Простуда у ребёнка: как лечить ее правильно

Многие родители готовы к тому, что малыши будут подхватывать распространенные, в том числе сезонные инфекции, что характерно именно для детского возраста. Некоторые родители заранее изучают методы лечения ОРВИ и простуд, читают об этом у опытных мамочек в блогах и дневниках, советуются со знакомыми врачами, смотрят медицинские программы. Но даже, несмотря на то, что организм ребенка с рождения обладает мощной иммунной системой, защита эта несовершенна. Поэтому как бы мама не была информирована, когда ребенок заболевает, у нее возникает масса вопросов, на которые требуются квалифицированные ответы.
Что такое ОРЗ и ОРВИ
Чаще всего дети сталкиваются с острыми респираторными заболеваниями, именуемыми сокращенно ОРЗ или простудами. Особенно это проявляется при посещении детских коллективов, где они контактируют с другими малышами, и фактически обмениваются различными возбудителями. Мамам «детсадовских» ребятишек очень хорошо знакома фраза: «2 дня ходим, потом 2 недели — на больничном».
Простуда бывает как вирусной, так и бактериальной, даже грибковой и другой природы, в 70-80% случаях носит именно вирусный характер. Установить на педиатрическом осмотре происхождение простуды с точностью невозможно, как и «на глазок» отличить одну инфекцию от другой. Однако есть определенные признаки, указывающие на действие вирусов, вредных бактерий и прочих возбудителей. Например, слизистые носовые выделения свидетельствуют в пользу острой респираторной вирусной инфекции, которая обычно начинается с легкого недомогания, снижения аппетита, капризности, нарушения сна у ребенка. Это продромальный период, он длится от нескольких часов до 1-2 дней. А такая вирусная инфекция как грипп начинается остро, сразу с очень высокой температуры, интоксикации, продромального периода почти нет, сухой кашель появляется в поздние сроки болезни. Часто ОРВИ проходит с катаральными симптомами: заложенность носа, изменение оттенка голоса, «круги», «синева» под глазами, насморк, отделяемое из носа, кашель, боли в горле и при глотании.
Что делать?
В первую очередь нужно запомнить, что родителям не стоит паниковать, если у ребенка поднялась температура и возникли прочие неприятные симптомы простуды. Любое настроение матери передается малышу. Простуда при грамотном подходе просто ОБЯЗАНА пройти за 5-7 дней без осложнений. И важно знать, что лечение простуды является комплексным, куда входят основные препараты – противовирусные, антибактериальные и пр., а также средства симптоматической терапии. Не стоит надеяться только на одно какое-то лекарство, как на панацею, волшебную пилюлю из рекламы или совета работника аптеки.
Как лечить?
Противовирусные препараты. Сейчас встречается много недостоверной информации в отношении противовирусных препаратов. Им приписывают мифические побочные эффекты и действия. Если такое исходит от врача, то он должен предоставить подтверждающие его точку зрения данные в официальных источниках, которыми являются государственные медицинские учреждения, крупные научные журналы.

Антибиотики. Что касается антибиотиков, то в настоящее время их применение ограничено очень четкими показаниями, противопоказаниями, возрастом больного и т.д. Кроме того, антибиотики, особенно при бесконтрольном, частом применении, способствуют образованию новых, трудно поддающихся лечению штаммов вредных бактерий. Обычно на фоне лечения антибиотиками принято назначать биопрепараты – живые микробы, составляющие кишечной микрофлоры человека. Но существует мнение, что антибиотик губительно действует и на эти бактерии и такая терапия не приносит желаемого результата.

Вспомогательные средства. В лечении простуды любого происхождения используются средства симптоматической терапии, действие которых направлено против симптомов болезни. Они называются вспомогательными, так как именно помогают облегчить течение простуды. Они не избавляют от причины ОРВИ, а против вирусов работают собственные антитела ребенка.

Чем лечить насморк? При насморке проводят туалет носа с солевыми растворами. Процедура простая, но требует определенных навыков и осторожности. Для этого следует усадить ребенка к себе спиной, предварительно очистить ему нос. У малышей это можно сделать при помощи ватных палочек (у детей до полугода только обычными ватными турундочками), а в старшем возрасте дети уже могут сами высмаркиваться. После этого нужно приподнять подбородок, удерживая лицо ребенка своей ладонью в приподнятом состоянии. С помощью пипетки закапать в оба носовые хода солевой раствор, опустить голову ребенка вперед. Из носа может вылиться часть лекарства, но результат такой процедуры все равно будет достигнут. Если особых рекомендаций педиатра заболевшего ребенка нет, можно пользоваться пипеткой и обычным физиологическим раствором. Но предпочтительнее стерильным раствором на основе морской воды. Заблуждение думать, что промывание носа ребенка вызовет привыкание или сопли сами вытекут. Часть, конечно, может вытечь наружу, но если не очищать нос, высок риск распространения инфекции в ниже лежащие дыхательные пути, развития таких осложнений, как воспаление трахеи, бронхов, легких.

Если насморк обильный, водянистый, мучительный, сопровождается заложенностью носа, применяют сосудосуживающие препараты (на основе оксиметазолина, ксилометазолина) в виде капель перед сном, перед прогулкой с ребенком. Это помогает малышу хорошо отдохнуть во сне, не просыпаясь, а на прогулке нормально дышать носом, не захватывая ртом холодный воздух. Не следует проводить закапывания в нос ребенку в лежачем состоянии, поскольку высока вероятность изменения давления при такой манипуляции и есть риск возникновения отита. Все закапывания необходимо проводить сидя. Использование специальных препаратов в виде софта (спрей с ограниченным давлением струи) следует проводить с большой осторожностью, поскольку тоже есть риск под давлением способствовать распространению инфекции.

Жаропонижающие средства. Зачастую возникают вопросы по поводу применения жаропонижающих средств, для детей – это препараты на основе парацетамола или ибупрофена, для малышей — в сиропе, свечах. Следует отметить, что если нет особых рекомендаций на этот счет, снижать необходимо температуру выше 38,3 – 38,5°С. Если ребенок чувствует себя неплохо, играет, сохранен аппетит, и, вообще, температуру переносит хорошо, жаропонижающее препараты можно не применять. Если родители видят, что состояние ребенка плохое, он отказывается от еды и питья, становится вялым, возникает рвота, головная боль, температура повышается дальше, можно начать давать жаропонижающие и при невысокой температуре. 

Как лечить кашель? Вопросы про кашель являются самыми частыми и порой самыми сложными на педиатрическом приеме по поводу ОРВИ. Лучше всего, если врач динамически наблюдает кашляющего ребенка. При этом специалист может отличить изменения оттенка голоса, лающий компонент, сухой или влажный кашель, хрипы, локализацию хрипов. Если педиатр рекомендует сделать рентгеновский снимок, не следует отказываться от такого обследования, это поможет поставить правильный диагноз и назначить адекватное лечение. В настоящее время при лечении кашля широко применяются ингаляционные препараты – через специальный прибор – ингалятор. Такая тактика снижает системное воздействие лекарства на организм ребенка, где препарат достигает точки своего приложения — крупных и средних бронхов, и даже альвеол. Ингаляторы можно использовать с самого рождения ребенка, но необходимо обратить внимание на тип прибора, рекомендованные для него лекарственные вещества, их дозировки и кратность применения.

Действия до прихода врача
Иногда, особенно в сезон высокой заболеваемости гриппом и простудой, возникают затруднения с визитом врача, приходится ждать приема, врач не успевает прийти так быстро, как хотелось бы родителям. Есть такие меры, которые можно предпринять до прихода специалиста. Нужно померить температуру ребенку и данные о проведенной термометрии записать в дневничок, который затем показать доктору. Если температура высокая, не следует кутать или даже тепло одевать ребенка. Дома вообще можно раздеть до нижнего белья. Одноразовый подгузник с младенцев тоже рекомендовано снять. Не стоит забывать про физические методы охлаждения — можно обтирать прохладной водой, на голову, живот, места магистральных сосудов можно положить смоченную водой ткань. Следует обильно дробно поить заболевшего ребенка, даже если отказывается пить, необходимо постоянно предлагать из чайной ложечки, смачивать губы.
Не бывает ребятишек, которые не болеют. Болеют все, только одни часто, а другие не очень. Главное помнить, что любые лекарственные средства должны назначаться врачом на очном приеме, после осмотра.

причины появления, чем лечить и как избавиться от насморка и заложенности носа у детей разного возраста?

Промывание носа у ребенка может помочь очистить слизистую оболочку от скопившегося воспалительного секрета и микроорганизмов, а также уменьшить ее отечность.

Как правильно очистить нос ребенку?

Риностоп® Аква Беби способствует облегчению носового дыхания малыша, увлажняет слизистую оболочку при недостаточной влажности воздуха.

Ознакомиться с составом препарата…
Имеются противопоказания. Необходимо получить консультацию специалиста.

Риностоп® Аква — серия средств на основе натуральной морской воды для ежедневной гигиены и ухода за слизистой носа, профилактики и лечения заболеваний носа и носовой полости.

Узнать стоимость…
Имеются противопоказания. Необходимо получить консультацию специалиста.

Малыши гораздо чаще, чем взрослые, страдают от респираторных заболеваний. Такое неприятное явление, как насморк у ребенка, знакомо каждой маме. Какие особенности имеет лечение насморка у детей и действительно ли насморк так безобиден, как принято считать?

Особенности развития насморка у ребенка

Обычно насморк у детей — результат развития инфекционного процесса в верхних дыхательных путях. Переохлаждение само по себе насморк не вызывает, но оно приводит к снижению местного иммунитета. А поскольку у детей защитная система организма находится в процессе формирования, даже такой малости достаточно для того, чтобы начался насморк. Кроме того, насморк часто сопровождает аллергию, а также нарушения в работе вегетативной нервной системы. Иногда насморк у детей является естественной реакцией на холод — он возникает на улице и проходит, как только малыш отогревается.

Важно!
Очень часто причина затрудненного дыхания — инородные предметы в носовых проходах. Ребенок способен засунуть их очень глубоко — настолько, что при самостоятельном осмотре вы их просто не увидите. Это еще один довод в пользу немедленного обращения к врачу при затруднении дыхания.

Различают три стадии насморка у детей. При первой, сухой стадии, дыхание затруднено, но отделяемое из носа отсутствует. Вторая, катаральная стадия, характеризуется заложенным носом и обильными прозрачными выделениями. На третьей стадии начинается бактериальное воспаление слизистой, выделения из носа приобретают густую консистенцию и желто-зеленый оттенок.

Дети подхватывают насморк чаще взрослых, и развивается он стремительно, ведь у детей очень нежные слизистые оболочки, а носовые ходы пока еще очень короткие. Насморк у детей протекает тяжелее, чем у взрослых — малыши еще не могут самостоятельно сморкаться и испытывают выраженный дискомфорт при дыхании. Заложенность носа у ребенка может вызывать бессонницу, головную боль, потерю аппетита.

Сам по себе насморк не особенно опасен, но вот его последствия и осложнения могут быть серьезными. Процесс может стать хроническим, и тогда от ринита будет очень трудно избавиться. К другим последствиям относятся отиты, синуситы и другие воспалительные заболевания дыхательных путей.

Как лечить насморк у ребенка: методы терапии

Если у вашего ребенка начался насморк, не спешите давать ему жаропонижающие и капли от ринита. Субфебрильная температура — нормальная реакция организма на атаку бактерий, и она необходима ему, чтобы побороть инфекцию[1].

Обеспечьте малышу постельный режим, свежий воздух и обильное теплое питье. Не следует закрывать форточки, опасаясь сквозняков. Спертый воздух способствует размножению бактерий.

Нелишним будет сделать в комнате, где лежит малыш, влажную уборку. Пыль, висящая в воздухе, раздражает дыхательные пути и вызывает дополнительное воспаление.

Для того чтобы выявить точную причину насморка, следует обратиться к педиатру. Пускать заболевание на самотек не следует. Врач назначит следующие лечебные мероприятия:

• очищение полости носа. Детей постарше нужно научить правильно сморкаться. Правильно — значит осторожно и не слишком активно. При резком прочищении носа слизь (а значит, и инфекция) может попасть в ухо и привести к отиту. Малышам прочищают нос специальным аспиратором, отсасывающим жидкость.
• промывания носовых ходов. Для промывания используют как физраствор, так и растворы лекарственных веществ, соляной раствор, отвары трав, раствор морской воды.
• компрессы. Тепло помогает снять отек и ускорить восстановление, но этот метод противопоказан при бактериальном рините, поэтому перед его использованием обязательно нужно посоветоваться с доктором.
• физиопроцедуры. К ним относятся диатермия, УВЧ, УФ-облучение, ингаляции с помощью небулайзера.
• прием лекарственных средств. Их делят на те, что борются с причиной (антиаллергические, противовирусные, антибактериальные) и те, что не лечат саму болезнь, но снимают симптомы (сосудосуживающие или смягчающие и противоотечные капли на основе морской воды). Как правило, их назначают в комплексе. В этой статье мы подробно рассмотрим особенности именно симптоматических средств как наиболее востребованных.

