альбомы, странички, миники, фотобоксы, фото рамки и прочие хранители воспоминаний.

 Но вернемся к Дневнику Беременности, это мой любимый скрап объект, связанный с чудесными минутами ожидания. Я  покажу вам пример такого дневника, и очень надеюсь, что мне удастся вдохновить вас на создание чего-то подобного, ведь завести дневник беременности и сохранить в нем свои воспоминания не поздно и состоявшимся мамочкам.

Вот такой пухляш в тканевой мягкой обложке у меня получился. Блокнот на кольцах, чтобы при желании можно было добавить листочков. Кстати, не стоит сильно привязываться к цвету дневника. Ну и что, что ожидается девочка, можно сделать и голубой, ведь дневник для мамы и главное, чтобы нравилось именно маме!

На первом форзаце кармашек из кальки для текста и страничка для фотографии. Внутри я не делаю объемный декор, чтобы было удобно много писать.

 А вот и конвертик для снимков УЗИ Он завязывается на шнурок.

Странички с разлиновкой

 Есть и место для отчета о родах, вдруг появится минутка его написать 🙂

  Важный раздел для важной информации

 И конечно же кармашек для визиток.

В качестве небольшого бонуса я покажу, как сделать кармашек для теста и конверт для снимков УЗИ.

Для кармашка нам потребуется кусочек кальки размером 17х7см. 

Короткие стороны прямоугольника и одну из длинных загибаем внутрь на расстоянии 1,5 см от края, здесь можно воспользоваться доской и палочкой для биговки. Уголки срезаем по диагонали.

 По незагнутой длинной стороне вырезаем большой полукруг, воспользовавшись компакт диском в качестве лекала. Надеваем кармашек на форзац, так чтобы загнутые концы кармашка оказались с обратной стороны форзаца, и только потом приклеиваем форзац к обложке.

Декорируем кармашек по своему усмотрению. Готово!

  

Для конверта нам понадобится лист скрап бумаги размером 30х30см. Отрезаем прямоугольник размером 30х18см, оставшуюся полосочку также обрезаем до длины 18см.

Склеиваем полоски друг с другом.

Длинные края загибаем внутрь, отступив от края 1,5 см.

Короткие края также складываем внутрь, чтобы слева получилась полоска около 9 см, а клапан справа был 11-13см

 Загнутые узенькие полосочки вдоль клапана срезаем,  складываем конверт и приклеиваем оставшиеся узенькие сгибы друг к другу, так чтобы получился карман.

Клапан декорируем с внешней стороны, обхватив конверт шнуром.

Готово!

А теперь самое время объявить задание этапа:

Вам необходимо сделать ЛЮБОЙ скрап объект НА ТЕМУ БЕРЕМЕННОСТИ. Это может быть блокнот, смеш бук, открытка для будущей мамы, страничка о вашей беременности или даже мотиватор для беременности запланированной. Что это будет, решать вам, но тема беременности должна четко прослеживаться.

Нужно сделать ОДНУ работу и опубликовать ее у себя в блоге отдельным постом, разместить баннер нашего проекта и дать ссылку на соответствующий этап.

Работа может принимать участие в заданиях других блогов, КРОМЕ СП. 

По итогам этапа мы выберем ТОП лучших работ, а рендом участника, которому достанется приз от магазина Мемуарис.

Линки открыты до 26 февраля включительно.

В феврале вас еще ждет страничное вдохновение на тему 1го этапа и живой Мастер Класс в творческой студии Мемуарис по представленному выше дневнику беременности. Не пропустите!

Tempo Libero: Бабочки в моем животе…

Добрый день, дорогие друзья!
Мы хотим вам напомнить, что в самом разгаре наш СП » В Ожидании Чуда!»
На первом этапе проекта задание: создать Дневник беременности,альбом для фотографий, мини-альбом или рамочку для фото. Сегодня вдохновлять вас будет наш дизайнер Алёна Фролова Helen Frolova :

«Я расскажу, как создавался мой дневничок для «беременных» записей.

Тема СП одна из моих любимых и мне очень хотелось принять участие, но поскольку беременных или планирующих подружек нет, то и определенных критериев по стилю и материалам не было, а это значит, что полет моей фантазии никто не ограничивал. Изначально я хотела сделать, что-то зефирно-розовое и нежное, но когда открыла папку с блокнотными страничками и увидела бабочек, которые давно не давали мне покоя, то поняла, что розовый блокнот не сложится, пока я не пущу в дело фиолетовую ткань. К сожалению, не могу указать автора страничек с бабочками, если он вам известен, то  я укажу его обязательно. Нашла только в стоковых картинках вот такие. 

Думаю за основу взяты они, а вот кто над ними потрудился не знаю, но мне они очень нравятся. Настолько универсальные странички , что вариаций блокнотов с их использованием очень много. Сразу как нашла их, хотела сделать дочке дневник друзей, но все как то времени не было, а тут на одном дыхании доработала их для дневника беременной и они удачно вписались в сиреневую обложку.

В круглом окошке сделала надписи:

Бабочки в моем животе, 9 месяцев в ожидании чуда, три триместра беременности, страничку для фото УЗИ, Я узнала, что беременна, консультации врача, списки имен, которые предлагали родственники мальчика и девочки, списки покупок и важные заметки.

Добавила нужные разделы, но сильно не перегружала конкретными разделами, считаю, что будущая мама сама решит, какие эмоции оставит на страницах блокнота. Это первый блокнот, блок которого я сшивала вручную, все предыдущие блоки строчила на машинке. И мне показалось, что так все таки быстрее, чем строчить каждую тетрадочку и потом сшивать их вместе. «






Ждем ваши альбомы, рамочки для фото или дневники до 24 сентября до 24-00 по МСК
Приятного творчества в ожидании чуда!

Как вести детский альбом | Полезные советы от бренда «Тёма»

Каждый детский альбом уникален. Через многие годы он сможет рассказать ребёнку историю его взросления, позволит заново пережить лучшие моменты. Кроме того, оформление альбома сплотит семью за увлекательным ежедневным занятием.

Давным-давно в пластиковые фотоальбомы просто вкладывали распечатанные фото, ещё раньше вклеивали в картонные, а до этого альбомы создавали и дети, и взрослые, хотя фотографий в них не было.

Благодаря разнообразию материалов и техник, вы можете создать произведение искусства, которое сохранит память и поможет выразить любовь к своему малышу. Главное — с любовью взяться за дело.