Сосудосуживающие средства для детей

Такие препараты, как и следует из их названия, очень быстро (буквально за несколько минут) сужают мелкие сосуды и капилляры, что снимает отек и облегчает дыхание. Они содержат такие активные компоненты, как оксиметазолин, нафазолин или ксилометазолин. Казалось бы, идеальное средство от насморка у детей, однако использовать его нужно с осторожностью. Дело в том, что такие капли вызывают привыкание. Через какое-то время их эффект становится все менее выраженным и более кратковременным, так что закапывать в нос приходится чаще. Если слишком увлечься этими каплями, можно вызвать медикаментозный ринит — состояние, при котором ребенок сможет нормально дышать только при использовании капель. Отек усилится и станет постоянным. Поэтому применение сосудосуживающих средств не должно превышать 5, 7 или 10 дней. Обратите внимание, что сосудосуживающие средства для взрослых детям нельзя закапывать вовсе — существуют специальные детские капли с меньшей дозировкой активных веществ.

Средства на основе морской воды

Соль имеет свойство выводить избыток жидкости и эффективно снимать отеки. Солевые гипотонические растворы смягчают слизистые оболочки, быстро и эффективно растворяют слизь и корочки в носовой полости и тем самым облегчают отделение слизи. Большое преимущество таких средств состоит в том, что они не вызывают привыкания и не имеют побочных эффектов, поэтому применять их можно с первых дней жизни. Такие средства можно использовать и для профилактики насморка (изотонические растворы) — регулярное орошение носовых ходов средствами на основе морской воды смывает со слизистой оболочки возбудителей болезней и аллергены (пыль, пыльцу растений и пр.). Однако при применении солевых растворов следует соблюдать дозировку и схему применения, т.к. избыток жидкости может спровоцировать отит.

Народные средства от заложенности носа для детей

Существует очень много народных средств от насморка у детей. Некоторые из них действительно могут принести облегчение, но другие являются потенциально опасными. Например, многие народные рецепты изготовления капель для носа предполагают использование едких компонентов вроде лукового сока, сока душистой герани или мыльного раствора. Это не просто очень больно — есть риск обжечь нежную слизистую оболочку и добиться ровно противоположного эффекта — воспаление станет еще сильнее. Это же относится и к эфирным маслам (многие из которых, помимо прочего, могут еще и вызвать аллергию).

Лечение детей до года

Поскольку малыш еще не может самостоятельно сморкаться, нос необходимо регулярно прочищать ватной турундой. Не используйте палочки — они не гнутся и потому есть риск повредить слизистую оболочку. Важно также вовремя проводить аспирацию, отсасывая содержимое. Можно использовать капли, но только те, что разрешены к применению у детей до года. Ингаляции можно использовать, начиная с 10-месячного возраста.

Лечение детей от года

Малышей постарше важно научить правильно сморкаться. При этом не следует использовать обычные платочки из ткани — они моментально становятся рассадником бактерий. Лучше пользоваться одноразовыми бумажными салфетками. Хорошо помогает орошение антисептическими препаратами и капли с морской водой — первые борются с инфекцией, а вторые снимают отек. Однако не забывайте о том, что антисептики бессильны против аллергенов и большинства вирусов, поэтому в первую очередь нужно определить природу возникновения болезни.

Безобидный на первый взгляд насморк при отсутствии должного лечения может привести к очень серьезным последствиям в виде синусита, отита. Поэтому в случае, если ринит продолжается более 7 дней, а выделения приобретают ярко желтый оттенок, следует как можно скорее обратиться за консультацией к педиатру и оториноларингологу.

Лечение кашля и насморка у грудных детей

К сожалению, груднички бывают подвержены самым различным заболеваниям. Очень часто страдают они насморком и кашлем. Молодым родителям крайне важно знать, как правильно реагировать на их появление, а также в каких случаях следует обязательно обращаться к педиатру.

Сначала поговорим о кашле. У детей в возрасте до года в большинстве случаев кашель является симптомом ОРВИ, соответственно, и лечится он как простудное заболевание. Но вирусная инфекция – это далеко не единственная причина возникновения кашля у Вашего малыша. Его могут вызывать самые различные заболевания, типа коклюша, трахеита, ларингита. Кашель может носить аллергический характер или стать предвестником патологий желудочно-кишечного тракта или же ряда сердечных заболеваний. Кроме того, кашель порой возникает в результате обычной физиологии. Так, он может появиться, если пыль попала в дыхательные пути Вашего ребенка. Если носовые пазухи малыша забиты засохшей слизью. Если у него наблюдается обильное слюноотделение или же его мучает горькая отрыжка.

При насморке утренний кашель по утрам является нормой, и беспокоиться тут особо не о чем. Но вот если у ребенка до одного года появился лающий кашель, поднялась температура или же началась одышка; если приступы кашля начинаются внезапно и долго не проходят, имеют место хрипы, а также, если в мокроте видна кровь или же она имеет зеленый цвет, то необходимо незамедлительно обратиться к педиатру.

Большой проблемой для родителей может стать и появление насморка у грудничка – ведь практически до четырехлетнего возраста детишки не умеют сами сморкаться.

Для грудных детей даже небольшой отек слизистой носа является достаточно серьезной проблемой, потому как, через и без того относительно узкие носовые ходы ему становится очень трудно дышать. Ребенку тяжело сосать грудь, так как приходится дышать через рот. Малыш становится капризным, плохо спит и недоедает. В результате дыхания через рот инфекция может поразить нижние дыхательные пути.

Лечение кашля у грудных детей, впрочем, как и лечение насморка у грудных детей будет наиболее эффективным, если родители не допустят паники и раздражения, а четко будут выполнять все указания педиатра, по мере возможности облегчая состояние заболевшего малыша.

Для лучшего отхода слизи и облегчения дыхания следует периодически менять его положение в кроватке. Придется чаще носить младенца на руках. Существенно облегчит его состояние массаж. В это время ребенок нуждается в обильном и частом питье, которое поможет быстрее вывести из организма все токсины. Воздух в комнате должен быть свежим и увлажненным. Идеальной для ребенка будет температура в 22 градуса. До полугода при лечении ребенка от насморка и кашля ни в коем случае нельзя применять натирания. До полного выздоровления следует исключить из режима дня малыша водные процедуры. Также крайне нежелательно укутывать его.

И помните, выполняя все рекомендации специалиста, Вы быстро и успешно поборете эти недуги у Вашего малыша!

Насморк у детей

Насморк (ринит) – воспаление слизистой оболочки носа. Довольно распространенное у детей, и на первый взгляд безобидное заболевание. Однако это не совсем так. При возникновении заболевания появляется ощущение сухости и жжения в носу, чихание, першение в горле. Могут возникнуть головная боль, слабость, вялость. Через 1-2 дня начинаются обильные выделения из носа, сначала жидкие и прозрачные, затем более густые, желто-зеленого цвета. Повышается температура тела до субфебрильных цифр (37,2–37,5°С). Слизистая оболочка носа разбухает, затрудняя дыхание, исчезает обоняние, ухудшается восприятие вкуса. В некоторых случаях присоединяются слезотечение, шум и заложенность в ушах. Носовые ходы у малышей очень узкие и незначительный отек слизистой оболочки ведет к нарушению дыхания через нос, что в свою очередь затрудняет кормление ребенка. Это приводит к беспокойству, ухудшению сна, недоеданию, из-за чего малыш может похудеть.

Насморк может быть инфекционной и неинфекционной природы (например, нахождение инородного тела (бусинки, шарика) в носовом ходе провоцирует отделяемое из носа). Инфекционная причина возникновения насморка доминирует среди других причин болезни. Наиболее часто насморк вызывают вирусы (ОРВИ, грипп). Вирусы, нарушают целостность слизистой оболочки дыхательных путей. Создаются условия для присоединения еще и бактериальной инфекции, являющейся причиной осложнений насморка. При насморке, помимо слизистой оболочки носа, может поражаться и слизистая оболочка околоносовых пазух, а также среднего уха. Наиболее часто ринит наблюдается в периоды резких температурных колебаний (изменение заразной способности микробов). Особенно выраженная реакция слизистой полости носа наблюдается при охлаждении стоп. Это объясняется наличием рефлекторных связей между стопами и носом. Другими причинами насморка (неинфекционными) могут быть травмы слизистой оболочки носа инородными телами, воздействие вредных факторов окружающей среды (пыль, дым, сильно пахнущие вещества и т.д.), аллергия. Весь цикл болезни завершается за 7–10 дней. В ряде случаев при хорошем иммунитете и быстро начатом лечении возможно выздоровление в течение 2-3 дней; при ослабленном состоянии защитных сил организма и недостаточном лечении ринит может затянуться до 3-4 недель, перейти в хроническую форму или привести к развитию осложнений. Любое длительное (в течение нескольких месяцев или лет) нарушение дыхания через нос в детском возрасте изменяет процесс формирования лицевого скелета и грудной клетки, а так же, ведет к нарушению кислородного обмена, нарушению работы дыхательной и сердечно-сосудистой систем, возрастает вероятность развития у ребенка аллергических заболеваний. Страдает общее физическое развитие ребенка, он быстрее утомляется, нарушается сон. Может снижаться память, возникать рассеянность, неспособность сосредоточить внимание на чем-либо.

При возникновении насморка у ребенка, его необходимо показать в первую очередь педиатру. Если в течение недели после назначенного врачом лечения симптомы заболевания не проходят, необходимо обратиться к ЛОР-врачу.

Необходимо чаще проветривать помещение, увлажнять воздух в комнате: регулярно проводить влажную уборку, использовать специальные аппараты для увлажнения воздуха.

При повышенной температуре малышу надо часто, но понемногу предлагать кипяченую воду комнатной температуры. Не следует кормить ребенка насильно, плохой аппетит – естественная биологическая реакция организма на заболевание. Больному ребенку нельзя показывать свои переживания, тревоги по поводу болезни, так волнения родителей передаются ребенку. Для уменьшения выраженности насморка, необходимо научить детей (или помогать им) сморкаться, выдувая слизь без усилий с полуоткрытым ртом, поочередно закрывая половины носа. Грудным детям полость носа зачастую нужно освобождать родителям с помощью баллончика. Для облегчения этого процесса можно использовать препараты на основе морской воды, отвары трав (ромашка, шалфей, зверобой). Нужно закапать несколько капель этих средств в каждый носовой ход для размягчения корочек и улучшения отделения слизи. Далее осторожно ввести баллончик в полость носа, предварительно сжав его пальцами, на глубину не более 1 см или провести туалет носовых ходов ватными турундами. А корочки можно размягчать оливковым, персиковым или миндальным маслом.

Для облегчения симптомов насморка, но не для устранения причин насморка, в том числе и у детей до года, можно применять сосудосуживающие препараты. Для каждой возрастной группы существует своя дозировка препарата, указанная на упаковке. Для детей грудного возраста лучше использовать назальные капли. Максимальное время использование сосудосуживающих средств до 5-7 дней. Если присоединилось бактериальное воспаление (это устанавливает только врач), в том числе и детям до года, рекомендуется использовать следующие антибактериальные средства: назальный спрей ИЗОФРА, мазь БАКТРОБАН 2% (закладывается в носовые ходы), аэрозоль БИОПАРОКС (имеется насадка для впрыскивания препарата в нос) и т.д. Также, можно использовать иммуномодулятор ДЕРИНАТ (0,25% раствор для закапывания в нос). При лечении насморка успешно применяются и гомеопатические препараты, например, ОКАРИЗАЛИЯ, ЭУФОРБИУМ КОМПОЗИТУМ (способ применения указан в инструкции).

Повысить защитные силы организма поможет массаж биоактивных точек. Массаж делают 2-3 раза в день, точки массируют одновременно справа и слева указательными пальцами 1-1,5 минуты. В остром периоде заболевания курс составляет не менее 10-20 дней. Время воздействия на точки остается такое же, а вот количество воздействие можно довести до 5 раз в день, если температура тела будет не выше 37,5º С. Начинают с точек расположенных в углублениях крыльев носа. Затем массируют симметричные точки, которые находятся под ноздрями в месте соединения носа и верхней губы. Исключение – несимметричная точка, расположенная на кончике носа, массируется одним пальцем. Далее массируют симметричные точки, находящихся у внутренних углов глаз. Слегка наклонив голову вперед, нащупывают и массируют точки на характерных симметричных буграх у основания затылка. В заключении проводят массаж точек, расположенных на ладонях у основания указательного пальца, сначала массируют точку на левой ладони, потом на правой; после чего с силой нажимают на подушечки больших пальцев.

Дыхательная гимнастика.

После стихания острых явлений насморка рекомендуется проделывать дыхательную гимнастику для обучения углубленному выдоху. Это позволяет восстановить нарушенное носовое дыхание, стимулирует рефлекторные зоны бронхо-легочной системы. Данную методику лечения могут освоить дети, начиная с 2-х летнего возраста. Обучение постарайтесь перевести в игру, тогда у вашего малыша это не будет вызывать отрицания проведения упражнений. Дыхательные упражнения лучше выполнять в удобной одежде, в спокойной обстановке, после опорожнения кишечника и мочевого пузыря. Исходные положения упражнений, могут быть различными. Ребенок может лежать, сидеть, откинувшись на спинку стула, стоять, расставив ноги. При любой из перечисленных поз важно, чтобы мышцы тела были расслаблены. Выполнять упражнения рекомендуется 3-4 раза в день, можно чаще. Для обучения углубленному выдоху можно использовать дыхательные упражнения подражательного характера: «подуть на одуванчик», «подуть на свечку».

Пример дыхательных упражнений:

• Сидеть прямо, носки и пятки вместе, руки свободно опущены. Дыхание произвольное.
• Полностью выдохнуть, большими пальцами с обеих сторон зажать наружный слуховой проход, а средними пальцами прижать крылья носа, после чего резко втянуть воздух через рот, сжать губы и надуть щеки.
• Затем опустить подбородок на грудь, закрыть глаза, положив указательные пальцы на веки, и как можно дольше оставаться в этом положении.
• После этого поднять голову, снять пальцы век, с крыльев носа и сделать полный выдох через нос.
• Затем отнять большие пальцы от ушей и опустить руки вдоль тела.

Детям старше 3 лет в качестве отвлекающих средств можно использовать горчичные ножные ванны (1 столовая ложка горчичного порошка на 6 л воды, 36-38º С). Стопы являются рефлексогенной зоной – на них много нервных окончаний, воздействие на стопы в ходе этой процедуры, улучшает кровообращение в носу, стимулирует работу иммунной системы. При насморке эффективны ингаляции с минеральной водой, пищевой содой, эфирными маслами и т.д. Температура, при которой проводится данный вид лечения колеблется от 38до 42º С, на курс лечения назначают от 5 до 20 процедур, продолжительность ингаляции составляет 8-10 минут. В домашних условиях можно использовать ингаляторы типа «Муссон», «Диссоник».

Профилактика насморка.

Проблему лечения насморка нельзя закончить, не остановившись на профилактических мероприятиях, которые рекомендуют для предупреждения этого заболевания. Необходимо своевременно обращаться к специалистам при наличии патологии полости носа, рта и глотки (синусит, тонзиллит, фарингит, затрудненное носовое дыхание и т.п.). Важной мерой является систематическое закаливание, повышающее устойчивость к неблагоприятным метеорологическим факторам, функциональные резервы организма и иммунитет.

У грудничка сопли в носоглотке: что делать, как избавиться в домашних условиях

Новорожденных часто беспокоит насморк. Иногда он носит физиологический характер и не требует лечения. В некоторых случаях контроль врача обязателен. Чтобы облегчить состояние младенца и восстановить его дыхание, нужно знать, как убрать сопли у грудничка. Следование рекомендациям поможет малышу быстро и безболезненно избавиться от заложенности.

Новорожденный

Причины насморка у новорожденного

Насморк у новорожденного – частое явление. Причин появления слизистых выделений несколько:

• Приспособление младенца к окружающей среде. Слизистая привыкает к новой обстановке, реагируя появлением соплей. Они жидкие и прозрачные, самочувствие малыша не ухудшается, температура тела остается в норме. Такое состояние называют физиологическим насморком. Лечения он не требует и проходит самостоятельно. Обычно проявляется в первые месяцы жизни младенца и продолжается в среднем от недели до трех месяцев;
• Слишком сухой воздух в помещении, его чрезмерная загазованность. Также слизь может появляться, когда в комнате много пыли, или стоит табачный дым. Дети, как и взрослые, реагируют на запахи, ароматы духов или цветов;
• Вирусная инфекция. Сопли выполняют защитные функции. Они борются с вредным действием вирусов, защищая организм от их распространения. Лечить их не нужно, только поддерживать состояние, чтобы они оставались прозрачными и жидкими. Когда они густеют, теряют полезные свойства. Если они становятся желтыми или зеленоватыми, значит, присоединилась бактериальная инфекция. При таком развитии событий нужно начинать лечение, чтобы не допустить осложнений.

Обратите внимание! Не всегда слизистые выделения опасны и требуют медикаментозного лечения. Иногда достаточно поддерживать необходимые условия в помещении и давать младенцу больше пить, чтобы состояние улучшилось.

Если самочувствие младенца ухудшается, он становится капризным, систематически отказывается от еды, у него поднимается температура, или появляются другие симптомы, нужно вызвать врача.

Осмотр врача

Запущенный насморк может привести к развитию:

• отита;
• трахеита;
• бронхита;
• пневмонии.

У маленьких детей инфекция быстро развивается и переходит в дыхательные пути, особенно, если ребенок постоянно хлюпает носом, выделения опускаются в горло.

Обратите внимание! Сопли в носоглотке у грудничка раздражают слизистую и вызывают кашель, иногда приводят к рвоте. Заниматься самолечением, если ребенку не становится лучше, не стоит.

Консультация врача никогда не будет лишней. Он подскажет, что делать, если у грудничка сопли в носоглотке. Посоветует продолжать начатое лечение или назначит новое.

Нужно ли чистить нос новорожденному

Как почистить нос новорожденному

Новорожденный только привыкает к новой жизни, учится новому. Заложенность значительно затрудняет дыхание. Не всегда младенец может рефлекторно начать дышать ртом, если через нос не получается. Поэтому при сильном насморке ребенок может начать задыхаться.

С заложенным носом кроха не может нормально есть и пить. Он становится капризным и беспокойным. Отсутствие гигиены носовой полости приводит к тому, что образуются корочки, избавиться от которых сложнее. Поэтому чистить нос новорожденному обязательно. Главное – удалять сопли, соблюдая рекомендации, чтобы не нанести вред маленькому человеку.

Как часто чистить нос грудничку

Как развивать ребенка в 1 месяц в домашних условиях

Нос грудничку необходимо очистить, когда дыхание его крайне затруднено. Если правильно проводить процедуру, то ребенок испытает облегчение, и состояние его улучшится. Достаточно делать это трижды в день, при необходимости увеличить до пяти, но не больше.

Гигиена носа включает в себя:

• Размягчение корок и выделений с помощью соленых растворов;
• Отсасывание соплей. Существует несколько способов, каждый сможет выбрать для себя наиболее подходящий.

Отсасывание соплей

Чем промывать и чистить нос

Перед тем, как прочистить нос новорожденному, нужно закапать в каждую ноздрю солевой раствор. Главное – не применять спреи. Во время их действия средство распыляется с большим давлением.

В результате жидкость может попасть во внутреннее ухо, что чревато развитием отита. Существуют спреи, называемые «мягкий душ». Они орошают носовую полость не струей, а именно распыляют жидкость.

Их с осторожностью можно применять для детей старше трех месяцев.

Как стерилизовать бутылочки для новорожденных в домашних условиях

Раствор для промывания можно приготовить самостоятельно, смешав воду с поваренной солью. На новорожденных лучше не экспериментировать, так как не получится создать стерильное средство. Стоимость физраствора невысокая, после вскрытия его можно хранить до окончания срока годности, соблюдая предписанные условия.

Обратите внимание! Соль способна вывести лишнюю жидкость и снять отек. Средства на ее основе не вызывают привыкания и считаются безопасными.

Как отсосать сопли аспиратором

Аспиратор – полезное изобретение, помогающее быстро избавиться от слизистых выделений из носа. Механизм разных видов приборов несколько отличается, что сказывается на эффективности работы:

• Механический аспиратор наиболее щадящий. Сила тяги регулируется родителями малыша. Наконечник вставляется в ноздрю младенца. Он трубкой соединяется с мундштуком, который мама или папа грудничка берет в рот и всасывает содержимое носа. Использование такого аспиратора не очень гигиенично. Родители могут заразиться от малыша, ведь они непосредственно контактируют с ним, втягивая сопли, хоть в приборе и есть разделитель;
• Электронный аспиратор работает на батарейках. Нужно только поместить насадку в ноздрю больного ребенка и включить прибор. Его действия достаточно, чтобы избавить грудничка от выделений, находящихся недалеко. Густые сопли из дальних отделов вытащить он не сможет;
• Вакуумный аспиратор представляет собой насадку на пылесос. С его помощью можно достать густую слизь, полностью прочистив носовые ходы. Удаление выделений происходит практически моментально, сопли оказываются в специальном резервуаре, облегчая дыхание младенца.

Ватные жгутики

Ватные жгутики помогут размягчить корочки, которые будут скапливаться при сухом воздухе в помещении, и удалить поверхностную слизь.

Как младенцу почистить носик от соплей ватными турундочками:

• Понадобится обычный ватный диск, который нужно разделить на 8 частей и скрутить каждую в жгут;
• Один конец смочить в солевом растворе;
• Аккуратно поместить в ноздрю младенца. Достаточно на несколько миллиметров, чтобы слизистая увлажнялась, а корочки размякли;
• Не торопясь, вращательным движением убирать жгутик, который соберет сопли и козявки младенца.

Вспомогательные средства для увлажнения носа

Солевые растворы, применяемые для закапывания в нос, не только увлажняют слизистую, но и очищают ее от бактерий и пыли. Поэтому гигиена носа – отличный способ профилактики насморка.

Гигиена носа

Улучшит состояние младенца увлажнитель воздуха. Если специального прибора нет, то можно развесить мокрые пеленки или расставить емкости с водой. Помогают ежедневная влажная уборка, а также избавление от ковров, мягких игрушек, собирающих пыль.

После согласования с врачом можно проводить ингаляции с физраствором. Разные насадки прибора помогают распылять жидкость также и на горло, размягчая слизь в носоглотке у грудничка.

Обратите внимание! Иногда педиатры рекомендуют использовать сосудосуживающие капли. Их применять нужно с осторожностью, они вызывают привыкание. Поэтому обращаться к ним можно, внимательно прочитав инструкцию, изучив противопоказания.

Как очистить нос грушей

Существуют специальные груши, напоминающие спринцовки, предназначенные для очистки носа. Использовать их несложно, но удалят они только поверхностные выделения.

Как почистить нос новорожденному от соплей в домашних условиях с помощью груши:

• Нужно сжать ее в руке, выпустив воздух;
• Вставить в одну ноздрю малыша, зажав другую, и убрать руку;
• Воздух начнет всасываться в грушу вместе с выделениями.

Минус использования в том, что невозможно сразу проследить за результатом процедуры. Ведь сопли оказываются в спринцовке, сделанной из непрозрачного материала. Обычно приходится повторять действия несколько раз, чтобы прочистить нос.

Народные методы избавления от слизи

Для избавления от насморка советуют применять сок алоэ.

Алоэ

Как почистить нос новорожденного от соплей народным методом:

• Достаточно взять лист растения и сделать вдоль него надрез. Он сразу даст сок;
• Нельзя его применять в чистом виде, обязательно развести. На одну каплю сока цветка добавить десять – воды. Он агрессивно действует на нежную слизистую и может вызвать ожог;
• Залить по 2-3 капли в каждую ноздрю. Обязательно поворачивать голову малыша, чтобы исключить затекание жидкости в уши. Наверху должна быть та ноздря, в которую планируется закапать разведенный сок.

Бывает, младенцы начинают чихать от алоэ, тогда поверхностные сопли легко выходят самостоятельно. Можно положить грудничка на живот после закапывания физраствора. Если сопельки жидкие, то они сами начнут вытекать. Единственное – после постоянного их вытирания на коже появится раздражение. Чтобы оно прошло, нужно воспользоваться детским заживляющим кремом.

Очищение при помощи маминого рта

Часто молодые мамы получают советы отсосать сопли самостоятельно. Для этого нужно своим ртом вытянуть слизь из носа младенца. От такого способа лучше отказаться.

Ребенку нужна в первую очередь здоровая мама, этот метод – прямой путь передачи ей бактерий больного грудничка.

Даже механический аспиратор снабжен специальным фильтром, защищающим родителей от попадания к ним в рот слизистых выделений ребенка.

Чего нельзя делать, очищая носик

При чистке носа нельзя применять ватные палочки. Любое неосторожное движение способно привести к травме. Всегда нужно проверять, безопасны ли насадки аспираторов, которые вставляются в ноздри малыша, не имеют ли они острые или твердые элементы.

Важно, чтобы ребенок не боялся процедуры, поэтому лучше подбирать время, когда малыш в хорошем настроении. Если он расстроен или подавлен, то лучше вычистить нос позже.

Малыш не в настроении

Важно! Нельзя капать в нос детей грудное молоко. Конечно, его пользу невозможно переоценить, но не в этом случае. Молоко – среда для размножения бактерий. Поэтому закапывание его при насморке только ухудшит самочувствие младенца.

Если у ребенка поднимается температура, изменяется характер выделений, они становятся густыми, появляется зеленый оттенок, нужно обратиться за помощью к педиатру. Только врач на основании осмотра пациента и наблюдений мамы сможет поставить верный диагноз и назначить лечение.

Как предотвратить появление козявок

Чтобы у младенца не образовывались корки, нужно регулярно увлажнять слизистую носа. В первую очередь Комаровский, известный педиатр, рекомендует поддерживать комфортные условия дома:

• температуру 20-22 градуса;
• влажность в пределах 50-70 процентов;
• каждый день делать влажную уборку, не забывать о проветривании;
• избавиться от ковров и других пылесборников.

При появлении насморка нужно помогать выделениям оставаться жидкими и прозрачными. В этом помогут обильное питье и промывание носа. Ежедневное увлажнение слизистой не даст засохнуть выделениям и образоваться корочкам и козявкам.

Гигиена носа новорожденного – одна из обязанностей родителей. Грудничок не в состоянии самостоятельно избавиться от слизистых выделений. Поэтому задача ложится на плечи мам и пап. Существует несколько способов помочь младенцу. Главное – внимательно изучить рекомендации и не заниматься самолечением, когда состояние грудничка ухудшается.