Зачем вести альбом

Если вы не знаете, нужно ли вообще браться за такое дело, как работа над детским альбомом, то пора развеять все сомнения и запастись идеями и вдохновением.

Представьте сами, как через несколько лет вы:

захотите вспомнить об этапах взросления малыша,

решите рассказать своему ребёнку, как он рос,

задумаете поведать младшим братьям и сёстрам, как росли старшие,

сравнить историю каждого ребёнка.

 

В это момент вы достанете не отельные рисунки или фотографии, ничем не связанные между собой, а красиво оформленное издание. Альбом, сделанный своими руками, с пояснениями, комментариями, подробный и последовательный, расскажет о самых увлекательных моментах взросления вашего ребёнка даже лучше, чем несколько видеозаписей. А любовь, с которой был оформлен детский альбом, будет говорить о вашем отношении к главным членам семьи — детям.

 

Это достойная цель, но альбом можно вести не только для сохранения памяти. Если подключить к заполнению страниц всю семью и сделать создание детского альбома привычкой для каждого, то это станет одной из лучших семейных традиций. Насколько приятно хотя бы раз в неделю записать всё самое интересное, чему вы научились вместе с ребёнком.

Кроме того, малыша нужно тоже подключать к составлению своего дневника как можно раньше. Для альбома будут создаваться лучшие детские рисунки и аппликации, а хранилище таких работ поможет оценить огромный прогресс. Даже малышам, которые ещё не ходят в садик, полезно посмотреть, как здорово они в чём-то преуспели, так что альбом будет отличным инструментом развития.

И последняя причина завести альбом: не бывает двух одинаковых детских альбомов, и прочитав эту статью, вы поймёте, почему. И даже если у вас много детей, у каждого будет своя история, не похожая на остальные. И родителям, и детям всегда будет, чем гордиться. Альбом — это та традиция, которую будет приятно передавать и внукам.

Теперь, когда вы наверняка решили, что без альбома не обойтись, разберёмся, как его сделать и как его правильно вести.

Начните с беременности

Самый интересный и полноценный альбом получится, если первые страницы в нём будут посвящены ещё дородовому периоду, то есть беременности. Снимки УЗИ, списки с именами, дата первых шевелений и фото будущих родителей на начальных страницах покажут, с какой радостью вы ждали появления ребёнка на свет.

Кроме того, до рождения малыша можно продумать, как будет выглядеть альбом и выработать привычку его вести, ведь в первые месяцы жизни ребёнка родителям часто бывает не до таких приятных хлопот.

Но если вы не успели заранее подготовить детский альбом, то начинать можно в любую секунду. Поздно не бывает никогда, даже если ребёнок уже вырос. Все сохранённые материалы можно поместить в отдельный альбом, если их накопилось много, а с сегодняшней даты открыть новую страницу и запечатлеть как можно больше событий из жизни малыша.

Все детские достижения

Какие события можно включать в альбом? Совершенно любые. И первые шаги, и первый Новый год, и первые слова, конечно важны. Но для ребёнка они стоят в одном ряду с более простыми, на наш взгляд, происшествиями:

встреча с лохматой собакой,

сказанная ребёнком забавная фраза,

изучение огромной лужи

 

Все это открытия, которые можно описывать и иллюстрировать фотографиями и не только.

 

Жизнь малыша складывается именно из незначительных историй, и даже если вы хотя бы одной строчкой упомянете о них в альбоме-дневнике, вы создадите уникальную картину развития ребёнка. А для больших и значимых дат отведите сразу несколько страниц, так сможете выделить лучшие моменты и описать их как можно подробнее.

Все стандарты прочь

Главное правило оформления альбома — никаких правил не существует. Есть только общие рекомендации, как оформить детский альбом, которые помогут не жалеть о том, что вы сделали что-то не так и можно было осуществить задумку лучше.

Не покупайте готовые формы. Стандартные разлинованные альбому и тетради отлично смотрятся на полках книжных и канцелярских магазинов, но они сильно ограничивают ваши возможности и фантазию. Малыши растут так, что рассказы о них сложно втиснуть в типичные рамки типографской заготовки, даже если она кажется очень привлекательной.

Сделайте альбом в твёрдом переплёте. Сделать уникальный альбом с переплётом можно и своими силами, причем над твёрдой обложкой не придётся долго колдовать. Наверняка у вас или у старших родственников есть переплет от старой книги, у которой безнадежно испорчены страницы. Мы привыкли к тому, что с книгами нужно обращаться исключительно бережно — и это правильно. Но если сказать честно, наверняка вы уже вспомнили, что у вас есть книга, которую вы даже в библиотеку сдавать не хотите. Чем нести её на помойку, лучше найти ей новое применение. Старые страницы можно аккуратно отделить от корешка и поместить в переплёт чистые блокноты или альбомные листы. Нужно будет лишь переоформить корешок и сам переплёт: обклеить его бумагой или обшить тканью, а для некоторых будет достаточно скрыть старое название и написать поверх него своё, новое.

Если такой книги на ваших полках нет, то купите в канцелярском магазине ежедневник. Пустые страницы в любом случае не так жаль. Учтите, что новых страниц должно быть намного меньше, чем старых, ведь после вклеивания фотографий и украшений объём альбома значительно увеличиться, а он должен помещаться в твёрдом корпусе.

Заведите футляр-коробку. В нём будет лежать альбом. Это важно на случай, если что-либо отклеится или выпадет одна из страниц. Вы легко найдёте пропажу и восстановите альбом. Кроме того, в футляре удобно хранить материалы, которые пора внести в альбом, но до которых ещё руки не дошли.

 

Купите канцелярские товары. Цветная бумага, фольга, картон, клей, ленточки, конверты, наклейки, а также материалы для скрапбукинга — всё это и многое другое продаётся в специальных магазинах для рукоделия или в канцелярских магазинах. В интернете найдите мастер-класс, детский альбом засверкает красками. Вам ещё обязательно понадобятся цветные ручки, блёстки, фломастеры и краски. А вот ластики ни к чему — непосредственность и небольшие ошибки только приветствуются.

Вкладывайте и вклеивайте всё, что удалось поместить. В хорошем альбоме, который помогает полностью погрузиться в атмосферу детства, собраны не только фотографии, ленточки и бантики. В нём, как в волшебном сундуке, лежат настоящие артефакты, которые нашёл ваш малыш. Фантик от первой конфеты, жёлтый лист, подаренный маме вместо букета, красивый камешек с пляжа, прядка волос после первой стрижки — если каждый такой предмет сопроводить описанием, то альбом будет выглядеть невероятно живо и увлекательно.