Видео

Как очистить носоглотку от соплей грудничку

Бегущий нос исчезнет через несколько дней. Попробуйте это средство…

Читайте дальше…

Нередко родители замечают сопли в носоглотке ребенка. В таких ситуациях ребенок издает звуки, напоминающие ворчание. По мере того, как зубы постепенно прорезаются, может накапливаться жидкость. Существуют и другие факторы, о которых взрослые должны знать, чтобы избежать осложнений.

Храп ребенка мешает ему есть и дышать. Накопление слизи часто приводит к рвоте. У ребенка также может развиться специфический запах дыхания. Можно заметить, что ребенок с трудом глотает.

Перечень причин

Ребенок рождается без окончательного формирования некоторых органов. Для того чтобы системы начали работать непрерывно и плавно, требуется время. Слизистая оболочка носа у младенцев проходит своего рода адаптацию в течение 2-3 месяцев и производит секрецию слизистой оболочки. Нет никакого отёка. Это явление врачи называют физиологическим носовым насморком.

Носовое дыхание не очень затруднено. Физиологический ринит не лечится обычной медициной и популярными рецептами. Излишки жидкости необходимо осторожно удалять только с помощью ватных подушечек.

Инфекционный ринит характеризуется следующими изменениями:

• Детская летаргия и настроение,
• Сначала чистая носовая жидкость, затем гной и слизь.

Эта ситуация требует консультации с врачом. Специалист осмотрит ребенка и назначит очищение носа. Неквалифицированное действие может вызвать отит или бронхит.

Способы борьбы с носовыми выделениями

Использование физрастворов для удаления желез

Если у ребенка железы в носоглотке, вы должны точно знать, что делать. Иногда разряд становится густым и его невозможно удалить через нос.

Капли, сжимающие сосуды, не могут использоваться у детей до шести лет. Дети постарше могут использовать этот метод только в определенных ситуациях.

Когда родители спрашивают, как избавиться от насморка, врачи рекомендуют использовать слабые солевые растворы. Развести половину десертной ложки морской соли в 250 мл воды. Очень маленькие дети не моются таким раствором, а зарывают нос.

Для удаления железа рекомендуется использовать соленые продукты, такие как Aquamaris или Humer. Необходимо заранее проверить, в каком возрасте можно принимать наркотики.

Каланхое признан в народной медицине как эффективное средство для удаления простуды. Сок этого растения быстро очищает носовую полость ребенка. При погребении он вызывает чихательный рефлекс, и жидкость удаляется из носоглотки. Чистый сок не рекомендуется и должен быть разбавлен водой.

Родители ребенка должны знать, что своевременное лечение вирусного ринита, вызванного ОРВ, может удалить слизь из носоглотки примерно за неделю. Методы должны соответствовать заболеванию. Важно определить причину выделений, что может сделать только опытный врач.

Организм малыша также может преодолеть болезнь самостоятельно, важно создать условия для быстрого выздоровления. В частности, необходимо принимать меры предосторожности:

• Частое питье,
• Влажная уборка и вентиляция детской комнаты,
• При необходимости прием жаропонижающих средств.

Промывания, ингаляции и медикаменты

Раствор губы хлорофилла с физраствором можно использовать для ингаляций

При изучении способов удаления желез у новорожденных следует помнить, что в случае возникновения такой неприятной ситуации ринит нельзя удалить в течение 1-2 дней. Чтобы удалить железы из носоглотки, необходимо уничтожить патоген.

В течение первых 3 дней врач может назначить противовирусные капли для носа, особенно если жидкость слишком густая и трудно выходить из носа. Сначала необходимо очистить носовые проходы раствором физраствора.

Если полученный ринит не бактериального происхождения, достаточно просто промыть нос. Безопасное и эффективное использование аптечных решений. Например, Аква Лор показан для лечения с первых дней жизни ребенка.

Такие продукты для ребенка можно готовить дома. Вы можете выбрать как нормальную, так и морскую соль. Процедура проводится три раза в день. Каждый носовой проход промывается отдельно.

Другой эффективный метод лечения насморка — ингаляция. Лучше всего использовать небулайзер, с помощью которого можно также лечить ринит у новорожденного. Кроме того, врачи рекомендуют ингаляцию с интерфероном в случае вирусного насморка. Необходимо взять 1 ампулу продукта и развести в 2-3 мл чистой (желательно минеральной) воды. Процедура проводится не менее трех раз в день.

При бактериальном рините рекомендуется вдыхать липиды хлорофилла. Возьмите 0,1% раствор хлорофиллипта и смешайте его с солевым раствором в соотношении 1:10. Данное лечение проводится 3-4 раза в день.

Аллергические реакции

Симптомы аллергии могут возникнуть у ребенка:

• пушок,
• шерсть,
• пыль,
• пыльца.

Если нос малыша сильно чешется, его глаза отекают, чихают и плачут, потому что нос выделяет много носовой секреции, важно выявить присутствующие аллергены. Например, ребенок может спать под одеялом или в саду рядом с домом, где некоторые растения зацвели.

Важно немедленно нейтрализовать существующие стимулы. Аллергический ринит необходимо лечить в срочном порядке после консультации с врачом.

Эта болезнь может привести к бронхиальной астме, которая представляет опасность удушья. Особое внимание уделяется также насморку, если у родственников ребенка наблюдается стойкая тяжелая аллергия.

Вы должны пойти к врачу и выяснить, на что именно у ребенка аллергия.

Механические причины насморка

Дети могут быть очень быстрыми и любознательными в возрасте одного месяца. В некоторых случаях даже очень внимательная мама может не заметить, как ребенок кладет маленькие детали игрушек, еды или других предметов в рот или нос. Если предмет попадает в нос, это вызывает сильное раздражение и отек слизистой оболочки, и возникает выраженное насморк.

У некоторых младенцев смещение носовой перегородки. Это может привести к хроническому риниту. Если носовая жидкость высвобождается в течение длительного периода времени, важно проконсультироваться с педиатром. При осмотре ребенка врач определит правильное положение носовой перегородки. Если она изогнута, носовая перегородка сужается, что затрудняет дыхание и приводит к раздражению слизистой оболочки.

Выделения из носа, не продолжающиеся долго, являются типичным процессом выздоровления от болезни, если ребенок долгое время лечился лекарствами. Препарат может привести к тому, что носовые сосуды перестанут нормально функционировать, потому что от них ‘отлучат от груди’. Длительность каждого лекарства должна тщательно контролироваться.

Неподходящие условия помещения

Не следует пользоваться кондиционером при отсутствии увлажнителя

Маленький ребенок может спать по многим причинам. Однако, одним из наиболее распространенных условий являются комнатные условия, которые не подходят для малыша. Прежде всего, это постельное белье и отсутствие вентиляции.

Так насморк вызван механическим раздражением. Мы должны перечислить основные факторы, вызывающие слизь и дискомфорт у малыша. Прежде всего, это наличие кондиционирования воздуха при отсутствии увлажнителя. Кондиционеры делают воздух в комнате слишком сухим, что отрицательно сказывается на здоровье ребенка.

С большим количеством мягких игрушек, ковров и шерстяных изделий — от этих лишних вещей нужно избавиться, потому что они впитывают пыль и грязь.

Если в помещении есть высокие шкафы, которые не находятся рядом со стенами — вероятно, нарушение циркуляции воздуха. Все лишнее должно быть очищено, влажная уборка должна проводиться регулярно, а ребенок должен стараться создать максимально комфортные условия для жизни.

Как избавиться от соплей у грудничка

Обжирение носа новорожденного ребенка может стать настоящим испытанием для родителей. Ребенок капризничает из-за одышки, отказывается есть, дышит через рот во время сна, выплевывает соску, трется носом.

Многие молодые мамы могут опасаться таких изменений в поведении малыша, тем более, что носовые пути малыша очень узкие и быстро забиваются слизью, которая не может дыхать даже в старости. Однако, если вы вмешаетесь вовремя, вы не должны бояться насморка.

Важно только знать, как удалить сопли у ребенка, чтобы облегчить дыхание без повреждения слизистой оболочки носа.

Причины мокрого носа

Причин насморка может быть много, а при простуде он не всегда ловится.

Если вы подозреваете, что у вас ОРВ, грипп или аллергия, вам следует обратиться к педиатру, так как в этих случаях насморк является лишь следствием более серьезных изменений в крошке.

Однако, если кроме насморка нет других признаков заболевания (озноб, лихорадка, сыпь, потливость), причиной может быть большое количество слизи в носоглотке ребенка:

• присутствие инородного тела в носоглоточной полости;
• перегрев тела;
• удушение ребенка во время еды;
• зубы;
• изменение температуры;
• низкая влажность в помещении;
• резкие запахи;
• большое количество пыли.

Интересно: до достижения ребенком 6 месяцев нормального состояния так называемый физиологический насморк — сопли без причины, вызванный адаптацией дыхательных путей ребенка к воздуху.

Капли, спреи, домашние средства

Если у ребенка сопли, мать сначала хочет знать, как от них избавиться. Можно использовать сосудосуживающие капли (‘називин’). Но часто в них нет необходимости. Они уменьшают отек слизистой оболочки и оказывают противовоспалительное действие.

Солевые растворы для промывки носа (Aquamaris, Aqualor) обладают теми же свойствами. Препараты на основе морской воды или физиологического раствора выпускаются в специальной упаковке, предназначенной для малышей и оснащенной душем — практичной форсункой для тонкого ополаскивания носовой полости.

Кроме деконгестантного, противовоспалительного и антисептического эффектов, такие растворы также увлажняют слизистую оболочку

. Аналогичный эффект оказывают народные средства — растворы соли (1 чайная ложка на литр воды) или соды (1 чайная ложка на стакан воды). Этот раствор может впитать ватные подушечки и использовать их для очистки носовых проходов.

Важно: Очистите нос ребенка от слизи, прежде чем закапывать какой-либо продукт.

Сопли долой!

В отличие от взрослых, ребенок еще не может самостоятельно удалить большое количество носовой слизи: он не может сдувать бумагу. Чихание в носу ребенка только частично удалит сопли. Поэтому решение этой проблемы лежит на родителях.

Перед непосредственным удалением слизи необходимо создать условия, препятствующие ее дальнейшему появлению. В помещении, в котором находится ребенок, влажность воздуха должна быть не менее 60%, а оптимальная температура — около 20% ˚C. Влажная очистка и вентиляция будут полезны.

Есть несколько способов устранить железы в доме новорожденного без повреждения слизистой оболочки носа:

• Самый удобный способ избавиться от соплей — использование современного отсасывающего оборудования. Они могут быть как механическими, так и электронными.
• Детские сопли также могут быть выкачаны с помощью более дешевой пипетки или резиновой лампы. При использовании пипетки резиновая часть удаляется и используется только трубка. Один конец полой трубки вводится в ноздрю, а на другом конце слизь высасывается глубоким дыханием через рот. Если вам удается вытащить таким образом большинство сальников, то очень трудно обойтись без резиновой лампы. Наконечник колбы вставляется в ноздрю, после чего он многократно сжимается и разжимается. Сила всасывания такого устройства достаточна только для удаления большинства струй жидкости. Все остальное остается в носу. Кроме того, лампочку трудно мыть.
• Еще один устаревший способ сосать сопли ребенка — рот. Помимо очевидных неудобств, этот метод также негигиеничен.
• Необходимо очень осторожно удалять излишки слизи в ноздрях ребенка, чтобы интенсивное сосание не повредило слизистую оболочку.

Разновидности назальных аспираторов и правила их использования

Простейший назальный аспиратор

Это та же самая резиновая лампа с мягким силиконовым наконечником.

Это дешевый, но не очень эффективный метод удаления железа у новорожденного, сила всасывания такого инструмента низкая и при необходимости наконечник не может быть углублен.

Более толстые выделения просто не засасываются в такой инструмент. Но его легко найти в любой аптеке и в детских магазинах, ему не нужны сменные насадки и фильтры, а низкая цена делает его доступным для населения.

Чтобы сделать процесс удаления слизи более продуктивным, рекомендуется распылить носовую полость солевым раствором для разжижения и легко удалить испражнения

Алгоритм использования носового аспиратора в виде резиновой колбы следующий: Поместите крошки на плоскую горизонтальную поверхность; нажмите на носовой аспиратор, чтобы выпустить воздух; впрысните наконечник на несколько миллиметров в носовой канал; отпустите колбу, чтобы извлечь сопло.

Чтобы вытащить оставшиеся экскременты и корочки, используйте галстук из хлопчатобумажной ваты — тундру, ее можно смочить в масле. Их можно делать не только из ваты, но и из ватных подушечек, после чего они становятся плотнее.

Не нажимайте на турунды глубже 2 см и вынимайте их вместе с экскрементами, вращая их. Повторяйте процедуру каждый раз с чистым жгутиком до тех пор, пока носовые проходы не будут чистыми.

Не рекомендуется использовать ватные тампоны, процедура не самая приятная для крошки, она скрутит голову, поэтому есть риск повреждения носовой полости.

Назальный аспиратор, состоящий из наконечника с фильтром, силиконовой трубки и мундштука

Это более сложное и дорогое устройство. Наконечник вставляется в нос малыша, а взрослый дышит через мундштук. Этот метод удобен, потому что вы можете контролировать мощность всасывания и направлять наконечник.

Все компоненты комплекта легко моются. Внутри наконечника имеется фильтр, предотвращающий распространение слизи по всему устройству. Недостатком является высокая стоимость расходных материалов — наконечника и фильтра.

Этот аспиратор гораздо удобнее и быстрее добраться до сопел, процесс более комфортный для ребенка и родителей

Электрический аспиратор

Существует также электрический аспиратор для снятия сопел, воздух всасывается автоматически. Стоимость этого устройства намного выше, чем у механических отсасывающих устройств, но оно очень популярно у молодых родителей из-за его гигиены, безопасности и эффективности.

С помощью этого устройства сопли из носоглотки можно удалить гораздо быстрее

Возможные ошибки при очищении носа младенца

Если вы решили удалить нос малыша, следуйте основным правилам этой процедуры:

• не рекомендуется удалять сопли сразу после грудного вскармливания, это может привести к регургитации.
• не используйте ватные тампоны — при нормальном использовании существует опасность их слишком глубокой вставки и травмирования носовой полости, а при чистке детскими ватными тампонами, наоборот, будет невозможно вставить их на нужную глубину и немного вытянуть, так как ограничительное утолщение слишком близко к кончику;
• не используйте носовые препараты, предназначенные для взрослых. Помимо различий в составе и концентрации активного вещества, детские спреи отличаются миниатюрным наконечником, а иногда и специальным распылителем. Если в бутылке есть большое отверстие, существует опасность попадания жидкости из носоглотки в ухо, что может привести к отиту.

Сначала нос ребенка может быть нечистым. Но с опытом приходит мастерство и малыш привыкает к нему, особенно если сопли удаляются в одно и то же время каждый день.

Практикуя и выбирая лучшие методы удаления слизи, вы можете помочь малышу дышать полной грудью без страха и с небольшими усилиями.

Не забудьте принять профилактические меры, чтобы избежать насморка: достаточная комнатная температура и влажность, вентиляция и влажная уборка помогут сохранить нос ребенка здоровым и чистым.

Сопли в носоглотке у грудничка — что делать, как убрать

Многие родители замечают, когда сопли накапливаются в носоглотке их ребенка. В это время ребенок начинает ворчать, почти без слизи из носа. Это явление всегда указывает на то, что в носоглотке имеется достаточно вязкая слизь. Это часто наблюдается во время прорезывания зубов у малыша, но также может вызвать различные заболевания.

Причины

Причины, по которым вязкая слизь может накапливаться в носоглотке ребенка, на самом деле очень разнообразны. Это может привести к этому патологическому феномену:

• инфекционные заболевания. Большинство болезнетворных микроорганизмов попадает в организм через носоглотку. Когда вирусы и бактерии проникают в слизистую, она начинает производить больше слизистой, чтобы очистить себя;
• Сухой воздух в помещении. Слишком сухой воздух в помещении может также привести к накоплению вязкой слизи в носоглотке. В этом случае из рассыпчатого носа постоянно выходят жидкие и бесцветные железы;
• Чувствительные сосуды. У некоторых младенцев слишком чувствительные сосуды. Было замечено, что слизь реже вытекает во время кормления молочным кормом;
• Слизь в носу младенца также может накапливаться при аллергии. Многие младенцы теперь страдают от этой болезни. Врачи объясняют это плохой экологией, плохим питанием и наследственностью. Помимо насморка, аллергия может привести к слезам на глазах, частым чиханиям и зуду на коже;
• травмы носа. Когда ребенок падает и ударяется носом, через несколько дней после травмы из носовых пассажей выделяется много слизи;
• Дети старше одного года при игре часто кладут в нос маленькие кусочки игрушек, бусинок, семян и других мелких предметов;
• Искривленная носовая перегородка. У некоторых детей врожденное отклонение перегородки. Только во время профилактического осмотра врач может увидеть, что одна перегородка немного шире другой.

Причиной накопления вязкой слизи у маленьких детей может быть также неконтролируемое использование сосудосуживающих капель . Добавление их происходит быстро, а слизь постоянно активно вырабатывает слизь.

Только специалист может определить причину накопления слизи в носоглотке младенца. Если ребенок тяжело дышит и издает хрюкающие звуки, необходимо как можно скорее показать его педиатру.

Как убрать сопли из носоглотки у грудничка

Есть много способов удалить слизь в носоглотке новорожденного. Это могут сделать родители дома.

Аспиратор

Если слизь не густая, ее просто удаляют с помощью отсасывающего устройства или небольшого резинового шприца. Они делают это так:

• Ребенка помещают на плоскую поверхность;
• Наконечник соска или резиновая колба вставляют в одну ноздрю, в результате чего она вытесняется;
• Вторую ноздрю прижимают пальцем и выталкивают резиновую колбу из соска. Благодаря этим действиям, слизь легко высасывается из носа.

Если слизь хорошо не высасывается, необходимо промыть нос, и только после этого можно использовать сосок.

Промывания носа

Mucus в носоглотке может быть удален с помощью носового полоскания. Используйте изотонический раствор морской соли.

В аптеке можно купить лекарства — Aqua Maris, Aqualor или Dolphin. Все они могут использоваться для лечения маленьких детей.

Эти лекарства не имеют противопоказаний или побочных эффектов. Их можно использовать в течение длительного периода времени.

Если под рукой нет аптеки, это не проблема. Можно приготовить носовой раствор для малыша самостоятельно. Это делается путем растворения чайной ложки морской соли в стакане кипяченой воды и ее фильтрации. Если в доме нет морской соли, кухня также подходит, она растворяется в той же пропорции.

Следует помнить, что маленькие дети не могут нормально мыть нос. Они могут закапывать носовые проходы только с физраствором, а затем очищать их с помощью шприца. Процедура выполняется в несколько этапов:

• Ребенка кладут на кровать, покрытую подгузниками, и поворачивают на бок;
• Похороните солевой раствор в ноздри, которая находится внизу. Затем переверните крошку и слейте вторую ноздрю таким же образом;
• Используйте аспиратор, чтобы вытащить слизь из носа;
• Протрите ноздри насухо ватой;
• Кожа, вокруг рассыпчатого носа, пропитанная мягким носовым платочком.

Шахтерам не нравится, когда они высморкаются. Они могут поворачиваться и сопротивляться. Чтобы облегчить гигиеническую процедуру, вы можете попросить кого-нибудь из семьи погремушку.

Для вышивания носа можно использовать только стерильную вату и бинты. Не следует слишком активно пропитывать носовые проходы сухим турундом, так как существует опасность повреждения слизистой оболочки.

Ингаляции

Если накопление слизи в носоглотке ребенка связано с респираторным заболеванием, можно включить ингаляцию. Процедура проводится с помощью распылителя — устройства, преобразующего лекарственные растворы в мелкодисперсную композицию. Физраствор используется для лечения ринита.

Для лечения младенцев необходимо использовать специальную детскую маску, которая входит в комплект. Она должна плотно прилегать к лицу крошки.

Желательно, чтобы вдыхание выполнялось в сидячем положении ребенка. Для этого взрослый берет ребенка на руки и сидит с ним. Ингаляция длится не дольше 10 минут. За это время ребенок может читать книгу или играть с игрушками.

Если слизь в носу толстая, желтая или зеленая, ее можно назвать бактериальной инфекцией. В этом случае не стоит вдыхать.

Аллергический насморк

Если слизь носоглотки ребенка накапливалась в течение длительного времени, причиной может быть аллергия. Младенцы чувствительны ко многим раздражителям. Аллергическое насморк может быть вызвано шерстью животных, пыльцой растений и даже некоторыми продуктами, которые вводятся в пищу.

Чтобы избавиться от аллергического ринита, необходимо устранить любой контакт аллергена с ребенком. Удалите растительность, животных, книги и дополнительный текстиль из детской комнаты. Причиной насморка могут быть плюшевые мишки, которые часто украшают детские комнаты, их нужно часто снимать или мыть.

При подозрении на аллергию желательно взять специальные пробы для определения причины заболевания. В облегчении состояния больного ребенка могут помочь антигистаминные препараты, вводимые в терапевтической дозировке.

Младенцам чаще прописывают антигистамины последних поколений, которые имеют мало противопоказаний и побочных эффектов.

Медикаментозное лечение

Если у ребенка в возрасте 1,5 месяца и старше сильный нос, можно принимать сосудосуживающие препараты. Они нормализуют дыхание и облегчают дыхание больного ребенка. Могут быть прописаны следующие капли:

• Otrivin Baby;
• Rhinorus;
• Nazivin.

Все эти препараты должны применяться только в особых породах детей. Не рекомендуется принимать эти капли более трех дней. Перед употреблением лекарств излив промывают физраствором и очищают соском.

Если желтая или зеленая слизь накапливается в горле, рекомендуется использовать антибактериальные капли. Если вы отказываетесь от местного лечения антибиотиками, существует высокий риск развития ларингита или фарингита.

Физиологический насморк

Помните, что у ребенка до 3 месяцев может быть насморк физиологического характера. За это время органы дыхания приспосабливаются к новым условиям существования, что проявляется в обильном выделении слизи.

Физиологический ринит не требует никакого лечения, он возникает самостоятельно через несколько недель. Чтобы помочь ребенку, он может вымыть нос физраствором.

Слизь из носоглотки ребенка можно удалить физраствором и аспиратором. Нос ребенка можно мыть несколько раз в день, а при необходимости можно использовать аспиратор.

Как убрать сопли с задней стенки носа новорожденного

Как быстро избавиться от густых зеленых соплей в горле и носу у грудного ребенка до года? С подобным вопросом к педиатрам обращаются многие родители. Самая распространенная причина затяжного насморка у детей – невозможность убрать слизь полностью. Ребенок не умеет сморкаться, сопли скапливаются в носоглотке и стекают по задней стенке горла. Это превращается в настоящий кошмар для родителей и самого малыша. Постоянная заложенность не дает спать, есть, играть, но, кроме этого, может привести к серьезным осложнениям: отитам и бактериальным инфекциям.

Как убрать сопли с задней стенки и с носоглотки у малыша и у ребенка 1, 2 года? Рассмотрим в сегодняшней статье.

---

Как чистить нос младенцу: что говорят педиатры

В интернете есть много материалов о детских соплях и методах решения этой проблемы. Но что думают педиатры по поводу того, как и чем убрать сопли и слизь из носоглотки и горла у грудничка в домашних условиях?

Елена Анатольевна Гмыря, член Ассоциации педиатров Украины:

“Помните: засохшая слизь в носовых пазухах – отличная среда для микроорганизмов. От соплей нужно избавляться даже на начальных стадиях, когда они еще выходят в форме водянистых выделений. Игнорирование симптомов может привести к серьезным последствиям. А вот как и чем убрать внутренние густые зеленые сопли из горла и носа у ребенка 1 месяц – это решать вам. Ведь методы бывают разные.”

---

Анатолий Иванович Карпухно, заведующий детского отделения:

“К нам в ЛОР-отделение часто поступают малыши до года с отитами. К сожалению родители обращаются уже тогда, когда у ребенка болит ухо. Но часто к этой проблеме ведет затяжной насморк. “Как убрать сопли по задней стенке у годовалого ребенка, он же не может сморкаться?” — спрашивают они, и я всегда советую аспиратор.”

---

Ткаченко Алина Борисовна, практикующий врач, опыт работы 35 лет:

“Популярный метод очистки носа у детей – ватные турундочки. Их часто использовали ЛОРы в 80-90-е годы. Врачи старой закалки и сейчас виртуозно показывают этот прием родителям. Но я не советую. Одно дело – опытный врач, совсем другое – молодая мама. Так и до травмы носа недалеко. Мой совет — изучите аспираторы. Вы сразу откроете для себя новую страницу здоровья малыша.”

Кстати, мы подготовили об этом статью “Аспиратор, соплеотсос — что это такое? Какие бывают аспираторы для детей?”.

Карпенко Иван Геннадьевич, доцент кафедры педиатрии:

“Как быстро избавиться от соплей у детей – один из вечных вопросов в педиатрии. Есть несколько методов: распарить нос, отсосать слизь с помощью аспиратора. Конечно же, как практикующий врач, я рекомендую последний метод. Во-первых, распарить нос грудному младенцу – тяжело, во-вторых – глотать сопли не полезно. Аспиратор решает проблему на ура: выводит слизь наружу, не оставляя ее организме.”

---

Архипенко Матвей Сергеевич, врач-педиатр, стаж работы 40 лет:

“Бывает и такое: ребенок только родился, а насморк уже подцепил. Строение носоглотки еще не развито, проходы узкие, нос легко забивается. В итоге ребенок не может сосать ни грудь, ни бутылку, ведь не может закрыть рот. Начинает плакать, капризничать, спит тоже плохо. Мама впадает в отчаянье. Она пытается извлечь сопли аспиратором, а малыш не дает. Как быстро убрать сопли в горле и слизь из носоглотки у 2 месячного ребенка аспиратором в домашних условиях?

---

Совет: попробуйте чистить нос играючи. Отвлеките ребенка музыкой, яркими игрушками, а в это время проведите процедуру. Если это не сработало, и вы все еще не знаете, как убрать слизь из носоглотки и удалить сопли у новорожденного младенца, дайте ему познакомиться с аспиратором лично. Некоторые малыши охотно крутят прибор в руках. Рассматривают насадки, жмут на кнопку, и только после этого разрешают прикоснуться к носу. Конечно же, лучше выбирать электронный прибор: время процедуры сводится к секундам.”