Ведите альбом регулярно. Не обязательно каждый день записывать каждый шаг, но выделите один-два вечера в неделю, в течение которых вы будете всей семьёй заполнять страницы вашего детского дневника. Так вы не потеряете и не упустите ни одного важного события. Надписи для детского альбома лучше всего получаются, когда вы четко помните все детали событий.

Записывайте даты. Со временем из памяти стирается многое, и, хотя само по себе оформление альбома помогает сохранить больше воспоминаний, не забывайте ставить даты рядом с каждым событием. Будет приятно узнать, как много умел ваш ребёнок, даже будучи совсем малышом.

Не по линеечке

Не старайтесь сделать альбом ровным, аккуратным или правильным. Каждое событие в жизни малыша можно описать по-разному. Например, если на день рождения малютки пришли гости, можно попросить их «расписаться» в альбоме, оставив отпечатки маленьких ладошек. Не слишком аккуратно, но зато сколько эмоций будет на листе!

Чем меньше правил и больше неожиданных идей, тем лучше. Почаще спрашивайте у малыша, что и как сделать. Ведь едва ваш ребёнок научится что-то рисовать или приклеивать, он станет вашим главным консультантом и ведущим дизайнером при оформлении дневника. Давайте волю фантазии и не придерживайтесь никаких рамок.

А вы ведёте детский альбом? С какого момента? Как малыш участвует в его создании?

Журнал о беременности для печати — от Somewhat Simple Living

Этот пост может содержать партнерские ссылки. Прочтите мою политику разглашения здесь.

Задокументируйте каждую приятную деталь и воспоминание о своей беременности, создав собственный дневник беременности.

Вот еще несколько идей для всех ожидающих мам — Распечатки о выпуске «Baby Shower», «Baby Boy Shower Gift» и «Baby Girl Shower Gift».

Ведение журнала беременности

Беременность — это особое время в жизни, которое заслуживает документального подтверждения.Ведение дневника — отличный способ вспомнить те небольшие, но особенные моменты, о которых иначе можно было бы забыть. Дневник беременности — это не только то, что вы будете ценить, , но и то, что ваши дети тоже будут любить и ценить!

На страницах нашего журнала о беременности, которые можно распечатать, вы расскажете о каждом опыте следующих 9 месяцев. Благодаря специальным подсказкам, карточкам и чистым листам бумаги документирование каждой детали происходит быстро и содержательно.

Есть много вещей, которые вы можете задокументировать в своем журнале беременности —

• чувства при обнаружении беременности
• ваш первый визит к врачу
• когда вы впервые почувствовали какое-либо движение
• тяга
• счастливых дней
• тяжелые дни
• прибавка в весе
• утреннее недомогание
• ваш первое УЗИ
• ваша интуиция о сексе
• как вы себя чувствовали после раскрытия пола
• идеи имени ребенка
• планы на детскую
• ваш план родов
• мысли о родах

… и многое другое!

Вот что включено —

Всего 21 страница!

• обложка
• подсказки журнала
• страница журнала
• пренатальный журнал обследования
• страница УЗИ
• страница детского душа
• страница яслей
• месячные 1-9 страницы журнала
• пустая страница фотографий
• имя ребенка / план рождения / контрольный список больницы
• страница приветствия ребенка
• страница первой фотографии ребенка
• пустая страница журнала (только строки)

Вы можете распечатать каждую страницу столько раз, сколько вам нужно, чтобы заполнить свой дневник и сделать ее особенной!

Вот страницы журнала для печати —

Загрузите собственный журнал беременности

Введите свое имя и адрес электронной почты в форму ниже для немедленного доступа к этому файлу.

Помните, что все наши печатные формы предназначены только для личного использования. Пожалуйста, не распространяйте их массово, не продавайте и не заявляйте, что они принадлежат вам.

Мне нравилось заполнять все страницы своего дневника, и я знаю, что буду рад вспоминать, какой была беременность для меня. Надеюсь, вам тоже понравится!

91-страничный трекер беременности для печати

Одна из первых вещей, которые я сделала, когда увидела эти две маленькие линии, была поиском трекера беременности.Я люблю вести дневник, и в конечном итоге я объединила аспекты как трекеров беременности, так и журналов беременности, чтобы записать все прекрасные воспоминания, которые пришли с моей беременностью.

Поскольку у меня были близнецы, я фактически вела два журнала беременности: по одному на каждого ребенка, который должен был родить, когда они вырастут. Сначала я собиралась хранить всю информацию об обоих младенцах в одном журнале беременности, но решила, что Ребенку А может не понадобиться вся информация о размерах ребенка Б на каждом приеме, и наоборот.

О моей беременности двойней можно прочитать здесь.

Когда ты узнаешь, что беременна, происходит столько всего: первое УЗИ, первый удар, рост из твоей обычной одежды, рост ребенка с каждой неделей. И еще так много всего, что нужно отслеживать: размер вашей шишки, вес, который вы набираете, время приема, номер телефона дежурного врача.

Вот почему, если вы ожидаете, я настоятельно рекомендую приобрести трекер беременности.

Хорошая новость в том, что у меня есть один, который вы можете получить бесплатно! На нем более 70 страниц (на самом деле 91) места, где вы можете записать всю важную информацию и вехи, которых вы достигли во время беременности.

Я напечатал свой в этой папке, и я одержим этим! Если не можете сказать, я люблю мрамор.

Вот страницы, включенные в этот трекер беременности:

• Медицинская бригада | Здесь вы можете отслеживать данные своего врача, дежурного врача и информацию о своей больнице.
• Две маленькие линии | Здесь вы можете написать все о том, что видели эти «две маленькие строчки».
• Первые | Здесь вы можете записать даты первого положительного теста, УЗИ, встречи, услышанное сердцебиение, когда вы начали показывать, почувствовали толчок и начали носить одежду для беременных.Вы также можете записать свой первый симптом, который вы испытали.
• Журнал встреч | Следите за записью к врачу, включая вопросы, которые вы хотите не забыть задать на этом приеме.
• Информация о записи | Запишите всю информацию о каждом посещении врача на этой странице: ваше АД и вес, сердцебиение и размер ребенка, а также какие тесты или ультразвуковое сканирование проводятся.
• Обязательный регистр ребенка
• Имя ребенка Вдохновение
• Определение пола
• Планировщик детского душа
• Список гостей
• Журнал подарков
• Контрольный список для больничной сумки
• План рождения | Кого вы хотите преподнести, важные вещи, которые должен знать ваш врач (пережатие пуповины и т. Д.) и ваш идеальный способ доставки.
• Дорогой малыш | Напишите письмо Бэби.
• Большой день | Место для записи истории рождения.
• Пустая страница на случай, если вам понадобится больше места для чего-то.
• Две страницы для каждой недели беременности, начиная с недели 4. Первая страница содержит подробную информацию: симптомы, вехи, заметки, вес и измерение живота. Второй — для любых снимков шишки или УЗИ.

Получите бесплатный трекер беременности здесь:

Заполняя форму выше, вы соглашаетесь быть добавленными в наш список рассылки и принимаете электронные письма от мам-близнецов.

Не нужен трекер беременности? Получите бесплатный распечатанный журнал кормления грудных детей здесь.

Если вы уже запросили трекер беременности, ссылка на журнал кормления уже будет в электронном письме!

Следите за нами и ставьте лайки:

Связанные

Планировщик беременности «Ребенок и я»

Выбор ниши для журналов и планировщиков может быть очень сложным, поскольку поиск вечнозеленых ниш, которые нужны людям, является одним из ключей к ведению успешного издательского бизнеса.

Сегодня мы можем помочь вам в этом, предоставив вам контент для суперпопулярной ниши, которая никогда не выходит из моды!

Используйте этот планировщик, чтобы нацелиться на эту вечнозеленую нишу. Сколько людей, которых вы знаете, беременны или только что родили? Точно! Тысячи женщин повсюду хотели бы, чтобы великолепный планировщик запечатлел это памятное событие.

Вот предварительный просмотр шаблонов, которые мы создали для вас.

Вы получаете редактируемые файлы PowerPoint, так что вы можете легко изменить бренд этого содержимого и использовать его как свой собственный.Это великолепный детский тематический шаблон, поэтому мы создали для вас журнал с различными вариантами:

• 8 x 10 Black & White Option — идеально подходит для загрузки на сайты самостоятельной публикации
• 8 x 10 Color Option — превратите в печатные издания и продавайте на Etsy или Shopify
• Минималистичный вариант 8 x 10 — без графики добавьте свои собственные творческие штрихи

Шаблоны представляют собой смесь планировщиков, страниц памяти, страниц для каждой недели беременности, вех после рождения ребенка и страницы журнала, чтобы ваши читатели могли отслеживать все аспекты своей беременности, и включать ежедневный дневник, чтобы помочь запомнить путешествие.

• a»> Страница авторских прав
• a»> Письмо ребенку
• a»> Страницы встреч
• a»> Страницы упаковочного списка

• Подготовка к младенцам
• Страницы планирования имен
• Страницы бюджетирования ребенка
• Страницы и списки планирования детских садов
• Страницы планирования детского душа
• Страницы отслеживания симптомов беременности
• Страницы памяти беременности
• Страницы отслеживания триместра
• Отслеживание вех ребенка после прибытия ребенка
• Пустой журнал Страницы в различных макетах
  

Minimalist Pages — Добавьте свое творческое чутье

Мы включили готовые к использованию обложки в формате JPEG. Используйте эти эковеры, чтобы персонализировать свой ежедневник. Просто добавьте свой заголовок. Мы также включили для вас шаблон KDP Ready PowerPoint.

Редактируйте и маркируйте их в соответствии с потребностями вашего бизнеса или нишей.

Мы предоставили вам различные макеты шаблонов, которые подходят для этого рынка. Возьмите их и превратите в дневник любой длины, который вам нравится.

Вот несколько идей о том, как настроить эти шаблоны:

• Дублируйте трекеры триместра, чтобы они соответствовали длине вашего журнала
• Добавьте дополнительные страницы журнала
• Дублируйте трекер симптомов, чтобы он соответствовал длине вашего журнала
• Дублируйте трекеры беременности
• Расширьте планировщик питания
• Создайте рабочую тетрадь, трекер-книгу и управляемый журнал

Сейчас у вас есть собственный продукт, который вы можете:

• Продать его
• Опубликовать на таких платформах, как Amazon или Lulu
• Предоставить его своим клиентам и клиентам
• Используйте части для создания своего списка
• Создавайте новые шаблоны и продавайте как печатные формы в ваш магазин Etsy или Shopify — только PDF

Этот пакет доступен в различных вариантах, поэтому вы можете комбинировать и сочетать шаблоны для создания любого журнала, связанного с беременностью, который вам нравится. По многочисленным просьбам мы также добавляем минималистичный вариант, чтобы вы могли добавлять свою собственную графику.

Помните, что этот контент поставляется с коммерческой лицензией . Это означает, что вы можете заклеймить этот планировщик как свой собственный — просто добавьте свой логотип и URL-адрес к контенту и перепродайте, опубликуйте его или отдайте в свой список.

Вы можете НЕ передавать какие-либо исходные документы — просто сохраните в формате PDF и отдайте эту версию.

Вот что вы получите за свой платеж сегодня:

• 109 Шаблоны PowerPoint, готовые к редактированию
• Полноцветная версия в великолепных акварелях
• Черно-белые версии шаблонов
• Минималистские шаблоны — без графики
• Основные эковеры в 5 стилях
  
• Шаблон обложки KDP в PowerPoint
• Лицензия редактировать и маркировать планировщик по своему усмотрению.

Вы можете изменить бренд шаблонов PowerPoint, но не можете передавать исходные файлы своим клиентам и клиентам.Если они хотят отредактировать шаблоны, им нужно будет приобрести собственную копию.

Включена лицензия на коммерческое использование

Часто задаваемые вопросы

Какие у меня лицензионные права?

Это содержимое поставляется с Коммерческой лицензией (PLR), поэтому вы можете редактировать и маркировать его как свое собственное, а также перепродавать или раздавать заполненные версии только в формате PDF.

Как доставляется контент?

Вы получите контент в виде документов Word и слайдов PowerPoint, если не указано иное, так что вы можете редактировать и маркировать их, если хотите.

Изображения поставляются в формате JPG. При необходимости включены файлы
PSD.

Когда доставляется контент?

Как только ваш платеж будет подтвержден через Paypal или Stripe, ваш продукт появится в вашем личном кабинете здесь:
https://createfuljournals.com/amember/login
Вы получите письмо с благодарностью со ссылками для доступа к вашим продуктам.