---

Как избавить новорожденного малыша от соплей: методы очистки

Все методы очистки детского носа можно разделить на две группы.

Без аспиратора

• Турунды ватные. Как избавиться от слизи и от соплей в носоглотке у грудничка ребенка с помощью подручных средств? Нужно взять вату и скрутить в плотную турунду. Её засовывают в ноздрю ребенка и чистят нос. Можно смазать ватку вазелином. Лучше, чтобы врач предварительно показал, как это делать правильно. Существует риск повреждения носа!
• Промыть. При небольшом насморке достаточно промыть нос солевым раствором. Но при постановке вопроса, как и чем убрать глубокие сопли из горла у младенца, этот метод не поможет, или просто смоет слизь. В итоге ребенок проглотит ее. Это не особо страшно, но и не полезно.
• Капли для чихания. Существуют специальные капли, которые провоцируют чихание. Так слизь выходит наружу естественным путем. Капать их очень маленьким детям нельзя. Если возникает проблема того, как избавиться от соплей у новорожденного малыша и младенца, лучше прибегнуть к иным методам.
• Горячая ванна. Еще один домашний метод избавления от соплей. После распаривания в ванной слизь отходит из носа самотеком. К сожалению этот метод не очищает нос до конца. При повышенной температуре его использовать запрещено.

Как быстро избавиться от зеленых соплей ребенку? Можно выбрать вторую группу методов.

С аспиратором

Аспираторы бывают 4 видов, и каждый из них способен решить проблему. Суть процесса заключается в отсасывании слизи из носа. В отличие от самотека или смывания, манипуляция подразумевает дополнительную силу, которая помогает соплям выйти наружу. Главное преимущество аспиратора: он бережно очищает нос и его можно применять даже детям, которые не умеют сморкаться. Вот как убрать сопли новорожденному младенцу и ребенку грудничку аспиратором: поднести насадку к ноздре и вытянуть слизь в зависимости от конструкции. В механических придется вдыхать, в электронных достаточно нажать кнопку.

Как убрать сопли и слизь из горла и носа у новорожденного с помощью аспиратора? Педиатры советуют такую последовательность:

• Если сопли уже густые, их необходимо размягчить. Ребенка нужно положить на спинку, можно спеть песенку или развлечь для создания комфортных условий. В нос закапывают солевой раствор. В аптеках он продается под разными названиями и в разных формах (капли, спреи для детей от года). Спросите у вашего врача, какой выбрать. Он лучше знает особенности ребенка и течение заболевания. После закапывания нужно подождать с минуту, чтобы слизь “растаяла”.
• С помощью аспиратора отсосать сопли 1-3 раза, в зависимости от выбранного прибора. Ручные и механические требуется использовать чаще, мощные электронные и вакуумные – всего один раз.
• После очистки нужно закапать в нос капли, которые лечат. Их также подскажет ваш доктор.

(смотреть Электронные аспираторы в нашем магазине)

---

Что в итоге?

Теперь вы знаете, как достать и чем удалить сопли из носоглотки у ребенка грудничка в домашних условиях. Аспиратор – самый надежный вариант избавления от слизи. Правильно подобранный прибор исключает возможность травмирования носоглотки, не причиняет большого дискомфорта малышу, убирает сопли несколькими движениями. В случае электронного прибора достаточно простого нажатия на кнопку. Аспиратор не позволяет лишней слизи стекать в глотку и попадать в желудок, не требует дополнительного распаривания носа.

Большинство детей нормально переносят процедуру очистки носа аспиратором. Конечно, в первый раз это может напугать малыша, он будет крутиться и увиливать от непонятной штуковины, но современные родители успешно справляются с этой проблемой.

Дети разные и вариантов много, суть остается одной: без аспиратора полностью очистить нос маленького ребенка невозможно. Медицина еще не изобрела другого столь же эффективного способа того, как избавить грудничка младенца от соплей.

Насморк у новорожденных — чем лечить грудничка

Насморк у ребенка причиняет ему гораздо больший дискомфорт, чем взрослому

четверг, сентября 12th, 2013

Присоединяйтесь к Клубу Заботливых Мам NestleBaby®!

Зарегистрируйся сегодня

Получайте полезные советы и принимайте участие в тестировании продукции

Ведь грудной ребенок еще не способен высморкаться самостоятельно или дышать ртом, а маленькая и узкая носовая полость малыша перекрывается слизью гораздо быстрее. Как помочь малышу, если он «хлюпает» носиком, беспокоится и часто плачет? Врачи-педиатры выделяют несколько видов насморка у грудных детей, каждый из которых имеет свои особенности и нуждается в аккуратном лечении. Физиологический насморк у грудного ребенка бывает в возрасте до 2,5 месяцев. Насморк у новорожденного появляется в результате «настройки» правильной работы слизистой оболочки носа, которая происходит в первые 10 недель после рождения малыша. Что может сделать мама? Физиологический насморк у ребенка развивается без температуры и каких-либо дополнительных симптомов. В этом случае нет необходимости в медикаментозном лечении. Главная задача мамы — облегчить малышу носовое дыхание:

• поддерживать комфортную влажность воздуха в квартире, чтобы слизистая оболочка носовой полости малыша не пересыхала. В этом случае насморк у грудничка пройдет быстрее,
• для дополнительного увлажнения слизистой можно использовать физраствор,
• мягко очищать носик ребенка ватными жгутиками, смоченными детским маслом.

Инфекционный насморк у младенцев чаще всего является симптомом попавшей в организм ОРВИ. Это не свидетельство «слабости» иммунитета. Если насморк у грудных детей протекает без температуры и осложнений, значит, детская иммунная система правильно реагирует на «вторжение» вируса и грудной ребенок может справиться с ним без медикаментозной поддержки. Однако сопли у грудничка – все-таки повод показать ребенка педиатру.

Что может сделать мама?

 Какое лечение насморка у детей возможно в домашних условиях? Откажитесь от применения сосудосуживающих капель, они не лечат насморк у ребенка и могут вызвать у малыша отек слизистой.

• Сопли у новорожденного хорошо лечит солевой раствор (1 чайная ложечка соли на литр воды) или безопасные назальные спреи на основе морской воды. 
• Очищайте носик малыша при помощи назального аспиратора или ватных жгутиков.

Аллергический насморк вызывает сильный отек слизистой носа, и может сопровождаться раздражением глазок и кожи малыша. В этом случае определять, как вылечить насморк у ребенка, должен только врач.

Что может сделать мама?

По возможности, грудной ребенок должен быть огражден от контакта с потенциальными аллергенами.

• На время откажитесь от новых продуктов прикорма в рационе малыша.
• Обратитесь к врачу-аллергологу, чтобы установить точную причину аллергической реакции и насморка.

Как вылечить насморк у ребенка? Когда следует, не откладывая, обратиться к врачу?

• если насморк затягивается дольше 7 дней,
• если заложенность носа мешает малышу нормально кушать,
• если сопли у ребенка сопровождаются температурой и/или кашлем.

Насморк – одно из наиболее частых детских недомоганий, и в большинстве случаев, чтобы вернуть малышу свободное носовое дыхание, достаточно правильного ухода и заботы любящей мамы. Теперь вы знаете, как лечить насморк у детей и в случае необходимости сможете принять правильное решение!

Подробнее

Как избавиться от слизи в груди: 8 натуральных домашних средств

Воспаление и скопление слизи в груди могут вызывать неприятные симптомы, такие как хрипы, проблемы со сном и боль в горле. Застой также часто сопровождается кашлем с выделением мокроты.

Некоторое количество слизи в грудной клетке является нормальным явлением, и иногда ее избыток обычно не вызывает беспокойства. Однако, если у человека регулярно возникает дискомфортная заложенность грудной клетки или если она сопровождается другими симптомами, ему следует обратиться к врачу.

Следующие факторы могут вызвать скопление слизи в груди:

В этой статье мы описываем способы облегчить заложенность грудной клетки в домашних условиях.

Человек может облегчить симптомы и избавиться от надоедливой слизи, используя следующие методы:

1. Теплые жидкости

Горячие напитки могут обеспечить немедленное и длительное облегчение при скоплении слизи в груди.

Увлажнение разжижает слизь, облегчая ее отхождение при кашле.

Согласно исследованию 2008 года, горячие напитки обеспечивают «немедленное и длительное облегчение» заложенности и сопутствующих симптомов, таких как чихание, тянущий кашель, боль в горле и озноб.

Человек может извлечь выгоду из употребления:

• бульонов
• черного или зеленого чая без кофеина
• травяных чаев
• теплой воды

Некоторые из этих напитков доступны для покупки в Интернете, в том числе чай без кофеина и травяные чаи.

2. Пар

Поддержание влажности воздуха может разжижить слизь и уменьшить заложенность жидкости и кашель. Национальный институт сердца, легких и крови рекомендует использовать увлажнитель с холодным туманом или паровой испаритель.

Людям, страдающим нарушениями сна, рекомендуется использовать увлажнитель воздуха в ночное время. Чтобы добиться максимального эффекта, держите окна и двери закрытыми.

Увлажнители необходимо регулярно чистить для удаления бактерий и других патогенов, которые могут ухудшить симптомы и привести к инфекции.

Другие способы увеличения влажности воздуха:

• Вдыхание пара: Наполните большую миску горячей водой. Наклонитесь над миской и накиньте полотенце на голову, чтобы сдержать поток.Осторожно вдохните пар, чтобы разжижить слизь.
• Принятие горячего душа или ванны: Горячая вода наполняет комнату паром и помогает облегчить симптомы.

Дышите паром столько, сколько вам удобно, затем выпейте стакан воды, чтобы предотвратить обезвоживание.

3. Соленая вода

Полоскание горла смесью соли и теплой воды может удалить мокроту и слизь с задней стенки глотки и облегчить симптомы.

Добавьте половину чайной ложки соли в чашку теплой воды.Перемешивайте, пока соль не растворится.

Прополощите горло смесью и на мгновение дайте ей остыть в задней части горла. При необходимости повторяйте несколько раз в день.

4. Мед

Мед — популярное домашнее средство, и исследования показывают, что он обладает противовирусными и антибактериальными свойствами.

В исследовании 2007 года было проверено влияние гречишного меда на инфекции верхних дыхательных путей у детей. Родители постоянно сообщали, что мед обеспечивает лучшее облегчение симптомов по сравнению со стандартными лекарствами или отсутствием лечения.

Однако обзор трех исследований в 2016 году пришел к выводу, что мед лечит острый кашель у детей менее эффективно, чем лекарства.

Человек может употреблять 1 столовую ложку меда каждые 3-4 часа, пока симптомы не исчезнут. Мед не подходит для детей младше 12 месяцев. Ряд продуктов из меда доступен для покупки в Интернете.

5. Продукты питания и травы

К продуктам, наиболее часто используемым для облегчения кашля, простуды и скопления слизи, относятся:

• чеснок
• имбирь
• лимон
• специи, такие как молотый кайенский перец и другие виды перца чили.

Некоторые исследования показывают, что следующее может помочь в лечении респираторных вирусов, которые могут быть ответственными за избыток слизи:

Люди, принимающие лекарства по рецепту, должны поговорить с врачом, прежде чем пробовать новые добавки.

Ряд этих добавок доступен для покупки в Интернете, включая женьшень, эхинацею, корень солодки и цинк.

6. Эфирные масла

Некоторые эфирные масла могут облегчать дыхание и разжижать слизь в груди.

Некоторые эфирные масла могут облегчить дыхание и разжижить слизь в груди. Некоторые могут даже остановить рост бактерий, заражающих дыхательные пути.

Полезные эфирные масла, доступные для покупки в Интернете, включают:

Эфирные масла можно вдыхать непосредственно из бутылки, использовать в диффузоре или добавлять в горячую воду при вдыхании пара.

Масла можно также наносить местно в домашних условиях в виде паров. Смешайте четверть стакана кокосового масла с 12 каплями одного или нескольких эфирных масел, перечисленных выше. Нанесите смесь на грудь, но никогда на сломанную или раздраженную кожу.

Если человек впервые использует эфирное масло, ему следует провести тест на раздражение кожи. Нанесите небольшое количество масла на 1-дюймовый участок кожи на внутренней стороне руки. Если через 24 часа реакции не происходит, масло можно использовать более обильно.

Эфирные масла нельзя принимать внутрь.

7. Поднимите голову

Если избыток слизи в груди нарушает сон, может помочь приподнять голову с помощью дополнительных подушек. Поднятие способствует оттоку слизи и уменьшает кашель и дискомфорт.

8. N-ацетилцистеин (NAC)

NAC — это добавка, которая может использоваться для разжижения слизи в дыхательных путях и уменьшения частоты и тяжести кашля.

Проанализировав 13 исследований, исследователи обнаружили, что люди с хроническим бронхитом могут получить пользу от ежедневного приема 600 миллиграммов (мг) НАК, если нет обструкции дыхательных путей.Людям с обструкцией дыхательных путей может потребоваться до 1200 мг в день.

Продукты N-ацетилцистеина доступны для покупки в Интернете.

Как избавиться от мокроты и слизи в груди: 9 средств защиты

(c) 2019 WebMD, LLC. Все права защищены.

Американская академия семейных врачей: «Лекарство от кашля: понимание ваших безрецептурных возможностей».

Американское торакальное общество: «Лечение бронхоэктазов».

Медицинский колледж Бейлора: «Советы помогают справиться с симптомами раздражения носовых пазух.”