Регистрируюсь ли я на определенное количество месяцев?

Это разовая покупка.Вам необходимо будет создать учетную запись во время покупки. Однако это позволяет вам получить доступ к своим файлам в любое время, и они всегда будут вам доступны. Идеально, если ваш жесткий диск выходит из строя и вы теряете файлы.

Связано ли это с какой-либо группой или страницей Facebook?

Как мне получить поддержку?

У нас есть два разных способа получить поддержку. Самый простой способ — прямо в вашем личном кабинете. Просто нажмите кнопку «Служба поддержки» и отправьте нам запрос в службу поддержки.
Если не просто напишите нам по адресу [email protected], и мы сразу же свяжемся с вами.

Купите планировщик беременности для вашего ребенка и меня

Ваше творческое вдохновение!

Политика возврата

Обратите внимание, что НЕ подлежит возмещению , так как это цифровая загрузка, которая поставляется с коммерческой / PLR лицензией. Пакет четко обозначен на странице продажи.

Вы можете использовать этот продукт для коммерческого использования — для создания новых журналов и планировщиков для продажи на платформах электронной коммерции, самостоятельной публикации или для клиентов.

Вы НЕ МОЖЕТ продавать это другим авторам с правами PLR или MLR.

После покупки вы получите ссылку для загрузки файлов. Ваши файлы хранятся в вашем личном кабинете до тех пор, пока вы остаетесь участником.

Если у вас есть вопросы, напишите мне по адресу sue (at) createfuljournals.com.

Вы можете просмотреть полную информацию о лицензии здесь.

Бесплатные распечатанные подсказки журнала беременности

Этот пост может содержать партнерские ссылки, что означает, что я могу получать комиссию от любых потенциальных покупок. Для получения дополнительной информации см. Мое полное раскрытие.

Ищете подсказки в журнале беременности, которые вдохновят вас на то, что нужно помнить о своей беременности?

Я тебя прикрыл!

В настоящее время я на 25 неделе беременности моим вторым ребенком, и позвольте мне сказать вам, что сосредоточиться на беременности № 2, когда у вас уже есть руки, занятые малышом, сложно!

Раньше я проводил часы после работы, потирая животик и чувствуя легкие прикосновения, читая детские книжки и записывая свои мысли, в то время как мечтала об именах со своим первенцем…

Для ребенка номер два? Ха.

Не существует.

Я хочу действовать намеренно в третьем триместре. Но правда в том, что в большинстве дней у меня не остается НУЛЕВОГО мозгового сока к тому времени, когда у меня остается несколько минут наедине.

Я не слишком строг к себе. Хорошо, что у меня не было столько времени и сил.

Но я также знаю, что мне будет очень приятно записать некоторые особые размышления об этом времени, чтобы запомнить и поделиться ими — поэтому я придумал собственное решение и делюсь им с вами сегодня!

Я много подумал над этими подсказками журнала беременностей, чтобы убедиться, что они захватывают много, оставаясь при этом причудливыми и неприхотливыми.

Используйте их, чтобы заполнять страницы дневника по ходу дела или (как я), если вы приближаетесь к концу своей беременности и еще ничего не сделали — сядьте с чашкой горячего травяного кофе и выпейте все это сразу, чтобы сохранить некоторые из этих драгоценных воспоминаний!

Будь то ваша первая беременность или пятая, эти подсказки — идеальный способ легко вспомнить самые важные воспоминания об особом времени, которым является беременность.

Бонус: добавьте дневник, и они также сделают действительно милые и уникальные подарки для детского душа своими руками!

Начало с пустым журналом

Мой журнал беременности предназначен для того, чтобы в конечном итоге передать его моей дочери и поместить в ее ящик для детских воспоминаний.Поэтому мне нравится начинать с чистого дневника, и то, как я люблю писать свои ответы на подсказки, очень похоже на рассказ, а иногда даже небольшие заметки, написанные непосредственно для ребенка.

Хотя я буду держаться за него сам и какое-то время наслаждаться им, я действительно прилагаю сознательные усилия, чтобы записать эти воспоминания, чтобы я мог оставить своих детей с ними. Мне просто нравится идея, что у них есть эти маленькие любовные письма еще до их рождения!

Если вам нравится эта идея, вы можете начать с любого пустого дневника среднего размера, который вам нравится.(Мне нравится все от Rifle Paper Co., я использовал эти цветочные!)

Бесплатные распечатанные подсказки журнала беременности

Во-вторых, распечатайте здесь подсказки журнала беременности. (При необходимости закрепите изображение на будущее.)

Примечание. Приглашения занимают всю страницу. Вам может потребоваться выбрать «масштабировать изображение по размеру страницы» при печати, распечатать в масштабе 90 процентов или распечатать на полях, чтобы изображение было распечатано равномерно, в зависимости от вашего принтера и настроек. Есть две страницы.

Если у вас есть карточки, вы также можете распечатать их на нем для еще более хорошего качества и сделать подсказки более долговечными.

Вот 20 вопросов:

1. Какие признаки указали на то, что вам нужно пройти тест на беременность? Как вы отреагировали, когда результат оказался положительным?
2. Как ваша семья и друг отреагировали на эту новость?
3. Каковы были ваши пристрастия к еде во время беременности?
4. Как вы чувствовали себя физически на протяжении всей беременности?
5. Приснились ли вам яркие, причудливые или забавные сны о беременности?
6. Что вы чувствуете, когда слышите сердцебиение ребенка на мониторе?
7. Какая песня (песни) или музыка лучше всего отражают это время, или у вас есть особая «песня» для беременных?
8. Чем вы больше всего гордитесь за эту беременность?
9. Вы решили узнать пол ребенка или подождать и почему? Если узнал, было ли ваше предположение правильным?
10. Опишите процесс выбора имени ребенку.
11. Что на данный момент было самым лучшим и худшим в этой беременности?
12. Что больше всего беспокоит вас и вашего партнера? Самые большие волнения?
13. Есть ли у вас план родов? Расскажите, на что вы надеетесь в процессе родов.
14. Путешествовал ли ребенок или совершал какие-либо поездки в утробе матери? Куда они делись?
15. Какое детское снаряжение для вас было самым большим или самым особенным, которое вы получили или купили на сегодняшний день?
16. Есть ли у вас какие-либо предположения о том, какие черты ребенок унаследует от мамы / папы? Догадки о личности?
17. Каково это ждать, пока родится ваш ребенок? (Ребенок не может прийти в ближайшее время или еще раз, пожалуйста?)
18. Какую одежду вы предпочитали во время беременности?
19. Вы «гнездились»? Что ваша семья делала по дому, чтобы подготовиться к рождению ребенка.
20. Если бы не первый ребенок, что бы вы посоветовали себе на этот раз? Или какой лучший совет вы получили?

На этом этапе вы можете просто сложить бумагу с подсказками внутри журнала и начать ее использовать или проявить творческий подход к отображению подсказок!

Особенно, если дарить подарок, я люблю предпринять несколько дополнительных шагов, чтобы сделать его особенным. Если вы вырежете подсказки по отдельности, вы можете прикрепить их вверху отдельных страниц.(Это выглядит очень мило, если использовать дневник с бумагой без подкладки.)

Или другой способ (мой личный любимый) использовать подсказки — вырезать их по отдельности, вложить в симпатичный конверт и прикрепить конверт к задней странице журнала, чтобы его вытащили и использовали, когда понадобится вдохновение.

После того, как вы получили подсказки, все готово! Я надеюсь, вам понравятся эти подсказки в журнале беременности и вы впитаете всю эту магию булочки в духовке.

Лучший журнал о беременности, который поможет вам отслеживать вашу беременность

Поделиться — это забота!

Когда я была беременна своими детьми, я понятия не имела, что существует даже такая вещь, как журнал беременности!

Я помню, как мне вручили несколько книг о том, чего ожидать, небольшую папку от моего акушерства о том, когда звонить доктору, и что это был мой друг. Я помню, как чувствовал себя перегруженным и перегруженным информацией!

Узнав, что существует такая вещь, как журнал беременности, я тосковала по дням беременности и хотела, чтобы они у меня были в это время. Я чувствую, что упустил возможность записать самые важные детали, моменты и события.

Изучив так много трекеров и планировщиков беременности и обнаружив, что в каждом из них не хватает чего-то подходящего, я решила создать тот, который отмечал бы все флажки!

Это сообщение может содержать партнерские ссылки.Мы можем зарабатывать деньги или продукты от компаний, упомянутых в этом посте. Вы можете увидеть мою полную политику раскрытия информации здесь.

Как отследить беременность?

Журналы о беременности не только помогают вам шаг за шагом через каждый триместр и событие во время беременности. Но они также помогут вам отслеживать посещения врача, составлять план родов, планировать детский душ и многое другое!

Некоторые журналы о беременности разработаны так, чтобы быть более насыщенными фотографиями и фокусироваться на вехах и воспоминаниях, в то время как другие журналы, которые я нашла, больше ориентированы на планирование и подготовку.

Тогда есть журналы, которые встречаются посередине и объединяют и то, и другое!

Итак, чтобы помочь вам НЕ упустить возможность отслеживать и планировать беременность, я создала ЛУЧШИЙ журнал беременности! И что самое лучшее? Я также сохранил его очень экономичным!

Этот печатный журнал о беременности поможет вам не только стать организованным, но и уделить ВНИМАНИЕ мелочам, о которых мы иногда забываем думать с мозгом беременности!

Существует два разных размера корешков, которые подходят к наиболее распространенным размерам скоросшивателя.Если у вас есть под рукой скоросшиватель, не нужно выходить и покупать другое скоросшиватель. Просто используйте тот, который у вас уже есть! Бум, тебе хорошо.

Если вам все же нужно купить переплет, вот несколько отличных вариантов от Amazon:

● Папка диаметром 1 дюйм

● Папка 2 дюйма

Лучший журнал о беременности, который поможет вам отслеживать свою беременность!

Распечатки журнала беременности

Что входит в «Журнал беременности»

Количество страниц для печати:

● Крышка и корешки

● Объявление о беременности

● Идеи плана рождения

● Система отслеживания симптомов

● Счетчик встреч

● Титульные страницы 1, 2 и 3 триместра

● Рожок ребенку, с 4 по 40 неделю

● Сканирование за 12 и 20 недель

● Страницы сводки 1, 2 и 3 триместра

● Вдохновляющие фразы

● Назовите идеи

● Гендерное раскрытие

● Детский душ

● Планировщик детской комнаты

● Отслеживание еды

● Журнал посещений врача

● Контрольный список для больничной сумки

● Список покупок

● Устройство отслеживания движений плода

● Дорогой ребенок Письмо

● История рождения

● Задняя обложка

Это печатный журнал о беременности на 78 страницах , который поможет вам пройти буквально на КАЖДОМ этапе беременности!

Вы можете взять этот ВЕСЬ журнал и использовать его в удобном для вас темпе!

Мои любимые страницы

Трудно выбрать мою любимую страницу, потому что я считаю, что все они очень полезны.Но вот несколько, к которым я больше всего неравнодушен:

Еженедельные страницы журнала беременности

Этот еженедельный журнал о беременности, предназначенный для печати, идеально подходит для сохранения воспоминаний о беременности, отслеживания ваших измерений, симптомов, мыслей и фотографий растущего ребенка.

Планировщик и детские фотографии

Сохраните свое вдохновение в дизайне детской в ​​одном месте с помощью этого планировщика детской комнаты и изображений для печати. От выбора темы, цвета, мебели и предметов до покупки этих страниц для печати вы будете вдохновлены и организованы в одном месте!

История вашего рождения

Один из моих любимых аспектов этого маленького дневника — в нем есть страница для документирования рождения вашего ребенка и письмо ребенку, которым вы можете поделиться со своим ребенком, когда он станет старше.

Каковы преимущества использования журнала беременности?

Журнал о беременности подчеркивает празднование беременности, позволяя документировать и всегда помнить каждую мелочь и ежемесячные удары ребенка!

Я не знаю ни одной мамы, которая не хотела бы дорожить и документировать каждую минуту беременности! Что может быть лучше, чем сохранять милые фотографии, записывать свои чувства и т. Д.

Что вам понравится в этом печатном журнале беременности, так это то, что в нем есть различные контрольные списки, фото-слоты, напоминания, подсказки журнала и многое другое! Вы сможете поделиться всеми своими лучшими воспоминаниями на протяжении всей беременности!

Вы использовали дневник беременности, чтобы задокументировать свою беременность? Я хотел бы услышать, какие страницы ваши любимые и почему!