CDC: «Простуда в груди (острый бронхит)».

Клиника Кливленда: «Слизь и мокрота: что делать, если у вас слишком много».

Кашель : «Эффективность цинеола у пациентов, страдающих острым бронхитом: плацебо-контролируемое двойное слепое исследование».

Фонд кистозного фиброза: «Кашель и дуновение».

Harvard Health Publishing: «Что делать с синуситом», «Без кашля».

Журнал антимикробной химиотерапии : «Антибактериальная активность эфирных масел и их основных компонентов против патогенов дыхательных путей при контакте с газами.”

Журнал традиционной и дополнительной медицины : «Ладан (?? Ру Сян; виды босвеллии): от выбора традиционных применений к новой фитотерапии для профилактики и лечения серьезных заболеваний».

Клиника Мэйо: «Заложенность носа», «ХОБЛ», «Астма», «Лекарства от простуды: что работает, что не помогает, что не может повредить», «Астма, вызванная физическими упражнениями», «Vicks VapoRub: эффективное назальное противозастойное? »

Michigan Medicine: «Муковисцидоз: помощь вашему ребенку от кашля.”

Национальное еврейское здоровье: «Методы выведения слизи».

Scientific Reports : «Антибактериальная и противогрибковая активность шести эфирных масел и их цито / генотоксичность по отношению к клеткам HEL 12469 человека».

Педиатрия : «Втирка паром, вазелин и отсутствие лечения для детей с ночным кашлем и симптомами простуды».

Национальная медицинская библиотека США: «ЭТИКЕТКА: VICKS VAPORUB (камфорно-синтетическая мазь с эвкалиптовым маслом и ментолом).”

UnityPoint Health: «Почему киски такие отвратительные, но так полезны для здоровья (инфографика)».

Университет Миннесоты: «Как выбрать и использовать эфирные масла?»

Что делать и когда обратиться к врачу

Если вам когда-либо ставили диагноз простуда или бронхит, вы, вероятно, испытывали застой в груди. Заложенность грудной клетки является результатом воспаления дыхательных путей или бронхов в легких.Грудная простуда возникает из-за того же вируса, что и обычная простуда, и обычно проявляется в виде насморка, инфекции носовых пазух или боли в горле, прежде чем проникнуть в легкие.

Когда бронхи в легких подвергаются воздействию вируса, они набухают и наполняются густой жидкостью, называемой слизью. Этот избыток жидкости сужает воздушный поток, затрудняя дыхание.

Симптомы заложенности грудной клетки включают:

• Отрывной кашель с прозрачной, зеленой или темно-желтой слизью
• Стеснение в груди
• Боль в горле
• Боли и озноб в теле
• Головная боль
• Лихорадка
• Одышка или хрипы

Большинство из этих симптомов часто исчезают в течение нескольких дней, но кашель может длиться несколько недель, пока ваши бронхи заживают.Если у вас кашель, который длится более 14 дней, вам следует обратиться к врачу. Этот симптом может быть признаком другого заболевания, требующего медицинской помощи, например пневмонии.

Средства и методы лечения заложенности грудной клетки

Простуда и заложенность грудной клетки являются результатом вируса. Единственное лекарство от этого типа вируса — это отдых и ожидание, пока вирус исчезнет. Антибиотики полезны только при лечении таких заболеваний, как пневмония и коклюш. Однако некоторые домашние средства и методы лечения могут успокоить боль в груди и облегчить симптомы.

Врачи рекомендуют следующие домашние средства от заложенности грудной клетки:

• Пейте много прозрачной жидкости, чтобы поддерживать гидратацию тела и разжижать слизь внутри горла и легких.
• Разместите в комнате испаритель или увлажнитель холодного тумана, чтобы успокоить раздражение легких.
• Спите, положив голову на несколько подушек, чтобы облегчить дыхание и предотвратить скопление слизи в груди за ночь.
• Примите горячий душ и вдохните пар, чтобы облегчить заложенность носа.
• Попробуйте обезболивающее, отпускаемое без рецепта, например ибупрофен или ацетаминофен, чтобы облегчить боли в теле и снизить температуру.
• Используйте солевые капли или назальный спрей для облегчения заложенности носа.
• Используйте леденцы, чтобы поддерживать влажность в горле.
• Используйте бронходилататоры, которые расслабляют мышцы легких и расширяют бронхи, чтобы облегчить дыхание. Бронходилататоры часто используются для лечения хронических состояний, при которых дыхательные пути воспаляются и сужаются, например, астмы.

Симптомы обычно начинают исчезать в течение семи дней или двух недель, если у вас нет основного заболевания, например хронической болезни легких.Такие лекарства, как противоотечные средства, также могут разжижать слизь и облегчать другие симптомы.

Когда обращаться к врачу

В некоторых случаях домашние средства могут не помочь. Если вы не чувствуете себя лучше через несколько дней, у вас не проходит жар, есть хрипы или кажется, что вы не можете избавиться от инфекции, запишитесь на прием к врачу. Заложенность грудной клетки может указывать на более серьезное заболевание, чем простуда или бронхит.

Средства для детей

Детям пригодятся многие из тех же домашних средств от заложенности грудной клетки, как отдых, питье прозрачных жидкостей и вдыхание прохладного воздуха из испарителей или увлажнителей.К некоторым средствам от простуды у детей следует относиться с осторожностью.

Рассмотрите следующие домашние средства для детей с заложенностью грудной клетки:

• Некоторые безрецептурные обезболивающие с ибупрофеном или ацетаминофеном предназначены для детей. Следуйте инструкциям на этикетке и проверьте активные ингредиенты, чтобы убедиться, что ваш ребенок не принимает больше рекомендованного количества. Вам также следует обсудить дозировку с врачом вашего ребенка.
• Сироп от кашля может облегчить симптомы заложенности грудной клетки у детей.Сироп от кашля можно приобрести в аптеке или по рецепту. Как и в случае с обезболивающими, читайте этикетку, чтобы ребенок не принимал слишком много за один раз.
• Пастилки можно давать детям старше четырех лет, но не давайте их детям младше четырех лет.
• Если вашему ребенку больше года, дайте ему чайную ложку меда или смешайте такое же количество в чашке с теплой водой. Мед помогает разжижать слизь и облегчает кашель. Некоторые исследования показывают, что мед более эффективен для уменьшения сильного кашля, чем сироп от кашля, купленный в магазине.Однако не давайте мед младенцам младше одного года, потому что это может привести к болезни, известной как детский ботулизм.
• Попробуйте выдавить ребенку капли физиологического раствора в нос, чтобы разжижить слизь, затем введите шприц с резиновой грушей, чтобы аккуратно всасывать ноздри и удалить излишки слизи.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов не рекомендует отпускаемые без рецепта лекарства от простуды для детей младше четырех лет. Также не следует давать детям аспирин, так как он может вызвать редкое, но опасное для жизни заболевание, называемое синдромом Рея.

Как лечить увеличение слизи в легких

Разнообразные методы лечения могут помочь уменьшить чрезмерное скопление слизи или мокроты, которое возникает при заболеваниях легких, таких как бронхоэктазы и хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ). Эти выделения могут блокировать суженные дыхательные пути, затрудняя дыхание. Слизь также может стать питательной средой для инфекций.

Варианты лечения включают контролируемый кашель, прием лекарств и физиотерапию грудной клетки. Ваш врач может порекомендовать вам комбинацию методов.Уменьшение количества слизи в легких может уменьшить симптомы и помочь избежать инфекций, таких как пневмония.

Веривелл / Эмили Робертс

Домашние средства и образ жизни

Если у вас заболевание легких, вы можете выполнять домашние упражнения, чтобы предотвратить и уменьшить накопление слизи в легких. Эти простые методы следует выполнять регулярно для профилактики — до того, как накопится чрезмерное количество слизи.

Контролируемый кашель

Контролируемый кашель — это терапевтический метод, при котором задействуются мышцы груди и живота, улучшая выведение слизи.Есть два распространенных метода сдерживания кашля.

Глубокий кашель:

• Сядьте удобно в кресле, поставив ноги на землю
• Обхватите руками живот, глубоко вдохните
• Держа губы сжатыми, извергните сильный кашель, плотно прижав руки к мышцам живота

Хафф Кашель:

• Сделайте глубокий медленный вдох, чтобы полностью расширить легкие
• Затем, напрягая мышцы живота, сделайте три быстрых выдоха с открытым ртом, издавая звук «ха» при каждом выдохе.
• Продолжайте повторять это, сохраняя твердость корпуса, пока не почувствуете, что слизь разрывается.
• Сделайте глубокий кашель, чтобы прочистить легкие

В отличие от хакерства, при котором мышцы груди задействуются больше, чем диафрагма, контролируемый кашель направлен на стабилизацию основных мышц для более эффективного взаимодействия с диафрагмой.

Глубокое дыхание

Упражнения на глубокое дыхание включают в себя продолжительные вдохи, которые помогают легким расширяться при вдохе (вдохе) и максимальном выдохе (выдохе).

Это одна из групп методов лечения, описываемых как легочная гигиена — методов, которые используют изменения в физическом положении для удаления секрета из легких.

Ваш терапевт может научить вас техникам глубокого дыхания, которые вы можете выполнять дома по регулярному графику.

Безрецептурные препараты

Некоторые безрецептурные препараты могут помочь очистить легкие от слизи.Робитуссин и Муцинекс (оба являются разновидностями гвайфенезина) обычно используются отхаркивающие средства.

Отхаркивающие средства смазывают и разжижают слизь, так что от нее можно легко откашляться. Они также могут блокировать выработку муцина, основного белка, содержащегося в слизи.

Отхаркивающие средства обычно доступны без рецепта, хотя некоторые комбинированные отхаркивающие средства могут содержать ингредиенты, отпускаемые по рецепту.

Рецепты

Муколитики включают N-ацетилцистеин и карбоцистеин и часто доступны только по рецепту.

Они разжижают выделения из легких по другому механизму, чем отхаркивающие средства, разрывая химические связи в слизи, чтобы облегчить отхаркивание выделений.

Физиотерапия грудной клетки

Физиотерапия грудной клетки (СРТ) включает методы, которые выполняются вручную или с помощью механического устройства. Некоторые методы можно выполнять в одиночку, в то время как другие требуют помощи партнера, например терапевта или члена семьи дома.

Ручной CPT сочетает в себе перкуссию (при которой сложенные ладони многократно хлопают по груди или спине) и вибрацию (при которой плоские руки вибрируют грудную стенку), чтобы разжижить слизь и вызвать кашель.Взаимодействие с другими людьми

Ваш терапевт покажет вам, как принять положение, в котором сила тяжести помогает отводить слизь.

Устройства очистки дыхательных путей — это ручные устройства, которые используют высокочастотную вибрацию, низкочастотные звуковые волны и другие методы для разрушения слизи. Их легко использовать самостоятельно. Некоторые устройства носят как жилет, в то время как другие требуют, чтобы вы дышали в них, как на флейте.

Во время физиотерапии грудной клетки следует медленно и полностью вдыхать и выдыхать, пока слизь не станет достаточно рыхлой, чтобы ее можно было удалить.Процедура может занять от 20 минут до часа.

Упражнения по очистке слизи следует выполнять регулярно по расписанию, чтобы ваши дыхательные пути были чистыми.

Альтернативная медицина

Вы также можете использовать натуральные средства, чтобы уменьшить количество слизи в легких. Имейте в виду, что некоторые методы дополнительной и альтернативной медицины (САМ) имеют побочные эффекты, несмотря на то, что они естественны.

CAM-методы лечения, которые могут помочь очистить слизь, включают:

• Горячие жидкости: Питье теплой (не горячей) жидкости может помочь разжижить загустевшую слизь.Варианты включают чай, теплый бульон или горячую воду с лимоном.
• Steam: Вы можете использовать такие устройства, как увлажнитель с холодным туманом или паровой испаритель, чтобы вдыхать теплый воздух. Как вариант, вы можете принять горячий душ или вдохнуть пары из кастрюли с кипящей водой. Эти методы вводят влажный воздух в ваши дыхательные пути, что помогает разжижить слизь.
• Мед: Мед может уменьшить воспаление и кашель. Неизвестно, помогает ли мед откашливать слизь.
• Китайская медицина: использовалось китайских трав и лечебных средств, часто с неофициальными сообщениями об улучшениях. Однако данные о преимуществах с точки зрения уменьшения количества слизи в легких не ясны. Несколько трав — мао хуан ( Herba ephedrae ), тао жэнь ( Semen persicae ) и хуанцинь ( Radix scutellariae ) и цигун были предложены в качестве альтернативы для облегчения симптомов респираторных заболеваний.

Посоветуйтесь со своим врачом, прежде чем пробовать какие-либо травы или добавки.Не вдыхайте масла, так как они могут вызвать воспалительную или аллергическую реакцию легких.

Слово Verywell

Уменьшение секреции слизи и ее откашливание могут помочь предотвратить инфекции, поэтому важно, чтобы вы использовали стратегии уменьшения слизи на регулярной основе, а не только тогда, когда у вас проявляются симптомы. Поговорите со своим врачом или респираторным терапевтом о лучших способах борьбы с накоплением слизи, если у вас диагностировано заболевание легких.