17 полезных вещей, которые нужно планировать и отслеживать в своем журнале беременности

Если вы творческий человек или кто-то, кто считает дневник расслабляющим, вы, вероятно, сталкивались с пулевым дневником.Это очень модный способ организовать и спланировать свою жизнь, которым пользуются представители миллениума из разных стран. Хотя это полностью аналог, идеи, вдохновение и страницы, которыми люди гордятся, можно найти повсюду в социальных сетях (особенно в Pinterest). И теперь многие будущие мамы, основанные на данных, используют пулевое ведение журнала для отслеживания событий на протяжении всей беременности, давая ему творческое преимущество.

Пунктирные страницы журнала с маркерами позволяют даже самым любителям рисовать коробки, трекеры, заголовки и т. Д.для регистрации таких вещей, как настроение, привычки, цели, сбережения, упражнения и так далее. Он также выполняет функции планировщика, так что вы можете не отставать от назначений врачей и встреч за чашечкой кофе! Вы можете в основном отслеживать и планировать все, что захотите, в BuJo, но мы рассмотрели некоторые конкретные идеи для беременных, чтобы вы были организованы в течение этих девяти месяцев.

Фото Джози Э на Reshot

Отслеживание беременности

1. Подсчет ударов

Вы, наверное, слышали об отслеживании количества ударов вашего ребенка в третьем триместре, чтобы следить за его самочувствием.Вы делаете это, просто подсчитывая определенное количество движений (любой удар, взмах или перекат) в определенное время каждый день. Например. в 15:00 каждый день вы видите, сколько времени им нужно, чтобы двигаться 10 раз. Это можно зарегистрировать в виде таблицы в вашем BuJo. Со временем вы начнете замечать закономерность, и если она изменится, вы будете знать, когда обращаться к своему лечащему врачу.

2. Размер ребенка

Искусство определенно может иметь терапевтическое значение и может помочь вам расслабиться во время беременности.Попробуйте нарисовать или нарисовать размер вашего ребенка фруктами и овощами, чтобы примерно оценить его размер в любое время.

3. Вес и рост

Вы можете использовать таблицу, чтобы отслеживать собственный вес и размер выпуклости. Во время беременности важно набирать вес, хотя слишком большой набор веса может иметь негативные последствия. Используйте свою диаграмму, чтобы не сбиться с пути.

4. Упражнение

А на следующей странице вы можете взглянуть на упражнение.Мягкие упражнения на протяжении всей беременности имеют много преимуществ для вас и вашего малыша. Используйте BuJo, чтобы составить список упражнений, которые вы можете выполнять (и тех, которых следует избегать). Вы также можете записывать такие вещи, как количество шагов, пройденное расстояние, длина плавания и т. Д. Ознакомьтесь с нашим постом о тренировках во время беременности, чтобы узнать об этом.

6. Настроение

Отслеживание настроения широко используется в мире BuJo. Присвойте цвету чувство (например, счастье = фиолетовый, стресс = оранжевый и т. Д.) и отмечать это каждый день. Со временем вы сможете замечать тенденции; определенные чувства, вызванные определенными событиями.

Фото Estee Janssens на Unsplash

5. Сон

Знаете ли вы, что более ¾ беременных женщин испытывают проблемы со сном во время беременности — это огромно! Отслеживание того, сколько вы спите, а также других привычек (во сколько вы кладете телефон? Вы едите что-нибудь конкретное поздно ночью?) Может помочь вам выяснить, что мешает вашему сну, и может помочь вам улучшить это немного.Дополнительные советы по этому поводу см. В нашей публикации о сне во время беременности.

7. Еда

Это может быть простой список того, что вы должны и не должны есть во время беременности, до подробного планирования питания и отслеживания калорий и макроэкономики. То, что вы вкладываете в свой организм во время беременности, очень важно, плюс, если у вас уже есть интерес к питанию, это может быть для вас.

8. Вода

Мы все знаем, насколько важно поддерживать водный баланс.Попробуйте следить за своей водой, чтобы убедиться, что вам ее достаточно. И это может даже побудить вас пить больше!

Планирование для вас

Фото Estee Janssens на Unsplash

9. Прием у врача

Период беременности может быть беспокойным, и об этих (очень важных) встречах так легко забыть. Вместо того, чтобы записывать их на заметке на дверце холодильника, почему бы не сохранить в своем дневнике пулевой дневник в старинном стиле? Вы распределяете дни, недели и месяцы по своему усмотрению, чтобы упростить выполнение расписания.

10. Антенатальные классы

Так же, как и при приеме на прием, вы можете записать, когда у вас есть дородовые классы. Вы также можете вести журнал того, что вы изучаете в каждом из них, чтобы размышлять о том, когда появится ребенок.

11. Отпуск по беременности и родам

Отпуск по беременности и родам, отпуск по уходу за ребенком и совместный отпуск по уходу за ребенком могут оказаться довольно сложными. Есть даты, которые нужно запомнить, формы, которые нужно заполнить, и множество планов, которые нужно сделать. И это можно сделать в своем пулевом журнале! Таким образом, все в одном месте.Ознакомьтесь с нашими сообщениями в отпуске, чтобы узнать все правила и множество советов по этому поводу.

Планирование рождения ребенка

Фото Дарьи Шевцовой на Pexels

12. Детские имена

Имя может быть у вас в памяти, но если нет, вы всегда можете создать страницу BuJo записывать идеи имени (как для вас, так и для вашего партнера!).

13. План родов

Планируете ли вы роды на дому, кесарево сечение, роды в воде и т. Д.Вы можете использовать BuJo, чтобы спланировать, как вы хотите, чтобы рождение ребенка прошло. Конечно, это не всегда идет по плану, но хорошо, если что-то налажено.

14. Больничная сумка

Чтобы ничего не забыть, может быть полезно составить список того, что вы хотите взять с собой в больницу (зубная щетка, зарядное устройство для телефона, закуски и т. Д.). Это определенно помогает собрать все пораньше — тогда вам о чем беспокоиться меньше!

15. Список для чтения

Существует так много книг для родителей, которые дают вам фору и немного уверенности.Используйте BuJo, чтобы составить список тех, которые вы хотите прочитать, и отметьте их по ходу дела. В Интернете также есть множество информации, например, в блоге Bluebell!

16. Что купить

У вас будет множество вещей, которые вам нужно купить для ребенка — от подгузников до муслина, кроватки и радионяни. Многие из них можно купить во время беременности, чтобы снизить давление, когда появится ребенок. Оставьте страницу (или несколько страниц), чтобы создать список, и достаточно места, чтобы добавлять вещи, когда вы о них думаете.