Заложенность грудной клетки: причины, симптомы и способы устранения

Заложенность грудной клетки — это общий термин, обозначающий скопление слишком большого количества слизи в легких.Он часто сопровождает простуду или другие инфекции верхних дыхательных путей. Затем эти инфекции заставляют ваше тело производить слишком много слизи. Есть несколько способов избавиться от заложенности грудной клетки, но сначала давайте посмотрим, что ее вызывает.

Причины заложенности грудной клетки

Двумя наиболее частыми причинами заложенности грудной клетки являются частицы в воздухе, а также бактерии и вирусы, вызывающие инфекции верхних дыхательных путей.

Частицы в воздухе

Некоторые вещества, находящиеся в воздухе, могут попасть в ваше тело при вдохе, например, аллергены и пыль.Обычно эти частицы безвредны и попадают в слизистую оболочку носа и дыхательных путей. Крошечные волосовидные структуры, называемые ресничками, переносят эти захваченные частицы вместе со слизью к горлу. Эта слизь может вызвать ощущение скопления в груди.

Бактерии и вирусы

Вдыхаемый вирус или бактерии могут вызвать инфекцию, ведущую к заложенности грудной клетки. Сначала бактерии и вирусы действуют так же, как аллергены, проникая в организм через слизистую оболочку и переносясь ресничками.Но они также вызывают воспаление, которое, в свою очередь, заставляет ваше тело производить излишки слизи в дыхательных путях, пытаясь их удалить. Ваше тело может быть не в состоянии избавиться от этой чрезмерной, более густой слизи обычными способами, и слизь застревает в ваших легких, что приводит к переполнению грудной клетки.

Симптомы заложенности грудной клетки

Когда вы вдыхаете вредные частицы, ваше тело реагирует двумя способами, что приводит к ощущению перегруженности грудной клетки.

Слизь

Создание большего количества слизи на самом деле может быть полезным! Это естественная реакция вашего организма на раздражитель.Хотя это один из самых узнаваемых признаков простуды в груди, он помогает удалить вредные микробы из дыхательных путей. Текстура и цвет слизи могут измениться по мере развития простуды в груди — сначала она может выглядеть как густая, прозрачная или белая слизь. Затем он может стать желтым или зеленым по мере продолжения кашля. Зеленая слизь не обязательно означает, что вам нужно агрессивное лечение или антибиотики. С другой стороны, черная слизь может быть признаком более серьезной проблемы, и вам рекомендуется обратиться к врачу.

Кашель

У вас может развиться кашель из-за избытка слизи — это первый инструмент вашего тела, который физически избавляется от вредных частиц.Присутствие лишней слизи приводит в движение нервные окончания, называемые механорецепторами, и активирует ваш «кашлевой рефлекс». Откашливание слизи вызывает дискомфорт (и, конечно, довольно неприятно), но на самом деле помогает удалить микробы из дыхательных путей. Этот кашель может начаться рано и продолжаться даже после того, как исчезнут другие симптомы.

Когда обращаться к врачу по поводу заложенности грудной клетки

Заложенность грудной клетки может раздражать, но не всегда серьезно. Однако вам следует немедленно обратиться к врачу, если:

• У вас поднялась температура выше 100 ° F
• У вас проблемы с дыханием
• Вы кашляете кровью
• Твоя грудь не дает уснуть всю ночь
• Вы хрипите
• У вас одышка
• Простуда не проходит через семь-десять дней
• Вы видите черную слизь

Что помогает избавиться от заложенности грудной клетки

Есть простые вещи, которые можно сделать дома, чтобы избавиться от заложенности грудной клетки.Ваша главная цель — разжижить и разжижить лишнюю слизь, которая скопилась в ваших легких.

Оставайтесь гидратированными

Обильное питье помогает разжижить слизь. Держитесь подальше от напитков, которые обезвоживают вас, таких как алкоголь или напитки с кофеином.

Готовьте на пару

Steam может творить чудеса. Это может помочь увлажнить дыхательные пути и разжижить засохшую слизь — используйте увлажнитель или испаритель прохладного тумана. Принятие горячего душа также может помочь вам вздохнуть с облегчением.

Безрецептурное облегчение при заложенности грудной клетки

Для более эффективного лечения могут помочь лекарства, отпускаемые без рецепта. Лекарства, содержащие гвайфенезин, могут помочь разжижать и разжижать слизь, поэтому ваш кашель может стать более продуктивным и помочь уменьшить заложенность грудной клетки.

Mucinex® Maximum Strength 12-часовые отхаркивающие таблетки от заложенности грудной клетки разрушают слизь, которая беспокоит вас, с помощью двухслойной системы с расширенным высвобождением. Один уровень предназначен для немедленного выпуска, а другой — для расширенного выпуска.

За ваше выздоровление и облегчение дыхания!

Источники:

https://www.mucinex.com/blogs/cold-flu-symptoms/chest-congestion-causes-symptoms-and-remedies

https://www.mucinex.com/products/mucine®-fast-®-adult-liquid-day-night-severe-congestion-cough-night-shift-cold-flu-2×6-oz

Дополнительные источники:

(черная слизь)
https://www.businessinsider.com/snot-color-green-yellow-sinus-infection-cold-2016-1#-6

Избавьтесь от заложенности грудной клетки

ИЗБАВЬТЕСЬ от заложенности грудной клетки, с первого взгляда

Инфекции верхних дыхательных путей, такие как простуда или грипп, часто вызывают перегрузку слизистых оболочек, закупоривая дыхательные пути и вызывая заложенность грудной клетки.

Когда вы заболеете, ваше тело вырабатывает дополнительную слизь и мокроту, чтобы помочь избавиться от вторгающегося вируса, хорошей мокроты, плохой мокроты или слишком большого количества мокроты, независимо от основной причины, человеческое тело быстро реагирует, что может привести к некоторым неприятным симптомам.

ЧТО ВЫЗЫВАЕТ ЗАЛОЖЕННОСТЬ В ГРУДЕ?

Слизь обычно присутствует в организме, но когда вы страдаете от простуды или гриппа, вырабатывается слишком много слизи, что может вызвать кашель, заложенность носа и боль. Кашель и слизь — это способ вашего тела избавиться от раздражителя, попавшего в верхние дыхательные пути.При вдыхании раздражителя стимулируется выработка слизи, и крошечные волоски на слизистой носа и дыхательного горла, называемые ресничками, переносят слизь и раздражитель вверх и из горла. Там его можно кашлять (или откашливать) или проглотить в желудок.

СИМПТОМЫ ЗАЛОЖЕНИЯ ГРУДИ

• Влажный или сухой кашель
• Дискомфорт или болезненность в груди
• Слизь и мокрота, выделяемые при кашле

Симптомы заложенности грудной клетки могут быть результатом нескольких заболеваний, но если заложенность грудной клетки возникла в результате простуды, обычно это не должно длиться менее 10 дней.

См. Дополнительную информацию в разделе «Простуда в груди» или обратитесь к врачу, если кашель и заложенность груди не исчезнут после того, как исчезнут другие симптомы простуды.

В поисках помощи от заложенности груди

СРЕДСТВА ДЛЯ ДОМАШНЕГО СРЕДСТВА ОТ ОБОРУДОВАНИЯ НА ГРУДЕ, ВЕРНУТЬ ВАС В ФОРМУ — БЫСТРЕЕ!

Постоянный кашель может быть трудным, особенно если он не дает вам спать по ночам. Попробуйте эти советы, чтобы облегчить симптомы заложенности грудной клетки, пока подействует ваше лекарство.

Советы и домашние средства, которые помогут вам почувствовать себя лучше при заложенности грудной клетки:

• Пейте много воды
• Используйте увлажнитель воздуха или примите горячий душ
• Постельный режим с приподнятой головой
• Пить горячий чай с лимоном и медом
• Сделайте горячий компресс на грудь
• Избегайте нездоровой пищи

Перестаньте читать и избавьтесь от заложенности груди

Если вы все еще читаете, остановитесь!

Возьмите купон на скидку 2 доллара, чтобы использовать его в ближайшем доступном магазине.

Ты все еще здесь?

Если вам не хочется выбираться из-под одеяла, Benylin может быть доставлен прямо к вашей двери менее чем за 48 часов!

Когда «грудь простужена» — это нечто большее

Когда я вижу пациентов с простудой грудной клетки, им обычно не нужны антибиотики. Вместо этого я рассказываю им о некоторых простых методах лечения, которые они могут проводить дома.

Об авторе

Доктор Шилпа Мехта

Шилпа Мехта, доктор медицины, FAAFP, является семейным врачом в OSF HealthCare в Блумингтоне, штат Иллинойс.Она также работает волонтером в качестве доцента кафедры семейной и общественной медицины Медицинской школы Университета Южного Иллинойса (SIU) в Спрингфилде. Последние пять лет она работала в отделении неотложной помощи. До этого она 10 лет занималась оказанием первичной медико-санитарной помощи. Доктор Мехта закончила резидентуру по программе ординатуры по семейной медицине SIU Decatur.

Показать больше

Вам, вероятно, знакомо ощущение простуды, переходящее из головы в грудь.Многие называют это грудной простудой. Медицинский термин для этого — «острый бронхит». Бронхит — это воспаление (или раздражение) дыхательных путей. Дыхательные пути — это трубки в легких, по которым проходит воздух. Их еще называют «бронхами». Когда эти трубки заражаются, они набухают. Внутри них образуется слизь (густая жидкость). Это сужает дыхательные пути, и вам становится труднее дышать.

Острый бронхит обычно вызывается теми же вирусами, которые вызывают простуду или грипп. В этих случаях вирус может сначала поразить ваш нос, носовые пазухи и горло.Затем инфекция попадает в бронхи. Бактериальная инфекция или раздражитель в воздухе (например, дым или сигаретный дым) также могут вызвать острый бронхит.

Ранние признаки острого бронхита часто напоминают симптомы простуды. Это был опыт моей пациентки Сьюзен. Сьюзан (имя изменено) — 35-летняя женщина. Примерно за две недели до того, как она пришла в офис, она начала использовать безрецептурные лекарства от простуды и солевой назальный спрей для лечения заложенного носа, боли в горле и давления в носовых пазухах.Ее пазухи стали чувствовать себя лучше, но затем у нее появились следующие симптомы:

• Постоянный кашель с выделением желтовато-зеленой слизи
• Герметичность
• Затруднения при глубоком вдохе
• Свистящее дыхание (особенно ночью, когда она лежала)
• Иногда субфебрильная температура (ниже 102 ° F)

Когда через неделю эти симптомы не исчезли, Сьюзен решила записаться ко мне.

Глядя на медицинскую карту Сьюзен, я был рад узнать, что она приходила раньше на ежегодную прививку от гриппа.Я также мог видеть, что у нее нет никаких заболеваний легких (например, астмы) или хронических (текущих) проблем с ее иммунной системой. Она не курит и не живет с курильщиками.

Спросив Сьюзан о ее симптомах, я провела медицинское обследование. Я внимательно слушал ее легкие с помощью стетоскопа. Я не слышал звуков дыхания, которые могли бы указывать на пневмонию. Поскольку в остальном Сьюзен здорова и не курит, мне не нужно было заказывать рентген грудной клетки, чтобы посмотреть на ее легкие.

Большинство случаев острого бронхита вызвано вирусом, поэтому антибиотики не помогут. Антибиотиками можно лечить только бактериальные инфекции. Я сказал Сьюзен, что легкие случаи острого бронхита почти всегда проходят сами по себе через 7-10 дней. Но я также сообщил ей, что у нее может продолжаться кашель в течение нескольких недель после того, как исчезнут другие симптомы.

Я порекомендовал Сьюзан попробовать следующие простые домашние процедуры, чтобы тем временем ей стало лучше:

• Побольше отдыхайте
• Используйте увлажнитель воздуха или попробуйте вдыхать пар от горячего душа, чтобы удалить слизь
• Пейте много воды, чтобы избежать обезвоживания и разжижения слизи
• Используйте дополнительные подушки, чтобы опереться на кровать.Это может помочь облегчить кашель и заложенность груди.
• Используйте безрецептурное отхаркивающее средство под названием гвайфенезин, чтобы помочь уменьшить заложенность грудной клетки
• Избегать пассивного курения

Даже если острый бронхит вызван вирусом, в инфицированных дыхательных путях могут размножаться бактерии. Это называется «вторичной бактериальной инфекцией». Ваш семейный врач может лечить это антибиотиком. Признаки вторичной бактериальной инфекции у человека с острым бронхитом включают следующее:

• Продолжая становиться хуже, вместо того чтобы поправляться
• Кашель с кровью
• Высокая температура (103 ° F или выше)
• Проблемы с дыханием

Я сказал Сьюзен позвонить мне, если у нее появятся какие-либо из этих симптомов.Если бы она связалась со мной, я бы попросил ее вернуться в офис для последующего осмотра и дополнительных анализов, таких как рентген грудной клетки. К счастью, Сьюзан выздоровела без каких-либо осложнений.

Быстрый наконечник

Когда я диагностирую острый бронхит у курящих пациентов, я говорю им о важности отказа от курения. Курение повреждает ваши бронхи и подвергает вас риску заражения. Курение также замедляет процесс заживления, когда вы заболели.

Авторские права © Американская академия семейных врачей

Эта информация представляет собой общий обзор и может не относиться ко всем.Поговорите со своим семейным врачом, чтобы узнать, применима ли эта информация к вам, и получить дополнительную информацию по этому вопросу.

.