17. Что нужно подготовить

Вы также можете оставить несколько страниц, чтобы продолжать добавлять их в список того, что вам нужно подготовить к рождению ребенка. Такие вещи, как покраска детской и защита ребенка, вплоть до приготовления и замораживания блюд, чтобы вам не приходилось беспокоиться о готовке, когда они впервые приходят.

Фото: kids & me Германия на Unsplash

Хотя подобное планирование и отслеживание не для всех, это хороший способ собрать все вместе в одном месте, одновременно давая себе арт-терапию.

Ведение дневника может быть забавным и расслабляющим хобби, но на это может уйти много времени. Как только ваш малыш появится, вы можете переключиться на более простой способ быть в курсе дел. Система мониторинга Bluebell Smart сделает всю тяжелую работу за вас. Это не просто радионяня — она ​​будет отслеживать сон вашего ребенка, а также ваш сон, шаги и настроение. Вы также можете начать отличную рутину, отслеживая и получая напоминания о таких вещах, как смена подгузников, сцеживание, кормление и т. Д. Он также выполняет множество других интересных вещей — посетите Bluebell, чтобы узнать больше!

Бесплатная распечатанная рабочая тетрадь и журнал для планировщика беременности ⋆ Mimosas & Motherhood

Поделиться — это забота! Если вам нравится этот пост, поделитесь, пожалуйста!

Подпишитесь на бесплатную распечатанную рабочую тетрадь по планированию беременности! В этом домашнем дневнике беременности для печати есть простые и удобные для чтения страницы, которые помогут вам отслеживать все особые моменты вашей беременности.

Одна из самых первых вещей, которые я сделала, когда узнала, что беременна обоими своими детьми, — это поиск планировщика беременности, который также был дневником. Я знала, что мне нужно что-то простое и легкое, что помогло бы мне не только спланировать все 9 месяцев моей беременности (которые на самом деле закончились примерно 10 месяцами с обоими моими мальчиками!), Но и дало бы мне особое место для записи. каждая веха и память.

Я не мог найти то, что искал, поэтому в конце концов создал свой собственный, и сегодня я делюсь версией того же дневника со всеми вами.Эта бесплатная распечатанная рабочая тетрадь и журнал для планировщика беременности — идеальное место, чтобы отслеживать это невероятное время в вашей жизни.

От посещений врача до основных этапов и каждую неделю между ними используйте эту бесплатную распечатываемую рабочую тетрадь для журнала беременности, чтобы записывать каждый особенный момент.

Этот бесплатный планировщик беременности для печати тоже полностью настраивается! Вы можете распечатать всю книгу или выбрать только те страницы, которые хотите использовать. Вы также можете легко перепечатать любую из включенных страниц, например «Еженедельный журнал», в течение того количества недель, в течение которых вы хотели бы ее использовать.

Если вы ожидаете, я настоятельно рекомендую начать записывать важные моменты вашей беременности в одном месте. Когда вы узнаете, что беременны, происходит так много всего, например, первое УЗИ или укол ребенка. В этом бесплатном планировщике беременности, который можно распечатать, даже есть специальное место для размещения фотографий каждого этапа, а также выделенное место для вашего плана родов, информации врача, планирования детского душа, контрольного списка больничной сумки и многого другого.

Вы даже можете положить этот бесплатный распечатанный журнал беременности в папку для печати, чтобы его было еще проще бросить в сумку и отнести к врачу или в больницу для родов.

Бесплатная распечатка планировщика беременности, журнала и рабочей тетради в одном!

Вот страницы, которые включены в эту книгу для беременных:

Фото УЗИ первого триместра

Место для фотографии положительного результата теста на беременность и первого шишка

Вехи: от даты положительного результата теста на беременность до самого забавного симптома беременности, отслеживайте их все здесь

Еженедельный журнал

: Хотите отслеживать каждую неделю беременности или только несколько? Распечатайте и заполните эту страницу столько раз, сколько захотите!
Ежемесячный планировщик: мгновенно узнавайте о назначенных приемах для отдельных месяцев беременности

Медицинская информация: здесь вы можете отслеживать информацию о своем лечащем враче, о вашей медицинской страховой компании, а также о любых лекарствах или аллергических реакциях, о которых им важно знать.

Предродовые записи: храните их все на одной удобной странице

Идеи имени ребенка: Выбор имени ребенка — одна из самых забавных частей любой беременности! Запишите свои избранные на этой странице (и, если вам нужно вдохновение, посмотрите 100 уникальных гендерно-нейтральных детских имен , 200 уникальных и креативных имен для новорожденных девочек или уникальных имен для новорожденных, которыми не злоупотребляют)

Идеи для детской: Создание красивого места в вашем доме для ребенка требует планирования! Запишите здесь все, что вам нужно.

Контрольный список реестра ребенка: пустой и основной для справки

Контрольный список для детского душа: запишите подробности своего детского душа для потомков, включая тему и список гостей

Контрольный список для больничной сумки: включает как пустой упаковочный лист, так и базовый

План родов: Вы начали думать о том, как вы хотите, чтобы ваше рождение выглядело? Используйте эту страницу как отличную отправную точку!

Моя история рождения: Крошечные подробности вашего рождения исчезают в вашей памяти быстрее, чем вы ожидаете.Возьмите эту страницу с собой в больницу, чтобы вы могли записать историю своего рождения, пока она еще свежа в вашей памяти. Вы можете прочитать историю рождения моего старшего сына здесь и историю моего младшего сына здесь , если вам нужно вдохновение (или вам просто интересно).

Журнал посетителей больницы: отличное место, чтобы отслеживать всех, кто приходит к вам в гости.

Letters to Baby: пишите своему малышу письмо каждый месяц беременности, в начале каждого триместра или только одно письмо, пока вы ждете его встречи. Я написал это своему старшему сыну , когда ждал, когда он приедет.

Примечания: Хотите отслеживать то, чего нет в списке выше? Вот для этого место.

Просто введите свои данные ниже, чтобы получить этот бесплатный печатный планировщик беременности! Я обещаю никогда не рассылать вам спам, и вы можете полностью отказаться от подписки в любое время (хотя я надеюсь, что вы останетесь здесь!)

Надеюсь, вам понравится этот бесплатный печатный журнал и рабочая тетрадь по беременности! Если вы знаете о другой будущей маме, не забудьте поделиться с ней этим постом, чтобы она могла найти одну, чтобы подробно рассказать о своей беременности.